వ్యాయామం "చేతులు పిడికిలిలో బిగించి వేవ్స్" ప్రారంభ స్థానం - మీ వెనుకభాగంలో పడుకోవడం. మీ వెన్నెముక యొక్క సహజ వక్రతలను నిర్వహించడానికి మీ దిగువ వీపు మరియు మెడ కింద చిన్న టవల్ రోల్స్ ఉంచండి. రెండు చేతులు పిడికిలిలో బిగించి, మోచేతుల వద్ద లంబ కోణంలో వంగి ఉంటాయి

వ్యాయామం "ఒక లాక్‌లో చేతులు మూసి ఉన్న అలలు" ప్రారంభ స్థానం - మెడ కింద ఉంచిన చిన్న రోలర్‌లతో మీ వెనుకభాగంలో పడుకుని మరియు నడుము ప్రాంతాలువెన్నెముక. రెండు చేతులూ ఛాతీ ముందు బంధించబడ్డాయి. మీ చేతులను పట్టుకోవడానికి, మీ అరచేతులు ఒకదానికొకటి ఎదురుగా ఉండేలా మీ చేతులను తిప్పండి.

ముక్కు యొక్క కొనతో గీయడం పిల్లల అద్భుత కథ నుండి పినోచియోను గుర్తుంచుకో - అతనికి పొడవైన, చాలా పొడవైన ముక్కు ఉంది. ఇప్పుడు మీరు అదే దానితో పెరిగారని ఊహించుకోండి, కానీ మీ కొత్త ముక్కుకు పెన్సిల్‌తో ముగిసే అదనపు ప్రయోజనం ఉంది. ఇప్పుడు అదనపు లేకుండా

వ్యాయామం "సిరాతో డ్రాయింగ్" ఈ వ్యాయామం చేయడానికి, మీకు మందపాటి కాగితం, బ్రష్ (మధ్యస్థ మందం) మరియు సిరా అవసరం, ముందుగా బ్రష్ ఒత్తిడిని సన్నని నుండి మందపాటికి మార్చండి. ఆపై సర్కిల్‌లను గీయండి (ఒకటి లోపల మరొకటి) - 20 సర్కిల్‌ల వరకు. మొదటి సర్కిల్ డ్రా చేయబడింది

వ్యాయామం 1. తడసానా (సంస్కృతం తడా నుండి - “అప్పుడు, అయితే”) - “పర్వత భంగిమలో చేతులు పైకి లేపండి” ప్రారంభ స్థానం: నిటారుగా నిలబడండి, ఒకదానికొకటి 10-15 సెంటీమీటర్ల దూరంలో మీ మోకాళ్లను బిగించండి మోకాలిచిప్పలుపైకి లేచి తుంటిని తోసాడు

వ్యాయామం 1 (బ్రోకేడ్ యొక్క మొదటి భాగం). "రెండు చేతులతో ఆకాశానికి మద్దతు ఇవ్వండి మరియు ట్రిపుల్ హీటర్‌ను వేడి చేయండి" సంక్షిప్త సూత్రం ప్రారంభ స్థానం: కాళ్ళు భుజం-వెడల్పు వేరుగా, పాదాలు సమాంతరంగా, మోకాలు కొద్దిగా వంగి ఉంటాయి; భుజాలు పడిపోయాయి, ఛాతీ మరియు వెన్నెముక కండరాలురిలాక్స్డ్; పొత్తికడుపు

ఆధునిక పిల్లల సాధారణ సమస్యలలో ఒకటి మెదడు యొక్క అర్ధగోళాల మధ్య చర్యలలో సమన్వయ ఉల్లంఘన. ప్రీస్కూల్ వయస్సులో ఈ సమస్య ఎలా సహాయపడుతుంది?

చేయవచ్చు శారీరక వ్యాయామం, చేయండి ఫింగర్ జిమ్నాస్టిక్స్. క్రింద చర్చించబడిన పనులు వాటిని విజయవంతంగా పూర్తి చేస్తాయి. గీసిన కాగితంపై రెండు చేతులతో ఏకకాలంలో డ్రాయింగ్ చేయడం పనుల యొక్క ముఖ్యాంశం. మిర్రర్ డ్రాయింగ్ యొక్క మార్గాలలో ఇది ఒకటి. రెండు చేతులతో గీయడం అర్ధగోళాల చర్యలను సమన్వయం చేస్తుంది.

చాలా మటుకు, మీరు అదే సమయంలో డ్రాయింగ్ చేస్తున్నప్పుడు, పిల్లల చేతులు సమన్వయ పద్ధతిలో పనిచేయడం లేదని మీరు ఎదుర్కొంటారు: ఒకటి ఆతురుతలో ఉంది, మరొకటి వెనుకబడి ఉంది. సమన్వయ ఉద్యమాలను సాధించడమే లక్ష్యం. దీనికి అభ్యాసం అవసరం, కానీ చాలా సాధించవచ్చు. కణాలు మనకు సహాయం చేస్తాయి. వారి ద్వారా నావిగేట్ చేయడం సులభం, కుడి మరియు ఎడమ భాగాల యొక్క అదే కొలతలు ఉంచడం సులభం: కన్ను సక్రియం చేయడమే కాకుండా, భవిష్యత్ విద్యార్థికి ముఖ్యమైన నైపుణ్యాలను లెక్కించడం కూడా.

రెండు చేతులతో గీయడం.

రెండు చేతులతో గీయడం చాలా కష్టం. అందువల్ల, మొదట చుక్కల రేఖల వెంట రెండు చేతులతో ఏకకాలంలో చిత్రాలను గుర్తించమని సూచించడం మరింత ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. చిత్రంలో వర్షం పడుతోంది.

గడ్డి మీద చుక్కలు వస్తాయి.

స్నేహితుడిని సందర్శించడానికి పురుగులు ఎలా వెళ్ళాయి

సూచనలు. పురుగు సోదరులిద్దరూ చాలా కాలంగా కలవలేదు మరియు ఒకరినొకరు చూడాలని నిర్ణయించుకున్నారు. పురుగులు తీసుకోగల అనేక మార్గాలు ఉన్నాయి. అవి వ్యతిరేక చివరల నుండి కదులుతాయి మరియు మధ్యలో కలుస్తాయి.

వ్యాయామం "రెండు బాతు పిల్లలను గీయండి"

ట్రాక్స్ తర్వాత మేము వస్తువులకు వెళ్తాము. సూచనలు: బాతు పిల్లను కుడి వైపున తిరిగి గీయండి, తద్వారా అది మీ వైపుకు ఈదుతుంది.

వ్యాయామం "కాకెరెల్స్"

ఒకప్పుడు ఇద్దరు కాకరెల్ రౌడీలు నివసించారు. అతని మిత్రుడు తన దగ్గర గింజలు దొంగిలిస్తున్నాడని అందరికీ అనిపించింది. రౌడీలతో సంధి చేసుకోండి. గింజలను గీయండి. మీరు ఒకే సమయంలో రెండు చేతులతో డ్రా చేయాలి. ఒకే సమయంలో రెండు చేతులతో కాకరెల్స్‌కు రంగు వేయండి.

వ్యాయామం "ముళ్లపందుల"

పని ఇలాగే ఉంటుంది. ముళ్లపందులు ఒకే సమయంలో రెండు చేతులతో సూదులు గీయాలి. అప్పుడు వాటిని ట్రేస్ చేసి రంగు వేయండి. మేము దిగువ నుండి ప్రారంభించి, అదే సమయంలో రెండు చేతులతో మధ్యలో చెట్టును కూడా గీస్తాము.

పాఠశాలలో రెండు చేతులతో డ్రాయింగ్

రెండు చేతుల డ్రాయింగ్ పద్ధతి ఆచరణలో ఎలా ఉపయోగించబడుతుంది దిద్దుబాటు తరగతులుపాఠశాల వద్ద?

మీ బిడ్డ బాగా చదువుకోవడానికి ఎలా సహాయం చేయాలి? అతన్ని మరింత శ్రద్ధగా మరియు శ్రద్ధగా ఎలా చేయాలి? అతను ఎంత ప్రయత్నించినా, అతను పదార్థాన్ని గుర్తుంచుకోలేకపోతే?

పిల్లలను పాఠశాలకు సిద్ధంగా ఉంచడానికి లెక్కించడానికి, వ్రాయడానికి మరియు చదవడానికి సరిపోతుందని సాధారణంగా అంగీకరించబడింది. వాస్తవానికి, విజయవంతమైన అభిజ్ఞా కార్యకలాపాల ఆధారం ఇంటర్హెమిస్పెరిక్ కనెక్షన్ల ఏర్పాటు. మెదడు యొక్క ఎడమ మరియు కుడి అర్ధగోళాలు నరాల ఫైబర్స్ ద్వారా దగ్గరి సంబంధం కలిగి ఉంటాయి. ఎంత ఎక్కువ ఉంటే, మానసిక విధులు అంత బాగా అభివృద్ధి చెందుతాయి.

ఎడమ మరియు కుడి అర్ధగోళాలు శ్రావ్యంగా అభివృద్ధి చెందాలి, కానీ ఇది ఎల్లప్పుడూ సాధించబడదు. చాలా మంది తల్లిదండ్రులు ఇంకా 5.5 ఏళ్లు నిండని పిల్లలకి రాయడం, చదవడం నేర్పించడం ద్వారా బలవంతం చేయడం ప్రారంభిస్తారు. విదేశీ భాష, సంగీత అక్షరాస్యత. దీని కారణంగా, ఎడమ అర్ధగోళం కుడివైపు కంటే చాలా తీవ్రంగా అభివృద్ధి చెందుతుంది, దీనికి బాధ్యత వహిస్తుంది:

• అంతర్ దృష్టి
• ప్రాదేశిక సమన్వయం,
• ఊహ,
• అశాబ్దిక సమాచారం యొక్క అవగాహన,
• అలాగే విభిన్న సమాచారం యొక్క పెద్ద వాల్యూమ్ యొక్క సమాంతర ప్రాసెసింగ్.

ఈ సామర్థ్యాలు చదవడం, రాయడం, అంకగణితం మరియు విదేశీ భాషా నైపుణ్యాలతో పాటు విజయవంతమైన పాఠశాల విద్యకు కూడా కీలకం.

ఎడమ మరియు కుడి అర్ధగోళాల పనిని సమన్వయంతో మరియు ప్రభావవంతంగా చేయడం ఎలా? పీడియాట్రిక్ న్యూరోసైకాలజిస్టులు కినిసియోలాజికల్ వ్యాయామాలు చేయమని సిఫార్సు చేస్తారు, ఎందుకంటే కదలికలు పిల్లల సామాజిక, భావోద్వేగ మరియు అభిజ్ఞా అభివృద్ధికి ఆధారం. ఉత్తమ ఫలితాలుఒకే సమయంలో రెండు చేతులతో గీయడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.

రెండు చేతులతో ఎందుకు గీయడం?

ఈ కినిసియోలాజికల్ వ్యాయామం ఇంటర్‌హెమిస్పెరిక్ కనెక్షన్‌లను బలోపేతం చేసే మూడు ప్రధాన సూత్రాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది.

• వైవిధ్యం.మేము అసాధారణ కదలికలను చేయడంపై దృష్టి పెట్టినప్పుడు మెదడు చురుకుగా అభివృద్ధి చెందడం ప్రారంభమవుతుంది. ఇది కూడా వర్తిస్తుంది చక్కటి మోటార్ నైపుణ్యాలు, మరియు కొత్త శబ్దాల ఉచ్చారణ, చేతులు మరియు కాళ్ళ కదలికలు.
• చర్యల సారూప్యత.రెండు అర్ధగోళాలు తప్పనిసరిగా ప్రక్రియలో పాల్గొనాలి, ఎందుకంటే ఎడమ, తెలిసినట్లుగా, శరీరం యొక్క కుడి సగం నియంత్రిస్తుంది, మరియు కుడి ఎడమను నియంత్రిస్తుంది, ఎడమ ప్రసంగం బాధ్యత, మరియు కుడి కదలికల సమన్వయం కోసం. ఉదాహరణ: తినదగినది - తినదగనిది, ఆటగాళ్ళు బంతిని కొట్టాలి లేదా పట్టుకోవాలి, పదాలతో కదలికలతో పాటు.
• రెండు చేతులతో పని చేయండి.ఎడమ మరియు కుడి చేతులతో చేసే ఏదైనా వ్యాయామాలు నాడీ కనెక్షన్‌లను బలోపేతం చేయడానికి మరియు కొత్త వాటిని సృష్టించడానికి సహాయపడతాయి. ఇది డ్రాయింగ్, ప్లే కావచ్చు సంగీత వాయిద్యం, డిజైనర్ నుండి టవర్ల నిర్మాణం.

రెండు చేతులతో గీయడం పిల్లలు మరియు పెద్దలకు ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. వ్యాయామం సమరూపత యొక్క భావాన్ని పెంపొందించడానికి, ఆందోళనను తగ్గించడానికి మరియు డైస్గ్రాఫియా, డైస్లెక్సియా, అకల్క్యులియా మరియు ప్రసంగ అభివృద్ధిని సరిచేసే ప్రక్రియను వేగవంతం చేయడంలో సహాయపడుతుంది.

ఎలా ప్రారంభించాలి?

షీట్ ఉపరితలంపై బాగా స్థిరపరచబడాలి మరియు ఇది సాధారణ పట్టిక కాకపోతే, నిలువుగా స్థిరంగా ఉన్న బోర్డులో ఈసెల్ ఉంటే మంచిది. డ్రాయింగ్ కోసం, గౌచే, వాటర్కలర్, మృదువైన మధ్య తరహా బ్రష్లు, మందపాటి ఫీల్-టిప్ పెన్నులు కూడా అనుకూలంగా ఉంటాయి.

మొదట, పొడి బ్రష్‌తో గాలిలో “డ్రా” చేయండి, తద్వారా కండరాలు కదలికలను గుర్తుంచుకుంటాయి మరియు పిల్లవాడు తప్పు చేయడానికి భయపడడు. డ్రాయింగ్‌లు సుష్టంగా మరియు చాలా సరళంగా ఉండాలి: ఇల్లు, పువ్వు, సీతాకోకచిలుక, కారు. మధ్యలో సమరూప రేఖను గీయడం మంచిది, ఎందుకంటే ప్రతి చేతికి దాని స్వంత సగం షీట్ ఉంటుంది మరియు అవి ఒకదానితో ఒకటి జోక్యం చేసుకోకూడదు.

మీరు దానిని పిల్లలకు వివరిస్తే, ఈ లైన్ దేనికి అని వారు వెంటనే అర్థం చేసుకుంటారు. మీరు దానితో పాటు షీట్‌ను వంచవచ్చు మరియు చిత్రం యొక్క భాగాలు సమానంగా ఉంటాయి. బ్రష్‌లను కడగడం, పెయింట్ గీయడం, చిత్రాన్ని వర్తింపజేయడం - ఈ కదలికలన్నీ రెండు చేతులతో ఏకకాలంలో చేయాలి.

కాబట్టి ఎక్కడ ప్రారంభించాలి? ఉదాహరణకు, మీరు ఒక చిన్న ఇంటిని చిత్రీకరించాలని నిర్ణయించుకున్నారు. మొదట, ఒక సాధారణ పనిని పూర్తి చేయండి - చిత్రం యొక్క ఆకృతులను కనుగొనండి.

• రెండు బ్రష్‌లను ఒకే సమయంలో ఉంచండి, మా విషయంలో ఇది పైకప్పు పైభాగంలో ఉంటుంది.
• ఇంటి పైకప్పు వాలులు మరియు గోడలపై బ్రష్‌లను ఏకకాలంలో తరలించడం ప్రారంభించండి, కానీ వ్యతిరేక దిశల్లో.
• మీ చేతుల వేగాన్ని నియంత్రించండి, అవి ఏకకాలంలో పనిచేయడం ముఖ్యం.

తదుపరి పని కొంచెం కష్టం: మీరు మొత్తం డ్రాయింగ్‌ను చివరి వరకు పూర్తి చేయాలి. ముందుగానే కాగితంపై సగం చిత్రాన్ని గీయండి: కుడిచేతి వాటం వ్యక్తి కోసం, ఇది ఉంటుంది ఎడమ వైపు, మరియు ఎడమ చేతి వ్యక్తికి - కుడి వైపు.

• గుర్తులను లేదా బ్రష్‌లను తీసుకొని వాటిని డ్రాయింగ్ ఎగువన ఉంచండి.
• ప్రముఖ బ్రష్ తప్పిపోయిన సగం పూర్తి చేస్తుంది.
• సబార్డినేట్ డ్రాయింగ్ యొక్క రూపురేఖలను కనుగొంటాడు.

స్క్రైబుల్స్ యొక్క ఉచిత చిత్రంతో పూర్తయిన డ్రాయింగ్‌పై ఆధారపడకుండా రెండు చేతుల డ్రాయింగ్‌ను ప్రారంభించడం మంచిది, అయితే, ఒక షరతు ఉంది: మీరు తప్పనిసరిగా సమరూపత రేఖతో ప్రారంభించాలి. మీ కుడి మరియు ఎడమ చేతుల కదలికలు సమకాలీకరించబడ్డాయని నిర్ధారించుకోండి, రెండు వైపులా సుష్ట, ఒకే విధమైన నమూనాను రూపొందించడానికి ప్రయత్నించండి. మీరు డూడుల్స్‌లో నైపుణ్యం సాధించిన తర్వాత, మీరు నిజమైన వస్తువులను చిత్రీకరించడానికి కొనసాగవచ్చు.

ఏ వయస్సులో మీరు అదే సమయంలో డ్రా చేయవచ్చు?

న్యూరోసైకాలజిస్టులు 1.5 నుండి 2 సంవత్సరాల వయస్సు నుండి పిల్లలకు ఈ వ్యాయామం చేయమని సిఫార్సు చేస్తారు. వారు బ్రష్‌లతో కాదు, వేళ్లు మరియు అరచేతులతో పెయింట్ చేస్తారు. అన్నింటిలో మొదటిది, వారు తమ కుడి చేతితో (అది ఆధిపత్యం చెలాయిస్తే), ఆపై వారి ఎడమ చేతితో, ఆపై రెండు చేతులతో ఒకే సమయంలో ప్రింట్లు చేయడం నేర్చుకుంటారు. ఈ వ్యాయామం ప్రావీణ్యం పొందిన తర్వాత, మీరు మరిన్నింటికి వెళ్లవచ్చు కష్టమైన పనులు: ట్రేసింగ్ మరియు డ్రాయింగ్.

ఒక చేయి మరొకదాని కంటే ముందుందని మీరు గమనించినట్లయితే, మీరు దానిని పట్టుకోవలసి ఉంటుంది, ఎందుకంటే పని యొక్క లక్ష్యం అన్ని కదలికలు ఏకకాలంలో నిర్వహించబడుతుందని నిర్ధారించుకోవడం. క్రమంగా, పిల్లవాడు స్వతంత్రంగా ఆధిపత్య చేతిని నియంత్రించడం నేర్చుకుంటాడు.

పెయింట్స్ మరియు మార్కర్లను ఉపయోగించడం అవసరమా?

మీరు రెండు చేతులతో ఎలా చిత్రించాలో నేర్చుకున్న తర్వాత, మీరు ఇతర రకాల రెండు-చేతుల డ్రాయింగ్లో నైపుణ్యం పొందవచ్చు. ఉదాహరణకు, మీరు తడి ఇసుక, గుండ్లు, చిన్న గులకరాళ్లు, రంగు దారాలు మరియు ఇతర పదార్థాలను ఉపయోగించి అద్భుతమైన డ్రాయింగ్‌లను సృష్టించవచ్చు. గొప్ప మార్గంమీ వేసవి సెలవుల్లో నాణ్యమైన సమయాన్ని వెచ్చించండి.