తేనెతో చుట్టండి: సెల్యులైట్ మరియు అదనపు పౌండ్లను వదిలించుకోవటం. కాఫీ మైదానాలతో బరువు తగ్గడానికి తేనె చుట్టండి

తేనె అత్యంత రుచికరమైన మరియు ఆరోగ్యకరమైన ఉత్పత్తులలో ఒకటి. విశిష్టతకు ధన్యవాదాలు రసాయన కూర్పు, ఇందులో కార్బోహైడ్రేట్లు, గ్లూకోజ్, ఫ్రక్టోజ్, పాలిసాకరైడ్లు, విలువైన ఎంజైమ్‌లు మరియు అమైనో ఆమ్లాలు, విటమిన్లు, ఫ్లేవనాయిడ్లు మరియు మరెన్నో ఉన్నాయి, ప్రకృతి తేనెకు అద్భుతమైన వైద్యం ప్రభావాలను ఇచ్చింది:

• యాంటీ బాక్టీరియల్;
• యాంటీవైరల్;
• ఇమ్యునోమోడ్యులేటరీ;
• యాంటీటాక్సిక్;
• గాయం నయం;
• యాంటీఆక్సిడెంట్, మొదలైనవి

అప్లికేషన్ యొక్క అనేక రంగాలలో తేనె దాని స్థానాన్ని ఆక్రమించింది, అయితే ఔషధం మరియు కాస్మోటాలజీ రంగంలో దాని ఉపయోగం చాలా విలువైనది. ఈ అద్భుతమైన తేనెటీగ ఉత్పత్తిని ఫేస్ మాస్క్‌లు, హెయిర్ మాస్క్‌లు, వివిధ పీలింగ్‌లు మరియు బాడీ ర్యాప్‌లకు జోడించడం వల్ల చర్మం మరియు జుట్టు యొక్క పోషణ, పునరుద్ధరణ మరియు పూర్తి పునరుద్ధరణ యొక్క ప్రత్యేక ప్రభావాన్ని ఇస్తుంది.

చుట్టుముట్టండి ఇటీవలపెరుగుతున్న ప్రజాదరణ పొందిన ప్రక్రియగా మారుతోంది. ఇది చుట్టే ప్రక్రియ సమస్య భాగాలుశరీర చిత్రం. ఈ ప్రక్రియ అందం సెలూన్లలో అందించబడుతుంది, కానీ ఇంట్లో లేదా బాత్‌హౌస్‌లో కూడా చేయవచ్చు.

జీవక్రియ మరియు చర్మ పరిస్థితిని మెరుగుపరచడానికి ఉపయోగపడే ఉత్పత్తులను ఉపయోగించి చుట్టడం జరుగుతుంది. "గ్రీన్హౌస్" ప్రభావం కారణంగా, సెల్యులైట్ మరియు సాగిన గుర్తులు తొలగించబడతాయి, కొవ్వును కాల్చే ప్రభావం మరియు వాల్యూమ్ తగ్గింపు గమనించవచ్చు. చాలా శీఘ్ర ఫలితాలుప్రతినిధులందరినీ సంతోషపరుస్తుంది సరసమైన సగంమానవత్వం.

ఏ రకమైన చుట్టలు ఉన్నాయి:

• తేనె;
• చాక్లెట్;
• కాఫీ;
• ఆవాలు;
• సెలైన్;
• స్టైక్స్ చుట్టలు;
• నీలం మట్టితో;
• కెల్ప్ తో;
• మిరియాలు తో;
• ముఖ్యమైన నూనెలతో;
• దాల్చిన చెక్క.

తేనె చుట్టు- దాని ఫలితాలలో ప్రత్యేకమైన ర్యాప్ రకం. ఇప్పటికే మొదటి విధానాల తర్వాత, మెరుగుదల గమనించబడింది ప్రదర్శనమరియు చర్మ పరిస్థితులు. ఆమె మరింత ఆరోగ్యంగా, ఆరోగ్యంగా మారుతుంది, చిన్న సాగిన గుర్తులు మరియు మచ్చలు మాయమవుతాయి. పారుదల మరియు జీవక్రియ యొక్క త్వరణం కారణంగా, "" నారింజ పై తొక్క", ఒక ఉచ్ఛరిస్తారు వ్యతిరేక సెల్యులైట్ ప్రభావం, ట్రైనింగ్ మరియు సమస్య ప్రాంతాల సాధారణ మోడలింగ్ ఉంది.

తేనె చుట్టు రకాలు

• తేనె యాంటీ సెల్యులైట్ - దాని స్వచ్ఛమైన రూపంలో సహజ తేనె నుండి మాత్రమే తయారు చేయబడింది;
• ఆవాలు-తేనె - ఆవాలు జోడించండి, ఇది స్థానికంగా చికాకు మరియు వేడెక్కడం ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది, ఫలితంగా సమస్య ఉన్న ప్రాంతాల్లో మెరుగైన రక్త ప్రసరణ మరియు జీవక్రియ;
• తేనె-పాలు - రెండు భాగాలు “క్లియోపాత్రా బాత్” లో భాగం, పాలు పునరుత్పత్తి మరియు పునరుజ్జీవన ప్రభావాలను ఉచ్ఛరించాయి;
• ముఖ్యమైన నూనెలతో తేనె - ఈ ఎంపికలో, మీరు తప్పనిసరిగా కొవ్వు నూనెను (ఉదాహరణకు, ఆలివ్) జోడించాలి, తద్వారా చర్మాన్ని ముఖ్యమైన నూనెతో కాల్చకూడదు. మీరు ఏదైనా ఉపయోగించవచ్చు: సిట్రస్, సైప్రస్, జునిపెర్, రోజ్మేరీ లేదా వాటి కలయిక. వాటిలో అన్ని శక్తివంతమైన యాంటీ-సెల్యులైట్ ప్రభావాలను కలిగి ఉంటాయి;
• తేనె-మట్టి - బంకమట్టి అవసరమైన అన్ని ఖనిజాలు, విటమిన్లు మరియు మైక్రోలెమెంట్లతో చర్మాన్ని సుసంపన్నం చేస్తుంది.
• దాల్చినచెక్కతో తేనె - చాలా సమర్థవంతమైన చుట్టు. దాల్చిన చెక్క ఒక అద్భుతమైన యాంటీఆక్సిడెంట్ మరియు శక్తివంతమైన జీవక్రియ స్టిమ్యులేటర్. చాలా సమర్థవంతమైన నివారణలోతైన లిఫ్టింగ్ అవసరమయ్యే నిస్తేజమైన చర్మం కోసం.
• తేనె-వెనిగర్ ర్యాప్ అత్యంత కొవ్వును కాల్చే ర్యాప్, మీరు మీ ఆహారాన్ని పరిమితం చేయకుండా 2-4 సెంటీమీటర్ల వాల్యూమ్ తగ్గింపును సాధించవచ్చు.
• ఉప్పుతో తేనె - ఉచ్ఛరించే ప్రక్షాళన లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది, తద్వారా డ్రైనేజీని మెరుగుపరుస్తుంది, టాక్సిన్స్ యొక్క తొలగింపును వేగవంతం చేస్తుంది మరియు సమస్య ప్రాంతాలలో కణజాల పునరుత్పత్తిని పెంచుతుంది.

చుట్టు చల్లగా లేదా వేడిగా ఉండవచ్చు:

1. వేడి - ఎటువంటి వ్యతిరేకతలు లేనట్లయితే, చుట్టల ప్రభావాన్ని మెరుగుపరచడానికి సిఫార్సు చేయబడింది;
2. చల్లని - వాపు మరియు పెరిగిన అలసటకు గురయ్యే కాళ్ళకు సిఫార్సు చేయబడింది.

తేనె చుట్టును ఉపయోగించినప్పుడు, ప్రక్రియ యొక్క ఉష్ణోగ్రత గది ఉష్ణోగ్రతగా ఉండాలి, ఎప్పటి నుండి అధిక ఉష్ణోగ్రతతేనె దాని లక్షణాలను కోల్పోతుంది మరియు తక్కువ ఉష్ణోగ్రతల వద్ద అది స్ఫటికీకరిస్తుంది.

ఇంట్లో బరువు తగ్గడానికి (సెల్యులైట్ నుండి) తేనె మూటలు

ఏదైనా తేనె చుట్టు ఇంట్లో చేయవచ్చు. దీని కోసం మీకు ఇది అవసరం:

1. సహజ తేనె
2. సప్లిమెంట్స్
3. అతుక్కొని చిత్రం
4. టెర్రీ టవల్ లేదా దుప్పటి

బాడీ మూటలతో పాటు, మీ శరీరాన్ని స్లిమ్ మరియు ఆకర్షణీయంగా మార్చడానికి, ప్రతిరోజూ క్రీడలు మరియు తేలికపాటి జాగింగ్ ఆడాలని సిఫార్సు చేయబడింది, సరిగ్గా తినండి (చూడండి), రాత్రిపూట కొవ్వు పదార్ధాలలో అతిగా తినవద్దు.

సరిగ్గా తేనె చుట్టు ఎలా చేయాలి?

ఏదైనా చుట్టడానికి ముందు, పాత కణాలను తొలగించడానికి మరియు ప్రభావాన్ని మెరుగుపరచడానికి అప్లికేషన్ ప్రాంతాలను పీల్ చేయడం మంచిది. ఔషధ ఉత్పత్తులుబట్టలకు!

మంచి అప్లికేషన్ కోసం, తేనెను వేడి చేయాలి. అవసరమైన రెసిపీని ఎంచుకోండి. చుట్టు మిశ్రమంగా ఉంటే, మీరు తేనె యొక్క 2 టేబుల్ స్పూన్లు తీసుకొని జోడించాలి అదనపు పదార్ధం 1: 1 (2 టేబుల్ స్పూన్లు ఆవాలు) లేదా 2: 1 (1 టేబుల్ స్పూన్ పాలు, 1 టేబుల్ స్పూన్ ఆలివ్ మరియు 3-5 చుక్కల ముఖ్యమైన నూనెలు లేదా ఇతరులు) నిష్పత్తిలో. బాగా కలపండి మరియు కావలసిన ప్రాంతాలకు మసాజ్ కదలికలతో వర్తిస్తాయి: కడుపు, తొడలు, పిరుదులు. కవర్ అతుక్కొని చిత్రం, కానీ జీవక్రియను మందగించకుండా గట్టిగా కాదు.

మీరు ఒక ప్రాంతాన్ని చుట్టవచ్చు: పొత్తికడుపు, పండ్లు మరియు కాళ్ళు, తొడలు మరియు పిరుదులను చుట్టండి.

ఎంతకాలం ఉంచాలి?

ప్రక్రియ అరగంట నుండి గంట వరకు ఉండాలి. ప్రక్రియ తర్వాత, చిత్రం తొలగించబడాలి, మళ్ళీ చర్మం మసాజ్ మరియు ఒక వెచ్చని షవర్ కింద కూర్పు ఆఫ్ శుభ్రం చేయు.

వారానికి ఎన్ని సార్లు?

శాశ్వత ఫలితాలను సాధించడానికి, మీరు వారానికి 2-3 సార్లు మూటగట్టి, కనీసం 10 విధానాలు చేయాలి.

ఏది మంచిది: తేనె మసాజ్ లేదా చుట్టు?

కలపడం ఉత్తమం. తేనె మసాజ్మృదువుగా చేయడం, వాల్యూమ్‌ను తగ్గించడం, చర్మాన్ని టోన్ చేయడం మరియు మొత్తం శరీరానికి చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. మసాజ్‌తో ప్రత్యామ్నాయంగా చుట్టడం డబుల్ మరియు వేగవంతమైన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది.

ప్రయోజనాలు మరియు హాని

తేనె ర్యాప్ యొక్క ప్రయోజనాలు అపారమైనవి. ఇది సహాయపడుతుంది:

• వ్యర్థాలు మరియు టాక్సిన్స్ యొక్క శరీరాన్ని శుభ్రపరచండి;
• సెల్యులైట్ వదిలించుకోండి లేదా దాని వ్యక్తీకరణలను తగ్గించండి;
• వాల్యూమ్‌ను కొన్ని సెంటీమీటర్లు తగ్గించి, అనుకరించండి సమస్య ప్రాంతాలు;
• చర్మానికి ఆరోగ్యకరమైన, టోన్డ్ రూపాన్ని ఇవ్వండి, విటమిన్లు మరియు ఇతర వాటితో పోషణ చేయండి ఉపయోగకరమైన పదార్థాలు;
• సాధిస్తారు ఆశించిన ఫలితంమరియు మీపై మరింత నమ్మకంగా ఉండండి.

ఏదైనా కాస్మెటిక్ విధానం హాని కలిగించవచ్చని మర్చిపోవద్దు. చాలా తరచుగా, ఇది భాగాలలో ఒకదానికి వ్యక్తిగత అసహనం కారణంగా సంభవిస్తుంది. ఇది తేనె, ఆవాలు లేదా దాల్చినచెక్క కావచ్చు. కానీ ఏ సందర్భంలోనైనా, చుట్టు తక్షణమే నిలిపివేయబడాలి మరియు కూర్పును కడిగివేయాలి.

వ్యతిరేక సూచనలు

వ్యతిరేక సూచనలు క్రింది వాటిని కలిగి ఉంటాయి:

1. చుట్టు (అలెర్జీ) యొక్క భాగాలకు వ్యక్తిగత అసహనం;
2. గుండె జబ్బు - రక్తనాళ వ్యవస్థ: అనారోగ్య సిరలు, అధిక రక్తపోటు, టాచీకార్డియా;
3. వ్యాధులు పునరుత్పత్తి వ్యవస్థమరియు కటి అవయవాలు;
4. చర్మ వ్యాధులు.
5. గర్భం మరియు చనుబాలివ్వడం.
6. కాలం.

సన్నని సిల్హౌట్ టోన్డ్ కడుపు, ప్రకాశవంతమైన చర్మం మనవరాలు నుండి అమ్మమ్మ వరకు ప్రతి మహిళ యొక్క నీలి కల. కానీ దీన్ని చేయడానికి, మీరు సోఫా నుండి మిమ్మల్ని మీరు తొలగించుకోవాలి, తీవ్రంగా ప్రతిఘటించే మీ మృతదేహాన్ని వ్యాయామశాలకు లాగండి మరియు శిక్షకులు మరియు వ్యాయామ యంత్రాలకు మిమ్మల్ని మీరు బానిసలుగా మార్చుకోవాలి. శరీరంపై అలాంటి ఆగ్రహాన్ని తలచుకుంటేనే పేదవాడికి అనంతమైన జాలి కలుగుతుంది.

అటువంటి పరిస్థితిలో ఇది చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది గోల్డ్ ఫిష్, కానీ కనుగొనడం కష్టం - ఇది ఒక అరుదైన వస్తువు. మరొక రకమైన బంగారం సహాయం చేస్తుంది - సువాసన, మెరుస్తున్న, అద్భుతమైన తేనె.

ఎందుకు తేనె?

మీరు ఉదహరించవచ్చు పూర్తి జాబితాతేనెలో విటమిన్లు మరియు మైక్రోలెమెంట్స్ ఉన్నాయి, కానీ ఈ సహజ స్టోర్హౌస్ అని తెలుసుకోవడం మాకు సరిపోతుంది:

• రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరుస్తుంది;
• చర్మాన్ని పోషిస్తుంది మరియు తేమ చేస్తుంది;
• టోన్లు మరియు స్థితిస్థాపకతను పెంచుతుంది;
• ప్రదర్శనలు అదనపు ద్రవ;
• జీవక్రియను సాధారణీకరిస్తుంది;
• టాక్సిన్స్ మొదలైనవాటిని తొలగిస్తుంది.

తేనె యొక్క ప్రయోజనకరమైన లక్షణాల పూర్తి స్థాయి ఇంకా తెలియదు. దాని ఉపయోగం కోసం కొత్త వంటకాలు మరియు సిఫార్సులు అన్ని సమయాలలో కనిపిస్తాయి. అయితే తేనె ఎవరికీ హాని చేయదని, మేలు చేస్తుందని మనం తెలుసుకుంటే చాలు.

ముఖ్యమైనది! ప్రధాన వ్యతిరేకతలలో ఒకటి ఉత్పత్తికి వ్యక్తిగత అసహనం. తేనెతో అలర్జీ ఉన్నవారు మరింత చదవాల్సిన అవసరం లేదు.

పొట్ట, తొడలను స్లిమ్ చేయడానికి మరియు సెల్యులైట్‌ని తగ్గించడానికి హనీ ర్యాప్‌లు గ్రేట్ గా సహాయపడుతాయి. కొన్ని సూత్రీకరణలు వైద్యం ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటాయి మరియు సాగిన గుర్తులను తగ్గిస్తాయి.

మేము జోడిస్తే తేనె మూటలుచిన్న శారీరక శ్రమ (మీరు కూడా ఒక సాధారణ చేయవచ్చు ఉదయం వ్యాయామాలుసూత్రం ప్రకారం “రెండు స్వాట్లు - మూడు స్వాట్లు”) ప్రభావం వేగంగా కనిపిస్తుంది మరియు ఎక్కువసేపు ఉంటుంది.

ఏ తేనె ఎంచుకోవాలి?

మీరు నిజంగా సహజమైన తేనెను కనుగొనడానికి చాలా కష్టపడాలి, ప్రాధాన్యంగా నేరుగా తేనెటీగలను పెంచే స్థలము నుండి. దురదృష్టవశాత్తు, దుకాణాలు లేదా అమ్మమ్మలు మార్కెట్లో అందించే ఉత్పత్తి తరచుగా దాని పేరుకు అనుగుణంగా ఉండదు.

తేనె నాణ్యతను మీరే తనిఖీ చేసుకోవచ్చు. సాధారణ అయోడిన్ యొక్క రెండు చుక్కల తేనెను కొద్ది మొత్తంలో జోడించండి. నీలం రంగు కనిపించినట్లయితే, ఉత్పత్తి పిండి లేదా పిండితో చిక్కగా ఉందని అర్థం.

మీరు వెనిగర్ ఎసెన్స్ ఉపయోగించవచ్చు. సారాంశం యొక్క రెండు చుక్కల నుండి తేనె చిమ్మడం ప్రారంభిస్తే, దానికి సుద్ద జోడించబడిందని అర్థం. మిశ్రమానికి లాపిస్ జోడించబడినప్పుడు, తెల్లటి అవక్షేపం కనిపించినట్లయితే, ఉత్పత్తి చక్కెరతో కలుపుతారు.

అవసరమైన జాగ్రత్తలు

ముఖ్యమైనది! ఈ ప్రక్రియ అనారోగ్య సిరలు, మధుమేహం, హృదయనాళ లేదా స్త్రీ జననేంద్రియ సమస్యలతో బాధపడేవారికి ప్రమాదం కలిగిస్తుంది.

ఇంట్లో మీరే బాడీ ర్యాప్‌లు చేసేటప్పుడు, మీరు అనేక నియమాలకు కట్టుబడి ఉండాలి:

1. మీ మోచేయి యొక్క వంపుపై ఒక పరీక్ష చేయాలని నిర్ధారించుకోండి - మిశ్రమాన్ని వర్తింపజేయండి మరియు ఒక గంట పాటు వదిలివేయండి. మీరు తేనెకు అలెర్జీ కానప్పటికీ, మీ చర్మం చికాకుగా మారవచ్చు. పరీక్ష తర్వాత, సుమారు ఒక రోజు వేచి ఉండటం మంచిది. ఈ సమయంలో ఎరుపు కనిపించకపోతే, మీరు ప్రక్రియను ప్రారంభించవచ్చు.
2. ర్యాప్ మొత్తం శరీరానికి ఒకేసారి వర్తించకూడదు. మొదటి సారి, పొత్తికడుపు మరియు తొడల వరకు మిమ్మల్ని పరిమితం చేయండి.
3. గుండె యొక్క ప్రాంతంలో మిశ్రమాన్ని వర్తించవద్దు - దానిపై లోడ్ ఇప్పటికే భారీగా ఉంటుంది.
4. చిత్రం చాలా గట్టిగా గాయపడకూడదు - ఇది రక్త ప్రసరణను అడ్డుకుంటుంది మరియు మైకము మరియు మూర్ఛ కూడా కలిగిస్తుంది.
5. చుట్టేటప్పుడు థర్మల్ దుప్పటిని ఉపయోగించవద్దు - తేనె దాని కోల్పోతుంది ప్రయోజనకరమైన లక్షణాలువేడి చేసినప్పుడు.

సరిగ్గా చుట్టడం ఎలా?

సహజ తేనెతో పాటు మీకు ఇది అవసరం:

• క్లింగ్ ఫిల్మ్;
• వెచ్చని టవల్ లేదా టెర్రీ షీట్;
• రెసిపీని బట్టి వివిధ సంకలనాలు.

ప్రక్రియ ఎల్లప్పుడూ చర్మాన్ని శుభ్రపరచడంతో ప్రారంభమవుతుంది. స్నానం చేయండి, మీరు మృదువైన కుంచెతో శుభ్రం చేయు ఉపయోగించవచ్చు. ఇది రంధ్రాలను శుభ్రపరుస్తుంది మరియు ర్యాప్ యొక్క ప్రభావాన్ని పెంచుతుంది.

వంటకాలు తరచుగా అప్లికేషన్ సౌలభ్యం కోసం తేనెను వేడి చేయాలని సూచిస్తున్నాయి. మీరు తేనెను స్టీమ్ బాత్‌లో వేడెక్కించవచ్చు లేదా దరఖాస్తు చేయడానికి ముందు మిశ్రమాన్ని మీ అరచేతులలో పట్టుకోండి.

ముఖ్యమైనది! శరీర ఉష్ణోగ్రత కంటే మిశ్రమాన్ని ఎప్పుడూ వేడి చేయవద్దు - ఇది దాని ప్రయోజనకరమైన లక్షణాలను కోల్పోతుంది మరియు చర్మాన్ని కాల్చవచ్చు.

చుట్టే మిశ్రమాన్ని మీ అరచేతులతో లేదా బ్రష్‌తో వర్తించవచ్చు, అయితే తేలికపాటి మసాజ్ కదలికలతో చర్మంపై సమానంగా వ్యాప్తి చెందేలా చూసుకోండి.

చలనచిత్రం మొదట ఒక కాలు (రెండు మలుపులు) చుట్టూ చుట్టబడి, ఆపై ఉదరం మరియు పిరుదుల ప్రాంతానికి (మరొక జంట మలుపులు) తరలించబడింది మరియు రెండవ పాదానికి తగ్గించబడుతుంది. అప్పుడు మీరు కడుపు మరియు పిరుదులకు తిరిగి రావాలి మరియు ఛాతీ స్థాయికి పెరగాలి. మీరు భారతీయ చీరల పద్ధతిలో ఒక భుజంపై చలనచిత్రాన్ని విసిరి, ఆపై ఛాతీ కింద చివరి మలుపుతో దాన్ని పరిష్కరించవచ్చు. ఈ అమరిక చలనచిత్రాన్ని ఉంచుతుంది మరియు కదిలేటప్పుడు అది జారిపోకుండా నిరోధిస్తుంది.

ముఖ్యమైనది! ఫిల్మ్‌ను చింపివేయకుండా లేదా చాలా గట్టిగా లాగకుండా జాగ్రత్త వహించండి.

ఒక టవల్, టెర్రీ షీట్, వెచ్చని బట్టలు - చిత్రం పైన మీరు వెచ్చని ఏదో మీరే మూసివేయాలని అవసరం. ఆపై మీరు కేవలం పడుకుని విశ్రాంతి తీసుకోవచ్చు. యంగ్ మరియు ఎనర్జిటిక్ అమ్మాయిలు కొన్నిసార్లు కొద్దిగా శారీరక శ్రమతో (స్థానంలో పరుగెత్తడం, హులా హూప్) చుట్టును భర్తీ చేస్తారు. నియమం ప్రకారం, ప్రక్రియ యొక్క వ్యవధి వంటకాల్లో సూచించబడుతుంది.

ముఖ్యమైనది! ఏదైనా అసహ్యకరమైన అనుభూతులు సంభవించినట్లయితే, ఉదాహరణకు, మండే అనుభూతి, వెంటనే మిశ్రమాన్ని కడగాలి. IN లేకుంటేకాలిన గాయాలు సంభవించవచ్చు.

అవసరమైన కాలాన్ని కొనసాగించిన తర్వాత, మిశ్రమం చర్మంలోకి కొట్టుకుపోతుంది. వెచ్చని నీరు. తర్వాత నీటి విధానంఏదైనా యాంటీ-సెల్యులైట్ క్రీమ్ దరఖాస్తు చేయడం మంచిది, కానీ మీరు దీన్ని చేయవలసిన అవసరం లేదు, కానీ ఫలిత ప్రభావాన్ని ఆస్వాదించండి.

ర్యాప్‌ల కోర్సు 8-10 విధానాలను కలిగి ఉండాలి, అప్పుడు మాత్రమే మీరు గుర్తించదగిన మరియు శాశ్వత ఫలితాన్ని పొందవచ్చు. మీరు జిమ్ పనిని మరియు దీన్ని కలపకూడదు సౌందర్య ప్రక్రియ- ఇది చాలా ఎక్కువగా ఉంటుంది భారీ లోడ్శరీరం మీద.

ముఖ్యమైనది! మీరు ప్రతిరోజూ చుట్టలను ఉపయోగించలేరు. కనీసం రెండు మూడు రోజుల గ్యాప్ ఉండాలి.

తేనె మిశ్రమం వంటకాలు

శ్రద్ధ! వంటకాలు తరచుగా తేనె యొక్క బరువును సూచిస్తాయి. ముఖ గ్లాసులో 265 గ్రా తేనె మరియు సన్నని (టీ) గ్లాసులో 325 గ్రా.

తేనె + నూనెలు

200 గ్రా తేనె (పూర్తి గాజు కాదు) కోసం మీకు 3-5 చుక్కల నారింజ, ద్రాక్షపండు లేదా నిమ్మ నూనె అవసరం. ఈ నూనెలు యాంటీ సెల్యులైట్ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటాయి.

మీరు 1:1 నిష్పత్తిలో తాజాగా పిండిన (ప్యాకేజీ నుండి కాదు) సిట్రస్ రసాలను ఉపయోగించవచ్చు.

తేనె + వెనిగర్

రెండు టేబుల్ స్పూన్ల వెనిగర్ (సారాంశం కాదు!) తో ఒక గ్లాసు తేనె (పూర్తిగా ఉంటుంది) కలపండి. వైన్ ఉపయోగించడం మంచిది లేదా ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్, ఇది రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరుస్తుంది.

తేనె + పాలు (పెరుగు)

ద్రవ తేనె ఇక్కడ మరింత సౌకర్యవంతంగా ఉంటుంది. ఇది పాలు లేదా పెరుగుతో 1: 1 నిష్పత్తిలో తీసుకోబడుతుంది. కూర్పు బాగా చర్మం nourishes.

తేనె + కాఫీ + మిరియాలు

వంద గ్రాముల తేనె కోసం మీరు 2 - 3 టేబుల్ స్పూన్లు అవసరం సహజ కాఫీ(ముతకగా నేల) మరియు గ్రౌండ్ ఎర్ర మిరియాలు సగం టీస్పూన్. ఈ కూర్పు చర్మాన్ని బాగా బిగుతుగా చేస్తుంది.

చర్మం యొక్క సున్నితమైన ప్రదేశంలో పరీక్షించాలని నిర్ధారించుకోండి మరియు కొన్ని గంటలు వేచి ఉండండి. ఒక రోజు కంటే మెరుగైనది. వద్ద అసహ్యకరమైన అనుభూతులుమీరు మిశ్రమాన్ని పాలతో కరిగించవచ్చు.

శ్రద్ధ! సున్నితమైన చర్మం కోసం, మిరియాలు చాలా జాగ్రత్తగా ఉపయోగించబడుతుంది లేదా అస్సలు కాదు.

ఆవాలు-తేనె చుట్టు

తుంటి మరియు పొత్తికడుపు యొక్క వాల్యూమ్‌ను తగ్గించడానికి ఈ ఎంపిక మంచిది, అందుకే ఇది ఇటీవలి కాలంలో బాగా ప్రాచుర్యం పొందింది.

• పొడి ఆవాలు;
• ఉప్పు;
• వెనిగర్;
• చక్కెర (ఐచ్ఛికం);
• ఆలివ్ నూనె.

మొదట మీరు మీ స్వంత ఆవాలు తయారు చేసుకోవాలి. మీరు దుకాణంలో కొనుగోలు చేయగల ఆవాలు మిశ్రమాన్ని సిద్ధం చేయడానికి పూర్తిగా సరిపోవు.

మాకు ఆవాల పొడి అవసరం. ఇది దుకాణంలో, మసాలా విభాగంలో లేదా ఫార్మసీలో ఉచితంగా కనుగొనవచ్చు. అదనంగా, మీకు వెనిగర్, ఉప్పు మరియు చక్కెర అవసరం.

రెండు టేబుల్ స్పూన్ల ఆవాల పొడి కోసం అదే మొత్తాన్ని వాల్యూమ్ ద్వారా తీసుకోండి వేడి నీరు, వినెగార్ మరియు ఉప్పు ప్రతి సగం టీస్పూన్. వైన్ లేదా ఆపిల్ వెనిగర్ ఎంచుకోవడం మంచిది, కానీ సాధారణ వెనిగర్ చేస్తుంది. ఆవాల పొడినీటితో నింపండి, ఉప్పు మరియు వెనిగర్ జోడించండి.

చర్మం బాహ్య చికాకులకు ఎక్కువగా స్పందించకపోతే మాత్రమే చక్కెర (రెండు టీస్పూన్లు) ఉపయోగించవచ్చు. మీకు హైపర్‌సెన్సిటివ్ స్కిన్ ఉంటే, చక్కెరను నివారించడం లేదా చాలా తక్కువ మోతాదులో ఉపయోగించడం మంచిది.

పూర్తయిన ద్రవ్యరాశిని కాయడానికి సమయం ఇవ్వాలి. ఒక రోజు తర్వాత, ఉపయోగం యొక్క ప్రభావం ఎక్కువగా ఉంటుంది.

తేనె రెండు టేబుల్ స్పూన్లు ఆవాలు మిశ్రమం అదే మొత్తం మరియు ఆలివ్ నూనె ఒక స్పూన్ ఫుల్ జోడించండి. ఆవాలు చర్మంపై కాలిన గాయాలను వదిలివేస్తాయి, ప్రత్యేకించి ఇది తాజాగా మరియు "చెడు" అయితే. నూనె బర్నింగ్ ప్రభావాన్ని మృదువుగా చేస్తుంది మరియు కాలిన గాయాలను నివారిస్తుంది.

ముఖ్యమైనది! చుట్టడం మిశ్రమాన్ని సిద్ధం చేసిన తర్వాత, ఒక పరీక్ష చేయడం మర్చిపోవద్దు!

అన్ని షరతులు నెరవేరినట్లయితే, మీరు ప్రక్రియను ప్రారంభించవచ్చు. తేలికపాటి మసాజ్ కదలికలను ఉపయోగించి, చర్మంపై మిశ్రమాన్ని పంపిణీ చేయండి, లూబ్రికేటెడ్ ప్రాంతాలను ఫిల్మ్‌తో చుట్టండి మరియు వాటిని ఒక గంటకు షీట్ లేదా టవల్‌లో చుట్టండి. ఈ విధానాన్ని కదలికతో కలపకపోవడమే మంచిది, కేవలం పడుకుని విశ్రాంతి తీసుకోండి.

సుమారు 30 నిమిషాల తరువాత, వెచ్చదనం యొక్క స్వల్ప భావన కనిపిస్తుంది, మరియు వెచ్చదనం క్రమంగా పెరుగుతుంది. అయితే, ఎట్టి పరిస్థితుల్లోనూ మండే అనుభూతిని తట్టుకోకూడదు.

ముఖ్యమైనది! వేడి అనుభూతి అసహ్యకరమైనది అయిన వెంటనే, మిశ్రమాన్ని వెంటనే కడగాలి! తీవ్రమైన చర్మం కాలిన ప్రమాదం ఉంది.

ఒక గంట తర్వాత, చలనచిత్రాన్ని తీసివేసి, వెచ్చని స్నానం చేయండి. మీరు మాయిశ్చరైజర్ లేదా యాంటీ-సెల్యులైట్ క్రీమ్‌ను దరఖాస్తు చేసుకోవచ్చు. ఈ చుట్టు వారానికి ఒకసారి కంటే ఎక్కువ చేయకూడదు. కోర్సు యొక్క వ్యవధి - 1-15 విధానాలు.

అందం, మీకు తెలిసినట్లుగా, త్యాగం అవసరం. కానీ అందం కోసం మీ ఆరోగ్యాన్ని త్యాగం చేయకూడదు. కోసం స్వల్పకాలికమీరు మంచి ఫలితాన్ని సాధించలేరు, మీరు మీకు మాత్రమే హాని చేయవచ్చు.

చిన్నది శారీరక శ్రమ, ఆరోగ్యకరమైన ఆహారంమరియు సాధారణ స్వీయ-సంరక్షణ అనేది నివారణ కాదు, కానీ జీవన విధానం. ఆరోగ్యంగా మరియు అందంగా ఉండండి!

వ్యాసంలో మీకు ఏ ఆసక్తికరమైన విషయాలు వేచి ఉన్నాయి?

ప్రపంచవ్యాప్తంగా మిలియన్ల మంది మహిళలు స్లిమ్ ఫిగర్ కలిగి ఉండాలని కోరుకుంటారు, కాబట్టి ఇంట్లో బాడీ ర్యాప్‌ల ప్రజాదరణ ప్రతిరోజూ పెరుగుతోంది. అత్యంత ప్రాచుర్యం పొందినది ఇంట్లో బరువు తగ్గడానికి తేనె చుట్టు, ఈ రోజు అత్యంత సాధారణ మరియు ప్రభావవంతమైన ఎంపికల కోసం వంటకాలు మా వ్యాసంలో సేకరించబడ్డాయి.

బరువు తగ్గడానికి ఇంట్లో తయారుచేసిన తేనె మూటల యొక్క ప్రయోజనాలు:

• లభ్యత. ఒక ప్రక్రియ యొక్క ధర చాలా తక్కువగా ఉంటుంది, అవి 100 రూబిళ్లు మించవు;
• ఎక్కువ సమయం పట్టదు. మీరు మీ శరీరంపై బాడీ ర్యాప్ కంపోజిషన్‌ను స్మెర్ చేయండి, దానిని ఫిల్మ్‌లో చుట్టండి మరియు దానితో ఇన్సులేట్ చేయండి వెచ్చని బట్టలు, ఆపై, మీ అభ్యర్థన మేరకు, మీకు ఇష్టమైన టీవీ సిరీస్‌ని 30-40 నిమిషాలు చూడండి లేదా మీరు ఇంటి పనులను చేయవచ్చు;
• వాల్యూమ్లను తగ్గించడం. ఒక విధానంలో మీరు 2.5 సెం.మీ వరకు నడుము లేదా తుంటిని వదిలించుకోవచ్చు;
• సమస్య ప్రాంతాలలో సెల్యులైట్తో పోరాడడం;
• కేవలం రెండు విధానాల తర్వాత ఫలితం గుర్తించదగినది;

బరువు తగ్గడానికి తేనె చుట్టలు నిజంగా ఇస్తాయి మంచి ఫలితం, కానీ వారు మార్గంలో సహాయక విధానాలు అని మర్చిపోవద్దు స్లిమ్ ఫిగర్, మరియు మీరు సరిగ్గా తినడం మరియు కనీసం కొంచెం వ్యాయామం చేస్తే మాత్రమే ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది (ఉదాహరణకు, లేదా.)

వ్యతిరేక సూచనలు

హనీ మూటలు స్త్రీలు మరియు పురుషులు ఇద్దరికీ సార్వత్రిక నివారణ, ఒకే ఒక హెచ్చరికతో - తేనెకు అలెర్జీ ఉన్నవారికి అవి విరుద్ధంగా ఉంటాయి. తేనె బలమైన అలెర్జీ కారకం అని మర్చిపోవద్దు. మీకు అలాంటి అలెర్జీ లేకపోతే, మీరు దానిని సురక్షితంగా ఉపయోగించవచ్చు.

తేనె మరియు తేనె బాడీ ర్యాప్స్ యొక్క ప్రయోజనాలు

బ్యూటీ సెలూన్లలో తేనెను ఉపయోగించడం చాలా ప్రజాదరణ పొందిన విధానం, ఎందుకంటే ఇది బరువు తగ్గడం, “నారింజ పై తొక్క” అని పిలవబడే వాటిని వదిలించుకోవడం, పునరుజ్జీవనం, పునరుత్పత్తి మరియు చర్మ కణాల శుభ్రపరచడం, అదనపు ద్రవాన్ని తొలగించడం వంటి పనులను బాగా ఎదుర్కుంటుంది.

తేనె సులభంగా చర్మంలోకి శోషించబడుతుంది మరియు దాని లోతైన పొరలను చొచ్చుకుపోతుంది, కణజాలంలో రక్త ప్రసరణ మరియు జీవక్రియ ప్రక్రియలను ప్రేరేపిస్తుంది. తేనెలో విటమిన్లు ఎ, బి, సి, ఇ, హెచ్, కె, వివిధ ఖనిజాలు, ఎంజైములు, అమైనో ఆమ్లాలు, యాంటీఆక్సిడెంట్లు మరియు చర్మానికి మేలు చేసే ఇతర పదార్థాలు ఉన్నాయి.

బరువు తగ్గడానికి ఇంట్లో హనీ మూటలు దాని సరళత కారణంగా చాలా ప్రజాదరణ పొందిన విధానం.

రెగ్యులర్ విధానాలు రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతాయి, జీవక్రియను మెరుగుపరుస్తాయి, విచ్ఛిన్నతను ప్రోత్సహిస్తాయి చర్మాంతర్గత కొవ్వు, సెల్యులైట్ డిపాజిట్లను తగ్గిస్తుంది, మచ్చల వైద్యం వేగవంతం చేస్తుంది.

తేనె మూటల చర్య యొక్క విధానం:

ఇంట్లో బరువు తగ్గడానికి తేనె చుట్టు - ఉత్తమ వంటకాలు

తేనె మరియు సెల్లోఫేన్తో క్లాసిక్ ర్యాప్

క్లాసిక్ విధానం ఇంట్లో బరువు తగ్గడానికి అన్ని తేనె చుట్టు వంటకాల్లో సరళమైనది, ఎందుకంటే ఇందులో తేనె మాత్రమే ఉంటుంది. ఈ వన్-కాంపోనెంట్ ర్యాప్ దాని బహుళ-భాగాల ప్రతిరూపాల కంటే ప్రభావంలో ఏ విధంగానూ తక్కువ కాదు.

మీరు చేయాల్సిందల్లా తేనెను మైక్రోవేవ్‌లో లేదా సాస్పాన్‌లో నీటి స్నానంలో మీ శరీర ఉష్ణోగ్రతను మించని ఉష్ణోగ్రతకు వేడి చేయండి. అప్పుడు వేడిచేసిన తేనెను వర్తించండి సమస్య ప్రాంతాలుశరీరాన్ని, దానిని క్లాంగ్ ఫిల్మ్‌లో చుట్టి, టెర్రీ రోబ్ లేదా థర్మల్ లోదుస్తుల వంటి వెచ్చగా ఏదైనా ధరించి, ఒక గంట వేచి ఉండండి. దీని తరువాత, మిగిలిన తేనెను కడగడానికి షవర్‌కి వెళ్లండి.

తేనె-టీ చుట్టు

మరియు గ్రీన్ టీ, మరియు తేనె విడిగా వ్యతిరేకంగా పోరాడటానికి అదనపు పౌండ్లు, మరియు కలిసి వారు కేవలం అద్భుతాలు చేస్తారు.

• తేనె మూడు టేబుల్ స్పూన్లు;
• గ్రీన్ టీ ఐదు స్పూన్లు;
• 1 టేబుల్ స్పూన్ దాల్చినచెక్క లేదా పొడి అల్లం;
• నీరు, పలుచన కోసం.

గ్రీన్ టీని కాఫీ గ్రైండర్‌లో పూర్తిగా రుబ్బుకోవాలి, తరువాత తేనె మరియు అల్లంతో కలిపి, మందపాటి గంజి యొక్క స్థిరత్వం వచ్చేవరకు నీటితో కరిగించబడుతుంది. ఈ మిశ్రమాన్ని పొడి చర్మానికి వర్తించాలి, ఫిల్మ్‌లో చుట్టి, ఇన్సులేట్ చేసి, గంట నుండి గంటన్నర వరకు వేచి ఉండండి. తర్వాత గోరువెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేసుకోవాలి.

తేనె ఆవాలు చుట్టు, రెసిపీ మరియు ఫోటోలతో సమీక్షలు

ఈ తేనె-ఆవాలు ర్యాప్ కోసం రెసిపీ మునుపటి వాటి కంటే కొంత క్లిష్టంగా ఉంటుంది మరియు మిశ్రమం సిద్ధం చేయడానికి రెండు రోజులు పడుతుంది, అయితే ఫలితం మరియు ఫోటోలతో సమీక్షలు అది విలువైనదని రుజువు చేస్తాయి. ఈ రెసిపీలో మీకు చివరిలో తేనె అవసరం.

ఈ తేనె ర్యాప్ రెసిపీ కోసం మీకు ఇది అవసరం:

• 2 టేబుల్ స్పూన్లు పొడి ఆవాలు;
• ఉప్పు మరియు వెనిగర్ ప్రతి సగం టీస్పూన్;
• చక్కెర టీస్పూన్ల జంట (తద్వారా ఆవాలు "రొట్టెలుకాల్చు");
• తేలికపాటి సోర్ క్రీం యొక్క మూడు టేబుల్ స్పూన్లు.

మిశ్రమం యొక్క అన్ని భాగాలను పూర్తిగా కలపండి మరియు ఫలిత ద్రవ్యరాశిని ఒక రోజు వెచ్చని ప్రదేశంలో ఉంచండి. మరుసటి రోజు కలపాలి అవసరమైన పరిమాణం 1:1 నిష్పత్తిలో తేనెతో ఈ మిశ్రమం. తదుపరి, మునుపటి సందర్భాలలో వలె, చిత్రం లో మీరే వ్రాప్, కానీ 30-40 నిమిషాలు మరియు అది ఆఫ్ కడగడం వెళ్ళండి.

ముందు మరియు తరువాత ఫోటోలతో సమీక్షించండి:

మరియానా: “అద్భుతమైన ఉత్పత్తి, అయితే ఆవాలు కొద్దిగా కాల్చబడతాయి, కానీ దాని ప్రభావం అద్భుతం! నేను 2 వారాలపాటు ప్రతిరోజూ ఆవాలు-తేనె చుట్టు విధానాన్ని చేసాను, కానీ ఈ ప్రభావం కోసం అది విలువైనది. నా కడుపు బిగుసుకుపోయింది, చిన్న సాగిన గుర్తులు దాదాపు కనిపించవు, అయితే నేను ఎక్కువ ప్రభావం కోసం చేసాను. నా చర్మం కూడా చాలా మృదువుగా మారింది, ముఖ్యంగా చలికాలంలో నేను ఎప్పుడూ బట్టలు వేసుకునేటప్పుడు అది పొట్టుకు గురవుతుంది. 2-3 వారాల్లో నేను కోర్సును పునరావృతం చేస్తాను, నేను నా స్వంత ఆహారాన్ని నిశితంగా పరిశీలించడం ప్రారంభించి, శారీరకంగా వ్యాయామం చేయడం కొనసాగించాలని ప్లాన్ చేస్తున్నాను, మే నాటికి నేను రెల్లు లాగా ఉంటాను.

ఇంట్లో తేనె ఆవాలు చుట్టడం (వీడియో):

తేనె మరియు కాఫీ ర్యాప్

తేనె మరియు సహజ కాఫీతో తయారు చేయబడిన సాధారణ రెండు-భాగాల వంటకం. ఒక టేబుల్ స్పూన్ నేచురల్ గ్రౌండ్ కాఫీ కోసం, రెండు టేబుల్ స్పూన్ల తేనె తీసుకోండి. మీరు ఎక్కువ కాఫీ తీసుకోవచ్చు, కానీ నిష్పత్తిని నిర్వహించడం మర్చిపోవద్దు. 30-40 నిమిషాలు చిత్రం కింద మిశ్రమాన్ని వర్తించు మరియు ఆఫ్ శుభ్రం చేయు.

మార్గం ద్వారా, మీకు బాడీ ర్యాప్‌లు చేయడానికి ఖచ్చితంగా సమయం లేకపోతే, మీరు స్నానం చేసే ప్రతిసారీ బాడీ స్క్రబ్‌కు బదులుగా ఈ మిశ్రమాన్ని ఉపయోగించండి. చర్మం కొద్దిగా ఎర్రగా మారే వరకు సమస్య ఉన్న ప్రాంతాలను 5-7 నిమిషాలు రుద్దండి.

ముఖ్యమైన నూనెలతో తేనె చుట్టు

ఈ ర్యాప్ కోసం మీరు ఐదు టేబుల్ స్పూన్ల మొత్తంలో తేనె అవసరం. తేనె యొక్క ఈ మొత్తం కోసం, 2-4 చుక్కలు సరిపోతాయి ముఖ్యమైన నూనె. మీరు సిట్రస్ నూనెలను (నారింజ, ద్రాక్షపండు) తీసుకోవచ్చు, అవి యాంటీ-సెల్యులైట్ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటాయి లేదా మీరు దాల్చిన చెక్క నూనెను తీసుకోవచ్చు, ఇది చర్మాన్ని వేడెక్కేలా చేస్తుంది మరియు దానికి రక్త ప్రవాహాన్ని కలిగిస్తుంది.

వీడియో: సముద్రపు ఉప్పు మరియు నేరేడు పండు కెర్నలు మరియు టాన్జేరిన్ యొక్క ముఖ్యమైన నూనెలతో తేనె చుట్టు

తేనె మరియు పాలు చుట్టు

రెసిపీ కూడా రెండు-భాగాలు, మీరు అర్థం చేసుకున్నట్లుగా, మీకు పాలు మరియు తేనె అవసరం. వాటిని 1: 2 నిష్పత్తిలో తీసుకోండి. బాగా కలపండి మరియు ప్రామాణిక విధానం ప్రకారం చిత్రం కింద దరఖాస్తు, అప్పుడు శుభ్రం చేయు.

తేనె మరియు దాల్చిన చెక్క చుట్టు, సమీక్షలు

దాల్చినచెక్క కణజాలంలో జీవక్రియ ప్రక్రియను సక్రియం చేయడానికి, చర్మపు రంగును పెంచడానికి మరియు కొవ్వు నిల్వలను సమర్థవంతంగా పోరాడటానికి సహాయపడుతుంది. తేనె మరియు దాల్చినచెక్క మిశ్రమం మంట నుండి సంపూర్ణంగా ఉపశమనం పొందుతుంది మరియు చర్మం నుండి విషాన్ని మరియు వ్యర్థాలను తొలగిస్తుంది.

మూడు టేబుల్ స్పూన్ల దాల్చిన చెక్క కోసం, నాలుగు టేబుల్ స్పూన్ల తేనె తీసుకోండి. కలపండి, చర్మానికి వర్తించండి, ఫిల్మ్‌తో చుట్టండి మరియు 30-40 నిమిషాల తర్వాత శుభ్రం చేసుకోండి.

మీరు చూడగలిగినట్లుగా, ఇంట్లో బరువు తగ్గడానికి తేనె చుట్టు చాలా ఒకటి సాధారణ వంటకాలుఅందం సాధించడానికి మరియు సన్నబడటానికి సరైన సంరక్షణ అందించడానికి, నిర్దిష్ట సంరక్షణ మరియు పోషణ అవసరం.

మీ సందేహాలను పూర్తిగా తొలగించడానికి, ఇంట్లో బరువు తగ్గడానికి పైన పేర్కొన్న తేనె ర్యాప్ వంటకాలను ఉపయోగించే ముందు మరియు తర్వాత సమీక్షలు మరియు ఫోటోలు క్రింద ఉన్నాయి.

బరువు తగ్గడం మరియు సెల్యులైట్ తొలగింపు కోసం హనీ ర్యాప్ - ముందు మరియు తర్వాత ఫోటోలతో సమీక్షలు

మీరు రీసెట్ చేయడానికి హుక్ లేదా క్రూక్ ద్వారా ప్రయత్నించినట్లయితే అధిక బరువు, కానీ మీ కోసం ఏమీ పని చేయలేదు, అప్పుడు మేము మరొక నివారణను ప్రయత్నించమని సిఫార్సు చేస్తున్నాము - ఇంట్లో బరువు తగ్గించే మూటలు. ఈ ఉత్తమ మార్గంవదిలించుకుంటారు అదనపు సెంటీమీటర్లునడుము మీద, సెల్యులైట్, చర్మ ప్రేరణ, ట్రైనింగ్ సాధారణ టోన్శరీరం మరియు సెల్యులైట్ వ్యతిరేకంగా పోరాటం.

బరువు తగ్గడానికి వేడి లేదా చల్లని చుట్టలు?

విభజించవచ్చు ఇంటి చుట్టురెండు రకాలుగా బరువు నష్టం కోసం: వేడి మరియు చల్లని. మీకు వ్యతిరేకతలు లేనట్లయితే, అవి అనారోగ్య సిరలుసిరలు, కణితులు, చర్మశోథ లేదా ఇతర చర్మ నష్టం, మీరు క్రింది హాట్ ర్యాప్ రెసిపీని ఉపయోగించవచ్చు.
ఇంట్లో బరువు తగ్గడానికి తేనెతో చుట్టండి

ఈ ఉపయోగకరమైన ఉత్పత్తితేనెటీగల చర్య యాంటీ-సెల్యులైట్ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది, చర్మాన్ని బిగుతుగా చేస్తుంది మరియు సాగిన గుర్తులను తొలగిస్తుంది.

చర్మానికి యవ్వనం మరియు స్థితిస్థాపకతను పునరుద్ధరించడానికి తేనె యొక్క ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు:
ప్రక్షాళన;
నిర్విషీకరణ;
మైక్రోలెమెంట్లతో తేమ మరియు సంతృప్తత;
మైక్రో సర్క్యులేషన్‌ను బలోపేతం చేయడం;
డెర్మిస్ మరియు సబ్కటానియస్ కొవ్వు కణాలలో జీవక్రియ ప్రక్రియల క్రియాశీల ప్రేరణ;
చర్మం యొక్క కణజాల శ్వాసక్రియను మెరుగుపరచడం;
ఉచ్ఛరిస్తారు శోథ నిరోధక ప్రభావం;
చర్మం యొక్క సున్నితత్వం మరియు పునరుత్పత్తి,
రఫ్ యొక్క పునశ్శోషణాన్ని ప్రోత్సహిస్తుంది బంధన కణజాలం(మచ్చలు, సాగిన గుర్తులు, సెల్యులైట్ ఫైబరస్ క్యాప్సూల్స్) కణజాలం యొక్క ట్రోఫిజం (పోషకాహారం) మెరుగుపరచడం ద్వారా;

తేనె ఆధారిత ర్యాప్ చర్మానికి తేమను మరియు పోషణను అందిస్తుంది. ప్రక్రియ చర్మాన్ని పునరుజ్జీవింపజేస్తుంది మరియు మీ మానసిక స్థితిని పెంచుతుంది. దాని నిర్మాణం కారణంగా, తేనె ప్రేరేపిస్తుంది జీవక్రియ ప్రక్రియలుమన చర్మంలో మరియు కొవ్వు దహనాన్ని సక్రియం చేస్తుంది. అదనంగా, తేనె సబ్కటానియస్ పొర నుండి అదనపు ద్రవాన్ని తొలగిస్తుంది మరియు శరీరం యొక్క రోగనిరోధక శక్తిని మెరుగుపరుస్తుంది.

బాడీ పీలింగ్, మసాజ్ లేదా ఆవిరిని సందర్శించిన తర్వాత ఇంట్లో తేనె చుట్టడం ఉత్తమం.

శరీరంలోని సమస్యాత్మక ప్రాంతాలకు తేనెను పలుచని పొరలో వర్తింపజేస్తారు. దీని తరువాత, క్లాంగ్ ఫిల్మ్ దిగువ నుండి పైకి గాయమవుతుంది. మీరు మీ శరీరానికి వ్యతిరేకంగా ఫిల్మ్‌ను గట్టిగా నొక్కకూడదు. ఇది బలహీనమైన రక్త ప్రసరణకు కారణం కావచ్చు మరియు కావలసిన ప్రభావంసాధించడం సాధ్యం కాదు. తేనెను కొద్దిగా వేడెక్కేలా అప్లై చేయాలి. గుర్తుంచుకో! అధిక ఉష్ణోగ్రత, తేనె యొక్క తక్కువ ప్రయోజనకరమైన పదార్థాలు ఉంటాయి.

20-30 నిమిషాల మూటల తర్వాత, తేనెను వెచ్చని షవర్ కింద కడిగి, దుప్పటి కింద విశ్రాంతి తీసుకోవాలి.
తేనె ఉపయోగించి బరువు నష్టం మూటగట్టి కోసం వంటకాలు

హనీ మూటలను ప్రజలకు ఉపయోగించవచ్చు వివిధ వయసులమరియు లింగం. రక్తపోటు, అనారోగ్య సిరలు, కార్డియాక్‌తో బాధపడుతున్న వ్యక్తులకు ఇటువంటి విధానాలు విరుద్ధంగా ఉంటాయి. వాస్కులర్ వ్యాధులు, గర్భిణీ స్త్రీలు, చర్మం మరియు శరీరంపై శోథ ప్రక్రియలు ఉన్న వ్యక్తులు మొదలైనవి.

ఏదైనా ర్యాప్ కోసం అవసరమైన ఉపకరణాలు:
విస్తృత బ్రష్
అతుక్కొని చిత్రం
మీరు గాజుగుడ్డ పట్టీలను కూడా ఉపయోగించవచ్చు

శరీరం యొక్క చర్మానికి కూర్పును వర్తింపజేసిన తరువాత లేదా ప్రత్యేకంగా తయారుచేసిన ద్రావణంలో ముంచిన కట్టుతో శరీరాన్ని చుట్టిన తర్వాత, మేము శరీరాన్ని ఫిల్మ్‌తో చుట్టి, టెర్రీ వస్త్రాన్ని ధరించాము లేదా టెర్రీ షీట్‌తో కప్పుకుని 20-40 వరకు విశ్రాంతి తీసుకుంటాము. నిమిషాలు. తరువాత, వెచ్చని స్నానం చేయండి
తేనె మూటలు

క్రీము వరకు నీటి స్నానంలో కొద్ది మొత్తంలో తేనెను వేడి చేయండి మరియు శరీరంలోని సమస్యాత్మక ప్రాంతాలకు వర్తించండి. ఉదాహరణకు, ఈ క్రింది విధంగా కాళ్ళపై: షిన్స్ నుండి పండ్లు మరియు పైన. సాధారణ ప్లాస్టిక్ ర్యాప్‌లో మిమ్మల్ని మీరు చుట్టుకోండి (సాధారణ కిరాణా సంచులు సరిపోతాయి). పైన ఒక వెచ్చని దుప్పటి ఉంది. 30-40 నిమిషాలు వదిలివేయండి, ఈ సమయంలో వెచ్చని టీ త్రాగడానికి మంచిది. ఇటువంటి ఇంట్లో బరువు తగ్గించే మూటలు ఆవిరి ప్రభావాన్ని సృష్టిస్తాయి, ఫలితంగా దహనం అవుతుంది అదనపు కొవ్వు. ఒక రోజు విరామంతో 5 ర్యాప్‌ల కోర్సు మీ నడుము మరియు తుంటి నుండి అనేక సెంటీమీటర్లను తొలగించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.

ఇంట్లో బరువు తగ్గడానికి బాడీ ర్యాప్‌ల వంటకాలు

బరువు తగ్గడానికి ఆవాలు-తేనె చుట్టు

మీరు 2 టేబుల్ స్పూన్ల పొడి ఆవాలు, 0.5 టీస్పూన్ ఉప్పు మరియు వైన్ వెనిగర్ మరియు 2 టీస్పూన్ల చక్కెర తీసుకోవాలి. మిశ్రమానికి జోడించబడింది వెచ్చని నీరుమరియు గందరగోళాన్ని మీరు సోర్ క్రీం యొక్క మందం సాధించడానికి అవసరం. దీని తరువాత, ఆవాలు ఒక రోజు వెచ్చని ప్రదేశంలో ఉంచబడతాయి.

చేయడానికి ఆవాలు-తేనె చుట్టుతేనె మరియు సిద్ధం చేసిన ఆవాలు తీసుకోండి సమాన పరిస్థితులు. ఒక సజాతీయ మిశ్రమం సమస్య ప్రాంతాలకు వర్తించబడుతుంది, 20-30 నిమిషాలు చిత్రంలో చుట్టబడుతుంది. మంట తీవ్రంగా ఉంటే, వెంటనే కడగాలి. మీరు విధానాన్ని పునరావృతం చేయాలని నిర్ణయించుకుంటే, ఆవపిండి నిష్పత్తిలో తప్పనిసరి తగ్గింపుతో ఇది ఒక వారం తర్వాత కంటే ముందుగా చేయకూడదు.

ముఖ్యమైన నూనెలతో బరువు తగ్గడానికి తేనె చుట్టు

స్వచ్ఛమైన తేనె మరియు నిమ్మ, నారింజ, రోజ్మేరీ, ద్రాక్షపండు మరియు సైప్రస్ యొక్క నూనెలు ఈ ర్యాప్ కోసం అనుకూలంగా ఉంటాయి. ముఖ్యమైన నూనెల యొక్క కొన్ని చుక్కలు తేనెలో కలుపుతారు మరియు 45-60 నిమిషాలు శరీరానికి వర్తించబడుతుంది.

బరువు నష్టం కోసం తేనె మరియు పాలు చుట్టు

తేనె యొక్క రెండు భాగాలు పాలు ఒక భాగంతో కరిగించబడతాయి మరియు వర్తించబడతాయి సమస్య ప్రాంతాలు 40-60 నిమిషాలు.
బరువు తగ్గడానికి తేనె మరియు పెరుగు చుట్టు

నిష్పత్తులు తేనె-పాలు మూటల మాదిరిగానే ఉంటాయి.

సెల్యులైట్ కోసం మూటగట్టి

యాపిల్ సైడర్ వెనిగర్‌తో యాంటీ-సెల్యులైట్ ర్యాప్

చుట్టడానికి ముందు, మసాజ్ బ్రష్ లేదా మిట్టెన్ ఉపయోగించి వార్మింగ్ మసాజ్ చేయడం మంచిది.

వినెగార్ 1: 1 నిష్పత్తిలో నీటితో కరిగించబడాలి. మీరు నిమ్మ లేదా నారింజ వంటి ముఖ్యమైన నూనె యొక్క కొన్ని చుక్కలను జోడించవచ్చు. ఫలిత మిశ్రమాన్ని సమస్య ప్రాంతాలకు వర్తించండి మరియు క్లాంగ్ ఫిల్మ్‌లో చుట్టండి. ఇప్పుడు, 30-40 నిమిషాలలో, వెనిగర్ తన పనిని చేస్తుంది - కొవ్వులను కరిగిస్తుంది మరియు మీరు మీ ఇంటి పనులను చేయవచ్చు లేదా దుప్పటి కింద పడుకుని విశ్రాంతి తీసుకోవచ్చు. ప్రక్రియ ముగింపులో, వెచ్చని షవర్ తీసుకోండి మరియు మీ శరీరానికి మాయిశ్చరైజర్ను వర్తించండి.
మట్టితో యాంటీ-సెల్యులైట్ ర్యాప్

యాంటీ-సెల్యులైట్ క్లే మూటలు కొవ్వు నిల్వలను కాల్చడానికి సహాయపడతాయి.ఉత్తమమైన బంకమట్టి నీలం. ఇది చాలా ఉపయోగకరమైన మైక్రోలెమెంట్లను కలిగి ఉంటుంది: ఇనుము, నత్రజని, కాల్షియం, మెగ్నీషియం, పొటాషియం, మొదలైనవి ఇది చర్మంలో రక్త ప్రసరణ మరియు జీవక్రియ ప్రక్రియలను సక్రియం చేయడానికి సహాయపడుతుంది. అదనంగా, ఇది అద్భుతమైనది సౌందర్య ఉత్పత్తి! చర్మం మృదువైన, మృదువైన, వెల్వెట్ అవుతుంది. వ్యాధులతో సహా అనేక వ్యాధుల చికిత్సకు మట్టిని ఉపయోగిస్తారు అంతర్గత అవయవాలు, కానీ ఈ రోజు మనం "నారింజ పై తొక్క" ను ఎదుర్కోవడంలో ఎలా సహాయపడుతుందో మాత్రమే మాట్లాడుతాము.

మట్టి ఎల్లప్పుడూ చేతిలో ఉండే ముడి పదార్థం అని అనిపిస్తుంది! అయినప్పటికీ, దానిని మీరే సేకరించడం కంటే ఫార్మసీలో కొనడం మంచిది - ఈ రోజు ఎవరూ దాని కూర్పుకు హామీ ఇవ్వలేరు. ఇది ప్రస్తుత పర్యావరణ పరిస్థితి.

సిద్ధం ఔషధ కూర్పుఇది చాలా సులభం - బంకమట్టిని గోరువెచ్చని నీటితో మందపాటి సోర్ క్రీంతో కరిగించి శరీరానికి మందపాటి పొరలో వర్తించండి. కావాలనుకుంటే, మీరు ఏదైనా ముఖ్యమైన నూనె యొక్క కొన్ని చుక్కలను జోడించవచ్చు.
మిరియాలు తో స్లిమ్మింగ్ ర్యాప్

2 స్పూన్ల మిశ్రమాన్ని తీసుకోండి. నల్ల మిరియాలు, 1 స్పూన్. ఎల్. ఎరుపు మిరియాలు, 2 స్పూన్. ఎల్. ఉప్పు, 2 స్పూన్. గ్రౌండ్ బ్లాక్ కాఫీ, ద్రవ సోర్ క్రీం ఏర్పడటానికి వోడ్కాతో కరిగించండి. 15-20 నిమిషాలు ఫిల్మ్‌లో చుట్టండి. తర్వాత సబ్బు లేకుండా కడిగి క్రీమ్ రాయండి.
మిరియాలు మరియు దాల్చినచెక్కతో స్లిమ్మింగ్ ర్యాప్

కావలసినవి: 2 tsp. గ్రౌండ్ దాల్చినచెక్క, 1-2 స్పూన్. గ్రౌండ్ ఎర్ర మిరియాలు (బర్నింగ్ సెన్సేషన్ మరియు చర్మం రకాన్ని వ్యక్తిగత సహనంపై ఆధారపడి), 2 టేబుల్ స్పూన్లు. ఎల్. పొద్దుతిరుగుడు లేదా ఆలివ్ శుద్ధి చేయని నూనె, సిట్రస్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ యొక్క 5-7 చుక్కలు.

తప్పనిసరి పరిస్థితి: ప్రక్రియకు 1 గంట ముందు మరియు 1 గంట తర్వాత త్రాగకూడదు. మీరు నిద్రవేళకు ముందు ప్రక్రియ చేస్తే, మీరు ఉదయం వరకు నీరు మరియు టీ గురించి మరచిపోవచ్చు. కోర్సు 10-15 సార్లు ప్రతి ఇతర రోజు.

సమస్య ఉన్న ప్రాంతాలకు (కాళ్ల నుండి మోకాళ్లకు, కడుపు, బట్) మిశ్రమాన్ని వర్తించండి, ఫిల్మ్ కింద, వెచ్చని ప్యాంటుపై ఉంచండి మరియు పైన టెర్రీ వస్త్రాన్ని ఉంచండి. మీరు చురుకుగా ఏదైనా చేయవచ్చు, లేదా మీరు దుప్పటి కింద పడుకోవచ్చు.

ప్రక్రియను 30 నిమిషాలతో ప్రారంభించండి, క్రమంగా 1.5 గంటలకు పెరుగుతుంది. ఇది 1.5 గంటల కంటే ఎక్కువ చలనచిత్రంలో నడవడానికి సిఫారసు చేయబడలేదు

మీకు వ్యతిరేకతలు ఉంటే: "నక్షత్రాలు" (రోసేసియా), సన్నని చర్మం, అనారోగ్య సిరలు, అప్పుడు ఈ విధానం మీ కోసం కాదు.

బరువు నష్టం కోసం చాక్లెట్ ర్యాప్

చేదు డార్క్ చాక్లెట్ తీసుకోండి, దానిని కరిగించి (కొద్దిగా పాలు) మరియు చర్మానికి వర్తించండి. చాక్లెట్‌ను చక్కెర లేకుండా కోకో పౌడర్‌తో భర్తీ చేయవచ్చు, సోర్ క్రీం లాగా మందంగా మారే వరకు వెచ్చని పాలతో కరిగించి చర్మానికి వర్తించండి.

చాక్లెట్ యాంటీ-సెల్యులైట్ ర్యాప్కొవ్వు నిల్వలను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది, తొలగిస్తుంది అదనపు ద్రవశరీరం నుండి, జీవక్రియ ప్రక్రియలు మరియు కొల్లాజెన్ సంశ్లేషణను ప్రేరేపిస్తుంది, మైక్రో సర్క్యులేషన్‌ను పెంచుతుంది, చర్మాన్ని బాగా తేమ చేస్తుంది మరియు పోషిస్తుంది.

గ్రౌండ్ కాఫీతో కూడా అదే చేయవచ్చు.

యాంటీ-సెల్యులైట్ డౌ

తేనె మరియు యాపిల్ సైడర్ వెనిగర్‌ను సమాన పరిమాణంలో తీసుకోండి, గోధుమ పిండిని ఉపయోగించి పిండిలో కలపండి. 2 గంటలు పిండితో చుట్టండి. మరుసటి రోజు, తక్కువ కొవ్వు కాటేజ్ చీజ్లో అదే స్థలాలను చుట్టండి, మళ్ళీ 2 గంటలు దుప్పటి కింద. మెరుగుదల జరిగే వరకు దీన్ని చేయండి. 100% ఫలితం హామీ.
మట్టి మరియు కాఫీతో స్లిమ్మింగ్ ర్యాప్

నీలం లేదా నలుపు బంకమట్టి 1 బ్యాగ్ (ఉల్లేఖనాలను చూడండి - వేర్వేరు తయారీదారులు వేర్వేరు సెల్యులైట్ వ్యతిరేక మట్టిని కలిగి ఉంటారు). వేడి కోసం 2 టీస్పూన్లు దాల్చినచెక్క. ద్రాక్షపండు ముఖ్యమైన నూనె యొక్క 5 చుక్కలు (కొద్ది మొత్తంలో నీటిలో కరిగించి మిశ్రమానికి జోడించండి). 6 టేబుల్ స్పూన్ల కాఫీ సారం (ఉదాహరణకు, కాఫీ మెషిన్ నుండి). స్క్రబ్ లాగా పనిచేస్తుంది.

అందంగా మరియు యవ్వనంగా ఉండండి!

అనేక మధ్య సౌందర్య ప్రక్రియలువివిధ మార్గాలను ఉపయోగించి చుట్టల ద్వారా ప్రత్యేక స్థలం ఆక్రమించబడింది. కాస్మోటాలజీలో చుట్టడం అనేది ఈ ప్రయోజనం కోసం ప్రత్యేకంగా రూపొందించిన చిత్రంతో మొత్తం శరీరం లేదా దాని వ్యక్తిగత భాగాలను చుట్టడం. ఈ ప్రక్రియ యొక్క ఉద్దేశ్యం చిత్రం కింద గ్రీన్హౌస్ ప్రభావాన్ని సృష్టించడం. బరువు తగ్గడానికి చుట్టలు విస్తృతంగా ఉపయోగించబడతాయి. సెల్యులైట్ మరియు సబ్కటానియస్ కొవ్వు నిల్వలను ఎదుర్కోవడానికి కూడా ఇవి మంచివి.

అత్యంత ఒకటి ఉత్పాదక రకాలుచుట్టు అనేది తేనె చుట్టు, దాని యొక్క సమీక్షలు దానిని సూచిస్తాయి అధిక సామర్థ్యంమరియు ప్రజాదరణ. మరియు ఇది యాదృచ్చికం కాదు, ఎందుకంటే సహజ తేనె అత్యంత విలువైన ఉత్పత్తి, ఇది నిజంగా అద్భుతమైన లక్షణాలను కలిగి ఉంది. తేనెను ఉపయోగించే విధానం అధిక బరువును కోల్పోవడమే కాకుండా, మీ చర్మం మరియు మొత్తం శరీరం యొక్క పరిస్థితిని గణనీయంగా మెరుగుపరుస్తుంది.

తేనె చుట్టు ఎలా పని చేస్తుంది?

సెల్యులైట్‌కు వ్యతిరేకంగా హనీ ర్యాప్ ఒకేసారి అనేక దిశలలో పనిచేస్తుంది. కొవ్వును కాల్చడంతో పాటు, తేనె జీవక్రియ మరియు ఇతర ముఖ్యమైన వాటిని సక్రియం చేయడానికి సహాయపడుతుంది ముఖ్యమైన ప్రక్రియలుశరీరంలో. సహజ శోషరస పారుదల ఏర్పడుతుంది, ఇది మెరుగుపరచడానికి సహాయపడుతుంది రక్షణ దళాలుశరీరం. అదనంగా, తేనె యొక్క ప్రత్యేక లక్షణాలు చర్మం యొక్క స్థితిని గణనీయంగా మెరుగుపరుస్తాయి, దీని ఫలితంగా ఇది ఆరోగ్యకరమైన రంగును పొందుతుంది, సాగే, టోన్ మరియు మృదువైనదిగా మారుతుంది.

బరువు తగ్గడానికి హనీ మూటలు కూడా చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటాయి. 10-15 విధానాల తర్వాత, మీరు చర్మం యొక్క స్థితిలో మెరుగుదలని మాత్రమే గమనించవచ్చు, కానీ శరీర వాల్యూమ్ కోల్పోవడంలో స్పష్టమైన ఫలితాలను కూడా గమనించవచ్చు. ఎందుకంటే తేనె కొవ్వును కాల్చడానికి మాత్రమే కాకుండా, శరీరం నుండి అదనపు ద్రవాన్ని తొలగిస్తుంది.

ఇప్పటికే మొదటి తేనె చుట్టే విధానం తర్వాత, ప్రయత్నించిన వారి నుండి సమీక్షలు అత్యంత ఉత్సాహభరితంగా ఉన్నాయి. చర్మం శిశువులాగా, మృదువైన, మృదువైన మరియు సిల్కీగా మారుతుంది. ఉత్తీర్ణత సాధించారు పూర్తి కోర్సువిధానాలు, మీరు పూర్తిగా మలినాలను యొక్క రంధ్రాలను శుభ్రపరుస్తారు, ప్రయోజనకరమైన పదార్ధాలతో చర్మాన్ని పోషిస్తారు మరియు టాక్సిన్స్ నుండి విముక్తి పొందుతారు.

హనీ మూటలు సెల్యులైట్‌కు వ్యతిరేకంగా మరియు బరువు తగ్గడానికి కాస్మోటాలజీ సంస్థలలో మరియు ఇంట్లో స్వతంత్రంగా ఉపయోగించబడతాయి, ఇది వారి ఫిగర్ యొక్క పారామితులను మెరుగుపరచడానికి మరియు వారి ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచాలనుకునే చాలా మంది మహిళలకు ఈ విధానాన్ని అందుబాటులో ఉంచుతుంది. అంతేకాకుండా, ఇంట్లో తేనె చుట్టలను నిర్వహించడం చాలా సౌకర్యవంతంగా ఉంటుంది.

ఇంట్లో తేనె చికిత్సలు తీసుకోవాలనుకునే వారు తరచుగా తేనె ర్యాప్ ఎలా చేయాలో ఆసక్తిని కలిగి ఉంటారు, ఎంత తరచుగా దీనిని ఉపయోగించాలని సిఫార్సు చేస్తారు మరియు ఎన్ని విధానాలు తీసుకోవాలి. విశిష్టత ఈ పద్ధతిఅంటే దీనికి వాస్తవంగా ఎటువంటి వ్యతిరేకతలు లేవు. తేనె మరియు తేనె ఉత్పత్తులకు అలెర్జీ ఉన్నవారికి మాత్రమే మినహాయింపు.

అంగీకరించు తేనె విధానంమీరు ప్రతిరోజూ కూడా చేయవచ్చు - దాని నుండి ఎటువంటి హాని ఉండదు. అయితే ప్రతి రోజు రాత్రి పూట హనీ ర్యాప్ చేయడం మంచిదని నిపుణులు చెబుతున్నారు. ఈ విధంగా మీరు సాధించగలరు మెరుగైన ప్రభావం, చర్మం కొద్దిగా విశ్రాంతి మరియు తేనె యొక్క ప్రయోజనకరమైన భాగాలను గ్రహిస్తుంది.

తేనెను ఉపయోగించి మూటగట్టి చక్రీయంగా ఉండాలి మరియు కోర్సులలో నిర్వహించబడాలని గుర్తుంచుకోవాలి. ఎక్కువ ప్రభావం కోసం, ఒక నెల విరామంతో 10-15 విధానాలు (కనీసం 40 నిమిషాలు) అనేక కోర్సులు తీసుకోవడం అవసరం. అప్పుడు మీరు యాంటీ-సెల్యులైట్ తేనె చుట్టు 2 సార్లు ఒక నెల చేపడుతుంటారు. సాధించిన ఫలితాన్ని నిర్వహించడానికి ఇది చాలా సరిపోతుంది.

తేనె చుట్టు ప్రక్రియ యొక్క సాంకేతికత

హనీ ర్యాప్ స్నానం చేసిన తర్వాత చేయాలి మరియు చర్మాన్ని బాగా ఆవిరి చేసిన తర్వాత మాత్రమే (ఎరుపు రంగుకు ముందు) చేయాలి. ఈ సందర్భంలో, విధానం మరింత ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది.

ఉపయోగం ముందు, తేనెను నీటి స్నానంలో కొద్దిగా కరిగించి, శరీరంలోని సమస్యాత్మక ప్రాంతాలకు వర్తింపజేయడం మంచిది: కడుపు, కాళ్ళు, పిరుదులు. ఈ సందర్భంలో, తేనె యొక్క పొర వ్యాప్తి చెందకూడదు. అప్పుడు ప్లాస్టిక్ ర్యాప్ యొక్క రెండు పొరలలో తేనెతో ప్రాంతాలను చుట్టండి. కోసం ఉత్తమ విజయంగ్రీన్హౌస్ ప్రభావాన్ని నివారించడానికి, మీరు తేనెను వెచ్చని కండువాలో చుట్టాలి లేదా వెచ్చని బట్టలు (ప్రాధాన్యంగా ఉన్ని) ధరించాలి, ఆపై దుప్పటి లేదా దుప్పటితో కప్పుకోవాలి.

కడుపు కోసం ఒక తేనె చుట్టు దరఖాస్తు చేసినప్పుడు, మీరు జోడించవచ్చు సముద్ర ఉప్పులేదా ఎర్ర మిరియాలు. ఈ సందర్భంలో, విధానం మరింత ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. ఇది జాగ్రత్తగా ఉండటం మాత్రమే ముఖ్యం మరియు శరీరానికి కూర్పును వర్తించే ముందు, మీరు ఒక చిన్న ప్రాంతంలో చర్మం యొక్క ప్రతిచర్యను తనిఖీ చేయాలి. ప్రతికూల వ్యక్తీకరణలు కనిపించకపోతే, మీరు సురక్షితంగా ర్యాప్ చేయవచ్చు.

బెల్లీ ర్యాప్‌లు, తేనెతో యాంటీ-సెల్యులైట్ ర్యాప్‌ల వంటివి, ప్రతి రోజు చేయడం ఉత్తమం. ఉత్తమ ఫలితంమీరు సరిగ్గా తినాలి (అతిగా తినకండి!) మరియు వ్యాయామం చేయండి శారీరక వ్యాయామం. ఉదర మూటల కోర్సు కనీసం 10 విధానాలను కలిగి ఉండాలి. అయితే, ఉంటే స్త్రీ జననేంద్రియ వ్యాధులు, హైపర్ టెన్షన్, అనారోగ్య సిరలు, ఉదర ప్రాంతంలో తేనె మూటలు మీ వైద్యునితో సంప్రదించిన తర్వాత చేయాలి.

తీర్మానం

ప్రకృతి యొక్క చిన్నగది మనకు ఉదారంగా బహుమతిగా ఇచ్చింది ఏకైక అర్థంఅందం, యువత మరియు ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడానికి. ఈ కోణంలో, మానవ శరీరంపై తేనె యొక్క వైద్యం ప్రభావాలను అతిగా అంచనా వేయడం కష్టం, మరియు తేనె మూటలు, ప్రజల నుండి సమీక్షలు దీనిని నిర్ధారిస్తాయి, నిజమైన అద్భుతాలు చేస్తాయి. మీరు మీరే ఇవ్వాలి మరింత శ్రద్ధ, సోమరితనం మరియు కృతజ్ఞతతో ప్రకృతి తల్లి మనకు ఇచ్చే వాటిని అంగీకరించవద్దు.