కండరాల క్షీణత సంభవించడానికి ఎంత సమయం పడుతుంది? క్షీణించిన కండరాలను ఎలా పునరుద్ధరించాలి

కండరాల క్షీణతతో, వారి కణజాలం బలహీనపడుతుంది మరియు వాల్యూమ్లో తగ్గుతుంది. నిష్క్రియాత్మకత ఫలితంగా కండరాల క్షీణత సంభవించవచ్చు, పేద పోషణ, అనారోగ్యం లేదా గాయం. చాలా సందర్భాలలో అది బలోపేతం చేయవచ్చు క్షీణించిన కండరాలుప్రత్యేక వ్యాయామాలు, ఆహారం మరియు జీవనశైలి మార్పుల ద్వారా.

దశలు

పార్ట్ 1

కండరాల క్షీణత అంటే ఏమిటి

కండరాల క్షీణత అంటే ఏమిటో తెలుసుకోండి.కండరాల క్షీణత అనేది శరీరంలోని ఒక నిర్దిష్ట ప్రాంతంలో కండరాల వాల్యూమ్ తగ్గింపు మరియు నష్టాన్ని వివరించే వైద్య పదం.

పనిచేయని క్షీణత (డిస్యూజ్ అట్రోఫీ) గురించి మరింత తెలుసుకోండి, ఇది ప్రధాన కారణం కండరాల క్షీణత. కండరాలు క్షీణించవచ్చు ఎందుకంటే అవి అస్సలు ఉపయోగించబడవు లేదా చాలా అరుదుగా ఉపయోగించబడతాయి, దీని వలన కండరాల కణజాలం క్షీణించి, కుంచించుకుపోతుంది మరియు దెబ్బతినవచ్చు. ఇది సాధారణంగా గాయం ఫలితంగా సంభవిస్తుంది,నిశ్చల జీవనశైలి

• కొన్ని కండరాల పనిని నిరోధించే జీవితం లేదా అనారోగ్యం. పనిచేయని కండరాల క్షీణత విపరీతమైన ఫలితంగా అభివృద్ధి చెందుతుందిపేద పోషణ
• . ఉదాహరణకు, యుద్ధ ఖైదీలు మరియు అనోరెక్సియా వంటి తినే రుగ్మతలతో బాధపడుతున్న వ్యక్తులలో కండరాల కణజాలం క్షీణించి అదృశ్యమవుతుంది.
• ఈ రకమైన కండరాల క్షీణత నిశ్చల ఉద్యోగాలు చేసే వ్యక్తులలో, అలాగే శారీరకంగా నిష్క్రియంగా ఉన్నవారిలో కూడా సంభవించవచ్చు. వెన్నెముక లేదా మెదడు దెబ్బతినడం వంటి తీవ్రమైన గాయాలు ఒక వ్యక్తిని మంచాన పడేలా చేస్తాయి మరియు ఫలితంగా కండరాల క్షీణతను పెంచుతాయి. ఇంకా తక్కువతీవ్రమైన గాయాలు
• విరిగిన ఎముక లేదా చిరిగిన స్నాయువు వంటి గాయాలు చలనశీలతను పరిమితం చేస్తాయి మరియు పనిచేయని కండరాల క్షీణతకు కూడా కారణమవుతాయి. ఒక వ్యక్తి యొక్క పనితీరును పరిమితం చేసే వ్యాధులుశారీరక వ్యాయామం
• మరియు చురుకైన జీవనశైలిని నడిపించడంలో కీళ్ల వాపుకు కారణమయ్యే రుమటాయిడ్ ఆర్థరైటిస్ మరియు ఎముకలు బలహీనపడటానికి దారితీసే ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ ఉన్నాయి. ఈ వ్యాధులతో, కదలికలు తరచుగా అసౌకర్యం, నొప్పి లేదా అసాధ్యం అనే భావనతో కూడి ఉంటాయి, ఇది కండరాల క్షీణతకు దారితీస్తుంది. అనేక సందర్భాల్లో, కండరాలను పెంచడం ద్వారా బలోపేతం చేయడం మరియు నిర్మించడం ద్వారా పనిచేయని కండరాల క్షీణతను తొలగించవచ్చు.

1. శారీరక శ్రమన్యూరోజెనిక్ కండరాల క్షీణత అనేది వ్యాధి లేదా కండరాలలోని నరాలకు నష్టం ఫలితంగా సంభవిస్తుంది. ఈ రకమైన క్షీణత పనిచేయని క్షీణత కంటే తక్కువ సాధారణం అయినప్పటికీ, అనేక సందర్భాల్లో ఇది కండరాలపై భారాన్ని పెంచడం ద్వారా తొలగించబడదు ఎందుకంటే చికిత్స చేయడం చాలా కష్టం. కింది వ్యాధులు తరచుగా న్యూరోజెనిక్ క్షీణతకు దారితీస్తాయి:

   కండరాల క్షీణత యొక్క లక్షణాలను గుర్తించండి.కండరాల క్షీణత యొక్క లక్షణాలను వెంటనే తొలగించడం ప్రారంభించడానికి వీలైనంత త్వరగా గుర్తించడం చాలా ముఖ్యం. ప్రధాన లక్షణాలు క్రింది వాటిని కలిగి ఉంటాయి:

   • కండరాల బలహీనత, వాల్యూమ్ తగ్గుదల.
   • ప్రభావిత కండరాల చుట్టూ ఉన్న చర్మం వదులుగా మరియు వేలాడుతున్నట్లు కనిపిస్తుంది.
   • వస్తువులను ఎత్తడం, క్షీణించిన ప్రాంతాన్ని తరలించడం మరియు వ్యాయామం చేయడం వంటి చర్యలు కష్టంగా ఉండవచ్చు, అయితే ఇది ఇంతకు ముందు సమస్య కాదు.
   • ప్రభావిత ప్రాంతంలో నొప్పి.
   • నడుము నొప్పి మరియు నడవడానికి ఇబ్బంది.
   • దెబ్బతిన్న ప్రాంతంలో దృఢత్వం మరియు భారం యొక్క అనుభూతి.
   • వైద్య విద్య లేని వ్యక్తికి న్యూరోజెనిక్ క్షీణత యొక్క లక్షణాలను గుర్తించడం కష్టం. ఈ రకమైన క్షీణత యొక్క అత్యంత స్పష్టమైన లక్షణాలు వంగి ఉన్న భంగిమ, గట్టి వెన్నెముక మరియు పరిమిత మెడ కదలిక.

2. మీకు కండరాల క్షీణత ఉందని మీరు అనుకుంటే, వైద్య సహాయం తీసుకోండి.మీరు కండరాల క్షీణతను అనుమానించినట్లయితే, ఆలస్యం చేయకుండా మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి. అతను కారణాలను గుర్తించగలడు, సరైన రోగ నిర్ధారణ చేయగలడు మరియు తగిన చికిత్సను సూచించగలడు.

   ఇతర నిపుణుల నుండి సహాయం కోరండి.కండరాల క్షీణత యొక్క కారణాన్ని బట్టి, నిర్దిష్ట వ్యాయామాలు, ఆహారం మరియు జీవనశైలి మార్పుల ద్వారా మీ పరిస్థితిని మెరుగుపరచడంలో మీకు సహాయపడే ఫిజికల్ థెరపిస్ట్, న్యూట్రిషనిస్ట్ లేదా వ్యక్తిగత శిక్షకుడిని చూడమని మీ వైద్యుడు సిఫార్సు చేయవచ్చు.

   కనుగొనండి వ్యక్తిగత శిక్షకుడులేదా భౌతిక చికిత్సకుడు.కండరాల క్షీణతను ఆపడానికి మీరు మీ స్వంతంగా కొన్ని వ్యాయామాలు చేయగలిగినప్పటికీ, మీరు సరిగ్గా చేస్తున్నారని నిర్ధారించుకోవడానికి అర్హత కలిగిన శిక్షకుడు లేదా శిక్షకుల మార్గదర్శకత్వంలో వాటిని చేయడం ఉత్తమం.

   • కోచ్ మీ అంచనా వేయడం ద్వారా ప్రారంభమవుతుంది శారీరక స్థితి, ఆ తర్వాత అతను మీకు బోధిస్తాడు ప్రత్యేక వ్యాయామాలు, క్షీణించిన ప్రాంతంలో కండరాలను బలోపేతం చేయడానికి మరియు నిర్మించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. అతను శిక్షణ యొక్క ప్రభావాన్ని అంచనా వేస్తాడు మరియు అవసరమైతే, దానిని సర్దుబాటు చేస్తాడు.

3. తేలికపాటి లోడ్లతో ప్రారంభించండి మరియు క్రమంగా తీవ్రతను పెంచండి.క్షీణించిన కండరాలతో ఉన్న చాలా మంది వ్యక్తులు సుదీర్ఘకాలం నిష్క్రియాత్మకత తర్వాత వ్యాయామం చేయడం ప్రారంభిస్తారు కాబట్టి, మీరు తేలికపాటి లోడ్లతో ప్రారంభించాలి. మీ శరీరం క్షీణతకు ముందు ఉన్నంత బలంగా లేదని గుర్తుంచుకోండి.

   జల వ్యాయామాలు లేదా జల వాతావరణంలో పునరావాసంతో ప్రారంభించండి.కండరాల క్షీణత నుండి కోలుకుంటున్న రోగులు తరచుగా ఈత కొట్టమని సలహా ఇస్తారు నీటి వ్యాయామాలు, ఈ రకమైన శారీరక వ్యాయామం కండరాల నొప్పిని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది కాబట్టి, క్షీణించిన కండరాలను త్వరగా టోన్ చేస్తుంది మరియు పునరుద్ధరించబడుతుంది కండరాల జ్ఞాపకశక్తిమరియు విశ్రాంతి దెబ్బతిన్న కండరాలు. ఈ వ్యాయామాలు నిపుణుల మార్గదర్శకత్వంలో ఉత్తమంగా జరుగుతాయి, మీరు ప్రారంభించడానికి కొన్ని ప్రాథమిక దశలు క్రింద ఉన్నాయి.

4. కొలను చుట్టూ నడవండి.మీ నడుము వరకు నీటిలోకి ప్రవేశించిన తర్వాత, 10 నిమిషాలు దానిలో నడవడానికి ప్రయత్నించండి. ఈ సురక్షితమైన వ్యాయామందిగువ శరీరం యొక్క కండరాలను అభివృద్ధి చేయడంలో సహాయపడుతుంది.

   • కాలక్రమేణా వ్యవధి మరియు లోతును పెంచండి.
   • కూడా ఉపయోగించవచ్చు గాలితో కూడిన రింగ్, మరింత నీటి నిరోధకత కోసం తెడ్డు లేదా నీటి dumbbells. ఈ పరికరాలు మీ కోర్ మరియు ఎగువ శరీర కండరాలను బలోపేతం చేయడంలో మీకు సహాయపడతాయి.

5. పూల్‌లో మోకాలి రైజ్‌లు చేయండి.రెండు అడుగుల దిగువన ఉన్న కొలను గోడకు మీ వీపును ఆనించండి. అప్పుడు ఒక కాలు ఎత్తండి, మీరు స్థానంలో కవాతు చేస్తున్నట్లుగా మోకాలి వద్ద వంచి. మీ కటి స్థాయికి మీ మోకాలిని పెంచడం, మీ లెగ్ నిఠారుగా, ముందుకు సాగదీయడం.

   • వ్యాయామం 10 సార్లు చేయండి, ఆపై దాన్ని పునరావృతం చేయండి, కాళ్ళు మార్చండి.
   • కాలక్రమేణా, పునరావృతాల సంఖ్యను పెంచండి.

6. నీటిలో పుష్-అప్స్ చేయండి.పూల్ యొక్క గోడకు ఎదురుగా, మీ చేతులను అంచుపై ఉంచండి, వాటిని భుజం-వెడల్పు వేరుగా ఉంచండి. మీ చేతులపై పైకి లేపండి, నీటి నుండి సగం వరకు బయటకు తీయండి. కొన్ని సెకన్ల పాటు ఈ స్థితిలో ఉంచండి, ఆపై మిమ్మల్ని మీరు నీటిలోకి తగ్గించండి.

   • మరింత లో సులభమైన వెర్షన్ఈ వ్యాయామం కోసం, పూల్ అంచున మీ చేతులను ఉంచండి, వాటిని భుజం వెడల్పుగా విస్తరించండి. అప్పుడు, మీ మోచేతులను వంచి, పూల్ గోడ వైపు మొగ్గు చూపండి.

7. తో వ్యాయామాలకు వెళ్లండి సొంత బరువు. మీరు అభివృద్ధి చెందుతున్నప్పుడు, నేలపై మీ వ్యాయామాలకు శరీర బరువు వ్యాయామాలను జోడించండి.

   • బిగినర్స్ దిగువ వ్యాయామాల యొక్క 8-12 పునరావృత్తులు ప్రారంభించవచ్చు. ఈ వ్యాయామాలు ప్రధాన కండరాల సమూహాల అభివృద్ధిని లక్ష్యంగా చేసుకుంటాయి.
   • క్షీణించిన కండరాలను బలోపేతం చేయడానికి, ఈ వ్యాయామాలను వారానికి మూడు సార్లు చేయండి.

8. స్క్వాట్స్ చేయడం నేర్చుకోండి.దీన్ని చేయడానికి, మీ చేతులను మీ ముందు విస్తరించి నేరుగా నిలబడండి. శాంతముగా మరియు నెమ్మదిగా మీ మోకాళ్ళను వంచి, ఊహాత్మక కుర్చీపై కూర్చున్నట్లుగా. కొన్ని సెకన్ల పాటు ఈ స్థానాన్ని పట్టుకున్న తర్వాత, మీ కాళ్ళను నిఠారుగా ఉంచండి, ప్రారంభ స్థానానికి తిరిగి వెళ్లండి.

   • మీ మడమల మీద మీ బ్యాలెన్స్ ఉంచండి మరియు మీ మోకాలు మీ కాలి వేళ్ళను దాటి ముందుకు వెళ్లకుండా చూసుకోండి.

9. ఒక కాలు మీద స్క్వాట్స్ మరియు లంగ్స్ చేయండి.దీన్ని చేయడానికి, మీ తుంటిపై మీ చేతులతో నేరుగా నిలబడండి. మీ కడుపుని లోపలికి లాగండి.

   • మీ కుడి పాదంతో విస్తృత అడుగు వేయండి. ఇలా చేస్తున్నప్పుడు మీ వీపును నిటారుగా ఉంచండి. మీ మడమను ఎత్తండి, మీ బొటనవేలును నేలపై ఉంచండి.
   • ఏకకాలంలో 90 డిగ్రీల కోణంలో రెండు మోకాళ్లను వంచండి. అద్దంలో మిమ్మల్ని మీరు చూసుకోవడం ద్వారా మీరు మీ భంగిమను నియంత్రించవచ్చు.
   • మీ మడమను నేలకి తగ్గించి, నిఠారుగా ఉంచండి. తిరిగి వెళ్ళు ప్రారంభ స్థానం, పైకి లాగడం కుడి కాలువెనుకకు మరియు ఎడమ కాలు కోసం వ్యాయామం పునరావృతం చేయండి.
   • మీ వీపును నిటారుగా ఉంచాలని గుర్తుంచుకోండి.

10. మీ ట్రైసెప్స్‌కు శిక్షణ ఇవ్వడానికి డిప్‌లను ప్రయత్నించండి.దీని కోసం స్థిరమైన బెంచ్ లేదా కుర్చీని ఉపయోగించండి. ఒక బెంచ్ లేదా కుర్చీపై కూర్చుని, మీ చేతులను అంచులపై ఉంచి, వాటిని భుజం వెడల్పుగా విస్తరించండి.

    • మీ కాళ్ళను మీ ముందు చాచి, నెమ్మదిగా ముందుకు జారండి, మీ చేతులపై వాలండి. మీ చేతులను నిఠారుగా ఉంచండి, తద్వారా ప్రధాన లోడ్ ట్రైసెప్స్పై వస్తుంది.
    • మీ వీపును బెంచ్‌కు దగ్గరగా ఉంచి, మీ మోచేతులను సున్నితంగా వంచండి. మీరు క్రిందికి దిగినప్పుడు, మీ చేతులతో బెంచ్ అంచులను గట్టిగా పట్టుకోండి.

11. ప్రాథమిక ఉదర వ్యాయామాలు చేయండి.దీన్ని చేయడానికి, చాప లేదా రగ్గుపై మీ వెనుకభాగంలో పడుకోండి. నేల నుండి మీ పాదాలను ఎత్తకుండా, మీ మోకాళ్ళను వంచండి.

    • ఈ సందర్భంలో, మీరు మీ ఛాతీపై మీ చేతులను దాటవచ్చు లేదా వాటిని మీ మెడ లేదా తల వెనుక ఉంచవచ్చు. మీ కండరాలను బిగించి, మీ భుజాలను పైకి ఎత్తడానికి ప్రయత్నించండి ఉదరభాగాలు.
    • కొన్ని సెకన్ల పాటు ఈ స్థానాన్ని పట్టుకోండి, ఆపై మిమ్మల్ని మీ వెనుకకు తగ్గించి, వ్యాయామాన్ని పునరావృతం చేయండి.

12. బరువు మోసే వ్యాయామాలను ప్రయత్నించండి.దీని కోసం ఎక్స్పాండర్లను ఉపయోగించండి లేదా శక్తి శిక్షణ పరికరాలు. పైన పేర్కొన్న శరీర బరువు వ్యాయామాలను మీరు విజయవంతంగా నేర్చుకున్న తర్వాత మాత్రమే ఈ వ్యాయామాలు ప్రారంభించాలి. మీకు అవసరమైన కండరాల సమూహాన్ని బలోపేతం చేయడానికి ఏ బరువు మోసే వ్యాయామాలు సహాయపడతాయో తెలుసుకోవడానికి కూడా ప్రయత్నించండి.

    • బెంచ్ ప్రెస్ ఎక్స్పాండర్లతో నిర్వహించబడుతుంది. బెంచ్‌పై మీ వెనుకభాగంలో పడుకుని, డంబెల్‌లను పైకి లేపినట్లుగా, ఎక్స్‌పాండర్‌లను మీ ముందు విస్తరించండి.
    • తేలికపాటి నిరోధక బ్యాండ్‌లతో ప్రారంభించండి. వ్యాయామం మీకు చాలా సులభం అని మీరు భావించిన తర్వాత, ఎక్స్‌పాండర్‌ను భారీగా మార్చండి. ఈ విధంగా మీరు క్రమంగా లోడ్ పెంచవచ్చు.

13. మీ వ్యాయామాలలో ఏరోబిక్ వ్యాయామాన్ని చేర్చండి.పైన పేర్కొన్న వ్యాయామాలను ఏరోబిక్ వ్యాయామాలతో భర్తీ చేయండి, ఇది క్షీణించిన కండరాలను బలోపేతం చేయడానికి కూడా సహాయపడుతుంది. రెగ్యులర్ చేయడానికి ప్రయత్నించండి హైకింగ్మరియు ఇతర కార్డియో వ్యాయామాలు.

    • ప్రతిరోజూ 10-15 నిమిషాల నడకతో ప్రారంభించండి. క్రమంగా వేగాన్ని పెంచుతూ, నడక వ్యవధిని 30 నిమిషాలకు తీసుకురండి, ఆ తర్వాత మీరు రోజువారీ జాగింగ్‌కు వెళ్లవచ్చు.

14. మీ కండరాలను సాగదీయడం మర్చిపోవద్దు.ప్రతి సెషన్ తర్వాత, మీ కండరాలను వాటి కదలిక పరిధిని పెంచడానికి సాగదీయండి. ప్రతి వ్యాయామం తర్వాత మీ కండరాలను సాగదీయడానికి 5-10 నిమిషాలు కేటాయించండి. మీరు శిక్షణ నుండి విడిగా కండరాల సాగతీత చేయవచ్చు.

    • అన్ని ప్రధాన కండరాల సమూహాలను విస్తరించడానికి ప్రయత్నించండి, ఒక్కొక్కటి 15-30 సెకన్లు ఖర్చు చేయండి.
    • మీ వెనుక మరియు ఎగువ శరీరాన్ని సాగదీయడం ద్వారా ప్రారంభించండి. అప్పుడు మెడ, ముంజేతులు, మణికట్టు మరియు ట్రైసెప్స్ యొక్క కండరాలకు వెళ్లండి. ఛాతీ, ఉదరం మరియు పిరుదుల కండరాల గురించి మర్చిపోవద్దు. దీని తరువాత, మీ తొడలు, చీలమండలు మరియు పాదాల కండరాలపై పని చేయండి.

15. కొన్ని ప్రత్యేక స్ట్రెచ్‌లను నేర్చుకోండి.క్రింద కొన్ని సాగతీత వ్యాయామాలు ఉన్నాయి ప్రత్యేక సమూహాలుకండరాలు.

    • మెడ సాగదీయడం. మీ తలను ముందుకు వంచి, మీ మెడను సాగదీసి, ఎడమ, కుడి, వెనుకకు మరియు ముందుకు మళ్లీ తరలించండి. ఇది సురక్షితం కాదు కాబట్టి మీ తలను సర్కిల్‌లో తిప్పకండి.
    • భుజం సాగదీయడం. పెట్టండి ఎడమ చేతిఛాతీ మీద. మీ కుడి చేతితో ఆమె ముంజేయిని పట్టుకోండి. మీ ఎడమ భుజంలో సాగినట్లు అనిపించే వరకు దాన్ని లాగండి. వ్యతిరేక దిశలో మీ ఎడమ చేతిని నొక్కండి, మీ భుజం కండరాలను పిండి వేయండి. మీ కుడి చేతితో అదే చేయండి.
    • ట్రైసెప్స్ సాగుతుంది. పైకి ఎత్తండి కుడి చేతి. మోచేయి వద్ద వంగి, దానిని తిరిగి తీసుకురండి, భుజం బ్లేడ్ల మధ్య ప్రాంతానికి చేరుకోండి. మీ ఎడమ చేతిని మీ కుడి మోచేయిపై ఉంచండి మరియు మీ తల వైపుకు లాగండి.
    • మణికట్టు సాగదీయడం. మీ చేతిని ముందుకు చాచి, మీ అరచేతిని కొద్దిగా వెనక్కి లాగి, మీ మరో చేత్తో పట్టుకోండి. మీ మరో చేతితో అదే విధంగా పునరావృతం చేయండి.
    • మోకాలు సాగదీయడం. కాలు వేసుకుని కూర్చోండి. మీ ముందు ఒక కాలుని విస్తరించండి మరియు మీ పాదాన్ని చేరుకోవడానికి ప్రయత్నించండి, కొన్ని సెకన్ల పాటు పట్టుకోండి. ప్రారంభ స్థానానికి తిరిగి వెళ్లి, ఇతర కాలుతో వ్యాయామం పునరావృతం చేయండి.
    • నడుము సాగదీయడం. మీ వెనుక పడుకోండి. మోకాలి వద్ద ఒక కాలును వంచి, దానిని మీ ఛాతీ వైపుకు ఎత్తండి. రెండవ కాలుతో వ్యాయామాన్ని పునరావృతం చేయండి.
    • కాలు సాగదీయడం. మీ వెనుకభాగంలో పడుకుని, రెండు కాళ్లను పైకి చాచండి. మీ చేతులు పెట్టడం రివర్స్ సైడ్పండ్లు, మీ కాళ్ళను మీ ముఖం వైపుకు లాగండి.

కండరాల క్షీణత అనేది కండరాల ఫైబర్స్ సన్నబడటం మరియు వాటి తదుపరి క్షీణత ద్వారా వర్గీకరించబడిన వ్యాధి. బంధన కణజాలం, ఇది సంకోచానికి పూర్తిగా అసమర్థమైనది. అటువంటి పరివర్తన యొక్క పరిణామం పక్షవాతం కావచ్చు. మేము వ్యాసంలో ఈ పాథాలజీ గురించి మరింత మాట్లాడుతాము.

కండరాల క్షీణత: వ్యాధి యొక్క కారణాలు మరియు రూపాలు

కండరాల క్షీణత ప్రాథమిక (సరళమైన) లేదా ద్వితీయ (న్యూరోజెనిక్) కావచ్చు.

కండరాలకు నష్టం జరగడం వల్ల ప్రాథమిక అభివృద్ధి చెందుతుంది. పాథాలజీకి కారణం అననుకూలమైన వంశపారంపర్యత కావచ్చు, ఇది కండరాల ఎంజైమ్‌ల యొక్క పుట్టుకతో వచ్చే లోపం లేదా కణ త్వచాల యొక్క అధిక పారగమ్యత ద్వారా వ్యక్తమవుతుంది. అదనంగా, వ్యాధి అభివృద్ధిని రేకెత్తించే పర్యావరణ కారకాలు కూడా గణనీయంగా ప్రభావితం చేస్తాయి. వీటిలో: అంటు ప్రక్రియ, శారీరక ఒత్తిడి, గాయం.

కండరాల క్షీణత (పాథాలజీ యొక్క ఫోటో చిత్రంలో చూపబడింది) నరాల ట్రంక్‌లకు గాయం కారణంగా అభివృద్ధి చెందుతుంది, ఇది పూర్వ కొమ్ముల మోటారు కణాలను ప్రభావితం చేసే ఒక అంటు ప్రక్రియ. వెన్నుపాము. నష్టం నేపథ్యంలో పరిధీయ నరములురోగులు తగ్గిన సున్నితత్వాన్ని అనుభవిస్తారు.

వ్యాధి అభివృద్ధికి దోహదపడే కారకాలు ప్రాణాంతక వ్యాధులు, పరిధీయ నరాల పక్షవాతం లేదా వెన్నుపాము. చాలా తరచుగా, జీవక్రియ ప్రక్రియలలో మందగమనం, దీర్ఘకాలిక మోటారు నిష్క్రియాత్మకత మరియు దీర్ఘకాలిక వ్యాధుల కారణంగా ఆకలి, వివిధ గాయాలు, మత్తు నేపథ్యంలో పాథాలజీ కనిపిస్తుంది.

ద్వితీయ కండరాల క్షీణత క్రింది రకాలుగా ఉండవచ్చు:

• న్యూరల్ అమియోట్రోఫీ. పాథాలజీ పాదాలకు మరియు కాళ్ళకు నష్టంతో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది. రోగులకు నడక రుగ్మత ఉంది - నడిచేటప్పుడు వ్యక్తి తన మోకాళ్లను ఎత్తుగా పెంచుతాడు. కాలక్రమేణా, ఫుట్ రిఫ్లెక్స్ పూర్తిగా మసకబారుతుంది మరియు వ్యాధి శరీరంలోని ఇతర భాగాలకు వ్యాపిస్తుంది.
• ప్రగతిశీల కండరాల క్షీణత. వ్యాధి సంకేతాలు సాధారణంగా కనిపిస్తాయి బాల్యం. వ్యాధి తీవ్రమైనది, తీవ్రమైన హైపోటెన్షన్, అవయవాలను తిప్పడం మరియు స్నాయువు రిఫ్లెక్స్ కోల్పోవడం ద్వారా వర్గీకరించబడుతుంది.
• అరన్-డుచెన్ కండరాల క్షీణత. ఈ వ్యాధితో, సుదూర భాగాలకు నష్టం జరుగుతుంది ఎగువ అవయవాలు- వేళ్లు, చేతి యొక్క ఇంటర్సోసియస్ కండరాలు. అదే సమయంలో స్నాయువు ప్రతిచర్యలుఅదృశ్యం, కానీ సున్నితత్వం మిగిలిపోయింది. మరింత అభివృద్ధివ్యాధి రోగలక్షణ ప్రక్రియలో ట్రంక్ మరియు మెడ యొక్క కండరాలను కలిగి ఉంటుంది.

కండరాల క్షీణత: పాథాలజీ లక్షణాలు

కండరాల క్షీణత అనేది కండరాల క్షీణత యొక్క అత్యంత సాధారణ రకం తక్కువ అవయవాలు. కాలి కండరాల క్షీణత ఎలా వ్యక్తమవుతుంది? ప్రారంభ దశలో వ్యాధి యొక్క లక్షణాలు అలసటకాళ్ళలో, దీర్ఘకాలిక శారీరక శ్రమ సమయంలో కండరాల బలహీనత. వాల్యూమ్‌లో గుర్తించదగిన తగ్గుదల ఉంది దూడ కండరాలు. క్షీణత, ఒక నియమం వలె, సన్నిహిత సమూహాల నుండి ప్రారంభమవుతుంది. ఈ సందర్భంలో, కాళ్ళ యొక్క మోటార్ ఫంక్షన్ పరిమితం చేయబడింది - రోగి మెట్లు ఎక్కడం లేదా నుండి కష్టం క్షితిజ సమాంతర స్థానంనిలువుగా తీసుకోండి. కాలక్రమేణా, నడక మారుతుంది.

తొడ, కాళ్లు లేదా శరీరంలోని ఇతర భాగాల కండరాల క్షీణత చాలా నెమ్మదిగా అభివృద్ధి చెందుతుంది మరియు చాలా సంవత్సరాలు ఉంటుంది. వ్యాధి ఒకటి మరియు రెండు వైపులా ప్రభావితం చేస్తుంది. రోగలక్షణ ప్రక్రియ సుష్ట లేదా అసమానంగా ఉంటుంది. లక్షణాలు వ్యాధి యొక్క కారణం మరియు రూపం, ఆరోగ్య స్థితి మరియు రోగి వయస్సు మీద ఆధారపడి ఉంటాయి.

చాలా లక్షణ లక్షణంక్షీణత అభివృద్ధి చెందడం అనేది బాధిత కండరాల పరిమాణంలో తగ్గుదల, ఇది రోగి స్వయంగా గమనించవచ్చు. ఒక వ్యక్తి పెరుగుతున్న బలహీనత, వణుకు మరియు "చర్మం కింద గూస్‌బంప్స్" అనుభూతిని అనుభవిస్తాడు. సహాయం లేకుండా కదలడం మరింత కష్టమవుతుంది మరియు మెట్లు పైకి క్రిందికి వెళ్లడం చాలా కష్టం.

కండరాల క్షీణత నిర్ధారణ

నేడు, ఈ పాథాలజీ యొక్క రోగనిర్ధారణ ఎటువంటి ఇబ్బందులను కలిగి ఉండదు. వివరణాత్మక క్లినికల్ మరియు బయోకెమికల్ రక్త పరీక్షలు, కాలేయం యొక్క క్రియాత్మక అధ్యయనాలు మరియు క్రియాత్మక అధ్యయనాలను ఉపయోగించి వ్యాధి అభివృద్ధికి అంతర్లీన కారణాన్ని గుర్తించడం జరుగుతుంది. థైరాయిడ్ గ్రంధి. ఎలక్ట్రోమియోగ్రఫీ మరియు బయాప్సీ అవసరం కండరాల కణజాలం, నరాల ప్రసరణను పరిశీలించండి. అవసరమైతే, అదనపు పరీక్షా పద్ధతులు సూచించబడతాయి.

కండరాల క్షీణత చికిత్స

కండరాల క్షీణత సంభవించినట్లయితే, చికిత్స అనేక అంశాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది - వ్యాధి యొక్క రూపం, ప్రక్రియ యొక్క తీవ్రత, రోగి వయస్సు. డ్రగ్ థెరపీలో మందులు తీసుకోవడం ఉంటుంది.

1. ఔషధం "గాలంటమైన్". ఈ ఔషధం యొక్క ఉపయోగం బాగా సులభతరం చేస్తుంది నరాల ప్రేరణ. చాలా కాలం పాటు ఔషధాన్ని ఉపయోగించండి మరియు క్రమంగా మోతాదు సర్దుబాటు చేయండి. ఒక వైద్యుడు మాత్రమే మందులను సూచించాలి. ఇది ఇంట్రావీనస్, ఇంట్రామస్కులర్ లేదా సబ్కటానియస్ ఇంజెక్షన్ల రూపంలో ఉపయోగించబడుతుంది.
2. ఔషధం "పెంటాక్సిఫైలైన్". ఈ మందుపరిధీయ రక్త నాళాలను విడదీస్తుంది మరియు దిగువ అంత్య భాగాలలో రక్త ప్రవాహాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది. యాంటిస్పాస్మోడిక్ మందులు - "నో-ష్పా", "పాపావెరిన్" - ఇదే ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటాయి.
3. B విటమిన్లు (పిరిడాక్సిన్, థయామిన్, సైనోకోబాలమిన్). విటమిన్లు నరాల ప్రేరణల ప్రసరణ మరియు పరిధీయ పనితీరును మెరుగుపరుస్తాయి నాడీ వ్యవస్థ. అదనంగా, అవి కణజాలాలు మరియు అవయవాలలో జీవక్రియను సక్రియం చేస్తాయి, దీని కారణంగా కోల్పోయిన కండరాల వాల్యూమ్ చాలా వేగంగా పునరుద్ధరించబడుతుంది.

పరిస్థితిని సాధారణీకరించడంలో కూడా, ఒక ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది: సరైన పోషణ, చికిత్సా వ్యాయామాలు, ఫిజియోథెరపీటిక్ విధానాలు, మసాజ్, సైకోథెరపీ, ఎలక్ట్రోథెరపీ. పిల్లల ఆలస్యం కారణం అయితే మేధో అభివృద్ధికండరాల క్షీణత, చికిత్సలో న్యూరోసైకోలాజికల్ సెషన్‌లను నిర్వహించడం ఉంటుంది, ఇది కొత్త విషయాలను నేర్చుకోవడంలో మరియు కమ్యూనికేషన్‌లో సమస్యలను సున్నితంగా చేస్తుంది.

ఫిజియోథెరపీటిక్ పద్ధతులు

కండరాల క్షీణత కోసం, రోగులు ఎలక్ట్రోథెరపీ యొక్క కోర్సును సూచిస్తారు. సాంకేతికత ప్రభావిత ప్రాంతాలకు తక్కువ వోల్టేజ్ కరెంట్‌ను వర్తింపజేయడం, ఇది కణజాల పునరుత్పత్తిని ప్రేరేపిస్తుంది. ఈ విధానం పూర్తిగా నొప్పిలేకుండా ఉంటుంది మరియు ఏదీ కలిగించదు అసౌకర్యం. అయినప్పటికీ, విద్యుత్తు చికిత్స యొక్క స్వతంత్ర పద్ధతిగా పనిచేయదు, ఎందుకంటే ఈ పద్ధతిచాలా ప్రభావవంతంగా లేదు.

మసాజ్ చికిత్సలు కూడా చాలా ముఖ్యమైనవి. అవి రక్త ప్రవాహాన్ని మెరుగుపరుస్తాయి, దీని ఫలితంగా కండరాల కణజాలం యొక్క పోషణ మరియు సెల్యులార్ శ్వాసక్రియ ప్రక్రియలు సాధారణీకరించబడతాయి మరియు ఫలితంగా, దాని పునరుత్పత్తి వేగవంతం అవుతుంది.

చికిత్సా వ్యాయామం

కండరాల కణజాలాన్ని పునరుద్ధరించడానికి, నిర్దిష్ట శారీరక శ్రమ రోగి యొక్క సామర్థ్యాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది; ప్రాథమికంగా, తీవ్రమైన క్షీణత తర్వాత, శారీరక వ్యాయామాలు మంచంలో లేదా గదిలోనే జరుగుతాయి. లో తదుపరి తరగతులు జరుగుతాయి వ్యాయామశాలమరియు సైట్‌లో.

పోషణ

రికవరీ కోసం కండర ద్రవ్యరాశిమీరు ప్రతి రోజు కిలోగ్రాము బరువుకు కనీసం 2 గ్రాముల ప్రోటీన్ పొందాలి. అదనంగా, తినడం ముఖ్యం తగినంత పరిమాణంకార్బోహైడ్రేట్లు మరియు కొవ్వులు. లేకపోతే, రోగి పరిస్థితి మరింత దిగజారవచ్చు.

సాంప్రదాయ పద్ధతులతో చికిత్స

ఒక న్యూరాలజిస్ట్తో సంప్రదించిన తర్వాత, మీరు పద్ధతులతో ప్రధాన చికిత్సను భర్తీ చేయవచ్చు సాంప్రదాయ ఔషధం. వాటిలో అత్యంత ప్రభావవంతమైన వాటిని పరిశీలిద్దాం.

మూలికా కషాయం

మీరు 100 గ్రా క్యాలమస్ రూట్, సేజ్, టోడ్‌ఫ్లాక్స్, మొక్కజొన్న పట్టు, నాట్‌వీడ్, ప్రతిదీ బాగా కలపాలి. ఫలితంగా మిశ్రమం యొక్క 3 టేబుల్ స్పూన్లు థర్మోస్లో పోయాలి మరియు వేడినీరు (0.7 ఎల్) పోయాలి, రాత్రిపూట వదిలివేయండి. ఇన్ఫ్యూషన్ తర్వాత, వక్రీకరించు, ఫలితంగా ద్రవాన్ని 4 సమాన భాగాలుగా విభజించి, భోజనానికి ఒక గంట ముందు ప్రతి భాగాన్ని త్రాగాలి.

వోట్ kvass

500 గ్రాముల అధిక-నాణ్యత వోట్ గింజలను బాగా కడిగి, మూడు-లీటర్ కూజాను నీటితో నింపి ముడి పదార్థాలను జోడించండి. మీరు మిశ్రమానికి 3 టేబుల్ స్పూన్ల చక్కెర మరియు 1 టీస్పూన్ కూడా జోడించాలి. సిట్రిక్ యాసిడ్. Kvass 3 రోజుల తర్వాత సిద్ధంగా ఉంటుంది. మీ ఆహారంలో మొలకెత్తిన గోధుమ గింజలు, వోట్మీల్, మిల్లెట్ మరియు మొక్కజొన్న గంజిని చేర్చాలని కూడా సిఫార్సు చేయబడింది.

రీడ్ పానికిల్స్

కొన్ని తాజా రెల్లు పానికిల్స్ తీసుకోండి (అక్టోబర్ మరియు మార్చి మధ్య వాటిని సేకరించడం మంచిది), వాటిని థర్మోస్‌లో ఉంచండి మరియు వాటిపై వేడినీరు పోయాలి. 45 నిమిషాలు వదిలివేయండి. నీటిని తీసివేసిన తరువాత, శరీరం యొక్క ప్రభావిత ప్రాంతంపై కట్టుతో భద్రపరచండి, ఇది వెచ్చని దుప్పటి కింద పడుకోవాలని కూడా సిఫార్సు చేయబడింది. కంప్రెస్ చల్లబడిన తర్వాత, అది తీసివేయబడాలి మరియు అన్ని కండరాలను పూర్తిగా విస్తరించాలి.

అంత్య భాగాల తిమ్మిరికి వ్యతిరేకంగా వెల్లుల్లి టింక్చర్

వెల్లుల్లి గుజ్జుతో సగం-లీటర్ సీసా లేదా కూజా 1/3 నింపండి, పైభాగానికి వోడ్కా వేసి 2 వారాల పాటు చీకటి ప్రదేశంలో ఉంచండి. క్రమానుగతంగా కంటైనర్‌ను కదిలించండి. పేర్కొన్న సమయం తర్వాత, మిశ్రమాన్ని వడకట్టి, ఒక టీస్పూన్ నీటిలో కరిగించిన తర్వాత, ఒక నెల (5 చుక్కలు మూడు సార్లు రోజుకు) తీసుకోండి.

హీలింగ్ లేపనం

సమాన పరిమాణంలో క్యాలమస్ రూట్, వలేరియన్ రూట్, ఎలికాంపేన్ రూట్, నిమ్మ ఔషధతైలం, సెయింట్ జాన్ యొక్క వోర్ట్, కామెర్లు, రోవాన్ పండ్లు, యారో, గొప్ప అరటి, హౌథ్రోన్ పండ్లు, అమరత్వం, తీగ ఆకు, తృణధాన్యాలు (మిల్లెట్, వోట్స్, బార్లీ, బుక్వీట్, గోధుమలు, గోధుమలు) - ఏదైనా, బియ్యం తప్ప). ఫలిత మిశ్రమానికి చాగాను జోడించండి, లేదా కొంబుచా(ఈ భాగం యొక్క మొత్తం ఇతర పదార్ధాల మొత్తం కంటే 2 రెట్లు ఎక్కువగా ఉండాలి), మరియు celandine ఆకు (మొత్తం ఇతర భాగాల కంటే సగం ఎక్కువగా ఉండాలి). అన్ని పదార్ధాలను కలపండి మరియు మాంసం గ్రైండర్ ద్వారా పాస్ చేయండి. ఫలితంగా ఉత్పత్తి రెండు-లీటర్ జాడిలో చెల్లాచెదురుగా ఉండాలి, వాటి వాల్యూమ్లో 1/3 నింపి, శుద్ధి చేయని పొద్దుతిరుగుడు నూనెను పైభాగానికి జోడించి 2 నెలలు వదిలివేయాలి. చీకటి ప్రదేశం. 60 రోజుల తరువాత, నూనెను ఎనామెల్ కంటైనర్‌లో పోసి నిప్పు పెట్టాలి, 60 ºС వరకు వేడి చేసి, మళ్లీ బాటిల్ చేసి మరో నెల పాటు వదిలివేయాలి, ప్రతిరోజూ కదిలించు.

ఫలితంగా వచ్చే నూనెను ప్రభావిత ప్రాంతాలలో రుద్దాలి - ప్రతిరోజూ 10 విధానాలు చేయండి, ఆపై 20 రోజులు విరామం తీసుకోండి, మళ్లీ ప్రతిరోజూ 10 విధానాలు చేయండి. కోర్సు ప్రతి ఆరు నెలలకు పునరావృతమవుతుంది.

కండరాల క్షీణత చాలా తీవ్రమైన పాథాలజీ. నేడు, దురదృష్టవశాత్తు, ఈ వ్యాధిని పూర్తిగా నయం చేసే ఔషధం లేదు. అయినప్పటికీ, సరిగ్గా ఎంచుకున్న సాంకేతికత క్షీణత ప్రక్రియను నెమ్మదిస్తుంది, కండరాల ఫైబర్స్ యొక్క పునరుత్పత్తిని సక్రియం చేస్తుంది మరియు కోల్పోయిన సామర్థ్యాలను తిరిగి పొందేందుకు వ్యక్తిని అనుమతిస్తుంది. అందువల్ల, డాక్టర్ యొక్క అన్ని సిఫార్సులను ఖచ్చితంగా పాటించాలని మరియు సూచించిన విధానాలను నిర్వహించాలని సిఫార్సు చేయబడింది.

దాని క్షీణత ఫలితంగా కండరాల కణజాలం యొక్క పరిమాణాన్ని తగ్గించే ప్రక్రియను కండరాల క్షీణత అంటారు.

వివిధ రోగలక్షణ ప్రక్రియల కారణంగా, కండరాల కణజాలాన్ని బంధన కణజాలంతో భర్తీ చేయడం వల్ల కండరాల ఫైబర్స్ సన్నబడటం జరుగుతుంది మరియు తగ్గుదల కనిపిస్తుంది కండరాల టోన్. ఫలితంగా, తగ్గుతుంది మోటార్ సూచించే, మరియు కొన్నిసార్లు ఇది సంభవిస్తుంది పూర్తి నిశ్చలతరోగి.

కండరాల క్షీణతకు కారణాలు

కండరాల క్షీణత యొక్క కారణాలు బహుముఖంగా ఉంటాయి మరియు ఏ వయస్సులోనైనా ప్రజలను ప్రభావితం చేస్తాయి. పిల్లలలో కండరాల క్షీణతతో ముఖ్యంగా తీవ్రమైన పరిణామాలు సంభవిస్తాయి.

ఎండోక్రైన్ మరియు అంటు వ్యాధుల ఫలితంగా, వయస్సు-సంబంధిత విధ్వంసక మార్పుల కారణంగా శరీరంలోని జీవక్రియ ప్రక్రియలు చెదిరిపోయినప్పుడు అవయవాల కండరాల క్షీణత సంభవించవచ్చు. అదనంగా, కండరాల క్షీణతకు కారణాలు పాలీన్యూరిటిస్ లేదా శరీరం యొక్క మత్తు ఫలితంగా దాని టోన్ యొక్క నాడీ నియంత్రణలో మార్పులు కావచ్చు. ఎంజైమ్ లోపం యొక్క పుట్టుకతో వచ్చే పాథాలజీ లేదా దాని కొనుగోలు రూపం కూడా కండరాల క్షీణత అభివృద్ధికి దోహదం చేస్తుంది.

రోగి యొక్క కండరాల స్థిరీకరణ తర్వాత శస్త్రచికిత్స జోక్యంక్షీణత అభివృద్ధిని ప్రోత్సహిస్తుంది. శస్త్రచికిత్స తర్వాత కండరాల క్షీణత తరచుగా ముఖ్యమైన పగుళ్లతో గమనించబడుతుంది, ఒక వ్యక్తి బలవంతంగా ఉన్నప్పుడు చాలా కాలంమంచం మీద గడుపుతారు.

శస్త్రచికిత్స తర్వాత కండరాల క్షీణత సందర్భాలలో, చికిత్స సానుకూల రోగ నిరూపణను కలిగి ఉంటుంది.

కండరాల క్షీణత యొక్క లక్షణాలు

కండరాల క్షీణత యొక్క ప్రధాన సంకేతం వారి వాల్యూమ్‌లో తగ్గుదల, ఇది మరొక సారూప్య జత అవయవంతో పోల్చితే స్పష్టంగా గమనించబడుతుంది.

వ్యాధి యొక్క ప్రాధమిక మరియు ద్వితీయ రూపాలు ఉన్నాయి

ప్రాథమిక కండర క్షీణత స్వయంగా వ్యక్తమవుతుంది వంశపారంపర్య వ్యాధి, మరియు వివిధ గాయాలు ఫలితంగా - గాయాలు, పెరిగిన శారీరక శ్రమ, గాయాలు మరియు ఇతర బాధాకరమైన కారకాలు.

వ్యాధి యొక్క లక్షణాలు వ్యక్తీకరించబడతాయి అలసట, కండరాల స్థాయి తగ్గింది, కొన్నిసార్లు అసంకల్పిత మెలికలు ఏర్పడతాయి. ఈ సంకేతాలు మోటార్ న్యూరాన్లలో మార్పులను సూచిస్తాయి.

సెకండరీ కండరాల క్షీణత సాధారణంగా కొన్ని వ్యాధి యొక్క పరిణామంగా ఉంటుంది, అయితే గాయం తర్వాత ప్రాథమిక రూపం వలె అభివృద్ధి చెందుతుంది.

సెకండరీ క్షీణత చాలా తరచుగా దిగువ అంత్య భాగాలను, చేతులు మరియు ముంజేతులను ప్రభావితం చేస్తుంది, ఇది తగ్గుదలకు దారితీస్తుంది మోటార్ విధులులేదా పక్షవాతం. వ్యాధి యొక్క ఈ రూపం నెమ్మదిగా పురోగమిస్తుంది, కానీ పారోక్సిస్మల్ ఎపిసోడ్లు కూడా సాధ్యమే. తీవ్రమైన నొప్పి.

ద్వితీయ క్షీణత యొక్క ఉపరకాలలో ఒకటైన నాడీ క్షీణత, పాదాలు మరియు కాళ్ళ కండరాలలో నిర్మాణాత్మక మార్పుల ద్వారా వర్గీకరించబడుతుంది. IN ఈ సందర్భంలోరోగులు నడకలో మార్పును అనుభవిస్తారు, రోగి తన మోకాళ్లను పైకి లేపుతారు. క్షీణత పెరిగేకొద్దీ, కండరాల ప్రతిచర్యలు ఆరిపోతాయి మరియు క్షీణత ఇతర అవయవాలకు పురోగమిస్తుంది.

వ్యాధి యొక్క ప్రగతిశీల రూపం సాధారణంగా పిల్లలలో కండరాల క్షీణతతో గమనించబడుతుంది. ఈ రూపంఈ వ్యాధిని Werdnig-Hoffmann క్షీణత అని పిలుస్తారు మరియు తీవ్రమైన కోర్సును కలిగి ఉంటుంది. ఇది సాధారణంగా వ్యక్తమవుతుంది చిన్న వయస్సుమరియు ఒక కుటుంబంలోని అనేక మంది పిల్లలలో ఒకేసారి గమనించవచ్చు. పిల్లలలో కండరాల క్షీణతతో, స్నాయువు ప్రతిచర్యలు, హైపోటెన్షన్ మరియు మెలితిప్పినట్లు తగ్గడం మరియు కొన్నిసార్లు పూర్తి నష్టం జరుగుతుంది.

వేళ్లు మరియు ఇంటర్సోసియస్ కండరాల క్షీణత సంభవించినప్పుడు, ఎగువ అంత్య భాగాలపై తరచుగా అరన్-డుచెన్ క్షీణత ప్రభావితమవుతుంది. ఈ వ్యాధి యొక్క విలక్షణమైన లక్షణం "కోతి చేతి".

అంత్య భాగాలలో సున్నితత్వం ఉంది, కానీ స్నాయువు ప్రతిచర్యలు లేవు. క్షీణత అభివృద్ధి చెందుతున్నప్పుడు, ఇది మొండెం మరియు మెడ యొక్క కండరాలను ప్రభావితం చేస్తుంది.

క్షీణత యొక్క తీవ్రతను బట్టి, కండరాల బాధాకరమైన పాల్పేషన్ సాధ్యమవుతుంది.

కండరాల క్షీణతకు ఎలా చికిత్స చేయాలి

కండరాల క్షీణత యొక్క చికిత్స ప్రక్రియ యొక్క స్వభావం, వ్యాధి యొక్క రూపం మరియు రోగి యొక్క వయస్సు లక్షణాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది.

ప్రస్తుతం, వ్యాధిని పూర్తిగా నయం చేయడానికి మందులు లేవు. కానీ రోగులకు జీవితాన్ని సులభతరం చేయడానికి, ఇది ఉపయోగించబడుతుంది ఔషధ చికిత్స, లక్షణాలు ఉపశమనం మరియు శరీరంలో జీవక్రియ ప్రక్రియలను మెరుగుపరచడం లక్ష్యంగా పెట్టుకుంది.

ఆధారపడి ఉంటుంది వ్యక్తిగత లక్షణాలురోగి యొక్క హాజరైన వైద్యుడు ఈ ప్రత్యేక సందర్భంలో కండరాల క్షీణతకు ఎలా చికిత్స చేయాలో నిర్ణయిస్తారు.

IN సాధారణ చికిత్సకండరాల క్షీణత, డిబాజోల్, విటమిన్లు B మరియు E, గెలాంటమిల్, ప్రొసెరిన్ మరియు ATP వంటి మందులు వాడతారు. రక్త మార్పిడి ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది.

కండరాల క్షీణత విషయంలో, మసాజ్ టోన్ను నిర్వహించడానికి అవసరమైన ఒక తప్పనిసరి ప్రక్రియగా పరిగణించబడుతుంది. దీని ఉపయోగం వ్యాధి యొక్క లక్షణాలను గణనీయంగా తగ్గిస్తుంది. కండరాల క్షీణత కోసం మసాజ్ కనీసం రోజుకు ఒకసారి మరియు క్రమం తప్పకుండా, విరామం తీసుకోకుండా చేయాలి. మసాజ్ మరియు రోజుకు సెషన్ల సంఖ్యపై సిఫార్సులు తగిన నిపుణుడిచే ఇవ్వబడతాయి. కండరాల క్షీణత కోసం మసాజ్ టెక్నిక్ యొక్క ఎంపిక నేరుగా కండరాల పరిస్థితి మరియు క్షీణత యొక్క స్వభావంపై ఆధారపడి ఉంటుంది.

శస్త్రచికిత్స తర్వాత కండరాల క్షీణత విషయంలో మసాజ్ ఉపయోగం కోసం ప్రత్యేకంగా అనుకూలమైన రోగ నిరూపణ గమనించబడుతుంది.

కండరాల క్షీణత చికిత్సలో చికిత్సా వ్యాయామాలు, ఫిజియోథెరపీ మరియు ఎలక్ట్రోథెరపీ ఉపయోగించడం జరుగుతుంది.

క్షీణతకు చికిత్స యొక్క కోర్సు అంతరాయం కలిగించకూడదు మరియు హాజరైన వైద్యుడి సిఫారసులకు అనుగుణంగా క్రమం తప్పకుండా పునరావృతం చేయాలి.

విటమిన్ ఉత్పత్తుల ప్రాబల్యంతో మంచి ఆహారం గురించి మనం మర్చిపోకూడదు.

చిన్ననాటి కండరాల క్షీణత కోసం, న్యూరాలజిస్ట్ మరియు మనస్తత్వవేత్త యొక్క భాగస్వామ్యంతో మానసిక సెషన్లను ఉపయోగించవచ్చు.

కండరాల క్షీణతకు ఎలా చికిత్స చేయాలి ఉత్తమ సలహాఒక నిర్దిష్ట వ్యాధిని నిర్ధారించే మరియు పర్యవేక్షించే నిపుణుడిచే ఇవ్వబడుతుంది.

వ్యాసం యొక్క విషయాలు:

కండరాల క్షీణత అనేది రోగలక్షణ సేంద్రీయ ప్రక్రియ, దీనిలో నరాల ఫైబర్స్ క్రమంగా మరణం సంభవిస్తుంది. మొదట, అవి సన్నగా మారతాయి, సంకోచం తగ్గుతుంది మరియు టోన్ తగ్గుతుంది. అప్పుడు సేంద్రీయ పీచు నిర్మాణం బంధన కణజాలం ద్వారా భర్తీ చేయబడుతుంది, ఇది బలహీనమైన కదలికకు దారితీస్తుంది.

వ్యాధి కండరాల క్షీణత యొక్క వివరణ

హైపోట్రోఫిక్ ప్రక్రియలు కండరాల కణజాలం యొక్క పోషకాహార లోపంతో ప్రారంభమవుతాయి. పనిచేయని రుగ్మతలు అభివృద్ధి చెందుతాయి: ఆక్సిజన్ సరఫరా మరియు పోషకాలు, సేంద్రీయ నిర్మాణం యొక్క ముఖ్యమైన కార్యాచరణను నిర్ధారించడం, రీసైక్లింగ్ వాల్యూమ్‌కు అనుగుణంగా లేదు. ప్రోటీన్ కణజాలం, కండరాల భాగాలు, భర్తీ లేకుండా లేదా మత్తు కారణంగా, నాశనం చేయబడతాయి మరియు ఫైబ్రిన్ ఫైబర్స్ ద్వారా భర్తీ చేయబడతాయి.

బాహ్య లేదా అంతర్గత కారకాల ప్రభావంతో, డిస్ట్రోఫిక్ ప్రక్రియలు అభివృద్ధి చెందుతాయి సెల్యులార్ స్థాయి. పోషకాలను అందుకోని లేదా టాక్సిన్స్‌ను పోగుచేసుకునే కండరాల ఫైబర్‌లు నెమ్మదిగా క్షీణత చెందుతాయి, అంటే చనిపోతాయి. శ్వేతజాతీయులు మొదట ప్రభావితమవుతారు కండరాల ఫైబర్స్, అప్పుడు ఎరుపు.

తెల్ల కండర ఫైబర్‌లకు రెండవ పేరు “ఫాస్ట్” ఉంది, అవి ప్రేరణల ప్రభావంతో సంకోచించే మొదటివి మరియు అభివృద్ధి చెందడానికి అవసరమైనప్పుడు ఆన్ చేయబడతాయి గరిష్ట వేగంలేదా ప్రమాదానికి ప్రతిస్పందించండి.

రెడ్ ఫైబర్స్ "నెమ్మదిగా" అంటారు. వాటిని తగ్గించడానికి అవసరం మరింత శక్తి, వరుసగా, అవి ఉన్నాయి మరింతకేశనాళికలు. అందుకే ఎక్కువ కాలం తమ విధులు నిర్వహిస్తారు.

కండరాల క్షీణత అభివృద్ధి సంకేతాలు: మొదట, వేగం తగ్గిపోతుంది మరియు కదలికల వ్యాప్తి తగ్గుతుంది, అప్పుడు లింబ్ యొక్క స్థానాన్ని మార్చడం అసాధ్యం అవుతుంది. కండరాల కణజాల పరిమాణంలో తగ్గుదల కారణంగా, వ్యాధికి ప్రసిద్ధ పేరు "టేబ్స్." ప్రభావిత అవయవాలు ఆరోగ్యకరమైన వాటి కంటే చాలా సన్నగా మారతాయి.

కండరాల క్షీణతకు ప్రధాన కారణాలు

కండరాల క్షీణతకు కారణమయ్యే కారకాలు రెండు రకాలుగా వర్గీకరించబడ్డాయి. మొదటిది కలిగి ఉంటుంది జన్యు సిద్ధత. నరాల సంబంధిత రుగ్మతలు పరిస్థితిని మరింత తీవ్రతరం చేస్తాయి, కానీ రెచ్చగొట్టే అంశం కాదు. చాలా సందర్భాలలో ద్వితీయ రకం వ్యాధి బాహ్య కారణాల వల్ల వస్తుంది: అనారోగ్యం మరియు గాయం. పెద్దలలో, అట్రోఫిక్ ప్రక్రియలు పిల్లలకు ఎగువ అంత్య భాగాలలో ప్రారంభమవుతాయి, దిగువ అంత్య భాగాల నుండి వ్యాధుల వ్యాప్తి విలక్షణమైనది.

పిల్లలలో కండరాల క్షీణతకు కారణాలు

పిల్లలలో కండరాల క్షీణత జన్యుపరమైనది, కానీ తరువాత కనిపించవచ్చు లేదా బాహ్య కారణాల వల్ల సంభవించవచ్చు. వారు కండరాల కణజాలం యొక్క ప్రేరణ ప్రసరణ మరియు పోషణకు అంతరాయం కలిగించే నరాల ఫైబర్‌లకు నష్టం కలిగించే అవకాశం ఉందని గుర్తించబడింది.

పిల్లలలో వ్యాధి యొక్క కారణాలు:

• గిలియన్-బార్రే సిండ్రోమ్ (కండరాల పరేసిస్‌కు కారణమయ్యే స్వయం ప్రతిరక్షక వ్యాధి)తో సహా నరాల సంబంధిత రుగ్మతలు;
• బెకర్ యొక్క మయోపతి (జన్యుపరంగా నిర్ణయించబడినది) 14-15 సంవత్సరాల వయస్సు గల యువకులలో వ్యక్తమవుతుంది మరియు 20-30 సంవత్సరాల వయస్సు గల యువకులలో ఈ తేలికపాటి క్షీణత దూడ కండరాలకు వ్యాపిస్తుంది;
• తీవ్రమైన గర్భం, పుట్టిన గాయాలు;
• పోలియోమైలిటిస్ అనేది ఇన్ఫెక్షియస్ ఎటియాలజీ యొక్క వెన్నెముక పక్షవాతం;
• పీడియాట్రిక్ స్ట్రోక్ - సెరిబ్రల్ నాళాలకు రక్త సరఫరా యొక్క అంతరాయం లేదా త్రంబస్ ఏర్పడటం వలన రక్త ప్రవాహాన్ని నిలిపివేయడం;
• వెన్నుపాము దెబ్బతినడంతో వెనుక గాయాలు;
• ప్యాంక్రియాస్ ఏర్పడటంలో ఆటంకాలు, ఇది శరీరం యొక్క స్థితిని ప్రభావితం చేస్తుంది;
• కండరాల కణజాలం యొక్క దీర్ఘకాలిక శోథ ప్రక్రియలు, మైయోసిటిస్.

మయోపతిని రెచ్చగొట్టండి (వంశపారంపర్యంగా క్షీణించిన వ్యాధి) అవయవాల యొక్క నరాల యొక్క పరేసిస్ కావచ్చు, పెద్ద మరియు పరిధీయ నాళాల ఏర్పాటులో క్రమరాహిత్యాలు.

పెద్దలలో కండరాల క్షీణతకు కారణాలు

పెద్దవారిలో కండరాల క్షీణత బాల్యంలో తలెత్తిన క్షీణించిన-డిస్ట్రోఫిక్ మార్పుల నేపథ్యానికి వ్యతిరేకంగా అభివృద్ధి చెందుతుంది మరియు ఇన్ఫెక్షన్ల పరిచయంతో వెన్నెముక మరియు సెరిబ్రల్ పాథాలజీల నేపథ్యానికి వ్యతిరేకంగా కనిపిస్తుంది.

పెద్దలలో వ్యాధి యొక్క కారణాలు కావచ్చు:

1. స్థిరంగా పెరిగిన శారీరక ఒత్తిడి అవసరమయ్యే వృత్తిపరమైన కార్యకలాపాలు.
2. శారీరక శ్రమ కండర ద్రవ్యరాశి కోసం రూపొందించబడకపోతే నిరక్షరాస్యులైన శిక్షణ.
3. నరాల ఫైబర్స్, కండర కణజాలం మరియు వెన్నుపాముకు నష్టంతో వెన్నెముకకు నష్టంతో వివిధ రకాల గాయాలు.
4. వ్యాధులు ఎండోక్రైన్ వ్యవస్థ, డయాబెటిస్ మెల్లిటస్, మరియు హార్మోన్ల పనిచేయకపోవడం వంటివి. ఈ పరిస్థితులు జీవక్రియ ప్రక్రియలకు అంతరాయం కలిగిస్తాయి. డయాబెటిస్ మెల్లిటస్పాలీన్యూరోపతికి కారణమవుతుంది, ఇది కదలిక పరిమితికి దారితీస్తుంది.
5. పోలియోమైలిటిస్ మరియు ఇతర ఇన్ఫ్లమేటరీ ఇన్ఫెక్షియస్ ప్రక్రియలు, దీనిలో మోటారు విధులు బలహీనపడతాయి.
6. వెన్నెముక మరియు వెన్నుపాము యొక్క నియోప్లాజమ్‌లు కుదింపుకు కారణమవుతాయి. ట్రోఫిజం మరియు వాహకత యొక్క ఆవిష్కరణ కనిపిస్తుంది.
7. గాయం లేదా సెరిబ్రల్ ఇన్ఫార్క్షన్ తర్వాత పక్షవాతం.
8. పరిధీయ ప్రసరణ మరియు నాడీ వ్యవస్థల పనిచేయకపోవడం, ఫలితంగా కండరాల ఫైబర్స్ యొక్క ఆక్సిజన్ ఆకలి అభివృద్ధి చెందుతుంది.
9. వృత్తిపరమైన ప్రమాదాలు (విషపూరిత పదార్థాలు, రసాయనాలతో పరిచయాలు), మద్యం దుర్వినియోగం మరియు మాదకద్రవ్యాల వినియోగం వల్ల దీర్ఘకాలిక మత్తు.
10. వయస్సు-సంబంధిత మార్పులు - శరీర వయస్సులో, కండరాల కణజాలం సన్నబడటం అనేది సహజ ప్రక్రియ.

పెద్దలు నిరక్షరాస్య ఆహారాలతో కండరాల క్షీణతను రేకెత్తిస్తారు. సుదీర్ఘ ఉపవాసం, దీనిలో వారు శరీరంలోకి ప్రవేశించరు ఉపయోగకరమైన పదార్థాలు, ప్రోటీన్ నిర్మాణాలను పునరుద్ధరించడం, కండరాల ఫైబర్స్ విచ్ఛిన్నానికి కారణమవుతుంది.

పిల్లలు మరియు పెద్దలలో, కండరాలలో డిజెనరేటివ్-డిస్ట్రోఫిక్ మార్పులు తరువాత అభివృద్ధి చెందుతాయి శస్త్రచికిత్స ఆపరేషన్లుదీర్ఘకాలిక పునరావాస ప్రక్రియతో మరియు బలవంతంగా కదలలేని నేపథ్యానికి వ్యతిరేకంగా తీవ్రమైన అనారోగ్యాల సమయంలో.

కండరాల క్షీణత యొక్క లక్షణాలు

వ్యాధి యొక్క అభివృద్ధి యొక్క మొదటి సంకేతాలు బలహీనత మరియు తేలికపాటి నొప్పికి అనుగుణంగా లేవు శారీరక శ్రమ. అప్పుడు అసౌకర్యం తీవ్రమవుతుంది, దుస్సంకోచాలు లేదా వణుకు క్రమానుగతంగా కనిపిస్తాయి. లింబ్ కండరాల క్షీణత ఏకపక్షంగా లేదా సుష్టంగా ఉంటుంది.

లెగ్ కండరాల క్షీణత యొక్క లక్షణాలు

పుండు ప్రాక్సిమల్‌తో ప్రారంభమవుతుంది కండరాల సమూహాలుదిగువ అంత్య భాగాల.

లక్షణాలు క్రమంగా అభివృద్ధి చెందుతాయి:

• బలవంతంగా ఆపివేసిన తర్వాత కదలడం కష్టంగా ఉంటుంది, "మీ కాళ్ళు కాస్ట్ ఇనుము" అనే భావన కలుగుతుంది;
• క్షితిజ సమాంతర స్థానం నుండి పైకి లేవడం కష్టం.
• నడక మారుతుంది, నడుస్తున్నప్పుడు పాదాలు మొద్దుబారడం మరియు కుంగిపోవడం ప్రారంభమవుతుంది. మీరు మీ కాళ్ళను పైకి లేపాలి మరియు "మార్చ్" చేయాలి. ఫుట్ కుంగిపోవడం అనేది అంతర్ఘంఘికాస్థ నాడి (దిగువ కాలు యొక్క బయటి ఉపరితలం వెంట నడుస్తుంది) దెబ్బతినడానికి ఒక విలక్షణమైన లక్షణం.
• హైపోట్రోఫీని భర్తీ చేయడానికి, చీలమండ కండరాలు మొదట పరిమాణంలో తీవ్రంగా పెరుగుతాయి, ఆపై, పుండు ఎక్కువగా వ్యాప్తి చెందడం ప్రారంభించినప్పుడు, దూడ బరువు కోల్పోతుంది. చర్మం టర్గర్ మరియు కుంగిపోతుంది.

సమయానికి చికిత్స ప్రారంభించకపోతే, నష్టం తొడ కండరాలకు వ్యాపిస్తుంది.

తొడ కండరాల క్షీణత యొక్క లక్షణాలు

దూడ కండరాల ప్రమేయం లేకుండా తొడ కండరాల క్షీణత సంభవించవచ్చు. చాలా ప్రమాదకరమైన లక్షణాలుడుచెన్ మయోపతికి కారణమవుతుంది.

లక్షణాలు లక్షణం: తొడ కండరాలు కొవ్వు కణజాలంతో భర్తీ చేయబడతాయి, బలహీనత పెరుగుతుంది, కదిలే సామర్థ్యం పరిమితంగా ఉంటుంది మరియు నష్టం జరుగుతుంది. మోకాలి ప్రతిచర్యలు. నష్టం మొత్తం శరీరానికి వ్యాపిస్తుంది, సహా తీవ్రమైన కేసులుమానసిక రుగ్మత కలిగిస్తుంది. 1-2 సంవత్సరాల వయస్సు గల అబ్బాయిలు ఎక్కువగా ప్రభావితమవుతారు.

అవయవాల కండరాలలో సాధారణ డిస్ట్రోఫిక్ మార్పుల నేపథ్యానికి వ్యతిరేకంగా హిప్ క్షీణత కనిపించినట్లయితే, లక్షణాలు క్రమంగా అభివృద్ధి చెందుతాయి:

1. చర్మం కింద గూస్బంప్స్ నడుస్తున్నట్లు భావన ఉంది.
2. సుదీర్ఘమైన నిశ్చలత తర్వాత, దుస్సంకోచాలు సంభవిస్తాయి, మరియు కదిలేటప్పుడు, బాధాకరమైన అనుభూతులు సంభవిస్తాయి.
3. అవయవాలలో భారం మరియు నొప్పి వంటి భావన ఉంది.
4. తొడ పరిమాణం తగ్గుతుంది.

తదనంతరం, నడుస్తున్నప్పుడు తీవ్రమైన నొప్పి ఇప్పటికే అనుభూతి చెందుతుంది, ఇది పిరుదులకు ప్రసరిస్తుంది మరియు దిగువ భాగంవెనుక, దిగువ వీపులో.

గ్లూటయల్ కండరాల క్షీణత యొక్క లక్షణాలు

ఈ రకమైన గాయం యొక్క క్లినికల్ పిక్చర్ వ్యాధి యొక్క కారణంపై ఆధారపడి ఉంటుంది.

కారణం వంశపారంపర్య కారకాలు అయితే, దిగువ అంత్య భాగాల మయోపతి మాదిరిగానే అదే లక్షణ లక్షణాలు గుర్తించబడతాయి:

• కండరాల బలహీనత;
• క్షితిజ సమాంతర స్థానం నుండి నిలువు స్థానానికి మరియు వైస్ వెర్సాకు తరలించడానికి అవసరమైనప్పుడు ఇబ్బందులు;
• వాడ్లింగ్, బాతు వంటి నడకలో మార్పు;
• టోన్ కోల్పోవడం, లేత చర్మం;
• బలవంతంగా కదలలేని సమయంలో పిరుదుల ప్రాంతంలో తిమ్మిరి లేదా పిన్స్ మరియు సూదులు కనిపించడం.

క్షీణత క్రమంగా అభివృద్ధి చెందుతుంది మరియు తీవ్రతరం కావడానికి చాలా సంవత్సరాలు పడుతుంది.

వ్యాధికి కారణం గ్లూటియల్ నరాల లేదా వెన్నెముకకు నష్టం అయితే, ప్రధాన లక్షణం నొప్పి వ్యాప్తి చెందడం. పై భాగంపిరుదులు మరియు తొడ వరకు ప్రసరిస్తాయి. మయోపతి యొక్క ప్రారంభ దశలో క్లినికల్ పిక్చర్ రాడిక్యులిటిస్‌ను పోలి ఉంటుంది. కండరాల బలహీనత మరియు పరిమిత కదలిక ఉచ్ఛరిస్తారు, వ్యాధి వేగంగా అభివృద్ధి చెందుతుంది మరియు 1-2 సంవత్సరాలలో రోగి యొక్క వైకల్యానికి దారితీస్తుంది.

చేయి కండరాల క్షీణత యొక్క లక్షణాలు

ఎగువ అంత్య భాగాల కండరాల క్షీణతతో, క్లినికల్ పిక్చర్ ప్రభావితమైన ఫైబర్స్ రకంపై ఆధారపడి ఉంటుంది.

కింది లక్షణాలు కనిపించవచ్చు:

1. కండరాల బలహీనత, కదలిక పరిధి తగ్గింది;
2. చర్మం కింద "గూస్బంప్స్" అనుభూతి, తిమ్మిరి, జలదరింపు, తరచుగా చేతుల్లో, తక్కువ తరచుగా భుజాల కండరాలలో;
3. స్పర్శ సున్నితత్వం పెరుగుతుంది మరియు బాధాకరమైన సున్నితత్వం తగ్గుతుంది, యాంత్రిక చికాకు అసౌకర్యాన్ని కలిగిస్తుంది;
4. రంగు మార్పులు చర్మం: టిష్యూ ట్రోఫిజం ఉల్లంఘన కారణంగా టిష్యూ పల్లర్ ఏర్పడుతుంది, సైనోసిస్‌గా మారుతుంది.

మొదట, చేతి కండరాల క్షీణత సంభవిస్తుంది, తరువాత ముంజేతులు, భుజాలు, రోగలక్షణ మార్పులుభుజం బ్లేడ్‌ల వరకు విస్తరించండి. చేతి కండరాల క్షీణతకు వైద్య పేరు ఉంది - "కోతి చేతి". మారుతున్నప్పుడు ప్రదర్శనకీళ్ళు, స్నాయువు ప్రతిచర్యలు అదృశ్యం.

కండరాల క్షీణత చికిత్స యొక్క లక్షణాలు

లింబ్ కండరాల క్షీణత చికిత్స సంక్లిష్టమైనది. వ్యాధిని ఉపశమనానికి తీసుకురావడానికి, అవి ఉపయోగించబడతాయి ఫార్మాస్యూటికల్స్, డైట్ థెరపీ, మసాజ్, ఫిజియోథెరపీ, ఫిజియోథెరపీ. సాంప్రదాయ ఔషధం యొక్క ఆర్సెనల్ నుండి నిధులను కనెక్ట్ చేయడం సాధ్యపడుతుంది.

కండరాల క్షీణత చికిత్స కోసం మందులు

ఫార్మాస్యూటికల్స్ సూచించే ఉద్దేశ్యం కండరాల కణజాలం యొక్క ట్రోఫిజంను పునరుద్ధరించడం.

దీని కోసం మేము ఉపయోగిస్తాము:

• రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరిచే మరియు పరిధీయ నాళాలలో రక్త ప్రవాహాన్ని వేగవంతం చేసే వాస్కులర్ మందులు. ఈ సమూహంలో ఇవి ఉన్నాయి: యాంజియోప్రొటెక్టర్లు (పెంటాక్సిఫైలిన్, ట్రెంటల్, కురాంటిల్), ప్రోస్టాగ్లాండిన్ E1 సన్నాహాలు (వాసాప్రోస్టాన్), డెక్స్ట్రాన్ తక్కువ పరమాణు బరువు డెక్స్ట్రాన్ ఆధారంగా.
• వాసోడైలేషన్ కోసం యాంటిస్పాస్మోడిక్స్: నో-స్పా, పాపవెరిన్.
• గ్రూప్ B యొక్క విటమిన్లు, సాధారణీకరణ జీవక్రియ ప్రక్రియలుమరియు ప్రేరణ వాహకత: థియామిన్, పిరిడాక్సిన్, సైనోకోబాలమిన్.
• కండరాల వాల్యూమ్‌ను పునరుద్ధరించడానికి కండరాల ఫైబర్‌ల పునరుత్పత్తిని ప్రేరేపించే బయోస్టిమ్యులెంట్‌లు: కలబంద, ప్లాజ్మోల్, యాక్టోవెగిన్.
• కండరాల ప్రసరణను పునరుద్ధరించడానికి సన్నాహాలు: ప్రోసెరిన్, ఆర్మిన్, ఆక్సాజిల్.

అన్ని ఫార్మాస్యూటికల్స్ ఆధారంగా డాక్టర్చే సూచించబడతాయి క్లినికల్ చిత్రంమరియు వ్యాధి యొక్క తీవ్రత. స్వీయ-మందులు పరిస్థితిని మరింత దిగజార్చవచ్చు.

కండరాల క్షీణత చికిత్స కోసం ఆహారం

కండరాల కణజాలం యొక్క వాల్యూమ్ను పునరుద్ధరించడానికి, మీరు మారాలి ప్రత్యేక ఆహారం. ఆహారంలో విటమిన్లు B, A మరియు D, ప్రోటీన్లు మరియు శారీరక ద్రవాలను ఆల్కలైజ్ చేసే ఆహారాలు కలిగి ఉండాలి.

మెనులో నమోదు చేయండి:

1. తాజా కూరగాయలు: బెల్ పెప్పర్, బ్రోకలీ, క్యారెట్లు, దోసకాయలు;
2. తాజా పండ్లు మరియు బెర్రీలు: దానిమ్మ, సముద్రపు buckthorn, ఆపిల్, వైబర్నమ్, చెర్రీస్, నారింజ, అరటిపండ్లు, ద్రాక్ష, పుచ్చకాయలు;
3. గుడ్లు, పంది మాంసం, చేపలు, ప్రాధాన్యంగా సముద్రం మినహా అన్ని రకాల లీన్ మాంసం;
4. తృణధాన్యాలు నుండి గంజి (తప్పనిసరిగా నీటిలో ఉడకబెట్టడం): బుక్వీట్, కౌస్కాస్, వోట్మీల్, బార్లీ;
5. చిక్కుళ్ళు;
6. అన్ని రకాల గింజలు మరియు అవిసె గింజలు;
7. ఆకుకూరలు మరియు సుగంధ ద్రవ్యాలు: పార్స్లీ, సెలెరీ, పాలకూర, ఉల్లిపాయ మరియు వెల్లుల్లి.

పాల ఉత్పత్తులకు ప్రత్యేక అవసరం: ప్రతిదీ తాజాగా ఉంటుంది. పాశ్చరైజ్ చేయని పాలు, కనీసం 45% కొవ్వు పదార్ధం కలిగిన జున్ను, కాటేజ్ చీజ్ మరియు సహజ పాలతో చేసిన సోర్ క్రీం.

ఆహార వినియోగం యొక్క ఫ్రీక్వెన్సీ పట్టింపు లేదు. తక్కువ కీలక కార్యకలాపాలు ఉన్న బలహీనమైన రోగులు తినమని సలహా ఇస్తారు చిన్న భాగాలలోఊబకాయాన్ని నివారించడానికి రోజుకు 5 సార్లు వరకు.

పరిచయం చేసినప్పుడు రోజువారీ మెను ప్రోటీన్ షేక్స్మీరు మీ వైద్యుడిని సంప్రదించాలి. క్రీడా పోషణతో అనుకూలంగా ఉండకపోవచ్చు మందులు.

అవయవాల ట్రోఫిక్ కణజాలాన్ని పునరుద్ధరించడానికి మసాజ్ చేయండి

లింబ్ క్షీణత కోసం మసాజ్ చికిత్సలు వాహకతను పునరుద్ధరించడానికి మరియు రక్త ప్రవాహాన్ని పెంచడానికి సహాయపడతాయి.

మసాజ్ టెక్నిక్:

• అవి పరిధీయ మండలాల నుండి (చేతి మరియు పాదాల నుండి) ప్రారంభమవుతాయి మరియు శరీరానికి పెరుగుతాయి.
• వారు కండరముల పిసుకుట / పట్టుట పద్ధతులు, ప్రత్యేకించి అడ్డంగా పిసికి కలుపుట మరియు మెకానికల్ వైబ్రేషన్ పద్ధతులను ఉపయోగిస్తారు.
• పిరుదులు మరియు భుజం నడికట్టు యొక్క ప్రాంతాన్ని చేర్చాలని నిర్ధారించుకోండి.
• గ్యాస్ట్రోక్నిమియస్ మరియు క్వాడ్రిసెప్స్ కండరాల అదనపు ఎంపిక లక్ష్యం అవసరం కావచ్చు.
• పెద్ద కీళ్ళు గోళాకార రబ్బరు వైబ్రేటర్‌తో మసాజ్ చేయబడతాయి.

చాలా సందర్భాలలో, ఇప్పటికే పోషకాహార లోపం ప్రారంభంలో, ప్రభావిత ప్రాంతంతో సంబంధం లేకుండా మొత్తం శరీరం యొక్క మసాజ్ సూచించబడుతుంది.

కండరాల క్షీణతకు వ్యతిరేకంగా శారీరక చికిత్స

మోటార్ ఫంక్షన్ యొక్క పదునైన పరిమితి అవయవాల కండరాల క్షీణతకు దారితీస్తుంది, కాబట్టి, లేకుండా సాధారణ శిక్షణకదలిక పరిధిని పునరుద్ధరించడం మరియు కండర ద్రవ్యరాశిని పెంచడం అసాధ్యం.

చికిత్సా వ్యాయామాల సూత్రాలు:

1. వ్యాయామాలు మొదట అబద్ధం స్థానంలో నిర్వహించబడతాయి, తరువాత కూర్చొని ఉంటాయి.
2. లోడ్ క్రమంగా పెరుగుతుంది.
3. IN శిక్షణ సముదాయంకార్డియో వ్యాయామాలు తప్పనిసరిగా చేర్చాలి.
4. శిక్షణ తర్వాత, రోగి కండరాల అలసట అనుభూతి చెందాలి.
5. ఎప్పుడు బాధాకరమైన అనుభూతులులోడ్ తగ్గింది.

చికిత్స సముదాయం ప్రతి రోగికి వ్యక్తిగతంగా రూపొందించబడింది. తరగతులు భౌతిక చికిత్సప్రత్యేకంగా రూపొందించిన ఆహారంతో కలిపి ఉండాలి. శరీరానికి తగినంత పోషకాలు లేకపోతే, కండరాల కణజాలం నిర్మించబడదు.

కండరాల క్షీణత చికిత్స కోసం ఫిజియోథెరపీ

కండరాల క్షీణత కోసం ఫిజియోథెరపీటిక్ విధానాలు వ్యక్తిగతంగా రోగులకు సూచించబడతాయి.

కింది విధానాలు ఉపయోగించబడతాయి:

• అల్ట్రాసోనిక్ తరంగాల నిర్దేశిత ప్రవాహానికి గురికావడం;
• మాగ్నెటోథెరపీ;
• తక్కువ వోల్టేజ్ ప్రవాహాలతో చికిత్స;
• బయోస్టిమ్యులెంట్లతో ఎలెక్ట్రోఫోరేసిస్.

కండరాల క్షీణత సంభవించినట్లయితే, లేజర్ థెరపీ అవసరం కావచ్చు.

అన్ని విధానాలు ఔట్ పేషెంట్ ఆధారంగా నిర్వహిస్తారు. మీరు గృహోపకరణాలను ఉపయోగించాలని ప్లాన్ చేస్తే, ఉదాహరణకు, Viton మరియు వంటివి, మీరు తప్పనిసరిగా మీ వైద్యుడికి తెలియజేయాలి.

కండరాల క్షీణతకు వ్యతిరేకంగా జానపద నివారణలు

సాంప్రదాయ ఔషధం కండరాల క్షీణతకు చికిత్స చేయడానికి దాని స్వంత పద్ధతులను అందిస్తుంది.

ఇంటి వంటకాలు:

1. కాల్షియం టింక్చర్. తెల్లని దేశీయ గుడ్లు (3 ముక్కలు) ధూళి నుండి కడిగి, టవల్‌తో తుడిచి ఉంచబడతాయి గాజు కూజా, 5 తాజా నిమ్మకాయలు రసం పోయాలి. కంటైనర్ చీకటిలో ఉంచబడుతుంది మరియు గది ఉష్ణోగ్రత వద్ద ఒక వారం పాటు ఉంచబడుతుంది. గుడ్డు షెల్ పూర్తిగా కరిగిపోవాలి. ఒక వారం తరువాత, మిగిలిన గుడ్లు తొలగించబడతాయి మరియు 150 గ్రా వెచ్చని తేనె మరియు 100 గ్రా కాగ్నాక్ కూజాలో పోస్తారు. భోజనం తర్వాత ఒక టేబుల్ స్పూన్ కలపండి మరియు త్రాగాలి. రిఫ్రిజిరేటర్లో నిల్వ చేయండి. చికిత్స యొక్క కోర్సు 3 వారాలు.
2. మూలికా కషాయం. సమాన పరిమాణంలో కలపండి: అవిసె గింజలు, కలమస్, మొక్కజొన్న పట్టుమరియు ఋషి. ఒక థర్మోస్ లో ఇన్ఫ్యూజ్: 3 టేబుల్ స్పూన్లు వేడినీరు 3 కప్పులు పోయాలి. ఉదయం, రోజంతా సమాన భాగాలలో భోజనం తర్వాత ఇన్ఫ్యూషన్ వక్రీకరించు మరియు త్రాగడానికి. చికిత్స వ్యవధి - 2 నెలలు.
3. వోట్ kvass. పొట్టు లేకుండా షెల్‌లో 0.5 లీటర్ల కడిగిన వోట్ విత్తనాలను 3 లీటర్ల ఉడికించిన చల్లబడిన నీటిలో పోస్తారు. 3 టేబుల్ స్పూన్ల చక్కెర మరియు ఒక టీస్పూన్ సిట్రిక్ యాసిడ్ జోడించండి. ఒక రోజు తర్వాత మీరు ఇప్పటికే త్రాగవచ్చు. చికిత్స యొక్క కోర్సు పరిమితం కాదు.
4. పాదాలకు మరియు చేతులకు వార్మింగ్ స్నానాలు. క్యారెట్, దుంపలు, బంగాళాదుంప తొక్కలను ఉడకబెట్టండి, ఉల్లిపాయ తొక్కలు. ఆవిరి పట్టేటప్పుడు, ప్రతి లీటరు నీటిలో ఒక టీస్పూన్ అయోడిన్ మరియు టేబుల్ ఉప్పు కలపండి. నీటి కింద, చేతులు మరియు కాళ్ళను 10 నిమిషాల పాటు తీవ్రంగా మసాజ్ చేస్తారు. చికిత్స - 2 వారాలు.

సాంప్రదాయ ఔషధం పద్ధతులు తప్పనిసరిగా ఔషధ చికిత్సతో కలిపి ఉండాలి.

కండరాల క్షీణతకు ఎలా చికిత్స చేయాలి - వీడియో చూడండి:

దీర్ఘకాలిక వ్యాధులు లేదా గాయాల వల్ల కండరాల క్షీణత సంక్లిష్ట చికిత్స సహాయంతో తొలగించబడుతుంది. వంశపారంపర్య మయోపతిని పూర్తిగా నయం చేయలేము. వ్యాధి ప్రమాదకరమైనది ఎందుకంటే ఇది వెంటనే కనిపించదు. ఎంత త్వరగా చికిత్స ప్రారంభమైతే, వ్యాధిని ఉపశమనానికి తీసుకురావడానికి మరియు కండరాల నష్టాన్ని ఆపడానికి ఎక్కువ అవకాశం ఉంది.

హలో! నా రిటైర్డ్ తండ్రికి కాలు కండరాల క్షీణత ఉన్నట్లు నిర్ధారణ అయింది. అతనికి సూచించిన చికిత్స ఫలితాలను ఇవ్వదు. ఇంకా ఏమి చేయవచ్చు?

లెగ్ కండరాల క్షీణత అభివృద్ధి చెందితే, వ్యాధి యొక్క కారణాన్ని పరిగణనలోకి తీసుకొని చికిత్స సూచించబడుతుంది. సాగే కండరాల కణజాలం సంకోచించే సామర్థ్యాన్ని కలిగి లేని బంధన కణజాలంతో భర్తీ చేయబడుతుంది. ఇటువంటి మార్పులు పక్షవాతానికి దారితీస్తాయి.

క్షీణత అనేది ప్రమాదకరమైన పాథాలజీ, ఇది కదిలే సామర్థ్యాన్ని కోల్పోతుంది. వ్యక్తీకరణలు:

• కాళ్ళలో బలహీనత, శారీరక శ్రమ ద్వారా మరింత తీవ్రమవుతుంది;
• వణుకుతున్న భావన;
• నడక భంగం;
• క్రాల్ సంచలనం;
• గొంతు కండరాల పరిమాణంలో మార్పు;
• మెట్లు ఎక్కి దిగడం కష్టం.

లక్షణాలు మరియు చికిత్స

వ్యాధి యొక్క ఆగమనం కలిసి ఉంటుంది వేగవంతమైన అలసటకాళ్ళు, దూడ కండరాల పరిమాణంలో పెరుగుదల. చాలా తరచుగా క్షీణించిన ప్రాక్సిమల్ లెగ్ కండరాలు ఉన్నాయి. మోటారు ఫంక్షన్ల పరిమితి ఉంది, రోగి అబద్ధం నుండి లేవడం కష్టం.

కాలి కండరాల క్షీణత చాలా సంవత్సరాలు ఉంటుంది. ఈ వ్యాధి ఒకేసారి ఒకటి లేదా రెండు వైపులా, సుష్టంగా లేదా అసమానంగా ప్రభావితం చేస్తుంది. లక్షణాలు ఆధారపడి ఉంటాయి:

• శరీరం యొక్క స్థితి;
• వయస్సు;
• వ్యాధి రూపాలు;
• రోగలక్షణ ప్రక్రియకు కారణమైన కారణాలు.

చికిత్సను ఎన్నుకునేటప్పుడు, వారు రోగి వయస్సు, వ్యాధి యొక్క కారణాలు మరియు తీవ్రత యొక్క డిగ్రీ ద్వారా మార్గనిర్దేశం చేస్తారు.

సూచించిన మందులు:

1. నరాల ప్రేరణల ప్రసరణను మెరుగుపరచడానికి గెలాంటమైన్.
2. కోసం పెంటాక్సిఫైలైన్ మెరుగైన రక్త సరఫరాకాళ్ళు (పాపావెరిన్, నో-ష్పా ఇదే ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటాయి).
3. B విటమిన్లు పరిధీయ నాడీ వ్యవస్థ యొక్క విధులను సాధారణీకరిస్తాయి, కణజాలాలలో జీవక్రియ ప్రక్రియలను వేగవంతం చేస్తాయి, ఇది త్వరగా కండరాల పరిమాణాన్ని పునరుద్ధరించడానికి సహాయపడుతుంది.

చికిత్స దీర్ఘకాలికంగా ఉంటుంది; కోర్సు చాలా నెలలు పునరావృతమవుతుంది. ఈ కాలంలో, ఫిజియోథెరపీ మరియు మసాజ్ నిర్వహిస్తారు, చికిత్సా వ్యాయామాలు. అన్ని ప్రిస్క్రిప్షన్లు డాక్టర్ చేత తయారు చేయబడతాయి మరియు అతనితో సంప్రదించిన తర్వాత మాత్రమే ఎంచుకున్న నియమావళిని మార్చవచ్చు. సాంప్రదాయ ఔషధంగా, కాల్షియం టింక్చర్ ఉపయోగించబడుతుంది (నిమ్మరసంతో తాజా గుడ్ల నుండి తయారు చేయబడింది), ఔషధ మూలికలు, ధాన్యాలు.

కారణాన్ని తొలగించడం చాలా ముఖ్యం. శ్రద్ధ నరాల మరియు చెల్లించాలి అంటు వ్యాధులు, అథెరోస్క్లెరోసిస్. దురదృష్టవశాత్తు, కండరాల క్షీణతను తొలగించడానికి హామీ ఇవ్వబడిన మందులు ఇంకా లేవు. సరైన చికిత్సతో, ప్రక్రియ మందగిస్తుంది, కండరాల ఫైబర్స్ వేగంగా పునరుద్ధరించబడతాయి మరియు కోల్పోయిన సామర్థ్యాలు క్రమంగా తిరిగి వస్తాయి.