క్రీడలలో పిల్లల అభివృద్ధి యొక్క ప్రదర్శన. ప్రెజెంటేషన్‌తో యువ విద్యార్థుల కోసం క్రీడల గురించి మేధోపరమైన క్విజ్

క్రీడ ఆరోగ్యానికి మంచిది ఎందుకంటే ఇది మొత్తం శరీరాన్ని పని చేస్తుంది. AT ఆధునిక ప్రపంచంప్రజలు పని సమయంలో తక్కువ మరియు తక్కువ కదులుతారు. ఫలితంగా, శరీరం తగినంత లోడ్ పొందదు, తక్కువ మొబైల్ అవుతుంది మరియు కొవ్వుతో కప్పబడి ఉంటుంది. అలసట త్వరగా వస్తుంది. ఇది స్థిరమైన చిరాకును అనుసరిస్తుంది మరియు అభివృద్ధి చెందుతుంది వివిధ వ్యాధులు. అందుకే ప్రతి ఒక్కరూ నిరంతరం వ్యాయామం చేయాలన్నారు. మనకు క్రీడలు ఎందుకు అవసరం.

పిల్లల కోసం క్రీడలు చాలా ముఖ్యమైనవి. ఇది మొత్తం జీవి యొక్క అభివృద్ధికి సహాయపడుతుంది. పిల్లవాడు చెడులో ఉంటే భౌతిక రూపం, అప్పుడు చాలా త్వరగా తరగతుల సమయంలో అలసిపోతుంది, తరచుగా అనారోగ్యం పొందుతుంది. చదువు అతనికి పెనుభారంగా మారుతుంది. మీరు క్రీడలు ఆడితే, మీరు ఎల్లప్పుడూ దృఢంగా మరియు మంచి శారీరక ఆకృతిలో ఉంటారు. చెత్త సందర్భంలో క్రీడా కార్యకలాపాలు దారితీస్తాయి మంచి మూడ్మరియు శరీరం యొక్క శక్తిని పెంచుతుంది. మరియు ఇది శాస్త్రీయంగా నిరూపితమైన వాస్తవం, క్రీడలు ఆడుతున్నప్పుడు, టెస్టోస్టెరాన్ విడుదల అవుతుంది, చాలామంది దీనిని ఆనందం యొక్క హార్మోన్ అని పిలుస్తారు. పిల్లలకు క్రీడ చాలా ముఖ్యం

క్రీడలు: రిథమిక్ జిమ్నాస్టిక్స్ అనేది ఒక వస్తువు, అలాగే ఒక వస్తువు (తాడు, హోప్, బాల్, క్లబ్‌లు, రిబ్బన్)తో సంగీతానికి వివిధ జిమ్నాస్టిక్ మరియు డ్యాన్స్ వ్యాయామాలు చేయడం ఒక క్రీడ. AT ఇటీవలి కాలంలోఉపకరణాలు లేని ప్రదర్శనలు ప్రపంచ స్థాయి పోటీలలో నిర్వహించబడవు. సమూహ ప్రదర్శనలలో, రెండు రకాల వస్తువులు ఏకకాలంలో ఉపయోగించబడతాయి (ఉదాహరణకు, హోప్స్ మరియు బంతులు) లేదా ఒక రకం (ఐదు బంతులు, ఐదు జతల జాడీలు). విజేతలు ఆల్‌అరౌండ్‌లో నిర్ణయించబడతారు కొన్ని రకాలుమరియు సమూహ వ్యాయామాలు. జిమ్నాస్టిక్స్

అథ్లెటిక్స్ అనేది పరుగు, నడక, దూకడం మరియు విసరడం వంటి క్రీడల సమితి. కింది విభాగాలను మిళితం చేస్తుంది: నడుస్తున్న రకాలు, రేసు వాకింగ్, సాంకేతిక రకాలు(జంపింగ్ మరియు త్రోయింగ్), ఆల్-రౌండ్, పరుగులు (రోడ్ రన్నింగ్) మరియు క్రాస్‌లు (క్రాస్ కంట్రీ రన్నింగ్). ప్రధాన మరియు అత్యంత ఒకటి సామూహిక జాతులుక్రీడలు. వ్యాయామ క్రీడలు

బాస్కెట్‌బాల్ అనేది బంతితో కూడిన స్పోర్ట్స్ టీమ్ గేమ్. బాస్కెట్‌బాల్‌ను రెండు జట్లు ఆడతాయి, ఒక్కొక్కటి ఐదుగురు ఆటగాళ్లను కలిగి ఉంటుంది. ప్రతి జట్టు యొక్క లక్ష్యం తమ చేతులతో బంతిని ప్రత్యర్థి నెట్ రింగ్ (బాస్కెట్)లోకి విసిరి, ఇతర జట్టు బంతిని స్వాధీనం చేసుకోకుండా మరియు వారి స్వంత బుట్టలోకి విసిరేయకుండా నిరోధించడం. బాస్కెట్‌బాల్ ప్రపంచంలో అత్యంత ప్రజాదరణ పొందిన క్రీడలలో ఒకటి! బాస్కెట్‌బాల్

టెన్నిస్ లేదా టెన్నిస్ అనేది ఇద్దరు ఆటగాళ్ళు పోటీపడే ఒక క్రీడ (" సింగిల్ ప్లేయర్ గేమ్”), లేదా ఇద్దరు ఆటగాళ్లతో కూడిన రెండు జట్లు ("డబుల్స్ గేమ్"). ప్రత్యర్థుల (టెన్నిస్ క్రీడాకారులు లేదా మహిళా టెన్నిస్ క్రీడాకారిణులు) యొక్క పని ఏమిటంటే, బంతిని ప్రత్యర్థి వైపుకు పంపడానికి రాకెట్‌లను ఉపయోగించడం, తద్వారా అతను ప్రత్యర్థి సగం మైదానంలో బంతిని మొదటి పతనం తర్వాత కంటే ఎక్కువ ప్రతిబింబించలేడు. . టెన్నిస్ లేదా టెన్నిస్

బ్యాడ్మింటన్ అనేది ఒక క్రీడ, దీనిలో ఆటగాళ్ళు విభజించబడిన నెట్‌కు ఎదురుగా కూర్చుని, రాకెట్ స్ట్రైక్స్‌తో షటిల్ కాక్‌ను నెట్‌పైకి విసిరి, మైదానంలో పడకుండా ఉంచడానికి ప్రయత్నిస్తారు. ఇద్దరు ఆటగాళ్ళు లేదా రెండు జతల ఆటగాళ్ళు పోటీపడతారు. వేసవి కార్యక్రమంలో చేర్చబడింది ఒలింపిక్ క్రీడలు 1992 నుండి. బ్యాడ్మింటన్

స్విమ్మింగ్ అనేది ఒక క్రీడ లేదా క్రీడల క్రమశిక్షణ, ఇది ఈతని అధిగమించడంలో ఉంటుంది కనీసం సమయంవివిధ దూరాలు. అదే సమయంలో, మునిగిపోయిన స్థితిలో, ప్రస్తుత నియమాల ప్రకారం, ప్రారంభం లేదా మలుపు తర్వాత 15 మీటర్ల కంటే ఎక్కువ ఈత కొట్టడానికి అనుమతించబడుతుంది (బ్రెస్ట్‌స్ట్రోక్ స్విమ్మింగ్‌లో, అటువంటి పరిమితి భిన్నంగా రూపొందించబడింది); అధిక వేగం రకాలుస్కూబా డైవింగ్ ఈతకు సంబంధించినది కాదు, నీటి అడుగున క్రీడలకు సంబంధించినది.

వయస్సు: "క్రీడల గురించి పిల్లలు"

క్రీడల గురించి పిల్లలు

క్రీడ అంటే ఏమిటి:

క్రీడలు ప్రధానమైనవి భాగంశారీరక విద్య. అలాగే క్రీడల్లో వివిధ రకాల పోటీలు నిర్వహిస్తారు క్రీడా విభాగాలు(క్రీడలు) - సామాన్యమైన ఫుట్‌బాల్ నుండి విండ్‌సర్ఫింగ్ వరకు. క్రీడలు ఔత్సాహిక మరియు వృత్తిపరమైనవి.

ఇంతకు ముందు ఇలాగే...:

క్రీడల ఆవిర్భావానికి మొదటి ప్రయత్నాలు కేవ్‌మెన్‌లలో కూడా తలెత్తాయి, ఇది కుస్తీ. AT పురాతన గ్రీసుఇప్పటికే అనేక రకాల క్రీడలు ఉన్నాయి. వివిధ రకాల రెజ్లింగ్, రన్నింగ్, డిస్కస్ త్రోయింగ్ మరియు రథ పోటీల ద్వారా గొప్ప అభివృద్ధిని పొందారు.

అథ్లెట్ అంటే ఏమిటి?

అథ్లెట్ అంటే వృత్తిపరంగా లేదా ఔత్సాహికంగా ఏదైనా క్రీడలో పాల్గొనే వ్యక్తి.

వృత్తిపరమైన క్రీడలు

అథ్లెట్లు అవార్డుల కోసం పోటీపడి పోటీపడే క్రీడలు ఇవి.

అమెచ్యూర్ స్పోర్ట్ అనేది ఒక వ్యక్తి తనకు కావలసిన క్రీడలను చేసే క్రీడ.

క్రీడలు

క్రీడలు చాలా ఉన్నాయి: స్విమ్మింగ్, జంపింగ్, రన్నింగ్, రెజ్లింగ్, టెన్నిస్, హాకీ, ఫుట్‌బాల్, బాస్కెట్‌బాల్, గోల్ఫ్, వాలీబాల్, త్రోయింగ్, జిమ్నాస్టిక్స్.

క్రీడలు సమూహం మరియు వ్యక్తిగతంగా విభజించబడ్డాయి.

ఒకటి కంటే ఎక్కువ మంది వ్యక్తులు పాల్గొన్నారు:

ఆదేశం

1 వ్యక్తి పాల్గొంటారు:

వ్యక్తిగత

ప్రతి అథ్లెట్ అవార్డులు అందుకుంటారు!

అవార్డులు పోటీలలో అథ్లెట్ అందుకున్న బహుమతులు.

ఇవి పతకాలు, కప్పులు, దండలు, గిన్నెలు, బొమ్మలు, సర్టిఫికెట్లు.

అవార్డులు మరియు సర్టిఫికేట్లు

అథ్లెట్లు పోటీ చేయడానికి రోజుకు 4 గంటలు శిక్షణ ఇస్తారు

పోటీల రకాలు:

నగరాల

అంతర్ జిల్లా

ప్రపంచ (ప్రపంచ ఛాంపియన్‌షిప్)

యూరోపియన్ (యూరోపియన్ ఛాంపియన్‌షిప్)

ఏదైనా పోటీని న్యాయమూర్తులు నిర్ణయిస్తారు. వారి సంఖ్య క్రీడ మరియు పోటీ రకంపై ఆధారపడి ఉంటుంది. ఇది 2 నుండి 8 న్యాయమూర్తుల వరకు!

అత్యంత ముఖ్యమైన పోటీలు ఒలింపిక్ క్రీడలు. వారు ప్రతి 4 సంవత్సరాలకు ఒకసారి నిర్వహిస్తారు.

వేసవి మరియు శీతాకాలం ఉన్నాయి

అనుకరణ యంత్రాలు

అథ్లెట్ తన కండరాలకు శిక్షణ ఇవ్వడానికి మరియు ఫిట్‌గా ఉండటానికి అవి ఉన్నాయి.

అథ్లెట్లకు పోషకాహారం

అథ్లెట్లు ఖర్చు చేస్తారు పెద్ద సంఖ్యలోశక్తి, కాబట్టి వారు తమ ఆహారంలో ప్రోటీన్ తినాలి, అలాగే కార్బోహైడ్రేట్లు మరియు కొవ్వులు, కానీ చిన్న పరిమాణంలో. సరైన పోషణఅథ్లెట్ అతనికి అందిస్తుంది మంచి పరిస్థితిఆరోగ్యం, పోటీల్లో గెలవడానికి

"క్రీడలను పరిచయం చేయడం"

స్పోర్ట్స్ టీమ్ గేమ్, దీని ఉద్దేశ్యం ఏమిటంటే, వ్యక్తిగత డ్రిబ్లింగ్ ఉపయోగించి బంతిని ప్రత్యర్థి గోల్‌లోకి స్కోర్ చేయడం మరియు బంతిని పాదాలు, తల మరియు శరీరంలోని ఇతర భాగాలతో భాగస్వాములకు పంపడం - చేతులు మినహా. ఎక్కువ గోల్స్ చేసిన జట్టు మ్యాచ్ గెలుస్తుంది.

మంచు లేదా గడ్డి మైదానంలో ఒక స్పోర్ట్స్ టీమ్ గేమ్, దీనిలో బంతి లేదా పుక్ ప్రత్యేక క్లబ్‌లతో ప్రత్యర్థి గోల్‌ను కొట్టడం.

బాస్కెట్బాల్

బాస్కెట్‌బాల్‌ను రెండు జట్లు ఆడతాయి. బంతిని ప్రత్యర్థి బుట్టలోకి చేర్చడం మరియు ఇతర జట్టు బంతిని స్వాధీనం చేసుకోకుండా నిరోధించడం మరియు దానిని వారి స్వంత బుట్టలో వేయడం ఆట యొక్క లక్ష్యం. బంతిని చేతులతో మాత్రమే ఆడతారు.

వాలీబాల్

ఒక టీమ్ స్పోర్ట్స్ గేమ్, దీనిలో రెండు జట్లు నెట్‌తో విభజించబడిన ప్రత్యేక కోర్టులో పోటీ పడతాయి, బంతిని ప్రత్యర్థి వైపుకు (వారి చేతులతో మాత్రమే) మళ్లించడానికి ప్రయత్నిస్తాయి, తద్వారా అది ప్రత్యర్థి కోర్టులో ల్యాండ్ అవుతుంది.

ఒక ప్రత్యేక ప్రదేశంలో బంతి మరియు రాకెట్‌లతో కూడిన స్పోర్ట్స్ గేమ్ (నెట్‌తో విభజించబడిన కోర్ట్. బంతిని రాకెట్ హిట్‌తో ప్రత్యర్థి సగం వైపుకు పంపడం ఆట యొక్క లక్ష్యం, తద్వారా అతను దానిని తిరిగి ఓడించలేడు లేదా ఓడించలేడు. నిబంధనల ఉల్లంఘన.

బ్యాడ్మింటన్

కోర్టులో షటిల్ కాక్ మరియు రాకెట్‌లతో కూడిన స్పోర్ట్స్ గేమ్ నెట్‌తో సగానికి విభజించబడింది. ఆట యొక్క లక్ష్యం షటిల్ కాక్‌ను ప్రత్యర్థి వైపు ల్యాండ్ చేయడం మరియు అది మీ వైపు పడకుండా నిరోధించడం.

ఈత

కనీస సమయంలో ఈత కొట్టడం ద్వారా నిర్దిష్ట దూరాలను అధిగమించే క్రీడ.

ప్రత్యేక సైట్‌లో ఓవల్ ఆకారపు బంతితో స్పోర్ట్స్ టీమ్ గేమ్. మీ చేతులతో (వెనుకకు మాత్రమే) లేదా కిక్‌లతో (ఏదైనా దిశలో) బంతిని ఒకదానికొకటి పంపడం, దానిని గోల్‌లో ల్యాండ్ చేయడం లేదా గోల్‌లోకి స్కోర్ చేయడం (H అక్షరం రూపంలో) ఆట యొక్క లక్ష్యం. ) ప్రత్యర్థి.

బాల్ మరియు బ్యాట్‌తో టీమ్ స్పోర్ట్స్ గేమ్. రెండు జట్లు పాల్గొంటున్నాయి. ఆట యొక్క సారాంశం: దాడి చేసే జట్టులోని ఆటగాళ్ళు బేస్ వద్ద నిలబడి, వారికి పంపిన బ్యాటింగ్ బంతిని కొట్టారు. బంతి ఎగురుతున్నప్పుడు, ఆటగాళ్ళు ఒక బేస్ నుండి మరొక స్థావరానికి పరిగెత్తుతారు. డిఫెండర్లు బంతిని పట్టుకోవడానికి ప్రయత్నిస్తారు మరియు దానితో "డిఫెక్టర్" ను కొట్టారు.

క్రీడల విన్యాసాలు.

క్రీడ రకం, ప్రదర్శనలో పోటీ విన్యాస వ్యాయామాలుబ్యాలెన్స్ (బ్యాలెన్సింగ్) మరియు మద్దతుతో మరియు లేకుండా శరీరం యొక్క భ్రమణాన్ని నిర్వహించడంతో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది.

క్రీడల గురించి చిక్కులు

1. నాకు అర్థం కాలేదు, అబ్బాయిలు, మీరు ఎవరు?

పక్షులు? జాలరులా?

పెరట్లో ఎలాంటి వల ఉంది?

ఆటలో జోక్యం చేసుకోకండి

మీరు వెళ్లిపోతే మంచిది.

మేము ఆడుకుంటాము … ___

2. ఉదయం పెరట్లో ఆడండి,

పిల్లలు ఆడుకున్నారు.

అరుపులు: "పక్!", "బై!", "బీట్!" -

కాబట్టి ఒక ఆట ఉంది ... ___

3. ఈ క్రీడలో, క్రీడాకారులు

అన్ని నైపుణ్యం మరియు అధిక.

వారు బంతి ఆడటానికి ఇష్టపడతారు

మరియు దానిని రింగ్‌లోకి విసిరేయండి.

బంతి బిగ్గరగా నేలను తాకింది, కాబట్టి ఇదే.

4. ప్రతి ఒక్కరూ తమ పాదాలతో బంతిని తన్నుతారు, తన్నుతారు,

గేటుకు మేకు తగిలినట్లే

అందరూ ఆనందం కోసం అరుస్తారు: “లక్ష్యం! ".

బాల్ గేమ్ అంటారు... ___

5. రాకెట్‌తో ఒక హిట్ -

షటిల్ నెట్ మీదుగా ఎగురుతుంది.

సెరియోజా, అతను గట్టిగా కొట్టినప్పటికీ,

వోలాంచిక్ నెట్‌ను కొట్టాడు.

అంటోన్ నేడు గెలిచాడు.

వారు ఏమి ఆడారు? వద్ద ___

6. టోర్నమెంట్ ఆన్‌లో ఉంది. టోర్నీ హోరాహోరీగా సాగుతోంది.

మేము ఆండ్రూతో జంటగా ఆడతాము.

ఇద్దరం కోర్టుకు వెళ్తాం.

మేము రాకెట్లతో బంతిని కొట్టాము.

మరియు మాకు వ్యతిరేకంగా - ఆండ్రీ మరియు డెనిస్.

వాళ్ళతో మనం ఏం ఆడుకుంటున్నాం? వద్ద __

7. బాక్సర్లకు ఒక ప్రక్షేపకం ఉంది - ఒక పియర్.

మరియు ఈ క్రీడలో, "పండు" మంచిది.

ఒక క్రీడాకారుడు బంతిని కొడుతున్నాడు

H అక్షరం రూపంలో గేట్ వద్ద,

బంతి పుచ్చకాయతో సమానంగా ఉంటుంది.

మీరు ఈ క్రీడకు పేరు పెట్టగలరా?

జతచేసిన ఫైళ్లు:

	detyam-o-sporte_bldjn.ppt | 4788.5 Kb | డౌన్‌లోడ్‌లు: 281

www.maam.ru

కొన్ని క్రీడల గురించి ప్రారంభ ఆలోచనల సీనియర్ ప్రీస్కూల్ వయస్సు పిల్లలలో ఏర్పడే ప్రక్రియ రూపకల్పన

పరిచయం

అంశం యొక్క ఔచిత్యం

ప్రతి సంవత్సరం ఆరోగ్యంలో విచలనాలు ఉన్న పిల్లల శాతం పెరుగుతుంది, నిరంతర వృద్ధి ధోరణి ఉంది సాధారణ స్థాయిప్రీస్కూలర్లలో వ్యాధులు. ఇది ద్రవ్యరాశికి సంబంధించినది. ప్రతికూల దృగ్విషయాలు ఆధునిక జీవితం: తీవ్రమైన సామాజిక తిరుగుబాట్లు, పర్యావరణ సమస్యలు, వివాహం మరియు కుటుంబం యొక్క సంస్థ యొక్క తక్కువ స్థాయి అభివృద్ధి; మద్యపానం, ధూమపానం, మాదకద్రవ్య వ్యసనం యొక్క సామూహిక పంపిణీ; బలహీనమైన ఆరోగ్య సంరక్షణ వ్యవస్థ, తగినంత మెటీరియల్ బేస్ విద్యా సంస్థలుమరియు కుటుంబం యొక్క విద్యా సామర్థ్యం.

ప్రీస్కూల్ యొక్క వ్యూహాన్ని అమలు చేయడానికి ప్రాధాన్యతా రంగాలలో ఒకటి చదువులో ఆధునిక పరిస్థితులుసంస్థల వ్యవస్థలో అభివృద్ధి ద్వారా పిల్లల ఆరోగ్యాన్ని పరిరక్షించడం మరియు బలోపేతం చేయడం కోసం వాదిస్తుంది ప్రీస్కూల్ విద్యభౌతిక సంస్కృతి మరియు క్రీడలు, ఆరోగ్య-పొదుపు సాంకేతికతలను చురుకుగా పరిచయం చేయడం, ఆరోగ్య-పొదుపు వాతావరణాన్ని అభివృద్ధి చేయడం.

ఫెడరల్ స్టేట్ ఎడ్యుకేషనల్ స్టాండర్డ్ (అక్టోబర్ 17, 2013 N 1155 నాటి రష్యా యొక్క విద్య మరియు సైన్స్ మంత్రిత్వ శాఖ యొక్క ఆర్డర్) ప్రకారం ప్రీస్కూలర్ల భౌతిక అభివృద్ధి యొక్క పనిలో ఒకటి అభివృద్ధి మోటార్ సూచించే, కొన్ని క్రీడల గురించి ప్రారంభ ఆలోచనల ఏర్పాటు.

మోటార్ కార్యకలాపాలు ప్రధాన కార్యకలాపాల మెరుగుదలకు దోహదం చేస్తాయి శారీరక వ్యవస్థలుశరీరం - నాడీ, హృదయ, శ్వాసకోశ, పిల్లల శారీరక అభివృద్ధిని మెరుగుపరచడం, చదువునైతిక మరియు సంకల్ప లక్షణాలు. వ్యవస్థీకృత మోటారు కార్యకలాపాలు ప్రీస్కూలర్లలో సానుకూల పాత్ర లక్షణాల విద్యకు దోహదం చేయడం చాలా విలువైనది, సృష్టిస్తుంది అనుకూలమైన పరిస్థితులుజట్టులో స్నేహాన్ని పెంపొందించడానికి. ఇది వేసవి మరియు శీతాకాలంలో నిర్వహించబడుతుంది ఆరుబయట, అంటే సమర్థవంతమైన సాధనంపిల్లల గట్టిపడటం కోసం. ప్రీస్కూల్ వయస్సులో, మోటారు కార్యకలాపాల అవసరం సహజమైనది, కొన్ని క్రీడల గురించి ప్రారంభ ఆలోచనలు ప్రీస్కూలర్లు స్వతంత్రంగా మోటార్ కార్యకలాపాలను నిర్వహించడానికి, క్రీడలలో ఆసక్తిని పెంపొందించడానికి దోహదం చేస్తాయి.

ఈ ఏడాది మన దేశం ఒలింపిక్స్‌లో పాల్గొంది శీతాకాలపు ఆటలుఆహ్, దానికి చాలా అవసరం శిక్షణఈ సంఘటనకు. కట్టబడినవి క్రీడా సముదాయాలు, స్టేడియంలు, యువ తరంకార్యకలాపాలపై ఆసక్తి పెరిగింది వివిధ రకాలక్రీడలు.

బోధనా మరియు పద్దతి సాహిత్యం యొక్క విశ్లేషణ, అలాగే బోధనా అభ్యాసంలో గుర్తించబడిన లోపాలు, అనేక వైరుధ్యాలు ఉన్నాయని చూపుతాయి:

1. BEP DO అమలుకు షరతులు మరియు ప్రీస్కూలర్ల భౌతిక అభివృద్ధి కోసం దేశీయ మునిసిపల్ కిండర్ గార్టెన్‌లలోని పరిస్థితుల యొక్క వాస్తవ స్థితి కోసం DO కోసం ఫెడరల్ స్టేట్ ఎడ్యుకేషనల్ స్టాండర్డ్ యొక్క అవసరాల మధ్య;

2. పగటిపూట పిల్లల శారీరక శ్రమ యొక్క నిజమైన పరిమాణం ప్రదర్శించబడదు (క్రీడలు, క్రీడా సెలవులు) ;

3. ప్రీస్కూల్ పిల్లల ఆరోగ్య రక్షణ విషయాలలో అధ్యాపకుల యొక్క సైద్ధాంతిక మరియు ఆచరణాత్మక శిక్షణ తగినంత స్థాయిలో లేదు.

వృత్తిపరమైన సమస్య: ఎలా నిర్వహించాలి విద్యా ప్రక్రియపాత సమూహంలో, పెద్ద పిల్లల ఏర్పాటు లక్ష్యంగా ప్రీస్కూల్ వయస్సుకొన్ని క్రీడల గురించి ప్రారంభ ఆలోచనలు.

టాస్క్‌లు, దీని పరిష్కారం సమస్యను పరిష్కరించే లక్ష్యంతో కొత్త విద్యా ఫలితాన్ని అందిస్తుంది.

1. సీనియర్ ప్రీస్కూల్ వయస్సు పిల్లలలో కొన్ని క్రీడల గురించి ప్రారంభ ఆలోచనలను రూపొందించే మార్గాలను నిర్దేశించండి.

2. సీనియర్ ప్రీస్కూల్ వయస్సు పిల్లలకు అవగాహన మరియు నైపుణ్యం కోసం అందుబాటులో ఉన్న క్రీడల గురించి ఆలోచనల కంటెంట్‌ను నిర్ణయించండి.

3. సీనియర్ ప్రీస్కూల్ వయస్సు పిల్లలలో కొన్ని క్రీడల గురించి ప్రారంభ ఆలోచనల ఏర్పాటుపై పద్ధతులు, సాధనాలు, పద్ధతులు మరియు పని యొక్క రూపాలను వివరించడం, ఒక యంత్రాంగాన్ని అభివృద్ధి చేయడం.

4. అభివృద్ధి చెందిన మెకానిజం అమలు ఫలితంగా పిల్లల సాధ్యమైన విజయాలను నిర్ణయించండి.

విద్యా ప్రక్రియను మార్చే యంత్రాంగం

సీనియర్ ప్రీస్కూల్ వయస్సు పిల్లలలో కొన్ని క్రీడల గురించి ప్రారంభ ఆలోచనలు ఏర్పడే విధానం

నమూనాల భాగాలు

టీమ్ వర్క్ఉపాధ్యాయులు మరియు పిల్లలు పిల్లల స్వతంత్ర కార్యకలాపాలకు షరతులు సహకారం

తల్లిదండ్రుల తో

OD మోడ్ క్షణాలు

లక్ష్య భాగం 1. పిల్లల అభిజ్ఞా అనుభవాన్ని పొందడంపై దృష్టి కేంద్రీకరించిన పనులు

1.1 పిల్లలలో చేర్చబడిన క్రీడల గురించి ప్రాథమిక ఆలోచనలను రూపొందించడం వ్యాయామ క్రీడలు(పరుగు, దూకడం, విసరడం)

1.2 ప్రాథమిక కదలికలు చేసేటప్పుడు భద్రత గురించి ఒక ఆలోచన ఇవ్వడానికి

1.3 ఒలింపిక్ క్రీడల చరిత్రకు పిల్లలను పరిచయం చేయండి.

2. పిల్లలు భావోద్వేగ అనుభవాన్ని పొందడంపై దృష్టి కేంద్రీకరించిన పనులు

2.1 పిల్లలలో అథ్లెటిక్స్ పట్ల స్థిరమైన ఆసక్తిని ఏర్పరచడం.

2.2 కుటుంబంలో శారీరక శ్రమ అవసరాన్ని పెంచండి.

2.3 కుటుంబంతో ప్రీస్కూల్ సంస్థ యొక్క పరస్పర చర్యను నిర్ధారించండి భౌతిక సంస్కృతి విశ్రాంతిమరియు అథ్లెటిక్స్ అంశాలతో సెలవులు.

3. పిల్లల చర్యల అనుభవంపై దృష్టి కేంద్రీకరించిన పనులు

3.1 ప్రాథమిక కదలికలను (రన్నింగ్, త్రోయింగ్, జంపింగ్) నిర్వహించడానికి పర్యావరణాన్ని నిర్వహించడానికి ప్రాథమిక నైపుణ్యాలను రూపొందించడం.

3.2 ఓర్పు, చురుకుదనం, త్వరిత ప్రతిచర్య వంటి శారీరక లక్షణాలను అభివృద్ధి చేయండి

3.4 ప్రాథమిక కదలికలను ప్రదర్శించే సాంకేతికతలో వ్యాయామం: రన్నింగ్, త్రోయింగ్, జంపింగ్.

అంశం: "క్రీడలు

థీమ్ "ఆరోగ్యకరమైన శరీరంలో ఆరోగ్యకరమైన మనస్సు"

అంశం: "ఒలింపిక్ క్రీడల చరిత్ర"

చివరి సంఘటన

అంశం: "అథ్లెట్ యొక్క ABC"

ఒకటి." వేసవి వీక్షణలుక్రీడలు"

2. పాటలు: “ఎ పిరికివాడు హాకీ ఆడడు” (సంగీతం ఎ. పఖ్ముతోవ్, సాహిత్యం ఎన్. డోబ్రోన్రావోవ్, ఇ. ఖిల్ ప్రదర్శించిన ఓ. గ్రెబెన్నికోవ్, “సోచి ఒలింపిక్స్”

(సంగీతం మరియు సాహిత్యం S. యరుషిన్. ఫిడ్జెట్)

3. ఫింగర్ జిమ్నాస్టిక్స్"ఏటీ-గబ్బిలాలు సైనికులు"

4. S. ఒలేగోవ్ రాసిన పద్యం యొక్క విద్యావేత్తచే చదవడం "నేను చిన్నప్పటి నుండి క్రీడలను చాలా ప్రేమిస్తున్నాను"

నడవండి

1. "శరదృతువు మారథాన్"

2. "మేము అథ్లెట్లు"

1. సృజనాత్మక కార్యాచరణ "నా టాలిస్మాన్"

2. జి. పి. షాలేవ్ చదవడం " పెద్ద పుస్తకంక్రీడల గురించి", పిల్లల ఎన్సైక్లోపీడియా "క్రీడల గురించి విభాగం"

3. కార్టూన్లు చూడటం: "జస్ట్ యు వెయిట్", ఒలింపిక్స్ గురించిన కార్టూన్ల సమాహారం.

5. D / గేమ్స్: "కట్ పిక్చర్స్", లోట్టో, డొమినోస్ "సమ్మర్ స్పోర్ట్స్"

6. సంభాషణ: "నా కుటుంబానికి ఇష్టమైన క్రీడ"

7. S/r గేమ్

"మేము ఒక స్టేడియం నిర్మిస్తాము."

8. సామెతలు మరియు సూక్తులు చదవడం.

9. రిలే విజేతలకు పతకాలను తయారు చేయడం

వాస్తవ అభివృద్ధి చెందుతున్న వస్తువు-ప్రాదేశిక వాతావరణం

ఫోటో ఆల్బమ్ "ప్రసిద్ధ క్రీడాకారులు";

క్రీడల గురించి కథా చిత్రాలు

క్రీడా పోస్టర్లు

బుక్ కార్నర్‌లో వసతి కళాకృతులుఈ అంశంపై;

రోల్-ప్లేయింగ్ గేమ్ "మేము ఒక స్టేడియం నిర్మిస్తాము" కోసం లక్షణాలు;

క్రీడల గురించి పిల్లల పాటలు;

పెయింట్స్, రంగు పెన్సిల్స్; భావించాడు-చిట్కా పెన్నులు, తెల్ల కాగితం షీట్లు, ప్లాస్టిసిన్

శారీరక విద్య, క్రీడా పరికరాలు(బంతులు, బుట్టలు, స్కిటిల్‌లు, హోప్స్, రిబ్బన్‌లు, ఇసుక సంచులు, జంప్ రోప్‌లు, మాస్క్‌లు - టోపీలు)

ఒకటి." జాతీయ క్రీడలుక్రీడల అంశాలతో.

2. "కిండర్ గార్టెన్ వెలుపల పిల్లల మోటార్ కార్యకలాపాల సంస్థ."

3. "మన ఆరోగ్యాన్ని ఏమి చేస్తుంది."

4. "క్రీడా కుటుంబం".

OD 1 యొక్క సాంకేతిక (విధానపరమైన) భాగం

1. సంభాషణ "ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి"

2. D / గేమ్ "అదనపు తొలగించు."

3. క్రీడల గురించి చిక్కులను ఊహించడం

1. సంభాషణ "క్రీడ మరియు భద్రత"

2. Fizkultminutka "మేము వ్యాయామాల కోసం కలిసి లేచాము."

3. D / మరియు "మ్యాజిక్ క్యూబ్"

1. సృజనాత్మక కథలు "నేను అథ్లెట్‌ని"

2. ఫోటో ఆల్బమ్ "విజిటింగ్ ది ఒలింపియన్స్" పరీక్ష

3. ఫింగర్ జిమ్నాస్టిక్స్ "నా కుటుంబం".

చివరి సంఘటన

1. క్రీడా వినోదం "నాకు గుర్తుంది"

2. ఫోటో కోల్లెజ్ "ఫిజికల్ ఎడ్యుకేషన్ చేయండి"

3. ఒలింపిక్ క్విజ్ సంస్థ యొక్క రూపాలు

పద్ధతులు మరియు పద్ధతులు

1. సంభాషణ.

2. సందేశాత్మక గేమ్.

3. రోల్ ప్లేయింగ్ గేమ్.

4. ఆర్ట్ వర్క్స్ చదవడం.

నడవండి

1. బహిరంగ ఆటలు.

2. రిలే

3. ఆరోగ్య మార్గం.

1. క్రీడల గురించి సామెతలు మరియు సూక్తుల చర్చ.

2. ఉత్పాదక కార్యాచరణ (డ్రాయింగ్, మోడలింగ్).

3. కార్టూన్లు చూడటం.

4. పఠనం.

5. రోల్ ప్లేయింగ్ గేమ్ 6. డిడాక్టిక్ గేమ్.

పదార్థాలు మరియు లక్షణాలతో పరస్పర చర్య చేయడానికి మార్గాలు

పద్ధతులు మరియు పద్ధతులు

ఉమ్మడి పరిశీలన, చర్చ, కథల సంకలనానికి ప్రోత్సాహం;

రోల్-ప్లేయింగ్ గేమ్ కోసం గుణాలు మరియు సామగ్రిని తయారు చేయడానికి ప్రోత్సాహం;

అందుకున్న ముద్రలను వర్ణించే ప్రేరణ (వారు చూసినవి, వారు గుర్తుంచుకున్నవి, వారు ఎక్కువగా ఇష్టపడేవి);

పిల్లల చొరవ మరియు కార్యాచరణ యొక్క ప్రోత్సాహం. పరస్పర చర్య యొక్క రూపాలు మరియు పద్ధతులు

గుండ్రని బల్ల

ఫోటో ప్రదర్శన

సంప్రదింపులు

నేపథ్య ఆల్బమ్ రూపకల్పనలో పాల్గొనడం (తల్లిదండ్రులు మరియు పిల్లల ఫోటోలను అందించడం).

పిల్లలతో కథలు రాయడం

ప్రభావవంతమైన భాగం

(పిల్లల సాధ్యం విజయాలు) క్రీడల గురించి ప్రాథమిక జ్ఞానం ఉంది ( వ్యాయామ క్రీడలు) .

ప్రాథమిక కదలికలను నిర్వహించేటప్పుడు భద్రతా నియమాలను స్వాధీనం చేసుకున్నారు.

శారీరక విద్య మరియు క్రీడలలో పాల్గొనడానికి కృషి చేస్తుంది.

అథ్లెట్లు ఒలింపియాడ్ విజేతలుగా మారడానికి అనుమతించిన లక్షణాలు అతనికి తెలుసు.

ఒలింపిక్ క్రీడల చరిత్ర గురించి ఒక ఆలోచన ఉంది.

కొత్త విద్యా ఫలితాలను సాధించడానికి షరతులు

1. సిబ్బంది పరిస్థితులు: విద్యావేత్తలు సీనియర్ సమూహం, సంగీత దర్శకుడు, లలిత కళల ఉపాధ్యాయుడు.

2. శాస్త్రీయ మరియు పద్దతి పరిస్థితులు:

"కిండర్ గార్టెన్లో భౌతిక సంస్కృతి" L. I. పెన్జులేవా. ప్రోగ్రామ్ యొక్క లైబ్రరీ "పుట్టినప్పటి నుండి పాఠశాలలు» 2012

3. లాజిస్టిక్స్:

గ్రామ్ఫోన్

ప్రొజెక్టర్

వ్యాయామశాల

బహిరంగ క్రీడా మైదానం

సమూహంలో ఉద్యమ కేంద్రం

భౌతిక సంస్కృతి, క్రీడా పరికరాలు (బంతులు, బుట్టలు, స్కిటిల్‌లు, హోప్స్, రిబ్బన్‌లు, ఇసుక సంచులు, స్కిప్పింగ్ తాడులు, ముసుగులు - టోపీలు)

సంస్థాగత పరిస్థితులు

OD యొక్క సారాంశాల అభివృద్ధి, చివరి సంఘటన యొక్క దృశ్యం;

తల్లిదండ్రులతో పని రూపాల కోసం రూపురేఖల ప్రణాళికల అభివృద్ధి;

క్రీడా కార్టూన్ల ఎంపిక

క్రీడా వినోదం కోసం సంగీత సహవాయిద్యం ఎంపిక

www.maam.ru

ప్రాథమిక ప్రీస్కూల్ వయస్సు పిల్లల కోసం ప్రాజెక్ట్ "పిల్లల జీవితంలో క్రీడ"

ప్రాజెక్ట్ థీమ్:

"పిల్లల జీవితంలో క్రీడ"

రకం: కాగ్నిటివ్-ఇన్ఫర్మేషనల్, గ్రూప్.

వ్యవధి: స్వల్పకాలిక

అమలు కాలం: నవంబర్ 2013 సంవత్సరం

ప్రాజెక్ట్ పాల్గొనేవారు: 2 వ నర్సరీ సమూహం యొక్క పిల్లలు, ఉపాధ్యాయులు.

విద్యా రంగాలు: "భౌతిక సంస్కృతి, "జ్ఞానం", "ఆరోగ్యం", "కమ్యూనికేషన్", "సంగీతం"

ఉద్దేశ్యం: పిల్లలలో శారీరక విద్య మరియు క్రీడలపై ఆసక్తిని పెంపొందించడం. అలాగే ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడానికి మరియు ప్రోత్సహించడానికి మార్గాల గురించి కొత్త జ్ఞానం అవసరం ఏర్పడుతుంది.

పనులు: వివిధ క్రీడలతో పిల్లల పరిచయం; అభివృద్ధి

క్రీడలు మరియు ప్రమేయం కోసం సానుకూల ప్రేరణ ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిజీవితం; కొత్త కదలికల అభివృద్ధి కారణంగా పిల్లల మోటారు సామర్ధ్యాల విస్తరణ; భౌతిక సంస్కృతి మరియు క్రీడల రంగంలో జ్ఞానంతో సుసంపన్నం; క్రీడలలో ఆసక్తి ఏర్పడటం; పిల్లలతో ఉమ్మడి సాంస్కృతిక కార్యక్రమాలలో తల్లిదండ్రులలో ఆసక్తిని రేకెత్తిస్తుంది

ప్రాజెక్ట్ అమలు దశలు

1 సన్నాహక

ఫైలింగ్ క్యాబినెట్ల సృష్టి

బహిరంగ ఆటలు

ఉదయం వ్యాయామాల కాంప్లెక్స్

పిల్లలను క్రీడలకు పరిచయం చేయడానికి క్రీడల గురించిన దృష్టాంతాలను వీక్షించడం

క్రీడల కవితా పఠనం

మినీ-ఒలింపియాడ్ ప్రారంభోత్సవంలో పాల్గొనడం

దశ 2. తల్లిదండ్రులతో కలిసి పని చేస్తోంది

సంప్రదింపులు "ఉదయం వ్యాయామాలు చేయడానికి పిల్లలకి ఎలా నేర్పించాలి", "పిల్లలకు శారీరక విద్యపై ఆసక్తి కలిగించడం ఎలా", "వ్యాయామం చేయడం సరదాగా ఉంటుంది", "చదునైన పాదాల నివారణ", "పిల్లల శరీరాన్ని టెంపరింగ్ చేయడం"

ఛాయాచిత్రాల ప్రదర్శన "మేము అథ్లెట్లు"

స్టేజ్ 3 ఫైనల్

ప్రాజెక్ట్ యొక్క ప్రదర్శన "పిల్లల జీవితంలో క్రీడ"

ప్రాజెక్ట్ అమలు రూపాలు

ఉదయం వ్యాయామాలు చేయడం

శారీరక విద్య

ఇలస్ట్రేటివ్ మెటీరియల్‌తో పని చేయడం

శారీరక శ్రమలో నడవండి

"మెర్రీ వార్మప్" పోటీలో పాల్గొనడం

చిక్కులు

క్రీడల గురించి కవితలు చదవడం

అంచనా వేసిన ఫలితం

అభివృద్ధి భౌతిక లక్షణాలుపిల్లలు

శారీరక శ్రమ అవసరాన్ని ఏర్పరుచుకోండి.

ప్రీస్కూల్ వయస్సు శారీరక మరియు నిర్మాణంలో నిర్ణయాత్మకమైనది మానసిక ఆరోగ్య. ఈ కాలంలో తీవ్రమైన అభివృద్ధి ఉంది ఫంక్షనల్ సిస్టమ్స్శరీరం యొక్క, ప్రధాన వ్యక్తిత్వ లక్షణాలు వేయబడ్డాయి, పాత్ర, తన పట్ల మరియు ఇతరుల పట్ల వైఖరి ఏర్పడుతుంది. క్రమబద్ధమైన అధ్యయనాలుభౌతిక సంస్కృతి మరియు క్రీడలు.

అందువల్ల, పిల్లల పూర్తి శారీరక అభివృద్ధిని నిర్వహించే అటువంటి పరిస్థితులను సృష్టించడం అవసరం, కదలిక అవసరం గ్రహించబడుతుంది.

ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి మరియు క్రీడల అవసరం ఏర్పడటం సాంస్కృతిక మరియు పరిశుభ్రమైన నైపుణ్యాలు మరియు స్వీయ-సేవా నైపుణ్యాల పెంపకంతో ప్రారంభమవుతుంది.

రోజూ నిర్వహిస్తారు ఉదయం వ్యాయామాలుసంగీత సహకారంతో, ఇది పిల్లలను సానుకూల మార్గంలో సెట్ చేయడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది

మేము తరగతి గదిలో మరియు రోజువారీ జీవితంలో క్రీడలను పరిచయం చేస్తాము

సమూహం క్రీడల కోసం పరిస్థితులను సృష్టించింది

పిల్లలు నిరంతరం మారుతున్న భూభాగంలో స్కిస్‌పై కదులుతున్నందున, స్కీయింగ్ ప్రాదేశిక ధోరణి మరియు కదలికల సమన్వయ అభివృద్ధికి దోహదం చేస్తుంది.

స్కీ తరగతులు భంగిమ ఏర్పడటంపై ప్రయోజనకరమైన ప్రభావాన్ని చూపుతాయి

పరిమిత విమానంలో నడవడం కదలికల సమన్వయాన్ని ప్రోత్సహిస్తుంది

మరియు మసాజ్ మార్గంలో నడవడం డబుల్ ఎఫెక్ట్ ఇస్తుంది.

బాల్ గేమ్స్ దృష్టి మరియు కదలిక యొక్క సమన్వయ పనిని మెరుగుపరచడంలో సహాయపడతాయి

లక్షణాలతో కూడిన అవుట్‌డోర్ గేమ్‌లు స్పేస్‌లో విన్యాసాన్ని బోధిస్తాయి

మినీ ఒలింపియాడ్‌ ప్రారంభోత్సవానికి చిన్నారులు హాజరయ్యారు

పిల్లలు జిమ్‌లో సరదాగా గడుపుతారు

మా బృందంలోని పిల్లలు "మెర్రీ వార్మప్" పోటీలో పాల్గొన్నారు.

రంగులరాట్నం నృత్యాన్ని ప్రదర్శించారు

ప్రాజెక్ట్ ఉపాధ్యాయుడు Minenkova S.A ద్వారా సంకలనం చేయబడింది.

www.maam.ru

శారీరక సంస్కృతి మరియు పిల్లల ఆరోగ్యం

భౌతిక సంస్కృతి పాత్ర అమూల్యమైనది. మోడరేట్ లోడ్లుపూర్తి అభివృద్ధికి తోడ్పడతాయి కండరాల అస్థిపంజరంమరియు కీళ్ళు, శ్వాసను లోతుగా చేస్తాయి, శరీరం నుండి హానికరమైన పదార్ధాలను తొలగించడంలో సహాయపడతాయి, జీర్ణక్రియ ప్రక్రియపై సానుకూల ప్రభావం చూపుతాయి మరియు సరైన భంగిమను ఏర్పరుస్తాయి.

మరియు భావోద్వేగ భాగం గురించి మనం ఏమి చెప్పగలం: క్రీడా మనిషిబలంగా, ఉల్లాసంగా, సంతోషంగా, నమ్మకంగా, అందంగా మరియు స్మార్ట్ గా అనిపిస్తుంది!

ప్రీస్కూల్ పిల్లలకు క్రీడలు

ఈత. మస్క్యులోస్కెలెటల్ కార్సెట్, నాడీ వ్యవస్థను బలపరుస్తుంది, రక్త ప్రసరణ మరియు శ్వాసక్రియను సాధారణీకరిస్తుంది. అదనంగా, ఇది గట్టిపడుతుంది మరియు, తదనుగుణంగా, వివిధ వ్యాధులకు నిరోధకతను పెంచుతుంది.

చాలా చిన్న ముక్కలను చాలా ప్రాథమికంగా అందించవచ్చు, సాధారణ వ్యాయామాలులేదా కొలనులో నీటి ఆటలు. 6-8 సంవత్సరాల వయస్సు నుండి సమర్థవంతంగా పాల్గొనాలని సిఫార్సు చేయబడింది, పిల్లలు ఇప్పటికే శ్రద్ధగా మరియు శ్రద్ధగా వినవచ్చు, "కుడి" నుండి "ఎడమ" నుండి వేరు చేయవచ్చు మరియు వారి శరీర భాగాలతో పూర్తిగా సుపరిచితం.

ఫుట్‌బాల్, వాలీబాల్ మరియు బాస్కెట్‌బాల్. జనాదరణ పొందినది జట్టు ఆటలు, గెలుచుకున్న మరియు అంగీకరించే సామర్థ్యాన్ని అభివృద్ధి చేయండి, పార్శ్వగూని మరియు చదునైన పాదాల నివారణగా పనిచేస్తాయి, కండరాలను నిర్మించండి.

చిన్న ఆటగాళ్ళు ఎలా ఇంటరాక్ట్ అవ్వాలి, సహచరుడికి సహాయం చేయడం మరియు క్లిష్ట పరిస్థితిని త్వరగా నావిగేట్ చేయడం ఎలాగో నేర్చుకుంటారు.

జిమ్నాస్టిక్స్. 4 సంవత్సరాల కంటే ఎక్కువ వయస్సు ఉన్న "యువరాణులు" కోసం. ప్లాస్టిసిటీ మరియు వశ్యత, సొగసైన భంగిమ పొందబడుతుంది, స్వీయ-గౌరవం పెరుగుతుంది, చదునైన పాదాల రూపాన్ని మినహాయించారు.

కదలికల సమన్వయం మరియు స్పష్టత మెరుగుపడతాయి, అమ్మాయిలు మరింత సంగీత మరియు కళాత్మకంగా, స్వేచ్ఛగా మరియు విముక్తి పొందారు.

గుర్రపు స్వారీ. దీని ప్రజాదరణ పెరుగుతోంది. దయగల, ప్రశాంతమైన జంతువులతో కమ్యూనికేషన్ మానసిక సమస్యలను పరిష్కరిస్తుంది, సాధారణ స్థితిని మెరుగుపరుస్తుంది, సమతుల్యతను కాపాడుకునే సామర్థ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది, కండరాల కణజాల వ్యవస్థ యొక్క వ్యాధులను చికిత్స చేస్తుంది మరియు నివారిస్తుంది.

మీరు దీన్ని 5 సంవత్సరాలకు దగ్గరగా చేయవచ్చు.

టెన్నిస్. పాత ప్రీస్కూలర్లకు అనుకూలం. జంపింగ్ సామర్థ్యం, ​​ఏకాగ్రత, దృఢత్వం, ఓర్పు, కదలికలు మరియు ప్రతిచర్య యొక్క అద్భుతమైన సమన్వయం - అటువంటి లక్షణాలు కోర్టులో అభివృద్ధి చేయబడ్డాయి.

అదనంగా, రక్త నాళాలు మరియు గుండె యొక్క పని మెరుగుపడుతుంది.

స్కిస్. గొప్ప ఎంపికగట్టిపడటం, స్వాతంత్ర్యం పొందడం, ఓర్పు, సంస్థ కోసం. 4 నుండి 6 సంవత్సరాల వరకు ప్రారంభించడం మంచిది.

నృత్యం. బాల్రూమ్, జానపద మరియు ఆధునిక, ఏదైనా - సామర్థ్యాన్ని పెంచండి, ప్లాస్టిసిటీ మరియు కళాత్మకతను ఇవ్వండి, హృదయనాళ వ్యవస్థను మెరుగుపరచండి.

క్రీడను ఎలా ఎంచుకోవాలి?

పిల్లలను ఏదైనా విభాగంలో నమోదు చేయడానికి ముందు, అతనిని సంప్రదించండి. మీరు హాకీ ఆడాలని కలలుగన్నట్లయితే, కానీ ఎప్పుడూ రెండవ ఒవెచ్కిన్ కాకపోతే, మీరు మీ కొడుకు నుండి హాకీ ప్లేయర్‌ను "శిల్పించకూడదు". అతను వేరే వ్యక్తి.

ఆరోగ్య స్థితిని అంచనా వేసి, అవసరమైన సిఫార్సులను ఇచ్చే వైద్యుడిని సంప్రదించండి. భవిష్యత్ కోచ్ని కలవండి, అతని అర్హతలను కనుగొనండి, సమీక్షలను వినండి.

తల్లిదండ్రులకు గమనిక. యువ "అథ్లెట్" తరగతులకు బట్టలు మరియు బూట్లు ఇష్టపడాలి, అప్పుడు అతను వాటిని చాలా ఆనందంతో సందర్శిస్తాడు.

మీ బిడ్డ తన ఎంపికలో నిరాశకు గురైనట్లయితే, తప్పు ఏమిటో తెలుసుకోండి: ఒక చిన్న గాయం లేదా ప్రక్షేపకం నుండి హాస్యాస్పదంగా పడిపోవడం కూడా చాలా కలత చెందుతుంది. అతనికి మద్దతు ఇవ్వండి, ఇబ్బందులను అధిగమించాల్సిన అవసరాన్ని అతనిని ఒప్పించండి. కానీ, అతను చేయలేకపోతే, శిక్షణను నిలిపివేయాలి.

పిల్లల జీవితంలో క్రీడలు - నమ్మకమైన వేదిక విజయవంతమైన అభివృద్ధి. కాబట్టి వారిని ఎప్పుడూ ప్రోత్సహించండి. ఈ రోజు చిన్న విజయం రేపు భారీ విజయం!

Kinder-tweet.ru నుండి మెటీరియల్

తల్లిదండ్రులకు సలహా

"భౌతిక సంస్కృతి మరియు క్రీడలకు ప్రీస్కూల్ పిల్లల పరిచయం".

"ప్రీస్కూల్ పిల్లలకు ఏ వయస్సులో మరియు ఏ క్రీడలు నేర్పించవచ్చు?" తల్లిదండ్రులు తరచూ కోచ్‌లను అడిగే ప్రశ్న ఇది. మరియు, తరచుగా, వారు ప్రతిస్పందనగా విన్నప్పుడు వారు ఆశ్చర్యపోతారు: "ఇది అధిక సమయం!".

వాస్తవానికి, ప్రీస్కూల్ వయస్సులో నిజమైన క్రీడల గురించి మాట్లాడటం ఇంకా చాలా తొందరగా ఉంది, అయితే 5-6 సంవత్సరాల వయస్సు గల పిల్లలకు వివిధ రకాల ఆటలు మరియు క్రీడల అంశాలతో కూడిన వినోదం చాలా అందుబాటులో ఉంటాయి.

ఇప్పటికే 3 సంవత్సరాల వయస్సు నుండి కిండర్ గార్టెన్‌లో విద్యా కార్యక్రమం క్రీడా కార్యకలాపాలకు అందిస్తుంది: స్లెడ్డింగ్, మంచు మార్గాల్లో స్లైడింగ్, సైక్లింగ్, నీటిపై ఆడటం. మధ్యలో, సీనియర్ మరియు సన్నాహక సమూహాలుస్కీయింగ్, స్విమ్మింగ్, బ్యాడ్మింటన్, స్కేటింగ్, గోరోడ్కి, టేబుల్ టెన్నిస్ జోడించబడ్డాయి.

ఆటలు, క్రీడా కార్యకలాపాలు మరియు శారీరక వ్యాయామాలు ఖాళీ కడుపుతో మరియు పేలవమైన వెంటిలేషన్ గదిలో నిర్వహించకూడదు. మీరు తినడం తర్వాత వెంటనే వాటిని ప్రారంభించకూడదు: తినడం తర్వాత, కనీసం 30 నిమిషాలు పాస్ చేయాలి. ఆపు క్రీడా కార్యకలాపాలునిద్రవేళకు ముందు 1.5-2 గంటలు అవసరం.

తరగతులను ప్రారంభించేటప్పుడు, పిల్లలు వారి స్వంత మార్గంలో ఒకేలా ఉండరని గుర్తుంచుకోవాలి. భౌతిక అభివృద్ధిపాత్ర, ఆరోగ్యం. ఆటలలో లోడ్ వ్యక్తిగత మరియు ఖాతాలోకి తీసుకొని మోతాదులో ఉంటుంది వయస్సు లక్షణాలు, మానసిక స్థితి మరియు పిల్లల శ్రేయస్సు.

ప్రీస్కూల్ పిల్లలు వారి బలాన్ని ఎక్కువగా అంచనా వేస్తారు మరియు తరచుగా పరిహసము చేయుదురు (ఆరోగ్యానికి హానికరం). అందువల్ల, నేర్చుకోవడం మరియు ఆట రెండూ ఎక్కువ కాలం ఉండకూడదు: అవి విశ్రాంతితో ప్రత్యామ్నాయంగా ఉండాలి. గొప్ప కార్యకలాపాల ఆటలు ప్రశాంతమైన వాటితో భర్తీ చేయబడతాయి.

పిల్లల కోసం ఆట ఎల్లప్పుడూ ఉత్సాహంగా, ఆకర్షణీయంగా మరియు ఆరోగ్యానికి హాని కలిగించకుండా ఉండటానికి ఆటను కొంచెం పూర్తి చేయకపోవడమే మంచిది.

ఆట సమయంలో లోడ్ అన్ని కండరాల సమూహాలపై సమానంగా పంపిణీ చేయబడాలి, సంవత్సరానికి క్రమంగా పెరుగుతుంది.

తల్లిదండ్రులు పిల్లల కదలిక విధానాన్ని ఎంచుకోవడానికి సహాయం చేయగలరు మరియు సహాయం చేయాలి, మంచి భంగిమ, బోధించు

సరిగ్గా శ్వాస పీల్చుకోండి, మీ శ్వాసను పట్టుకోకుండా, శారీరక వ్యాయామాలకు అనుగుణంగా, లోతుగా, సమానంగా. ముక్కు ద్వారా పీల్చుకోండి, నోటి ద్వారా ఆవిరైపో.

ప్రతి గేమ్ మరియు స్పోర్ట్స్ ఎంటర్టైన్మెంట్ సరిహద్దులను స్పష్టంగా నిర్వచించాయి, నిర్దిష్ట సమయం ఉంటుంది, కానీ తల్లిదండ్రులు లోడ్ మించిపోతుందో లేదో బాహ్య సంకేతాల ద్వారా నిర్ణయించవచ్చు. శారీరక సామర్థ్యాలుబిడ్డ. సాధారణ లోడ్ కింద, శ్వాస వేగవంతం అవుతుంది, ముఖం గులాబీ రంగులోకి మారుతుంది, పిల్లవాడు కొద్దిగా చెమటలు పడతాడు, కానీ ఉల్లాసంగా మరియు ఉల్లాసంగా ఉంటాడు.

ఓవర్‌లోడ్ ప్రభావితం చేస్తుంది నాడీ వ్యవస్థబిడ్డ, ఆకలి పోతుంది, నిద్ర చెదిరిపోతుంది. ఈ సందర్భంలో, మీరు లోడ్ని తగ్గించాలి లేదా తరగతులను పూర్తిగా నిలిపివేయాలి.

వాతావరణం, ఆట రకం, వేదికకు తగినట్లుగా దుస్తులు ఉండాలి నేర్చుకోవడం(శిక్షణ ప్రారంభంలో - సాధారణ బట్టలు, అప్పుడు - క్రీడా దుస్తులు), వ్యక్తిగత లక్షణాలు, వయస్సు, లింగం, గట్టిపడే డిగ్రీ మరియు పిల్లల ఆరోగ్య స్థితి. క్రీడా దుస్తులుకాంతి, సౌకర్యవంతమైన, వెచ్చని ఉండాలి, ఉద్యమం పరిమితం లేదు, ఉచిత శ్వాస జోక్యం లేదు, రక్త ప్రసరణ, పిల్లల చర్మం చికాకుపరచు లేదు.

శీతాకాలపు బట్టలు: గాలి నుండి బాగా రక్షించే జాకెట్, స్కీ సూట్(ఉన్ని లేదా బ్రష్) లేదా కోటు (ప్రాధాన్యంగా ఉన్ని), వెచ్చని కండువా మరియు mittens. బూట్లు - మందపాటి అరికాళ్ళు లేదా తోలు బూట్లు (స్కీయింగ్, స్కేటింగ్, గిరజాల), సాదా లేదా ఉన్ని సాక్స్, బూట్లు ధరించి వస్త్రం బూట్లు.

తలపై - ఇయర్‌ఫ్లాప్‌లతో కూడిన టోపీ లేదా లైనింగ్‌తో ఉన్ని టోపీ. వేసవి బట్టలు - శిక్షణ దావా, లఘు చిత్రాలు, T- షర్టు. ఎండ వాతావరణంలో తలపై - ఒక visor తో కాంతి టోపీలు. షూస్ - కాంతి స్నీకర్ల, వెచ్చని వాతావరణంలో - చెప్పులు లేని కాళ్ళు.

నడక తర్వాత చేతులు మరియు కాళ్ళు పొడిగా మరియు వెచ్చగా ఉంటే బట్టలు సరిగ్గా ఎంపిక చేయబడతాయి.

పిల్లలకు వారి స్వంతం ఉండాలి క్రీడా సామగ్రి: స్లెడ్, స్కిస్, స్కేట్స్, రబ్బర్ సర్కిల్, సైకిల్, బ్యాడ్మింటన్ కోసం రాకెట్లు, టేబుల్ టెన్నిస్, స్మాల్ టెన్నిస్, బంతులు, చెస్, చెకర్స్ మొదలైనవి. ఇది తప్పనిసరిగా పిల్లల వయస్సుకి తగినదిగా ఉండాలి, నిర్దిష్ట ప్రదేశంలో నిల్వ చేయబడుతుంది. పిల్లలు తాము పరికరాల భద్రతను పర్యవేక్షిస్తారు, ముఖ్యంగా పాత ప్రీస్కూల్ వయస్సులో: వారు మంచు నుండి శుభ్రం చేస్తారు, దుమ్ము నుండి తుడిచివేస్తారు.

ఆటలు మరియు వినోదం సమయంలో, పిల్లల మానసిక స్థితి సమానంగా మరియు ఉల్లాసంగా ఉండాలి. పిల్లలకు మద్దతు ఇవ్వడానికి ప్రయత్నించండి మంచి స్వరం. అతని మనస్సు అస్థిరంగా ఉందని, సులభంగా హాని కలిగించవచ్చని గుర్తుంచుకోండి.

కొన్నిసార్లు చాలా పనికిమాలిన పదం, వ్యాఖ్య పిల్లలకి అభ్యంతరకరంగా అనిపించవచ్చు, అతను కన్నీళ్లు పెట్టుకోవచ్చు, అతని బలంపై విశ్వాసం కోల్పోవచ్చు మరియు ఇది అతనిని ఈ లేదా ఆ రకమైన ఆట నుండి చాలా కాలం పాటు దూరంగా నెట్టివేస్తుంది. పిల్లల తప్పును ఎత్తిచూపేటప్పుడు, యుక్తిగా ఉండండి.

సహేతుకంగా వ్యక్తీకరించబడిన ఆమోదం వలె ఏదీ ఆత్మవిశ్వాసాన్ని బలపరచదు. విజయం యొక్క ఈ శక్తివంతమైన ఉద్దీపనను ఉపయోగించి, ఎప్పుడు ఆపాలో మీరు తెలుసుకోవాలి - పిల్లవాడు గర్వంగా మారవచ్చు. కానీ చాలా కాలం పాటు కొన్ని రకాల వ్యాయామంలో విజయం సాధించని శిశువు, చివరకు, అది మారినది, ఖచ్చితంగా ప్రశంసించాల్సిన అవసరం ఉంది.

తరగతుల సమయంలో, తల్లిదండ్రుల స్థానం నిర్దిష్ట రకమైన ఆట మరియు క్రీడల వినోదంపై ఆధారపడి ఉంటుంది: అతను ఎల్లప్పుడూ ఏదో చూపించడానికి, సహాయం చేయడానికి, సమయానికి బీమా చేయడానికి, అతనిని ప్రదర్శించడానికి, అతను నేర్చుకునేటప్పుడు మరియు కదలికను, మరింత స్వాతంత్ర్యాన్ని కలిగి ఉండాలి.

ప్రమాదాలు జరిగినప్పుడు తల్లిదండ్రులు కూడా ప్రథమ చికిత్స అందించాలి.

ఈ సంప్రదింపులు ప్రీస్కూల్ పిల్లలను చేర్చుకోవడానికి తల్లిదండ్రులకు సహాయపడతాయని మేము ఆశిస్తున్నాము వ్యాయామంవారిని ఆరోగ్యంగా మరియు ఉల్లాసంగా చేయడానికి.

విద్యా వనరులు:

M. D. మఖనివా ఆరోగ్యకరమైన బిడ్డను పెంచడం M. 1998.

G. I. కెర్ష్క్, N. N. సెర్గింకో స్కూల్ ఆరోగ్యకరమైన వ్యక్తి M.2008

G. V. Bezzbutseva, A. M. Ermoshina క్రీడలు M. 2007తో స్నేహంలో.

అంశంపై: పద్దతి అభివృద్ధి, ప్రదర్శనలు మరియు గమనికలు

సైట్ nsportal.ru నుండి మెటీరియల్

భౌతిక సంస్కృతి మరియు క్రీడలకు."

(తల్లిదండ్రుల కోసం సంప్రదింపులు).

"ప్రీస్కూల్ పిల్లలకు ఏ వయస్సులో మరియు ఏ క్రీడలు నేర్పించవచ్చు?" - తల్లిదండ్రులు తరచుగా ఈ ప్రశ్నతో కోచ్‌ల వైపు మొగ్గు చూపుతారు. మరియు, తరచుగా, వారు ప్రతిస్పందనగా విన్నప్పుడు వారు ఆశ్చర్యపోతారు: "ఇది అధిక సమయం!".

వాస్తవానికి, ప్రీస్కూల్ వయస్సులో నిజమైన క్రీడల గురించి మాట్లాడటం ఇంకా చాలా తొందరగా ఉంది, అయితే వివిధ రకాల ఆటలు మరియు క్రీడల అంశాలతో వినోదం 5-6 సంవత్సరాల పిల్లలకు చాలా అందుబాటులో ఉంటాయి.

ఇప్పటికే 3 సంవత్సరాల వయస్సు నుండి కిండర్ గార్టెన్‌లో విద్యా కార్యక్రమం క్రీడా కార్యకలాపాలకు అందిస్తుంది: స్లెడ్డింగ్, మంచు మార్గాల్లో స్లైడింగ్, సైక్లింగ్, నీటిపై ఆడటం. మధ్యలో, సీనియర్ మరియు సన్నాహక సమూహాలు, స్కీయింగ్, స్విమ్మింగ్, బ్యాడ్మింటన్, స్కేటింగ్, గోరోడ్కి, హాకీ, స్కూటర్ మొదలైనవి జోడించబడ్డాయి.

ఆటల లభ్యత మరియు ఉపయోగం మరియు క్రీడా వినోదంప్రీస్కూలర్ల కోసం అనేక కిండర్ గార్టెన్ల అభ్యాసం అనేక అధ్యయనాల ద్వారా శాస్త్రీయంగా నిరూపించబడింది.

సరిగ్గా, సహేతుకంగా ఎంచుకున్న ఆటలు మరియు వినోదం భౌతిక అభివృద్ధి యొక్క ప్రధాన సూచికలపై ప్రయోజనకరమైన ప్రభావాన్ని చూపుతాయని తల్లిదండ్రులు తెలుసుకోవాలి: ఎత్తు, బరువు, చుట్టుకొలత ఛాతి; అభివృద్ధి కోసం కార్డియో-వాస్కులర్ సిస్టమ్ యొక్క, శ్వాసకోశ అవయవాలు. జలుబు ఉన్న పిల్లలు మరియు అంటు వ్యాధులు, మళ్ళీ తరగతులు ప్రారంభించండి వెంటనే కాదు, కానీ అనారోగ్యం మీద ఆధారపడి, డాక్టర్ సూచించిన కొంత సమయం తర్వాత.

ఇటీవలి సంవత్సరాలలో, మన దేశంలో ఎక్కువ కుటుంబాలు కనిపించాయి, ఇక్కడ ప్రతి కుటుంబ సభ్యునికి శారీరక విద్య ఒక ముఖ్యమైన అవసరం.

దురదృష్టవశాత్తు, కొంతమంది తల్లిదండ్రులు పిల్లల సాధారణ శారీరక అభివృద్ధికి ఆటలు మరియు క్రీడల వినోదం యొక్క ప్రాముఖ్యతను తక్కువగా అంచనా వేస్తారు, తద్వారా అతని ఆరోగ్యానికి కోలుకోలేని నష్టం కలిగిస్తుంది. అన్ని తరువాత, కుడి నిర్వహించబడిన ఆటలుమరియు క్రీడా వినోదం పిల్లల ఆరోగ్యాన్ని బలపరుస్తుంది, శరీరాన్ని గట్టిపరుస్తుంది, మోటారు ఉపకరణం అభివృద్ధికి సహాయపడుతుంది, బలమైన సంకల్పం గల పాత్ర లక్షణాలను, విలువైనదిగా తీసుకువస్తుంది నైతిక లక్షణాలు, చురుకుగా మరియు సహేతుకమైన వినోదం కోసం అద్భుతమైన సాధనాలు.

వారి పిల్లల శారీరక విద్య గురించి తీవ్రంగా ఆలోచిస్తున్న తల్లిదండ్రులకు, పని చేసే కండరాలు ఏమి తింటుందో తెలుసుకోవడం ఆసక్తికరంగా ఉంటుంది. పోషకాలు 3 సార్లు, మరియు ఆక్సిజన్ నిష్క్రియ కంటే 7 రెట్లు ఎక్కువ.

ఆటలు, శారీరక వ్యాయామాలు మరియు క్రీడా కార్యకలాపాలు ఖాళీ కడుపుతో మరియు పేలవమైన వెంటిలేషన్ గదిలో నిర్వహించబడవు. మీరు తినడం తర్వాత వెంటనే వాటిని ప్రారంభించకూడదు: తినడం తర్వాత, కనీసం 30 నిమిషాలు పాస్ చేయాలి. రాత్రి నిద్రకు 1.5 - 2 గంటల ముందు క్రీడా కార్యకలాపాలను నిలిపివేయడం అవసరం.

ఆటలు మరియు క్రీడా కార్యకలాపాల తర్వాత, రుద్దడం, వెచ్చని జల్లులు మరియు స్నానం చేయడం ఉపయోగకరంగా ఉంటాయి. ఇవి నీటి విధానాలుపిల్లల శరీరంపై అద్భుతమైన గట్టిపడే ప్రభావంతో పాటు, వారు గణనీయమైన పరిశుభ్రమైన ప్రభావాన్ని ఇస్తారు.

తరగతులను ప్రారంభించేటప్పుడు, పిల్లలు వారి శారీరక అభివృద్ధి, పాత్ర మరియు ఆరోగ్యంలో ఒకేలా ఉండరని గుర్తుంచుకోవాలి. వ్యక్తిగత మరియు వయస్సు లక్షణాలు, మానసిక స్థితి మరియు పిల్లల శ్రేయస్సును పరిగణనలోకి తీసుకొని ఆటలలో లోడ్ మోతాదు చేయబడుతుంది.

స్వరూపం, ప్రవర్తన, ఆకలి, నిద్ర - ఇది సరైన దృశ్యమానంగా నియంత్రించబడే బేరోమీటర్ శారీరక శ్రమ. ఆటలు మరియు క్రీడల వినోదాన్ని ఎన్నుకునేటప్పుడు, మీరు మీ పిల్లల ఆరోగ్యాన్ని పరిగణనలోకి తీసుకోవాలి.

ప్రీస్కూల్ పిల్లలు వారి బలాన్ని ఎక్కువగా అంచనా వేస్తారు మరియు తరచుగా పరిహసము చేయుదురు (ఆరోగ్యానికి హానికరం). అందువల్ల, నేర్చుకోవడం మరియు ఆట రెండూ ఎక్కువ కాలం ఉండకూడదు: అవి విశ్రాంతితో ప్రత్యామ్నాయంగా ఉండాలి. గొప్ప కార్యకలాపాల ఆటలు ప్రశాంతమైన వాటితో భర్తీ చేయబడతాయి. పిల్లల కోసం ఆట ఎల్లప్పుడూ ఉత్సాహంగా, ఆకర్షణీయంగా మరియు ఆరోగ్యానికి హాని కలిగించకుండా ఉండటానికి ఆటను కొంచెం పూర్తి చేయకపోవడమే మంచిది.

ఆట సమయంలో లోడ్ అన్ని కండరాల సమూహాలపై సమానంగా పంపిణీ చేయబడాలి, సంవత్సరానికి క్రమంగా పెరుగుతుంది. సాధారణ లోడ్ కింద, శ్వాస మరింత తరచుగా అవుతుంది, ముఖం గులాబీ రంగులోకి మారుతుంది, పిల్లవాడు కొద్దిగా చెమటలు పడతాడు, కానీ ఉల్లాసంగా మరియు ఉల్లాసంగా ఉంటాడు.

అధిక లోడ్ పిల్లల నాడీ వ్యవస్థను ప్రభావితం చేస్తుంది, ఆకలి పోతుంది, నిద్ర చెదిరిపోతుంది. ఈ సందర్భంలో, మీరు లోడ్ని తగ్గించాలి లేదా తరగతులను పూర్తిగా నిలిపివేయాలి.

దుస్తులు వాతావరణం, ఆట రకం, శిక్షణ దశ (శిక్షణ ప్రారంభంలో - సాధారణ బట్టలు, ఆపై - క్రీడా దుస్తులు), వ్యక్తిగత లక్షణాలు, వయస్సు, లింగం, గట్టిపడే డిగ్రీ మరియు ఆరోగ్య స్థితికి అనుగుణంగా ఉండాలి. స్పోర్ట్స్వేర్ కాంతి, సౌకర్యవంతమైన, వెచ్చగా ఉండాలి, కదలికను పరిమితం చేయవద్దు, ఉచిత శ్వాస, రక్త ప్రసరణతో జోక్యం చేసుకోకండి, పిల్లల చర్మాన్ని చికాకు పెట్టవద్దు.

శీతాకాలపు దుస్తులు: విండ్ ప్రూఫ్ జాకెట్, స్కీ సూట్ (ఉన్ని లేదా బ్రష్) లేదా కోటు (ప్రాధాన్యంగా ఉన్ని), వెచ్చని కండువా మరియు చేతి తొడుగులు. బూట్లు - మందపాటి అరికాళ్ళు లేదా తోలు బూట్లు, సాదా లేదా ఉన్ని సాక్స్, బూట్లు ధరించి వస్త్రం బూట్లు.

తలపై ఒక కప్పబడిన ఉన్ని టోపీ ఉంది. వేసవి బట్టలు: శిక్షణ దావా, లఘు చిత్రాలు, T- షర్టు; ఒక visor తో కాంతి టోపీ; తేలికపాటి స్నీకర్ల, మరియు వెచ్చని వాతావరణంలో - చెప్పులు లేని కాళ్ళు. నడక తర్వాత చేతులు మరియు కాళ్ళు పొడిగా మరియు వెచ్చగా ఉంటే బట్టలు సరిగ్గా ఎంపిక చేయబడతాయి.

పిల్లలు వారి స్వంత క్రీడా సామగ్రిని కలిగి ఉండాలి: స్లెడ్స్, స్కిస్, స్కేట్స్, రబ్బర్ సర్కిల్, సైకిల్, బ్యాడ్మింటన్ కోసం రాకెట్లు, టేబుల్ టెన్నిస్, చిన్న టెన్నిస్, బంతులు, చెస్, చెకర్స్ మొదలైనవి. ఇది పిల్లల వయస్సుకు అనుగుణంగా ఉండాలి, ఒక నిర్దిష్ట ప్రదేశంలో నిల్వ చేయబడుతుంది.

ఆటలు మరియు వినోదం సమయంలో, పిల్లల మానసిక స్థితి సమానంగా, ఉల్లాసంగా ఉండాలి. పిల్లలను మంచి స్థితిలో ఉంచడానికి ప్రయత్నించండి. అతని మనస్సు అస్థిరంగా ఉందని, సులభంగా హాని కలిగించవచ్చని గుర్తుంచుకోండి.

కొన్నిసార్లు చాలా పనికిమాలిన పదం, వ్యాఖ్య పిల్లలకి అభ్యంతరకరంగా అనిపించవచ్చు, అతను కన్నీళ్లు పెట్టుకోవచ్చు, అతని బలంపై విశ్వాసం కోల్పోవచ్చు మరియు ఇది అతనిని ఈ లేదా ఆ రకమైన ఆట నుండి చాలా కాలం పాటు దూరంగా నెట్టివేస్తుంది. పిల్లలకి తప్పును ఎత్తిచూపేటప్పుడు, యుక్తిగా ఉండండి. ఆమోదం తెలిపేటప్పుడు, కొలత తెలుసుకోవడం అవసరం, లేకుంటే పిల్లవాడు అహంకారంగా మారవచ్చు.

తరగతుల సమయంలో, తల్లిదండ్రులు ఎల్లప్పుడూ పిల్లల పక్కన ఉండాలి, ఏదైనా చూపించడానికి, సహాయం చేయడానికి, సమయానికి బీమా చేయడానికి, అతనికి ప్రదర్శించడానికి, అతను కదలికను నేర్చుకుని, మరింత స్వాతంత్ర్యం పొందాడు.

ప్రమాదాలు జరిగినప్పుడు తల్లిదండ్రులు కూడా ప్రథమ చికిత్స చేయగలిగేలా ఉండాలి.

ఇది మరియు ఇతర సంప్రదింపులు వారి ప్రీస్కూల్ పిల్లలకు శారీరక వ్యాయామాలను పరిచయం చేయడానికి, వారిని ఆరోగ్యంగా మరియు ఉల్లాసంగా చేయడానికి తల్లిదండ్రులకు సహాయపడతాయని మేము ఆశిస్తున్నాము.

ఉపయోగించిన సాహిత్యం: ఓ. M. లిట్వినోవా "ప్రీస్కూల్ విద్యా సంస్థలో శారీరక విద్య యొక్క వ్యవస్థ"; వోల్గోగ్రాడ్, 2007.

సంకలనం: శారీరక విద్య బోధకుడు - E. V. షెగ్లోవా.

మున్సిపల్ బడ్జెట్ ప్రీస్కూల్ విద్యా సంస్థ

కిండర్ గార్టెన్ కలిపి రకంనం. 27 "లెసోవిచోక్"

తోల్యాట్టి పట్టణ జిల్లా

సైట్ nsportal.ru నుండి మెటీరియల్

చాలా నడకల తప్పనిసరి భాగాలు వివిధ రకములుఉన్నాయి:

• పిల్లలతో పెద్దవారి ఉమ్మడి కార్యకలాపాలు (నడక సమయంలో పిల్లలతో పెద్దవారి ఉమ్మడి కార్యాచరణ ముఖ్యంగా ఉచ్ఛరిస్తారు, ఎందుకంటే అన్ని రకాల కార్యకలాపాలలో వారి మధ్య సన్నిహిత సంభాషణ ఉంటుంది.)
• తోటివారితో ఉమ్మడి కార్యకలాపాలు
• పిల్లల స్వతంత్ర కార్యాచరణ

పిల్లల కోసం, విద్యా ప్రక్రియ సూచించే రూపంలో నిర్మించబడితే అర్ధమే. అందువల్ల, నడక యొక్క విద్యా భాగం దాని కఠినమైన నియంత్రణ లేకుండా ఏ రకమైన పిల్లల కార్యకలాపాలతో (ఆడడం, ప్రసారక, శ్రమ, మోటారు, అభిజ్ఞా-పరిశోధన, సంగీత-కళాత్మక, ఉత్పాదక) సంబంధం కలిగి ఉంటుంది.

ఉపాధ్యాయుడు అనేక అంశాలను పరిగణనలోకి తీసుకొని నడకను ప్లాన్ చేస్తాడు: వాతావరణ పరిస్థితులు, పిల్లల వయస్సు, వారి అభిజ్ఞా ఆసక్తులు, అందుబాటులో ఉన్న అంశాలు, మునుపటి విద్యా కార్యకలాపాల అంశాలు మొదలైనవి.

కాబట్టి మీరు మీ యాత్రను ఎలా ప్లాన్ చేస్తారు?

ఉదాహరణకు, ఉదయం పిల్లవాడు మేధోపరమైన తీవ్రమైన తరగతులకు హాజరయ్యాడు. అతను చురుకుగా పనిచేశాడు, కానీ అతని తల మరింత పనిచేసింది, పిల్లల మానసిక సామర్ధ్యాలు ఒక నిర్దిష్ట అభిజ్ఞా పనిని చేయడాన్ని లక్ష్యంగా పెట్టుకున్నాయి.

ఈ సందర్భంలో ఒక నడకను ఎలా నిర్మించాలి? (మీరు ఏమనుకుంటున్నారు...?) . కాళ్లపై, శరీరంపై భారం వేయండి! మరింత తీవ్రమైన కదలిక, మంచి శ్రేణి, విస్తృత కవరేజ్, పరుగు, రోజులో లేని వాటిని పూర్తి చేయడానికి శబ్దం. అంతేకాకుండా, పిల్లలకు వీలైనంత ఎక్కువ ఉచిత కదలికలను అందించడం మంచిది, వారి కార్యకలాపాలను చిత్రాలు, ఊహ, అద్భుత కథ, వీరత్వం, వివిధ పాత్రలుఅది పిల్లలను ఆటలో చేర్చుతుంది.

సంగీతం మరియు శారీరక విద్య తరగతుల తరువాత, వాటిని ఇంటెన్సివ్ మోటారు కార్యకలాపాలు అని పిలుద్దాం, మీరు పిల్లల స్థితిని సమన్వయం చేయడానికి ప్రయత్నించాలి మరియు పరిశీలన, పరీక్ష, ఏకాగ్రత పనులలో అతనిని చేర్చుకోవాలి, తద్వారా అతను ఆసక్తికరమైన విషయం లేదా కార్యాచరణపై దృష్టి పెట్టవచ్చు.

శారీరక మరియు మానసిక పరంగా వైద్యం ప్రభావం యొక్క అవకాశాన్ని అందించడం కూడా అవసరం. సరిగ్గా నిర్వహించబడిన నడక పిల్లల శరీరాన్ని గట్టిపడే అత్యంత అందుబాటులో ఉండే సాధనం.

ఎలాంటి నడక ఎంచుకోవాలి?

నడక యొక్క సాంప్రదాయిక రూపాన్ని వదిలివేయకూడదు, అంతేకాకుండా, పిల్లలతో పనిని నిర్వహించే అభ్యాసంలో వారు ఎక్కువ సమయం తీసుకోవాలి. కానీ దీనితో పాటు, నిపుణులు మరియు ఉపాధ్యాయులు మరో ఐదు రకాల నేపథ్య నడకలను అందిస్తారు: నడకలు-పెంపులు, పాత్రతో వినోదాత్మక నడకలు, నడకలు-సంఘటనలు, నడకలు - కార్మిక చర్యలు, క్రీడా నడకలు.

నడకలు - పెంపు అనేది ఒక వ్యవస్థీకృత రకమైన కార్యాచరణ, ఈ సమయంలో ఆరోగ్య సమస్యలు పరిష్కరించబడతాయి, మోటారు నైపుణ్యాలు మరియు పిల్లల శారీరక లక్షణాలు మెరుగుపడతాయి, వారి అభిజ్ఞా అవసరాలు తీర్చబడతాయి, ప్రకృతి పట్ల ప్రేమ మరియు సౌందర్య వైఖరిని పెంచుతారు. వారు పాత ప్రీస్కూల్ వయస్సు పిల్లలతో నిర్వహించబడాలి. సరైన పరిమాణంసంవత్సరానికి రెండు లేదా మూడు అలాంటి నడకలు. వాటిని తరచుగా నిర్వహిస్తే, ఈ నడకలు వారి ఆకర్షణను కోల్పోవచ్చు, పిల్లలు వాటిపై ఆసక్తిని కోల్పోతారు.

పాత్రతో వినోదభరితమైన నడకలు సానుకూల భావోద్వేగ నేపథ్యాన్ని సృష్టించడం, పిల్లల భావోద్వేగ మరియు మానసిక అన్‌లోడ్ చేయడం, శారీరక శ్రమ కోసం వారి అవసరాన్ని తీర్చడం.

సమూహంలోని పిల్లలందరికీ ఆసక్తిని కలిగించడానికి, ఉమ్మడి ఆట కార్యకలాపాలు, పరిశీలనలు, పనిలో పాల్గొనడానికి పాత్ర సహాయపడుతుంది.

ఈవెంట్ వాక్ అనేది ఒక నిర్దిష్ట అంశానికి (కాస్మోనాటిక్స్ డే, డిఫెండర్ ఆఫ్ ఫాదర్‌ల్యాండ్ డే, విక్టరీ డే, సిటీ డే, నాలెడ్జ్ డే, మొదలైనవి) లేదా కిండర్ గార్టెన్‌లోని ఈవెంట్ (కొత్తది) కోసం అంకితం చేయబడింది. గేమ్ కాంప్లెక్స్, క్రీడా పరికరాలు, శాండ్‌బాక్స్‌లలో నవీకరించబడిన ఇసుక మొదలైనవి). నడక-ఈవెంట్ (థీమాటిక్ నడక) అధ్యాపకుడికి ఈవెంట్ యొక్క ప్రాముఖ్యతను నొక్కి చెప్పడానికి, వారి జ్ఞానాన్ని స్పష్టం చేయడానికి, ఒక నిర్దిష్ట అంశం యొక్క అవగాహన యొక్క స్వభావాన్ని తెలుసుకోవడానికి సహాయపడుతుంది.

నడకలో - కార్మిక చర్యలు, కార్మిక కేటాయింపులు ప్రబలంగా ఉంటాయి, విద్యార్థులు జోడించబడ్డారు వివిధ రూపాలుసీజన్ ప్రకారం శ్రమ మరియు వాతావరణ పరిస్థితులు. ప్రకృతిలో పని అనేది ఆట లేదా వినోదం కాదని పిల్లలు అర్థం చేసుకుంటారు తీవ్రమైన వ్యాపారం. అలాంటి నడకలో, పిల్లలు సమిష్టిగా, కలిసి పనిచేయడం నేర్చుకుంటారు.

క్రీడా నడకలు

స్పోర్ట్స్ వాక్ అనేది పిల్లల క్రీడా కార్యకలాపాల యొక్క వివిధ అంశాలను ఉపయోగించే ఒక ప్రత్యేక రకం నడక.

స్పోర్ట్స్ వాక్ యొక్క లక్ష్యాలు మరియు లక్ష్యాలు ఆరోగ్య ప్రమోషన్, అలసట నివారణ, శారీరక మరియు మానసిక అభివృద్ధి మరియు పిల్లల మోటారు కార్యకలాపాలను ఆప్టిమైజేషన్ చేయడం.

వద్ద సరైన సంస్థనడకలు పిల్లల శరీరంపై గట్టిపడే ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటాయి vivo, స్థాయి పెరుగుతుంది శరీర సౌస్ఠవంప్రీస్కూల్ పిల్లలు.

అటువంటి నడకలలో శారీరక లక్షణాలు ఏర్పడటం, క్రీడలలో ఆసక్తిని పెంపొందించడం మరియు ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిపై ప్రాధాన్యత ఇవ్వబడుతుంది.

నేరుగా నిర్వహించబడిన రోజుల్లో కనీసం నెలకు ఒకటి లేదా రెండుసార్లు నడకలు నిర్వహించవచ్చు విద్యా కార్యకలాపాలు, పెద్ద మానసిక భారం లేదా కళాత్మక సృజనాత్మకతలో నేరుగా విద్యా కార్యకలాపాలు అవసరం.

స్పోర్ట్స్ నడక సమయంలో, అధిక శారీరక శ్రమతో కూడిన పనులు మరియు తక్కువ చలనశీలత, జట్టు ఆటలు మరియు ఉప సమూహం యొక్క ఆటలు, వ్యక్తిగత వ్యాయామాలు ప్రత్యామ్నాయంగా ఉండాలి.

స్పోర్ట్స్ వాక్ యొక్క సంస్థ వివిధ క్రీడలు, అథ్లెట్లతో విద్యార్థుల పరిచయాన్ని కలిగి ఉంటుంది. విహారయాత్ర లేదా స్టేడియంకు (నగరం, పాఠశాల, ప్రాంగణం) లక్ష్యంగా నడక సాధ్యమవుతుంది. అథ్లెట్లు లేదా పాఠశాల పిల్లలు ఎలా చేస్తున్నారో గమనించడం ప్రీస్కూలర్లలో ఆసక్తిని రేకెత్తిస్తుంది, క్రీడలు ఆడాలనే కోరిక.

స్పోర్ట్స్ విహారయాత్ర మాత్రమే సంతృప్తి చెందదు మోటార్ రకాలుకార్యకలాపాలు అభిజ్ఞా స్వభావం యొక్క పనులను ఎంచుకోవడానికి ఇది సిఫార్సు చేయబడింది మరియు క్రీడా ధోరణి. ఉదాహరణకి, ఉపదేశ గేమ్స్("వేసవి మరియు శీతాకాలపు వీక్షణలుక్రీడలు", "ఇక్కడ ఎలాంటి క్రీడ నిరుపయోగంగా ఉందో", "సిల్హౌట్ ద్వారా కనుగొనండి", "బంతితో ఎక్కువ క్రీడలకు ఎవరు పేరు పెడతారు"), శ్రద్ధ కోసం ఆటలు ("విసురుతున్నప్పుడు, నడుస్తున్నప్పుడు ప్రారంభ స్థానం సరైనదేనా"), కోసం ఊహ ("వీక్షణ క్రీడలను వర్ణించు"). మీరు సాహిత్య పనులను కూడా చేర్చవచ్చు (రిడిల్స్, కౌంటింగ్ రైమ్స్, పద్యాలు).

స్పోర్ట్స్ నడకలో చిన్న ప్రీస్కూల్ వయస్సు పిల్లలతో, మీరు ప్రాథమిక కదలికలతో సహా ప్లాట్ స్వభావం యొక్క వివిధ బహిరంగ ఆటలను నిర్వహించవచ్చు. మీరు షరతులను సృష్టించవచ్చు క్రీడా మైదానాలు, పెద్ద విద్యార్థులు చిన్నవారితో ఆడుకునే చోట, వారికి ఇవ్వండి మోటార్ పనులుకొన్ని మోటార్ నైపుణ్యాలను నేర్పడానికి.

పాత ప్రీస్కూల్ వయస్సు పిల్లలతో, మీరు క్రీడల అభివృద్ధి చరిత్ర గురించి మాట్లాడవచ్చు, పురాతన కాలం మరియు ఆధునిక స్పోర్ట్స్ గేమ్స్ యొక్క స్పోర్ట్స్ గేమ్స్ వాటిని పరిచయం చేయవచ్చు, ఒలింపిక్స్ గురించి మాట్లాడండి. మీరు రోల్ ప్లేయింగ్ గేమ్‌లలో "ఒలింపియాడ్", " స్పోర్ట్స్ కప్పులు», « ఫుట్‌బాల్ మ్యాచ్”, దీనిలో విద్యార్థులు వ్యాఖ్యాత, న్యాయమూర్తి, ప్రేక్షకులు, అథ్లెట్లు, టిక్కెట్ విక్రేతలు మొదలైనవారి పాత్రలను ప్రయత్నించగలరు.

పాత సమూహం నుండి ప్రారంభించి, ప్రీస్కూల్ వయస్సుకి అనుగుణంగా టీమ్ స్పోర్ట్స్ గేమ్‌లను పరిచయం చేయాలి: పయనీర్ బాల్, ఫుట్‌బాల్, హాకీ, వాలీబాల్, టెన్నిస్ మొదలైన వాటి గురించి మీరు విద్యార్థులకు తెలియజేయవచ్చు జానపద ఆటలు, వారి తల్లిదండ్రులు, తాతామామల చిన్ననాటి సంవత్సరాలలో ప్రసిద్ధి చెందింది.

కోసం క్రీడలు ఆటలుమొత్తం క్రీడా నడకలో కనీసం సగం సమయం కేటాయించడం మంచిది.

స్పోర్ట్స్ వాక్ యొక్క దృశ్యం భౌతిక విద్య ఉపాధ్యాయుడు సమూహ ఉపాధ్యాయుడితో కలిసి సంకలనం చేయబడింది.

అటువంటి నడకలను స్పోర్ట్స్ సెలవుల నుండి వేరు చేయడం చాలా ముఖ్యం - పిల్లలకు కొన్ని మోటారు నైపుణ్యాలు మరియు సామర్థ్యాలు కలిగి ఉండటానికి అవసరమైన ఈవెంట్‌లను జాగ్రత్తగా సిద్ధం చేయండి.

స్పోర్ట్స్ వాక్‌లు విద్యార్థులకు కొంత ఎంపిక స్వేచ్ఛను అందిస్తాయి (దీని కోసం, టాస్క్‌లు, ఆటలు, వ్యాయామాల కోసం అనేక ఎంపికలు ఎంచుకోవాలి), అదే సమయంలో వారి ఆసక్తులు మరియు కోరికలను పరిగణనలోకి తీసుకుంటారు. నడకలు క్రీడల సెలవులు మరియు వినోదం వలె ఖచ్చితంగా నిర్మాణాత్మకంగా లేవు.

నడక అనేది ప్రతిసారీ ఒక ఆవిష్కరణ, ఇది ఉచితం పిల్లల సమయం, ప్రపంచంతో కమ్యూనికేషన్, ఒకరితో ఒకరు. AT పరివేష్టిత స్థలంసమూహాలు, పిల్లవాడు ఇప్పటికీ కొంచెం నిర్బంధించబడ్డాడు, గోడలు వారి స్థిరత్వంతో అతనిపై పనిచేస్తాయి, అవి క్రమాన్ని నిర్దేశిస్తాయి.

పిల్లవాడు వీధికి వచ్చినప్పుడు, అతను తనలాగే ఉంటాడు. వీధిలో ఆటలో, ఇది నిజంగా ఎలాంటి పిల్లవాడిని మీరు చూడవచ్చు.

అందువల్ల, నడకలో విద్యావేత్త యొక్క బోధనా పని యొక్క ప్రధాన పని అందించడం: పిల్లల కోసం చురుకైన, అర్ధవంతమైన, విభిన్నమైన, ఆసక్తికరమైన కార్యకలాపాలు.

స్పోర్ట్స్ వాక్ యొక్క దృశ్యం సరదా మొదలవుతుంది» సీనియర్ ప్రీస్కూల్ వయస్సు పిల్లలకు.

వ్యక్తిగత స్లయిడ్‌లలో ప్రదర్శన యొక్క వివరణ:

1 స్లయిడ్

స్లయిడ్ వివరణ:

ఫెడరల్ స్టేట్ బడ్జెట్ ప్రీస్కూల్ విద్యా సంస్థ « కిండర్ గార్టెన్కంబైన్డ్ టైప్ నం. 53 "అధ్యాపకుడు లాజరేవా టట్యానా వ్లాదిమిరోవ్నా క్రీడల గురించి మాట్లాడుకుందాం

2 స్లయిడ్

స్లయిడ్ వివరణ:

3 స్లయిడ్

స్లయిడ్ వివరణ:

ప్రజలు ఎప్పుడూ క్రీడల పట్ల మక్కువ చూపుతున్నారు. కొంతమంది ప్రశాంతతను ఇష్టపడతారు, మరికొందరు ఇష్టపడతారు క్రియాశీల జాతులుక్రీడలు. వారు పోటీని ఇష్టపడతారు. కేవలం వినోదం కోసం క్రీడలు ఆడే వ్యక్తిని ఔత్సాహికులు అంటారు. పోటీలో పాల్గొనడానికి డబ్బు చెల్లించి, క్రీడల ద్వారా జీవనోపాధి పొందే వ్యక్తిని ప్రొఫెషనల్ అంటారు. 3

4 స్లయిడ్

స్లయిడ్ వివరణ:

విలువిద్య వంటి కొన్ని కార్యకలాపాలు ఒంటరిగా అభ్యసించబడతాయి. టెన్నిస్ వంటి ఇతర క్రీడలు జంటగా లేదా ఫోర్లుగా ఆడబడతాయి. జట్టు వీక్షణలుఫుట్‌బాల్ వంటి క్రీడలు గోల్ చేయడానికి కలిసి పని చేయడానికి ప్రజలకు నేర్పుతాయి. 4 క్రీడలను వివిధ మార్గాల్లో అభ్యసించవచ్చు

5 స్లయిడ్

స్లయిడ్ వివరణ:

అత్యంత ప్రజాదరణ పొందిన క్రీడ ఫుట్‌బాల్. ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఫుట్‌బాల్ ఆడతారు. ఇది మధ్య యుగాలలో ఇంగ్లాండ్‌లో ఉద్భవించింది, గ్రామాలలోని ప్రజలు వీధుల్లో ఆడుకునేటప్పుడు, ఇప్పుడు లక్షలాది మంది ప్రజలు దీనికి బానిసలయ్యారు. ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఉన్న పిల్లలు ఫుట్‌బాల్ ఆడటానికి ఇష్టపడతారు. గొప్ప బ్రెజిలియన్ సాకర్ ఆటగాడుపీలే చిన్నప్పటి నుంచి స్ట్రీట్ టీమ్‌లలో ఆడేవాడు. 5

6 స్లయిడ్

స్లయిడ్ వివరణ:

పురాతన క్రీడలు నార్వేజియన్ రాక్ ఆర్ట్ రాతి యుగం నుండి ప్రజలు మంచులో స్కీయింగ్ చేస్తున్నారని చూపిస్తుంది. 5,000 సంవత్సరాల క్రితం, పురుషులు కుస్తీ క్రీడ ద్వారా యుద్ధానికి సిద్ధమయ్యారు. ఏనుగులతో "కోరిడా" - ఘోరమైనది గ్లాడియేటర్ గేమ్. తొక్కలు లాగడం - ఇవి నిప్పుతో గొయ్యి ద్వారా లాగబడ్డాయి. అందులో గుర్రపు పందెం ఒకటి పురాతన జాతులుఒక వ్యక్తికి ఆనందం కలిగించే క్రీడలు. వారు ఈజిప్ట్, బాబిలోన్, సిరియాలో అత్యంత పురాతన శతాబ్దాలలో నిర్వహించారు. 6

7 స్లయిడ్

స్లయిడ్ వివరణ:

కొత్త క్రీడలు. సాంకేతికత అభివృద్ధికి ధన్యవాదాలు, హ్యాంగ్ గ్లైడింగ్ మరియు మోటార్ రేసింగ్ వంటి కొత్త క్రీడలు కూడా కనిపించాయి. మొదటి ఆటోమొబైల్ రేసులు 1894లో ఫ్రాన్స్‌లోని పారిస్ మరియు రూయెన్ మధ్య జరిగాయి. హెడ్స్ - ఫుట్‌బాల్ + టేబుల్ టెన్నిస్. టేబుల్ టెన్నిస్ గేమ్‌లో బంతికి బదులుగా ప్రత్యేక బంతిని ఉపయోగిస్తారు మరియు రాకెట్‌కు బదులుగా ఆటగాడి తలని ఉపయోగిస్తారు. చిత్తడి ఫుట్‌బాల్ - ఆట చిత్తడి లేదా బోగ్‌లో ఆడతారు. నేడు, ప్రపంచంలో సుమారు మూడు వందల మంది ప్రొఫెషనల్ చిత్తడి ఫుట్‌బాల్ ఆటగాళ్ళు ఉన్నారు. స్కిస్‌పై స్కైడైవింగ్ కొత్తది తీవ్రమైన వీక్షణజంపింగ్‌ను మిళితం చేసే క్రీడ స్కీయింగ్ఒక పారాచూట్ ఉపయోగించి. 7

8 స్లయిడ్

స్లయిడ్ వివరణ:

మొదటి ఒలింపిక్ క్రీడలు ఒలింపియాలో ప్రతి నాలుగు సంవత్సరాలకు ఒకసారి ఒలింపిక్ క్రీడలు జరిగాయి మరియు దేవతల తండ్రి జ్యూస్‌కు అంకితం చేయబడ్డాయి. బాలురు మరియు పురుషులు రన్నింగ్ మరియు రథ పందెంలో పోటీ పడ్డారు. ప్రతి రకమైన పోటీలో విజేతకు అవార్డు ఇవ్వబడింది: లారెల్ పుష్పగుచ్ఛము. క్రీడల్లో పాల్గొనేందుకు మాత్రమే కాదు, పోటీని చూడటానికి కూడా మహిళలను అనుమతించలేదు. ఎనిమిది

9 స్లయిడ్

స్లయిడ్ వివరణ:

ప్రతి నాలుగు సంవత్సరాలకు ఒలింపిక్ క్రీడలు అగ్ర క్రీడాకారులుప్రపంచంలోని అనేక దేశాల నుండి తదుపరి ఒలింపిక్ క్రీడలకు వస్తారు. ప్రధమ ఆధునిక ఆటలు 1896లో జరిగింది. ప్రపంచవ్యాప్తంగా మిలియన్ల మంది ప్రేక్షకులు టెలివిజన్‌లో ఆటలను వీక్షిస్తున్నారు. ఒలింపిక్ అగ్నిగ్రీస్‌లోని ఏథెన్స్ నుండి రన్నర్‌లను ఆటల ప్రారంభ వేడుకలకు తీసుకువస్తారు. ఆటలు సాగుతున్నప్పుడు అది కాలిపోతుంది. ప్రతి విజేత అందుకుంటారు స్వర్ణ పతకం, రెండవది - రజతం, మూడవది - కాంస్యం. ప్రతి నాలుగు సంవత్సరాలకు ఒకసారి, ప్రపంచంలోని ప్రధాన నగరాలు తదుపరి ఒలింపిక్ క్రీడలను నిర్వహించే హక్కును కోరుకుంటాయి. 2014 లో వింటర్ గేమ్స్ యొక్క హోస్ట్ రష్యా, సోచి నగరంలో ఆటలు జరుగుతాయి. 9

10 స్లయిడ్

స్లయిడ్ వివరణ:

వైట్ ఒలింపిక్స్ప్రతి నాలుగు సంవత్సరాలకు, ఏకీభవించడం లేదు వేసవి ఆటలు, పాస్ శీతాకాలపు ఒలింపిక్స్- శీతాకాలపు క్రీడా పోటీలు. మొదటి వింటర్ ఒలింపిక్ క్రీడలు 1924లో జరిగాయి. అంతర్జాతీయ నిబంధనల ప్రకారం ఒలింపిక్ కమిటీ(IOC) వింటర్ వెరైటీని మూడు ఖండాల్లోని కనీసం 50 దేశాల్లో అభివృద్ధి చేస్తే ఒలింపిక్‌గా గుర్తించవచ్చు. పది

11 స్లయిడ్

స్లయిడ్ వివరణ:

వింటర్ ఒలింపిక్ గేమ్‌ల ప్రోగ్రామ్, ఇతర క్రీడలతో పాటు, వీటిని కలిగి ఉంటుంది: డౌన్‌హిల్ స్కీయింగ్ మరియు స్లాలమ్. లోతువైపు ట్రాక్‌లో, స్కీయర్‌లు గంటకు 130 కిమీ వేగంతో చేరుకుంటారు. స్లాలొమ్ అనేది గేట్‌లతో గుర్తించబడిన ట్రాక్‌లో ఒక అవరోహణ. గేట్ దాటినందుకు, పాల్గొనేవారు రేసు నుండి తీసివేయబడతారు. స్కీయింగ్, ఇందులో వివిధ దూరాల రేసులు, స్కీ జంపింగ్ మరియు వివిధ స్కీ ఆల్-రౌండ్ ఈవెంట్‌లు ఉంటాయి. వింటర్ గేమ్స్ యొక్క అత్యంత ఆసక్తికరమైన పోటీలలో ఒకటి బయాథ్లాన్. ఈ క్రీడ మిళితం స్కీ రేసుక్రాస్ కంట్రీ మరియు రైఫిల్ షూటింగ్. పదకొండు

12 స్లయిడ్

స్లయిడ్ వివరణ:

స్పీడ్ స్కేటింగ్ - అథ్లెట్లు గంటకు 60 కిమీ వేగంతో అభివృద్ధి చేస్తారు. ఫిగర్ స్కేటింగ్- న్యాయమూర్తులు బొమ్మలను ప్రదర్శించే సాంకేతికతను మరియు అథ్లెట్ల కళాత్మకతను అంచనా వేస్తారు 12

13 స్లయిడ్

స్లయిడ్ వివరణ:

ఐస్ హాకీ - కెనడాలో కనుగొనబడిన ఈ గేమ్ చుట్టూ తిరిగే ఆరుగురు ఆటగాళ్లతో కూడిన రెండు జట్లు ఆడతారు మంచు వేదికప్రత్యర్థి గోల్ లోకి పుక్ షూట్ చేయాలి. స్నోబోర్డింగ్ - కలిగి ఉంటుంది లోతువైపుఒక పర్వత వాలు నుండి మరియు ప్రదర్శన జంప్స్ మరియు విన్యాస అంశాలుస్నోబోర్డ్‌లో - మోనో-స్కీ, దానిపై లెగ్ బైండింగ్‌లు వ్యవస్థాపించబడ్డాయి. 13

14 స్లయిడ్