కొరియన్ యుద్ధ కళల చరిత్ర సుమారు రెండు వేల సంవత్సరాల నాటిది. ఇది మూడు రాష్ట్రాల (I-VII శతాబ్దాలు) యుగంలో ప్రారంభమైంది. ఆ సమయంలో, కొరియన్ ద్వీపకల్పంలో మూడు రాజ్యాలు ఉన్నాయి: గోగుర్యో, సిల్లా మరియు బేక్జే. వాటిలో ప్రతి ఒక్కటి పోరాట శిక్షణా వ్యవస్థకు ప్రసిద్ధి చెందింది. చైనీస్ సంప్రదాయం యుద్ధ కళల అభివృద్ధి మరియు నిర్మాణంపై బలమైన ప్రభావాన్ని చూపింది. పోరాట మొత్తం సముదాయాన్ని నియమించడానికి కొరియన్ కళలు, "క్వాన్‌బాల్" అనే పదాన్ని ఉపయోగించడం యాదృచ్చికం కాదు, ఇది చైనీస్ "క్వాన్ఫా" లాగా ఉంటుంది, ఇది రష్యన్ భాషలోకి "పిడికిలి పోరాటం" అని అనువదించబడింది.

టైక్వాండో.

ఈ రోజుల్లో, మూడు టైక్వాండో ఫెడరేషన్లు ఉన్నాయి: ITF, WTF మరియు GTF. ITF మరియు GTF సాంకేతికతలో ఒకదానికొకటి భిన్నంగా ఉంటాయి మరియు తైక్వాండో సృష్టికర్త చోయ్ హాంగ్ హి యొక్క ఉద్దేశ్యానికి దగ్గరగా ఉన్నాయి. కానీ నేడు ఒలింపిక్ క్రీడగా మారుతున్న టైక్వాండో రకం ఖచ్చితంగా WTF. దురదృష్టవశాత్తు, ఈ యుద్ధ కళ యొక్క స్థాపకుడు తన మెదడును తన శత్రువు మరియు పోటీదారు - WTFకి సర్దుబాటు చేయవలసి ఉంటుంది, లేకపోతే కీర్తి లేదా డబ్బు ఉండదు. మేము అది ఏమిటో మీకు క్లుప్తంగా చెప్పడానికి ప్రయత్నిస్తాము, ఇది WTF టైక్వాండో.

ప్రయోజనాలు:

1. టైక్వాండో సాంకేతికత యొక్క సరళత మరియు వాటి చిన్న సంఖ్యతో విభిన్నంగా ఉంటుంది. వ్యాయామ వ్యవస్థ చిన్న వివరాలకు రూపొందించబడింది. బోధకుడు ఒకే సమయంలో వంద లేదా అంతకంటే ఎక్కువ మంది వ్యక్తులను నియంత్రించగలిగే విధంగా కదలికలు నిర్మించబడ్డాయి. టైక్వాండో అనేది సైన్యం కోసం అభివృద్ధి చేయబడిన వ్యవస్థ, మరియు సృష్టికర్తలు వారు కోరుకున్నది సాధించగలిగారు.

2. టైక్వాండో, ధన్యవాదాలు పెద్ద సంఖ్యలోదూకడం మరియు తన్నడం, కదలికల సమన్వయాన్ని అభివృద్ధి చేస్తుంది, వెస్టిబ్యులర్ ఉపకరణం, అలాగే మస్క్యులోస్కెలెటల్ వ్యవస్థ.

3. ఇది సంప్రదింపు పోరాటం, దెబ్బలు శరీరంలోని అన్ని భాగాలకు మరియు తలపై వర్తించబడతాయి. ద్వంద్వ పోరాటం, నిజమైన పోరాటం వలె, విజయవంతంగా అందించిన దెబ్బ తర్వాత ఆగదు.

4. పోటీలలో, సాంకేతికతల సంక్లిష్టత పరిగణనలోకి తీసుకోబడుతుంది, ఇది అథ్లెట్లు మరియు పోరాట పద్ధతుల అభివృద్ధికి ప్రోత్సాహకం.

లోపాలు:

1. వినోదం కోసం, టైక్వాండో పద్ధతులు చాలా సరళీకృతం చేయబడ్డాయి. IN క్రీడా పోటీలుప్రత్యర్థికి ప్రమాదం కలిగించని పద్ధతులు మాత్రమే అనుమతించబడతాయి నిజమైన యుద్ధంఅసమర్థమైనది.

2. స్పోర్ట్స్ టైక్వాండోలో, కాళ్లకు తన్నడం, ప్రత్యర్థి తన్నుతున్న కాళ్లకు తన్నడం మరియు రిఫ్లెక్టివ్ దెబ్బలు అన్ని దెబ్బలు పై స్థాయికి మాత్రమే వర్తించబడతాయి; అంటే, అత్యంత సమర్థవంతమైన సమ్మెలునిషేధించబడ్డాయి.

3. పోటీలలో, పంచ్‌ల కంటే కిక్‌లు, జంప్‌లు మరియు మలుపులకే ఎక్కువ విలువ లభిస్తుంది. ఇది సాంకేతికత యొక్క అధోకరణానికి దారి తీస్తుంది, దానిని యుద్ధ కళ నుండి జంప్‌లు మరియు పైరౌట్‌లతో కూడిన ఒక రకమైన నృత్యంగా మారుస్తుంది మరియు సరళమైన పంచ్ విస్మరించబడుతుంది. పోటీలో పాయింట్లు ఇవ్వనందున బ్లాక్‌లు అస్సలు అధ్యయనం చేయబడవు. తద్వారా టైక్వాండో ఛాంపియన్ కూడా స్ట్రీట్ ఫైట్‌లో ఓడిపోతాడు.

4. టైక్వాండోలో నాకౌట్‌లు చాలా అరుదు మరియు ప్రమాదం లాంటివి. మరలా, అపరాధి పాయింట్ల ముసుగులో ఉంది. ఐదు బలహీనమైన దెబ్బలు ఒక గాఢత కంటే ఎక్కువగా రేట్ చేయబడతాయి.

5. ప్రస్తుత టైక్వాండోలో, ఆయుధాలతో పని చేసే పద్ధతులు మరియు అనేక మంది ప్రత్యర్థులతో పోరాడే పద్ధతులు పరిగణించబడవు. పైన పేర్కొన్నవన్నీ పరిగణనలోకి తీసుకుంటే, ఈ వ్యవస్థను క్రీడగా మాత్రమే మాట్లాడవచ్చు, కానీ యుద్ధ కళగా కాదు.

తీర్మానం.

టైక్వాండో ఒక క్రీడ. ఏదైనా యుద్ధ కళల వలె, ఇది అందంగా, ఆకట్టుకునేదిగా ఉంటుంది, కానీ దాని హానిచేయని సాంకేతికతలతో పూర్తిగా పనికిరానిది అనుభవజ్ఞుడైన పోరాట యోధుడు, పరిమిత వ్యూహాలు మరియు తెరవెనుక ఫిడేలు. మీరు పోరాట నైపుణ్యాలను పొందాలనుకుంటే, బాక్సింగ్‌ను చేపట్టడం ఉత్తమం మరియు ప్రస్తుత టైక్వాండో మరింత ఇష్టం. ఫిగర్ స్కేటింగ్యుద్ధ కళ కంటే.

కరాటే VUKO.

ఈ వీక్షణ నాన్-కాంటాక్ట్ కరాటేనాలుగు ప్రధాన పాఠశాలల సంప్రదాయాలలో బోధించారు: షోటోకాన్, గోజు-ర్యు, షిటో-ర్యు మరియు వాడో-ర్యు. మన దేశంలో, ఇది పురాతన యుద్ధ కళలలో ఒకటి. మీరు సాంబో మరియు జూడోలను గుర్తుంచుకోగలరు, కానీ అవి వాటికి చెందినవి క్రీడా విభాగాలు. కరాటే మొదట్లో విభిన్న పునాదులను కలిగి ఉంది: తన కోసం ఒక అభిరుచి మరియు పోరాట కళ. మొట్టమొదట కరాటేకులు తమ పిడికిలిని బొబ్బల వరకు పనిచేశారు మరియు వారు ఒక్క దెబ్బతో చంపగలరని నమ్ముతారు. నిజమే, పోటీలు మరియు బాక్సర్లు దీని నుండి వారిని నిరాకరించారు. కరాటే పోటీల నిబంధనల ప్రకారం, లక్ష్యానికి దెబ్బలు తీసుకురావడం నిషేధించబడింది. అంటే, దెబ్బ జరిగితే, అథ్లెట్ అనర్హుడిగా ప్రకటించబడతాడు. పోటీలలో విజేతలు సమయానికి దెబ్బలకు ఎలా బహిర్గతం చేయాలో తెలిసిన తెలివైన అథ్లెట్లు కావడంతో ఇది అసంబద్ధత స్థాయికి చేరుకుంది. అంటే, కొట్టిన వ్యక్తి పోటీ నుండి తొలగించబడ్డాడు మరియు బాధితుడు విజేతగా గుర్తించబడ్డాడు. ఇది ఎలా ముగుస్తుందో బహుశా అందరికీ స్పష్టంగా తెలుస్తుంది. పంచ్‌ల మొత్తం ఆర్సెనల్‌లో, నేరుగా ఉన్నవి మాత్రమే మిగిలి ఉన్నాయి మరియు కిక్‌లతో - సైడ్, ఆర్క్ మరియు స్ట్రెయిట్. బ్లాకుల గురించి మాట్లాడాల్సిన అవసరం లేదు; మరియు కదలికల గురించి అభిమానులు మాత్రమే గుర్తుంచుకుంటారు. అందువల్ల, ప్రతినిధులు పాల్గొన్న మిశ్రమ పోటీలలో వివిధ శైలులు, కరాటేకా ఊహించదగినది, అతన్ని ఆపడం సాధ్యమైంది మరియు అతని ముఖం మీద గుద్దడం సాధ్యమైంది, ఇది బాక్సర్లు, సాంబో రెజ్లర్లు మరియు ఇతరులు చేశారు. కానీ నాన్-కాంటాక్ట్ కరాటే కూడా దాని ప్రయోజనాలను కలిగి ఉంది.

ప్రయోజనాలు.

1. ఈ కరాటేకులు ఉద్యమాల సంస్కృతిని గౌరవిస్తూ కటా చదువుతారు. సెన్సే ఈ కదలికల యొక్క అర్ధాన్ని ముద్రలో ఉంచనివ్వండి, కానీ ఉత్సాహభరితమైన అథ్లెట్ ఇప్పటికీ దాని దిగువకు చేరుకోగలడు మరియు అందువల్ల ఈ యుద్ధ కళను దాని అసలు రూపంలో పునరుద్ధరించవచ్చు.

2. ప్రత్యర్థిని ఓడించే సామర్థ్యం ఒక సద్గుణంగా పరిగణించబడదు, దీని ప్రకారం బాక్సర్లు లేదా ఫ్రీస్టైల్ రెజ్లర్లు లేదా సాంబో రెజ్లర్లు కరాటే పోటీలలో పతకాలు గెలవరు. మరియు ఇది సంతోషించదు.

3. కరాటే పాఠశాలలు ప్రత్యేక దృష్టితో శారీరక శిక్షణకు ప్రాధాన్యత ఇస్తాయి. కరాటే పాఠశాలలో తరగతుల తర్వాత, మీరు ఇప్పటికే అవసరమైన ప్రాథమికాలను స్వీకరించినందున, మీరు ఏదైనా యుద్ధ కళను సులభంగా అభ్యసించవచ్చు.

4. కరాటే ఒక యుద్ధ కళగా పరిగణించబడుతోంది, ఇది నిరంతరం అభివృద్ధి చెందుతోంది మరియు దాని ప్రజాదరణను కొనసాగిస్తోంది.

లోపాలు:

1. ఆత్మరక్షణ పద్ధతుల పట్ల పూర్తి నిర్లక్ష్యం. వాడో-ర్యు యొక్క త్రోల లక్షణం, గోజు-ర్యు యొక్క కౌంటర్ బ్లాక్‌లు లేదా షోకోటాన్ టెక్నిక్ నుండి గ్రాబ్‌లు లేవు. ఆయుధ పోరాట పద్ధతులు ఎక్కడికి వెళ్ళాయి? అన్ని తరువాత, ఇవన్నీ కరాటేలో ఉన్నాయి, కానీ కొన్ని కారణాల వల్ల ఇది అధ్యయనం చేయబడదు. నిజమైన పోరాట పద్ధతులుపోటీలలో, త్రోలు నిషేధించబడ్డాయి, బ్లాక్‌లు అస్సలు పరిగణనలోకి తీసుకోబడవు.

2. కరాటేపై చాలా సాహిత్యం ప్రచురించబడింది, కానీ సిఫార్సులు చాలా తక్కువగా ఉన్నాయి మరియు అపఖ్యాతి పాలైన " నిలువు స్థానంశరీరం”, ఇది ప్రభావవంతంగా కొట్టడం మరియు దానిలో శక్తిని పెట్టుబడి పెట్టడం అసాధ్యం చేస్తుంది, అలాగే శత్రువు యొక్క దాడిని తప్పించుకుంటుంది.

3. శరీరాన్ని నిటారుగా పట్టుకోవాల్సిన అవసరం నడుము మరియు సమస్యలకు దారితీస్తుంది థొరాసిక్ ప్రాంతాలువెన్నెముక. మరియు పాయువు మరియు పొత్తికడుపు కండరాలను వడకట్టడానికి ఉద్దేశించిన గోజు-ర్యు వ్యాయామాలు చివరికి హేమోరాయిడ్ల అభివృద్ధికి దారితీస్తాయి.

4. పోటీ నియమాలు మరియు అక్కడికక్కడే కొట్టే ఒక హిట్ సూత్రం, కరాటేకుల సిరీస్‌లో కొట్టే సామర్థ్యాన్ని తిరస్కరించాయి మరియు యుద్ధ వ్యూహాలు ఫెన్సింగ్‌ను మరింత గుర్తుకు తెస్తాయి: టచ్ మరియు బౌన్స్. కరాటేకులు తమ ప్రత్యర్థులకు నష్టం కలిగించలేకపోవడమే కాకుండా, వరుస దెబ్బల నుండి తమను తాము రక్షించుకోలేరు.

ముగింపు:

రాక్షసుడు కరాటేను సంప్రదించండి – చక్కని దృశ్యంక్రీడ, కానీ అన్నింటికంటే, కటా నేర్చుకోవడానికి. అందువల్ల కనుగొనడం మంచిది వ్యక్తిగత శిక్షకుడుమరియు కదలికలు స్వయంచాలకంగా మారే వరకు అతనితో కటా మాత్రమే సాధన చేయండి. మీరు దీన్ని ఆలోచనాత్మకంగా చేస్తే, మీరు కరాటేలో అనేక దాచిన అవకాశాలను కనుగొనవచ్చు.

కరాటేను సంప్రదించండి.

Kyokushinkai పరిచయం కరాటే ప్రారంభంలో పరిగణించవచ్చు, మరియు ఈ రోజు వరకు ఈ పాఠశాల సరిహద్దులు దాటి వెళ్ళలేదు. కాంటాక్ట్ స్ట్రైక్ సాంకేతికతను వైవిధ్యపరచలేదు, కానీ ఏదైనా వ్యూహాల అవశేషాలను కూడా నాశనం చేసింది. గెలవడానికి, ఒక అథ్లెట్‌కు బారెల్ ఛాతీ మరియు ఇనుప తొడలు ఉండాలి, అప్పుడు అతను శత్రువు యొక్క ప్రత్యక్ష దెబ్బలకు శ్రద్ధ చూపలేడు, ఛాతీ మధ్యలో అతని తక్కువ కిక్‌లు. కరాటేకాలకు సైడ్ పంచ్‌లు బోధించబడవు, మోచేతులు ఉపయోగించడం నిషేధించబడింది మరియు బెల్ట్ క్రింద సాధారణంగా ఆమోదయోగ్యం కాదు. ప్రత్యర్థి తలపై తన్నడం పిడికిలి పరిధిలో మాత్రమే ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. జంప్స్ మరియు అన్ని రకాల ట్రిక్స్, కటా వంటివి, ఇతర ప్రయోజనాల కోసం వాటిని తెలుసుకోవాల్సిన అవసరం లేదు. అందువల్ల, మీ ఆరోగ్యం మిమ్మల్ని అనుమతించినట్లయితే మరియు మీరు "యాక్టివ్ ఉలి" సాంకేతికతను విజయవంతంగా అధ్యయనం చేస్తే, అప్పుడు ఛాంపియన్ టైటిల్ మీకు హామీ ఇవ్వబడుతుంది. డైడో-జుకు అనేది ప్రత్యర్థిని ముఖం మీద కొట్టే క్యోకుషినైట్‌ల సామర్ధ్యం, మరియు అషిహారా కరాటే వారికి ఎలా పోరాడాలో నేర్పుతుంది. అయినప్పటికీ, ఈ యాడ్-ఆన్‌లు పరికరాలతో రూట్ తీసుకోవు, ఎందుకంటే అవి సాధారణ యుద్ధ నమూనాకు సరిపోవు. అందుకే కనీసం ఎలాగైనా లెగ్ టెక్నిక్‌ని ఉపయోగించాలని ఛాతీ మధ్యలో కొట్టడం మరియు తక్కువ కిక్‌లతో ప్రత్యర్థిని తన్నడం కొనసాగించారు. మరి ఈ కేసులో ఎవరు గెలుస్తారు? నిజమే! మూగ మరియు లావు. అయితే, కాంటాక్ట్ కరాటే కూడా ప్రయోజనాలను కలిగి ఉంది.

ప్రయోజనాలు:

ఈ రకమైన మార్షల్ ఆర్ట్స్ శరీరం యొక్క స్థిరమైన మరియు క్రమబద్ధమైన గట్టిపడటాన్ని ప్రోత్సహిస్తుంది. సరైన మరియు తీవ్రమైన శిక్షణతో, కరాటేకా ఆరోగ్యానికి హాని లేకుండా శరీరానికి దాదాపు ఏ దెబ్బనైనా తట్టుకోగలదు. ఇది ముఖ్యం, ఎందుకంటే కొట్టలేని వ్యక్తులు లేరు. ఒకే తేడా ఏమిటంటే, కొందరు కొట్టిన తర్వాత పడిపోతారు, మరికొందరు తిరిగి పోరాడగలరు. కాబట్టి, రెండవది కేవలం కాంటాక్ట్ కరాటేకాలే.

హాప్కిడో.

మీరు ఎంచుకోవచ్చు క్రింది లక్షణాలుహాప్కిడో యొక్క యుద్ధ కళ.

1. అన్ని కొరియన్లు యుద్ధ కళలు, మేము పైన పేర్కొన్న, ఒక సాధారణ బేస్ కలిగి - hapkido, వారు పద్ధతులు అదే ఆర్సెనల్ కలిగి, వారు మాత్రమే వివరాలు మరియు కానీ పద్ధతులు నేర్చుకునే క్రమంలో తేడా. ఉదాహరణకు, కుక్-సుల్ పాఠశాల పంచ్‌లు మరియు హెడ్ స్ట్రైక్స్‌పై ఎక్కువ దృష్టి పెడుతుంది, హ్వారాంగ్-డో పోరాట పద్ధతులపై ఎక్కువ దృష్టి పెడుతుంది ఒక చిన్న కర్రతో, Hwejong-musul - కాంప్లెక్స్ మరియు కోసం వివిధ పరికరాలుకాళ్ళు కానీ కుక్-సుల్, హాప్కిడోతో తనను తాను గుర్తించుకోలేదు, ఇది పాత నిబంధనలకు దగ్గరగా పరిగణించబడుతుంది.

2. హాప్కిడో యొక్క ప్రస్తుత మాస్టర్స్ మరియు సారూప్య శైలులు ఆధారపడి ఉంటాయి ప్రదర్శన ప్రదర్శనలు. వారి ఆదాయం సెమినార్లు, విద్యాపరమైన చలనచిత్రాలు మరియు విద్యార్థులతో తరగతులను కలిగి ఉంటుంది. అనేక సమాఖ్యలు స్పారింగ్‌ను పూర్తిగా విడిచిపెట్టాయి. అందువలన, వాటిలో సర్టిఫికేషన్ చాలా సరళీకృతం చేయబడింది. పెద్ద ప్రభుత్వ పదవులను కలిగి ఉన్న వ్యక్తులు లేదా తగినంత మొత్తంలో డబ్బు ఉన్న వ్యక్తులకు అధిక గౌరవ డాన్‌లు కేటాయించబడిన సందర్భాలు ఉన్నాయి, కానీ మార్షల్ ఆర్ట్స్ గురించి తెలియదు. అంటే, మన కాలంలో కొరియన్ యుద్ధ కళలు ఎక్కువగా వాణిజ్య ధోరణిలో ఉంటాయి.

అలాగే, వెబ్‌సైట్‌లో చదవండి:

అనాలోచిత అభ్యర్థనలు. దీనిపై ఎలా స్పందించాలి?

అటువంటి అభ్యర్థనలకు మీరు ఎలా స్పందిస్తారు? నేను చేతితో తయారు చేస్తాను. నేను మరొక బ్యాగ్ కుట్టాను మరియు ఫోటోను mail.ru లో పోస్ట్ చేసాను, ఆపై ఒక అమ్మాయి నాకు ఇలా వ్రాసింది: (నేను కోట్ చేసాను) "హాయ్ లీనా, మీరు సరళమైన బ్యాగ్ కోసం ఒక నమూనాను తయారు చేయవచ్చు ...

జీవితానికి కదలిక అవసరం

అరిస్టాటిల్

పాఠశాల గురించి

అభ్యాస ప్రక్రియలో, గొప్ప మాస్టర్స్ యొక్క ప్రయత్నాల ద్వారా శతాబ్దాలుగా సేకరించిన అనుభవాన్ని ఉత్తమంగా తీసుకోవడానికి మేము ప్రయత్నిస్తాము. మిమ్మల్ని హద్దులకే పరిమితం చేసుకోకండి నిర్దిష్ట క్రీడనియమాలు మరియు నిషేధాల ద్వారా పరిమితం చేయబడింది. క్రీడలు స్వచ్ఛమైన రూపంమార్షల్ ART యొక్క అర్థాన్ని క్షీణింపజేయడానికి దారితీస్తుంది, దాని అవగాహన కోల్పోవడం.

చైనీయులు ఇలా అంటారు: "వుషు అన్ని జీవితం." మీ మార్గంలో పోటీ ప్రక్రియకు కొంత సమయం మాత్రమే పడుతుంది. మన సమాజంలో శారీరకంగా బలమైన మరియు నైతికంగా ఆరోగ్యకరమైన సభ్యులను పెంచడం మా లక్ష్యం.

శిక్షణ ప్రక్రియలో, మేము విద్యార్థులను జాగ్రత్తగా గమనించి సరిచేస్తాము, పరిగణనలోకి తీసుకుంటాము శారీరక దృఢత్వంమరియు ప్రతి ఒక్కరి వయస్సు. లేదు, ఇది ఇప్పటికే మనకు బాగా తెలిసిపోయింది రోజువారీ జీవితంఫస్ మరియు ఫలితాల కోసం రేస్. నేను మరోసారి పునరావృతం చేస్తున్నాను: ప్రధాన లక్ష్యం- ఆరోగ్యం!!! (ఈ పదాన్ని అర్థం చేసుకునే అన్ని అంశాలలో).

మేము కొన్ని ఆత్మరక్షణ నైపుణ్యాలను మాత్రమే కాకుండా, సమాజంలో కమ్యూనికేషన్ మరియు ప్రవర్తన నియమాలను కూడా బోధిస్తాము.

శిక్షణ ప్రక్రియ మానసిక మరియు అన్ని విధులను ప్రభావితం చేస్తుంది శారీరక శ్రమవ్యక్తి. మేధస్సు, జ్ఞాపకశక్తి, ఏకాగ్రత, అలాగే శరీర సమన్వయం, వశ్యత, ఉమ్మడి కదలిక మరియు స్నాయువు బలాన్ని అభివృద్ధి చేస్తుంది. వద్ద క్రమబద్ధమైన అధ్యయనాలువ్యాధికి శరీర నిరోధకత పెరుగుతుంది మరియు గాయం యొక్క అవకాశం తగ్గుతుంది. పెద్దలు మరియు పిల్లలు మరింత శారీరకంగా మరియు మానసికంగా స్థిరంగా ఉంటారు మరియు వేగంగా కోలుకుంటారు.

మేము ప్రత్యేకంగా పిల్లల కోసం విద్యా ఆటలను అభివృద్ధి చేసాము.

తరగతులు సాధారణంగా ఇద్దరు బోధకులచే బోధించబడతాయి, ఇది మరింత వివరణాత్మక మరియు సమర్థవంతమైన శిక్షణను అనుమతిస్తుంది.

మొదటి పాఠం పిల్లలకు ఉచితం! మీ కోసం వేచి ఉంది!

క్లబ్ నాయకులు:

త్సోయ్ పావెల్ నికోలెవిచ్ మరియు ఉషకోవా అన్నా నికోలెవ్నా

పాఠశాల - కరాటేలో పదం యొక్క భావన వలె,
వుషు - ఇది కేవలం ఒక మాస్టర్ కాదు, ఉత్తమమైనది కూడా.
ఒక మాస్టర్ కేవలం మాస్టర్ మాత్రమే.
పాఠశాల అంటే సంప్రదాయాలను కాపాడుకోవడం,
తరాల కొనసాగింపు మరియు మరింత అభివృద్ధి.

లావో త్జు, VI - V శతాబ్దాలు. క్రీ.పూ ఇ.

క్యోకుషిన్ కరాటే

మసుతాట్సు ఒయామా (1923-1994) - క్యోకుషిన్ కరాటే వ్యవస్థాపకుడు, 10వ డాన్

కొరియన్ మూలానికి చెందిన జపనీస్ జూలై 27, 1923న కొరియాలో గిమ్జే నగరంలో జన్మించారు. తదనంతరం, ఈ ప్రతిష్టాత్మక యువకుడు మసుతాట్సు ఒయామా అనే మారుపేరును తీసుకున్నాడు, దీని అర్థం "ఎత్తైన పర్వతం వలె తన విజయాలను గుణించడం".

కాంటాక్ట్‌లెస్‌కి విరుద్ధంగా అతను సృష్టించిన శైలి జపనీస్ కరాటే, అతను "క్యోకుషింకై" అని పిలిచాడు - సంపూర్ణ సత్య సమాజం (పూర్తి కాంటాక్ట్ కరాటే). విలక్షణమైన లక్షణంక్యోకుషిన్ కరాటే భౌతిక మరియు శక్తి శిక్షణ. అతని పాఠశాల ఏర్పడిన తెల్లవారుజామున, ఒయామా మరియు అతని విద్యార్థులు పూర్తి పరిచయంలో శిక్షణ పొందారు, అనగా, వారు తల మరియు గజ్జలకు గుద్దడం, పట్టుకోవడం మరియు విసరడం వంటివి చేశారు.

చిన్నతనంలో, ఒయామా మంచూరియాలో నివసించినప్పుడు, అతను సుమోమో శాన్‌తో చదువుకోవడం ప్రారంభించాడు. ఆ తర్వాత అతను షోటోకాన్ కరాటే వ్యవస్థాపకుడు గిచిన్ ఫునాకోషి వద్ద శిక్షణ పొందాడు, ఆ తర్వాత కొరియన్ మాస్టర్ సో నీత్యుయాతో మరియు ఆ తర్వాత గోజు రియు మాస్టర్ గోగెన్ యమగుచితో శిక్షణ పొందాడు.

నిరంతరం మారుతున్న ప్రత్యర్థులకు వ్యతిరేకంగా వెదురు కత్తులతో విరామం లేకుండా 100 పోరాటాలు చేసిన గొప్ప ఖడ్గవీరుడు యమవోకా టెస్షు (1836-1888) ఉదాహరణతో ప్రేరణ పొంది, కాంచో తన పాఠశాలలో (హయకునిన్ కుమిటే) అదే పరీక్షను ప్రవేశపెట్టాడు. ఇతర కరాటే పాఠశాలల్లో ఇదే పరీక్షఉనికిలో లేదు. 1965లో, కేవలం 16 మంది మాత్రమే ఉత్తీర్ణులయ్యారు (వారిలో 6 మంది ఫలితాలు ఒక కారణం లేదా మరొక కారణంగా ప్రశ్నించబడ్డాయి).

ఒయామా జీవితకాలంలో, హిదేయుకి అషిహారా పాఠశాలను విడిచిపెట్టి, "అషిహారా కరాటే" అనే తన స్వంత దిశను సృష్టించాడు, దీని ప్రధాన సూత్రం దాడి (తాయ్ సబాకి) మరియు హోల్డ్‌లను అనుమతించడం. మసుతాట్సు ఒయామా మరణం తరువాత, క్యోకుషిన్ అనేక సంస్థలుగా విడిపోయింది. కరాటే జీవనాధారంగా అభివృద్ధి చెందుతూనే ఉండాలని ఒయామా అన్నారు.

క్యోకుషిన్ తకాషి అజుమా యొక్క మరొక స్థానికుడు సృష్టించిన కరాటేలో మరొక ఆసక్తికరమైన దిశ "కుడో". కుడోలో పోటీ నియమాల ప్రకారం, రక్షిత హెల్మెట్ ఉపయోగించడం ప్రారంభమైంది మరియు దాదాపు అన్ని కుస్తీ పద్ధతులు అనుమతించబడ్డాయి, వీటిలో పంచ్‌లు, కిక్‌లు, మోకాలు, మోచేతులు మరియు తలపై కొట్టడం వంటివి ఉన్నాయి.

మసుతాట్సు ఒయామా మంచి ఆర్గనైజర్ మాత్రమే కాదు, అద్భుతమైన ప్రచారకర్త కూడా. కొన్ని డేటా ప్రకారం, 130 కంటే ఎక్కువ దేశాలలో సుమారు 12 మిలియన్ల మంది ప్రజలు ప్రస్తుతం ప్రపంచంలో ఈ కరాటే శైలిని అభ్యసిస్తున్నారు.

నాన్-కాంటాక్ట్ కరాటేలో, యుద్ధ కళల యొక్క సంప్రదింపు రకాలు కాకుండా, పోరాటాలు పూర్తి సంప్రదింపు రూపంలో నిర్వహించబడవు, అనగా, శత్రువును పూర్తి శక్తితో కొట్టడం నిషేధించబడింది. ద్వంద్వ పోరాటంలో విజేత వేగంగా శత్రువుపైకి దూకి, బిగ్గరగా అరిచాడు మరియు దెబ్బ యొక్క దృశ్యమానతను చూపించాడు (దెబ్బను సూచిస్తుంది).

క్యోకుషింకై కరాటే యొక్క అత్యంత శక్తివంతమైన సంప్రదింపు శైలులలో ఒకటైన మసుతాట్సు ఒయామా ప్రకారం, "పరిచయం లేకుండా, కరాటే తీవ్రమైన పోరాటం కంటే నృత్యంగా మారుతుంది."
నాన్-కాంటాక్ట్ కరాటే యొక్క ప్రత్యర్థుల ప్రకారం, ఇది నిజమైన స్వీయ-రక్షణ నైపుణ్యాలకు విరుద్ధంగా, మార్షల్ ఆర్ట్స్ నైపుణ్యాలను కలిగి ఉన్నారనే భ్రమను పిల్లలలో సృష్టిస్తుంది, ఎందుకంటే, పాఠశాల దిగువ తరగతులలో ఉన్నత స్థాయి "బెల్ట్‌లు" కలిగి ఉండటం వలన, అవి వాస్తవానికి లేవు. శత్రువును పూర్తిగా ఎదిరించేందుకు సిద్ధంగా, శక్తివంతమైన నైపుణ్యాలు లేవు అణిచివేత దెబ్బలుమరియు వాటి నుండి బ్లాక్‌లు, సంవత్సరాల తరబడి అభివృద్ధి అవసరం, వాటిని తట్టుకునేంత ఓర్పు మరియు ధైర్యం నాకు లేవు.

ఆచరణలో, చాలా కాలంగా నాన్-కాంటాక్ట్ కరాటేను అభ్యసిస్తున్న అథ్లెట్లు, ఒక నియమం ప్రకారం, క్యోకుషింకై, కుడో, ముయే థాయ్, సాంబో మరియు MMA కరాటేలో ప్రారంభకులకు కూడా నిజమైన పోరాటాలలో తక్కువ. కాంటాక్ట్ కరాటేతో పోలిస్తే నాన్-కాంటాక్ట్ కరాటే యొక్క ఏకైక "ప్రయోజనం" దాని అనుచరులు పోరాటాల సమయంలో మరియు శిక్షణ సమయంలో తక్కువ గాయంగా చూస్తారు. కానీ సమర్థవంతమైన ఆత్మరక్షణ నైపుణ్యాలను అభివృద్ధి చేయడం మరియు యువ క్రీడాకారుల ధైర్యాన్ని పెంపొందించడం పరంగా ఇది మంచిదేనా - పెద్ద ప్రశ్న. నిజ జీవితంరాయితీలు ఇవ్వదు మరియు సరళీకృత నియమాలు లేవు...
మార్గం ద్వారా, కాంటాక్ట్ కరాటేను అభ్యసిస్తున్న చాలా సంవత్సరాలుగా, నాకు ఒక సంఘటన గుర్తు లేదు తీవ్రమైన గాయాలుశిక్షణ సమయంలో, నాతో లేదా విభాగంలోని నా సహచరులు మరియు పిల్లలతో కాదు. కాంటాక్ట్ కరాటే శైలుల ప్రవీణులు ఎటువంటి దెబ్బలకు భయపడరు, వారు బేర్ ఫ్లోర్‌లో తమ పిడికిలిపై పుష్-అప్‌లు చేయవచ్చు. ఉక్కు కంటే బలమైనది"కానీ నేను గాయాల గురించి చాలా విన్నాను" పెద్ద క్రీడ"...

చుట్టూ నాన్-కాంటాక్ట్ కరాటే విభాగాలు ఎక్కువగా ఉన్నాయి, కానీ కాంటాక్ట్ కరాటే విభాగాలు గుణించడం లేదు. ఎందుకు? దాన్ని గుర్తించండి.
నాన్-కాంటాక్ట్ కరాటేకు ఖరీదైన బ్యాగ్‌లు మరియు మాకివారాలు, ప్యాడ్‌లు మరియు ఇతర రక్షణ అవసరం లేదు; అదనపు పరికరాలుమరియు పరికరాలు, పోటీల కోసం మీకు ఖరీదైన టాటామీ మ్యాట్‌లు అవసరం లేదు. పాఠశాలకు మరియు క్రీడా మంత్రిత్వ శాఖకు, విద్యార్థులకు పతకాలు మరియు బిరుదులు కార్నూకోపియా నుండి కురుస్తున్నాయి. కానీ ప్రధాన విషయం ఏమిటంటే, నాన్-కాంటాక్ట్ కరాటేలో పిల్లలకు శిక్షణ ఇవ్వడం సులభం, వారు పోరాడటానికి భయపడరు పూర్తి శక్తి, కానీ "సరదా కోసం", పోటీలు, బెల్ట్‌లు మరియు పతకాలను స్వీకరించడంలో సమస్యలు లేవు.

కాంటాక్ట్ కరాటేలో, ప్రతి బెల్ట్ "రక్తం మరియు చెమట"తో గెలుపొందుతుంది మరియు తదుపరి పరీక్షలో ఉత్తీర్ణత సాధించడానికి ఎటువంటి హామీ లేదు (అదృష్టవశాత్తూ, ఉత్తీర్ణతతో పాటు ప్రాథమిక సాంకేతికత, బలం మరియు ఓర్పు-కండీషనింగ్ పరీక్షలు, పరీక్షలో మీరు సమానమైన లేదా అంతకంటే ఎక్కువ 5 నుండి 30 పూర్తి-సంపర్క పోరాటాలను తట్టుకోవలసి ఉంటుంది బలమైన ప్రత్యర్థులు) అందుకే కాంటాక్ట్ కరాటేలో ప్రతి "రంగు" బెల్ట్ చాలా విలువైనది మరియు దాని ధరించినవారు గౌరవించబడతారు. మరియు స్థానిక స్థాయిలో కూడా పోటీలను గెలవడం చాలా కష్టం, ఎందుకంటే వారు మిమ్మల్ని నిజంగా ఓడించారు మరియు వారిని "నియమించరు" మరియు వారు మిమ్మల్ని తీవ్రంగా మరియు తరచుగా ఓడించారు. మరియు అన్ని తల్లిదండ్రులు దీన్ని ఇష్టపడరు. "నా కొడుకు (నా కూతురు) కరాటే ప్రాక్టీస్ చేస్తాడు, అలాంటి బెల్ట్ కలిగి ఉన్నాడు మరియు ఛాంపియన్" అని చెప్పడానికి వారు సంతోషిస్తున్నారు. మరియు అతను ఏ శైలిలో కరాటేను అభ్యసిస్తాడు మరియు వారి కుమారుడు (కుమార్తె) తనను తాను రక్షించుకోగలడా, తన ప్రియమైనవారి గురించి చెప్పకుండా, వారు అంతగా ఆందోళన చెందరు.

ఆర్థిక భాగం కూడా ముఖ్యమైనది. నాన్-కాంటాక్ట్ కరాటే సెక్షన్‌లలో, కాంటాక్ట్ సెక్షన్‌ల కంటే క్లాసుల ధరలు గణనీయంగా తక్కువగా ఉంటాయి. విభాగంలో తరగతులు పూర్తిగా ఉచితం అని తరచుగా చెప్పబడింది. కానీ వాస్తవానికి, డబ్బు ఇంకా సేకరించబడుతుంది మరియు అదే విధంగా, కాకపోయినా ఎక్కువ స్థాయిలో ఉంటుంది. ఎందుకంటే అటువంటి శైలులలో మరిన్ని బెల్ట్‌లు ఉన్నాయి మరియు వాటికి మార్పులు చాలా తరచుగా జరుగుతాయి, దీని కోసం మీరు బాగా చెల్లించాలి. సంప్రదింపు శైలులలో, బెల్టులు సంవత్సరానికి 2 సార్లు కంటే ఎక్కువ నిర్వహించబడవు. వాస్తవానికి, నాన్-కాంటాక్ట్ విభాగాలలోని తరగతుల ఖర్చులు తక్కువ కాకపోయినా, ఎక్కువ కాకపోయినా, "యాక్సెసిబిలిటీ" యొక్క రూపాన్ని ఇప్పటికీ అనుమానించని తల్లిదండ్రులను ఆకర్షిస్తుంది!
ఫలితంగా, జిమ్‌లు దర్శకుడు మరియు తల్లిదండ్రులకు మరింత "సౌకర్యవంతమైన" నాన్-కాంటాక్ట్ స్టైల్స్‌తో "బిజీ"గా మారతాయి మరియు సంప్రదింపు శైలుల కోసం తలుపులు మూసివేయబడతాయి...

సాంకేతిక దృక్కోణం నుండి, పరిచయం లేకుండా "అక్కడికక్కడే ఒక దెబ్బతో" పోరాడే శైలిని ఆధునిక పిల్లలకు నేర్పించడం నిజమైన ఆచరణాత్మక అర్ధం లేనిది, ఎందుకంటే, వేగంతో పాటు, ఈ శైలికి బ్యాగ్‌లపై శక్తివంతమైన ఒకే దెబ్బను అభివృద్ధి చేయడం అవసరం. మరియు మాకివరాస్ మరియు పాడింగ్ (గట్టిపడటం), ఇది మేము చాలా తరచుగా రష్యన్ విభాగాలలో నాన్-కాంటాక్ట్ కరాటే చేయము (ఒకినావా వలె కాకుండా). అదనంగా, ఈ శైలి ఆత్మరక్షణ కోసం కాకుండా హత్య కోసం రూపొందించబడింది. IN వాస్తవ పరిస్థితులు, సంప్రదింపు శైలులు మరియు MMA యొక్క అభ్యాసం చూపినట్లుగా, సిద్ధమైన ప్రత్యర్థిని తటస్థీకరించడానికి ఒక దెబ్బ పూర్తిగా సరిపోదు.

కాంటాక్ట్ కరాటే స్టైల్స్‌లో, సాధ్యమయ్యే అన్ని దాడి మరియు రక్షణ దృశ్యాలు చాలా వరకు అధ్యయనం చేయబడతాయి మరియు సింగిల్ స్ట్రైక్‌ల కంటే “లింక్‌లకు” ప్రాధాన్యత ఇవ్వబడుతుంది. పూర్తి దెబ్బలు వేర్వేరుగా పంపిణీ చేయబడతాయి నొప్పి పాయింట్లు, కాళ్లతో సహా, ఇది నాన్-కాంటాక్ట్ స్టైల్స్‌లో ఉండదు (ముఖానికి నేరుగా గుద్దులు, మెడ, గజ్జ, వీపు మరియు మోకాళ్లపై దెబ్బలు మాత్రమే నిషేధించబడ్డాయి). ఇది అందిస్తుంది అధిక డిమాండ్లుఓర్పు మరియు దాడి మరియు రక్షణ పద్ధతుల యొక్క ఆయుధాగారం యొక్క వైవిధ్యం రెండింటికీ. సంప్రదింపు శైలులలో కూడా అధికారిక సముదాయాలు- ప్రతి కీలక మూలకం యొక్క డీకోడింగ్ (బంకై)తో కటా నేర్చుకుంటారు మరియు భాగస్వామితో స్వీయ-రక్షణ టెక్నిక్‌గా దీన్ని అభ్యసిస్తారు.

ఒక విధంగా లేదా మరొక విధంగా, సంపర్కం కాని మరియు సంప్రదింపుల రకాలు రెండూ, నిస్సందేహంగా, కంప్యూటర్ లేదా టాబ్లెట్/స్మార్ట్‌ఫోన్‌లో కూర్చోవడం వలె కాకుండా, పిల్లలలో అనేక ఉపయోగకరమైన నైపుణ్యాల అభివృద్ధికి దోహదం చేస్తాయి, వారి శారీరక అభివృద్ధి స్థాయిని పెంచుతాయి మరియు నైతికతకు దారితీస్తాయి. వ్యక్తి యొక్క పెరుగుదల.

నేను పిల్లలు మరియు తల్లిదండ్రులను కాంటాక్ట్ కరాటేను అభ్యసించమని ప్రోత్సహిస్తున్నాను! మరియు డ్యాన్స్ కూడా పరిచయంతో చేయాలి. ఉదాహరణకు - టాంగో. కనిపించడం కంటే ఉండడం మేలు!

కరాటే అత్యంత ప్రజాదరణ పొందిన జపనీస్ యుద్ధ కళలలో ఒకటి, ఇది ఆయుధాలు లేకుండా ఆత్మరక్షణపై ఆధారపడి ఉంటుంది. జపనీస్ నుండి అనువదించబడిన, "కరాటే" అనే పదానికి "ఖాళీ చేయి" అని అర్థం. “ముందు” అనే భావన సాంప్రదాయకంగా దానికి జోడించబడింది - “రోడ్డు”, ఇది “మార్గం”, “ జీవిత స్థానం"యోధుడు.

కరాటే-డూ యొక్క సారాంశంశరీరం మరియు ఆత్మ యొక్క స్థిరమైన మెరుగుదల

ప్రస్తుతం, కరాటే-డూ అనేది ఒలింపిక్ క్రీడ మరియు చాలా ఎక్కువ సమర్థవంతమైన సాంకేతికతఆత్మరక్షణ. ఆత్మరక్షణ ప్రయోజనాల కోసం, ఇది అపారమైన అవకాశాలను అందిస్తుంది. మీకు ఆయుధం అవసరం లేదు - మీ శరీరం ఆయుధంగా మారుతుంది. క్రీడగా, ఇది భౌతిక మరియు నైతిక లక్షణాలను గరిష్టంగా అభివృద్ధి చేస్తుంది.

FUTAGAWA కరాటే క్లబ్ చాలా కాలంగా పిల్లలకు మరియు పెద్దలకు కరాటే నేర్పించే కార్యక్రమాన్ని నిర్వహిస్తోంది. నిజ్నీ నొవ్గోరోడ్. మా పరిశీలనల ప్రకారం, కరాటే విభాగంలోని తరగతులు వారి పరిధులను విస్తృతం చేయడమే కాకుండా, ప్రజలను మరింత సమతుల్యంగా, ఆరోగ్యంగా మరియు ఆత్మవిశ్వాసంతో ఉండేలా చేస్తాయి.

క్లబ్ కరాటెడో యొక్క రెండు శైలులను ప్రాచుర్యం పొందింది: షిటోర్యు, షోటోకాన్

"కాంటాక్ట్" లేదా "నాన్-కాంటాక్ట్" కరాటే అంటే ఏమిటి?

వాస్తవానికి, ఈ భావనలు కరాటేకు సంబంధించినవి కావు, కానీ పోటీల నియమాలకు సంబంధించినవి. ఏదేమైనా, ఏదైనా పోటీ నియమాలు వాటి స్వంత పరిమితులను కలిగి ఉంటాయి మరియు ప్రత్యర్థితో సంప్రదింపు పరస్పర చర్యను కలిగి ఉంటాయి. ఉదాహరణకు, కరాటే యొక్క కొన్ని శైలులలో మీరు తలపై గుద్దులు వేయలేరు మరియు ఇతర నియమాల సంస్కరణల్లో మీరు తలపై పరిచయంతో స్ట్రైక్స్ వేయలేరు, కేవలం హోదా, కానీ మీరు విసిరే పద్ధతులు, కొలిచిన కిక్‌లు మరియు పంచ్‌లు చేయవచ్చు. శరీరం.

పాశ్చాత్య దేశాలలో కరాటే అభివృద్ధి దశలో, భావనలు పరిచయం చేయడం ప్రారంభించాయి: "కాంతి" పరిచయం, "మీడియం పరిచయం", "పూర్తి" పరిచయం", "పూర్తి పరిచయం" మొదలైనవి. కానీ ఇక్కడ, అత్యంత పూర్తి పరిచయం తర్వాత కూడా , ప్రత్యర్థి సజీవంగానే ఉంటాడు.

"క్రీడలు" లేదా "సాంప్రదాయ" కరాటే అంటే ఏమిటి?

"క్రీడలు" లేదా "సాంప్రదాయ" కరాటేను అభ్యసిస్తున్నట్లు ప్రచారం చేసే సమూహాలు మరియు పాఠశాలల వర్గం ఉన్నాయి. ఇవి కరాటే యొక్క వ్యక్తిగత అంశాలు మాత్రమే. ప్రధాన లక్ష్యం క్రీడా పోటీలు ఉన్న విభాగాలు ఉన్నాయి. అటువంటి కరాటే విభాగాలలో శిక్షణ ఎంపిక వ్యవస్థతో క్రీడ యొక్క చట్టాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది బలమైన అథ్లెట్లు. అథ్లెట్లు పోటీ నియమాల ద్వారా అనుమతించబడిన పద్ధతులను అభ్యసిస్తారు మరియు స్పోర్ట్స్ మ్యాచ్ యొక్క వ్యూహాలను అధ్యయనం చేస్తారు. కానీ కరాటే పాఠశాలలు ఉన్నాయి, అక్కడ వారు వివిధ జీవిత పరిస్థితులలో స్వీయ-రక్షణను లక్ష్యంగా చేసుకుని విస్తృతమైన ఆర్సెనల్ పద్ధతులను అధ్యయనం చేస్తారు, అదే సమయంలో వాటిని కరాటే సంప్రదాయాలు మరియు సంస్కృతికి పరిచయం చేస్తారు. ఈ దిశను సాధారణంగా "సాంప్రదాయ" అని పిలుస్తారు! కరాటేను క్రీడగా అభివృద్ధి చేయడం వల్ల అత్యధిక విజయాలు, కార్యకలాపాల దృష్టి యొక్క అటువంటి విభజన జరుగుతుంది. అదే సమయంలో, వారు కరాటే క్రీడలో మాత్రమే పాల్గొనే సమూహాలు, నియమం ప్రకారం, విభాగాలలో ప్రత్యేకత ఉంది. కొంతమంది అథ్లెట్లు కటా (టెక్నికల్ కాంప్లెక్స్‌లు), మరికొందరు కుమిటే (ఫైట్స్)లో మాత్రమే పాల్గొంటారు. ఫుటగావా క్లబ్‌లో బాలురు మరియు బాలికల కరాటే విభాగాలలో, న ప్రారంభ దశసహజ ఎంపికను ఉపయోగించండి. విద్యార్థులు కరాటే-డూ యొక్క అన్ని అంశాలను అధ్యయనం చేస్తారు, కానీ క్రమంగా చురుకుగా పోటీపడే, అధిక శారీరక సామర్థ్యాలను కలిగి ఉన్న మరియు క్రీడల కోసం ప్రేరేపించబడిన అబ్బాయిలను ఎంపిక చేస్తారు. క్రీడా దిశ. పూర్తయిన తర్వాత క్రీడా వృత్తి, చాలా మంది అథ్లెట్లు కరాటే సంప్రదాయాల గురించి లోతైన అధ్యయనాన్ని ప్రారంభిస్తారు. ఇప్పటికే ప్రారంభ దశలో ఉన్న విద్యార్థులు, పోటీని కోరుకోని, "సాంప్రదాయ మార్గం" వెంట పంపబడతారు - వారు తమను తాము మెరుగుపరుచుకుంటారు మరియు స్వీయ-రక్షణ పద్ధతులను మెరుగుపరుస్తారు.

"పోరాట" కరాటే అంటే ఏమిటి?

కరాటేలో ఇది కూడా ఒకటి. వీధి పోరాటం- ఇది నియమాలు మరియు న్యాయనిర్ణేతలు లేని పోరాటం (క్రీడలు "నియమాలు లేని పోరాటాలు"తో గందరగోళం చెందకూడదు). మీరు పోరాటంలో మీ ప్రత్యర్థి నుండి "స్పోర్ట్స్ మాన్ లాంటి" ప్రవర్తనను ఆశించలేరు. పోరాటంలో, ప్రధాన విషయం మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకునే సామర్థ్యం.

ఆత్మరక్షణ, మీకు తెలిసినట్లుగా, మీరు దాడిని తప్పించుకోలేకపోతే బలవంతపు విషయం. కోసం సమర్థవంతమైన ఆత్మరక్షణవెనుక నుండి మరియు అనేక మంది దాడి చేసేవారి నుండి ఆకస్మిక దాడి నుండి ఎలా రక్షించాలో మీరు నేర్చుకోవాలి - క్రీడలలో ఆమోదయోగ్యం కాని పరిస్థితులు. స్పోర్ట్స్ కరాటే, ఏ రకమైన మార్షల్ ఆర్ట్స్ లాగా, నిజానికి దాని స్వంత నియమాలు, నిబంధనలు, న్యాయనిర్ణేతలు మొదలైనవాటిని కలిగి ఉండే గేమ్. అథ్లెట్లు దీనిని సాధించడానికి ప్రయత్నిస్తారు సాంకేతిక చర్య, దీనికి న్యాయమూర్తులు పాయింట్లు ఇస్తారు. వీధిలో సంక్లిష్టమైన పనులు చేయవలసిన అవసరం లేదు పద్ధతులు, అధిక అందమైన దెబ్బలు! వీధిలో పరిస్థితి అకస్మాత్తుగా ఉంటుంది మరియు దాని గురించి ఎటువంటి హెచ్చరిక లేదు, కాబట్టి పద్ధతులను ఉపయోగించడం యొక్క వ్యూహాలు భిన్నంగా ఉంటాయి మరియు సాధనాలు సాంకేతికతలే, సరళమైనవి మరింత నమ్మదగినవి. "పోరాట" కరాటేలో విస్తృత ఆయుధశాలను ఉపయోగించడం సాధ్యమవుతుంది (ఉదాహరణకు, వేళ్లు, మోకాలు, మోచేయితో కొట్టడం, ఎందుకంటే క్రీడా నియమాలు, ఈ పద్ధతులు నిషేధించబడ్డాయి).

కరాటేడో మరియు కరాటే అంటే ఏమిటి, కరాటే యొక్క అనేక శైలులను ఎలా నావిగేట్ చేయాలి?

చారిత్రాత్మకంగా, కరాటే ఒకినావాలో "పిడికిలి యుద్ధ కళ" యొక్క శాఖగా అభివృద్ధి చెందింది. 20వ శతాబ్దం ప్రారంభంలో, నాలుగు ప్రధాన పాఠశాలలు రూపుదిద్దుకున్నాయి (SHITORYU, GOJURYU, SHOTOKAN). అన్ని ఇతర శైలులు మరియు కరాటే రకాలు మొదటి మూడు శైలుల వ్యవస్థాపకుల విద్యార్థులచే కొంత తరువాత సృష్టించబడ్డాయి. "TE" అనే పదానికి చేతి అని అర్థం. “DO” అంటే “మార్గం”, మరియు ఇరుకైన అర్థంలో కాదు, ఉదాహరణకు: ఒక వ్యక్తి యొక్క మార్గం, అతని జీవిత చరిత్ర, కానీ విస్తృతమైనది: “జీవన మార్గం”, “ప్రకృతి మార్గం”, “ప్రపంచ మార్గం” . కరాటెడో అనే పదం ప్రస్తుత రూపంలో 20వ శతాబ్దం ప్రారంభం నుండి మాత్రమే ఉంది. దీనికి ముందు, మార్షల్ ఆర్ట్‌ను "TE" - హ్యాండ్ లేదా "KARATE JUTSU" - చైనీస్ చేతి పద్ధతి అని పిలిచేవారు. ఈ యుద్ధ కళ యొక్క చరిత్ర శతాబ్దాలు మరియు సహస్రాబ్దాలుగా కొలుస్తారు.

IN ఇటీవలకరాటే-డూను క్రీడగా అభివృద్ధి చేయడంలో, "DO" ఉపసర్గను తీసివేసి, ఈ పదాన్ని తగ్గించడం ప్రారంభమైంది, తద్వారా విభాగాలు మరింత "క్రీడా దిశ"గా ఉంచబడతాయి.

కరాటే - ఒలింపిక్ లుక్క్రీడలు

ర్యాంకింగ్‌లో యుద్ధ కళలుఆదరణలో కరాటే మొదటి స్థానంలో ఉంది. నేడు, ప్రపంచ కరాటే ఫెడరేషన్ (WKF, www.wkf.net)లో ఐక్యంగా ఉన్న 173 దేశాలలో 100 మిలియన్లకు పైగా ప్రజలు అధికారికంగా ఈ క్రీడను అభ్యసిస్తున్నారు. ఆగష్టు 3, 2016 న, ఒలింపిక్ క్రీడల కార్యక్రమంలో కరాటే చేర్చబడింది.

ప్రపంచంలోని అనేక దేశాలలో నిర్వహించిన సర్వేల ప్రకారం, కరాటే అత్యంత సురక్షితమైన మరియు సురక్షితమైన వాటిలో ఒకటి ప్రసిద్ధ రకాలుపిల్లలు, యువకులు మరియు పెద్దలలో క్రీడలు. ఇది మాత్రమే కాకుండా ప్రయోజనకరమైన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది శారీరక ఆరోగ్యం, కానీ ఏర్పడటానికి కూడా దోహదం చేస్తుంది బలమైన వ్యక్తిత్వం. శిక్షణ సమయంలో పొందిన నైపుణ్యాలు ఒక వ్యక్తి జీవితాంతం ప్రయోజనకరంగా ఉంటాయి.

తరగతులకు వయస్సు

అమ్మాయిలు మరియు అబ్బాయిలు, పురుషులు మరియు మహిళలు కరాటే సాధన చేస్తారు. మీరు ఏ వయసులోనైనా కరాటే రావచ్చు. ప్రజల కోసం అయితే పరిపక్వ వయస్సుకరాటే అనేది ఆత్మరక్షణ వ్యవస్థ, మరియు ఒక కళ మరియు ఒక తత్వశాస్త్రం, అప్పుడు యువకులకు కరాటే అనేది మొదటగా, క్రీడా విజయాలకు మార్గం.

4 సంవత్సరాల నుండి పిల్లలను మా క్లబ్‌కు తీసుకువస్తారు. చిన్న పిల్లల కోసం తరగతులు ప్రధానంగా లక్ష్యంగా ఉన్నాయి భౌతిక అభివృద్ధి. కోసం పోటీలు చిన్న వయస్సుప్రాంతీయ స్థాయిలో మాత్రమే నిర్వహించబడతాయి. పాల్గొనేవారి అధికారిక వయోపరిమితి ఆల్-రష్యన్ పోటీలు 10 సంవత్సరాలు.

కరాటే పోటీల నియమాలు

పోటీలు 4 ప్రధాన రకాల కార్యక్రమాలలో నిర్వహించబడతాయి:

సాంకేతికతలో వ్యక్తిగత పోటీలు (కటా కాంప్లెక్స్‌ల ప్రదర్శన);

సాంకేతికతలో జట్టు పోటీలు (జట్టులో కటా యొక్క సమకాలీకరించబడిన పనితీరు);

జట్టు స్పారింగ్ (విజయాల సంఖ్య కోసం జట్ల మధ్య పోరాటాలు);

కరాటే పోటీల నియమాలు అంతర్జాతీయ ఆమోదం పొందాయి ఒలింపిక్ కమిటీ, ప్రపంచ కరాటే ఫెడరేషన్ మరియు రష్యన్ ఫెడరేషన్ యొక్క క్రీడా మంత్రిత్వ శాఖ.

క్రమశిక్షణ కోడ్ 1750001511Ya.

అధికారికంగా నిర్వహించబడింది:

ప్రాంతం యొక్క ఛాంపియన్‌షిప్‌లు, ఛాంపియన్‌షిప్‌లు మరియు కప్పులు;

ఛాంపియన్‌షిప్‌లు, ఛాంపియన్‌షిప్‌లు మరియు రష్యా కప్పులు;

ఛాంపియన్‌షిప్‌లు, ఛాంపియన్‌షిప్‌లు మరియు యూరోపియన్ కప్‌లు;

ఛాంపియన్‌షిప్‌లు, ఛాంపియన్‌షిప్‌లు మరియు ప్రపంచ కప్‌లు;

WKF పోటీలు యూనిఫైడ్‌లో చేర్చబడ్డాయి క్యాలెండర్ ప్రణాళికక్రీడా మంత్రిత్వ శాఖ మరియు యువజన విధానం (EKP యొక్క క్రీడా మంత్రిత్వ శాఖకు లింక్ >>>)

రష్యాలోని ప్రతి ప్రాంతంలో, క్రీడా మంత్రిత్వ శాఖ అధికారికంగా ప్రాతినిధ్యం వహించే ఒక ఫెడరేషన్‌కు గుర్తింపు ఇస్తుంది ఈ రకంక్రీడలు.

యూత్, అడల్ట్ జాతీయ జట్లను ఏర్పాటు చేస్తున్నారు. ఆన్ రష్యన్ పోటీలుఒక విభాగం కోసం 2 అథ్లెట్లు ఎంపిక చేయబడ్డారు, అంతర్జాతీయ పోటీలు- ఒక్కో దేశానికి 1 అథ్లెట్.

వివిధ రకాల ప్రోగ్రామ్‌లు పరిగణనలోకి తీసుకుంటాయి శారీరక సామర్థ్యాలుబిడ్డ, అతను ఎక్కువ ఫలితాలను సాధించే సరైన దిశను ఎంచుకోండి.

సమయంలో భద్రత క్రీడా పోటీలుప్రత్యేక ప్రభావ నియంత్రణ సాంకేతికతకు ధన్యవాదాలు. తల మరియు వెనుకకు ఎలాంటి పరిచయం నిషేధించబడింది. క్యోకుషిన్, కుడో మరియు బాక్సింగ్‌లా కాకుండా, కరాటేలో, WKF నిబంధనల ప్రకారం, దాడులు ప్రత్యర్థిని పడగొట్టడానికి ఉద్దేశించబడవు. దెబ్బ అధిక శక్తి మరియు వేగంతో నిర్వహించబడుతుంది, కానీ పూర్తి నియంత్రణలో, లక్ష్యం నుండి 1-2 సెం.మీ దూరంలో ఉంటుంది. పంచ్‌లు మరియు కిక్‌ల గొప్ప ఆయుధశాలతో, కరాటే ఉంది అత్యధిక డిగ్రీసమన్వయం. ఒకదానిలో మూడు క్రీడలను ఊహించుకోండి! బాక్సింగ్, టైక్వాండో మరియు జూడో.

కరాటే పోటీలలో, అథ్లెట్ల ఆరోగ్యానికి ప్రమాదకరమైన పద్ధతులు నిషేధించబడ్డాయి: మోకాలు, మోచేయితో కొట్టడం, బాధాకరమైన పద్ధతులుకీళ్లపై, కీళ్లకు దెబ్బలు.

మేము పిల్లల గాయాలకు వ్యతిరేకం. గురించి సమాచారం ప్రమాదకరమైన జాతులుక్రీడలు పొందవచ్చు