வாலிபால் போட்டி எவ்வளவு காலம் நீடிக்கும்? புள்ளி வாரியாக வாலிபால் அடிப்படை விதிகள்

கைப்பந்து(ஆங்கிலத்திலிருந்து சரமாரி- வாலி மற்றும் பந்து- பந்து) என்பது ஒரு ஒலிம்பிக் விளையாட்டாகும், இதில் பந்தை எதிராளியின் பாதியில் தரையிறங்கும் வகையில் அல்லது எதிரணி அணி வீரரின் தரப்பில் தவறை ஏற்படுத்தும் வகையில் பந்தை எதிராளியை நோக்கி செலுத்துவதே குறிக்கோள். ஒரு தாக்குதலின் போது, ​​ஒரு வரிசையில் பந்தின் மூன்று தொடுதல்கள் மட்டுமே அனுமதிக்கப்படும். கைப்பந்து ஆண்கள் மற்றும் பெண்கள் மத்தியில் பிரபலமானது.

வாலிபால் தோற்றம் மற்றும் வளர்ச்சியின் வரலாறு

கைப்பந்து ஒரு ஆசிரியரான வில்லியம் ஜே. மோர்கனிடமிருந்து தோன்றியதாக நம்பப்படுகிறது உடற்கல்விஹோலியோக் கல்லூரிகளில் ஒன்று (அமெரிக்கா). 1895 ஆம் ஆண்டில், ஒரு பாடத்தின் போது, ​​அவர் ஒரு வலையைத் தொங்கவிட்டார் (சுமார் 2 மீட்டர் உயரம்) மற்றும் தனது மாணவர்களை அதன் மீது கூடைப்பந்து கேமராவை வீச அழைத்தார். மோர்கன் விளைந்த விளையாட்டை "மின்டோனெட்" என்று அழைத்தார்.

இரண்டு ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு, முதல் கைப்பந்து உருவாக்கப்பட்டது மற்றும் உற்பத்தி செய்யப்பட்டது.

1920 களின் இரண்டாம் பாதியில், பல்கேரியா, சோவியத் ஒன்றியம், அமெரிக்கா மற்றும் ஜப்பானின் தேசிய கூட்டமைப்புகள் தோன்றின.

1922 ஆம் ஆண்டில், முதல் சர்வதேச போட்டி புரூக்ளினில் நடைபெற்றது, இது 23 ஆண்கள் அணிகளின் பங்கேற்புடன் YMCA சாம்பியன்ஷிப்பாகும்.

1925 ஆம் ஆண்டில், தளத்தின் நவீன பரிமாணங்களும், பரிமாணங்களும் எடையும் அங்கீகரிக்கப்பட்டன கைப்பந்து. இந்த விதிகள் அமெரிக்கா, ஆப்பிரிக்கா மற்றும் ஐரோப்பா நாடுகளுக்கு பொருத்தமானவை.

1947 இல் நிறுவப்பட்டது சர்வதேச கூட்டமைப்புவாலிபால் (எஃப்ஐவிபி). கூட்டமைப்பு உறுப்பினர்கள்: பெல்ஜியம், பிரேசில், ஹங்கேரி, எகிப்து, இத்தாலி, நெதர்லாந்து, போலந்து, போர்ச்சுகல், ருமேனியா, அமெரிக்கா, உருகுவே, பிரான்ஸ், செக்கோஸ்லோவாக்கியா மற்றும் யூகோஸ்லாவியா.

1949 ஆம் ஆண்டில், முதல் ஆண்கள் உலக சாம்பியன்ஷிப் ப்ராக் நகரில் நடந்தது, 1964 ஆம் ஆண்டில் கைப்பந்து திட்டத்தில் சேர்க்கப்பட்டது. ஒலிம்பிக் விளையாட்டுகள்டோக்கியோவில். IN சர்வதேச போட்டிகள் 1960-1970கள் மிகப்பெரிய வெற்றிசோவியத் ஒன்றியம், செக்கோஸ்லோவாக்கியா, போலந்து, ருமேனியா, பல்கேரியா, ஜப்பான் ஆகிய நாடுகளின் தேசிய அணிகள் சாதித்தன.

1990 களில் இருந்து பட்டியல் வலுவான அணிகள்பிரேசில், அமெரிக்கா, கியூபா, இத்தாலி, நெதர்லாந்து, யூகோஸ்லாவியா ஆகியவற்றால் நிரப்பப்பட்டது.

2006 முதல், FIVB 220ஐ இணைத்துள்ளது தேசிய கூட்டமைப்புகள்கைப்பந்து, விளையாட்டு மிகவும் ஒன்றாகும் பிரபலமான வகைகள்பூமியில் விளையாட்டு.

வாலிபால் அடிப்படை விதிகள் (சுருக்கமாக)

ஒரு கைப்பந்து போட்டி விளையாட்டுகளைக் கொண்டுள்ளது (3 முதல் 5 வரை). கைப்பந்து விளையாட்டின் காலம் வரையறுக்கப்படவில்லை மற்றும் அணிகளில் ஒன்று 25 புள்ளிகளைப் பெறும் வரை தொடர்கிறது. எதிராளியின் நன்மை 2 புள்ளிகளுக்கு குறைவாக இருந்தால், நன்மை அதிகரிக்கும் வரை ஆட்டம் தொடரும். ஒரு அணி மூன்று ஆட்டங்களில் வெற்றி பெறும் வரை ஆட்டம் தொடரும். ஐந்தாவது ஆட்டத்தில் ஸ்கோர் 25 க்கு அல்ல, 15 புள்ளிகளுக்கு செல்கிறது என்பது கவனிக்கத்தக்கது.

இரண்டு அணிகளில் ஒவ்வொன்றும் 14 வீரர்களைக் கொண்டிருக்கலாம், ஆனால் 6 பேர் ஒரே நேரத்தில் களத்தில் இருக்க முடியும், பங்கேற்பாளர்கள் கோர்ட்டைச் சுற்றி நகரும் வரிசையைக் குறிக்கிறது, அது விளையாட்டு முழுவதும் பராமரிக்கப்பட வேண்டும்.

கைப்பந்து சேவை விதிகள். பந்து பரிமாறுவதன் மூலம் விளையாடப்படுகிறது, சேவை செய்யும் குழு நிறைய வரைவதன் மூலம் தீர்மானிக்கப்படுகிறது. ஒரு அணியிலிருந்து மற்றொரு அணிக்கு ஒவ்வொரு சேவை பரிமாற்றத்திற்குப் பிறகு, வீரர்கள் மண்டலங்கள் வழியாக கடிகார திசையில் நகர்கின்றனர். சேவை பின் வரிசைக்கு பின்னால் இருந்து செய்யப்படுகிறது. சர்வர் மேலே சென்றால், பந்தை எல்லைக்கு வெளியே அனுப்பினால் அல்லது வலையில் அடித்தால், அணி சர்வீஸை இழக்கிறது மற்றும் எதிராளி ஒரு புள்ளியைப் பெறுகிறார். எந்தவொரு வீரருக்கும் ஒரு சேவையைப் பெற உரிமை உண்டு, ஆனால் பொதுவாக இவர்கள் முதல் வரிசை விளையாட்டு வீரர்கள். ஊட்டம் தடுக்கப்படவில்லை.

முதல் வரிசையின் வீரர் ஒரு தாக்குதல் ஷாட்டை மேற்கொள்ள முடியும்; பின்வரிசை வீரர்கள் மூன்று மீட்டர் குறியிலிருந்து தாக்குகிறார்கள்.

வலையின் மேல் பந்தை பறப்பதைத் தடுக்க, வலையின் மீது தாக்குதல் நடத்தப்படுகிறது. தடுக்கும் போது, ​​உங்கள் கைகளை உங்கள் எதிரிகளின் பக்கம் நகர்த்தலாம். முன் வரிசையில் இருந்து வீரர்கள் மட்டுமே.

கைப்பந்து விளையாட்டு மைதானம் (பரிமாணங்கள் மற்றும் அடையாளங்கள்)

நிலையான அளவு கைப்பந்து மைதானம் 18 மீட்டர் நீளமும் 9 மீட்டர் அகலமும் கொண்டது. கட்டம் அது ஒரு வழியில் நிலைநிறுத்தப்பட்டுள்ளது மிக உயர்ந்த புள்ளிஆண்களுக்கான போட்டிகளில் மைதானத்தில் இருந்து 2.43 மீட்டர் உயரத்திலும், பெண்கள் பிரிவில் 2.24 மீட்டர் உயரத்திலும் உள்ளது. இந்த அளவுகள் 1925 ஆம் ஆண்டில் சர்வதேச வாலிபால் கூட்டமைப்பால் அங்கீகரிக்கப்பட்டன மற்றும் அவை வரை செல்லுபடியாகும் இன்று. விளையாடும் மேற்பரப்பு கிடைமட்டமாகவும், தட்டையாகவும், சீரானதாகவும், வெளிச்சமாகவும் இருக்க வேண்டும்.

கைப்பந்து விளையாட்டு மைதானத்தில் ஒரு இலவச மண்டலம் என்ற கருத்து உள்ளது. இலவச மண்டலத்தின் பரிமாணங்கள் கட்டுப்படுத்தப்படுகின்றன மற்றும் இறுதிக் கோடுகளிலிருந்து 5-8 மீட்டர் மற்றும் பக்கக் கோடுகளிலிருந்து 3-5 மீட்டர். விளையாட்டு மைதானத்திற்கு மேலே உள்ள இலவச இடம் 12.5 மீட்டர் இருக்க வேண்டும்.

விளையாடும் பகுதி இரண்டு பக்க மற்றும் இறுதிக் கோடுகளால் வரையறுக்கப்பட்டுள்ளது, அவை களத்தின் அளவு கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ளப்படுகின்றன. பக்கக் கோடுகளுக்கு இடையில் வரையப்பட்ட மையக் கோட்டின் அச்சு, விளையாடும் பகுதியை 9 x 9 மீ என இரண்டு சம பாகங்களாகப் பிரித்து, அது வலையின் கீழ் வரையப்பட்டு எதிராளிகளின் மண்டலங்களை வரையறுக்கிறது. மூன்று மீட்டர் தொலைவில் பாதிக் கோட்டிற்குப் பின் மைதானத்தின் ஒவ்வொரு பாதியிலும் ஒரு தாக்குதல் துண்டு வரையப்பட்டுள்ளது.

கைப்பந்துக்கான உபகரணங்கள் மற்றும் உபகரணங்கள்

கைப்பந்து விளையாட்டின் மிக முக்கியமான பண்பு கைப்பந்து. மற்ற பந்தைப் போலவே, கைப்பந்து என்பது ஒரு உள் ரப்பர் அறையைக் கொண்ட ஒரு கோள அமைப்பாகும், இது இயற்கை அல்லது செயற்கை தோலின் கீழ் மறைக்கப்பட்டுள்ளது. பந்துகள் அவற்றின் நோக்கம் (அதிகாரப்பூர்வ போட்டிகள், பயிற்சி விளையாட்டுகள்), பங்கேற்பாளர்களின் வயது (பெரியவர்கள், இளையவர்கள்) மற்றும் நீதிமன்ற வகை (வெளிப்புறம், உட்புறம்) ஆகியவற்றைப் பொறுத்து மாறுபடும்.

கைப்பந்துகளின் விட்டம் 20.4 முதல் 21.3 சென்டிமீட்டர், சுற்றளவு 65 முதல் 67 சென்டிமீட்டர், உள் அழுத்தம் 0.300 முதல் 0.325 கிலோ/செமீ 2, எடை 250 முதல் 270 கிராம் வரை மாறுபடும். மூன்று வண்ண பந்துகளைத் தேர்வு செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, ஏனெனில் அத்தகைய பந்து வீரர்களின் பிரகாசமான சீருடைகளின் பின்னணிக்கு எதிராக வேறுபடுத்துவது எளிது.

வாலிபால் ஜம்பிங் மற்றும் ஓட்டத்தின் கூறுகளை ஒருங்கிணைக்கிறது, எனவே வசதியான காலணிகள் ஒரு முக்கியமான பண்பு. விளையாட்டுக்கு மிகவும் பொருத்தமான காலணிகள் மென்மையான உள்ளங்கால்கள் கொண்டவை. சில நேரங்களில் சிறப்பு அதிர்ச்சி உறிஞ்சும் இன்சோல்கள் கூடுதலாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, அவை காயங்களைத் தடுப்பதில் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

கூடுதல் கூட்டுப் பாதுகாப்பிற்காக, விளையாட்டு வீரர்கள் முழங்கால் மற்றும் முழங்கை பட்டைகளைப் பயன்படுத்துகின்றனர்.

கைப்பந்து வீரர்களின் பாத்திரங்கள் மற்றும் அவர்களின் செயல்பாடுகள்

• பினிஷர்கள் (இரண்டாம் வேக முன்னோக்கி) வலையின் விளிம்பில் இருந்து தாக்கும் வீரர்கள்.
• மூலைவிட்டம் - அணியில் மிக உயரமான மற்றும் குதிக்கும் வீரர்கள், ஒரு விதியாக, பின் வரிசையில் இருந்து தாக்குதல்.
• மிடில் பிளாக்கர்ஸ் (முதல் வேக முன்னோக்கி) - உயரமான வீரர்கள், எதிராளியின் தாக்குதல்களைத் தடுப்பது, மூன்றாவது மண்டலத்திலிருந்து தாக்குதல்.
• தாக்குதல் விருப்பங்களைத் தீர்மானிக்கும் வீரர்தான் செட்டர்.
• லிபரோ முக்கிய ரிசீவர் மற்றும் பொதுவாக 190 சென்டிமீட்டருக்கும் குறைவான உயரம் கொண்டது.

கைப்பந்து நடுவர்கள் மற்றும் அவர்களின் பொறுப்புகள்

போட்டிக்கான நடுவர் குழு பின்வருவனவற்றைக் கொண்டுள்ளது:

• முதல் நீதிபதி. வலையின் ஒரு முனையில் அமைந்துள்ள நடுவரின் கோபுரத்தில் அமர்ந்து அல்லது நின்று கொண்டு அவர் தனது கடமைகளைச் செய்கிறார்.
• இரண்டாவது நீதிபதி. வெளியில் அமைந்துள்ளது விளையாட்டு மைதானம்கவுண்டருக்கு அருகில், முதல் நடுவரின் எதிர் பக்கத்தில்.
• செயலாளர். அடித்தவர் முதல் நடுவரின் எதிர் பக்கத்தில் ஸ்கோர் அளிப்பவரின் மேஜையில் அமர்ந்து தனது கடமைகளைச் செய்கிறார்.
• நான்கு (இரண்டு) வரி நீதிபதிகள். பக்க மற்றும் முன் வரிகளை கட்டுப்படுத்தவும்.

க்கு அதிகாரப்பூர்வ போட்டிகள் FIBV உதவி செயலாளர் தேவை.

மிகப்பெரிய கைப்பந்து போட்டிகள்

ஒலிம்பிக் விளையாட்டுகள்- மிகவும் மதிப்புமிக்க கைப்பந்து போட்டிகள்.

உலக சாம்பியன்ஷிப்- நான்கு ஆண்டுகளுக்கு ஒருமுறை நடத்தப்படும் வலுவான தேசிய கைப்பந்து அணிகளின் போட்டிகள். ஒலிம்பிக் போட்டிகளுக்குப் பிறகு இரண்டாவது மிகவும் மதிப்புமிக்க கைப்பந்து போட்டியாகும்.

உலகக் கோப்பை- சர்வதேச போட்டிஆண்கள் மற்றும் பெண்கள் அணிகளுக்கு இடையே கைப்பந்து. ஒலிம்பிக் போட்டிகளுக்கு ஒரு வருடம் முன்பு நடைபெற்றது, அதன் வெற்றியாளர்கள் பெறுவார்கள் உத்தரவாதமான இடங்கள்ஒலிம்பிக் போட்டிகளில்.

உலக சாம்பியன்ஸ் கோப்பை.உலக சாம்பியன்ஸ் கோப்பை உலகக் கோப்பைக்கு முந்தைய ஆண்டில் நடைபெறுகிறது.

உலக லீக்(FIVB உலக லீக்) என்பது ஆண்கள் தேசிய கைப்பந்து அணிகளுக்கான மிகவும் மதிப்புமிக்க வணிகப் போட்டியாகும்.

வாலிபால் கிராண்ட் பிரிக்ஸ்- பெண்கள் தேசிய கைப்பந்து அணிகளுக்கான மிகப்பெரிய வணிகப் போட்டி.

ஐரோப்பிய சாம்பியன்ஷிப்- ஐரோப்பிய கைப்பந்து கூட்டமைப்பின் உறுப்பு நாடுகளின் வலுவான தேசிய ஆண்கள் மற்றும் பெண்கள் கைப்பந்து அணிகளின் போட்டிகள். இரண்டு ஆண்டுகளுக்கு ஒருமுறை நடத்தப்படும்.

யூரோலீக்- ஐரோப்பிய கைப்பந்து கூட்டமைப்பின் அனுசரணையில் நடைபெறும் கைப்பந்து அணிகளின் வருடாந்திர போட்டி.

விளையாட்டு கட்டமைப்புகள்

சர்வதேச வாலிபால் கூட்டமைப்பு(பிரெஞ்சு ஃபெடரேஷன் இன்டர்நேஷனல் டி வாலிபால், abbr. FIVB இலிருந்து) 220 தேசிய கூட்டமைப்புகளை ஒன்றிணைக்கும் ஒரு சர்வதேச கூட்டமைப்பு ஆகும். தலைமையகம் சுவிட்சர்லாந்தின் லொசேன் நகரில் அமைந்துள்ளது.

ஐரோப்பிய கைப்பந்து கூட்டமைப்பு(French Confédération Européenne de Volleyball, abbr. CEV) - ஆட்சி செய்யும் அமைப்பு ஐரோப்பிய கைப்பந்து. 55 தேசிய கூட்டமைப்புகளை ஒருங்கிணைக்கிறது.

அனைத்து ரஷ்ய கைப்பந்து கூட்டமைப்பு- ரஷ்ய கைப்பந்து நிர்வகிக்கும் அமைப்பு.

2016-06-30

தலைப்பை முடிந்தவரை முழுமையாக மறைக்க முயற்சித்தோம் இந்த தகவல்"வாலிபால்" என்ற தலைப்பில் செய்திகள், உடற்கல்வி பற்றிய அறிக்கைகள் மற்றும் கட்டுரைகளைத் தயாரிக்கும் போது பாதுகாப்பாகப் பயன்படுத்தலாம்.

கைப்பந்து என்பது ஒரு விளையாட்டு விளையாட்டாகும், அதன் வரலாறு 1895 ஆம் ஆண்டிலிருந்து தொடங்குகிறது. அதிகாரப்பூர்வ விதிகள்இந்த போட்டி பற்றி இந்த கட்டுரையில் விவாதிக்கப்படும்.

விளையாட்டை உருவாக்கிய எழுத்தாளர் வில்லியம் ஜே. மோர்கன், அமெரிக்காவில் உள்ள ஹோலியோக் கல்லூரி ஒன்றில் ஆசிரியர். ஒரு பாடத்தின் போது, ​​​​அவர் இரண்டு மீட்டர் வலையை பதிவு செய்தார், அதன் மூலம் மாணவர்கள் கூடைப்பந்து கேமராவை வீசினர். அவர் இந்த விளையாட்டுக்கு "மின்டோனெட்" என்ற பெயரைக் கொடுத்தார், மேலும் சில ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு முதல் கைப்பந்து உற்பத்தி செய்யப்பட்டது.

இந்த விளையாட்டிற்கு நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய கோட்பாடு கீழே உள்ளது.

கைப்பந்து விளையாடுவதற்கான விதிகள் பற்றி சுருக்கமாக

சுருக்கமான உள்ளடக்கம்: இரண்டு அணிகளின் மைதானங்கள் ஒரு வலையால் பிரிக்கப்படுகின்றன, இதன் மூலம் பந்து வீசப்படுகிறது, இதனால் அது எதிராளியின் மைதானத்திற்குள் முடிவடையும். இதைச் செய்ய, ஒவ்வொரு அணிக்கும் பந்தை 3 முறை தொட உரிமை உண்டு, மேலும் ஒரு தொகுதியில் பந்தை தொடவும் அனுமதிக்கப்படுகிறது.

ஒவ்வொரு வெற்றிகரமான டிராவிற்குப் பிறகு, வீரர்கள் 1 நிலையை கடிகார திசையில் நகர்த்துகிறார்கள்.

கைப்பந்து மைதானம், நிகர உயரம் மற்றும் விளையாடும் பகுதிகள்

ஆடுகளத்தின் வடிவம் சமச்சீர், செவ்வகமானது, இது ஒரு தளத்தையும் உள்ளடக்கியது இலவச மண்டலம்.

கைப்பந்து திட்டம் விளையாட்டு மைதானம்(பெரிதாக்க கிளிக் செய்யவும்)

ஆண்களின் நிகர உயரம் 2.43 மீ, பெண்களின் நிகர உயரம் 2.24 மீ.

பள்ளி மாணவர்களுக்கு: 11-12 வயதுடைய சிறுவர்கள் மற்றும் பெண்கள் - 220 மற்றும் 200 செமீ உயரம், முறையே, 13-14 வயது - 230 மற்றும் 210 செ.மீ., 15-16 வயது - 240 மற்றும் 220 செ.மீ.

கைப்பந்து மைதான பகுதிகள்:

• முன் மண்டலம், இலவச மண்டலத்தின் விளிம்பிற்கு பக்கக் கோடுகளால் எல்லையாக உள்ளது;
• சேவை மண்டலம் ஒவ்வொரு இறுதி வரிசையின் பின்னால் இலவச வரி வரை அமைந்துள்ளது;
• மாற்று மண்டலம், இலவச மண்டலத்தில் அமைந்துள்ளது, தாக்குதல் கோடுகளுடன் விளிம்புகள் மற்றும் மதிப்பெண் பெற்றவரின் இடம் வரை எல்லையாக உள்ளது;
• ரிமோட் பிளேயர்களுக்கான இடங்கள்.

கைப்பந்து

உள்ளது வட்ட வடிவம், சுற்றளவு 66±1 செ.மீ., எடை - 270±10 கிராம்.

11-14 வயதுடைய பள்ளி மாணவர்களுக்கான பந்தின் எடை 200-250 கிராம் இருக்க வேண்டும்.

கைப்பந்து விளையாட்டில் ஒரு போட்டி எவ்வளவு காலம் நீடிக்கும் மற்றும் எத்தனை செட்கள்?

போட்டியின் சரியான காலத்தை தீர்மானிப்பது கடினம், ஏனெனில் ஒரு செட் எதிரணியில் ஒருவரால் அடிக்கப்பட்ட 25 கோல்கள் வரை நீடிக்கும், எனவே கால அளவு விளையாட்டின் தீவிரத்தைப் பொறுத்தது மற்றும் 3 மணிநேரம் வரை அடையலாம்.

விளையாட்டு செட்களாக பிரிக்கப்பட்டுள்ளது, அவற்றின் எண்ணிக்கை 3 முதல் 5 வரை மாறுபடும். 3 வெற்றி செட்களில் ஒரு அணி விளையாடும் வரை போட்டி நீடிக்கும்.

கைப்பந்து விளையாட்டில் வீரர்களின் நிலைப்பாடு

வீரர்களின் நிலை பின்வருமாறு:

1. பைண்டர்.அவர் மூன்றாவது இடத்தில் உள்ளார், வலைக்கு கீழே, 2 மற்றும் 4 புள்ளிகளுக்கு செல்கிறார். ஒரு விதியாக, உயரமான மற்றும் மிகவும் தொழில்முறை நபர் ஒரு செட்டராக தேர்ந்தெடுக்கப்படுகிறார், அவர் பந்தைக் கடந்து யாரைத் தடுக்க வேண்டும் என்று முடிவு செய்கிறார்.
2. மையத் தடுப்பான்கள்- அவை எதிராளியின் தாக்குதல்களைத் தடுக்கின்றன மற்றும் மூன்றாவது மண்டலத்தில் உள்ளன.
3. மூலைவிட்டம், 1 மற்றும் 4 புள்ளிகளில் அமைந்துள்ளது. அவர்கள் சேவைகள், சேர்க்கைகள் மற்றும் தாக்குதல், தடுப்பு. அவர்களின் பணிக்கு நன்றி, குழு புள்ளிகளைப் பெறுகிறது.
4. முடிப்பவர்கள், அவர்களிடம் உள்ளது செயலில் பங்கு, கட்டத்தின் இருபுறமும் நின்று, 2 மற்றும் 4 புள்ளிகளை ஆக்கிரமிக்கவும்.
5. லிபரோ. மண்டலம் 6 இல் இரண்டாவது வரிசையை ஆக்கிரமித்துள்ளது. இது ஒரு மேலாதிக்க பாதுகாவலர், அவரது வேலை பந்தைப் பெறுவது மற்றும் பவர் ஷாட்களை உருவாக்குவது.

கைப்பந்து விளையாடுவது எப்படி

இது வரிசையாகவும் சுருக்கமாகவும் பின்வருமாறு தெரிகிறது.

இன்னிங்ஸ்

கோர்ட்டின் பின் கோட்டிற்கு வெளியே சர்வீஸ் நடைபெறுகிறது. சேவையகம் வரியை மீறாமல் கவனமாக இருக்க வேண்டும். குதிக்கும் போது சேவை செய்யும் ஒரு வீரருக்கு இது மிகவும் கடினம்.

பின்வரும் சந்தர்ப்பங்களில் ஒரு புள்ளி வழங்கப்படுகிறது:

• பந்து தொடாமல் போனது;
• கட்டம் தொடுதல்;
• தன் களத்தில் இறங்கினான்;
• சேவையகத்தின் விதிகளை மீறுதல்.

சேவை செய்யும் உரிமையும் எதிரிக்கு செல்கிறது.

வரவேற்பு

பெரும்பாலும் பின் வரிசையில் உள்ள வீரர்கள் பந்தைப் பெறுகிறார்கள்.

பந்து ஏற்றுக்கொள்ளப்பட்ட பிறகு, அது எதிராளியின் பாதிக்குத் திரும்புவதற்கு முன்பு, பந்தை அனுப்புவதற்கு வீரர்களுக்கு அதிகபட்சம் மூன்று முயற்சிகள் வழங்கப்படும்.

தாக்குதல்

ஒரு நிலையான தாக்குதலின் போக்கு: முதல் தொடுதலுடன், ரிசீவர் செட்டருக்கு செல்கிறார், பின்னர் மூன்றாவது தொடுதலுடன் தாக்குபவருக்கு பந்தை கொடுக்கிறார்.

தடுப்பது

இந்த நுட்பத்துடன், எதிராளி பந்தை பிரதிபலிக்கிறார்.

விதிமுறைகள்

விளையாட்டு ஐந்து ஆட்டங்களைக் கொண்டுள்ளது (பாதிகள்), ஆனால் போட்டியை முடிக்க மூன்றில் வெற்றி பெற்றால் போதும். ஒவ்வொரு விளையாட்டின் கால அளவு 25 புள்ளிகள் வரை, குறைந்தபட்ச இடைவெளி இரண்டு புள்ளிகள்.

முதல் நான்கு பகுதிகளுக்குப் பிறகு ஒரு சமநிலை இருந்தால், ஐந்தாவது - நேர இடைவெளி உள்ளது, அதில் நீங்கள் 15 புள்ளிகளைப் பெற வேண்டும்.

ஒவ்வொரு பாதியும் 6 மாற்றுகளை அனுமதிக்கிறது, இது லிபரோவிற்கு பொருந்தாது.

அணிகள் ஒவ்வொரு செட்டின் முடிவிலும் அல்லது எட்டு புள்ளி நேர இடைவெளிக்குப் பிறகு பக்கங்களை மாற்றும். முறையே 8 மற்றும் 16 புள்ளிகளுக்குப் பிறகு, 60 வினாடிகளின் தொழில்நுட்ப இடைவெளிகள் பின்பற்றப்படுகின்றன.

பயிற்சியாளர் ஒவ்வொரு பாதியிலும் 30 வினாடிகளுக்கு 2 இடைவெளிகளை எடுக்கலாம்.

கைப்பந்து விளையாட்டில் மீறல்கள்

புள்ளி வாரியாக வாலிபால் மீறல்களின் வகைகள்:

• சேவை செய்யும் போது கோட்டின் பின்னால் அடியெடுத்து வைப்பது;
• விளையாட்டுத்தனமற்ற நடத்தை;
• இதற்காக ஒதுக்கப்பட்ட 8 வினாடிகளுக்குள் ஊட்டம் முடிக்கப்படவில்லை;
• ஒரு வரிசையில் இரண்டு முறை பந்தை தொடுதல்;
• வலையின் மேல் தொட்டு;
• பந்து வீசப்பட்டது;
• பேரணியின் போது பந்தின் மூன்றுக்கும் மேற்பட்ட தொடுதல்கள் செய்யப்பட்டன;
• வீரர்கள் ஆடுகளத்தில் தவறாக வைக்கப்பட்டுள்ளனர்;
• எதிராளியின் பக்கம் அடியெடுத்து வைப்பது.

கைப்பந்து நடுவர்

நடுவர் குழுவின் அமைப்பு:

• முதல் நீதிபதி;
• இரண்டாவது நடுவர்;
• செயலாளர்;
• நான்கு அல்லது இரண்டு லைன்ஸ்மேன்கள்.

விதிமீறல் காரணமாக விசில் சத்தத்துடன் விளையாட்டை நிறுத்தும் இரண்டு முக்கிய நடுவர்களால் விளையாட்டு நடத்தப்படுகிறது, மேலும் வரி நீதிபதிகள், கொடியுடன் சமிக்ஞை செய்து, மீறல்களைப் பதிவு செய்கிறார்கள்.

கைப்பந்தாட்டத்தில் நடுவர்களின் சைகைகள் (பெரிதாக்க கிளிக் செய்யவும்)

நடுவர் சைகைகளுடன் அனைத்து சிக்னல்களையும் கொடுக்கிறார், நீங்கள் அவர்களுடன் வாதிட முடியாது. நடுவருடன் உடன்படாத குழு ஆட்டத்திற்குப் பிறகு எதிர்ப்பைத் தெரிவிக்கலாம்.

போட்டி நெறிமுறை செயலாளரால் வைக்கப்படுகிறது, போட்டி மற்றும் பங்கேற்பாளர்கள் பற்றிய தகவல்களை பதிவுசெய்தல், பயிற்சியாளர்கள் மற்றும் கேப்டன்களிடமிருந்து கையொப்பங்களை சேகரித்தல்.

நீங்கள் எத்தனை புள்ளிகளுக்கு வாலிபால் விளையாடுகிறீர்கள்?

முதல் நான்கு செட்களில், ஆட்டம் 25 புள்ளிகள் வரை நீடிக்கும்.முதல் நான்கு செட்டுகளுக்குப் பிறகு சமநிலை ஏற்பட்டால் ஐந்தாவது செட் வழங்கப்படும்.

ஐந்தாவது முந்தைய நான்கு விதிகளின்படி விளையாடப்படுகிறது, ஆனால் அது 15 புள்ளிகள் வரை நீடிக்கும். முதலில் 15 புள்ளிகளைப் பெறும் அணி வெற்றி பெறும்.

முடிவுரை

கைப்பந்து விளையாட்டு இயற்கையில் முற்றிலும் விளையாட்டு மட்டுமல்ல, இது ஓய்வு, பொழுதுபோக்காகவும் பயன்படுத்தப்படுகிறது, இந்த போட்டியின் உதவியுடன் நீங்கள் ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்கவும் செயல்திறனை மீட்டெடுக்கவும் முடியும்.

கைப்பந்து ஒரு ஒலிம்பிக் விளையாட்டு. கைப்பந்து விளையாட்டில் 3 முதல் 5 செட்கள் (அல்லது விளையாட்டுகள்) மட்டுமே இருக்கும். ஒவ்வொரு ஆட்டமும் 25 புள்ளிகள் வரை நீடிக்கும், மேலும் எதிரணி அணியை விட குறைந்தது 2 புள்ளிகள் இடைவெளி தேவை. எனவே, ஸ்கோர் எடுத்துக்காட்டாக, 24:24 எனில், இடைவெளி குறைந்தது இரண்டு புள்ளிகள் இருக்கும் வரை ஆட்டம் நீடிக்கும். ஸ்கோர் 30:30 அல்லது 31:30 ஆக இருக்கலாம், ஆனால் இடைவெளி 2 புள்ளிகளாக இருந்தால் மட்டுமே ஆட்டம் முடிவடையும். உதாரணமாக: 28:26.

2:2 மதிப்பெண்ணுடன் ஒரு பதட்டமான ஆட்டத்தில், ஒரு தீர்க்கமான 5வது செட் விளையாடப்படுகிறது, இது 15 புள்ளிகள் வரை நீடிக்கும். இந்த தொகுப்பு நேர இடைவெளி என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. ஒரு நேர இடைவேளைக்கு, வழக்கமான விளையாட்டுக்கு அதே நிபந்தனை பொருந்தும்: இடைவெளி 2 புள்ளிகள் வரை விளையாட்டு நீடிக்கும்.

கைப்பந்து விளையாடுவதற்கான நேரம் முடிவற்றது: அணிகளில் ஒன்று வெற்றி பெறும் வரை.

பொது விதிகள்

வீரர்கள் இரண்டு அணிகளாகப் பிரிக்கப்பட்டுள்ளனர்: தலா 6 பேர். வெற்றி பெற 25 புள்ளிகள் தேவை. ஒரு புள்ளி வழங்கப்படுகிறது:

• மைதானத்தின் எதிரணியின் பாதியில் பந்து தரையைத் தொடும் போது.
• எதிரணியின் சர்வ் தோல்வியுற்றால் (நெட், அவுட்).
• எதிரணி வீரர் வலையைத் தொடும்போது.
• எதிரணி வீரர் உங்கள் அரை மைதானத்திற்குள் நுழையும் போது.
• ஒரு சேவையில் அடிப்படைக்கு பின்னால் அடியெடுத்து வைக்கும் போது.
• நான்காவது முறையாக அல்லது அதற்கு மேல் எதிரணி அணியால் பந்தைத் தொடும்போது, ​​அல்லது ஒரே வீரர் இரண்டு முறை பந்தைத் தொடும்போது.

IN அதிகாரப்பூர்வ விதிகள் விளையாட்டு உள்ளது 3 விளையாட்டுகள். ஒவ்வொரு ஆட்டமும் 25 புள்ளிகள் வரை இருக்கும். இரு அணிகளும் 24 புள்ளிகளைப் பெற்றிருந்தால், ஒரு அணிக்கு 2-புள்ளி சாதகமாக இருக்கும் வரை ஆட்டம் தொடரும். எடுத்துக்காட்டாக, அத்தகைய மதிப்பெண் 30:28 அல்லது 26:24 ஆக இருக்கலாம்.

நடுவரிடமிருந்து பந்தை எறிவதன் மூலமோ அல்லது தரையில் இருந்து ஒரு "மெழுகுவர்த்தியை" பயன்படுத்தியோ அணிகளுக்கு இடையே முதல் சேவைக்கான உரிமை விளையாடப்படுகிறது.

விளையாட்டு ஒரு மாற்றம் அமைப்பு உள்ளது. இது பின்வரும் கொள்கையில் செயல்படுகிறது:

• அணி 1 அணி 2 க்கு பந்தைக் கொடுக்கிறது மற்றும் பேரணியின் முடிவு ஒரு புள்ளியை வெல்லும்.
• அடுத்த ஊட்டம் ஏற்படுகிறது. மேலும் அணி 1 க்கு ஒரு புள்ளியை அணி 2 பெறும் வரை.
• சேவை செய்யும் உரிமை அணி 2 க்கு செல்கிறது.
• அணி 1 மதிப்பெண் பெறும் வரை அணி 2 சேவை செய்கிறது.
• இந்த வழக்கில், அணி 1 மாற்றத்தை ஏற்படுத்துகிறது: அனைத்து வீரர்களும் கடிகார திசையில் நகர்ந்து தங்கள் அண்டை நாடுகளின் இடங்களை எடுத்துக்கொள்கிறார்கள். அந்த. மண்டலம் 1 இலிருந்து ஒரு வீரர் மண்டலம் 6 க்கு நகர்கிறார். மண்டலம் 6 லிருந்து ஒரு வீரர் மண்டலம் 5 க்கு செல்கிறார்.

முக்கியமான நுணுக்கம்: முதல் முறையாக எந்த கட்டளையும் கொடுக்கப்பட்டால், எந்த மாற்றமும் ஏற்படாது!

ஊட்டி பயன்படுத்தினால் சக்தி அடிஅல்லது ஒரு கிளைடர், பிறகு அடித்த பிறகு சர்வர் கோர்ட்டில் தரையிறங்கலாம். முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால் சேவையகம் பேஸ்லைனுக்குப் பின்னால் இருக்கும் போது பந்தை வீசியது.

தொழில்நுட்ப அம்சங்கள்

• ஆண்களுக்கான நிகர உயரம்: 2.43 மீ. பெண்களுக்கு: 2.24 மீ.
• தள சுற்றளவு: 18 x 9 மீட்டர்.
• ஒரு கைப்பந்து சுற்றளவு 65-67 செ.மீ., மற்றும் பந்தின் எடை 250-280 கிராம்.
• தளம் 6 மண்டலங்களைக் கொண்டுள்ளது, எண்களால் வகுக்கப்படுகிறது.

கூறுகள்

கைப்பந்து பின்வரும் கூறுகளைக் கொண்டுள்ளது: பரிமாறவும், பெறவும், கடந்து செல்லவும், தாக்கவும், தடுக்கவும்.

இன்னிங்ஸ்

முன் வரிசையின் பின்னால் இருந்து தயாரிக்கப்படுகிறது. பந்து வீசப்படும் வரை எந்தச் சூழ்நிலையிலும் நீங்கள் பேஸ்லைனுக்குப் பின்னால் செல்லக்கூடாது! சேவைகள் கீழ், மேல், முறுக்கு, சறுக்குதல் மற்றும் ஒரு தாவலில் சக்தியாக இருக்கும். லேசானது: கீழே. ஆரம்பநிலைக்கு ஏற்றது. இந்த வழக்கில், பந்து கீழே இருந்து அடிக்கப்படுகிறது பின் பக்கம்உள்ளங்கைகள். ஒரு வகையான "மெழுகுவர்த்தி" வெளியே வருகிறது. மிகவும் கடினமானது: குதிப்பதில் வலிமை. தாக்குதல் வேலைநிறுத்தத்தின் ஒரு அங்கம், தொழில் வல்லுநர்களால் அல்லது மிகவும் நடைமுறைப்படுத்தப்படுகிறது நல்ல வீரர்கள். ஒரு நல்ல மின் விநியோகத்தை கீழே இருந்து மட்டுமே பெற முடியும்.

திட்டமிடல் ஊட்டம் தனித்தனியாக நிற்கிறது. அத்தகைய பந்து ஒரு நேர் கோட்டில் பறக்காது, ஆனால் ஒரு சைனூசாய்டில், பெறப்பட்ட போது கைகளில் இருந்து நழுவுகிறது. இடத்திலிருந்தோ அல்லது இருந்தோ பரிமாறப்பட்டது சிறிய ஜம்ப். பந்தின் மையத்திற்கு நீட்டிய உள்ளங்கையுடன் ஒரு மென்மையான வேலைநிறுத்தம்.

சர்வீஸ் எதிராளியின் களத்தில் இருக்க வேண்டும் மற்றும் முடிந்தவரை எடுக்க கடினமாக இருக்க வேண்டும்.

வரவேற்பு

50% பந்துகள் நீதிமன்றத்தின் மையத்தில் லிபரோவால் அடிக்கப்படுகின்றன. மூலைவிட்டம் கூட நுட்பத்தில் பங்கேற்கிறது. இந்த நுட்பம் முதல் டெம்போவின் பிளேயரையும், இரண்டாவது டெம்போவின் மிக அரிதாகவே பிளேயர்களையும் உள்ளடக்காது.

IN தொழில்முறை கைப்பந்துநீங்கள் பந்தை மட்டுமே ஏற்றுக்கொள்ள முடியும் கீழே நுட்பம். ஆனால் அமெச்சூர் விளையாட்டில் பெரும்பாலும் மேலே இருந்து ஏற்றுக்கொள்ளக்கூடிய எளிதான சேவைகள் உள்ளன. வெறுமனே, ரிசீவர் வலையில் இருந்து 1 மீட்டர் தொலைவில் முதல் வேகப்பந்து வீச்சாளர் (பாஸர்) 3வது மண்டலத்திற்கு பந்தை உயரமாக அனுப்ப வேண்டும்.

பாஸ்

பந்தைப் பெற்ற பிறகு, டாப் கியருடன் இரண்டாவது வேகத்தின் வீரர் 2வது அல்லது 4வது மண்டலத்தில் சுட ஒரு பாஸை வீசுகிறார். பாஸ் "ஏமாற்றக்கூடியதாக" இருக்கலாம் - பின்னால், பின்னோக்கி. குறைவாக அடிக்கடி, 1 மற்றும் 5 வது மண்டலங்களில் இருந்து குறுக்காக சுடுவதற்கு, கடந்து செல்பவர் தனக்கு மேலே பந்தை வீசுகிறார். அவர் குறுக்காக அடித்தால், அவர் தாக்குதல் கோட்டிற்கு முன் ஒரு குதிக்க வேண்டும்! இல்லையெனில், புள்ளி எதிராளிக்கு ஆதரவாக கணக்கிடப்படுகிறது.

முன்னோக்கி உதை

தாக்குதலில் முடிக்கும் வீரர்கள் மற்றும் மூலைவிட்ட வீரர்கள் அடங்கும். தாக்குதல் கோட்டின் பின்னால் இழுத்து, அவர்கள் ரன்-அப் மற்றும் ஸ்லாஷ் செய்கிறார்கள், முடிந்தவரை கடினமாகவும் துல்லியமாகவும் பந்தை அடிக்க முயற்சிக்கிறார்கள். இது அணியின் 60% புள்ளிகளைக் கொண்டுவருகிறது.

தொழில்முறை கைப்பந்து விளையாட்டில் உள்ள லிபரோ தாக்குதலில் பங்கேற்கவில்லை.

தடு

தொழில்முறை கைப்பந்து விளையாட்டில் ஒரு அணிக்கு 40% புள்ளிகள் வரை நன்றாக வைக்கப்படும் தொகுதி. ஃபினிஷர்களும் இரண்டாவது டெம்போ பிளேயரும் பொதுவாக தடுக்க வெளியே வருகிறார்கள். தொகுதி ஒன்று, இரண்டு அல்லது - இது முக்கியமாக தொழில் வல்லுநர்களிடையே நடக்கும் - மூன்று வீரர்களால் வைக்கப்படுகிறது. தொகுதியின் முக்கிய நுணுக்கம்: சரியான நேரத்தில் குதித்து வலையுடன் நீட்டவும், இரு கைகளையும் கடுமையாக நேராக்கவும். இதனால், தடுப்பவர் தனது நீதிமன்றத்தின் தாக்குதலாளியின் பகுதியைத் தடுக்கிறார், தாக்குதலைச் சூழ்ச்சி செய்வதை கடினமாக்குகிறார்.

பிளாக்கில் தீர்க்கமான காரணி வீரரின் உயரம். அது உயர்ந்தது, தொகுதியின் தரம் சிறந்தது.

பெரியவர்கள் மற்றும் குழந்தைகள் இருவரும் விளையாடுவது. ஆங்கிலத்தில், வாலிபால் என்பதை "பறவையில் அடிப்பது" என்று மொழிபெயர்க்கலாம். இந்த விளையாட்டு ஒரு சிறப்பு தளத்தில் இரண்டு அணிகளால் விளையாடப்படுகிறது. கைப்பந்து விளையாட்டில் வேறு என்ன விதிகள் மற்றும் நுணுக்கங்கள் உள்ளன, யார் அதை கண்டுபிடித்தார்கள், எப்போது, ​​மேலும் பல - இவை அனைத்தும் கட்டுரையில் விவாதிக்கப்பட்டுள்ளன.

வாலிபால் அடிப்படைகள்

ஆங்கில வார்த்தையான volley என்பதன் அர்த்தம் "பறத்தல்" அல்லது "உயரும்", மற்றும் பந்து, உங்களுக்குத் தெரிந்தபடி, "பந்து" என்று பொருள்படும். விளையாட்டின் போது, ​​போட்டியிடும் அணிகள் பந்தை வலையின் மேல் எதிராளியின் பக்கம் வீச முயல்கின்றன, அதனால் அது தரையில் படும், அல்லது எதிரணியின் உறுப்பினர் தவறு செய்கிறார்.

ஒரு தாக்குதலில், ஒரு அணியால் பந்தின் மூன்று தொடுதல்களுக்கு மேல் அனுமதிக்கப்படாது - இதற்குப் பிறகு பந்தை எதிராளிகளுக்கு வீசுவது அவசியம்.

கைப்பந்து யார், எங்கே, எப்போது கண்டுபிடிக்கப்பட்டது?

வில்லியம் மோர்கன் 1859 இல் கைப்பந்து கண்டுபிடித்தவரின் பெயர். அதன் நிகழ்வுகளின் வரலாறு மற்றும் அதன் விதிகள் அமெரிக்கா, மாசசூசெட்ஸ் மாநிலம் மற்றும் ஹோலியோக் என்ற சிறிய நகரத்தில் உருவாகின்றன. இங்குதான் ஒரு கிறிஸ்தவ இளைஞர் விளையாட்டு அமைப்பின் தலைவர் ஒரு சுவாரஸ்யத்தை உருவாக்க யோசனை செய்தார் குழு விளையாட்டுபந்துடன். முதலில் இது வித்தியாசமாக அழைக்கப்பட்டது - "மின்டோனெட்". அமெரிக்காவிலிருந்து இந்த விளையாட்டு ஆசியா - ஜப்பான் மற்றும் சீனாவுக்கு வந்தது, 20 ஆம் நூற்றாண்டின் தொடக்கத்தில் இது ஏற்கனவே ஐரோப்பாவில் விளையாடப்பட்டது.

யோசனையின் அடிப்படை ஒரு கைப்பந்து வலை: மோர்கன் அதை ஒரு காலி இடத்தில், சுமார் இரண்டு மீட்டர் உயரத்தில் தொங்கவிட்டார், மேலும் தனது வீரர்களுக்கு வலையின் மேல் பந்தை வீசும் பணியை வழங்கினார். மூலம், அதன் பங்கு பின்னர் ஒரு சாதாரண காளை குமிழி மூலம் நடித்தார். விளையாட்டு சிறிது நேரம் கழித்து அதன் "சொந்த" பந்தை வாங்கியது. அணியில் பங்கேற்பாளர்களின் எண்ணிக்கை முற்றிலும் ஏதேனும் இருக்கலாம்.

மின்டோனெட் எப்படி கைப்பந்து ஆனது?

ஸ்பிரிங்ஃபீல்டில் நடைபெற்ற இளம் கிறிஸ்தவ மாநாட்டின் போது, ​​விளையாட்டின் பெயரை மாற்ற முடிவு செய்யப்பட்டது. ஆல்ஃபிரட் ஹால்ஸ்டெட் ஒரு புதிய பெயரை முன்மொழிந்தார். அவரது கருத்துப்படி, "பறக்கும் பந்து", இதை இவ்வாறு மொழிபெயர்க்கலாம் ஆங்கில வார்த்தைகைப்பந்து சரியாக பொருந்துகிறது. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, பந்து, வீரரின் கையிலிருந்து குதித்து, வலையின் மீது பறக்கிறது, அங்கு அது மற்றொரு வீரரின் கையைச் சந்திக்கிறது, அதாவது, அது நடைமுறையில் தரையைத் தொடாது.

கைப்பந்து உத்தியோகபூர்வ விதிகளும் அதன் தோற்றத்தை விட மிகவும் தாமதமாக தோன்றின: 19 ஆம் நூற்றாண்டின் இறுதியில். அவர்களின் கூற்றுப்படி, பந்தின் எடை சரியாக 340 கிராம் இருக்க வேண்டும், மேலும் கைப்பந்து வலை சரியாக 198 சென்டிமீட்டர் உயரத்தில் வைக்கப்பட்டிருக்க வேண்டும். தளத்தின் பரிமாணங்கள் 7600 x 15100 சென்டிமீட்டர்கள். வீரர்களின் எண்ணிக்கை மட்டுமே இலவசமாக இருந்தது. சர்வீஸ் செய்த பிறகு பந்தை வலைக்கு மேல் வீசிய வீரருக்கு ஒரு புள்ளி வழங்கப்பட்டது. 21 புள்ளிகள் பெற்ற அணி வெற்றி பெற்றது.

இன்று கைப்பந்து

அன்று இந்த நேரத்தில்கைப்பந்து மிகவும் பிரபலமான மற்றும் பிடித்த ஒன்றாகும் விளையாட்டு விளையாட்டுகள். என விளையாடப்படுகிறது மூடப்பட்ட பகுதிகள், மற்றும் அன்று புதிய காற்று. கைப்பந்து விதிகள் எளிமையானவை, தேவையான உபகரணங்களும் எளிமையானவை, அதனால்தான் எல்லா வயதினரும் அதை மிகவும் விரும்புகிறார்கள். இன்று இருநூறுக்கும் மேற்பட்ட தேசிய கூட்டமைப்புகளை உள்ளடக்கிய ஒற்றை வாலிபால் கூட்டமைப்பு உள்ளது. மிகைப்படுத்தாமல், இது கிரகத்தின் மிகவும் பிரபலமான விளையாட்டுகளில் ஒன்றாகும். மேலும் கைப்பந்து என்றால் என்ன என்பது அனைவருக்கும் தெரியும்.

கைப்பந்து விளையாட்டின் நவீன விதிகள்

வில்லியம் மோர்கனால் அறிவிக்கப்பட்ட 1897 விதிகள் மிகவும் எளிமையானவை. இன்று அவர்கள் அதிக புள்ளிகள், நுணுக்கங்கள் மற்றும் நுணுக்கங்களைக் கொண்டுள்ளனர்.

அணி அமைப்பு மற்றும் வீரர்களின் நிலை

மொத்தத்தில், இரண்டு அணிகள் விளையாட்டில் பங்கேற்கின்றன. ஒவ்வொரு கைப்பந்து அணியும் ஆறு முக்கிய வீரர்கள் மற்றும் ஆறு இருப்புக்களைக் கொண்டுள்ளது. இதனால், மொத்தம் 12 பேர் மட்டுமே இருக்க வேண்டும்.

சேவை செய்வதற்கு முன், வீரர்கள் மைதானம் முழுவதும், தலா மூன்று பேர் கொண்ட இரண்டு உடைந்த வரிசைகளில் உள்ளனர். முன் வரிசை வீரர்கள் வலையின் முன் நிற்கிறார்கள், மற்ற மூன்று பேர் பின்னால் நிற்கிறார்கள். இருப்பினும், விளையாட்டின் போது, ​​பங்கேற்பாளர்கள் தங்கள் சொந்த பகுதியில் எங்கு வேண்டுமானாலும் இருக்கலாம். சில வீரர் வேலை வாய்ப்பு திட்டங்கள் உள்ளன.

மாற்றீடு செய்ய வேண்டியது அவசியமானால், ரிசர்வ் பிளேயர் பிரதானத்தை மாற்றுகிறது. இந்த வழக்கில், பிந்தையவர் மீண்டும் ஒரு தலைகீழ் மாற்றீடு செய்வதன் மூலம் விளையாட்டுக்குத் திரும்பலாம். ஆனால் மாற்று வீரரின் பங்கேற்புடன் குறைந்தது ஒரு ஆட்டமாவது விளையாடியிருந்தால் மட்டுமே.

விளையாட்டு மைதானம் மற்றும் மண்டலங்கள்

விளையாட்டு மைதானத்தில் ஒரு விளையாட்டு பகுதி உள்ளது, அதே போல் ஒரு இலவச மண்டலம் உள்ளது. அதன் வடிவம் கண்டிப்பாக செவ்வகமாக இருக்க வேண்டும், பரிமாணங்கள் 9 முதல் 18 மீட்டர் வரை இருக்கும். சுற்றளவில் குறைந்தது மூன்று மீட்டர் அகலம் கொண்ட ஒரு இலவச மண்டலம் உள்ளது.

கைப்பந்தாட்டத்தில் ஒவ்வொரு மண்டலத்தின் மேற்பரப்பும் தட்டையாகவும் கிடைமட்டமாகவும் இருக்க வேண்டும். போட்டியின் போது வீரர்கள் காயமடைவதைத் தடுக்க, அது வழுக்கும் அல்லது தடையாக இருக்கக்கூடாது. ஹாலில் விளையாடினால், தரையில் வெளிர் வண்ணங்கள் பூசப்படும். குறிக்கும் கோடுகள் மாறுபட்டதாக இருக்க வேண்டும் மற்றும் அவற்றின் அகலம் 5 செ.மீ.

கைப்பந்து விளையாட்டில் ஏன் மண்டலங்கள் தேவை மற்றும் மொத்தம் எத்தனை உள்ளன? விதிகளின்படி, ஆறு என்பது ஒரு அணியில் உள்ள வீரர்களின் எண்ணிக்கை. மேலும், அவர்கள் தொடர்ந்து தங்கள் மண்டலங்களில் இல்லை, ஆனால் ஒவ்வொரு சேவைக்குப் பிறகும் ஒரு இடத்தை நகர்த்துகிறார்கள். இன்னும் பொதுவான அர்த்தத்தில், மூன்று மண்டலங்கள் உள்ளன: சேவை மண்டலம், மாற்று மண்டலம் மற்றும் முன் மண்டலம்.

விளையாட்டுகளின் எண்ணிக்கை மற்றும் காலம்

மூன்று அல்லது ஐந்து கட்சிகள் இருக்கலாம். விளையாட்டு, அதன்படி, ஒரு அணியின் 2 அல்லது 3 வெற்றிகள் வரை செல்கிறது. தொடங்குவதற்கு முன், தளத்தின் ஒரு பக்கத்தையோ அல்லது மற்றொரு பகுதியையோ தேர்வு செய்வதற்கான உரிமைக்காக நிறைய இடங்கள் வரையப்படுகின்றன. இதற்கு வாலிபால் நடுவர் பொறுப்பு. கோர்ட்டை தேர்வு செய்ய டாஸில் தோற்ற அணி சர்வீஸ் தேர்வு செய்யலாம். ஒவ்வொரு அடுத்தடுத்த ஆட்டத்திலும், வீரர்கள் மைதானத்தின் இருபுறமும் பரிமாறும் வரிசையை மாற்றுகிறார்கள்.

கைப்பந்து விளையாட்டுகளுக்கு இடையிலான இடைவெளி மூன்று நிமிடங்கள் நீடிக்கும். இருப்பினும், தீர்க்கமான ஆட்டத்திற்கு முன், அது ஐந்து நிமிடங்கள் நீடிக்கும், அதன் பிறகு மீண்டும் நிறைய இழுக்கப்படும். சில நேரங்களில், இரண்டாவது ஆட்டத்திற்குப் பிறகு, இடைவேளை பத்து நிமிடங்கள் வரை நீடிக்கும். ஆனால் தீர்க்கமான ஆட்டத்தில் ஒரு அணி 8 புள்ளிகளை வென்றால் இடைவேளையின்றி ஆட்டத்தை விளையாடலாம்.

பந்து சேவை மற்றும் அடிக்கும் நுட்பம்

ஒரு அணியைச் சேர்ந்த வீரர் விசிலுக்குப் பிறகு பந்தை பரிமாறுகிறார். நீங்கள் விசிலுக்கு முன் சேவை செய்ய முடியாது - இல்லையெனில், சேவை மீண்டும் இயக்கப்படும். சேவை செய்வதற்கு தளத்தில் ஒரு சிறப்பு இடம் உள்ளது. வீரர் அதன் மீது நின்று, பந்தை எறிந்து, மைதானத்தின் எதிர் பக்கத்தில் அடிப்பார். சர்வீஸ் தோல்வியடைந்து, பந்து தரையைத் தொட்டால், சர்வீஸ் கணக்கிடப்படாது. ஒரு அணி சர்வீஸை வென்ற பிறகு, வீரர்கள் கடிகார திசையில் நகர்கின்றனர்.

வாலிபால் என்றால் என்ன என்று தெரிந்த எவருக்கும் அடிக்கும் உத்திகள் தெரிந்திருக்கும். கொள்கையளவில், இந்த விளையாட்டில் பந்தை யார் வேண்டுமானாலும் அடிக்கலாம் ஒரு வசதியான வழியில். இடுப்புக்கு மேல் உடலின் எந்தப் பகுதியிலும் பந்தைத் தொடுவது கூட வெற்றியாகக் கருதப்படுகிறது. ஒரே அணியைச் சேர்ந்த இருவர் ஒரே நேரத்தில் பந்தைத் தொட்டால், இந்த தொடுதல் உடனடியாக இரண்டு வெற்றிகளுக்குச் சமம். அடுத்த, மூன்றாவது, அடி இந்த இரண்டைத் தவிர எந்த பங்கேற்பாளராலும் செய்யப்பட வேண்டும். பந்தை எதிராளிக்கு அனுப்ப, 3 வெற்றிகளுக்கு மேல் கொடுக்கப்படவில்லை, மேலும் அவர் தரையைத் தொடக்கூடாது, இல்லையெனில் அது தவறாகக் கருதப்படுகிறது.

தடுப்பு மற்றும் ஆஃப்சைடு

கைப்பந்து விளையாட்டில் பந்தை தடுப்பது போன்ற சிறப்பு நுட்பங்கள் உள்ளன. எதிரணியின் தாக்குதலில் குறுக்கிட முயற்சிக்கும் வீரர்களுக்கு இது பெயர். வலையின் கீழ் முன் வரிசையில் அமைந்துள்ள பங்கேற்பாளர்கள் மட்டுமே பந்தைத் தடுக்க முடியும். கையால் எந்தத் தொடுதலும், தோல்வியுற்றது கூட, ஒரு தடுப்பாகக் கணக்கிடப்படுகிறது.

கோர்ட் எல்லைக்கு அப்பால் வீசப்பட்ட பந்து ஆட்டத்திற்கு வெளியே உள்ளது. இந்த வழக்கில், அவர் விளையாடும் இடத்திற்கு வெளியே தரையையோ அல்லது ஏதேனும் பொருளையோ தொட வேண்டும். ஃபீல்ட் லைனுக்கு அப்பால் பந்து சென்ற அணி சேவையை இழக்கிறது அல்லது புள்ளியை இழக்கிறது.

புள்ளிகள் எவ்வாறு கணக்கிடப்படுகின்றன?

15 புள்ளிகளை (குறைந்தது இரண்டு புள்ளிகள் முன்னிலை பெற்றிருந்தால்) ஸ்கோரை எட்டும் அணி தற்போதைய ஆட்டத்தில் வெற்றி பெறும். ஸ்கோர் சமநிலையில் இருந்தால், உதாரணமாக 14:14 அல்லது 15:15, விளையாட்டு அடுத்த இரண்டு புள்ளிகள் வரை தொடரும், மற்றும் பல.

ஐந்தில் மூன்று அல்லது மூன்று ஆட்டங்களில் இரண்டு ஆட்டங்களில் வெற்றி பெறும் அணி வெற்றி பெறும். போட்டியில் வெற்றிகளின் வரிசை முக்கியமில்லை.

விளையாட கற்றுக்கொள்வது எப்படி? கைப்பந்தாட்டத்தில் தந்திரோபாயங்கள் மற்றும் நுட்பங்கள்

ஆக அனுபவம் வாய்ந்த வீரர், நீங்கள் பரிமாறும் நுட்பத்தை கவனமாக வேலை செய்ய வேண்டும், கைகளின் ஒரு குறிப்பிட்ட நிலையை சரிசெய்யவும், கற்றுக்கொள்ளவும் உகந்த திட்டம்தளத்தை சுற்றி நகரும். இதையெல்லாம் நீங்கள் சொந்தமாக கற்றுக்கொள்ளலாம், ஆனால் ஒரு சிறப்பு பிரிவில் சேர்வது நல்லது. இன்று அவை பெரியவர்கள் மற்றும் குழந்தைகள் இருவருக்கும் உள்ளன.

உறுதிமொழி வெற்றிகரமான விளையாட்டு- வேகமாக மற்றும் பயனுள்ள தொடர்புபந்துடன். பந்தை தொடும் வீரர் சுறுசுறுப்பாகவும் மின்னல் வேகத்துடனும் செய்ய வேண்டும். அவர்கள் நிறைய உதவுகிறார்கள் வலிமை பயிற்சி, உடல் செயல்திறனை மேம்படுத்துதல்.

பிரபலமான நம்பிக்கைக்கு மாறாக, கைப்பந்தாட்டத்தில் பாதுகாப்பு குறைவாக இல்லை முக்கியமான நுட்பம்தாக்குதலை விட. ஒட்டுமொத்த அணியின் ஒருங்கிணைந்த வேலை மற்றும் நன்கு கட்டமைக்கப்பட்ட தற்காப்பு வரிசையின் மூலம் மட்டுமே எதிராளியின் தாக்குதலை முறியடித்து போட்டியை வெல்ல முடியும்.

மூலம், பற்றி பேசுகிறோம்பந்திலிருந்து உங்கள் கோர்ட்டைப் பாதுகாப்பது மட்டுமல்லாமல், வீரர்களைப் பாதுகாப்பது பற்றியும். கைப்பந்து விளையாட்டை சிறப்புப் பயன்படுத்தி விளையாட வேண்டும் பாதுகாப்பு உபகரணங்கள்- முழங்கைகள் மற்றும் முழங்கால்களுக்கு. இவை மற்றும் பிற நுணுக்கங்கள் கைப்பந்து கூட்டமைப்பில் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன மற்றும் அதிகாரப்பூர்வ போட்டிகளில் கண்டிப்பாக கவனிக்கப்பட வேண்டும்.

கைப்பந்து வகைகள்

கைப்பந்து விளையாட்டில் பல வகைகள் உள்ளன. அவர்களில் சிலர் கூட ஆனார்கள் ஒலிம்பிக் நிகழ்வுகள்விளையாட்டு உதாரணமாக, கடற்கரை கைப்பந்து. இது மணல் கைப்பந்து என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. இது கிளாசிக் பதிப்பிலிருந்து ஆடுகளத்தின் சிறிய அளவிலும், அணியில் உள்ள சிறிய எண்ணிக்கையிலான வீரர்களிலும் வேறுபடுகிறது.

ஒரு எளிய வகை கைப்பந்து முன்னோடி பந்து ஆகும். குறைந்த விலையில் ஆரம்பநிலையாளர்களால் விரும்பப்படுகிறது கடுமையான விதிகள். முன்னோடி பந்தில் பந்தை எடுக்க அனுமதிக்கப்படுகிறது, மேலும் பாஸ் அடிப்பதன் மூலம் அல்ல, ஆனால் வீசுவதன் மூலம் மேற்கொள்ளப்படுகிறது. பூங்கா கைப்பந்து மற்றும் மினி-வாலிபால் ஆகியவையும் உள்ளன, இது 14 வயது வரையிலான வீரர்கள் விளையாடும் விளையாட்டாகும்.

ஜெர்மனியில் ஃபாஸ்ட்பால் பொதுவானது - பந்து ஒரு முஷ்டி அல்லது முன்கையால் அடிக்கப்படுகிறது (ஜெர்மன் வார்த்தையான ஃபாஸ்டிலிருந்து, இது "ஃபிஸ்ட்" என்று மொழிபெயர்க்கப்பட்டுள்ளது). அதிகாரப்பூர்வ தோற்றம்விளையாட்டு கருதப்படுகிறது மற்றும் பெண்கள் கைப்பந்து, இது நியாயமான பாலினத்தால் மட்டுமே விளையாடப்படுகிறது.

கைப்பந்து என்றால் என்ன, எப்படி, எங்கு தோன்றியது, எப்படி விளையாடுவது என்பது இப்போது உங்களுக்குத் தெரியும். இதைக் கற்றுக்கொள்வது கடினம் அல்ல - சுயாதீனமாகவும் சிறப்பு கைப்பந்து பிரிவுகளிலும். இருப்பது மட்டுமே முக்கியம் நல்ல எதிர்வினை, உயரம் குதித்து வெற்றிகரமான பந்து தாக்குதல்களுக்கு தசைகளை வளர்த்துள்ளனர். இதற்கு மற்ற விளையாட்டுகளில் ஈடுபடுவதும் நல்லது. இருப்பினும், நீங்கள் கைப்பந்து ரசிகராக இருந்து தினமும் விளையாடினால், இந்த குணங்கள் அனைத்தும் காலப்போக்கில் நிச்சயமாக வளரும்.

கைப்பந்து, எந்த விளையாட்டையும் போலவே, வலிமையான எதிரியை அடையாளம் காண்பது மட்டுமல்ல. விளையாட்டு வீரர்கள், பயிற்சியாளர்கள் மற்றும் ரசிகர்களின் இதயங்களை வேகமாக துடிக்க வைப்பது கடைசி தருணங்கள் வரை நீடிக்கும் பொழுதுபோக்கு மற்றும் சூழ்ச்சி! ஆனால் கேள்விக்கு: கைப்பந்து விளையாட்டில் எத்தனை செட்கள் உள்ளன? - நன்கு அறிந்தவர் கூட உடனடியாக பதிலளிக்க மாட்டார், ஏனெனில் இந்த கேள்விக்கான பதில்கள் வேறுபட்டிருக்கலாம்.

உண்மை என்னவென்றால், விளையாட்டை வெல்ல, ஒரு அணி மூன்று செட்களில் வெல்ல வேண்டும், அவை பெரும்பாலும் கேம்கள் என்று அழைக்கப்படுகின்றன. உலக கைப்பந்து சம்மேளனத்தின் விதிமுறைகளின்படி, விளையாட்டின் வெற்றியானது முதலில் 25 புள்ளிகளைப் பெறும் அணியால் வெல்லப்படுகிறது, ஆனால் நன்மை குறைந்தது 2 புள்ளிகளாக இருக்க வேண்டும். ஸ்கோர் 24:24 ஆக இருப்பது அசாதாரணமானது அல்ல - இந்த விஷயத்தில், அணிகள் எந்த தடையும் இல்லாமல் இரண்டு-புள்ளி நன்மையைப் பெறும் வரை விளையாட்டைத் தொடர்கின்றன. இறுதி முடிவுஅல்லது நேரம்.

இறுதி, ஐந்தாவது செட், கேம்களில் 2:2 என்ற கணக்கில், பதினைந்து புள்ளிகளுக்கு விளையாடப்படுகிறது, அனைத்தும் வெற்றிக்கான ஒரே நிபந்தனைகளுடன் - இல் இந்த வழக்கில் 15 புள்ளிகள் அல்லது இரண்டு கோல் நன்மை. சுவாரஸ்யமான உண்மை: வி ஐரோப்பிய போட்டிகள், போன்ற: "Cup of CEV" அல்லது "Champions League" on ஆரம்ப நிலைகூட்டங்கள் கொள்கையின்படி நடத்தப்படுகின்றன: வீட்டில் ஒரு விளையாட்டு - ஒன்று வெளியே.

இரண்டு போட்டிகளும் ஒரே மதிப்பெண்ணுடன் முடிவடைந்தாலும், வெவ்வேறு எதிரணிகளுக்கு ஆதரவாக இருந்தால், எடுத்துக்காட்டாக: A அணி 3:1 என்ற கோல் கணக்கில் B அணியை ஹோம் மைதானத்தில் வென்று, அதே ஸ்கோரில் தோற்றால், கோல்டன் செட் விளையாடப்படும் "பதினைந்து-புள்ளி தரநிலை", அவர் அடுத்த சுற்றுக்கு முன்னேற வெற்றியாளரை அடையாளம் காட்டுகிறார்.

கைப்பந்து விளையாட்டில் எத்தனை விளையாட்டுகள் உள்ளன?

சரியான முடிவு

கைப்பந்தாட்டத்தின் கணிக்க முடியாத தன்மையை உறுதிப்படுத்தும் ஒரு எடுத்துக்காட்டு இங்கே: தென் கொரிய சாம்பியன்ஷிப்பில் சில ஆண்டுகளுக்கு முன்பு ஒரு விளையாட்டில் அதிக மதிப்பெண் பதிவு செய்யப்பட்டது - 56:54! சராசரியாக 25 நிமிடங்கள், இந்த தொகுப்பு 57 ஆக நீடித்தது! பங்கேற்பாளர்கள் மற்றும் பார்வையாளர்கள் இருபது நிமிடங்களுக்கு மேல் இருந்த பதற்றத்தை நீங்களே கற்பனை செய்து பாருங்கள். -அடிக்குறிப்பு-
கைப்பந்து விளையாட்டில் மூன்று நீளமான செட்கள்:

• 2002, இத்தாலிய சாம்பியன்ஷிப், குனியோ மற்றும் சிஸ்லி 54:52.
• 2007, கிரேக்க சாம்பியன்ஷிப், AEK மற்றும் PAOK 54:52.
• 2016, தென் கொரிய சாம்பியன்ஷிப், கொரியன் ஏர் ஜாம்போஸ் மற்றும் ரஷ் மற்றும் கேஷ் வெஸ்பீட் 56:54.

எல்லாம் மாறுகிறது

கைப்பந்து ஒரு தனித்துவமான இலக்கைக் கொண்டிருப்பது மட்டுமல்லாமல் - பந்து எதிராளியின் மைதானத்தைத் தொடுகிறது, ஆனால் மற்றவற்றை விட அடிக்கடி மாறுகிறது. விளையாட்டு வகைகள்விளையாட்டு உலகத் தரம் வாய்ந்த வணிகப் போட்டிகளில், ஒவ்வொரு ஆண்டும் விளையாட்டின் விதிகளை மாற்றுவதற்கான சோதனைகள் மற்றும் சோதனைகள் உள்ளன கடந்த கோடையில்விதிவிலக்கல்ல. இருபத்தி மூன்று வயதுக்குட்பட்ட பெண்கள் மற்றும் சிறுவர்களுக்கான இளையோர் உலக சாம்பியன்ஷிப் போட்டிகளில், 1999 வரை நடைமுறையில் இருந்த செட் ஸ்டாண்டர்ட் திரும்பப் பெறப்பட்டது, இதில் வெற்றி பெற நீங்கள் போட்டியின் ஒவ்வொரு பிரிவிலும் 15 புள்ளிகளை மட்டுமே பெற்றிருக்க வேண்டும். -புள்ளி நன்மை விதி தக்கவைக்கப்பட்டது.

நிபுணர் கருத்து

பவர் லிஃப்டிங்கில் மாஸ்டர் ஆஃப் ஸ்போர்ட்ஸ்

ஒரு நிபுணரிடம் ஒரு கேள்வியைக் கேளுங்கள்

முக்கிய கண்டுபிடிப்பு வெற்றி பெற தேவையான செட்களின் எண்ணிக்கை - 4. அதாவது, ஒரு போட்டியில் அதிகபட்ச கேம்களின் எண்ணிக்கை முன்பு போல் ஐந்து அல்ல, ஆனால் 7. ஆனால் அனைத்து புதுமைகளும் ரசிகர்கள், பயிற்சியாளர்கள், வீரர்களின் விருப்பத்திற்கு ஏற்ப இல்லை. மற்றும் அமைப்பாளர்கள், மற்றும் இதுவரை விவரிக்கப்பட்ட மாற்றங்கள் வேறு எங்கும் பயன்படுத்தப்பட வாய்ப்பில்லை.

உங்களுக்கு பிடித்த விளையாட்டு எது?

பிடித்த 3 விருப்பங்கள் வரை தேர்வு செய்யவும்!

கைப்பந்து

மொத்த மதிப்பெண்

கூடைப்பந்து

மொத்த மதிப்பெண்

மொத்த மதிப்பெண்

மொத்த மதிப்பெண்

தடகள

மொத்த மதிப்பெண்

ஃபிகர் ஸ்கேட்டிங்

மொத்த மதிப்பெண்

டென்னிஸ்

மொத்த மதிப்பெண்

மொத்த மதிப்பெண்

சூத்திரம் 1

மொத்த மதிப்பெண்

மொத்த மதிப்பெண்

ஒரு கைப்பந்து போட்டியின் சராசரி காலம் சுமார் ஒன்றரை முதல் இரண்டு மணி நேரம் ஆகும். ஆனால் தூய்மையானது விளையாடும் நேரம்எப்போதும் இருபது நிமிடங்களுக்கு மேல் இருக்காது. விஷயம் என்னவென்றால், விளையாட்டில் அனைத்து வகையான இடைவெளிகளும் உள்ளன: தொழில்நுட்ப, பயிற்சி மற்றும் விளம்பர நேர-அவுட்கள், வீடியோ ரீப்ளேக்கள் மற்றும் செட்டுகளுக்கு இடையில் இடைவெளிகள், பிளேயர் மாற்றங்கள். ஒரு கேம் டிரா பொதுவாக ஏழு முதல் எட்டு வினாடிகளுக்கு மேல் நீடிக்காது. மேலே உள்ள அனைத்தையும் கருத்தில் கொண்டு, நாங்கள் தொடங்கிய முடிவு தவிர்க்க முடியாமல் தன்னைத்தானே அறிவுறுத்துகிறது - கேள்விக்கு: விளையாட்டு எவ்வளவு காலம் நீடிக்கும், ஒவ்வொரு குறிப்பிட்ட ஆட்டத்திற்குப் பிறகுதான் பதில் தெரியும், மேலும் விளையாட்டு மதிப்பெண்ணின் முழுமையான போட்டி மிகவும் அரிதானது.