கவர்ச்சியான பெண் விளையாட்டு வீரர்கள் (41 புகைப்படங்கள்).

கருத்து சரியான வடிவம்மனித உடல் தோன்றியது பண்டைய கிரீஸ்இருப்பினும், இலட்சியத்தின் அளவுருக்கள் தொடர்ந்து மாறிக்கொண்டே இருக்கின்றன.

பார்க்கலாம் சுவாரஸ்யமான புகைப்படங்கள், ஈடுபட்டுள்ள விளையாட்டு வீரர்களின் புள்ளிவிவரங்கள் மற்றும் உடல்களுக்கு இடையிலான வேறுபாட்டை ஒப்பிட்டு உணர உங்களை அனுமதிக்கிறது பல்வேறு வகையானவிளையாட்டு

(மொத்தம் 13 படங்கள்)

1. புகைப்படக் கலைஞர் ஹோவர்ட் ஷாட்ஸ், விளையாட்டு வீரர்களின் உடல் அமைப்பில் உள்ள வேறுபாடுகளைத் தெளிவாகக் காட்டும் தொடர்ச்சியான புகைப்படங்களை உருவாக்கினார்.

2. உடன் விளையாட்டு வீரர்கள் முக்கிய தசைகள், மாரத்தான் ஓட்டப்பந்தய வீரர்கள் " மெல்லிய எலும்பு», உயரமான உடல்கள்விளையாட்டு வீரர்கள், நீளம் தாண்டுபவர்கள், மல்யுத்த வீரர்களின் பாரிய உருவங்கள்.

3. நீங்கள் புகைப்படங்களை ஒரு வரிசையில் வரிசைப்படுத்தினால், வேறுபாடு இன்னும் தெளிவாகிறது.

4. இங்கே, எடுத்துக்காட்டாக, பிரதிநிதிகள்: உடற்கட்டமைப்பு, பளு தூக்குதல் மற்றும் தாள ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ்.

5. மேலும், இவர்களில் பெரும்பாலோர் தங்களது தொழில்முறை வளர்ச்சியின் உச்சத்தில் உள்ளனர், விளையாட்டுப் போட்டிகளில் பங்கேற்கவும் வெற்றி பெறவும் தேவையான உடல் இலட்சியத்தைப் பிரதிநிதித்துவப்படுத்துகின்றனர்.

6. தடகள உடல்கள்புகைப்படங்களில், மரபியல் இணைந்து எப்படி ஒரு சிறந்த உதாரணம் பல வருட பயிற்சிஒரு குறிப்பிட்ட விளையாட்டுக்குத் தேவையான மனித உடலின் சிறந்த அமைப்பு உருவாக்கப்பட்டது.

7. இடமிருந்து வலமாக: இரண்டு மராத்தான் ஓட்டப்பந்தய வீரர்கள், டெகாத்லான், மராத்தான் ஓட்டப்பந்தய வீரர், ஓட்டம்.

8. டிஸ்கோ எறிபவர், சுத்தியல் எறிதல், ஈட்டி எறிதல், குண்டு எறிதல் - பெண்கள் மற்றும் ஆண்கள்.

9. குத்துச்சண்டை, கூடைப்பந்து, கோல்ஃப், பேஸ்பால், ஹேண்ட்பால்.

10. கடற்கரை கைப்பந்து, கால்பந்து, டேபிள் டென்னிஸ், கூடைப்பந்து, குத்துச்சண்டை.

விளையாட்டு வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கிறது மனித உடல், பாலியல் திறன்கள் உட்பட அவரது திறன்களை வெளிப்படுத்துகிறது. பெண்கள் போட்டியிடும் விளையாட்டுகள் காட்சிக்கு தவிர்க்க முடியாத பாலுணர்வை சேர்க்கின்றன.

கவர்ச்சியான விளையாட்டுகளில், முதல் இடங்கள் ஆக்கிரமிக்கப்பட்டுள்ளன தாள ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ், கடற்கரை கைப்பந்துமற்றும் டென்னிஸ். அழகான நீண்ட தசைகள்என் காலில், நிறமான வயிறு, விளையாட்டு வீரர்களின் இனிமையான மற்றும் மீள் வட்டமானது ஈர்க்கிறது சிறப்பு கவனம். உண்மையில், இந்த மதிப்பீடுகள் மிகவும் அகநிலை மற்றும் உண்மையான பாலுணர்வு என்பது விளையாட்டுகளில் இருந்து அல்ல, மாறாக தனக்குப் பிடித்த செயல்பாட்டிற்கு முழு ஆர்வத்துடன் தன்னை அர்ப்பணிக்கும் ஒருவரிடமிருந்து வருகிறது.

மக்கள் கவர்ச்சியாக மட்டும் இருக்க முடியாது ஃபிகர் ஸ்கேட்டிங், ஆனால் கால்பந்து மற்றும் ஹாக்கி. கவர்ச்சியான குத்துச்சண்டை பெண்கள் தோன்றினர்.
உலக குத்துச்சண்டை சாம்பியன் கஜகஸ்தானை சேர்ந்த ஃபிருசா ஷரிபோவா இப்படித்தான் இருக்கிறார். கேம் ஆஃப் த்ரோன்ஸ் என்ற வழிபாட்டுத் தொடரின் இறுதி சீசனில் நடிக்க சிறுமிக்கு அழைப்பு வந்தது.


எடை தூக்க விரும்பும் அழகான பெண்கள் உள்ளனர் (நான் அவர்களை விகாரமான வார்த்தை பளு தூக்குபவர்கள் என்று அழைக்க விரும்பவில்லை).

நவீன இறுக்கமான-பொருத்தப்பட்ட விளையாட்டு உடைகள் மற்றும் சிறப்பு அசைவுகளால் விளையாட்டு கூடுதல் பாலுணர்வைப் பெறுகிறது. இதில் உணர்ச்சிகள், பொழுதுபோக்கு மற்றும் கலைத்திறன் ஆகியவற்றைச் சேர்க்கவும், இதன் விளைவாக வெடிக்கும் கலவையாகும். எனவே, நாங்கள் சிறந்த மதிப்பீடுகளை உருவாக்க மாட்டோம், விளையாட்டு சாதனைகளுக்கு நாங்கள் சிறப்பு கவனம் செலுத்த மாட்டோம், ஆனால் வெறுமனே காட்சியை அனுபவிப்போம். ஒரே வரம்பு என்னவென்றால், புகைப்படங்களின் தேர்வு முக்கியமாக செயலில் உள்ள பெண் விளையாட்டு வீரர்களைக் கொண்டுள்ளது.

ஜிம்னாஸ்ட் மார்கரிட்டா மாமுன், ஒலிம்பிக் சாம்பியன்ரியோ டி ஜெனிரோ மற்றும் பல சாம்பியன்அமைதி.


சிறுமியின் கருணை, கண்கவர் அழகு மற்றும் வங்காளப் புலி (அவரது தந்தை வங்காளதேசத்தைச் சேர்ந்தவர்) என்ற புனைப்பெயரைப் பெற்றார். வலுவான பாத்திரம்.


மார்கரிட்டா முடிவை அறிவித்தார் விளையாட்டு வாழ்க்கை, ஆனால் தேடப்படும் ஊடக ஆளுமையாக இருக்கிறார்

டென்னிஸ் வீராங்கனை மரியா ஷரபோவா, கேரியர் பட்டத்தை வென்றவர் கிராண்ட்ஸ்லாம்", அவரது விளையாட்டில் பிரகாசமான உலக நட்சத்திரங்களில் ஒருவர்.


மரியாவிடம் ஈர்க்கப்பட்ட பல நிறுவனங்களின் (Nike, Head, Supergroup, Evian, Porsche, Samsung, Colgate, Palmolive) முகமாக மரியா இருந்திருப்பது தற்செயல் நிகழ்வு அல்ல. பிரகாசமான ஆளுமைமற்றும் கவர்ச்சியை வென்றது.


ஷரபோவா ஒரு போட்டியில் பங்கேற்கும் போது, ​​அது அவருக்கு கொடுக்கிறது கூடுதல் வட்டி.

ஷரபோவா பல ஆண்டுகளாக சிறந்த உடல் வடிவத்தை பராமரித்து வருகிறார்.

டாரியா கிளிஷினா படித்து வருகிறார் தடகள, அவள் நீளம் தாண்டுகிறாள். ரியோ டி ஜெனிரோவில் நடந்த தனது முதல் ஒலிம்பிக்கில், தடகள வீரர் மோசமாக செயல்பட்டார் (9 வது இடம்), ஆனால் வெற்றி பெற முடிந்தது வெள்ளிப் பதக்கம்உலக சாம்பியன்ஷிப், அங்கு அவர் ஏழு மீட்டர் பறந்து வெற்றியாளரிடம் ஒரு சென்டிமீட்டர் மட்டுமே இழந்தார்.

டேரியா ஒத்துழைக்கிறார் ரெட் புல், Seiko கால வரைபடம், நைக் ஆடைகளை வழங்குகிறது.

Runet இல் வாக்களிக்கும் முடிவுகளின்படி, டாரியா கிளிஷினா ரஷ்யாவின் கவர்ச்சியான விளையாட்டு வீரராக அங்கீகரிக்கப்பட்டார் மற்றும் பெரும்பாலும் ஆண்கள் பத்திரிகைகளுக்கான படங்களில் தோன்றுகிறார்.

மற்றொரு தடகள வீராங்கனையான அலிசன் ரெபேக்கா ஸ்டோக்கே, ஒரு போல் வால்டர் மற்றும் அமெரிக்க குடியுரிமை பெற்றவர்.

சிறப்பு விளையாட்டு சாதனைகள்அவள் இல்லை, ஆனால் ஆன்லைனில் வைரலான போட்டிகள் மற்றும் பயிற்சியின் கவர்ச்சியான படங்கள் மூலம் அவர் பைத்தியம் வைரல் புகழ் பெற்றார். அலிசனின் ரசிகர்கள் ஒவ்வொரு குதிக்கும் முன்பும் அவர் தனது தலைமுடியை நேராக்கிய விதத்தில் பைத்தியம் பிடித்தனர்.

கிறிஸ்டி லெஸ்கினனின் புகைப்படங்களில் முதல் பார்வையில், பெண் தொழில் ரீதியாக ஆபத்தான மற்றும் தீவிரமான ஃப்ரீஸ்டைலில் ஈடுபடுகிறாள் என்று யூகிப்பது கடினம்.

ஸ்கை கியரை விட கேட்வாக்கில் அவள் நன்றாக இருக்கிறாள் என்று தெரிகிறது. உண்மையில், அந்த பெண் ஏற்கனவே விக்டோரியாவின் சீக்ரெட் மாடலாக தன்னை முயற்சித்துள்ளார்.

ஜப்பானிய கைப்பந்து வீரர் மிவா அசாவோ மிகவும் பிரபலமானவர் பிரபலமான விளையாட்டு வீரர்கள்அவரது தாயகத்தில், மற்றும் விளையாட்டு வெளியீடுகள் அவளை "பீச் வாலிபால் தேவதை" என்று செல்லப்பெயர் அழைத்தன.

கைப்பந்து வீரரின் கவர்ச்சி விளையாட்டு ரசிகர்களால் மட்டுமல்ல, ஜப்பானிய வடிவமைப்பாளர் யூமி கட்சுராவாலும் பாராட்டப்பட்டது, அதன் சேகரிப்பு மிவா பாரிஸ் பேஷன் வீக்கில் ஒரு மாதிரியாக வழங்கப்பட்டது.

செர்பிய டென்னிஸ் வீராங்கனையான அனா இவானோவிச், கவர்ச்சியான விளையாட்டு வீராங்கனையாக பல்வேறு கருத்துக்கணிப்புகளில் பலமுறை முதல் இடத்தைப் பிடித்துள்ளார்.

ஒலிம்பிக் நீச்சல் சாம்பியனான அமெரிக்கர் அமண்டா ரே பியர்டுக்கு இரண்டு தங்கப் பதக்கங்கள் மட்டும் இல்லை ஒலிம்பிக் பதக்கங்கள், ஆனால் மாடலிங் தொழிலில் வெற்றிகரமாக ஒரு தொழிலை செய்கிறார்.

பராகுவே நாட்டைச் சேர்ந்த லெரின் ஃபிராங்கோ ஈட்டி எறிதல் வீரர், அவர் உண்மையான அமேசான் போல தோற்றமளிக்கிறார்.


பெண் ஒரு காலெண்டருக்கு போஸ் கொடுத்தார் மற்றும் ஸ்போர்ட்ஸ் இல்லஸ்ட்ரேட்டட் பத்திரிகையின் பக்கங்களில் அடிக்கடி தோன்றும்.

அண்ணா சிடோரோவா, கர்லிங். ஐரோப்பிய சாம்பியனானார், இரண்டு முறை பங்கேற்றார் ஒலிம்பிக் விளையாட்டுகள்.


பனி மற்றும் போட்டோ ஷூட்களின் போது, ​​​​அன்னா சிடோரோவா அசாதாரண பெண்மையை நிரூபிக்கிறார்.

டாட்டியானா போரோடுலினா ஷார்ட் டிராக் ஸ்பீட் ஸ்கேட்டிங்கில் போட்டியிடுகிறார்.


டாட்டியானா நான்கு முறை ஐரோப்பிய சாம்பியனானார்.

டாட்டியானா போரோடுலினா தனது அனைத்து புகைப்படங்களிலும் அழகாக இருக்கிறார்.

அறியப்படுகிறது ரஷ்ய டென்னிஸ் வீரர்எலெனா டிமென்டியேவா மட்டும் ஒரு தொலைக்காட்சி தொகுப்பாளராக ஒரு தொழிலை செய்கிறார் மற்றும் கேமரா முன் நம்பிக்கையுடன் நடந்துகொள்கிறார்.

ஹாக்கி ஒரு பெண்பால் விளையாட்டு அல்ல, ஆனால் ரஷ்ய தேசிய அணியின் உறுப்பினர்கள் இந்த கருத்தை மறுக்கிறார்கள்.


ரஷ்ய மகளிர் ஹாக்கி அணியின் கோல்கீப்பர் அன்னா ப்ருகோவா.

முன்பு, பூங்காக்களில் துடுப்புகளுடன் கூடிய சிறுமிகளின் சிற்பங்கள் இருந்தன. நவீன பெண்ஹாக்கி ஸ்டிக்குடன் மிகவும் கவர்ச்சியாகத் தெரிகிறது.

ரஷ்ய பெண்கள் ஹாக்கி அணியின் மத்திய முன்கள வீராங்கனை எகடெரினா சோலோவியோவா.

இந்த அழகு ஒருமுறை, விடுமுறையில், ஆர்வத்தால், தனது தந்தையுடன் பில்லியர்ட்ஸ் விளையாடியது.


இன்று அனஸ்தேசியா லுப்போவா ரஷ்ய பில்லியர்ட்ஸ் விளையாட்டில் சர்வதேச மாஸ்டர்.

பீச் வாலிபால், ஆண்கள் பார்க்க விரும்பும் இந்த விளையாட்டின் பெயர் தெரியாத பெண்களின் இன்னும் சில புகைப்படங்கள்: கடற்கரை, மணல், அரவணைப்பு, குறைந்த ஆடை, பெண்கள் பந்துடன் விளையாடுகிறார்கள்.

கோடையில், கடற்கரை பருவத்தின் உயரம் காரணமாக அனைத்து பத்திரிகைகளும் இந்த உருவத்தைப் பற்றி பேசுகின்றன, ஆனால் விளையாட்டு வெளியீடு ESPN மேலும் சென்று காட்ட முடிவு செய்தது. அழகான உடல். தி பாடி இஷ்யூவின் சிறப்பு இதழின் அட்டைப்படத்திற்காக ஆறு விளையாட்டு வீரர்கள் மற்றும் விளையாட்டு வீரர்கள் முற்றிலும் நிர்வாணமாக போஸ் கொடுத்தனர், அதே நேரத்தில் அவர்கள் தங்கள் உடலில் எப்படி உணர்கிறார்கள் என்று கூறினார்கள். இதன் விளைவாக உடல் என்ற தலைப்பில் விவாதங்களுக்கு ஒத்ததாக மாறியது, அவை இப்போது அறிவுசார் பத்திரிகைகளில் தீவிரமாக நடந்து வருகின்றன: "" என்ற கருத்து இல்லை. சரியான உருவம்", ஆனால் உங்களுடையது உள்ளது சொந்த உடல், நீங்கள் எதைப் பற்றி கவலைப்படுகிறீர்கள், அது உங்களுக்கு ஏற்றதாக இருக்கும்.

#BodyPositive: நமக்கு ஏன் உடல் நேர்மறை தேவை?

சில ஆண்டுகளுக்கு முன்பு, ஒரு பத்திரிகையின் அட்டைப்படத்தில் மாடல் தரநிலைகளிலிருந்து வேறுபட்ட உருவத்துடன் அரை நிர்வாண கதாநாயகியை கற்பனை செய்வது சாத்தியமில்லை. அனைத்து விளம்பர தயாரிப்புகளும் பிரத்தியேகமாக காட்டப்பட்டன " மணிநேர கண்ணாடி", "கிட்டார்" அல்லது "பமீலா ஆண்டர்சன்" - தோல் பதனிடப்பட்ட, மெல்லிய மற்றும் செல்லுலைட்டின் அறிகுறிகள் இல்லாமல். இன்று, பொறாமைக்குரிய ஒழுங்குமுறையுடன், எல் ஆடை அளவு கொண்ட மாதிரிகள் இந்த அல்லது அந்த பிராண்டை விளம்பரப்படுத்துகின்றன என்று பளபளப்பான செய்திகள் ஊடுருவுகின்றன. ஸ்போர்ட்ஸ் இல்லஸ்ட்ரேட்டட்டின் வண்ணமயமான அட்டைகளிலும், காஸ்மோபாலிட்டனின் “உங்கள் கனவுகளின் உடல்” பற்றிய கட்டுரைகளிலும் வளர்ந்த எங்களுக்கு, இவை அனைத்தும் விசித்திரமாகத் தெரிகிறது: ஏன் அழைக்க வேண்டும் ஒரு சாதாரண பெண்விளம்பர நீச்சலுடைகளுக்கு "பக்கங்களில்", ஏஜென்சிகளில் பல ஒல்லியானவர்கள் சும்மா உட்கார்ந்திருந்தால்?

ஜூலை 6, 2015 6:57 PDT

முதலில் சிண்டி க்ராஃபோர்டின் கேசட் வீடியோக்களிலும், பின்னர் எம்டிவி கிளிப்களிலும், பின்னர் விக்டோரியாவின் சீக்ரெட் விளம்பரங்களிலும் போதுமான சிறந்த உடல்களைப் பார்த்த பிறகு, ஃபோட்டோஷாப்பில் நமக்காக மிக நுணுக்கமாக "செதுக்கப்பட்ட" ஒரு வகை உருவத்தை நாம் அறியாமலேயே ஒரு வழிபாடாக உயர்த்தியுள்ளோம். மற்றும் "தரமான" உடலமைப்பிலிருந்து ஒரு சிறந்த நிலையில் இருந்தாலும், நாங்கள் இன்னும் அதற்காக தொடர்ந்து பாடுபடுகிறோம். இவ்வாறு, வெளிப்பாடு தன்னை சரியான கடற்கரை உடல், அல்லது சரியான உடல்கடற்கரையைப் பொறுத்தவரை, ஒருவித நித்தியமாக அடைய முடியாத கட்டுக்கதையாக மாறும் - பளபளப்பின் பக்கங்களில் அது எப்போதும் ஒன்றாகும், ஆனால் உண்மையான மணலில் இந்த உடல்கள் பல உள்ளன, அவை அனைத்தும் முற்றிலும் வேறுபட்டவை, அதே நேரத்தில் அவை அனைத்தும் கடற்கரைக்கு.

ஜூன் 25 2015 8:38 am PDT

ஒருவரின் உடலைப் பற்றிய நேர்மறையான அணுகுமுறையைப் பற்றிய விவாதங்கள் சில சமயங்களில் உச்சநிலைக்குச் சாய்ந்து, பருமனான உருவங்களைக் காட்டலாம் (இருப்பினும், கேட்வாக் எப்போதுமே உச்சத்திற்குச் சென்று, "எலும்பு" மெல்லியதாக இருக்கும்), ஆனால் பொதுவாக இந்த விவாதங்களில் பங்கேற்பாளர்கள் ஒரே மாதிரியை அழிக்க விரும்புகிறார்கள். நாங்கள் ஏற்கனவே "சப்கோர்டெக்ஸிற்காக பதிவு செய்யப்பட்டுள்ளோம்". உங்களைப் போன்ற ஒரு உடல் வேண்டும் ஹாலிவுட் நட்சத்திரம், 8 மணி நேரம் தூங்கினால் போதாது, நிறைய தண்ணீர் குடித்து யோகா செய்யுங்கள், நீங்கள் அதில் பிறந்து பணம் செலுத்த வேண்டும் தனிப்பட்ட பயிற்சியாளர்மற்றும் வாரத்தில் ஏழு நாட்களும் ஊட்டச்சத்து நிபுணர், ஆனால் அது விளம்பரத்தில் தீவிரமாக வெளியிடப்பட்டாலும், வேறொருவரின் உடலைப் பெறுவதற்கான யோசனையைப் பற்றி சிந்திக்காமல் இருப்பது நல்லது, ஆனால் நீங்கள் இயற்கையாகவே வைத்திருக்கும் உடலுடன் ஆரோக்கியமான நல்லிணக்கத்தைக் கண்டறிந்து அதை உங்களுடையதாக மாற்றுவது நல்லது. பின்பற்றுவதற்கான சொந்த பொருள்.

உங்கள் உடலை நேசிக்க விளையாட்டு எவ்வாறு உதவுகிறது?

ஈஎஸ்பிஎன் பத்திரிகை விளையாட்டு வீரர்களின் உடல்களைப் பற்றி ஆய்வு செய்யும் யோசனை புதியதல்ல, ஆனால் அது எப்போதும் பொருத்தமானதாக இருக்கும்: பெரும்பாலான தொழில் வல்லுநர்களுக்கு ஒரு வடிவத்தில் உடல் செயல்பாடு 90-60-90 போன்ற அழகு தரநிலைகள் எதுவும் இல்லை, ஆனால் அவர்களின் ஒழுக்கத்திற்கு குறிப்பிட்ட அளவுகோல்கள் உள்ளன. எந்த பனிச்சறுக்கு வீரரும் குறை கூற மாட்டார்கள் பரந்த இடுப்பு, ஏனெனில் இங்கே சமநிலைக்கு பொறுப்பான தசைகள் உள்ளன - இந்த விளையாட்டில் ஒரு முக்கிய அளவுரு. அதே வழியில், ஒரு நீச்சல் வீரர் கூட ஒரு சிக்கலானது இல்லை பரந்த தோள்கள், இது "மிகவும் பெண்மையற்றது" என்று அவளுடைய தாய் அவளிடம் சொன்னாலும் கூட, உடலின் இந்த பகுதியே முடிவுகளை அடைவதற்காக சுமைகளில் குறிப்பிடத்தக்க பங்கைப் பெறுகிறது.

ஜூலை 7, 2015 7:40 PDT

எந்தவொரு விளையாட்டு வீரர் அல்லது வீராங்கனைக்கும் சிறந்த உடல் அவரது உடலாகும், ஏனெனில் அது அவர் அல்லது அவள் வைக்கும் செயல்பாட்டுத் தேவைகளைப் பூர்த்தி செய்கிறது. "நான் முடிந்தவரை வெற்றிகரமாக இருக்க விரும்புகிறேன். உந்தப்பட்ட ஆயுதங்கள் என்றால், அது அப்படியே ஆகட்டும்,” என்கிறார் நீச்சல் வீராங்கனை நடாலி கோக்லின். தடகள வீராங்கனையான சாண்டே மெக்மில்லன் பெண்மையின் வளைவுகள் இல்லாதது குறித்து குறை கூறவில்லை, மேலும் அவரது உருவத்தை மெல்லியதாகவோ அல்லது மெல்லியதாகவோ வகைப்படுத்தவில்லை, ஆனால் கண்ணாடியில் தன் உடலை ரசிப்பதாக கூறுகிறார். சுத்தியல் வீசுபவர் அமண்டா பிங்சன், யார் யாரையும் பெண்கள் இதழ்அவளை பிளஸ் சைஸ் பிரிவில் சேர்த்து, அவள் தன் உடலை உண்மையாக நேசிக்கிறாள் என்று ஒப்புக்கொள்கிறாள், ஏனென்றால் அது அவளுடைய பலம்: "நீங்கள் என்னை விட அழகாகவும் மெலிந்தவராகவும் இருக்கலாம், ஆனால் விளையாட்டில் நான் உன்னை ஒன்று, இரண்டு, மூன்றாக்குவேன்." பின்பற்றுவதற்கு ஒரு சிறந்த உதாரணம்: உங்கள் வாழ்க்கை இலக்குகளை அடைய உங்கள் உடல் உங்களுக்கு உதவினால், அது ஏற்கனவே ஒரு முன்னோடி இலட்சியமாகும்.

பற்றி தடகள உருவம்சுறுசுறுப்பான ரசிகர்களைப் போல் கனவு காணுங்கள் ஆரோக்கியமான படம்வாழ்க்கை, மற்றும் சோபாவில் படுத்துக் கொள்ள விரும்புபவர்கள். செதுக்கப்பட்ட தசைகள், செதுக்கப்பட்ட, நீளமானவை மெல்லிய கால்கள்... ஒரு தடகள உடலமைப்பின் நன்மைகள் முடிவில்லாமல் பட்டியலிடப்படலாம், ஆனால் நீங்கள் நினைவில் கொள்ள வேண்டும்: பல்வேறு வகையானவிளையாட்டு மற்றும் உடல் வித்தியாசமாக பாதிக்கப்படுகிறது. ஹோவர்ட் ஷாட்ஸ், பிரபலமான புகைப்படம் எடுப்பதன் மூலம் இதை சிறப்பாக நிரூபித்தார் ஒலிம்பிக் சாம்பியன்கள்பெரிய அளவிலான திட்டமான "தடகள" க்கான உள்ளாடைகளில். விரிவான விளக்கங்களுடன் 13 புகைப்படங்கள் கீழே உள்ளன.

தபிதா யிம், ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ்: உயரம் 146 செ.மீ., எடை 38 கிலோ. ஆமி அகுஃப், உயரம் தாண்டுதல்: உயரம் 188 செ.மீ., எடை 65 கிலோ. ஜெனிபர் பேரிலா, டிராம்போலைன்: உயரம் 155 செ.மீ., எடை 54 கிலோ. ஸ்டேசி போவர்ஸ், உயரம் தாண்டுதல்: உயரம் 170 செ.மீ., எடை 57 கிலோ. கெரி கோலாட், மல்யுத்தம்: உயரம் 152 செ.மீ., எடை 62 கிலோ.

கேட்டி சாசின், சாகசப் பந்தயம்: உயரம் 170 செ.மீ., எடை 62 கிலோ. டெக்லா லோருபே, இயங்குகிறது நீண்ட தூரம்: உயரம் 153 செ.மீ., எடை 40 கிலோ. ஐமி முல்லின்ஸ், ஸ்பிரிண்ட் மற்றும் நீளம் தாண்டுதல்: உயரம் 176 செ.மீ., எடை 47 கிலோ. Dina Drossin, நீண்ட தூர ஓட்டம்: உயரம் 164 செ.மீ., எடை 47 கிலோ. லெசாந்திர நாதன், ஹெப்டத்லான்: உயரம் 155 செ.மீ., எடை 79 கிலோ.

அலெக்ஸி லாலாஸ், கால்பந்து: உயரம் 192 செ.மீ., எடை 88 கிலோ. பிராண்டன் ஸ்லே, மல்யுத்தம்: உயரம் 176 செ.மீ., எடை 75 கிலோ. அலோன்சோ துக்கம், கூடைப்பந்து: உயரம் 208 செ.மீ., எடை 118 கிலோ. லிசா லெஸ்லி, கூடைப்பந்து: உயரம் 196 செ.மீ., எடை 77 கிலோ. ருலோன் கார்ட்னர், மல்யுத்தம்: உயரம் 187 செ.மீ., எடை 120 கிலோ.

ஜோ ஜான்சன் அமெரிக்க கால்பந்து: உயரம் 195 செ.மீ., எடை 122 கிலோ. Inge de Bruin, நீச்சல்: உயரம் 155 செ.மீ., எடை 59 கிலோ. மார்டி நார்ஸ்டீன், சைக்கிள் ஓட்டுதல்: உயரம் 188 செ.மீ., எடை 97 கிலோ. ரூத்தி போல்டன், கூடைப்பந்து: உயரம் 175 செ.மீ., எடை 62 கிலோ.

கேட்டி காலின்ஸ், குத்துச்சண்டை: உயரம் 167 செ.மீ., எடை 66 கிலோ. ஜேசன் கிட், கூடைப்பந்து: உயரம் 193 செ.மீ., எடை 96 செ.மீ., கோல்ஃப்: உயரம் 167 செ.மீ., எடை 54 கிலோ. கார்லோஸ் டெல்கடோ, பேஸ்பால்: உயரம் 192 செ.மீ., எடை 102 கிலோ. வின்ஸ் முனோஸ், ஹேண்ட்பால்: உயரம் 173 செ.மீ., எடை 74 கிலோ.

எரிக் ஃபோனோய்மோனா மற்றும் டேன் பிளாண்டன், பீச் வாலிபால்: உயரம் 193 மற்றும் 188 செ.மீ., எடை 92 கிலோ. கிளின்ட் மேதிஸ், கால்பந்து: உயரம் 177 செ.மீ., எடை 77 கிலோ. டேவிட் ஜுவாங், டேபிள் டென்னிஸ்: உயரம் 155 செ.மீ., எடை 74 கிலோ. ஆலன் ஹூஸ்டன், கூடைப்பந்து: உயரம் 196 செ.மீ., எடை 93 கிலோ. ஷேன் மோஸ்லி, குத்துச்சண்டை: உயரம் 175 செ.மீ., எடை 67 கிலோ.

பாப் கென்னடி, நீண்ட தூர ஓட்டப்பந்தய வீரர்: உயரம் 182 செ.மீ., எடை 66 கிலோ. ஜான் காக்வே, மாரத்தான்: உயரம் 170 செ.மீ., எடை 52 செ.மீ., ஆல்ரவுண்ட்: உயரம் 188 செ.மீ., எடை 83 கி.கி., மாரத்தான்: உயரம் 166 செ.மீ., எடை 51 கி.கி செ.மீ., எடை 79 கிலோ.

ஆடம் செட்லிஃப், வட்டு எறிதல்: உயரம் 195 செ.மீ., எடை 122 கிலோ. டான் எல்லர்பே, சுத்தியல் வீசுதல்: உயரம் 188 செ.மீ., எடை 108 கிலோ. Bro Greer, ஈட்டி எறிதல்: உயரம் 188 செ.மீ., எடை 102 கிலோ. கோனி பிரைஸ் ஸ்மித், ஷாட் புட்: உயரம் 192 செ.மீ., எடை 95 கிலோ. ஆடம் நெல்சன், குண்டு எறிதல்: உயரம் 183, எடை 115 கிலோ.

டேரன் ரால்ப்ஸ், பனிச்சறுக்கு: உயரம் 179 செ.மீ., எடை 79 கிலோ. தாரா லிபின்ஸ்கி, ஃபிகர் ஸ்கேட்டிங்: உயரம் 155 செ.மீ., எடை 46 கிலோ. பாட்ரிக் எலியாஸ், ஹாக்கி: உயரம் 185 செ.மீ., எடை 88 கிலோ. ஓநாய் வீகோ, வாட்டர் போலோ: உயரம் 188 செ.மீ., எடை 88 செ.மீ., மொரீன் ஓ'டூல், வாட்டர் போலோ: உயரம் 155 செ.மீ., எடை 63 கிலோ.

கோரே மற்றும் கிறிஸ் வீர், உடற்கட்டமைப்பு: உயரம் 178 செ.மீ மற்றும் 182 செ.மீ., எடை 92 கிலோ. ஷேன் ஹம்மன், பளு தூக்குதல்: உயரம் 175 செ.மீ., எடை 163 கிலோ. கிங் கமலி, உடற்கட்டமைப்பு: உயரம் 178 செ.மீ., எடை 116 கிலோ. ஆஸ்கார் சாப்ளின், பளு தூக்குதல்: உயரம் 179 செ.மீ., எடை 77 கிலோ.

ஜெசிகா ஹோவர்ட் தாள ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ்: உயரம் 173 செ.மீ., எடை 45 கிலோ. டோபி கிஃபோர்ட் விளையாட்டு ஏரோபிக்ஸ்: உயரம் 161 செ.மீ., எடை 53 கிலோ. Tasha Schwikert, ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ்: உயரம் 156 செ.மீ., எடை 49 கிலோ. சீன் டவுன்சென்ட், ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ்: உயரம் 164 செ.மீ., எடை 61 கிலோ. எரின் ஆல்ட்ரிச், உயரம் தாண்டுதல்: உயரம் 185 செ.மீ., எடை 64 செ.மீ., ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ்: உயரம் 155 செ.மீ., எடை 39 கிலோ.

கிம் சிஷெவ்ஸ்கி, உடற்கட்டமைப்பு: உயரம் 178 செ.மீ., எடை 61 கிலோ. தாரா நாட், பளு தூக்குதல்: உயரம் 154 கிலோ, எடை 48 கிலோ. செரில் ஹவர்த், பளு தூக்குதல்: உயரம் 179 செ.மீ., எடை 134 கிலோ. ஓல்கா கர்மான்ஸ்கி, தாள ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ்: உயரம் 155 செ.மீ., எடை 38 கிலோ. ஏலியன் பேக்கரோட், தாள ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ்: உயரம் 170 செ.மீ., எடை 50 கிலோ.

இதற்குப் பிறகு, நீங்கள் ஒரு அசாதாரண உடலமைப்பு கொண்டவர் என்று யாராவது சொல்வார்களா? அவர் என்ன விளையாட்டு என்று கேளுங்கள்!

மரியா நிட்கினா