உங்கள் வாயிலிருந்து வெங்காய வாசனையை எவ்வாறு அகற்றுவது. வெங்காயத்தின் வாசனையிலிருந்து விடுபடுவது எப்படி

வெங்காயம்நீண்ட காலமாக அதன் நன்மை பயக்கும் பண்புகளுக்கு பிரபலமானது. சூனிய மருத்துவர்கள் மற்றும் குணப்படுத்துபவர்கள் காய்கறி பூமியிலிருந்து அதன் சிகிச்சை சக்தியை எடுக்கும் என்பதில் உறுதியாக உள்ளனர். இருந்து இது பயனுள்ளதாக இருக்கும் சளி, பலப்படுத்துகிறது நோய் எதிர்ப்பு அமைப்புஉடலில், அத்தியாவசிய வைட்டமின்கள் மற்றும் உயிரியல் ரீதியாக செயல்படும் பொருட்கள் உள்ளன. பழங்காலத்திலிருந்தே, வெங்காயம் ஸ்கர்விக்கு எதிரான போராட்டத்திற்கு ஒரு சஞ்சீவியாக மாறியுள்ளது. தோல், தோல் அழற்சி, பூஞ்சை ஏற்படும் போது அவை எடுக்கப்படுகின்றன. உயர் இரத்த அழுத்தம், சிறுநீரக கற்கள் உருவாகின்றன. வழக்கமான பயன்பாட்டின் மூலம், இதயம் மற்றும் வாஸ்குலர் நோய்கள் ஏற்படுவதைக் குறைக்க தயாரிப்பு உத்தரவாதம் அளிக்கிறது.

வெங்காயம் பல பயனுள்ள குணங்களைக் கொண்டுள்ளது, ஆனால் பெரும்பாலும் மக்கள் தங்கள் உணவில் இருந்து காய்கறிகளை விலக்க விரும்புகிறார்கள்: புதியதுவிரும்பத்தகாத பின் சுவையை விட்டுச்செல்கிறது. வாசனை இரண்டு மணி நேரம் நீடிக்கும். நீங்கள் ஒரு பொது இடத்தில் இருக்கும்போது, ​​பேச்சுவார்த்தை நடத்தும்போது அல்லது பொதுவில் பேசும்போது இது விரும்பத்தகாதது. வெங்காயம் சாப்பிட்ட பிறகு தேவையற்ற விளைவுகளை எவ்வாறு அகற்றுவது என்பது உங்களுக்குத் தெரிந்தால் உண்மை ஆபத்தானது அல்ல.

அறியப்பட்ட நிறை நாட்டுப்புற சமையல், சிறப்பாக வடிவமைக்கப்பட்டது மருந்துகள், குறிப்பாக வெங்காயம் ஒரு டிஷ் சாப்பிட்ட பிறகு, வாயில் இருந்து விரட்டும் வாசனையை அடக்க நடவடிக்கை இயக்கும். நினைவில் கொள்ளுங்கள், முக்கிய விஷயம் தனிப்பட்ட சுகாதாரத்தை பராமரிப்பது: உங்கள் பல் துலக்குதல், சாப்பிட்ட பிறகு உங்கள் வாயை துவைக்கவும்.

வெங்காய வாசனை போக என்ன செய்ய வேண்டும்

உதவும் நன்கு அறியப்பட்ட வழிகள்:

அவசரமாக நடுநிலைப்படுத்தும் முறைகள் வெங்காய வாசனைவாயில் இருந்து, தேவையற்ற விளைவை விரைவாக அகற்ற உதவுங்கள், சாப்பிடுவதற்கான வாய்ப்பை விட்டு விடுங்கள் ஆரோக்கியமான காய்கறிவசதியான நேரத்தில்.

விரும்பத்தகாத வாசனையை மறக்க உதவும் மருந்துகள்

வெங்காயத்தில் உள்ள கந்தகச் சேர்மங்கள் வாய்வழி குழியில் ஏற்படுவதால், வாயில் நறுமணம் வீசுகிறது என்பது அறியப்படுகிறது. ஒரு நபருக்கு கேரியஸ் வடிவங்கள் இருந்தால், வெங்காய துகள்களுடன் தொடர்பு கொள்வதன் மூலம் நோய் கணிசமாக அதிகரிக்கிறது. நுண்ணுயிர்கள் புட்ரெஃபாக்டிவ் செயல்முறைகளை மேம்படுத்துகின்றன. துர்நாற்றத்தை அகற்றும் முறை, சுகாதாரம் அல்லது நாட்டுப்புற சமையல் குறிப்புகளுடன் மட்டுமே தொடர்புடையது, இது உலகளாவியது அல்ல. ஒரு நபருக்கு கவனமாக வாய்வழி பராமரிப்பு அவசியம். பின்வருபவை ஒரு விரும்பத்தகாத வாசனையை வெற்றிகரமாக அகற்றும்:

சுட்டிக்காட்டப்பட்ட முறைகளுக்கு கூடுதலாக, நாங்கள் பல உதவிக்குறிப்புகளை வழங்குவோம்:

• வெங்காயத்தை முடிந்தவரை பொடியாக நறுக்கவும். இந்த வழக்கில், காய்கறி வேகமாக மெல்லப்படுகிறது மற்றும் நடைமுறையில் வாயில் இருக்காது.
• வெட்டப்பட்ட பிறகு, காய்கறி மீது வேகவைத்த தண்ணீரை ஊற்ற பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. கசப்பு கழுவப்படுகிறது, ஆனால் குணப்படுத்தும் குணங்கள் மறைந்துவிடாது, தயாரிக்கப்பட்ட உணவுகளுக்கு ஒரு தனித்துவமான சுவை அளிக்கிறது.
• வெங்காயத்துடன் உணவுகளை தயாரிக்கும் போது, ​​துர்நாற்றத்தை எவ்வாறு அகற்றுவது என்பது பற்றி முன்கூட்டியே சிந்தியுங்கள். தேவையான மருந்துகள் அல்லது தயாரிப்புகளை கவனித்துக் கொள்ளுங்கள்.
• வெங்காயத்தை கடைசியாக சாப்பிட வேண்டாம். இது மற்ற பொருட்களின் வாசனையைத் தடுக்கும் மற்றும் நாக்கில் இருந்து மீதமுள்ள துகள்களை அகற்றும்.
• பற்பசை மற்றும் பல் துலக்குடன் தினசரி தனிப்பட்ட சுகாதாரம் விரும்பத்தகாத வாசனையை அகற்ற உதவும்.
• கட்லரியில் நீர்த்த வினிகர் மற்றும் வெட்டப்பட்ட எலுமிச்சை கொண்டு துடைத்தால் வாசனை போகும்.

நாட்டுப்புற வைத்தியம்

நாட்டுப்புற சமையல் நடவடிக்கை வெங்காயத்தின் வாசனைக்கு எதிராக இயக்கப்படுகிறது:

1. பச்சை தேயிலை. க்ரீன் டீ, இதில் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் உள்ளன, அதன் செயல்பாடு சல்பர் கலவைகள் மற்றும் தேனுக்கு எதிராக இயக்கப்படுகிறது, இது விரட்டும் நறுமணத்தை அகற்ற உதவுகிறது. ஒரு டீ கோப்பையில் ஒரு ஸ்பூன் தேயிலை இலைகளை வைக்கவும், அதன் மேல் கொதிக்கும் நீரை ஊற்றி சுமார் ஐந்து நிமிடங்கள் விடவும். உட்செலுத்துதல் வடிகட்டி மற்றும் சுவைக்கு தேன் சேர்க்க வேண்டும். இந்த கலவையை ஒரு நாளைக்கு பல முறை குடித்து வந்தால், வாசனை போய்விடும்.
2. புதினா உட்செலுத்துதல். இந்த ஆலை ஆண்டிசெப்டிக் விளைவைக் கொண்டிருப்பதால் சுவாசத்தை புதுப்பிக்க முடியும். ஒரு சில கிளைகளை நிரப்பவும் சூடான தண்ணீர், பத்து நிமிடங்கள் விடவும். உட்செலுத்துதல் வடிகட்டி மற்றும் அங்கு தேன் சேர்க்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. மெல்லும் புதினா இலைகளும் இதே போன்ற விளைவைக் கொண்டுள்ளன.
3. சூரியகாந்தி எண்ணெய். கலவையுடன் உங்கள் வாயை துவைக்கவும்: ஆலிவ் (சூரியகாந்தி, சோளம்) எண்ணெயை 2: 1 விகிதத்தில் உப்பு சேர்த்து கலக்கவும். உங்கள் வாயை துவைக்க, அரை மணி நேரம் கழித்து வாசனை மறைந்துவிடும்.
4. புதினா மற்றும் வெந்தயம். தாவரங்கள் நடுநிலையாக்கக்கூடிய கூறுகளைக் கொண்டுள்ளன வலுவான நாற்றங்கள், வெங்காயத்தின் வாசனையை அடக்கும். கொதிக்கும் நீரை ஊற்றுவது அவசியம். வெந்தயம் மற்றும் புதினாவின் விகிதம் 1:1 ஆகும். இதன் விளைவாக கலவையை மூடியின் கீழ் வைக்கவும், அரை மணி நேரம் விட்டு விடுங்கள். குளிர்ச்சியாக குடிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
5. கெமோமில், வார்ம்வுட் மற்றும் ஸ்ட்ராபெரி. இந்த உட்செலுத்துதல், சுவாசத்திற்கு புத்துணர்ச்சியைக் கொடுப்பதோடு, கிருமிநாசினி விளைவைக் கொண்டுள்ளது. கொதிக்கும் நீரில் நிரப்பப்பட்ட ஒரு கிளாஸில் மூலிகைகள் ஒரு தேக்கரண்டி வைக்கவும், ஒரு மூடி கொண்டு மூடி, முப்பது நிமிடங்கள் விட்டு விடுங்கள். இந்த உட்செலுத்தலுடன் ஒரு நாளைக்கு நான்கு முதல் ஐந்து முறை உங்கள் வாயை துவைக்க வேண்டும்.
6. சோரல். சோரல் சாறு மற்றும் தண்ணீரின் கலவையுடன் உங்கள் வாயை துவைக்கவும். விகிதம் 1:1.

வெங்காயம் மற்றும் பூண்டு மூலம் வாயில் இருந்து வெளியேறும் விரும்பத்தகாத நறுமணத்தை எதிர்த்துப் பட்டியலிடப்பட்ட வழிகளில் பல்வேறு தயாரிப்புகள் அடங்கும், மருத்துவ பொருட்கள், துவைக்க எய்ட்ஸ். அவை அனைத்தும் உங்களைச் சுற்றியுள்ள சூழலில் வசதியாக உணர வாய்ப்பளிக்கும். வெங்காயத்தை சாப்பிடவும், சமையலுக்கு பயன்படுத்தவும் அனுமதிக்கிறார்கள். விவாதிக்கப்பட்ட முறைகள் நிலைமையைச் சமாளிக்கவில்லை என்றால், மருத்துவ ஆலோசனையைப் பெறவும், நோயியலுக்கு உடலைப் பரிசோதிக்கவும். உதவிக்காக காத்திருங்கள்.

பூண்டின் வாசனையை நாம் அனைவரும் நன்கு அறிவோம். உங்கள் வாயிலிருந்து இதுபோன்ற "சுவை" உங்களுக்கு அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தாவிட்டால், அது உங்களைச் சுற்றியுள்ளவர்களுக்கு இனிமையாக இருக்க வாய்ப்பில்லை. இந்த காய்கறியில் பல பயனுள்ள பண்புகள் உள்ளன. இருப்பினும், வடிவத்தில் அதன் பயன்பாட்டின் விளைவுகள் வலுவான வாசனைஇருக்கும் அனைத்து நன்மைகளையும் மறுக்க முடியும். சிலர் இந்த "நறுமணத்தை" மிகவும் மோசமாக பொறுத்துக்கொள்கிறார்கள், பூண்டு வாசனையுள்ள ஒரு உரையாசிரியரை அவர்களால் போதுமான அளவு உணர முடியாது. இது சம்பந்தமாக, இந்த காய்கறியின் ஓரிரு துண்டுகளை நீங்கள் சாப்பிட்டால், எடுத்துக்காட்டாக, காய்ச்சல் மற்றும் சளி அதிகரிக்கும் காலகட்டத்தில் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியைப் பராமரிக்க, உங்களைச் சுற்றியுள்ளவர்கள் அனுபவிக்காதபடி பொருத்தமான நடவடிக்கைகளை எடுக்க வேண்டும். அசௌகரியம். எனவே, இன்று உங்கள் வாயிலிருந்து பூண்டு வாசனையை எவ்வாறு அகற்றுவது என்பதைக் கண்டுபிடிக்க உங்களை அழைக்கிறோம்.

"வாசனையின்" காரணங்கள்

இந்த நிகழ்வை எவ்வாறு கையாள்வது என்பதைக் கற்றுக்கொள்வதற்கு முன், அது ஏன் நிகழ்கிறது என்பதைக் கண்டறிய பரிந்துரைக்கிறோம். கெட்ட வாசனைபூண்டிலிருந்து வாயிலிருந்து. எனவே, உணவு உண்டபின் இந்த "ஆவி" தோன்றுவதற்கான காரணம் இந்த தயாரிப்பு, அதன் செரிமானத்தின் போது சல்பேட் வாயுக்களின் வெளியீடு ஆகும். இதைத் தவிர்க்க முடியாது, ஏனெனில் வாயு இரத்தம் மற்றும் நுரையீரலில் நுழைகிறது மற்றும் கூடுதலாக, நமது தோலின் துளைகள் வழியாக வெளியிடப்படுகிறது. நிச்சயமாக, இது முற்றிலும் இனிமையானது அல்ல, ஆனால் அது ஆபத்தானது அல்ல, ஏனென்றால் பூண்டின் வாசனையிலிருந்து விடுபட பல வழிகள் உள்ளன. அவற்றை இன்னும் விரிவாகப் பார்ப்போம், ஆனால் முதலில் விரும்பத்தகாத "நறுமணம்" இருக்கிறதா இல்லையா என்பதை எவ்வாறு தீர்மானிப்பது என்பதைக் கண்டுபிடிப்போம்.

உங்கள் சுவாசம் துர்நாற்றம் வீசுகிறதா என்று எப்படி சொல்வது

நாம் மக்களை விலங்குகளுடன் ஒப்பிட்டுப் பார்த்தால், நமது வாசனை உணர்வு நமது சிறிய சகோதரர்களை விட கணிசமாக தாழ்ந்ததாக இருக்கும். எனவே, நடைமுறையில் நம் சொந்த வாசனையை நாம் உணர முடியாது. இது சம்பந்தமாக, "உங்கள் வாயிலிருந்து பூண்டு வாசனையை எவ்வாறு அகற்றுவது" என்ற கேள்வியைப் பற்றி கவலைப்படுவதற்கு முன், இந்த பிரச்சனை உங்களுக்கு உண்மையில் பொருத்தமானதா என்பதை நீங்கள் கண்டுபிடிக்க வேண்டும். இதைச் செய்ய பல கையாளுதல்கள் எங்களுக்கு உதவும்:

- உங்கள் உள்ளங்கையால் உங்கள் வாய் மற்றும் மூக்கை மூடி, பின்னர் ஆழமாக சுவாசிக்கவும். உங்கள் சுவாசம் துர்நாற்றம் வீசினால், அதை நீங்கள் நிச்சயமாக கவனிப்பீர்கள்.

"நீங்கள் உங்கள் சொந்த மணிக்கட்டை நக்கலாம், பின்னர் ஐந்து வினாடிகள் காத்திருந்து முகர்ந்து பார்க்கவும்." இதன் மூலம், உங்களைச் சுற்றியுள்ளவர்களின் வாசனை என்ன என்பதை நீங்கள் சந்தேகத்திற்கு இடமின்றி தீர்மானிக்க முடியும். இன்னும் துல்லியமாக, அது உங்கள் நாக்கின் முன் இருந்து வரும் வாசனையாக இருக்கும்.

- நாக்கின் பின்புறத்தில் இருந்து என்ன வாசனை வருகிறது என்பதைக் கண்டறிய, நீங்கள் இந்த முறையைப் பயன்படுத்தலாம். நாங்கள் ஒரு கரண்டியால் ஆயுதம் ஏந்தி, அதனுடன் தொடர்புடைய பகுதியை சிறிது துடைக்கிறோம். கையாளுதல் இனிமையானது அல்ல, ஆனால் வாசனை இருக்கிறதா என்பதைத் துல்லியமாக தீர்மானிக்க இது உங்களை அனுமதிக்கிறது.

எனவே, புதிய சுவாசத்திற்காக உங்களை நீங்களே ஆராய்ந்து ஏமாற்றமளிக்கும் முடிவுக்கு வந்தால், இந்த சிக்கலை நீக்குவதற்கான பரிந்துரைகளைப் படிக்க வேண்டிய நேரம் இது.

பூண்டு வாசனை: அதை எப்படி அகற்றுவது?

துரதிர்ஷ்டவசமாக, அத்தகைய "வாசனை" முற்றிலும் அகற்றப்படலாம் குறுகிய நேரம்அது வேலை செய்யாது. இருப்பினும், அதைக் குறைக்க அல்லது மறைக்க வழிகள் உள்ளன. எனவே, உங்கள் வாயிலிருந்து பூண்டு வாசனையை எவ்வாறு அகற்றுவது?

மூச்சு புத்துணர்ச்சிகள்

இருந்து விரும்பத்தகாத வாசனை தொடர்பான பிரச்சனை இருந்து வாய்வழி குழி, வெங்காயம் அல்லது பூண்டு நுகர்வு இதற்குக் காரணம், இது நீண்ட காலமாக விற்பனையில் உள்ளது சிறப்பு மருந்துகள். இது ஒரு ஸ்ப்ரே அல்லது மெல்லும் தட்டுகளாக இருக்கலாம். இன்று கடைகள் மற்றும் மருந்தகங்களில் அவை போதுமான அளவில் வழங்கப்படுகின்றன. பரந்த எல்லை. இருப்பினும், உங்கள் வாயில் இருந்து பூண்டின் வாசனையை திறம்பட அகற்றுவதற்காக, எந்த "சுவைகளை" நடுநிலையாக்குகிறது என்பதை தீர்மானிக்க மருந்தின் பேக்கேஜிங் பற்றிய தகவலை கவனமாக படிக்கவும்.

வாய்வழி சுகாதாரம்

இந்த முறை ஒருவேளை எளிமையானது. இந்த காய்கறி கொண்ட ஒரு உணவை சாப்பிட்ட பிறகு, உங்கள் பற்களை நன்கு துலக்குவதன் மூலமும், பல் ஃப்ளோஸைப் பயன்படுத்துவதன் மூலமும் பூண்டின் வாசனையை அகற்றலாம். பேஸ்ட் உங்கள் சுவாசத்தை புத்துணர்ச்சியடையச் செய்யும், மேலும் பல் ஃப்ளோஸ் உங்கள் பற்களில் சிக்கியுள்ள தயாரிப்பு துகள்களை அகற்ற உதவும். பல் துலக்க உங்களுக்கு வாய்ப்பு இல்லையென்றால், உங்கள் வாயை வழக்கமாக துவைக்கலாம் சுத்தமான தண்ணீர். நீங்கள் அதில் சிறிது சோடா அல்லது உப்பு சேர்க்கலாம். கைகளின் தோலில் இருந்து பூண்டின் விரும்பத்தகாத வாசனையை அகற்ற இந்த கலவை மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

நறுமண மூலிகைகள் பயன்படுத்தவும்

"உங்கள் வாயிலிருந்து பூண்டு வாசனையை எவ்வாறு அகற்றுவது" என்ற கேள்வியைத் தீர்ப்பதற்கான பயனுள்ள வழிகளில் ஒன்று வெந்தயம் அல்லது வோக்கோசு இலைகளைப் பயன்படுத்துவது. அவர்கள் சிறிது மெல்ல வேண்டும். துர்நாற்றத்தை நீக்குவதுடன், இந்த மூலிகைகள் வாயில் உள்ள தீங்கு விளைவிக்கும் பாக்டீரியாக்களை அழித்து நமது ஈறுகளைப் பாதுகாக்க உதவுகிறது. இலைகளை கவனமாகவும் மெதுவாகவும் மெல்ல வேண்டும். இதற்குப் பிறகு, நீங்கள் சிறிது நேரம் திரவத்தை குடிப்பதைத் தவிர்க்க வேண்டும். இலைகள் கூடுதலாக, நீங்கள் calamus அல்லது வோக்கோசு ரூட் மெல்லலாம்.

கொட்டைகள் மற்றும் ஆப்பிள்கள்

பூண்டின் வாசனையை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கான ஒரு நல்ல வழி ஒரு சிறிய கைப்பிடி அக்ரூட் பருப்புகள் அல்லது பைன் கொட்டைகள், அத்துடன் பாதாம். இந்த உணவுகளை சாப்பிட்ட உடனேயே சாப்பிட வேண்டும். ஏலக்காய் தானியங்கள் மற்றும் ஜாதிக்காய். இந்த தயாரிப்புகள் தீங்கு விளைவிக்கும் பாக்டீரியாவை அழித்து, வாய்வழி குழியில் புட்ரெஃபாக்டிவ் செயல்முறைகளின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கின்றன. ஆப்பிள் சாப்பிடுவதும் அதே விளைவைக் கொடுக்கும். இந்த பொருட்கள் அனைத்திலும் பீனால் அதிகம் உள்ளது. இது பாக்டீரியாவின் வளர்ச்சியைக் கட்டுப்படுத்த அனுமதிக்கிறது, இதன் விளைவாக பூண்டு சுவை குறைகிறது. பாலிபினால்கள் இந்த காய்கறியில் உள்ள கந்தக கலவைகளின் ஆக்சிஜனேற்றத்தை ஊக்குவிக்கின்றன மற்றும் வாயு உற்பத்தியைக் குறைக்கின்றன. ஒன்றாக, இது வாய் துர்நாற்றத்தை குறைக்க உதவுகிறது. இருப்பினும், பாலிபினால்கள் கொண்ட பொருட்கள் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள் மிகப்பெரிய விளைவுபூண்டுடன் சேர்த்து உட்கொள்ளும் போது கொடுக்கப்படும்.

சிட்ரஸ்

மிகவும் திறமையான வழியில்"பூண்டு" சுவாசத்தை எதிர்த்துப் போராட, எலுமிச்சை, ஆரஞ்சு மற்றும் பிற சிட்ரஸ் பழங்களைப் பயன்படுத்தவும். உணவுக்குப் பிறகு, எலுமிச்சை துண்டு சாப்பிட போதுமானது, உதாரணமாக, நீங்கள் சிறிது நேரம் விரும்பத்தகாத "நறுமணத்தை" மறந்துவிடலாம். சிலர் சிட்ரஸ் பழங்களின் பாதிகளை ஒரு பிளாஸ்டிக் கொள்கலனில் எடுத்துச் செல்வதன் மூலம் ஒரு சிறிய தந்திரத்தை நாடுகிறார்கள். மூலம், இதேபோன்ற நுட்பம் பெரும்பாலும் அவர்களின் வேலையின் காரணமாக பார்வையாளர்களுக்கு முன்னால் பேச வேண்டியவர்களால் பயன்படுத்தப்படுகிறது. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, எலுமிச்சை துர்நாற்றத்தை எதிர்த்துப் போராடுவது மட்டுமல்லாமல், வறண்ட வாயையும் விடுவிக்கிறது.

பச்சை தேயிலை

பூண்டு கொண்ட ஒரு உணவை சாப்பிட்ட பிறகு, ஒரு கப் சூடான கிரீன் டீ குடிக்க உங்களுக்கு வாய்ப்பு இருந்தால், அதைச் செய்ய மறக்காதீர்கள். இந்த பானம் வாயில் மீதமுள்ள பூண்டு எண்ணெயைக் கழுவுவதன் மூலம் விரும்பத்தகாத வாசனையிலிருந்து விடுபட உதவும்.

அனைத்து வகைகளிலும் புதினா

பூண்டின் வாசனையை மறைக்க புதினா உதவும். இந்த தயாரிப்பின் அடிப்படையில் இது புதினா தேநீர் அல்லது சூயிங் கம் ஆக இருக்கலாம் (வழியில், இது உங்கள் சுவாசத்தை புத்துணர்ச்சியடையச் செய்வது மட்டுமல்லாமல், உணவு குப்பைகளை அகற்றும், இது விளைவை நீடிக்கும்). கூடுதலாக, புதினா மாத்திரைகள் விற்பனைக்கு கிடைக்கின்றன, இது பூண்டின் விரும்பத்தகாத "நறுமணத்தை" அகற்ற உதவுகிறது.

சிகரெட் புகையின் கலவை குறிப்பிடத்தக்க அளவு அடங்கும் உடலுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும்பொருட்கள். வாய்வழி சளிச்சுரப்பியில் ஆக்ஸிஜனுடன் தொடர்புகொள்வதன் மூலம், பொருட்கள் ஒரு தொடர்ச்சியான நறுமணத்தின் தோற்றத்திற்கு பங்களிக்கின்றன மற்றும் உடலில் குவிகின்றன. இது அமில-அடிப்படை சமநிலையில் மாற்றங்களை ஏற்படுத்துகிறது மற்றும் வாய்வழி சளிச்சுரப்பியின் மைக்ரோஃப்ளோராவின் அழிவை ஏற்படுத்துகிறது. வாயிலிருந்து வரும் புகையின் விரும்பத்தகாத வாசனை புகைப்பிடிப்பவரை தொடர்ந்து வேட்டையாடுகிறது. புகைப்பிடிப்பவருக்கு நறுமணம் கண்ணுக்குத் தெரியாது. உங்களைச் சுற்றியுள்ளவர்கள் இதைப் பொறுத்துக்கொள்ள வேண்டிய கட்டாயத்தில் உள்ளனர்.

புகையிலை வாசனை குறிப்பிட்டது. ஒரு நபர் செல்லும்போது அதன் விளைவு வலுவாகிறது புதிய காற்று. புகைபிடித்தல் முறையானதாக இருந்தால், வாசனையை நிரந்தரமாக அகற்றுவது சாத்தியமில்லை. புகையிலை அம்பர் நிலையானது: இது முடி, கைகள் மற்றும் ஆடைகளை ஊடுருவுகிறது.

எப்படி சமாளிப்பது விரும்பத்தகாத நிகழ்வு? உங்கள் வாயிலிருந்து சிகரெட் வாசனையை அகற்ற பல நம்பகமான வழிகள் உள்ளன.

வாய்வழி சுகாதாரம்

சாப்பிட்ட பிறகு அல்லது புகைபிடித்த பிறகு பல் துலக்குங்கள். பற்பசைகள் மற்றும் பொடிகளின் கலவை சுருக்கமாக சிகரெட் வாசனையை மறைக்கிறது. ஆனால் சில மணி நேரம் கழித்து, அவர் மீண்டும் தோன்றுவார். சிகரெட்டின் தீங்கு விளைவிக்கும் கூறுகளின் குறிப்பிடத்தக்க பகுதி பற்களின் பிளவுகளிலும் நாக்கிலும் குவிகிறது. புகைப்பிடிப்பவர் பற்களுக்கு இடையில் உள்ள இடைவெளிகளை சுத்தம் செய்ய பல் ஃப்ளோஸ் மற்றும் நாக்கை சுத்தப்படுத்த ஒரு பிளாஸ்டிக் ஸ்பேட்டூலாவைப் பயன்படுத்தலாம்.

சூயிங் கம்

இது பயனுள்ள தீர்வுபுகையிலை வாசனைக்கு எதிராக போராடுங்கள். அது உற்பத்தி செய்யப்படுவதால் செயல் ஏற்படுகிறது பெரிய எண்ணிக்கைஒரு நபரின் வாயில் சேரும் உமிழ்நீர். சுரப்பு நோய்க்கிரும பாக்டீரியாவைக் கழுவுகிறது, விரும்பத்தகாத சுவாசம் மறைந்துவிடும். புகைபிடித்த பிறகு, உங்கள் வாயை சுத்தமான தண்ணீரில் துவைக்கலாம், பின்னர் சூயிங்கம் பயன்படுத்தவும். நீங்கள் இரண்டு அல்லது மூன்று தட்டுகள் அல்லது பட்டைகளை மாறி மாறி பயன்படுத்தினால் விளைவு அதிகரிக்கிறது. புதினா வாசனைகளை விட பழங்களுக்கு முன்னுரிமை அளிக்கப்படுகிறது.

இருமல் மாத்திரைகள்

அவை தொற்றுநோயைத் தடுக்கப் பயன்படுகின்றன சுவாச பாதைமற்றும் தொண்டை, அகற்றும் விரும்பத்தகாத நாற்றங்கள். இனிப்புகளில் நறுமணத்தையும் புதிய சுவாசத்தையும் சேர்க்கும் ஆற்றல்மிக்க பொருட்கள் உள்ளன. சூயிங் கம் கலந்து பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. சர்க்கரை இல்லாத தட்டுகளுக்கு முன்னுரிமை கொடுங்கள். இது பல் பற்சிப்பி மீது குளுக்கோஸின் அழிவு விளைவை நீக்குகிறது மற்றும் கேரிஸ் உருவாவதை தடுக்கிறது. உயிரியல் ரீதியாக கே செயலில் பொருள்பிரபலமான Antipolice லாலிபாப்ஸ் அடங்கும். அவர்கள் லைகோரைஸ் மற்றும் யூகலிப்டஸ் எண்ணெய் ஆகியவற்றைக் கொண்டுள்ளனர், இது விரும்பத்தகாத நாற்றங்களின் கேரியர்களை அழிக்கிறது.

பழங்கள்

சிட்ரஸ் பழங்கள்: டேன்ஜரைன்கள், எலுமிச்சை, ஆரஞ்சு ஆகியவை உங்கள் வாயிலிருந்து புகையிலை துர்நாற்றத்தை உடனடியாக அகற்ற உதவும். கூர்மையான சுவை புகையிலை புகையை மின்னல் வேகத்தில் கொல்லும். அனுபவம் கொண்ட எந்த சிட்ரஸின் ஒரு பகுதியும் விரைவாக நிலைமையை சமாளிக்கும்; பழத்தின் தலாம் தேவையான எண்ணெய்கள் மற்றும் அமிலங்களுடன் நிறைவுற்றது.

காபி பீன்ஸ்

தாவர தானியங்களின் நறுமணம் தடிமனாகவும் புளிப்புத்தன்மையுடனும் இருக்கும். நீங்கள் தயாரிக்கப்பட்ட பானத்தை உட்கொண்டால், அது சிகரெட் வாசனையை அகற்றுவதில் சிறிதும் இல்லை. ஒரு பயனுள்ள வழி ஒரு காபி கிரைண்டரில் தானியங்களை அரைத்து, அதனால் பல் பற்சிப்பி சேதமடையாமல், அதன் விளைவாக கலவையைப் பயன்படுத்தவும். எவ்வளவு கலவை தேவை? செயல்முறைக்கு 0.5 டீஸ்பூன் தயாரிப்பு தேவைப்படும். 20 விநாடிகள் மெல்லவும், பின்னர் உங்கள் வாயை தண்ணீரில் துவைக்கவும். நீங்கள் முறையை அதிகமாகப் பயன்படுத்தக்கூடாது;

விதைகள்

சூரியகாந்தி தானியங்கள் நிறைவுற்றவை கொழுப்பு அமிலங்கள்ஒரு நிலையான வாசனையுடன். சிறிதளவு மட்டுமே உட்கொண்ட பிறகு புகையிலை ஸ்பிரிட்டை நீக்குவதில் அவர்கள் சிறந்தவர்கள். விதைகள் தோன்றும் போது, ​​​​உங்கள் வாயை தண்ணீரில் துவைக்கவும். செயல்முறை பற்களுக்கு இடையில் சிக்கிய தானிய துகள்களை கழுவும். இதேபோன்ற விளைவு கொட்டைகளில் இயல்பாகவே உள்ளது என்பது கவனிக்கத்தக்கது. சிறப்பு கவனம்ஜாதிக்காயில் கவனம் செலுத்துங்கள், இது குறிப்பாக பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

காரமான கிராம்பு

தயாரிப்பு பெரும்பாலும் சமையலுக்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது வெவ்வேறு உணவுகள், ஒரு இனிமையான வாசனை மற்றும் சுவை உள்ளது. இந்த பண்பு யூஜெனோல், அத்தியாவசிய எண்ணெய் மூலம் வழங்கப்படுகிறது. புகைபிடித்த பிறகு, சில கிராம்புகளை மென்று சாப்பிட்டால், புகையின் வாசனை போய்விடும். கிராம்பு மரத்தின் பழங்களுக்கு மாற்றாக கருதப்படுகிறது வளைகுடா இலை, இது உலர்த்தும் போது ஒரு நிலையான சுவையை தக்க வைத்துக் கொள்ளும். வளைகுடா இலையை உட்கொண்ட பிறகு, சிறந்த விளைவை அடைய அரை மணி நேரம் சாப்பிடவோ குடிக்கவோ கூடாது.

இஞ்சி

தாவரத்தின் வேர் ஒரு குறிப்பிட்ட சுவை கொண்டது. அவரது உதவியுடன், நிலைமை எளிதில் தீர்க்கப்படுகிறது. தயார் செய்ய, தோல் நீக்கிய இஞ்சியை சிறிய துண்டுகளாக வெட்டி அதில் வைக்கவும் கண்ணாடி கொள்கலன்கள்மற்றும் மூடப்பட்ட குளிர்சாதன பெட்டியில் விட்டு. புகைபிடித்த பிறகு இஞ்சியை மென்று சாப்பிடுங்கள். இரைப்பை குடல் நோய்க்குறியீடுகளின் வரலாற்றைக் கொண்டவர்களுக்கு தாவரத்தின் பயன்பாடு பாதுகாப்பற்றது என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம், ஏனெனில் வேரின் கூறுகள் இரைப்பை அழற்சி அல்லது புண்களின் அதிகரிப்பைத் தூண்டும்.

சிறப்பு ஸ்ப்ரேக்கள்

மருத்துவர்களால் உருவாக்கப்பட்ட மற்றும் மருந்தகங்களில் விற்கப்படும் ஸ்ப்ரேக்கள் மூலம் புதிய சுவாசம் வழங்கப்படுகிறது. சர்க்கரை மற்றும் ஆல்கஹால் சேர்க்கப்படாத தயாரிப்புகளை வாங்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது - 32 Antitobacco, Lacalut, Albadent, Air Lift. ஒரு சில ஊசிகள் போதும். செயல்முறைக்கு முன், உங்கள் வாயை தண்ணீரில் துவைக்கவும்.

பால்

பாலில் இருந்து தயாரிக்கப்படும் நன்கு அறியப்பட்ட பொருட்கள் வெற்றிகரமாக சிகரெட் வாசனையை எதிர்த்துப் போராடுகின்றன. பால் கொழுப்புகள் புகையிலை புகை மூலக்கூறுகளை தீவிரமாக உறிஞ்சுகின்றன. தயிர் சாப்பிட அல்லது பாலில் உங்கள் வாயை துவைக்க முயற்சிக்கவும். புளிக்க பால் பொருட்கள் தேவையான மைக்ரோஃப்ளோராவை ஆதரிக்கின்றன, இது விரும்பத்தகாத நாற்றங்களை ஏற்படுத்தும் காற்றில்லா பாக்டீரியாவின் விரைவான பரவலைத் தடுக்கிறது.

மது பானங்கள்

வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட ஒயின் ஒரு இனிமையான நறுமணத்தையும் சுவையையும் தருகிறது. இது மது பானம்பல்வேறு நாற்றங்களை எளிதில் மறைக்க முடியும். நீங்கள் ஒரு சிறிய அளவு மதுவைக் கொட்டினால், அறையில் அதன் இருப்பு தெளிவாக உணரப்படுகிறது நீண்ட நேரம். விரட்டும் துர்நாற்றத்தை அகற்ற, நீங்கள் மதுவைக் குடிக்கத் தேவையில்லை; ஒரு இயற்கை திராட்சை தயாரிப்பு மட்டுமே உதவும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

நீர் சிகிச்சை

உப்பு அல்லது சுவைகள் இல்லாத தூய நீர் ஒரு சிகிச்சை விளைவைக் கொண்டுள்ளது. இந்த சிகிச்சையானது புகையிலை நறுமணத்திற்கு ஒரு சஞ்சீவியாக மாறாது, ஆனால் இது நீர்-உப்பு சமநிலையை ஒழுங்குபடுத்துகிறது, வாய்வழி குழியைக் கழுவுகிறது மற்றும் புகையிலையுடன் வந்த மீதமுள்ள கலவைகளை நீக்குகிறது. புகையிலையிலிருந்து விடுபட முடியாதவர்கள் ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது எட்டு கிளாஸ் தண்ணீர் குடிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறார்கள். கோடை மாதங்களில், அளவை 10 ஆக அதிகரிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. சுவையை மேம்படுத்த, எலுமிச்சை சாறு, புதினா, மசாலா அல்லது அரைத்த பழங்களை சேர்க்கவும்.

திரவம் போதுமான அளவுவாய்வழி குழியிலிருந்து பாக்டீரியா, தீங்கு விளைவிக்கும் கலவைகள், உணவுத் துகள்கள் ஆகியவற்றை அகற்ற உதவுகிறது, இரத்த நாளங்களை சுத்தம் செய்கிறது; கழிவுகள் மற்றும் நச்சுகளை நீக்குகிறது; வெப்பநிலையை சரிசெய்கிறது.

சுருக்கமாக, சிகரெட்டின் வாசனையை அகற்ற உதவும் ஒரு டஜன் முறைகளுக்கு மேல் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது என்பதை நாங்கள் கவனிக்கிறோம், ஆனால் பெரும்பாலானவை காரணத்தை சமாளிக்காமல் குறைபாட்டை மறைக்கின்றன. வாய்வழி குழியின் முறையான, உயர்தர சுத்திகரிப்பு மற்றும் பல் மருத்துவரிடம் வருகை தேவை. நிபந்தனைகள் பூர்த்தி செய்யப்படாவிட்டால், நுண்ணுயிரிகள் மற்றும் நிகோடின் எச்சங்கள் பற்களில் இருக்கும் மற்றும் பற்சிப்பி மீது அழிவு விளைவை ஏற்படுத்தத் தொடங்கும். சிறந்த விருப்பம்- ஒவ்வொரு சிகரெட்டையும் புகைத்த பிறகு பல் துலக்குங்கள். செயல்முறை குறைந்தது இரண்டு நிமிடங்கள் நீடிக்கும். சரியான அளவிலான தூரிகையைப் பயன்படுத்தவும். நாக்கு சுகாதாரம் பற்றி மறந்துவிடாதீர்கள். உங்களது நாக்கை முடிந்தவரை வெளியே தள்ளுங்கள் பின் பக்கம்ஒரு தூரிகை, ஒரு சிறிய ஸ்பூன் அல்லது ஒரு சிறப்பு ஸ்பேட்டூலால் பிளேக்கை அகற்றவும். இரண்டு பகுதிகளையும் சுத்தப்படுத்தி, வேரை நோக்கி நகர்த்துவதன் மூலம் பிளேக்கை அகற்றவும். சுத்தம் செய்ய அதே முறையைப் பயன்படுத்தவும் உள் மேற்பரப்புகன்னங்கள்

புகைபிடிப்பவர் ஒரு தீங்கு விளைவிக்கும் போதைப் பழக்கத்தை மறந்துவிடாதபோது, ​​ஆறு மாதங்களுக்கு ஒரு முறையாவது மருத்துவரை சந்திக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. வெறுக்கத்தக்க நாற்றம் என்பது உடல்நலப் பிரச்சினைகளில் காணக்கூடிய பகுதியாகும். நீங்கள் பழக்கத்திலிருந்து விடுபட வேண்டும் அல்லது குறைக்க வேண்டும் தினசரி நுகர்வுகுறைந்தபட்சம். நீங்கள் புகைபிடிக்கத் தொடங்கும் போது, ​​உங்களை ஆபத்தில் ஆழ்த்துகிறீர்கள் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள் சாதாரண வாழ்க்கை, உடல்நலம், மற்றவர்களுடன் தொடர்பு.

பூண்டு கொண்ட ஒரு செடி ஒரு பெரிய எண் குணப்படுத்தும் பண்புகள்சமையலில் வெற்றிகரமாக பயன்படுத்தப்படுகிறது, மாற்று மருத்துவம், இறைச்சி, காய்கறிகளுடன் இணக்கமாக செல்கிறது, மீன் உணவுகள். காய்கறி சூப், சாலட், இறைச்சி சேர்க்கப்படுகிறது. ஆனால் பூண்டு ஒரு வெளிப்படையான குறைபாடு உள்ளது - வாயில் இருந்து ஒரு குறிப்பிட்ட நிலையான நறுமண வாசனை, தொடர்பு போது விரும்பத்தகாத. ஆலை வாய்வழி பாக்டீரியாவுடன் இணைந்து, இதேபோன்ற விளைவை ஏற்படுத்தும் சேர்மங்களைக் கொண்டிருக்கலாம்.

தயாரிப்பை உட்கொண்ட பிறகு, பணி எழுகிறது: விரும்பத்தகாத வாசனையை எவ்வாறு அகற்றுவது? அடைய அறியப்பட்ட முறைகள் உள்ளன விரும்பிய முடிவுவெளி உதவி இல்லாமல். அது நடக்காமல் தடுப்பதே சிறந்த விஷயம். சாப்பிடுவதற்கு முன் பால் குடிக்கவும். தயாரிப்பில் உள்ள கால்சியம் தாவரத்தின் நறுமணத்தில் தலையிடுகிறது. தற்போதுள்ள அம்பரைக் கூர்மையாகத் தட்டுவதற்கு, வெவ்வேறு முறைகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

துர்நாற்றத்தை போக்க மவுத் ஃப்ரெஷ்னர்கள் சிறந்தவை.

நீங்கள் பூண்டை சாப்பிட்டு, வாசனையை நீக்க வேண்டும் குறுகிய கால, புத்துணர்ச்சியூட்டும் ஏற்பாடுகள் மீட்புக்கு வரும். மருந்தக கியோஸ்கில் கிடைத்தது. விலை மலிவு.

அடிப்படையில் தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்தவும் இயற்கை வைத்தியம். அவை உங்கள் சுவாசத்திற்கு புத்துணர்ச்சியைக் கொடுக்கும். முக்கிய விஷயம் வயிறு அல்லது வாய்வழி சளிக்கு தீங்கு விளைவிப்பதில்லை. புதினா, முனிவர், கெமோமில், காலெண்டுலா, சிட்ரஸ் பழங்கள் மற்றும் பெர்ரிகளின் கலவையுடன் கூடிய தயாரிப்புகள் நன்மை பயக்கும். செயல்பாட்டின் காலம் 60 நிமிடங்களுக்கு மேல் இல்லை என்பதை நினைவில் கொள்க. பின்னர் குழி சிகிச்சை மீண்டும் செய்யப்பட வேண்டும்.

சுவிஸ் லைன் R.O.C.S, ஜெர்மன் லைன் LACALUT, இத்தாலிய லைன் பிரசிடென்ட், அமெரிக்க லைன் AMWAY மற்றும் ரஷ்ய லைன் "ஃபாரஸ்ட் பால்சம்" ஆகியவற்றின் தயாரிப்புகள் பெரும்பாலும் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. பல் வலிக்கான தீர்வுகளைப் பயன்படுத்த பல் மருத்துவர்கள் நோயாளிகளுக்கு வழங்குகிறார்கள்: மிராமிஸ்டின், குளோரெக்சிடின். முக்கிய நிபந்தனை கலவையில் ஆல்கஹால் இல்லாதது.

தனிப்பட்ட சுகாதார விதிகளை பராமரித்தல்

பூண்டு மற்றும் வெங்காயத்தால் வெளிப்படும் வாசனையை எதிர்த்துப் போராட சுகாதார நடைமுறைகள் எளிதாக உதவும்.

• உணவு உண்டவுடன் நேரடியாக பல் துலக்குங்கள். செயல்முறையின் காலம் 5 நிமிடங்களுக்கு மேல் இருக்க வேண்டும்.
• தூரிகையின் பின்புறம் நாக்கில் உள்ள வைப்புகளை அகற்றவும். இது தேவையற்ற விளைவுகளிலிருந்து விடுபட உதவுகிறது.
• சிக்கிய துண்டுகளிலிருந்து பல் இடைவெளியை விடுவிக்க, பல் ஃப்ளோஸைப் பயன்படுத்த பல் மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர்.

கொட்டைகள் மூலம் துர்நாற்றத்தை நீக்குதல்

கொட்டைகள் - பயனுள்ள வழிஏற்படும் சிரமங்களை சமாளிக்க. பூண்டுடன் சமைத்த உணவுகளுக்குப் பிறகு கொட்டைகள் சாப்பிடுவது உடனடியாக சுவையை அடக்குகிறது என்பதை தலைமுறை அனுபவங்கள் நிரூபித்துள்ளன. ஏற்கனவே வயிற்றில், கொட்டைகள் அத்தியாவசிய கலவையை கொல்லத் தொடங்கும், இது ஒரு சிறப்பு வாசனையை விளைவிக்கும். நீங்கள் பூண்டு உணவுகளை முயற்சிக்கப் போகிறீர்கள் என்றால், அக்ரூட் பருப்புகள், பாதாம், ஹேசல்நட்ஸ் மற்றும் வேர்க்கடலை ஆகியவற்றைச் சேமித்து வைக்கவும். ஜாதிக்காயை கவனமாகப் பயன்படுத்துவது அவசியம், அதைச் சேர்க்கவும் தயாராக டிஷ், பச்சையாக சாப்பிடுங்கள்.

ஆலை மீண்டும் மீண்டும் நுகர்வு வழக்கில், நீங்கள் அடிக்கடி கொட்டைகள் உதவி பயன்படுத்த வேண்டும்: உடனடியாக ஒரு உணவு முடிந்த பிறகு, அல்லது மற்றொரு நேரத்தில். நீங்கள் பரிந்துரைகளைப் பின்பற்றவில்லை என்றால், உண்ணும் பழங்களை உடல் செயலாக்கிய பிறகு, பூண்டின் அத்தியாவசிய கலவைகள் சுவாசத்தின் போது விரும்பத்தகாத புகைகளை வெளியிடும்.

வளைகுடா இலை உதவி

ஒரு நபர் பூண்டு பயன்பாட்டை மறைக்க விரும்பினால், ஒரு வளைகுடா இலை உதவும். அதன் கூறுகள் பூண்டு கலவையின் விளைவுடன், நீண்ட காலத்திற்கு உடலில் இருக்கக்கூடிய அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் ஆகும். தேவையற்ற விளைவுகளிலிருந்து விடுபட, வளைகுடா இலைகளை எடுத்து 5 நிமிடங்கள் மென்று சாப்பிடுங்கள். சுவை உணர்வுகளை இனிமையானது என்று அழைக்க முடியாது. இந்த நேரத்தில் இரைப்பை குடல்அடிப்பார்கள் தேவையான அளவுஎண்ணெய்கள், வாசனை வாய் மற்றும் வயிற்றில் நடுநிலைப்படுத்தப்படும்.

நறுமணத்திற்கு எதிரான போராட்டத்தில் சிட்ரஸ்கள்

பயனுள்ள வீட்டு முறை- ஒரு துண்டு ஆரஞ்சு, டேன்ஜரின், எலுமிச்சை, பொமலோ, திராட்சைப்பழம் சாப்பிடுங்கள். சாலட்களில் பழங்களைச் சேர்க்கவும். நாற்றங்களை அடக்கும் திறன் புதிய சிட்ரஸ் பழங்களில் இயல்பாகவே உள்ளது. நீங்கள் அவற்றை வெப்பத்திற்கு வெளிப்படுத்தினால், பணியைச் சமாளிக்க முடியாது.

என்று மட்டும் நினைக்காதீர்கள் மூல பழங்கள். அவர்களிடமிருந்து ஒரு பானம் அல்லது வாய் துவைக்க உருவாக்க முடியும். ஒரு ஆப்பிள் மற்றும் எலுமிச்சை எடுத்து, வெட்டுவது மற்றும் கனிம நீர் ஊற்ற. இதன் விளைவாக கலவையை உங்கள் விருப்பப்படி பயன்படுத்தலாம்.

தோல் - மிகவும் பயனுள்ள பகுதிசிட்ரஸ் பழங்கள். இது தேவையற்ற துர்நாற்றத்தை அடக்கி, மற்றவர்களுக்கும் அந்த நபருக்கும் சுவாசத்தை இனிமையாக்குகிறது. விரும்பிய முடிவை அடைய, ஒரு டேன்ஜரின் அல்லது ஆரஞ்சு தோலை எடுத்து மென்று சாப்பிடுங்கள்.

புதினா மற்றும் பிற நறுமண மூலிகைகள் தேவையற்ற வாசனையை நீக்குகிறது

இனிமையான மூலிகைகளில் அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் அடங்கும். ஒரு குறுகிய காலத்திற்குள் அவர்கள் விளைந்த வாசனையை அடக்க முடிகிறது. உங்களிடம் புதிதாக மூலிகைகள் இருந்தால், அவற்றை சுத்தமான தண்ணீரில் துவைத்து சில நிமிடங்கள் மென்று சாப்பிடுங்கள். உலர்ந்த தயாரிப்புக்கு கூடுதல் செயலாக்கம் தேவைப்படுகிறது. அதை வேகவைத்து தேயிலை இலைகளாக பயன்படுத்த வேண்டும். இதன் விளைவாக வரும் மருந்து வெளிப்புறமாகவும் உள்நாட்டிலும் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

சமாளிக்க ஒரு விரும்பத்தகாத உணர்வுகோல்ட்ஸ்ஃபுட், செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட், புதினா, யாரோ, கெமோமில் மற்றும் காலெண்டுலா ஆகியவை வெற்றிக்கு உதவும்.

பச்சை தேயிலை - பூண்டு வாசனையை சமாளிக்க ஒரு வழி

கிரீன் டீயை நாடுவதன் மூலம் பூண்டின் வாசனையிலிருந்து விடுபடுவதற்கான வழி, பூண்டை எடுத்துக் கொண்ட உடனேயே பானத்தை குடிப்பதாகும். தேநீர் மிகவும் சூடாக இருந்தால், வலுவான நறுமணம் வலுவாக மாறும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், தேநீர் சூடாக இருக்கும் வரை காத்திருந்து குடிக்கவும். தேநீர் சிறிது நேரம் வாயில் விடும்போது நறுமணத்தை உருவாக்கும் அத்தியாவசிய எண்ணெய்களை சேகரிக்கிறது. உகந்த விளைவை அடைய, மெதுவாக, சிறிய சிப்ஸில் குடிக்கவும்.

விரட்டும் நாற்றங்களை அகற்றுவதற்கான பிற வழிகள்

பூண்டு வாசனையை சமாளிப்பது கடினம் அல்ல. பணியை வெற்றிகரமாகச் சமாளிக்கும் உணவுகளை நீங்கள் உண்ண வேண்டும். உள்ளடக்கம் வரவேற்கப்படுகிறது அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள். நாட்டுப்புற ஞானத்திற்கு வருவோம்:

• புதிய காபி பீன்ஸ் பயன்படுத்தவும், ஒரு வறுக்கப்படுகிறது பான் அவற்றை வறுக்கவும், அவற்றை மெல்லவும், மற்றும் நடைமுறையின் முடிவில், சுத்தமான தண்ணீரில் உங்கள் வாயை துவைக்கவும். பின்னர் நீங்கள் எதைப் பற்றியும் கவலைப்படாமல் உங்களைச் சுற்றியுள்ளவர்களுடன் அமைதியாக தொடர்பு கொள்ளலாம்.
• நீங்கள் வயிற்றில் விளைவு அகற்றப்பட வேண்டும் என்றால், மெதுவாக வெந்தயம், வோக்கோசு மெல்லும், காட்டு பூண்டு சாப்பிடுவதை நாடவும்.
• மசாலா மற்றும் சுவையூட்டிகள் நீக்கும் விளைவைக் கொண்டுள்ளன. இலவங்கப்பட்டை, ஏலக்காய், நட்சத்திர சோம்பு அல்லது கிராம்பு இரண்டு நிமிடங்களில் உங்கள் சுவாசத்திலிருந்து பூண்டை நீக்கிவிடும். இந்த முறை முற்றிலும் உண்ணக்கூடியது.
• செயல்படுத்தப்பட்ட கரியின் மூன்று மாத்திரைகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
• மெந்தோல் கம் மெல்லுங்கள்.
• கலவையுடன் உங்கள் வாயை துவைக்கவும்: ஒரு கண்ணாடிக்குள் சூடான தண்ணீர்ஒரு தேக்கரண்டி உப்பு, சோடா, உலர்ந்த கடுகு சேர்க்கவும். துவைக்க 3 நிமிடங்கள் நீடிக்கும்.

விரும்பத்தகாத வாசனை எவ்வளவு நீடித்தது, அது எவ்வளவு விரைவாக மறைந்துவிடும்?

பூண்டு சாப்பிட்ட பிறகு ஒரு நபரை தொந்தரவு செய்யும் நிகழ்வின் காரணம் ஈதர் கலவைகள் என்று அறியப்படுகிறது. அவை உடலால் மிகவும் எதிர்மறையாக உணரப்படுகின்றன. வாசனை நீண்ட காலமாகஇது வயிற்றில் தங்கி, இரத்தத்தில் கொண்டு செல்லப்பட்டு, நுரையீரலை அடைந்து தோலடி திசுக்களில் ஊடுருவுகிறது. அதை உடனடியாக வெளியேற்றுவதற்கான சாத்தியம் இல்லை. செயல்முறை இரண்டு நாட்களுக்கு மேல் எடுக்கும். இதன் பொருள் சுற்றியுள்ள மக்கள் விரும்பத்தகாத வாசனையை உள்ளிழுக்க வேண்டிய கட்டாயத்தில் உள்ளனர். ஆரோக்கியமான உணவுகள் மற்றும் மசாலாப் பொருட்களின் உதவியுடன் அதை நீக்குவது தேவையான முடிவைக் கொடுக்காது, அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் ஏற்கனவே உடலால் உறிஞ்சப்படும்.

தேவையற்ற வாசனை உடலில் ஊடுருவிச் செல்ல நேரம் இருக்காது, பூண்டு சாப்பிட்ட முதல் இரண்டு மணி நேரத்தில் அது நடுநிலையானதாக இருக்க வேண்டும். உணவு உட்கொண்டால் மாலை நேரம், மற்றும் காலையில் விளைவுகளை எதிர்த்துப் போராடத் தொடங்கியது, தீங்கு விளைவிக்கும் கலவைகள் உடலின் இரத்தத்தில் முடிவடையும் நேரம் கிடைத்தது. எந்தச் செயலும் விரும்பிய பலனைத் தராது. துர்நாற்றத்தை மூழ்கடிக்க முடியாது.

ஒரு நபருக்கு பூண்டு வாசனை இருக்கிறதா என்று எப்படி கண்டுபிடிப்பது?

வெறுப்பூட்டும் வாசனை அனைவரையும் தொந்தரவு செய்கிறது. கற்பனை செய்து பாருங்கள்: புதிய பூண்டின் வாசனை அருகிலுள்ளவர்களிடமிருந்து வருகிறது. அவர்கள் அவற்றைத் தவிர்க்கிறார்கள், புகைகளை உள்ளிழுக்காமல் இருக்க முயற்சி செய்கிறார்கள். விரும்பத்தகாத சூழ்நிலைகளைத் தவிர்க்க, பூண்டு சாப்பிடும்போது இந்த நறுமணம் எவ்வளவு வலுவாக வெளிப்படுகிறது என்பதை நீங்கள் தீர்மானிக்க வேண்டும். இதை அடைவது கடினம் அல்ல.

ஒரு கண்ணாடி அல்லது பிளாஸ்டிக் கோப்பையை எடுத்து, அதை உங்கள் வாயில் இறுக்கமாக அழுத்தி, மூச்சை வெளியேற்றவும். உங்கள் மூக்கில் உள்ளடக்கங்களை விரைவாகக் கொண்டு வந்து, உள்ளடக்கங்களை வாசனை செய்யுங்கள். ஒரு விரும்பத்தகாத வாசனை காற்றில் இருந்தால், உடனடியாக விளைவுகளை அகற்றவும். பூண்டு அம்பர் உணர்வு எளிதில் உமிழ்நீரால் தீர்மானிக்கப்படுகிறது. உங்கள் மணிக்கட்டை நக்குங்கள், அந்த பகுதியை வாசனை. அன்பானவர்களிடம் அவர்களின் சுவாசத்தின் தரத்தைப் பற்றிய பதிவுகளை வழங்குமாறு கேட்பதே சிறந்த வழி.

புதிய வெங்காயம் பலருக்கு விருப்பமான உணவுப் பொருளாகும். இந்த காரமான மூலிகை அதன் கலவைக்கு பெயர் பெற்றது, வைட்டமின்கள் மற்றும் கிளைகோசைடுகள் நிறைந்துள்ளது. ஆனால் இருந்தாலும் பெரும் பலன், அத்தகைய ஒரு தயாரிப்பு சாப்பிட்ட பிறகு ஒரு விரும்பத்தகாத வாசனை வாயில் உள்ளது. வாயில் இருந்து அத்தகைய சக்திவாய்ந்த வாசனை அதன் கலவையில் அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் இருப்பதால் ஏற்படுகிறது. எனவே, வெங்காய மூச்சை எப்படி அகற்றுவது, வாய் துர்நாற்றத்தை தடுக்க வெங்காயத்தை வைத்து என்ன செய்யலாம், அது வராமல் தடுக்க என்ன செய்யலாம் என்பதை பலரும் தெரிந்து கொள்வது அவசியம்.

தாவரத்தின் நன்மைகள் என்ன

தயாரிப்பைப் பயன்படுத்திய பிறகு வெங்காய வாசனை ஏன் தொடர்கிறது? இந்த மசாலா அதிக எண்ணிக்கையிலான நேர்மறை பொருட்களின் மூலமாகும். இது குறிப்பாக பி வைட்டமின்கள், வைட்டமின் சி, அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் மற்றும் சுவடு கூறுகள் ஆகியவற்றில் நிறைந்துள்ளது. இது அதிக அளவு இரும்புச்சத்தையும் கொண்டுள்ளது, மேலும் இந்த மைக்ரோலெமென்ட் பாதுகாக்கப்படுகிறது, தயாரிப்பு பச்சையாகவோ அல்லது வெப்ப சிகிச்சையாகவோ பயன்படுத்தப்பட்டதா என்பதைப் பொருட்படுத்தாமல்.

பச்சை இறகுகளில் அதிக அளவு கரோட்டின், பயோட்டின், பொட்டாசியம் மற்றும் ஃபோலிக் அமிலம் உள்ளது. முக்கிய பயனுள்ள பண்புகள்:

• பசியின் தரத்தை மேம்படுத்துதல், உயிர்ச்சக்தியை அதிகரித்தல்;
• செரிமான அமைப்பின் செயல்பாடுகளை மேம்படுத்துதல்;
• ஆண்டிசெப்டிக் குணங்கள்;
• பாக்டீரிசைடு குணங்கள்;
• அதிகரிக்கும் திறன் இரத்த அழுத்தம்ஹைபோடென்ஷனுடன்;
• புற்றுநோயியல் செயல்முறைகளின் தடுப்பு;
• நீரிழிவு எதிர்ப்பு விளைவு.

இந்த தயாரிப்பு தினசரி உட்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. ஆனால், பல நேர்மறை பொருட்கள் இருந்தபோதிலும், அது ஒரு உச்சரிக்கப்படும் வாசனை மற்றும் சுவை உள்ளது. அதன் நுகர்வு விளைவாக, ஒரு விரும்பத்தகாத பிந்தைய சுவை நீண்ட நேரம் நீடிக்கலாம் மற்றும் மூச்சு நீண்ட நேரம் வாசனை இருக்கலாம். இது எவ்வளவு காலம் நீடிக்கும் என்பது வைட்டமின் மூலத்தின் அளவைப் பொறுத்தது. சிக்கலை அகற்றுவதற்கான காரணங்கள் மற்றும் வழிகளை அறிந்து கொள்வது அவசியம்.

அதை விரைவாக அகற்றுவது எப்படி

உங்கள் வாயிலிருந்து வெங்காயத்தின் வாசனையை எவ்வாறு அகற்றுவது? அவசரமாகவும் விரைவாகவும் வாசனையை அகற்ற, நீங்கள் தயாராக தயாரிக்கப்பட்ட பொருட்கள் மற்றும் நாட்டுப்புற விருப்பங்களைப் பயன்படுத்தலாம். தயாரிப்பை உட்கொண்ட பிறகு, அதன் நுண் துகள்கள் வாயில் இருக்கும், இது சில எதிர்விளைவுகளுக்குள் நுழைகிறது. அவை வாய் மற்றும் உமிழ்நீர் திரவத்தில் பாக்டீரியாவுடன் தொடர்பு கொள்கின்றன. இதன் விளைவாக ஒரு நிலையான விரும்பத்தகாத வாசனை உள்ளது. தவிர மருந்துகள்மற்றும் பாரம்பரிய முறைகள்பின்வரும் உதவிக்குறிப்புகளைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் இந்த நிகழ்வை நீங்கள் எதிர்த்துப் போராடலாம்:

• துண்டாக்கப்பட்ட தயாரிப்பை சாப்பிடுங்கள், அதனால் அது விரைவாக மெல்லப்படும் மற்றும் நாக்கின் மேற்பரப்பில் இருக்காது;
• வெட்டிய பிறகு, அதை ஒரு வடிகட்டியில் போட்டு கொதிக்கும் நீரில் சுடுவது நல்லது.
• ஆலை கொண்டிருக்கும் உணவுகளை தயாரிக்கும் போது, ​​முன்கூட்டியே சிறப்பு வழிமுறைகளை தயார் செய்யுங்கள்;
• பேஸ்டுடன் உங்கள் வாயை சுத்தம் செய்யவும், கழுவுதல் பயன்படுத்தவும்;
• கட்லரியில் எஞ்சியிருக்கும் இந்த நறுமணத்தை அகற்றுவதற்கான ஒரு எளிய வழி, அதை எலுமிச்சை கொண்டு துடைப்பது, இந்த தீர்வு விரும்பத்தகாத நாற்றங்களைக் கொல்லும்.

நீண்ட காலமாக துர்நாற்றம் இருந்தால், அதை அகற்ற எந்த முறையும் இல்லை என்றால், ஒரு மருத்துவரை அணுகுவது நல்லது, அவர் உங்கள் வாயிலிருந்து வெங்காய வாசனையை எவ்வாறு விரைவாக அகற்றுவது என்று உங்களுக்குச் சொல்வார், ஆனால் ஏன் ஒரு குறிப்பிட்ட வழக்கில் அனைத்து முறைகளும் பயனற்றவை மற்றும் அதைத் தடுக்க முடியாது.

மருந்தக சங்கிலியால் வழங்கப்படும் தயாரிப்புகள்

உங்கள் வாயில் வெங்காய வாசனையை எவ்வாறு அகற்றுவது? எந்த மருந்தக சங்கிலியிலும் விற்கப்படும் பொருட்களைப் பயன்படுத்தி உங்கள் வாயிலிருந்து வெங்காய வாசனையை அகற்றலாம். அவை மலிவு மற்றும் பயன்படுத்த எளிதானவை:

இரட்சிப்பாக நாட்டுப்புற வைத்தியம்

பாரம்பரிய முறைகளைப் பயன்படுத்தி வீட்டில் உங்கள் வாயில் வெங்காய வாசனையை எவ்வாறு அகற்றுவது? விடுபடுங்கள் வெங்காய வாசனைநீங்கள் பின்வரும் நாட்டுப்புற வைத்தியம் பயன்படுத்தலாம்.

மிகையாக மதிப்பிடுவது கடினம் நன்மை பயக்கும் பண்புகள்வெங்காயம், ஆனால் அது அவரைப் பற்றியது தனித்துவமான பொருட்கள், இது நோய்க்கிருமி நுண்ணுயிரிகளின் வளர்ச்சியை அழிக்கும் திறன் கொண்டது. இருப்பினும், வழக்கமான பல் துலக்குதல் மற்றும் ஃப்ளோஸைப் பயன்படுத்தி வாயில் அதன் தொடர்ச்சியான விரும்பத்தகாத வாசனையை அகற்றுவது மிகவும் கடினம். வாயில் இருந்து வெங்காய வாசனையை எவ்வாறு அகற்றுவது என்ற கேள்வியின் பொருத்தம் இன்று ஒவ்வொரு நாளும் வளர்ந்து வருகிறது, மிகவும் சிரமமின்றி விரும்பத்தகாத வாசனையை அகற்ற உதவும் போதுமான வழிகள் மற்றும் முறைகள் உள்ளன.

உறிஞ்சும் மருந்துகள்

நறுமணமுள்ள தாவரங்களின் சாறுகள் மற்றும் உறிஞ்சுதல் பண்புகளைக் கொண்ட பல மருந்துப் பொருட்கள் வெங்காயத்தின் வாசனையை அகற்ற உதவும். அத்தகைய மருந்துகள் அடங்கும்:

இந்த கட்டுரையில், ஒவ்வொரு வெங்காய காதலரும் விரைவாகவும் நம்பகத்தன்மையுடனும் வாசனையிலிருந்து விடுபட ஒரு வழியைக் கண்டுபிடிப்பார்கள். ஏனெனில் அத்தகைய எளிய குறிப்புகள், செயல்திறனில் மட்டுமல்ல, மேலே உள்ள ஆலோசனையை செயல்படுத்துவதற்கு சில வழிமுறைகள் மற்றும் தயாரிப்புகளின் கிடைக்கும் தன்மையிலும் வேறுபடுகின்றன.

வெங்காயம் மற்றும் பூண்டு மிகவும் பயனுள்ள தாவரங்கள், ஆனால் அவை மிகவும் விரும்பத்தகாத நுணுக்கத்தைக் கொண்டுள்ளன, அவை அவற்றின் பயன்பாட்டை அரிதாக ஆக்குகின்றன. அது வாசனை. கைகள் மற்றும் மரப் பொருட்களில் நீண்ட நேரம் இருக்கும் குணாதிசயமான கடுமையான நறுமணம், வாயில் சுவாசத்துடன் கலந்து அச்சுறுத்தும் வடிவங்களைப் பெறுகிறது.

ஒரு குறிப்பிட்ட நேரத்தில் இந்த சிக்கலை எவ்வாறு முழுமையாக அகற்றுவது?

வெங்காய வாசனையை நம்பத்தகுந்த முறையில் அகற்றுவது எப்படி?

சில சந்தர்ப்பங்களில் நறுமணத்தின் நிலைத்தன்மை தீர்மானிக்கப்படுகிறது என்று இப்போதே சொல்ல வேண்டும் மோசமான வேலை செரிமான பாதை- இந்த வழக்கில், கீழே விவாதிக்கப்பட்ட முறைகள் எதிர்பார்த்தபடி செயல்படாது. இருப்பினும், அவை இன்னும் பெரும்பாலான துர்நாற்றத்தை அகற்றும்.

• எளிமையானது, ஆனால் எப்போதும் இல்லை மலிவு விருப்பம்- புதினா அல்லது மெந்தோல் பேஸ்ட்டைப் பயன்படுத்தவும். அதன் உதவியுடன், நீங்கள் உங்கள் பற்களை மட்டும் சுத்தம் செய்ய வேண்டும், அங்கு உணவு குப்பைகள் குவிந்து, ஆனால் உங்கள் நாக்கு. இங்குதான் வாசனை இணைக்கப்பட்டுள்ளது, எனவே கவனமாக அதன் மீது முட்கள் கொண்டு நடந்து, எச்சத்தை அகற்றவும். செயல்முறை விரும்பத்தகாததாக இருக்கலாம். இறுதியாக, ஒரு புத்துணர்ச்சியூட்டும் துவைக்க பயன்படுத்த காயம் இல்லை.
• புதினா அல்லது எலுமிச்சைச் சுவையுடன் கூடிய சூயிங் கம், அல்லது அதே இயல்புடைய லாலிபாப்கள், நீங்கள் வீட்டிற்கு வெளியே இருப்பதைக் கண்டால், உங்கள் வாயில் வெங்காய வாசனையை சிறிது சிறிதாக அகற்ற வேண்டியிருந்தால், நீங்கள் பயன்படுத்தக்கூடிய ஒரு விருப்பமாகும்.

இந்த சிக்கலைச் சமாளிக்க உதவும் அனைத்து தீர்வுகளும் உறிஞ்சப்படும் திறனைக் கொண்டுள்ளன, எனவே சில மருந்துகள் அதே நோக்கத்திற்காக பயன்படுத்தப்படலாம். உதாரணமாக, செயல்படுத்தப்பட்ட கார்பன், மெதுவாக மென்று துப்ப வேண்டும். இதற்குப் பிறகு, உங்கள் வாயை நன்கு துவைக்க வேண்டும். சூடான தண்ணீர், ஏனெனில் கரி அது தொடும் அனைத்தையும் வண்ணமயமாக்குகிறது. நிறமற்ற மாற்று வெள்ளை கரி.

சிறப்பு பொருட்கள் இல்லாமல் வெங்காயத்தின் வாசனையை எப்படி மறைப்பது?

முதலில், இந்த தயாரிப்பின் சிறப்பியல்பு நறுமணம் முழுமையாக ஊடுருவாமல் பார்த்துக் கொள்ள வேண்டும். இதை செய்ய, உணவு தயாரிக்கும் போது, ​​நீங்கள் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும் எந்த கீரைகள் செய்தபின் நடுநிலையான விரும்பத்தகாத வாசனை - வோக்கோசு கொண்டு வெந்தயம் இருந்து துளசி மற்றும் ஆர்கனோ. நிச்சயமாக, பிந்தையது புதியதாக இருக்க வேண்டும். செலரி மற்றும் கொத்தமல்லி நன்றாக வேலை செய்கிறது. நீங்கள் அவற்றை வெங்காயத்துடன் கலக்க வேண்டியதில்லை - சாப்பிட்ட பிறகு நீங்கள் ஒரு துளிர் மெல்லலாம், ஆனால் நீங்கள் அதை மெதுவாக செய்ய வேண்டும். இந்த நடவடிக்கை எப்போதும் வாசனையை முழுமையாக அகற்றாது என்றாலும். கூடுதலாக, கீரைகளை சாப்பிட்ட பிறகு, நாக்கு ஒரு இருண்ட நிறத்தைப் பெறுகிறது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், இது பற்பசை மூலம் சுத்தம் செய்யப்பட வேண்டும் - வழக்கமான கழுவுதல் உதவாது.

பால் குழு வெங்காயத்தின் வாசனையை நன்கு மங்கச் செய்கிறது, எனவே நீங்கள் வெங்காயத்தை சுண்டவைத்த ஒரு கிரீமி சாஸை உருவாக்கினால், அதை சாப்பிட்ட பிறகு அதன் நறுமணத்தை நீங்கள் கவனிக்க மாட்டீர்கள்.

• தீவிர விளையாட்டு ஆர்வலர்களுக்கான ஒரு முறை - நீங்கள் வெங்காயம் சாப்பிட்ட பிறகு, ஒரு கப் கேஃபிர் குடிக்கவும் அல்லது தயிர் சாப்பிடவும். இருப்பினும், குடலில் இந்த தயாரிப்புகளுக்கு இடையே மோதல் இல்லாத தொடர்புக்கு உத்தரவாதம் அளிக்க முடியாது.
• ஒரு பாதுகாப்பான விருப்பம் ஒரு கப் வலுவான தேநீர் அல்லது காபி குடிக்க வேண்டும், ஆனால் அதில் சர்க்கரை அல்லது சேர்க்கைகள் இருக்கக்கூடாது. இருப்பினும், மேலே விவாதிக்கப்பட்ட காரணத்திற்காக பால் தீங்கு விளைவிக்காது. நீங்கள் காபி குடிக்க விரும்பவில்லை என்றால், உங்கள் நாக்கின் கீழ் ஒரு காபி கொட்டையை வைத்து சில நிமிடங்கள் கழித்து மென்று சாப்பிடலாம்.
• உங்கள் வாயிலிருந்து வெங்காய வாசனையை அவசரமாக அகற்றுவது எப்படி? கொட்டைகள் மிகவும் நம்பகமான இயற்கை விருப்பமாக அங்கீகரிக்கப்பட்டுள்ளன: பாதாம், பைன் கொட்டைகள், அக்ரூட் பருப்புகள் - விரும்பத்தகாத நறுமணத்தை கணிசமாக அகற்ற அல்லது முற்றிலுமாக அகற்ற, அவற்றில் சிலவற்றை மெதுவாக மெல்லுங்கள். நேரம் மற்றும் இடம் அனுமதித்தால், மவுத்வாஷ் அல்லது முழு பல் துலக்குதல் மூலம் எச்சங்களை அகற்றுவது கடினமாக இருக்காது.
• வெங்காய வாசனையை அகற்றுவதற்கான விருப்பங்கள்: ஒரு இலவங்கப்பட்டை, எலுமிச்சை அல்லது ஆரஞ்சு பழம் அல்லது நேரடியாக ஒரு சிட்ரஸ் துண்டு. நீங்கள் ஒரு அன்னாசி துண்டு அல்லது ஒரு ஆப்பிள் எடுத்து கொள்ளலாம்.

முடிவில், வெங்காயத்துடன் ஒரு உணவைத் தயாரிப்பதற்கு முன், 2 புள்ளிகளுக்கு கவனம் செலுத்துவது முக்கியம் என்று சொல்வது மதிப்பு: முதலில், செய்முறை அனுமதித்தால், தயாரிப்பை முடிந்தவரை இறுதியாக நறுக்கவும். இரண்டாவதாக, தயாரிக்கப்பட்ட வெங்காயத்தை கொதிக்கும் நீரில் வதக்கவும். இந்த எளிய குறிப்புகள் விரும்பத்தகாத வாசனையை குறைக்க உதவும் பயனுள்ள தயாரிப்பு, பின்னர் அதை நீக்குவதற்கு நீங்கள் குறைந்த முயற்சி எடுக்க வேண்டும்.

மற்றும் வெங்காயம் உணவுகளில் அசாதாரண சுவைகளை சேர்க்கிறது, ஒரு நம்பமுடியாத நறுமணம் மற்றும், எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, பல ஈர்க்கக்கூடிய ஆரோக்கிய போனஸ்கள் உள்ளன. ஆனால் துரதிர்ஷ்டவசமாக, இரண்டு காய்கறிகளும் மிகவும் துர்நாற்றத்தை ஏற்படுத்தும், இது ஹலிடோசிஸ் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. குறிப்பாக அவை புதியதாக உட்கொள்ளப்பட்டால்.

ஏன் இந்த வாசனை கூட வருகிறது? காரணம், ஒரு பல் துலக்குதல் அவற்றைச் சமாளிக்க முடியாது (குறைந்தது நாம் கிளாசிக் பல் துலக்குதல் பற்றி பேசினால்). அவற்றில், எடுத்துக்காட்டாக, அல்லிசின் உள்ளது, இது பூண்டு காற்றில் வெளிப்படும் போது வெளியிடப்படுகிறது. அல்லது வெங்காயம் மற்றும் பூண்டை வெட்டும்போது தோன்றும் அல்லைல் மெத்தில் சல்பைடு, அவற்றை சாப்பிட்ட பிறகு இரத்த ஓட்டத்தில் நுழைந்து நுரையீரல் மற்றும் துளைகள் வழியாக வெளியேற்றப்படுகிறது. மேலும் சிஸ்டைன் சல்பாக்சைடு, இது முக்கியமாக வாய் துர்நாற்றத்திற்கு காரணமாகும்.

இருப்பினும், வெங்காயம் மற்றும் பூண்டு நம் உடலுக்கு வழங்கக்கூடிய அனைத்து நன்மைகளையும் மறுக்க வலுவான மற்றும் மிகவும் இனிமையான வாசனை இன்னும் ஒரு காரணம் அல்ல. குறிப்பாக அதை எவ்வாறு கையாள்வது என்பது உங்களுக்குத் தெரிந்தால்.

தண்ணீர் அல்லது பால்

ஒன்று அல்லது இரண்டு கிளாஸ் தண்ணீர் - சிறந்த வழிமீதமுள்ள வெங்காயம் மற்றும் பூண்டை நாக்கில் இருந்து அகற்றவும். கூடுதலாக, இது உமிழ்நீரின் உற்பத்தியைத் தூண்டுகிறது, இதையொட்டி, வாயில் உள்ள துர்நாற்றத்தை ஏற்படுத்தும் பாக்டீரியாக்களை அகற்ற உதவுகிறது.

மற்றொரு நல்ல விருப்பம். பால் மற்றும் பால் பொருட்கள் வாயில் கந்தகம் கொண்ட சேர்மங்களின் செறிவைக் குறைக்கும் திறனைக் கொண்டிருப்பதாக விஞ்ஞானிகள் கூறுகின்றனர், மேலும் குறைந்த கொழுப்புள்ள பால் பொருட்களை விட முழு கொழுப்புள்ள பால் பொருட்கள் இதை சிறப்பாகச் செய்கின்றன.

மொத்த சுத்தம்

வாய் துர்நாற்றத்திற்கு பங்களிக்கும் பாக்டீரியாக்கள் பொதுவாக ஈறு கோட்டிற்கு கீழே காணப்படும். எனவே சாப்பிட்ட உடனேயே பல் துலக்குவது - ஆனால் எப்போதும் தொலைதூர மூலைகளை அடையக்கூடிய தூரிகையைப் பயன்படுத்துவது - நிச்சயமாக மிதமிஞ்சியதாக இருக்காது. கூடுதலாக, ஒரு விரும்பத்தகாத வாசனைக்கான காரணம் நாக்கில் குவிந்த பாக்டீரியாவாக இருக்கலாம், எனவே பல் மருத்துவர்கள் இந்த விஷயத்தில் கவனம் செலுத்த பரிந்துரைக்கின்றனர், ஒரு சிறப்பு நாக்கு ஸ்கிராப்பரைப் பயன்படுத்தி அல்லது தலைகீழ் பக்கம்தூரிகைகள். சரி, பல் ஃப்ளோஸ் மூலம் பிரச்சாரத்தை முடிப்பது பயனுள்ளது.

துவைக்க தீர்வு

மிளகாய் அல்லது கருவேல மரப்பட்டை போன்ற பிரகாசமான நறுமணத்துடன் கூடிய மவுத்வாஷ் உங்கள் சுவாசத்தில் பூண்டு அல்லது வெங்காயத்தின் வாசனையை மறைக்க முடியும். குளோரின் டை ஆக்சைடு துவைக்கப் பயன்படுத்துவது பிளேக், பாக்டீரியா மற்றும் உணவுத் துகள்களை அகற்றுவதில் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று சில ஆராய்ச்சிகள் தெரிவிக்கின்றன என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

பழங்கள், காய்கறிகள் மற்றும் மூலிகைகள்

சாப்பிட்ட உடனேயே நீர் நிறைந்த உணவுகளை சாப்பிடுவது ஒரு சிறந்த வழியாகும், விரும்பத்தகாத வாசனையிலிருந்து விடுபடவில்லை என்றால், குறைந்தபட்சம் அதை மறைக்கவும். இந்த அர்த்தத்தில் புதியவை மற்றவர்களை விட சிறப்பாக செயல்படுகின்றன என்று விஞ்ஞானிகள் கூறுகின்றனர். பூண்டு அடங்கிய உணவுக்குப் பிறகு ஒரு பச்சை ஆப்பிள் அல்லது கீரையின் சில இலைகளை சாப்பிடுவது துர்நாற்றத்தை கணிசமாகக் குறைக்கிறது என்று ஒரு ஆய்வு கண்டறிந்துள்ளது. வெங்காயத்திலும் இதேதான் நடக்கும் என்று ஆராய்ச்சி குழு தெரிவிக்கிறது.

ஒரு கொத்து வோக்கோசுடன் பூண்டை மெல்லுமாறு பிரபலமான ஞானம் அடிக்கடி அறிவுறுத்துகிறது - மேலும் இதிலும் தர்க்கம் உள்ளது. ரகசியம், எதையும் வெல்லக்கூடிய பிரகாசமான வாசனைக்கு கூடுதலாக, வோக்கோசு (அத்துடன் கொத்தமல்லி அல்லது புதினா) அண்ணத்தை நன்கு சுத்தப்படுத்துகிறது, அங்கு ஹலிடோசிஸைத் தூண்டும் பாக்டீரியாவும் மறைக்க முடியும்.

ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் அல்லது பச்சை தேயிலை

ஒரு தேக்கரண்டி ஒரு கிளாஸ் வெதுவெதுப்பான நீரில் கரைத்து, உணவுக்கு முன் அல்லது பின் குடித்தால், விரும்பத்தகாத வாசனையை சமாளிக்க முடியும் என்பதற்கான சான்றுகள் உள்ளன. இருப்பினும், இந்த முறையைச் சோதிப்பதற்கு முன், நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை அணுகுமாறு நாங்கள் பரிந்துரைக்கிறோம் - அமிலத்தன்மையுடன் பிரச்சினைகள் ஏற்பட்டால், நிச்சயமாக, உங்கள் வாயில் இருந்து பூண்டு வாசனையை அகற்றுவீர்கள், ஆனால் நீங்கள் உடனடியாக ஒரு காஸ்ட்ரோஎன்டாலஜிஸ்ட்டை சந்திப்பீர்கள்.

இங்கே மிகவும் மென்மையான விருப்பம் - ஒரு கப். கிரீன் டீ விரும்பத்தகாத வாசனையையும் புதினாவையும் நீக்கும் என்று ஒரு ஆய்வு கண்டறிந்துள்ளது. சூயிங் கம்அல்லது வோக்கோசு எண்ணெய் கொண்ட பொருட்கள். கிரீன் டீ உள்ளது என்ற உண்மையையும் இதனுடன் சேர்த்துக்கொள்வோம் கூடுதல் நன்மைகள்வாய்வழி குழிக்கு: அதில் உள்ள கேடசின்கள், அதே ஆய்வின்படி, ஆண்டிசெப்டிக் துவைக்க போன்ற திறம்பட பிளேக்கை அகற்றும்.