Cine este cea mai puternică persoană? Cel mai puternic om din Rusia: nume, realizări, istorie și fapte interesante.

Oamenii puternici au trezit întotdeauna un interes arzător în inimile oamenilor și i-au fascinat. Este suficient să ne amintim de oamenii puternici și sportivii de circ care sunt iubiți de public. Astăzi în lume există mai mulți oameni care diferă în abilitățile lor. Pentru determinarea liderilor, se organizează competiții și campionate, atât de stat, cât și mondiale. Cine este cea mai rezistentă persoană din lume?

În primul rând, să ne dăm seama ce este rezistența. Acesta este unul dintre câțiva parametri de definiție condiție fizică persoană. Dacă vorbesc despre Viata de zi cu zi, atunci indicatori ai rezistenței sunt capacitatea de a face un fel de muncă timp îndelungat și continuu sau exercițiu fizic. Unii oameni au decis să-și conecteze viața cu dezvoltarea acestei abilități speciale.

Acest britanic de 52 de ani este un fost soldat. trupe aeropurtate, a reușit să stabilească un număr mare de recorduri în diverse discipline. Peste cincizeci dintre realizările sale au fost incluse în Cartea Recordurilor Guinness, drept urmare Paddy este în mod clar cea mai durabilă persoană din lume. În exterior, nu se poate spune de la el că este un om puternic remarcabil, dar premii sportive vorbesc de la sine. De exemplu, a făcut patru mii de flotări pe zi timp de un an întreg, ceea ce este un record absolut. Într-o oră putea face 1.860 de flotări la un braț. Mai mult, a făcut-o suma maxima genuflexiuni cu o sarcina de 20 kg in maini si numarul maxim de ridicari cu un rucsac cu greutatea de 20 kg pe spate. Și cu un rucsac de 15 kilograme, Doyle și-a depășit toți rivalii în cursele de fond.

Peddy Doyle: „Sunt recunoscător armatei că m-a învățat disciplina și imagine sănătoasă viaţă"

Numai în 2014, Paddy a stabilit peste treizeci de recorduri în domeniul sportului, obținând un succes deosebit în alergarea cu diverse sarcini. Pe lângă recordurile incluse în Guinness Book, Doyle are încă o sută și jumătate de recorduri înregistrate în surse locale de informare autorizate. CU serviciu militar a renunțat în 1986 și de atunci a devenit un pasionat de fitness, dedicându-se în întregime antrenamentelor riguroase.

Deja în mai 1987 și-a testat forța în felul următor: a făcut 4.100 de flotări cu o încărcătură de douăzeci de kilograme pe spate. I-a luat 4,5 ore. De atunci și până astăzi, Paddy s-a antrenat șase zile pe săptămână timp de aproximativ două ore. L-a construit pentru sine Sală de gimnasticăîn propria ta grădină. Antrenamentele pot varia în funcție de situația actuală. acest moment obiective - de exemplu, jogging cu o încărcătură, mers pe jos, flotări tipuri diferite, precum și antrenament și utilizare diferite simulatoare. Omul se completează exercițiu fizic alimentație adecvată: Cel mai adesea mănâncă orez și carne albă, multe fructe și legume și bea exclusiv apă.

Cea mai rezistentă persoană din Rusia este un originar din regiunea Chelyabinsk. Bogatyr s-a născut în 1974. Avea pe cineva în care să fie puternic: tatăl său lucra ca fierar, dar, desigur, nimeni nu se aștepta ca băiatul să devină deținător de record. Elbrus a început să se angajeze activ în sport la vârsta de 12 ani, dar nu a fost ușor într-un sat mic unde nu există săli de sport sau echipamente moderne de exerciții. Apoi, tipul și-a construit propriile mașini de antrenament din fier găsit în curte. În plus, a jucat baschet de ceva vreme până când a ajuns la concluzia că adevărata lui chemare a fost haltere și lupte.

După absolvirea școlii, s-a apucat serios de lupte de brațe, în timp ce studia simultan la Institut cultura fizica

Știind multe despre sport din reviste, Nigmatullin a decis ferm, împotriva voinței părinților săi, să-și dedice viața acestuia. Poate părea surprinzător, dar tipul nu a fost acceptat în armată: s-a dovedit că a făcut-o tensiune arterială crescută. Medicii au prezis chiar că îi mai rămâne de trăit maxim 30 de ani. Această știre l-a șocat pe tip, dar el s-a reușit, s-a apucat intens de powerlifting și la vârsta de 19 ani a devenit deja campionul Rusiei.

Și până la vârsta de 21 de ani, nu mai rămânea decât să-ți amintești boala cu un zâmbet. Cariera mergea rapid în sus, presiune ridicata nu se mai făcea simţită. Astăzi, Elbrus are mai multe titluri onorifice, este căsătorit fericit și își crește fiica soției din prima căsătorie.

Elbrus Nigmatulin – om-munte

Acest kenyan este considerat cel mai rezistent alergător din lume, pentru că nu oricine poate depăși distanța uriașă de maraton de 42.000 de kilometri. Sportivul a început să alerge la vârsta de 18 ani. Acest sport este în general foarte popular în Kenya, astfel încât fiecare copil din copilărie vede victoriile maratoniştilor şi este impregnat de spiritul lor. Patrick, de exemplu, a fost inspirat de omonim și compatriotul său Patrick Ivuti, care a câștigat mai multe maratoane importante. Sub antrenorul său, Macao era pregătit pentru al lui debut internationalși a câștigat o victorie zdrobitoare. Perioada de glorie a carierei sportivului a început în 2007. În 2013, din cauza unei răni la genunchi, a fost nevoit să întrerupă alergarea, dar în 2014 a revenit din nou la acesta și a ocupat locul patru la prima sa competiție. Patrick este căsătorit fericit: este căsătorit și are o fiică.

Trebuie să alergi cu plăcere - unul dintre secrete cariera de succes Patrick Macau

Este imposibil să nu menționăm printre oamenii rezistenți din care acest celebru sportiv Rusia țaristă. Putem spune că el este mândria poporului nostru, care a glorificat țara indiferent de situația politică. Ivan s-a născut într-o familie numeroasă, unde nu numai el, ci și fratele său erau puternici. Totuși, restul copiilor s-au remarcat și prin energia sănătoasă.

Încă din copilărie, Ivan s-a antrenat cu gantere și greutăți, a alergat, a făcut gimnastică și, din adolescență, a început să evolueze la circ ca atlet. Atunci i-a venit faima, pentru că i-a învins pe aproape toți voinicii țării cu care a luptat.

După cum notează medicul clubului de lupte, în care Poddubny era membru, puterea și rezistența sa s-au remarcat și prin capacitatea sa neobișnuită de a deveni activ în momentul potrivit, și până atunci, ațipi ca o fiară adormită.

Ivan Poddubny a fost amintit ca o persoană neobișnuit de carismatică și inteligentă. Până în 1903, el era deja cunoscut nu numai în Imperiul Rus, ci și în țările vecine. Apoi soarta lui a galopat cu viteză maximă: moartea miresei sale, depresie, recuperarea din ea, campionate - toate acestea pe fundalul vicisitudinilor politice, războaielor și revoluțiilor. În 1925, deja sub sovietici, a plecat în SUA și și-a continuat cariera, dar s-a întors doi ani mai târziu. Poddubny a murit în 1949 din cauza unui atac de cord. Acest erou rus va fi amintit pentru totdeauna nu numai pentru el rezistenta fizica, dar și cu lățimea sufletească.

Ivan Poddubny a avut o reacție excelentă, a fost hotărâtor și nu părea să știe deloc ce este confuzia

Recorduri neobișnuite de rezistență

„Anticiclist” din SUA A. Furman în 1994 a mers pe bicicletă mai mult de optzeci de kilometri, pedalând în reversul. Mai mult, stabilirea acestui record nu l-a liniștit, iar trei ani mai târziu a parcurs 37 de kilometri în 12 ore, ținând în mână un băț cu cap de cal.

Zece oameni din Polonia și-au stabilit un obiectiv de a experimenta greutățile muncii din Sisif și au rostogolit un butoi de 60 kg timp de 24 de ore. Au fost suficiente pentru o distanță de 200 de kilometri.

Din cele mai vechi timpuri, oamenii au visat la abilități supraomenești care să-i aducă mai aproape de zei și să le permită să se ridice deasupra naturii. Această dorință a supraviețuit până în zilele noastre, iar eroii acestui top sunt dovada acestui lucru.

Puterea a fost venerată printre oameni din cele mai vechi timpuri. Oameni puternici au condus armate și națiuni întregi. Oamenii puternici moderni sunt, de asemenea, populari. Ei au stabilit recorduri și își scriu numele în istorie. Dar cine este cel mai mult om puternicîn lume? Cine ține acum palma? Citiți mai departe: va fi interesant.

Cel mai puternic om de pe planetă

Acest titlu a fost acordat pe baza competiției Cel mai puternic om din lume din 1977. Acum, atletul britanic Eddie Hall, supranumit Bestia, este considerat cel mai puternic om de pe planetă. Și asta este bine meritat.

Toți oamenii puternici sunt băieți mari, iar Eddie nu face excepție. Cu o înălțime de 190 cm, sportivul cântărește 170-180 kg. După cum se spune: fără masă - fără forță. Acest lucru este adevărat, deoarece este imposibil să ridici o minge care cântărește 170 kg la o înălțime de un metru și jumătate în orice alt mod.

Eddie Hall ar fi putut deveni cel mai puternic din lume înainte, dar atitudinea lui față de antrenament l-a dezamăgit. În mod uimitor, britanicul a devenit de patru ori cel mai puternic din țară fără să atingă echipamentul de forță extremă. S-a antrenat după tiparul pe care îl folosesc culturiștii.

Cu toate acestea, în ciuda acestui fapt, la Cel mai puternic om din lume în 2012, el a reușit să câștige doar în presa ghemuită și în picioare. Înfrângerea l-a forțat să-și schimbe abordarea antrenamentului, dar nu atât de mult pe cât se aștepta. Hall tocmai adăugat la pregătire standard un exercițiu de om puternic.

Conceptul lui este următorul. Principalul lucru este să câștigi putere și abia apoi să lucrezi la tehnică, pentru că primul durează ani, iar al doilea durează luni.

Eddie Hall Records:

Genuflexiuni cu mreana pe umeri - 405 kg
Presă pentru piept cu mreană - 300 kg
Presă pentru picioare - 1t pentru 10 repetări
Deadlift - 500 kg (record mondial absolut)

Eddie Hall are un apetit care se potrivește cu porecla lui. După cum afirmă omul puternic, el nu are un program specific de masă. Mănâncă tot timpul, dar in portii mici. Dieta lui este bogată în carbohidrați, proteine și grăsimi sănătoase.

"Dacă oameni normali Ei mănâncă o jumătate de cană de orez pe zi, apoi eu mănânc jumătate de găleată. Ei iau o felie de fructe, iar eu cinci”, așa își descrie Bestia atitudinea față de nutriție.

Cum se antrenează cel mai puternic om de pe planetă? Sala în toate exerciții de bază nu depășește niciodată șase repetări. Greutatea de lucru - 90% din maximul unei repetări. Dacă reușiți să finalizați șase repetări, atunci greutatea pe aparat este crescută.

Eddie se antrenează de cinci ori pe săptămână. Programul include înot, stretching, antrenament clasic și antrenament de forță extremă.

Luni începe cu înot. Înainte de prânz, sportivul petrece o oră în piscină. Următorul este un antrenament pentru picioare:

genuflexiuni clasice;
presa de banc;
Deadlift picior drept;
"plimbarea fermierilor"

Ziua de marți este rezervată antrenamentelor muşchii pectoraliși mușchii asistenți:

presa cu mreana orizontala;
Presă unghiulară;
presa cu gantere;
presă de bancă cu prindere apropiată;
butuc de presa de piept.

Eddie dedică miercuri exercițiilor de forță extremă:

răsturnarea roților;
tragere de sanie;
lovind roata cu un baros.

După antrenament, britanicul face o baie cu gheață, apoi merge la un masaj și la un kinetoterapeut.

Joi este ziua deadliftului. O săptămână se antrenează indicatori de putere, iar pe următorul exersează tehnica şi calitățile vitezei. După ce am terminat cu deadlift, Hall lucrează la mușchii spatelui și bicepșii. O dată la două săptămâni, el aruncă „Piatrele Atlas” pe dulapuri.

Vineri - antrenament pentru umeri:

presă cu mreană aşezată deasupra capului;
balansați ganterele în lateral;
aplecat peste musca cu gantere.

După prânz, Eddie își exersează viteza. Mai multe curse de sprint cu saci grei sau butoaie îl ajută în acest sens.

Eddie Hall este foarte puternic, dar acest lucru nu anulează meritele altor sportivi ale căror realizări sunt consemnate în Cartea Recordurilor Guinness. Să ne amintim de câțiva oameni puternici emblematici.

Recorduri Guinness: cel mai mult oameni puternici

Givanildo Vieira de Souza.

Jucător echipa de fotbal Porto, brazilianul cunoscut sub numele de Hulk, a marcat unul dintre cele mai puternice goluri din istorie. În 2012, într-un meci cu Șahtiorul, a trimis mingea în poartă cu o viteză de 214 km/h.

Brian Shaw.

Omul puternic american care a devenit de patru ori cel mai puternic om de pe planetă. Principalul concurent pentru Eddie Hall, care a luat titlul de la Shaw în 2017. Brian ridică 420 kg fără curele. La competiția Arnold Classic din 2017, a aruncat o minge cu o greutate de 254 kg pe o tribună de 1,4 m înălțime.

Bruce Hlebnikov.

Înregistrat în Cartea Recordurilor Guinness ca fiind cel mai mult baiat puternic. De asemenea, în vârsta preșcolară Bruce a predat Volga, iar la vârsta de opt ani a ridicat de 300 de ori o greutate de 8 kilograme. În tinerețe, puterea brațului meu era suficientă pentru a rupe o carte cu 700 de pagini. La vârsta de unsprezece ani, a târât o macara de 38 de tone legată de păr 10 cm.

Zydrunas Savickas.

Omul puternic lituanian a devenit și cel mai puternic de pe Pământ de patru ori. La Arnold Classic din 2014, a tras o mreană cu o greutate de 523 kg. Vulturul abia putea rezista la o asemenea greutate, iar Savickas nu a făcut decât să întâmpine mulțimea.

Notă: pe bară, în loc de plăci, erau roți, ceea ce scurtează amplitudinea mișcării. Prin urmare, acest record nu acoperă realizarea lui Eddie Hall.

Marat Zhylanbaev.

Cel mai puternic om din Kazahstan. Totuși, nu în forța fizică, ci în forța mentală. Este un maraton desăvârșit. Dacă calculăm lungimea totală a călătoriei pe care a parcurs-o, cifra va depăși 160.000 km.

El deține șase recorduri mondiale care nu au fost încă doborâte. În 24 de zile a traversat Sahara, alergând 1.700 km. Tot în 1994, Marat a reușit să alerge 1.218 km prin deșertul din Nevada fără oprire timp de 17 zile.

Hafthor Bjornsson.

Cel mai puternic om din Islanda nu a reușit încă să câștige titlul principal al vieții sale. Cu toate acestea, Hafthor, cunoscut pentru rolul său ca Muntele din seria Game of Thrones, a reușit să doboare un record care a rezistat de o mie de ani.

A făcut cinci pași cu un buștean de 600 kg pe umeri. Potrivit legendei, recordul i-a aparținut vikingului Orma Storulfsson, care a făcut trei pași și apoi și-a rupt coloana vertebrală.

Vlad Alhazov.

În 2017, la un turneu de powerlifting din Israel, sportivul a stabilit o nouă ștachetă în genuflexiuni. Numai în bandaje, fără echipament suplimentar, Alkhazov a ridicat 500 kg. S-a ghemuit adânc și se pare că mai are puțină putere.

Orice persoană poate dezvolta indicatori de putere. Este o chestiune de timp și antrenament. Cu toate acestea, cei care stabilesc recorduri sunt singurii înzestrați de natură. Dar chiar și cu talent natural, pentru a deveni cel mai puternic om din istorie, ai nevoie de voință și un caracter de fier. Este păcat că domeniul de aplicare al articolului nu ne permite să îi acoperim pe toți cei demni. Poate că vom vorbi despre ele în materiale viitoare.

În articolul nostru vrem să vorbim despre oameni puternici. Da Da. Este vorba despre ei. La urma urmei, încă mai sunt oameni puternici în Rusia.

Cum să-l determine pe cel mai puternic?

Cum să determinați cine este cel mai puternic? Găsirea unei astfel de persoane nu este atât de ușoară. La urma urmei, trebuie să nu greșești și să identifici un lider adevărat. Și în acest scop au loc diverse campionate internaționale.

În țara noastră avem propria noastră competiție, care determină cine este cea mai puternică persoană - Campionatul Rusiei. Atrage mulți spectatori și fani. Înțelegi că acest spectacol este deosebit de emoționant. Oamenii vin din cele mai îndepărtate colțuri ale țării și chiar din

Elbrus Nigmatullin

Cel mai puternic om din Rusia este un om pe care l-a ocupat destul de mult timp. Omul puternic însuși provine din Bashkiria. A început să-și demonstreze puterea și capacitățile extraordinare din nou copilărie. La zece ani, ar putea face cu ușurință patruzeci de tracțiuni, ceea ce depășește puterea unui bărbat adult obișnuit. Cu toate acestea, Elbrus este faimos în toată Rusia nu numai ca cel mai puternic om din Federația Rusă. Este cunoscut atât ca politician, cât și ca actor. E. Nigmatullin a fost numit cel mai puternic timp de patru ani la rând. Palmaresul său a acumulat mai mult de un record mondial. De exemplu, în 2006, un bărbat puternic a tras nava cu aburi Ivan Kalita, care cântărește o sută optzeci și șase de tone, la zece metri de-a lungul râului Moscova.

În plus, omul puternic este un maestru al sporturilor în powerlifting și lupte de brațe, precum și campion național la aceste sporturi și hexatlon.

Dar în 2010, Elbrus nu a participat la competițiile pentru titlul „Cel mai puternic om din Rusia”. Locul lui a fost luat de Serghei Kharlamov.

Cine este pe listă? cei mai puternici oamenițări?

Evaluarea celor mai puternici oameni din Rusia modernă

Vom începe lista noastră de pe locul zece și vom ajunge treptat la liderul care ocupă primul loc.

Înainte de a trece la oamenii puternici, vrem să notăm de ce parametri, de fapt, puterea umană este determinată în prezent. Pentru mulți sportivi și antrenori, cel mai mult indicator important este deadlift. Ce este? Aceasta este, de fapt, greutatea pe care un om puternic este capabil să o ridice de la sol. Aceasta este puterea unui atlet. Prin urmare, clasamentul nostru include doar acei oameni puternici ale căror recorduri au fost înregistrate la competitii oficiale, nu acasă sau la antrenament.

Cine sunt acești oameni puternici din Rusia?

Cel mai puternic și oameni rezistenti Rusia:

10. Livshits Oleg (375 kilograme). Este un câștigător al numeroaselor competiții internaționale și naționale, un deținător al recordului mondial în deadlift și un medaliat. campionatul Rusiei pe banc press.

9. Kalinichenko Vladimir (377,5 kilograme). Este un maestru al sportului în powerlifting, precum și un deținător al recordului național la triatlon și un câștigător repetat în competiții de forță extremă.

8. Kirill Sarychev (380 de kilograme) - atlet de clasă internațională (maestru în sport) în powerlifting și bench press. El este campion absolut echipa mondială de juniori, recordman rus și european. Sunt instalat record absolutțări într-o poziție predispusă fără echipament - trei sute douăzeci și șase de kilograme.

7. Serebryakov Alexey (380 de kilograme). El este câștigătorul Cupei Rusiei la sportul powerlifting în 2001 și campionul Rusiei în același an. De asemenea, a devenit campion mondial la juniori în 2000.

6. Klyushev Alexander (385 kilograme). Putem spune cu siguranță despre el că este unul dintre cei mai puternici oameni de pe planeta noastră. are o cantitate mare recorduri în competiții precum power extreme. Nu este doar un maestru internațional al sportului în powerlifting, ci și un campion european în acest sport. Și, în cele din urmă, el deține titlul „Cel mai puternic om din Rusia” în sporturile de putere extremă în 2008, 2009 și 2011.

Top cinci

5. Andrey Belyaev (395 kilograme) - campion repetat al Federației Ruse la powerlifting, campion mondial conform versiunii WPC.

4. Malanichev Andrey (400 de kilograme) - multiplu campion Federația Rusă în powerlifting și maestru al sportului, câștigător al multor turnee internaționale, câștigător (de cinci ori) al Cupei Titanilor.

3. (400 de kilograme) - aceasta este pur și simplu o adevărată legendă a powerlifting-ului de clasă mondială. S-a alăturat echipei de aur a Rusiei, care nu pierduse de opt ani. Din 2007, el, din păcate, nu a mai concurat.

2. Pozdeev Konstantin (400 de kilograme). A devenit deținătorul absolut al recordului mondial, rus și european pentru deadlift în categorie de greutate până la o sută zece kilograme. De asemenea, este campionul Rusiei, lumii și Europei la powerlifting (versiunea IPF) și un maestru internațional al sportului.

1. Și în sfârșit, cine este cel mai puternic om din Rusia? Ocupă primul loc în clasament (417,5 kilograme). Este greu de imaginat, dar acest atlet este de opt ori campion național (categoria de greutate - mai mult de 105 kilograme). El a stabilit recordul absolut rusesc la deadlift, care s-a ridicat la 417,5 kilograme. În plus, este un maestru internațional al sporturilor în haltere și powerlifting.

Aceștia sunt cei mai extraordinari, cei mai puternici, cei mai pricepuți și mai rezistenți oameni din Rusia.

Excursie istorică

Țara noastră a fost întotdeauna faimoasă pentru oamenii săi puternici. A existat și există un anumit cult în Rusia forță fizică. Acesta a fost obiceiul din cele mai vechi timpuri. Îți amintești cine au fost eroii primelor epopee și legende? Desigur, eroi. Au fost destui oameni puternici in istoria tarii. Există chiar și o listă cu cei mai puternici oameni din istoria Rusiei. Identifică șapte oameni faimosi, despre care merită să vorbim mai detaliat.

Țarul Petru cel Mare

Lista este condusă de țarul Petru cel Mare. Este greu să-l numești un rege obișnuit. S-a remarcat printre autocrați în primul rând prin înălțimea sa (204 centimetri). Peter avea o forță remarcabilă și o energie ireprimabilă. A răsucit monede cu degetele, tigăi din fontă - în țar, verificând rezistența potcoavelor, le putea răsuci și el. Dacă a cedat, înseamnă că a fost rea.

Evpatiy Kolovrat

Evpatiy Kolovrat este o adevărată figură istorică, în ciuda imaginii epice. Eroul a devenit faimos pentru puterea și curajul său în lupta împotriva mongolilor. Avea o echipă cu care a intrat în lupte cu un inamic care îl depășea numeric. Evpatiy l-a învins pe cel mai puternic războinic mongol, trimis de însuși Khan Batu.

Inamicul nu a putut învinge echipa lui Kolovrat până când nu s-a gândit să folosească arme de spargerea pietrelor în război. După moartea eroului, Batu Khan a ordonat ca trupul său să fie dat echipei. A făcut acest lucru în semn de respect pentru curajul războinicului.

Rusakov Grigori

Rusakov Grigory (la trecerea dintre secolele al XIX-lea și al XX-lea) - câștigător al urșilor și taurilor. S-a născut în Donbass și a lucrat într-o mină. Într-o zi a devenit campion și a fost invitat să lucreze într-un circ din Moscova. De atunci a devenit un luptător. După ce a câștigat dragostea publicului și popularitatea din capitală, a început să facă turnee în jurul Rusiei și apoi în întreaga lume. A câștigat campionatul la Paris și Argentina. Nicolae al II-lea l-a scutit pe luptător de serviciul militar. Cu toate acestea, cariera sa a fost întreruptă în 1917, când a avut loc revoluția. Potrivit unor surse, el a trăit mai departe în Murmansk și, potrivit altora, în așezarea Mikhailovka. Cu toate acestea, eroul a murit într-un mod complet absurd. Cauza a fost o cădere dintr-un camion. Rusakov a vrut să rupă o creangă în timp ce mergea și a căzut. A rămas paralizat și a murit un an mai târziu. Era faimos pentru luptele sale cu urșii și pentru capacitatea sa de a îndoi șine și potcoave.

Ivan Poddubny

Poddubny Ivan a fost și el acolo luptător celebru. Și-a început cariera în circul Beskorovainy. A pierdut prima competiție și de atunci a început să se antreneze mult în fiecare zi, fără să precupețească efort. Foarte repede a devenit faimos atât în Rusia, cât și în Europa. Principalul său adversar a fost Raoul de Boucher (francez).

S-au ciocnit în ring de trei ori, iar Ivan Poddubny a ieșit întotdeauna învingător, în ciuda metodelor necinstite ale francezului. Omul puternic a cucerit nu numai Europa, ci și America. Acolo a atras mulți spectatori. Cu toate acestea, nu a stat mult acolo și s-a întors în patria sa.

Alexandru Zass

A rămas în istorie ca Iron Samson. A câștigat faima în timpul Primului Război Mondial. A lucrat într-un circ maghiar și a pus în scenă el însuși spectacole, în care a demonstrat minuni de forță și rezistență. Omul puternic a făcut turnee cu spectacolele sale în Franța, Italia, Anglia, Elveția și Anglia. În 1924, Zass s-a mutat definitiv în Anglia, unde a primit titlul „Cel mai puternic om de pe Pământ”. Unul dintre meritele sale este că a dezvoltat un sistem exerciții speciale pentru a întări tendoanele. Datorită unui astfel de antrenament, omul puternic a fost capabil să reziste la sarcini enorme.

Vasili Alekseev

Vasily Alekseev poate fi numit, poate, ultimul om puternic al erei sovietice. A locuit într-un orășel de lângă Rostov. Având faimă în întreaga lume, a dus un stil de viață destul de simplu, devotat mare atentie doar la haltere preferată. Fanii străini l-au numit Ursul Rus.

A fost campion de două ori jocuri Olimpice, iar campionul mondial - de șase ori și același număr - campionul european. Şapte ani la rând a ţinut campionatul la campionatele Uniunii. În timpul carierei sale sportive, a stabilit optzeci de recorduri mondiale și optzeci și unu de recorduri naționale. Un fapt interesant este că a devenit eternul deținător al recordului mondial pentru suma a trei exerciții (645 de kilograme). S-a antrenat cu el însuși, stabilind noi recorduri. A fost primul care a atins pragul de 600 de kilograme. Până în 1992, Alekseev a fost angajat activități de coaching la haltere. El a dezvoltat un sistem de antrenament revoluționar, datorită căruia niciunul dintre acuzații săi nu a primit nicio accidentare. Alekseev a criticat ridicarea sarcinilor grele în timpul antrenamentului, sugerând că ne bazăm pe rezistență, combinând tipuri diferite Instruire. Celebrul antrenor a murit la München în 2011.

Alexandru Karelin

Karelin Alexander este poate cel mai faimos luptător rus. I-au numit San Sanych. El a plecat mare sport acum mai bine de cincisprezece ani, în anul două mii. La paisprezece ani a devenit interesat Lupte greco-romane. Doar patru ani mai târziu a devenit campion mondial de tineret. Pentru toate mele cariera sportiva a adunat multe titluri, a câștigat de trei ori medalii de aur la Jocurile Olimpice, a câștigat titlul de campion mondial de nouă ori și de douăsprezece ori campion european. În plus, a câștigat medalii de aur de treisprezece ori la campionatele Uniunii și Rusia.

A fost chiar premiat de patru ori ca cel mai bun luptător planete „Centura de Aur”. În 1999, Karelin a fost invitat să lupte de un luptător japonez despre care se știa că este complet invincibil în patria sa. Și astfel Akira Maeda a decis să facă un spectacol, provocându-l pe Alexander. Totuși, aceasta a fost greșeala lui, pentru că după câteva minute a devenit doar un manechin de aruncare pentru omul puternic rus. Deși, trebuie spus că Karelin a folosit doar tehnici din lupte (greco-romane).

În loc de postfață

Și competiția „Cel mai puternic om din Rusia” are loc în prezent. Întrucât țara a fost întotdeauna renumită pentru oamenii săi puternici, evenimentul este spectaculos. Sportivilor li se oferă șase exerciții. Toate sunt complet diferite. Există, de asemenea, curse de ștafetă pe care participanții le parcurg cu încărcături grele. Și există și un astfel de test precum ținerea, de exemplu, a unui microbuz Mercedes. E greu de ghicit cine va deveni liderul absolut în astfel de competiții.

Vorbind despre recorduri de forțăși cum trăiește cel mai puternic om din Rusia, trebuie să înțelegeți că astfel de realizări nu sunt ușoare. Nu sunt pentru toată lumea. Înainte de a ajunge la astfel de înălțimi, fiecare om puternic a parcurs un drum lung antrenamente istovitoare. Și după ce au câștigat titluri și titluri, devenind campion, niciunul dintre ei nu se oprește și continuă să se antreneze, din moment ce sunt mereu mulți sportivi noi în jur care se străduiesc să se ridice în vârf. Olimpul sportiv. Pentru fiecare dintre ei, sportul a devenit sensul vieții.

Oamenii puternici, oamenii puternici, inspiră mereu și incontestabil admirație. Inutil să spun că toată lumea vrea să aibă un prieten puternic, iar fetele chiar visează la un bărbat puternic lângă ele. Dar acești oameni nu sunt doar puternici, ci sunt cei mai puternici oameni de pe planetă. Au uimit milioane de oameni cu înregistrările și cascadorii lor, care vor rămâne pentru totdeauna în istorie împreună cu numele eroilor care au devenit cei mai buni dintre cei mai buni. Forță și putere pe care omenirea nu încetează să le uimească.
1

Omul care deschide această listă nu a fost doar cel mai puternic. Joe Rollino, sau Micul Dundee, așa cum era cunoscut, era cel mai bătrân om puternic de pe planetă. Joe nu a trăit până la a 105-a aniversare cu doar câteva luni. Toată viața, Rollino a fost un vegetarian convins și nu. Dar nu de aceea a apărut aici – acest bărbat a șocat lumea cu a lui putere incredibilă. Dundee Kid a rămas neînvins în meciurile de box legale și ilegale. Cu o înălțime de 165 cm și o greutate de 68 kg, Joe a învins adversari dintr-o categorie de greutate complet diferită. Cu un singur deget putea susține o greutate de aproximativ trei sute de kilograme. A faima mondiala a venit la Joe Rollino după ce a ridicat aproape jumătate de tonă de la pământ, tocmai pentru asta în 1920 a fost numit cel mai puternic om din lume. Nimeni nu i-a crezut vârsta - în ciuda faptului că Joe a trăit până la o sută de ani și nici măcar nu a purtat aparate auditive. La cea de-a 104-a aniversare, Rollino a încântat oaspeții cu un truc de îndoire a monedelor. Și în acel moment când persoana minunata a fost depășit de o bătrână cu o coasă, urma să cumpere un alt ziar, dar a fost lovit de o mașină.

Omul care a intrat în istorie ca un nebun care s-a întins sub un camion încărcat cu cărbuni și a supraviețuit! Acest lucru s-a întâmplat în 1938 la Sheffield (Anglia). Așa a aflat lumea despre Alexander Zass, care a fost numit imediat fier Samson. Alexandru nu diferă în parametrii corpului - 167 de centimetri în înălțime și 80 de kilograme în greutate. Parametrii destul de modesti au fost extrem de înșelătoare - în cea mai mare parte a vieții, Zass a lucrat mai bine de jumătate de secol la circ, unde a cărat un pian cu fete în jurul arenei, a prins o ghiulea dintr-un tun de circ, a ridicat un cal, a spart. lanțuri cu degetele și cuie bătute cu palma. Și toate acestea sunt rezultatul sesiuni lungi de antrenament, muncă grea asupra sinelui și, bineînțeles, ereditate bună. Zass a luat parte la Primul Război Mondial - a executat mai mulți oameni din gloanțe și, odată, a purtat chiar și un cal rănit. După războiul din Anglia, el a demonstrat actul în fața publicului - Zass a ridicat o grindă de metal cu dinții, a agățat-o de o macara și a dus-o în partea de sus a clădirii. Dar dacă omul puternic ar fi scăpat fasciculul, cel mai probabil publicul nu ar fi supraviețuit.

Un alt om puternic unic de pe lista noastră este Yakub Chekhovskaya. I s-a acordat o centură de aur de onoare pentru că a transportat șase persoane, sau mai bine zis 6 bărbați adulți - soldați ai Regimentului de Gardă - într-un cerc numai pe o mână. După aceasta, Yakuba a demonstrat în mod repetat acest număr publicului larg. Repertoriul său includea și o punte de gimnastică (plus 10 persoane deasupra), ținând o platformă cu o orchestră pe piept (apropo, 30 de muzicieni) sau o bârnă în I (20 de persoane de fiecare parte și-au îndoit capetele spre pământ) . Dar ceea ce a uimit cel mai mult publicul nu au fost aceste cascadorii, ci momentul sfâșietor în care trei camioane au condus de-a lungul platformei instalate pe pieptul lui Yakuba. Și nu cele goale, ci cu public! După fiecare astfel de număr, părea că această persoană nu se va putea ridica, era pur și simplu imposibil! Dar s-a ridicat și a primit ovație în picioare.

Fără îndoială, cel mai faimos om puternic este Arnold Schwarzenegger. A lui antrenament de putere a început la vârsta de 15 ani și foarte curând a început să câștige primele premii, inclusiv titlurile „Mr. Olympia” (de 7 ori!) și „Mr. În anii 70, Arnold a început să joace în filme, demonstrând corp frumosși o putere incredibilă. Interesant este că Schwarzenegger a jucat băieți răi doar de două ori în întreaga sa carieră. Își poate imagina cineva pe altcineva jucând rolul Terminatorului sau al lui Conan Barbarul? Imposibil! În ciuda faptului că cariera de forță a lui Arnold Schwarzenegger s-a încheiat la 10 ani de la începutul carierei sale în film, el va rămâne pentru totdeauna cel mai puternic și mai recunoscut culturist.

Acest bărbat deține titlul de cel mai puternic din lume conform 2009. Pentru lituanianul Zydrunas aceasta nu a fost prima victorie, dar cu siguranță cea mai importantă. Chiar și în copilărie, era mai înalt și mai puternic decât alții, iar mai târziu a început să se angajeze în powerlifting. Mai întâi a îmbunătățit recordurile lituaniei, iar mai târziu a atins recordurile mondiale. Participarea la cel mai puternic campionat aproape a devenit ultima sa - leziuni grave ambele triburi, nimeni nu mai credea în el. Dar a crezut în sine și, prin urmare, i-a luat mai puțin de un an să se recupereze și a câștigat imediat unul dintre campionatele naționale. Treptat a luat o poziție de conducere și, alături de titlul de cel mai puternic om din lume, a primit Hammer.

Acest bărbat a început să ridice greutăți foarte devreme - deja la vârsta de 10 ani și, treptat, a luat decizia de a-și conecta viața cu sportul. După școala tehnică de educație fizică și serviciul militar, Vasily a devenit antrenor într-unul dintre cluburi sportive. A primit titlul de Maestru al Sportului, iar trei ani mai târziu l-a confirmat la nivel internațional. Ulterior a primit titlul de cel mai puternic om de pe planetă, asta s-a întâmplat în 2004, iar trei ani mai târziu l-a câștigat din nou. Vasily Virastyuk și-a demonstrat în mod clar puterea când a mutat 7 mașini, a așezat cuburi de gheață cântărind 150 kg fiecare pe standuri de aproape un metru și jumătate și a tras 5 vagoane de tramvai, greutate totală care se ridica la o sută de tone. Respect lui Vasily și două fotografii.

Acum să ne întoarcem la Uniunea Sovietică– aici halterofilul Vasily Alekseev s-a remarcat cu o forță remarcabilă. El deține 81 de recorduri URSS și unul mai puține înregistrări pace. Vasily a devenit campion mondial de opt ori, iar unele dintre realizările sale încă nu pot fi repetate de nimeni. Apoi a purtat titlul de cel mai puternic om de pe planetă, deși neoficial. Mai târziu și-a părăsit cariera și s-a mutat la Shakhty, unde a lucrat pentru o lungă perioadă de timp director Școala pentru copii și tineret ridicare de greutăți.

8 Bruce Wilhelm, Raivis Widzis, Mariusz Pudzianowski

De ce locul opt a fost împărțit de trei persoane simultan? Toți au primit de două ori titlul de „Cel mai puternic om din lume”! Primul este Bruce Wilhelm, a primit acest titlu în 1977, iar un an mai târziu l-a confirmat. După aceea, a judecat aceste competiții și a ajutat la organizarea lor. Raivis Vidzis a primit acest titlu deja conform Federației World Strongman Cup - în 2004 și 2005. În plus, din 2000 până în 2003, Vidzis a fost cel mai puternic om din Letonia. În 2006 și 2007 cel mai puternic omîn lume a fost Mariusz Pudzianowski - aceasta este doar conform versiunii „Strongman Cup”, dar în alte competiții similare Mariusz a câștigat de nenumărate ori.

Desigur, cel mai tânăr de pe această listă este Bruce Khlebnikov. Acum tipul are doar 23 de ani, dar a stabilit deja peste trei duzini de recorduri! Cu foarte vârstă fragedă Bruce a arătat rezultate pur și simplu uluitoare. De exemplu, la vârsta de 8 ani nu i-a fost greu să rupă o carte, treptat grosimea lor a ajuns la șapte sute de pagini. Până la vârsta de 11 ani, putea deja să mute un avion de luptă și o macara de 38 de tone și să ridice 240 de tone folosind o sfoară suspendată. Aceasta a fost urmată de ruperea a 365 de calendare tear-off într-o oră și jumătate, iar apoi a 500 de bucăți în 38 de minute. Bruce a mutat cu părul un vapor cu aburi, a tras două vagoane de tramvai, apoi a tras o barcă de 14 tone la 15 metri, a mutat un autobuz de 17 tone. Recordurile sale sunt incredibile și sunt deja listate în Cartea Recordurilor Guinness - iar tipul este încă atât de tânăr!

Și, în sfârșit, singura femeie de pe listă este Becca Swanson. Da, nu trebuie să fii surprins, sunt femei care nu pot fi numite slabe. Ei nu pot concura doar cu bărbații, ci și cu ei cel mai bărbat puternic . Cine a spus că doar un bărbat poate fi cea mai puternică persoană? Este mult mai dificil pentru o femeie să fie puternică; Cu toate acestea, acest lucru nu îi oprește pe unii, așa că Becca Swanson a câștigat pe bună dreptate titlul cel mai femeie puternica pe planeta. Ea deține mai multe recorduri mondiale. A ajuns la powerlifting din culturism, se pare că aceasta a fost o decizie bună.