Cum să conduci o sanie sportivă. Sporturi de iarnă - Luge

Luge - iarnă eveniment olimpic un sport în care concurează participanții la vale pe o sanie simplă sau dublă de-a lungul unei piste pregătite în prealabil. Sportivii stau pe sanie pe spate, cu picioarele pe primul loc. Sania este controlată prin schimbarea poziției corpului.

Poveste

Primele concursuri de luge au avut loc în 1883 în Elveția. După aceasta, în 1913 a fost fondată Federația Internațională de Luge. acea organizație a guvernat sportul până în 1935, când a fost încorporat în Federația Internațională de Bobsleigh și Tobogan (FIBT). După ce s-a luat decizia de a înlocui scheletul cu luge în programul Jocurilor Olimpice de iarnă, primul campionat mondial a avut loc la Oslo (Norvegia) în 1955. În 1957, a fost înființată Federația Internațională de Luge (Fédération Internationale de Luge de Course, FIL). Luge a fost inclusă la Jocurile Olimpice de iarnă din 1964.

Reguli

Regulile de luge sunt destul de simple - sportivul câștigă,
a trecut pista pentru cel mai putin timp. Concurentul trebuie să înceapă într-un anumit timp după ce pista este curățată.

Sportivul trebuie să termine cu sania, altfel va fi descalificat. Cu toate acestea, aveți voie să vă opriți pe pistă, să vă întoarceți pe sanie și să continuați în vale.

Greutatea saniei și designul acesteia sunt reglementate. Temperatura alergătorilor ar trebui să fie, de asemenea, înăuntru anumit interval in functie de temperatura aerului. Există, de asemenea, restricții privind greutatea sportivilor și echipamentul acestora, inclusiv salopete, pantofi, căști și mănuși.

Ca și în cazul altor sporturi de viteză, competiția preliminară determină ordinea de start, care poate fi importantă dacă condițiile pistei se deteriorează. Timpul total Scorul sportivului constă din rezultatele a două sau mai multe curse.

Competițiile de luge se desfășoară între simplu și perechi. Formal, femeile pot concura în perechi, dar de fapt aproape toate competițiile de perechi se desfășoară între bărbați. Pe turnee majore Se desfășoară curse de ștafetă în care o echipă este formată dintr-o femeie, un bărbat și un cuplu.

Sanie este o competiție a cărei esență este cursele de coborâre. Mijloacele de transport sunt fie sănii simple, fie duble. Sportivii se întind cu spatele pe sanie, picioarele întâi și alunecă pe munte. Controlul se realizează prin mișcarea corpului. Adică, prin mișcarea greutății corporale, sportivul poate schimba direcția de mișcare a saniei.

Potrivit istoricilor, luge, sau mai degrabă pur și simplu călăria cu sania, și-a început existența încă din anul 800 î.Hr. Acest lucru s-a întâmplat în zona orașului Slagen, nu departe de Oslo Ford. În acele vremuri, vikingii foloseau sănii care erau echipate cu două alergători și erau atât de asemănătoare cu cele moderne.

Ca sport, sania își are originea în Elveția. La Davos, în 1879, a fost construită prima pistă de 4 kilometri lungime, care a devenit locul de desfășurare a competiției de săniuș. Și literalmente 4 ani mai târziu, aici a avut loc primul turneu în acest sport.

Pe măsură ce anii au trecut, luge a devenit din ce în ce mai populară. Și apoi a venit ziua - sa întâmplat în 1964, când lugea a fost acceptată în programul Jocurilor Olimpice - și lugea a devenit un sport preferat. sporturi de iarna milion

Luge este poate cel mai extrem dintre toate sporturile de iarnă de la Jocurile Olimpice. După cum am menționat mai sus, aceasta este o coborâre de pe munte pe o sanie simplă sau dublă. Această coborâre are loc pe o pistă realizată artificial. Sportivul începe în poziție șezând, iar după ce a împins, se întinde și se repezi rapid în jos. Sania este controlată prin deplasarea centrului de greutate al corpului sportivului. La coborâre, viteza saniei poate ajunge până la 140 km/h, ceea ce în sine nu este foarte sigur, așa că sportivii trebuie să fie extrem de atenți.

Programul Jocurilor Olimpice la luge include competiții individuale pentru femei doar pe sănii simple, iar pentru bărbați în sănii simple și duble. De regulă, competițiile se desfășoară pe aceeași pistă, dar în situația cu femei și bărbați pe sănii duble, este necesar să parcurgeți o distanță mai mică.

Competițiile pentru bărbați și femei pe sănii cu un singur loc se desfășoară de obicei pe parcursul a 2 zile. În fiecare zi, sportivii trebuie să finalizeze 2 curse. La sfârșitul competiției, se adună rezultatele tuturor curselor și se afișează rezultatul total. Va câștiga sportivul care va avea cel mai mic punctaj total.

Competiția pentru bărbați pe sănii cu două locuri durează o zi și include 2 curse. Câștigătorul este de obicei determinat de suma a două rezultate. Proprietarul celui mai scurt timp devine lider. Se crede că numai bărbații ar trebui să ia parte la cursa cu sania dublă. Cu toate acestea, regulile nu spun că echipajul trebuie să fie de același sex. Adică, dacă un cuplu format dintr-un bărbat și o femeie încearcă să participe la competiție, atunci, teoretic, nimic nu poate împiedica acest lucru.

Și în general, luge, deși periculoasă, este un spectacol destul de interesant, care poate face să empatizeze chiar și pe cel mai flegmatic fan.

Există diferite sporturi de iarnă, care sunt individuale și de echipă. Luge merită atenție este inclusă în programul multor competiții, inclusiv Jocurile Olimpice. Există o listă anume reguli stricte, care sunt necesare pentru a determina cele mai bune.

Luge - istoria originii și dezvoltării

Un sport de iarnă care se bazează pe coborârea cu sania pe un munte sau de pe o pistă specială este luge. Pista este realizată artificial și este o jgheață pe o bază de beton armat. Va fi interesant de știut când a apărut lugea, așa că s-a întâmplat la mijlocul secolului al XIX-lea. Prima pistă a fost construită în 1879 în Davos și lungimea sa a fost de 4 km. După 4 ani, au avut loc primele competiții internaționale oficiale.

Tipuri de luge

Această direcție sportivă are patru subtipuri:

Acest direcția sportivă este inclusă pe lista multor competiții, inclusiv Jocurile Olimpice, și se desfășoară o dată la patru ani. Există și alte tipuri de competiții în care luge este reprezentată:

Campionatul Mondial este o competiție internațională la care participă cele mai puternice echipe naționale. Este deținută de Federația Internațională de Luge.
Campionatul European se desfășoară între cele mai puternice echipe europene.
Include luge și Cupa Mondială, care este un turneu internațional și constă din mai multe etape separate. Pentru fiecare dintre ele se calculează puncte care formează clasamentul general.

Reguli de luge

Spre deosebire de multe zone, luge are o foarte reguli simple– campionatul revine sportivului care a finalizat cursul în perioada minimă de timp.

Participanții încep, unul după altul, după o anumită perioadă de timp, astfel încât să nu se producă o coliziune.
Campionii la luge trebuie să termine cu sania sau vor fi descalificați, dar este de remarcat că este acceptabil să se oprească și apoi să se reia din nou în mișcare.
Greutatea și designul săniilor sunt strict reglementate. Regulile se referă la restricții privind greutatea participanților și echipamentului.
Se desfășoară două sau mai multe curse, iar rezultatul include timpul total.
Luge permite atât single-uri cât și perechi. În cele mai multe cazuri, bărbații participă la competiții de dublu. Pe competiții majore au loc curse de ștafetă, iar echipa include un singur bărbat și o femeie și un alt cuplu.
În 2016, la Campionatele Mondiale, sprintul de luge a fost inclus în program pentru prima dată. Pentru această direcție se folosește un traseu scurt, iar timpul începe să conteze nu de la început, ci după ce sportivul depășește secțiunea inițială de 100-150 m Câștigătorul este determinat după o singură încercare.

Sport de luge

Cu excepția fasolei, săniile nu au volan sau frâne pentru a întoarce sau a frâna. Deoarece în timpul coborârii se dezvoltă o viteză enormă, este important să știți să controlați o sanie în luge, astfel încât startul are loc în poziție așezată, iar apoi, după împingere, sportivul se culcă. Controlul se realizează prin deplasarea centrului de greutate al corpului uman. Concurenții scheleți poartă pantofi speciali cu vârfuri pe care îi folosesc pentru a face viraje.

Sanie pentru luge

Din moment ce există tipuri diferiteÎn această direcție sportivă, fiecare opțiune are propriul tip de sanie.

Sanie- sanii antice care se mai foloseau indienii din America de Nord. Lungimea lor este de aproximativ 3-4 m, iar lățimea lor este de 30-40 cm În antichitate, oamenii foloseau săniuțele pentru a transporta mărfuri și abia în timp au devenit parte a divertismentului, apoi a competițiilor.
Fasole– un corp în formă de trabuc pentru echipaj, montat pe un șasiu de oțel. În interior există zone de relaxare, un volan și o manetă de frână.
Schelet. Designul saniei schelet include cadre ponderate care au bare de protecție în față și în spate pentru a absorbi impacturile de la jgheaburile pistei. Au două patine în partea de jos și mânere deasupra de care să se țină în timp ce coboară. Există reglementări cu privire la dimensiunea și greutatea săniilor.
Naturban. Săniile Naturban sunt asemănătoare cu săniile obișnuite pentru copii, dar sunt mai ușoare și mai joase. Pe părțile laterale ale structurii există opritoare de denivelări, iar patinele au șipci pentru a proteja împotriva impactului la întoarcere. Caracteristica principală a saniei este căpăstrul, care este atașat de partea din față a alergătorilor și este necesar pentru direcție.

Pista de luge

Pentru a face o pistă de luge, ei fac mai întâi un design cu toate calculele. Se compune dintr-un jgheab și se îndoaie și are, de asemenea, o acoperire cu gheață.

Traseul poate avea sau nu unități frigorifice.
Pentru mersul pe o sanie cu un singur loc, lungimea minimă a pistei pentru bărbați este de 1000 m, iar cea maximă este de 1300 m pentru femei, valorile sunt mai mici - 750 și 1050 m.
Panta medie este în intervalul 8-11%.
La proiectarea virajelor, se ține cont de faptul că suprasolicitarea sportivilor nu trebuie să depășească 4,5 g.
Există un tip de luge care nu necesită structuri, deoarece coborârea are loc pe un traseu natural - naturban.

Luge - echipament

Pe lângă sanie, se acordă multă atenție echipamentului sportivului, care trebuie să fie potrivit pentru dimensiunea și forma corpului. Echipamentul include salopetă, cască de protecție, pantofi speciali și mănuși. Un costum de luge nu ar trebui să fie voluminos, dar, în același timp, sarcina lui este să ofere căldură bună. Este permisă utilizarea în competiții echipament adițional pentru protectie: cotiere, genunchiere si o centura pentru protejarea rinichilor.

Viteză în luge

Acest sport este considerat extrem datorită dezvoltării unor viteze enorme. Experții lucrează în mod constant pentru a găsi un echilibru între ei și siguranță. În medie, la trecerea traseului, un sportiv atinge o viteză de până la 110 km/h. Cu privire la viteza maxima Luge, apoi în schelet recordul a fost stabilit de Alexander Tretyakov și este de 146,4 km/h.

este o coborâre pe o sanie simplă sau dublă Expressway. Toate cursele au loc pe piste special construite. Esența principală a acestui sport este următoarea: cu cât mai repede, cu atât mai bine.

Istoria lugei

Dacă te uiți în istorie, săniile se dezvoltă de destul de mult timp. În secolele al VIII-lea și al IX-lea, vikingilor din Norvegia le plăcea pur și simplu să călătorească cu dispozitive asemănătoare săniilor pe fiorduri înghețate. Acest tip de activitate a dezvoltat dexteritatea, forța și rapiditatea oamenilor.

Dar prima pistă de luge a fost construită aproape o mie de ani mai târziu, și anume în 1879. Acest eveniment a avut loc în orașul elvețian Davos. Doar 4 ani mai târziu primul turneu international, unde imediat au fost identificați doi câștigători, care au parcurs traseul de 4 km în 9 minute și 15 secunde.

Federația Internațională de Luge a fost creată la Dresda, Germania, în 1913, care a guvernat sportul până în 1935. Anul acesta s-a alăturat federatie internationala Itoboggan bob, al cărui centru se afla la Paris.
În 1954, a fost luată decizia de a înlocui luge cu schelet jocuri Olimpice Oh. Un an mai târziu, în capitala Norvegiei a avut loc primul campionat mondial la acest sport. Din 1964, lugea este inclusă în programul Jocurilor Olimpice.

Reguli de luge

În ceea ce privește competițiile, acestea se desfășoară atât pe suprafețe naturale, cât și pe cele artificiale. De obicei, cele mai mari competiții au loc pe gazon artificial, care este mai fiabil. Lungimea traseului este de obicei de aproximativ 1 km (eroarea poate fi de 200 m). Lățimea traseului variază de la 1,3 la 1,5 metri. În total, de-a lungul cursului puteți întâlni de la 11 la 18 viraje, a căror rază minimă de curbură este de 8 metri.

Există trei tipuri de concursuri de luge: simplu masculin, simplu feminin și dublu masculin. Apropo, nicăieri în regulament nu scrie că femeile nu pot participa la competiția de perechi, dar aici participă în mare parte bărbații. Regulile în sine nu sunt deosebit de complicate. Cel mai obiectivul principal este să-ți aduci sania la linia de sosire cât mai repede posibil. În acest caz, trebuie să depășiți tot felul de obstacole cât mai atent posibil, evitând căderea.

Ca și bobul, accelerația joacă un rol important. De obicei, o accelerație bună face posibil să nu se piardă avantajul câștigat pe pistă. Sportivii stau într-o sanie pe spate, cu picioarele în primul rând. În ceea ce privește conducerea saniei, aceasta se realizează prin îndoirea alergătorilor. Fiecare participant trebuie să înceapă într-o anumită perioadă de timp. Traseul trebuie eliberat de orice obstacol. După linia de sosire are loc o ușoară creștere, astfel încât sportivul să se poată opri mai repede. Apropo, concurentul trebuie să termine cu sania, altfel va fi descalificat. Dar, în același timp, ai voie să te oprești în timpul cursei în sine, să urci înapoi în sanie și să continui coborârea.

Unele dintre cele mai populare sănii din anii precedenți includ sania Davos din lemn și sania Leobener din oțel. În primul, un loc special îngrădit pentru un atlet a garantat stabilitate.

Au fost inventate la începutul acestui secol și nu erau în mod clar o sanie sportivă. Ele pot fi găsite în cantitate suficientă si acum. Sania Leobener este o sanie metalica realizata din tevi de otel indoite. În anii 1930 erau folosite ca sănii sportive. Acest model de sanie este acum foarte rar si competitii sportive considerat nepotrivit.

De cinci ori campion european M. Tietze a proiectat o sanie pentru competitii sportive, care se numeau „sania lui Titze”. Din acest moment a început producția modele moderne sanie concepute special pentru competitii sportive.

Mai târziu, cele mai comune modele au fost săniile sportive Gasser și Vaisiichta, numite după inventatori. Nivelul mondial este determinat de sania sportivă Olympiablitz, proiectată în Niederwiese (Germania), care a trecut testul multor competiții internaționale. Acest model este exportat în multe țări.

Calități structurale și de conducere

Structurale și calitatea călătorieiîn prezent se ocupă săniile sportive cerințe ridicate concursuri. Acestea au un design plat, aerodinamic și sunt prevăzute cu patioane din oțel super-dure, înclinate.

Suporturile de oțel introduse în ghidajele din lemn sunt instalate într-o poziție mobilă în manșete de cauciuc pentru a face sania flexibilă, mai bine controlată fără a atinge solul. Hamul transversal (curea) nu este atașat. Alergătorii alunecă doar de-a lungul marginii interioare și, în funcție de starea pistei și de starea razelor de viraj în sensul deplasării, au o ușoară îndoire. În față și în spate sunt ridicate în sus. Această proiecție (deplasare) poate fi reglată în șuruburi folosind șuruburi din oțel.

Precizie de alunecare și traseu

Alinierea precisă a căii de rulare (distanța dintre ambele ghidaje) și suprafețele de sprijin bine pregătite ale ghidajelor din oțel garantează alunecare bunăși acuratețea urmei. Există traverse instalate în urechile de pe suporturile de oțel și pe buza frontală a ghidajelor. Scaunul, țesut din curele, garantează o poziție sigură pentru luger pe sanie.

Mărimea saniei și instrucțiuni

Săniile sportive trebuie să aibă doi alergători. Greutatea unei sănii cu un singur loc nu trebuie să depășească 22 kg, o sanie dublă - 24 kg. Atașarea unei sarcini la sanie este permisă în limita stabilită greutate maxima. Lățimea maximă a căii este de 45 cm. Nu este permisă atașarea diferitelor tipuri de dispozitive de direcție și frânare la sanie.

Nu sunt permise acoperiri de camuflaj pe săniile sportive care ar ascunde părți individuale ale corpului sau întregul corp al lugerului din toate punctele de vedere. Acoperirea (placarea) saniei sub scaun este permisă. Nu poate fi mai lată decât sania și nu trebuie să iasă înainte, dincolo de capetele alergătorilor, sau înapoi, peste umerii călărețului cu sania.

Pe o sanie cu două locuri, această cerință se aplică lugerului care se află în spatele cârmei. Este interzisă lubrifierea alergătorilor sau tratarea acestora cu altele chimicale. Temperatura alergătorilor la începutul oricărei competiții nu trebuie să depășească o diferență de +5ºС cu temperatura ambiantă.

Din februarie 1975, echilibrarea greutății este permisă pentru lugerii ușoare (femei sub 85 kg, bărbați mai puțin de 95 kg). Această sarcină suplimentară este limitată la maximum 10 kg pentru bărbați și până la 8 kg pentru femei, dar poate ajunge doar la 50% din greutatea insuficientă reală (de exemplu, greutatea inferioară a unui sportiv care cântărește cu 85 kg peste limita specificată). - 95 kg - este de 10 kg încărcătură suplimentară în acest caz poate fi egală cu 5 kg). O greutate suplimentară sub forma unei centuri de plumb este suspendată de corp ca balast.