Hoeveel gram professionele bokshandschoenen? Bokshandschoenen: wat ze zijn en hoe je ze kiest

Onder de boks-"kips" (uitrusting) kunnen bokshandschoenen het meest relevant worden genoemd. In feite gebruiken bijna alle vertegenwoordigers van vechtsporten ze, van boksen tot gemengde vechtsporten(MMA). Noch een beginner, noch zelfs een professional kan zonder deze uitrusting, maar het probleem is om zelf de juiste bokshandschoenen te kiezen.

Er moet meteen worden opgemerkt dat je bij het kiezen van handschoenen geen rekening moet houden met het type vechtsport, omdat de meeste atleten dezelfde handschoenen gebruiken, ondanks de specifieke kenmerken van de competitie. Daarom is het de moeite waard om aandacht te besteden aan het specifieke doel, uw gewicht en lengte, materiaal, fabrikant, type vechtsporten. Wanneer u al deze parameters in overweging neemt, wordt het kiezen van handschoenen eenvoudig.

Gewicht van de handschoen

Het is waarschijnlijk voor niemand een geheim dat het belangrijkste doel van handschoenen is om de kans op blessures tot nul terug te brengen, zowel tijdens de training als in een echt gevecht met een tegenstander. Elke fabrikant produceert handschoenen voor een specifieke doelgroep en houdt, naast het rekening houden met het soort sport en de nuances ervan, specifiek doel Voordat u bokshandschoenen kiest, moet u ook rekening houden met uw gewicht.

Als het gewicht van de atleet 30 tot 40 kg bedraagt, zijn handschoenen van 8 ounce geschikt. Maar tegelijkertijd is het de moeite waard om te begrijpen dat de atleet er niet aan mag meedoen, omdat ze heel weinig vulmiddel bevatten. Daarom is er groot risico gewond raken.

Van een atleet met een gewicht van 40 kg tot 60 kg worden handschoenen van 10 ounce gebruikt. Hier kun je niet alleen in trainen, maar ook aan wedstrijden deelnemen.

Gebruik handschoenen van 12 ounce voor een gewicht tussen 60 en 85 kg. Ondanks het feit dat ze veel meer vulmiddel bevatten dan de vorige, blijft de klap nog steeds behoorlijk dicht en hard.

Over zwaargewichten gesproken waarvan het gewicht groter is dan 85 kg, je zou zelf boksuitrusting moeten kiezen individueel. In dit geval zullen sommigen zich op hun gemak voelen met 14 ounces, terwijl anderen 16, 18 of zelfs 20 ounces relevanter zullen vinden.

Trainingssparringhandschoenen

De meest populaire handschoenen, die niet alleen door beginners, maar ook door professionals worden gebruikt, zijn natuurlijk trainingshandschoenen. Daarin is het noodzakelijk om aanvallen op projectielen te oefenen en te sparren met een partner.

Bokshandschoenen van dit type zijn verkrijgbaar in een grote verscheidenheid aan kleuren, gewichten, soorten vulling, van verschillende fabrikanten en in verschillende prijsbeleidsvormen. Ze kunnen worden geregen of met klittenband, maar hun doel hoeft er niet op te worden aangegeven. Maar per definitie is elke handschoen die meer dan 35 gram weegt een trainingshandschoen.

Competitie handschoenen

Zoals eerder vermeld, worden 10 ounce-handschoenen gebruikt voor wedstrijden en zijn ze verkrijgbaar in zowel amateur- als professionele kwaliteiten. Bovendien hebben ze bij elk boksevenement duidelijk gedefinieerde kenmerken, die zijn vastgesteld door de organisatie die ze organiseert.

Bijvoorbeeld voor amateur competities Een handschoenfabrikant moet een accreditatie verkrijgen voordat zijn uitrusting wordt goedgekeurd voor gebruik. IN in dit voorbeeld deze toestemming wordt verleend door AIBA ( Internationale Vereniging amateur-boksen), die de gebruikte apparatuur accrediteert Olympische Spelen. De standaardkleuring is verkrijgbaar in twee kleuren, blauw en rood, maar af en toe brengt de organisatie wat aanpassingen en toevoegingen aan.

Projectielhandschoenen

Bokshandschoenen en de bokszak waarop ze worden gebruikt, zijn met elkaar verbonden. Dit soort apparatuur kreeg bijvoorbeeld zelfs een aparte naam - 'pannenkoeken' of speelballen - juist vanwege zijn vorm.

Met dit lichtgewicht type handschoenen kunt u uw techniek van het raken van een projectiel oefenen zonder u zorgen te hoeven maken over de integriteit van uw handen. Ze zijn vrij licht en manoeuvreerbaar, en Gewichtslimiet kan 8 oz bereiken.

Materiaal van vervaardiging

IN moderne wereld Bokshandschoenen worden uit een grote hoeveelheid gemaakt diverse materialen, variërend van kunststof tot leer. Het is vermeldenswaard dat het materiaal vooral de duurzaamheid, het gebruiksgemak en uiteraard de kosten van de apparatuur beïnvloedt.

Handschoenen van de hoogste kwaliteit zijn gemaakt van Echt leer, omdat ze praktischer en comfortabeler zijn en je handen minder zweten.

Bestaat een groot aantal van gecombineerde apparatuur die gebruik maakt van verschillende soorten materiaal. Dit wordt gedaan om de kosten te verlagen en ze toegankelijker te maken voor de koper. Zo is het opvallende deel van leer, omdat dit het meest aan slijtage onderhevig is, terwijl de rest van kunstleer is. Op deze manier kunt u geld besparen en toch kwaliteitshandschoenen krijgen.

Last but not least is er synthetisch PU-leer, dat ook vaak wordt gebruikt bij de vervaardiging van handschoenen en vanwege zijn kwaliteit behoorlijk populair is.

De goedkoopste en dus lagere kwaliteit handschoenen worden beschouwd als handschoenen gemaakt van vinyl. Dit materiaal verslijt vrij snel, scheurt en kan leiden tot blessures en verstuikingen.

Handschoen vuller

Een van de belangrijke punten bij het kiezen van apparatuur is het vulmiddel. Dit is noodzakelijk om de kans op blessures te minimaliseren en het comfort te vergroten, wat een prioriteit zou moeten zijn voor alle bokshandschoenen. Helaas is er bij het kiezen van apparatuur geen foto van het vulmiddel op de verpakking te vinden, maar dit is niet nodig omdat elke fabrikant deze informatie moet vermelden.

Hoogwaardig vulmiddel is erg belangrijk, omdat niet alleen de duurzaamheid van de handschoenen ervan afhangt, maar ook de veiligheid en het comfort van de handen van de atleet.

Van alle vulstoffen blijft IMF-schuim nu het populairst. Alle toonaangevende fabrikanten gebruiken het.

Desondanks wordt gelfiller elk jaar steeds populairder, omdat het veel beter bestand is tegen schokken. Uiteraard nemen de kosten van het product toe.

Traditioneel worden klassieke handschoenen nog steeds gevuld met paardenhaar.

Bokshandschoenen voor kinderen

Succes in de sport wordt behaald door degenen die er hun hele leven aan wijden, vanaf hun kindertijd, dus de keuze van handschoenen voor kinderen moet met de grootst mogelijke verantwoordelijkheid worden genomen.

Het is noodzakelijk om een ​​keuze te maken voor bepaalde handschoenen op basis van de leeftijd van het kind. Voor kinderen van 5 tot 8 jaar moeten 6-ounce handschoenen zo groot zijn als hun handen. Voordat u ze koopt, moet u ervoor zorgen dat de hand van het kind heel stevig in een vuist in de handschoen wordt gebald. Dit wordt gedaan om mogelijk letsel te voorkomen. U moet ervoor zorgen dat er geen klontjes of stukjes voering aan de binnenkant zitten, en dat de rand van de handschoen precies daar is waar de vingertoppen zijn, en dat deze goed naar de handpalm moet worden getrokken. Vervolgens moet je je aandacht op de duim richten, die zo strak mogelijk tegen de vuist moet worden gedrukt.

Dezelfde eisen moeten worden gesteld voor andere maten; na 8 jaar kun je 8-ounce handschoenen overwegen, maar alleen als ze relevant zijn in de vechtsport en geschikt zijn voor een specifiek doel.

Maak je geen zorgen als je bokshandschoenmaten op het product ziet staan. het volgende soort- S, M, L, XL. Vaak worden dergelijke markeringen in de VS gebruikt en moet u ze kiezen op basis van uw maat, net als bij andere kleding. In principe is het gewicht van handschoenen vooral alleen belangrijk voor competitieve evenementen.

Fabrikanten

Op dit moment steeds meer fabrikanten sportuitrusting Ze beginnen bokshandschoenen te produceren. Foto's en video's met beroemde boksers, een grote hoeveelheid reclame - en dit alles is alleen maar om hun producten bij de massa te promoten. Op dit moment kan elk bedrijf, zelfs een klein bedrijf, een kleine fabriek in China openen. We hebben dus een enorm assortiment van verschillende fabrikanten die aandacht besteden aan reclame en design, maar niet aan technologie.

Een van de meest vertrouwde en populaire fabrikanten kan met vertrouwen het merk Everlast worden genoemd, dat hoogwaardige modellen in alle prijscategorieën produceert.

Top King en Fairtex zijn populairder onder Thaise boksfans; al hun producten zijn met de hand gemaakt van echt leer.

Onder jonge en veelbelovende fabrikanten is het de moeite waard om aandacht te besteden aan Hayabusa.

Prijs

Soms bereiken de prijzen zulke hoogten dat ze een beginnende atleet kunnen choqueren, en hij zal geld willen besparen en bokshandschoenen van lage kwaliteit willen kopen. Recensies van echte en gerenommeerde atleten geven aan dat u geen kwaliteitsuitrusting zult vinden voor minder dan 50 dollar. Hoe dan ook, alles wat minder kost, zal veel ongemak, ongemak en soms letsel met zich meebrengen. In dit geval is het beter om niet te sparen, maar om te kopen moderne handschoenen gemaakt van echt leer met hoogwaardig schuim of gelvuller, kosten 100-150 dollar. Wat professionele handschoenen betreft, beginnen hun kosten vanaf $ 140.

Bokshandschoenen, waarvan de maat individueel moet worden gekozen, zijn ontworpen om de handen van de bokser te beschermen en te verzachten kracht van de impact, gehecht aan de tegenstander. Soortgelijke beschermingsmiddelen worden in de meeste soorten contactvechtsporten aangeboden, waardoor het gemakkelijker wordt om met sparringpartners te werken sportuitrusting. Ervaren vechters weet al hoe je de juiste munitie moet kiezen. Wat moeten nieuwelingen doen? Vervolgens zullen we kijken naar de criteria voor het selecteren van handschoenen en de kenmerken van hun maten.

algemene informatie

Voor de juiste keuze De maat van bokshandschoenen vereist dat je enkele nuances begrijpt. Onder hen:

• Basisfuncties van het gebruik van apparatuur.
• Soorten materiaal en configuraties van handschoenen.
• Productmateriaal en bevestigingstype.

Om niet te verdwalen in dit assortiment en de optimaal geschikte "speelballen" te kiezen, moet u rekening houden met hun doel. Grofweg zijn er typen trainings- en wedstrijdapparatuur. In eerste instantie zijn trainingskopieën vereist. Ze hebben een vulmiddel van gemiddelde dichtheid en hebben niet zo'n actief effect op het gezicht of andere delen van de tegenstander. Eerste optie het is het beste om uit de middelste te kiezen prijscategorie. Ten eerste verslijten goedkope monsters snel. Je zult niet kunnen achterhalen hoe goed ze voor je zijn. Ten tweede laten handschoenen van hoge kwaliteit je handen niet zweten, waardoor je het gevecht met meer vertrouwen kunt beheersen en je zoveel mogelijk kunt concentreren op het trainingsproces.

Eigenaardigheden

Bokshandschoenen waarvan de maat optimaal bij u past, zijn nog geen kwaliteitsproducten. Leuke modellen lucht doorlaten, waardoor de effectiviteit van de training in de loop van de tijd wordt verlengd. Voor sparren en voorbereidende lessen producten van complexe materialen, die een buitengedeelte van leer en een interne uitrusting van hoogwaardig kunstleer bevatten.

Voordat u de maat bokshandschoenen voor kinderen kiest, moet u beslissen over het type sluiting. IN in dit geval Klittenband zou de beste optie zijn, omdat je door de vetersluiting niet zelf de uitrusting kunt uit- en aantrekken.

In de trainingsfase worden ook projectielanalogen gebruikt. Ze worden niet voor niets zo genoemd, omdat ze zijn ontworpen om op een projectiel te werken ("bag", heavy bag, side cue balls). Deze producten onderscheiden zich door de aanwezigheid van een dichte vulling en een lage massa. Het is vermeldenswaard dat projectielen en trainingsmogelijkheden niet uitwisselbaar. De trainingsoptie is eenvoudigweg niet bestand tegen de belastingen van interactie met projectielen, hij zal snel vervormen en onbruikbaar worden. Ondertussen gaat het gebruik van dit type bij het sparren gepaard met een verhoogde mate van letsel.

Maten bokshandschoenen: tabel

Veel beginnende atleten proberen erachter te komen Maattabel bokshandschoenen. Het blijkt dat de apparaten in kwestie voornamelijk worden geselecteerd op basis van de leeftijd en het gewicht van de gebruiker. Handschoenen hebben een gewichtsgrootte in ounces. Eén zo'n eenheid komt overeen met 28,35 gram. De indicator wordt aangegeven met de afkorting OZ.

Mannen ouder dan 16 jaar mogen niet trainen met handschoenen die minder dan 12 ons wegen. Minimaal gewicht neemt toe naarmate het gewicht van de atleet toeneemt. Een dergelijke afhankelijkheid is verre van toevallig. Ten eerste voorkomen zware handschoenen dat tegenstanders te harde slagen uitdelen. Ten tweede bieden ze, vanwege het grotere aantal trainingsmodellen, de mogelijkheid tot betrouwbaardere bescherming. Bij wedstrijden worden bokshandschoenen gebruikt waarvan de maat optimaal is afgestemd op de hand van de bokser. Hierdoor kunt u een aanzienlijke toename in snelheid en behendigheid bereiken bij het slaan en blokkeren.

Met de onderstaande tabel kunt u de opgegeven parameters nauwkeuriger bepalen.

Het is vermeldenswaard dat sommige fabrikanten ook indelingen in bepaalde maten hebben. Veel voorkomende letteraanduidingen zijn S, L, M en XL. Dit onderscheid is nogal willekeurig, aangezien elke fabrikant zijn eigen extreme criteria hanteert voor het bepalen van de maximale en minimale maat.

Ongeacht de configuratie en grootte, dergelijke sport attribuut, zoals een bokshandschoen, wordt alleen gedragen op een speciaal verband of onder de handschoenbasis, waardoor je een klein maatverschil kunt compenseren.

Om te sparren raden experts aan om universele analogen te kiezen grotere maat of zachtere handschoenen. De zachtheidsindicator wordt bereikt door het gebruik van een speciaal vulmiddel. Het wordt vaak geleverd in de vorm van een gel- of vaste configuratie, die in deze richting in bijna alle hoogwaardige en dure producten wordt gebruikt. Het is vermeldenswaard dat deze variatie niet altijd optimaal is voor training met een harde zak, omdat het vulmiddel onderhevig is aan snelle vervorming.

Bij het oefenen van slagen op een speciale tas is het raadzaam speciale speelballen of handschoenen te gebruiken met een speciaal vulmiddel met een harde consistentie.

Producten van het universele type zijn optimaal geschikt voor sparring en uitrusting. Ze zijn gevuld met polyurethaanchips, die niet breken bij interactie met een projectiel. Op een soortgelijke manier De meeste huishoudhandschoenen zijn ontworpen. Voor het sparren is het aan te raden een paar een maat groter te nemen.

Materiaal

Hoe kies je de maat van bokshandschoenen op basis van het materiaal? Alles is hier vrij eenvoudig. Leeraanpassingen gaan bijvoorbeeld veel langer mee dan kunstleer-tegenhangers. De prijs van dergelijke modellen zal echter veel hoger zijn. Overigens verschilt een moderne, innovatieve vervanger op basis van PU-polyurethaan qua basiseigenschappen vrijwel niet van echt leer. Tegelijkertijd is de prijs veel goedkoper.

De gesp of manchet speelt ook een beslissende rol bij het bevestigen van de handschoenen aan de hand. Voor amateurs is het het beste om modellen met klittenband aan te schaffen. Dit komt doordat ze eenvoudig zelf te demonteren zijn. Analogen met veters zijn georiënteerd om te worden uitgerust met een ander type patroon, waarbij een volledige draai van de vuist vereist is. Deze handschoenen kunnen niet zonder hulp worden aangetrokken.

Nuances

Als u weet hoe u de maat van bokshandschoenen moet bepalen, onthoud dan dat sommige fabrikanten de maatverdeling niet in ounces gebruiken, maar in letters (XL, M, L, S). In dit geval is de indeling naar grootte zeer willekeurig. Je moet zelf navigeren en het minimum of het meeste proberen grote maat.

Ten slotte

Hieronder staan ​​de kenmerken van bokshandschoenen die worden gebruikt in Europese competities van verschillende rangen:

• Interne competities onder de FBU- of AIBA-licentie - een categorie bevestigd door de FBU.
• Internationale competities, waaronder de Olympische Spelen - AIBA-categorie.
• Kickboksen van internationale rang - WAKO (met de juiste licentie).
• Professioneel boksen - veterhandschoenen.

Elke bokshandschoen (kinderen, volwassenen, amateur, professional) wordt op een hand gelegd die is behandeld met een speciaal verband of doek. Deze materialen bieden extra veiligheid en helpen maatverschillen weg te werken.

Materialen

De technologieën zijn vooruitgegaan en soms is het erg moeilijk om te bepalen van welk materiaal handschoenen zijn gemaakt, of het nu leer is of een vervangingsmiddel. Je kunt het materiaal in brand steken, wrijven, ruiken, en je weet nog steeds niet of het leer is of niet.

Natuurlijk wekt de huid meer zelfvertrouwen, maar nu is het niet langer een wondermiddel. De markt dicteert de omstandigheden, en fabrikanten, meestal in het “bovengemiddelde” segment, blijven apparatuur maken van hoogwaardig leer, maar introduceren steeds vaker kunstmatige materialen in producten die niet onderdoen voor sterkte en duurzaamheid.

Waar te stoppen? Prijs bepaalt meestal de kwaliteit. Als je niet de duurste uitrusting in de sportschool wilt dragen, houd het dan bij middengeprijsde handschoenen. De duurste handschoenen voegen geen kracht toe aan je stoot en beschermen je er niet tegen, het is allemaal aan jou. Focus natuurlijk op leer, maar wees niet ongerust als het een ander materiaal is. Zolang je tussen beginners werkt en je niet voorbereidt op een gevecht met een wereldkampioen, maakt dit niet uit. Deze kleine dingen zullen niets oplossen in je werk. Producten van dezelfde prijscategorie zijn gemiddeld en het is onwaarschijnlijk dat je ronduit slechte handschoenen tegenkomt.

Ook het vullen van handschoenen speelt een rol. En meestal schreeuwen alle bedrijven over het unieke karakter van hun inhoud, de nieuwste technologieën. Ze zijn allemaal ongeveer hetzelfde, dus je hoeft deze schuim-, polyurethaan-, gel- en andere vulstoffen niet eens te begrijpen. Het is tegenwoordig onwaarschijnlijk dat je handschoenen met paardenhaar of watten koopt, dus koop gewoon handschoenen die niet de goedkoopste zijn, je kunt ze altijd verkopen als je de activiteit niet leuk vindt.

Soorten handschoenen

Per doel:

Projectielen,

Trainingsbokshandschoenen.

Per type fixatie:

Bokshandschoenen met veters,

Bokshandschoenen met klittenband.

Projectielhandschoenen, het zijn ook "pannenkoeken", "tabletten", "wanten" zijn nodig voor het werken aan tassen, peren, poten, makiwara's en andere apparatuur in de boksschool. Deze handschoenen kunnen niet gebruikt worden bij het sparren; daar zijn ze niet voor bedoeld.

Om de beste projectielhandschoenen te kiezen, moet je weten wat ze zijn en waarvoor ze worden gebruikt. Meestal worden projectielhandschoenen gemaakt met gesloten vingers, maar er zijn modellen waarbij de duim of zelfs alle vingers open blijven, waardoor vastgrijpen of pijnlijke technieken bijvoorbeeld op een mannequin.

Tegenwoordig maakt het niet veel uit van welk materiaal de schelpen zijn gemaakt; het kan echt leer zijn of een vervangingsmiddel. De kwaliteit van leer en het vervangingsmiddel kunnen qua sterkte hetzelfde zijn, maar de prijs van een leerproduct is altijd hoger.

De interne vulling kan verschillend zijn, paardenhaar, watten, synthetische materialen, schuimvullers, gelvuller en zelfs verzwaard.

Wat je ook doet, of het nu sambo, boksen, karate of mma is, als je tijdens de training aan bepaalde uitrusting moet werken, dan moet je zeker uitrustingshandschoenen kopen. Het verschil merk je meteen als je aan het apparaat werkt. Het voelt alsof je aan het werk bent met blote handen. Al je fouten bij het plaatsen van je vuist op het doel zullen onmiddellijk naar voren komen en je zult je techniek kunnen opschonen.

Breek je trainingshandschoenen niet aan tassen, deze zijn duurder en niet ontworpen voor dit soort werk.

Vergeet veiligheid en hygiëne niet. Werk altijd in apparatuur met verband. Veel mensen denken dat dit niet nodig is, maar dat is niet zo. Het is veel gemakkelijker om met apparatuur een hand te ontwrichten of een vinger uit te slaan dan met handschoenen.

Trainingsbokshandschoenen volumineuzer dan projectielen, beschermen de hand beter en variëren in gewicht.

De handschoenen hebben slechts 2 soorten polsfixatie: vetersluiting en klittenband. Op professionele ring Tijdens optredens worden uitsluitend veterhandschoenen gebruikt. Bij amateurkampioenschappen worden beide opties gebruikt. Beide opties zijn geschikt voor het werken in de hal. Je kunt zelf veterhandschoenen aantrekken, maar een vriend zal ze moeten strikken. En om dit te voorkomen wikkelen atleten de veter meestal om hun duim, zodat wanneer de handschoen aan hun hand wordt gedaan, de veter strak wordt getrokken en de veter strak wordt getrokken. Handschoenen met klittenband zijn gemakkelijk aan te trekken en vereisen geen vindingrijkheid of ervaring.

Bokshandschoenen voor kinderen

De keuze aan bokshandschoenen voor kinderhanden is niet zo groot. Meestal zijn kinderbokshandschoenen van bekende merken ontworpen voor de leeftijd van 5-8 jaar en wegen ze 6 gram. Ook in niet-gespecialiseerde vechtsporten sportwinkels Er zijn opties voor goedkope bokshandschoenen voor kinderen van lage kwaliteit.

Dimensies en gewicht

Bokshandschoenen worden niet geselecteerd op traditionele maat, maar op gewicht, gemeten in ounces (op de handschoenen vindt u de aanduiding oz.). Hoeveel gram moeten bokshandschoenen zijn? Wat voor ounces zijn dit? En waarom zijn ze nodig?

Een ounce is een maatstaf voor het gewicht. 1 ons = 28 gram. De handschoenen zijn verkrijgbaar in de maten 4 tot 24 ounces. 4 - 8 oz kinderhandschoenen. Het gewicht van een handschoen gaat vaak gepaard met een grotere maat, maar niet altijd. Bij wedstrijden wordt, afhankelijk van de sport, 10 of 12 ounces gebruikt. (Ze worden meestal uitgedeeld, dus je moet niet van plan zijn ze te kopen met het vooruitzicht op een optreden).

Je kunt het ook baseren op hoeveel je weegt. Weegt u minder dan 66 kg, dan is uw keuze 10-12 ounces. Als u meer weegt, kunt u beter 12 of hoger nemen. Dit beschermt uw partner tegen ernstige verwondingen. Mannen die meer dan 85 kg wegen. Het is de moeite waard om handschoenen te dragen die 16 gram of meer wegen. Als je de mogelijkheid hebt, is het altijd beter om twee paar handschoenen te hebben. Sommige zijn bijvoorbeeld 18 ounces, andere zijn 10-12. En verander ze periodiek in sparringwerk.

10-12 oz. lichtgewicht, wat betekent dat het gemakkelijker is om je handen vast te houden, je zult snel slaan, maar ze zijn kleiner van formaat, wat betekent dat ze moeilijker te verdedigen zijn.

14-24 oz. zwaar, het is moeilijker om je handen op hun plaats te houden, je raakt ze langzamer, maar ze zijn groter van formaat en het zal veel gemakkelijker zijn om jezelf ermee te verdedigen.

Kortom. Door met zware gewichten te werken, train je jezelf om je handen vast te houden en je snelheid te verhogen, waarbij je feitelijk met gewichten werkt. Het zal moeilijker zijn om je tegenstander te raken, de snelheid is lager, de handschoen is groter, hij past slechter in de scheuren, maar het is gemakkelijker te verdedigen, ze zijn vlakker, je zult het gevoel hebben dat je in een tank zit. Als je met lichte handschoenen werkt, kun je meer slagen uitdelen, kun je gemakkelijker je handen tegen je hoofd houden, kun je gemakkelijker je tegenstander slaan, maar je kunt ook met dezelfde frequentie en kwaliteit geraakt worden.

Je mag niet met trainingshandschoenen werken aan apparatuur (aan tassen, peren, poten, makiwara's en andere apparatuur in de boksschool), hiervoor zijn er projectiel handschoenen. In tegenstelling tot gewone boksuitrusting, die wordt gedeeld door ounces, heeft de uitrusting de maten S tot XL, maar dit is geen uniforme maat en in feite zal de maat S van het ene bedrijf verschillen van de maat van een ander bedrijf, dus je moet meeteenheid! De hand erin mag niet eens een millimeter hebben vrije ruimte. Als ze nieuw zijn, zou het moeilijk moeten zijn om ze vast te draaien, maar er mag daarna geen ongemak zijn. Na verloop van tijd zullen ze op je hand gaan zitten.

Merken

Hayabusa, Venum, Vechtsporten, Leone, Fairtex, Lonsdale, Twins, Adidas, Green Hill, Everlast

Hoe te kiezen?

We zullen u geen specifiek merk of model voorstellen, maar we zullen u leren navigeren en begrijpen wat u nodig heeft en wat niet.

Dus je staat op het punt om bokshandschoenen te kopen.

MMA, sambo, taekwondo, karate, muay thai ( Thais boxen), kickboksen, Savate-boksen, klassiek boksen - bij al deze en vele andere sporten worden bokshandschoenen gebruikt tijdens het trainingsproces.

Bepaal hoeveel u bereid bent te besteden aan handschoenen. Zoek een offline winkel of online winkel. Blader door de handschoenen die in dit prijssegment op de markt worden aangeboden. Kies een ontwerp. Wikkel de verbanden in en pas de handschoenen als u in een showroom bent. Zo niet, bestel dan in de online winkel. Als ze aankomen, pas ze dan. Als de pasvorm u niet bevalt, geef ze dan terug aan de koerier. Houd er rekening mee dat handschoenen stevig moeten passen, maar niet te strak moeten zitten. Je zou je vuist gevormd en beschermd moeten voelen, je zou comfortabel moeten zijn. Net als schoenen zullen je handschoenen na verloop van tijd inbreken en groter worden, dus houd hier rekening mee.

Bediening en onderhoud

Probeer in het belang van de hygiëne en het voorkomen van huidziekten uw handschoenen niet aan een vriend te geven. Ze verschillen niet van een helm en mondbeschermers, die iedereen zijn eigen zou moeten hebben.

Vergeet niet om je handschoenen na de training af te drogen en draag altijd verband als je ze gebruikt. Naast de beschermende functies van de hand absorberen de verbanden een grote hoeveelheid zweet die in de handschoenen terecht zou kunnen komen, waardoor hun levensduur wordt verlengd. Bandages dienen na de training iedere keer gewassen te worden, net als trainingskleding! Hygiëne is niet alleen om gezondheidsredenen belangrijk. Door je trainingskleding en verband schoon te houden, voorkom je huidziekten en zijdelingse blikken van je teamgenoten.

Dus hoe droog je handschoenen? Er zijn verschillende manieren. Laten we beginnen met de eenvoudigste. Haal hem gewoon uit de zak en plaats hem op een geventileerde plaats. Plaats de batterij niet in de zon. (De huid zal uitdrogen en de handschoenen zullen kapot gaan).

Tweede manier. Vul ze met krantenpapier en verwissel ze een paar keer. Het absorbeert vocht en droogt je handschoenen.

Derde manier. Profiteer van de voordelen van de beschaving, namelijk de handschoendroger. De kosten vandaag bedragen 600 roebel.

Handschoenen kunnen niet gewassen worden! Echt niet!

Handschoenen zijn het belangrijkste onderdeel van de uitrusting van een bokser. Ze beschermen je handen tegen beschadigingen tijdens trainingen en gevechten. Daarom besteden professionele en beginnende vechters veel aandacht aan het kiezen van het juiste paar handschoenen. Hieronder zullen we proberen in detail uit te leggen hoe u dit correct kunt doen kies voor bokshandschoenen voor volwassenen en kinderen.

Hoe bepaal je de maat van bokshandschoenen?

Meestal maken fabrikanten bokshandschoenen volgens een criterium als "gewicht". Om het gewicht van handschoenen te bepalen, worden voor uw gemak ounces (oz) gebruikt; in onderstaande tabel hebben wij deze omgerekend naar grammen. De kleinste handschoenen (4 ounces) zijn gemaakt voor kinderen, de grootste (20 ounces) worden gebruikt door zwaargewicht boksers.

Er is één kenmerk van bokshandschoenen: Hoe meer gewicht, hoe zachter het is. Daarom worden tijdens het sparren vaak zwaardere handschoenen gebruikt om minder blessures bij de sparringpartner te veroorzaken.

Door te trainen met zware bokshandschoenen ontwikkel je je uithoudingsvermogen en Schoudergordel. Bij wedstrijden geeft dit je extra snelheid en slagkracht.

Maattabel bokshandschoenen bij gewicht:

Hoe bokshandschoenen op maat te kiezen

Sommige fabrikanten maken handschoenen in de gebruikelijke maten: XS, S, M. Om dergelijke bokshandschoenen te selecteren, moet je de omtrek van je hand rond de knokkels meten (zoals weergegeven in de afbeelding rechts).

Neem een ​​meetlint of een centimeter meetlint en wikkel het meetlint om je knokkels. Sluit uw duim uit van metingen., anders zijn de berekeningen onjuist. Vergelijk het verkregen resultaat met de onderstaande tabel.

Maattabel bokshandschoenen voor heren en dames

In deze tabel kunt u het meeste selecteren optimale maat handschoenen voor professionele vechter en een nieuweling. Niet alle fabrikanten gebruiken echter een dergelijk meetsysteem, dus u moet het weten maten bokshandschoenen in ounces iedere atleet.

Hoe kies je de juiste bokshandschoenen, zodat ze bij je passen volgens al je criteria? Er zijn verschillende basisparameters die moeten worden gevolgd bij het kiezen van bokshandschoenen. Welke? Dit is wat we vandaag in ons artikel zullen bespreken.

Soorten handschoenen

Er zijn verschillende groepen bokshandschoenen: amateur, professional, gevecht, training, uitrusting en voor aerobics. Amateurbokshandschoenen worden zo genaaid dat de duim evenwijdig aan de hand wordt genaaid. In dergelijke handschoenen kun je niet hard slaan, anders kan de duim breken of uit de kom springen.

Het gewicht van het leer in amateurhandschoenen moet gelijk zijn aan de helft van de handschoen zelf. Amateurs worden geadviseerd om met grote handschoenen te trainen, zodat hun handen niet moe worden en de kracht van de klap behouden blijft. Houd er rekening mee dat naarmate het gewicht van de handschoen toeneemt, het impactgebied ook toeneemt.

Professionele bokshandschoenen zijn niet veilig en daarom is de klap daarin harder. Afhankelijk van het gewicht van de bokser zijn deze handschoenen verkrijgbaar in 6, 8, 10 en 12 ounces. Professionele handschoenen zijn zo gemaakt dat ze zelfs onder de meeste omstandigheden werken sterke impact ze zullen niet scheuren en je handen zullen veilig zijn.

Professionele bokshandschoenen zijn vastgezet met veters. De duim in dergelijke handschoenen wordt teruggetrokken op de tweede vingerkootjes van de wijs- en middelvinger, en een klein kussentje beschermt hem tegen mogelijke verwondingen.

Vechthandschoenen zijn ontworpen voor wedstrijden en zijn ontworpen om de bokser zoveel mogelijk te beschermen. Gevechtsbokshandschoenen variëren in gewicht. Deze handschoenen hebben een dichte vullaag en hun vorm is boller en ronder. Gevechtsbokshandschoenen hebben een witte vlek om het voor juryleden gemakkelijker te maken punten te tellen.

Trainingsbokshandschoenen zijn ontworpen voor sparring- en uitrustingswerk. Deze handschoenen bieden goede bescherming handen Minimaal gewicht trainingshandschoenen is 12 ounces en het maximum is 16 ounces. Het is beter om dergelijke handschoenen met klittenband aan te schaffen, zodat u ze snel kunt uit- en aantrekken. trainingscyclus.

Projectielhandschoenen zijn ontworpen om maximale handbescherming te bieden en zijn aan de buitenkant over het algemeen iets steviger dan gevechtshandschoenen. Deze handschoenen worden gebruikt bij het werken met pneumatische blazers, aan zakken en aan poten. Projectielhandschoenen wegen 12-18 gram. Aërobe bokshandschoenen zijn uitsluitend bedoeld voor aerobe oefeningen.

Kenmerken

Er zijn verschillende soorten bokshandschoenen belangrijke kenmerken: gewicht, maat, vulstof, extern materiaal, vorm, sluiting, ventilatie en antibacteriële impregnatie. Het handschoengewicht wordt gemeten in ounces. Bij het trainen worden zwaardere handschoenen gebruikt om blessures te voorkomen.

Grote bokshandschoenen beschermen het gezicht goed en slaan zacht aan. Er zijn kleine handschoenen voor sparring- en projectielhandschoenen. Bokshandschoenen zijn gemaakt van leer of leervervangers. Het vulmiddel is watten of schuimrubber.

Een belangrijk punt bij het kiezen van bokshandschoenen is een versterkte pols om blessures te voorkomen. Ventilatie van handschoenen is noodzakelijk, omdat handen tijdens het trainen veel zweten. Antibacteriële impregnatie beschermt de handen en voorkomt de verspreiding van bacteriën, en voorkomt ook het verschijnen ervan onaangename geur.

Materiaal

Bokshandschoenen zijn gemaakt van echt leer of zijn vervangers. Natuurlijk kun je het beste leren bokshandschoenen kopen, omdat deze praktisch, duurzaam en comfortabel zijn. Je moet het echter niet overdrijven door op de projectielen te slaan, anders kan de huid snel bezwijken.

Er zijn ook bokshandschoenen waarvan de bovenkant van kunstleer is, en binnenkant- gemaakt van leer of suède met perforatie. Deze handschoenen laten je handen ademen, waardoor het comfort toeneemt, maar ze zijn qua kwaliteit en duurzaamheid inferieur aan leren handschoenen.

Gebruikt om bokshandschoenen te maken verschillende soorten vervangingen van leer. Er zijn verschillende hoofdsoorten kunstleer: zacht, in Japan gemaakt en harder, dat doet denken aan geitenleer. Qua eigenschappen en kwaliteit zijn kunstleer echter inferieur aan natuurlijk leer.

Vuller

Vroeger werd paardenhaar als vulmiddel gebruikt. Nu worden andere technologieën en materialen gebruikt. Zo worden bokshandschoenen in lagen gevuld met schuimrubber of schuimvullers. Schuimvullers zijn ontworpen om de maat van handschoenen bij verschillende gewichten te behouden. Er zijn ook bokshandschoenen met een luchtlaag aan de binnenkant (anti-knock-out), die de klap verzachten.

Watten worden ook als vulmiddel gebruikt. De watten vallen echter snel af en na verloop van tijd worden de slagen harder en worden de handen minder beschermd. Het is beter om bokshandschoenen met professionele fillers te kiezen, omdat deze de eigenschap hebben om de klap op te vangen.

Er zijn bokshandschoenen met veren, maar er zit een voering van polyurethaanschuim in. Deze filler heeft tevens een veereigenschap, waardoor de impact wordt verzacht en handbescherming wordt geboden. De voering van polyurethaanschuim varieert in stijfheid, afhankelijk van het handschoenmodel.

Bokshandschoenen variëren in gewicht, gemeten in ounces. Eén ounce is 28,35 gram. Om het gewicht van handschoenen aan te geven, wordt dit geaccepteerd conventionele eenheid oz. Bokshandschoenen zijn verkrijgbaar in de gewichten 4, 6, 8, 10, 12, 14, 16 en 18 ounce.

Het gewicht van bokshandschoenen is rechtstreeks afhankelijk van het gewicht van de persoon die ze gaat gebruiken. Hoe zwaarder de persoon, hoe zwaarder de bokshandschoenen moeten zijn. Dit komt omdat handschoenen die in verhouding staan ​​tot het gewicht van een persoon het letsel verminderen, de impactkracht verminderen en de handen beschermen.

Kies voor kinderen jonger dan 7 jaar bokshandschoenen van 4 oz (11,4 g). Kinderen van 7 tot 9 jaar moeten handschoenen kiezen die 170,1 gram wegen. Voor kinderen van 11-13 jaar en tieners, maar ook voor vrouwen, zijn handschoenen met een gewicht van 8-10 gram geschikt. Voor mannen, afhankelijk van hun eigen gewicht U moet handschoenen kiezen in het bereik van 12 tot 18 ounce.

Maat

Bij het kiezen van bokshandschoenen moet u op hun maat letten. Handschoenen zijn er in kleine, middelgrote en grote maten. Bokshandschoenen zijn ook onderverdeeld in dames- en herenhandschoenen. Mannen moeten een grote handschoenmaat kiezen, vrouwen een medium en kinderen een kleine.

Ontwerp

De manchet speelt een belangrijke rol bij het ontwerp van bokshandschoenen. Een manchet is een strook leer of leervervanger die om de handen wordt gewikkeld. De manchet helpt de verbinding van de handen te versterken en beschermt ze tegen ontwrichting en ander letsel.

Volgende belangrijk onderdeel bokshandschoenen zijn van hen bovenste deel, dat wil zeggen, shock. De vorm en vulling van het bovenste opvallende deel van de handschoenen mogen niet traumatisch zijn, zowel voor de bokser zelf als voor zijn tegenstander. Het bovenste slaggedeelte dient tevens ter bescherming van de slagbeenderen van de vuist.

Kies bokshandschoenen waarvan het ontwerp ervan uitgaat dat de duim een ​​positie inneemt alsof deze in een vuist is gebald. Let ook op de aanwezigheid van stofvernauwing ertussen duim en een handschoen. De stoffen vernauwing beschermt de duim tegen mogelijke verwondingen.

Sluiting

Bij het kiezen van bokshandschoenen moet u op de sluiting letten. Het wordt geleverd in de vorm van klittenband of vetersluiting. Bokshandschoenen met veters zorgen voor een goede pasvorm en een nauwkeurige pasvorm. Dit type sluiting houdt de hand beter vast, maar veterhandschoenen kunnen niet zonder hulp worden aan- of uitgetrokken.

Bokshandschoenen met klittenband kunnen zonder hulp snel en eenvoudig worden aan- en uitgetrokken. Deze handschoenen zijn handiger in gebruik. Bokshandschoenen met klittenband zijn de beste optie voor beginners en zijn ook zeer geschikt voor training.

Verbanden

Verbanden voor boksers zijn eenvoudigweg noodzakelijk, omdat ze de handen beschermen tegen kneuzingen, ontwrichtingen en verstuikingen. Handen moeten onder handschoenen worden verbonden, zodat de verbanden vocht absorberen, waardoor de handschoenen droog blijven en hun levensduur wordt verlengd.

Boksbandages zijn verkrijgbaar in de maten 2,5-4,5 meter. Bandages zijn gemaakt van puur katoen of met toevoeging van elastiek. Het beste kun je verbanden van puur katoen gebruiken, omdat deze de handen niet strak trekken en beter vocht opnemen.

De lengte van het verband moet worden gekozen afhankelijk van de leeftijd van de bokser. Zo zijn verbanden tot 3 m lang geschikt voor kinderen en adolescenten, en hoger - voor volwassenen. Ze verbinden de hele hand zonder de vingers, dat wil zeggen dat de vingers niet verbonden zijn, maar van elkaar gescheiden zijn. Baseren duim zorgvuldig verbinden.

Passend

Het is noodzakelijk om bokshandschoenen te passen door eerst uw handen te wikkelen met een speciaal boksverband. De lengte van het verband moet 3,8 m zijn. Het is het beste om katoenen verbanden te gebruiken, omdat deze de huid laten ademen en vocht opnemen. Tegelijkertijd blijven bokshandschoenen droog.

Het wordt aanbevolen om verschillende modellen handschoenen te passen om uit te kiezen beste optie. Het is noodzakelijk om bokshandschoenen een maat groter te kiezen, zodat uw in verband gewikkelde handen comfortabel aanvoelen en niets uw bewegingen beperkt.

Let bij het kiezen van bokshandschoenen ook op de duimbescherming. De bescherming bestaat uit een stoffen vernauwing tussen de duim en de handschoen. Hierdoor verklein je de kans op blessures aan de duim tijdens gevechten en trainingen.

Bruikbare tips

Voor training met apparatuur of in Sportschool Het is het beste om bokshandschoenen te kiezen met dikke en dichte vulling voor maximale handbescherming tijdens stoten. Voor professionele beroepen Bij het boksen moet je handschoenen kiezen die minder dicht zijn, zodat je gemakkelijk kunt slaan. Bovendien zullen uw handen bij het dragen van dergelijke handschoenen lange tijd niet moe worden.

Voordat je naar de winkel gaat om bokshandschoenen te kopen, overleg dan met je instructeur. Bij het kiezen van handschoenen moet u zich niet concentreren op hun schoonheid of lage kosten, maar op hun eigenschappen en kenmerken. Het is beter om dure, hoogwaardige handschoenen te kopen die u goed en lang van dienst zullen zijn.

Bij het kiezen van de maat bokshandschoenen moet je er rekening mee houden dat ze goed om je handen moeten passen. Anders kunt u, als er vrije ruimte in de handschoenen is, gemakkelijk uw handen beschadigen, omdat ze voortdurend zullen verschuiven als gevolg van losse fixatie.

Houd er bij het kiezen van bokshandschoenen ook rekening mee dat ze na verloop van tijd zullen uitrekken. Hoe meer je traint met bokshandschoenen, hoe meer ze zullen uitrekken om zich aan te passen aan de vorm van je handen.

Bij het passen lijken de handschoenen misschien een beetje strak, maar na verloop van tijd zullen ze inbreken. Zorg ervoor dat er ruimte in de handschoenen is voor verband. U mag handschoenen pas passen nadat u uw handen hebt verbonden. Bokshandschoenen moet je niet kopen door ze zonder verband te passen, anders kan het blijken dat verbonden handen er niet in passen.

Tips voor het verzorgen van bokshandschoenen

Om ervoor te zorgen dat bokshandschoenen lang en goed kunnen dienen, vereisen ze zorgvuldige verzorging. Handschoenen kun je na de training niet in een sporttas opbergen, omdat ze van binnen nat en bezweet zijn. Bovendien zal deze opslagmethode zonder drogen leiden tot de vorming en verspreiding van schimmels en een onaangename geur in de handschoenen.

Na elke training thuis haal je je bokshandschoenen uit je sporttas en droog je ze goed af door ze aan een haakje te hangen. Voor de verzorging van bokshandschoenen zijn er ook speciale deodorants en sprays die na elk gebruik binnen moeten worden geïnjecteerd. Deze producten doden de schimmel, vernietigen slechte geur en verleng de levensduur van bokshandschoenen.

Het is noodzakelijk om bokshandschoenen alleen te dragen met verband of speciale gelpads. Bandages en gelhandschoenen beschermen uw gewrichten en handen tegen letsel. Ook op binnenoppervlak handschoenen verzamelen geen vocht tijdens de training.

Veeg na elke training de buitenkant van je bokshandschoenen grondig af en laat ze drogen. verse lucht. Je mag bokshandschoenen niet laten drogen aan radiatoren, radiatoren of andere verwarmingsapparaten, omdat dit kan veroorzaken Negatieve invloed op het leer van handschoenen. Voor de dagelijkse training wordt aanbevolen om twee paar vervangende handschoenen te hebben.

Wij wensen u een goede keuze!