시뮬레이터의 종류. 시뮬레이터 제작의 역사

오늘날 가장 현대적인 운동 장비를 갖춘 다양한 피트니스 클럽은 신체를 단련하려는 모든 사람이 이용할 수 있습니다. 그러나 자신을 부양해야 하는 필요성 스포츠 유니폼항상 그래왔다. 그렇다면 사람들은 운동기구 없이 어떻게 생활했을까요?

고대에는 탄탄한 체격이 생존의 조건 중 하나였습니다. 예를 들어, 현대의 런닝머신과 동등한 것은 사냥꾼들이 사냥감을 찾기 위해 많이 움직여야 하는 자연적인 언덕 지형이었습니다. 또한 이웃 부족들에게 오락과 게임을 하러 가거나, 휴가사람들은 최대 20마일의 거리를 이동했습니다.

그러나 고대에는 근력이 고도로 훈련되었습니다. 독창적인 방식으로- 송아지를 들고 운반합니다. 더욱이 동물 자체가 성장함에 따라 그 질량도 지속적으로 증가했습니다. 송아지가 성인 체중에 도달한 후에 멈췄습니다. 덤벨의 프로토타입은 다음과 같은 다양한 작은 물체였습니다. 무거운 무게, 팔을 구부리고 돌진하여 들어 올려졌습니다.

몇 세기 후인 16세기에 대중적인 던지기디스크를 이용한 등산, 클라이밍 로프를 이용한 등산 등이 있습니다. 신체 운동을 수행하기 위해 설계된 최초의 장비는 체조의 아버지라고 불리는 독일 교사 프리드리히 루트비히 얀(1778-1852)에 의해 발명되었습니다. 프리드리히 얀(Friedrich Jahn)은 신체 단련을 통해 사람들의 정신을 고양시키는 것을 평생의 사명으로 삼았습니다. 가장 좋은 방법이를 달성하기 위해 그는 체조를 고려하여 수많은 스포츠 경기장을 열었고 특수 시뮬레이터- 고르지 않은 막대와 목마의 평균대.

그러나 스웨덴 의사 Gustav Wilhelm Sander(1835-1920)는 시뮬레이터의 도움으로 건강 개선 분야에서 진정한 돌파구를 마련했습니다. 매우 연약한 소년이었던 그는 어린 시절부터 건강하고 아름다운 몸을 키우는 데 평생을 바치기로 결심했습니다. 새로운 시뮬레이터의 출현은 그의 이름과 관련이 있습니다. 1850년대에 그는 모든 방향에서 신체의 근육을 훈련하기 위한 심각한 장비를 만드는 가능성을 고려하기 시작했습니다. 그리고 그는 성공했습니다! 1864년 Zader는 스톡홀름에 연구소를 설립하고 그곳에서 자신이 개발한 기계 27대를 설치했습니다. 이 연구소는 최초의 체육관이라고 할 수 있습니다. 홀에는 에어로빅용 기계말인 운동기구가 갖춰져 있었다. 그녀는 모터에 연결되어 리듬을 설정하고 기계 시뮬레이터를 따라잡아야 했습니다.

스쿼트와 런지를 위한 기계도 있었습니다. 스웨덴 의사는 곧 런던에 두 번째 홀을 확장하고 뉴욕에 또 다른 홀을 열도록 강요당했습니다. 긍정적인 효과훈련에서 분명했습니다. 이것은 척추 측만증을 제거하고 심장 긴장을 완화하는 것입니다. 특별한 운동임신을 견디기가 더 쉬워졌습니다. 후에 정기 훈련사람들은 수년 동안 자신들을 괴롭혔던 질병이 사라진 것을 알아차렸습니다. Zander는 장애인의 신체 재활 분야에서 많은 일을 했습니다. 그의 훈련 장치는 모든 생리학적 및 해부학적 법칙을 고려하여 제작되었으므로 그 품질과 안전성으로 인해 발명가는 명성의 정점에 올랐습니다. 1911년에 Zander에는 신체 교정 및 건강 회복을 위한 장치를 갖춘 기관이 이미 유럽 전역에 202개 있었습니다. 나중에 이러한 장치는 많은 최신 시뮬레이터 제작의 기초로 사용되었습니다. 이것이 바로 Zander 박사가 물리 치료에 대한 혁신적이고 혁명적인 접근 방식으로 세계적으로 유명해진 방법입니다.

최초의 고정식 운동용 자전거는 18세기 말에야 등장했습니다. 그들의 발명가는 Francis Lowndes였습니다. 당시에는 팔과 다리를 동시에 사용해야 하는 다소 큰 구조였습니다.

로잉 머신의 프로토타입은 무겁지만 단조로운 기계 작업을 포함하는 일반 보트였습니다. 고정식 시뮬레이터의 첫 번째 프로젝트는 19세기 중반으로 거슬러 올라갑니다.

최초의 런닝머신은 1952년 워싱턴 대학의 로버트 브루스(Robert Bruce) 박사와 웨인 퀸튼(Wayne Quinton) 박사에 의해 등장했습니다. 원래 목적은 심장병을 진단하는 것이었습니다. 그러나 이후 수많은 연구 끝에 과학자들은 런닝머신에서의 운동이 건강에 좋은 영향을 미친다는 사실을 깨달았습니다. 심혈관계일반적으로. 이로써 시뮬레이터의 상업적 배포가 시작되었습니다. 그리고 나중에 70년대에는 지금 우리가 익숙한 형태의 고정식 운동용 자전거가 심장 강화 장비 제품군에 추가되었습니다. 수십 년 후, 현재 궤도선(orbitreks)이라고 불리는 타원형 추적기가 나타났습니다. 1995년 미국 엔지니어 Precor가 발명했습니다. 타원형 트레이너는 운동 중 정상적인 발 움직임을 시뮬레이션하지만 관절에 가해지는 스트레스를 줄여줍니다. 그러한 발명은 내 딸이 수행하는 데 도움이 필요했습니다 신체 재활발 뒤꿈치 부상 후.

계단을 걷는 것과 관련된 스테퍼 또는 운동 기계는 Lanny Potts 덕분에 1983년에 등장했습니다. 당시에는 일정한 속도로 회전하는 계단이었습니다. 이후 1986년에는 다리를 위한 별도의 플랫폼을 갖춘 보다 현대적인 기계가 등장했습니다.

이것이 오늘날 가장 인기 있는 운동기구의 역사이다.

그러나 의료계에서 유용하고 수용된 시뮬레이터와 함께 완전히 터무니없는 발명품도 있었습니다. 그들은 아마도 몸을 지탱해야 했을 것입니다. 좋은 모양사람의 노력 없이.

예를 들어 전투 비명이나 진동 스쿼트 등이 있습니다. 발명가인 존 하비 켈로그(John Harvey Kellogg)에 따르면 이 약은 장의 운동성을 자극하고 두통과 허리 통증을 치료하며 신체에 산소 공급을 증가시키는 것으로 여겨졌습니다.

또 다른 독창적이지만 효과적이지 못한 발명품은 1922년에 발명된 몰비 양면 해먹이었습니다. 척추를 따뜻하게 하고 그에 따라 몸의 탄력을 유지하기 위한 것이었습니다.

같은 해에 로튼 박사는 광고문안에 따르면 단 며칠 만에 체중을 훨씬 적게 줄일 수 있는 "지방 감소제"를 발명했습니다. 하루에 단 몇 분만 지방 감소제를 사용하면 신체의 어느 부위든 감소하는 것이 가능하다고 합니다. 보시다시피, 사람들은 늘 성공하지는 못했지만 몸을 날씬하게 만들기 위해 온갖 방법을 찾아 노력해 왔습니다. 그럼에도 불구하고 오늘날 우리가 최대한 공부할 수 있는 기회를 얻었다는 사실에 대해 이러한 실험에 감사해야 합니다. 최고의 운동기구, 의료계의 승인을 받았습니다.

요즘 사람들은 일하는 데 너무 많은 시간을 소비하고 신체 활동에 대한 신체의 필요를 잊어버리고 활성 이미지삶. 지난 몇 년 동안 우리 도시에는 모든 연령대의 건강과 운동 능력을 유지하는 데 도움이 되는 현대적인 운동 장비를 갖춘 많은 새로운 피트니스 클럽이 등장했습니다. 불행하게도 모든 사람이 피트니스 센터에서 운동할 시간이 충분하지 않으며 때로는 재정적인 여유도 없습니다. 그리고 우리 도시의 날씨는 조깅을 방해합니다 맑은 공기– 추운 날씨나 추운 날씨에 훈련하고 싶어하는 사람은 거의 없습니다. 심한 서리. 하지만 대안이 있습니다! 생활 공간이 허락한다면 집에 맞는 시뮬레이터를 구입할 수 있습니다. 종류가 많아요 범용 시뮬레이터, 여러 모델의 잠재력을 결합한 스포츠 장비그리고 훈련할 수 있게 해주세요 다른 그룹근육을 강화하고 신체에 효과적인 심장 부하를 제공합니다.

그런데 운동 기구가 전혀 없었을 때 사람들은 어떻게 건강을 유지했을까요?! 최초의 시뮬레이터는 언제 등장했으며 어떤 모습이었나요? 우리 기사에서 이러한 질문에 답할 것입니다.

고대인에게 신체 단련은 필수였고, 중요한 조건활착. 그 당시 사람들은 덤벨과 운동 기구를 다른 물건으로 교체했습니다. 예를 들어 송아지를 이곳 저곳으로 운반했습니다. 송아지는 커졌고, 짐도 점점 더 많아졌습니다. 다리는 사람들이 수 마일을 걸을 때 사냥하는 동안 훈련되었습니다. 최초의 기계 시뮬레이터를 만든 최초의 사람은 체조 발전에 평생을 바쳤으며 이 스포츠의 아버지로 여겨지는 독일의 프리드리히 루드비히 얀(Friedrich Ludwig Jahn)이었습니다. 하지만 가장 유명인시뮬레이터 개발의 역사와 확고하게 연결된 이름을 가진 사람은 스웨덴의 Gustav Wilhelm Sander입니다. 구스타프는 어릴 때부터 몸이 많이 아프고 허약했지만, 의사가 되어 건강하고 튼튼한 몸을 위해 평생을 질병과 싸우며 보냈습니다.

몇년 힘든 일 1864년 Zader는 스톡홀름에 연구소를 설립하고 신체 훈련을 위해 개발한 장비를 설치했다는 사실로 이어졌습니다. 세계 최초의 체육관 프로토타입이 큰 인기를 얻었습니다. 그런 다음 런던과 뉴욕에 두 개의 체육관이 더 문을 열었습니다. 그리고 그 결과는 오래지 않아 사람들이 알아차렸기 때문입니다. 긍정적인 결과훈련을 통해: 많은 질병이 사라졌고 개선되었습니다. 일반 건강발달한 근육이 생기기 시작했습니다. Zader는 거기서 멈추지 않았습니다. 그는 끊임없이 기술을 개선하고 새로운 시뮬레이터를 개발하여 더욱 안전하고 효과적으로 만들었습니다. 1911년에는 전 세계에 202개의 Sader Institute가 있었습니다. 그것은 놀라운 성공이었습니다!

최초의 운동용 자전거는 18세기 중반에 나타났습니다. 이는 다리뿐만 아니라 팔도 포함하는 대형 메커니즘이었습니다. 19세기 중반에 그들은 발명했습니다. 로잉머신, 일반 조정 보트를 기본으로 삼았습니다. 최초의 기계식 런닝머신은 1952년에 만들어졌고, 현대적인 운동용 자전거는 70년대에 발명되었습니다. 20년 뒤에 등장한 타원형 트레이너– 발뒤꿈치 부상 후 딸의 재활을 위해 미국인이 개발했습니다.

이것은 시뮬레이터 개발의 역사와 그것을 만든 사람들의 운명입니다. 전 세계적으로 정당하게 인기를 얻은 유용하고 필요한 발명품은 상트페테르부르크의 VeloImperia 매장에서 구입할 수 있습니다.

이 기사에서는 역사를 살펴볼 수 있습니다. 홈 피트니스, 또는 오히려 시뮬레이터 교육의 기원과 개발에 관한 것입니다.

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1. 저렴하다.

현대적이고 활동적이며 성공한 사람스포츠 없이는 상상할 수 없습니다. 신체 성형 및 건축 기계 좋은 건강(시뮬레이터)는 다양성과 완벽함에 놀랐습니다. 다양성이 머리를 어지럽게 만듭니다! 시뮬레이터의 탄생과 개발의 역사를 알아가는 것은 흥미 롭습니다.

우리는 오늘날의 스포츠 프로토타입을 발명한 것은 스웨덴의 물리치료사 덕분입니다. 구스타프 빌헬름 잰더.

이것들은 치료 운동그리고 스트레치 마크.

Henrik Ling (18세기 - 1839)은 스웨덴에서 태어나 코펜하겐 대학교에서 공부했으며 동시에 그곳의 펜싱 학교에 다녔습니다. 그 덕분에 그는 팔의 류마티스 마비를 치료받았다. 이것 경사흔적도 없이 지나가지 않았습니다. G. Ling은 체계적이라는 것을 깨달았습니다. 육체적 운동제공 할 수 있습니다 유익한 영향인간의 몸과 정신에. 그는 스웨덴 국가의 이전 권력과 힘을 부활시키려는 큰 열망을 가지고 있었습니다.

대학을 졸업 한 후 그는 Lund University에서 펜싱 교사로 일했고 그곳에서 성공적으로 일했으며 지속적으로 체조 시스템을 개선하여 점차 의료 방향이 주요 방향이되었습니다.

몇 년 후 같은 생각을 가진 사람들과 추종자들의 범위를 확장하기 위해 G. Ling은 스톡홀름으로 이사했습니다. 큰 어려움을 겪으면서 그는 움직임과 마사지를 이용한 새로운 치료 방법의 유용성을 인식하게 됩니다.

1813년 스톡홀름에 중앙 체조 연구소가 문을 열었고 G. Ling이 이사로 임명되었습니다. 19세기 중반부터 20세기 초까지 세계 최대 규모, 최고의 교육 기관이었습니다. 2년 전체 과정을 이수한 사람은 체조 전 분야에 걸쳐 가르칠 수 있는 권리를 부여받게 됩니다. 교육 기관기계요법을 이용해 환자를 치료합니다.

곧 G. Ling의 추종자들이 유럽에 나타났습니다. Zander - 스웨덴, Schreiber - 오스트리아, von Mosenheim, Doleda, Reyer 및 Nebel - 독일, Metzerg - 네덜란드, Colombo - 이탈리아, Gopadze, Zabludovsky - 러시아 .

19세기 후반 스웨덴에서는 건강한 신체를 강화하고 발달시킬 뿐만 아니라 흔들리고 아픈 신체를 치료하는 수단으로 의료 체조와 마사지가 널리 사용되었습니다. 수많은 새로운 체조 프로그램과 다양한 시스템의 체조 장비가 개발되었습니다. (이때 유명한 " 벽 바»).

정밀하게 지시되고 엄격하게 투여된 하중의 경우 개별 기관, 관절 및 근육 그룹, 특수 시뮬레이터 장치가 설계되었으며 신체의 개별 부분에 대한 더 깊은 치료 효과를 위해 기계적 진동 마사지 장치(진동 마사지기)가 설계되었습니다.

스웨덴 의사 Gustav Zander는 기계 요법의 하드웨어 방향을 합당하게 계속하고 재능있게 개발했습니다.

“잰더(잰더) 요나스 구스타프 빌헬름(1835년 3월 29일 - 1920년 6월 17일). 스웨덴 물리치료사, 명예의학박사. 스톡홀름에서 태어났습니다. 그는 1855년부터 1860년까지 웁살라 대학교 의과대학에서 공부했습니다. 1857년 학생 시절 그는 "의료 기계 체조의 실제 적용을 달성했습니다"(Brockhaus and Efron. 1903).

1865년에 그는 외상 후 관절과 근육을 회복하고 능동-수동 운동을 통해 대사 질환을 치료하기 위해 세계 최초의 의료 기계 연구소를 설립했습니다. 그는 주로 팔다리와 몸통의 수동적 운동을 위한 27개의 다양한 장치(시뮬레이터)를 설계했습니다. 시뮬레이터의 동작은 레버 사용을 기반으로 합니다.

1896년에 그는 스웨덴 과학 아카데미의 회원이 되었으며 계속해서 새로운 시뮬레이터를 성공적으로 설계했습니다. 1910년에 그의 연구소에는 이미 72가지 유형의 장치(시뮬레이터)가 있었습니다. G. Zander는 자신의 시뮬레이터가 "다양한 부위의 근육 활동을 자극하도록 설계되었습니다"라고 믿었습니다. 인간의 몸, 이 자극은 능동 및 수동 방식으로 모두 달성됩니다.

각성의 수동적 방법 근육 활동환자의 힘을 절약하므로 이러한 기구 체조는 “노인뿐만 아니라 어린이에게도 특히 유용합니다. 노년부족한 사람 체력그리고 정기적인 체조도 할 수 없어요.” 또한 G. Zander는 마사지용 진동 장치(진동 마사지기), 척추 교정 장치 및 측정 도구를 최초로 설계했습니다.

“1865년부터 1898년까지 잰더 연구소에는 남성 14,332명, 여성 5,938명의 환자가 있었습니다. …안에 최근에유럽뿐만 아니라 미국에서도 Zander의 시뮬레이터가 널리 사용되고 있습니다.” (Brockhaus and Efron, 1903) G. Zander는 85세의 나이로 스톡홀름에서 사망했습니다.

유명한 스웨덴 의사가 디자인한 다양하고 복잡한 시뮬레이터 장치는 네 그룹으로 나뉩니다. 첫 번째 그룹은 환자의 몸통과 사지 근육의 노력으로 구동되는 능동 부하용 시뮬레이터 장치를 결합합니다. 두 번째 그룹은 전기 모터의 기계적 힘을 사용하여 팔, 다리 및 몸통을 강제로 움직이는 수동 부하 시뮬레이터입니다.

정형외과용 시뮬레이터(세 번째 그룹)와 측정 시뮬레이터(네 번째 그룹) 장치도 있습니다. “모든 시뮬레이터는 다음을 유발하기 위해 만들어졌습니다. 조화로운 발전몸의 모든 근육군을 체계적으로 운동시켜 전신을 단련시킨다.” (잰더 G.).

"실제 의학 백과사전"(1912년 X1권)에서 우리는 다음과 같은 내용을 알 수 있습니다. 시뮬레이터일반 진동의 경우 가장 유명한 것은 Zander 및 Hertsev이며 특수 기관에서 사용할 수 있으며 대부분 발전기로 구동됩니다. 러시아에서는 이러한 연구소가 상트페테르부르크, 모스크바, 오데사, 리가, 에센투키에 존재하며 일반 및 국부 진동, 진동, 풍속, 자전거 타기 및 승마 등을 위한 여러 장치를 포함하고 있습니다. ...일반적인 진동의 경우 Zander 및 Hertz 시뮬레이터 장치가 매우 편리합니다."

Zander 방법과 그의 장치를 사용하여 작업한 러시아 최초의 병원은 1889년 S.Ya Eingorn 의사에 의해 상트페테르부르크에 설립되었습니다.

에인고른 세묜 야코블레비치(1856년 - 1925년 10월). 상트페테르부르크에서 프리랜서로 활동하는 의사. 마사지, 의료 체조 및 소아 질환 전문가입니다. 수행원 건강 시스템 G. 잔데라. 의학, 마사지 및 의료 체조에 관한 여러 권의 책을 집필했습니다. 상트페테르부르크에서 유대인 가정에서 태어났습니다. 1879~1884년에 그는 상트페테르부르크 제국 의학-외과 아카데미에서 공부한 후 군부 박사라는 칭호를 받았습니다.

6이내 여름 시즌 Staro-Russian Mineral Waters에서 주치의로 일하고 있습니다. 1889년 상트페테르부르크에서 그는 Kazanskaya Street 5에 자신의 기계요법 및 의료 체조 연구소를 열고 그곳에서 교육 과정을 열었습니다. 연구소는 8월 말부터 5월 초까지 오전 8시부터 오후 6시까지 운영된다. 동시에 S.Ya. Eingorn은 마사지 기술과 그 치료법에 대해 강의합니다. 생리적 효과의료 보조원과 구급대원을 위한 상트페테르부르크 크리스마스 강좌에서 질병 장기에 대해 설명합니다.

1894년부터 그는 매년 여름 CMV에서 리조트 의사로 일해 왔습니다. 실제로 S.Ya Eingorn은 G. Zander의 의료 기구 체조 시스템을 지속적으로 개발하고 있으며 그와 지속적으로 연락하고 있으며 그로부터 의견과 조언을 받고 있으며 스웨덴에서 최신 디자인의 시뮬레이터를 구입합니다.

1900년에 Kazanskaya Street에 있는 병원은 매우 인기 있고 세련된 시설이 되었습니다. 거기에는 Eingorn 자신과 I.I. Margolin, 구급대 원, 구급대 원 및 조산사라는 두 명의 의사가 일하고 있습니다. 장비실에는 93개의 장비가 사용됩니다. 1902년에 KMS 관리 책임자 V.V. Khvoshchinsky는 S.Ya Eingorn을 Essentuki 그룹의 Tsander Institute 책임자로 초대하고 7년간의 계절 작업 계약을 체결했습니다. 임기가 끝나면 신임 이사보드 S.V. Tilicheev는 재정적 어려움으로 인해 계약을 갱신하지 않았습니다.

G. Ekstrem은 (Stavropolskaya Pravda, No. 176, 2005) 최초의 "피트니스 클럽" 20세기나 21세기에 문을 연 것이 아니라 1865년 스톡홀름에서 문을 열었습니다. 그것은 의사 G. Zander (러시아에서는 Zander라고 불림)의 소유였으며 자신이 디자인 한 장치가 그곳에서 작동했습니다. 처음에는 훈련클럽은 순전히 엘리트주의적이었습니다. 그들은 그 안에서 “흔들어서” 떨어뜨렸습니다. 초과 중량부유 한 사람들. 시간이 지남에 따라 Sander의 발명품은 스웨덴 사회의 다양한 부분에서 인기를 얻었습니다. 젊은 스웨덴 사람들은 특히 "스윙"을 좋아했습니다.

"Zander-Zander의 위대한 트레이너들은 여성 평등을 위한 투쟁에 기여했습니다." 운동기구의 제작자는 여성이 스포츠를하는 것이 음란하다고 주장하는 수많은 회의론자들에게 "여성은 자신이 다른 사람에게 생명을주기 때문에 추가적인 힘이 필요한 것"임을 증명할 수있었습니다. 스웨덴에서는 " 적합» 사용 가능해졌고 민주적인 모습스포츠 러시아에서는 시뮬레이터에 대한 운동을 광고하지 않으려 고 노력했습니다. 알렉산더 황제 11 세기 겨울 궁전실내 '피트니스 센터'에서 정기적으로 운동을 합니다.

Zander의 방법은 인체의 여러 부분에 있는 근육의 활동을 자극하기 위해 기계 장치를 적용하는 것으로 구성되었습니다. 알려진 사례이는 환자의 육체적 노력에 추가로 달성됩니다.

시뮬레이터 유형:

수동적 움직임을 위해 Zander가 설계한 장치는 가치가 있습니다. 특별한 관심. 그들은 환자의 힘을 절약하는 동시에 환자의 긴장 없이 근육에 기계적으로 작용합니다. 이러한 의료 체조는 특히 어린이와 노인에게 유용했습니다. 신체 장애일반 체조를 할 수 없었습니다. 시뮬레이터는 학교, 병원, 요양소, 요양소에 공급되었습니다.

스웨덴에서는 심장병과 신경 장애에도 널리 사용됩니다.

첫 번째 체조 장비 Zanders는 유럽뿐만 아니라 미국에서도 상당히 폭넓게 적용되고 있습니다.

리조트 파크의 스프링스 골목에 있는 Essentuki에는 현대 피트니스 센터의 조상인 러시아 유일의 고대 건강 리조트가 있습니다. 동화 같은 탑 모양의 우아한 건물 외관에는 큰 글씨로 "기계요법(Mechanotherapy)"이라고 적혀 있습니다. 이 의학 용어는 19세기 중반 T. Billroth 의사가 마사지와 의료 체조의 도움으로 많은 질병을 치료하는 당시 이미 확립된 방법을 명명하기 위해 제안했습니다.

기계요법을 적용하는 의사를 안내해야 하는 기본 원칙은 19세기 초 스웨덴 과학자 헨리크 링(Henrik Ling)에 의해 개발되었습니다. 그는 “체조는 사람에게 자신의 몸을 의지의 영향에 맡기도록 가르치며, 체조의 목표는 다음과 같습니다. 적절한 발전정확하게 정의된 움직임을 통해 인체. 건강과 힘은 신체 모든 부분의 조화로운 활동에 달려 있습니다."

러시아에서는 Essentuki의 Tsander Institute가 여전히 운영되고 있습니다. 1902년 7월 4일, Tsander 마사지, 정형외과, 의료 체조 연구소가 봉헌되고 개원되었으며, 이는 "우리 워터스의 완전히 새로운 제품"을 의미했습니다.
신문 "Caucasian Mineral Waters"에 게재됨 상세 보고서새 병원 개원에 관해. “대형 장비실에는 최대 60개의 장치가 보관되어 있습니다. 능동형과 수동형으로 구분됩니다. 수동 모터는 전기 모터로 구동됩니다. 그중 19개, 정형외과용 모터는 8개, 나머지는 활성 모터입니다.

패시브 시뮬레이터 중에서 주목할 만한 것은 확장을 위한 거대하고 복잡한 설계 장치입니다. 가슴; 승마를 남성용 및 여성용 안장으로 대체하는 훈련 장치; 낙타 타기를 대체하는 훈련 장치(여성 및 남성 버전); 불면증을 위한 장치 시뮬레이터; 복부(변비용), 머리용 및 일반적으로 신체의 어느 부위를 국소적으로 마사지하기 위한 진동 장치입니다.

능동 시뮬레이터는 환자의 힘으로 구동됩니다. 이 중 가장 주목할만한 것은 다리와 팔을 강화하고 발달시키는 운동 기계, 몸으로 역기를 들어 올리는 운동 기계, 자전거 타기를 대체하는 장치, 척추의 만곡과 골절을 교정하는 정형 외과 장치입니다.

...연구소장실에는 서비스를 이용하려는 사람들의 신체를 측정하는 기계가 있습니다. 일주일 후 측정을 반복하고 의사가 치료 결과를 기록합니다… 러시아에서 네 번째로 설립된 Zander Institute와 같은 희귀하고 매우 유용한 기관을 환영하지 않을 수 없습니다. 처음 세 곳은 상트페테르부르크, 오데사, 리가에 위치하고 있으며 이곳이 우리 원주민 백인 리조트의 영광을 위해 번영하기를 바라지 않을 수 없습니다.”

같은 신문에 다음과 같은 광고가 게재되었습니다. “잰더 기계치료 연구소는 남성의 경우 오전 9시~10시와 오후 4~5시에, 여성과 어린이의 경우 오후 11시~1시와 오후 5~6시에 문을 엽니다. 주치의 S.Ya Eingorn은 오전 10시부터 11시까지, 오후 6시부터 7시까지 연구소 건물에서 만납니다. 매일 진료 시간 동안 의사를 위한 장치 설명, 오후 3시부터 4시까지 일반인을 위한 장치 설명 세부 규칙모든 KMS 그룹 사무실에서 구할 수 있습니다.”

같지 않은 현대 규칙장비실 방문-체육관, 당시 여성들은 체조를했고 진동 마사지남자와는 별개로. 이는 도덕의 엄격함뿐만 아니라 단순한 부족함 때문이기도 했습니다. 운동복, 19 세기 말 유럽에 등장했고 훨씬 나중에 러시아에 등장했습니다.

그들은 평범한 일상복을 입고 시뮬레이터 작업을 했습니다. 여성들은 꽉 조이는 코르셋을 느슨하게 할 여유가 있었고, 남성들은 재킷만 벗을 수 있었습니다.

건강 개선을 위한 최초의 시뮬레이터는 고문 도구와 비슷해 보였습니다. 현대 스웨덴 역사가이자 기록 보관인인 Gert Ekström은 스웨덴 요양소의 먼지가 많은 창고에서 "샌더 디자인"을 발견했을 때 큰 충격을 받았습니다.

“솔직히 처음에는 우리나라에서 금지된 비밀고문의 증거를 우연히 우연히 발견했다고 판단했습니다. 그 사실을 알고 나니 내 손에 어떤 보물이 떨어졌는지 깨달았습니다.” 이제 그의 컬렉션에는 Zander의 그림에 따라 150년 전에 제작된 20개 이상의 골동품 시뮬레이터가 포함되어 있습니다.

오래된

Essentuki "Mechanotherapy"의 첫 번째 명예 방문객은 코카서스 민사 책임자인 G.S. Golitsin 왕자와 그의 아내였습니다. 유명한 대도시 배우들은 K.A. Varlamov, V.N. Davydov, K.S. Stanislavsky, A.A. Yablochkina, V.F. Komissarzhevskaya, M.G. Savina, 가수 B.S.Borisov 및 F.I.Shalyapin, 작곡가 S.I.Taneev 등 많은 사람들이 통제실을 무시하지 않았습니다.

특히 비만인 뚱뚱한 사람들 사이에서 '기계요법'이 인기를 끌었다. 장비실을 방문하며 스파 데이를 시작한 이들은 골목 반대편으로 이동해 지금은 말라버린 수위가 낮지만 강력한 6호천을 향해 길게 줄을 섰다. 미네랄 워터가 효과를 발휘할 때까지 기다린 후, 우리는 다시 스프링스의 골목을 건너 붉은 벽돌로 지어진 아주 멋진 “건축가 무명의 집”으로 향했고, 그곳에서 다시 “메카노테라피”로 돌아왔습니다.

이 삼각길을 따라, 벗어나고 싶은 사람들은 여분의 파운드하루에도 여러 번 일어났습니다.

이것이 지금 현대의 "피트니스 센터"의 조상의 모습입니다. 직원들의 숙련된 손길은 20세기 초에 설치된 Zander 장치를 정상적으로 작동되도록 유지합니다. 19세기 중반에 발명된 독특한 장치는 여전히 아픈 사람들의 회복을 돕고, 건강한 사람들은 근육을 강화하고 몸매를 개선하며 많은 "추가" 파운드를 제거하고 젊음의 활력과 가벼움을 되찾는 데 도움을 줍니다.

세계 대전과 대공황으로 인해 전 세계적으로 광범위한 시뮬레이터 도입이 중단되었습니다.

요즘에는 런닝머신이나 타원체에 놀라는 사람이 아무도 없습니다. 분명히 항상 그런 것은 아닙니다. 시뮬레이터가 통과되었습니다 가장 흥미로운 길공통 속성이 되기 전에 발달 인간의 삶.

모든 것이 어떻게 시작되었는지

안에 현대 세계모든 종류의 운동 장비가 모든 사람에게 제공됩니다. 손가락 근육까지 별도로 훈련할 수 있는 기회가 있습니다. 매년 스포츠 산업 제조업체는 스포츠 의류 및 스포츠 장비 제작에 있어 점점 더 많은 새로운 기술을 개발하여 대중 시장에 선보입니다.

그러나 고대인들은 자신의 몸을 특별히 관리해야 한다는 생각을 한 번도 해본 적이 없었습니다. 좋은 물리적 형태민첩성과 지구력은 야생에서의 생존을 위한 조건이었습니다. 심령이 약하고 육신이 연약합니까? 죄송합니다. 자연 선택은 그다지 인도적이지 않습니다.

고대 로마와 그리스의 주민들은 신체를 운동적이고 탄력있게 만드는 방법에 대해 먼저 생각했습니다. 그곳이 인기가 많았던 곳이야 검투사 싸움그리고 올림픽이 탄생했습니다. 고대 스파르타- 가장 강력하고 탄력적이며 노련한 전사 운동선수들의 고향으로, 그 능력은 대부분의 현대 선수들과 비교할 수 없습니다.

선수 Ikkos는 훈련에 대한 체계적인 접근 방식의 창시자이며, 스포츠 원칙명확한주기의 영양 및 발달 신체 활동. 그리고 로마의 의사 클라우디우스 갈렌(Claudius Galen)은 질병의 세 가지 핵심 요소를 최초로 발견했습니다. 신체 훈련신체: 불변성, 힘, 점진성. 오늘날까지 이것은 아름답고 건강한 신체를 향한 길에서 성공의 주요 구성 요소입니다.

발달된 근육, 대용량 근육량지금처럼 그 당시의 운동선수들에게는 필수였습니다. 훈련을 위한 특수 장비도 있었습니다. 예를 들어 현대 덤벨과 바벨의 프로토타입인 손잡이로 연결된 철심을 포함합니다. 성공적인 훈련을 위해서는 모든 체중이 적합했습니다. 운동 선수는 종아리를 어깨에 얹고 원을 그리며 훈련할 수 있었습니다. 송아지가 자라면서 짐도 늘어났습니다. 당시 강자들의 놀라운 능력의 구체화는 다음과 같습니다. 여러 챔피언 올림픽 게임 Croton의 그리스 운동 선수 Milon : 그의 놀라운 힘과 신체 제어 능력에 대한 이야기가 전설이되었습니다. 그 중 하나는 그가 가장 좋아하는 "트릭"입니다. Milon은 모든 사람에게 석류를 쥐고 있는 손가락을 풀도록 제안했습니다. 물론 누구도 이 일을 할 수 없었습니다. 또 다른 놀라운 점은 손바닥에 움켜진 과일이 궁극적으로 부서지지 않은 상태로 남아 있다는 것입니다. 운동 선수는 일부 근육의 힘과 다른 근육의 이완을 결합하여 자신의 몸을 매우 정확하게 제어할 수 있습니다.

시뮬레이터의 기원

아쉽게도 394년에는 육체의 아름다움과 강인함을 찬양하던 고대문화가 기독교의 전파로 사실상 멸망하게 되었습니다. 그리고 르네상스 시대에는 유명한 예술가들의 그림으로 영광을 얻은 인체의 아름다움에 대한 숭배가 승리를 거두기 시작했습니다.

18세기에 Francis Lowndes는 최초의 스포츠 기계를 발명하고 그것을 Gymnasticon이라고 불렀습니다. 디자인에는 다양한 플라이휠, 페달 및 핸들이 포함되었으며 가정되었습니다. 활동적인 일팔과 다리들. Gymnasticon은 현대 운동용 자전거의 원형으로 간주되지만 아쉽게도 인기를 얻지 못했습니다.

기술 진보의 시대가 중요해지면서 인류는 단순히 게으르게 되었습니다. 결국, 먹이를 찾기 위해 바위를 오르거나 사냥을 하거나, 야생 동물과 싸우거나, 엄청난 노력을 들여 생명권을 지킬 필요가 없었습니다. Friedrich Ludwig Jahn은 현대 체육 문화의 선구자가되었습니다. 그는 자신의 인생에서 가장 중요한 임무는 인간 잠재력, 정신적, 육체적 능력을 강화하고 발전시키는 것이라고 생각했습니다. 사람들이 사용하기 시작한 것은 이 독일 선수 덕분이었습니다. 스포츠 장비– 바, 코어 및 링.

그 다음으로 스웨덴 의사인 구스타프 잔데르(Gustav Sander)가 자랐습니다. 스포츠 문화이전에는 볼 수 없었던 수준으로. 태어날 때부터 건강이 약한 의사는 모든 질병을 극복하고 건강한 사람이 된 다음 다른 사람을 돕는 하나의 목표를 추구하는 데 평생을 보냈습니다.

그래서 1857년에 스톡홀름은 본질적으로 세계 최초의 체육관인 Zander Institute를 보았습니다.

그 안에 의사는 사람들이 건강 문제를 해결할 수 있도록 하는 모든 개발과 발명품을 수집했습니다. 예를 들어, 마사지용 진동 메커니즘을 만든 사람은 Zander였습니다. 의사는 또한 신체 활동을 능동 및 수동(하드웨어 체조)으로 나누는 것에 대해 처음으로 이야기했습니다. 그는 신체 활동이 부족한 사람들에게 후자를 사용할 것을 제안했습니다. 신체적 능력- 어린이와 노인. 50초 후 추가 연도전 세계에 202개의 연구소 지점이 있었고 그 중 하나가 이곳 Essentuki에 있었습니다.

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Zander 연구소는 절망적으로 질병으로 고통받고 있던 사람들에게서 혁명적인 발견이었습니다. 각종 질병, 희망이 있었습니다.

주요 유형의 시뮬레이터의 출현

Zander Institutes의 성공은 시뮬레이터의 운명을 미리 결정했습니다. 시뮬레이터의 개발은 빠른 속도로 진행되었습니다. 또한 인간의 의식에도 혁명이 일어나기 시작했습니다. 재활을 위해 환자뿐만 아니라 스포츠가 필요하다는 이해가 오기 시작했습니다. 건강한 사람들건강을 유지하고 개선하기 위해. 가치는 점차적으로 변했습니다. 부와 부의 기준으로 간주되는 비만은 실패하고 의지가 약한 사람의 표시가되었습니다.

1952년, 현대식 트레드밀의 첫 번째 유사품인 로버트 브루스(Robert the Bruce)가 웨인 퀸튼(Wayne Quinton)과 협력하여 발명한 것이 빛을 보았습니다. 몇 년 후인 60년대에 집에 런닝머신대량생산에 들어갔습니다.

70년대에는 소매 시장에 고정식 운동용 자전거가 보급되었습니다. 이 모델은 현재 우리가 사용하는 장비와 이미 유사한 모델이었습니다. 동시에 Nautilus 회사의 창립자인 Arthur Jones는 보디빌더를 위한 최초의 기계인 Blue Monster를 출시했습니다. 기계의 메커니즘 덕분에 전체 움직임에 걸쳐 근육의 상태를 양호한 상태로 유지할 수 있었습니다. 이 회사의 장비는 이후에 만들어졌습니다. 파워 트레이닝 중요한 부분아름다운 몸매에 대한 새로운 개념.

80년대 초, Lenny Potts 덕분에 세계는 현대 스테퍼의 프로토타입에 대해 알게 되었습니다. 당시 그것은 계단 위 걷기를 시뮬레이션하기 위한 고정된 이동 속도의 회전 계단이었습니다. 1986년에 발명품이 개선되었습니다. 발을 위한 플랫폼이 있는 장비가 등장했습니다.

타원형 트레이너(타원체 또는 궤도트랙)는 1995년 미국 엔지니어 Precor에 의해 발명되었습니다. 새로운 유형의 장비를 만들게 된 동기는 다리 부상을 입은 엔지니어의 5세 딸을 재활시켜야 한다는 것이었습니다.

그 놀라운 풍성함을 바라보며 스포츠 장비, 우리 시대에 존재하는 경우 때로는 모든 것이 이미 발명된 것처럼 보이기 시작하지만 제조업체는 새로운 개발로 정기적으로 우리를 놀라게 하는 것을 멈추지 않습니다. 이 발전의 정점은 아마도 “당신을 위해 모든 것을 해 주는” 장비일 것입니다. 하지만 이것이 정말로 필요한가? 자신의 몸을 돌보는 데 게으르지 않은 모든 사람은 움직일 때 발생하는 독특한 감각과 비교할 수 있는 것이 거의 없다는 것을 알고 있습니다. 생명 에너지신체의 모든 세포에서.

많은 사람들이 체육관에 가지만 최초의 운동 기구가 어떻게 등장했는지 아는 사람은 많지 않습니다. Fitness Factory - Balashikha의 피트니스 클럽이 이에 대해 알려줄 것입니다.

고대에는 사람들이 간단한 장치를 사용하여 근육을 단련하려고 했습니다. 그들은 돌을 들어 올리거나 심지어 송아지를 들어 올릴 것입니다. 그런데 후자는 선사 시대 운동 선수가 훈련을 진행하는 데 도움이되었습니다. 동물의 무게는 점차 증가했고 그에 따라 하중도 증가했습니다. 나중에 예를 들어 고대 로마, 그들은 더 이상 힘뿐만 아니라 움직임의 정확성도 중요하게 생각했습니다. 검투사의 주요 훈련 중 하나는 나무 기둥에 표시된 특별한 표시를 칼로 치는 것입니다. 우선, 전투기는 눈을 뜨고 훈련한 다음 눈을 가린 채 훈련했습니다. 글쎄, 중세 기사들은 승마 기술을 향상시키기 위해 나무로 만든 말 모형을 사용했습니다. 이 박제 동물 덕분에 현대의 체조 말이 탄생했다는 사실에도 불구하고 최초의 운동기구의 탄생을 이야기하기에는 아직 이르다. 하중을 올바르게 분산시켜 근육 발달에 실제로 도움이 되는 특별한 디자인은 훨씬 나중에인 19세기에 나타났습니다.

대중에게 운동 장비를 처음 소개한 사람은 아마도 독일의 “체조의 아버지”인 프리드리히 루트비히 얀(Friedrich Ludwig Jahn)이었을 것입니다. 19세기 중반에 그는 독일 전역에 많은 체육관을 열었습니다. 또한 동일한 목마, 평균대 및 고르지 않은 막대와 같은 훈련을 위한 가장 간단한 장비도 포함되어 있습니다.

여자들은 꽉 끼는 코르셋을 조금만 풀어도 되지만, 남자들은 재킷만 벗으면 됩니다! 그리고 현대 단어 "피트니스 장비"라고 할 수 있는 최초의 장치 디자이너는 Gustav Wilhelm Zander였습니다. 이 스웨덴 의사는 그다지 좋지 않았습니다. 건강한 아이. 덕분에 현대 시뮬레이터의 조상이 등장했을 가능성이 높습니다. Zander는 아프거나 약한 사람들의 삶의 질을 향상시키고 싶었습니다. 의사로서 그는 수동적으로 흥분시키는 방법을 찾고 있었습니다. 근육 활동, 인간의 힘을 구합니다. 그의 연구 결과는 최초의 피트니스 트레이너(27개 장치)였으며 그 동작은 레버리지 원칙을 기반으로 했습니다. 또한 그는 최초의 진동 마사지기를 설계하고 척추를 곧게 펴는 여러 장치를 발명했으며 인체의 매개 변수를 측정하는 실습 도구에 적극적으로 사용되었습니다. Zander 병동의 성공을 기록하기 위해 필요했습니다. 그는 시뮬레이터 훈련 "전"과 "후"의 결과를 비교했습니다. Gustav Wilhelm은 또한 여성을 위해 좋은 일을했습니다. 당시 여성이 체육에 참여하는 것은 음란 한 것으로 간주되었습니다. 그리고 그는 임산부를 위한 특별한 시뮬레이터를 만들고 소위 " 여성용 안장" 그러나 신사숙녀들은 홀에서 따로 공부했습니다. 운동복아직 널리 보급되지 않았으며 일반 옷을 입고 시뮬레이터 작업을 해야 했습니다. 여자들은 꽉 끼는 코르셋을 조금만 풀어도 되지만, 남자들은 재킷만 벗으면 됩니다!

최초의 피트니스 클럽이라고 할 수 있는 최초의 Zander Institute는 1864년 스톡홀름에 나타났습니다. 그가 발명한 기계 27대가 모두 그곳에 설치됐다. 예를 들어, 그 중에는 체조용 기계식 말이 있었습니다. 이 말에는 엔진이 장착되어 있었고 실무자가 준수해야 하는 특정 속도를 설정했습니다. 훈련실에는 런지와 스쿼트를 수행할 수 있는 장치도 있었습니다. 부피가 크면서도 모습(일부 연구자들은 Zander의 장치를 "고문 도구"와 공격적으로 비교합니다.) 이러한 모든 장치는 해부학 및 생리학 법칙의 관점에서 완벽했습니다. 따라서 체육관 방문객들은 첫 번째 피트니스 장비에서 운동하는 효과를 매우 빠르게 느꼈습니다. 척추 측만증과 "심장 긴장"을 없애고 물론 과체중도 줄었습니다. 이 문제는 항상 관련이 있었습니다! 따라서 Zander는 곧 런던과 뉴욕에 또 다른 연구소를 열었습니다. 그리고 1911년까지 이러한 홀은 이미 유럽 전역에 202개 열렸으며 시뮬레이터 수는 72개로 늘어났습니다.

부피가 큰 외관에도 불구하고(일부 연구자들은 Zander의 장치를 "고문 도구"와 공격적으로 비교함) 이러한 모든 장치는 해부학 및 생리학 법칙의 관점에서 완벽했습니다.

이것은 1903년에 출판된 유명한 "브로크하우스와 에프론 백과사전"에서 스웨덴 의사의 업적에 대해 설명합니다. "1865-1898년 동안의 잰더 연구소. 그의 환자 중에는 남자가 14,332명, 여자가 5,938명이 있었습니다... 유럽뿐만 아니라 미국에서도 Zander 시뮬레이터가 꽤 널리 사용되고 있습니다.” 그들은 또한 당시 매우 진보적인 국가였던 러시아에서도 일했습니다! Tsanderovsky 병원은 모스크바, 상트페테르부르크, 오데사, 리가 및 Essentuki에 문을 열었습니다.

Fitness Factory - Balashikha의 피트니스 클럽은 러시아 최초의 운동 기계에 대해 알려줄 것입니다.

러시아 최초의 피트니스 장비에 열광한 사람은 자유롭게 활동하는 상트페테르부르크 의사이자 아동 질병, 의료 체조 및 마사지 전문가인 Semyon Eigorn이었습니다. 1889년에 그는 북부 팔미라에 기계치료 및 의료 체조 연구소를 열었고 훈련 과정도 운영했습니다. 동시에 Eigorn은 매년 여름 Essentuki에서 리조트 의사로 일합니다. 그는 Zander와 연락을 취하고 그의 모든 조언과 권장 사항을 따르고 최신 장비를 구입하기 위해 스웨덴으로 여행합니다. 1902년 7월 5일자 신문 "Caucasian Mineral Waters"에서는 "완전한 신제품"의 발견에 대한 자세한 보고서를 볼 수 있습니다. "60개의 장치가 대형 장비실에 있습니다. 능동형과 수동형으로 구분됩니다. 수동 모터는 전기 모터로 구동됩니다. 그 중 19개가 있고 정형외과용 모터는 8개이며 나머지는 활성 모터입니다."

방에 있는 수동 운동 장비 중에는 가슴을 확장하기 위한 거대하고 복잡하게 설계된 장치가 있었습니다. 말과 낙타 타기를 남성용 및 여성용 안장으로 대체하는 시뮬레이터 2개; 불면증 시뮬레이터; 복부용 진동 장치(변비용), 머리 및 기타 신체 부위용 마사지 장치.

방에 있는 수동 운동 장비 중에는 가슴을 확장하기 위한 거대하고 복잡하게 설계된 장치가 있었습니다. 말과 낙타 타기를 남성용 및 여성용 안장으로 대체하는 시뮬레이터 2개; 불면증 시뮬레이터; 복부 진동 장치.

능동 시뮬레이터는 환자의 힘에 따라 구동되었습니다. 다리와 팔을 강화하고 발달시키는 시뮬레이터, 몸으로 역기를 들어 올리는 시뮬레이터, 사이클링을 대체하는 장치, 자세 교정을 위한 정형외과용 시뮬레이터 등이 있었습니다. 연구소장 사무실에는 훈련 과정에서 환자의 신체 변화를 기록하는 신체 측정 장치가 있었습니다.

코카서스 주민들 미네랄니예 보디그들은 열정적으로 새 제품을 받아들였습니다. Essentuki의 기계요법 홀을 방문한 영예로운 방문객 중에는 매우 중요한 사람들이 있었습니다! 따라서 코카서스 민사 총사령관 Grigory Golitsyn 왕자는 아내와 함께 최초의 피트니스 기계를 개발했습니다. 배우 Konstantin Varlamov와 Konstantin Stanislavsky, 여배우 Alexandra Yablochkina, Vera Komissarzhevskaya 및 Marya Savina, 가수 Fyodor Chaliapin 및 Boris Borisov, 작곡가 Sergei Taneyev 등 많은 사람들이 휴가를 떠난 수도의 엘리트들도 세련된 시설을 방문했습니다.

Springs Alley의 Essentuki에 있는 Resort Park에는 여전히 "Mechanotherapy"라는 문구가 적힌 작은 파빌리온이 있습니다. 그리고 100년이 넘는 세월 동안 여전히 방문객을 맞이하고 있습니다! 여기에는 Zander 시스템의 64개 작동 장치가 포함되어 있습니다. 위대한 동안 애국전쟁도시는 독일군이 점령했고 히틀러는 모든 독특한 장치를 독일로 가져가라고 개인적으로 명령했습니다. 그런데 다행히 시간이 없었어요.

수업용 장비인 Gustav William Zander에게 감사드립니다. 신체 문화세계적으로 급속한 인기를 얻기 시작했습니다.

Zander의 첫 번째 피트니스 장비 중 일부는 상트페테르부르크에서 볼 수 있지만 귀중한 전시물로만 볼 수 있습니다. 육군의과대학 군의학박물관에 전시되어 있다.

Gustav William Zander 덕분에 체육 장비가 세계에서 급속한 인기를 얻기 시작했습니다. 사실, 제1차 세계 대전과 제2차 세계 대전으로 인해 그 과정이 상당히 느려졌습니다. 그럼에도 불구하고 우리가 가장 좋아하는 장치에서 볼 수 있는 거의 모든 장치는 체육관, 세기가 넘은 "조상"이 있습니다. 물론 시뮬레이터의 이야기는 여기서 끝나지 않습니다. 다행스럽게도 진행은 멈출 수 없습니다!

Fitness Factory - Balashikha의 피트니스 클럽은 최초의 피트니스 장비에 대해 이야기합니다.

운동용 자전거. 손과 발을 모두 사용하는 작업이 필요한 매우 번거롭기는 하지만 최초의 디자인은 18세기 말 Francis Lowndes에 의해 발명된 것으로 여겨집니다. 그러다가 19세기에 Hanrich Klingert가 다시 다른 디자인으로 “바퀴를 발명”했습니다. 그것은 상단에 핸들바가 있고 하단에 페달이 있는 보드가 부착된 의자처럼 보였습니다.

스웨덴 벽. 시뮬레이터가 아니라 발사체라고 생각할 수 있습니다. 그것은 효과적이고 오늘날에도 여전히 관련성이 있습니다! 그리고 가장 중요한 것은 탄생 이후 거의 변하지 않았다는 것입니다. 중앙 체조 연구소의 Henrik Ling의 연구 덕분에 19 세기 중반에 더 가깝게 나타났습니다. 스웨덴에서 일어난 일입니다!

밟아 돌리는 바퀴. 1952년 워싱턴대학교에서 태어났다. 로버트 브루스(Robert Bruce) 의사와 웨인 퀸튼(Wayne Quinton) 의사는 처음에 이 기계를 사용하여 심장병을 진단했습니다. 그러나 곧 이것이 심혈관 시스템을 완벽하게 훈련한다는 것이 분명해졌습니다.

스테퍼. 이 제품은 1983년 오클라호마에서 열린 전국스포츠용품협회(National Sporting Goods Association) 쇼에서 Lanny Potts와 그녀의 파트너인 Jim Walker가 선보인 것으로 처음 등장했습니다. 시뮬레이터는 주어진 속도로 회전하는 사다리였습니다.

일립티컬 트레이너. 1995년 미국 엔지니어 Daryl Precor가 발명했습니다. 그의 딸은 발뒤꿈치 부상을 입었고, 그 소녀는 모방을 포함하는 특별한 재활이 필요했습니다. 정상적인 움직임발이지만 관절에 스트레스를 주지 않습니다. 오늘날 Precor는 전 세계적으로 알려져 있습니다.

Fitness Factory - Balashikha의 피트니스 클럽이 첫 번째 이상한 점에 대해 알려줄 것입니다. 일부 시뮬레이터는 등장했지만 너무 터무니없는 것으로 판명되어 인기를 얻지 못했습니다. 예를 들어, 20세기 초 미국의 유명한 의사 존 하비 켈로그(John Harvey Kellogg)는 일종의 "진동 스쿼트"를 통해 장 운동성을 자극하고 다양한 통증을 완화할 것을 제안했습니다. 그리고 1922년에 Molby 가역 해먹(척추를 스트레칭하기 위한 제품)과 Dr. Lawton의 지방 감소제라는 두 가지 신제품이 동시에 실패했습니다. 발명가는 이 마법의 장치가 단 며칠 만에 신체의 모든 부분을 축소시킬 것이라고 약속했습니다. 실패한!