아이에게 스포츠에 대한 사랑을 심어주는 방법. 조기 시작 및 감염 사례
요즘에는 아이들의 활동이 감소했습니다. 점점 더 많은 어린이들이 온갖 종류의 컴퓨터 기기에 중독되어 있고, 집에서 소셜 네트워크를 통해 시간을 보내며 소극적인 생활 방식을 영위하고 있습니다. 이는 자세 불량, 신체 형성 지연, 장애 등 건강 문제로 이어질 수 있습니다. 심혈관계의. 활동적인 생활방식이 부족하여 아이들은 더욱 과체중이 됩니다. 아이는 자신의 에너지를 발산해야합니다. 스포츠 활동은 이러한 목적에 적합합니다. 자녀가 활동적인 레크리에이션에 관심을 갖고 평생 스포츠에 대한 사랑을 심어줄 수 있는 방법은 무엇입니까?
엄마, 아빠, 그리고 저는 스포츠 가족이에요.가족과 함께 스포츠를 육성하십시오. 최고와 효과적인 방법자신이 가장 좋아하는 소파에서 아이를 떼어내는 것은 부모의 개인적인 예입니다. 온 가족과 함께 활동적인 주말을 보내세요. 좋아하는 활동을 선택하세요. 따뜻한 계절에는 가족끼리 자전거 타기, 롤러 스케이트, 배드민턴 등을 즐길 수 있습니다. 겨울에는 스키나 스케이트를 탑니다. 어느 계절이든 수영장에 가거나 가장 가까운 공원에서 조깅을 하는 것이 좋습니다. 엄마와 아빠 - 가장 좋은 예어린이의 경우, 어린이가 존경하고 닮고 싶어하는 사람들입니다. 당신의 모범으로 그를 감염시키십시오. 함께 결과를 얻는 것이 더 재미 있고 흥미 롭습니다. 새롭고 중요한 사업을 시작할 때 긍정적이고 지지적인 분위기는 매우 중요합니다.
집에서 스포츠 분위기.스포츠는 날씨와 관계없이 언제든지 어린이가 즐길 수 있어야 합니다. 집 만들기 스포츠 지역. 강화된 계단, 벤치, 로프, 어린이용 덤벨, 핏볼 등 필요한 도구 세트를 갖춘 작은 스포츠 단지입니다. 함께 산책할 때 자녀를 놀이터로 초대하십시오. 자녀가 풀업을 하거나, 미끄럼틀을 오르거나, 경기장이나 놀이터에서 장애물 코스를 극복하도록 도와주십시오. 스쿠터를 타거나, 줄넘기를 하거나, 농구대에 공을 던지겠다고 제안하십시오. 어려운 운동을 할 때 자녀에게 보험을 보장하십시오. 가능하다면 독립성을 장려하십시오. 과학자 Glenn Doman, 전문가 초기 개발어린이들 사이의 관계를 증명했습니다. 운동 활동그리고 두뇌발달. 활동적인 생활 방식은 지능 발달에 기여합니다.
스포츠 선호도.아이는 스포츠 섹션을 독립적으로 선택할 수 있습니다. 부모님의 참여와 도움 없이는 불가능합니다. 하지만 최종 결정은 그가 직접 내린다. 부모의 임무는 자녀에게 다양한 스포츠를 소개하는 것입니다. 아이가 스포츠에 대한 이해가 좁을 가능성이 높으므로 원하는 것을 선택하기가 어려울 것입니다. 특정 스포츠 활동의 장점에 대해 토론하십시오.
구간 선택 후 코치를 만나 가능하면 참석 공개 수업, 자녀가 스스로 운동복을 선택하게 하세요. 적합하고 편안해야 할 뿐만 아니라. 그것은 필요하다 운동복아이를 행복하게 만들었습니다. 그러면 그녀는 그럴 것이다 추가 인센티브스포츠 성과를 위해.
포괄적인 접근 방식을 취하세요.자녀가 스포츠 섹션만 방문하도록 제한하지 마십시오. 시야를 넓혀보세요. 그에게 지식을 제공하십시오 스포츠 기회성인 운동선수의 성과를 확인하고, 경기 영상을 시청하거나 경기가 열리는 경기장을 방문해 보세요. 아이는 다음에 대한 정보와 새롭고 더 넓은 관점을 받게 될 것입니다. 스포츠 분야삶. 이는 시야를 넓히고 새로운 성공에 대한 열망을 불러일으킵니다.
댄서 Kristina와 Evgeniy Lisunov는 사이트 작성자와 교육의 비밀을 공유했으며, 스포츠 심리학자 Victoria Dikhor가 조언을 추가했습니다.
Kristina와 Evgeny Lisunov, 러시아 및 세계 댄스 챔피언, 2DANCE 댄스 스쿨 네트워크 창립자, Adrian(7세) 및 Artem(5세)의 부모.
1. 빠를수록 좋습니다!
처음부터 자녀를 스포츠 섹션에 등록해야 합니다. 초기. 모든 활동은 어린이의 신체에 유익합니다. 스포츠나 취미를 통해 아이의 양육은 동시에 이루어지며, 교사를 따라 반복하고, 신체와 감정을 조절하고, 팀에 속하고, 스스로 결과를 얻는 방법을 배웁니다.
우리 아이들은 2.5세 때 처음으로 춤을 추러 갔으며 콜롬비아 살사(곡예 요소가 포함된 빠른 스포츠 살사)를 연습했습니다.
2. 멘토를 선택하세요
가장 중요한 것은 아이가 성공하면 칭찬해 줄 멘토, 코치를 선택하는 것입니다. 그리고 그것은 그를 높은 결과로 이끌 것입니다. 인터넷 리뷰가 아니라 직접 교사를 찾는 것이 좋습니다. 수업에 가서 그가 아이들을 훈련시키는 방법을 지켜보십시오.
3. 게임의 규칙을 입력하세요
종종 부모는 자녀가 수업에 참석하는 것을 좋아하지 않는다고 말합니다. 사실 이것은 정상입니다! 훈련 중에 아이는 자신의 안전지대를 떠납니다. 변덕은 환경 변화에 대한 자연스러운 반응입니다. 물론 때로는 아이들이 집에서 놀거나, 친구와 함께 있거나, 만화를 보는 것에 더 관심을 갖는 경우도 있습니다.
당신이 행동할 게임의 규칙을 소개하는 것이 중요합니다.
아이가 수업에 꼭 참석해야 하는 요일이 있다는 데 동의합니다. 아이에게 양보할 때마다 “좋아, 오늘은 갈 필요 없어”라고 말하면 아이는 오늘을 놓칠 수 있다면 이해하게 될 것입니다. 다음번같은. 규칙에 대해 미리 논의하면 아이가 즐겁게 게임을 할 것입니다.
4. 모범을 보여라
최대 옳은 길스포츠에 어린이의 관심을 끌기 위해 - 자신의 모범을 보여주기 위해: 당신의 일과 성공의 길. 아니면 아이의 관심을 끌거나 유명한 운동선수특정 스포츠에 대한 즐거움과 관심을 주기 위해 대회에 데려가세요.
5. 칭찬과 격려
아이에게는 관심이 필요합니다. 부모와 다른 사람들의 관심을 끌기 위해 아이는 노력합니다. 사람들이 그에게 주의를 기울이지 않으면 그는 다시 공부하고 싶어하지 않습니다.
우리에게는 규칙이 있습니다. 모든 좋은 점은 축하하고, 칭찬하고, 강조하고, 격려하고, 나쁜 점은 완전히 무시하는 것입니다.
다른 아이들과 함께하는 수업에서 우리는 코치와 부모의 칭찬이 그들에게 얼마나 중요한지 알 수 있습니다. 약간의 트릭이 있습니다. 수업이 시작되기 전에 모든 어린이가 뛰어 다니고 소음을 내고 어른들의 말을 듣지 않을 때 가장 차분한 어린이를 차분한 목소리로 표시해야하며 모두가 진정되고 줄을 서기 시작합니다. 그들도 칭찬받을 수 있도록 옆에 세워주세요.
6. 제때에 좋은 점을 알아차리세요
아이가 변덕스럽다면 이는 주의력 부족 때문이기도 하며, 어떤 대가를 치르더라도 주목받기 위해 노력합니다. 그러므로 그의 모든 좋은 일을 적시에 축하해야하며 그가 올바르게 일하면 즉시 그를 칭찬해야합니다.
7. 나쁜 행동에 주의를 기울여 보상하지 마십시오.
우리는 아이에게 자신이 얼마나 나쁜지 실증적으로 말하고, 다른 아이들 앞에서 그의 실수를 지적하고, 아이를 모욕할 수 없다고 믿습니다. 이로 인해 콤플렉스가 생기고 수업이 거부될 수 있으며 아이는 훈련을 포기하게 됩니다.
Victoria Dikhor, 스포츠 심리학자, 연구소 교사 신체 문화, 스포츠 및 청소년 정책우르푸:
동기가 불이라고 상상해 봅시다. 먼저 불을 붙인 다음 새 나뭇가지를 넣어 유지해야 합니다. 불이 바로 켜지는 경우도 있지만 시간과 추가 자원이 필요한 경우도 있습니다.
심리학의 언어로 번역하면, 일차적인 동기가 쉽게 형성되고, 눈이 빛나며, 가능한 한 빨리 공부를 시작하고 싶어하는 아이들이 있다는 것을 의미합니다. 이 상황에서 조언은 간단합니다. 그에게 시도해 볼 기회를주십시오.
가장 중요한 것은 균형을 유지하는 것입니다. 너무 쉽거나 비현실적으로 어려워서는 안 됩니다. 재미있을 것 같아요!
새로운 경험을 두려워하는 아이들은 동기를 부여하고 참여하기가 어렵습니다. 종종 문제는 아기의 불안감에 숨겨져 있을 수 있습니다. 이런 경우에는 실수해도 괜찮다고 설명하세요. 그리고 기준을 너무 높게 설정하지 마세요.
동기를 유지하기 위한 간단한 규칙이 있습니다. 즉, 일상적이고 단조로움을 최소화하고, 새로운 경험과 놀라움을 최대한으로 유지하는 것입니다.
아이들은 탐험을 좋아합니다. 스포츠에서 그들이 본 적도 시도한 적도 없는 것을 보여주세요. 예를 들어, 축구를 하는 아이가 메시처럼 되는 꿈을 꾸고 3개월 동안 훈련을 하고 나면 피곤하다고 말합니다. 동기를 회복하기 위해 최고의 드리블을 위해 섹션의 선수들 사이에서 경쟁을 벌일 수 있습니다. 공을 가지고 하는 동작으로, 공을 발에 가깝게 유지하면서 수비수 주위를 돌아다니는 것을 의미합니다.– 편집자 주), 가장 많은 곳 최고의 운동선수보상이 기다리고 있습니다.
외부 자극 요인은 팀이나 코치와의 갈등, 훈련 일정 변경, 새로운 취미 등 동기를 저하시킬 수 있습니다. 이는 아이가 수업에 가기를 꺼리거나 대회 전날 예상치 못한 질병으로 나타날 수 있습니다.
아기는 비록 규모가 크지 않더라도 자신의 성공을 볼 필요가 있습니다. 아이가 투자를 받고 그의 노력이 부모로부터 격려를 받을 때, 이는 지속적으로 아이에게 동기를 부여합니다. 아이를 자신과 비교하십시오. 아이는 개인적으로 긍정적인 결과 역학을 가져야 합니다. 이러한 순간을 통제하기 위해서는 팀 내에서 아이의 생활을 알아차리고 인식하는 것이 중요합니다.
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우리 모두는 아이들을 강하고 건강하게 키우고 싶어하지만, 때로는 의도치 않게 스포츠를 하지 못하게 되기도 합니다.
모든 부모는 스포츠를 하면 아이의 건강이 좋아질 뿐만 아니라 결단력, 인내, 자신감과 같은 성격 특성을 발달시키는 데에도 도움이 된다는 것을 알고 있습니다. 자신의 힘. 그러나 자녀를 스포츠 부문에 등록시키려는 부모의 좋은 의도가 항상 자녀의 바람과 일치하는 것은 아닙니다.
나를 내버려두세요!
아이가 스포츠에 관심도 없고 하루 종일 TV나 컴퓨터에 머리를 파묻고 앉아 있다면 그것이 건강에 얼마나 해로운지 아무리 강의를 해도 소용이 없고 허약하게 자라게 될 것입니다. 그에게 보여주는 게 좋을 것 같아요 예를 들어장점 활동적인 휴식.
아이에게 미치는 정서적 영향부터 시작하세요. 예를 들어, 집에 있는 작은 집사람이라면 다시 한번자전거나 롤러스케이트를 함께 타거나 마당에서 공을 차겠다는 제안을 거부할 것이므로 이를 고집하지 마십시오. 집에 앉게 해주세요. 하지만 돌아오면 얼마나 훌륭하고 흥미진진한 시간을 보냈는지에 대한 소감을 반드시 공유해 주십시오. 당신의 이야기를 감성적이고 다채롭게 만들어 보세요. 과장을 두려워하지 마십시오. 약간의 거짓말도 할 수 있습니다. 결국, 당신의 목표는 아이의 관심을 끌고 관심을 끄는 것이며, 이를 위해서는 모든 수단이 좋습니다.
8~10세가 되면 소년 소녀들은 자신의 일에 관심을 갖기 시작합니다. 모습. 그들은 영화배우처럼 되고 싶어하고 유명한 사람들. 이것을 사용하십시오 연령 특징. 그리고 아들이나 딸이 슈워제네거의 힘에 감탄하기 시작하거나 운동선수데미 무어는 아티스트들이 인내와 일상적인 신체 활동 덕분에 이러한 성공을 거두었다고 설명합니다.
모든 노력에도 불구하고 자녀에게 스포츠를 소개할 수 없다면 계약 전술을 사용해 보십시오. 그에게 이렇게 말하세요. “일주일에 한 번씩 수영장에 가고, 일요일에는 전략 게임을 할 수 있어요.”
차단은 간단합니다. 이해하려고 노력하세요!
때때로 현대의 10대 소녀들은 소년들이 전통적으로 즐기는 스포츠인 축구, 하키, 심지어 복싱을 선택합니다. 물론 온화하고 매력적인 천사가 소년처럼 되려고 노력할 때 부모의 당혹감을 이해할 수 있습니다. 그러나 전문가들은 딸이 좋아하는 일을 금지하는 것을 권장하지 않습니다. 범주적인 금지를 사용하면 자녀를 자신에게서 멀어지게 됩니다.
가장 먼저 해야 할 일은 소녀가 왜 이 스포츠를 좋아하는지 이해하는 것입니다. 이유는 다를 수 있습니다. 동료와의 문제부터 관심을 끌고 싶은 욕구, 자신이 다른 사람과 다르다는 것을 증명하려는 욕구까지. 스스로 문제를 해결할 수 없는 경우에는 다음 연락처로 문의하세요. 전문 심리학자. 때로는 그 이유가 부모 자신에게 있거나 오히려 관심 부족이나 과도한 요구에 있기 때문에 자녀 없이 전문가와의 첫 만남에 오십시오.
아이에게 선택할 권리를 주세요.
때때로 부모는 자녀가 어떤 스포츠에 참여하는 것이 가장 좋은지 결정합니다. 동시에, 그들은 자신들이 무의식적으로 박탈당하고 있다고 생각하지 않습니다. 작은 사람천성적으로 그에게 주어진 재능을 충분히 발휘할 수 있는 기회. 당신의 도움 없이 그가 결정을 내리도록 하세요. 결국, 아이는 당신이나 명성을 위해서가 아니라 무엇보다도 즐거움을 위해 스포츠를 합니다.
그건 그렇고, 독립적인 선택을 하는 능력은 사람의 책임감을 키워줍니다. 자녀가 한 가지 스포츠에 지속적으로 참여하지 않더라도 문제가 되지 않습니다. 이 나이에는 그가 좋아하는 활동을 찾고 있을 뿐입니다. 그리고 아시다시피 검색하는 사람이 찾습니다.
인터넷 자료로 준비됨
어린 시절에는 많은 습관이 형성됩니다. 아이가 스포츠를 좋아하고 어릴 때부터 정기적으로 신체 활동에 참여하기 시작하면 거의 확실히 더 활동적이 될 것입니다. 건강한 이미지삶. 우리는 부모가 자녀가 스포츠에 익숙해지도록 돕는 생활 꿀팁을 모았습니다.
아침 운동
아침 운동 - 간단한 연습, 그것이 시작일 수도 있다 먼 길체육과 스포츠에서. 가장 중요한 것은 절대적으로 모든 사람이 접근할 수 있다는 것입니다. 아침 운동은 신체를 깨우고 활동을 준비하며 탁월한 에너지 증진을 돕습니다. 게다가, 매일 아침 공부를 하면 징계를 받게 됩니다.
아이에게 무리를 주지 말고 15분 정도의 가벼운 운동이면 충분합니다.
짧은 운동
낮에는 훈련 세션을 주선할 수 있습니다. 5분이라도. 짧게 시작하는 것을 두려워하지 마십시오. 아무것도 아닌 것보다 낫습니다. 그러면 아이가 쉽게 익숙해질 거예요. 신체 활동, 잠시 후 예를 들어 프로필 섹션에 적어 둘 수 있습니다.
스케이트 타기, 공놀이, 달리기, 플랭크 등 어떤 운동이든 할 수 있습니다. 또 다른 옵션은 요가입니다. "요가 연주"라는 책은 건강을 향한 첫 걸음을 내딛는 방법을 재미있게 보여줍니다. 자세를 반복하면 아이가 더 유연해지고 균형을 유지하며 몸을 느끼는 법을 배울 수 있습니다.
계단을 오르다
신체 활동에 익숙해지는 가장 저렴하고 쉬운 방법은 엘리베이터를 영원히 잊고 계단을 이용하는 것입니다. 물론 초고층 건물의 최상층에 거주하는 경우 이 옵션이 가장 적합하지 않습니다. 하지만 2~8층에 있다면 왜 안되겠습니까? 아이와 함께 등산하세요. 이는 당신과 아이 모두에게 좋습니다.
“계단 걷기”는 구체적인 조언일 뿐만 아니라 삶의 방식이기도 합니다. 원칙: 걸을 수 있는 곳에서는 운송을 거부합니다.
가장 좋아하는 운동
자녀에게 어떤 스포츠가 "좋은" 스포츠이고 어떤 스포츠가 그렇지 않은지 말해선 안 됩니다. 많은 부모들이 자녀를 미국에 보내고 싶어하지 않습니다. 극단적인 종스포츠이며 그들의 입장은 이해할 수 있습니다. 당신이 원하는 것에 가장 가까운 스포츠를 선택하십시오. 예를 들어, 운동은 "야드 피트니스"입니다. 비교적 안전하고 청소년 친화적입니다.
아이가 자신이 무엇을 좋아하는지 모른다면 실험을 하게 하세요. 하나씩 시도해 보세요. 다른 유형스포츠, 적합하지 않은 것은 버립니다. 가장 중요한 것은 이 스포츠에 관심이 있는 사람들부터 아마추어 대회-이 방향으로 발전하려는 내부 흥분과 열망을 그에게 불러 일으켰습니다.
친구
친구들은 십대들에게 큰 동기를 부여하는 사람입니다. 자녀의 친구의 부모와 대화하십시오. 자녀를 같은 섹션에 보내는 데 동의하실 수 있습니까? 아이는 친구들 앞에서 훈련을 빼먹는 것을 부끄러워할 것입니다. 게다가 친구들과 함께하면 더 재미있고 쉬워집니다.
서적
스포츠를 하는 것은 이론적으로 그다지 성공적인 아이디어는 아니지만, 책은 스포츠를 향한 첫 걸음이 될 수 있습니다. 활동적인 생활. 그들은 스포츠에 대한 아이디어를 제공하고 성과에 영감을 줄 것입니다.
"축구"
이제 곧 러시아 월드컵이 시작됩니다. 자녀에게 소개할 수 있는 좋은 기회입니다. 훌륭한 스포츠, 공을 가지고 마당에서 축구를 해보세요. 이 책은 여러분의 자녀에게 축구의 역사, 규칙, 내부 작동 방식은 물론 기술적 기초까지 소개합니다. 2018년 FIFA 월드컵을 관람하시는 모든 분들!
"요가를 하자"
우리는 이미 이 책을 언급했는데, 이제 좀 더 자세히 말씀드리겠습니다. 표지 아래에는 작가의 어린이 요가 강좌 16가지 포즈가 담겨 있습니다. Lorena Pajalunga는 선생님의 가르침에 따라 30년 넘게 아이들을 가르쳐 왔습니다. 오늘날 그녀는 어린이를 위한 교육 기술로서 요가의 가치를 확신하고 있습니다. 어린 나이, 비록 이러한 이해가 그녀에게 즉시 오지는 않았지만. '어린이' 요가의 주요 임무는 아이들이 세상을 이해하도록 돕는 것입니다.
"발레"
자녀가 체조를 시작하도록 영감을 주고 싶으십니까? 이 책은 이 스포츠에 대해 직접적으로 다루고 있지 않습니다. 하지만 체조는 기본이다. 스포츠 댄스, 예술적이고 스포츠 품종체조는 물론 발레까지! 발레의 역사는 책의 페이지에서 논의될 것입니다. Anastasia Batishcheva의 수채화 삽화를 통해 자녀와 함께 이 예술의 발전을 추적할 수 있습니다.
스포츠는 부모와 자녀를 더 가깝게 만듭니다.
스포츠는 인체에 놀라운 효과를 줄 수 있을 뿐만 아니라 유익한 영향인간의 정신에. 짜증이 난 상태에 있는 많은 성인들은 분노를 표출하는 것을 선호합니다. 체육관, 진정하고 훌륭한 모습을 얻으면서. 건강과 신체를 돌보는 사람들의 수가 매년 증가함에 따라 많은 현대 커플들이 체육관에서 만납니다.
부모가 자녀에게 스포츠를 가르치려고 노력하는 것은 놀라운 일이 아닙니다. 하는 사람들 장기다양한 신체 운동을 통해 스포츠가 사람의 삶에 얼마나 중요한지 이해합니다.
아이가 튼튼하고 탄력있게 자라기를 원한다면, 어린 시절그를 활동적인 생활 방식에 익숙하게 만드십시오. 과학자들은 대부분의 현대 청소년들이 다음과 관련된 다양한 질병을 가지고 있다는 점에 주목했습니다. 앉아서삶. 여기에는 지속적인 TV 시청과 컴퓨터 사용으로 인한 척추측만증, 심부전, 근시가 포함됩니다. 처음에 부모는 자녀가 바쁠 때 TV와 컴퓨터가 주의를 산만하게 할 수 있다고 생각하고, 나중에는 자녀가 또래의 전형적인 활동을 보이지 않으면 머리를 움켜쥐게 됩니다.
실습에서 알 수 있듯이, 대부분의 십대들은 자신을 스포츠 분야에 등록시키려는 부모의 바람에 열정적으로 반응하지 않습니다. 에 관한 부모님의 이야기 활성 이미지인생은 건강에 좋습니다. 아이에게 스포츠를 해야 한다고 설득하지 마십시오.
아이가 스포츠를 사랑하게 하려면, 아이와 합의하도록 노력해야 합니다. 아이와 함께 가보세요 스포츠 용품점, 자녀가 스스로 선택할 수 있는 양복과 운동화를 사주세요. 이 아름다운 옷은 체육관이나 도시 밖에서의 야외 활동 중에만 입어야 한다고 설명하세요. 아이는 이 아이디어를 좋아할 것이고 이번 주말에 숲을 산책하거나 체육관에 방문하라는 여러분의 요청에 응답할 것입니다. 아이가 거부하면 아이 없이 동네 밖으로 나가고, 여행이 끝난 후에는 아이에게 방문한 장소에 대해 열정적으로 이야기해 주세요.
때때로 아이가 스포츠를 꺼리는 이유는 부모가 제안한 어떤 종류의 신체 운동도 좋아하지 않기 때문입니다. 그런 경우에는 아이에게 그의 영혼이 무엇인지 물어봐야 합니다. 아니면 아기를 다른 곳으로 데려가 보세요. 스포츠 섹션, 그는 그 존재를 몰랐을 수도 있습니다. 끊임없이 여행할 시간이 없다면 스포츠 단체, 인터넷에서 관심 있는 정보를 찾아본 후 자녀에게 그 결과를 보여주세요. 그러면 자녀가 어떤 종류의 스포츠에 참여하고 싶어하는지 결정하는 것이 더 쉬울 것입니다.
아이를 스포츠에 끌어들이는 방법
어린이에게 스포츠에 대한 사랑을 심어주는 방법에는 여러 가지가 있습니다.
1. 아이가 스포츠를 게임으로 인식하게 해주세요. 스포츠 운동이 매우 중요하다고 설명하면 작은 사람이 스포츠에 관심을 갖도록 만드는 것이 더 쉽습니다. 재미있는 게임, 독립적으로 또는 집단적으로 플레이할 수 있습니다. 아이가 3~4세라면 강요해서는 안 된다. 스포츠 연습. 물론, 귀하의 계획에 자녀를 챔피언으로 만드는 꿈이 포함되어 있다면 가능한 한 빨리 자녀를 스포츠에 보내야합니다. 아이가 잘 지내길 바라는 경우 스포츠 유니폼, 스포츠를 뛰어난 체력을 달성하는 방법으로 인식하도록 가르치십시오.
2. 심리학자들에 따르면 10세 미만의 어린이는 팀 이벤트스포츠 하키와 축구는 아이의 팀 정신과 다른 아이들과 협력하는 능력을 키워줄 수 있습니다. 자녀가 스포츠를 좋아하게 만들기 위해 자녀를 스포츠 섹션에 등록할 필요는 없습니다. 혼자서 할 수도 있고 마당에 있는 다른 부모님과 함께 할 수도 있습니다. 운동장, 자녀가 함께 놀고 스포츠를 즐길 수 있는 곳입니다.
3. 12년이 지나면 아이들이 돈을 내기 시작합니다. 세심한 주의너의 외모. 이 안에 있다 연령대자녀에게 자신이 가장 좋아하는 연예인이 스포츠를 한다고 말함으로써 유명한 사람들의 도움을 얻을 수 있습니다. 이것이 그들이 너무 좋아 보이는 이유입니다. 하지만 광신없이 이것에 대해 이야기하십시오. 왜냐하면 스스로 부부를 느끼는 아이이기 때문입니다. 여분의 파운드, 그녀는 자신이 좋아하는 가수만큼 아름답게 보이기 위해 식사를 완전히 거부할 수 있습니다.
4. 가능한 한 자주 자녀를 칭찬하십시오. 그에게 칭찬은 자녀가 생애 초기에 무너지지 않도록하는 바로 그 자극제가 될 것입니다. 스포츠 경로. 아기가 완전히 거부할 수 있으므로 비판을 피하십시오. 스포츠 활동. 자녀가 스포츠를 오직 다음과 연관시키도록 하십시오. 아름다운 몸그리고 건강한 몸, 하려고 노력하다 부정적인 감정실패에 관해서 육체적 운동재빨리 아이의 머리를 떠났다. 아기가 스포츠 운동을 싫어한다면 잠시 휴식을 취하십시오. 상황이 바뀌지 않는 경우 자녀를 다른 스포츠 섹션에 등록하는 것을 고려해 볼 가치가 있습니다.
