스포츠 퀴즈를 이용한 게임 릴레이 경주. 후프와 줄넘기를 이용한 카운터 릴레이 경주

모든 릴레이 경주는 심판(성인 또는 체육 교사)이 진행해야 합니다. 장소: 학교 체육관이나 운동장.

야채 심기

이 릴레이에 필요한 소품은 배구공 3개, 후프 3개, 방향 지시등 1개입니다.

심판은 참가자들을 출발선과 평행하게 한 줄로 정렬합니다(그런 다음 그는 이후의 모든 게임에서 이 구성을 사용합니다).

이 선에서 몇 미터 떨어진 곳에 회전 표지판이 있고 그 앞에는 3개의 고리가 있습니다(각 고리 사이에는 3m의 거리가 있어야 합니다).

줄에 서있는 첫 번째 참가자의 임무는 배구공 세 개를 손에 들고 빠르게 농구대로 달려가 각각 공 하나를 넣는 것입니다. 그 후 공이 없으면 첫 번째 참가자가 전환점에 도달하고 그 주위를 뛰어 다니고 나머지 플레이어에게 돌아와 줄에 서있는 다음 참가자를 손으로 터치합니다. 다음 플레이어(두 번째)의 임무는 동일하게 실행되지만 먼저 회전 표시까지 달려야 하며 그런 다음 공을 집어야 하는 농구대까지 달려야 합니다. 두 번째 참가자는 줄을 서 있는 세 번째 플레이어에게 공을 줍니다. 세 번째 참가자는 첫 번째, 네 번째-두 번째 등의 작업을 반복합니다.

음흉한

이번 릴레이 경주는 골이 필요한 경기이므로 축구장에서 진행됩니다. 다음 소품도 필요합니다. 축구 공, 수직 스탠드에 5개의 큰 고리가 있습니다.

심판은 골대 앞에 농구대를 같은 선상에 놓았고, 공은 골대 앞에 놓였습니다. 심판의 신호에 따라 줄에 서 있는 첫 번째 참가자는 빠르게 맨 오른쪽에 있는 후프로 달려가 이를 통과한 다음 다른 모든 참가자를 통과해야 합니다. 그런 다음 플레이어는 공을 "스네이크"하여 골에 넣어야 합니다. 골에 공을 넣거나 넣지 못한 참가자는 출발 선으로 돌아가서 줄에 서있는 다음 선수를 터치합니다. 다음 플레이어는 이전 참가자 이후의 모든 작업을 반복해야 합니다. 출발선 근처에 서있는 모든 사람이 릴레이를 통과하면 게임이 종료됩니다.

노트

플레이어가 위에 설명된 작업을 수행하지 않는 경우(예: 모든 농구대를 통과하지 않는 경우) "장애물 코스" 완료는 계산에 포함되지 않습니다. 그리고 후프가 떨어지면 플레이어는 그것을 제자리에 다시 놓아야 합니다. 모든 득점플레이어에게 적립됩니다.

버릇없는 공

릴레이 경주를 위해서는 바구니와 공이 담긴 플라스틱 대야 등 소품이 필요합니다.

출발선에서 8m 떨어진 곳에 공이 담긴 대야가 놓여 있고 그 옆에는 빈 바구니 2개가 있습니다. 그런 다음 리더의 신호에 따라 줄에 서있는 첫 번째 참가자가 공을 가지고 대야로 달려가 손에 넣을 수 있는 만큼 많은 공을 가져옵니다(손으로만 가져갈 수 있지만 T로는 가져갈 수 없습니다). -셔츠 등 무엇이든!) 그런 다음 바구니에 넣습니다. 그 후, 그는 뒤로 돌아가서 라인 뒤에 서 있는 선수의 손을 터치합니다. 이 플레이어와 다른 모든 참가자는 모든 작업을 반복합니다. 승자는 수집하는 팀이다. 많은 분량불알.

메모

플레이어에게 릴레이 경주를 완료하는 데 단 1분의 시간이 주어집니다. 떨어진 공은 주울 수 없으며 바스켓에서만 꺼낼 수 있습니다.

장소 교환

릴레이 경주용 소품: 후프, 축구공, 큐브(가벼우나 깨지지 않는 재질로 제작됨).

출발선에서 몇 미터 떨어진 곳에 심판은 농구대를 바닥에 놓고 그 안에 축구공을 놓습니다.

심판의 신호에 따라 큐브를 손에 들고 기둥에 먼저 서있는 참가자는 농구대로 달려가 큐브를 넣고 공을 가져갑니다. 그 후 그는 기둥으로 달려가 기둥 뒤에 서있는 다음 참가자에게 공을 전달합니다. 플레이어 (두 번째)는 공을 손에 들고 후프까지 달려가 큐브를 꺼내 공을 떠납니다. 그런 다음 이 참가자는 다른 플레이어에게 돌아가서 열의 세 번째 플레이어인 다음 플레이어에게 큐브를 제공합니다. 이 플레이어첫 번째 참가자의 동작을 반복하고 열의 네 번째 참가자는 줄에서 두 번째 위치를 차지한 플레이어의 동작을 반복합니다.

구불구불한 길

심판은 각 참가자에게 하나의 후프를 제공합니다(열에 서 있는 마지막 참가자 제외). 출발선과 직각인 짧은 거리에서 심판은 세 개의 원뿔을 바닥에 놓습니다. 그는 콘 뒤에서도 가까운 거리에 후프 랙을 설치했습니다.

심판의 신호에 따라 기둥의 첫 번째 선수는 재빨리 원뿔로 달려간 다음 "지그재그"로 원뿔 주위를 돌고 스탠드에 도달 한 후 그 위에 후프를 놓습니다. 그 후 그는 자신의 칼럼으로 돌아가서 배턴을 다음 플레이어에게 전달합니다. 모든 후속 참가자는 동일한 작업을 수행합니다. 예외는 마지막 참가자(성인일 수 있음)로, 한 가지 차이점을 제외하고 이전 참가자의 모든 작업을 반복해야 합니다. 그는 자신 앞에 랙에 놓인 모든 농구대를 가져가고 그 후에 가능한 한 빨리 출발선으로 달려간다( 이 경우결승선이기도 합니다.)

세 번째는 불필요하지 않습니다

스포츠 장비: 농구공 3개.

출발선에서 가까운 거리에서 심판은 지면에 표시를 합니다(나뭇가지 놓기, 깃발 놓기 등). 그는 줄을 서 있는 첫 번째 참가자에게 농구공 3개를 줍니다(어린이는 양 손에 공을 하나씩 들고 그 위에 또 다른 공을 올려야 합니다).

심판은 신호를 보내고 첫 번째 참가자는 공을 마크까지 빠르게 달리고 그 주위를 돌며 라인으로 돌아갑니다 (또한 달리기). 그 후, 그는 기둥에서 자신 뒤에 서있는 다음 선수에게 공을 전달합니다.

노트

플레이어가 공을 한 개 또는 여러 개 떨어뜨린 경우에는 멈춰서 공을 집어 들어야 합니다. 그 후에야 그는 더 멀리 달릴 수 있습니다.

컬링

장비: 걸레, 퍽(하키가 아닌 라이트), 콘 3개.

출발선 반대편에 심판은 세 개의 원뿔을 바닥에(선에 수직으로) 배치하고 그 뒤에 방향 표시(가지, 깃발 등)를 배치합니다.

심판의 신호에 따라 참가자는 손에 걸레를 들고 교대로 바닥에 누워있는 퍽을 움직여 가능한 한 빨리 콘으로 이동해야합니다. 그런 다음 그들은 (대걸레와 퍽과 함께) 이 원뿔 주위를 "뱀"으로 만들고, 회전 표지판에 도달하고, 그 주위를 돌아서 (원뿔을 무시하고) 선으로 돌아갑니다.

노트

참가자는 퍽을 출발선 앞쪽이 아닌 뒤쪽에 두고 걸레를 통과해야 합니다.

피라미드

이 릴레이에는 성인 플레이어(2명)의 참여가 필요합니다. 당신은 또한 필요합니다 스포츠 장비: 링과 기타 부품으로 구성된 스탠드 및 피라미드 모듈.

출발선 반대편에서 심판은 분해된 피라미드 모듈을 바닥에 놓고 그로부터 가까운 거리에 스탠드를 설치합니다.

심사위원의 신호에 따라 기둥에 서 있는 처음 두 명의 참가자(성인)가 먼저 피라미드 모듈의 예비 부품으로 달려가 함께 한 부품(먼저 설치된 링)을 가져갑니다. 그런 다음 재빨리 랙으로 달려가 부품을 설치합니다. 그 후 성인 참가자는 출발 선으로 돌아와 줄에 서있는 다음 선수의 손을 터치합니다. 다른 모든 플레이어는 성인 참가자의 행동을 반복하며 각각의 새로운 쌍만 올바른 부분을 선택해야 합니다(남자들은 피라미드로 끝나야 함).

구조대

소품: 보드.

출발선에서 일정 거리 떨어진 곳에 심판이 지면에 표시(원뿔, 가지, 깃발 등)를 표시합니다. 판사는 기둥에 서있는 처음 세 명의 참가자에게 보드를 제공합니다.

심판의 신호에 따라 기둥에 먼저 서있는 두 참가자가 양쪽에 보드를 손에 들고 세 번째 참가자가 그 위에 눕습니다. 따라서 세 명의 참가자는 가능한 한 빨리 마크를 향해 이동한 다음 마크를 돌아서 열로 돌아가 보드를 다음 세 명의 플레이어에게 전달합니다. 릴레이는 모든 어린이가 완료하면 종료됩니다.

노트

보드 위에 누워 있는 플레이어가 넘어지거나 보드에 다리를 걸고 스스로 도움을 받아 길의 일부를 걷는 경우 규칙을 위반한 것으로 간주됩니다. 이 경우, 세 명의 플레이어는 처음 발을 땅에 딛은 곳(또는 넘어진 곳)으로 돌아가서 이곳에서 여정을 시작해야 합니다.

재미있는 공

스포츠 장비: 농구대 6개, 다양한 크기의 다색 공 3개.

출발선에서 가까운 거리에 지면에 세 개의 고리가 있고 각 고리에는 공(대형, 중형, 소형)이 들어 있습니다. 공이 있는 농구대에서 몇 미터 떨어진 곳에 세 개의 빈 농구대가 땅에 놓여 있습니다.

심판의 신호를 듣고 기둥에 첫 번째로 서있는 참가자는 공을 들고 농구대로 달려가 그중 하나에서 가장 큰 공을 가져와 빈 농구대에 굴린 후 그중 하나에 놓습니다. 그런 다음 그는 공으로 돌아가서 선택합니다. 중간 공, 또한 빈 고리로 굴려 그 중 하나에 배치됩니다. 마지막 스테이지: 첫 번째 참가자가 가져갑니다. 작은 공, 마지막 남은 빈 후프로 달려가 거기에 놓고 기둥으로 돌아가서 기둥에서 두 번째에 서있는 플레이어의 손을 터치합니다.

두 번째 선수는 먼저 작은 공이 있는 후프로 달려가서 그것을 받아 빈 후프로 달려가 이 공을 그 안에 넣습니다. 그런 다음 중간 공과 큰 공을 차례로 굴려 빈 고리에 남겨둡니다. 모든 작업이 수행된 후 두 번째 참가자는 열로 돌아와 세 번째 플레이어의 손을 터치합니다. 그런 다음 아이들은이 패턴에 따라 릴레이 경주를 진행합니다. 세 번째 참가자는 첫 번째 동작, 네 번째-두 번째 등의 동작을 반복합니다.

건축업자

스포츠 장비: "터널", 5개의 롤러가 있는 매트, 후프. "터널"은 출발 선 반대편에 설치된 다음 롤러가 달린 매트를 바닥에 놓고 매트 뒤에는 후프가 있어야합니다.

심판의 신호에 따라 줄에 서 있는 첫 번째 참가자는 "터널"을 통과하여 매트로 달려가 매트의 구멍에서 롤러를 꺼내 빈 후프에 놓습니다. 마지막 단계: 첫 번째 플레이어가 "터널"을 통해 라인으로 돌아가서 다음 참가자와 접촉합니다(따라서 배턴 전달).

처음 5명의 참가자는 위에서 설명한 모든 단계를 반복하고, 기둥 뒤에 서 있는 다음 5명의 참가자는 "터널"을 통과한 후 먼저 후프로 이동해야 합니다. 매트에 있는 구멍에 넣으세요.

스쿠터 회전

재고 : 여러 스탠드, 스쿠터.

출발 선 반대편에 심판은 스탠드를 설치하고 그 뒤에는 땅에 일종의 표시 (가지, 깃발 등)를 표시합니다.

판사의 신호에 따라 기둥의 첫 번째 어린이는 스쿠터를 타고 기둥 주위로 "뱀"을 옮깁니다. 그런 다음 그는 표시를 돌아 직선으로 기둥을 향해 나아갑니다. 열에서 두 번째로 서있는 다음 참가자 (및 그 뒤에 서있는 다른 모든 사람)는 첫 번째 플레이어로부터 스쿠터를 받고 위의 모든 작업을 반복합니다. 모든 참가자가 완료하면 릴레이가 종료됩니다.

당신은 약한 느낌

소품: 하나 농구그리고 2개의 배구장. 출발선에서 몇 미터 떨어진 곳에 심판이 깃발이나 원뿔을 놓습니다.

열에 서있는 첫 번째 플레이어가 각 손에 하나씩 가져갑니다. 배구, 무릎으로 농구공을 들고 있습니다. 발표자의 신호에 따라 이 참가자는 공을 들고 깃발을 향해 달려가서 주위를 돌고 돌아와서 어린이에게 공을 줍니다. 2위열에서. 모든 릴레이 참가자는 첫 번째 플레이어의 동작을 반복합니다.

노트

참가자가 공(또는 공)을 떨어뜨리면 공을 주워 계속 진행해야 합니다.

태양을 그려라

소품: 태양 디스크와 판지로 잘라낸 광선, 큐브(큐브의 수는 광선보다 1개 적음), 장애물, 고리 2개.

출발선 반대편에 심판은 장애물을 설정하고 그 뒤에는 두 개의 후프를 설치합니다. 첫 번째 후프에는 광선, 디스크 및 큐브가 내부에 있고 두 번째 후프는 비어 있습니다.

심판의 신호에 따라 플레이어는 교대로 장애물을 향해 달려가 그 아래로 기어간 다음 후프로 달려가서 광선이나 큐브를 가져옵니다(열에 서 있는 첫 번째 참가자가 디스크를 가져옵니다). 빈 고리. 모든 참가자가 거쳐야 하는 마지막 단계: 출발선으로 돌아가 손을 터치해 다음 선수에게 배턴을 전달해야 합니다. 릴레이는 플레이어가 각 광선에 하나의 큐브를 포함하는 "태양"을 수집하면 종료됩니다.

1. 릴레이 경주 "요새 방어".

땅에 큰 원이 그려집니다. 모든 플레이어는 원형 라인 뒤에 서서 중앙을 향합니다. 서클에는 운전자 한 명만 남아 있습니다. 5개의 곤봉이나 핀이 원 중앙에 배치됩니다. 운전자가 지켜야 할 요새이다. 플레이하려면 배구가 필요합니다. 서로 공을 던지는 선수들은 요새의 수비수가 입을 벌리고있는 적절한 순간을 포착하고 공을 날려 핀 (클럽)을 쓰러 뜨립니다. 수비수는 어떤 식으로든 공을 칠 권리가 있습니다. 요새를 파괴하는 데 성공한 사람이 새로운 방어자가 됩니다.

2. 걷기 대회.

모든 플레이어가 그 뒤에 서있는 선이 땅에 그려집니다. 두 번째 선은 여기에서 40m 떨어진 곳에 그려집니다. 선생님의 신호에 따라 모두가 걷기 시작하며 최대한 빨리 결승선에 도달하려고 노력합니다. 우리는 누구의 발걸음도 뛰거나 뛰는 일이 없도록 해야 합니다. 승자는 규칙을 위반하지 않고 결승선에 먼저 도달하는 팀 또는 팀입니다.

3. 게임 “서둘러 핀을 차지하세요.”

선수들은 두 줄로 줄을 서서 서로 마주한다. 그들 사이의 거리는 10m이며, 각 라인의 플레이어는 숫자 순서로 계산됩니다. 핀은 순위 사이에 동일한 거리에 배치됩니다. 선생님이 그 번호로 전화를 하세요. 이 숫자를 가진 플레이어는 소진됩니다. 모두들 가장 먼저 핀을 잡으려고 노력합니다. 이를 수행하는 사람은 자신의 라인으로 도망 가고 적은 그를 더럽히려고합니다. 핀을 가진 선수가 발견되지 않고 라인으로 돌아오면 그의 팀은 2점을 얻고, 그가 발견되면 1점을 얻습니다. 그런 다음 리더가 다른 번호로 전화를 걸면 다른 플레이어가 달려갑니다. 가장 많은 점수를 얻은 팀이 승리합니다.

4. 게임 "정밀 공격".

8~10명으로 구성된 두 팀이 한 번에 하나씩 열로 줄을 서서 서로 대결합니다. 그들 사이의 바닥에 후프가 배치됩니다. 신호에 따라 한 팀의 첫 번째 선수가 바닥에 있는 공을 후프 중앙으로 던져 공이 다른 팀의 선수를 향해 바운드된 후 옆으로 이동합니다. 공을 잡은 후 두 번째 팀의 선수도 같은 방식으로 공을 반환하고 옆으로 이동합니다. 첫 번째 팀의 두 번째 선수가 공을 잡습니다. 따라서 서로 교체하면 양 팀의 모든 선수가 공을 던지고 잡습니다. 게임은 다음에서 진행됩니다. 빠른 속도. 공이 잡히지 않거나 골대에 맞으면 슛은 계산되지 않습니다. 잘못한 사람은 그 자리에 그대로 남아 공을 두 번째로 던집니다. 게임을 먼저 끝내는 팀이 승리합니다.

5. 게임 "범프 위로 달리기".

각 팀 앞에는 직경 30-40cm의 원이 출발 선에서 결승선까지 서로 1-1.5m 떨어진 곳에 (직선 또는 구불 구불 한 선을 따라) 그려집니다. 신호에 따라 원에서 원으로 점프하는 첫 번째 숫자는 엔드 라인까지 실행됩니다. 최단 경로돌아와서 배턴을 다음 번호로 넘기면 플레이어는 기둥 끝에 서 있습니다. 게임을 더 일찍 끝내는 팀이 승리합니다.

6. 후프를 이용한 릴레이 경주.

플레이하려면 팀 수에 따라 후프와 릴레이 배턴이 필요합니다. 출발선에서 10~15걸음 떨어진 각 팀 앞에 깃발이 배치됩니다. 후프는 거리 중앙에 배치됩니다. 팀의 첫 번째 숫자가 배턴을 받습니다. 신호에 따라 첫 번째 숫자는 바닥에 누워있는 농구대로 달려가 막대기를 놓지 않고 농구대를 들어 올려 기어 다니고 제자리에 놓고 (표시해야 함) 깃발까지 더 멀리 달려갑니다. 깃발을 돌고 돌아와서 다시 농구대를 통과하고 릴레이 배턴을 두 번째 숫자에 건네주고 스스로 팀 (열) 끝에 서 있습니다. 두 번째 숫자도 동일한 작업을 수행하고 세 번째 숫자에게 배턴을 전달합니다. 게임을 먼저 완료하는 팀이 승리합니다.

7. 게임 "빠른 열차".

깃발은 각 팀에서 6-7m 떨어진 곳에 배치됩니다. "3월!"이라는 명령에 따라 첫 번째 플레이어 활발하게(달리는 것은 금지되어 있습니다.) 그들의 깃발로 향하고, 깃발을 돌아서 기둥으로 돌아가서 두 번째 숫자로 연결되어 함께 같은 길을 만듭니다. 선수들은 팔꿈치로 서로를 잡고 걷는 동안 기관차 연결봉처럼 팔을 움직입니다. 기관차(앞 플레이어)가 제자리로 돌아오면 전체 직원, 그는 긴 경고음을 울려야 합니다. 역에 먼저 도착하는 팀이 승리합니다.

8. 볼 릴레이.

플레이하려면 팀 수에 따라 배구가 필요합니다. 출발선에서 6~7걸음 떨어진 각 팀 앞에 의자가 배치됩니다. 공을받은 첫 번째 숫자는 의자로 달려가 뒤에 서서 여기에서 두 번째 숫자로 공을 던진 후 돌아와서 기둥 끝에 섭니다. 공을 잡은 두 번째 이후의 숫자도 동일합니다. 다음 선수가 공을 잡지 못하면 공을 따라 달려가서 자신의 자리로 돌아온 다음 게임을 계속해야 합니다. 모든 플레이어를 우회하고 공을 가진 팀이 먼저 첫 번째 플레이어로 돌아가 승리합니다.

9. 줄넘기를 이용한 릴레이 경주.

2개가 그려져 있어요 평행선서로 15-20m 거리에 있습니다. 첫 번째 줄 뒤쪽에 두세 팀이 줄을 섭니다. 기둥 앞에 서있는 플레이어는 손에 줄넘기를 들고 있습니다. 반대편 라인, 각 팀 반대편에 깃발이 배치됩니다. 신호에 따라 첫 번째 숫자가 달리기 시작하여 로프 위로 점프하고 깃발을 돌고 돌아와서 다음 플레이어에게 로프를 전달합니다. 그는 멈추지 않고 밧줄을 뛰어넘어 앞으로 돌진한다. 결승선에 도달한 마지막 참가자는 로프를 위로 올려 손을 듭니다. 릴레이를 먼저 마친 팀이 승리합니다.

10. 게임 "좋아한다면."

모든 참가자는 현장에 자유롭게 앉을 수 있습니다. 선생님은 모두가 잘 볼 수 있도록 서서 노래를 부르며 동작을 보여줍니다. 아이들은 노래를 들고 교사의 뒤를 따라 동작을 반복합니다.

네가 이것을 좋아한다면

그럼 이렇게 해보세요

네가 이것을 좋아한다면

그럼 이렇게 해보세요

(머리 위로 손가락 2개를 찰칵).

네가 이것을 좋아한다면

그것을 다른 사람들에게 보여주세요.

네가 이것을 좋아한다면

그럼 이렇게 해보세요

네가 이것을 좋아한다면

그럼 다 해라...

(모든 동작을 차례로 반복합니다: 클릭 2회, 손뼉 치기 2회, 무릎 치기 2회, 발 구르기 2회.)

그런 다음 아이들은 다시 노래를 부르고 모든 동작을 순서대로 반복합니다. 게임이 끝나면 아이들은 다음과 같이 노래합니다.

네가 이것을 좋아한다면

그러면 당신은 “좋아요!”라고 말합니다.

네가 이것을 좋아한다면

그러면 당신은 “좋아요!”라고 말합니다.

네가 이것을 좋아한다면

그것을 다른 사람들에게 보여주세요.

네가 이것을 좋아한다면

그러면 당신은 “좋아요!”라고 말합니다.

11. 게임 "Elusive Cord".

두 명의 플레이어가 2-3m 거리에 서로 등을 대고 의자에 앉아 있으며 의자 아래에 밧줄이 늘어져 있습니다. 신호를 받으면 뛰어 올라 두 의자 주위를 뛰어 다니면서 주위에 세 개의 완전한 원을 만든 다음 의자에 앉아 몸을 구부리고 밧줄을 몸쪽으로 당겨야합니다. 밧줄을 더 빨리 잡는 사람이 승리합니다. 모두 오른쪽으로 달려야 합니다. 달리는 동안 의자를 만지지 마십시오. 먼저 리허설을 해야 합니다. 선수들이 실수를 해서 미리 밧줄을 잡는 것을 방지하기 위해 교사는 “하나, 둘, 셋!”이라고 큰 소리로 차례를 센다. 셋을 세면 의자에 앉아 밧줄을 당겨볼 수 있습니다. 대회는 세 번 진행되며, 끈을 두세 번 당기는 사람이 승자가됩니다.

게임을 변경할 수 있습니다. 의자 주위를 뛰어다니지 말고 한쪽 다리로 점프한 다음(한 번만 회전) 앉아서 밧줄을 당겨보세요.

12. 게임 "잃어버린 의자".

두 개의 의자가 서로 2-3m 떨어진 곳에 배치됩니다. 플레이어는 눈을 가린 채 그 위에 앉습니다. 선생님의 지시에 따라 일어서서 6~8보를 걷는다. 그 후에는 모든 사람이 제자리에서 완전히 세 바퀴를 돌고 의자로 돌아가야 합니다. 이 작업은 완료하기 쉽지 않습니다. 종종 플레이어는 방향을 잃고 돌아올 때 왔던 곳과 완전히 다른 방향으로 이동합니다.

이 게임에는 많은 놀라움과 다양한 놀라움이 포함되어 있습니다. 아이들은 단지 그들을 사랑합니다. 그러므로, 캠프 내에서 어린이들을 위한 릴레이 경주를 개최할 필요가 있다면, 이 게임훌륭한 해결책이 될 것입니다. 그것은에 할 수 있습니다 맑은 공기. 그러나 날이 비가 오면 그러한 경쟁은 실내에서 완벽해질 것입니다.

이 게임은 어린이에게만 적합합니다. 취학 연령. 결국, 그들은 빨리 읽을 수 있어야 합니다.

릴레이의 경우 다음을 비축해야 합니다.

종이 봉지 2개(불투명한 것이 더 좋으며, 이 경우 아이들이 과제를 볼 수 없습니다);
분필;
연필;
종이.

릴레이를 미리 준비해야 합니다. 이를 위해:

출발선이 정해져 있습니다. 분필로 아스팔트 위에 그릴 수도 있고 잔디 위에 깃발로 표시할 수도 있습니다.
두 팀의 참가자가 결정됩니다. 필수 조건각 그룹의 플레이어 수는 동일합니다.
종이에 과제를 준비하고 작성하는 것이 필요합니다. 모든 메모는 2부로 인쇄되어야 합니다. 각 팀은 동일한 작업 세트가 포함된 패키지를 받습니다. 하지만 모든 어린이가 게임에 참여할 시간을 갖도록 하세요.

작업을 직접 생각해내거나 다음을 사용할 수 있습니다.

나무로 점프하세요. 트렁크를 만져보세요. 뒤로 물러나세요.
벽으로 달려가세요. 그녀를 만져보세요. 뒤로 달려가세요.
쪼그리고 앉아 리더를 향해 점프하세요. 악수하세요. 뒤로 물러나세요.
아스팔트 길로 뒤로 가세요. 팀 이름을 분필로 쓰세요. 또한 돌아오세요.

규칙은 매우 간단합니다. 첫 번째 참가자는 가방에서 작업을 그립니다. 그것을 완료한 후에 그들은 지휘봉을 넘겨준다. 더 빨리 끝내는 팀이 승리합니다.

이러한 릴레이 경주는 어린이들에게 진정한 휴가가 될 것이며 확실히 많은 긍정적인 감정을 불러일으킬 것입니다.

아이들은 이 릴레이 경주에 기뻐할 것입니다. 5세 어린이에게 이 게임은 흥미롭고 재미있는 활동이 될 것입니다.

필요할 것이예요:

감자 - 2 개;
일반 큰 스푼 2 개

시작선과 결승선을 꼭 표시하세요. 각 명령에 대해 해당하는 것을 표시하십시오. 런닝머신. 너비는 10-12m 이상, 길이는 30m를 초과하지 않는 것이 바람직합니다.

신호를 받은 첫 번째 플레이어는 감자가 담긴 숟가락을 손에 들고 거리를 달려야 합니다. 결승선에서 그는 돌아서서 돌아갑니다. 감자를 떨어뜨리지 않는 것이 중요합니다. 짐이 떨어졌다면 주워야 합니다. 그러나 동시에 감자 따기는 금지되어 있습니다. 숟가락으로만 들어올릴 수 있습니다. 작업을 완료한 후 첫 번째 플레이어는 자신의 부담을 다음 플레이어에게 전달합니다. 릴레이는 계속됩니다.

작업을 먼저 완료하는 팀이 승리합니다.

어린이를 위한 릴레이 경주 시나리오를 좀 더 복잡하게 만들 수 있습니다. 예를 들어, 결승선에서는 감자를 숟가락으로 잡고 5번 앉아야 합니다. 그리고 나서야 다시 돌아옵니다.

큰 발 경쟁

캠프에서 어린이들을 위한 릴레이 경주를 조직하는 경우 이 게임이 유용할 수 있습니다. 신발 상자 2개가 필요합니다. 테이프를 사용하여 뚜껑을 붙입니다. 상자에 길이 10cm, 너비 2.5cm의 구멍을 자릅니다.

이러한 릴레이 경주의 본질은 다음과 같다. 플레이어는 박스의 구멍에 발을 넣어야 합니다. 휘슬이 울리면 경주가 시작됩니다. 돌아올 때 그는 조심스럽게 발에서 상자를 제거하고 다음 플레이어에게 전달해야 합니다.

공모전 "맹인 보행자"

거리에서 어린이들을 위한 다양한 릴레이 경주를 생각해 볼 수 있습니다. 여름에는 "Blind Pedestrian" 게임이 매우 흥미롭고 독창적이 될 것입니다. 릴레이 경주를 준비하려면 선택한 거리 구간에 다양한 장애물이 있는 경로를 만들어야 합니다.

게임 참가자들에게 상황을 주의 깊게 조사할 시간을 주십시오. 그 후, 플레이어를 한 명씩 눈가리개하십시오. 아이는 맹목적으로 경로를 완료해야 합니다.

대회 중에는 타이머를 사용하세요. 이를 통해 참가자 중 어느 사람이 경로를 가장 빨리 완료했는지 확인할 수 있습니다.

기억할 가치가 있습니다 신체 발달. 따라서 다음을 선택하는 것이 좋습니다. 스포츠 릴레이 경주어린이들을위한. 인기 있고 좋아하는 게임은 다음과 같습니다.

모든 플레이어는 2인 1조로 나누어야 합니다. 릴레이 경주에는 공이 필요합니다. 배구나 농구를 사용할 수 있습니다.

각 팀의 첫 번째 커플이 출발선 앞에 섭니다. 선수들은 서로 등을 돌린다. 공은 허리 높이 사이에 배치됩니다. 남자들은 팔꿈치로 잡고 손을 배에 대고 접어야합니다. 이 자세에서는 몇 미터를 달려야 합니다. 미리 식별한 장애물을 피해 달려갔다가 다시 돌아옵니다. 이 경우 공이 떨어지면 안 됩니다. 이런 일이 발생하면 부부는 처음부터 다시 운동을 시작해야 합니다.

작업을 성공적으로 완료하고 팀으로 돌아온 후 플레이어는 다음 두 사람의 등 사이에 공을 배치하는 데 도움을 줍니다. 릴레이는 계속됩니다.

팀에 홀수 명의 어린이가 있으면 한 어린이가 두 번 달릴 수 있습니다.

'재미있는 캥거루' 중계

아이들은 항상 스포츠와 야외 게임을 좋아합니다. 이를 염두에 두고 아이들을 위한 재미있는 릴레이 경주를 계획해 보세요. 이번 대회달리고 점프할 수 있을 뿐만 아니라 즐거운 경험도 많이 제공할 것입니다.

플레이하려면 아이들을 팀으로 나누어야 합니다. 각 그룹에는 하나의 작은 품목이 필요합니다. 성냥갑이나 작은 공이 될 수 있습니다.

각 팀의 첫 번째 선수는 시작 앞에 서서 무릎 사이에 선택한 물건을 잡습니다. 신호를 받으면 공(상자)을 마크에 고정한 채 점프한 다음 같은 방식으로 다시 돌아와야 합니다. 항목은 다음 참가자에게 전달됩니다. 경쟁은 계속됩니다.

공이나 상자가 땅에 떨어지면 경로를 다시 시작해야 합니다.

각 팀은 구성원을 강력하게 지원해야 합니다.

여름에는 어린이들을 위해 야외에서 어떤 릴레이 경주를 열 수 있나요? 사람들은 "트랙터"대회를 정말 좋아합니다.

릴레이를 위해서는 모든 어린이를 두 팀으로 나누어야합니다. 그 중 하나는 "화물"이고 다른 하나는 "트랙터"입니다. 각 팀은 한 명을 선택합니다. 강한 선수. 이 아이들이 '로스' 역할을 맡게 됩니다.

남자들은 이렇게 서 있어야 해요. 대회의 '로프'인 두 선수가 손을 잡습니다. 나머지 아이들은 양쪽에 "기차"로 줄을 섭니다. 각 플레이어는 앞에 있는 플레이어의 허리를 잡습니다.

대회의 본질은 다음과 같습니다. "트랙터" 팀은 "케이블"의 도움을 받아 "화물"을 옆으로 당겨야 하며, 이는 가능한 모든 방법으로 이에 저항합니다. 작업을 가장 성공적으로 완료하는 그룹이 승리합니다. "케이블"이 끊어지면 승리는 "화물" 팀에 할당됩니다.

아이들은 주기적으로 역할을 바꿔야 합니다.

동화 릴레이 경주는 7세 어린이에게 가장 적합합니다. 좋아하는 이야기에 나오는 캐릭터로 경쟁을 다양화하면 아이들이 게임에 매우 기뻐할 것입니다.

이번 릴레이 경주에는 6명으로 구성된 2개 팀이 참가합니다. 나머지 아이들은 일시적으로 팬이 된다. 각 팀은 할아버지, 할머니, 손녀, 벌레, 고양이, 쥐로 구성됩니다. 스툴 2개가 일정한 거리를 두고 배치됩니다. 순무가 그 위에 앉아 있습니다. 뿌리채소 그림이 있는 모자를 쓸 수 있는 아이에요.

신호에 할아버지가 게임을 시작합니다. 그는 순무를 들고 의자로 달려갑니다. 그 주위를 달리고 팀으로 돌아갑니다. 할머니는 기차처럼 그에게 달라붙는다. 다음 랩에서는 함께 달립니다. 그런 다음 그들의 손녀가 합류합니다. 그래서 경쟁은 계속됩니다. 마지막으로 합류할 것은 마우스이다. 회사 전체가 순무로 달려가면 그녀도 쥐에 합류해야 합니다. 그룹이 시작 위치로 돌아갑니다.

먼저 "순무를 뽑는" 사람이 승리합니다.

게임 "편지 접기"

길거리 어린이들을 위한 스포츠 릴레이 경주만이 수요가 있는 것이 아니라는 점을 기억하십시오. 아이들은 독창성, 논리, 사고력을 위한 경쟁을 정말 즐깁니다.

이 게임을 위해서는 당신이 필요합니다 큰 그룹어린이들. 팀으로 나누어야합니다. 발표자를 선택하세요. 그는 선수들보다 더 높이 올라가야 합니다. 이렇게 하려면 놀이터의 높은 플랫폼을 사용할 수 있습니다. 그는 선수들을 내려다보아야 할 것이다.

경쟁은 다음과 같습니다. 발표자는 편지의 이름을 지정합니다. 각 팀이 직접 발표해야 합니다. 동시에 플레이어는 가능한 한 빨리 작업을 완료하려고 노력합니다.

짧은 시간 안에 높은 퀄리티로 편지를 완성한 팀이 승자가 됩니다.

경쟁 "정원사"

아이들이 같은 게임에 지루해하지 않도록 주기적으로 아이들을 위한 릴레이 경주를 바꿔주세요. 여름에는 아이들이 "정원사" 대회에 관심을 가질 수 있습니다.

아이들은 두 그룹으로 나뉩니다. 그들은 출발선 뒤에 기둥으로 서 있습니다. 결승선 대신 5개의 원이 그려집니다. 각 팀에는 버킷이 제공됩니다. 5가지 야채가 들어있습니다.

신호에 따라 첫 번째 플레이어는 양동이를 들고 그려진 원으로 달려갑니다. 여기서 그는 야채를 “심는다”. 각 원에는 하나의 제품이 포함되어야 합니다. 플레이어는 빈 양동이를 가지고 돌아와 다음 플레이어에게 전달합니다. 두 번째 참가자는 "추수물을 수확"해야 합니다. 그는 전체 버킷을 세 번째 플레이어에게 전달합니다. 경쟁은 계속됩니다.

게임을 먼저 끝내는 팀이 승리합니다.

어린이를 위한 릴레이 경주를 선택할 때 고대부터 인기를 끌었던 대회를 기억할 수 있습니다. 그것은 관하여자루 대회에 대해.

이를 위해 두 팀의 플레이어가 한 열에 정렬됩니다. 그들 사이의 거리는 최소한 3걸음 이상 떨어져 있어야 합니다. 시작선과 결승선이 표시되어 있습니다.

첫 번째 플레이어가 가방에 들어갑니다. 손으로 허리 높이를 지원하면서 그는 신호에 따라 결승선까지 달려가 거기에 놓인 장애물을 돌아서 팀으로 돌아와야합니다. 여기에서 그는 가방에서 나와 다음 참가자에게 전달합니다. 대회는 모든 플레이어가 가방 안의 거리를 완료할 때까지 지속됩니다.

승자는 작업을 먼저 완료한 참가자입니다.

팀 토너먼트

여러 대회로 구성된 어린이용 릴레이 경주 게임은 큰 즐거움을 선사할 것입니다. 모든 연령의 어린이에게 적합합니다.

승자를 결정하려면 다음 방법을 사용할 수 있습니다. 팀에는 감자 괴경 1개가 할당됩니다. 각 토너먼트가 끝나면 승자가 결정됩니다. 성냥개비 하나가 감자에 꽂혀 있습니다. 모든 릴레이 경주가 완료되면 "바늘"이 계산됩니다. 감자에서 가장 많은 경기를 한 팀이 승리합니다.

토너먼트 임무:

일치 항목을 사용하여 주어진 문구를 작성하십시오. 이를 위해 아이들에게는 일정 시간이 주어집니다.
상자를 머리 위로 들고 운반하세요. 이러한 토너먼트에서는 출발선과 결승선을 지정하는 것이 필요합니다. 성냥갑이 땅에 떨어지면 아이는 멈춰야 합니다. 그것을 집어든 그는 다시 머리 꼭대기에 놓고 계속 움직입니다.
두 개의 성냥갑이 어깨 끈처럼 어깨에 배치됩니다. 각 플레이어는 처음부터 끝까지 거리를 이동한 후 다시 돌아와야 합니다.
상자는 끝이 주먹에 오도록 배치됩니다. 그런 부담감을 안고 결승선에 도달해 팀으로 돌아가야 한다.
팀원의 경우 성냥갑 3~5개가 지정된 장소에 분산되어 있습니다. 빨리 모아야 합니다. 이 경우 성냥을 올바르게 조립해야 합니다. 유황이 있는 모든 머리는 같은 방향을 향합니다.
성냥으로 "우물"을 만들어야 합니다. 이 작업에 할당된 시간은 2분입니다. 가장 높은 '우물'을 건설한 팀이 승자가 됩니다.
다음 작업에는 다음 사항만 필요합니다. 바깥 부분상자. 이 "덮개"는 코에 부착되어야 합니다. 참가자는 처음부터 끝까지 이 거리를 이동한 후 다음 플레이어에게 전달해야 합니다. 이 경우 손이 개입되어서는 안됩니다.

어린이를 위한 릴레이 경주는 좋은 방법아이들의 여가 시간을 다양화하세요. 또한, 어린이뿐만 아니라 대회에 참가하거나 관람하는 어른들도 이러한 대회를 통해 즐거움을 얻는다.

각 팀의 선수들은 교대로 거리를 이동하며, 언제든지 리더가 신호(휘파람)를 줄 수 있으며, 선수들은 팔굽혀펴기처럼 엎드린 자세를 취해야 합니다. 신호가 반복되면 릴레이가 계속됩니다.

중계 "무거운 부담"

참가자는 두 팀으로 나뉩니다. 각 쌍의 플레이어는 최대 50cm 길이의 막대기 2개와 깃발이 부착된 70~75cm 길이의 보드를 받습니다. 나란히 서서 선수들은 스틱을 앞으로 향하게 유지합니다. 막대기 끝에 보드가 놓여 있습니다. 이 형태에서는 공동의 노력으로 지정된 장소까지 짐을 지고 돌아와야 합니다. 보드가 떨어지면 플레이어는 멈추고 보드를 집어든 다음 계속 진행합니다. 작업을 더 빨리 완료하는 사람이 승자로 간주됩니다.

늪의 통과

각 팀에는 2개의 농구가 주어집니다. 그들의 도움으로 "늪"을 극복하는 것이 필요합니다. 다음의 그룹 세 명의 사람들. 신호에 따라 첫 번째 그룹의 참가자 중 한 명이 농구대를 땅에 던지고 세 명의 플레이어가 모두 그 안으로 뛰어 들어갑니다. 그들은 두 번째 후프를 첫 번째 후프에서 뛰어들 수 있을 정도의 거리에 던진 다음 두 번째 후프의 공간을 떠나지 않고 손으로 첫 번째 후프에 도달합니다. 따라서 점프하고 농구를 던지면서 그룹은 전환점에 도달합니다. "다리"를 사용하여 출발선으로 돌아갈 수 있습니다. 즉, 땅을 따라 고리를 굴리기만 하면 됩니다. 그리고 출발선에서 후프는 다음 세 선수에게 전달됩니다. 후프 밖으로 발을 내딛는 것은 엄격히 금지되어 있습니다. "익사"할 수 있습니다.

플레이어 챌린지 릴레이

플레이어는 두 팀으로 나뉘어 한 번에 한 명씩 열에 서 있습니다. 팀 플레이어는 숫자순으로 계산됩니다. 관리자가 해당 번호로 전화를 겁니다. 예를 들어 1, 그 다음에는 5 등입니다. 호출된 플레이어는 지정된 장소로 달려가 그곳의 스탠드(오브젝트) 주위를 돌고 돌아옵니다. 플레이어가 먼저 복귀한 팀이 점수를 얻습니다. 얻는 팀 가장 큰 수포인트들.

릴레이 경주 "Sack Run"

아이들은 두 개의 기둥으로 늘어서 있으며 기둥 사이의 거리는 3 단계입니다. 벨트 근처에 손으로 가방을 들고 지정된 장소(깃발, 막대기 또는 기타 물체)로 점프합니다. 그 주위를 뛰어다닌 후 아이들은 기둥으로 돌아가서 가방에서 나와 다음 가방으로 전달합니다. 이것은 모든 아이들이 가방을 다 통과할 때까지 계속됩니다. 플레이어가 작업을 더 빨리 완료하는 팀이 승리합니다.

릴레이 경주 "종이 한 장을 가져오세요"

종이 2장을 준비해야 합니다. (노트북에서 사용할 수 있습니다.) 선수들은 두 팀으로 나뉘어 서로 평행하게 늘어서 있습니다. 각 팀의 첫 번째 플레이어는 손바닥에 종이 한 장을 받습니다. 게임 중에 시트는 손바닥 위에 놓여야 하며 어떤 식으로든 잡아서는 안 됩니다. 각 팀의 첫 번째 선수가 깃발을 향해 달려갑니다. 나뭇잎이 갑자기 땅에 떨어지면, 그것을 집어 손바닥에 올려놓고 계속 가세요. 자신의 팀에 도달한 플레이어는 즉시 앞으로 달려가는 다음 동료의 오른쪽 손바닥으로 잎사귀를 빠르게 옮겨야 합니다. 그 사이에 첫 번째 사람이 줄 끝에 서 있습니다. 이는 턴이 첫 번째 턴에 도달할 때까지 계속됩니다. 작업을 더 빨리 완료하는 팀이 승리합니다.

릴레이 경주 "스터브드 에그"

각각 6명씩 팀을 구성합니다. 팀을 쌍으로 나눕니다. 쌍의 임무는 이마 사이에 표시된 마커까지 알을 가져갔다가 뒤로 가져가는 것입니다. 그 후 계란은 다음 커플에게 전달됩니다. 선수들은 출발선 너머에서 손으로만 달걀을 지탱할 수 있습니다. 알이 떨어지면 팀이 전투에서 벗어났다는 의미입니다. 이 작업을 가장 빨리 완료하는 팀이 승리합니다.

릴레이 '구름 위를 달리다'

이 게임에는 각 팀의 대표 5명이 필요합니다. 참가자를 일렬로 배치하고 부풀린 풍선 2개를 각 참가자의 오른쪽과 왼쪽 다리에 묶습니다(1인당 풍선 4개). 명령에 따라 첫 번째 참가자는 출발했습니다. 그들의 임무는 거리 표시 끝까지 달리고 돌아와 팀의 다음 구성원에게 배턴을 전달하는 것입니다. 각 풍선이 터질 때마다 팀은 1점의 페널티 포인트를 얻습니다.

릴레이 "점퍼"

아이들은 두 팀으로 나뉘어 차례로 열을 이룹니다. 리더의 신호에 따라 각 팀의 참가자들은 두 발로 밀어붙이는 점프 동작을 펼친다. 첫 번째 점프, 두 번째 점프는 첫 번째 점프 장소에 서서 더 멀리 점프합니다. 모든 선수가 점프를 마치면 리더는 첫 번째 팀과 두 번째 팀의 점프 전체 길이를 측정합니다. 더 멀리 점프한 팀이 승리합니다.

볼 릴레이 통과

아이들은 두 팀으로 나뉩니다. 각 팀의 선수들이 한 줄로 늘어서 있습니다. 첫 번째 참가자는 손에 공을 들고 있습니다. 리더의 신호에 따라 각 팀의 첫 번째 선수가 자신의 뒤, 머리 위의 선수에게 공을 패스합니다. 공을받은 팀의 마지막 사람이 기둥의 시작 부분으로 달려가 먼저 서서 공을 머리 위로 뒤의 다음 사람에게 전달합니다. 그리고 첫 번째가 제자리로 돌아올 때까지 계속됩니다. 게임을 먼저 끝내는 팀이 승리합니다.

에어캥거루 릴레이

참가자들을 팀으로 나누고 참가자들에게 서로 뒤에 서도록 요청합니다. 각 팀에 제공 풍선. 첫 번째 참가자는 무릎 사이에 풍선을 잡고 캥거루처럼 거리 표시가 끝날 때까지 점프합니다. 같은 방식으로 돌아와서 그는 공을 다음 플레이어에게 패스합니다. 승자는 선수가 릴레이를 먼저 완료하는 팀입니다.

릴레이 경주 "후프 통과"

모든 플레이어는 두 팀으로 나누어 한 번에 하나씩 열로 정렬됩니다. 각 기둥 맞은 편 3m와 5m 거리에 두 개의 후프가 차례로 있고 7m 거리에 공이 있습니다. 리더의 신호에 따라 각 팀의 첫 번째 선수는 첫 번째 후프로 달려가 그 앞에 멈춰서 양손으로 잡고 머리 위로 들어 올리고 후프를 스스로 얹고 쪼그리고 앉은 후 후프를 바닥에 놓습니다. , 두 번째 후프로 달려가 그 중앙에 서서 손으로 잡고 머리 위로 들어 올려 바닥으로 내립니다. 그 후, 선수들은 공 주위를 뛰어다니며 제자리로 돌아갑니다. 다음 아이가 게임을 계속합니다. 작업을 먼저 완료하는 팀이 승리합니다.

릴레이 "줄넘기를 통해"

플레이어는 두 팀으로 나뉘며 각 팀은 쌍으로 나뉩니다. 각 팀의 쌍은 서로 3-4 걸음 떨어진 기둥에 서서 바닥에서 50-60cm 떨어진 곳에 짧은 줄넘기 끝을 잡습니다. 리더의 신호에 따라 첫 번째 쌍은 신속하게 로프를 땅에 놓고 두 플레이어는 모두 자신의 기둥 끝까지(한 사람은 왼쪽으로, 다른 한 사람은 오른쪽으로) 달려가서 줄에 서 있는 모든 쌍의 로프를 연속적으로 뛰어 넘습니다. 칼럼. 제자리에 도달하면 두 플레이어는 멈추고 다시 로프 끝을 잡습니다. 첫 번째 밧줄을 땅에서 집어 올리자마자 두 번째 쌍은 밧줄을 내려놓고 첫 번째 밧줄 위로 점프한 다음 기둥을 지나 끝까지 달려가 밧줄을 뛰어넘어 제자리로 이동합니다. 그런 다음 세 번째 쌍이 작동하게 됩니다. 릴레이를 먼저 마친 팀이 승리합니다.

바바 야가

릴레이 게임. 간단한 양동이는 stupa로 사용되며 걸레는 빗자루로 사용됩니다. 참가자는 한 발을 양동이에 넣고 다른 발은 땅에 대고 서 있습니다. 한 손에는 양동이의 손잡이를 잡고, 다른 손에는 대걸레를 들고 있습니다. 이 위치에서는 전체 거리를 걷고 박격포와 빗자루를 다음 참가자에게 전달해야합니다.

숟가락에 감자

나는 달려야 해 특정 거리뻗은 손에는 커다란 감자가 담긴 숟가락을 들고 있다. 그들은 차례로 달린다. 운행시간이 기록됩니다. 감자가 떨어지면 다시 제자리에 놓고 계속 달립니다. 감자 없이는 달릴 수 없습니다! 보여주는 사람이 승리한다 최고의 시간. 팀 경쟁은 더욱 흥미진진합니다.

장바구니에 추가

참가자는 두 팀으로 나뉩니다. 두 개의 바구니가 같은 거리에 배치됩니다. 각 팀에 하나씩 주어진다. 큰 공. 참가자들은 순서대로 공을 바구니에 던지기 시작합니다. 바스켓에 가장 많은 안타를 넣은 팀이 승리합니다.

자전거 경주

이번 릴레이 경주에서는 자전거가 교체됩니다 체조봉. 두 명의 참가자가 동시에 스틱을 타야 합니다. 그들은 자전거 타는 사람입니다. 다리 사이에 막대기를 쥐고 있는 각 사이클링 듀오는 전환점까지 타고 돌아와야 합니다. 가장 빠른 사람이 승리합니다.

체조봉으로 장소 바꾸기

두 팀의 선수들이 2m 거리에 서로 반대편에 줄을 섭니다. 각 선수는 표시된 선 뒤의 바닥에 수직으로 놓인 체조용 스틱을 손으로 받치고(손바닥이 위로 오게 덮음) 수직으로 놓습니다. 신호에 따라 각 쌍의 플레이어(서로 마주보는 참가자가 쌍을 구성함)는 자리를 바꿔야 합니다. 이 경우, 플레이어는 파트너의 스틱이 떨어지지 않도록 집어 들어야 합니다(모두는 스틱을 제자리에 둡니다). 플레이어의 막대기가 떨어지면 그의 팀은 페널티 포인트를 받습니다. 페널티 포인트가 적은 팀이 승리합니다.

막대기와 점프를 이용한 계주 경주

플레이어는 2~3개의 동일한 팀으로 나뉘어 한 번에 하나씩 열로 정렬되며 서로 3~4단계씩 떨어져 있습니다. 그들은 라인 앞에 평행하게 서 있고 앞에 서있는 선수의 손에는 체조 용 막대가 있습니다. 신호에 따라 첫 번째 숫자는 12~15m 떨어진 곳에 설치된 메이스(메디신 볼)를 향해 달려가 기둥으로 돌아가 막대기 끝 중 하나를 두 번째 숫자에 전달합니다. 막대기의 끝을 잡고 두 플레이어 모두 막대기를 플레이어의 발 아래로 전달하여 기둥 끝을 향해 이동합니다. 모두가 막대기 위로 뛰어올라 두 발로 밀어냅니다. 첫 번째 플레이어는 자신의 기둥 끝에 남아 있고 다른 플레이어는 카운터로 달려가 카운터를 돌아 다니며 3번 플레이어의 발 아래에 막대기를 들고 다니는 등의 방식으로 진행됩니다. 모든 참가자가 막대기를 들고 달리면 게임이 종료됩니다. 시작 플레이어가 다시 열의 첫 번째가 되어 막대기를 가져오면 막대기를 들어 올립니다.

머리 위와 발 아래의 공 경주

게임 참가자는 한 번에 하나씩 열로 정렬됩니다. 플레이어 사이의 거리는 1m입니다. 첫 번째 숫자에는 공이 제공됩니다. 리더의 신호에 따라 첫 번째 플레이어가 공을 머리 위로 다시 패스합니다. 공을받은 선수는 공을 더 멀리 패스하지만 다리 사이, 세 번째는 다시 머리 위로, 네 번째는 다리 사이 등으로 진행됩니다. 마지막 선수는 공을 기둥의 시작 부분까지 가지고 달려가 머리 위로 패스합니다. 따라서 각 선수는 공을 머리 위로 한 번, 다리 사이로 한 번 패스합니다. 열의 첫 번째 선수는 항상 공을 머리 위로 패스합니다. 첫 번째 플레이어가 자신의 자리로 먼저 돌아오는 팀이 승리합니다.

릴레이 "실행 중"

신호에 따라 첫 번째 참가자는 터닝 플래그로 달려가 팀에 도달 한 후 다음 참가자의 손을 때리고 배턴을 전달합니다.

얼굴

이 게임은 줄넘기를 이용한 릴레이 경주입니다. 전환점 이전에 플레이어는 줄을 뛰어 넘어 발에서 발로 돌아올 때 반으로 접힌 줄을 한 손으로 잡고 발 아래에서 수평으로 회전시킵니다.

샴 쌍둥이

두 참가자는 서로 등을 대고 서서 손을 꼭 잡습니다. 그들은 옆으로 달린다. 선수들의 등은 서로 단단히 밀착되어야 합니다.

릴레이 경주 "공을 굴려라"

팀은 한 번에 하나씩 열로 정렬됩니다. 각 팀의 첫 번째 선수 앞에는 배구공이나 메디신볼이 있습니다. 선수들은 손으로 공을 앞으로 드리블합니다. 이 경우 공을 멀리 밀어내는 것이 허용됩니다. 팔 길이. 전환점을 돌린 후 플레이어는 자신의 팀으로 돌아가 다음 플레이어에게 공을 패스합니다. 작업을 완료하는 팀이 승리합니다.

릴레이 "마지막으로"

두 팀의 선수들은 공통 출발선 뒤에 한 번에 한 명씩 열로 줄을 섭니다. 기둥 앞에는 20m 거리에 마을, 곤봉, 큐브, 공 등이 일렬로 배치되어 있다. 항목은 양 팀의 총 참가자 수보다 1개 적습니다. 신호에 따라 기둥의 가이드는 물체로 달려가 가장자리에서 한 번에 하나씩 가져오고(하나는 오른쪽에서, 다른 하나는 왼쪽에서 가져옴) 다시 돌아와 뒤에서 기둥 주위를 뛰어다니며 손을 만집니다. 해당 열의 다음 플레이어에게. 그런 다음 그는 같은 일을 시작하고 수행합니다. 플레이어가 마지막 아이템을 가져간 팀이 승리합니다.

범프를 뛰어넘는다

플레이어는 팀으로 나뉘며, 각 플레이어는 한 번에 한 열씩 정렬됩니다. 각 팀 앞에는 출발 선에서 결승선까지 서로 1 ~ 1.5m 떨어진 곳에 직선 또는 구불 구불 한 선을 따라 직경 30 ~ 40cm의 원이 그려집니다. 리더의 신호에 따라 릴레이 배턴을 가진 첫 번째 숫자가 원에서 원으로 점프한 후 최단 경로돌아와서 줘 지휘봉동일한 작업을 수행하는 다음 플레이어에게. 릴레이를 먼저 마친 팀이 승리합니다.

하이킹 준비하기

팀은 첫 번째 참가자 앞에 배낭을 들고 줄을 섭니다. 양 팀으로부터 15~20걸음 떨어진 곳에 요리가 있다. 각 플레이어는 접시로 달려 가서 하나의 항목을 가져 와서 배낭에 넣고 손으로 다음 플레이어를 터치해야합니다. 배턴을 "통과"해야합니다. 그런 다음 다음 참가자가 실행됩니다. 팀에는 속도와 배낭을 깔끔하게 포장한 부분에 대해 3점을 부여합니다.

페어 릴레이

목표: 움직임의 속도와 손재주 개발. 파트너의 행동과 행동을 조정하는 능력을 개발합니다.

재료: 동일한 머그컵 2개, 빈 성냥갑 4개.

게임 진행: 선수들은 두 팀으로 나뉘며, 각 팀의 선수들은 한 쌍씩 라인 앞에 줄을 섭니다. 플레이하려면 두 개의 동일한 머그잔에 물을 채우고 첫 번째 커플 앞에 놓습니다. 팀 앞 10-15m 거리에 직경 1m의 원 하나가 그려지고 각 원에는 성냥갑 2개가 배치됩니다.

리더의 명령에 따라 첫 번째 쌍의 플레이어는 (어떤 식 으로든) 머그 하나를 함께 가져 와서 물을 흘리지 않도록 앞으로 달려갑니다. 원에 도달하면 머그잔을 원 안에 조심스럽게 놓고 상자를 가져갑니다. 상자를 어깨에 얹고 부부는 손을 맞잡고 십자형으로 연결한 후 상자를 어깨에 메고 시작 표시를 향해 달려갑니다. 두 번째 커플은 모든 것을 다합니다. 역순으로- 모든 참가자가 거리를 완료할 때까지 계속됩니다.

링에 공

팀은 한 열에 한 줄로 늘어서 있습니다. 농구 백보드 2~3미터 거리에서. 신호 후 첫 번째 숫자가 링 주위로 공을 던진 다음 공을 넣고 두 번째 플레이어도 공을 가져와 링에 던지는 식으로 진행됩니다. 가장 많이 후프를 치는 팀이 승리합니다.

릴레이 경주 "공 3개로 달리기"

출발선에서는 첫 번째 참가자가 공 3개(축구, 배구, 농구)를 편리하게 가져갑니다. 신호를 받으면 그는 그들과 함께 방향 전환 깃발로 달려가 그 근처에 공을 놓습니다. 빈 상태로 돌아옵니다. 다음 참가자는 빈 공으로 달려가 공을 집어 들고 팀으로 돌아와 1 미터에 도달하지 못한 채 땅에 놓습니다.

큰 공 대신 테니스공 6개를 가져가셔도 되고,

달리는 대신 점프합니다.

릴레이 "순무"

각각 6명의 어린이로 구성된 두 팀이 참여합니다. 할아버지, 할머니, 벌레, 손녀, 고양이, 쥐입니다. 홀 반대편 벽에 의자 2개가 있습니다. 각 의자에는 순무가 있습니다. 순무 그림이 그려진 모자를 쓴 아이입니다.

할아버지가 게임을 시작합니다. 신호를 받으면 그는 순무로 달려가 그 주위를 달리고 돌아옵니다. 할머니는 그에게 달라 붙고 (허리를 잡습니다) 계속 함께 달리고 다시 순무를 돌고 돌아간 다음 손녀가 합류합니다. 등등. 게임이 끝나면 순무가 쥐에 달라붙습니다. 가장 빨리 순무를 뽑은 팀이 승리합니다.

후프 릴레이

트랙에는 서로 20~25m 거리에 두 개의 선이 있습니다. 각 플레이어는 첫 번째 줄에서 두 번째 줄로 후프를 굴린 다음 돌아가서 친구에게 후프를 전달해야 합니다. 릴레이를 먼저 완료하는 팀이 승리합니다.

후프와 줄넘기를 이용한 카운터 릴레이 경주

마치 릴레이 경주를 하는 것처럼 팀이 줄을 섭니다. 첫 번째 하위 그룹의 안내에 따라 - 체조 후프, 두 번째 하위 그룹의 가이드에는 줄넘기가 있습니다. 신호에 따라 후프를 가진 플레이어는 후프를 통해 점프하면서 앞으로 돌진합니다(줄넘기처럼). 후프를 가진 선수가 상대팀의 출발선을 넘어가자마자 줄넘기를 한 선수가 출발하여 줄을 뛰어 전진합니다. 작업을 완료한 후 각 참가자는 장비를 팀의 다음 플레이어에게 전달합니다. 이는 참가자가 작업을 완료하고 팀에서 위치를 변경할 때까지 계속됩니다. 조깅은 금지되어 있습니다.

릴레이 "포터"

4명의 선수(각 팀 2명)가 출발선에 선다. 모두가 3을 얻습니다. 큰 공. 최종 목적지까지 운반하고 다시 돌려보내야 합니다. 공 3개를 손으로 쥐는 것도 매우 어렵고, 외부의 도움 없이 떨어진 공을 주워오는 것도 쉽지 않다. 따라서 포터는 천천히 조심스럽게 이동해야 합니다(거리가 너무 멀어서는 안 됩니다). 작업을 더 빨리 완료하는 팀이 승리합니다.

릴레이 "발 밑의 공 경주"

플레이어는 2개의 팀으로 나뉩니다. 첫 번째 플레이어는 플레이어의 벌린 다리 사이로 공을 뒤로 던집니다. 각 팀의 마지막 선수는 몸을 굽혀 공을 잡고 기둥을 따라 앞으로 달려가 기둥의 시작 부분에 서서 다시 벌린 다리 사이로 공을 보내는 등의 작업을 수행합니다. 릴레이를 가장 빨리 마친 팀이 승리합니다.

3단 점프 릴레이

참가자는 두 팀으로 나뉩니다. 출발선에서 8~10m 떨어진 곳에 줄넘기와 후프를 놓습니다. 신호가 있은 후 첫 번째 참가자는 로프에 도달하여 손에 들고 그 자리에서 세 번 점프하고 내려 놓고 뒤로 달려갑니다. 두 번째 참가자는 후프를 잡고 세 번 점프합니다. 줄넘기와 후프가 교대로 이루어집니다. 더 빨리 끝내는 팀이 승리합니다.

릴레이 "볼 레이스"

선수들은 2개, 3개, 4개 팀으로 나뉘어 한 번에 한 열씩 서 있습니다. 앞에 서있는 사람들은 각각 배구공을 가지고 있습니다. 감독의 신호에 공은 다시 패스됐다. 공이 뒤에 서있는 사람에게 도달하면 그는 공을 가지고 기둥의 머리까지 달려가 (모두가 뒤로 물러납니다) 첫 번째가되어 공을 뒤로 패스하기 시작합니다. 게임은 각 팀의 플레이어가 1위가 될 때까지 계속됩니다. 공이 곧은 팔로 전달되고 뒤로 기울어 졌는지 확인해야하며 기둥의 거리는 최소 한 걸음 이상입니다.

릴레이 "통과 - 앉으세요!"

선수들은 각각 7~8명으로 구성된 여러 팀으로 나누어 공통 출발선 뒤에 한 번에 한 명씩 줄을 섭니다. 선장은 각 기둥 앞에 서서 5-6m 거리를 바라보고 있습니다. 주장은 배구를받습니다. 신호에 따라 각 주장은 자신의 열에 있는 첫 번째 선수에게 공을 패스합니다. 공을 잡은 이 선수는 공을 주장에게 돌려주고 웅크립니다. 주장은 두 번째 선수, 세 번째 선수 및 그 다음 선수에게 공을 던집니다. 그들 각자는 공을 선장에게 돌려주고 웅크리고 있습니다. 자신의 칼럼의 마지막 선수로부터 공을 받은 주장은 공을 들어올리고 팀의 모든 선수가 점프합니다. 플레이어가 작업을 더 빨리 완료하는 팀이 승리합니다.

저격수

아이들은 두 개의 기둥으로 서 있습니다. 각 기둥 앞에 3m 거리에 후프를 놓습니다. 아이들은 오른손과 왼손으로 모래주머니를 번갈아 던지면서 후프를 치려고 합니다. 아이가 맞으면 그의 팀은 1점을 얻습니다. 결과: 가장 많은 점수를 얻은 사람이 승리합니다.

릴레이 "바늘의 눈"

중계선을 따라 바닥에 2~3개의 고리가 있습니다. 시작할 때 첫 번째 사람은 첫 번째 고리로 달려가서 그것을 집어서 스스로 통과시켜야 합니다. 그런 다음 다음 농구에도 동일하게 수행하십시오. 그리고 돌아 오는 길에.

줄넘기를 이용한 계주 경주

각 팀의 선수들은 한 번에 한 사람씩 공통 출발선 뒤에 줄을 섭니다. 회전 스탠드는 각 기둥 앞에 10~12m 거리에 배치됩니다. 신호를 받으면 기둥의 리더가 출발 선 뒤에서 달려 나와 줄넘기를하며 앞으로 나아갑니다. 턴테이블에서 그는 로프를 반으로 접고 한 손으로 잡습니다. 그는 두 다리로 점프하고 발 아래에서 로프를 수평으로 회전시켜 뒤로 이동합니다. 결승선에서 참가자는 팀의 다음 선수에게 로프를 전달하고 그 자신은 열 끝에 서 있습니다. 선수가 릴레이를 더 정확하고 일찍 완료하는 팀이 승리합니다.

바가 있는 카운터 릴레이

아이들은 각각 6~8명으로 구성된 팀으로 나뉩니다. 참가자들은 서로 8~10m 떨어진 반대편 기둥에 한 번에 한 명씩 줄을 섭니다. 첫 번째 그룹의 기둥 가이드에는 두께와 너비가 10cm 이상이고 길이가 25cm인 3개의 나무 블록이 있습니다. 2개의 바(하나는 출발선에, 다른 하나는 앞에, 첫 번째 바에서 한 걸음 떨어져 있음)를 배치한 후 각 관리자는 두 발로 바 위에 서서 세 번째 바를 손에 잡습니다. 신호에 따라 플레이어는 바를 떠나지 않고 세 번째 바를 앞에 놓고 뒤에 있던 다리를 바쪽으로 옮깁니다. 그는 해제된 블록을 앞으로 이동시키고 그 위에 발을 올려 놓습니다. 그래서 플레이어는 반대쪽 열로 이동합니다. 출발 선 뒤의 막대를받은 반대쪽 기둥의 가이드도 동일한 작업을 수행합니다. 플레이어가 열에서 가장 빨리 자리를 바꾸는 팀이 승리합니다.

동물 릴레이

플레이어는 2~4개의 동일한 팀으로 나뉘어 한 번에 한 열씩 정렬됩니다. 팀으로 플레이하는 사람들은 동물의 이름을 사용합니다. 먼저 서 있는 사람들"곰", 두 번째 - "늑대", 세 번째 - "여우", 네 번째 - "토끼"라고합니다. 출발선은 앞에 있는 사람들 앞에 그려집니다. 선생님의 지시에 따라 팀원들은 실제 동물처럼 지정된 장소로 점프해야 합니다. "늑대" 팀은 늑대처럼 달리고, "토끼" 팀은 토끼처럼 달리는 식입니다.

차에서 짐을 내리세요

아이들은 "야채"가 담긴 "자동차"를 내리도록 초대됩니다. 기계는 한쪽 벽에 배치되고 두 개의 바구니는 반대쪽 벽에 배치됩니다. 한 번에 한 명의 플레이어가 바구니 근처에 서서 신호에 따라 자동차로 달려갑니다. 야채를 하나씩 들고 다닐 수 있습니다. 야채는 양과 부피 모두에서 모든 기계에서 동일해야 합니다.

그러면 다른 참가자가 머신을 "로드"할 수 있습니다. 이 경우 플레이어는 자동차 근처에 서서 신호에 따라 바구니로 달려가 야채를 자동차로 운반합니다.

기계는 상자, 의자가 될 수 있습니다. 야채 - 스키틀즈, 큐브 등.

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엘레나 에프레모바
체육대회. "재미있는 릴레이 경주"

표적 휴일: 스킬 주입 건강한 이미지삶; 지구력, 독창성, 손재주를 기르십시오. 주의력과 음악적 기억을 훈련하십시오.

필수조건:

바구니 2개, 파란색 깃발 2개, 후프 2개, 곤봉 2개, 골 2개, 머그 다른 색상, 의자 2개, 다이아몬드 2개, 달콤한 상품

주요한. 음, 팀들은 용감해요.

친절하다, 능숙하다,

플랫폼으로 나오세요

당신의 힘과 민첩성을 보여주세요!

주요한. 형태로 대회가 진행됩니다. 릴레이 경주.

그래서 첫 번째 계주.

1. 깃발을 들고 릴레이 경주

아이들은 두 팀으로 나뉘어 출발선 앞에 2열로 줄을 섭니다. 앞에 있는 사람들은 손에 깃발을 들고 있습니다. 신호를 받으면 깃발을 든 어린이는 랜드마크로 달려가서 돌아보고 돌아와서 다음 플레이어에게 전달합니다. 완주하는 팀이 승리 배턴을 일찍. 발표자는 어린이의 행동을 승인하고 게임 규칙이 엄격하게 준수되는지 확인합니다. 마지막에 릴레이 경주승리팀을 발표합니다.

2. 계주"바구니에 공이 들어있어요."

주요한. 명령에 따라 아이들이 바구니에 공을 던지기 시작합니다. (아래에서, 가슴에서, 양손으로, 머리 뒤에서).가장 많은 골을 넣은 팀이 승리합니다.

3. 계주"섬들 사이"

주요한. 신호에 따라 플레이어는 후프 주위를 달리고 달립니다. "섬", 그리고 그의 팀으로 돌아와서 전송합니다. 계주다음 참가자에게 지팡이를 짚어주세요.

4. 이제 "별, 원 수집" 게임이 시작되었습니다.

주요한. 우리 앞에는 다양한 색상의 원이 전체 사이트에 무작위로 배치되어 있습니다. 신호에 따라 참가자는 색상별로 수집해야 합니다.

5. 다음 계주"그 공을 패스 해."

주요한. 명령에 따라 첫 번째 참가자는 스틱을 사용하여 핀까지 6-7cm 떨어진 작은 공을 드리블하고 원을 그리며 팀으로 돌아와 스틱을 다음 참가자에게 전달합니다. 승리하는 팀

더 빨리 끝났어 계주.

주요한. 안에 릴레이 경주에는 전통이 있다: 승리 결과를 신호로 알려줍니다. 너와 나는 장애물을 극복하고 성공하려고 노력할 것이다

6. 계주"승리의 신호"

팀 선수들은 출발선 뒤에 줄을 섭니다. 출발선에서 10cm 떨어진 곳에 4개의 작은 고리가 차례로 있고, 출발선에서 5m 떨어진 곳에 탬버린이 놓인 의자가 있습니다. 신호를 받으면 첫 번째 아이는 앞으로 움직이기 시작하고 후프에서 후프로 점프하고 테이블로 달려가 손으로 탬버린을 치고 팀으로 돌아옵니다. 전송 계주다음 참가자에게. 나머지는 동일한 작업을 반복합니다. 승리하는 팀은 작업을 더 빨리 완료하는 팀입니다.

발표자. 우리의 종말이 다가온다 계주.

자, 여러분은 어떠셨나요? 우리의 모토 단순한:

중요한 것은 이기는 것이 아니라 참여하는 것입니다!

이제 대회 결과를 요약해 보겠습니다. (아이들은 달콤한 상을 받습니다)

주제에 관한 출판물:

“태양의 축하, 여름의 축하!” 모든 연령대가 즐길 수 있는 스포츠 축제목표: 기본 동작(달리기, 점프하기, 걷기, 균형 잡기 등), 정신 물리학적 특성(속도, 민첩성 등)의 성능 향상

11월 28일 어린이날 운동회 « 재미있는 운동", 그들은 수락했습니다.

체육 개요 '즐거운 릴레이 경주'(중간)프로그램 목표: 1. 교육 - 아이들을 훈련시키기 위해 다양한 방식걷기 (발끝으로; 함께 높은 리프팅무릎) - 운동.

홀 장식: 벽에는 태양의 평면 이미지, "공터"의 꽃, 찌르레기 집이 있는 자작나무, 평면 이미지가 있습니다.

체육대회 '즐거운 릴레이 경주'목표: 플라스틱 운동과 스포츠 정신의 발전을 위한 조건을 조성하는 것입니다. 경쟁. 목표: 어린이들에게 축제 분위기를 조성합니다.

체육대회"Cheburashka"의 스포츠 축제 워밍업 "함께 걷는 것이 즐겁습니다" 뮤지컬 스포츠 이벤트 시나리오 목표: - 공연 통합.