유치원 중간 그룹의 체육 공개 수업. 중(고급) 그룹 체육 수업 개요

다음에 대한 GCD 요약 신체 문화중간 그룹에

체육 수업 중간 그룹"아프리카로의 여행"

Evgenia Vladimirovna Vaganova, Berdsk MADOOU No. 21 "Iskorka"의 체육 강사

이 개발은 평균 연령의 어린이를 위해 설계되었습니다. 미취학 연령유치원 교육 기관의 체육 교사 및 교사를 대상으로합니다.

이번주 주제:야생 동물.

표적:체육에 대한 어린이의 관심을 키우십시오.
작업:
교육적인:
체조 벽 오르기, 제한된 지지로 걷기, 전진 동작으로 점프 수행 기술을 강화합니다.
손재주 발달을 촉진하고, 속도 강도 특성, 조정 능력.
아프리카에 사는 동물에 대한 지식을 강화합니다.
웰빙:
신체의 기능을 향상시키는 데 도움을 줍니다.
나쁜 자세와 평발을 예방합니다.
교육적인:
서로에 대한 용기와 존경심을 키우십시오.
아이들의 긍정적인 정서적 고양을 촉진합니다.

영역 통합:건강, 안전, 의사소통, 인지, 사회화, 일, 음악, 소설 읽기.
예비 작업:
주제에 대한 GCD 요약을 작성합니다.
야자수와 바나나 생산.
리브 보드용 악어의 "총구"와 "꼬리"를 재봉합니다.
아프리카 동물에 관한 시와 수수께끼를 배웁니다.
음악 반주를 위한 자료 준비.

동기 부여:전날 아이들은 아프리카로 여행을 떠난다는 소식을 듣게 된다.
재료 및 장비:
늑골 보드 - 1개,
천으로 만든 "강" – 2개
천으로 만든 악어의 "총구"와 "꼬리" – 1개
로그 – 1개
체조 벽.
"뱀"
"팜"- 8 개
장난감 : 코끼리, 사자.

(소요시간 20분)

입문부분

(3분)
아이들이 음악실에 입장하다
조정.
아이들은 아프리카로 여행을 떠나도록 초대됩니다.
"맞아!" 명령을 사용하여 한 번에 하나씩 열을 형성합니다.
아래에 음악 반주"춘가창가"(마이너스)가 한줄기씩 돌아다니는 모습.
발가락으로 걷고, 정상으로 변합니다.
아이들은 기차에 "탑승"합니다.
손으로 기차의 회전 바퀴를 모방하며 걸어보세요.

달리고, 손으로 기차의 회전 바퀴를 모방하고, 걷기로 변합니다.
아이들은 체육관으로 이동합니다.
천천히 걷기, 호흡운동(3회), 신호에 멈춰요.

체육 강사:그래서 우리는 아프리카에 왔는데, 여기가 얼마나 흥미로운지 보세요.

주요 부분

(15 분)
밧줄(리아나)을 이용한 일반적인 발달 운동(4분)
체육 교사가 아이들에게 수수께끼를 던집니다.
그들은 달콤한 바나나를 좋아해요
그들은 긴 덩굴을 좋아해요
그들은 나뭇가지에 매달리는 것을 좋아한다
그들은 우리 조상이라고 말합니다!
(타티아나 코발)
누구세요?

어린이들:원숭이.

체육교사는 아이들에게 덩굴식물은 밧줄처럼 생긴 긴 식물이라고 설명하고, 덩굴에 매달려 있는 원숭이 그림을 보여주며, 아이들에게 원숭이로 변해 '덩굴식물'과 함께 놀아보라고 권유한다. ”

아이들은 '리아나' 앞에 줄을 서 있다
1. “덩굴을 키우고, 목을 강화하고, 팔을 강화하자!”
I.p. – 기본 자세, 로프를 잡은 팔은 몸을 따라 내립니다.
1-2 – 로프를 위로 올린 손, 로프를 살펴보세요.
4 – i.p.
(5 회).
2. “그들은 리아나를 내려놓고 내 허리를 강화시켜 주었습니다.”
I.p. – 넓은 자세, 가슴에 밧줄을 댄 손.
1 – 아래로 기울여 로프를 바닥에 놓고,
2 – 곧게 펴고,
3 – 아래로 기울여 밧줄을 집어들고,
4 – i.p.
(3 번).
3. "원숭이는 쪼그리고 앉아 다리를 강화합니다."
I.p. – 기본 자세, 로프를 잡은 손(오버헤드 그립)을 가슴에 대고 누르십시오.
1 – 발가락으로 쪼그려 앉고, 무릎을 옆으로 두고, 로프를 바닥에 놓고,
2 – 곧게 펴고,
3 – 발가락으로 쪼그려 앉고, 무릎을 옆으로 두고, 손에 로프를 잡습니다(오버핸드 그립).
4 – i.p.
(3 번).
4. "원숭이는 발뒤꿈치를 따뜻하게 한다."
I.p. – 등을 대고 누워서 다리를 발에 대고 손으로 밧줄을 가슴에 대고 누르십시오.
1 – 팔과 다리를 곧게 펴십시오.
2 – i.p.
(4 번).
5. "민첩한 원숭이들"
한 번에 하나씩 기둥으로 달리고 오른손의 "liana"(오버 핸드 그립)는 걷기로 전환 한 다음 신호에 멈 춥니 다.
"우리는 포도나무 위를 걸으며 발을 강화합니다."
줄타기 걷기(20초)
7. 호흡운동"타잔".
I.p. – 다리를 벌리고 서세요.
2 – “주먹으로 가슴을 두드리다” – 숨을 내쉬며 소리를 냅니다(a)
(3 번).

기본 동작 유형(7분)
원숭이들은 정글로 갑니다.

1. 균형.

아이들은 강 건너편에 누워 있는 악어를 만난다. 통나무는 또 다른 강 건너편에 놓여 있습니다.
체육 강사가 수수께끼를 냅니다.
강 아래로
통나무가 떠다닌다
아, 얼마나 화가 나는지!
강에 빠진 이들에게,
코가 물릴텐데... (악어)
(세로바 E.)

악어가 자고있는 동안 아이들은 차례로 악어를 따라 걷다가 통나무를 따라 팔을 옆으로 뻗습니다.

2. 등산.
작업을 마친 아이들은 체조 벽인 "바나나 나무"에 접근합니다.
체육 강사:
그들은 높이 자라요
그리고 그것들을 얻는 것도 어렵습니다.
원숭이들이 엄청 좋아해요
이 노란색...
(S. 쿠르듀코프)
어린이들:바나나.

체육 강사는 '원숭이' 아이들에게 나무에 오르는 방법을 보여달라고 요청합니다.
아이들이 작업을 완료하기 전에 바를 잡는 부분이 위에서부터라는 점을 분명히 하십시오.

아이들은 체조벽을 기어올랐다가 다시 내려갑니다.

야외 게임 “코끼리 댄스”(3분)
아이들은 코끼리에게 다가가서 그 주위에 줄을 서더니 아기코끼리로 변신합니다.
체육 강사:
옛날 옛적에 코끼리들이 정글에서 춤을 추고 있었어요.
정글에서 무슨 일이 일어났는지 상상해 보세요!

아이들은 차례로 차례대로 본문에 따라 다음 동작을 수행합니다.
코끼리들은 발을 구르며 이렇게 말했습니다.
상단, 상단, 상단, 상단.
그들은 차례로 뛰어 올랐다.
점프, 점프, 점프, 점프.
점프, 점프, 점프, 점프.
그리고 그들은 꼬리를 흔들었습니다.
드래그, 저크, 저크
(다음 시간에 두 번째 반복) 반대쪽)
그런데 갑자기 뱀을 만났어요.
그리고 그들은 빨리 도망쳤습니다...
(한 줄씩 달리고, 돌아다니다가, 걷기로 바뀌고, 특정 장소에 멈춰 섭니다).

아이들- "코끼리"는 뱀 주위에 서서 새끼 사자인 척합니다.

호흡 운동 "사자"

I.p. – 다리를 벌리고 서세요.
1 – 외부 호가 위로 향한 팔 – 흡입;
2 – “발톱” 손가락을 앞으로 펼치십시오 – 숨을 내쉬며 소리를 내세요 (r)
(3회)

마지막 부분

(2분)
앉아있는 게임 "유연한 뱀"

뱀이 자신들을 두려워하지 않는다는 것을 깨달은 아이들은 하나의 큰 뱀으로 변합니다. 그들은 한 번에 하나씩 기둥에 서서 서로의 어깨에 손을 얹습니다. 그런 다음 그들은 기어가는 뱀을 묘사하는 "야자수" 사이를 걷습니다.

"뱀"은 정글에서 기어 나와 다시 소녀와 소년으로 변합니다.
아이들은 원을 그리며 서 있고, 체육 강사는 여행이 끝났다고 말하며 아이들에게 여행 중에 누구를 만났는지, 어떤 어려움을 극복해야 했는지 기억하도록 권유합니다.
그런 다음 체육 교사는 아이들에게 아프리카에 사는 동물 스티커를 줍니다.

지침:
아이가 통나무에서 내릴 때, 먼저 옆에 있는 아이에게 손을 내밀어 통나무에서 내릴 수 있도록 도와준 후 옆으로 물러납니다.
평균대 위를 걷고 체조 벽을 오르는 동안 어린이를 위한 필수 보험입니다.
앞으로 점프하는 동안 밀기 및 착지 기술을 모니터링하십시오.
걷고 달리는 동안 움직임 조정을 모니터링합니다.
자세를 지속적으로 제어합니다.
호흡 운동을 할 때 날숨은 들숨보다 길다.
긴 로프가 없고 짧은 로프(1.5m)만 사용할 수 있는 경우 야외 스위치기어 운동 중에 어린이를 두 그룹으로 나눌 수 있습니다.

수업 목표:어린이의 운동 즉흥 연주 기술을 개발합니다. 공을 이용한 기본 동작 숙달; 개인적인 자질을 키우십시오.

장비: 직경 15cm의 공, 뮤직 센터.

수업은 체육관에서 진행됩니다.

계획된 결과.

어린이 발달: 기본 신체적 특성(민첩성, 점프 능력, 균형); 신체 활동의 필요성; 독립적으로 행동하는 능력.
- 독립성과 활동성이 형성된다. 듣고 듣는 능력, 멜로디의 성격에 따라 음악에 맞춰 자발적으로 움직이는 능력; 우주를 탐색합니다.

체육 수업의 대략적인 과정

№	콘텐츠	정량- 로빙	조직 방법론적 지침
*입문부분*		4분
1.	결성, 인사	30초	한 줄에
2.	일반적인 발달 운동 움직이고 있어요 발가락으로, 발뒤꿈치로, 에 걷기 밖의발, 엉덩이 들기, 몸 굽히기, 쪼그려 앉기, 달리기, 호흡 회복을 위한 걷기	3분	시적인 반주와 함께: 우리는 발가락으로 걷는다 그리고 이제 당신의 발 뒤꿈치에 모두들 자세를 확인하며 견갑골을 꽉 쥐었습니다. 서투른 곰들은 숲을 통과했고, 만곡족 곰은 어떤 원뿔도 발견하지 못했습니다. 우리는 걷고 있어, 우리는 걷고 있어, 우리는 다리를 더 높이 올리고, 우리는 말처럼 간다 우리는 머리를 똑바로 들고 있습니다. 염소들은 산책하러 나갔고, 신선한 풀을 꼬집고, 우리는 왼쪽, 오른쪽을 보았습니다. 그들은 경쾌한 노래를 불렀습니다. 거위는 가금류의 일종이다. 그들은 자랑스럽게 한 줄로 걸어갑니다. 거위야, 거위야! 하, 하, 하. 먹을 래? 예 예 예. 원숭이들이 달렸다 추월당하는 사람은 없었어요 이제 우리는 다시 일어섰습니다. 그들은 서로를 쫓아다녔다
3.	수업의 주요 부분 구성	30초	특별히 지정된 장소를 이용하세요
*주요 부분*		12분
1.	리듬 체조	2분 30초	반주-노래 " 진정한 친구"(M. Plyatskovsky 가사, Savelyev 음악)
	I.p. - 왼쪽 다리발가락에는 오른팔이 구부러져 있습니다. 1 - 변경; 3 - 변경;	4 번	I.p. - 초기 위치. 발뒤꿈치를 바닥에서 높게 유지하면서 리드미컬하게 운동을 수행합니다.
	I.p. - 서서 허리에 손을 얹는다. 1 - 반 스쿼트, 머리를 숙인다. 3 - 하프 스쿼트, 머리 뒤로; 5 - 하프 스쿼트, 오른쪽으로 향함; 7 - 하프 스쿼트, 왼쪽으로 향함;	4 번	스프링 동작, 등은 곧게, 팔꿈치는 옆으로
	I.p. - o.s.; 1 - 어깨를 들어 올리십시오. 3 - 오른쪽 어깨를 들어 올리십시오. 5 - 왼쪽 어깨를 들어 올리십시오.	8회	OS - 기본 자세(다리 모아, 팔 아래로), 견갑골 연결, 등 곧게 펴기, 다리 모아
	I.p. - o.s.; 1 - 하프 스쿼트, 벨트에 손을 댄다. 2 - 다리를 곧게 펴고 오른쪽으로 돌리고 팔을 옆으로 돌립니다. 3 - 반 스쿼트, 벨트에 손을 댄다. 4 - 다리를 곧게 펴고 왼쪽으로 돌리고 팔을 옆으로 돌립니다.	4 번	등을 곧게 펴고 다리를 모은다
	I.p. -다리를 벌리고 손을 벨트에 얹습니다. 1 - 하프 스쿼트; 2 - 다리를 곧게 펴고 오른쪽으로 기울입니다. 3 - 하프 스쿼트; 4 - 다리를 곧게 펴고 왼쪽으로 기울입니다.	4 번	가능한 한 낮게, 정확하게 옆으로 기울입니다.
	I.p. - 다리 벌리기, 팔 올리기 자물쇠에; 1 - 앞으로 구부리고 팔을 아래로 내리십시오. 2 - i.p.	8회	다리는 곧게 펴
	I.p. - 서서 허리에 손을 얹는다. 1 - 손을 들어보세요. 3 - 스쿼트, 팔 앞으로; 5 - 앞으로 구부리고 손으로 바닥을 만지십시오. 7 - 스쿼트, 팔 앞으로;	4 번	쪼그려 앉을 때는 등을 곧게 펴고, 구부릴 때는 다리를 굽히지 않도록 하세요.
	I.p. - 다리를 벌리고 서서 팔을 팔꿈치 앞쪽으로 구부립니다. 1 - 그네 오른발, 구부러진 무릎에; 2 - 반대쪽 다리와 손도 동일	4 번	등을 곧게 펴고, 다리를 최대한 높게 흔들고, 곧게 지지하십시오.
	I.p. - o.s.; 1 - 그네 오른손, 면 발 아래; 2 - 같은 왼쪽	4 번	스윙 레그는 최대한 높으며 지지 레그는 약간 구부릴 수 있습니다.
	I.p. - o.s.; 1 - 다리 벌리기, 팔 벌리기 벨트에; 2 - 점프 o.s.; 3, 4 - 가속된 속도에서도 동일	8회	점프는 점점 더 빠른 속도로 수행됩니다.
	I.p. - 오른쪽 다리는 앞으로, 왼쪽 다리는 뒤로, 벨트에 손을 얹습니다. 1 - 점프로 위치를 변경합니다. 2 - 점프 o.s.	8회	양말로는 쉽습니다. 마지막으로 호흡이 회복된 상태로 제자리 걷기
	I.p. - o.s.; 1 - 발가락을 세우고 팔을 위로 올리십시오. 2, 3 - 손과 팔꿈치를 하나씩 내립니다. 4 - 팔을 내리고, 무릎을 구부리고, 등을 구부립니다.	4 번	1 - 발가락을 최대한 높이 쭉 뻗으세요. 2, 3 - 확장된 자세를 유지합니다. 4 - 휴식
2.	공을 이용한 일련의 운동	9분	시적 반주와 함께 동화 "콜로복"
	핸드 볼 롤: I.p. - 서 있고, 공을 손에 쥐고 있습니다. 1 - 공 굴리기 원을 그리며왼손 손바닥에 오른손; 2 - 다른 한편으로는 동일합니다. 3 - 양손으로 동시에		노파가 수요일에 구웠어요 점심으로 할아버지 콜로복... 공을 잡고 손가락을 약간 벌리고 팔꿈치를 옆으로 두고 등을 곧게 편다.
	공은 손으로 굴립니다. I.p. - 서기, 팔을 앞으로 내밀기, 공을 눕히기 손바닥이 위를 향하도록; 1 - 공을 당신쪽으로 굴립니다. 2 - 공을 불어서 굴려보세요. 뒤쪽에		그리고 조금 식혀주세요 창문에 걸어두었는데.. 손은 곧게 펴고, 서로 옆에 있고, 손가락은 위로 올려져 있습니다.
	바닥에 공을 치는 경우: I.p. - 서 있고, 공을 손에 쥐고 있습니다. 1 - 가벼운 타격으로 공을 놓는다 땅에 대해; 2 - 공을 잡아라		Kolobok은 오래 기다리지 않았습니다. 그는 뛰어내려 질주했다... 공을 복부 중간 높이로 잡고, 손가락을 약간 벌리고, 팔꿈치를 옆으로 두고, 등을 곧게 편다.
	공은 손으로 굴립니다. I.p. - 서서 공을 오른손에 들고 팔을 옆으로 두고 왼손으로 공을 가슴 위로 굴린 다음 오른손으로 공을 가로채 왼손으로 아래로 굴립니다. 손바닥에. 다른 방향에서도 마찬가지		초원을 통과하는 길을 따라 그는 굴러갔다가 갑자기 보았다... 뻗은 팔을 따라 아래에서 위로 공을 굴리고 손가락으로 만지작거리며 등을 곧게 펴십시오.
	I.p. - 아, 공이 바닥에 있어요. 두 다리로 공 주위를 점프한 다음 공 위로 앞으로 점프하세요.		토끼가 덤불에서 뛰쳐나오네요... 점프 이륙은 동시에 두 다리로 수행됩니다. 발뒤꿈치로 부드럽게 하강하면서 발가락으로 착지
	I.p. - 서서 허리에 손을 얹고 오른발로 공을 바닥에 눌렀습니다. 발로 공을 앞뒤로 굴려보세요. 원을 그리며. 왼발도 마찬가지		그는 이렇게 말합니다. “잠깐만요, 친구! 혼자 어디로 가시나요? 대답해봐 왜 침묵하니? 나는 붉게 물든 Kolobok입니다. 나는 구운면이 있습니다. 내가 가는 길은 가깝다, 멀다?! 난 널 쉽게 떠날 수 있어... 허리를 곧게 펴고 양손을 허리에 얹고 균형을 유지하려고 노력하세요
	I.p. - 앞으로 몸을 기울이고 공을 바닥에 놓습니다. 손을 사용하여 다리 위로 공을 아래에서 위로 그리고 반대 방향으로 굴립니다.		길을 따라 곧장 숲으로 들어갑니다. 굴러가다가 갑자기 쿵 하는 소리가 들립니다... 앞으로 구부릴 때 무릎이 구부러지지 않도록 하고 발을 모으십시오.
	I.p. - 스쿼트, 공을 앞에 두세요. 혼자서;1 - 일어서서 공을 들고 손을 오른쪽으로 움직입니다.2 - i.p.;3 - 일어서서 공을 들고 손을 왼쪽으로 움직입니다.4 - i.p.		늑대 (덤불에서 나오며): “무서워요?” 물론! 적절한 시간에 너를 데려왔어, 그냥 배가 고팠어요...
	I.p. - 서서 무릎에 공을 쥐고 있습니다. 전진으로 점프		진저 브레드 맨이 풀어 주었고, 힘은 뭐였지... 발로 공을 잡고 허리에 손을 얹으십시오.
	I.p. - 서서 발로 바닥에 공을 잡습니다. 앞으로 구부리고 왼쪽과 오른쪽으로 회전		늑대는 뒤처졌지만 앞서, 가는 길에 다리가 보이고... 오른손을 사용하여 바이저를 모방하고 앞으로 몸을 기울여 먼 곳을 바라보십시오.
	I.p. - 서서 발로 바닥에 공을 잡습니다. 1 - 오른발로 공을 들어 올리세요. 3 - 왼발로 공을 들어 올리세요.		곰이 다리 위에 서 있고, 그는 Kolobok에게 말합니다 ... 공을 잡고 등을 곧게 펴고 양손을 허리에 얹습니다.
	I.p. - 서서 발로 바닥에 공을 잡습니다. 앞뒤로 걷기		“다행이군요, 잠깐, 잠깐만요. 나는 당신을 데리고 갈 것입니다. 나한테는 정말 맛있는 저녁이 될 텐데..." 콜로복이 없어졌어요... 곰의 움직임을 흉내내고, 공을 놓지 않고
	I.p. - 스쿼트, 바닥에 공; 1 - 공을 오른쪽으로 굴립니다. 3 - 공을 왼쪽으로 굴립니다.		그는 강을 향해 굴러갔고, 보세요, 여우가 그루터기에 앉아 있어요... 등은 곧게 편 상태에서 쪼그려 앉은 상태에서 발뒤꿈치를 바닥에서 들어 올리세요.
			여우. 아, 얼굴이 붉어지는군요. 나랑 같이 앉아서 노래 불러요... 팔을 구부리지 말고 손바닥을 위로 향하게하십시오. "플레이트", 다리로 스프링 운동을 수행하고 등을 똑바로 세우십시오.
	I.p. - 서기, 볼 인 뻗은 팔; 1 - 반 스쿼트, 팔을 내리십시오. 2 - 공을 앞뒤로 던집니다. 3 - 반 스쿼트, 팔을 내리십시오. 4 - 공을 앞으로 그리고 위로 던집니다.		Kolobok은 잊어 버렸습니다. 그는 여우의 코 위로 뛰어올랐다. 그리고 나는 이빨에 걸렸습니다. 다리의 스프링 움직임에 도움을 받아 팔을 뻗고 손바닥을 위로 하여 던지기를 수행합니다.
*마지막 부분*		4분
1.	야외 게임. 음악에 맞춰 자유롭게 달리다	2분 30초	“하나, 둘, 셋… 자리를 찾아보세요.” 음악 소리, 아이들은 홀 주위를 자유롭게 뛰어 다닙니다. 강사가 음악을 끈 후 아이들은 제자리를 찾아야 합니다.
2.	요약하면 홀을 떠나	1분 30초	한 열에 한 번에 하나씩

올가 로디오노바
추상적인 체육 수업중간 그룹 "콜로복이 집으로 돌아갈 수 있도록 도와주세요"

중위 체육수업 요약.

« Kolobok이 집으로 돌아갈 수 있도록 도와주세요»

표적 클래스

유형 클래스: 교육적인 지식 통합 수업, 능력, 기술.

작업:

교육적인

4. 종이 공을 멀리 던질 때 비표준 장비로 작업하는 능력을 강화합니다.

발달 품질

웰빙

교육적인: 관심을 키우다 수업을 통해 게임 줄거리 영웅을 도와주세요.

장비: - 체조 벤치 – 2

불알 평균크기 - 각 어린이용

소프트볼 – 3

늑골 보드 - 1

장난감

백서 - 각 어린이용

스테이지 클래스:

1. 조직적인 순간.

2. 소개 부분.

3. 주요 부분. 호흡 운동.

4. 야외 게임. 호흡 운동.

클래스.

수업 진행:

아이들이 체육관에 입장합니다.

I. 소개 부분.

안녕하세요 여러분! 만나서 반가워! 동화를 좋아한다고 말해주세요. 오늘 우리는 모두 함께 동화 속으로 가서 어느 동화를 추측할까요? 수수께끼:

밀가루로 구운 것인데,

창가쪽은 추웠는데,

조부모님에게서 도망쳤어요

그리고 그는 여우의 점심이 되었습니다.

"나타난다"장난감 콜로복.

얘들아, Kolobok은 정말로 조부모님 께 돌아가고 싶어합니다.. 우리가 도와드릴게요그는 돌아갈 길을 찾아야 할까? 하지만 우리는 매우 조심해야 합니다. 숲 속의 동물들은 우리를 위해 시험을 준비했습니다.

주의를 기울이십시오. 오른쪽으로 홀을 따라 행진하세요. 갈길이 멀다 제대로 몸 풀고 내말 잘 들어야지 돕다협상하다 제안:

(내가 텍스트를 발음하고 아이들이 연습을 합니다).

어느날 숲길을 걷다가 기둥을 따라

동물들은 물에 갔다. 홀로.

어미 여우를 따라가며 발끝으로 걷는다.

작은 여우가 몰래 돌아다니고 있었어요. 손을 들어 하나 둘

손가락을 쥐고 풀다

엄마곰이 따라 걷는 모습.

새끼 곰이 걷고 있었어요.

엄마 다람쥐를 따라 높이 걷기

아기 다람쥐들은 무릎, 팔, 주먹으로 뛰어올랐어요

어미 사슴을 따라 쿵쾅거리는 발걸음으로 걷는다.

엘크 송아지가 쿵쾅 거리고있었습니다.

어미 토끼를 따라가며 두 발로 뛰기

기울어 진 토끼. 앞으로 나아가 다.

암늑대는 긴 걸음으로 걸었습니다.

늑대들이 그들을 따라오고 있어요.

모든 엄마와 아이들이 서로를 따라 걷는다

그들은 함께 있고 싶어해

얘들아, 달리자 콜로복.

(달려들어가는 중 열소리 신호로 한 번에 하나씩 - 이동 방향 변경).

여러분, 우리는 달리고 피곤했습니다. 좀 쉬자.

호흡운동 « Kolobok – 둥근면» : 흡입 - 어느 쪽인지 손으로 보여주세요. 둥근 진저 브레드 맨, 숨을 내쉬십시오 – 팔을 천천히 아래로 내립니다.

II. 주요 부분.

얘들아, 그가 우리를 위해 뭘 준비했는지 좀 봐 콜로복. 불알. 우리는 당신에게 보여줄 것입니다 콜로복, 공을 가지고 어떤 운동을 할 수 있나요?

녹색 원 위에 서세요.

(2단계 개편).

공을 이용한 일반적인 발달 운동.

1. 옛날 강변 공터에 할아버지와 할머니가 살았습니다.

(I.p. – 기본 자세. 공은 가슴 앞으로 손에 있습니다. 1-손 위로, 2-머리 뒤로, 3-up, 4-i.p.) 3-4회

2. 그리고 그들은 사워 크림을 아주 아주 좋아했습니다. 콜로복스.

(I.p.-o.s., 공을 앞으로 뻗은 팔, 1-2 - 오른쪽으로 회전, 3-4 - 왼쪽으로 회전)

3. 할머니는 힘이 거의 없는데 반죽을 반죽해주셨다.

(I.p. - 무릎을 꿇고 앉아 공이 오른쪽에 있음, 1-4 - 손가락으로 공을 오른쪽으로 굴림, 뒤로 똑바로, 앞으로 바라보기, 5-8 - 왼쪽으로)

4. 그렇다면 할머니의 손녀는 어떻습니까? 롤빵을 손에 굴렸다..

(I.p. – 바닥에 앉아 다리를 모으고, 1-2 – 다리를 따라 공을 발끝까지 앞으로 굴리기, 3-4 – I.p.)

5. 짠맛도 단맛도 없이 균일하게 나왔네요.

아주 둥글고 아주 맛있어서 먹기가 아까울 정도입니다.

(I.p. – 반듯이 누워 양손으로 배를 잡고 공을 잡고, 다리를 하나씩 이용해 공중에 원을 그린다)

6. 붉게 생긴 것이 길을 따라 굴러다니고 있었다 혈액 요소 질소,

그리고 그는 다음과 같은 경쾌한 노래를 불렀습니다. ~할 수 있었다:

“라라라!”.

(I.p. - 메인 스탠스. 스쿼트, 볼포워드, 스쿼트 - "라")

7. 우리 꼬마빵은 서두르지 않아요, 길을 따라 달려가다

이제 그는 굴러 떨어질 것입니다. 그것은 중요하지 않습니다 ...

모든 남자들에게 정말 많이 좋다:

"예 예 예!"- 두 다리로 제자리 점프하기

호흡 운동.

잘 했어요 여러분, 당신은 매우 영리합니다. 공을 제자리에 놓으십시오. 이제 우리가 나아갈 시간입니다.

기본 유형의 움직임.

1 그래서 우리는 공터에 이르렀습니다.

토끼는 이른 아침부터 우리를 기다리고 있습니다.

그는 큰 소리로 북을 치고,

"토끼 도약"– 앞으로 이동하면서 공 위로 점프합니다.

2. 늑대는 우리에게 임무가 있습니다 발명하다:

(배를 대고 벤치를 따라 기어가며 팔로 몸을 끌어당깁니다.)

3. 음, Mishka는 만곡족이고

당신은 우리를 위해 보드를 저장했습니다.

우리는 판자로 걸어 갈 것입니다 -

다리를 쭉 펴자 - 골판지 위를 걷습니다.

서킷 트레이닝 - 3바퀴.

4. 여우가 나온다 - 마스크를 쓴 선생님. 그녀는 손에 흰 종이를 들고 있습니다.

여우는 아이들에게 이불로 무엇을 할 수 있는지 묻습니다. 그런 다음 강사는 종이 공을 만들어 멀리 던지는 방법을 보여줍니다.

오른손과 왼손으로 홀의 한쪽에서 다른쪽으로 종이 공 던지기-3 번.

그리고 친구들이 너무 똑똑하고 능숙해서 리사가 재미있는 게임을 준비했어요.

야외 게임 "쌍 찾기"체크박스 포함 (색상별)

서로 부딪치지 않고 복도를 모든 방향으로 달리십시오. 신호에 따라 - 쌍을 찾으십시오.

우리는 2 번 플레이합니다.

마지막 부분.

작은 여우는 도망갔고 우리는 함께 놀았어요.

호흡운동 "좌우를 보세요". 오른쪽으로 - 흡입하고, 어깨를 집어 넣고, 똑바로 - 숨을 내쉬고, 왼쪽으로도 (할머니, 할아버지 댁은 어디세요?)

할머니, 할아버지는 집에서 밖을 내다보며 아이들에게 감사를 표합니다. 콜로복과자를 가져와 대접했습니다.

잘했어요 여러분, 수고했어요. 이제 돌아갈 시간이에요. 내장 한 번에 한 열씩, Yegor를 단계별로 따르십시오.

동화 속 여행을 좋아하셨나요? 마음에 드셨다면 손님들에게 미소를 짓고 손을 흔들어주세요. 이건 우리의 수업 끝났다, 안녕히 가세요.

내성 클래스.

수업 2학년 아이들과 함께 진행되었습니다.

표적 클래스: 게임 상황 생성을 통해 어린이의 기존 운동 능력과 능력을 통합합니다.

유형 클래스: 지식, 기술, 능력을 통합합니다.

보다 클래스: 수업동화 속으로 여행.

위생상태 수행: 습식 청소, 환기, 충분한 조명.

조직 및 교육학 정황: 선생님은 준비됐어요 개요가 준비되었습니다, 악보가 준비되어 있습니다.

물질적 지원: 어린이에게는 장비가 완벽하게 제공됩니다.

이 목표를 달성하기 위해 다음과 같은 사항이 제시되었습니다. 작업:

교육적인: 1. 발가락, 발뒤꿈치, 발뒤꿈치 등을 차례로 고정하여 걷는다. 높은 리프팅무릎을 꿇고 차례로 달리며 소리 신호에 따라 방향을 바꿉니다.

2. 앞으로 이동하면서 두 다리로 점프하기, 물체 위로 점프하기, 두 다리로 밀어내기, 가벼움 달성하기, 하프 스쿼트 착지 연습을 합니다.

3. 체조 벤치에서 뱃속에 기어 다니면서 양손으로 몸을 끌어 올리는 능력을 강화하십시오. (바닥에 섰을 때 등을 아치형으로 구부린다).

4. 등을 구부리면서 네 발로 아치 아래로 기어가는 연습을 하세요.

5. 종이 공을 멀리 던질 때 비표준 장비로 작업하는 능력을 강화합니다.

발달: 공간에서의 방향성, 움직임의 조정, 균형을 개발합니다. 정신 물리학 개발 품질: 속도, 민첩성, 지구력. 공통적으로 개발하고 훌륭한 운동 능력운동요법을 사용하는 손.

웰빙: 1. 스킬 구축 올바른 자세, 근골격계 개발.

2. 호흡 기관과 복근을 강화합니다.

3. 평발을 예방하기 위한 운동을 한다.

교육적인: 관심을 키우다 게임 플롯을 통한 교훈. 우정과 욕망을 키워라 영웅을 도와주세요.

스테이지를 살펴보자 클래스, 각 문제에서 어떤 문제가 해결되었는지 단계:

스테이지 클래스:

1. 조직적인 순간.

에 관심을 갖게 되었습니다. 게임 플롯을 통한 교훈, 수수께끼. 아이들에게 목표가 주어졌습니다. Kolobok이 집에 갈 수 있도록 도와주세요, 목표는 아이들이 받아들입니다.

2. 소개 부분.

그녀는 발가락, 발 뒤꿈치, 높은 무릎으로 차례로 걷기를 강화하고 소리 신호에 따라 방향을 바꾸어 차례로 달리는 것을 강화하여 청각 주의력, 반응 속도 및 회전시 균형을 개발했습니다. 두 발로 뛰기, 앞으로 나아가기, 두 다리로 밀기 등을 연습했습니다. 그녀는 또한 어린이 뇌의 반구간 연결을 개발하기 위해 손가락 운동요법 요소를 사용했습니다.

3. 주요 부분.

1) 볼이 달린 아웃도어 장비를 이용하여 몸의 근육을 따뜻하게 하여 손재주, 손의 미세한 운동 능력을 발달시키고 호흡 기관과 복근을 강화시킵니다.

2) 두 다리로 후프에서 후프로 점프하는 연습을 했고, 두 다리로 미는 것과 점프하기가 쉬워졌습니다.

3) 체조 벤치에서 뱃속에 기어가는 능력 강화, 양손으로 몸을 당기기(바닥에 서 있을 때 등을 굽히기, 몸을 당길 때 팔을 완전히 곧게 펴기, 팔 근육의 힘 개발) .

4) 평발 예방을 위해 골판지 위에서 걷기 연습을 했습니다.

5) 네 발로 아치 아래로 기어가는 연습을 하고 등을 아치형으로 만들어 척추의 가소성을 발달시켰습니다.

6) 종이 공을 멀리 던지는 능력을 강화했습니다. (종이의 특성을 강화하기 위해 비표준 장비를 사용하여 작업함(가벼움, 구겨질 수 있고 아이들이 스윙과 던지는 힘을 느낄 수 있도록 함) 공이 더 멀리 날아갑니다.)

호흡 운동.

4. 야외 게임.

야외 놀이에서 그녀는 서로 부딪치거나 피하지 않고 홀 주위를 무작위로 달리는 능력을 강화하고 소리 신호를 통해 공간에서의 방향을 개발했습니다. 아이들은 깃발 색상으로 쌍을 발견하여 청각 주의력을 개발했습니다. 색상과 음영에 대한 지식을 통한 시각적 인식. 그녀는 또한 반응 속도도 발전했습니다. 우호적인 관계를 개발하고 깃발을 교환할 때 협상하는 능력을 개발했습니다.

5. 마지막 부분. 결론 클래스.

마지막 부분에서는 호흡 회복을 위한 운동을 진행했습니다. 아이들은 동화 속 인물(조부모님, 그들의 선행에 감사를 표하고 아이들을 대접함)을 만났습니다. 행사에 대한 그들의 태도 직업아이들은 미소와 손님을 환영하는 몸짓, 박수로 이를 표현했습니다.

나는 그 동안을 믿는다 모든 수업내가 설정한 작업이 완전히 해결되었습니다. 방법과 기술은 어린이의 연령에 적합합니다. 내내 클래스아이들의 능동 및 수동 어휘, 강화된 공간 개념(오른쪽, 왼쪽, 앞으로, 뒤로, 동화 속 인물 회상, 아이들의 질문에 답변) 작업을 진행했습니다.

할당된 문제를 해결하기 위해 조직 형태가 매우 성공적으로 선택되었다고 생각합니다. 어린이들: 서킷트레이닝. 이를 통해 증가가 가능해졌습니다. 운동 활동아이들과 운동 밀도를 향상 클래스, 모든 아이들이 눈에 띄었습니다. 아이들의 과제는 난이도에 따라 다양했습니다. 제가 생각하는 게임기술은 (동화 속으로의 여행 캐릭터를 도와주세요) 아이들이 관심을 갖게 되었고, 수업 전반에 걸쳐 관심을 유지할 수 있었습니다. 클래스.

“우리에게는 채소밭이 있습니다.”라는 주제로 체육 교육 활동 요약. 중간 그룹

교육 목표:네 발로 기어가는 법을 배우세요 경사면위로; 균형을 유지하면서 제한된 지역에서 한 번에 하나씩 기둥으로 걷고 달리는 연습을 하십시오. 야채에 대한 지식을 계속 확장하십시오.
웰빙 작업:올바른 자세 형성을 촉진합니다. 신체의 기능적 능력을 증가시킵니다.
교육 과제:주의력 교육; 팀에서 일하는 능력을 개발합니다. 체육에 대한 관심을 키우는 것.
장비:긴 코드(2개), 체조 매트 - "침대"(2-4개), 작은 큐브(빨간색 및 녹색)(어린이당 3-4개), 경사판 및 스탠드, 토끼 장난감( 1개 각 어린이).
예비작업 : 야채가 들어간 삽화 보기, 동요 외우기, 교훈적인 게임수수께끼를 푸는 "쌍의 그림".

홀 중앙에는 여러 개의 체조 매트가 바닥에 깔려 있고 그 위에 녹색과 빨간색 큐브가 있습니다. 원 안에 긴 코드가 놓여 있고 그로부터 25cm 떨어진 곳에 두 번째 코드가 있습니다. 그들은 "울타리"를 형성합니다.
게임 동기:
교육자: 여러분, 제 정원에 여러분을 초대합니다. 땅에 씨앗을 심고 나면 시간이 지나고 화단에는 채소가 자랍니다. 내 정원이 얼마나 큰지, 침대가 몇 개 있는지 보세요. 그리고 각 침대는 자체적으로 야채를 재배합니다. 하지만 정원 주변에는 울타리가 있습니다. 가까이 오세요.
빨간색과 녹색 큐브 등 대체 개체가 침대 위에 배치됩니다. 각 침대에는 한 가지 색상의 "야채"만 있습니다.
교육자: 내 침대에서는 어떤 야채가 자라나요? (녹색 - 오이, 빨간색 - 토마토.)
I. 소개 부분.
교육자: 내 정원에 들어가려면 조용한 음악을 들으며 담장을 따라 차분하게 차례로 걷고, 시끄러운 음악을 들으며 뛰어야 합니다.
아이들은 두 줄 사이에서 걷기와 달리기를 연습합니다. 운동은 달리기와 걷기를 번갈아가며 2~3회 반복한다. 운동은 걷기로 끝납니다.
II. 주요 부분.
일반 개발 연습:
1. “태양을 향해 다가가다”
교육자: 땅에 심은 씨앗에는 물을 주어야 합니다: "글루그, 글루그, 글루그". 그것은 성장하기 시작했습니다. 먼저 줄기가 자랐고, 그 다음에는 잎이 태양을 향해 뻗어나갔습니다.
IP - 쪼그리고 앉는 것. 일어 서서 팔을 들고 손을 돌리십시오. I.p.로 복귀 (4회)
2. “바람이 분다”
교육자: 바람이 불었습니다. "sh-sh-sh." 줄기는 먼저 한쪽 방향으로 구부러진 다음 다른 방향으로 구부러집니다.
IP - 무릎을 꿇고 서서 벨트에 손을 얹습니다. 몸을 오른쪽과 왼쪽으로 기울입니다(각 방향으로 2~3회).
삼. "정원의 딱정벌레"
교육자: 딱정벌레는 바람 때문에 잎사귀에서 떨어졌습니다. 그들은 누워서 발을 움직입니다. IP - 등을 대고 누워 있습니다. 팔과 다리를 번갈아 구부렸다 펴십시오(반복 횟수는 임의적임).
4. “햇빛을 쬐며
교육자: 우리 야채는 햇볕에 자랍니다.
I.p. -배 위에 누워서 팔을 자유롭게. 배에서 앞뒤로 회전합니다(각 방향으로 2~3회).
5. "익은 야채"
교육자: 이제 우리 야채는 익었습니다. 그들은 크고 맛있어졌습니다. 그러나 그들은 한 곳에 누워 있는 것에 지쳤습니다. 그들은 점프하고 싶었습니다.
I.p. - 서서 벨트에 손을 얹습니다. 걷기와 번갈아 가며 두 다리로 점프하기.
주요 이동 유형:
1. “울타리 너머”
교육자: 야채가 익으면 수집할 차례입니다. 하지만 울타리가 깨지지 않도록 조심스럽게 두 다리로 울타리를 뛰어넘어야 합니다. 안정된 균형을 유지하면서 장애물을 뛰어넘으며 걷는다.
2. " 풍년»
교육자: 우리는 정원에서 야채를 한 번에 하나씩 가져와 정원 반대편에 있는 간식을 기다리고 있는 장난감으로 가져갈 것입니다.
아이들은 큐브(야채)를 토끼에게 가져와 먹이를 줍니다. 그런 다음 각 어린이는 큐브 하나만 장난감으로 가져갑니다. 그는 토끼를 위해 음식을 저장합니다.
3. “혹등다리 다리”
교육자: 다른 야채를 사러 정원으로 돌아가려면 보드를 올바르게 잡고 서로 방해하지 않고 네 발로 다리를 기어 건너야 합니다. 네발로 기어다니기 경사판위로 (보드 한쪽 끝 아래에 높이 20-30cm의 스탠드가 배치됩니다). 그런 다음 아이들은 다시 울타리를 뛰어 넘지만 정원 쪽에서 뛰어납니다.
(모든 운동은 3~4회 반복)
교육자:이제 우리는 수확물을 모두 수확했고 피곤합니다. 나는 당신이 플레이하는 것을 제안합니다
야외 게임 "오이"
오이, 오이
그 끝엔 안 가
거기엔 꼬리를 물어뜯는 쥐가 있어요
기분 전환.
우리는 지금 놀고 있었고 조금 피곤했습니다.
우리는 눈을 감고 조용히 휴식을 취합니다.
쉽게, 고르게, 깊게 숨을 쉬십시오.
우리 손은 쉬고 있고 다리도 쉬고 있습니다.
(정지시키다)
이제 우리는 쉬었으니 이제 모두 일어나야 할 시간입니다.
눈을 뜨세요 (아이들이 일어납니다)
교육자: 쉬셨나요? 자, 여러분, 손을 보세요. 수확하는 동안 우리는 그것들을 더러워졌습니다. 얘들아, 씻자 아이들은 원 안에 서 있습니다.
동요 "물, 물"을 기반으로 한 야외 게임:
교육자: 물, 물!
세수해요 (아이들이 세수해요 - 따라해요)
눈을 반짝이게 하려면 (눈을 씻으세요)
볼을 붉게 만들려면 (볼을 씻으세요)
입이 웃도록,
치아가 물도록! (두 다리로 점프하고 미소 짓는다).
교육자: 여러분, 이제 손이 빨리 마르도록 불어봅시다. (호흡운동 - 2회) 이와 같이. 글쎄요, 손이 말랐나요?
III. 마지막 부분.선생님 뒤에서 조용히 걸어가세요.

— 이제 우리 손에는 스틱뿐만 아니라 하키 스틱도 있고 스틱을 사용하면 하키를 할 수 있을 뿐만 아니라 다양한 운동도 할 수 있습니다.

나를 보고 1가지 운동을 올바르게 하는 방법을 들어보세요.

I.p. - 발을 어깨 너비로 벌리고 서서 클럽을 손에 쥐고 손을 아래로 내립니다. 1을 세면 곤봉을 머리 위로 들어 올립니다. 2를 셀 때 – 클럽을 잡은 손을 가슴 높이까지 내립니다. 3을 세면 다시 일어선다. 4를 세면 – i.p.

준비해! 초기 위치수용하다! 운동을 시작하세요!

— 다음 연습(……)

시작 위치를 잡아라! 운동을 시작하세요!

다음 연습 (….) .

우리는 팔을 뻗은 채 막대기를 잡고 손잡이는 직선입니다. 스쿼트, 등을 곧게 펴세요. 잘하셨어요!

다음 연습(…..).

I.p. 수용하다! 운동을 시작하세요!

우리는 클럽으로 손을 들고 다리를 동시에, 함께 들어요!

다음은 그녀의 운동이다(….).

I.p. 수용하다! 운동을 시작하세요!

다리를 구부리지 않고 막대기를 발가락까지 늘립니다. 잘 했어요!

다음은 그녀의 운동(…)

I.p. 수용하다! 운동을 시작하세요!

막대기를 옆으로 뛰어넘어 부드럽게 착지합니다.

우리는 하나씩 열을 형성합니다. 행진하라! 체조선수 선생님 옆을 지나갑니다. 그들은 그에게 막대기를 줍니다.

흐름 방법의 다이어그램은 초록 끝에 첨부되어 있습니다.

- 어린이 여러분, 올바르게 수행하는 방법을 살펴보십시오. 다음 연습– 우리는 앞을 향한 벤치 가장자리에 서서 팔을 옆으로 벌린 다음 끝까지 걷고 올바르게 점프합니다. 팔을 뒤로 움직이고 팔을 휘두르며 점프하고 두 다리로 착지하고 부드럽게 팔을 뻗습니다. 앞으로. 다음 사람은 이전 사람이 벤치에서 뛰어내린 후에만 점프합니다. . 네 앞에는 다양한 색깔의 5개가 있다 올림픽 반지(후프).

우리는 첫 번째 링에 접근하고, 다리는 반 스쿼트하고, 팔을 뒤로 움직이고, 스윙하고, 밀고 링에서 끝까지 링에서 링으로 점프합니다. 그런 다음 우리는 바스켓에 공을 넣고 네 발로 올라갑니다.

공을 뱀처럼 굴리세요 올림픽 성화. 우리는 빈 바구니에 공을 넣고 터널로 올라갑니다. 여기 또 체조 선수가 있습니다. 벤치.

- 준비해! 운동을 시작하세요!

잘했어 얘들아!

모든 것을 제자리로 되돌리고 "Two Frosts"게임을 즐겨 봅시다.

- 2개로 나누자 팀, 하나의 팀왼쪽 도시에 살고 다른 사람은 오른쪽 도시에 살 것입니다. 우리는 또한 2 Morozov를 선택할 것입니다 -

빨간 코와 파란 코. (아이들은 원 안에 서 있고, 선생님은 원의 중앙에 눈을 감다팔을 앞으로 뻗은 채 회전하다가 갑자기 멈춘다. 그의 손이 가리키는 사람은 빨간 코가 될 것이고, 그들도 파란 코를 선택한다. 나머지는 1.2로 계산되어 2개의 팀으로 나뉩니다.

- 이제 팀은 각자의 도시를 점령하고, 프로스트는 홀 중앙에 서서 함께 다음과 같이 말합니다. "………"

그리고 주민들인 여러분은 대답해 주십시오: “…..”

그 후에는 도시에서 도시로 달리기 시작합니다. 그리고 당신, Frosts는 하품하지 말고 달리는 사람들을 붙잡고 얼리십시오.

- 준비해! 게임을 시작하자!

(이 게임은 어린이들에게 친숙하고 사랑받기 때문에 모든 사람이 규칙의 단어를 외우고 있습니다.)