핑크 연어와 연어 중 무엇이 더 비쌉니까? 뼈 없는 작은 생선 튀김

붉은 물고기는 요리에서 가장 인기 있는 해산물로 간주됩니다. 맛있고 건강하며 많은 요리를 준비할 수 있습니다. 그러나 종의 다양성으로 인해 물고기를 선택하는 것이 어려운 경우가 많습니다. 특히 질문이 자주 발생합니다. 연어 연어 또는 핑크 연어 중 어느 것이 더 낫습니까? 결국 이들은 가장 일반적인 유형의 붉은 물고기이지만 차이점은 다음과 같습니다. 맛의 특성그리고 다른 특성.

영양이 풍부한 붉은 물고기

생선은 일반적으로 건강에 좋으며, 특히 붉은 생선은 더욱 그렇습니다. 연어과의 대표자는 고기 색깔 때문에 이렇게 불립니다. 붉은 생선을 먹는 사람은 병에 덜 걸린다. 오랫동안 귀중한 것으로 여겨져 왔습니다 다이어트 제품.

판매되는 연어과 생선의 약 80%는 첨연어, 코호연어, 핑크연어입니다. 차이점은 일반적으로 미묘하기 때문에 어느 것이 더 나은지 결정하기가 어렵습니다. 구성이나 칼로리, 고기의 밀도에는 약간의 차이가 있지만. 또한, 연어에는 연어, 홍연어, 치누크연어, 흰살생선, 오물 등이 포함되나 덜 흔하고 상업적인 의미가 없습니다.

발릭(Balyk)은 붉은 생선으로 준비되며 소금에 절이고 훈제됩니다. 냉동으로 판매되는 경우가 많습니다. 맛있고 다양한 요리를 준비할 수 있는 만능 제품입니다. 건강한 요리. 고기 외에도 캐비어는 높은 평가를 받고 있습니다. 연어 물고기.

붉은 물고기는 질병 예방에 좋습니다 심혈관계의. 가용성 덕분에 많은 분량유익한 미량원소, 아미노산 및 지방산오작동을 방지해줍니다 신경계, 정규화 호르몬 배경그리고 내분비샘의 기능.

붉은 물고기는 보존에 유용합니다 좋은 시력, 이상 세균증 예방. 이를 먹으면 건강한 머리카락, 손톱, 피부를 유지하는 데 도움이 됩니다. 붉은 생선에는 다른 식품에서 발견되지 않는 미량원소가 포함되어 있으므로 식품에 포함시키는 것이 좋습니다. 예를 들어, 오메가-6 지방산, 비타민 A 및 D가 많이 포함되어 있습니다.

핑크 연어의 특징

이것은 붉은 물고기의 가장 흔한 유형입니다. 가격이 꽤 저렴해서 많은 사람들이 이용할 수 있습니다. 이것은 작은 물고기이며 무게는 5.5kg을 초과하지 않습니다. 그녀는 칼로리가 높은 음식만 먹습니다. 따라서 핑크 연어 고기는 더 뚱뚱하고 밀도가 높습니다. 연어보다 미네랄 성분이 풍부하고, 높은 칼로리 함량.

고유 한 특징핑크 연어는 뒷면의 어두운 반점입니다. 그녀는 더 많은 것을 가지고 있습니다 작은 규모. 수컷 분홍 연어는 등에 눈에 띄는 혹이 있어서 이 물고기라는 이름이 붙었습니다.

첨 연어의 특징

Chum 연어는 연어 가족을 대표하는 상당히 큰 종으로 무게는 14kg에 이릅니다. 구매자들 사이에서 널리 사용 가능하고 인기가 있습니다. 고기는 부드럽고 부드러우며 지방이 많지 않습니다. Chum 연어는 가두어 살지 않으며 자연 식품만을 먹기 때문에 고기에는 인공 첨가물이 포함되어 있지 않습니다. 연어 또는 핑크 연어 중 더 나은 구성을 비교하면 연어 연어 고기에 더 많은 비타민이 포함되어 있습니다. 이 물고기는 다이어트 식품칼로리가 낮기 때문이다.

Chum 연어는 핑크 연어보다 크지만 색상이 더 밝습니다. 연한 은색을 띠고 비늘이 상당히 큽니다. Chum 연어는 특징적인 길쭉한 몸체 모양과 거대한 꼬리를 가지고 있습니다.

첨 연어와 핑크 연어 중 어느 것이 더 낫나요?

이 질문은 사람마다 취향이 다르기 때문에 답하기가 어렵습니다. 어떤 사람들은 밀도가 높고 지방이 많은 핑크 연어를 선호합니다. 칼로리가 높고 건강한 것으로 간주됩니다. 그러나 다른 사람들은 부드러운 연어 고기를 선호합니다. 비용이 더 많이 들지만. 소금에 절이기 위해 구입하는 사람들은 연어 또는 핑크 연어 중 어떤 생선이 더 좋은지 종종 생각합니다. 핑크 연어는 건조하고 질기 때문에 이러한 목적에는 적합하지 않다고 여겨집니다. 하지만 어떤 사람들은 이 특별한 물고기를 좋아합니다.

어떤 캐비어가 더 낫습니까?

홍연어, 첨연어, 핑크연어는 캐비어가 매장 진열대에서 흔히 볼 수 있는 붉은 물고기 종류입니다. 그 사람은 좀 달라요 모습. 그러나 모든 레드 캐비어는 매우 귀중한 영양 제품입니다. 첨 연어와 핑크 연어는 모두 맛있고 유용한 미량 원소를 많이 함유하고 있습니다. 그러나 붉은 연어 중 어느 것이 더 나은지 궁금해하는 사람들-첨 연어 또는 핑크 연어는 종종 캐비어를 선택하려고합니다. 특정 유형.

이렇게 하려면 차이점을 알아야 합니다.

  • Chum 연어 캐비어는 크고 껍질이 빽빽하고 밝은 주황색입니다. 그것은 포함 더 많은 단백질유용한 미량 원소. 이 캐비어는 가장 뚱뚱하고 섬세한 맛이 있습니다.
  • 핑크 연어 알은 더 작고 색상이 더 밝습니다. 제품의 맛은 옅은 소금맛이 나고 쓴맛이 나지 않습니다.
  • 홍연어에는 작고 밝은 빨간색 캐비어가 들어 있습니다. 쓴맛이 날 수도 있습니다.
  • 코호 연어 캐비어는 어둡고 중간 크기입니다. 맛은 씁쓸하다.

선택 방법

일부 판매자는 때때로 연어를 핑크 연어로 대체합니다. 왜냐하면 연어가 더 저렴하고 연어 고기가 더 가치 있기 때문입니다. 그러므로 그들이 어떻게 다른지 아는 것이 중요합니다. 생선을 통째로 구입할 때 주의할 점은 다음과 같습니다. 특징: 분홍연어는 등에 검은 반점이 있고 혹이 있는 반면, 첨연어는 색이 연하고 꼬리가 큽니다.

그러나 대부분의 경우 이 생선 필레가 판매용으로 대체됩니다. 연어 또는 핑크 연어 중 무엇이 더 나은지 아는 사람들은 그러한 특징을 이해합니다. 핑크연어 고기는 연한 핑크빛을 띠고 있어 쉽게 구별할 수 있습니다. 그러나 통조림으로 만들거나 냉동하는 등 생선을 가공할 때는 염료로 처리할 수 있습니다. 그리고 핑크 연어는 첨 연어와 마찬가지로 밝은 핑크색의 육즙이 많은 색상을 얻습니다. 따라서 냉장 보관된 신선한 생선을 구입하는 것이 좋습니다.

붉은 물고기를 구입할 때 몇 가지 징후에 주의를 기울여야 합니다.

  • 신선한 생선의 표면은 윤기가 나고 깨끗해야 하며 점액이 없어야 합니다.
  • 비늘과 지느러미는 피부에 꼭 맞아야 합니다.
  • 눈은 맑고 눈에 띄며 빛나야 합니다.
  • 아가미 - 분홍색 또는 빨간색;
  • 통조림 또는 짠 생선가능한 한 적은 양의 염료, 방부제 및 향미 강화제를 함유해야 하며 색상이 밝지 않고 옅은 줄무늬가 있습니다.
  • 등심은 색상이 균일해야 하며 고기는 촘촘하고 모양이 잘 유지되어야 합니다.

연어와 핑크 연어. 현재 해산물을 좋아하는 사람들이 점점 늘어나고 있습니다. 놀라운 속도엄청나게 풍부하기 때문입니다. 상점 창문과 카운터는 온갖 종류의 진미로 가득 차 있습니다. 물고기는 아직도 내가 가장 좋아하는 것입니다. 누구도 홍연어, 핑크연어, 연어를 거부하지 않을 것입니다. 그들은 매우 맛있고 연어과에 속합니다. 홍연어는 즉시 알아볼 수 있지만 분홍연어와 연어는 종종 혼동됩니다. 연어와 핑크 연어를 구별하는 방법에 대한 특정 징후가 있습니다. 핑크 연어는 더 건조한 맛이 있지만 연어는 더 기름지고 달콤합니다. 연어는 핑크 연어보다 색상이 훨씬 밝습니다. 연어의 비늘 크기는 거의 같지만, 핑크 연어의 비늘은 이질적입니다. 오해할 수 있는 유일한 것은 고기의 색깔이 주황색에서 칙칙한 분홍색으로 변한다는 것입니다. 때로는 가장 열렬한 어부라도 핑크 연어가 어디에 있는지, 연어가 어디에 있는지 정확하게 알 수 없을 수도 있습니다.

치즈를 곁들인 연어. 좋은 주부이자 최고의 "가정 요리사"가 되려면 연어를 제대로 요리하는 방법을 알아야합니다. 생선은 맛을 강조하는 소스와 함께 제공될 수 있습니다. 연어의 진미는 메인 코스의 반찬으로 제공되는 야채와 잘 어울립니다. 호일에 치즈를 곁들인 연어가 맛있습니다. 베이킹 접시에 호일을 넣고 기름을 바릅니다. 양파반 고리로 자르고 베이킹 시트에 일부를 놓고 연어 스테이크에 일부를 뿌린 다음 먼저 소금과 후추를 뿌리십시오. 오븐에 넣어 200도에서 5~10분간 구워주세요. 꺼내서 치즈를 뿌린 후 오븐에 1분간 다시 넣습니다.

연어 선택. 연어를 맛있게 만들려면 연어 고르는 법을 알아야 합니다. 각 유형의 물고기에는 고유 한 기준이 있습니다. 신선한 연어를 선택하려면 눈에 주의를 기울여야 하며, 눈은 깨끗하고 플라크가 없어야 합니다. 어느 나쁜 냄새허용되지 않습니다. 지느러미와 꼬리는 촉촉해야 하며 생선살은 탄력이 있어야 합니다. 진공 포장된 연어를 선택할 때는 포장의 무결성과 날짜에 주의를 기울여야 합니다. 노르웨이나 무르만스크에서 생산되는 연어는 최고의 품질로 평가됩니다. 여러 가지가 있습니다 간단한 요리연어에서.

연어 메달. 연어메달 만드는 비법을 알려드릴게요. 신선한 연어를 가져다가 씻은 다음 조각으로 자르고 잘라낸 조각을 메달에 넣어야 합니다. 메달리온에는 소금, 향신료를 뿌려야합니다. 레몬 주스. 그런 다음 호일로 싸서 오븐에 몇 분간 넣어두세요. 꺼내서 살짝 열어 오븐에 다시 넣어 1분간 굽습니다. 제거하고 허브로 장식하세요.

연어의 유통 기한. 연어가 빨리 상하는 것을 방지하려면 연어를 보관하는 방법을 알아야 합니다. 갓 잡은 연어는 냉장고에 0~2°C 온도에서 최대 10일 동안 보관해야 합니다. 위생 기준. 냉동 연어는 –20°C의 저온에서 약 4개월 동안 보관할 수 있습니다. 훈제 생선약 6일간 보관 가능합니다. 살짝 소금에 절인 연어는 2~3일 동안 보관할 수 있습니다. 연어를 플라스틱에 넣어 뚜껑을 덮지 않은 상태로 두는 것은 엄격히 금지되어 있습니다.

세계 최고의 생선 요리 Zubakin Mikhail

연어류(연어, 연어, 송어, 핑크 연어)

연어과에는 귀중한 것들이 많이 포함되어 있습니다 상업용 생선– 연어, 핑크 연어, 첨 연어, 홍연어, 코호 연어, 치누크 연어, 갈색 송어, 흰살 생선, 오물, 곤들매기, 미주리, 타이멘, 레녹.

전능하신 하나님께서 우리를 장식하기 위해 금발을 창조하신 것처럼 일상 생활, 연어는 분명히 미식의 특성으로 우리 죄인을 기쁘게하기 위해 만들어졌습니다. 이 생선은 뼈가 작고 맛이 좋으며 향긋하며 준비하기 쉽습니다. 송어와 빙어는 어린 나이에 특히 맛있으며 최대 30cm까지 자랐으며 나머지는 클수록 좋습니다. 따라서 요즘은 과거에 비해 생선 수급이 풍부함에도 불구하고, 연어를 접하게 된다면, 가장 조리하기 쉽고, 가장 맛있고, 영양가 높은 요리(맛, 철갑상어에 이어 두 번째입니다.)

연어 생선 플래터

가볍게 소금에 절인 연어 또는 연어 – 40g, 뜨거운 훈제 성상 철갑상어 – 40g, 정어리 또는 어린 새끼 – 35g, 기름에 녹인 – 35g, 과립 또는 압착 캐비어 – 20g, 신선한 오이 및 토마토 – 각각 40g, 절인 단것 고추 – 60g, 올리브와 버터 – 각각 10g, 레몬 – ​​20g, 계란 – 1/2 pc.

생선 제품을 얇게 썰어 타원형 접시에 아름답게 놓습니다.

슬라이스로 장식하기 삶은 계란, 오이, 토마토.

반찬이 주요 제품을 덮는 것을 방지하기 위해 "부케"(샐러드 드레싱을 뿌린 야채 세트)에 넣을 수 있습니다.

서빙하기 전에 허브로 접시를 장식하십시오.

오흐리드 스타일의 송어

송어 – 350g, 파슬리 – 50g, 자두 – 60g, 식물성 기름 – 100g, 식초 – 20g, 마늘 – 5g, 계란 – 1개, 레몬, 물 – 400g, 간 후추, 소금 .

이름은 마케도니아 공화국의 오흐리드 호수 동쪽 해안에 있는 도시 이름에서 따왔습니다.

송어를 끓는 물에 데쳐 비늘을 제거하고 껍질과 내장을 제거하고 헹구고 찐 자두를 뱃속에 넣습니다. 냄비에 기름과 식초를 붓고 파슬리와 다진 마늘을 넣고 그 위에 생선을 올리고 물을 추가합니다. 냄비를 오븐에 넣으세요. 높은 온도 45분 동안.

완성된 생선을 가열된 접시에 담습니다. 계란, 파슬리, 다진 마늘, 레몬즙을 섞은 혼합물을 냄비에 붓고 즙이 걸쭉해질 때까지 포크로 가볍게 저어줍니다. 그런 다음 접시에 생선 주위를 놓고 레몬 조각으로 장식합니다.

송어 스테이크

송어 – 스테이크 6개(각각 250g), 코코넛 펄프(또는 미리 만든 코코넛 플레이크) – 150g, 레드 핫 칠리 페퍼 – 2개, 커민 씨 – 2티스푼, 마늘 – 4쪽, 식물성 기름, 레몬 주스 – 2 큰술. 숟가락, 다진 고수 - 4 큰술. 숟가락, 다진 파슬리 - 2 큰술. 숟가락, 레몬-1 개, 소금, 후추, 장식용 고수.

이 요리에는 큰 송어가 적합하므로 껍질을 제거하거나 비늘을 벗길 필요도 없습니다. 이 레시피에서 가장 어려운 부분은 코코넛 소스를 만드는 것입니다.

코코넛 과육(또는 부스러기)을 끓는 물(약 300ml)에 넣습니다. 잘 섞다. 코코넛이 물에 최대한 녹을 때까지 끓입니다. 고추 껍질을 벗기고 씨앗과 막을 제거하고 자릅니다.

푸드 프로세서에 커민을 잘게 썬 고추 반, 마늘, 소금 반 티스푼과 함께 퓌레로 만듭니다. 레몬즙, 미리 준비한 코코넛 밀크, 고수, 파슬리를 추가합니다. 부드러워질 때까지 치십시오.

생선에 소금과 후추를 뿌리고 기름을 뿌린 다음 남은 후추를 뿌립니다. 그런 다음 각 면의 그릴을 4-5분 동안 볶습니다. 완성된 스테이크를 허브로 장식하고 잘게 썬 레몬 조각을 추가합니다. 따뜻한 코코넛 소스와 함께 접시를 제공하십시오.

매콤한 허브를 넣은 찐 연어 필레

연어 필레 - 400g, 시금치 - 100g, 로즈마리, 월계수잎, 백리향, 겨자씨 - 1 티스푼, ​​아니스 씨앗 - 0.5 티스푼, ​​국물 - 50 ml, 식물성 기름 - 1 큰술. 숟가락, 사워 크림 – 150g, 양파 – 2 개

이 레시피 생선 요리심플함과 정교함을 동시에 갖춘 것이 특징입니다. 입맛에 맞게 매운 허브를 사용하시면 됩니다.

채소를 씻어 팬 바닥에 향신료와 함께 놓고 물을 추가합니다. 팬에 김이 나는 선반을 놓습니다. 연어 필레를 씻어서 약한 불로 10분간 쪄주세요. 덮은 팬에서 필렛을 식힙니다.

이제 요리를 해보자 녹색 소스. 시금치를 씻어서 자르고, 양파는 껍질을 벗기고 잘게 썬다. 국물을 끓여서 시금치와 양파에 식물성 기름을 넣어 퓨레가 될 때까지 요리합니다. 시금치에 사워 크림을 추가합니다. 연어 소스에 소금과 후추를 뿌립니다. 생선을 자르고 시금치 소스와 레몬 웨지와 함께 제공합니다.

연어 스테이크

연어 – 1.2 kg, 레몬 – ​​2 개, 생선 양념 – 2 큰술. 숟가락, 소금.

이 요리는 준비와 맛이 간편하다는 점에서 놀랍습니다.

연어를 부분으로 자르고 유리 또는 법랑 그릇에 넣고 소금을 넣고 양념을 뿌린 다음 갓 짜낸 레몬 주스를 부어 저어주고 30 분 동안 그대로 두십시오.

절인 생선을 그릴에 놓고 요리될 때까지 석탄(또는 그릴) 위에서 굽습니다.

서빙할 때 레몬과 허브로 장식하세요.

오븐에 핑크 연어

핑크 연어 – 시체 1개, 마요네즈 – 3 큰술. 숟가락, 딜, – 2 큰술. 숟가락, 마늘 - 3-4 정향, 화이트 와인 - 2 큰술. 숟가락, 소금, 갈은 후추-맛보기.

핑크 연어는 껍질을 벗기고 내장을 제거한 후 2cm 두께로 십자형으로 자르고 각 조각에 소금과 후추를 넣어 맛을 냅니다. 베이킹 시트에 호일을 깔고 식물성 기름을 바르고 그 위에 생선 조각을 놓고 마요네즈를 바르고 예열 된 오븐에 넣고 중간 불로 15-20 분 동안 넣습니다.

다진 딜, 잘게 다진 파, 다진 마늘을 섞고 2 큰술을 부으십시오. 화이트 와인 숟가락. 이 혼합물을 생선 위에 붓고 약 5분간 굽습니다. 뜨겁게 서빙하세요.

책에서 물고기 - 테이블의 여왕 작가 레시피 모음

반죽에 핑크 연어 팬케이크와 같은 액체 반죽을 준비하지만 우유가 아닌 맥주와 함께 준비합니다. 맥주와 휘핑 크림을 섞습니다. 계란 노른자, 체로 쳐진 밀가루, 소금을 넣고 모두 섞은 다음 별도로 풀어 놓은 달걀 흰자를 넣고 잘 섞습니다. 핑크 연어를 얇게 썬다.

책 홈 캐닝에서. 소금에 절이는 것. 흡연. 완전한 백과사전 작가 밥코바 올가 빅토로브나

핑크 연어 소금에 절인 재료 : 핑크 연어 1kg, 설탕 25g, 맛에 따라 후추, 소금 50g 생선을 씻어서 머리와 꼬리를 자르고 내장과 뼈를 제거하고 종이 냅킨으로 닦아서 문지릅니다. 설탕, 소금, 후추를 섞어서 깨끗한 면으로 단단히 감싸주세요

책에서 생선 염장, 건조, 건조 및 훈제 작가 오니셴코 블라디미르

매운 핑크 연어 1.5kg 핑크 연어, 2 큰술. 소금 숟가락, 2 큰술. 설탕 숟가락, 향신료, 1.5 큰술. 숟가락 식물성 기름.신선한 냉동 핑크 연어 1~1.5kg을 섭취하세요. 그것에서 피부를 제거하십시오 (전혀 어렵지 않습니다). 능선을 따라 얇은 조각으로 자릅니다. 용기에 2 큰술을 섞습니다. 소금 2스푼

에어프라이어 책에서. 1000가지 기적의 레시피 작가 카신 세르게이 파블로비치

살짝 소금에 절인 핑크 연어 생 핑크 연어 1마리, 소금 0.5컵, 후추 2작은술, 양파 2개, 마늘 1대, 식물성 기름 0.5컵 생선을 잘게 자르고 반으로 자릅니다. 그런 다음 소금과 후추의 혼합물을 준비합니다. 소금 약 0.5컵과 후추 2티스푼.

책 젤리 및 기타 생선 요리에서 작가 요리 작가 미상 -

연어 스틱과 밥 재료: 연어 필레 400g, 양파 1개, 계란 1개, 2-3큰술. 엘. 식물성 기름, 쌀 200g, 50g 버터, 딜 1 묶음, 빵가루 100g, 후추, 소금 준비 방법 : 연어 필레를 씻습니다. 양파는 껍질을 벗기고 씻어서 굵게 다지고,

당뇨병을 위한 100가지 요리법 책에서. 맛있고, 건강하고, 감동적이고, 힐링이 되는 작가 베체르스카야 이리나

오렌지 소스의 연어 (연어) 연어 필레 500g, 큰 오렌지 1 개, 레몬 1/2 주스, 파슬리 1 묶음, 2 큰술. 숟가락 올리브유, 5 큰술. 화이트 와인 숟가락, 1 큰술. 전분 숟가락, 소금 맛. 생선 필레를 작은 조각으로 자릅니다. 즙을 짜내세요

책에서 매일 빠르고 맛있게 요리하세요 작가 트리어 게라 마르크소브나

정통 단식 요리 책에서 작가 카신 세르게이 파블로비치

삶은 핑크 연어 재료: 핑크 연어 – 800g, 그린 샐러드 잎 – 100g, 석류 – 1개, 소금으로 입맛에 맞게. 핑크 연어는 향신료와 함께 삶아서 뼈를 제거하고 껍질을 벗겨서 여러 부분으로 나눕니다. 접시에 그린 샐러드 잎을 놓고 핑크 연어 부분을 그 위에 놓습니다.

중국, 일본, 태국 요리 책에서 작가 페레펠키나 N.A.

피쉬 롤 “연어 쉐이드” 재료 얇은 피타브레드 1~2장, 연어 1~2캔 자신의 주스, 가공치즈 "산호" 1~2팩, 딜 1다발, 파슬리 1다발 준비방법 생선의 뼈를 제거하고 포크로 으깨줍니다. 딜을 잘게 자르고,

버섯 요리법 책에서. 전문가처럼 요리하세요! 작가 크리브초바 아나스타샤 블라디미로브나

연어종 모듬 생선 재료: 뜨거운 훈제 성상 철갑상어 40g, 빙어 기름 35g, 연어 또는 가볍게 소금에 절인 연어 40g, 과립 또는 압착 캐비어 20g, 1개 신선한 오이토마토 1개, 단고추 60g, 50개

책 스시 앤 롤에서. 전문가처럼 요리하세요! 작가 트리어 게라 마르크소브나

두부를 곁들인 연어 고로케 제품 연어 필레 450-500g 연탄 1개(약 400g) 두부 파 4줄기(흰 부분) 2큰술. 옥수수 전분 숟가락 2 큰술. 참깨 한 스푼 녹색 달콤한 고추 1-2개 또는 산세 고추? 소금 식물성 기름 티스푼

몸을 치유하는 해산물 책에서 저자 로자 볼코바

속을 채운 핑크 연어? 핑크 연어(무게 약 2~2.5kg)? 소금에 절인 검은 우유 버섯 300g? 쌀, 사워 크림 각 100g? 계란 2개, 머리 양파? 레몬 1개? 3 큰술. 엘. 버터, 빵가루? 파슬리 또는 딜? 갈은 후추? 소금 생선 비늘 제거

사순절 요리 책에서. 600 맛있는 요리법 작가 샤벨스카야 리디야 올레고브나

오이와 김을 곁들인 연어 또는 "구마" 연어 또는 연어 살코기 200~300g 오이 3~4개 마른 쌀 1잔 김 식초 1장 - 맛보기 섹션에 제공된 옵션 중 하나에 따라 밥을 준비합니다. 스시와 롤용 밥 요리법." 물고기

작가의 책에서

작가의 책에서

연어 누가 뭐래도 연어(대서양연어와 태평양연어, 핑크연어, 치누크연어, 은연어)용 식이 영양필요한. 눈썹을 치켜올리는 몇몇 독자들의 어리둥절한 얼굴이 보입니다. 지방이 많은 생선? 이게 무슨 다이어트야?” 네, 심지어

작가의 책에서

구운 핑크 연어 붉은 생선 시체 1개(핑크 연어), 양파 1개, 당근 1개, 사워 크림 50g, 1큰술. 엘. 마른 마요네즈, 소금 생선을 깨끗이 닦고 조각으로 자릅니다. 소금을 넣다. 호일을 깐 팬에 넣고 마요네즈를 살짝 발라줍니다. 생선에 강판 당근을 뿌리고

붉은 물고기는 우리가 가장 좋아하는 음식 중 하나입니다. 축제 테이블. 그리고 아무도 일상적인 음식 사용을 취소하지 않았습니다. 그리고 그것이 다양한 종류의 다이어트에 얼마나 유용한지는 언급할 가치가 없습니다. 오메가3 지방산이 더 풍부한 제품은 찾을 수 없습니다.

하지만 상점에서 생선을 살 때 어떤 종류의 붉은 생선을 사야할지 고민하는 경우가 많습니다. 오늘 우리는 그것을 파악하고 연어, 연어, 송어의 차이점, 어떤 생선을 구입하는 것이 가장 좋은지, 어떤 목적으로 사용하는지 알려 드리겠습니다.

우선, 질문의 일부가 저절로 사라지는 지점을 명확히 할 가치가 있습니다. 주요 혼란은 정의에 대한 오해로 인해 발생합니다. 연어는 특별한 생선이 아닙니다. 연어라는 단어는 연어 속의 모든 물고기를 의미합니다. 여기에는 연어와 송어가 포함됩니다. 동일한 속이 연어 종에 속하며, 여기에는 많은 종들이 포함됩니다. 더 많은 유형물고기 - 첨 연어, 핑크 연어, 코호 연어, 홍연어 등. 따라서 모든 붉은 물고기는 본질적으로 연어라고 불립니다. 그러나 연어와 송어 연어만을 부르는 것이 더 정확합니다. 따라서 연어가 연어와 어떻게 다른지에 대해 이야기하는 것은 올바르지 않습니다. 이들은 같은 물고기입니다.

그러나 송어와 연어의 차이점은 더욱 시급한 문제입니다. 왜냐하면 이러한 관계에도 불구하고 이 물고기들은 둘 다 매우 다르기 때문입니다. 유익한 특성, 가격면에서, 그리고 종종 하나의 모습으로 우리에게 다른 것을 판매합니다. 선택에 실수하지 않도록 여기에서 이해하는 것이 좋습니다.

송어와 연어의 차이점

그래서 우리는 연어와 연어를 가지고 있습니다. 다른 물고기와 어떻게 다른지 알아내는 것은 매우 쉽습니다. 에서 산업용 어류연어만이 뚜렷한 붉은색을 띠고 있어 연어를 붉은 물고기라고 부릅니다. 송어와 연어를 구별하는 방법에 대해 이야기하겠습니다.

구매시 생선 전체실수하는 것은 어렵습니다. 연어는 일반적으로 송어보다 훨씬 큽니다. 무게는 6-7kg (일반적으로 연어를 도살하는 무게)에 도달하고 물고기의 길이는 1.5m에 이릅니다. 송어는 훨씬 작고 무게는 3-4kg에 불과합니다.

물고기의 색깔도 다릅니다. 연어는 줄무늬 없이 항상 같은 은색입니다. 송어의 경우 등은 녹색을 띠고 측면은 회색 또는 흰색 색조를 띨 수 있습니다. 또한 머리 모양도 다릅니다. 송어는 작고 둥근 반면, 연어는 뾰족한 주둥이와 큰 머리를 가지고 있습니다. 연어는 송어보다 비늘이 훨씬 크지만, 비늘의 크기는 물고기의 종류에 따라 다릅니다.

이미 자른 생선을 구입한다면 고기의 색깔에 주의를 기울여야 합니다. 연어의 경우 흰색 줄무늬가 있는 옅은 분홍색입니다. 연어가 더 붉거나 심지어 오렌지색을 띠는 경우 제조업체가 염료를 사용하여 고기에 색을 칠해 표현력을 더 높였을 가능성이 높습니다. 송어 고기의 색깔은 물고기의 서식지에 따라 다를 수 있습니다. 바닷물에 사는 송어 바닷물, 고기의 붉은 색이 풍부하고, 호수 송어는 민물분홍빛이 도는 색상을 띠며 종종 거의 흰색입니다.

생선이 아닌 냉동 생선을 구입하는 경우 고기의 색상으로 결정하는 것이 작동하지 않을 수 있습니다. 얼면 두 물고기 모두 같은 색조를 가질 수 있습니다. 소금에 절인 연어도 마찬가지입니다. 그러나 여기서 제조업체는 생선에 색을 칠하는 트릭을 사용할 수 있으므로 고기의 흰색 정맥이 보일 때만 필레를 가져갑니다.

하지만 그래도 원하는 것이 아닌 것을 사지 않도록 자신을 보호하려면 생선을 선택하여 직접 요리하는 것이 좋습니다.

중요: 연어는 모든 사람의 식단에 포함되어야 합니다. 이 물고기는 그 양이 매우 풍부합니다. 필수 아미노산. 그리고 이 생선의 겉보기에 지방 함량이 높음에도 불구하고 식단에 포함시키면 적절한 체중 감량에 도움이 됩니다.

더 뚱뚱한 것은 연어, 연어, 송어입니까?

우리는 더 이상 연어가 연어와 어떻게 다른지 고려하지 않고 동일한 물고기라는 것을 알았으므로 송어와 연어의 지방 함량에 대해 이야기하겠습니다.

사실 맛에 대해서는 이견이 없기 때문에 더 맛있고 건강한 생선각기 다른. 송어는 지방 함량이 낮기 때문에 더 가볍고 부드러운 것으로 간주됩니다. 칼로리 함량은 150kcal에 불과하며 연어의 지방 함량이 220kcal인 것을 고려하면 상당히 작은 수치입니다. 하지만 그래도 다이어트 중 연어를 식단에서 제외할 수는 없고, 훌륭한 콘텐츠오메가 3 지방산은 신체가 지방을 적절하게 연소하고 체중 감량을 위해 설정할 수 있도록 해줍니다.

소금에 절일 때 연어를 선호하며 지방 함량으로 인해 송어보다 맛이 더 다양합니다. 그러나 후자는 향신료를 올바르게 첨가하면 맛이 뛰어납니다. 튀김에 관해서는 확실히 말할 수 없습니다. 결국 모든 사람은 자신의 취향을 가지고 있으며 일부는 더 부드러운 송어 고기를 선호하고 다른 일부는 더 뚱뚱한 송어 고기를 선호합니다.

냉장 보관한 붉은 생선은 14일 동안만 보관할 수 있습니다. 노르웨이의 창고에 포장된 순간부터 시작되는 기간입니다. 매장 진열대에 상품이 도착하는 데는 약 일주일 정도 걸립니다. 따라서 판매자는 이를 판매할 수 있는 기간이 6일밖에 남지 않습니다. 물고기 시체가 풍화되고 색이 바랜 것을 보면 더 이상 그러한 물고기를 구입할 수 없으며 과다 노출 된 것입니다.

냉동 생선은 -18도 이하로 급속 냉동하면 최대 2년 반 동안 보관할 수 있습니다. 그럴 것 같습니다, 장기간, 두려움없이 그런 생선을 살 수 있습니다. 그러나 슈퍼마켓 진열대에서는 생선을 이 온도에 보관하지 않고 종종 실온에 보관합니다. 개방형 냉장고, 원하는 기후를 유지하는 것이 불가능합니다. 따라서 냉동 붉은 생선을 구입할 때는 색상에주의하십시오. 노란색이 보이면 생선이 이미 풍화되어 상했을 수 있다는 의미입니다. 이 제품을 구입하지 마십시오.

소금에 절인 연어에 대해서는 별도로 언급 할 가치가 있습니다. 송어 같은 살색의 연어와 그 옆에 옅은 색의 연어가 보이면 옅은 연어를 선호해야 합니다. 연어의 매우 밝은 색상은 제조업체가 색상을 지정했음을 나타냅니다. 그런 생선을 살 필요는 없습니다.

물고기 시체를 구입할 때 아가미 냄새를 맡아보세요. 이곳에서 물고기가 썩습니다. 아가미에서 솔직히 악취가 난다고 느끼면 어떤 상황에서도 생선을 사지 마십시오. 별로 없다면 강한 냄새, 그런 생선은 냉장고에 보관하면 며칠 더 먹을 수 있습니다.

마지막으로 연어와 연어는 같은 물고기이기 때문에 다를 수 없다는 점을 상기시켜 드리겠습니다.

비디오: 송어, 연어 플라이 낚시

연어 가족의 물고기는 낚시와 삶에서 매우 가치가 있습니다. 그것은 매우 맛이 좋으며 어부들은 그것을 사냥하는 데 흥미를 느낍니다. 추출은 다음을 가리킨다. 건강한 음식, 많은 비타민과 미량 원소가 포함되어 있기 때문입니다. 많은 사람들은 연어와 연어가 같은 것이라고 믿습니다. 사실, 이것은 잘못된 의견이며, 두 포식자 사이의 유일한 공통점은 그들이 같은 가족에 속한다는 것입니다. 연어에는 송어, 핑크 연어, 회색 연어, 레녹 및 기타 동물계 대표자가 포함됩니다.

연어는 어떤 종류의 생선이며, 그 종류는 무엇입니까?

연어과에는 다양한 생물학적 어종이 포함됩니다. 모든 척추 동물은 조건부로 태평양과 진실의 두 그룹으로 나뉩니다. 첫 번째 그룹의 대표 목록에는 핑크 연어, 첨 연어, 홍 연어 및 치누크 연어와 같은 표본이 포함됩니다. 두 번째 부문에는 모든 종류의 송어와 연어가 포함됩니다.

연어에는 다양한 종류가 있지만 연어는 가장 눈에 띄고 "고전적인" 척추동물로 간주됩니다. 바다에는 수많은 포식자가 발견될 수 있습니다. 태평양, 북반구와 대서양의 강에서. 개인의 몸 길이는 몇 센티미터에서 시작하여 2미터에 이릅니다. 물고기의 수명은 수년이며 어떤 개인은 50년을 살 수도 있습니다.

연어 낚시를 최대한 생산적이고 흥미롭게 만들려면 고품질 장비를 선택해야 합니다.

태평양 바다에서 찾을 수 있습니다. 많은 수의연어

다음과 같은 방법으로 포식자를 잡을 수 있습니다.

  • 회전용 - 보편적이고 사용하기 쉬운 태클입니다. 길이 1.8~2.4m의 견고한 구조물을 선택하는 것이 좋습니다. 테스트 로드는 10~40g 범위여야 합니다. 특히 어려운 조건에서는 구조물의 길이와 무게를 늘릴 수 있습니다. 낚시를 할 지역, 캐스팅 거리, 초목 및 기타 요소에 중점을 둡니다. 회전 라인의 권장 두께는 0.3-0.4mm입니다.
  • 플라이 낚시 - 이 장비에 권장되는 낚싯대 길이는 2.7-5m입니다. 이 낚시 방법은 자주 캐스트가 필요하기 때문에 가장 활동적인 것으로 간주됩니다. 즐거움을 극대화하려면 가벼운 디자인을 사용해야 합니다. 장비 선택은 낚시 조건에 따라 크게 달라집니다. 캐스팅은 "습식" 또는 "건식"일 수 있습니다. 차이점은 어부가 사용하는 미끼에 있습니다.

1년 중 유리한 시기에 효과적인 미끼와 낚시를 선택하는 것이 매우 중요합니다(물고기는 가을에 산란하므로 낚시가 금지됩니다). 연어와 연어의 차이점에 대한 정보는 그다지 가치가 없습니다. 덕분에 어부는 어획량 유형을 정확하게 판단할 수 있습니다.

연어는 어떤 생선인가요?

연어는 가장 "고귀한" 물고기 중 하나로 간주됩니다. 특히 러시아에서는 널리 퍼져 있으며 진미로 간주됩니다.


연어는 가장 "고귀한" 물고기 중 하나로 간주됩니다.

연어과에서 물고기를 잡았을 때 연어가 어떻게 생겼는지 알기 위해서는 특정 지식이 필요합니다. 따라서 "고귀한" 포식자는 긴 몸, 측면에서 압축됩니다. 개체의 색깔은 은색이고 비늘은 작다. 항문 반대편과 등지느러미 뒤에 작은 지방 지느러미가 있다는 것은 그것이 연어과에 속한다는 것을 나타냅니다. 이 유형의 물고기의 특징은 측면 선 위에 위치한 X 모양의 반점입니다. 무게 제한포식자는 43kg, 길이 – 1.5m에 이릅니다.

비늘의 색깔에 따라 물고기의 나이가 결정될 수도 있습니다. 예를 들어, 어린 개체는 어두운 색과 가로 반점으로 구별되며, 산란하는 암컷은 청동색 색조를 띠고, 성체 표본은 복부가 흰색이고 등이 녹색 또는 푸르스름합니다.

연어와 연어의 차이점은 무엇입니까?

모든 어부들은 연어가 연어와 어떻게 다른지 알아야 합니다. 이 정보는 어획량 유형을 결정하고 어업 산업을 탐색하는 데 도움이 됩니다. 아마도 물고기 사이의 주요 차이점은 연어는 척추동물군의 일반적인 이름으로, 동시에 여러 종의 포식자를 암시할 수 있는 반면, 연어는 고유한 특징을 가진 특정 종이라는 점일 것입니다.

연어와 연어를 구별하는 방법을 알아 봅시다. 낚시 위치는 척추동물의 유형을 결정하는 데 도움이 됩니다. 연어는 태평양과 대서양 해역에 서식하며 유럽의 강에서도 발견할 수 있으며, 연어는 주로 호수, 북유럽 및 대서양에 서식합니다.


포식자의 차이점은 맛과 크기에 있습니다

포식자의 차이점은 맛과 크기에도 있습니다. 연어는 지방이 적고 맛이 더 뚜렷한 것으로 간주됩니다. 연어와 연어를 구별하는 방법을 알려면 물고기의 색상 특징을 연구해야 합니다. 이러한 기술의 도움으로 어부들은 먹이를 인식할 수 있을 뿐만 아니라 구매자도 상점 선반에 무엇이 있는지 확인할 수 있습니다.

맛의 차이

상점과 슈퍼마켓에서 거의 동일한 물고기를 보면 연어가 연어와 어떻게 다른지, 어떤 포식자를 선호해야 하는지 이해하기 어렵습니다. 사실 그것은 모두 사람의 선호도에 달려 있습니다. 제품 가격은 거의 동일합니다.

따라서 “연어와 연어 중 어느 것이 더 좋나요?”라는 질문에 답하기 위해 두 가지 종류의 생선을 맛보는 것이 좋습니다. 어떤 종류의 고기는 더 지방이 많고 다른 고기는 독특한 맛이 있지만 모든 제품은 확실히 영양소의 보고입니다.

연어와 연어의 차이점은 요리 후에 알 수 있습니다. 두 번째 유형의 생선은 뒷맛이 균형 잡혀 있으며 스테이크 요리에 적합합니다. 척추뼈는 수프를 만드는 데 사용됩니다. 연어 수프는 진정한 진미로 간주됩니다.

훌륭한 요리를 준비하려면 다음 제품을 구입해야 합니다.

  • 연어;
  • 감자;
  • 당근;
  • 딜;
  • 향료.

수프를 준비하는 과정은 30분도 채 걸리지 않습니다. 연어를 20분 동안 끓인 후 나머지 재료를 추가합니다. 약한 불로 생선 수프를 요리하십시오.

연어를 소금에 절이는 방법도 많이 있습니다. 준비 방법은 매우 간단합니다. 생선 필레를 껍질을 벗기고 말려야합니다. 다음 단계에서는 제품을 깊은 용기에 넣고 소금으로 덮습니다 (고기 0.5kg 당 1 티스푼). 맛과 고소한 향을 높이려면 간장, 올스파이스, 월계수 잎, 고수풀 및 기타 향신료를 첨가하세요. 물고기는 압력을 받고 있어야합니다. 단 하루 만에 가장 부드러운 연어 고기를 즐길 수 있습니다.



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