Как выбрать слитный купальник для бассейна. Какой купальник подходит для пышной груди

Как выбрать купальник и очки для плавания и занятий в бассейне?

Отдых в бассейне на даче не относится к эффективному плаванию и поэтому, принимая решение об углубленных и серьезных тренировках, необходимо записаться в спортивный бассейн и позаботиться и о соответствующей одежде. Правильно подобранные очки для плавания и одежда позволят ощущать себя максимально комфортно и сосредоточиться исключительно на действиях.

Требования к одежде

Спортивная модель отличается от пляжных или вечерних моделей. Серьезные занятия плаванием требуют специального подхода и уровня качества одежды. Так как различные виды фитнеса в воде, например, аквааэробика, предполагают активные и свободные движения, то и купальник должен максимально способствовать эффективности тренировок.

Модели таких нарядов не отличаются ярким и оригинальным дизайном, но они практичны и удобны. Основные требования к данному виду одежды:

прочный и качественный материал, который не изменяет свой первоначальный вид после воздействия воды бассейна;
одежда должна высыхать за короткое время;
во время примерки нужно обратить внимание на удобство процесса одевания, модель не должна сидеть слишком туго или наоборот свободно;
фасон не должен сковывать движения;
купальник не должен образовывать складки.

Детские спортивные купальники следует выбирать, ориентируясь на такие же требования к изделию. Большое внимание нужно уделить материалу. Спортивные модели изготавливаются из нейлона, лайкры, полиамида, полиэстера или микрофибры. Чаще всего используется комбинация полиамида с лайкрой или полиэстера и пбт. Первое сочетание материалов обеспечивает отличную посадку изделия, моделирование фигуры и эластичность. Купальники для плавания в бассейне из второго сочетания устойчивы к воздействию УФ-лучей, химических средств. Несомненно, что посещать магазин купальников нужно лично, чтобы примерить модель того или иного изделия.

Фасоны и другие необходимые аксессуары для плавания

Внешне лаконичная одежда для плавания в бассейне может скорректировать фигуру, женщина может подобрать оптимальный фасон, например, слитный купальник. Чаще всего магазин купальников предоставляет широкий выбор такой одежды для плавания, которая делится на несколько видов:

с открытой спиной;
с широкими бретелями, которые могут быть перекрещены или сшиты сзади на спине;
с закрытой спиной или с закрытой горловиной, на молнии.

Одежда может быть оснащена дополнительными резинками, вставками лифа, обеспечивающими комфорт. Слитный тип одежды прекрасно подойдет дамам с пышной фигурой.

Раздельные купальники могут быть также различного вида, например, верхняя часть в виде короткого топа, а нижняя - короткие шортики. В любом случае выбор зависит от потребностей, личных предпочтений и особенностей. Спортивные купальники в виде комбинезонов имеют высокую стоимость и используются профессиональными спортсменами.

Посещая спортивный магазин, не следует забывать о дополнительных аксессуарах, например, очки для плавания. Они могут быть различных видов, но лучшим вариантом будут профессиональные тренировочные. У них регулируется переносица, ремешок, для людей с пониженным зрением, лучше обратить внимание на модели с диоптриями. Любой спортивный интернет магазин имеет большой ассортимент подобных аксессуаров с характеристиками и описанием моделей. Очки для плавания создают защиту для глаз, обеспечивают удобство и комфорт работы в воде

Купальник для бассейна должен соответствовать всем требованиям: быть качественным, стойким к износу, воздействию хлорки.

">Для занятия в бассейне, как для аквааэробики, так и для обычного плавания, лучше всего подойдет слитный купальник. Во время тренировки вы постоянно находитесь в движении, и слитный купальник, зафиксированный на теле намного лучше, чем раздельный, будет куда более надежен: нередки случаи, когда у девушек во время тренировки развязывались, сдвигались или даже слетали элементы купальников.

Выбираем купальник для бассейна: смотрим ярлычки

При покупке для бассейна внимательно изучите ярлычки: там должен быть указан состав ткани, который имеет очень важное значение для вас.

Pes – полиэстр. Из полиэстера делаются самые дешевые спортивные купальники, они быстро изнашиваются в хлорированной воде и не отличаются высоким качеством.

Co – хлопок. Купальники из хлопка являются экологичными, их приятно носить, но под влиянием хлорированной воды они быстро теряют форму, растягиваются и могут пожелтеть.

El – эластан. Такие купальники прочные, хорошо держат форму, приятны для тела и быстро сохнут.

Sp – спандекс. Так же, как и купальники из эластана, отличаются прочностью, комфортом и хорошим качеством.

Pa – полиамид. Купальники для бассейна из полиамида также хорошо подходят к занятиям плаванием в хлорированной воде – они мягкие, быстро сохнут, а если в их составе есть эластан или лайкра, то они еще и очень прочные.

Tac – тактель. Купальники из тактеля отличаются хорошим качеством, быстро сохнут, не вытягиваются, мягкие и хорошо пропускают воздух. Такие купальники стоят достаточно дорого.

Ny – нейлон. Из нейлона, как правило, делают спортивные купальники. Этот материал очень эластичный, хорошо прилегает к телу и утягивает.

Микрофибра – купальники для бассейна из этой ткани приятны на ощупь, они быстро сохнут, в них кожа дышит, но они стоят довольно дорого.

Внимательно посмотрите на состав ткани – «Ly» обозначает содержание лайкры, от которой зависит способность купальника не растягиваться и держать форму. Нормальным считается содержание лайкры около 10%. Для спортивных и утягивающих купальников подойдет 20% содержание лайкры. Если вы видите, что лайкры в составе ткани более 30%, то знайте, что такой купальник не будет пропускать воздух, что довольно вредно для кожи.

Как выбрать купальник для бассейна: цвет

Хлорированная вода заметно отличается от речной или морской. Яркие и сочные цвета под влиянием хлорки бледнеют, а белые и молочные могут пожелтеть. К тому же хлорка истончает ткань, поэтому ваш светлый купальник может сослужить вам дурную услугу, оказавшись в воде совершенно прозрачным. В идеале, ваш купальник для похода в бассейн должен быть нейтральных цветов либо темным.

Декоративная фурнитура (бусины, пряжки, пайетки), а также оборки на купальниках для бассейна не возбраняются, но вы должны обратить внимание на то, чтобы при интенсивных движениях украшения ни за что не цеплялись, не царапали и не натирали кожу. Обратите внимание и на качество этой фурнитуры: пластмассовые бусины или пряжки могут посветлеть, с них может слезть краска, а пластиковые стразы потускнеют.

Проверяем швы у купальника

Швы у купальника для бассейна не должны натирать, они должны быть небольшими и аккуратно обработанными. Торчащие нитки или резинки недопустимы. При выборе купальника возьмите его и растяните ткань в районе шва: если там, где нитки входят в ткань, появились дырочки, то такой купальник прослужит вам недолго – он скоро «расползется».

Перед тем как принять решение ходить в бассейн и учиться плавать надо определиться какой выбрать купальник для бассейна.

Как выбрать купальник для плавания в бассейне

Раздельные купальники. Такие купальники для плавания в бассейне не подходят. Предназначение этих купальников - плавание в открытых водоёмах и получение загара на пляже. Во время занятия плаванием в бассейне такой купальник может сковывать движения или Просто соскочить.

Слитные купальники. Такие купальники отлично подходят для плавания в бассейне, обучению плаванию и профессиональных тренировок. Купальник для занятий плаванием должен плотно прилегать к телу, подходить по размеру, не вызывать дискомфорта при плавательных движениях, не натирать.

Какие могут быть варианты слитных купальников для плавания? Все они имеют отличия в вырезе спины и соединения лямок. Из года в год профессиональные пловчихи выбирают х-образное соединение лямок. Такое соединение удобно, не сковывает движений во время плавания. Лямки бывают тонкие и стандартные.

Также слитные купальники бывают с открытой спиной без соединения лямок, такой вариант слитного купальника не подойдет для занятий плаванием и аквааэробикой. Лямки будут спадать, а в отвлекаться на них.

С 15 января 2010 года правилами FINA было определено в каком купальнике можно выступать на соревнованиях:

для женщин купальник не должен покрывать шею, руки от плечей и ноги ниже колен;
для мужчин плавки не должны покрывать тело выше пупка и ноги ниже колен;
мужские плавки должны состоять из одной части, для женских купальников допускается раздельное исполнение;
все плавательные костюмы должны быть изготовлены из текстильных материалов;
допускается надевать только один костюм во время заплыва;
рекорды мира будут регистрироваться только если спортсмен носит один из костюмов, утверждённых FINA.

Как ухаживать за купальником

После каждого посещения бассейна купальник необходимо прополаскивать в проточной воде, смывая хлорированную воду бассейна. Это делается для того чтобы купальник подольше прослужил, так как хлорированная вода разъедает со временем ткань и резинки купальника.
Купальник сушат на верёвке, на батарее купальник не сушат
После того как пришли после тренировки домой, сразу же достаньте купальник для просушки.
Не стирайте купальник в стиральной машине и не гладьте его.

Какой купальник выбрать для занятий плаванием?

Все женские купальники по функциональности можно условно разделить на:

Требования к спортивному купальнику для плавания в бассейне

Спортивный купальник для бассейна должен обладать характеристиками, которые позволят своим обладательницам чувствовать себя уверенно и комфортно на тренировках.

Плавать в бассейне (если это конечно спортивно-оздоровительный бассейн, а не бассейн при отеле) принято в слитном спортивном купальнике с более или менее открытой спиной. Дело в том, что плавание в бассейне подразумевает более активные перемещения в воде, нежели чем при обычном купании. Аквааэробика также изобилует множеством движений и различных махов. Сплошной спортивный купальник сконструирован так, что обеспечивает комфортное плавание и выполнение упражнений в воде, не натирает и не впивается в кожу, позволяет совершать активные размашистые движения без риска незапланированно обнажить какую-либо часть тела. Спортивные купальники очень лаконичны, не имеют сомнительных креплений в виде завязочек, не украшаются рюшами, воланами и стразами, их задача обеспечить наилучшую обтекаемость тела и свободу движений. Визуальная коррекция фигуры в слитных спортивных купальниках обеспечивается цветными контрастными вставками, особенностями конструкции (например, глубиной вырезов) и повышенным содержанием лайкры (не менее 20%).

Существуют также и раздельные спортивные купальники с лифом спортивного типа или снабженным специальными резинками и трусиками шортиками, либо обычными также с усиленной резинкой. Выбор таких купальников крайне не велик, они рассчитаны на меньшие нагрузки и предъявляют более высокие требования к фигуре.

В нашей стране для очистки и обеззараживания воды используется хлор (0,4 – 0,6 мг на 1 литр воды) и комбинированные с хлором методы очистки (ультрафиолет, озон). Это обстоятельство накладывает особые требования к . По этой же причине обычный пляжный купальник в бассейне вскоре приобретет непотребный вид.

В производстве спортивных купальников для плавания используется полиамид, нейлон, лайкра, полиэстер, ПБТ, и микрофибра. Наиболее часто встречается комбинация полиамида с лайкрой (до 20%) и полиэстера (57%) с ПБТ (43%). К достоинствам первого состава можно отнести идеальную посадку, эластичность, моделирующие фигуру свойства, в то время как второй состав гораздо более устойчив к хлору. Кстати, не так давно появилась лайкра "extra life" (маркировка X Life), устойчивость которой к хлору гораздо выше обычной лайкры.

От воздействия хлора страдает не только сама ткань, но и резинки в бретелях. Поэтому выбирайте купальник, где роль резинок выполняет сама ткань, обработанная оверлочным швом, за счет своих эластичных свойств. , чтобы была возможность его примерить. Он не должен причинять дискомфорт при движении, жать, тянуть, тереть и впиваться в кожу или, наоборот, спадать, пузыриться и морщить. Только в случае правильного подбора размера возможны комфортные и продуктивные тренировки. При выборе фасона и расцветки обратите внимание на особенности своей фигуры .

Подытоживая, еще раз перечислим основные требования к спортивным купальникам для плавания :

Купальник должен плотно прилегать к телу и крепко держаться на нем, не собираться складками;
Купальник не должен сковывать размашистых движений;
Купальник не должен доставлять трудностей при надевании и снимании;
Купальник должен идеально подходить по размеру;
Ткань купальника для занятий в бассейне должна быть гипоаллергенна, приятна телу, иметь устойчивость к воздействию хлорированной воды;
Ткань купальника должна быть устойчива к действию УФ-лучей и морской соли, если тренировки проходят не в бассейне а на открытой воде;
Купальник должен быстро высыхать.

Конструкция и фасоны спортивных купальников для плавания

К выбору спортивного купальника стоит подойти основательно. Несмотря на всю лаконичность спортивных купальников для плавания, каждая женщина может подобрать наиболее подходящий для нее фасон, с учетом особенностей своей фигуры и стиля занятий. Сильнее всего спортивные купальники отличаются со спины. Вырез и форма спины определяет посадку купальника на спортсменке и свободу при движении в воде.

Исходя из особенностей конструкции спины среди слитных спортивных купальников для плавания можно выделить:

Поддержка груди в спортивных купальниках обеспечивается за счет плотной и эластичной ткани купальника, за счет конструктивных особенностей (ширина лямок, вырез спины). Некоторые модели предусматривают дополнительную внутреннюю подкладку лифа с изнанки или содержат в подкладке лифа формованные чашки. Той же цели служит пояс с резинкой под грудью.

Сделать свою обладательницу более стройной и спортивной призваны купальники с повышенным содержанием лайкры (от 20 до 30%), они обладают превосходным утягивающим эффектом, корректируют фигуру в проблемных зонах и великолепно смотрятся. Некоторые модели снабжены специальными утягивающими вставками на животе.

Говоря о спортивных купальниках для плавания стоит упомянуть и о раздельных спортивных моделях. Их выбор не столь велик. Такие купальники обычно имеют верхнюю часть в виде лифа спортивного типа (более закрытый лиф, широкие лямки) или лиф, снабженный специальными эластичными резинками и лямками, предотвращающими соскальзывание. Нижняя часть может быть в виде шортиков, либо в виде обычных трусиков также с усиленной резинкой. Раздельный спортивный купальник также как и слитный может быть изготовлен из утягивающий ткани, и из устойчивой к хлору ткани. Такой купальник хорошо подойдет, если Вам по душе активный отдых на пляже и не слишком интенсивные и частые занятия в бассейне.

Отдельный разговор – женский плавательный костюм для соревнований – это продукт высоких технологий. По правилам соревнований с 2010 года женщины-пловцы могут выступать на соревнованиях в комбинезонах-купальниках по колено. Такой костюм оказывает положительное влияние на скорость, осуществляет компрессию мышц, уменьшает сопротивление воды и позволяет спортсмену принять более высокое положение тела на поверхности воды. Плавательные костюмы для соревнований весьма дороги, и понадобятся только спортсменкам, выступающим на соревнованиях.

Уход за спортивным купальником

Спортивный купальник, как и любая одежда, требует правильного ухода. Правильный уход за купальником позволяет дольше сохранить его цвет и форму. Обратите внимание на бирку с рекомендациями по уходу, если Вы ее уже срезали и выбросили, то придерживайтесь следующих рекомендаций :

после занятия в бассейне прополоскайте купальник в прохладной пресной воде (этого не пишут на бирке, но делать нужно обязательно!)
сушите купальник при комнатной температуре (не в стиральной машине)
купальник нельзя кипятить
стирайте купальник вручную
при стирке не применяйте отбеливатель и кондиционер

К идее надевать открытые пляжные купальники для занятий в бассейне фитнес-инструкторы относятся отрицательно. «Они чаще всего не отличаются изностойкостью и не обеспечивают должного комфорта во время интенсивных тренировок, а значит вы будете отвлекаться от занятия», — комментирует Дмитрий Петрушин , фитнес-директор клуба World Gym - Дубининская, персональный тренер, мастер спорта РФ по плаванию.

* Определитесь с типом купальника. «Для тренировок в бассейне, лучше подойдет слитный купальник. В раздельном тренироваться немного сложнее: ухудшается скольжение в воде. Впрочем, иногда спортсменки выбирают и такие комплекты, но специально для этого скроенные — с хорошей поддержкой и фиксацией», — говорит наш эксперт.

* Обратите внимание на материал, из которого купальник изготовлен. «От этого будет зависеть, насколько он будет устойчив к действию хлорки, как быстро будет сохнуть и надолго ли сохранит форму», — говорит Дмитрий Петрушин.

Чаще всего спортивные купальники шьют с добавлением полиамида, нейлона, лайкры, полиэстера, ПБТ (полибутилентерфталата) или микрофибры. Самые распространенные «коктейли» — полиамид с лайкрой (до 20%); полиэстер (57%) с ПБТ (43%).

Первый вариант хорошо «садится» и достаточно эластичен. Зато второй — более устойчив к хлору, а значит, прослужит вам дольше.

Эксперты также советуют обращать внимание на то, как сшиты бретели купальника: если в них есть резинки, хлор довольно быстро их «съест», отчего модель утратит свои поддерживающие свойства. Поэтому поищите такой купальник, где роль резинок в бретелях выполняет сама ткань, обработанная оверлочным швом.

* Тщательно подберите размер. «Купальник не должен ни сидеть свободно, ни давить. А должен хорошо обтягивать, плотно прилегать к телу и не сковывать движений», — комментирует Дмитрий Петрушин.

* Примерьте разные модели. Купальник, считает наш эксперт, обязательно должен вам нравиться. «Поэтому не поленитесь подыскать «свою» модель. Благо сейчас их существует огромное множество: с тонкими лямками, с широкими, с открытой или закрытой спиной, с высоким вырезом бедра… Примеряя любой из них, попробуйте выполнить несколько махов руками и ногами, наклонов и приседаний — при каждом из них вам должно быть удобно», — подытоживает Дмитрий Петрушин.

А вот марка купальника не так важна: достойные модели сегодня можно найти как у специальных «плавательных» брендов (Speedo, Arena, AquaSphere, TYR), так и у спортивных марок (Adidas, Roxy, Reebok).