ვიბრაციული მასაჟი ლამაზი სხეულისთვის ბრძოლაში. თერაპიული ვიბრაციული მასაჟი

მინდა შევეხო ერთი პერსპექტიული ფიზიოთერაპიული მიმართულების - ვიბრაციული მასაჟის თემას. სწორი გამოყენებისას და რაც მთავარია, სწორი დოზირებით, ვიბრაციული მასაჟი შეიძლება კარგი შედეგისხეულის სამკურნალოდ. მკურნალობის ამ მეთოდის პირველი ნახსენები მე-19 საუკუნით თარიღდება, როდესაც იყენებდნენ ფეხებისა და ხელების მუშაობას, მოგვიანებით კი ელექტროენერგიას. ტექნიკური მასაჟის ფუძემდებლად შეიძლება მივიჩნიოთ გ.ზანდერი, რომელმაც მექანიკურ მოქმედებაზე დაფუძნებული სავარჯიშოების ნაკრები შეიმუშავა.

ფოტოზე ნაჩვენებია ვიბრაციული მასაჟორი Relax&Tone

ექსპერიმენტულად დადგინდა, რომ ვიბრაცია გარკვეულ გავლენას ახდენს ადამიანის სხეული. ამ ეფექტის სწორმა დოზამ შეიძლება გამოიწვიოს დადებითი შედეგები მკურნალობის თვალსაზრისით. მაგრამ დოზის გადაჭარბებამ, პირიქით, შეიძლება გამოიწვიოს გაუარესება ზოგადი მდგომარეობაორგანოები და მთლიანად სხეული. ამიტომ, ძალიან მნიშვნელოვანია ვიბრაციული მასაჟის ტექნიკის დეტალურად შესწავლა, სანამ დაიწყებთ მის გამოყენებას. ამაში დაგეხმარებათ ჩვენი სტატიის შემდეგი სექციები.

ვიბრაციული მასაჟის ტექნოლოგიის გააზრება

ერთად გავარკვიოთ რა არის ვიბრაციული მასაჟი და რისთვის გამოიყენება. ვიბრომასაჟი ეფუძნება ვიბრაციის ზემოქმედებას კანის ნერვულ დაბოლოებებზე, რაც იწვევს პასუხს ნერვულ, სისხლის მიმოქცევაში და ლიმფური სისტემები. რხევები სხვადასხვა სიხშირეზედა ამპლიტუდები სხვადასხვა გავლენას ახდენს ნერვების აგზნებადობაზე, მაგალითად, სუსტი ან საშუალო ინტენსივობისნერვების მგრძნობელობა მატულობს და როცა ძლიერია, მცირდება. ასე რომ, ზომიერი ვიბრაცია სასარგებლოა დამბლის ან დათრგუნული რეაქციისთვის ნერვული დაბოლოებებიდა ძლიერი, პირიქით, კრუნჩხვით ან ნევრალგიით.

ვიბრომასაჟი შესამჩნევად მოქმედებს კანისა და კუნთოვანი ქსოვილის მდგომარეობაზე. ვიბრაციის ვიბრაციის პროცესში სისხლძარღვები ფართოვდება, მატულობს სისხლის მიმოქცევა, უჯრედები გაჯერებულია ჟანგბადით - ეს ყველაფერი იწვევს მუშაობის მატებას, სისხლის მიმოქცევის გაზრდას, შეშუპების გაქრობას და ცელულიტის გარეგნობის შემცირებას. ცხიმოვანი ჯირკვლების ფუნქციონირების სტაბილიზაცია დადებითად მოქმედებს კანის ელასტიურობასა და მის საერთო გარეგნობაზე. დუნდულოებისა და ბარძაყების რეგულარული ვიბრაციული მასაჟით ცელულიტი შესამჩნევად მცირდება და „ფორთოხლის კანი“ ქრება.

როგორც უკვე ვთქვით, ვიბრაციული მასაჟი უუნარო ხელებში შეიძლება უარყოფითად იმოქმედოს თქვენს ჯანმრთელობაზე. ქვემოთ მოცემულია რამდენიმე სავალდებულო მოთხოვნის ჩამონათვალი, რომლებიც უნდა დაკმაყოფილდეს მკურნალობის ამ მეთოდის გამოყენებისას:

არ შეზეთოთ კანის დასამუშავებელი ადგილები ცხიმით, გარდა ღრმა ფენების კუნთების დამუშავების აუცილებლობისა.
ვიბრაციული მასაჟის სესიები ტარდება მუცელში, ზურგსა და ფეხებში დაწოლის დროს, დანარჩენ შემთხვევაში ჯდომისას.
ექსპოზიციის ამპლიტუდა და სიხშირე უნდა გაიზარდოს თანდათან, მცირე რყევებით დაწყებული.
ვიბრაციის ზემოქმედების ხანგრძლივობა არ უნდა იყოს 3-5 წუთზე მეტი მკურნალობის პირველი პროცედურების დროს და 10 წუთზე უკანასკნელი.
ვიბრაციული მასაჟის სესიები ინიშნება ყოველ მეორე დღეს, თუ დაზიანებულ ადგილებში ტკივილის აშკარა გაუმჯობესება და შემცირებაა, პროცედურა შეიძლება ჩატარდეს ყოველდღიურად.

როდის არის ვიბრაციული მასაჟი სასარგებლო და როდის არის მავნე?

ვიბრომასაჟი ინიშნება შემდეგი ტიპებიდაავადებები:

რადიკულიტი და ოსტეოქონდროზი
ნაწლავის დისკინეზია და სანაღვლე გზების ქრონიკული დაავადებები
ბრონქული ასთმა, მაგრამ არა მწვავე სტადიაში
პნევმონია რემისიის დროს
პოლიართრიტი და სიმსუქნე
დარღვევები ნერვული სისტემა
ფიზიკური დატვირთვისთვის მომზადება და შედეგების კონსოლიდაცია მის შემდეგ.

ვიბრაციული მასაჟი ასევე დიდ საქმეს აკეთებს ინსულტის შემდგომი რეაბილიტაციის დაჩქარებაში.
მაგრამ არსებობს მთელი რიგი დაავადებები და პირობები, რომლებშიც ვიბრაციულმა მასაჟმა შეიძლება ზიანი მიაყენოს თქვენს სხეულს ან გააუარესოს არსებული დაავადებების მიმდინარეობა, კერძოდ:

მაღალი ტემპერატურა და ცხელება მწვავე სტადიაზე - მასაჟმა შეიძლება გამოიწვიოს კრუნჩხვები
კანის ანთება (ეგზემა, ჩირქოვანი პროცესები) – ანთების გავრცელება დერმის ღრმა შრეებში.
რაქიტი და ლიმფადენიტი - შესაძლო მოტეხილობები და სერიოზული დაზიანებებიძვლები
ჰემოფილია და ჰემორაგიული დიათეზი - შესაძლებელია შიდა სისხლდენა
მწვავე ჰეპატიტი და ტუბერკულოზი აქტიურ სტადიაში
ჰიპერტენზია და თანდაყოლილი გულის დაავადება
სისხლძარღვთა დაავადებები (ვენების თრომბოზი, ვარიკოზული ვენები, ანევრიზმა)
ვიბრაციის დაავადება.

ვიბრაციული მასაჟის პროცედურების მოწყობილობები

დღესდღეობით, ყველა ვიბრაციული მასაჟის მოწყობილობა მუშაობს ელექტროენერგიით ან ბატარეებით. ვიბრაციის ტიპის მიხედვით, ისინი იყოფა მოწყობილობებად ადგილობრივი ვიბრაციით და ზოგადი ვიბრაციით. პირველ შემთხვევაში ეს მასაჟის სკამი, საწოლი და ვიბრაციული პლატფორმა, მეორეში არის ვიბრაციული მასაჟორი. ამაზე უფრო დეტალურად ვისაუბრებთ.

თითქმის ნებისმიერი ვიბრაციული მასაჟორი იყიდება სხვადასხვა ზომისა და ფორმის რამდენიმე დანამატით. მაგრამ არჩევის დაწყებამდე უნდა გადაწყვიტოთ, სხეულის რომელი უბნების გამოვლენას აპირებთ. ამოზნექილი უბნებისთვის დაგჭირდებათ ჩაზნექილი საქშენები, ჩაძირული ადგილებისთვის - სფერული საქშენები, ხოლო თავისთვის - ლატექსის დანამატებით. თქვენ ასევე უნდა გაითვალისწინოთ მასალა, საიდანაც მზადდება საქშენი: ამისთვის მსუბუქი ზემოქმედებაგამოიყენება რეზინის საქშენი, ხოლო უფრო ღრმასთვის გამოიყენება პლასტმასის საქშენი. ვიბრაციული მასაჟორები ასევე განსხვავდებიან ვიბრაციის სიხშირით. ვიბრაციული მასაჟის მოწყობილობების კიდევ ერთი მნიშვნელოვანი მახასიათებელია სხეულის დამუშავებული უბნების ქსოვილების გადაადგილების, გადახვევის და დაჭიმვის უნარი.

Დიაპაზონი ვიბრაციული მასაჟორებირუსეთის ბაზარი საკმაოდ დიდია. შეგიძლიათ იპოვოთ მასაჟორი, რომლის მუშაობის პრინციპი ეფუძნება მხოლოდ ვიბრაციას, ან ვიბრაციული მასაჟორი, რომელიც გარდა ვიბრაციისა, აერთიანებს ინფრაწითელ გამოსხივებას. და ბევრი მწარმოებელი აყენებს თავის პროდუქტებს, როგორც სახლის გამოყენების მოწყობილობებს. მაგალითად, Relax Tone ვიბრაციული მასაჟორი შექმნილია ცხიმის დეპოზიტების შესამცირებლად და კანის გამკაცრებისთვის და შეიძლება გამოყენებულ იქნას სახლში. მწარმოებლების თქმით, შედეგი შესამჩნევი იქნება 14-20 დღის გამოყენების შემდეგ. მაგრამ სანამ თავად იყენებთ ვიბრაციულ მასაჟორს, წაიკითხეთ ინსტრუქციები, ან კიდევ უკეთესი, გაესაუბრეთ ექიმს გაუთვალისწინებელი შედეგების თავიდან ასაცილებლად.

1 ცელულიტის მოცილება

ვიბრაციული მასაჟორის 2 სარგებელი

3 ცხიმების წვა

4 კუნთების ამოტუმბვა

5 კანის ტონის აღდგენა

6 ვიბრაციული მასაჟორის ზიანი

ვიბრომასაჟი

ვიბრაციული მასაჟის უკუჩვენებები

ვიბრომასაჟის ტექნიკა

რეკლამის მიხედვით, ვიბრაციულ მასაჟორს შეუძლია კუნთების ტონუსის აღდგენა, კანის მდგომარეობის გაუმჯობესება და მოცილება ჭარბი წონა. და ეს ყველაფერი გარეშე დამატებითი ძალისხმევადა მოკლე დროში. ბუნებრივია, თქვენ დაუყოვნებლივ გსურთ შეიძინოთ ასეთი მოწყობილობა, რათა თავი დააღწიოთ ბევრ პრობლემას. თუმცა, მისი ეფექტურობა ხშირად ძალიან გაზვიადებულია.

ყველაზე ცნობილი მითები ვიბრაციული მასაჟორების შესახებ

მითი 1 - ვიბრაციული მასაჟორები გეხმარებათ წონის დაკლებაში. სამწუხაროდ, ეს მოწყობილობა ზედმეტ წონას ვერ ათავისუფლებს, რადგან მისი გამოყენებისას ადამიანი პრაქტიკულად არ ხარჯავს კალორიებს და ამის გარეშე, როგორც მოგეხსენებათ, კილოგრამები არ ქრება. ამიტომ წონაში დაკლება მხოლოდ ვიბრაციული მასაჟორით შეგიძლიათ, თუ მის გამოყენებას შეუთავსებთ სპორტს ან სათანადო შეზღუდულ კვებას.

მითი 2 - ვიბრაციული მასაჟორები კუნთებს ასხამენ. ამ მოწყობილობას უბრალოდ არ შეუძლია ამის უნარი, რადგან შეუძლებელია კუნთების დაჭიმვა მასაჟით - ამისათვის საჭიროა მათი დაძაბვა. ბოლო ეფექტიმიიღწევა მხოლოდ ფიზიკური აქტივობის დროს - ვარჯიშების კეთება ან უბრალოდ კუნთების აქტიური გამოყენება გარკვეული აქტივობის შედეგად.

მითი 3 - ვიბრაციული მასაჟორები ათავისუფლებენ ცელულიტს. ეს საერთო განცხადება მხოლოდ ნაწილობრივ მართალია. ფაქტია, რომ ასეთი მოწყობილობა ნამდვილად აუმჯობესებს კანის ტონს უჯრედებში ნორმალური სისხლის ნაკადის აღდგენით. ის ასევე ხელს უწყობს კანის გამკვრივებას და გამკაცრებას. ამიტომ ვიბრაციული მასაჟორი ეხმარება ფორთოხლის ქერქთან გამკლავებაში, მაგრამ მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ ის პრაქტიკულად უხილავია. მეტით მოწინავე ეტაპივიბრაციული მასაჟორი უძლურია ცელულიტის წინააღმდეგ, ვინაიდან ამ შემთხვევაში აუცილებელია დიეტის გადახედვაც.

ვიბრაციული მასაჟორის უპირატესობები

ვიბრაციული მასაჟორი აუცილებელია კუნთების დაძაბულობის მოსახსნელად და კანის ტონის აღსადგენად. ინტენსიური მასაჟის წყალობით, ეს მოწყობილობა აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას ყველაზე პრობლემურ ადგილებში, რაც იწვევს ქსოვილების მიღებას. დიდი რაოდენობითიზრდება ჟანგბადის და ლიმფის გადინება. ეს, თავის მხრივ, აუმჯობესებს კანის მდგომარეობას – ხდება ელასტიური, ატენიანებს და უფრო ტონუსს გამოიყურება.

გარდა ამისა, სისხლის მიმოქცევის სტიმულირება ხელს უწყობს ორგანიზმიდან დაგროვილი ტოქსინებისა და ნარჩენების ამოღებას. და ეს უკვე დადებითად მოქმედებს არა მხოლოდ კანის მდგომარეობაზე, არამედ ადამიანის ზოგად კეთილდღეობაზეც.

ზიანი ვიბრაციული მასაჟორისგან

სამწუხაროდ, ვიბრაციულმა მასაჟორმა ასევე შეიძლება ზიანი მიაყენოს სხეულს. ამრიგად, ინტენსიური ვიბრაცია გავლენას ახდენს არა მხოლოდ კანზე, არამედ შინაგან ორგანოებზეც და ეს უკვე აღარ არის უსაფრთხო. მაგალითად, ვიბრაციული მასაჟორის მუდმივ გამოყენებას შეუძლია თირკმლის ქვების გადაადგილება და ნაღვლის ბუშტიან გამოიწვიოს გემიდან ათეროსკლეროზული დაფის გამოყოფა. ამიტომ ასეთი მოწყობილობა არ არის შესაფერისი მათთვის, ვისაც აწუხებს სისხლძარღვთა ათეროსკლეროზი, დარღვევები პულსი, გინეკოლოგიური დაავადებებიტუბერკულოზი, თრომბოფლებიტი და მრავალი სხვა დაავადება. ნებისმიერ შემთხვევაში, გამოყენებამდე უნდა მიმართოთ ექიმს.

ბეჭდვა

ვიბრომასაჟი

მასაჟის ტრადიციული მეთოდი მექანიკურია. ეს არის ყველაზე ხშირად გამოყენებული მეთოდი, რადგან ხელის დახმარებით მასაჟისტი გრძნობს მასაჟის დროს ქსოვილების მდგომარეობას. Გამოყენებით მანუალური მასაჟიშეგიძლიათ შეასრულოთ ყველა არსებული მასაჟის ტექნიკა, და ასევე დააკავშირეთ ისინი საჭიროებისამებრ და მონაცვლეობით.

მასაჟისტის მუშაობის გასაადვილებლად გამოიგონეს მრავალი მასაჟის მოწყობილობა. ყველაზე ხშირად მასაჟის პრაქტიკაში იყენებენ ვიბრაციულ მასაჟს, პნევმომასაჟს (ვაკუუმს) და ჰიდრომასაჟს.

განსაკუთრებით ხშირად აპარატურის მასაჟიიგი გამოიყენება ვიბრაციის ტექნიკის შესრულებისას, რადგან ხელით მასაჟის დახმარებით შეუძლებელია ვიბრაცია საკმარისად დიდი ხნის განმავლობაში. ამ მიზნით გამოიყენება ვიბრაციის მოწყობილობები.

ვიბრომასაჟი ემყარება სხვადასხვა ამპლიტუდისა და სიხშირის რხევითი მოძრაობების გადაცემას მასაჟულ ზედაპირზე ვიბრაციის აპარატის მეშვეობით.

ვიბრომასაჟი მოქმედებს ნერვულ სისტემაზე: ვიბრაცია აღაგზნებს ნერვებს, რომლებმაც შეწყვიტეს თავიანთი ფუნქციების შესრულება; ვიბრაციას შეუძლია ზედმეტად აღგზნებული ნერვების დამშვიდება. სუსტი ვიბრაციები ასტიმულირებს ნერვულ აქტივობას, ძლიერი კი პირიქით, ზღუდავს მას.

ვიბრომასაჟი მოქმედებს სისხლძარღვთა სისტემააუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას და ახდენს გულ-სისხლძარღვთა აქტივობის ნორმალიზებას. დადასტურებულია, რომ დაბალი რხევა (50 ჰც-მდე) შეიძლება გამოიწვიოს არტერიული წნევის დაქვეითება, ხოლო მაღალი სიხშირის რხევები (100 ჰც-მდე), პირიქით, იზრდება. არტერიული წნევადა ასევე გაზრდის გულის შეკუმშვის რაოდენობას.

აპარატურის ვიბრაცია აუმჯობესებს სასუნთქი სისტემის მუშაობას და ააქტიურებს ორგანიზმში მეტაბოლურ პროცესებს. სასარგებლო ეფექტებიუზრუნველყოფს ნეირომუსკულური სისტემის ვიბრაციულ მასაჟს. ვიბრომასაჟს შეუძლია გააუმჯობესოს დაღლილი კუნთების მუშაობა, რადგან იწვევს დადებით რეაქციებს ნერვულ სისტემაში და აუმჯობესებს კუნთებში სისხლის მიწოდებას, ასევე აუმჯობესებს რედოქს პროცესებს. კუნთების ქსოვილი. აპარატურის ვიბრაცია გამოიყენება კუნთოვანი სისტემის დაავადებების, მოტეხილობებისა და დაზიანებების შედეგების, ბრონქიტისა და ბრონქული ასთმარადიკულიტი, ოსტეოქონდროზი, ცენტრალური ნერვული სისტემის დაავადებები.

ვიბრაციული მასაჟის უკუჩვენებები

ვიბრომასაჟის ტექნიკა

ვიბრაციული მასაჟის სესია უკნიდან უნდა დაიწყოთ. ვიბრაციული მოწყობილობის მიმაგრების მოძრაობები უნდა განხორციელდეს ლიმფური კვანძებისკენ ( მიმართ მკლავები). მასაჟი ტარდება წრიული და გრძივი მოძრაობებით. ზურგის მასაჟი უნდა გაიკეთოთ 3-5 წუთის განმავლობაში, შეგიძლიათ ცოტა გაჩერდეთ ლატისიმუსის კუნთებიზურგი.

შემდეგ საჭიროა მასაჟი ზედა კიდურებიმხრის შიდა ზედაპირის მასაჟის დაწყება, იდაყვის სახსარიდა წინამხრის მომხრე, შემდეგ - გარე ზედაპირიმხრის და წინამხრის. შემდეგ ფუნჯი უნდა დაიმასაჟოთ და მაჯის სახსარი. კიდურების მასაჟის დროს შეგიძლიათ გამოიყენოთ ორი ვიბრატორი. ერთი ხელის მასაჟი უნდა შესრულდეს 1-1,5 წუთის განმავლობაში.

შემდეგი ეტაპი არის მასაჟი წელის რეგიონიუკან და მენჯის არეში. მოძრაობები მიმართული უნდა იყოს საზარდულის მიდამოში. შემდეგი არის ფეხის უკანა მასაჟი, ამისთვის დაახლოებით 1 წუთია გამოყოფილი. ჯერ უნდა შეიზილოთ მუხლის სახსარი და უკანა ზედაპირითეძოები. მოძრაობები უნდა იყოს მიმართული მუხლის სახსარიგლუტალურ ნაკეცამდე (არ არის რეკომენდებული ვიბრაციული მასაჟორის გამოყენება შიდა ზედაპირითეძოები).

შემდეგ საჭიროა მასაჟი ხბოს კუნთიდა აქილევსის მყესი, მიმართულია მოძრაობა ქუსლიდან მუხლის სახსრისკენ. იგივე დრო ეთმობა ფეხის წინა ზედაპირის მასაჟს. ჯერ - შეიზილეთ ბარძაყის წინა ზედაპირი მუხლის სახსრიდან ზემოთ, შემდეგ შეიზილეთ მუხლის სახსარი, წვივის წინა ზედაპირი. ტერფის სახსარი. ამის შემდეგ დიდი უბნების მასაჟი უნდა მოხდეს 1 წუთის განმავლობაში. გულმკერდის კუნთებიხერხემლისკენ.

მუცლის არეში უნდა მოხდეს მასაჟი მსხვილი ნაწლავის გასწვრივ. ვიბრაციული მასაჟის სესია უნდა დაიწყოს და დასრულდეს ხელით ხელით.

ვიბრაციული მასაჟის ჩატარებისას არ უნდა გამოიყენოთ მალამოები და გელები, რადგან ეს ასუსტებს მის ეფექტს.

ვიბრაციის მოწყობილობის გამოყენებისას აუცილებელია უსაფრთხოების წესების გულდასმით დაცვა: ვიბრატორი ყოველთვის უნდა იყოს კარგ მდგომარეობაში, მოწყობილობა არ უნდა იყოს გადახურებული, ვიბრაციის მოწყობილობა ქსელში უნდა იყოს მიერთებული მხოლოდ იმ ძაბვაზე, რომლისთვისაც არის შექმნილი. ხოლო სესიის ბოლოს უნდა მოხდეს ვიბრატორების დეზინფექცია.

დაუბრუნდით სხეულის მოვლის განყოფილების დასაწყისში

ინტიმურ ვიბრაციულ მასაჟორებს იყენებენ არა მხოლოდ ადამიანები, რომლებსაც აქვთ პრობლემები სექსისთვის პარტნიორების პოვნაში, არამედ საყვარლებიც, რომელთაც სურთ თავიანთი ჯიშის შეტანა. სექსუალური ცხოვრება. უნდა გვახსოვდეს, რომ ამ მოწყობილობებს აქვთ არა მხოლოდ დადებითი, არამედ უარყოფითი მხარეები.

რა სარგებელი მოაქვს ინტიმურ ვიბრაციულ მასაჟორებს?

ასეთი მოწყობილობების უპირატესობებზე საუბრისას, უპირველეს ყოვლისა, უნდა აღინიშნოს ის ფაქტი, რომ ისინი საშუალებას აძლევს ადამიანებს, რომლებსაც არ აქვთ სექსში სრულად ჩართვის სურვილი ან უნარი, მიიღონ საჭირო გათავისუფლება. სექსის ხანგრძლივმა ნაკლებობამ შეიძლება გამოიწვიოს ჯანმრთელობის სერიოზული პრობლემები და ეს ფაქტი არასოდეს უნდა იყოს უგულებელყოფილი. ვიბრაციული მასაჟორი დაგეხმარებათ შეინარჩუნოთ ჯანმრთელობა და დაზოგოთ მედიკამენტები.

მნიშვნელოვანია გავითვალისწინოთ, რომ სექსი, თუნდაც გამოყენება დამატებითი სახსრები, აძლევს კარგი შვებულებასხეულს და ეხმარება სტრესის შედეგების შემცირებაში. ეს, თავის მხრივ, ასევე კარგ გავლენას ახდენს ჯანმრთელობაზე.

ინტიმური ვიბრაციული მასაჟორები საშუალებას გაძლევთ მიიღოთ საჭირო განთავისუფლება, როცა ეს გჭირდებათ, პარტნიორზე დამოკიდებულების გარეშე. უფრო მეტიც, ისინი თავიდან აიცილებენ პრობლემებს არასასურველი ორსულობადა სქესობრივი გზით გადამდები დაავადებები. თუ მამაკაცი ირჩევს შესაფერის ინტიმურ ვიბრაციულ მასაჟორს, ეს მოწყობილობა ასევე გამოყენებული იქნება პროსტატის მასაჟისთვის და, შესაბამისად, დაავადებების პროფილაქტიკისთვის.

ასევე არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ ინტიმური ვიბრაციული მასაჟორის გამოყენება ხელს უწყობს წყვილში ურთიერთობების გაუმჯობესებას, რაც, თავის მხრივ, საშუალებას გაძლევთ თავიდან აიცილოთ მრავალი სტრესი. სასიყვარულო ურთიერთობებიდა ცუდად მოქმედებს გულ-სისხლძარღვთა და ნერვულ სისტემაზე.

რატომ შეიძლება იყოს საზიანო ინტიმური ვიბრაციული მასაჟორები?

ვიბრაციული მასაჟორები, სამწუხაროდ, შეიძლება საშიში იყოს, თუ ისინი უხარისხოა ან თუ ადამიანი არ ინახავს მათ სისუფთავეს. ასეთი მოწყობილობის გამოყენებამ შეიძლება გამოიწვიოს ინფექცია, ამიტომ ძალიან მნიშვნელოვანია მისი სწორად გაწმენდა და სათანადო შენახვა.

ვიბრაციული მასაჟორები შეიძლება გატეხონ. უფრო მეტიც, არსებობს იმის რისკი, რომ მოწყობილობის ნაწილი დარჩეს შიგნით და მისი ამოღება სამედიცინო ჩარევის გარეშე საკმაოდ რთული იქნება. მაღალი ხარისხის და საიმედო მოდელების არჩევა დაგეხმარებათ თავიდან აიცილოთ პრობლემები. დარწმუნდით, რომ წაიკითხეთ მიმოხილვები იმ ადამიანებისგან, რომლებმაც გამოიყენეს მოწყობილობა პრაქტიკაში, ასევე დისკუსიები თემატურ საიტებზე პროდუქტის შეძენამდე და გამოყენებამდე.

დაბოლოს, ასეთი მოწყობილობების ზიანი შეიძლება დაკავშირებული იყოს სხეულის სპეციფიკურ რეაქციასთან გარკვეული სიხშირის ვიბრაციასთან. ვიბრაციულმა მასაჟორებმა შეიძლება გააუარესოს ზოგიერთი დაავადება და პრობლემა: მაგალითად, გამოიწვიოს სისხლდენა, თუ მენსტრუალური ციკლიან დარეკეთ დამატებით მტკივნეული შეგრძნებებითუ ადამიანს აქვს თირკმლის ქვები.

ყურადღება, მხოლოდ დღეს!

ყველაფერი საინტერესოა

იოდირებული მარილის სარგებელი

ორგანიზმში იოდის დეფიციტი ძალიან ცუდად მოქმედებს ჯანმრთელობაზე და ამის თავიდან ასაცილებლად ექიმები საკვების მომზადებისას იოდირებული მარილის გამოყენებას გვირჩევენ. მხოლოდ მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს, რომ ეს სანელებელი მცირე რაოდენობით უნდა მიირთვათ, წინააღმდეგ შემთხვევაში...

ყველაფერი ვიბრაციული მასაჟორების შესახებ: როგორ ავირჩიოთ

მასაჟი არის ზოგადი ჯანმრთელობის პროცედურა, რომელიც ეფექტურად ათავისუფლებს კუნთების დაძაბულობადა სისხლის მიმოქცევის სტიმულირება. ვიბრაციული მასაჟორების გამოყენება უზრუნველყოფს კუნთებს არა მხოლოდ სრულ მასაჟს განსხვავებული ინტენსივობით, მაგრამ ხელს უწყობს გაუმჯობესებას...

რატომ არის სექსი საზიანო?

სექსი დიდი ხანია განხილვის თემაა. სექსის სარგებელი დადასტურებული ფაქტია - მრავალრიცხოვანი Სამეცნიერო გამოკვლევააჩვენეს, რომ დადებითად მოქმედებს ადამიანის ჯანმრთელობაზე და ფსიქო-ემოციურ მდგომარეობაზე. თუმცა, თუ არასწორი ...

ვიბრაციული მასაჟორი: უკუჩვენებები

ვიბრაციული მასაჟორები შეიძლება გამოყენებულ იქნას წონის დასაკლებად, ტკივილის შესამსუბუქებლად წელისა და ზურგის არეში და საერთო კეთილდღეობის გასაუმჯობესებლად. თუმცა, გასათვალისწინებელია, რომ ასეთი მოწყობილობის გამოყენება შესაძლებელია მხოლოდ ექიმის რეკომენდაციით. საქმე იმაშია, რომ ძლიერი...

როგორ ავირჩიოთ მექანიკური ვიბრაციული მასაჟორიცელულიტისთვის

ამჟამად ცელულიტის წინააღმდეგ ბრძოლა თითქმის გახდა მთავარი დავალებაქალების უმეტესობაში. ამას დიდი დრო და ფული სჭირდება, მაგრამ ხშირად ეს ძალისხმევა თითქმის არ იძლევა შედეგს. ვიბრაციული მასაჟორის ეფექტურობა ცელულიტისგან თავის დაღწევაში ცელულიტი არის…

ვიბრაციული მასაჟორი კარგია თქვენი ფიგურისთვის?

როგორ გინდა დაიჯერო რეკლამა და მიიღო უნაკლო სხეულიმაქსიმუმამდე მოკლე ვადა. Ეს არ არის ბანდის მასაჟორიმართლა ასეთი კარგია თუ მისი ყიდვა ფულის ფლანგვაა? მუშაობის პრინციპი და შედეგი ხარჯზე დიდი რაოდენობითპატარა...

ინტიმური ადგილების გაპარსვის სარგებელი და ზიანი

გლუვი კანი შიგნით ინტიმური ადგილითანამედროვე ადამიანებისთვის უკვე ნორმად იქცა. თმის მოცილება ცვილის ან სხვა მტკივნეული მეთოდებით არ არის საუკეთესო ვარიანტი, და ლაზერული ეპილაცია და სხვა მსგავსი პროცედურები მოითხოვს მაღალი ხარჯები. Როგორც შედეგი...

სექსი სკაიპზე - ნორმალური თუ პათოლოგიური?

სკაიპი არის უფასო პროგრამა მიმოწერის, საუბრებისა და ვიდეო ჩეთის ადამიანებთან მსოფლიოს მრავალ ქვეყანაში. ზოგიერთი წყვილი ასევე იყენებს პროგრამას ვირტუალური სექსის დასაკავებლად ვებკამერის გამოყენებით. კომპიუტერული ტექნოლოგიების ეპოქა გვთავაზობს...

რატომ უყვარს თანამედროვე საზოგადოებას ასე ძალიან სექსი?

ითვლება, რომ თანამედროვე საზოგადოება ბევრად უფრო ფიქრობს სექსზე, ვიდრე წარსულში. თუმცა, არსებობს ამის დასაჯერებელი მიზეზები ამ ტიპისინტიმური ურთიერთობა ყოველთვის დიდ ინტერესს იწვევდა ადამიანებისთვის, უბრალოდ თანამედროვე საზოგადოებაინტიმურ შესახებ...

საკუთარი თავის სიამოვნების დადებითი და უარყოფითი მხარეები

მასტურბაცია ზოგჯერ ყველაზე მეტად ხდება ხელმისაწვდომი ვარიანტიმათთვის, ვისაც სჭირდება "სექსუალური განთავისუფლება". ეს მეთოდი მარტივი და მოსახერხებელია, მაგრამ არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ მას ასევე აქვს თავისი ნაკლი. უპირატესობები…

ინტიმური ლუბრიკანტები

სექსის შეუფერხებლად წარმართვისთვის საჭიროა ლუბრიკანტები. უმეტეს შემთხვევაში, ახალგაზრდა ქალბატონებს აქვთ საკმარისი ბუნებრივი შეზეთვა, მაგრამ ეს ასევე ხდება მაშინ, როდესაც შიგნით არასასიამოვნო და მშრალია. ამის გამო სექსს სიამოვნება არ მოაქვს, ამიტომ სამაშველოში მოდიან...

რატომ ვკარგავ ინტერესს სექსის მიმართ?

სექსუალური ასპექტი ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანია ურთიერთობებსა და ქორწინებაში. სექსისადმი ინტერესის დაკარგვამ შეიძლება უარყოფითად იმოქმედოს თქვენს ურთიერთობაზე და დაშორებამდეც კი გამოიწვიოს. ფსიქოლოგიური პრობლემები
ეს მიზეზი უფრო ხშირია ქალებში, ამიტომ...

ვიბრაციული მასაჟორები: მითი და რეალობა

რეკლამის მიხედვით, ვიბრაციულ მასაჟორს შეუძლია კუნთების ტონუსის აღდგენა, კანის მდგომარეობის გაუმჯობესება და ჭარბი წონის მოცილება. და ეს ყველაფერი ზედმეტი ძალისხმევის გარეშე და მოკლე დროში. ბუნებრივია, მაშინვე გსურს ასეთი მოწყობილობის შეძენა, რათა თავი დააღწიო...

ვიბრაციული მასაჟორები წონის დაკლებისთვის - იდეალური ვარიანტიზარმაცებისთვის

ბევრისთვის ხშირია ფიზიკური უმოქმედობა თანამედროვე ადამიანები, რადგან ახლა ჩვენ იძულებულნი ვართ ბევრი დრო გავატაროთ სამსახურში, საოფისე სკამზე კომპიუტერთან. პოზის გაუარესების გარდა და ზოგადი კეთილდღეობა, უსიცოცხლო ცხოვრების წესიცხოვრება თავის კვალს ტოვებს ხასიათზე...

ვიბრაციული მასაჟორი წონის დაკლებისთვის. ვიბრომასაჟორის მიმოხილვები წონის დაკლებისთვის

მასაჟი არის ეფექტური მეთოდიჯანმრთელობის შეშფოთება. ჯერ კიდევ მე-19 საუკუნეში ცნობილი იყო ვიბრაციული მასაჟორები, რომელთა მოქმედება ეფუძნებოდა ელექტრო დენს. თუმცა, იმ დროს მათ იყენებდნენ არა წონის დაკლებისთვის, არამედ კეთილდღეობისა და ჯანმრთელობის გასაუმჯობესებლად. IN…

ვიბრაციულ მასაჟორებს ირჩევთ? მომხმარებლის მიმოხილვები დაგეხმარებათ

დავიწყოთ იმით, რომ სხეულის ვიბრაციული მასაჟორები არ მოგაშორებენ ზედმეტ კილოგრამებს, მათი მთავარი დანიშნულება არ არის ცხიმების წვა! ყოველთვის გაკვირვებული ხარ ჭარბწონიანი ქალებივინც სპორტდარბაზში მისვლისას მაშინვე მიდის ვიბრაციულ მასაჟორთან, ქამარს იკიდებს და 20 წუთს ატარებს...

ვიბრაციული მასაჟორები ბაზარზე დიდი ხანია არსებობს. რეკლამაში მოყვანილი ინფორმაციის მიხედვით, მისი გამოყენება შეგიძლიათ წონის დასაკლებად და ცელულიტის მოსაშორებლად. მაგრამ მართლა ასეა? ამ სტატიაში ჩვენ შევეცდებით გავარკვიოთ წონის დაკლებისთვის ვიბრაციული მასაჟორი მართალია თუ მითი.

1 ცელულიტის მოცილება

აღსანიშნავია, რომ თუ თქვენ გაქვთ ცელულიტის მოწინავე ხარისხი, მაშინ არც ერთი ვიბრაციული მასაჟორი არ დაგეხმარებათ. აუცილებელია კვების და ფიტნეს კლასების კორექცია. ფორთოხლის კანი- ეს არის ცხიმოვანი კაფსულები, რომლებიც განლაგებულია კანის ქვეშ ცუდი კვებადა არასაკმარისი სისხლის მიწოდება. Ამიტომაც პრობლემური სფეროებიაუცილებელია მასაჟი სიწითლის გამოჩენამდე. მაგრამ თუ არ იტანჯები ჭარბი წონახოლო ცელულიტი ჩანს მხოლოდ წნევით, შეგიძლიათ გამოიყენოთ მოწყობილობა სახვევებთან ერთად. ასეთი პროცედურები საკმარისი იქნება პატარა ორმოების და ტუბერკულოზის გასასუფთავებლად. მაგრამ 3-4 ხარისხის ცელულიტის მკურნალობა არ შეიძლება მსუბუქი ვიბრაციებით. თქვენ უნდა ებრძოლოთ მას სპეციალური ვარჯიშებით.

ვიბრაციული მასაჟორის 2 სარგებელი

თუ თქვენ აქტიურად ვარჯიშობთ სპორტდარბაზში, მაშინ ამ მოწყობილობას შეუძლია შეამციროს თქვენი ტანჯვა. ჩართულია საწყისი ეტაპივარჯიშით, თქვენ იგრძნობთ კუნთების ტკივილს, რომლის გაჩენას ხელს უწყობს რძემჟავა. ეს არის ვიბრაციული მასაჟორი, რომელიც სუსტი რხევისა და ვიბრაციის გამო შეძლებს კუნთებიდან რძემჟავას ამოღებას.

ეს მოწყობილობა ძალიან სასარგებლოა ხერხემლის დაავადებებისა და ოსტეოქონდროზის მქონე ადამიანებისთვის. ვიბრაციის წყალობით თქვენ შეძლებთ თანდათან მოიცილოთ მარილის დაგროვება კისერსა და წელის არეში, რაც ოსტეოქონდროზის გამომწვევია. დატვირთული სამუშაო დღის შემდეგ და კომპიუტერთან ხანგრძლივი მუშაობისას, როლიკებით მასაჟი დაგეხმარებათ კუნთების დაძაბულობის მოხსნაში.

3 ცხიმების წვა

ეს რეალურად ფიქციაა. ამოიღეთ არასაჭიროები სხეულის ცხიმითქვენ შეგიძლიათ მიაღწიოთ მხოლოდ კალორიების დეფიციტს. ეს შეიძლება გაკეთდეს თქვენი დიეტის კორექტირებით, ან სპორტის სერიოზულობით. ვიბრაციული მასაჟორი არანაირად არ მოქმედებს ცხიმის რაოდენობაზე, ვინაიდან მას არ შეუძლია აიძულოს იგი დატოვოს სხეული. ამრიგად, თქვენ ვერ შეძლებთ წონის დაკლებას მოწყობილობის გამოყენებით.

4 კუნთების ამოტუმბვა

შესაძლებელია თუ არა კუნთების ამოტუმბვა ვიბრაციული მასაჟორით? არა, ეს შეიძლება გაკეთდეს სისტემატური ტრენინგით. ვიბრაციული მასაჟორი მოქმედებს მხოლოდ კანის ზედა ფენებზე კუნთებზე ზემოქმედების გარეშე. გარდა ამისა, მას არ შეუძლია აიძულოს ისინი კონტრაქტი. შესაბამისად, მთელი დღის განმავლობაში მოწყობილობასთან დგომა სასურველ შედეგს ვერ მიიღებთ.

5 კანის ტონის აღდგენა

ვიბრაციული მასაჟორი აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას კანის ზედა ფენებში, ამიტომ დროთა განმავლობაში მისი ზედაპირი გლუვი და ელასტიური ხდება. გარდა ამისა, წონის დაკარგვის შემდეგ, კანი შეიძლება ჩამოიწიოს; ვიბრაციული მასაჟორის როლიკებით ქამარი კარგად უმკლავდება ამ პრობლემას. ამიტომ, სულ რამდენიმე თვეში შეგიძლიათ გახადოთ თქვენი კანი გამკაცრებული და ელასტიური. სტრიები შემცირდება და ცელულიტი ოდნავ გაუმჯობესდება.

6 ვიბრაციული მასაჟორის ზიანი

აღსანიშნავია, რომ ყველას არ შეუძლია გამოიყენოს ასეთი მოწყობილობა. ძლიერი შერყევის გამო, ათეროსკლეროზული დაფები შეიძლება გადაადგილდეს, რაც გამოიწვევს შეუქცევად შედეგებს. მიზანშეწონილია არ გამოიყენოთ ვიბრაციული მასაჟი ვარიკოზული ვენების და თირკმლის კენჭების დროს.

გამოიყენეთ აღჭურვილობა დანიშნულებისამებრ და არ დაუჯეროთ რეკლამას. შეისწავლეთ მომხმარებელთა მიმოხილვები და მხოლოდ ამის შემდეგ შეიძინეთ მოწყობილობა.

მასაჟი არის ეფექტური საშუალება თქვენს ჯანმრთელობაზე ზრუნვისთვის. ჯერ კიდევ მე-19 საუკუნეში ცნობილი იყო ვიბრაციული მასაჟორები, რომელთა მოქმედება ეფუძნებოდა ელექტრო დენს. თუმცა, იმ დროს მათ იყენებდნენ არა წონის დაკლებისთვის, არამედ კეთილდღეობისა და ჯანმრთელობის გასაუმჯობესებლად. ამჟამად, ვიბრაციული მასაჟორი წონის დაკლებისთვის ძირითადად დადებით შეფასებებს იღებს მომხმარებლებისგან. და ამ აღჭურვილობის მწარმოებლები მომხმარებლებს ჰპირდებიან თავიანთი პროდუქციის არა მხოლოდ გლუვს ელასტიური კანი, არამედ წონის დაკლების გარეშე განსაკუთრებული ძალისხმევა.

მოქმედების პრინციპი

მოწყობილობის მონაცემების მეშვეობით ელექტრო დენიმასაჟის ზედაპირზე ან დანართზე მიმართავენ ვიბრაციას, რაც, თავის მხრივ, გადასცემს მას სხეულს. შედეგად, ხდება სისხლის მიმოქცევის ადგილობრივი ზრდა და სისხლიდან საკვები ნივთიერებები უკეთესად იწყებენ ქსოვილებში შეღწევას. გარდა ამისა, ამ მოქმედების გამო, იზრდება ინტერსტიციული სითხეების ნაკადი, ჭარბი სითხესხეულიდან, სხეულის მოცულობა მცირდება.

ეფექტურობა

ამ მოწყობილობების მწარმოებლები მომხმარებლებს ჰპირდებიან წარმოუდგენელი ეფექტი. ისინი გარანტიას იძლევიან, რომ (ამ მოწყობილობების ფოტოები წარმოდგენილია ჩვენს სტატიაში) დაგეხმარებათ:

შეცვალეთ თქვენი ფიგურა;
გახადეთ კანი უფრო ელასტიური;
მოიცილეთ "ფორთოხლის" კანი;
წონის დაკარგვა;
ამოიღეთ ვარჯიშის შემდეგ მტკივნეული შეგრძნებები.

ვიბრომასაჟორი წონის დაკლებისთვის: ექიმების მიმოხილვები

კვლევების თანახმად, გარკვეული სიხშირეების ზემოქმედებამ შეიძლება მართლაც გაანადგუროს ცხიმოვანი უჯრედების მემბრანა, მაგრამ ეს არ ეხება ვიბრაციულ მასაჟორებს. ეს იმიტომ ხდება, რომ მხოლოდ ხმის ტალღას, რომელიც გამოიყენება, მაგალითად, კავიტაციის პროცედურაში, შეიძლება ჰქონდეს ასეთი ეფექტი. ამასთან დაკავშირებით, თამამად შეგვიძლია ვთქვათ, რომ ამ მოწყობილობის ვიბრაციის გავლენა არ შემცირდება ცხიმოვანი ქსოვილი. მაგრამ უარყოფენ სასარგებლო თვისებებივიბრაციული მასაჟორები ჯერ კიდევ არ ღირს. ყოველივე ამის შემდეგ, ამ მოწყობილობებს აქვთ შესანიშნავი ადგილობრივი ეფექტი, აუმჯობესებენ მეტაბოლურ პროცესებს ქსოვილებში და ადგილობრივ სისხლის მიმოქცევას. გარდა ამისა, ჭარბი სითხე ამოღებულია, რაც მნიშვნელოვნად ამცირებს სხეულის მოცულობას.

ექიმები გვირჩევენ ვიბრაციული მასაჟორების გამოყენებას მათთვის, ვინც აქტიურად არის დაკავებული სპორტით, ვინაიდან ვიბრაციის ეფექტი ხელს უწყობს კუნთებიდან რძემჟავას მოცილებას, რაც საგრძნობლად ამცირებს ტკივილს ვარჯიშის შემდეგ.

სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, თქვენ არ გჭირდებათ ვიბრაციული მასაჟორების ფიქრი ჯადოსნური მეთოდიწონის დაკლება, რომელიც არ საჭიროებს ძალისხმევას თქვენი მხრიდან. თუმცა, წონის დაკლებისთვის ფიზიკური დატვირთვისა და ვიბრაციული მასაჟორის კომბინაციით (მომხმარებლების მიმოხილვები ამას ადასტურებს), შეგიძლიათ დააჩქაროთ სხეულის იდეალური კონტურების შეძენა.

ვიბრაციული მასაჟორების სახეები

დღეს, მწარმოებლები გვთავაზობენ ვიბრაციული მასაჟორების ფართო არჩევანს. იმისათვის, რომ არ დაიკარგოთ პროდუქტების ამ სიმრავლეში, თქვენ უნდა გაეცნოთ ყველაზე პოპულარულ ვარიანტებს და გაარკვიოთ იმ ადამიანების მოსაზრებები, რომლებმაც უკვე გამოიყენეს ისინი.

ასე რომ, ვიბრაციული მასაჟორი წონის დაკლებისთვის (ამ პროდუქტის მიმოხილვას ქვემოთ მოგცემთ) შეიძლება წარმოდგენილი იყოს შემდეგ ვარიანტებში:

მექანიკური ვიბრაციული მასაჟორი - განკუთვნილია პრობლემური უბნების ადგილობრივი მასაჟისთვის. მას აქვს ინფრაწითელი გათბობის ფუნქცია. ნაკრები ასევე შეიცავს რამდენიმე დანართს.
ვიბრაციული ქამარი მასაჟორი - ასეთი მოწყობილობა მიმაგრებულია სხეულზე. ვიბრაციის რამდენიმე ვარიანტი არსებობს. მისი გამოყენება მარტივია.
ვიბრაციული მასაჟორი წონის დაკლებისთვის: მომხმარებელთა მიმოხილვები ამ ჯიშის შესახებ ძირითადად დადებითია. ეს არის სტაციონარული მოწყობილობა, რომელიც იკვებება ელექტრო ქსელით.
ვიბრაციის პლატფორმა არის სტაციონარული მოწყობილობა. მასში შედის პლატფორმა და ვიბრაციული ქამრები, რომლებიც განლაგებულია პრობლემურ ადგილებში.

თითოეულ ვიბრაციულ მასაჟორს მოყვება ინსტრუქცია, რომელიც მიუთითებს ვიბრაციის სიძლიერეზე, მოძრაობის მიმართულებაზე, სხვადასხვა დანართების დანიშნულებაზე და სხვაზე.

ვიბრაციული ქამარი წონის დაკლებისთვის

ძალიან ხშირად სატელევიზიო რეკლამებში შეგიძლიათ იხილოთ ვიბრაციული მასაჟორი წონის დაკლებისთვის - "Ommassage VM-510" ქამარი (მის შესახებ მიმოხილვებს ცოტა მოგვიანებით გადავხედავთ). რეკლამის მიხედვით, ეს საოცარი მოწყობილობა საშუალებას მოგცემთ მიიღოთ ლამაზი, მკვრივი მუცელი ზედმეტი ძალისხმევის გარეშე.

ქამარი აქვს მიზანმიმართული ეფექტი კანზე, ზრდის სისხლის მიმოქცევას მუცლის არეში. გაუმჯობესების შედეგად მეტაბოლური პროცესებიქსოვილებში ცხიმის დაშლის პროცესი დაჩქარებულია, რაც რეალურად დაგეხმარებათ ჭარბ წონასთან ბრძოლაში. ამრიგად, ვიბრაციული მასაჟის ქამარი წონის დაკლებისთვის (მომხმარებლების მიმოხილვები ადასტურებს ამ ფაქტს) წარმატების მხოლოდ 50%-ია, დანარჩენი თქვენზე იქნება დამოკიდებული. ამიტომ, გულუბრყვილოა ვივარაუდოთ, რომ დივანზე წოლისას და გემრიელი ფუნთუშების ჭამის დროს შეძლებთ სხეულის ზომის შემცირებას. ვიბრაციული ქამარი არ გაგიკეთებთ საქმეს, ის მხოლოდ ჭარბი ცხიმოვანი დეპოზიტების წინააღმდეგ ბრძოლაში დაგეხმარებათ.

ვიბრაციის პლატფორმა წონის დაკლებისთვის

ეს ვიბრაციული მასაჟორი არის უფრო რთული მოწყობილობა, რომელიც შედგება ბაზისგან ლენტებით (სხეულზე განთავსებული) და პლატფორმისგან. Მდებარეობს პრობლემური ტერიტორიაფირზე, თქვენ ამით ახდენთ ვიბრაციის ეფექტს იმ ადგილებში, სადაც ეს აუცილებელია. მომხმარებლების თქმით, ამ მოწყობილობის რეგულარული გამოყენება საშუალებას გაძლევთ კარგად დაისვენოთ კუნთები და უზრუნველყოთ მაღალი ხარისხის მასაჟი. გარდა ამისა, იმ ეფექტის წყალობით, რომელიც ლენტებს აქვთ, საგრძნობლად უმჯობესდება ლიმფის და სისხლის მიმოქცევა, რაც იწვევს ცელულიტის შემცირებას.

ვიბრაციის პლატფორმა განსაკუთრებით სასარგებლოა მათთვის, ვინც უმოძრაო ცხოვრების წესს ეწევა, რადგან მათ კუნთებს რაიმე დატვირთვა სჭირდებათ. თუმცა, ნაკლებად სავარაუდოა, რომ თქვენ შეძლებთ წონის დაკლებას ექსკლუზიურად პლატფორმაზე ვარჯიშით. ეს მოწყობილობა ეფექტურია მხოლოდ კომბინაციაში სათანადო კვებადა ფიზიკური აქტივობა, როგორც ნებისმიერი სხვა ვიბრომასაჟორი წონის დაკლებისთვის. ვიბრაციის პლატფორმის შესახებ მიმოხილვები ამას ადასტურებს.

მომხმარებელთა აზრი

ვიბრაციულ მასაჟორებს აქვთ როგორც დადებითი, ასევე უარყოფითი მიმოხილვები. ეს გასაკვირი არ არის, რადგან ისინი, ვინც ამ აღჭურვილობას იყენებდნენ ერთად ფიზიკური აქტივობა, ძირითადად გაითვალისწინეთ ეფექტური მოქმედება. ეს ადამიანები აღნიშნავენ, რომ ფიგურამ შეიძინა სასურველი ფორმა, დაიკლო წონა, შესამჩნევად შემცირდა „ფორთოხლის“ კანი და კანმა შეიძინა ახალგაზრდული და ელასტიური გარეგნობა. მათ, ვინც მთელი იმედები მხოლოდ ვიბრაციულ მასაჟორზე, როგორც ჯადოსნურ აღჭურვილობას ამყარებდა, ცხოვრების წესის შეცვლის გარეშე, ვერ მიაღწიეს სასურველ ეფექტს. ამიტომ, მათი მიმოხილვები ვიბრაციული მასაჟორების შესახებ ძირითადად უარყოფითია.

როდის არ გამოიყენოთ

თუ გადაწყვეტთ ვიბრაციული მასაჟორის შეძენას მუცლის ან სხეულის სხვა ნაწილში წონის დასაკლებად, უნდა დარწმუნდეთ, რომ არ გაქვთ რაიმე უკუჩვენება მის გამოყენებასთან დაკავშირებით. ყოველივე ამის შემდეგ, ვიბრაციის ეფექტი ზრდის სისხლის ნაკადს, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ორგანიზმში ანთებითი პროცესების ზრდა. უკუჩვენებების ჩამონათვალი საკმაოდ შთამბეჭდავია. ასე რომ, ის მოიცავს შემდეგი დაავადებების არსებობას:

ქოლელითიაზი;
ტუბერკულოზი;
გინეკოლოგიური პრობლემები;
ინფექციური დაავადებები;
ფიბრომა;
თიაქარი;
კუჭის წყლული

ასევე აკრძალულია ვიბრაციული მასაჟორების გამოყენება, თუ მათი გამოყენების ადგილებში კანის დაზიანებაა. როგორც წესი, ამ მოწყობილობების გამოყენების სპეციფიკა აისახება ინსტრუქციებში. თუმცა, თუ ეს საკმარისი არ არის, მაშინ უმჯობესია მიმართოთ ექიმს, რომელიც გადაწყვეტს, შეგიძლიათ თუ არა ვიბრაციული მასაჟორის გამოყენება. ეს ხელს შეუწყობს მომავალში ჯანმრთელობის შესაძლო პრობლემების თავიდან აცილებას.

როგორ გამოვიყენოთ ვიბრაციული მასაჟორი სწორად

ეს მოწყობილობა შედგება სტენდისა და მასზე განთავსებული მექანიზმისგან, რომელიც ქმნის ვიბრაციას, ასევე მასაჟის ლენტების კომპლექტს. ლენტი ფიქსირდება სადგამზე. არსებობს რამდენიმე ვიბრაციის ინტენსივობა (ძლივს შესამჩნევიდან უკიდურესად ძლიერამდე). ზოგადად, ეს მოწყობილობა მარტივი გამოსაყენებელია და ძნელად თუ მოიძებნება ვინმე, ვისაც არ ესმის მისი მექანიზმი.

გაკვეთილების დროს ფრთხილად უნდა იყოთ ვიბრაციების ინტენსივობასთან, განსაკუთრებით თუ ახლახან დაიწყეთ ამ მოწყობილობის დაუფლება. არ არის რეკომენდებული ყველაზე მეტის არჩევა სწრაფი რეჟიმისწრაფი შედეგის იმედით. ღირს სუსტი რეჟიმით დაწყება. ნახეთ, როგორ რეაგირებს თქვენი სხეული რამდენიმე საათის შემდეგ ან მეორე დღეს. დამწყები საკმაოდ ხშირად უშვებენ შეცდომას პრობლემური ადგილების ლენტით მასაჟის დროს. მაქსიმალური სიჩქარე. რის შემდეგაც რამდენიმე დღე დადიან „დამუშავებულ“ უბნებზე, „აჩენენ“ სისხლჩაქცევებს და სისხლჩაქცევებს.

მიუხედავად იმისა, რომ ვიბრაციული მასაჟორი არ დაგეხმარებათ მოშორებაში ზედმეტი ფუნტი, ეს მოწყობილობა გამოადგება როგორც მასაჟორი და როგორც ფორთოხლის ქერქის წინააღმდეგ ბრძოლის საშუალება. მაგრამ გახსოვდეთ, რომ მისი გამოყენება შეგიძლიათ მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ არ გაქვთ რაიმე სამედიცინო უკუჩვენება.

გამარჯობა, ძვირფასო მკითხველებო! დღეს ჩვენ ვისაუბრებთ ერთ საინტერესო მოწყობილობაზე - ვიბრაციულ სახის მასაჟორზე - და მის უპირატესობებზე თქვენი სილამაზისთვის.

30 წელზე უფროსი ქალები, რომლებიც ზედმიწევნით ათვალიერებენ სარკეში საკუთარ ანარეკლს, ხშირად ამჩნევენ დაბერების პირველ ნიშნებს. და, სამწუხაროდ, ისინი აისახება კანზე. გადასაფარებლები კარგავენ სიმტკიცეს და ელასტიურობას. იწყება მცირე და ზოგჯერ საკმაოდ ღრმა ნაოჭების ფორმირება.

თუ არ უზრუნველვყოფთ თქვენს კანს სათანადო მოვლას, დაბერების პროცესი სწრაფად მიმდინარეობს. უკვე 40-45 წლის ასაკში ახერხებს პიკს. თუმცა, თქვენ შეგიძლიათ თავიდან აიცილოთ კანის დაბერება და გაახანგრძლივოთ ახალგაზრდობა სიბერე. ვიბრაციული სახის მასაჟორი ადვილად უმკლავდება ამ ამოცანას.

რა არის ეს მოწყობილობა და რა არის მისი გამოყენება?

კოსმეტოლოგები, დიდი დროდაბერების პრობლემის შესწავლით მივიდნენ დასკვნამდე, რომ ერთ-ერთი ეფექტური გზები"შეჩერების დრო" არის მანუალური თერაპია.

ამ ტიპის მასაჟი ტარდება სალონებში. მაგრამ ღირებულება ყველასთვის ხელმისაწვდომი არ არის.

ვიბრაციული სახის მასაჟორი იქნება შესანიშნავი ალტერნატივა. ეს არის მოწყობილობა, რომელიც უზრუნველყოფს პასიურ მანუალურ თერაპიას. ქალს არ სჭირდება სილამაზის სალონის მონახულება ან მასაჟის რთული ტექნიკის შესრულება. მარტივი მოწყობილობა მათ დამოუკიდებლად აკეთებს. ამავდროულად, უკუჩვენებების და მისი გამოყენების წესების გათვალისწინებით, მოწყობილობა სრულიად უსაფრთხოა.

ვისთვის და რა ასაკშია სასარგებლო სახის ვიბრაციული მასაჟორი? ქალებისა და ექიმების მიმოხილვები აჩვენებს, რომ პროცედურა 25 წელზე უფროსი ასაკის ყველა ადამიანს მოუტანს ხელშესახებ სასარგებლო ეფექტს. რა თქმა უნდა, უკუჩვენებების გათვალისწინებით. ამავდროულად, არა მხოლოდ ახალგაზრდა ქალბატონები მიმართავენ სახის მასაჟს.

ბევრი მამაკაცი, რომელიც იყენებს ვიბრაციულ სახის მასაჟორს, ინარჩუნებს ფორმას დიდი ძალისხმევის გარეშე.

გარდა ამისა, თქვენ ასევე შეგიძლიათ გაეცნოთ.

როგორ მუშაობს ვიბრაციული სახის მასაჟორი?

მოწყობილობა მუშაობს მაღალი ხარისხის და პროფესიონალური მასაჟის პრინციპით.

მოწყობილობა ასხივებს ვიბრაციების სერიას, რომლებიც სასარგებლო გავლენას ახდენს ქსოვილზე. მისი მოქმედების შედეგად სტიმულირდება სისხლის მიმოქცევა, ტონუსდება უჯრედები და სისხლძარღვები. მეტაბოლიზმი ნორმალიზდება კანქვეშა შრეებში.

რა თქმა უნდა, ასეთი პროცესები სასარგებლო გავლენას ახდენს კანის გარეგნობაზე. იძენს ელასტიურობას. მას უბრუნდება ბუნებრივი ელასტიურობა. ასეთ სახეს რომ ვუყურებ, მინდა ვთქვა: ეს არ ექვემდებარება დროს.

ვიბრაციული მასაჟორის სარგებელი

წამყვანი კოსმეტოლოგების აზრით, სახის ვიბრაციული მასაჟორი ერთ-ერთია საუკეთესო მეთოდებიკანის მოვლა.

შესანიშნავი შედეგები მიიღწევა შემდეგი მექანიზმების წყალობით:

ქსოვილებში გააქტიურებულია მეტაბოლური პროცესები და სტიმულირდება ლიმფური დრენაჟი. ამის წყალობით ორგანიზმიდან ბევრად უკეთესად გამოიყოფა მავნე ნივთიერებები: მინარევები, ტოქსინები, შხამები, დაშლის პროდუქტები.
მიკროცირკულაცია სტიმულირდება და სისხლის მიმოქცევა უმჯობესდება. ეს ხელს უწყობს კანის ტონის გათანაბრებას. ეპიდერმისი იღებს ჯანსაღ და ერთგვაროვან იერს. ქსოვილის შეშუპება აღმოფხვრილია.
იზრდება ჰიალურონის მჟავის გამომუშავება. უზრუნველყოფს კანის ბუნებრივ დატენიანებას, რის შედეგადაც კანი ხდება ელასტიური და გამოიყურება ახალგაზრდა.
ბიოლოგიურად აქტიური ნივთიერებების ფუნქციონირება სტიმულირდება, რაც უზრუნველყოფს ახალი ჯანსაღი უჯრედების წარმოქმნას.
შეინიშნება კუნთოვანი აპონევროზული ჩარჩოს გაძლიერება. ეს უზრუნველყოფს შესანიშნავი ლიფტინგის ეფექტს.
ნერვული გამტარობა იზრდება. ნერვული უჯრედები გააქტიურებულია.

სახის ვიბრაციული მასაჟორის გამოყენებით მათეთრებელ კრემებთან ერთად შეგიძლიათ გაანათოთ ასაკობრივი ლაქები. ეს პროცედურა პრაქტიკულად არანაირად არ ჩამოუვარდება მეზოთერაპიას.

ვიბრომასაჟის კიდევ ერთი უპირატესობა არის უნარი ადგილობრივი წონის დაკარგვა. რეგულარულ პროცედურებს შეუძლიათ თავი დააღწიონ ხბოს, ჭუჭყიანი ლოყებიდა კიდევ ორმაგი ნიკაპი.

უკუჩვენებები

მიუხედავად იმისა აშკარა სარგებელივიბრაციული მასაჟი, ზოგიერთ კატეგორიას მოუწევს პროცედურაზე უარის თქმა.

ვიბრაციამ შეიძლება ზიანი მიაყენოს სხეულს შემდეგ პირობებში:

თრომბოფლებიტი;
ვარიკოზული ვენები;
საშვილოსნოს ფიბრომა;
ათეროსკლეროზი;
ჰიპერტენზია, ჰიპოტენზია (პროგრესირებადი ფორმებით);
სისხლის სისტემის პათოლოგიები;
მენსტრუალური ციკლის დარღვევა;
სისხლძარღვთა პათოლოგიები (როზაცეა);
ორსულობა.

თუ ვიბრაციული სახის მასაჟორი გამოიყენება, მაშინ ეს ეფექტი საკმაოდ ნაზი მოქმედებს სხეულზე. ბოლოს და ბოლოს, ტალღები არ აღწევს შინაგანი ორგანოები. თუ მოწყობილობა გამოიყენება სხეულზე, მაშინ ექიმები მნიშვნელოვნად აღნიშნავენ მეტი უკუჩვენება: თირკმლის ქვების არსებობა, შარდის ბუშტიან ნაღველში.

Მნიშვნელოვანი! თუ პროცედურის შემდეგ გრძნობთ დისკომფორტს ან ჯანმრთელობის ცვლილებას, აუცილებლად მიმართეთ ექიმს არასასურველი პათოლოგიების განვითარების რისკის აღმოსაფხვრელად.

განაცხადის წესები

ვიბრაციული სახის მასაჟორი განკუთვნილია დამოუკიდებელი გამოყენებისთვის. მიმოხილვები მიუთითებს, რომ პროცედურა საკმაოდ მარტივია და არ საჭიროებს რაიმე სპეციფიკურ უნარებს.

მაგრამ სანამ მოწყობილობას გამოიყენებთ, დეტალურად უნდა შეისწავლოთ ინსტრუქციები. ვიბრაციული მასაჟორები ხომ განსხვავებულია. მოდელის მიხედვით, მასაჟის ტექნიკა შეიძლება ოდნავ განსხვავდებოდეს.

პროცედურის შესრულება

მიზანშეწონილია მიმართოთ ასეთ მანიპულირებას დილის დრო. ეს ის პერიოდია, როდესაც ორგანიზმში ყველა მეტაბოლური პროცესი ყველაზე აქტიურია.
წინასწარ გაიწმინდეთ სახის კანი. ამისათვის შეგიძლიათ გამოიყენოთ ლოსიონი ან სხვა გამწმენდი.
აორთქლება უზრუნველყოფს საუკეთესო შედეგებს. თუმცა, ეს ღონისძიება არ არის სავალდებულო და ტარდება სურვილისამებრ.
კანს ატენიანებს მკვებავი კრემი. ვიბრაცია საშუალებას იძლევა კოსმეტიკური პროდუქტი ბევრად უფრო ეფექტურად შეიწოვოს.
კრემის წასმის შემდეგ საჭიროა დაელოდოთ დრო (დაახლოებით 10-15 წუთი), სანამ პროდუქტი შეიწოვება კანში. ზედმეტი კრემი ხელსახოცით უნდა მოიცილოთ. ისინი ხელს შეუშლიან პროცედურას.
მასაჟი ტარდება ეპიდერმისის დაძაბულობის ხაზების გასწვრივ. ქვევით მოძრაობა სრულიად მიუღებელია. ეს გამოიწვევს საპირისპირო ეფექტს - კანის ძლიერ დაბერებას.
პროცედურის ხანგრძლივობა არ უნდა იყოს 30 წუთზე მეტი.
სესიის შემდეგ სახეზე დამამშვიდებელი რძე წაისვით. კანს დასვენებისთვის დრო სჭირდება.

მნიშვნელოვანია დაიცვან ზემოთ აღწერილი ყველა წესი. მხოლოდ ამ შემთხვევაში იქნება ვიბრაციული სახის მასაჟორი შესანიშნავი შედეგის გარანტიას.

ექიმების მიმოხილვები ადასტურებს, რომ ასეთი მასაჟი საშუალებას გაძლევთ გამოიყენოთ კანის ღრმა ფენები. შედეგად, ქსოვილის გაახალგაზრდავება და გამკაცრება ხდება ინტენსიურად.

პროცედურის შედეგები

როდის შეიძლება ველოდოთ მასაჟის ეფექტს? ზოგიერთი ადამიანი, რომელიც ვერ ამჩნევს გაუმჯობესებას რამდენიმე სესიის შემდეგ, უარს ამბობს ვიბრაციულ მასაჟზე. მათ მიაჩნიათ, რომ მოწყობილობა სრულიად უსარგებლოა. და დაუმთავრებლად ტოვებენ მასაჟის კურსს.

მათ, ვისაც აქვს გადაწყვეტილი დროის დამარცხება, უნდა ახსოვდეს, რომ არ უნდა ელოდონ შედეგს პირველი 2 სესიის შემდეგ. Კანითანდათან განახლდება. ერთი კვირა არ არის საკმარისი ეპიდერმისის რეგენერაციისა და აღდგენისთვის.

რა თქმა უნდა, პროცედურის შედეგები მთლიანად დამოკიდებულია კანის ტიპზე და მის მდგომარეობაზე. ასევე მნიშვნელოვან როლს ასრულებს სახის ვიბრაციული მასაჟორის არჩევა. ექიმებისა და პაციენტების მიმოხილვები მიუთითებს იმაზე, რომ უმეტეს შემთხვევაში პირველი შეამჩნია დადებითი შედეგებიშესაძლებელია 1 კვირის შემდეგ.

როგორ ავირჩიოთ სწორი მოწყობილობა

ასე რომ, თქვენ გადაწყვიტეთ ვიბრაციული სახის მასაჟორის შეძენა. თქვენ შეგიძლიათ შეიძინოთ მოწყობილობა ნებისმიერ მაღაზიაში ან ონლაინ. თუმცა, ასეთი ტექნოლოგიის არჩევანი საკმაოდ ფართოა. როგორ არ შევცდეთ და ავირჩიოთ ეფექტური ვიბრაციული მასაჟორისახისთვის?

ვიბრაციული მასაჟორები შეიძლება იყოს იატაკზე ან ხელით. სწორედ ეს უკანასკნელი გამოიყენება სახისთვის. იატაკზე დასადგომი მოწყობილობები განკუთვნილია სხეულის სრული მასაჟისთვის.
მოწყობილობები განსხვავდება ელექტრომომარაგების ვარიანტების მიხედვით. მათ შეუძლიათ მუშაობა ქსელიდან ან ბატარეიდან.
ზოგიერთ მოდელს აქვს მრავალი განსხვავებული მიმაგრება. ასეთი მოწყობილობები საშუალებას გაძლევთ განახორციელოთ პროცედურა სახის, კისრის, თავისა და სხეულისთვის. როლიკებით დანამატი უზრუნველყოფს ღრმა ქსოვილის მასაჟს.
განსაკუთრებული ყურადღება მიაქციეთ ძალას. სახე მოითხოვს რბილ, ნაზი ეფექტს. ამიტომ უმჯობესია შეიძინოთ დაბალი სიმძლავრის მოწყობილობა.
ვიბრაციულ მასაჟორს შეიძლება ჰქონდეს ინფრაწითელი გამოსხივება. ეს მოწყობილობა სასურველია ადამიანებისთვის, რომლებსაც ხშირად აქვთ გამონაყარი. ყოველივე ამის შემდეგ, ინფრაწითელი სხივები ეფექტურად ათბობს და ანეიტრალებს ყველაფერს უარყოფითი ფენომენებიეპიდერმისზე.

მიმოხილვები

რას ფიქრობენ ისინი ამ პროცედურაზე? რეალური ადამიანებიდა ექიმები?

ოლგა, 37 წლის

ვიბრაციულ მასაჟორს უკვე 2 კვირაა ვიყენებ. პირველი პროცედურების შემდეგ გაჩნდა ყველაფრის დათმობის სურვილი. მე საერთოდ ვერ ვნახე შედეგი. მაგრამ 1 კვირის შემდეგ ეფექტი თანდათან დაიწყო. 2 კვირაში ჩემი ოვალი გამკაცრდა და გაღიზიანება გაქრა.

კანი გლუვი და ელასტიურია. სახე საგრძნობლად გაუბრწყინდა. ასე რომ, ვიბრაციული მასაჟორი ბევრს ეხმარება.

სვეტლანა ანდრეევნა, დერმატოლოგი

მასაჟის ეფექტურობა საკმაოდ აშკარაა. ეს ღონისძიება საშუალებას გაძლევთ გააუმჯობესოთ არა მხოლოდ კანის მდგომარეობა, არამედ ღრმა კანქვეშა შრეები. ვიბრაციული მასაჟორის მიერ დაწყებული პროცესების შედეგად ეპიდერმისი ნამდვილად გაახალგაზრდავდება.

ვიბრაციული სახის მასაჟორი Revoskin

განსაკუთრებული პოპულარობა მოიპოვა Revoskin-ის იონურ ვიბრაციულ სახის მასაჟორმა. მოწყობილობა შეიქმნა იაპონური კომპანიის სამედიცინო და კოსმეტიკური კვლევის საფუძველზე.

ის არა მხოლოდ გამორიცხავს უსიამოვნო სიმპტომებს, არამედ ეფექტურად მოქმედებს კანის დაავადებებისა და დაბერების მიზეზებზე.

მოწყობილობის მახასიათებლები

ყოველდღიურად Revoskin-ის იონური ვიბრაციული სახის მასაჟორი სულ უფრო მეტ პოპულარობას იძენს. ადამიანების მიმოხილვები, რომლებმაც შეამოწმეს მოწყობილობა, აჩვენებს, რომ ის კარგად უმკლავდება წვრილ ნაოჭებს, აქრობს სიწითლეს და შესანიშნავად ანახლებს კანს, ანიჭებს მას ახალგაზრდობას.

განსაკუთრებულ ყურადღებას იმსახურებს გარეგნობამოწყობილობა:

მისი კონფიგურაციით იგი წააგავს საპარსი მანქანას. მოწყობილობას აქვს კომფორტული სახელური. ეს საშუალებას გაძლევთ კომფორტულად გაიკეთოთ მასაჟი.
საქმე ოქროთია დაფარული. სწორედ ეს ლითონი უზრუნველყოფს იონიზაციას, რაც იწვევს სამკურნალო ეფექტს.
მოწყობილობა არის ძალიან მსუბუქი. ამიტომ, პროცედურის დროს არ არის უხერხულობა (სიმძიმისგან).
Revoskin იონური ვიბრაციული სახის მასაჟორი საკმაოდ კომპაქტურია. თქვენ შეგიძლიათ მარტივად წაიღოთ იგი ნებისმიერ მოგზაურობაში.

ზემოქმედება სხეულზე

Revoskin ვიბრაციული სახის მასაჟორი კანზე მოქმედებს რამდენიმე მიმართულებით. ამიტომ მოწყობილობა ითვლება უნივერსალურ.

მოწყობილობის ძირითადი ფუნქციებია:

იონიზაცია.შედეგად კანი იძენს ელასტიურობას, მცირდება ნაკეცების წარმოქმნა და შენელდება დაბერების პროცესი.
ქსოვილის რეგენერაცია.საფარი იძენს ბუნებრივ ფერს, იშლება წითელი ლაქები. მოწყობილობის გავლენის ქვეშ ხდება ღრმა გაწმენდა. მკვდარი უჯრედების მოცილების შემდეგ ფორები ვიწროვდება. კანი იძენს თანაბარ მქრქალ ჩრდილს.
ფიჭური ბალანსი აღდგება. Revoskin-ის ვიბრაციული სახის მასაჟორი ინარჩუნებს ტენის საჭირო დონეს კანში და უზრუნველყოფს მეტაბოლური პროცესების გააქტიურებას. ასეთი ეფექტების წყალობით ის შესანიშნავად არბილებს კანს, ახდენს უჯრედების ფუნქციის ნორმალიზებას, სტაბილიზებს ტექსტურას, ათანაბრებს ნაოჭებს და აქრობს გაღიზიანებას.
გაუმჯობესებული სისხლის მიმოქცევა.გაზრდილი მიკროცირკულაცია აქრობს სახის ნაოჭებს. სახის კანი იძენს ბუნებრივ, თანაბარ ტონს.
მავნე ნივთიერებებისგან თავის დაღწევა.ღრმა წმენდა საშუალებას გაძლევთ მოიცილოთ ყველა არასაჭირო ნალექი, რომელიც არა მხოლოდ დაბერების პროვოცირებას ახდენს, არამედ ორგანიზმს წამლავს.

მოწყობილობის გამოყენების მახასიათებლები

ნებისმიერი მოწყობილობის მსგავსად, Revoskin-ის ვიბრაციულ სახის მასაჟორს აქვს გამოყენების საკუთარი ინსტრუქცია. დარწმუნდით, რომ შეამოწმეთ იგი.

მოწყობილობის გამოყენების წესები:

სახე ჯერ სველი უნდა იყოს.მიკრონაწილაკების აქტივობის გასაზრდელად აუცილებელია დატენიანებულ მთლიანობებზე მოქმედება.
ერთი პროცედურის ხანგრძლივობაა 3-5 წუთი.სესიის განმავლობაში არ არის საჭირო რაიმე ძალისხმევა ან ძალისხმევა რთული მოძრაობები. საკმარისია მხოლოდ დერმის გასწვრივ გადაადგილება. მნიშვნელოვანია, რომ არ გამოტოვოთ კანის რომელიმე უბანი.
პირველი პროცედურის შემდეგ ნაოჭები არ მოიხსნება.აუცილებელია გრძელ კურსზე (1,5-2 თვე) მორგება. თუმცა, ხელსაყრელი შედეგები (გაუმჯობესებული სტრუქტურა, ფერი) შესამჩნევია პირველი სესიის შემდეგ ისეთი მოწყობილობის გამოყენებით, როგორიცაა Revoskin იონური ვიბრაციული სახის მასაჟორი. მიმოხილვები სრულად ადასტურებს ამას.
ამ კურსის გამეორება რეკომენდებულია წელიწადში ერთხელ.არ დაგავიწყდეთ, რომ სიბერეა ბუნებრივი პროცესისხეული. ამიტომ, მისი პროგრესირების შესამცირებლად, პრევენცია მუდმივად უნდა განხორციელდეს.

Revoskin-ის ვიბრაციულ სახის მასაჟორს კიდევ ერთი მნიშვნელოვანი უპირატესობა აქვს. მოწყობილობა არ შეიცავს ალერგენებს. არ ტოვებს არანაირ გაღიზიანებას კანზე. ეს დადასტურებულია კლინიკურად. გარდა ამისა, რეალური მომხმარებლები მოწმობენ ალერგიული რეაქციების არარსებობაზე.

დროსთან კამათი ძალიან რთულია. თუმცა ბევრი ქალი მზადაა ნებისმიერ ფასად დაიბრუნოს სილამაზე და ახალგაზრდობა. ამისათვის ისინი საკუთარ თავს გმობენ კომპლექსურ ზომებს: ინექციებს, ოპერაციებს. მაგრამ ღირს თუ არა მიმართვა ასეთ მკვეთრ ზომებს, თუ Revoskin-ის ვიბრაციული სახის მასაჟორი ეფექტურად ახანგრძლივებს ახალგაზრდობას. თქვენ უბრალოდ უნდა იყოთ მოთმინება.

და ცოტა ხნის შემდეგ სარკეში დაინახავთ მშვენიერ ახალგაზრდა ქალს, რომლის სახე უბრალოდ ანათებს ჯანმრთელობას.

ყოველთვის შენი, ანა 😉

ცელულიტის მოცილება

აღსანიშნავია, რომ თუ თქვენ გაქვთ ცელულიტის მოწინავე ხარისხი, მაშინ არც ერთი ვიბრაციული მასაჟორი არ დაგეხმარებათ. აუცილებელია კვების და ფიტნეს კლასების კორექცია. ფორთოხლის კანი არის ცხიმოვანი კაფსულები, რომლებიც განლაგებულია კანქვეშ ცუდი კვებისა და არასაკმარისი სისხლის მიწოდების გამო. ამიტომ, პრობლემური ადგილები უნდა დაიმასაჟოთ სიწითლემდე. მაგრამ თუ ჭარბი წონა არ გაქვთ და ცელულიტი მხოლოდ წნევით ჩანს, შეგიძლიათ გამოიყენოთ აპარატი სხეულის სახვევებთან ერთად. ასეთი პროცედურები საკმარისი იქნება პატარა ორმოების და ტუბერკულოზის გასასუფთავებლად. მაგრამ 3-4 ხარისხის ცელულიტის მკურნალობა არ შეიძლება მსუბუქი ვიბრაციებით. თქვენ უნდა ებრძოლოთ მას სპეციალური ვარჯიშებით.

ვიბრაციული მასაჟორის სარგებელი

თუ თქვენ აქტიურად ვარჯიშობთ სპორტდარბაზში, მაშინ ამ მოწყობილობას შეუძლია შეამციროს თქვენი ტანჯვა. ვარჯიშის საწყის ეტაპზე იგრძნობთ კუნთების ტკივილს, რომლის გაჩენას ხელს უწყობს რძემჟავა. ეს არის ვიბრაციული მასაჟორი, რომელიც სუსტი რხევისა და ვიბრაციის გამო შეძლებს კუნთებიდან რძემჟავას ამოღებას.

ცხიმის წვა

ეს რეალურად ფიქციაა. ჭარბი ცხიმოვანი დეპოზიტების მოცილება შეგიძლიათ მხოლოდ კალორიული დეფიციტის შენარჩუნებით. ეს შეიძლება გაკეთდეს თქვენი დიეტის კორექტირებით, ან სპორტის სერიოზულობით. ვიბრაციული მასაჟორი არანაირად არ მოქმედებს ცხიმის რაოდენობაზე, ვინაიდან მას არ შეუძლია აიძულოს იგი დატოვოს სხეული. ამრიგად, თქვენ ვერ შეძლებთ წონის დაკლებას მოწყობილობის გამოყენებით.

კუნთების ამოტუმბვა

კანის ტონის აღდგენა