დინამოს წყლის სპორტის სტადიონი. სპორტული კომპლექსი "დინამო" ვოდნის სტადიონზე
გაიხსნა 2013 წლის აპრილში დინამოს საზოგადოების 90 წლის იუბილეზე, დინამოს სპორტულ კომპლექსზე წყლის სტადიონიმოსკოველებსა და დედაქალაქის სტუმრებს სთავაზობს საქმიანობის ყველაზე ფართო შესაძლებლობებს ფიზიკური კულტურა, სპორტი და ჯანსაღი დასვენება.
სპორტული კომპლექსი მდებარეობს მოსკოვის ჩრდილოეთ ადმინისტრაციულ ოლქში, ხიმკის წყალსაცავის სანაპიროზე, თვალწარმტაც უბანში და მეტროსადგურ ვოდნის სტადიონიდან სულ რაღაც შვიდი წუთის სავალზეა.
მძღოლებისთვის, გოლოვინსკაიას ესტაკადის წყალობით, მოსახერხებელი წვდომა უზრუნველყოფილია ლენინგრადის გზატკეცილიდან, როგორც ცენტრიდან, ასევე რეგიონიდან. დინამოს წყლის სტადიონის ტერიტორიაზე შესვლა ხორციელდება აბონემენტებითა და დადგენილი ფორმის საშვით.
50 მეტრიანი აუზი 10 საცურაო ზოლით აღჭურვილია წყალქვეშა განათებითა და აკუსტიკით, ელექტრონული დროის სისტემით SWIM-2000 და ონლაინ სატელევიზიო მაუწყებლობის სისტემით ცალკე კომენტარების ჯიხურებით და ხმის ოთახით, ასევე 658 ადგილიანი სტენდებით. ასეთი შესაძლებლობები შესაძლებელს ხდის არა მხოლოდ ქალაქის, სრულიად რუსეთის, არამედ საერთაშორისო კონკურსები.
აუზში წყლის ხარისხი შეესაბამება სასმელის დონეს, რაც უზრუნველყოფილია კომბინირებული მეთოდიწყლის გაწმენდა ულტრაიისფერი შუქის გამოყენებით.
სააბონენტო ჯგუფები ცურვის, წყალბურთის და სინქრონული ცურვა, მოზარდებს სთავაზობენ აკვა აერობიკის გაკვეთილებს და მასას რეკრეაციული ცურვა. დამოუკიდებელი ცურვის მოყვარულთათვის ხელმისაწვდომია სხვადასხვა სიგრძის პასები.
უნივერსალური სპორტ - დარბაზისპორტული კომპლექსი "დინამო" ვოდნის სტადიონზე აღჭურვილია სხვადასხვა თამაშის ტიპებისპორტი, როგორიცაა ფრენბურთი, კალათბურთი, მინი-ფეხბურთი, ბადმინტონი, ჩოგბურთი. ბადმინტონის განყოფილება მოზრდილთათვის ღიაა.
თქვენს სამსახურში არის ფართო საბრძოლო ხელოვნების დარბაზი (ტატამი და ჭიდაობის ხალიჩა), სპორტ - დარბაზი, ფარიკაობის დარბაზი 6 ზოლით, აღჭურვილი საერთაშორისო ჟიურის სისტემით, ქორეოგრაფიისა და ცეკვის გაკვეთილების პლატფორმა ორდონიანი ქორეოგრაფიული მანქანით.
9-12 წლის ბავშვებისთვის მიმდინარეობს უფასო საბერისა და ეპეის ფარიკაობის ჯგუფები. მოზრდილებისთვის – ჯგუფური და ინდივიდუალური სესიებიფარიკაობაში უნიკალური საკუთრების ტექნიკის გამოყენებით, ასევე კლასები შუალედური და სპარინგი ფარიკაობის ვეტერანებისთვის. შესაძლებელია ერთობლივი ოჯახური აქტივობები, კორპორატიული გაკვეთილები და ფარიკაობის საჩვენებელი გაკვეთილები.
სასახლის ღია სპორტული ობიექტების კომპლექსი მოიცავს ფეხბურთის მოედნები(60x30მ, 42x24მ) უახლესი თაობის ხელოვნური ბალახით, განათებით და გასახდელებით, ასევე პროფესიონალური ცენტრით. პლაჟის ხედებისპორტში და ზამთრის დროწლის სასრიალო მოედანი.
პლაჟის სპორტული ცენტრი მოიცავს სტადიონს 2500 ადგილიანი ტრიბუნით, სავარჯიშო კორტები პლაჟის ფეხბურთისთვის და პლაჟის ფრენბურთისთვის სპეციალურად მომზადებული კვარცის ქვიშით, სერთიფიცირებული. საერთაშორისო ფედერაციაფრენბურთი საიტები მასპინძლობს ტრენინგებსა და შეჯიბრებებს როგორც სამოყვარულო, ასევე ეროვნულ და საერთაშორისო დონეზე. პლაჟის ფრენბურთიფეხბურთი და რაგბი. ნებისმიერ გუნდს, ვისაც სურს, შეუძლია იჯარით თამაში პლაჟის ფეხბურთიან ფრენბურთში სუფთა ჰაერიკომფორტულ პირობებში.
უძველესი დროიდან კაცობრიობამ იცოდა, რომ ცურვას ძალიან სამკურნალო ეფექტი აქვს ორგანიზმზე. ამ ტიპისდატვირთვა აუმჯობესებს შესრულებას კუნთოვანი სისტემა, გულის ფუნქციონირებას, დადებითად მოქმედებს ნერვული სისტემადა სუნთქვა. ცურვა ასევე მნიშვნელოვნად აუმჯობესებს სხეულის ტონუსს.
ადამიანის სხეული სულის ტაძარია. ამიტომ მნიშვნელოვანია მისი მხარდაჭერა როგორც ფიზიკურად, ასევე სულიერად. და ამაში დაგვეხმარება დინამოს საცურაო აუზი ვოდნის სტადიონზე! როგორც ბავშვები, ასევე მოზრდილები მოწვეულნი არიან საინტერესო და ჯანმრთელობის საქმიანობაცურვაში.
დინამოს აუზის აღწერა წყლის სტადიონზე
ასე რომ, მეტი დეტალი. "დინამო" (წყლის სტადიონი, მოსკოვი) თანამედროვე ფიტნეს კომპლექსია აღჭურვილი საჭირო აღჭურვილობადა აღჭურვილობა, რომელიც აუცილებელია არა მხოლოდ კლასების, არამედ შეჯიბრებების ჩასატარებლად ქალაქის, რუსულ და საერთაშორისო დონეზე. ერთი სიტყვით, სერიოზული დაწესებულება.
აუზის ზომები:
- სიგრძე - 50 მეტრი,
- სიგანე - 25 მეტრი,
- სიღრმე - 2,2 მეტრი.
წყლის მოედანი დაყოფილია 10 საცურაო ზოლად, რომელთაგან თითოეულს აქვს "სტარტი". შესაძლებელია 25 ან 50 მეტრის სიგრძის ზოლებზე ცურვა.
წყლის ტემპერატურა აუზში (წყლის სტადიონი) არის 27-28°C. იგი იწმინდება მრავალსაფეხურიანი გამწმენდი სისტემით, რაც საშუალებას იძლევა აუზის წყლის სისუფთავის დონე გაუტოლდეს სასმელ წყალს.
აუზს ასევე აქვს: წყალქვეშა განათება, აკუსტიკა (აქ წყალზე სპექტაკლებიც კი არის!), ელექტრონული ქრონომეტრი, ტელემაუწყებლობის სისტემა და ინტერაქტიული ვიდეო ეკრანი. ასევე არის მაყურებელთა ტრიბუნები, თანამედროვე საშხაპეები და კომფორტული გასახდელები. აუზის დარბაზში ულამაზესი პანორამული ფანჯრები იშლება ქალაქისა და ტერიტორიის თვალწარმტაცი ხედით
მიმართულებები
საცურაო აუზი (წყლის სტადიონი) მასპინძლობს საგანმანათლებლო და გასართობ აქტივობებს ბავშვებისთვის და მოზრდილებისთვის. რომელი?
მოზრდილებისთვის ტარდება კერძო ცურვის გაკვეთილები. ასევე - წყლის აერობიკა, ჯგუფური გაკვეთილები (დილა, საღამო), საჯარო ცურვა. Ბავშვებისთვის: ძირითადი ტრენინგიჯგუფური მეცადინეობები, ინდივიდუალური გაკვეთილები, სინქრონიზებული ცურვა, წყალბურთი, ნიჩბოსნობა,
მოზარდები
მათთვის, ვისაც ცურვა არ შეუძლია, მაგრამ მიზანი აქვს ისწავლოს ცურვა ნულიდან, რეკომენდებულია ინდივიდუალური გაკვეთილები ტრენერთან. შრომისმოყვარეობით და რეგულარული ვარჯიში„წყლის სტადიონის“ აუზში სულ რაღაც 5-8 გაკვეთილის შემდეგ ზრდასრული ცურვის ძირითად უნარებს სწავლობს.
შემდეგ შეგიძლიათ გადახვიდეთ ჯგუფურ გაკვეთილებზე. დინამოს აუზს (წყლის სტადიონი) აქვს დილა და საღამოს სესიები. ასევე მასობრივი ცურვა და წყლის აერობიკა. განვიხილოთ ეს უკანასკნელი უფრო დეტალურად.
წყლის აერობიკა კომპლექსია წყლის ვარჯიშები. ასეთ გაკვეთილებს ძირითადად ქალები ესწრებიან შემდეგი მიზეზების გამო: ფიგურის კორექცია, მოშორება ჭარბი წონააუმჯობესებს კუნთოვანი სისტემის, ხერხემლის და გულის ფუნქციონირებას. ამ გაკვეთილებს ორსული ქალებიც ესწრებიან.
წყლის სტადიონზე წყალში ჩასვლისას, თითოეულ სტუდენტს ატარებს საყრდენი ქამარი. Არსებობს ასევე სპეციალური აღჭურვილობაკლასებისთვის (ჰიდრაგენტები, noodles). გარდა სასარგებლო სარგებელიწყლის აერობიკის სარგებელი ასევე აუმჯობესებს თქვენს ფსიქო-ემოციურ მდგომარეობას და მსუბუქად გრძნობთ თავს მთელ სხეულში.
ბავშვთა მიმართულებები
ასევე აუზში (მეტრო „ვოდნი სტადიონი“) არის სპეციალური კლასებიჩვილებისთვის. ძირითადი მიმართულებებია ცურვის ვარჯიში, სპორტული ჯგუფები(მათ შორის სინქრონიზებული ცურვა), წყალბურთი.
ცნობილია, რომ ბავშვების უმეტესობას ბავშვობიდან უყვარს ცურვა, რაც ბუნებრივია, რადგან დაბადებამდე ბავშვი იყო წყლის გარემოდედის სხეული. ასევე ცნობილია, რომ 3-4 წლის ასაკიდან (როდესაც ბავშვი მუდმივ სოციალურ გარემოში აღმოჩნდება - საბავშვო ბაღი, სკოლა, კლუბი), იზრდება გაციების ალბათობა.
ამიტომ, იმუნური სისტემის გასაძლიერებლად, სხეულის განვითარების გასაუმჯობესებლად, ხერხემლის ჩათვლით, სათანადო განვითარება სასუნთქი სისტემა, რეკომენდებულია ბავშვების ცურვაზე რეგისტრაცია. ინსტრუქტორის მეთვალყურეობის ქვეშ, ბავშვი უსაფრთხოდ და სწრაფად შეისწავლის საფუძვლებს: როგორ იცუროს, გადაადგილდეს და სწორად სუნთქოს. შემდეგ შეგიძლიათ ჯგუფში წასვლა სპორტული ვარჯიშიცურვა. აღინიშნა, რომ ბავშვები, რომლებიც ბავშვობიდან გულმოდგინედ ეწევიან ამ სპორტს, უფრო გამძლეები, მიზანდასახულები, შეკრებილნი და ჯანმრთელები არიან.
კლასების ღირებულება
გაკვეთილი გრძელდება 45 წუთი. წყალში ჭარბი დროის არსებობის შემთხვევაში, აუზის ბილეთების ოფისში (წყლის სტადიონი) დაგერიცხებათ დამატებითი გადასახადი. ცოტა უფრო დეტალურად.
- ერთი გაკვეთილის გამოწერა - 400-500 რუბლი (დამოკიდებულია ტრასის სიგრძეზე); 700 რუბლი (საცურაო აუზი და სპორტული დარბაზი); 2000 რუბლი (ინდივიდუალური გაკვეთილი ტრენერთან);
- 8 გაკვეთილი - 3000 რუბლი (375 რუბლი/გაკვეთილი);
- 12 გაკვეთილი - 4500 რუბლი (375 რუბლი/გაკვეთილი);
- 24 კლასი - 8800 რუბლი (370 რუბლი/გაკვეთილი);
- 36 გაკვეთილი - 12600 რუბლი (350 რუბლი/გაკვეთილი);
- 5 გაკვეთილი ტრენერთან - 9000 რუბლი (1800 რუბლი/გაკვეთილი).
დინამოს საცურაო აუზი მდებარეობს მისამართზე: მოსკოვი, ლენინგრადის შოსე, 39/53. მოდი და არ ინანებ!
დინამოს წყლის სტადიონი (არქიტექტორი გ.ია. მოვჩანი) ხიმკის წყალსაცავის სანაპიროზე გაიხსნა ვიზიტორებისთვის 1935 წელს და მაშინ იყო ძალიან ცოცხალი და მონახულებული დასასვენებელი ადგილი. წლების განმავლობაში, ქალაქის გარეუბნების მიმდებარე ლანდშაფტი შეიცვალა, ხის ნაგებობები დაინგრა, თავად წყლის სტადიონი კი საკმაოდ დანგრეული გახდა. ბოლო რეკონსტრუქციის შემდეგ, აქ თანაარსებობს ელიტური იახტკლუბი, დინამოს სპორტის სასახლე და საზოგადოებრივი სპორტის მოედნები.
1938: http://www.oldmos.ru/old/photo/view/88171
1939: http://www.oldmos.ru/old/photo/view/5220
წყლის სტადიონის კომპლექსის არსებობის მთელი პერიოდის განმავლობაში მასზე არც ერთი კაპიტალური შეკეთება არ განხორციელებულა. მცირე კოსმეტიკური რემონტი ჩატარდა მხოლოდ 1980 წლის ოლიმპიადამდე და 2000-იანი წლების შუა პერიოდისთვის სტადიონი ავარიული იყო.
2005 წლის სექტემბერში ხელი მოეწერა საინვესტიციო ხელშეკრულებას მოსკოვის მთავრობას, MGO VFSO Dynamo-სა და ინვესტორთა ჯგუფს შორის, რომლებიც უზრუნველყოფენ კომპლექსის აღდგენას. 2007 წელს კომპლექსის ტერიტორიაზე გაიხსნა სამეფო იახტ კლუბი, ხოლო 2011 წლის მაისში რესტორანი ვოდნი.
წყალსაცავის მოპირდაპირე ნაპირზე არის კერძო საკუთრება, გავლა აკრძალულია.
ხელოვნური ყინულის ბილიკი. 1970-1972: http://www.oldmos.ru/old/photo/view/67901
ახლა მის ადგილას საოფისე შენობები აშენდა.
2013 წლიდან პლაჟის სპორტული ცენტრი განლაგებულია მიმდებარე ტერიტორიებზე, ერთგვარი მოსკოვის კოპაკაბანა (მხოლოდ კლიმატი ძალიან განსხვავდება ბრაზილიისგან). პირველ რიგში, ეს არის უკვე პოპულარული პლაჟის ფეხბურთი და ფრენბურთი, ასევე არის პლაჟის ჩოგბურთი, რაგბი და ხელბურთი. პლაჟის წესები ბევრი რამით განსხვავდება კლასიკური ტიპებისპორტი მთავარი განსხვავება არის ფეხშიშველი თამაში.
ქვიშაზე თამაში ხელს უწყობს აკრობატულ დარტყმებს და საკუთარ თავზე დაცემას. ასეთი ტექნიკა ძალიან ეფექტურია, მეკარე ყოველთვის არ არის მზად ასეთი მოულოდნელი ბურთის მისაღებად.
ჩვენი ქვიშის ბურთის ოსტატები ხშირად იგებენ ტურნირებს და გახდნენ კიდეც მსოფლიოს ჩემპიონები. კლასიკურ ფეხბურთელებს ამაზე არასდროს უოცნებიათ.
დაამთავრა სპარტაკისა და რუსეთის ნაკრების მეკარე ალექსანდრე ფილიმონოვმა საფეხბურთო კარიერასანაპიროზე.
პლაჟის ფრენბურთის გუნდი მხოლოდ ორი სპორტსმენისგან შედგება. კლასიკასთან შედარებით, აქ ბურთი უფრო ხშირად იკარგება და თამაშში მეტი გაჩერებაა.
დინამოს სპორტული კომპლექსი ვოდნის სტადიონზე მოიცავს:
თანამედროვე სპორტის სასახლე 50 მეტრიანი საცურაო აუზით;
ფარიკაობისა და საბრძოლო ხელოვნების დარბაზები;
უნივერსალური სპორტული დარბაზი;
გახსნა ფეხბურთის მოედნები;
პლაჟის სპორტული ცენტრი;
სასრიალო მოედანი ზამთრის სეზონზე.
50 მეტრიანი აუზი 10 საცურაო ზოლით აღჭურვილია წყალქვეშა განათებითა და აკუსტიკით, ელექტრონული დროის სისტემით SWIM-2000 და ონლაინ სატელევიზიო მაუწყებლობის სისტემით ცალკე კომენტარების ჯიხურებით და ხმის ოთახით, ასევე 640 ადგილიანი სტენდებით. ასეთი შესაძლებლობები საშუალებას იძლევა აუზში ჩატარდეს არა მხოლოდ საქალაქო, სრულიად რუსული, არამედ საერთაშორისო შეჯიბრებები. აუზში წყლის ხარისხი შეესაბამება სასმელის დონეს, რაც უზრუნველყოფილია ულტრაიისფერი გამოსხივების გამოყენებით წყლის გაწმენდის კომბინირებული მეთოდით.
ბავშვებისთვის ღიაა ცურვის, წყალბურთის და სინქრონიზებული ცურვის ჯგუფები, მოზრდილებს სთავაზობენ აკვა აერობიკის კურსებს და რეკრეაციულ ცურვას. დამოუკიდებელი ცურვის მოყვარულთათვის ხელმისაწვდომია სხვადასხვა სიგრძის პასები.
სპორტის სასახლეს აქვს უნივერსალური სპორტული დარბაზი სპეციალური საფარით, რომელიც განკუთვნილია მრავალი სპორტისთვის, როგორიცაა ფრენბურთი, კალათბურთი, მინი ფეხბურთი, ბადმინტონი და ჩოგბურთი. ბადმინტონისა და ჩოგბურთის სექციები ღიაა ბავშვებისთვის და მოზრდილებისთვის.
მოსკოველებს განკარგულებაში აქვთ საბრძოლო ხელოვნების ფართო დარბაზი 4 ტერიტორიით (ტატამი და ჭიდაობის ხალიჩები), სპორტული დარბაზი, ფარიკაობის დარბაზი 6 ზოლით, რომელიც აღჭურვილია საერთაშორისო ჟიურის სისტემით.
9-12 წლის ბავშვებისთვის მიმდინარეობს უფასო საბერისა და ეპეის ფარიკაობის ჯგუფები. მოზრდილებისთვის - ჯგუფური და ინდივიდუალური კლასები უნიკალური საკუთრების ტექნიკის გამოყენებით, ასევე კლასები მოწინავე სტუდენტებისთვის და სპარინგი ფარიკაობის ვეტერანებისთვის. შესაძლებელია ერთობლივი საოჯახო გაკვეთილები, კორპორატიული გაკვეთილები და საჩვენებელი გაკვეთილები.
სასახლის გარე სპორტული ობიექტების კომპლექსი მოიცავს ფეხბურთის მოედნებს (60x30მ, 42x24მ) უახლესი თაობის ხელოვნური ბალახით, განათებითა და გასახდელებით, პროფესიონალურ პლაჟის სპორტულ ცენტრს და ყინულის მოედანს ზამთარში.
პლაჟის სპორტული ცენტრი მოიცავს ორ მოედანს პლაჟის ფეხბურთისთვის და სამ მოედანს პლაჟის ფრენბურთისთვის სპეციალურად მომზადებული კვარცის ქვიშით, საიდანაც ამოღებულია როგორც დიდი ჩანართები, ასევე მცირე მტვრის ნაწილაკები. ქვიშა დამოწმებულია ფრენბურთის საერთაშორისო ფედერაციის მიერ.
ცენტრის სტენდები 3500 ადამიანს იტევს. მოედანი მასპინძლობს ვარჯიშებსა და შეჯიბრებებს როგორც მოყვარულთა, ასევე ეროვნულ და საერთაშორისო დონეზე პლაჟის ფრენბურთში, ფეხბურთსა და რაგბიში. ნებისმიერ გუნდს, ვისაც სურს, შეუძლია იჯარის საფუძველზე ითამაშოს პლაჟის ფეხბურთი ან ფრენბურთი ღია ცის ქვეშ კომფორტულ პირობებში.
