ორიენტირება ბავშვებისთვის. ორიენტირება

ორიენტირებასპორტის სახეობა ტერიტორიაზე. დამწყებთათვის ყოველთვის არ ესმით მისი სპეციფიკა, წესები და ამოცანები. ძნელია ახსნა მისი არსი ორიენტირების უცნობ ადამიანს. მიუხედავად იმისა, რომ ერთი შეხედვით ეს მარტივია - იპოვნეთ და სწორად მონიშნეთ საგუშაგოები ყველა სხვაზე სწრაფად

იმის გასაგებად, თუ რა არის ორიენტირება, თქვენ თვითონ უნდა სცადოთ იგი. ყოველივე ამის შემდეგ, განმარტების შესწავლის შემდეგაც კი, ბევრი კითხვა რჩება. ორიენტატორები ხშირად აწყდებიან კითხვებს აუტსაიდერებისგან: „ორიენტირება? ეს რა არის?“ ამის შემდეგ იწყება სპორტის სპეციფიკის გრძელი ახსნა-განმარტებები, ან მთავარი ამოცანის ლაკონური აღწერა, რომელიც სპორტსმენის წინაშე დგას სტარტზე.

ფართო გაგებით, ორიენტირების არსი მდგომარეობს იმაში, რომ სპორტსმენს რუკის, კომპასის, ჩიპის და მისი ორიენტირებისა და რუკის კითხვის უნარების დახმარებით შეუძლია რაც შეიძლება სწრაფად და რაც მთავარია, სწორად გადალახოს მანძილი. რუკა. დაწყებისთანავე სპორტსმენი ბუნებასთან მარტო რჩება. და ამ ბუნებაში არის საგუშაგოები, რომლებიც მან, სპორტსმენმა, ჩიპის დახმარებით უნდა მოძებნოს და მონიშნოს.

თითქმის ყველას შეხვედრია კარტები ცხოვრებაში. ეს შეიძლება იყოს რუსეთის საგზაო რუქები, მსოფლიოს ტოპოგრაფიული რუქები სკოლაში ან უნივერსიტეტში, ელექტრონული რუკა თქვენს სმარტფონში და ა.შ. როცა ზიხარ და მშვიდად უყურებ, როგორც ჩანს, არაფერია რთული A წერტილიდან B წერტილში გადასასვლელად გზის არჩევაში და მის გავლაში. ორიენტაციის შეჯიბრებებზე სპორტსმენს უბრალოდ არ აქვს დრო, რომ დიდი ხნის განმავლობაში ნახოს რუკა. თქვენ უნდა აირჩიოთ მოძრაობის გზა და სწორად იფიქროთ გზაზე, პირობებში.

კიდევ ერთი ფაქტორი, რომელიც ორიენტატორის „კონკურენტულ ცხოვრებას“ უფრო საინტერესოს ხდის, არის ფსიქოლოგიური ზეწოლა. ყველა ცდილობს დაზოგოს ძვირფასი დრო და აირჩიოს უფრო მომგებიანი მარშრუტი. კონკურენციის პირობებში სპორტსმენები ხშირად უშვებენ შეცდომებს გადაადგილების გზის არჩევისას ან უბრალოდ კარგავენ თავს რუკაზე. ეს ყველაფერი კონკურენტული მომენტის ფსიქოლოგიური წნეხის შედეგია. ამიტომ, ერთ-ერთი მთავარი თვისება, რომელიც ორიენტირს უნდა ჰქონდეს, არის შეუპოვრობა და სტრესის წინააღმდეგობა.

ასე რომ, სპორტსმენი მიდის სტარტზე. ის იღებს ბარათს, იწყებს და მაშინვე ქრება მაყურებლისა და სხვა სპორტსმენების თვალთახედვიდან. ჩართულია სპორტული ბარათიყველაფერი რაც არის გარკვეული ტერიტორიარელიეფი. გარდა ამისა, რუკა შეიცავს საგუშაგოებს, სადაც ორიენტმა უნდა გააკეთოს ნიშანი. გადაადგილებისას მას უნდა ჰქონდეს დრო, აირჩიოს გადაადგილების გზა და წაიკითხოს რუკა, რათა არ დაიკარგოს. მთელი მანძილის გავლის შემდეგ მონაწილე გარბის ფინიშის ხაზამდე, რომელიც ასევე აღნიშნულია რუკაზე. გამარჯვებული განისაზღვრება საუკეთესო დროით და დისტანციის სწორად გავლის მიხედვით.

რა არის ორიენტირების მთავარი ადგილი?

ორიენტირება არის სპორტი, რომლითაც მხოლოდ ვერ მოიგებ სწრაფი ფეხები, ან ჭკვიანი თავი. იმისათვის, რომ გახდეს საუკეთესო, სპორტსმენმა ორივე უნდა განავითაროს ფიზიკური თვისებებიდა ისწავლეთ რუკის წაკითხვა სწორად, სწრაფად და ზუსტად. ამის მიღწევა შესაძლებელია მხოლოდ განმეორებითი ვარჯიშით და შეჯიბრებებში გამოცდილების შეძენით.

მოსამზადებლად გარკვეული პირობებითითქმის შეუძლებელია. ორიენტაციის შეჯიბრებები ტარდება პლანეტის ყველა კუთხეში. დასაწყისი შეიძლება იყოს მთებში, ტყეებში, მინდვრებში და ურბანულ გარემოშიც კი. კურსის განმავლობაში ორიენტირებს შეიძლება წააწყდეთ დაბრკოლებები ნაკადულების, მდინარეების, მკვდარი ხის, ციცაბო მთების, გაუვალი ბუჩქების და ბუნების ნებისმიერი სხვა ქმნილების სახით. ნებისმიერი სხვა სპორტის სპორტსმენს შეუძლია მხოლოდ შურდეს ის, რაც ორიენტირებს შეჯიბრებებში უწევთ.

ორიენტირების წესები

მას შემდეგ რაც დამწყები ეცნობა ამოცანებს და გაიგებს ორიენტირების არსს, მან უნდა ისწავლოს მრავალი მნიშვნელოვანი წესები, რომლის ცოდნის გარეშე შეჯიბრებებში წარმატებით გამოსვლა შეუძლებელი იქნება. მაგალითად, მრავალი წესის დარღვევისთვის, სპორტსმენი უბრალოდ დისკვალიფიცირებულია შეჯიბრებიდან. იმისათვის, რომ არ დაჩრდილოთ თქვენი შესრულება, ყოველთვის უნდა იცოდეთ წესების ახალი ცვლილებები, თუმცა ორიენტირების ძირითადი წესები წლიდან წლამდე არ იცვლება.

უპირველეს ყოვლისა, ორიენტემ უნდა დაფაროს მანძილი ზუსტად იმ თანმიმდევრობით, რა თანმიმდევრობითაც არის აღნიშნული მის რუკაზე. თუ მანძილის გავლის წესი დაირღვა ან მონიშნულია სხვისი საგუშაგოები (გამშვები პუნქტები), მაშინ დისტანციაზე სპორტსმენის შედეგი გაუქმდება. ახლა ეს საკითხი ძალიან მკაცრად კონტროლდება თანამედროვე ტექნოლოგიების დახმარებით.

სპორტსმენმა მანძილის დასაფარად მსაჯების მიერ გამოყოფილ დროს უნდა დააკმაყოფილოს. წინააღმდეგ შემთხვევაში მონაწილე ასევე დისკვალიფიცირებული იქნება. თუმცა, ზოგადად, კონტროლის დრო საკმარისზე მეტია მანძილის დასასრულებლად.

რუკაზე სპეციალურმა ნიშნებმა შეიძლება მონიშნოს რელიეფის ის ადგილები, რომელთა გადაკვეთაც შეუძლებელია, ან პირიქით, თქვენ უნდა გაიაროთ ისინი. პირველის მაგალითი იქნება რელიეფის ის ადგილები, რომლებიც საშიშია სპორტსმენის სიცოცხლისა და ჯანმრთელობისთვის, ხოლო მეორე იქნება მონიშნული ადგილები ან ადგილები, სადაც შესაძლებელია მდინარეების გადაადგილება ან გადაკვეთა გადატვირთულ გზებზე.

დაწყებამდე სპორტსმენმა არ უნდა დატოვოს გახურების ადგილი და შევიდეს შეჯიბრის რუკაზე. ეს წესი მიზნად ისახავს მონაწილეს თავიდან აიცილოს საკონტროლო პუნქტების მოძიება და მათთვის მარშრუტის არჩევა.

წესების დიდი ჩამონათვალი ასევე ვრცელდება ორგანიზატორებზე, რომლებმაც უნდა უზრუნველყონ სპორტსმენების უსაფრთხოება დისტანციებზე სხვადასხვა გზებიმაგალითად, იგივე სახიფათო უბნების მონიშვნით, ადგილზე კონტროლის პუნქტების მდებარეობის რუკასთან შესაბამისობის მონიტორინგი.

ადრე არსებობდა საინტერესო წესი, რომლის მიხედვითაც მონაწილეს არ ქონდა უფლება დისტანციაზე სხვას დაედევნა. ახლა ასეთი ტექნიკა არ არის აკრძალული წესებით. ანუ, მონაწილეს შეუძლია უბრალოდ გარბოდეს მეორეს უკან, რომელიც იდენტური მანძილის გავლისას. დღეს ამაზე სანქცია არ მოჰყვება, თუმცა სპორტის მიმართ ინტერესი მკვეთრად იკლებს და თანაც, „წამყვანი“ სპორტსმენის შეცდომის შესაძლებლობას არავინ გამორიცხავს.

ორიენტაციის სახელმძღვანელო

ორიენტირების ყველა ტექნიკისა და მეთოდის უკეთ გასაცნობად სპორტსმენები და მწვრთნელები სწავლობენ სხვადასხვა ლიტერატურას. მასში შეიძლება აღწერილი იყოს სხვადასხვა საინტერესო მეთოდები, მეთოდები და ტექნიკა, რომლებსაც შეუძლიათ გააუმჯობესონ სპორტსმენის შესრულება. თქვენ შეგიძლიათ ჩამოტვირთოთ ეს სახელმძღვანელო ორიენტაციის შესახებ ბმულის გამოყენებით:

იგი დეტალურად აღწერს რუკასთან და კომპასთან მუშაობის ყველა კონცეფციას, ტერმინოლოგიას, ტექნიკას და მეთოდს, ძირითად წესებსა და ფსიქოლოგიურ რჩევებს.

მართალია, ამ სახელმძღვანელოს რიგი დებულებები უკვე მორალურად და ტექნიკურად მოძველებულია. მაგალითად, on თანამედროვე კონკურსებიმონაწილეები იყენებენ ჩიპებს მარკირებისთვის, ხოლო სახელმძღვანელო აღწერს ბარათებს მარკირებისთვის. ადრე საგუშაგოებზე მარკირება კომპოსტერითა და მუყაოს მარკირების ბარათით ხდებოდა, ახლა კი თითქმის არსად გამოიყენება.

ქვედა ხაზი

ორიენტირების არსის გასაგებად, საკმარისი იქნება ერთხელ მაინც წახვიდე სასტარტო ხაზზე, სულ მცირე, ვარჯიშისთვის და თავით ჩაეშვა ამ მშვენიერ სპორტში, რომ თავად იგრძნო, რამდენად რთული და ამავე დროს საინტერესოა. ყოველივე ამის შემდეგ, ბევრს შეცდომით სჯერა, რომ ეს არის უბრალო გაშვება ტყეებში რუქით.

იმისთვის, რომ სტარტის მოგონებები არ დაბნელდეს, უნდა იცოდე და მკაცრად დაიცვა ორიენტირების წესები. გაუმჯობესებისთვის კი საჭიროა დამატებითი ლიტერატურის, სახელმძღვანელოების შესწავლა და უფრო გამოცდილ სპორტსმენებთან კომუნიკაცია.

ბევრი სპორტის თამაშით ბავშვს შეუძლია გააძლიეროს თავისი სხეული და ჯანმრთელობა. მაგრამ ყველა სპორტს არ შეუძლია ამის გარდა ფიზიკური გაუმჯობესებაასევე გონებრივი. და ეს ჯერ კიდევ ბუნებაშია. აბა, ეს ხომ ზღაპარია, ორიენტირება?

ბავშვებისთვის ორიენტირება ძალიან საინტერესო იქნება. ყველა პატარა ბიჭს ან გოგოს უყვარს სირბილი, ხტომა და საინტერესო პრობლემებისა და გამოცანების ამოხსნა. და თუ ეს ყველაფერი ასევე სუფთა ჰაერზეა? ბუნებაში, ტყეში! შესაძლოა, თუ ბავშვს გასაუბრებას გაუკეთებთ საორიენტაციო მანძილის დასრულებისთანავე, მაშინ დაახლოებით იგივე ემოციებით ის აღწერს იმას, რაც მას ახლახან დაემართა. ძნელია სიტყვებით აღწერო ის გრძნობები, რასაც ბავშვები განიცდიან ორიენტაციის შეჯიბრებებზე.

ზრდასრულთა ორიენტაციის არსი ნათელია. მაგრამ შეძლებს თუ არა ბავშვი ასეთ დავალებებს? მარტივი დისტანციები ყოველთვის შედგენილია ბავშვებისთვის. პატარებისთვის საკონტროლო-გამშვები პუნქტები დგას პირდაპირ გზებზე, ხოლო მართვის ვარიანტები ნათელია და 100%-ით ნათელი. აქედან გამომდინარე, შეგვიძლია ვთქვათ, რომ ბავშვები ასრულებენ იგივე საორიენტაციო დავალებებს, როგორც მოზრდილები, მაგრამ მხოლოდ მსუბუქი ვერსიით.

მთავარია უსაფრთხოება

ბევრი მშობელი დასაწყისში სპორტული კარიერამათი შვილი სვამს კითხვას: "რამდენად უსაფრთხოა ბავშვის ტყეში მარტო გაშვება?" ყველა შეჯიბრზე ექიმები და სასწრაფო დახმარების რაზმები ყოველთვის მორიგეობენ. დამწყებთათვის სიები ყოველ წუთს ადარებენ ფინიშების სიებს. ისინი არ დაივიწყებენ არავის. რა თქმა უნდა, არის შემთხვევები, როდესაც ბავშვები ტყეში იკარგებიან, მაგრამ ისინი იზოლირებულები და უკიდურესად იშვიათია და თითქმის ყველა დადებითად მთავრდება. იმის ალბათობა, რომ ბავშვს რაიმე მავნე ზეგავლენა მოჰყვეს, რამდენჯერმე ნაკლებია, ვიდრე ფეხბურთში და კიდევ უფრო მეტი, ვიდრე საბრძოლო ხელოვნებაში.

ორიენტაციის სარგებელი ბავშვებისთვის

ბავშვებისთვის ორიენტირებას ბევრი სარგებელი მოაქვს. ალბათ, არცერთ სხვა სპორტს არ ექნება ასეთი მრავალფეროვანი დადებითი გავლენა ბავშვზე. ტყუილად არ არის ორიენტირებას ჭადრაკი მოძრაობაში ჰქვია. ეს არის ინტელექტუალურიც და ფიზიკური აქტივობა. უფრო მეტიც, ბავშვი ფიზიკურად სტრესს განიცდის არა დახურულ დარბაზში, არამედ ეკოლოგიურ ადგილებში.

პირველი, რაც აჩვენებს ბავშვებისთვის ორიენტირების სარგებელს, არის ფიზიკური აქტივობა. პრინციპში, ამით ნებისმიერ სპორტს შეუძლია დაიკვეხნოს. ორიენტირება ყველა სეზონური სპორტია. ზაფხულში სირბილი, ზამთარში თხილამურებით სრიალი. ბავშვს განუვითარდება არა მხოლოდ ფეხები, არამედ მხრის სარტყელი, აბს და რაც მთავარია გული.

დადასტურებულია, რომ ორიენტირების ვარჯიშის დროს ბავშვებს ანალიტიკური, პროგნოზირებადი და სხვა გონებრივი შესაძლებლობები ისევე უვითარდებათ, როგორც ჭადრაკში. და ეს არის მეორე დადებითი ეფექტიბავშვისთვის. ბოლოს და ბოლოს, ორიენტაციის შეჯიბრებების დროს, ტვინით უნდა იმუშაოთ, რომ აირჩიოთ გზა გადაადგილებისთვის და გზად შეადაროთ რელიეფი რუკაზე გამოსახულს.

ფასდაუდებელი რუქის და კომპასის უნარები! ვინ იცის, როდის შეიძლება გამოდგეს ისინი. ამიტომ ჯობია ეს ბავშვობაში ისწავლო და შემდეგ მომავალში გააუმჯობესო. გარდა ამისა, ტრენინგის პირველ ეტაპზე ბავშვი სწავლობს ორიენტირების საფუძვლებს, რაც გამოადგება არა მხოლოდ შეჯიბრების დროს, არამედ ყოველდღიურ ცხოვრებაშიც.

სხვა სპორტის მწვრთნელი ვერასოდეს შეძლებს ამდენი ვარჯიშის უფლებას გარეთ. ორიენტირებაში ეს ჩვეულებრივი რამაა. მეტიც ჩვენ ვსაუბრობთვარჯიშის შესახებ არა მხოლოდ სტადიონების ქვეშ ღია ცის ქვეშკერძოდ ტყეებში, სადაც ბავშვი შორს იქნება მანქანებისგან და სხვა მტკივნეული ეფექტებიქალაქები.

ორიენტაციის უპირატესობები ბავშვებისთვის

ორიენტირება არა მხოლოდ სასარგებლოა, არამედ ძალიან საინტერესოც. ამ სპორტს სხეულზე დადებითი ეფექტის გარდა სხვა სარგებელიც შეუძლია.

1. მასობრივი მასშტაბი

დღეს ბავშვებისთვის ორიენტირება ძალიან აქტიურად ვითარდება. რამდენი ღირს წლიური? სრულიად რუსული შეჯიბრებები რუსული აზიმუტი, რომელიც იმართება ქვეყნის თითქმის ყველა ქალაქში. ერთ-ერთი ყველაზე მასშტაბური სტარტი რუსეთში. ერთა ჯვარი კვლავ კონკურენციის გარეშეა. ამ შეჯიბრებებში მთელი ოჯახი მონაწილეობს, ამიტომ ბავშვისთვის, თუნდაც ყველაზე პატარა, საინტერესო იქნება ერთ გუნდში მშობლებთან შეჯიბრება.

2. თითქმის ყველა რეგიონი კარგად აფინანსებს ამ სპორტს

ამიტომ, ბავშვს შეეძლება უამრავი შეჯიბრებით ისიამოვნოს ქვეყნის ულამაზეს კუთხეებში. რეგიონები აწყობენ შთამბეჭდავ გუნდებს რაიონული შეჯიბრებისთვისაც კი, ამიტომ კონკურსში ჩართვა რთული არ იქნება.

როგორც პრაქტიკა გვიჩვენებს, ორიენტაციის გუნდები ძალიან თბილია. ციკლური ხედებიპრინციპში, სპორტი მოითხოვს სპორტსმენებისგან სიმშვიდეს, გამძლეობას და ყურადღებას. ამიტომ ორიენტირებაში გუნდები ძალიან მეგობრულები და ერთიანები არიან.

(-) ბავშვებისთვის ორიენტირების ნაკლოვანებები

არასწორი იქნება იმის თქმა, რომ ბავშვებისთვის ორიენტირება ერთი დიდი პლუსია. ყველა მონეტას ორი მხარე აქვს და ორიენტირებასაც აქვს რევერსი.

ორიენტაცია არ არის ოლიმპიური ღონისძიებასპორტი ეს ძირითადად არ არის ყველაზე თვალწარმტაცი ხედისპორტი, ამიტომ ზოგიერთ ბავშვს შეიძლება არ აინტერესებდეს ის, რაც ტელევიზორში არ არის ნაჩვენები. მიუხედავად იმისა, რომ მსოფლიო ჩემპიონატის მაუწყებლობა ძალიან კარგად გამოიყურება, ისინიც კი არ გადადიან მასობრივ ტელევიზიაში.

შემდეგი მინუსი ეხება მხოლოდ ბავშვებს, რომლებსაც აქვთ ალერგიული რეაქციები სხვადასხვა მცენარეებზე. იმის გამო, რომ ორიენტირება ტყეებში იწყება, ბიჭებს მუდმივად აწყდებიან სხვადასხვა ყვავილები, ბალახები, ბუჩქები და სხვა. სანამ ორიენტირებას დაიწყებდეთ, უნდა გაარკვიოთ, რომელ მცენარეებზე და რა დროს უარესდება თქვენი შვილის ალერგია (თუ არის ალერგია).

რამდენიმე სიტყვა მშობლებს

საბოლოო ავტორიტეტი არჩევისას სპორტული ჭიქაბავშვი, რა თქმა უნდა, მათი მშობლები იქნება. ასევე ბევრი უპირატესობა აქვს მათთვის იმ ფაქტს, რომ მათი შვილები დაკავდებიან ამ კონკრეტული სპორტით.

ასე რომ, მაგალითად, თქვენ არ მოგიწევთ ხუთი ათასი რუბლის დახარჯვა საზაფხულო აღჭურვილობის სრულ კომპლექტზე. ბავშვისთვის ზამთარში ორიენტირებისთვის საჭირო ყველაფრით უზრუნველყოფა, დაახლოებით ერთნახევარჯერ მეტი თანხა დასჭირდება და ეს ითვალისწინებს იმას, რომ სათხილამურო აღჭურვილობადიდი ალბათობით, მოსწავლე აღიჭურვება სპორტული სკოლით.

ორიენტაციის განყოფილების ან მწვრთნელის პოვნა მარტივია. ყველა რეგიონში და თითქმის ყველა ქალაქში არის სპორტული კლუბები.

ორიენტაცია უსაფრთხოა. ბავშვები იშვიათად იღებენ ტრავმებს ვარჯიშისა და შეჯიბრების დროს. და თუ აკეთებენ, ისინი უმნიშვნელოა. ერთადერთი, რამაც შეიძლება შეაშინოს მშობლები, არის ორიენტირების დაუცველობა ტკიპების მიმართ. თითქმის ყველა ორიენტირებულისთვის ნორმალურია ამ ფეხსახსრიანების ამოღება მათი აღჭურვილობიდან. სხვათა შორის, ტკიპებს იშვიათად აქვთ დრო სპორტსმენის დასაკბენად.

დასკვნა

ორიენტირება შესანიშნავი არჩევანია ბავშვისთვის. მართალია, არც ისე პატარა. სჯობს 8 წელზე უფროსი ბავშვი ამ სპორტს დაუთმოთ, მაშინ დარწმუნებული იყავით, რომ მისი დარჩენილი ცხოვრება სავსე იქნება. ნათელი მოვლენები. ორიენტაცია - გამოყენებული ხედისპორტი ტრენინგის დროს შეძენილი უნარები ამა თუ იმ ხარისხით გამოადგება ცხოვრებაში. ამ სპორტის სარგებელი ბავშვის ჯანმრთელობისა და განვითარებისთვის ძალიან რთულია გადაჭარბებული. ამიტომ, თუ თქვენ გაქვთ არჩევანი, რომელ განყოფილებაში გაგზავნოთ თქვენი შვილი, მაშინ არ მოგიწევთ დიდხანს იფიქროთ და აირჩიოთ ორიენტაცია.

ვიდეოდან რამდენიმე სიტყვა იმის შესახებ, თუ რატომ არის ორიენტირება საინტერესო და სასარგებლო:

საოცარი სპორტი არის ორიენტაციის შეჯიბრებები. გსურთ თქვენი შვილი დაისვენოს თანამოაზრეების კარგ კომპანიაში, სისტემატურად სუნთქოს? სუფთა ჰაერი, იცოდა როგორ არ დაიკარგოს ახალ არეალში, მშვენივრად წაიკითხა რუკები (რაც იმას ნიშნავს, რომ მას ჰქონდა "A", ყოველ შემთხვევაში გეოგრაფიაში), ფიქრობდა შემოქმედებითად, სწრაფად იღებდა გადაწყვეტილებებს - ურჩიე, დაკავდეს ასეთი საინტერესო სპორტით.

კიდევ ერთი უპირატესობა ის არის, რომ თქვენ არ გჭირდებათ ძვირადღირებული აღჭურვილობის ან სპეციალური სპორტული ტანსაცმლის ყიდვა. კომპასი, რუკები, რეგულარული სპორტული ტანსაცმელიამინდის მიხედვით - ეს არის მთელი ფინანსური ხარჯები.

ორიენტირება ეხმარება ბავშვს სიმორცხვის დაძლევაში, ასწავლის სწრაფად გაცნობას თანატოლებთან და პოზიტიურ კომუნიკაციას. ბიჭები ხომ გუნდურად ვარჯიშობენ და ეჯიბრებიან, ერთი მიზანი აქვთ - აირჩიონ ყველაზე ოპტიმალური გზა და მოიპოვონ გამარჯვება.

მეორეს მხრივ, ყველა ბავშვმა უნდა ისწავლოს ობიექტურად შეაფასოს წარმოქმნილი სიტუაციები, შეინარჩუნოს სიმშვიდე, მიიღოს გადაწყვეტილებები და დაამტკიცოს თავისი უპირატესობა სხვა წინადადებებთან შედარებით და, შესაბამისად, ეს სპორტი ავითარებს ერთ-ერთ ყველაზე, ალბათ, მთავარ პიროვნულ თვისებას, რომელიც აყალიბებს წარმატებულ ზრდასრულ ადამიანს. , – დამოუკიდებლობა და არგუმენტებით საკუთარი თვალსაზრისის სისწორის დაცვის უნარი. დამოუკიდებლობა, დამოუკიდებლობა, სამწუხაროდ, არ არის თანდაყოლილი თვისება. მას სჭირდება განვითარება, გაშენება საკუთარ თავში. ორიენტირებაში ბავშვს ეძლევა მიზანი და მან უნდა მიიღოს მთელი რიგი გადაწყვეტილებები მის მისაღწევად, ხშირად შემოქმედებითი, არასტანდარტული.

ასე რომ, სწრაფი მიღების უნარი სწორი გამოსავალიარასწორად შერჩეულის გამოსწორება, გამოსწორება სპორტის კიდევ ერთი პლიუსია.

დღესდღეობით ძნელია ბავშვის სასეირნოდ გაყვანა - კომპიუტერი იღებს ყველაფერს თავისუფალი დრო. და თუ ის წავა, მშობლებს ისევ აწუხებთ, რას გააკეთებენ, რას გააკეთებენ. ორიენტირება ყველაზე ხშირად კეთდება რომელიმე პარკში ან ტყეში. ეს ნიშნავს, რომ ბავშვი ისუნთქავს სუფთა ჰაერს, რითაც გააუმჯობესებს მის ჯანმრთელობას. უფრო მეტიც, ბევრის აღიარება გამოსადეგი ინფორმაცია, შეძენილი უნარების კონსოლიდაცია გამოცდილი მასწავლებლის ხელმძღვანელობით. ბავშვიც დაკავებულია და მშობლებიც მშვიდად არიან.

ხელს უწყობს ჯანმრთელობის გაუმჯობესებას ფიზიკური განვითარებადა ის, რომ ბავშვი მუდმივად მოძრაობს მოცემული მარშრუტის გავლისას.

ჩვენი დროის ბავშვებისთვის უბედურებაა უაზრობა, რაღაცაზე ფოკუსირებისა და მისი შეკავების შეუძლებლობა. საჭირო დრო. თუ თქვენს შვილს აქვს ასეთი პრობლემა, გაითვალისწინეთ, რომ ორიენტირება ავითარებს დაკვირვებას და ყურადღებას.

ნებისყოფა კიდევ ერთი თვისებაა, რომელიც ამ სპორტის მიერ არის შემუშავებული. ვარჯიში და შეჯიბრებები ხომ მუდმივი შეჯიბრი, თვითდადასტურება და დაძლევაა. ყველამ უნდა დაამტკიცოს პრაქტიკაში, რომ ის არის უკეთესი, ჭკვიანი, უფრო საზრიანი. მხოლოდ ასეთი სპორტსმენი გახდება გამარჯვებული. საჭიროა არა მხოლოდ სიტუაციის სწრაფად შეფასება და გადაწყვეტილებების მიღება, არამედ დაბრკოლებების გადალახვა და დავალების შესრულება, მიუხედავად დაღლილობისა და არასასურველი ამინდის პირობებისა.

ყოველდღიურ ცხოვრებაში სარგებელი ყველასთვის ნათელია: ბავშვმა იცის როგორ იაროს უცნობ, უცნობ მხარეში, იცის როგორ იპოვოს გზა უახლოეს საცხოვრებელში, როგორ გადარჩეს ტყეში, თუ დაიკარგება და მოგზაურობას რამდენიმე სჭირდება. დღეები.

გარდა ამისა, ორიენტირების პრაქტიკის დაწყება თანამოაზრეთა კლუბში გაწევრიანების ტოლფასია. ბევრი ახალი ნაცნობია, რომლებიც გატაცებულია საინტერესო რაღაცებით.

ამ სპორტის შეჯიბრებები ტარდება არა მხოლოდ ერთ ქვეყანაში, არამედ მთელ მსოფლიოში. და ყველას შეუძლია მათში მონაწილეობა. ამისათვის თქვენ არ გჭირდებათ ბევრი უცხო ენის ცოდნა - რუკაზე არის ზოგადად მიღებული სიმბოლოები. ამიტომ, მთელი მსოფლიო ღიაა მათთვის. მაგრამ მაინც ორიენტაცია ბავშვს სწავლისკენ უბიძგებს უცხო ენები- მაინც უნდა გქონდეს კომუნიკაცია.

ბევრმა იცის მხოლოდ რელიეფის ორიენტაცია. მაგრამ არსებობს სხვა ტიპები: სათხილამურო ორიენტირება, ველოსიპედის ორიენტირება, წყალქვეშა და ურბანული ორიენტირება.

ცურვის მოყვარულებს, განსაკუთრებით მათ, ვინც დაივინგით არის დაკავებული, წყალქვეშა ორიენტირება მოიზიდავს. ბავშვს ესაჭიროება სკუბას ხელსაწყოები, ფარფლები, კომპასი, მანძილის მრიცხველი და სიღრმის საზომი. ამ ტიპის ორიენტაცია მოითხოვს მაქსიმალურ ფსიქოლოგიურ და ფიზიკური ძალა. მოსამართლეები და მაყურებლები უყურებენ შეჯიბრს ნაპირზე, თვალს ადევნებენ სპორტსმენებზე მიბმულ ქაფის ბუშებს.

ბევრ ბავშვს მოსწონს ველოსიპედებით ქუჩაში სიარული. რატომ აკეთებ ამას უმიზნოდ? მოიწვიე შენი საყვარელი ბავშვი სავარჯიშოდ სპორტული განყოფილებაორიენტირება ველოსიპედზე.

ორიენტირება ამაღელვებელია და სასარგებლო გარეგნობასპორტი: აუმჯობესებს ჯანმრთელობას, ვითარდება ინტელექტუალურად, სასარგებლოა ყოველდღიურ ცხოვრებაში (უცნობ მხარეში ნავიგაციის უნარი), აყალიბებს დამოუკიდებელ, თავდაჯერებულ პიროვნებას.

ორიენტირება დაიწყო მოსკოვის სახელმწიფო უნივერსიტეტში 1970 წელს, ქიმიის ფაკულტეტის პროფესორის A.A. მალცევის წყალობით. და ფიზიკის ფაკულტეტის სტუდენტი ვ.შმუკლერი, რა თქმა უნდა, მოსკოვის სახელმწიფო უნივერსიტეტის პირველი „ორიენტატორი“ იყო ტექნიკურ მეცნიერებათა კანდიდატი ს.ბ.ელახოვსკი, რადგან სწორედ მან დაიწყო ამ სპორტის განვითარება ქვეყანაში. სტანისლავ ბორისოვიჩი შესანიშნავი მოთხილამურე იყო, მან დაიპყრო ტოპ ადგილებისსრკ სათხილამურო ჩემპიონატზე. სსრკ-ს ზამთრის ორიენტაციის ჩემპიონატში მან მოიპოვა ჩემპიონის ტიტული, რითაც გახდა პირველი გაერთიანებული ჩემპიონი მოსკოვის სახელმწიფო უნივერსიტეტის განყოფილებიდან. მალცევის, ელახოვსკის და მოსკოვის სახელმწიფო უნივერსიტეტის განყოფილების პირველი თავმჯდომარის შმუკლერის წყალობით, ორიენტირება გახდა. პოპულარული ხედისპორტი სტუდენტებს შორის.მართლაც, ეს არ იყო ტურიზმი, მთელი თავისი სილამაზით, არამედ არატრივიალური სპორტი, მოულოდნელობებით სავსე და ამავდროულად ძალიან რომანტიული. ორიენტაციაზე მოდიოდნენ სპორტით დაკავებული სტუდენტები და უბრალოდ ბუნების მოყვარულები. აქტიური დასვენება. რა თქმა უნდა, ყველა მათგანი არ გახდა სპორტის ოსტატი, მაგრამ სწორედ მათი წყალობით შეიქმნა 70-იანი წლების ბოლოს MSU ორიენტაციის ხერხემალი. პირველ მწვრთნელებთან ერთად Golovkin V.P. და რომანოვსკი O.N. ეს ბიჭები დამწყებიდან სსრკ სპორტის ოსტატებამდე გადაიზარდნენ, საუკეთესოები იყვნენ სტუდენტური საზოგადოების "ბურვესტნიკის" გუნდის ნაწილი, შემდეგ კი სსრკ სტუდენტურ გუნდში და მონაწილეობა მიიღეს მსოფლიო ჩემპიონატებში. სხვა უნივერსიტეტების სტუდენტებთან მკაცრ კონკურენციაში, MSU ორიენტატორები იკავებენ წამყვან პოზიციებს, იღებენ პრიზებს მოსკოვის ჩემპიონატზე. ეკონომიკის ფაკულტეტის სტუდენტი ო. მუხინა ხდება სსრკ-ს ჩემპიონი, მსოფლიო ჩემპიონი მძლეოსნობა კროს-ქვეყანაშისტუდენტებს შორის - ვლადიმერ ელახოვსკი. ორიენტირება სულ უფრო პოპულარული ხდება როგორც ეროვნულ, ისე უნივერსიტეტში, უფრო და უფრო მეტი სტუდენტი იღებს ამ საინტერესო სპორტს. საუკეთესოებს ცვლის ახალი თაობა, რომელმაც შექმნა უნიკალური გუნდი თავისი ერთიანობითა და გამარჯვების სურვილით. მათ შორის იყვნენ ვ. ბულოხოვა, გზა გაიარადამწყებიდან სპორტის ოსტატამდე, მ.ვერევკინა, ვ.ბოროვკოვი, მძლეოსნობის სპორტსმენი ო.მახნენკო, რომელიც გახდა სპორტის ოსტატი, მოსკოვის გუნდის წევრი და ეკონომიკის ფაკულტეტის კათედრის გამგე ა.კოჩერგინი. ეს გუნდი გახდა ერთ-ერთი უძლიერესი საუნივერსიტეტო გუნდი არა მხოლოდ მოსკოვში, არამედ სსრკ-შიც. 80-იან წლებში მოსკოვის სახელმწიფო უნივერსიტეტის გუნდში შედიოდა 20-მდე ოსტატი და სპორტის ოსტატის კანდიდატი. ფართოვდება შეჯიბრებებისა და საწვრთნელი ბანაკების არეალი: გუნდი მოგზაურობს მთელ ქვეყანაში: დასავლეთით კურონის სპიტიდან აღმოსავლეთით კრასნოიარსკამდე, ჩრდილოეთით მურმანსკიდან სამხრეთით ნოვოროსიისკამდე. იმ დროს, MSU-ს გუნდმა პირველი ადგილი დაიკავა მოსკოვის საუნივერსიტეტო ჩემპიონატში, როგორც ზაფხულში, ასევე ზამთარში. უნივერსიტეტის სპორტსმენებს ადგილის უმეტესი ნაწილი იკავებს ბურევესტნიკისა და მოსკოვის გუნდებში; MSU იგებს მესამე ადგილს გაერთიანების უნივერსიადაზე, გუნდის ზოგიერთი წევრი სტუდენტური გუნდების წევრია საბჭოთა კავშირიდა მონაწილეობა მიიღოს სტუდენტთა შორის მსოფლიო ჩემპიონატში.

ორიენტაციის შეჯიბრებებში მონაწილეთა მთავარი „ინსტრუმენტები“ არის რუკა და კომპასი: მათი გამოყენებით ადამიანები გადიან საგუშაგოებს. გამარჯვებულია ის, ვინც ან ყველაზე სწრაფად დაასრულა მანძილი, ყველა მოთხოვნის გათვალისწინებით, ან გაიტანა უდიდესი რიცხვიქულები. შეჯიბრების დროს ეს არ არის მხოლოდ მნიშვნელოვანი ფიზიკური გამძლეობა, არამედ სწრაფი გადაწყვეტილებების მიღების უნარი და გამომგონებლობა. და სად ვიქნებოდით რუკის წაკითხვის უნარის გარეშე!

ჩვენს ქალაქში არის ორიენტირების სექციები, რომლებშიც ბავშვები გამოცდილი მენტორების ხელმძღვანელობით იძენენ საჭირო უნარებსა და შესაძლებლობებს, რაც მათ საშუალებას აძლევს მიაღწიონ წარმატებას ამ სპორტში. დროთა განმავლობაში, მისი ფარგლები გაფართოვდა და მონაწილეებს შეუძლიათ კონკურენცია გაუწიონ არა მხოლოდ „თავიანთ ფეხზე“, ანუ სიარული ან სირბილი, არამედ, მაგალითად, თხილამურებით ან ველოსიპედით სრიალი.

ორიენტაციის კლასები ეხმარება ახალგაზრდებს განავითარონ ფიზიკური შესაძლებლობები, ფსიქოლოგიური სტაბილურობა, სიზუსტე, დაკვირვება და მათ საშუალებას მისცემს ისწავლონ რუკებისა და დიაგრამების გაგება და გადაწყვეტილებების მიღება. არასტანდარტული სიტუაციებიდა როდესაც საჭიროა სწრაფი რეაგირება.

როგორ ვიაროთ რელიეფზე ჭიანჭველების გამოყენებით

ჭიანჭველები ბუნებრივი „საიდენტიფიკაციო ნიშნებია“, რომლებიც ტყის ზონებში ნავიგაციას უწყობს ხელს. მათი ადგილმდებარეობის მახასიათებლების გაცნობით, შეგიძლიათ გაერკვნენ, რომელი მხარეა, მაგალითად, დასავლეთი და რომელია სამხრეთი. მწერები სახლებს აშენებენ სამხრეთ მხარეს, ხეებისგან, დიდი ქვებისგან და ღეროებისგან მოშორებით. რატომ სამხრეთში? მარტივია: ასე უზრუნველყოფილია მზის კარგი გათბობა, რაც მნიშვნელოვანია სითბოს მოყვარული და შრომისმოყვარე ჭიანჭველებისთვის. სამხრეთ მხარეს შეგიძლიათ ნახოთ გრძელი, ნაზი ფერდობი, ხოლო ჭიანჭველას ციცაბო ფერდობი ყოველთვის ჩრდილოეთისკენ "იყურება". ჭიანჭველების კვალი გადის მათი სახლის სამხრეთ მხრიდან. შესაბამისად, იმის გაგებით, თუ სად არის ჩრდილოეთი და სად არის სამხრეთი, ადვილია დაკარგული „უცნობების“ დადგენა - დასავლეთი და აღმოსავლეთი.

ტურისტული კომპასების სახეები

დღესდღეობით, როდესაც ტექნოლოგიური ინოვაციები თითქმის ყოველდღე ჩნდება, საბჭოთა პერიოდში ძალიან პოპულარული ადრიანოვის კომპასი სულაც არ არის მოძველებული. გაითვალისწინეთ, რომ ვლადიმერ ნიკოლაევიჩ ადრიანოვი არის სამხედრო კარტოგრაფი და კომპასების დიზაინერი. ჯერ კიდევ 1907 წელს მან შექმნა ფოსფორზე დაფუძნებული, განათებული კომპასი. არ შეიძლება ადრიანოვს პატივი არ მივაგოთ, რადგან მის კომპასს არაერთი უპირატესობა აქვს. სიბნელეში აშკარად ჩანს კარდინალური მიმართულებები, ისრის მაჩვენებელი და წინა მხედველობის მაჩვენებელი. მისი ერთადერთი ნაკლი არის მაგნიტური ნემსის გარკვეული არასტაბილურობა მოძრაობის დროს. თუმცა, თხევადი კომპასები დღეს უფრო ხშირად გამოიყენება ორიენტაციის კლასებში. ამ ტიპის კომპასის ნემსი სტაციონარული რჩება სიარულის დროს. სირბილის დროს მცირე ყოყმანსაც კი ვერ ნახავთ. ძალიან მოსახერხებელია თხევადი კომპასების გამოყენება ორიენტირებაში. მასთან ერთად გაცილებით სწრაფად შეძლებთ ნავიგაციას და საჭირო ობიექტების პოვნას. ტურისტები ასევე აქტიურად იყენებენ ტაბლეტის კომპასებს, რომელსაც ავსებს სახაზავი მაჩვენებლით და გამადიდებელი შუშით. ისინი უზრუნველყოფენ ზუსტ ორიენტაციას რუკაზე.