საცურაო სექციები ბავშვებისთვის. ბავშვთა სპორტული და ჯანმრთელობის კლუბი "სემიცვეტიკი"

3 წლიდან ბავშვებისთვის ცურვის გაკვეთილები არა მხოლოდ სახალისო გატარება და თანატოლებთან კომუნიკაციის შესაძლებლობაა, არამედ სასარგებლოა ჯანმრთელობისთვის. ფიზიკური აქტივობა. დადასტურებულია, რომ ვინც ბანაობს ადრეული ასაკიჩვილები უფრო სწრაფად ვითარდებიან. წყალში მოძრაობა ავარჯიშებს კუნთებს, ეხმარება ხერხემალს გაძლიერდეს, ამკვრივებს და აძლიერებს იმუნურ სისტემას.

ცურვის დადებით ეფექტებს ბევრი ექსპერტი აღნიშნავს. წყლის გარემოს გავლენა ხელს უწყობს ჰარმონიულ განვითარებას ორ ძირითად ინდიკატორში ფიზიკური განვითარება: Სიმაღლე წონა. ცურვა შესანიშნავი პრევენცია და მკურნალობაა არასწორი პოზა, ხერხემლის გამრუდება, ბრტყელტერფები, სქოლიოზი; აძლიერებს ნერვულ და გულ - სისხლძარღვთა სისტემაავითარებს კუნთოვან სისტემებს.

ბავშვთა პარკის უპირატესობები:

• ფართო საცურაო აუზი ეკოლოგიურად სუფთა დასუფთავების სისტემით. აუზი ფართოა. ოპტიმალურია ვარჯიშისთვისაც კი დიდი ჯგუფიბავშვები, თუმცა ვქმნით ოპტიმალურ ჯგუფებს საშუალოდ 3-4 მონაწილით და აუცილებლად არაუმეტეს 6-ისა. გაწმენდა გამოიყენება ფილტრაციით. დღის განმავლობაში აუზში წყალი 48-ჯერ გადის კვარცის ქვიშის ფილტრში და დეზინფექცია ხდება ბავშვებისთვის უსაფრთხო ქიმიკატებით.
• უნიკალური საგაკვეთილო პროგრამა. ჩვენი ინსტრუქტორი ატარებს ჯგუფური კლასებიდა მუშაობს თითოეულ ბავშვთან ცალ-ცალკე იმის მიხედვით ფიზიკური შესაძლებლობებიდა ბავშვის პრეფერენციები. გაკვეთილები ტარდება ქ თამაშის ფორმამუსიკით, სათამაშოებით და სპორტული ინვენტარით.
• ხელმისაწვდომი ფასები. შესაბამის ტარიფს თავად ირჩევთ. თუ თქვენ მზად ხართ გრძელვადიანი თანამშრომლობისკენ, გირჩევთ, ყურადღება მიაქციოთ ტარიფებს ოპტიმალური ხელმოწერების ჯგუფიდან. მათ ფასებში უკვე შედის ფასდაკლება გრძელვადიანი თანამშრომლობისთვის. ასევე "პარკში" ბავშვობა» შეგიძლიათ შეიძინოთ ეკონომიური ხელმოწერა 4 კლასზე.
• ბავშვისთვის სერთიფიკატის მოპოვების შესაძლებლობა სწორედ პარკში (მომსახურებას უზრუნველყოფს ბავშვთა კლინიკა "რებენოკი", ღირებულება - 1500 რუბლი, ჩვენი ადმინისტრატორი სიამოვნებით მოგცემთ რჩევას ყველა კითხვაზე)

ვიწვევთ ბავშვებს და მათ მშობლებს 3 წლიდან ბავშვების აუზზე. ჩვენ შევიმუშავეთ თქვენთვის უნიკალური ტექნიკატრენინგი. არ გამოტოვოთ შესაძლებლობა, მიანიჭოთ თქვენს პატარას სიხარული მისი ჯანმრთელობისთვის სარგებელით.

• პირველ რიგში, ეს არის დასვენების სასიამოვნო ფორმა. თანამედროვე ბავშვები სწრაფად ვითარდებიან, ისინი ცნობისმოყვარეები არიან, მარტივი ამოცანები მათთვის მოსაწყენი ხდება. ნებისმიერი ასაკის ბავშვისთვის ცურვა ყოველთვის საინტერესოა. როდესაც 1-დან 3 წლამდე ბავშვების აუზზე მიხვალთ, თქვენ და თქვენი ბავშვი მიიღებთ მხოლოდ დადებით ემოციებს.
• მეორეც, ეს შესანიშნავი გზაგაატარეთ დრო მშობლებთან, იქნება ეს თქვენი პირველი გამოცდილება თუ უკვე სერიოზული დისტანციური ცურვა.
• მესამე (და ეს, ალბათ, ყველაზე მნიშვნელოვანი რამ არის), ბავშვებისთვის ცურვის გაკვეთილები შესანიშნავი სამკურნალო საშუალებაა გამკვრივების ეფექტით. ბავშვები, რომლებიც ადრეული ასაკიდან დადიან აუზზე, უფრო განვითარებულები არიან კუნთების კორსეტი. ისინი თანატოლებზე ადრე იწყებენ ჯდომას, სიარულს და სირბილს. სხეულის ზოგადი გამკვრივების წყალობით აუზის რეგულარულ სტუმრებს გაციების არ ეშინიათ.
• დაბოლოს, ცურვა, ისევე როგორც ნებისმიერი სპორტი, გასწავლის უკეთესად აკონტროლოთ თქვენი სხეული, ადეკვატურად აღიქვათ ფიზიკური აქტივობა, იყოთ მზად ამისთვის და ყოველთვის წარმატებით გაუმკლავდეთ მას.

პროგრამები საბავშვო აუზი SWAO "Kimberley"-ში და მათი შინაარსი განსხვავდება ასაკის მიხედვით. თუმცა, მათი სარგებელი აშკარაა როგორც ჩვილებისთვის, ასევე უფროსი ასაკის ბავშვებისთვის.

პატარა ბავშვების საცურაო აუზი ხდება ბავშვების საყვარელი ადგილი!

როგორ ასწავლიან ბავშვებს ცურვას?

ტრენინგის პროცესის ორგანიზებისას კიმბერლის პროფესიონალებმა გაითვალისწინეს ყველაზე ახალგაზრდა ვიზიტორებთან მუშაობის ყველა მახასიათებელი, ასევე უსაფრთხოების მოთხოვნები და ჰიგიენის სტანდარტები. აუზი განკუთვნილია 3 წლიდან ბავშვებისთვის, ჩვილებისთვის და აკმაყოფილებს მშობლების ყველა სურვილს. რაც შეიძლება მოსახერხებელია.

„კიმბერლი“ ეწვევა ყველას, ვინც ეძებს ახალშობილთა აუზს სამხრეთ ადმინისტრაციულ ოლქში და სამხრეთ-დასავლეთ ადმინისტრაციულ ოლქში.

ჩვენი უპირატესობები:

• ყველა გაკვეთილი ტარდება თანხლებით და ქვეშ დიდი ყურადღებაკომპეტენტური ტრენერები.
• ბავშვებისთვის ცურვის გაკვეთილები ეწყობა მხიარულად. აუზი აღჭურვილია სლაიდებით, შადრევნებითა და გეიზერებით. კლასების დროს გამოიყენება ნათელი სათამაშოები.
• მეცადინეობები ტარდება ჯგუფურად და ინდივიდუალურად. გაკვეთილის შინაარსი მორგებულია ახალგაზრდა მოცურავის მახასიათებლებზე.
• აუზი მოხერხებულად მდებარეობს, რაც საშუალებას გაძლევთ მოიწვიოთ ბავშვები მოსკოვის სხვადასხვა რაიონიდან ცურვის შესასწავლად: სამხრეთ ადმინისტრაციული ოლქი, სამხრეთ-დასავლეთი ადმინისტრაციული ოლქი, მეტრო სადგურები სევასტოპოლსკაია, კახოვსკაია, ვარშავსკაია, ნახიმოვსკის პროსპექტი, ბალაკლავსკის პროსპექტი, ჩერტანოვსკაია, ლენინსკის პროსპექტი, Kaluzhskaya, New Cheryomushki, Profsoyuznaya.

„ის, რომ ბავშვს შეუძლია ცურვა, ერთ-ერთი დამადასტურებელი ფაქტია უსაზღვრო შესაძლებლობებიბავშვი"(მასარუ იბუკა, "სამი გვიანია").

ცნობილი იაპონელი მასწავლებელი და ფსიქოლოგი მასარუ იბუკა წიგნში „სამი გვიანია“ (რომელზეც ჩვენ დავწერეთ), იზიარებს სენსაციებს, რომელიც მოხდა 1965 წელს ტოკიოში სპორტსმენ ქალთა საერთაშორისო კონფერენციაზე. შემდეგ თავმჯდომარემ რიზე დიმმა პირველად ისაუბრა ერთ წლამდე ბავშვებისთვის ცურვის სწავლებაზე. მის თვალწინ ხუთი თვის ბავშვმა 3 თვეში ისწავლა აუზში ცურვა. და მას შეეძლო წყალზე „გაჩერება“ 6 წუთზე მეტ ხანს. ეს იყო კიდევ ერთი დასტური იმისა, რომ ადამიანური შესაძლებლობებისა და ნიჭის განვითარება შეიძლება დაიწყოს ერთი წლის განმავლობაში.

ჩვენ შევარჩიეთ 7 ცენტრი მოსკოვში, სადაც პროფესიონალი ინსტრუქტორის ხელმძღვანელობით შეგიძლიათ ცურვაში წაიყვანოთ ბავშვი. შერჩევის კრიტერიუმი იყო, პირველ რიგში, ცენტრის ინსტრუქტორების გამოცდილება, მეორეც, აუზში წყლის მახასიათებლები და მესამე, კლასების ღირებულება.

1. ოჯახის ჯანმრთელობის ცენტრი "მეორე დაბადება"(3 ფილიალი, შეგიძლიათ აირჩიოთ)

ბავშვების ასაკი: 1,5 თვე. - 3 წელი, 4-5 წელი

წყლის გამწმენდი სისტემა: მრავალდონიანი, თან წყლის დეზინფექციაულტრაიისფერი შუქი

ღირებულება: ერთჯერადი გაკვეთილი ტრენერთან - 600 რუბლი, გაკვეთილი გამოწერაში - 500 რუბლიდან. (3 ან მეტი გაკვეთილი)

2. ადრეული განვითარებისა და მშობიარობის მომზადების ცენტრი„ბავშვი დელფინი» (6 ფილიალი, შეგიძლიათ აირჩიოთ)

ბავშვების ასაკი: 1,5 თვე - 4 წელი, 5 - 7 წელი.

წყლის გამწმენდი სისტემა: მრავალ დონის ()

ღირებულება: ერთჯერადი გაკვეთილი - 700 რუბლიდან. (შეგიძლიათ გაიგოთ მეტი აქ თითოეული ფილიალისთვის http://delfinenok.ru/price_and_bonus.html)

3. ცენტრი"ჯადოსნური ბავშვი"(ბაკულევას ქუჩა, 5)

ბავშვების ასაკი: 2 თვე. - 4 წელი

წყლის გამწმენდი სისტემა: მრავალდონიანი, ოზონაციით

ღირებულება: ერთჯერადი გაკვეთილი - 1000 რუბლი, გაკვეთილი გამოწერაში - 700 რუბლი.

4. ცენტრი«იხვის ჭუკი» (ავტოზავოდსკაიას ქ. 21, ტორპედოს სპორტული კომპლექსის საცურაო აუზი)

ბავშვების ასაკი: 2 თვე. - 4 წელი; 4-6 წელი;

წყლის გამწმენდი სისტემა: ჰიპოქლორირება, მუდმივი ფილტრაცია წყლის მიმოქცევის გამო

ღირებულება: ერთჯერადი გაკვეთილი ტრენერთან – 900 რუბლი; 4 კლასის გამოწერა - 2800 რუბლი.

5. პოზიტიური ცხოვრების ცენტრი ნათელი ოჯახი(სტარომონეტის შესახვევი, კორპუსი 18)

ბავშვების ასაკი: 1,5 თვე. - 3 წელი, 4-7 წელი

წყლის გამწმენდი სისტემა: სამსაფეხურიანი (ულტრაიისფერი წყლის დამუშავება, ჰიპოქლორირება და კვარც-ქვიშის ფილტრები)

ღირებულება: ერთჯერადი გაკვეთილი ტრენერთან - 1100 რუბლი.

ცურვა სასარგებლოა ნებისმიერ ასაკში. ექიმები ყველას ურჩევენ დაკავდნენ ამ სპორტით გამონაკლისის გარეშე, წყლის გარემო ხელს უწყობს არა მხოლოდ კუნთების ტონუსის შენარჩუნებას, არამედ აძლევს კარგი ხასიათი, ზრდის გამძლეობას. აქტივობას ბევრი უპირატესობა აქვს; ბავშვებისთვის აუზი შესანიშნავი საშუალებაა გართობისთვის, ჯანმრთელობის გასაუმჯობესებლად, ზოგისთვის კი ის დაეხმარება გაუმკლავდეს კუნთების და ხერხემლის დაავადებებს. ბაგა-ბაღები განლაგებულია მრავალ რაიონში და გვთავაზობენ ასორტიმენტს დამატებითი სერვისები, გარდა სავარჯიშო ბილიკისა.

შესანიშნავი ბანაობა პატარებისთვის

რა არის საჭირო გამოწერაზე დასარეგისტრირებლად? აირჩიეთ ვიზიტების დრო, მიიღეთ სერთიფიკატები თერაპევტისგან (მოზარდებისთვის) და პედიატრისგან (ბავშვებისთვის), შეიძინეთ რეზინის ქუდი(3 წლიდან), ჩუსტები ძირებით, საცურაო კოსტიუმი, პირსახოცი, აქსესუარები ჰიგიენის პროცედურებისთვის (შედის თმის საშრობი).

ჩრდილო-აღმოსავლეთ ადმინისტრაციული ოლქის საცურაო აუზები

ჩრდილო-აღმოსავლეთ ადმინისტრაციულ ოლქში (NEAD, მოსკოვი) არის ერთზე მეტი საბავშვო აუზი; მათ შორის ბევრია. კომპლექსები ვიზიტორებს სთავაზობენ სპორტის ფართო სპექტრს და ჯანდაცვის სერვისები. თითოეული შექმნილია საკუთარი პროგრამებიცურვის გაკვეთილები, გასართობი და დამატებითი პროცედურები საუნების სახით, სპორტული მოედნებიდა ა.შ.

რამდენიმე პოპულარული აუზი ბავშვებისთვის:

1. მედვედკოვო.მდებარეობს ქუჩაზე. რეზერვი No1 კორპუსში. აქვს 2 საცურაო აუზი. დიდი არის 26 მეტრი სიგრძით, ექვსი ბილიკი და 2,5 მეტრი სიღრმე. პატარა აუზით თბილი წყალიგანკუთვნილია პატარა ბავშვებისთვის და განკუთვნილია ცურვის სწავლისთვის, მისი სიღრმე 1,2 მეტრია, სიგრძე - 16 მეტრი. საბავშვო აუზი ღიაა 13:00 საათიდან 20:00 საათამდე (კვირის დღეებში). მოზრდილთათვის წვდომა არის 07:00-დან 23:00 საათამდე, ტარდება აერობიკის გაკვეთილები. გამოწერის ფასი - 960 რუბლიდან 4 კლასისთვის.
2. ბიბირევო.აქ არის სამი საცურაო აუზი, რომლებიც კლასიფიცირდება როგორც საბავშვო და ახალგაზრდული აუზი. სპორტული სკოლები- საბავშვო და ახალგაზრდული სპორტული სკოლა No82 (ინჟენერნაიას ქ., კორპუსი 5, კორპუსი 1), სპორტული და ადაპტური სკოლა (კორნეიჩუკას ქ., კორპუსი 28, კორპუსი 2), სკოლა. ოლიმპიური რეზერვი(ბელოზერსკაიას ქ., კორპუსი 14) - ჯანმრთელობის კომპლექსისკოლა რეკონსტრუქციის პროცესშია. აუზები განკუთვნილია 5-6 წლის ბავშვებისთვის, ოლიმპიური რეზერვის სკოლა 3 წლიდან ასწავლის ცურვას. 82-ე ახალგაზრდულ სპორტულ სკოლაში ერთჯერადი ვიზიტის ღირებულება 240 რუბლიდან არის. სპორტულმა და ადაპტირებულმა სკოლამ გამოაცხადა ერთი ვიზიტის ღირებულება 130 რუბლიდან.
3. საცურაო აუზი ოსტანკინო.იღებს ბავშვებს 3 წლიდან. მდებარეობს ბოლშაია მარფინსკაიას ქუჩაზე, კორპუსი 7A. ერთჯერადი ვიზიტის ღირებულებაა 350 რუბლიდან.
4. 70-ე ახალგაზრდული სპორტული სკოლის საცურაო აუზი „მოლნია“.ცურვის გაკვეთილები იწყება 3 წლიდან. ბავშვებისთვის ერთჯერადი ვიზიტის ღირებულებაა 130 რუბლიდან, მოზრდილებისთვის - 260 რუბლიდან.

სხვა აუზებიც მისასალმებელია. ჩვილებისთვის ღიაა "აკვარელკის" საცურაო აუზი, სადაც ბანაობა ბავშვობიდან იწყება (2 თვიდან). აუზი მდებარეობს სოფელ ნაგორნოეში (სამკვიდრო-პარკი). ერთჯერადი ვიზიტის ღირებულებაა 650 რუბლიდან, საჭიროა წინასწარი რეგისტრაცია. ჩვილებთან კომფორტული დასვენება უზრუნველყოფილია მაგიდების გამოსაცვლელით, დასვენებისა და კვების ოთახით.

გასაბერი კონსტრუქციები

მოსკოვში საბავშვო აუზები წარმოდგენილია მრავალფეროვნებით, როგორც შიდა, ასევე გარე. უმეტესობა მუშაობს მთელი წლის განმავლობაში. IN ზაფხულის პერიოდიცურვის ადგილების რაოდენობა იზრდება არა მხოლოდ პლაჟების ხელმისაწვდომობის გამო, არამედ დროებითი ნაგებობების გამო, რომლებიც ადვილად შეიძლება დამონტაჟდეს აგარაკზე ან კერძო სახლში. და თუ განსაკუთრებით გინდათ გაახაროთ ბავშვები, მაშინ გარკვეული დათქმებით, ბინაში.

საბავშვო გასაბერი აუზებიმოსკოვი გთავაზობთ ყიდვას ნებისმიერ დიდ მაღაზიაში. ინსტრუქციების წაკითხვისთვის ცოტა დრო დაუთმეს, მათი მარტივად დაყენება შესაძლებელია გაზონზე და სრული საკუთრება ბავშვთა კომპანიისთვის. არჩევისას ყურადღება მიაქციეთ წარმოების მასალას, გვერდების სიმაღლეს, როდესაც განლაგებულია და მწარმოებლის რეკომენდაციებს გამოყენების შესახებ, სადაც მითითებულია, თუ როგორ უნდა მოათავსოთ იგი და რა სიფრთხილის ზომები უნდა იქნას მიღებული იმისათვის, რომ აუზი დიდხანს ემსახურებოდეს. ღირებულება იწყება 450 -550 რუბლიდან თითო აუზზე.

საბავშვო ბაღი

თანამედროვე საბავშვო ბაღები დღეს გვთავაზობენ არა მხოლოდ საგანმანათლებლო და განვითარების პროგრამებს, არამედ მოვლა-პატრონობას ფიზკულტურისბავშვი. საცურაო აუზი ერთ-ერთია საუკეთესო გადაწყვეტილებებიგამკვრივებისთვის, ცურვის უნარების შეძენისა და წყლის გარემოს დაუფლებისთვის. მოსკოვში, ბოლო ათწლეულების განმავლობაში, აშენდა საბავშვო მოედნები სკოლამდელი დაწესებულებებიგანვითარებული ინფრასტრუქტურით, რომელშიც კარგად ჯდება საცურაო აუზი, როგორც კომპლექსის ნაწილი ფსიქიკური განათლებაბავშვები.

საბავშვო ბაღი საცურაო აუზით (მოსკოვი) შეგიძლიათ ნახოთ ნებისმიერ რაიონში. მათგან შვიდია სამხრეთ-აღმოსავლეთ ადმინისტრაციულ ოლქში, სხვადასხვა მიმართულებებითა და სწავლების მეთოდით, სადაც ბონუსი საცურაო აუზის არსებობაა. მოსკოვის ჩრდილოეთ ადმინისტრაციულ ოლქში გაცილებით მეტი დაწესებულებაა ცურვის შესაძლებლობით - დაახლოებით ორმოცი. Ყველაზე დიდი რიცხვიმდებარეობს დედაქალაქის ჩრდილო-დასავლეთის რაიონის საცხოვრებელ უბნებში, თითოეულ რაიონში სულ მცირე ათი დაწესებულებაა.

წყლის საქმიანობა

მოსკოვში ბავშვთა აუზები განლაგებულია არა მხოლოდ სპეციალიზებულ ცენტრებში ან სპეციალიზებულ ცენტრებში, რომლებიც განკუთვნილია ორსული ქალებისა და ჩვილებისთვის. წყლის საქმიანობასაბავშვო აუდიტორიისთვის ხელმისაწვდომია წყლის პარკებში და სხვა ადგილებში, სადაც ასეთი სერვისი მიზანშეწონილად ითვლება. ზაფხულში ყველას ეხმარება გასაბერი კონსტრუქციები, რომლებიც შეგიძლიათ იპოვოთ პარკებში, პლაჟებზე ან დამონტაჟდეს. საკუთარი ნაკვეთიკოტეჯები ან სახლები.

საბავშვო აუზი მრავალ ვარიანტს გვთავაზობს) სავსეა მრავალფეროვანი ფორმებით და განკუთვნილია 6-7 წლამდე ბავშვებისთვის. ხანდაზმული ადამიანებისთვის „ნამდვილი“ წყლის პარკის სლაიდები უფრო საინტერესო ხდება. თქვენ შეგიძლიათ შეიძინოთ საცურაო აუზი სლაიდთან ერთად დიდ სუპერმარკეტში, სპორტული საქონლის მაღაზიაში ან ონლაინ მაღაზიაში. არჩევანი დიდი და მრავალფეროვანია - სტანდარტული მრავალფეროვანი სლაიდიდან დინოზავრების, ცხოველების ან ციხესიმაგრეების ფიგურებით რთული დიზაინით დამთავრებული. ღირებულება იწყება 2000-2500 რუბლიდან. საბოლოო ღირებულება დამოკიდებულია წარმოების მასალაზე და დიზაინის მორთულობაზე.

გაათბეთ და ბანაობა

საუნა საბავშვო აუზით (მოსკოვი) განკუთვნილია ოჯახური დასვენებისთვის. მაგრამ ვიზიტორების მიმოხილვების მიხედვით, ასეთი ვარიანტები პრაქტიკულად არ არსებობს. კომპლექსების უმეტესობა გთავაზობთ ოთახებს, სადაც პატარა აუზი მოქმედებს როგორც საბავშვო აუზი. ძებნა მიმართული უნდა იყოს ბავშვთა აუზებზე, სადაც არის საუნა სწრაფი ტემპერატურის კონტროლირებადი. ამის მაგალითი იქნება „ოქროს თევზის“ კომპლექსი რამდენიმე ფილიალით ქალაქის სხვადასხვა რაიონში, ერთ-ერთში არის საუნა ბავშვებისთვის.

ნაგორნოიეს რეკრეაციული ცენტრის საცურაო აუზი საუნით მდებარეობს მეტროსადგურ ალტუფიევოს მახლობლად. მეცადინეობები ტარდება ჯგუფურად ან ინდივიდუალურად. გარდა წყლის სახეობებიგასართობი, არის დასასვენებელი ოთახი სათამაშოებით, მარილის გამოქვაბული და გათბობა საუნაში გართობის შემდეგ. ერთჯერადი ვიზიტის ღირებულებაა 800 რუბლიდან ნახევარსაათიან სესიაზე.

აუზი + საუნის სერვისს გთავაზობთ ბავშვთა გამაჯანსაღებელი კომპლექსი "აკვარელკი" სოფელ ნაგორნოეში, ქონების პარკის ტერიტორიაზე. საცდელი გაკვეთილი- 500 რუბლი, მომავალში თქვენ უნდა შეიძინოთ გამოწერა (მინიმუმ 4 ვიზიტი) სესიაზე 700 რუბლის ფასად.