სად შეიძლება ბავშვმა ისწავლოს ველოსიპედის ტარება? რატომ ვისწავლოთ ტარება და როდის დავიწყოთ? Runbike, როგორც მაშველი

როდესაც უფროსები ასწავლიან ბავშვს ველოსიპედის ტარებას, ეს ყველასთვის ერთგვარი რიტუალი ხდება პერსონაჟები. თქვენ შეიძლება ისწავლეთ ტარება გვერდითი სავარჯიშო ბორბლების გამოყენებით, მაგრამ დღეს ექსპერტები გირჩევენ აიღოთ პედლები და ისწავლოთ წონასწორობა ველოსიპედზე. არჩეული სწავლების მეთოდის მიუხედავად, გახსოვდეთ, რომ უხელმძღვანელეთ ბავშვებს, ვიდრე მხარი დაუჭირეთ ან უბიძგოთ მათ. მნიშვნელოვანია, რომ ბავშვმა კრიტიკის ნაცვლად თქვენგან გაიგოს გამამხნევებელი სიტყვები. ისიამოვნეთ ამ დროით და არ დაგავიწყდეთ დააჯილდოოთ თქვენი შვილი (და საკუთარი თავი) გემრიელი ნაყინით!

ნაბიჯები

Ნაწილი 1

როგორ მოვამზადოთ ბავშვი და ველოსიპედი

1. დაიწყეთ ვარჯიში, როცა თქვენი შვილი ფიზიკურად და ემოციურად მზად იქნება.ზოგიერთ ბავშვს აქვს საკმარისი ფიზიკური უნარები და ბალანსი ოთხი წლის ასაკში, მაგრამ უმეტესობა არ იქნება მზად სწავლისთვის ექვს წლამდე. თითოეული ბავშვი უნიკალურია, ამიტომ გამონახეთ დრო და დაელოდეთ სანამ ის შეძლებს წონასწორობის შენარჩუნებას ზედმეტი ძალისხმევის გარეშე.

   • ზოგიერთი ბავშვი საჭირო ემოციურ მზაობას ცოტა მოგვიანებით იძენს და ამაში ცუდი არაფერია. არ არის საჭირო აჩქარება და ბავშვზე ზეწოლა. თქვით გამამხნევებელი სიტყვები და დაელოდეთ შესაფერის მომენტს.

2. გამოიყენეთ ველოსიპედი ისეთ სიმაღლეზე, რომელიც საშუალებას მისცემს თქვენი ბავშვის ფეხებს მიაღწიოს მიწას. 5 წლის ასაკის ბავშვების უმეტესობისთვის შესაფერისია ველოსიპედი, რომლის დიამეტრი 35-40 სანტიმეტრია. როდესაც თქვენი შვილი ჯდება სავარძელზე, მისი ფეხები მყარად უნდა იყოს მიწაზე სწორი ფეხებით.

   • თუ ველოსიპედი ძალიან დიდი ან პატარაა, სწავლის პროცესი გადაიდება.

3. ამოიღეთ პედლები ველოსიპედიდან.თავიდან შეიძლება უცნაურად მოგეჩვენოთ, მაგრამ პედლების გარეშე ბავშვი შეძლებს წინსვლისას წონასწორობის შენარჩუნების აუცილებლობაზე გაამახვილოს ყურადღება. მას ასევე შეეძლება დაძვრა და გაჩერება იმის გამო, რომ მისი ფეხები მიწამდე აღწევს.

   • როგორც წესი, ეს მხოლოდ მოითხოვს გასაღები, მაგრამ მიჰყევით მწარმოებლის ყველა ინსტრუქციას.
   • შეგიძლიათ შეიძინოთ "მოძრავი" ან "დაბალანსებული" ველოსიპედი პედლების გარეშე, მაგრამ ეს ზედმეტი ხარჯია.

4. ამოიღეთ ან იშვიათად გამოიყენეთ გვერდითი სავარჯიშო ბორბლები.სავარჯიშო ბორბლების წყალობით, ბავშვი პირველ რიგში ისწავლის მარტივ დავალებებს - დააჭირე პედლებს, მართოს და დამუხრუჭოს. ამ შემთხვევაში, ყველაზე რთული ნაწილი (ბალანსის დაცვა) მას ბოლო ადგილზე ელოდება.

   • თუ პირველად ასწავლით თქვენს შვილს წონასწორობის შენარჩუნებას, მაშინ სხვა ამოცანები მას ნიავივით მოეჩვენებათ.
   • თუ თქვენ კვლავ გსურთ გამოიყენოთ გვერდითი ბორბლები, მაშინ შეეცადეთ შეზღუდოთ ის ერთი ან ორი კვირით, წინააღმდეგ შემთხვევაში ისინი ბავშვისთვის ნაცნობი გახდება და მას მოუწევს ხელახლა ისწავლოს როგორ იაროს სავარჯიშო ბორბლების გარეშე.

5. აირჩიეთ დონე და გახსენით მოკირწყლული სავარჯიშო ადგილი.გზაზე და ტროტუარებზე არის ძალიან ბევრი ყურადღების გაფანტვა და პოტენციური საფრთხე. გლუვი ზედაპირის მქონე მანქანების გარეშე ავტოსადგომზე წასვლა სჯობს.

   • ჩვეულებრივ ჩანს ბრტყელი ტერიტორია ბალახით შესაფერისი ვარიანტიიმის გამო, რომ ბალახი არბილებს ვარდნას, მაგრამ პატარა ბავშვებს ძალიან უჭირთ ასეთ ზედაპირზე გადაადგილება, თუნდაც პედლებით ან მის გარეშე. ასევე, როგორც წესი, არის ბევრი მუწუკები და არათანაბარი ლაქები ადგილზე.

6. ატარეთ ჩაფხუტი და შესაბამისი ზომის სხვა დამცავი აღჭურვილობა.შეიძინეთ ველოსიპედის ჩაფხუტის საბავშვო მოდელი. იგი მჭიდროდ უნდა იჯდეს თავზე და მანძილი წარბებიდან მოწინავეარ უნდა აღემატებოდეს ორი თითის სიგანეს.

   • ასევე გამოიყენეთ ბავშვთა მუხლის და იდაყვის ბალიშები. ხელთათმანები დაგეხმარებათ დაიცვათ თქვენი ხელისგულები ნაკაწრებისგან დაცემისას.

7. აღიარეთ ის ფაქტი, რომ დაცემის თავიდან აცილება შეუძლებელია.მაშინაც კი, როცა თქვენი შვილი თავდაჯერებულობას მოიპოვებს და თქვენი მხარდაჭერის გარეშე ტარებას ისწავლის, დროდადრო წონასწორობას დაკარგავს. თუ ბრტყელ ზედაპირზე მოძრაობთ, არ აჩქარდეთ და (რაც მთავარია) გამოიყენოთ დამცავი აღჭურვილობა, მაშინ მოხვედრის ალბათობა სერიოზული დაზიანებამინიმალური.

   • დარწმუნდით, რომ ყველაფერი რიგზეა, მაგრამ აკონტროლეთ თქვენი ზედმეტად დამამშვიდებელი ქცევა.
   • თქვი: „ოჰ! Როგორ ხარ? როგორც ჩანს, ყველაფერი კარგადაა, ასე რომ, მოდით დავბრუნდეთ ველოსიპედზე და ისევ ვცადოთ. მშვენივრად ხარ!".
   • ბავშვმა უნდა ისწავლოს მნიშვნელოვანი ცხოვრებისეული გაკვეთილი: ადამიანს შეუძლია დაეცეს და ისევ ადგეს!

უნარების მნიშვნელოვანი ნაწილი ბავშვობაში იძენს, როდესაც არის აქტიური ცოდნა ჩვენს გარშემო არსებულ სამყაროზე. ეს უნარები მოიცავს ველოსიპედს. აქტიურად ავარჯიშებს ორბორბლის მართვას ვესტიბულური აპარატი, რომლის წყალობითაც ადამიანს შეუძლია ნათლად ნავიგაცია სივრცეში და სწრაფად რეაგირება სხეულის პოზიციის ცვლილებებზე. გარდა ამისა, ველოსიპედით სიარული შესანიშნავი ვარჯიშია ყურადღებისა და რეაქციისთვის.

საჭიროა თუ არა ვისაუბროთ ველოსიპედის სარგებლობაზე? ალბათ მაინც ღირს, რადგან ისინი ერთგვაროვანია ფიზიკური ვარჯიშიუბრალოდ შეუცვლელია სხეულისთვის ახალგაზრდა მკვლევარი. დადასტურებულია, რომ ბავშვები, რომლებიც ადრევე იწყებენ ადრეული ბავშვობაიარეთ ველოსიპედით, უფრო სწრაფად უმკლავდებით დაავადებებს, უფრო აქტიურები და ხალისიანები ხართ.

თუმცა, ველოსიპედის კარგად და სწორად ტარება ფრთხილად ვარჯიშის საკითხია, ეკლიანი გზაველოსიპედის დაცემის, რყევის, „დაუმორჩილებლობის“ გზით. მიუხედავად იმისა, რომ ბავშვები უფრო სწრაფად სწავლობენ ველოსიპედებს, ვიდრე უფროსები, მათ არ აქვთ მოთმინება, რომ გადალახონ ყველა სახის სირთულე. სწორედ ამიტომ, პირველი სრიალიდან ინსტრუქტორების და „ცოცხალი მაგალითების“ როლი მშობლებმა უნდა შეასრულონ. დღეს ჩვენ გადავხედავთ, როგორ ვასწავლოთ ბავშვს ველოსიპედის ტარება და რა ეტაპები უნდა გაიაროს.

პირველი მოგზაურობები: აღჭურვილობის მომზადება

თეორიულად, ბავშვს 2,5-3 წლის ასაკში შეუძლია ველოსიპედის საჭესთან დაჯდომა. თუმცა, ამ ასაკში ბავშვი სწავლობს აქტიურ მოძრაობას: სირბილს, ხტომას, ცურვას. ნება მივცეთ დაასრულოს დაწყებული საქმე და მერე დავიწყებთ ველოსიპედის გაცნობას. ოპტიმალური პერიოდიტრენინგის დაწყება – 4 წლიდან. ბავშვის სქესს არ აქვს მნიშვნელობა. ბიჭებიც და გოგოებიც ერთნაირად მზად არიან ველოსიპედისთვის.

იმისთვის, რომ თქვენი შვილი დააინტერესოთ ველოსიპედის ტარებაზე, კარგია აჩვენოთ მას ცოცხალი მაგალითი - თქვენ თვითონ ატარებთ ველოსიპედს. როგორც ბოლო საშუალება, შეგიძლიათ პერიოდულად დაუკრათ მშვიდი მოგზაურობის ვიდეოები, სასურველია ბავშვებისთვის. არ არის საჭირო, აიძულოთ თქვენი შვილი იაროს. მას თავად უნდა სურდეს. იმის ალბათობა, რომ მას არ სურს, უმნიშვნელოა - ველოსიპედი ყოველთვის იპყრობს ბავშვის თვალს და ყველას სურს დაიჭიროს ფრენის და სიჩქარის გრძნობა!

ნაკლებად სავარაუდოა, რომ ბავშვმა გააცნობიეროს, რომ ცხენოსნობა დაკავშირებულია დაცემასთან და დაზიანებებთან, ამიტომ უფროსების პასუხისმგებლობაა ბავშვის ტარების უსაფრთხოებაზე ზრუნვა. სხეულის დაუცველი ნაწილების დასაცავად: თავი, მკლავები და ფეხები, თქვენ უნდა შეიძინოთ შესაბამისი აღჭურვილობა. თავის უსაფრთხოებას უზრუნველყოფს ველოსიპედის ჩაფხუტი - სპეციალური მოწყობილობა, რომელიც თავსდება და მისი ზომის მიხედვით ფიქსირდება. ჩაფხუტი არა მხოლოდ უნდა უზრუნველყოფდეს დაცვას, არამედ იყოს კომფორტული. ჩაფხუტის არჩევის ძირითადი კრიტერიუმები:

• სიმტკიცე და სიმსუბუქე.
• მკაფიო ფიქსაცია თავზე.
• არ არის ზეწოლა ტაძრებზე, შუბლზე და ზურგზე.
• კარგი ვენტილაცია.

ბავშვთა ჩაფხუტი გულდასმით უნდა იყოს მოსინჯული, ის უნდა აკმაყოფილებდეს ზემოთ ჩამოთვლილ ყველა მოთხოვნას.

ბავშვთა ჩაფხუტი: საიმედო, კომფორტული და ლამაზი

როცა ბავშვს ტარებას ასწავლით, გახსოვდეთ, რომ თავიდან დიდი ალბათობით ველოსიპედიდან გადმოვარდება. დაცემის უარყოფითი შედეგების შესამცირებლად, დაიცავით ხელები და ფეხები იდაყვის და მუხლის ბალიშებით. ბავშვთა ოფციები თავისუფლად იყიდება ნებისმიერ სპორტულ განყოფილებაში ან ველოსიპედის სპეციალიზებულ მაღაზიაში. მცდელობისას მთავარია დაადგინოთ, რომ არ ახდენენ ზეწოლას, არ ზღუდავენ მკლავებისა და ფეხების მოძრაობას, ასევე მთლიანად დაფარონ იდაყვის და იდაყვის უბნები. მუხლის სახსრები. და, რა თქმა უნდა, ფეხსაცმელი: ისინი უნდა იყოს დახურული და კომფორტული. ამისთვის იდეალურია სპორტული ფეხსაცმელი.

ბავშვთა ველოსიპედების სახეები

ახლა მოდით მივმართოთ ყველაზე მნიშვნელოვანს კითხვაში "როგორ ვასწავლოთ ბავშვს ველოსიპედის ტარება?" - ველოსიპედის არჩევა. ბავშვთა ველოსიპედების ვარიანტები:

• სამბორბლიანი, ჯაჭვის გარეშე, წინა წამყვანი.
• უპედალო ველოსიპედი, "ველოსიპედის სკუტერი".
• ორბორბლიანი ველოსიპედი დამატებითი ბორბლებით უკანა მხარეს.
• სრულფასოვანი საბავშვო ველოსიპედი, "ზრდასრული მინიატურაში."

ველოსიპედი სამი ბორბლით - ერთი წინ და ორი უკან. პედლები ტრიალებს წინა ბორბალი. ის სტაბილურია და ბავშვს მხოლოდ მანევრირება და მხოლოდ საჭის გამოყენებით უნდა მოტრიალდეს. ეს ვარიანტი შეიძლება იყოს შესანიშნავი პირველ ეტაპზე, რადგან მისი ტარების სწავლა საკმაოდ მარტივია. ასეთი ველოსიპედის დაუფლებას თქვენი შვილი ორ, მაქსიმუმ სამ დღეში შეძლებს. რა თქმა უნდა, ეს ყველაზე მეტია უსაფრთხო გარეგნობაველოსიპედი, მაგრამ ბევრად უფრო საინტერესოა ორ ბორბალზე სიარული! "სამი ბორბლის" განზრახ ყიდვა არ ღირს, ჯობია ერთის დაქირავება.

ველოსიპედი პედლების გარეშე არის ორბორბლიანი დიზაინი უნაგირით და სახელურით. არ არის პედლები, ის ამოძრავებს ფეხის მიწიდან დაჭერით. ამ ტიპის ველოსიპედი ავარჯიშებს ბავშვის უნარს, შეინარჩუნოს წონასწორობა, თუმცა მისი სიჩქარე და კონტროლირებადი არ არის ძალიან კარგი. ღირს თუ არა კონკრეტულად მისი ყიდვა? ძლივს. ბევრად უკეთესი ვარიანტი იქნება ბავშვს სრულფასოვანი ველოსიპედის ყიდვა და ცოტა ხნით პედლინგი.

არასტანდარტული მიდგომა: საბავშვო ველოსიპედი პედლების გარეშე

უსაფრთხო გადაადგილებისთვის არის დამატებითი ბორბლები, რომლებიც დამონტაჟებულია უკანა მხარეს. მათი ყიდვა შესაძლებელია ყოველი შემთხვევისთვის, მაგრამ, თუ შესაძლებელია, არ დააინსტალიროთ, თორემ ბავშვი შეეგუება და შემდეგ მათ გარეშე არ ისწავლის ტარებას. მაგრამ მოძრაობის ყველა სიამოვნება ვლინდება ორ ბორბალზე, ზედმეტი ზარებისა და სასტვენების გარეშე.

არჩევანი საბავშვო ველოსიპედი- გადამწყვეტი მომენტი, განსაკუთრებით ბავშვისთვის. ის უნდა მოერგოს მას ზომით და იყოს შესანიშნავად ტექნიკური მდგომარეობადა გამოიყურებოდე ლამაზად. დიახ, დიახ, ბავშვებს უყვართ. გასეირნებამდე შეასწორეთ უნაგირი და სახელური თქვენი სიმაღლის მიხედვით, ისე რომ ფეხებმა თავისუფლად მოატრიალონ პედლები და მიაღწიონ მიწას, ხოლო სახელურს და საკუთარი ხელებიბავშვის ხედვა არ იყო დაბლოკილი.

ორბორბლიანი ცხენის მართვის წესები

პირველი ნაბიჯი არის აჩვენოთ თქვენს შვილს, თუ როგორ გამოიყენოს მუხრუჭები და მოაბრუნოს საჭე. ჩვეულებრივ, დამწყები მხედრები მას ძალიან ძლიერად უხვევენ მარცხნივ და მარჯვნივ, რაც იწვევს ველოსიპედის გადავარდნას. თქვენ უნდა დაიწყოთ სიარული ჯერ სწორ ხაზზე, ისეთ ადგილებში, სადაც არ არის ხალხი, მანქანები ან დაბრკოლებები. მოძრაობის დასაწყისში, თქვენ უნდა დააძროთ მიწიდან ერთი ფეხით, შემდეგ კი დაუყოვნებლივ დაიწყოთ პედლები. მკაცრად შეხედეთ გზას და არა წინა საჭეს და, განსაკუთრებით, ფეხებს.

ნაკლებად სავარაუდოა, რომ ბავშვმა შეძლოს ამის დაუფლება მაშინვე; იქნება განსაცდელებისა და შეცდომების სერია, რომლებიც დაკავშირებულია დაცემასთან. რა თქმა უნდა, ეს გარდაუვალია, მაგრამ ზრდასრული ადამიანის ამოცანაა დაცემის მინიმუმამდე შემცირება და მკლავების, ფეხების და თავის პოზიციის სწორად მორგება. და, რა თქმა უნდა, წაახალისეთ. იყავით მომთმენი, წინააღმდეგ შემთხვევაში თქვენს შვილს შეიძლება აღარ სურდეს ტარება.

ვარჯიშის დროს ველოსიპედი გვიჭირავს

ბავშვებში გავრცელებული შეცდომაა ტემპის შენელება და სუსტი პედლები. ბალანსის შენარჩუნება ამისთვის დაბალი სიჩქარითგააჩნია გამოცდილებას, მაგრამ თავიდან მუშაობს მხოლოდ სიჩქარით. დაარწმუნეთ ბავშვი, რომ საშიშროება არ არსებობს, მიეცით მას პედლებიანი და თქვენ ყოველთვის იქ ხართ და დაიცვათ იგი დაცემისგან. ხშირად გიწევთ ველოსიპედის დაჭერა, როცა ბავშვი ატარებს. არა უშავს, რადგან ის ნდობას მოიპოვებს, მხარდაჭერა შეიძლება შესუსტდეს.

რატომ ჯობია პირდაპირ გამოიყურებოდეს? თავის ამ პოზიციით გზა უფრო უსაფრთხოდ აღიქმება, რადგან ის წინასწარ ჩანს. უფრო მეტიც, ბალანსი არის ორი ბორბლიანიის უკეთესად იტანს, როდესაც სხეულის ყველა ნაწილი თანაბრად არის გადანაწილებული ჩარჩოსთან შედარებით და თავიც არ არის გამონაკლისი.

როგორ დახვეწოთ თქვენი სრიალის უნარები

ერთ კვირაზე ნაკლები დასჭირდება, რომ ასწავლოთ თქვენს შვილს საკმარისად სწრაფად სრიალი, რათა შეინარჩუნოს წონასწორობა. რასაც მოჰყვება უბრალოდ თქვენი სრიალის გაუმჯობესებაა: შემობრუნება, დაბრკოლებების თავიდან აცილება, შემობრუნება, სიჩქარის შეცვლა. აქტიური ტარების პროცესში ასევე დახვეწილია დამუხრუჭების უნარი: ახალგაზრდა ველოსიპედისტი თავად დაიწყებს იმის შეგრძნებას, თუ სად შეუძლია აჩქარება და როდის უნდა დაიწყოს მუხრუჭის დაჭერა.

ჩვენ ვართულებთ "ტრასას": დაამატეთ მონაცვლეობა. ჯერ ბავშვს ავუხსნით, რომ საჭე მხოლოდ ნაწილობრივ როლს ასრულებს მანევრირებისას და მოგიწევთ სხეულის ოდნავ დახრილობა შემობრუნების მიმართულებით. ჩვენ ვაკვირდებით დახრილობის რაოდენობას და ახლოს ვართ, რათა ველოსიპედი დროულად დავაჭიროთ, თუ ის დაცემას დაიწყებს. თქვენ უნდა დაიწყოთ დიდი რადიუსის მონაცვლეობით, შემდეგ კი თანდათან შეამციროთ იგი. უმჯობესია ამ მოქმედებების დემონსტრირება თქვენს ველოსიპედზე: ბავშვების თვალები, ისევე როგორც ღრუბლები, ძალიან კარგად ითვისებენ ინფორმაციას.

ცხენოსნობის გაკვეთილები მაგალითით- კარგი ტონი!

მონაცვლეობის დაუფლების შემდეგ, ჩვენ ვამატებთ მორიგეობებს, წრეებს, გველებს და რვიანებს. ზოგადად, რა არის საკმარისი თქვენი ფანტაზიისთვის? ძირითადად, დაინტერესებული ბავშვიის თავად დაიწყებს "საგზაო პრეცელების" გამოგონებას. მთავარია ძალიან არ დაეცეს.

ჩვენ ვმუშაობთ სიჩქარის ცვლილებაზე. შეეშვით ბავშვს გზაზე და დაავალეთ თქვენს თვალწინ დამუხრუჭოს. თავისუფალ სწორ მონაკვეთზე დიდი ვარჯიშიიქნება მაქსიმალური აჩქარება. თქვენ შეგიძლიათ თავად მოაწყოთ პატარა შეჯიბრებები ბავშვისთვის, დააყენოთ ის ისე, რომ მან გადალახოს. ასევე სასარგებლოა სანაპიროების სწავლება: ამ გზით ვესტიბულური აპარატი კიდევ უფრო კარგად ივარჯიშება და წონასწორობისთვის არ არის აუცილებელი ყოველთვის პედლებიანი.

დაღმართზე და დაღმართზე სიარული ასწავლის თქვენს შვილს, როგორ იაროს უხეში რელიეფზე მომავალში. თუ ველოსიპედი სწრაფია, მაშინ დროა აუხსნათ ზრდასრულს, როგორ და როდის შეცვალოს გადაცემათა კოლოფი. დაღმართზე მგზავრობა თქვენს შვილს საშუალებას მისცემს იგრძნოს მუხრუჭები: როდის დააჭიროს უფრო ძლიერად და როდის მოხსნას.

ძნელია ასწავლო ბავშვს ველოსიპედის ტარება? ნაკლებად სავარაუდოა, რომ ბავშვები ძალიან კარგად მიიღებენ ახალს. დიახ, ცოტა მოთმინება და მოთმინება მოგიწევთ, მაგრამ შედეგი ღირს. დროთა განმავლობაში ახალგაზრდა ველოსიპედისტი ხელის ზურგივით დაეუფლება თავის ტრანსპორტირებას და გახდება თქვენი ნამდვილი მოგზაურობის კომპანიონი!

ზაფხული ნელ-ნელა სახლისკენ მიდის, ხალხი იწყებს ანგარიშს. ზოგი ტბებში ბანაობდა, ზოგი სალაშქროდ დადიოდა, ზოგი ბაღში ბოსტნეული მოჰყავდა. ხუთი წლის იანასთვის 2018 წლის ზაფხულის მთავარი მოვლენა ორბორბლიანი ველოსიპედის სრულად ტარების სწავლაა. ჩვენი გამოცდილებიდან ვიცი, რომ ველოსიპედის ტარების სწავლა ყველასთვის ადვილი არ არის. ეს პოსტი მათთვისაა, ვისაც დამატებითი ბორბლების მოშორება არ შეუძლია. მე აღვწერ პროგრესულ ტექნიკას, რომელიც ჩვენ გამოვიყენეთ.

4 წლის ასაკში (2017 წლის ზაფხული) იანამ შეიძინა ველოსიპედი. ველოსიპედი, რომელიც ჩვენ ავირჩიეთ, ძალიან კარგი იყო - ულტრა მსუბუქი წონა, მარტივი ტარება, მაღალი ფასი. დეტალები ველოსიპედის მოდელის შესახებ. სანამ ტარების სწავლას დავიწყებდი, ველოსიპედის მწარმოებელს გავწიე კონსულტაცია და პროგრესული მეთოდოლოგიით ვიყავი შეიარაღებული.

წინ რომ ვიხედები, ვიტყვი, რომ 4 წლის ასაკში ვერ ვასწავლეთ იანას ორ ბორბალზე პედლებიანი ტარება. მაგრამ 5 წლის ასაკში იანა პირველი ფეხით გაემგზავრა პედლებით.

ველოსიპედის ტარების სწავლის ორი ძირითადი მეთოდი არსებობს:

• დამატებითი ბორბლებით (სტანდარტული ვარიანტი)
• დამატებითი ბორბლების გარეშე (პროგრესული ტექნიკა 😀).

როგორ ვასწავლოთ ბავშვს ველოსიპედის ტარება | პროგრესული ტექნიკა 😀

დღესდღეობით პოპულარული ხდება დამატებითი ბორბლების გარეშე მართვის სწავლის მეთოდი. ამავდროულად, ბავშვებს ასწავლიან ველოსიპედის ტარებას პედლების გარეშე, ბალანსის ველოსიპედის მსგავსად.

1. პედლები ხსნილია. ამ შემთხვევაში შემაერთებელი ღეროები (ნაწილები, რომლებზეც პედლებია დამაგრებული) რჩება, რათა ხელი არ შეუშალონ, დაავალეთ ბავშვს ფეხები ოდნავ განიერ მოათავსოს.
2. სავარძელი ისეა დაშვებული, რომ ბავშვი ფეხით მიწას მიაღწიოს.
3. მაგალითი ნაჩვენებია. პარკში მოზრდილი ველოსიპედი ვიქირავეთ და მაგალითით ვაჩვენე. პედალების გამოუყენებლად ფეხებით გადმოვდექი მიწიდან და ველოსიპედი შემოვიდა. როდესაც მოძრავი მომენტი დასრულებულია, ჩვენ ისევ და ისევ ვახდენთ. ქვემოთ მოცემულ ვიდეოში ვაჩვენებ, როგორ ვასწავლე ეს იანას გასულ წელს.

იმის მაჩვენებელი, რომ ბავშვმა კარგად ისწავლა წონასწორობა, არის შორ მანძილზე გაშვება. მაშინაც კი, როდესაც იანა 4 წლის იყო და ის გარკვეულ წარმატებებს აღწევდა პედალების გარეშე სრიალში, ვცდილობდით პედალების შეერთებას, მაგრამ არაფერი გამოგვივიდა. მე თვითონ დავასკვენი, რომ ხშირი კანკალი მიუთითებს ცუდ წონასწორობაზე. ვინაიდან ბავშვი წონასწორობას ინარჩუნებს მიწაზე დგომით და არა სხეულთან წონასწორობის შენარჩუნებით. იშვიათი დარტყმები და დიდი მანძილი მიუთითებს კარგ წონასწორობაზე.კარგი ბალანსის შემთხვევაში, სლაიდზე გადაგდებისას ბავშვი მიწას საერთოდ არ ეკარება. აზრი აქვს მხოლოდ პედლების გამკაცრებას, თუ კარგი ბალანსი გაქვთ.

ამ ტექნიკის გამოყენებისას ბავშვი სწავლობს ყველაზე მნიშვნელოვანს და რთული მომენტიველოსიპედი - დაბალანსება.

იანას ბალანსის ველოსიპედის რეჟიმში ველოსიპედის დაუფლება საკმაოდ გაუჭირდა. შეგახსენებთ, მაშინ იანა 4 წლის იყო. მინიმუმ ერთი კვირა ყოველდღიური გასეირნება გავიდა პირველ კომფორტულ მგზავრობამდე. ამ დროის განმავლობაში იანას არ მოეწონა ველოსიპედი და სთხოვა მის გარეშე გასეირნება. ჩვენ მოვახერხეთ მისი მოტივაცია, გავამხნევეთ მისი მიღწევები და საკმაოდ დიდი ძალისხმევით, ბალანსის ველოსიპედის რეჟიმი აითვისეს.

როგორ ვასწავლოთ ბავშვს ველოსიპედის ტარება | ჩვენ ვასწავლით დაბალანსებას

ქვემოთ მოცემულ ვიდეოში ნაჩვენებია პირველი კომფორტული მგზავრობა. 4 წლის ასაკში იანა ნელა სრიალებდა: რულონის სიგრძე მინიმალური იყო, ბიძგები ფართო და სუსტი, ხოლო ბიძგების სიხშირე მაღალი იყო, რაც არ შეესაბამებოდა ტექნიკას. სათანადო მართვაბალანსის ველოსიპედზე.

მას შემდეგ, რაც სრიალის ტექნიკა აითვისა, შემდეგი ეტაპი არის ბალანსის გაუმჯობესება. ბალანსის გასაუმჯობესებლად:

• ბევრი უნდა იმოგზაურო;
• სთხოვეთ ბავშვს უფრო ძლიერად აიძულოს და სწრაფად არ ჩამოწიოს ფეხები შემდეგი ბიძგისთვის. თქვენ უნდა გააფართოვოთ რაც შეიძლება დიდხანს ისე, რომ სანაპიროზე დაფარული მანძილი რაც შეიძლება გრძელი იყოს.

ქვემოთ მოცემულ ვიდეოში ნაჩვენებია, თუ როგორ სრიალებდა იანა გასული ზაფხულის ბოლოს. პედლებით ტარებას 4 წლის ასაკში ვერ დავეუფლე, მიუხედავად ბალანსის ველოსიპედით ტარების უნარისა. ორ ბორბალზე ტარების დასაუფლებლად საჭიროა არა მხოლოდ წონასწორობის შენარჩუნება, არამედ ბალანსის ველოსიპედის (მოძრავი) და პედლების რეჟიმებს შორის გადართვა.

5 წლის ასაკში, პედალებთან დაკავშირებული სირთულეების გახსენებისას, იანამ ნამდვილად სთხოვა, არ მიემაგრებინა ისინი ველოსიპედზე 🙂 და მიეშვა ისე, როგორც ბალანსის ველოსიპედზე. პირველი გასეირნება ზამთრის შემდეგ პედლების გარეშე:

მეორე გასეირნებაზე პედლები ველოსიპედს მიამაგრეს და პროცესი სწორად წარიმართა. ქვემოთ მოცემულ ვიდეოში არის ერთ-ერთი პირველი მცდელობა პედლების გარეშე ტარების შემდეგ ველოსიპედზე ასვლის შესახებ.

მიუხედავად იმ დროისთვის ჩამოყალიბებული წონასწორობის შესანიშნავი გრძნობისა, იანას მაინც ჰქონდა დაცემის შიში. სინამდვილეში, ბავშვი, რომელმაც იცის როგორ შეინარჩუნოს წონასწორობა, შეიძლება დაეცეს მხოლოდ ორ შემთხვევაში: გიგანტური სიჩქარის გამომუშავებისას ან მთიდან ჩამოგდებისას. IN ამ შემთხვევაშიდაზღვევა საჭიროა ბავშვის ნდობისთვის. პირველი პედლებით გასეირნების გარკვეული პერიოდის განმავლობაში, იანას მამა იცავდა მას დაცემისგან. ქმარი გვერდით მივარდა და იანას „შკვვარნიკთან“ ოდნავ მოუჭირა.

პედლებით პირველი გასეირნების ბოლოს მთელი ოჯახი ჩვენს ველოსიპედზე ავიდა. პედლებით პირველი გასეირნების დასასრულს იანამ ასე მიირბინა:

როგორ ვასწავლოთ ბავშვს ველოსიპედის ტარება | კონცენტრაცია ცხენოსნობის პროცესზე

როდესაც იანამ დაიწყო ველოსიპედის ტარების სწავლა ბალანსის ველოსიპედით, ის ძალიან ცუდად იყო ამაში. ის მუდმივად დაბრკოლდა და მოძრაობის ავტომატიზაცია არ მომხდარა. სამარცხვინო იყო, რომ ბევრად უფრო პატარა ბავშვებს კარგად შეეძლოთ ბალანსის ველოსიპედის მართვა. მერე დავიწყე ფიქრი რა უშლიდა ხელს ბავშვს წასვლაში და ვიპოვე! თურმე ტარებისას ჩემი პატარა მოაზროვნე არაფერზე ფიქრობდა, მხოლოდ გზაზე და არა მის მოძრაობაზე. და ისიც ყველგან ათვალიერებდა, სადაც აინტერესებდა (გამვლელებს, ხეებს, ცას და ა.შ.). რა თქმა უნდა, ამ მომენტებში იგი დაბრკოლდა და არაზუსტად აიძულა.

როდესაც ეს მომენტი აღმოვაჩინე, ვთხოვე, კონცენტრირება მოეხდინა გზაზე. რა თქმა უნდა, არ მუშაობდა.

შედეგად, მე შემოვიყვანე ველოსიპედით სიარულის წესები:

• მანქანის მართვისას ლაპარაკი არ შეგიძლია. საუბრები დასაშვებია მხოლოდ მოძრაობის მიმართულებაზე და გზაზე ხილულ დაბრკოლებებზე.
• ჩვენ მხოლოდ წინ ვუყურებთ გზას.

თავიდან იყო წესების დარღვევის მცდელობები. თუმცა, ყოველ ჯერზე საუბარს ვასრულებდი მოძრაობის მიმართ ყურადღებიანი თხოვნით. თანდათან ისწავლეს წესები და დაეხმარნენ მოძრაობაზე კონცენტრირებაში! გარდა ამისა, მოძრაობებზე კონცენტრირება, პერიოდულად ხმამაღლა ვითვლიდი ბიძგების რიტმს.

მას შემდეგ, რაც იანამ გადახდა ისწავლა საჭირო თანხაყურადღება მიაქციეთ მართვის პროცესს, ტრენინგი ბევრად უფრო ეფექტურად წარიმართა. მოძრაობები უფრო ზუსტი და სწრაფად ავტომატიზირებული გახდა. ერთი კვირის შემდეგ უკვე დავივიწყეთ შემოღებული წესები, ვინაიდან მართვის პროცესზე კონცენტრაცია ავტომატური გახდა.

როგორ ვასწავლოთ ბავშვს ველოსიპედის ტარება | სწორი დამოკიდებულება

არიან ბავშვები, რომლებიც საჭესთან ჯდებიან და სასწრაფოდ მანქანით მოძრაობენ. რა თქმა უნდა, ვინც მანქანის მართვა ისწავლა, სმენია მსგავსი ისტორიებიარაერთხელ. და ბოლოს და ბოლოს, რაც უფრო უარესს აკეთებთ, მით უფრო ხშირად გეუბნებიან გარშემომყოფები.

ჩვენ ვიცნობთ ერთ მოხერხებულ გოგონას, რომელიც 4 წლის ასაკში მაშინვე დაჯდა და ორბორბლიან ველოსიპედს პედლებიანი ატარებდა. ისევ და ისევ, ეს გოგონა 2 წლის ასაკიდან დადის ბალანსის ველოსიპედზე. ველოსიპედი, რომელზეც ის იჯდა, იყო 7,5 კგ და მარტივი ტარებით იყო და არა 10 კგ-იანი ჩინური.

წინასწარ სასწაულის იმედი არ უნდა გქონდეს, ბავშვზე უკეთესიმოემზადეთ იმისთვის, რომ პროცესი შეიძლება იყოს ხანგრძლივი და რთული, მაგრამ თუ რეგულარულად ვარჯიშობთ, ყველაფერი აუცილებლად გამოვა.

ეს იყო ჩვენი პირველი შემთხვევა, როცა სასეირნოდ მივდიოდით და ველოდით, რომ ის სწრაფად წავიდოდა :-). ისინი დადიოდნენ მოწინავე ტექნიკით შეიარაღებული, წარმატებაში დარწმუნებულნი. სასწაული არ მომხდარა. იყო იმედგაცრუება, რადგან იანამ წარმატებას ვერ მიაღწია. მეორე გასეირნების შემდეგ კიდევ უფრო სევდიანი გავხდი და პესიმიზმი დამეუფლა. მე ჩვენი ველოსიპედის მწარმოებლისგან დავუკავშირდი ბავშვებს სიარულის სწავლების სპეციალისტებს. იქ დამარწმუნეს, რომ ნებისმიერ ოთხწლიან ბავშვს ორბორბლიანი ველოსიპედის ტარებას 30 წუთში ასწავლიან. ძალაუნებურად ვწუწუნებდი, რომ შორს ვცხოვრობთ და გამოცდილი სპეციალისტების მომსახურებით ვერ ვისარგებლებთ. ვიკითხე სასწავლო პროცესის დეტალები და ნიუანსები და ისევ მქონდა იმედი, რომ იანა 4 წლის ასაკში წარმატებას მიაღწევდა. და ისევ არაფერი გამოვიდა, იანას ყურადღება მიიფანტა. დადგა ეჭვის მომენტი: ”ნუთუ ჯერ ადრეა, ბავშვის დაჟინებულობისა და გააზრებული აზროვნების გათვალისწინებით”, ”ყველას აქვს საკუთარი სპეციფიკა, განვითარების საკუთარი ტემპი”.

მაგრამ როდესაც ჩვენ მოვახერხეთ კონცენტრირება იმაზე, რაც იყო მნიშვნელოვანი, პროცესი დაიწყო. დიახ, არსებობს ფსიქიკის სპეციფიკა, მაგრამ თუ ამას გაითვალისწინებთ და ყურადღების მიმართულებას დაარეგულირებთ, მაშინ 4 წლის ასაკში შეგიძლიათ ასწავლოთ ბავშვს ბალანსი. თუ ბავშვს ადრე ატარებდა ბალანსის ველოსიპედი, ბევრად უფრო ადვილია ასწავლოთ მას ველოსიპედის ტარება, რადგან მან უკვე იცის როგორ შეინარჩუნოს წონასწორობა.

Runbike

ახლა, დარწმუნებული ვარ, წონასწორობა რომ არ ესწავლა წონასწორობის ველოსიპედზე, იანა მაინც ვერ შეძლებდა ორბორბლიანი ველოსიპედის ტარებას. მხოლოდ მაშინ, როცა იანამ ველოსიპედის ტარება ისწავლა, მივხვდით, რამდენად სასარგებლოა ბალანსის ველოსიპედი. იმ მომენტში ვინანეთ, რომ იანებმა ის ადრეულ ბავშვობაში დაკარგეს. უფრო სწორად, მათ არ გაუშვიათ ხელიდან, მაგრამ არ შეაფასეს სარგებელი. ახლა დარწმუნებული ვარ, რომ ეს არის ძალიან კარგი და საჭირო მანქანა ბავშვებისთვის.

შეზღუდვები:ბალანსის ველოსიპედი ნამდვილად უკუნაჩვენებია ჰიპერტონიურობისთვის. თუ თქვენ გაქვთ ორთოპედიული პრობლემები, უნდა მიმართოთ ექიმს. ხშირია შემთხვევები, როცა ბალანსის ველოსიპედი უკუნაჩვენებია (მათ შორის, ჰალუქს ვალგუსიც). სხვათა შორის, სხვა სატრანსპორტო საშუალებებსაც აქვთ შეზღუდვები გამოყენებაზე: ინვალიდის ეტლები, ციგურები, ლილვაკები, თხილამურები.

ჩვენებები:ბალანსის ველოსიპედი სასარგებლოა კუნთების ტონის დაქვეითებისთვის.

სინამდვილეში, თუ ბალანსის ველოსიპედის მქონე ბავშვებს უყურებთ, ბევრი მათგანი არ ითვისებს კომფორტული და სწორი ტარების ტექნიკას :-(. არ ვიცი რა პრობლემაა, მაგრამ მხოლოდ რამდენიმე ბავშვია, ვისაც შეუძლია ბატარეებივით რბოლა. ბალანსის ველოსიპედზე ვიცი რომ ზოგიერთ ქალაქში არის სპეციალური კლუბები 2-3 წლის ბაიკერებისთვის ალბათ გამოცდილი ინსტრუქტორები ეხმარებიან ბავშვებს სწავლაში სწორი ტექნიკა. თუ მახლობლად ინსტრუქტორები არ არიან, მთელი იმედი დედაზეა.

კიდევ ერთი მნიშვნელოვანი პუნქტია ბალანსის ველოსიპედის ხარისხი. მათთვის, ვინც ბავშვს უვლის, ვურჩევ ბალანსის ველოსიპედს კარგი მოდელი. იმ სახლის სიახლოვეს, სადაც ჩვენ ვცხოვრობთ, მხოლოდ ერთი ბავშვი შევნიშნე, რომელიც ნამდვილად დაეუფლა ბალანსის ველოსიპედის მართვის ტექნიკას. ის ზაფხულში ოსტატურად ატარებდა ბალანსის ველოსიპედს, ზამთარში(!), ვ საბავშვო ბაღიდა ასე შემდეგ. მეეჭვება, რომ მკლავებშიც კი ეძინა. რაღაც მომენტში ვერ გავძელი და ბიჭის დედას ვკითხე ბალანსის ველოსიპედის მოდელი. ბალანსის ველოსიპედი Beck Runbike-ის მოდელი აღმოჩნდა (ოზონი)და ის, რა თქმა უნდა, აღფრთოვანებულია მისით. ამ ბრენდიდან უფრო ძვირი აირჩია და, მისი თქმით, არჩევანში არ შემცდარა.

როგორ ვასწავლოთ ბავშვს ველოსიპედის ტარება დამატებითი ბორბლებით (ჩვეულებრივი ვარიანტი)

ეს მეთოდი ყველაზე მარტივი და კომფორტულია. ხრახნიან დამატებით ბორბლებს, ბავშვი ეჩვევა ტარებას, სიჩქარეს და ბორბლებს ხსნიან. ბევრმა ჩვენგანმა ისწავლა ორბორბლიანი ველოსიპედის ტარება ამ გზით. ამ მიდგომით ბავშვი სწავლობს:

• პედლებიანი. გაიგეთ კავშირი ბრუნვის უწყვეტობასა და სიჩქარეს შორის.
• მართავდა.
• გრძნობს სიჩქარეს.

დამატებითი ბორბლები საშუალებას გაძლევთ განიცადოთ და ავტომატიზირდეთ მართვის მნიშვნელოვანი მომენტები. ჩემი აზრით, სისულელეა ძირეულად უარი თქვას დამატებით ბორბლებზე პატარა ბავშვის ტარების სწავლის ეტაპზე. იანას ველოსიპედი არ იყო აღჭურვილი დამატებითი ბორბლებით, რადგან, მწარმოებლის თქმით, "დამატებები" მხოლოდ ზრდის სწავლის პროცესს. ჩვენს შემთხვევაში, აღმოჩნდა, რომ იანამ 4 წლის ასაკში ვერ შეძლო ველოსიპედის ტარება პედლებით დამატებითი დამხმარე საშუალებების გარეშე.

იმისთვის, რომ იანამ შეიგრძნო პედალინგისა და სიჩქარის ურთიერთობა, ველოსიპედი სტატიკურადაც კი დავაყენეთ, ამძრავი ბორბალი ავწიეთ. სიმულატორის სიმულირებით, ჩვენ შევეცადეთ გამოგვედგინა პედლების ბრუნვის სიჩქარე. მაგრამ ეს მანევრები უსარგებლო იყო მანამ, სანამ იანამ არ ისწავლა იდეალურად ტარება პედლების გარეშე.

როგორ ვასწავლოთ ბავშვს ველოსიპედის ტარება | Დასრულება

მცირეწლოვანი ბავშვები ყველაზე ხშირად შეიძლება ნახოთ სამ ველოსიპედზე, რომელსაც დედები ატარებენ სახელურებით და ორბორბლიან ბორბლებზე დამატებითი ბორბლებით. ჩემი აზრით, მართვის ორივე ვარიანტი არასრულფასოვანია.

ნებისმიერ სამ ველოსიპედს აქვს მძიმე სიარული მისი გადაცემათა კოლოფის დიზაინის გამო. ძალიან ცოტა ბავშვი უმკლავდება ასეთ ნაბიჯს. ყველაზე ხშირად, ეს ველოსიპედები აღჭურვილია სახელურით და დედები ატარებენ მათ. იმათ. სინამდვილეში ისინი არ არიან საკუთარი მანქანა, მაგრამ ეტლის ანალოგი ბავშვისთვის უფრო მიმზიდველი ფორმით. სწორედ ამ მიზეზით არ ვიყიდეთ სამბორბლიანი ველოსიპედი.

მე მივხვდი ჩემს შეცდომას ბალანსის ველოსიპედით მხოლოდ მაშინ, როდესაც იანა 4 წლის იყო. ზოგადად, ყველაფრის უკან დაბრუნება რომ შეგვეძლოს, მაშინ 2 წლის ასაკში აუცილებლად შევეცდებით იანას ბალანსის ველოსიპედით გაგვეცნო. ამ მიდგომით 4 წლის ასაკში ბავშვს გარანტირებული აქვს პედლებით სიარული დამატებითი ბორბლების გარეშე.

ისტორიები ველოსიპედით პედლების გარეშე ქალაქის ქუჩებში:

• როდესაც იანა პედალებით მიდიოდა, თითქმის ყოველ სეირნობაზე იყო „ჭკვიანი“ ადამიანი, რომელიც თავს ვალდებულად თვლიდა, მიეწოდებინა „ღირებული“ რჩევა პედლების დაჭიმვასთან დაკავშირებით.
• ერთხელ იყო შემთხვევა, როცა დედა და მამა სეირნობდნენ, ჩემი ქალიშვილი კი მის გვერდით მიდიოდა ველოსიპედით დამატებითი ბორბლებით. დედა და მამა იანას სატრანსპორტო საშუალებებზე კამათობდნენ. მამამ გამოიცნო ჩვენი ბალანსის ვარჯიშის მანევრი. და ეს დედა ამტკიცებდა, რომ იანა ველოსიპედის რბოლაზე მიდიოდა. ჩვენ განვმარტეთ რა ხდება)).

ვეცდები შევაგროვო სტატისტიკა სრიალის სწავლის სირთულეების შესახებ. გამოკითხვა, მხოლოდ მათთვის, ვისი შვილებიც არ ატარებენ ბალანსის ველოსიპედს:

რამდენად სწრაფად ისწავლა თქვენმა შვილმა ორბორბლის ტარება?

ვინც ჯერ კიდევ აპირებს 4-5 წლის ბავშვის ველოსიპედის შეძენას, ჩამოვთვალე ის, საიდანაც იანას ველოსიპედი ავირჩიე.

ავტორის შესახებ დედა მოსაწყენია

ახლო წარსულში ვიყავი პროგრამული უზრუნველყოფის ინჟინერი. საყვარელი პლატფორმები ASP.NET, MS SQL. პროგრამირების 14 წლიანი გამოცდილება. ბლოგი 2013 წლიდან (იანას დაბადების წელი). 2018 წელს ჩემი ჰობი ჩემს საყვარელ საქმედ ვაქციე. ახლა ბლოგერი ვარ!

ნავიგაციის პოსტი

როგორ ვასწავლოთ ბავშვს ველოსიპედის ტარება | პირადი გამოცდილება: 10 კომენტარი

1. ანონიმური

   საჭიროა ჩაფხუტი. შეჯიბრებებში ვმონაწილეობდით, ვნახეთ და ყველაფერი ვიცით, ბევრი შემთხვევა ყოფილა, თავი ხელუხლებელი იყო და ჩაფხუტი ნაგავსაყრელზე გადააგდეს. არის სხვადასხვა ვიდეო, სადაც ჩაფხუტის ტარებისას გოგრას/საზამთროს აგდებენ და ხელუხლებლად რჩებიან, შემდეგ კი ჩაფხუტის გარეშე ამსხვრევიან. იზრუნეთ თქვენს შვილზე, თქვენ შეგიძლიათ გადავარდეთ კიდეც, რომ აღარაფერი ვთქვათ სიჩქარეზე. ჩვენ გვაქვს წესი, რომ ბალანსის ველოსიპედით/ველოსიპედით ჩაფხუტის გარეშე არ ვსეირნობთ.
   და იანა ლისაპედი უკვე ძალიან პატარაა.

2. ირინა

   მინდა დაგამშვიდოთ ბალანსის ველოსიპედის გამოტოვების შესახებ
   ჩემი ქალიშვილი 2 წლის ასაკიდან დადის ბალანსის ველოსიპედზე, საბავშვო ბაღში კი 3 ბორბლიანი ველოსიპედით დადის. ამბობენ, რომ არის საუკეთესო ვარიანტი, რადგან ამავე დროს მან წონასწორობის შენარჩუნება და პედლების ტრიალი ისწავლა. ახლა ის 4 წლის 4 თვისაა. სცადა ორი ბორბლიანი. ის კარგ საქმეს აკეთებს, მაგრამ აქვს დიდი შიში და ცუდი კონცენტრაცია. ბალანსირებულ ველოსიპედზე მას შეუძლია იაროს ირგვლივ ყურებისას და არ სურს კონცენტრირება მოახდინოს გზაზე, როცა ველოსიპედს ატარებს. და ყოველთვის, როცა მას სურს დაჭერა, დაცემის ეშინია, ხოლო ბალანსის ველოსიპედზე უპრობლემოდ ჭრის.
   ანუ, ბალანსის ველოსიპედი, რა თქმა უნდა, შესანიშნავია, მაგრამ არა პანაცეა. ასევე მნიშვნელოვანია ტემპერამენტი. ვფიქრობ, მომავალ წელს ჩემი ქალიშვილი „მომწიფდება“ და უპრობლემოდ სრიალებს.

3. ელენა

   მითხარი, იანამ არ აითვისა ვიდეოები? არ გამოგიკვლიათ რომელი ბრენდის როლიკებით ციგურებია წარმატებული?

4. ტატიანა

   უფროს ბავშვს 3 წლის ასაკში ჰყავდა პუკის ბალანსის ველოსიპედი, მაშინვე აითვისა, 4 წლისას კი ველოსიპედი დამატებითი აღჭურვილობით. ბორბლები, სირთულე იყო იმის გაგება, თუ როგორ უნდა მოტრიალებულიყო პედლები, 5-ზე ვიარე სპეციალური აღჭურვილობის გარეშე ჩემს პირველ გასეირნებაზე, 6-ზე ვიყიდეთ დიდი ველოსიპედი მუხრუჭებით და სიჩქარით, ის დადის, მაგრამ ველოსიპედი ძალიან დიდია მისი სიმაღლისთვის, ასე რომ, ცოტა საშინელებაა, როდესაც ჩემი შვილი ძალიან აჩქარებს (მეშინია)) ), რადგან მისი ფეხები მიწას არ სწვდება) ყველაზე უმცროსი 2 წლისაა, ახლა მას ადვილად შეუძლია გაჭრა ბალანსის ველოსიპედითა და სკუტერით) Მომავალ წელსჩვენ ვცდილობთ ორ ბორბალს დამატებით. დისკები.

5. ანასტასია

   სად არის ჩაფხუტი? სავალდებულოა როგორც ბალანსის ველოსიპედზე და მით უმეტეს ველოსიპედზე. პატივისცემით

6. ოქსანა

   მინდოდა გამოკითხვაში მონაწილეობა, მაგრამ ჩვენი ვარიანტი არ იყო. ჩვენ მაშინვე ავიღეთ 16 დიუმიანი ველოსიპედი 94 სმ სიმაღლით (იმ დროს (2017 წლის აგვისტო) ჩემი შვილი იყო 2.8. ეს ის მომენტი იყო, როდესაც მან უბრალოდ შეძლო ველოსიპედზე ჯდომისას მიაღწიოს პედლებს Sportmaster-ში. ჩვენ ავიღეთ ის. იმ მომენტიდან იგი ატარებდა აგვისტოს დარჩენილ ნაწილს. იყო რამდენიმე დაცემა, როცა ის ველოსიპედზე საუბრობდა. 2018 წლის მაისის დასაწყისში, როდესაც ველოსიპედის სეზონი დადგა (ჩვენ 3,4 წლის ვიყავით). მე დაე, გაიხსენოს ველოსიპედის ტარების ტექნიკა დამატებითი ბორბლებით. შემდეგ გასეირნებაზე ვუთხარი, რომ ის უკვე დიდი იყო და დრო იყო დამატებითი ბორბლების გარეშე ვისეირნოთ. მთელი ამ სიარულის განმავლობაში ველოსიპედი ყველაფერზე მეჭირა, პერიოდულად ვუშვებდი წადით და მიეცით საშუალება დაეცემა. ჩვენ გვძულდა ველოსიპედი ამ გასეირნებაზე. მეორე დღეს ჩემი ქალიშვილი სასეირნოდ წავიდა ველოსიპედისადმი ღრმა სიძულვილით. მაგრამ ამ სეირნობის დროს მე შევცვალე მხარდაჭერის ტაქტიკა, მე მას ხელი მოვუჭირე. მხრებზე, რაც მას საშუალებას აძლევს იგრძნოს წონასწორობა.ამ ტემპით მან 10 წრე გაიარა ჩვენზე სკოლის სტადიონიდა თავისით წავიდა. მისი ამჟამინდელი სიმაღლით 100 სმ, ის ჯერ კიდევ არ აღწევს მიწას, მაგრამ ეს არ აფერხებს მას სრიალში. ჩვენ არასდროს გვქონია ბალანსის ველოსიპედი. და ჩემი აზრით, ბალანსის ველოსიპედი მხოლოდ ანელებს ველოსიპედის დაუფლებას. და ბოლო, რომ დისკუსიაში არ შევიდეთ: ყველა ბავშვი განსხვავებულია და თითოეულს განსხვავებული მიდგომა სჭირდება. ძალიან ადრეული გოგო მყავს, ყველაფერს სწრაფად ხვდება (1.3-ზე უკვე ველოსიპედს ატარებდა, 3.3-ზე თავისუფლად კითხულობდა და ა.შ.) დედის საჭირო მოტივაცია და დაჟინებით, ამიტომ გირჩევთ სცადოთ და მოძებნოთ იგივე. მიუახლოვდით თქვენს შვილებს ასაკის დამოკიდებულების გარეშე.

როგორ ვასწავლოთ ბავშვს ველოსიპედის ტარება? ალბათ ბევრი მშობელი სვამს ამ კითხვას. რა თქმა უნდა, პატარებისთვის არის ტრიციკლებისახელურით, ამიტომ მთელი ვარჯიში არის ასწავლოს ბავშვს საჭის შემობრუნება მარჯვენა მხარედა პედლებიანი. ველოსიპედის ტარების ნამდვილი სწავლა იწყება მაშინ, როცა ნამდვილ ველოსიპედზე ასვლის დროა. თუმცა აქაც ბევრი მშობელი წყვეტს პრობლემას უბრალოდ - დააინსტალირეთ დამატებითი ბორბლები და დაივიწყეთ ისინი დიდი ხანის განმვლობაში, სანამ დრო არ დადგება ბავშვმა თითქმის ზრდასრული ველოსიპედით იაროს და მერე უცებ აღმოჩნდება, რომ არსად არის სავარჯიშო ბორბლების გარეშე. მაშ, როგორ ვასწავლოთ ბავშვს ველოსიპედის ტარება, როდის უნდა დაიწყოთ სწავლა, რა მეთოდების გამოყენება და რამდენი ვარჯიში უნდა გააკეთოთ?

დაახლოებით 2 წლიდან ბავშვის 12 დიუმიანი ბორბლების (ჩანთის ზომით) ველოსიპედზე დაყენება შეიძლება, რა თქმა უნდა, დამატებითი სავარჯიშო ბორბლებით. მაგრამ 3-3,5 წლის ასაკში შეგიძლიათ ნელ-ნელა დაიწყოთ სწავლა ორ ბორბალზე. ამისათვის ზოგი ჯერ ერთ დამატებით ბორბალს ახვევს, შემდეგ კი მეორეს. ჩემი აზრით, ეს არ არის ძალიან სწორი და მხოლოდ ზედმეტ სირთულეებს შეუქმნის ბავშვს. ამიტომ, სავარჯიშო ბორბლებს ვახვევთ, უნაგირს ქვევით ჩამოვწევთ (ისე, რომ ფეხით მიწას შეეხოთ), ვირჩევთ ბრტყელ ბილიკს, აუცილებლად ჩაფხუტი დაუდეთ ბავშვს და ვიწყებთ ვარჯიშს.

პირველ რიგში, ბავშვმა უნდა გააცნობიეროს, რომ ველოსიპედს ახლა მხოლოდ ორი ბორბალი აქვს და მას ვერაფერი უჭირავს. ვერტიკალური პოზიცია, გაჩერებული. ზოგადად, ეს გაგება საკმაოდ სწრაფად უნდა მოვიდეს, მთავარია არ გადააჭარბოთ და ყოველთვის იყოთ უსაფრთხო მხარეზე :)
მეორეც, დაცემის არ უნდა ეშინოდეს. რა თქმა უნდა, უნდა არსებობდეს იმის გაგება, რომ დაცემა არ არის საჭირო, რადგან გტკივა, მაგრამ თუ ახლოს ხარ, მაშინ დაცემის შიში არ უნდა გქონდეს, ეს ხელს შეუშლის სწავლას.
მესამე, აუხსენით, რომ თქვენ მუდმივად გჭირდებათ პედლები და ეცადოთ შეინარჩუნოთ სიჩქარე, წინააღმდეგ შემთხვევაში იქნება "ბუმი" :)
ბოლოს მოითმინეთ და მოემზადეთ სიარულისა და სირბილისთვის :)

ვარჯიშის დროს თქვენ დადიხართ ბავშვს გვერდზე და შეგიძლიათ დაიჭიროთ იგი მკლავში, საკიდებში, ან თუნდაც მხოლოდ კისრის არეში, უბრალოდ ზედმეტად ნუ დაიჭერთ კისერზე :) რა თქმა უნდა, უნაგირზე დაიჭირე, მაგრამ ამ პოზაში დიდხანს სიარული არ გექნება, ზურგი არ დაუთოკე. პერიოდულად შეეცადეთ გაათავისუფლოთ ხელი და უბრალოდ დაიჭიროთ, რითაც მიეცით გარკვეული თავისუფლება. ტრენინგის პროგრესირებასთან ერთად, ნუ დააყოვნებთ თქვენი შვილის წახალისებას და შექებას, ეს გააძლიერებს მის ძალისხმევას.

პირველი მოგზაურობისთვის საკმარისი იქნება 40-60 წუთი, ბავშვები სწრაფად იღლებიან ერთფეროვანი აქტივობებით, ამიტომ ხანგრძლივი ვარჯიშის ეფექტი მინიმალური იქნება. როცა გამოდგება და ბავშვი ჩართვას დაიწყებს, მაშინ მგზავრობის ხანგრძლივობა შეიძლება გაიზარდოს, მაგრამ 3-4 წლის ასაკში 2 საათზე მეტი არ უნდა ატაროთ.

განსაკუთრებული ყურადღება უნდა მიექცეს დამუხრუჭებას, ანუ გაჩერებას და ველოსიპედიდან გადმოსვლას, ასევე მოძრაობის დაწყებას. მეორე, რა თქმა უნდა, უფრო რთულია. ბავშვთა ველოსიპედი ძალიან მძიმეა, ხოლო შემაერთებელი ღეროების სიგრძე მოკლეა, ამიტომ ბევრი ბავშვისთვის უბრალოდ რთულია მოძრაობის დაწყება. აბა, ისწავლე დამუხრუჭება და ფეხის ამოღება სპეციალური შრომათქვენ არ გჭირდებათ მისი შედგენა, თქვენ უბრალოდ უნდა გაიმეოროთ ერთად.

როცა ბავშვმა თითქოს უკვე ისწავლა ტარება და ეჩვენება, რომ მას შეუძლია სრულიად დამოუკიდებლად ტარება, მაშინ ნუ ჩქარობთ ველოსიპედზე ასვლას და მასთან ერთად ველოსიპედით გასეირნება. თუ საშუალებას იძლევა ფიზიკური ფორმაცოტა ხანს გაიქეცი მის გვერდით, მიეცი საშუალება ბოლოს და ბოლოს შეეგუოს ველოსიპედს, სცადო სხვადასხვა მანევრები: მოხვევა, შემობრუნება, დამუხრუჭება, დაბრკოლებების თავიდან აცილება და ა.შ. დან ექსტრემალური სიტუაციამაგალითად, ადამიანის უეცარი გამოჩენა, კატა, დაბრკოლებები და ა.შ. აქ, რა თქმა უნდა, ძალიან ფრთხილად უნდა იყოთ და არ გადააჭარბოთ. მაგრამ ეს საშუალებას მოგცემთ გაიგოთ, რამდენად მზად არის ბავშვი დამოუკიდებლად ტარებისთვის. თუ თქვენ შეგიძლიათ მართოთ, შეინარჩუნოთ წონასწორობა და გაჩერდეთ, ეს არ ნიშნავს იმას, რომ ბავშვი სრულიად მზად არის უფრო სერიოზული მოგზაურობისთვის.

ერთად ველოსიპედით გასეირნებისას, როდესაც ბავშვი უკვე თავს საკმარისად თავდაჯერებულად გრძნობს ველოსიპედზე, ყველაზე ფრთხილად შეარჩიეთ სამგზავრო ადგილები. ბოლოს და ბოლოს, უნაგირზე ყოფნისას თქვენ ვეღარ შეძლებთ ასე სწრაფად რეაგირებას ბავშვის მანევრებზე, მხარდაჭერასა და დაზღვევაზე. ამიტომ, ასეთი მოგზაურობისთვის, საუკეთესოდ შეეფერება ბილიკები, რომლებიც წინასწარ შეამოწმეთ პარკებში, სადაც მანქანები არ არის. მაგრამ აქ გასათვალისწინებელია ის ფაქტი, რომ ძაღლებს ხშირად დადიან პარკებში, ამით ფრთხილად უნდა იყოთ.

5-6 წლის ასაკში უკვე შეგიძლიათ დაიწყოთ უფრო გრძელი მარშრუტების აშენება, მაგრამ ეცადეთ არ გაიაროთ 20 კილომეტრზე მეტი. რა თქმა უნდა, თქვენ უნდა გაითვალისწინოთ დონე ფიზიკური ვარჯიშიბავშვი. ზოგისთვის 30 კილომეტრი კარგი იქნება, ზოგისთვის კი 10 საკმარისია. როდესაც დაახლოებით 6 წლის ვიყავი, მამაჩემმა 50 კილომეტრი გამიყვანა, მაგრამ რა თქმა უნდა ეს ძალიან ბევრი იყო :)

ნუ გადააქცევთ შვილთან ერთად მოგზაურობას კილომეტრიან რბოლად, რათა მიაღწიოთ გარკვეულ შედეგებს. იარეთ საკუთარი სიამოვნებისთვის, მიეცით ბავშვს საშუალება გაჩერდეს სადაც უნდა, ნახოს ყვავილები, ციყვები, დაისვენოს და მიირთვას.

ახლა მოკლე ისტორია იმის შესახებ, თუ როგორ ვასწავლე ჩემს შვილს 2 ბორბალზე ტარება 4 მოგზაურობაში. ვარჯიშის დროს ბავშვი 3,5 წელზე ოდნავ მეტი იყო. გაზაფხულზე ვიყიდეთ ავტორი ორბიტის ველოსიპედი (16"), რის შემდეგაც ათჯერ ვიარეთ დამატებითი ბორბლებით. მაგრამ მერე დაჩისკენ წავედით და თან წავიყვანეთ. შედეგად, აღმოჩნდა, რომ უსწორმასწორო ჭუჭყიანი გზადამატებითი ბორბლებით მართვა უბრალოდ შეუძლებელია. ამიტომ, დაუყოვნებლივ მიიღეს გადაწყვეტილება მათი შეზღუდვისა და ტრენინგის დაწყების შესახებ.

Პირველი დღე. დაახლოებით ერთი საათი ვიარეთ, შევეჩვიეთ ახალ შეგრძნებებს, მაგრამ არ ყოფილა მცდელობა საკუთარი თავის ტარებისას, ანუ წონასწორობის გრძნობის მინიშნებაც კი არ იყო. კარგი, ოჰ, მეგონა, ზაფხულის ბოლოს წავა.

Მეორე დღე. ჩვენც გვერდიგვერდ ვსეირნობთ, მაგრამ უკვე შესამჩნევი გახდა, რომ არის რაღაცნაირი წონასწორობის გრძნობა და იმის გაგება, თუ რა გზით უნდა მოტრიალდეს საჭე ველოსიპედის „დაჭერისთვის“. უკვე კარგი.

დღე მესამე. გუშინდელი წონასწორობის გრძნობის კვალიც არ დარჩენილა. მაგრამ დაცემის შიში გაჩნდა და ბავშვმა მანქანის მართვაც კი შეწყვიტა, უბრალოდ მარცხნივ დაეცა, ანუ იქ, სადაც მე მივდიოდი. მარცხნივ მიათრევ - მიდის, თუ ცოტა მოდუნებას აძლევ, თხრილში შევდივართ. რამდენჯერმე ბუჩქებშიც კი გავუშვი რბილად, მაგრამ არ უშველა. ვფიქრობდი, როგორ დავძლიო ეს შიში. სიტუაციიდან გამოსავალი ძალიან მარტივი აღმოჩნდა - უბრალოდ სხვა გზით წავედი. რა თქმა უნდა, ბავშვის მარცხენა ხელით დაჭერა არც ისე მოსახერხებელი იყო ჩემთვის, მაგრამ რა ეფექტი. მარცხნივ დაცემა აღარ იყო საინტერესო, მაგრამ, როგორც ჩანს, უბრალოდ არ მქონდა დრო მარჯვნივ :) გავიდა კიდევ 10-15 წუთი და მივხვდი, HE’S GOING! ამ დროს გაკვეთილი დასრულდა და დასაძინებლად წავედით.

ისე, მეოთხე დღეს მეზობელ უბანში ასფალტის ბილიკზე გავედით. სხვათა შორის, საკმაოდ თავდაჯერებულად მივაღწიე, უბრალოდ მომიწია დაჭერა და უსწორმასწორო ადგილებზე დაჭერა. ისე, ასფალტზე არანაირი პრობლემა არ არის - ის მართავს, მე კი მივრბივარ. ასეა საქმეები, შეიძლება გენები :)

მართალი გითხრათ, მიჭირს ჩემი გრძნობების გახსენება, როცა პირველი ველოსიპედი მიყიდეს. თუმცა, პირველი იყო ძალიან პატარა სამბორბლიანი მანქანა, შემდეგ იყო უფრო დიდი სამბორბლიანი მანქანა, თუნდაც ჯაჭვის ამძრავით, შემდეგ კი პატარა 12 დიუმიანი ბორბლებით. დამაგრებული სავარჯიშო ბორბლები, რა თქმა უნდა, მოყვებოდა მას, მაგრამ მათ ჯიუტად არ დამიყენეს ისინი; ისინი ჯერ კიდევ სადღაც დევს თავდაპირველი სახით :) ამიტომ, მე თვითონ მომიწია სწავლა, ფეხებთან ერთად ამისთვის დიდი ხნის განმავლობაში და ამით მცოცავი სახლის გარშემო ქვეყანაში. სწორედ აქ იწყებ იმის გაგებას, თუ რატომ გამოიგონეს ველოსიპედები. თუმცა, როგორც პრაქტიკა გვიჩვენებს, მათ გარეშეც კარგად შეგიძლია :)

თქვენი ბავშვი იზრდება და უკვე ბევრი რამ ისწავლა. დროა ვასწავლოთ მას ველოსიპედის ტარება. ცოტა ადამიანი ჩაჯდა ამ ტიპის ტრანსპორტში პირველად და მაშინვე წავიდა. თუმცა არ შეიძლება უარყო, რომ ეს ასევე ხდება. მაგრამ ახლა გვინდა მოგცეთ რამდენიმე რჩევა, თუ როგორ ასწავლოთ თქვენს შვილს ველოსიპედის ტარება.

ველოსიპედის ტარების სწავლა ხანგრძლივი პროცესია

როგორ დავეუფლოთ მართვის პირველ საფუძვლებს

როგორც წესი, პირველივე ველოსიპედი სამბორბლიანია

ბავშვების უმეტესობა იწყებს ველოსიპედის საფუძვლების სწავლას ადრეული ასაკიოღონდ, სამ ბორბალზე. მაგრამ ბავშვების ცნობისმოყვარეობას საზღვარი არ აქვს და ის ცდილობს თავი ზრდასრულად იგრძნოს რაც შეიძლება ადრე, ანუ შეცვალოს მანქანა ორბორბლიანზე, სადაც 2 ბორბალია მთავარი და კიდევ 2 პატარა დამატება. -ონები. სწორედ ამ მომენტში უნდა დაიწყოთ ფიქრი იმაზე, რომ მალე მოგიწევთ საყრდენის მოხსნა ორი დამატებითი ბორბლის სახით და ასწავლოთ ზრდასრულთა „მართვის“ საფუძვლები.

ძალიან მნიშვნელოვანია ერთი ფაქტის გათვალისწინება: 5 წელზე ადრე არ დააყენოთ თქვენი შვილი ორბორბლიან ველოსიპედზე, რათა არ შეგაშინოთ წარუმატებლობის შემთხვევაში.

ახალგაზრდა ველოსიპედისტის პირველი ნაბიჯი

საიდან დავიწყოთ და როგორ მოვამზადოთ ბავშვი ორბორბლიანი ავტომობილით პირველი დამოუკიდებელი მგზავრობისთვის? პირველი, რასაც ექსპერტები გვირჩევენ, არის საშუალება მისცენ ბავშვს იგრძნოს, თუ როგორ მოძრაობს ორბორბლიანი მანქანა მისი კონტროლის ქვეშ. ამისათვის თქვენ შეგიძლიათ სთხოვოთ, რომ ველოსიპედი ერთი ხელით გააგორო, სავარძელთან დაჭერით.

და მიუხედავად იმისა, რომ ის ამა თუ იმ მიმართულებით იქნება გადახრილი, ცოტა ხნით შეძლებს წონასწორობის დაჭერას და შეეცდება მის შენარჩუნებას. პროცესი დაახლოებით ასე გამოიყურება. ბავშვი უბიძგებს თავის ველოსიპედს, უჭირავს სავარძელს და ფაქტიურად ერთი მეტრის შემდეგ ის იწყებს გვერდზე დახრილობას.

როგორ სწრაფად ასწავლოთ თქვენს შვილს ველოსიპედის ტარება მარტივად ასწავლეთ თქვენს შვილს ველოსიპედის ტარება

7 LIFE HACK ასწავლეთ თქვენს შვილს ველოსიპედის ტარება

როგორ ვასწავლოთ ბავშვს ველოსიპედის ტარება

როგორ ვასწავლოთ ბავშვს ველოსიპედის ტარება! 3 მარტი ორბორბლიან ველოსიპედზე!

როგორ ვასწავლოთ ბავშვს ველოსიპედის ტარება. დედის სკოლა. TSV

როგორ ვასწავლოთ ველოსიპედის ტარება ერთ დღეში

როგორ ვასწავლოთ ბავშვს ველოსიპედის ტარება? სწავლის 4 გზა

როგორ ვისწავლოთ ველოსიპედის ტარება 1 დღეში / Clan Masikow Show / #21

როგორ ვასწავლოთ ბავშვს ველოსიპედის ტარება. 5 სიცოცხლის ჰაკი. ახალი ველოსიპედიმარიჩკი. მიმოხილვა და ტრენინგი

როგორ ვასწავლოთ ბავშვს ტარება

როგორ ვასწავლოთ ბავშვს ველოსიპედის ტარება.

ველოსიპედის ტარების სწავლა

როგორ ვასწავლოთ ბავშვს ბალანსის ველოსიპედის ტარება

როგორ ვასწავლოთ ბავშვს ბალანსის ველოსიპედის ტარება. Runbike. ხრიკები ბალანსის ველოსიპედზე.

რას გააკეთებს ბავშვი? ის შეეცდება მის შემობრუნებას დახრილობით და არა საჭით. ასეთი ვარჯიში გეხმარებათ იგრძნოთ და შეინარჩუნოთ წონასწორობა.

როგორც კი ბავშვი მოძრაობას დაიწყებს, თქვენ უნდა გადაიტანოთ მისი ყურადღება რაიმე გზით - ის არ უნდა იფიქროს იმაზე, თუ რას აკეთებს ახლა!

აქ მნიშვნელოვანია, არ დაეხმაროთ მას, არ დაუჭიროთ მხარი, არ შესთავაზოთ, ან თუნდაც შეაქოთ. მისი სხეული დამოუკიდებლად უნდა რეაგირებდეს ველოსიპედის დახრილობაზე, რათა მყისიერად გაათანაბროს იგი. თუ მისი მანქანა დაეცემა, არ გჭირდებათ ყურადღების მიქცევა და შემდეგ განაგრძეთ საუბარი.

რაც უფრო მეტ წარუმატებელ მცდელობებს აკეთებს, მით მეტ გამოცდილებას მიიღებს. დაუთმეთ მინიმუმ 45-50 წუთი ამ ვარჯიშის დასასრულებლად. ვარჯიშის ბოლოს მან უკვე უნდა შეძლოს წონასწორობის შენარჩუნება.

ვაქციოთ ველოსიპედი "სკუტერად"

ამისათვის სთხოვეთ თქვენს შვილს, ერთი ფეხი დაადგას პედალს და მეორე ფეხით დააყენოს. ამ შემთხვევაში ბავშვს საჭე ორივე ხელით უნდა ეჭიროს. ახლა უნდა დაეხმაროს წონასწორობის შენარჩუნებაში მის გამოცდილებას, რომელიც მან პირველი ვარჯიშის დროს მოიპოვა.

უფრო მეტიც, დღეს ვარჯიში ცოტათი გართულდა, რადგან საჭეზე დაიჭერს და, შესაბამისად, საჭით მოხვევებს აკეთებს. თქვენ არ გჭირდებათ მისი წაკითხვა ან გაფრთხილება რაიმეზე, თქვენ უბრალოდ უნდა აჩვენოთ რა უნდა გააკეთოს და მის გვერდით იარეთ საპირისპირო მხარეს. თუ ბავშვი თქვენს გვერდზე დაეცემა, ყოველთვის შეგიძლიათ დაიჭიროთ იგი. თუ სხვა მიმართულებით დაეცემა, მშვიდად დარჩება უბიძგებელ ფეხზე.

ცოტა ხნის შემდეგ მოიწვიე პედლების შესაცვლელად. დარწმუნდით, რომ ის ნელა მოძრაობს. ეს მნიშვნელოვანია, რადგან ნელი მართვისას უფრო რთულია წონასწორობის შენარჩუნება. ამ ვარჯიშის შესასრულებლად დაუთმეთ 45-60 წუთი, არა უმეტეს.

ვარჯიშის მესამე დღე უნდა დაიწყოს წინა დღის ვარჯიშით, ანუ „სკუტერით“. მიეცით მას საშუალება ცოტათი იაროს, რათა დაიბრუნოს თავდაჯერებულობა და წაახალისოს, იაროს თავის მეგობარზე.

აწიე ორბორბლიანი მეგობარი

ამ ეტაპზე ბავშვისთვის ყველაზე რთული დაიწყება - სწორად დაწყება. უმეტეს შემთხვევაში, ბავშვები ცვივა დასაწყისში, ანუ მაშინ, როდესაც ისინი უკვე აძვრეს მიწიდან, მაგრამ ჯერ არ ჰქონდათ დრო წასასვლელად. ამიტომ შეარჩიეთ მისთვის გრძელი ნაბიჯით აღჭურვილი პლატფორმა. მოემზადეთ იმისთვის, რომ გარკვეული დროის განმავლობაში მოგიწევთ მის უკან სირბილი.

თუ ბავშვი ძალიან ღელავს, მაშინ არ არის საჭირო მისი იძულება.

ჯობია ოდნავ გადაიტანოთ მისი ყურადღება, მოუყვეთ მას თქვენი ბავშვობის ისტორია. ანუ შეეცადეთ ფსიქოლოგიურად სწორად მოაწყოთ ის შესაძლო წარუმატებლობისთვის. და, რაც მთავარია, გააფრთხილე, რომ შენ იქნები მის გვერდით და თუ რამე მოხდება, ყოველთვის შეგიძლია მხარი დაუჭირო მას.

პირველი გამარჯვება

ასე რომ, ბავშვი უნაგირზეა, ერთი ფეხი საფეხურზეა, მეორე კი პედალზე. დაწყება - და მან აიძულა... უბრალოდ არ ინერვიულო! თქვენი შვილი უკვე წავიდა, ასე რომ ყველაფერი კარგადაა! მართალია, თავიდან ოდნავ ირხევა, შეიძლება დაეცეს, მაგრამ ეს უმნიშვნელო რამ არის. მთავარია, რომ სტარტი წარმატებული იყო და შენ მასთან ხარ! ახლა ყოველ ჯერზე მისი გასეირნება უფრო თავდაჯერებული და უკეთესი იქნება.

მნიშვნელოვანი ნიუანსი ველოსიპედის ტარების სწავლისას

მაგრამ ეს ყველაფერი არ არის. მინდა გამოვყო რამდენიმე მნიშვნელოვანი ასპექტებიეს საშუალებას მოგცემთ გადაწყვიტოთ, როგორ ასწავლოთ თქვენს შვილს ველოსიპედის ტარება. გახსოვდეთ, რომ ბავშვს უჭირს ერთდროულად 4 საქმის გაკეთება:

• მართავდა;
• პედლებიანი;
• გადაწყვიტეთ სად წავიდეთ;
• შეინარჩუნე ბალანსი.

და ეს ყველაფერი სტრესის ფონზე ხდება იმის შიშით, რომ შესაძლოა დაეცეს. ამიტომ, გარდა ყოველივე ზემოთ აღწერილისა, არ დაგავიწყდეთ ასწავლოთ თქვენს შვილს ველოსიპედიდან სწორად ჩამოხტომა. აუხსენით, რომ თუ ველოსიპედიდან ჩამოხტომას სწორად ისწავლის, მაშინ დაცემის შემთხვევაში საფრთხე არ ემუქრება, რადგან ამ დროს სახელურს ორივე ხელით უჭერს.

ჯერ ეს უნდა ისწავლოთ ველოსიპედის თქვენსკენ გვერდით დახრით. ამ დროს მან უნდა გაშალოს ფეხი და დაისვენოს მიწაზე. გააკეთეთ ზუსტად იგივე ვარჯიში მეორე მხარეს.

შემდეგი წერტილი არის ასწავლოთ მას შენელება. ამისათვის გადაახვიეთ ველოსიპედი მასთან ერთად და სთხოვეთ მოულოდნელად დამუხრუჭოს. ამ დროს გაათავისუფლეთ ველოსიპედი და შეამოწმეთ, რომ ბავშვს ფეხი მიწაზე დაეყრდნო.
ჰოდა, ალბათ სულ ესაა! ახლა ყველაფერი პრაქტიკაზეა.

რაც უფრო მეტს ატარებს თქვენი ბავშვი, მით უფრო თავდაჯერებული იქნება მისი ორბორბლიანი მეგობრის უნაგირზე.