Физкультурные сюжетные занятия в детском саду конспекты. «Формирование двигательной активности дошкольников, через сюжетные физкультурные занятия
(для детей старшего дошкольного возраста)
Задачи:
1. Формировать интерес к физической культуре.
2. Совершенствовать двигательные навыки и умения.
3. Формировать у детей такие физические качества, как ловкость, координацию движений, быстроту реакции.
4. Способствовать эмоциональному развитию посредством игровой деятельности.
5. Воспитывать волевые качества: выдержку и уверенность в своих силах в преодолении трудностей.
Интеграция образовательных областей : «Физическая культура», «Здоровье», «Познание», «Коммуникация», «Музыка».
Дети входят в зал, строятся в шеренгу. Посреди зала стоит рюкзак.
Инструктор:
Ребята, вы не знаете, кто это сюда поставил? И что это за предмет, как его используют.
Дети делают предположения, приходят к выводу, что в зале на ковре стоит рюкзак, а рюкзак нужен для походов и путешествий.
Значит, ребята кто-то очень хочет, чтобы мы с вами отправились в путешествие. Смотрите, а здесь еще и конверт, какой- то лежит, давайте узнаем что в нем.
Конверт, на конверте написано: «Детский сад детям». Инструктор открывает письмо, читает:
Здравствуйте дорогие дети! Я живу в лесной чаще и мне очень одиноко, а как бы мне хотелось найти ребят, которые подружились бы со мной. Старик Лесовик.
Инструктор:
Интересное письмо, и что мы будем делать, как нам надо поступить?
Дети:
Пойдем в гости к Лесовику!
Но он живет в лесной чаще, не испугаетесь?
Но для начала нужно собрать рюкзак для похода.
Дидактическая игра «Собери рюкзак».
Инструктор:
Молодцы! А о ваших рюкзаках и головных уборах позаботились родители. Все готовы? Тогда в путь!
Вводная часть:
За ведущим шагом марш! Звучит музыка (муз. композиция «Ромашки»).
1. Спортивная ходьба.
Кто шагает по дороге
Тот со скукой не знаком
Нас вперед ведут дороги
Наш девиз
«Всегда вперед! »
2. Ходьба, руки на поясе, повороты головы направо (налево).
Дети рассматривают лес.
3. Ходьба, с элементами корригирующей гимнастики.
На носках, на пятках, с перекатом с пятки на носок.
4. Ходьба с рывками рук: в стороны, вверх.
Прогоним стаю с комарами - разводим руки рывка.
5. Ходьба «Цапли»
Ходьба с высоким подниманием колен.
По высокой траве мы шагаем, ноги выше поднимаем.
6. Ходьба в полуприседе, руки вытянуты вперед.
7. Ходьба на высоких четвереньках :
В заросли густые зашли мы, на высоких четвереньках пошли.
8. Ходьба спортивным шагом.
Дети подходят к первому препятствию (звучит муз. композиция «Альпинист»):
1. «Гора»
Дети поднимаются на горку, держась за поручни руками, а затем спускаются сидя. Инструктор и воспитатель страхуют детей.
Инструктор:
Ребята, посмотрите какая высокая гора. Поэтому спускаться нужно очень осторожно, чтобы не навредить себе.
2. «Тоннель»
Следующее испытание, которое нам необходимо пройти, это тоннель. Он очень узкий и темный, но вы все смелые, поэтому не должны испугаться.
Дети друг за другом, проходят через тоннель.
3. «Мост»
Молодцы ребята! Никто не испугался, все справились с заданием. А наше путешествие продолжается дальше. И следующее испытание, которое наш ждет это мост. Посмотрите мост навесной, передвигаться по нему нужно очень аккуратно.
На двух столбах крепиться веревка, под натянутой веревкой стоит гимнастическая скамейка «мост». Дети по одному, держась за веревку, идут по мосту приставным шагом .
(Во время прохода по мосту звучит муз. композиция «Шум воды».)
Дети с инструктором продолжают путь, инструктор останавливается и обращает внимание детей на сорванные и брошенные цветы.
Инструктор:
Какой ужас! Посмотрите, я нашла цветы, которые кто-то сорвал и бросил, а они завяли. Что же теперь с ними будет, я даже не знаю как им помочь!
Может вы, ребята мне подскажете, что надо делать, чтобы вернуть цветам жизнь?
Дети делают предположения, рассуждают, что необходимо для жизни цветам. Дети собирают цветы, идут дальше, впереди озеро (емкость наполненная водой, задрапированная под озеро), звучит муз. композиция «Звуки озера».
Опыт «Цветок лотоса»
Инструктор предлагает опустить цветы в воду. Дети опускают цветы в воду, где у них распускаются лепестки.
Наши цветы ожили, значит, чтобы наши цветочки жили им нужна…
Правильно! Вода!
Как вы думаете ребята, вода нужна только цветам?
Молодцы, вода нужна всему живому. Без воды, солнца и тепла все живое погибнет.
А наше с вами путешествие продолжается.
Дети подходят к гимнастической лестнице, на которой висят шишки. Звучит муз. композиция «Звуки леса».
Посмотрите, я вижу впереди очень высокий кедр, кто-нибудь хочет кедровых орешек? Тогда подходите по одному, и я покажу, как нужно правильно сорвать шишку.
Дети по одному поднимаются по гимнастической лестнице, срывают шишку и спускаются вниз. Воспитатель и инструктор страхуют детей.
Ребята, шишки нужно срывать очень аккуратно, чтобы не повредить кедр. Дереву необходимо много лет, пока оно вырастет и начнет плодоносить.
Орешки мы отнесем в детский сад, а сейчас нам нужно идти дальше.
Инструктор:
Ребята, а кто помнит, зачем мы пошли в поход?
Ответы детей.
Помочь Лесовику найти друзей, а если он страшный и злой, что мы будем делать?
Убегать, нет, убегать не будем, я сейчас вас научу как не бояться Лесовика. По моей команде, мы должны сделать страшное лицо и громко закричать. Итак, раз, два, три, рычим!
Дети громко рычат.
Здорово у вас получается. Теперь нам не страшен старик Лесовик.
Дети, продолжают путь дальше. А в это время из домика на четвереньках, пятясь назад, вылезает старик Лесовик. Он встает, потягивается, хлопает рукой по рту и медленно поворачивается к детям. (Звучит муз. композиция «Лесовик».)
Инструктор:
Дети! Смотрите это старик Лесовик. Помните, как мы с вами учились его пугать? Только все вместе и по моему сигналу!
Дети дружно рычат, Лесовик падает в обморок.
Инструктор:
Ой, Лесовик! Прости нас, мы только хотели тебя напугать. Инструктор пытается привести в чувства Лесовика, делает ему искусственное дыхание. Лесовик открывает глаза.
Мы виноваты перед тобой, прости нас, пожалуйста!
Лесовик:
А вы, все- таки получили мое письмо?
Дети:
Да! Поэтому мы здесь.
Лесовик:
Ой! А как же у меня гости, а мне нечем вас угостить, побегу хоть грибов наберу.
Инструктор:
Лесовичок, а может, за грибами ребят отправим?
Лесовик:
А ребята справятся с заданием, а то принесут грибов да не тех.
Инструктор:
Что ты, у нас ребята умные, съедобные грибы от не съедобных отличить смогут.
Эстафета «Собери грибы»
Молодцы! Все ребята справились, покажите мне какие вы нашли в лесу грибы.
Ну, что Лесовичок, не удалось тебе наших ребят запутать.
Лесовик:
Не получилось, пойду дровишек, что ли собирать для костра.
Инструктор:
Лесовичок, подожди, отдохни, ребята сами пойдут за дровами, а ты лучше расскажи какие нужно дрова собирать.
Лесовичок:
Дрова нужно брать сухие, которые на земле лежат, валежником называются, а под котелок укладывать их можно или шалашиком, или домиком.
Скалывает дрова, ставит котелок.
Инструктор:
Какой котелок у тебя большой, наварим, для всех хватит!
Лесовик:
Только картошки у меня нет!
Инструктор:
У нас есть, и ребята сейчас ее в котелок тебе помогут положить.
Эстафета «Принеси картошку».
(Звучит муз. композиция «Походная».)
Инструктор:
Хорошо потрудились! Теперь можно и отдохнуть у костра, погреться, а ребята расскажут тебе Лесовичок, где они сегодня были, что делали, что видели и слышали, чему научились.
Дети рассказывают о походе. Звучит муз. композиция «Костер».
Инструктор:
Ребята нам домой пора, в детский сад. А Лесовику хочу подарить книгу о путешествиях. Когда тебе будет одиноко, ты сможешь читать книгу и вспоминать нас, а ребята тебе писать письма будут.
Лесовик:
Спасибо, я тоже буду вам писать.
Дети встают в колонну и за инструктором выходят из зала под муз. «Вместе весело шагать».
ГККП «Ясли – сад Айналайын»
Физкультурное сюжетно-игровое занятие для детей старшей группы
«Мы туристы».
Подготовила инструктор Лифанова М.Б.
Цель: ст.гр. - развитие двигательных умений и навыков детей через сюжетно-игровые физкультурные занятия;
ср.гр. – формирование умения и навыков у детей через сюжетно – игровые физкультурные занятия;
Задачи:
1. Упражнять детей в прыжках в длину с места.
2. Развивать умение пролезать в вертикальный обруч боком.
3. Развивать гибкость, ловкость.
4. Воспитывать интерес к занятию; воспитывать чувство коллективизма.
Оборудование:
- указатель
Разноцветные мячики по количеству детей (синие - для старшей группы.; красные - для средней группы)
Музыкальный центр
Эмблемы
I Вводная часть:
1.Разминка.
Дети входят в спортивный зал и становятся врассыпную. Под энергичную музыку дети выполняют разминку.
« Скажите, как называют людей, которые ходят в походы? Правильно, их называют туристами. Ребята, сегодня у нас необычное занятие. Сейчас мы, как настоящие туристы, отправимся в поход и будем преодолевать различные препятствия, а потом посмотрим, кто из нас самый ловкий, быстрый и внимательный, кто лучше готов к сложному походу. У всех туристов есть своя речёвка».
Речевка: « Мы туристы».
Шагают на месте под речитатив (педагог спрашивает, дети отвечают).
Кто шагает с рюкзаком?
Мы, туристы!
Кто со скукой не знаком?
Мы, туристы!
Кто на свете всех дружней?
Мы, туристы!
Кто друг друга веселей?
Мы, туристы!
Бодрым шагом мы идём, песни звонкие поём –
Чтоб в пути не уставали и в лесу не заплутали.
Билингвальный компонент: туристы – саяхатшылар.
Игра: «Собери рюкзак».
Цель игры: научить различать предметы, необходимые для туристического похода.
Ходьба в колонне под музыку «В поход пойдём?».
Ходьба обычная - (Спину и голову держим прямо).
Ходьба, высоко поднимая колени- (Руки на поясе, носок тянем вниз).
Вращение прямыми руками – (Руки в локтях не сгибаем).
Ходьба на носках, руки вверх – (Руки прямые, колени не сгибаем).
Бег обычный (Бежим легко, дышим носом, руки согнуты в локтях) .
Разделить детей на 2 подгруппы (идут в поход 2 отряда).
2 . Основная часть
Основные движения
1.Прыжки в длину с места – не менее 60 см.(ст.гр)
40см. (ср.гр) - перепрыгнем через ручей -3-4 раза;
2.Пролезть в обруч правым и левым боком, не касаясь руками пола - (подлезаем по ветки) ; прыжки с «кочки на кочку» -2 раза – ст.гр.;
3.Подлезть под дугой (подлезаем под сухое дерево) и пройти через туннель 2 р. – ср.гр;
4. «Собери предметы» - (очистим полянку от мусора);
« Для отряда «Солнышко» поход закончился и дети возвращаются в детский сад, попрощаемся».
III . Заключительная часть.
Игра: «Гори – гори ясно».
Цель: развивать умение быстро бегать; развивать внимание.
Дыхательная гимнастика «Бабочки».
«Наш поход закончился, возвращаемся все в детский сад».
Ходьба в колонне под бодрую музыку.
Задачи:
- Создание условий для развития эмоциональной сферы ребенка.
- Развивать быстроту, ловкость, инициативу, выдержку;
- Упражнять детей в разных видах ходьбы и бега, метании в цель, прыжках в высоту с места, лазанье по гимнастической лестнице;
- Воспитывать настойчивость, справедливость, честность, умение действовать в коллективе.
Оборудование: 2 гимнастические скамейки, 2 картины с изображением акулы, мешочки по количеству детей, 2 барьера, 2 тоннеля, обручи 14 шт., бананы сшиты из ткани по количеству детей. 2 корзины, пластмассовые мячи двух цветов по100шт., ориентиры для змейки 2 комплекта, массажные коврики (следы, ежик).
Ход занятия
Дети входят в зал педагог предлагает им сесть вокруг него на ковер и проводит вводную медитацию дети закрывают глаза. В это время инструктор физической культуры переодевается в «Робинзона».
Вводная медитация: (Звучит музыка шум моря) Предложить детям представить себя на берегу моря, волны докатываются до ваших ног, вы ощущаете приятную свежесть морской воды.
Настроение становится бодрым. Открывайте глаза.
Дети открывают глаза перед ними стоит «Робинзон»
Робинзон:
Привет ребятишки
Девчонки и мальчишки
Расскажите без труда
Вы откуда и куда.
Воспитатель :
Мы из садика «Полянка»
Попали на остров отыскать клад
Робинзон:
Чтобы клад вам найти
Нужно остров обойти
Построение в колонну по одному.
Ходьба обычная, на носках, на пятках, широким шагом, бег, Ходьба «Тропинка» - дети кладут руки на плечи впереди стоящего, наклоняя голову чуть-чуть вниз, идут друг за другом, бег. Ходьба по массажным дорожкам.
Упражнение на дыхание: «Гудок парохода»
Через нос с шумом набрать воздух, задержать дыхание на 1-2 секунды, с шумом выдохнуть через губы, сложенные трубочкой, со звуком «у-у-у» (выдох удлинен)
Робинзон:
Обошли вы остров смело
А теперь другое дело
Чтобы силы вам набраться
Нужно потренироваться
Перестроение в две колонны
1. Эстафета «Пловцы»
Дети «плывут» по гимнастической скамейке (передвигаются на животе, подтягиваясь руками) берут мешочек из корзины, бросают в изображение акулы, возвращение по прямой.
2. Эстафета «Кто быстрее»
Дети перепрыгивают через барьеры, пролезают в тоннель, пробегают ориентиры змейкой. Передают эстафету следующему участнику.
3. Эстафета «Самый ловкий»
Дети проходят по скамейке с мешочком на голове, залезают на стенку, срывают банан и спускаются вниз. Передавая эстафету следующему
4. Эстафета «Классики»
Дети строятся в две колонны. Перед ними разложены обручи в виде классиков: один, два, один, два, один. По сигналу педагога дети прыгают через обручи и обратно возвращаются бегом, передают эстафету следующему из своей команды легким хлопком по руке и встают в конец колонны.
5. Эстафета «Собери кокосы »
Мячи из корзины высыпают на пол. Каждой колонне показывают, какого цвета мячи они будут собирать (красного, желтого, синего, белого и т.д.). По сигналу дети собирают мячи.
Робинзон : Вы оказались настойчивыми, умелыми и выносливыми. Давно я ждал таких ребят, в чьи руки можно было бы отдать клад (отдает ларец с спортивным инвентарем (скакалки, гантели).
Этому кладу каждый рад
Он несет здоровья заряд
Чтобы вы некогда не болели
Чтобы щеки здоровым румянцем горели
Чтоб было у вас все в порядке
Утро всегда начинайте с зарядки!
Робинзон: Ох, и устал я. Давно так не разминался, давайте с вами отдохнем.
Релаксация: Ложитесь на спину и закройте глаза. Дышите легко и медленно. Вообразите, что вы находитесь в прекрасном месте (звучит спокойная музыка ).
Теплый, тихий день. Вам приятно, и вы чувствуете себя хорошо.
Вы абсолютно спокойны, лежите и смотрите вверх на облака большие, белые, пушистые. Облака в прекрасном синем небе. Во время вдоха вы начинаете мягко подниматься над землей. С каждым вдохом вы медленно и плавно поднимаетесь навстречу большому пушистому облаку. Теперь плывете на вершине большого пушистого облака. Ваши руки и ноги свободно раскинуты в стороны, вам лень шевелиться. Вы отдыхаете.
Облако медленно вместе с вами начинает опускаться все ниже, и ниже, пока не достигнет земли.
Наконец, вы благополучно приземлились на земле, а ваше облако вернулось к себе домой на небо. Оно улыбается вам, вы улыбаетесь ему. У вас прекрасное настроение сохраните его на весь день.
Пока проходит релаксация инструктор физической культуры быстро переодевается.
Ребята вот мы снова в детском саду.
Список используемой литературы:
- В.Т. Кудрявцев, Б.Б. Егоров «Развивающая педагогика оздоровления».
- К.К. Утробина «Занимательная физкультура в детском саду».
Сюжетное занятие по физической культуре «Путешествие на сказочную планету» (подготовительная группа)
Задачи:
- Упражнять детей в различных видах ходьбы и бега;
- Совершенствовать у детей умение в прыжках в длину, метании в горизонтальную цель;
- Упражнять в равновесии: в ползании по гимнастической скамейке с опорой на ладони и ступни;
- Развивать ловкость в игре «Ловишки с ленточкой»;
- Уметь расслабляться и контролировать дыхание.
Оборудование: гимнастическая скамейка, мешочки по количеству детей, корзины для метания; бумажный ручей (ширина 100см); ленточки по количеству детей.
Ход занятия
Предложить детям представить себя в лесу небольшим словесным рассказом оживить воображение детей: «Жил был зеленый лес, это был не просто зеленый лес, а поющий лес. Березы там пели нежные песни берез, дубы – стародавние песни дубов. Пела речка, пел родничок, но звонче всех пели конечно птицы.
Синицы пели синие песни, а малиновки малиновые. Но случилась в этом лесу беда. Побывал там злой волшебник он заколдовал зверей, птиц, деревья, цветы . Им нужна ваша помощь.
Вводная медитация: (проводится под спокойную музыку)
У меня в груди, вот тут.
Слышишь часики идут
Звук их радостен и тих
Только кто заводит их
Предложить детям найти свое сердце, прижав обе руки к груди, и прислушаться как оно стучит: «тук, тук, тук». Затем каждый должен представить, что у него в груди вместо сердца кусочек ласкового солнышка. Яркий и теплый свет его разливается по телу, рукам, ногам. Его столько, что он уже не вмешается в нас. Педагог предлагает детям послать этой планете немного света, и тепла, и может быть она оживет (руки вынести вперед кисти рук вертикально)
Построение в колонну по одному.
Ходьба обычная, спиной вперед, перекатом с пятки на носок.
«Живая лента» ходьба приставными шагами: дети взявшись за руки, идут в одну, то в другую сторону.
Бег: с захлестом голени назад (руки вперед, кисть в кулак ), легкий бег.
Дыхательная гимнастика: «Чем пахнет в лесу?» свежим воздухом, цветами, травой. И.п. основная стойка. Глубокий вдох носом, а выдох ртом.
Построение в колонну по четыре.
Педагог говорит, что лес стал оживать, так как каждый подарил ему немного тепла.
Выполняются общеразвивающие упражнения
1. «Теплый дождь» (смочил землю, освежил траву и листья, поиграем с дождевыми каплями)
И.п. основная стойка, руки за спину.
1, 2 – вынести вперед, прямую правую (левую) руку ладонью вверх.
3, 4 – правую (левую) руку спрятать за спину (6-8раз).
2. «Красочная радуга» (засияла разными цветами, украсила планету )
И.п. ноги на ширине плеч, руки в стороны, ладонями вверх.
1 – наклон туловища вправо, левую руку поднять через сторону вверх и опустить ладонью на ладонь правой руки.
2 – и.п. то же в левую сторону (6раз).
3. «Растения оживают» (деревья, трава, цветы, потянулись к солнышку )
И.п. ноги вместе, руки вдоль туловища голова опущена.
1 – поднять прямые руки перед собой вверх, правую ногу поставить назад на носок, посмотреть вверх.
2 – и.п. То же левой ногой (8 раз)
4. «Полет птиц» (красивые сказочные птицы, то взмахом крыльев поднимаются высоко в небо, то летят низко над землей).
И.п. основная стойка, руки внизу. 1, 3 – руки в стороны; 2 – присесть. 4 – и.п. (7 раз)
5. «Бабочки» (порхают вокруг цветов, садятся на них, пьют нектар и снова летят к другому цветку).
И.п. – сидя, колени согнуты и максимально разведены, подошвы соединены, кисти рук, сложены в замок, обхватывают ступни, пятки подтягивают к туловищу.
1-3 – ноги, согнутые в коленях совершают ритмичные движения, пружинистые покачивания (стараться положить бедра на пол)
4 – и.п. (6 раз).
6. «Медведица» (потеряла своих озорных медвежат, ищет их заглядывает под кустики).
И.п. – ноги на ширине плеч, руки в стороны.
1,3 – наклоны туловища вправо, (влево) руки за голову:
2-4 – вернуться в и.п. (6-8 раз).
7. «Лежа на траве» (полежим на мягкой травке и посмотрим на окружающую красоту).
И.п. – лежа на животе, опереться на локти, подбородок поставить на тыльную сторону ладоней.
1, 3 поворот головы вправо (влево) согнуть правую, (левую) ногу в коленях.
2, 4 – и.п. (6-8 раз).
8. «Муравей» (на пальцы ног залез муравей и бегает по ним: поищем муравья)
И.п. сидя, ноги прямые вместе руки в упоре сзади.
1, 3 – с силой потянуть носок правой (левой ноги) на себя.
2,4 – вернуться в и.п. (6 раз).
9. «Белочка разгрызла орешек»
И.п. – лежа на спине, обхватив руками согнутые в коленях ноги.
1 – положить ноги на пол, руки вдоль туловища.
2 – и.п. (7 раз)
10. «Белочка скачет с ветки на ветку»
И.п. – ноги врозь, руки вперед перед грудью, кисти рук вниз.
1 – 4 прыжки, смещая обе ноги вправо – влево. Чередовать с ходьбой на месте (2 раза)
Дыхательная гимнастика: «Понюхаем цветы».
Дети выполняют наклон, срывая как бы цветок
Вдыхают носом, выдыхают ртом.
Молодцы ребята вы оживили лес и он ожил. Все звери в лесу радуются.
Основные движения:
- Зайцы резвятся – прыжки через ручей. (4 раза).
- Медведи лазают по деревьям – ползание по гимнастической скамейке с опорой на ладони и ступни.
- «Белочка кидает шишки» – метание мешочков в горизонтальную цель.
Подвижная игра: «Ловишки с ленточкой».
Релаксация: «Конкурс лентяев»
Мы сегодня с вами на этой поляне увидели много разных животных, но вот лентяй и лежебока барсук – так и не появился.
Про него мы послушаем замечательное стихотворение В. Викторова.
Хоть и жарко
Хоть и зной
Занят весь народ лесной
Лишь барсук лентяй изрядный
Сладко спит в норе прохладной
Лежебока видит сон
Будто делом занят он
На заре и на закате
Все не слезть ему с кровати.
Дети изображают ленивого барсука. Они ложатся на коврик и пока звучит музыка стараются как можно больше расслабится.
Игра малой подвижности «Дрозд»
Дети распределяются на пары. Игра сопровождается текстом.
«Я – дрозд, ты – дрозд, у меня – нос, у тебя – нос, (каждый сначала указывает на свой нос, затем на нос партнера), У меня – гладкие, у тебя – гладкие (указывает на щеки), у меня – сладкие, у тебя – сладкие (указывает на губы), я – друг, ты мой друг. Мы любим друг друга!»
Все обнимаются. Затем пары меняются.
Сюжетно-игровое занятие в старшей группе по физкультуре с элементами ритмической гимнастики «По страницам сказки Красная шапочка»
Цель: Содействие всестороннему развитию личности дошкольника средствами ритмической гимнастики.
Задачи: укрепление здоровья, развитие физических качеств - (ловкость, выносливость, координация движений), формирование правильной осанки, содействие профилактики плоскостопия, развитию чувства ритма, умения согласовывать движения с музыкой, самостоятельно выражать движения под музыку.
Оборудование: султанчики для каждого ребенка по 2,фитболы по количеству детей, туннели 2 шт., стойки-обручи, мягкие модули, шнуры, веревочки, музыкальное сопровождение (из к/ф «Красная шапочка») звездочки по количеству детей.
Ход занятия:
Дети заходят в зал, берут по 2 султанчика, строятся по синей полос, в шеренгу. Приветствие.
Инструктор: Мы все любим сказки. А какие вы знаете сказки?
Сегодня мы побываем в сказке, называется она «Красная шапочка». А кто помнит, как она начинается?
«На опушке леса стоял домик, а в домике том жила Красная шапочка,… Давайте мы сегодня позанимаемся по сказке «Красная шапочка». Сходим на опушку, посмотрим на домик девочки. Согласны?
(Под песню «Красная шапочка» дети начинают движение по залу)
Вводная часть:
Ходьба по залу в колонне по одному, машут султанчиками над головой;
Ходьба на носочках, султанчики в сторону, руки прямые;
- Ходьба на пятках, руки с султанчиками за спиной;
Подскоки, руки произвольно;
Легкий бег, с переходом на шаг.
Инструктор: Красная шапочка очень любила свою бабушку, которая жила по другую сторону леса. Она часто приходила к ней в гости. Они любили музыку, петь и танцевать (перестроение в колонну по-три)
Под музыку «Веселая песенка в доме Красной шапочки», выполняют общеразвивающие движения с султанчиками.
1 ) И.п. ноги вместе, руки с султанчиками внизу, свободно.
1-2 - поднять правую, левую руки наверх.
3-4 - опустить попеременно правую, левую руки повтор - 6 раз
2 ) И.п. тоже, руки на поясе.
1-2 - Правой ногой шаг вправо, левую ногу на пятку, левую руку выносим в сторону, правая на поясе
5-6 - Левой ногой шаг влево,правую ногу на пятку, правую руку выносим в сторону, левая на поясе
7-8 - И.п. повтор по 4 раза в каждую сторону
3) И.п. ноги вместе, руки с султанчиками внизу, свободно
1-3 - полуприсед, поворот вправо, поочередно быстро потрясти султанчиками (как по барабану).
5-7 - полуприсед, поворот влево, поочередно быстро потрясти султанчиками (как по барабану).
8 - И.п. повтор по 3 раза в каждую сторону
4) И.п. ноги вместе, руки с султанчиками перед грудью.
1 - наклон в сторону влево, руки наверх
2 -вперед, руки в стороны
3 - наклон в сторону вправо, руки наверх
4 - И.п. повтор 5-6 раз
5) И.п. ноги на ширине плеч, руки с султанчиками внизу, свободно.
1 - поднять левое колено до уровня груди, локтем правой руки коснуться колена
3 - поднять правое колено до уровня груди, локтем левой руки коснуться колена
4 - И.п повтор 6-7 раз
6) И. п. ноги на ширине плеч, руки с султанчиками внизу, свободно.
2 - подняться, вытянуть правую ногу- левую руку вперед
1 - наклон вперед, руки с султанчиками в стороны,
2 - подняться, вытянуть левую ногу- правую руку вперед повтор 6-7 раз.
7) И.п. ноги вместе, руки с султанчиками внизу, свободно.
1 - Прыжком развести ноги, руки поднять наверх
2 - Прыжком собрать ноги вместе, руки опустить вниз (2 раза по 10, с остановкой на ходьбу)
Выполнение упражнения на дыхание «Цветочек» (2 раза)
Инструктор: Красная шапочка была доброй девочкой, всем помогала. А вы ребята дома помогаете мамам. Мы с вами тоже сами все сделаем. Соберем султанчики в корзину.
Воспитатель расставляет спортивное оборудование
Инструктор: Красная шапочка из письма узнает, что ее любимая бабушка очень скучает по своей внучке. Собрала она гостинцы и наутро отправилась в дорогу. Перестроение в колонну по - одному, ходьба в колонне
ОВД: (поточным способом под музыку) повтор 2 раза
Перешагивание через мягкие модули
Ползание на четвереньках в туннеле
Прыжки через ручейки (через 3-4 плоскостные полосы )
Пролезание в обруч правым, левым боком
Перестроение в круг…
Инструктор: Узнал серый волк, что Красная шапочка отправилась к бабушке в гости, побежал за ней в догонку. Увидела Красная шапочка, что за ней серый волк гонится, закричала «Помогите!». Ее услышали охотники, и пришли на помощь. Прогнали серого волка, Красная шапочка дошла до дому бабушки, гостила до самой ночи, пока не стемнело, а на небе появились звездочки. Решила она посчитать звездочки (дети берут фитболы).
Подвижная игра «Звездочет»
Звездочет, звездочет
Знаешь нас наперечет
А теперь не зевай
Догони и посчитай!
Описание игры: Один ребенок назначается звездочетом. Остальные д ети прыгают на фитболах по залу, а звездочет салит звездочки, они замирают на месте, расставив руки в стороны. Игра будет закончена, когда все звезды будут сидеть на месте неподвижно. Можно повторить 2 раза.
Заключительная часть. Рефлексия.
под музыкальное сопровождение «Песня звездочета»
Упражнения на фитболах (д ети ра спологаю тся по всему залу ).
Сидя на фитболе, руки через стороны вверх, опускают вниз перед собой.
Наклон вправо, левую руку вправо, наклон влево, правую руку влево.
Лежа на мяче животом, прокатится вперед-назад на мяче.
Лежа на мяче спиной, легкие покачивания на мяче (стара ю тся расслабится, воспитатели страхуют детей)
Ходьба с фитболами в колонне по одному, складывают мячи.
Инструктор дарит детям звездочки, дети выходят из зала.
Кожанова Р.Ж., КГКП центр развития детский сад № 1 «Ромашка» г. Экибастуз, инструктор по физкультуре
Чтобы скачать материал или !Сюжетно игровое занятие по физкультуре в средней группе с использованием здоровьесберегающих технологий
Тема: «Зверюшки, навострите ушки!»
Цель: продолжать совершенствовать двигательные навыки детей. Уметь сохранять устойчивое равновесие и правильную осанку при ходьбе по ограниченной площади, закреплять умение ползать по скамейке, опираясь на ладони и колени, повторить прыжки с продвижением вперед. Учить ходить и бегать ритмично. Формировать правильную осанку, предупреждать плоскостопие. В движениях подрожать повадкам животных. Развивать ловкость, быстроту, умение ориентироваться в пространстве зала. Воспитывать самостоятельность, интерес к занятиям физкультурой, дружеское взаимоотношения, любовь к животному миру.
Оборудование: 2 гимнастические скамейки, 6 кеглей, 5обручей, 8 кубиков, дорожка здоровья, маска волка, рисунки зайца по количеству детей, массажные мячи.
Билингвальный компонент: сәлеметсіз бе – здравствуйте, қоян – заяц, қасқыр – волк, аю – медведь, сауболыныз – до свидания.
Региональный компонент: дикие животные лесов Кокпектинского района.
Здоровьесберегающие технологии : игропластика, дыхательная гимнастика, самомассаж, упражнения йоги.
Части занятия. Виды деятельности
Содержание
Действие детей
Организационный момент.
Вводная медитация.
Звучит музыка, дети входят в зал, построение в шеренгу.
Здравствуйте, ребята! Сәлеметсіз бе.
Ребята, вы проснулись. Давайте сейчас сделаем самомассаж разбудим себя и поднимим себе настроение.
Медитация и самомассаж «С добрым утром»
С добрым утром, глазки!
Вы проснулись? Да!
С добрым утром, ушки!
Вы проснулись? Да!
С добрым утром, носик!
Ты проснулся? Да!
С добрым утром, щечки!
Вы проснулись? Да!
С добрым утром, ротик!
Ты проснулся? Да! (вытягивают губы трубочкой, затем широко улыбаются)
С добрым утром, дети!
Вы проснулись? Да!
Сегодня мы с вами будем веселыми зверушками. А каких зверей вы знаете. Которые живут в лесах нашего Кокпектинского района? А на казахском как называют этих животных?
Здравствуйте.
Сәлеметсіз бе.
поглаживают глаза
потягивание ушных раковин вверх и вниз, растирают поглаживают нос большим пальцем ладонями
подушечками пальцев легко постукивают по щекам
хлопают в ладоши
қоян – заяц, қасқыр – волк, аю – медведь.
Вводная часть:
Разные виды ходьбы
В колонну по одному
По дорожке здоровья
ходьба по залу
Игропластика
- «Волк бежит рысцой» - бег в колоне по одному
- «Змея ползет » - бег змейкой между предметами.
- «Лисичка крадется » - ходьба на носках, руки на поясе.
- «Медведи идут в вперевалочку» - ходьба на внешней стороны стопы.
«Зайки прыгают» - прыжки с продвижением вперед.
выполняют задания
Дыхательная гимнастика
Ёжик
Ёжик добрый, не колючий,
Посмотри вокруг получше.
1 - поворот головы вправо - короткий шумный вдох носом
2 - поворот головы влево - выдох через слегка открытые губы.
восстанавливают дыхание
Основная часть
1.ОРУ без предметов
Упражнения йоги
Игротанец
«Вы готовы ли к земе?»
По завалам, по оврагам
Шел медведь хозяйским шагом.
Отвечайте, звери мне:
Вы готовы ли к зиме?
Ну, тогда зверушки навострите ушки слушайте внимательно, что делать будите.
1 «Рукавицы для лисицы». И.п. стоя, ноги на ширине плеч, руки вдоль туловища. 1 – вынести руки вперед, 2,3 покрутить кистями,4 - опустить
(5-6 раз).
- Да, ответили лисицы,
Мы связали рукавицы,
Рукавицы новые,
Теплые, пуховые.
2 «Белка в дупле». ». И.п. ноги на ширине плеч, руки вдоль туловища. 1- подняться на носочки, вверх, 2- и.п. (5-6 раз.)
- Смотрит белка из дупла:
Я орешков припасла.
Высоко мое дупло,
В не м и сухо и тепло.
3 «Бобры рубят дрова» . И.п. ноги на ширине плеч, руки в замке. 1- поднять руки вверх над головой, 2 -наклоны туловища вперед. (5-7 раз.)
- Крикнул бобр медведю с речки:
Я колю дрова для печки,
Дай мне. Мишка, только срок
Из трубы пойдет дымок
4 «А у ежика – грибы ». И.п. ноги вместе, руки вдоль туловища. Приседание, на пол, встать и.п. (5-6 раз)
Вылез ежик из листвы:
Про меня забыли вы?
Здесь в кустах моя избушка,
А в избе- грибов кадушка.
5 «Танцуй со мной». И.п. ноги вместе, руки вдоль туловища; подняться на носочки, руки вверх; кружение на носках, пружинка.5-6 раз
Все зверушки вместе танцуют на полянке.
6 «Валенки для заиньки» И.п. стоя, руки на поясе. Прыжки на месте в чередовании с ходьбой на месте 2 раз.
выполняют упражнения
ОВД
1 Ходьба по скамейке, перешагивая через кубики, руки на пояс.2-3 раз.
Идет лиса по мостику,
Виляет рыжим хвостиком.
Прогулялась очень мило
И предмет не уронила.
2 Ползанье по скамейке на четвереньках.
Мишка косолапый по лесу гуляет,
По бревнышку ловко он переползает.
Чтобы спинке не болеть,
Здесь потянется медведь
(выпрямиться, поднять руки)
3 Прыжки из обруча в обруч.
За морковкой в огород
Зайка прыгает вперед
(руки на поясе, прыжки на двух ногах с продвижением вперед)
Дети вместе выполняют упражнения
Музыкально-ритмическая игра
«Зайцы и волк»
играют в игру
Заключительная часть
Самомассаж
- Дети, вы тренировались, играли, немного устали, садитесь скорее в кружок, давайте сделаем небольшой массаж.
Ребята в кружок собираются,
А ёжики в ручки забираются.
Ёжик, ёжик, ты колючий,
Покатайся между ручек.
Мячик катается, ладошка улыбается.
Детки стараются, ёжик медленно катается. Вдруг он быстро побежал, побежал, побежал.
На ладошку нажал.
Посмотри-ка, ямки стали,
А ладошки не устали.
1Массаж кистей рук.
2. Массаж правой и левой руки .
Катаем мячик вверх и вниз сначала по одной руке, затем по другой, слегка надавливая на мяч (от кисти к плечу и обратно).
3. Массаж ног.
Дети снова садятся на пол лицом в круг, вытягивают ноги. Делают массаж сначала правой ноги, затем левой.
4. Массаж спины.
Дети поворачиваются по кругу, встают на колени и пододвигаются ближе друг к другу, так чтобы каждый ребёнок дотягивался до спины соседа. Дети делают массаж спины друг другу – катают мячик вверх вниз, затем по кругу. По сигналу дети поворачиваются в другую сторону и снова делают массаж спины.
Дети берут массажные мячи и садятся на пол по кругу. Фоном звучит тихая музыка.
Релаксация
упражнение «Ежик»
Ежик свернулся в клубок и снова развернулся.
Хорошо нам отдыхать, но пора уже вставать.
лежат на полу выполняя упражнения
Итог занятия
Ребята, как настроение? Вот и здорово. Зверята с леса передали вам гостинцы.
