Как подобрать готовые стельки? Зачем нужны стельки для обуви? Для обуви на высоком каблуке.

Каждый человек проводит много времени в движении. Чаще всего, от нагрузки устают ноги. С этим помогут справиться ортопедические стельки.

Зачем нужны стельки для обуви?

Ортопедические стельки предназначены для улучшения кровообращения ног, устранения боли и неприятных ощущений, уменьшения нагрузки при передвижении. Их крайне необходимо использовать женщинам, которые ходят на высоких каблуках. Для таких туфель предусмотрены полустельки, продольные и поперечные изделия. Их делают из тонкого материала, чтобы не занимали много места в обуви. Для чего нужны стельки в такой обуви? На каблуках свыше 7 см вся нагрузка идет на носки, а опора пятки теряется. От этого со временем возникает чувство тяжести, появляются мозоли и натоптыши.

Пяточная шпора - это заболевание подошвенной фасции, которое характеризуется воспалительным процессом. Следствием является костный вырост в месте прикрепления сухожилия к пяточной кости.

Факторами, которые провоцируют заболевание, является: продольное плоскостопие, лишний вес, сахарный диабет, повышенные нагрузки и т.д.

Главным симптомом пяточной шпоры считается боль во время передвижения. При обнаружении заболевания специалист назначает медикаментозное лечение, массаж, компресссы для согрева и комплекс лечебных упражнений.

Ортопедические стельки очень важны при лечении пяточной шпоры. Их главная задача - опора стопы в период ходьбы. Они выполнены из кожи, войлока или кожзаменителя.

Существуют специальные подпяточники, которые являются разновидностью изделий. Их не изготавливают из синтетических материалов. Выделяют такие подпяточники, как:

Амортизирующий: используют люди с пяточной шпорой или артрозом, изделие имеет округлую форму, иногда клиновидную. Такое изделие уменьшает нагрузку на пятку и стопу в целом.
Гелевый с бортиками: выполнен из медицинского силикона. Изделие придает стопе нужное расположение в обуви, создавая комфорт во время ходьбы.

Какие бывают стельки, знают врачи. Они рекомендуют использовать силиконовые изделия в качестве профилактической меры плоскостопия. Данные изделия применяют люди с трещинами и сухой кожей стоп, страдающие псориазом и пяточной шпорой. С ними ступня не скользит в обуви и не пружинит, потому что материал упругий. пребывают в расслабленном состоянии, не возникает усталость, ходьба доставляет комфорт.

Ортопедические стельки для взрослых из силикона обладают антибактериальной поверхностью, поэтому значительно снижена вероятность появления грибкового заболевания. Такие изделия хорошо впитывают влагу, поэтому подойдут тем, кто занимается спортом и часто ходит в кроссовках или кедах. С ними не возникнет неприятный запах от ног. Индивидуальные ортопедические стельки из силикона очень прочные и практичные в применении. У них пористая структура, их легко использовать для открытой обуви.

Изделия из силикона имеют следующие противопоказания:

нельзя носить при наличии ран на ногах;
использовать более 16 часов в сутки.

Хоть и на упаковках большинства изделий производитель указывает неограниченный срок годности, важно помнить, что применять их желательно не более 3 месяцев.

Стоит обратить внимание на уход за изделием, тогда оно прослужит дольше. Прежде всего, изделия нужно мыть водой комнатной температуры, используя мыло. После процедуры их стоит промокнуть мягкой тканью. Сушить нужно естественным путем, солнечные лучи не должны падать на стельки, так как это очень вредно.

В магазинах представлены разнообразные виды ортопедических стелек, среди которых популярными являются гелевые и каркасные стельки. Гелевые стельки - альтернатива продукции из силикона. Если носить обувь с такими стельками регулярно, то проходят отеки на ногах, человека перестает беспокоить боль в ногах и спине. Преимуществами гелевых стелек считаются:

высокая гигиеничность;
легкий уход;
эластичность материала;
могут принимать любую форму стопы;
прозрачность, благодаря чему их можно носить в любой обуви.

Главный секрет таких стелек заключается в том, что в них предусмотрены специальные места, в которых находится гель. Он равномерно распределяется по всему изделию, вследствие чего нагрузка на ноги снижается.

Как правильно носить такие изделия? Перед началом использования желательно тщательно прочистить обувь и полностью просушить. В обуви не должно быть никаких стелек, гелевые ортопедические нельзя носить с обычными. В первые пару недель ноги привыкают к новому изделию, поэтому не стоит ходить в них более 2 часов в день. Мыть их следует вручную в теплой воде, но не сильно горячей, используя мыло.

Каркасные стельки представляют собой изделия с жесткой основой, благодаря которой стопа имеет надежную поддержку. Они не теряют свою форму в течение длительного времени, поэтому незаменимы в повседневном использовании. Такие изделия предназначены для людей с высоким сводом. Есть специальный продольный супинатор в обуви с такими стельками, который поддерживает стопу. Во многих моделях предусмотрена подушка с амортизацией, которая поглощает удары. Они предусмотрены для ходьбы продолжительное время или стояния на ногах в течение нескольких часов.

Стельки-супинаторы

Существует 2 вида стелек-супинаторов, предназначенные для использования людям с плоскостопием: продольные и поперечные. Главные их отличия - это выкладка сводов. Стельки для людей с поперечным плоскостопием выполнены с метатарзальным пелотом в области, где расположен свод стопы. Чтобы нейтрализовать уплотненный продольный свод, в изделии есть 2 клина, которые находятся под пяткой и передней частью стопы. Такие изделия улучшают кровоток в ногах и уменьшают нагрузку на суставы.

Данные изделия могут быть изготовлены для людей с комбинированным плоскостопием. Они называются продольно-поперечными. Важно учитывать, что при тяжелой форме заболевания нужно выбрать стельки с самой серьезной конструкцией.

Некоторые врачи-ортопеды категорически не рекомендуют носить стельки массового производства. Их лучше использовать людям пожилого возраста и при наличии сахарного диабета. Для детей нельзя приобретать готовые стельки. Оптимальным вариантом являются ортопедические индивидуальные стельки, выполненные на заказ.

Их достоинства заключаются в:

поддержке стопы в правильном положении;
улучшении кровообращении;
снятии нагрузки на позвоночник и суставы, благодаря амортизирующему материалу;
корректировке неправильной осанки;
снижении усталости и неприятных ощущений;
улучшении деятельности опорно-двигательной системы.

Чтобы заказ был выполнен верно, сначала человек должен встать на платформу, которая подключена к компьютеру со специальной программой. Полученная информация отображается на экране, по ней специалист определяет, на какие места будет приходить наибольшее давление. Он делает стельки, учитывая направление и изгиб стопы, чтобы изделие идеально подошло для пациента. Врач измеряет рост и вес человека, узнает про его образ жизни и состояние организма в целом, интересуется типом обуви, который наиболее часто он носит. Специалист проводит измерение обеих стоп, так как они отличаются параметрами.

Как носить ортопедические стельки-супинаторы, подскажет врач. Можно носить их в любой закрытой обуви. Категорически запрещено использовать чужие изделия, чтобы не заразиться грибком. Для холодного времени года могут быть изготовлены изделия с утеплением.

Благодаря современным технологиям изготовление стелек по специальному заказу осуществляется в течение 15 минут.

Кожа как материал для изготовления

Изделия из кожи предназначены для людей с поперечным плоскостопием. Благодаря пластиковому каркасу нагрузка распределяется равномерно на стопу, становится меньше усталость и боль в ногах. Такие стельки позволяют ногам дышать и поглощать влагу за счет натуральной кожи с перфорацией.

Кожаные стельки необходимо носить людям с пяточной шпорой, варикозом и при отечности ног. Их полезно использовать в качестве профилактики плоскостопия и пациентам, страдающим любым заболеванием позвоночника. Срок годности у изделий из кожи неограниченный, носить их следует не более 1 года.

Уход за кожаными стельками довольно простой: нужно протирать поверхность влажной салфеткой, сушить естественным образом. Важно помнить, что на стельки не должен падать солнечный свет, хранить их лучше в прохладном и темном месте.

Выбирая стельки, нужно учитывать размер и как выглядит стопа. Следует немного пройтись в них по магазину, чтобы понять, удобно с ними или необходимо выбрать другие.

Изделия высокого качества изготовлены из натурального и прочного материала.

Одним из неудачных вариантов покупки является изделие из кожзаменителя. В них ноги быстро потеют, появляется неприятный запах от них.

В силиконовых стельках нужно обратить внимание на то, чтобы в них было покрытие из материала.

Чтобы определить, приносят ли стельки положительный эффект при заболевании стоп, нужно использовать их в течение 5-7 дней, если они подобраны верно, то улучшится состояние стоп, признаки плоскостопия должны уменьшиться.

Если во время применения изделия появляется отек на ногах, значит нужно заменить его другим. Но может быть проблема и в тесной обуви.

Пяточная шпора характеризуется наличием костного шипа в центре пятки и воспалительным явлением внутри фасции. Костно-солевой шип повреждает соединительные ткани, поэтому при опоре на ступню человек ощущает сильную боль.

По причине интенсивного болевого синдрома нарушается походка, смещается центр тяжести тела. Больной старается меньше нагружать болезненную область пятки. Это приводит к снижению трудоспособности и двигательной активности.

Вернуться к полноценной жизни в этом случае поможет медикаментозное лечение и специальные приспособления для разгрузки стопы - ортопедические стельки при пяточной шпоре.

Зачем нужны стельки под пяточную шпору?

Основной принцип лечения фасциита - купирование воспаления и уменьшение нагрузки на фасции пятки. Только при соблюдении этих условий поврежденные ткани пятки могут восстановиться и нормально выполнять свои функции.

Если вы принимаете таблетки, но при этом продолжаете чрезмерно нагружать больную пятку, то лечение может не принести положительного результата - фасции будут постоянно травмироваться.

Особенно важно снизить нагрузку на пятки тем, кто имеет лишний вес, страдает плоскостопием, патологиями двигательного аппарата и болезнями суставов.

Для полноценной разгрузки пяток используются специальные стельки при пяточной шпоре, которые равномерно распределяют нагрузку на ступню и защищают ее от динамических и статических нагрузок.

Если вы будете регулярно носить стельки под пятку (при пяточной шпоре это обязательно!), то уже через 1-2 недели почувствуйте значительное улучшение: уменьшится костный шип и интенсивность боли, снизится воспаление и отечность.

Качественные лечебные стельки при пяточной шпоре оказывают следующее действие:

предохраняют пятки от ударов во время ходьбы;
фиксируют ступню в правильном положении;
массажируют поверхность стопы, стимулируют кровообращение;
уменьшают давление пяточного шипа на фасции;
возвышают пятку, что значительно уменьшает давление на фасции;
предохраняют ноги от усталости;
помогают восстановить нормальную походку.

Ортопедические стельки многократно повышают эффективность консервативной терапии. Они являются обязательным элементом реабилитационного комплекса после операции по удалению шпоры.

Топ-10 ортопедических стелек при пяточной шпоре

Какие стельки при пяточной шпоре подходят лучше всего? Мы выбрали десять лучших ортопедических стелек, которые врачи-ортопеды рекомендуют носить для избавления от нароста и в качестве профилактики его появления.

Все стельки, вошедшие в наш Топ-10, отличаются высоким качеством, прошли испытание временем и имеют множество положительной отзывов от людей, которые их использовали.

1. Стельки "Концепт-Антишок" - ЛУЧШЕЕ РЕШЕНИЕ ПРИ ШПОРЕ!

Изделия изготовлены по технологии ORTHOREL и имеют многослойную структуру. Стельки оснащены пяточным амортизатором - утолщением в области пятки, обладающим дополнительными амортизационными свойствами. Метатарзальный валик поддерживает свод ступни.

Созданы специально для снижения нагрузки на пяточную область и являются лучшим решением для тех, кто хочет быстро избавиться от шпоры.

2. Усиленные каркасные стельки "Польза" - для уменьшения давления на стопу при пяточной шпоре.

Изделия с усиленным пяточным амортизатором и валиком поперечного свода подходят для людей с лишним весом, страдающим плоскостопием и проходящим лечение от фасциита.

Придают ступне естественное положение, а утолщение в районе пятки снижает пиковые нагрузки на эту зону, что особенно важно при наличии шпоры.

3. Каркасные стельки "Элит" - для устранения главной причины пяточной шпоры.

Мультислойные способствуют устранению главного фактора провоцирующего появление нароста на пятке - плоскостопие. Изделия равномерно распределяют статическую нагрузку и поддерживают свод ноги в правильном положении.

Подходят для людей с плоскостопием и другими патологиями стопы, имеющих склонность к образованию шпоры.

4. Полнопрофильные стельки "Talus Концепт" - для снижения боли при пяточной шпоре.

Изделия придают ногам естественное положение и распределяют нагрузку соответственно анатомии ступней. Наличие амортизатора под пяткой и метатарзального валика поддерживает свод и дополнительно предохраняет шпору от давления, благодаря чему уменьшается боль при ходьбе.

Верхний слой из натуральной эко-кожи позволяет ногам дышать, предохраняя воспаленную фасцию от присоединения вторичной инфекции.

5. Уникальные стельки "Индивидуальные" - для ношения в острой стадии фасциита.

Многослойные имеют два съемных элемента: метатарзальный валик и пальцевой гребень, которые можно устанавливать, учитывая анатомические особенности владельца.

Для людей с пяточной шпорой эти стельки подойдут при острой стадии болезни, когда больно наступать на пятку и повышенная нагрузка действует на пальцы и плюсну.

6. Вентилируемые стельки "Бриз" - для людей с высокой двигательной активностью.

Эти отлично впитывают пот и подходят для спортивной и летней обуви. Амортизирующий слой и наличие метатарзального валика, а также подпяточника-амортизатора из материала Carbosane делают эти изделия оптимальным вариантом для предотвращения шпоры у людей, ведущих активную жизнь.

При наличии костного нароста пружинящий каркас защищает больную пятку, а вентилируемый верхний слой не позволяет размножаться бактериям вокруг травмированных тканей.

7. Разгружающие стельки "Антибактериальные" - для предотвращения развития инфекции на ногах.

Многослойный амортизирующий каркас и антибактериальный верхний слой делает незаменимыми для предотвращения развития инфекции в области шипа.

Изделия способствуют сохранению оптимального микроклимата в обуви, не позволяя появляться бактериям и грибкам.

8. Стельки-супинаторы Strutz - для поддержки свода стопы во время ходьбы.

Стельки-супинаторы фиксируют свод ступни в правильном положении, что приводит к снижению нагрузки на область пятки и устраняет болевые ощущения.

Подходит для профилактики шпоры при поперечном плоскостопии, а также в процессе лечения и восстановления после физиопроцедур и операции.

9. Мягкие стельки "Комфорт" - для бережной защиты стопы от нагрузок.

Дышащие с пелотом-вставкой из вспененного материала создают максимальный комфорт при ходьбе. Разгрузка пятки осуществляется за счет углесодержащей подложки с утолщением в пяточной зоне.

Изделия подходят для профилактики фасциита и разгрузки стопы на стадии выздоровления. Антибактериальный слой устраняет неприятный запах и излишнюю влагу.

10. Стельки с эффектом Memory - для создания комфортных условий при ходьбе.

Анатомические из вспененного полиуретана в процессе носки приобретают форму ступни владельца, создавая комфортные условия. Стопа не подвергается травмированию, что снижает болевые ощущения при пяточной шпоре. Мягкий пружинящий каркас из полиуретана эффективно амортизирует, защищая пятку от ударов.

Также для уменьшения нагрузки на поврежденную пятку можно использовать подпяточники. Здесь мы собрали , облегчающих боль и помогающих излечиться от фасциита.

Также для лечения шпоры мы рекомендуем приобрести , который во время сна помогает ускорить регенерацию поврежденной фасции пятки. Применение страсбургского носка избавляет от утренних болей, вызванных микротравмированием тканей костным наростом.

Какие стельки купить при пяточной шпоре?

Какие стельки нужны при пяточной шпоре, подскажет врач-ортопед. При самостоятельном выборе стелек необходимо учитывать следующие критерии:

наличие плоскостопия, деформации стопы и других патологий;
размер шпоры и интенсивность болей;
двигательную активность;
насколько сильно потеют ваши ноги.

Если у вас пяточная шпора стельки, какие лучше решается индивидуально, должны в первую очередь не причинять дискомфорт и быть высокого качества. Для этого изделия рекомендуется выбирать соответствующего размера.

Лучше отдать предпочтение сертифицированному товару, чем дешевым китайским подделкам. Определиться с выбором вам помогут консультанты .

Где купить стельки при пяточной шпоре?

Наш интернет-магазин предлагает купить у нас стельки при пяточной шпоре по доступным ценам. Мы гарантируем высокое качество изделий и производим доставку по всей России.

Свой заказ вы можете забрать на почте или в пункте выдачи, которые расположены во всех регионах страны. Для наших покупателей мы предлагаем выгодные акции и предложения, позволяющие сэкономить и приобрести только качественные изделия для избавления и профилактики шпоры.

Сейчас активно рекламируются гелевые стельки scholl Gelactiv. И пока я пытаюсь договориться с жабой, которая просто душит меня своими лапками, как только я подхожу к стендам с новинкой, хочу рассказать про амортизирующие стельки Шолль. В картонной коробочке. Это далеко не новинка, но тем не менее цена на неё вполне доступна, а польза ощутима.

✔️ ГДЕ КУПИТЬ СТЕЛЬКИ SCHOLL? ЦЕНА.

Купить их можно практически в любой аптеке, если же не найдёте, то можно попытать счастье в ортопедических салонах.

Цена на гелевые стельки Scholl gelactiv и амортизирующие стельки Шолль различается почти в 10 раз, то есть 150 рублей за мои, и 1300 за гелевые.

Амортизирующие я использую уже давно и не по причине того, что они облегчают ходьбу... Но об этом попозже.

✔️ ВНЕШНИЙ ВИД, ОБЕЩАНИЯ ПРОИЗВОДИТЕЛЯ

Итак, данные стельки продаются в ничем неприметной коробочке небольшого размера. Можно и не заметить (в отличие от ярко-синих Gelactiv, вот уж где точно не пройдёшь мимо:)))

Амортизирующие стельки:

Гелевые стельки Шолль ACTIVGEL:

Ещё в ассортименте Шолль есть чёрный вариант моих стелек. Они дезодорирующие . Но это больше для мужчин вариант)) я такие не покупала.

Вот как нам расписывают свойства этих чудо-стелек:

Что же представляет из себя инновационная латексная пена airflow (она же - air pillo . Не знаю, как задумано производителями, но мне думается, что это в переводе - воздушное облачко. Как-то так) , которая облегчает нагрузку на стопу?

В разрезе она выглядит так. Не то, чтобы очень впечатляюще

Кроме того, они "дышащие". Со сквозными дырочками:)

Сами стельки двухсторонние одна сторона - "пенная", вторая - тканевая

На них любезно отпечатано, какая левая, а какая правая. Сначала я посмеялась, но потом и правда эта надпись оказалась полезной:)))

Данные стельки универсальны. Подойдут на любой размер от 35 до 47.

На самом деле, подойдут они и на детский размер , но разметка предоставлена только на указанные.

✔️ ИНСТРУКЦИЯ ПО ПРИМЕНЕНИЮ

Она указана как на самой коробке, так и продублирована на стельках. Чтоб наверняка:

Итак, берём ножницы, примеряемся, уточняем размер ноги, и отрезаем. Вот что получилось в результате моей самодеятельности:

Вставляем в обувь. Получается прекрасно:))

✔️ КОМУ НУЖНЫ СТЕЛЬКИ ШОЛЛЬ? ЗАЧЕМ НУЖНЫ?

Мне они нужны были для длительных и изнуряющих прогулок с ребёнком, чтобы его, неугомонного, вымотать, и поскорее уложить в кровать.

Приблизительный один день из жизни ног. Где им, бедным, только не приходится бывать...

Помогают ли стельки пережить все тяготы долгого хождения?

Ну тут как сказать...

Как гудели ноги после прогулок, так и продолжили. Но тут стоит сделать оговорку, что гуляю я не менее 3 часов в день:(

Удобств дополнительных со стельками Шолль в плане мягкости я не прочувствовала, неудобств, кстати, тоже.

Как и обещано производителем, стельки не скачут внутри обуви, не сминаются

Стельки Scholl создают дополнительное тепло в промозглые дни за счёт "лишнего" слоя

Все как-то уныло, не правда ли? Описание не сподвигает на немедленную покупку...

✔️ МОЯ ХИТРОСТЬ СО СТЕЛЬКАМИ ШОЛЛЬ

Я эти стельки использую тогда, когда мне жалко обувь. Особенно это относится к летней. Бывает, относишь сезон, и внутренности непрезентабельны, потёрты...

Именно поэтому теперь новую обувь, которую жалко испортить , я всегда оснащаю новыми стелечками, и она у меня всегда как новая. Особенно внутри:))

☑️ Ну и ещё одна хитрость. Для мам.

Дети растут быстро, и обувь приходится менять каждый новый сезон. Поношенные же ботиночки редко когда занашиваются до состояния полной нежизнеспособности (хотя бывает). Поэтому их можно либо продать, либо подарить, либо оставить будущему поколению.

И конечно же, хочется, чтобы выглядели они презентабельно.

В общем, вот. Разница между летней обувью, которая носилась с одинаковой интенсивностью. Только в одной были стельки (вырезанные по размеру ноги), а в другой - нет. Где какие, думаю, понятно всем. Одни не подаришь не продашь, а другие вполне себе ещё хороши, если почистить сверху:)))

Так как с основной задачей в моем случае справиться не смогли , зато дорогую сердцу обувь помогают сохранить в хорошем состоянии просто на все сто баллов)))

Тот, кому приходилось целый день проводить на ногах, в неудобных туфлях, знает о болезненных ощущениях, отечности, ломоте в пояснице, позвоночнике. Гелевые стельки для обуви помогут предотвратить дискомфорт и избежать многих проблем: артроза, варикоза, деформации стопы, образования мозолей, натоптышей, плоскостопия. Гелевые вкладыши улучшают кровообращение, снижают нагрузку на ступню, незаметны при ношении.

Что такое гелевые стельки

В интернет-магазинах, обувных магазинах, аптеках города продаются ортопедические аксессуары, равномерно распределяющие нагрузку на ступни. Это гелевые вкладыши с жидким наполнителем и покрытием в виде выпуклого рисунка. Они обеспечивают массажный эффект, усиливают кровообращение стопы, снимают напряжение мышц, снижая риск развития варикозов и отечности. Здоровье позвоночника, кровеносной системы, тазобедренных, коленных суставов сохраняется за счет комфортного расположения ноги в обуви.

Женщины, любящие носить летом босоножки, знают: если стопа вспотеет, никак не избежать ее скольжения, «выпячивания» пальцев вперед. Антискользящее покрытие гелевых стелек избавляет от дискомфорта. Вкладыш крепится к босоножкам, удобно фиксируя стопу. Модели для открытой обуви делают укороченными, бесцветными, незаметными.

Зачем нужны

Любую неудобную обувь можно сделать комфортной с помощью гелевых стелек. Они снимают напряжение, ломоту в теле, помогают предотвратить развитие заболеваний, связанных с длительным пребыванием на ногах, подъемом тяжестей, ношением туфель на каблуке. Преимущества силиконовых вкладок:

распределение веса тела;
уменьшение давления на стопу, суставы;
снижение нагрузки на позвоночник;
избавление от дискомфорта при ношении туфель на каблуке;
массажный эффект на ступню, усиливающий кровообращение;
профилактика мозолей, натоптышей;
уменьшение боли, усталости ног;
амортизация пятки;
выравнивание осанки, устойчивость;
профилактика плоскостопия, отечности;
защита от мелких сотрясений и ударных нагрузок;
фиксация ноги;
не усиливает потоотделение ног;
безопасный материал изделия;
доступная цена;
многократно моются и приклеиваются, незаметны со стороны.

Как пользоваться

Использование гелевых стелек – приятный процесс. Обувь предварительно следует промыть и хорошо высушить изнутри. Вкладыши обладают клеевым слоем, защитную пленку с которого аккуратно снимают и прикладывают ко внутренней стороне туфель или босоножек, слегка придавив. Гелевые вкладки подходят для многократного использования, не впитывают неприятный запах, легко моются, быстро высыхают. Ортопедические модели не имеют клеевой основы, их просто вкладывают в туфли.

Виды гелевых стелек

По назначению силиконовые вкладыши делят на косметические, подходящие для уменьшения размера туфель, предотвращения появления мозолей, и ортопедические. Вторые предотвращают дискомфорт и боль в ногах, позвоночнике, ступнях. В современных вкладках сочетаются косметический и ортопедический эффекты. Виды вкладок по месторасположению в обуви:

в пяточной области – подходят для обуви без каблука: приподнимая заднюю часть ноги, снижают нагрузку на пятки, в случае с разной длиной ног подпяточник подкладывают под короткую ногу;
в области носка – обеспечивают комфорт при ношении обуви на каблуках, уменьшая нагрузку на переднюю часть ступни;
по всей поверхности – повторяют анатомическое строение стопы, используются для профилактики плоскостопия и при искривлении позвоночника.

Врачи для профилактики или лечения деформации стопы рекомендуют ортопедические силиконовые стельки. Их амортизационные свойства уменьшают ударные нагрузки на ступню, стабилизируют пятку. Производятся такие вкладки из полиуретанового геля или медицинского силикона, покрытие - микрофибра. Благодаря антискользящему и массажному эффекту подходят беременным и тем, чья работа связана с повышенной нагрузкой на ноги.

Амортизирующие гелевые стельки

Амортизирующие стельки для повышенного комфорта снимают усталость ног, снижают нагрузку на ступню и позвоночник. Подходят для активного образа жизни и повседневной носки. Популярны вкладыши Scholl:

Название: Scholl GelActiv.
Цена: 540 – 1300 руб.
Характеристики: подкладка из мягкого (амортизирующего) и твердого (смягчающего удары) геля. Подходят к обуви любого вида и размера.
Плюсы: универсальны (для мужчин, женщин, детей). Снижают нагрузки на пятку, уменьшают усталость ног, улучшают состояние сосудов. Можно использовать для занятий спортом.
Минусы: хранятся при температуре до 25 градусов, нельзя стирать в машинках-автоматах, много подделок, срок службы 6 месяцев.

В магазинах Москвы продаются вкладки Bradex. Основные характеристики вкладышей этой марки:

Название: Bradex.
Цена: 700 руб.
Характеристики: состав материала ПУ, ЭВА, полиэстер, 2 шт. в комплекте.
Плюсы: корректируют осанку, обеспечивая точное положение стопы, снижают ударную силу на ступню.
Минусы: небольшой модельный ряд, нет детской серии.

Компания Тривес, производящая ортопедическую продукцию в Санкт-Петербурге, запустила серию гелевых стелек. Вкладки этой марки обладают следующими характеристиками:

Название: Тривес.
Цена: 260 (детские со скидкой) – 2 650 руб. (премиум класс).
Характеристики: анатомический каркас, мягкая пятка, покрытие тканевое микрофайбер или soft sport.
Плюсы: широкий ассортимент, есть утепленные и детские модели, для профилактики и лечения плоскостопия.
Минусы: доставка посылки из Санкт-Петербурга.

От усталости ног

При видах деятельности, связанных с длительным пребыванием в стоячем положении, помогут стельки от усталости ног, предотвращающие плоскостопие, варикозы, боли в спине, снижающие нагрузку на позвоночник. К популярным моделям относятся вкладки Forta:

Название: Forta.
Цена: 495 – 720 руб.
Характеристики: основа ECOFLEX – материал, эффективно разгружающий стопу; верх – влагостойкий текстиль.
Плюсы: материал гелевых стелек воздухопроницаемый, влаговпитывающий, антибактериальный, их можно стирать.
Минусы: противопоказаны при поврежденной коже ног, диабетической ступне.

Стельки с памятью Bradex «здоровая стопа» поддерживают свод ступни в анатомически правильном положении, при этом стоят дешево. Преимущества вкладок:

Название: Bradex.
Цена: 110 – 300 руб.
Характеристики: размерный ряд 38 – 42, комфортны, универсальны, обладают функцией «памяти».
Плюсы: подходят для любой обуви, дешевые.
Минусы: доставка обойдется дороже покупки.

Название: OPPO Medical.
Цена: 530 – 3 570 руб.
Характеристики: размеры 36 – 48, состоят из керамического порошка, тканевого верха. Технология биокерамики, создающая тепловой терапевтический эффект, усиливает амортизацию при ходьбе.
Плюсы: универсальный размер, снимает усталость ног, боль.
Минусы: только ручная мойка, при выборе следует проконсультироваться с врачом, дорого.

Для обуви на высоком каблуке

Ежедневно ноги женщины подвергаются нагрузке из-за использования обуви на каблуке. Сделать ношение туфель комфортным, избавиться от усталости, снизить напряжение стопы помогут вкладки Scholl. Их особенности:

Название: Scholl GelActiv.
Цена: 270 – 1 100 руб.
Характеристики: состоят из ультрамягкого прозрачного силикона, размеры 35 – 40,5, ребристая поверхность.
Плюсы: тонкие, не стесняют ногу, антискользящие, большой размерный ряд, с массажным эффектом.
Минусы: вкладыши нужно подбирать в зависимости от высоты каблука.

Гелевые вкладыши Gehwol (Геволь) разработаны немецким производителем для снижения дискомфорта при носке туфель на каблуках. Характеристики стелек:

Название: Gehwol High Heels.
Цена: от 1 850 руб.
Характеристики: состоят из высококачественного гель-полимера, в комплекте 2 штуки.
Плюсы: равномерное распределение нагрузки на стопу, профилактика натоптышей, избавление от усталости ног.
Минусы: дорогие.

Полустельки

Полустельки защищают разные части стопы от нагрузки, образования мозолей или натоптышей. Обладают противоскользящим покрытием с массажным эффектом. Подходят для босоножек и обуви на каблуках. Вкладки Salton идеальны для открытых туфель:

Название: Salton Lady Feet Comfort.
Цена: 108 – 400 руб.
Характеристики: прозрачные полустельки, предотвращающие скольжение, образование мозолей, амортизирующие стопу.
Плюсы: доступны по цене, невидимы постороннему глазу, стильная упаковка.
Минусы: липкая часть быстро теряет свои свойства.

Полустельки Gehwol – медицинский продукт, перед применением нужна рекомендация ортопеда. Особенности вкладышей:

Название: Gehwol.
Цена: за 1 шт. 420 – 2 600 руб.
Характеристики: подушечка полимерно-гелевая, двусторонняя, с тканевым покрытием, толщиной 0,2 см.
Плюсы: лечебная, ультратонкая, защищает от трения и давления разные части стопы (пальцы, среднюю часть, пятку).
Минусы: дорого, на каждую ногу покупаются отдельно.

Японская марка Fudo Kagaku набирает обороты, становится популярной благодаря низкой цене и привлекательному виду товаров. Характеристики вкладышей:

Название: Fudo Kagaku.
Цена: 135 – 180 руб.
Характеристики: подушечка под пятку или переднюю часть ступни с антискользящей поверхностью.
Плюсы: есть в светлом и темном цвете, дешевые.
Минусы: заказать можно только через интернет.

С массажным эффектом

Ребристая поверхность гелевых вкладок оказывает массажный эффект на стопу, обеспечивая комфорт, легкость в ногах при длительных нагрузках, предотвращает развитие варикоза. К таким моделям относится Salton:

Название: Salton Lady.
Цена: 130 – 390 руб.
Характеристики: состоят из прозрачного или белого силикона, с ребристой поверхностью.
Плюсы: подходят для модельных туфель, босоножек, вьетнамок, дешевые.
Минусы: предназначены только для женской обуви.

Французский производитель AirPlus предлагает модели стелек с массажным эффектом в качестве профилактики плоскостопия и образования натоптышей. Особенности вкладок:

Название: AirPlus.
Цена: 1 300 руб.
Характеристики: состав на ¾ - ортопедический гель, упругие, легкие, с ребристой поверхностью.
Плюсы: хорошо амортизируют стопу, подходят для спорта и повседневной носки.
Минусы: женские и мужские модели подбираются отдельно.

С антискользящим покрытием

Специальное покрытие таких вкладышей обеспечивает устойчивость стопы, комфортную повседневную носку. В этой нише зарекомендовали себя стельки Comforma:

Название: Comforma.
Цена: от 490 руб.
Характеристики: распределяют нагрузку на ступню равномерно при беременности, пяточной шпоре, реабилитации после травм.
Плюсы: имеют эффект памяти.
Минусы: перед использованием обязательна консультация врача.

Стельки Тривес производятся в России, по качеству и ассортименту не уступают зарубежным аналогам. Особенности марки:

Название: Тривес.
Цена: 520 – 1 300 руб.
Характеристики: ортопедические силиконовые вставки с тканевым покрытием микрофайбер.
Плюсы: гарантия 1 месяц, большой ассортимент.
Минусы: для подбора нужна консультация ортопеда.

С разделителями пальцев

Межпальцевые разделители уменьшают боль, дискомфорт при деформации пальцев, защищают от давления и натирания. Распространенные модели Scholl характеризуются:

Название: Scholl GelActiv.
Цена: 170 – 520 руб.
Характеристики: мягкий, прозрачный разделитель, в комплекте 1 или 2 шт.
Плюсы: моющиеся, многократного использования, доступная цена.
Минусы: доставка по почте обойдется дороже стелек.

Отлично корректируют деформацию пальцев ног вкладыши GEHWOL (в них есть функция отвода искривленных пальцев в сторону). Особенности этой модели:

Название: GEHWOL COMFORT.
Цена в среднем 2 900 руб.
Характеристики: мягкие супинаторы.
Плюсы: делают обувь комфортной, предотвращают появление мозолей.
Минусы: цена, в пачке 12 штук.

Спортивные гелевые стельки

Вкладки, подходящие для спортивной обуви, амортизируют стопу, обеспечивают циркуляцию воздуха, обладают антибактериальным эффектом. Популярны модели Scholl:

Название: Scholl GelActiv Sport.
Цена от 705 по акции до 1 560 руб.
Характеристики: состоят из термопластичного эластомера со вставками из твердого полипропилена, фиксирующего стопу, вес 190 г.
Плюсы: смягчают удары, поддерживают анатомическую форму стопы.
Минусы: модели для мужчин и женщин подбираются отдельно.

Спортивные стельки AirPlus ценятся своей износостойкостью, достигающей 2000 км. Особенности вкладышей:

Название: AirPlus.
Цена: 1 300 руб.
Характеристики: состав на ¾ – ортопедический гель, покрытие тканевое.
Плюсы: хорошо амортизируют стопу, большая износостойкость.
Минус: женские и мужские модели подбираются отдельно.

Вкладыши SIDAS уникальны тем, что учитывают анатомический подъем свода стопы спортсмена. Особенности модели:

Название: SIDAS 3FEET ACTIV.
Цена: 2 900 – 3 600 руб.
Характеристики: стелька с гелевыми вставками, поверхность из бамбука.
Плюсы: хорошо амортизируют стопу с разными подъемами свода.
Минусы: дорогие.

Повседневные

При ежедневном использовании силиконовые вкладки уменьшают нагрузку на ноги, снижают отечность, предотвращают плоскостопия и варикоз. Подходят для любой обуви (от босоножек до кроссовок). Популярны модели Scholl:

Название: Scholl Everyday.
Цена: от 890 (на распродаже) до 1 620 руб.
Характеристики: состоят из мягкого (амортизирует) и жесткого (поддерживает стопу) геля.
Плюсы: делают обувь комфортной, есть мужские и женские модели, хорошо амортизируют.
Минусы: требуют замены через полгода.

Вкладыши LIQUA разработаны в Дании, заказать их можно через интернет-магазин. Особенности стелек:

Название: LIQUA CARE.
Цена: в среднем 2 150 руб.
Характеристики: гладкие ортопедические вставки, толщина 2 мм, поверхность из хлопка, дышащая.
Плюсы: подходят для любой обуви, перемещающийся гель массирует стопы, уменьшает боль и отечность.
Минусы: дорого, редко встречаются.

Как выбрать гелевые стельки

Правильно подобранные вкладки увеличат комфорт при носке обуви, устранят боль, отечность ног, не допустят развития плоскостопия, искривления позвоночника, сделают походку грациозной. В разнообразии стелек помогут сориентироваться простые правила:

Определитесь с назначением покупки (спорт, ежедневная носка, пребывание на каблуках).
Выбирайте стельки из медицинского техногеля, впитывающего влагу.
Сопоставьте размер обуви и вкладыша, приложив его к туфле.
Для босоножек лучше приобретать бесцветные полустельки с антискользящим покрытием.
Ортопедические модели подойдут к закрытой обуви на каблуке или плоской подошве.
Запросите у продавца сертификат качества товара.
Ортопедические вкладки, корректирующие дефекты, следует подбирать с врачом.

Носить силиконовые вкладки не рекомендуют свыше 12 часов в день, в холодное время года лучше не использовать. По прошествии сезона вкладыши выбрасывают. Ортопедические коррекционные вкладки можно изготовить на заказ, но стоимость их может достигнуть нескольких тысяч рублей.

Видео

691 0

Современный человек большую часть времени проводит на ногах или сидя. Соответственно нагрузка, в основном, приходится на позвоночник и стопы.

Облегчить напряжение стоп и позвоночника во время длительной ходьбы или стояния помогают особые стельки, которые выполнены из пластичного мягкого силикона.

В продаже имеются изделия, разработанные для профилактики заболеваний, а также продукция, которая избавляет от уже имеющихся болезней.

Для чего нужны силиконовые стельки

Материал, из которого выпускается продукт, обладает повышенной мягкостью. Он пластичный, прочный и термостойкий. Силикон практически не вызывает аллергических реакций.

Стопа на силиконовой стельке для обуви не скользит и не перемещается в обуви. Благодаря упругости и мягкости материла, понижается нагрузка на ноги, поскольку ноги плавно пружинят.

Постоянное ношение такого изделия благоприятно воздействует на кровообращение в нижних конечностях. Изделия избавляют от отеков, дискомфорта и болезненных ощущений, возникающих при длительной ходьбе. Кроме того, они снимают нагрузку на ноги, если человек проводит долгое время стоя.

Женщинам, которые продолжительное время находятся на каблуках, купить стельки из силикона нужно непременно. При ходьбе на каблуках, стопа сначала опускается на носок, затем полностью на стопу. Это означает, что наибольшее давление приходится на большие пальцы, на которых появляются шишки и, как следствие, ощущение жара в ступне.

Что собой представляют изделия из силикона для ступней

В отличие от привычных стелек, силиконовые изделия изготавливаются с разной толщиной или плотностью на разных участках. Произведенный по такой технологии продукт помогает перераспределить давление на ногу и, следовательно, снять напряжение на участках стопы, которые болят.

Например, если человек страдает плоскостопием, то в месте свода ступни изделие наиболее плотное и высокое. Эта конструктивная особенность необходима, чтобы разгрузить носок и пятку. При наличии костных мозолей или ощущении дискомфорта в области пяток отлично подходят стельки-накладки, значительно смягчающие нагрузку.

Материал, обладающий высокой гибкостью, отлично фиксирует ступню в правильном состоянии. Не требуется наличие супинатора в обуви, так как пружинистые свойства стелек полностью его заменяют. В обуви со стелькой из силикона ноге комфортно и уютно. В пяточной кости не ощущается боли.

Кроме того, материал надежно защищает ноги от образования мозолей и поддерживает гигиену ног.

Изделия из эластичного тонкого материала можно вкладывать в обувь открытого типа, что совершенно не испортит ее внешнего вида.

В чем заключается эффект ношения силиконовых ортопедических стелек

При постоянном ношении ортопедических моделей значительно снижаются воспалительные процессы в суставах ног, исчезают болезненные явления и усталость в нижних конечностях. Носка лечебных изделий является отличным средством для профилактики серьезных болезней суставов как нижних конечностей, так и позвоночника.

Для того чтобы изделие принесло как можно больше пользы, нужно уметь его грамотно подобрать в соответствии с имеющимся заболеванием.

Разновидности по назначению

Изделия производятся двух основных видов: профилактические и лечебные.

Профилактические

Данный вид используется для снятия усталости с нижних конечностей при продолжительном нахождении на ногах. Особенно рекомендуется пользоваться такими моделями:

беременным женщинам;
людям, которые в связи со спецификой профессии, долго пребывают на ногах (продавцы, парикмахеры, почтальоны и др.);
спортсмены.

Кроме того, изделия в профилактических целях рекомендуются использовать:

людям с начальной стадией варикоза;
плоскостопием;
со стопой, которая шире и короче стандартного размера;
при деформированных пальцах;
женщинам, постоянно носящим обувь на каблуке.

Лечебные

Ортопедические силиконовые стельки рекомендуются людям с болезнями суставов ног, нарушенным кровообращением, деформированными косточками. Нормальным считается, что в начале ходьбы в обуви с корректорами, возникают болезненные ощущения. Это объясняется тем, что стопы возвращаются в физиологическое состояние и, соответственно, напрягаются и натягиваются связки. Эффективность этих изделий особенно заметна у людей, имеющих такие заболевания:

. Болезнь выражается в увеличении пяточной косточки и сильными болями при движении.
. При болезни поражаются суставы, что вызывает боли даже в состоянии покоя, в том числе и в нижних конечностях.
Плоскостопие. Ступня деформирована, ее свод плоский и не выполняет амортизации.
. При заболевании разрушаются хрящи в суставах, что приводит к их деформации и отсутствию функциональных назначений.
. Стопа при этом заболевании развернута либо наружу, либо внутрь.
. Своды и оси ног искривлены и напряжение на ноги приходится неравномерно, повышаясь к внешней части стопы.
Плоско-вальгусное заболевание . Свод стопы плоский, пятка сдвинута наружу, что неправильно распределяет нагрузку.

Лечебные ортопедические модели разделяются на виды по своему функциональному предназначению:

Корригирующие. Предназначаются для выправления стопы по отношению к центру опорно-двигательной системы. Конструктивно разработаны супинатор, пелоты, высокие бортики. Служат для снятия болезненных ощущений при длительных нагрузках на ступни, происходит коррекция биомеханики ног.
Разгружающие. Модели предназначены для перераспределения нагрузки с проблемных мест ступни по всей ступне. В их конструкции предусмотрены углубления и выпуклые участки, предотвращающие соприкосновение болезненных мест ступни с грубой подошвой обуви.
Cвoдoпoддepживaющиe. Модели делают нагрузку на ноги менее ощутимой, значительно уменьшают боли и увеличивают комфорт при ходьбе.
Cвoдoфopмиpующиe. За счет изделий происходит коррекция свода ступни. Модели выпускаются специально для детей, если замечены признаки патологического формирования свода ступни.

По своим конструктивным особенностям также различают:

Изделия круглой формы, предназначенные для передней части стопы. Использование таких изделий позволяет снять напряжение и дискомфорт во время ходьбы.
Вкладыш в виде клина. Его приклеивают посередине обуви. Такая разновидность стелек подходит для людей с плоскостопием. А также они очень подходят для обуви на каблуках.
Круглые модели стелек можно приклеить в любом месте обуви, в тех местах, где она натирает.
Фиксатор под пятку помогает предотвратить скольжение стопы во время ходьбы.
Полоски с клеевой основой. Могут клеиться в разных местах, которые натирают.
Стелька на всю стопу. Такие изделия являются универсальными и не дают ногам уставать и отекать даже после продолжительного нахождения в движении.

Изделия круглой формы для передней части обуви

Вкладыш-стелька в виде клина

Круглые модели силиконовых стелек

Фиксатор под пятку

Полоски с клеевой основой

Стелька на всю стопу

Как выбрать и ухаживать

Выбирая изделие, учитывать следует модель, качество и стоимость. Модели подбираются в зависимости от заболевания и места на стопе, где ощущается боль. Вкладыши подбираются для места на ступне, в котором чувствуется дискомфорт (для носка или под пятку).

Качественные ортопедические стельки для лечения стоимость имеют более высокую. Особое внимание при выборе изделий нужно обратить на клеевую основу. Она должна быть надежной, стелька не должна смещаться при ходьбе. У дорогих изделий слой клея держится дольше, чем у дешевых.

Чтобы они прослужили долгое время, за ними нужно правильно ухаживать. Силикон долговечен и неприхотлив в уходе. Материал плохо переносит очень низкие или высокие температуры и прямые лучи солнца, поэтому в такую погоду лучше силиконовые модели заменить на обычные. Для переклеивания стельки, ее нужно вымыть в теплой воде с мылом вручную, сушить стороной с клеем вверх.

Как правильно закрепить стельку в обуви

Во-первых, для длительного ношения изделия, клеить его необходимо на сухую поверхность. Во-вторых, перед наклеиванием нужно вложить их в обувь и немного походить. Таким образом, они лягут в подходящее положение. И только потом их можно приклеивать основательно. Спустя какое-то время, клеящая основа все равно станет держаться слабо. В этом случае, придется воспользоваться другим надежным клеем.

Мнение потребителей

Покупатели силиконовых стелек оставляют восторженные отзывы от их ношения.

Купила туфли, но, похоже, не угадала с размером, торопилась. Обувь простояла почти год, пока подруга не посоветовала купить силиконовые стельки. Аккуратно приклеила в туфли. Отлично. Обувь стала как раз на мою ногу. К тому же, что очень важно, не скользит. Очень удобно и комфортно. Пригодятся такие стельки для обуви на каблуках, которая разносилась или для туфель с открытым носом, стельки предотвратят скольжению.

Елена, 22 года.

У меня на ступне уже несколько лет есть сухая мозоль. При длительной ходьбе болит страшно! Сколько обуви поменяла, не помогает. Посоветовали силиконовые стельки, не поверила, пока не попробовала сама. Нога чувствует себя комфортно, боль почти не ощущается, а бугорочки создают массажный эффект.

Маргарита, 37 лет.

Сколько стоят и где их можно купить

Стоимость высококачественных силиконовых стелек составляет от 1000 руб. до 10390 руб. Изделия низкого качества стоят значительно дешевле, но и эффект от них невысокий. Самыми популярными являются силиконовые

Качественные модели как для профилактики, так и для лечения заболеваний можно приобрести в обувных магазинах и аптеках Москвы, Санкт-Петербурга и других городов, а также в интернет-магазинах с доставкой на почту или на дом.