Đồ án vật lý. Đề tài dự án về văn hóa vật thể

Lyubov Gurdyumova
Dự án "Văn hóa thể dục thể thao và sức khỏe"

Danh thiếp dự án

Những người tham gia dự án:

Trẻ em của nhóm trung bình số 2, giáo viên của nhóm, giáo viên thể dục, phụ huynh.

Tên dự án:

Giáo dục thể chất thể thao và sức khỏe

Mục tiêu và mục tiêu của dự án:

Mục tiêu của dự án:

Hình thành lòng yêu thích văn hóa thể dục thể thao.

Nhiệm vụ:

1. Phát triển các tố chất thể lực ở trẻ: sức bền chung, tốc độ, sức mạnh, khả năng phối hợp, sự linh hoạt.

2. Hình thành ý tưởng về sức khoẻ, giá trị của nó, những thói quen tốt giúp tăng cường sức khoẻ.

3. Để hình thành động lực tích cực cho thể thao.

4. Trau dồi tình yêu thể thao.

Kết quả theo kế hoạch

Sau khi hoàn thành dự án, trẻ mẫu giáo:

Họ sẽ có ý tưởng về tầm quan trọng và sự cần thiết của văn hóa thể dục thể thao đối với sức khỏe,

Tìm hiểu các môn thể thao khác nhau

Họ sẽ có thể thể hiện động lực tích cực để tham gia các môn thể thao và tham gia một lối sống lành mạnh;

Mở rộng phạm vi chuyển động của bạn bằng cách học các chuyển động mới.

Các giai đoạn thực hiện dự án

1. Thu thập thông tin về thể thao. Lựa chọn tài liệu minh họa với sự tham gia của phụ huynh. Bổ sung bộ tài liệu phương pháp luận.

2. Bổ sung góc thể thao với các trò chơi mới.

Giai đoạn 2 Thực hiện các hoạt động dành cho trẻ em trong khuôn khổ dự án

1. Nhìn vào các bức tranh mô tả các môn thể thao khác nhau và đưa chúng vào một cuốn album.

2. Việc sử dụng các trò chơi giáo khoa dành riêng cho các môn thể thao khác nhau: “Đặt tên cho môn thể thao”, “Dụng cụ thể thao”, “Làm thế nào để lớn lên khỏe mạnh?”, “Đặt tên cho một đối tượng phụ”.

3. Đàm thoại: “Thể dục thể thao là gì”, “Thế nào là thể dục”.

4. Trò chơi vận động, cuộc đua tiếp sức, trò chơi ngoài trời

5. đi dạo, trò chơi ngoài trời.

Giai đoạn 3 Hoạt động sáng tạo của trẻ

Sáng tạo các bản vẽ về thể thao. Triển lãm tranh vẽ chủ đề "Môn thể thao yêu thích của em"

Sản phẩm dự án:

1. Album "Thể thao"

2. Trình bày về lối sống lành mạnh: “điều gì tốt, điều gì xấu”, “thể thao”.

3. Triển lãm tác phẩm thiếu nhi "Môn thể thao yêu thích của em"

Trẻ em hiểu biết thêm về thể thao, phát triển niềm yêu thích trong tương lai để nghiêm túc tham gia vào thể thao. Các bậc cha mẹ quyết định tăng cường sức khỏe của con cái họ và các bài tập thể chất của họ.

Là thành quả lao động sáng tạo của các gia đình trong nhóm, album "Môn thể thao yêu thích" đã xuất hiện, được các em nhỏ đặc biệt yêu thích.

Kết quả của các hoạt động được thực hiện trong dự án: trò chuyện, lớp học, trò chơi, giải trí - chúng tôi thu được một kết quả tích cực, trẻ em tích cực tham gia các sự kiện thể thao, các em biết nhiều hơn về thể thao.

Các ấn phẩm liên quan:

Mục đích: Tăng năng lực sư phạm của phụ huynh về vấn đề: tăng cường hứng thú với thể thao. Khuyến khích sự tham gia tích cực.

Bảng câu hỏi dành cho phụ huynh "Giáo dục thể chất và thể thao có vị trí như thế nào trong gia đình bạn?" Cha mẹ thân yêu! Chúng tôi đề nghị bạn tham gia vào một nghiên cứu về ảnh hưởng của lối sống của trẻ em trong gia đình đối với ý kiến ​​của trẻ về sức khỏe, giáo dục thể chất, v.v.

Tập sách "Văn hóa thể dục thể thao" Sau khi quyết định cho con bạn tham gia vào các môn thể thao, câu hỏi đầu tiên được đặt ra là: tập luyện ở nhà một cách độc lập hay cho đi.

Hiện nay, việc tìm kiếm các phương pháp nâng cao sức khỏe cho trẻ trong một cơ sở giáo dục mầm non là không ngừng. Nhiệm vụ chính là giảm số lượng cấp tính.

Nhóm dự án ngắn hạn trong nhóm cao cấp "Thể thao là sức khỏe của chúng ta""Giáo dục thể chất là những gì đảm bảo sức khỏe và mang lại niềm vui." Kratten. Loại dự án: nhóm Theo điều khoản: Ngắn hạn.

Bài học trò chơi trong môn thể dục "Thể thao - sức khỏe, thể thao - trò chơi, khéo léo, sức mạnh, vẻ đẹp!" (nhóm dự bị) Bài học trò chơi trong nhóm trường dự bị Nhiệm vụ: - cải thiện các kỹ năng và khả năng vận động; - để sửa chữa các loại chuyển động chính;

slide 1

Quỹ đạo lối sống lành mạnh của tôi
Dự án về văn hóa thể chất được hoàn thành bởi Danilina Valeria, một học sinh lớp 9A của Viện Giáo dục Tự trị Matxcova "Lyceum cho Nhân văn" Chủ nhiệm: Aleksey Viktorovich Popov, giáo viên dạy thể dục.

slide 2

GIỚI THIỆU
Sức khỏe là giá trị không thể thay thế của cuộc sống chúng ta! Chỉ một người khỏe mạnh mới có thể trở nên hạnh phúc trọn vẹn. Mỗi người nên biết điều gì gây hại cho sức khỏe của mình và ngược lại, điều gì có thể cần thiết và hữu ích cho mình. Giữ gìn và nâng cao sức khỏe là việc của mọi người. Con người là người làm chủ vận mệnh, sức khỏe và hạnh phúc của mình. Ngay từ khi còn nhỏ, cần có lối sống năng động, lành mạnh, chăm chỉ luyện tập thể dục, thể thao, tuân thủ các quy tắc vệ sinh cá nhân - nói một cách chính xác, đạt được sự hài hòa về sức khỏe một cách hợp lý. Làm gì và ứng xử như thế nào trong thế giới hiện đại để tăng cường, phục hồi và duy trì sức khỏe? Hình thành lối sống như thế nào để sống lâu và hạnh phúc?

slide 3

Mục đích của dự án: Tạo điều kiện hình thành lối sống lành mạnh của thanh thiếu niên. Nhiệm vụ: 1. Nêu khái niệm “lối sống lành mạnh”. 2. Xác định các thành phần của lối sống lành mạnh cho một người. Để xác định các yếu tố ảnh hưởng đến lối sống lành mạnh của một thiếu niên. Tạo lối sống lành mạnh của riêng bạn. Đối tượng nghiên cứu: Các thành phần của lối sống lành mạnh. Đối tượng nghiên cứu: thói quen hàng ngày của tôi. Giả thuyết: Tôi cho rằng cần phải cơ cấu lại thói quen hàng ngày. Phương pháp nghiên cứu: phân tích lý thuyết tài liệu Nguồn Internet về chủ đề này kiểm tra

slide 4

Khái niệm "sức khỏe" và "lối sống lành mạnh"
Điều lệ của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) quy định rằng sức khỏe không chỉ là không có bệnh tật và các khuyết tật về thể chất, mà là trạng thái hoàn toàn khỏe mạnh về mặt xã hội và tinh thần. “Lối sống lành mạnh trước hết là hoạt động, sinh hoạt của một cá nhân, một nhóm người, một xã hội sử dụng các điều kiện và cơ hội vật chất, tinh thần vì lợi ích sức khoẻ, sự phát triển hài hoà về thể chất và tinh thần của con người” Điều chính của một lối sống lành mạnh là sự tích cực tạo ra sức khỏe, bao gồm tất cả các thành phần của nó. Như vậy, khái niệm lối sống lành mạnh rộng hơn nhiều so với việc không có thói quen xấu, chế độ làm việc và nghỉ ngơi, chế độ dinh dưỡng, các bài tập tăng cường và phát triển; nó cũng bao gồm một hệ thống các mối quan hệ với bản thân, với người khác, với cuộc sống nói chung, cũng như các mục tiêu và giá trị cuộc sống, v.v.

slide 5

Những câu nói khôn ngoan:
“Bạn cần duy trì sức mạnh của cơ thể để duy trì sức mạnh của tâm hồn” (V. Hugo) “Nếu bạn không chạy khi bạn còn khỏe mạnh, bạn sẽ phải chạy khi bạn bị ốm!” (Horace) “Tránh niềm vui sinh ra nỗi buồn” (Solon) “Nếu bạn tập thể dục, không cần phải sử dụng các loại thuốc điều trị các bệnh khác nhau, nếu đồng thời tất cả các đơn thuốc khác của chế độ sinh hoạt bình thường đều được tuân thủ (Avicenna)

slide 6

Các yếu tố ảnh hưởng đến lối sống lành mạnh của một người

Trang trình bày 7

Tất cả các yếu tố của tự nhiên được kết nối với nhau. Một người cũng là một phần của nó bị ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố khác nhau, bao gồm cả những yếu tố có hại. Tác động của chúng ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe. Thông thường, hệ thống tiêu hóa bị ảnh hưởng. Nhịp sống mà chúng ta đang sống đơn giản không cho phép chúng ta ăn uống đúng cách. Ngoài những sản phẩm độc hại, còn có nhiều yếu tố khác tác động xấu đến cơ thể con người. Thông thường, tất cả các yếu tố có hại ảnh hưởng đến sức khỏe con người có thể được chia thành những tác động không thể tránh khỏi và những tác động có thể được loại trừ khỏi cuộc sống của bạn. Để không phải là vô căn cứ, tôi sẽ đưa ra những ví dụ cho thấy mức độ ảnh hưởng của các yếu tố có hại đối với sức khỏe con người trong cuộc sống hàng ngày. Thói quen xấu Lối sống ít vận động Cảm xúc tiêu cực Lạm dụng điều trị Môi trường

Trang trình bày 8

Thói quen xấu là vấn đề phức tạp, đa cấp độ, sự phức tạp của chúng nằm ở chỗ đa số mọi người chưa nhìn nhận đúng, những người bắt đầu (hút thuốc, uống rượu, dùng ma túy) tin rằng họ có thể dễ dàng từ bỏ điều này và tự lái mình đi xa hơn. và xa hơn vào góc. Một số người cho rằng thói quen xấu là một tảng đá không thể phá hủy mà không ai có thể phá hủy được, kể cả bản thân người đó cũng như nhờ sự giúp đỡ của các bác sĩ chuyên khoa. Hạ huyết động là tình trạng vi phạm các chức năng của cơ thể (hệ cơ xương, hô hấp, tuần hoàn máu, tiêu hóa) bị hạn chế hoạt động vận động, giảm sức co cơ. Không hoạt động thể chất là hệ quả của việc giải phóng một người khỏi lao động thể chất. Khi lười vận động, sức đề kháng của cơ thể đối với các tác nhân gây bệnh truyền nhiễm giảm sút rõ rệt: trẻ hay ốm vặt, bệnh có thể trở thành mãn tính. Thường ít vận động thể chất được quan sát thấy ở những học sinh quá tải với các chương trình giáo dục và không có thời gian cho các sự kiện thể thao.

Trang trình bày 9

Cảm xúc tiêu cực. Người thiếu tin tưởng và hay nghi ngờ sẽ dễ mắc các bệnh về tim mạch. Điều tương tự cũng có thể nói về một người tỏ thái độ thù địch với người khác. Điều này có thể được giải thích bởi thực tế là trong cơ thể anh ta có một sự gia tăng mạnh mẽ của protein C3, ảnh hưởng đến hệ thống miễn dịch và không chỉ bị bệnh tim, mà còn với sự phát triển của bệnh tiểu đường. Việc sử dụng ma túy thường xuyên, thậm chí có thể gây nghiện, gây hại cho cơ thể. Một trong những sở thích nguy hiểm là lạm dụng thuốc không kê đơn có chứa cồn hoặc gây buồn ngủ. Với liều lượng lớn, chúng ảnh hưởng đến các giác quan, đặc biệt là thị giác và thính giác, đồng thời gây ra lú lẫn, ảo giác, tê và đau dạ dày.

Trang trình bày 10

Môi trường. Không khí ô nhiễm có thể trở thành nguồn xâm nhập của các chất độc hại vào cơ thể con người qua đường hô hấp. Nước bẩn có thể chứa các vi sinh vật gây bệnh hoặc các hợp chất độc hại sẽ đi vào đường tiêu hóa cùng với nó. Ô nhiễm đất và nước ngầm làm giảm năng suất đất nông nghiệp. Tất cả điều này gây ra mối đe dọa cho sức khỏe con người. Nguy hiểm nhất đối với sức khỏe con người là ô nhiễm phóng xạ môi trường bị ảnh hưởng bởi bụi phóng xạ, hoạt động của các nhà máy điện hạt nhân và xử lý chất thải phóng xạ. Fallout là các hạt đất được nâng lên không trung và trở thành chất phóng xạ do một vụ nổ hạt nhân. Kết quả là huyền phù phóng xạ có thể bị gió cuốn đi hàng trăm km. Nhân loại đã biết hậu quả của vụ ném bom nguyên tử xuống Nhật Bản năm 1945, nơi hơn 100 nghìn người chết vì bệnh nhiễm xạ do bụi phóng xạ gây ra, và thậm chí nhiều người còn bị khối u ác tính.

slide 11

Các thành phần của lối sống lành mạnh
Dinh dưỡng hợp lý
Ăn 3-4 lần một ngày, chia thành nhiều phần nhỏ
Đừng ăn quá nhiều thức ăn
Nhai kỹ thức ăn
Ăn thực phẩm sống từ thực vật.
Tránh thức ăn "thức ăn nhanh"
Công thức: "Sống không phải để ăn, mà ăn để sống"

slide 12

Phân phối hợp lý các thói quen hàng ngày

slide 13

Để duy trì sức khỏe, điều rất quan trọng là phải tuân theo một quy luật nhất định, trật tự của nhịp sống. Đây là nhịp sống hàng ngày. Đơn giản là cơ thể chúng ta sẽ cảm thấy mệt mỏi khi phải học tập liên tục và rèn luyện trong thời gian dài. Một và cùng một loại hoạt động đòi hỏi chi phí năng lượng rất cao, sự chú ý và hiệu quả bị giảm sút. Sự xen kẽ của các hoạt động khác nhau có lợi cho sức khỏe của chúng ta. Làm việc trí óc, học tập, đọc sách nhất thiết phải kết hợp với hoạt động thể chất, nghỉ ngơi dưới hình thức làm việc nhà, đi dạo, chơi game.

Trang trình bày 14

slide 15

làm cứng
Làm cứng là một thủ tục cũ và đã được chứng minh để cải thiện sức khỏe con người. Sự cứng lại dựa trên tác động lên cơ thể con người của lạnh, nhiệt và ánh sáng mặt trời. Dần dần, sự cứng lại dẫn đến sự thích nghi của con người với môi trường bên ngoài. Với cơ thể được cải thiện thường xuyên, sức khỏe được cải thiện, nguy cơ mắc bệnh tật, đặc biệt là cảm lạnh, giảm. Chứng cứng có lợi ảnh hưởng đến hầu hết các cơ quan và hệ thống quan trọng của một người.

slide 16

Các loại cứng

Trang trình bày 17

Hoạt động thể chất
Hoạt động vận động là bất kỳ hoạt động cơ bắp nào cho phép bạn duy trì thể chất tốt, cải thiện sức khỏe, cung cấp một nguồn năng lượng dồi dào tạo thêm động lực cho cuộc sống. Văn hóa thể chất có tác động quan trọng đến khả năng thích ứng của một người với những biến động chức năng đột ngột và mạnh mẽ.

Trang trình bày 18

Từ chối những thói quen xấu

Trang trình bày 19

Xây dựng quỹ đạo lối sống lành mạnh của riêng bạn
Để đánh giá mức độ sống lành mạnh của tôi, tôi đã trả lời bảng câu hỏi. 1. Trong năm học hiện tại, tôi đã tham dự (a) tất cả các tiết học thể dục B) nghỉ không quá 10 tiết do ốm C) nghỉ hơn 10 tiết do ốm D) bỏ tiết cả giờ E) được miễn (a ) từ giờ học thể dục 2. Tôi tham gia các lớp học thể dục với niềm vui A) có B) có, nhưng tôi muốn giảm tải cho các bài học C) không D) cảm thấy khó khăn để trả lời 3. Tôi làm bài tập buổi sáng A) mỗi ngày B) hiếm khi C) Tôi không làm vì tôi không có thời gian D) Tôi không làm vì tôi nghĩ nó vô ích

Trang trình bày 20

4. Tôi ở ngoài trời A) ít nhất 2 giờ một ngày B) ít nhất 1 giờ một ngày C) Tôi không đi bộ trong tuần làm việc do thiếu thời gian D) Tôi không đi bộ trong không khí trong lành vì tôi không thích dành thời gian trên đường phố E) Tôi chỉ đi bộ trên phố vào cuối tuần 5. Tôi tập thể dục trong phần thể thao A) có B) không 6. Tôi có giày trượt, vào mùa đông, tôi ít nhất đến sân trượt băng mỗi tuần một lần A) có B) không 7. Tôi thường đi xe đạp vào mùa hè A) mỗi ngày B) ít nhất 3 lần một tuần C) một lần một tuần D) Tôi không đi xe 8. Trong ngày tôi đi bộ A) không quá một km B) từ 1-2 km C) hơn 2 km D) chỉ đến trường và về

slide 21

9. Tôi dành trung bình cho TV và máy tính A) không quá 1 giờ một ngày B) 1-2 giờ một ngày C) 2-3 giờ một ngày D) hơn 3 giờ một ngày 10. Tôi dành để làm bài tập về nhà của mình bài tập trung bình A) không quá 1 giờ mỗi ngày B) từ 1-2 giờ mỗi ngày C) từ 2-3 giờ mỗi ngày D) hơn 3 giờ mỗi ngày 11. Tôi tham dự các lớp bổ sung về các môn học A) một lần một tuần B) 2 lần một tuần C) 3 lần một tuần D) Tôi không tham dự 12. Tôi luôn ăn sáng vào buổi sáng A) đôi khi tôi thực sự muốn B) không C) Tôi cố gắng ăn sáng mỗi ngày D) có, làm việc tích cực cả ngày ở trường 13. Trong chế độ ăn uống của tôi có A) rau và trái cây hàng ngày B) kẹo, bánh C) Tôi thường ăn vặt khi di chuyển D) Tôi thường ăn thức ăn khô

slide 22

Kết quả của bảng câu hỏi: chú ý đến thói quen hàng ngày, phân tích phụ tải, xác định những khó khăn phát sinh. Sau khi phân tích câu trả lời của tôi cho bảng câu hỏi, tôi đã đi đến kết luận: Tôi có lối sống ít vận động, không tuân theo các thói quen hàng ngày, không tuân thủ các quy tắc dinh dưỡng hợp lý. Sau khi nghiên cứu tài liệu về vấn đề này, tôi đã đưa ra quỹ đạo của mình về một lối sống lành mạnh:

slide 23

DINH DƯỠNG HỢP LÝ
Truy cập phần Bóng rổ
Phòng chống các bệnh về đường tiêu hóa và rối loạn chuyển hóa
Tuân thủ các thói quen hàng ngày
Tăng hiệu suất của cơ thể
Tăng cường hệ thống hô hấp, tim mạch; loại bỏ trọng lượng dư thừa
làm cứng
Kích hoạt hệ thống miễn dịch
Cảm xúc tích cực
Cảm thấy tốt hơn
-Sức mạnh tràn đầy sức sống -Hình ảnh của một người thành đạt -Tuổi thọ

slide 24

Kết luận Lối sống lành mạnh có ý nghĩa chủ quan, vì vậy, trong việc giữ gìn và tăng cường sức khỏe mỗi người cần phải tái cấu trúc ý thức, phá bỏ những quan niệm cũ về sức khỏe, thay đổi những định kiến ​​trong hành vi. Sức khỏe là một giá trị mà không có nó thì cuộc sống không mang lại sự hài lòng và hạnh phúc.

TÊN CHỦ ĐỀ DỰ ÁN

Chủ đề Dự án Sức khỏe

Hãy chăm sóc sức khỏe của bạn từ khi còn trẻ.

Ảnh hưởng của chứng giảm động lực đến tình trạng sức khỏe của trẻ.

Ảnh hưởng của tải trọng học tập đến tình trạng sức khoẻ của học sinh THCS.

Tác động của việc tập thể dục đối với sức khỏe con người.

Ảnh hưởng của các bài tập thể dục đến sự hình thành của hệ cơ xương khớp (tư thế).

Ảnh hưởng của văn hóa thể dục thể thao đối với sức khỏe trẻ em.

Hoạt động thể chất có ảnh hưởng đến tim mạch của con người không?

Điểm ma thuật của sức khỏe

Ít vận động là một căn bệnh của nền văn minh.

Cách chính để có sức khỏe là thể thao

Xác định tình trạng chấn thương của các vận động viên trẻ.

Nếu bạn muốn khỏe mạnh

Chăm chỉ là một phương tiện hữu hiệu để nâng cao sức khỏe con người.

Một đứa trẻ khỏe mạnh hôm nay là một thế hệ ngày mai khỏe mạnh.

Khỏe mạnh là hợp thời trang

Sức khỏe không phải là tất cả, nhưng mọi thứ không có sức khỏe thì chẳng là gì cả.

Sức khỏe nằm trong tay bạn

Tiết kiệm sức khỏe

Chơi vì sức khỏe.

Các chỉ số về sự hoàn thiện về thể chất của sinh vật.

Ai khỏe nhất trong lớp?

Tác động tiêu cực của các loại giày khác nhau đối với bàn chân của một thiếu niên.

Tư thế và các bài tập để ngăn ngừa các hành vi vi phạm pháp luật.

Đặc điểm của việc sử dụng các bài tập vật lý trong chứng vẹo cột sống.

Bàn chân bẹt ở học sinh nhỏ tuổi và những cách khác để loại bỏ chứng này trong các giờ học giáo dục thể chất.

Tư thế đúng và tầm quan trọng của nó đối với sức khỏe và học tập tốt.

Vẹo cột sống có thể sửa được!

Vẹo cột sống. Làm thế nào để đối phó với nó?

Thể thao là sức khỏe và thành công

Tiết kiệm sức khỏe thể thao hay lãng phí?

Thể thao cho sức khỏe

Mã sức khỏe gia đình - có mã nào không?

Yếu tố sinh lý, vệ sinh là điều kiện để duy trì và tăng cường sức khoẻ cho học sinh.

Văn hóa thể dục thể thao: Điểm chung và điểm khác biệt. Ảnh hưởng của chúng đến sức khỏe con người.

Công thức sức khỏe.

Đề tài dự án về văn hóa vật thể

Thực tế tính phí là một bí ẩn thực sự!
Các môn thể thao
Vì vinh quang của nhảy dây
Phục hồi sân chơi của trường.
Các nhà vô địch phát triển ở đâu và như thế nào.
Chuyển động, bạn là cuộc sống!
Doping trong thể thao: Tất cả các phương tiện luôn tốt?
Thể thao mùa đông
Giá trị của việc thực hiện tự kiểm soát trong các bài tập thể chất.
Công nghệ thông tin trong thể thao
Làm thế nào để xây dựng một sân chơi cho mình.
Bộ bài tập "Thể dục cho trí não."
Quăng mình với những bài học ở trường tiểu học.
thế giới bóng
Thế giới thể thao qua mắt tôi.
Tôi có cần tập thể dục không?
Nhật ký thành tích của tôi
Môn thể thao yêu thích của tôi.
Thần tượng thể thao của tôi
Matxcova là thể thao.
Cuộc sống của tôi trong thể thao
Gia đình thể thao của tôi
Bóng: từ trò chơi đến môn thể thao.
Ôi thể thao, bạn là cả thế giới!
Ôi thể thao, bạn là cả thế giới!
Từ sức mạnh vật chất đến sức mạnh tinh thần.
Điều gì xác định tốc độ xung?
Biết bản thân
Dự án hướng dẫn thực hành “Khởi động âm nhạc”.
Tính thiết thực và thân thiện với môi trường của dụng cụ và quần áo thể thao.
Đường dẫn đến Olympus. Nhật ký thành tích của tôi.
Phát triển tính linh hoạt
Phát triển khả năng thể chất thông qua công việc độc lập.
Tôi đã tham gia vào các môn thể thao từ khi còn nhỏ và trông nom ông nội của tôi.
Huấn luyện viên của riêng tôi
Tiến một bước tới thể thao.
Bí quyết làm đẹp
Bí mật thành công của trường.
Giáo dục thể chất trong gia đình như một truyền thống dân gian.
Truyền thống gia đình: bố, mẹ, tôi - một gia đình thể thao.
Có sức mạnh - không cần trí tuệ? Hoặc thể thao không phải là trở ngại cho việc học tập.
tốc độ trong thể thao
Thể thao hiện đại: đấu trường giành thành tích thể thao hay cuộc chiến giành giải thưởng?
"Bạn không phải là bạn của thể thao - bạn sẽ thúc đẩy về nó nhiều lần."
Thể thao trong cuộc sống gia đình tôi
Thể thao cho cơ thể và tâm hồn
Thể thao và giáo dục Hoa Kỳ.
Thể thao là một trong những yếu tố hình thành năng lực lãnh đạo của lứa tuổi thanh thiếu niên.
Cây phả hệ thể thao của gia đình tôi.
Truyền thống gia đình thể thao
Truyền thống thể thao trong gia đình như một yếu tố trong việc giáo dục thể chất của cá nhân.
Góc thể thao - trong mọi nhà, mọi trẻ em.
Tôi đã tham gia thể thao từ khi còn nhỏ, tôi cố gắng đạt đến những đỉnh cao Olympic.
Kiểm tra thể lực của học sinh.
Mức độ hoạt động thể chất của dân số
Thể dục vệ sinh buổi sáng trong cuộc sống của tôi.
Bài tập thể dục buổi sáng cho học sinh - bài tập.
Vật lý và thể thao
Giáo dục thể chất là một bài học hay một tấm vé vào đời?
Phẩm chất thể chất của một người
Bài tập vật lý luyện mạch.
Giáo dục thể chất trong gia đình
Giáo dục thể chất ở trường: thể thao hay giải trí?
Giáo dục thể chất và thể thao trong cuộc sống của chúng ta.
Giáo dục thể chất trong lớp học
Công thức thành công
Một vận động viên trẻ nên biết gì về doping?
Giáo dục thể chất học đường - bước đầu tiên đến với thể thao
Tôi chọn thể thao
Tôi chọn thể thao như một giải pháp thay thế cho những thói quen xấu.

Dự án dành cho trẻ 6-7 tuổi “Ai yêu thể thao vui khỏe.

Mục tiêu của dự án:
Hình thành động lực tích cực để giữ gìn sức khỏe của tất cả những người tham gia dự án.
Vấn đề cho trẻ em:
Một người nên làm gì để khỏe mạnh?
Mục tiêu dự án dành cho trẻ em:
Hình thành kỹ năng sống lành mạnh, phát triển niềm yêu thích của trẻ đối với văn hóa thể chất.
Mục tiêu dự án dành cho giáo viên:
Hình thành kỹ năng làm việc nhóm thông qua việc tham gia vào các hoạt động chung của dự án Tạo điều kiện cho các hoạt động chung của trẻ, cha mẹ, giáo viên, các đối tác xã hội. Phát triển khả năng sáng tạo của trẻ mẫu giáo.
Mục tiêu dự án dành cho phụ huynh:
Cùng trẻ tham gia giải quyết các vấn đề của dự án Phát triển lĩnh vực tình cảm của trẻ mẫu giáo Phát triển khả năng sáng tạo của trẻ Tích lũy và làm phong phú thêm kinh nghiệm vận động của trẻ Phát triển khả năng sáng tạo của trẻ mẫu giáo.
Mức độ liên quan:
Hiện nay, một trong những vấn đề cấp thiết đặt ra là việc giữ gìn và tăng cường sức khỏe cho thế hệ trẻ. Điều đáng tiếc là hoàn cảnh sinh thái không thuận lợi, chế độ dinh dưỡng không đảm bảo, cơ hội thể dục, thể thao bị hạn chế, thiếu kiến ​​thức và kỹ năng duy trì lối sống lành mạnh dẫn đến sức khỏe của trẻ mầm non bị suy giảm. đã hình thành ở lứa tuổi mầm non, là nền tảng cho sự phát triển nhân cách của con người.
Việc giữ gìn và tăng cường sức khoẻ tinh thần và thể chất của trẻ chỉ có thể thực hiện được khi có sự hợp tác chặt chẽ giữa nhà trẻ và gia đình. Trong xã hội hiện đại, chúng ta quan sát thấy sự thiếu hoạt động của các bậc cha mẹ trong việc giáo dục thể chất cho trẻ em, họ nói đến việc thiếu thời gian, kinh phí, trang thiết bị thể thao.
Với việc tham gia thực hiện dự án này, chúng tôi muốn mở rộng ý tưởng của các bậc phụ huynh, trẻ em và giáo viên về lối sống lành mạnh, hình thành thái độ tích cực đối với giáo dục thể chất và thể thao.
Thời lượng dự án: Thời gian ngắn.
Loại dự án: Sáng tạo.
Những người tham gia dự án: Giáo viên, trẻ em, cha mẹ.
Kết quả mong đợi cho dự án:
Cho trẻ em: Mở rộng ý tưởng về một lối sống lành mạnh. Cho trẻ tham gia vào cuộc sống thể thao của trường mẫu giáo.
Đối với giáo viên: Hệ thống hoá kiến ​​thức của trẻ mẫu giáo về chủ đề “Sức khoẻ”, “Thể dục thể thao”, tổ chức hoạt động có kết quả của giáo viên, trẻ và phụ huynh trong việc giải quyết các vấn đề của dự án.
Cho cha mẹ: Tăng cường các mối quan hệ trong gia đình. Hình thành sự quan tâm đến văn hóa vật chất trong gia đình.
Giai đoạn chuẩn bị.
Vấn đề: Một người nên làm gì để khỏe mạnh?
Lập kế hoạch:
Tìm hiểu xem thể dục thể thao ảnh hưởng như thế nào đến việc giữ gìn sức khỏe con người.
Giai đoạn cuối cùng:
Làm rõ rằng thể dục, thể thao không chỉ tăng cường, giữ gìn sức khoẻ mà còn giúp con người vượt qua khó khăn, trở nên vui vẻ, thông minh, vui vẻ.
Công việc của một giáo viên.
-Chuẩn bị cho hội thao “Olympic gia đình”.
-Tham gia thiết kế triển lãm tranh vẽ “Chúng ta muốn được khỏe mạnh”.
- Lựa chọn tài liệu giáo khoa, dụng cụ thể thao cho sự kiện cuối cùng.
-Phát biểu về môi trường phát triển chủ đề ở góc FIZ.
phát triển nhận thức.
Đàm thoại tình huống "Ở đâu có sức khỏe, ở đó có sắc đẹp."
Đàm thoại "Thế vận hội Olympic ở Hy Lạp cổ đại".
Phát triển giao tiếp - xã hội.
C / r trò chơi “Tại sân vận động”.
Trò chơi giả "Skier", "Cầu thủ bóng đá".
Trò chơi "Bất cứ ai cần."
Phát triển lời nói.
Đàm thoại tình huống "Nguy hiểm - an toàn."
Đối thoại "Để không có rắc rối."
Phát triển thể chất.
Cuộc đua tiếp sức "Chúng tôi là những chàng trai vui tính."
Trò chơi-thi “Ai nhanh hơn?”.
Trò chơi di động "Run to me".
Phát triển nghệ thuật và thẩm mỹ.
Nghe M. Blatner "Football March".
Trò chơi mô phỏng âm nhạc "Kẻ hèn nhát không chơi khúc côn cầu."

Các phần: Thể thao ở trường và sức khỏe trẻ em

Mọi đứa trẻ đều muốn hành động.
Mọi đứa trẻ đều muốn ở trong một mối quan hệ.
Xung quanh là một thế giới thú vị để khám phá.

DỰ ÁN - "GIÁO DỤC THỂ CHẤT - TRẺ KHỎE MẠNH"

Nhà trường cùng với gia đình phải thường xuyên quan tâm đến sức khoẻ và thể chất của trẻ em. Trong quá trình rèn luyện thể chất có hệ thống, tôi nâng cao hoạt động của các cơ quan nội tạng, phát triển toàn diện các tố chất thể lực, trẻ thành thạo một số kỹ năng sống. Đồng thời rèn luyện trong đội thiếu nhi những phẩm chất sau: tính tổ chức, tính kỷ luật, lòng dũng cảm, tính bền bỉ, tình bạn, tình đồng chí. Trong việc giáo dục thể chất cho trẻ có hệ thống, tôi kết hợp các tiết học có hệ thống với nhiều bài tập thể dục với chế độ học tập, nghỉ ngơi hợp lý, điều kiện sống hợp vệ sinh chất lượng cao, nêu cao trách nhiệm công dân và nỗ lực ngăn ngừa các biểu hiện bệnh xã hội. Hiện nay trong xã hội có một vấn đề là trẻ em không muốn đi học thể dục mà đi thể dục thể thao nên tôi với tư cách là giáo viên dạy thể dục phải động viên, quan tâm, tổ chức và thực hiện công tác giáo dục thể chất, làm hài lòng các em. quan tâm đến văn hóa thể dục thể thao. Tôi đạt được điều này bằng các phương pháp sau: sự kiện thể thao, câu đố, trò chuyện về các sự kiện thể thao, khán đài về vận động viên Nga và vận động viên Paralympic được thiết kế, cho trẻ em làm quen với tác dụng nâng cao sức khỏe của văn hóa thể chất, tôi giải thích tác dụng của các bài tập thể dục có hệ thống trong việc hình thành các kỹ năng và khả năng quan trọng.

VẤN ĐỀ DỰ ÁN: Thời gian gần đây, học sinh giảm hứng thú đối với các giờ học thể dục và các loại hình hoạt động thể dục, thể thao khác, không tạo tiền đề cho việc không ngừng nâng cao thể chất, nắm vững cách vận dụng sáng tạo kiến ​​thức đã học vào cuộc sống. . Kết quả là sức khỏe của thế hệ trẻ ngày càng xấu đi.

Ý TƯỞNG CHÍNH CỦA DỰ ÁN: giữ gìn sức khỏe thông qua năng động sáng tạo và vận động.
Mục tiêu: giới thiệu cho các em lối sống lành mạnh, phát triển thể chất và giáo dục học sinh.
Nhiệm vụ:
1. Tăng cường sức khỏe, tăng cường thể lực và hình thành kinh nghiệm vận động, bồi dưỡng tính hoạt động và tính độc lập trong hoạt động vận động;
2. Phát triển các tố chất vận động: sức mạnh, tốc độ, sức bền, sự khéo léo;
3. Nâng cao văn hóa giao tiếp với đồng nghiệp và hợp tác trong các điều kiện của các hoạt động giáo dục, dự án, trò chơi và cạnh tranh;
4. Phòng ngừa các biểu hiện loạn thần;

Hình thức tổ chức của trẻ: tập đoàn.

Lớp hoặc tuổi của trẻ em: học sinh từ lớp 1-4.

Số lượng người tham gia: 185 người.

Lĩnh vực chủ đề:
chính - Văn hóa thể chất,
thêm vào - kiến thức cơ bản về an toàn cuộc sống, thế giới xung quanh.

Hoạt động hàng đầu: tìm kiếm, sáng tạo.

Tiến độ thực hiện dự án: 3 tháng.

Kết quả mong đợi:
- tăng động lực cho đối tượng;
- sự gia tăng sự sẵn lòng và mong muốn tìm hiểu các cách để giữ gìn sức khỏe của họ;
- cải thiện môi trường tâm lý trong nhóm;
- sử dụng hợp lý thời gian rảnh rỗi.

Thành phần của nhóm thiết kế:
1. Petrova Anna - lớp 4a;
2. Alexandra Kislitsina - lớp 4;
3. Frolova Valeria - lớp 4a;
4. Neverovskaya Ksenia - lớp 4a;
5. Nikolaeva Olesya - lớp 4a;
6. Giáo viên chủ nhiệm lớp;
7. Giáo viên - giáo viên bộ môn;
8. Nhóm sáng kiến ​​của cha mẹ học sinh;
9. Nhân viên y tế học đường.

Hậu cần:

• Máy ảnh;
• máy vi tính;
• máy chiếu video;
• Máy in;
• giấy cho máy in;
• các văn bằng chứng chỉ;
• các giải thưởng.

CÁC GIAI ĐOẠN THỰC HIỆN DỰ ÁN

Các giai đoạn dự án	Loại hoạt động	Ai đã biểu diễn	Thời gian		Các hoạt động đã thực hiện và kết quả của các giai đoạn
			Bắt đầu	cái kết
Chuẩn bị	Tôi. Tạo nhóm sinh viên.
	1) vấn đáp;	người tổ chức dự án			mời các em học sinh lớp 4 tham gia dự án
	2) sự hình thành các nhóm công việc trong dự án;	người tổ chức dự án			chọn học sinh lớp 4 tích cực hơn, tạo nhóm, phân phối nhiệm vụ
	II. Lập kế hoạch làm việc.
	1) xác định các nguồn thông tin;	người tổ chức dự án			lựa chọn tài liệu từ sách, tạp chí định kỳ, internet, phát triển sự kiện
	2) thực hiện một cuộc khảo sát về sinh viên,	nhóm dự án sinh viên			phát bảng câu hỏi, trả lời bảng câu hỏi
	các bậc phụ huynh và các thầy cô giáo;	người tổ chức dự án
	3) bảng câu hỏi quy trình;	người tổ chức dự án			xác định các sự kiện thú vị nhất
	4) chọn chủ đề, xác định mục tiêu và mục tiêu;	nhóm dự án			cẩn thận phát triển cấu trúc của ngày thể thao
	5) lập kế hoạch và thủ tục cho các hoạt động, xác định thời gian thực hiện công việc theo từng giai đoạn;	nhóm dự án			vạch ra kế hoạch, xác định thời gian thực hiện công việc theo từng giai đoạn
	6) chuẩn bị một kịch bản;	người tổ chức sự kiện			phát triển một kịch bản
	7) xây dựng các điều khoản;	người tổ chức sự kiện			phát triển và phê duyệt các điều khoản
	8) thông báo cho giáo viên,	người tổ chức sự kiện			tiến hành MO cho giáo viên tiểu học
	sinh viên	giáo viên lớp			dành giờ học
	cha mẹ;	giáo viên lớp			tổ chức họp phụ huynh, viết nhật ký
Thực dụng	Tôi. Đối với học sinh, phụ huynh.
	1) đăng báo về chủ đề: "Lối sống lành mạnh";	giáo viên, học sinh lớp			nhặt vật liệu và vẽ một tờ báo
	2) phát hành sách - giường xếp về chủ đề: “Thể dục, thể thao trong gia đình em”;	phụ huynh, học sinh			nhặt tài liệu và xếp sách gấp với bố mẹ
	3) lập danh mục thể thao của học sinh