План конспект 1 плавання дитячий садок. Конспект відкритого заняття з плавання в доу

підготувала інструктор Шабан Катерина Сергіївна Заняття проводиться у підготовчій групі.

Завдання заняття в дитячому садку:

Тренувати варіанти дихання, лежання на воді, занурення та спливання.
Тренувати занурення у воду з головою, відкривати у ній очі, пересуватися та орієнтуватися під водою.
Удосконалювати ковзання на грудях з роботою та без роботи ніг (технікою кроль), з опорою (м'яч) та без опори.
Удосконалювати плавання не спортивними способами (полегшеними).
Удосконалювати пропливання під предметами та предмети (обруч).
Тренувати увагу та швидкість реакції, координацію рухів.
Формувати в дітей віком доброзичливість, впевненість у своїх силах.

Хід заняття в дитячому садку:

Діти заходять під музику.

Проводиться суха гімнастика під музику.

- До річки швидкої ми спустилися,
(Кроки на місці.)
Нахилилися та вмилися.
(Нахил уперед.)
Один два три чотири -
(Бавовни у долоні.)
Ось як добре освіжилися.
(Струшування руками.)
Робити так руками треба:
Разом раз – це БРАС.
(Кругові рухи руками перед грудьми.)
Однією, іншою – це КРОЛЬ.
(Руками по черзі вперед.)
Все, як один, пливемо, як Дельфін.
(Двома руками вперед.)
Вийшли на берег крутий.
(Крокуємо на місці.)

Забігає Кікімора

Кікімора: - Привіт, діти! Здрастуйте, гості! Нептун передав вам листа!

Ведуча читає Лист:

- Привіт, діти!
Пишу вам листа
І знаю, що швидко
Прибуде воно.

— Ви цілий рік добре займалися, і я приготував подарунки. Сам приїхати не зможу – передаю через Кікімору.

Підпис – Нептун.

Ведуча: — Кікімора, а де ж подарунки від Нептуна?

Кікімора: — Я сховала їх на дні вашого басейну. Нехай хлопці їх дістануть.

Ведуча: — У воду тихо заходьте.

Старт зі сходинки-пливуть до бортика.

Ведуча:

— А тепер на дно пірнайте,
Піднімайте все з дна.

1 Завдання. Діти дістають морських тварин із дна басейну.

Ведуча: — Кікіморе, хіба це подарунки?

Кікімора: - Ні! Я пожартувала! Я їх надійно заховала від вас.

Ведуча: — Ой, а що це за записки на іграшках?

Кікімора: — Це не прості папірці — це підказки, де шукати подарунки.

2 Завдання.

Ведуча зачитує папірці:

- З морями був він дружний,
Чим дотепер знаменитий.
З морських звірів кому ж
У світі пам'ятник відкрито?
(Дельфін.)

- І де тут підказка, давайте іншу подивимось. Може там?

— Пливе туди, пливе сюди.
Її не видно іноді.
Вона прозора, як вода,
Має дзвін, але він
Дзвонити не може?
(Медуза.)

— Хлопці ви здогадалися, де Кікімора сховала подарунки?

— Ти зі мною не знайомий?
Я живу на морському дні,
Голова та вісім ніг,
Ось і весь я.
(Восьминіг.)

— Хлопці, адже це не підказки, а просто загадки.

Кікімора: - Так Так Так! Я просто хотіла пожартувати. А хлопці молодці, відгадали мої загадки! Що вони ще вміють робити?

Ведуча: — Добре, Кікіморе, ми покажемо, що ще вміє робити хлопці. Але обіцяєш, що більше не обманюватимеш нас?

Кікімора: - Так!

Ведуча: — Діти, давайте покажемо, що ми вміємо, і тоді Кікімора віддасть нам подарунки Нептуна.

3 Завдання. Гра "Хто довше". За сигналом усі пірнають під воду.

Кікімора: — Бачу, пірнати ви добре вмієте. А плавати ви вмієте?

Діти: - Так!

Кікімора: - Покажіть.

4 Завдання.

- На команди розділіться
Дві команди, два м'ячі.
В руки м'ячики беріть,
З ними пливіть.

Ковзання на грудях з опорою, робота ніг технікою кроль.

5 Завдання. Гра «Виконай та Вгадай». Діти поділяються на дві команди. Інвентар: два кола. Перша команда виконує вправи «Поплавець» та «Стрілочка». Друга команда виконує вправи «Метелик» та «Зірочка».

Кожна команда показує картинку із зображенням вправи, вся команда, взявшись за руки в колі, виконує. Інша команда вгадує назву вправи.

6 Завдання.

Ведуча:

— За руки тепер беріться
В одне коло гарне стаєте,
Коло красиве і велике,
Рівний, добрий та смішний!

Діти роблять вправу "Фонтани". Гості вгадують.

7 Завдання.

Кікімора: — Ось подивіться, що я для вас зробила.

Ведуча:

— А тепер найскладніше завдання —
Виконувати його потрібно всім обережно.

Пропливання полегшеним способом.

8 Завдання.

Кікімора: — А в мене ось що ще є.

Показує обруч.

— Що ви з ним можете робити?

Ниркання «Дельфінчиком» (не всі діти).

9 Завдання. Пропливання в обруч на глибині з роботою ніг.

10 Завдання. Гра "На буксирі" (2 команди).

11 Завдання.

Кікімора: — Знаєте таку гру «П'ятнашки»? Навчіть мене грати в цю гру!

Проводиться гра «Пляшки з пірнанням».

Кікімора: - Молодці! Бачу багато ви вмієте! Віддам вам подарунки.

Віддає подарунки. Іде.

муніципальний автономний дошкільний навчальний заклад Ковдорського району дитячий садок №29 «Казка»

Конспект безпосередньо – освітньої діяльності з плавання у підготовчій групі «Морські навчання»

Розробила:
Щепеліна Віра Олександрівна
інструктор з фізичної культури
МАДОУ №29 «Казка»
1 кваліфікаційна категорія

м. Ковдор

Конспект безпосередньо – освітньої діяльності з плавання у підготовчій групі «Морські навчання»

Мета: Виховання потреби та звички ЗОЖ

Завдання: Освітня область: Фізичний розвиток:
1.Удосконалювати вивчені елементи плавання у нестандартній обстановці.
2.Сприяти профілактиці плоскостопості, порушень постави, розвитку дихальних м'язів.
3.Сприяти розвитку фізичних якостей: витривалості, координації, спритності, швидкості.
Мовленнєвий розвиток:
1.Формувати вміння логічно мислити, відповідати питання пошукового характеру.
2.Збагачувати словник дітей.
Соціально – комунікативний розвиток:
1.Формувати дружні взаємини у колективі, вміння надавати допомогу та підтримку.

Попередня робота: Читання книг та бесіда про ВВВ; які роди військ існують; ВМФ (що входить до складу ВМФ).
Прослуховування музики.
Розмова із дітьми про ЗОЖ, що треба робити, щоб бути здоровим.

Інвентар та обладнання: Стенд «Навчально-тренувальний центр»;
плавальні дошки (кораблі) за кількістю дітей; обруч, дуга для піднирування, тонучі предмети (міни), зашифроване повідомлення (за кількістю дітей), музика.

Хід заняття:

Діти приходять до «навчально-тренувального центру підготовки морських піхотинців» під керівництвом вихователя.
Інстр. Здрастуйте, хлопці. З головного штабу ВМФ отримано наказ набрати курсантів у морську піхоту. Але мені потрібні сміливі, сильні, спритні, уважні та здорові бійці.
Скажіть мені, будь ласка, як ви дбаєте про своє здоров'я?
Відповіді дітей (дотримуємося режиму дня, робимо зарядку, правильно харчуємося, загартовуємося, займаємося фізкультурою).
Інструктор: Молодці! Тоді я запрошую вас взяти участь у морських навчаннях, і якщо ви пройдете всі випробування, будете зараховані до загону морських піхотинців.
А поки що вам потрібно швидко переодягтися у спеціальне спорядження та пройти на причал.
(Діти миються під душем, одягають купальники і спускаються в басейн, стають біля борту.)
Інструктор: Хлопці, на березі за нашими навчаннями спостерігатимуть спеціальну групу зі штабу.

Інструктор: Ось завдання, яке необхідно виконати: на кораблі вийти у відкрите море, обстежити дно і знайти корабель, що затонув. Там залишилися міни, їх необхідно знайти та вивезти на берег.
Перевіримо перед виходом кораблі, раптом є якась пробоїна, тоді корабель не зможе пливти.
Діти виконують вправу "зірка", "стріла".
Інструктор: Чудово всі кораблі знаходяться на плаву і можуть вийти в море.
Але нам необхідно заповнити баки паливом (діти виконують видихи у воду – 20 разів).
А тепер прогріємо мотори (діти виконують рухи ногами кроль/груди – 2 рази)
"Ну що ж, кораблі готові до виходу у відкрите море, підняти якір" (капітан піднімає якір і кладе його на борт).
«Повний вперед» (діти виконують ковзання на грудях з роботою ніг, тримаючись за дошку – 2,5 кола, після кожного кола виконують видих у воду 2 рази).
Виконавши завдання, встають на глибокій частині басейну вздовж поручня, дошки кладуть на борт.
Інструктор: Ну ось, ми у відкритому морі. Нам необхідно обстежити дно і знайти корабель, що затонув (діти пірнають, обстежують дно. Командир повідомляє «корабель виявлений).
Інструктор: Хлопці, пірнаємо через відкритий люк, дістаємо міну і веземо її на берег (діти виконують пронирування через обруч, дістають з дна міну, пливуть, працюючи ногами через дугу, кладуть у контейнер, повертаються в кінець колони).
Інструктор: Командир, доповісти про виконання завдання.
Командир повідомляє: «корабель розмінований».
Інструктор: Молодці! Тепер необхідно доставити до штабу зашифроване повідомлення, про те, що шлях для кораблів вільний.
(Діти виконують ковзання на грудях з роботою ніг, в руках тримаючи частину повідомлення)
Інструктор: Хлопці, прийшла радіограма, десь у морі з'явився невідомий корабель. Візьміть біноклі та уважно огляньте все навколо (діти руками зображують бінокль і дивляться ліворуч, праворуч, прямо по курсу).
Називають предмети, що їх виявили (кит, черепаха, восьминіг, корабель).
Інструктор: Необхідно випустити торпеду та вразити корабель супротивника.
(Діти виконують ковзання з роботою ніг до борту – 2 рази).
Інструктор: Молодці, всі завдання виконані.
Потрібно відпочити перед поверненням додому.
(Діти встають вільно по всьому басейну та виконують вправу «зірка» на спині).
Інструктор: Настав час повертатися на базу. Як бути?
Кораблі віднесло далеко, як нам повернутися на базу?
Діти відповідають: ми вміємо плавати.
Інструктор: Тоді попливли.
Діти виконують плавання способом «кроль на грудях» – 2 кола.
Інструктор: Ну от, ми повернулися на базу.
Всім дякую. Молодці! Усі випробування пройшли успішно, ви зараховані до загону морських піхотинців. Кожен отримує жетон, що вказує на те, що він є членом загону морських піхотинців.
(Надягаю на руку жетон).

На цьому наші навчання закінчено. Чекаємо на наступний наказ. А в групі на вас чекає частування від головного військовокомандувача флоту.
Діти виходять із басейну.

Олена Щелканова
План-конспект заняття з плавання

Програмний зміст:

Привчати занурюватися у воду з просуванням уперед;

Закріплювати навичку спливання та ковзання на воді;

Продовжувати знайомити з різними властивостями води;

Виховувати сміливість, рішучість;

Матеріал до заняття:м'ячі різнокольорові, розділова доріжка, сніжинки за кількістю дітей, стежка здоров'я.

НА СУШІ.

1. Побудова, вітання. Повідомлення задачі заняття.

2. Комплекс підведених вправ «сухого плавання»

І. п. - стоячи, зробити вдих, сісти, щільно згрупуватися, обхопивши гомілки руками, нахилити голову до колін (3 - 4 рази)

І по. с. На долоню зігнутої руки покласти сніжинку. Широко відкривши рота, зробити швидкий і глибокий вдих, а потім, склавши губи, енергійний і повний видих, здути листок з долоні (3-4 рази)

І. п. – руки опущені вниз. Піднятися на шкарпетки, підняти руки нагору, потягнутися, опустити руки, розслабитися (3-4 рази)

3. Прохід «стежкою здоров'я»

У ВОДІ.

1. Організаційний вхід у воду. Стрибок ногами вперед.

2. Розминка з м'ячами по колу:ходьба, ходьба широким кроком, вправи «Ведемо човник», «Моторчик», ходьба з високим підйомом коліна, стрибки на двох ногах із просуванням уперед.

3. Аквааеробіка з м'ячами:

І. п. - стоячи, у кожній руці м'яч

«Прогулянка» – ходьба на місці, руки зігнуті у ліктях, притиснуті

«Крапелька» - руки нагору, подивитися на крапельки

"Неваляшка" - нахили, руки зігнуті в ліктях, притиснуті до грудей

"Касалки" - підйом ніг, коліном торкаючись м'яча, по черзі

«Малуємо коло» - кругові рухи руками, малюємо коло на воді

"Полоскання" - рух рук у воді вліво вправо

"Танцюють всі" - стрибки з ноги на ногу, руки зігнуті в ліктях

«Весілля» - кружляти навколо своєї осі з підскоками

«Присід» – присідання, руки витягнуті вперед

"Дихалки" - вдих, присідання, руки витягнуті вперед, видих на м'ячики

«Дихалки» - руки через сторони верх – вдих, руки вниз – видих

«Скакалка» - стрибки нагору, руки нагору

4. Вправа на дихання «Вітерець»

І. п. - стоячи, руки за спиною. Зробити вдих, потім, склавши губи трубочкою, енергійний та повний видих на м'ячики, що лежать на воді. Пересувати м'ячики по воді струменем повітря, якнайдалі.

5. Гра «Збери м'ячики»

Діти стають у шеренгу біля борту. За сигналом інструктора необхідно зібрати м'ячі у коробки.

6. Вправа «Фонтан»

Діти беруться руками за опору, за командою інструктора виконують поперемінні рухи ногами, як при плаванні кролем на грудях. При цьому змінюється темп та амплітуда рухів ніг. За сигналом інструктора "Великий фонтан" рухи виконуються швидко і з великим розмахом. За сигналом "Малий фонтан" ногами виконуються дрібні часті рухи.

7. Дихальні вправи з видихом у воду з опорою(4-6 разів)

8. Вправа «Поплавець»

І. п. - стоячи, руки вниз. Зробити глибокий вдих, затримавши подих, повільно сісти у воду, щільно згрупуватися, обхопивши гомілки руками, підтягнути голову колінами.

9. Вправа «А ну пропливи»

Поперек басейну натягнута розділова доріжка. Діти по команді інструктора пропливають, пірнаючи під доріжкою та над нею з просуванням уперед.

10. Ігрова вправа «Карусель»

Діти стають у коло, тримаючись за руки. По команді вони лягають на спину через одного, продовжуючи триматися за руки. Ті, хто стоїть на дні, починають рухатися по колу. Потім діти міняються місцями.

11. Вправа релаксації на воді «Вода в долоні»

Під музику діти розглядають у воді свої руки, спостерігають, як відбуваються рухи кистей у воді, набирають воду в долоні та ллють її з них, грають із водою.

12. Організаційний вихід із води.Перекличка. Домашнє завдання.

1 . Побудова, вітання.

Повідомлення задач заняття.

2. Гра «можна - не можна» (повторення правил поведінки у басейні).

3.Комплекс підведених вправ «сухого плавання»:

І.П. - Стоячи, обличчям до «лінії води»:

1 – зробити вдих і «пірнути» під лінію, затримати дихання;

2 - повернутися в І.П., видих.

І.П. – теж:

1-зробити вдих, відпустити обличчя під «лінію води»;

2- зробити видих

І.П. – ноги нарізно, руки вздовж тіла:

1- зробити вдих, сісти, щільно згрупуватися, обхопивши гомілки руками, нахилити голову до колін;

2- повернутися в І.П.

І.П. – теж. Стрибок догори «Ловимо сніжинку»

1. Організаційний вхід у воду. Спад уперед головою у воду.

І.П. - сісти на борт, тримати голову між витягнутими руками, повільно нахиляючись уперед, упасти у воду.

2 . Комплекс аквааеробіки з м'ячем:

1) «Прогулянка» - І.П. – о. с.; ходьба дома; імітація пересування, як пінгвіни, м'яч у руках.

2) «Потягушки» - І.П. – ноги нарізно, руки вздовж тіла:

1 підйом рук вгору, подивитися на м'яч;

2- повернутися в І.П.

3) «Поворотики» - І.П. - теж, руки убік, м'яч в одній руці; повороти

вліво вправо:

1 - передача м'яча в іншу руку

2- повернення руки в І.П.

4) «Ковзання» - І.П. – ноги нарізно, руки перед собою, м'яч у руках:

1- нахил уперед, випрямляючи руки перед собою, м'яч ковзає по воді;

2- повернутися в І. п.

5) «Гойдалка» - І.П. – ноги нарізно, нахил уперед, руки прямі, лежать на воді; руху руками вниз, долаючи опір води.

6) «Касалки» - І.П. - стійка ноги нарізно, руки перед собою;

Почергове піднімання ніг із води, торкаючись коліном м'яча.

7) «Весілля» - І. п.- ноги нарізно, руки притиснуті до грудей з м'ячем; стрибки з однієї ноги на іншу навколо своєї осі.

8) «Дихалки» - І.П. - Теж;

1 - підйом рук вгору з м'ячем, вдих;

2 - повернутися в І. п., видих на м'яч.

9) «Уклін» - І.П. - Теж;

1 - поворот тулуба на 90 0 ;

2 – І.П. ноги на ширині плечей;

3 - пронос м'яча між ніг, відпустити м'яч із рук.

3. Вправа на дихання «Пісенька воді».

1 варіант:

І.П. - стоячи, обруч у руках, лежить на воді, зробити глибокий вдих, нахилити обличчя у воду і зробити енергійний і повний видих у воду, намагаючись заспівати у воді «Водічка, водичка, умий моє личко».

Діти «співають пісеньку» по черзі.

2 варіант:

І.П. – теж. Діти роблять видих у воду одночасно, всі разом (3 – 4 рази)

Ігрова вправа "На буксирі".

Діти розбиваються парами. З'єднують два обручі разом. Триматися за обручі, стоячи один до одного. Один із них лягає на воду (баржа). Інший - йде вперед (буксир), прискорюючи крок і везе за собою, що лежить на воді (буксир везе за собою баржу), до протилежного борту. Біля борту діти міняються місцями.

Елементи художнього плавання.

І.П. - Діти утворюють коло, тримаючись за обручі між собою. Вправи виконуються одночасно групою.

«Ланцюжок»:

1 - руки вгору

2 - руки вниз

1 - нахил вперед, руки вперед

2- повернутися в І.П.

1 – присідання, руки нагору
2 - повернутися до І. п.

«Намисто»:

1 - лежання поплавком

2 – повернутися до І.П.

1. Ігрова вправа «Голка і нитка».

Діти – нитка, обруч – вушко голки. Потрібно пірнути в обруч, як би просмикнути нитку в голку.

Ігрова вправа "Карусель".

Інструктор з фізкультури МАДОУ дитячий садок №10 Віткалова І.С ст. Канівська, Краснодарський край.

Ціль: сприяючи формуванню здорового способу життя, розвивати творчі здібності у дітей.

Програмні завдання:

закріплювати плавальні вміння та навички: роботу ніг кролем при плаванні на грудях та на спині, з плавальною дошкою; елементи техніки плавання брасом; узгодженість рухів при плаванні неспортивним способом
розвивати координацію рухів під час виконання вправ у воді
закріплювати елементи аквааеробіки, гідропластики та синхронного плавання в музичних композиціях; формувати вміння виконувати вправи синхронно
розвивати спритність, швидкість та загальну витривалість
тренувати дихальну мускулатуру
сприяти профілактиці плоскостопості та порушень постави
виховувати сміливість; доброту, чуйність на чуже лихо; дати можливість кожній дитині відчути приналежність до згуртованої групи однодумців; удосконалювати екологічну культуру дітей
доставити дітям радість, створити гарний настрій.

Матеріал до заняття: музичний центр, диск із фонограмою музики

В. Шаїнського на пісню "Чунга Чанга" , музики М. Дунаєвського на пісню «Водяного» з мультфільму "Летючий корабель" , музики вальсу Андрія Петрова з кінофільму «Бережись автомобіля» ; костюми листоноші Печкіна, Водяного, гумові іграшки (жаба, качка, чапля); конверт з листом від Нептуна, міні-акваріум з плаваючою рибкою; дошки для плавання, невеликі надувні м'ячі (8 шт), іграшки, що тонуть (Раки - 5 шт), два кошики з плаваючими предметами (тенісні кульки, разовий пластиковий посуд, гумові маленькі м'ячики – «стрибуни» , пластмасові кубики та ін).

Хід заняття.

Інструкт:

З доброго ранку, з днем прекрасним!
Ми зібралися як на свято.
Адже приємно дітлахам
Пограти зі мною у воді?

Д і т: Так!

Стукіт у двері.

Інструкт:

Тихіше, дітки, що за стукіт
У наші двері пролунав раптом?
Хто до нас рветься так безтурботно?

Входить листоноша – Печінка.

Здрастуйте, та це Печкін!

Печінка: У мене для вас лист –

Отримайте – ка його!

Вручає листа і йде.

Інструкт:

Листоноша поспішав не дарма -
Звістку приніс від морського царя.
Просто так нас не став би турбувати,
Сталося що страшне, може?

Відкриває та читає лист.
«Я, Нептуне, морський Владико,
Б'ю чолом вам і сумую:
Водяний – негідник викрав

Мою рибку золоту.
Адже прісна вода
Для малюка така шкідлива!
Виручайте, допоможіть!

Рибку скоріше врятуйте.
Річкові мешканці допоможуть
Вам вірну знайти дорогу!

Інструк: Допоможемо Владиці морському?

Д і т: Так!

Інструкт:

Тоді – у добрий шлях!
Починаємо ми з ставка!
У воду швидко заходьте
І місця свої знайдіть.

Імітуємо рухи,
Наслідуючи у вправах.

За сигналом інструктора діти виконують вправи.

1. Наслідуючи човник з веслами,
Нахилившись до води,
Крокуємо і гребемо руками по воді.
Ігрова вправа «Човники з веслами» : ходьба дном, допомагаючи гребковими рухами рук.

2. Як качки крокуйте
У напівприсіді у воді.
Частіше ви пірнайте,
Побільше бульбашок пускайте.

Ігрова вправа «Качечки - почки» : ходьба дном у напівприсіді, чергуючи вдих і видих у воду, занурюючись під воду з головою.

3. Наслідуючи жабенят,
Стриб - шльоп, стриб - шльоп,
Стрибай весело, друже!

Ігрова вправа «Жаби - веселощі» : із положення присівши вистрибувати на двох ногах уперед і знову присідати.

У руках інструктора з'являється іграшка - Лягушка. Він наслідує голос жаби.

Жаба:

Привіт, ква - квакствуйте, друзі!
Дорогу вкажу вам я,
Що до Водяного приведе.
Але сил спочатку наберемо –

Усі дружно зробимо зарядку.

Діти розраховуються у шерензі на перший – другий та перебудовуються у дві шеренги

М'ячі беріть по порядку,
Дивіться, слухайте, вникайте

І за жабою повторюйте!

Звучить музика У Шаїнського на пісню "Чунга Чанга" . Діти виконують комплекс гідроаеробіки з м'ячем «Зарядка жаблять» .

1. «Жабенята прокинулися і потягнулися» .

І.П.: стоячи, руки з м'ячем витягнуті вперед. Піднімати прямі руки нагору, потягнутися на шкарпетках (4 рази).

І.П.: стоячи, руки з м'ячем за головою. Випрямляти руки вгору, потягнутися на шкарпетках (4 рази).

2. «Жабенята присідають, ноги розминають» .

І.П.: стоячи, руки з м'ячем за головою. Випрямляти руки вперед, присідати, розводячи коліна та стопи убік (4 рази).

І.П.: стоячи, руки з м'ячем перед грудьми. Випрямляти руки вперед, присідати (4 рази).

3. «Жабенята повертаються і оглядаються»

І.П.: стоячи, руки з м'ячем за головою. Повороти тулуба вправо – вліво (по 4 рази на кожну сторону).

І. п.: стоячи, руки з м'ячем перед грудьми. Повороти тулуба вправо – вліво з випрямленням рук у бік повороту (по 4 рази на кожну сторону).

4. «Жабенята знову присідають, ноги розминають» .

І.П.: стоячи, руки з м'ячем перед грудьми. Випрямляти руки вперед, присідати, розводячи коліна та стопи убік (4 рази).

5. «Жабенята нахиляються, неваляшками називаються» .

І.П.: стоячи, руки з м'ячем витягнуті вгору. Нахили тулуба вправо – вліво (по 4 рази на кожну сторону).

І.П.: стоячи, руки з м'ячем за головою. Нахили тулуба вправо – вліво (по 4 рази на кожну сторону).

6. «Жабенята вперед нахиляються, наче чаплі поклоняються» .

І.П.: стоячи, руки з м'ячем за головою. Нахиляти тулуб уперед, опускати обличчя у воду (4 рази).

І.П.: стоячи, руки з м'ячем за головою. Випрямляти руки вперед, нахиляти тулуби вперед, опускати обличчя у воду (4 рази).

7. «Жабенята бульбашки пускають, «насос» зображують».

І.П.: стоячи, руки з м'ячем витягнуті вгору. Присідання з видихом у воду (4 рази).

І.П.: стоячи, руки з м'ячем за головою. Присідання з видихом у воду (4 рази).

8. «Жабенята веселяться, стрибають, кружляють» .

І.П.: стоячи, руки з м'ячем перед грудьми. Стрибки на правій нозі, потім на лівій нозі (по 4 рази).

І.П. стоячи руки з м'ячем перед грудьми. Стрибки на двох ногах по 4 рази з поворотом праворуч (360 гр).

8. «Жабенята відпочивають, з м'ячем грають» .

І.П.: руки з м'ячем перед грудьми Ходьба на місці із відновленням дихання.

І.П.: ходьба на місці, руки витягнуті в сторони, м'яч в одній руці – вдих. У ходьбі на місці, піднімати прямі руки вгору, перекладати м'яч в іншу руку – видих.

Діти перебудовуються на одну шеренгу, віддають м'ячі.

Жаба:

Ай та молодці ви, братики!
А чи сплавати нам брасом?
Жабичий стиль одвічний –
Допливемо ми їм не до річки!

1 завдання:

Ногами брасом на грудях
До борту пливіть.
Зігнули ноги, розігнули,
І по воді ковзаєте.

Вправа: ковзання на грудях із роботою ніг брасом, із затримкою дихання.

2 завдання:

Руками брасом на грудях
Ковзайте по воді.
Руки убік, зігнули,
Разом винесли вперед,

Дружно на сигнал пливемо.

Вправа: ковзання на грудях із роботою рук брасом, із затримкою дихання.

3 завдання:

Узгоджувати рухи
Навчалися на заняттях у воді.
Руки – брасом, ноги – кролем,
Плити зручно дітлахам.

Вправа: ковзання на грудях з координацією рухів рук брасом та ніг кролем, із затримкою дихання.

Жінка: Дісталися разом до річки ми.

Вам, дітлахів,

Шукати інших помічників час.

Прощайте!

У руці інструктора з'являється іграшка - утка.

У т к а:

Кря, кря, крякствуйте, хлопці!
Як ви плаваєте добре!
Нашептала мені жаба -
Вам, до Водяного потрібно?

А підказку на собі
Носить рак річки на дні.
Ви його швидше спіймайте -
Качкою - ниркою попірнайте!

Заздалегідь на дно опускаються іграшки, що тонуть (Раки). До одного з раків прикріплено записку – підказку.

Гра «Качка – нирка» .

Діти пірнають вниз головою, намагаючись знайти рак на дні басейну. При цьому піднімають обидві зігнуті в колінах ноги. «показують хвостик» .

Один із дітей дістає з дна раку, до якого прикріплено записку з підказкою.

Інструкт: (розгортає записку і голосно читає)

«Плисти на грудях та на спині
З дошкою в руках вам потрібно.
Рухати ритмічно та швидше
Ногами кролем дружно.

Вправа: плавання на грудях і спині з дошкою: ноги працюють кролем відповідно до диханням.

У руках інструктора з'являється іграшка - цапля. Він наслідує голос старої чаплі.

Ц а п л я:

Давно я живу на болоті!
Тут просто так ніхто не ходить.
По рибку золоту припливли?
Ледве жива, знесилена,

Вона без повітря морського ледь дихає.

Ви допомогти готові?

Д і т: Так.

Ц а п л я:

Як «насос» дихайте ви, бульбашки пускаючи,
Видих у воду, вдих - і знову
Бульбашки пускати готові!
Ігрова вправа «Насос» . Стоячи у шерензі спиною до бортика, за сигналом діти виконують багаторазові видихи у воду.

Звучить музика «Пісні Водяного» з мультфільму "Летючий корабель" .

З'являється Водяна.

Водяна:

Я – Владика заболотний,
Відповідно і стати.
Але що мені літати полювання
Всім на це начхати.

Тому я злий і шкідливий
І безсовісний зовсім.
Ось візьму і за обідом
Золоту рибку з'їм!

Інструкт:

Що ти, що ти, водяний!
Хіба ти такий поганий?
Згадай, як допоміг Івану
Чудовий побудувати корабель!

Ти не виспався, мабуть?
Рибку їсти постривай!
Розберемося, в чому тут справа,
Що тобі тут набридло?

Водяна:

Подивіться, що діється -
Зробили всю воду:
Склянки, банки, ганчірки, кринки,
Навіть рвані черевики!

Хто в таку дрібницю
Чи хоче влізти на цілий день?
Нікого тут не лишилося,
Навіть риби розбіглися.

Інструкт:

Перестань - як ти лаятись -
Ми очистимо всю водицю!
Сміття зберемо за дві секунди –
Стане озером болото!

Гра «Зберемо сміття» .

Акваторія басейну ділиться навпіл роздільною доріжкою. Відповідно дітей поділяють на дві команди та будуються у шеренгу вздовж одного з бортиків. З кошиків на територію кожної команди хаотично розкидається «сміття» (разовий пластиковий посуд, тенісні кульки, кубики та інші плаваючі предмети)у рівній кількості. За сигналом діти обох команд швидко збирають «сміття» у свої кошики, що стоять на протилежному борту. Виграє команда, що зібрала «своє сміття» першою.

Водяна:

Вшанували, дякую, Водяного.
А до інших випробувань готові?
Віддам я рибку, так тому й бути,
Але вам доведеться крізь тунель проплисти!

Ігрова вправа «Пропливи через тунель» . Чотири дитини утворюють тунель із двох обручів. Інші діти вишиковуються в колону по одному. За сигналом, діти по черзі виконують ковзання на грудях з роботою ніг кролем через тунель із вертикально утримуваних

обручів, намагаючись не зачепити обруч.

Водяна:

Ай – так, діти, ось так майстри!
Чистою стала в озері вода!
Рибки повертаються назад -
Їм грати в чистоті приємно!

Познайомити вас із рибками?

Д і т: Так!

Водяна: Назвете яких без праці?

Діти називають риб.

Інструкт:

У водоймі рибки танцюють –
Хвостиками крути та крути!
Як танцюють дітки наші
Хочеш, Водяний глянути?

Подарунок прийми від них -

Танець рибок золотих!

Звучить вальс на музику А. Петрова з фільму «Бережись автомобіля» . Діти виконують танцювальні рухи з елементами синхронного плавання, гідропластики. (хвилясті рухи руками праворуч – ліворуч, зверху – вниз, нахил тулуба назад, присідання; «поплавець» з переходом «зірочку» ; перебудова в коло обличчям один до одного, взявшись за руки вгорі, спиною один одному з обхватом руками за талію, нахили тулуба назад і вперед обличчям у воду, ходьба приставним кроком з напівприсідом в один і в інший бік; «поплавець» - "стрілка" ; поворот кругом у коло обличчям один до одного; виконання хвилеподібних рухів руками з нахилом тулуба назад та присіданням).

Водяна:

Як світло та ясно на душі!
Я давно вже не відпочивав.
З вами подружитися дуже радий,
Побачив чуйних хлопців,

Спритних, сміливих, щедрих та уважних,
Та ще й у воді таких талановитих!
Ось вам рибка, і йдіть з Богом,
Ну, а я піду трохи подрімну.

Водяний віддає інструктору міні-акваріум з плаваючою рибкою, прощається з дітьми та йде.

Діти підходять до бортика та розглядають «золоту» рибку.

Інструкт:

Діти, діючи вправно і сміливо,
Зробили ви добру справу:
Нептуну повернули золоту рибку,
Допомогли Водяному трішки.

Випробування пройшли всі на диво,
Вам за це велике спасибі!
Настав час нам попрощатися,
До нових зустрічей у воді, друзі!

Заняття закінчилося. Діти по одному виходять сходами із води.

Література

Осокіна Т.І., Тимофєєва Є.А, Богіна Т.Л. Навчання плавання в дитячому садку. М., 1991.
Піщикова Н.Г. Навчання плавання дітей дошкільного віку. М., 2008.
В.С. Васильєв. Навчання дітей плавання. М., 1989.
С.В. Яблонська, С.А. Цикліс. Фізкультура та плавання в дитячому садку. М., 2008.
М.Д. Маханєва, Г.В. Баранів. Фігурне плавання у дитячому садку. М., 2009.