Олімпійські зимові види спорту. Конспект заняття «Зимові види спорту
Останнім часом все більшої актуальності набуває проблема погіршення здоров'я дітей. У нашій країні щорічно зростає кількість дітей, які мають різні відхилення стану здоров'я. Тому долучати малюків до спортивних занять слід якомога раніше.
Батькам потрібно не тільки сподіватися на заняття фізкультурою у дитячому садку, який відвідують їхні діти. Слід разом із ними виїжджати за місто, здійснювати піші походи. Влітку зайнятися плаванням, а взимку ходити на ковзанку чи вирушити до лісу на лижах. Вже до 6-7 років можна записати дитину до спортивної секції. До цього віку можна самостійно займатися з дитиною аматорським спортом.
Сьогодні ми з вами поговоримо про зимові види спорту для дітей дошкільного віку дитячого садка, розмова про яких справді дуже важлива та актуальна для всіх батьків, які розуміють необхідність фізичного розвитку дитини.
Як має будуватися бесіда для дітей про зимові види спорту?
Вам варто підібрати тематичні фотографії з кожного виду спорту. Перейменувати їх назви з буквених на цифри, щоб при подальшому відтворенні слайдами, вони показувалися в правильному порядку.
Під серію фотографій можна підготувати розповідь. Дані для нього ми дамо вам далі. За видами спорту, що зацікавили, можна знайти і показати тематичні фільми.
Переваги зимового спорту для здоров'я дітей: навіщо вони потрібні?
Спортивні заняття взимку надзвичайно корисні малюкам, оскільки завжди пов'язані з рухом, сприяють вмінню координувати рухи, допомагають розвивати силу волі, сміливість, а також вчать приймати швидкі, точні рішення.
При цьому зимові фізичні тренування зазвичай проводяться на свіжому повітрі, тому добре гартують організм, покращують стан дихальної та імунної систем. Оскільки тренування проходять при низьких температурах, вони посилюють захисні сили дитячого організму, знижуючи ризик виникнення інфекційних, простудних захворювань.
Особливо корисні тренування у зимовому лісі, особливо хвойному. Сніговий ліс насичений фітонцидами. Ці речовини надають згубний вплив на безліч хвороботворних мікроорганізмів. До того ж під час таких занять відбувається активне насичення киснем мозку, крові. Тренуються м'язи, активно виробляються ендорфіни – гормони щастя, а організм набуває стійкості до температурних перепадів. Чим же можна зайнятися? Які зимові види спорту для дітей дитячого садка варті уваги?
Поширені зимові види спорту для дітей
Багато видів зимового спорту відносяться до екстремальних. Це, наприклад, гірські лижі, сноуборд чи натурбан. Дітям дошкільного віку дитячого садка найбільше підходять види, не пов'язані з великим ризиком травматичності - лижі, сани або ковзани (хокей і фігурне катання). Хокей взагалі досить травмонебезпечна гра, проте його не відносять до екстремальних видів спорту.
Можна долучати дітей до деяких різновидів лижного спорту: спортивного орієнтування, лижних перегонів або двоборства, слалому та ін.
Лижний спорт для дітей
Лижами можуть займатися діти, починаючи з 5-6 років. Тренування зазвичай проводяться на свіжому повітрі, їх можна організувати неподалік міста, на природі. Для гоночних змагань підійде снігова дорога.
Види спорту пов'язані з лижами, дуже корисні для фізичного та психологічного розвитку дітей. Відбувається активне тренування всіх груп м'язів, розвивається сила волі, дитина стає сильнішою. Головне, батьки повинні ретельно обирати спорядження, щоб ризик отримання травми був мінімальний і не змушувати дитину до тренування, щоб не відбити бажання займатися спортом.
Плюси лижного спорту: Загартовування, тренування м'язів, формування правильного дихання, добрий стан серцево-судинної системи, . Лижний спорт підвищує витривалість, розвиває вестибулярний апарат.
В інші сезони можна продовжувати тренуватись. Зверніть увагу на . Вона дуже нагадує ходьбу на лижах з палицями, але має таки відмінності. Але відмінне тренування м'язів організму також підтримуватиметься.
Хокей
Відвідувати спортивну секцію з хокею дитина може з 8-9 років. Однак почати займатися азами цієї гри можна з малечею від 4 років. Їх можна навчити добре триматися на ковзанах, володіти ключкою. Для цього виду зимового спорту дитина повинна мати такі дані: нормальна вага тіла, хороша витривалість організму, товариський характер, вміння існувати і грати в команді.
Протипоказання для цього виду спорту: гострі, хронічні захворювання, патологічні стани сполучної тканини, опорно-рухового апарату, серця та судин.
Фігурне катання
Відвідувати секцію можна дівчатам із 6 років, хлопчикам – з 7 років. Хоча починати вчити дитину кататись на ковзанах можна вже з 3-4 років. Звичайно, під безпосереднім контролем батьків.
Фігурні ковзани менш травмонебезпечні, ніж хокейні або ковзанярські, оскільки щільно прилягають до гомілковостопних суглобів. Це знижує ризик вивихів, а також полегшує прискорює процес навчання катанню.
Переваги фігурного катання: покращується робота вестибулярного апарату, зміцнюються м'язи, активізуються терморегуляційні процеси. Катання на ковзанах нормалізує обмінні процеси, насичує кров киснем, покращує кровообіг. До того ж, у дитини формується музичний слух, розвиваються артистичні здібності.
Протипоказання для дітей: цей вид спорту не підходить дітям з вираженою патологією м'язової, кісткової системи, травмами голови. Не можна займатися дітям, які страждають на порушення кровообігу, ниркові, легеневі захворювання та астму.
Санний спорт
Натурбан, скелетон, бобслей та ін пов'язані з травматичністю. Тому для дітей дошкільного віку професійні заняття не дуже підходять. Однак аматорським санним спортом малюкам займатись можна і корисно. Батьки можуть почати залучати дитину до санних видів спорту вже з 4-5 років.
На закінчення:
Батькам треба розуміти, що без фізичної активності не може бути хорошого здоров'я. Займатися спортом можна цілий рік, завжди можна вибрати для дитини той вид спорту, який йому найбільше підходить. Причому погода не повинна бути перешкодою для тренувань, природно, за винятком дуже високої, занадто низької температури або опадів.
Також важливо враховувати стан здоров'я дітей та вік, з якого можна розпочинати тренування.
Зимові види спорту, про які ми говорили сьогодні, передбачають наявність здатності у дитини до координованих, узгоджених дій, уміння передбачати наслідки неправильних рішень. Відсутність цих навичок або зневага до них завжди призводить до травм. Це необхідно обов'язково враховувати перед початком спортивних тренувань.
Крім того, збираючись віддати малюка у обрану спортивну секцію, порадьтеся з педіатром та майбутнім тренером обраної спортивної секції.
Користь зимових видів спорту є незаперечною для всього організму як для дітей, так і для дорослих.
Взимку природа засинає. Багато людей також забиваються в будинки і намагаються звідти рідше виходити. Інші їдуть на гірські курорти чи ковзанки та займаються зимовим спортом.
Олімпійські зимові види спорту
Зимові Олімпійські ігри існують з 1924 паралельно з літніми. До 1924 ряд спортивних змагань, традиційних для холодної пори року, включався в літні ігри.
Список зимових олімпійських видів спорту досить великий. Більшість видів входять у дві великі групи: конькові та лижні.
Коньковий спорт
Серед конькового спорту до олімпійської програми включаються:
- Ковзанярський спорт. Суть змагання полягає у подоланні певного відрізка траси за найкоротший час на ковзанах. Змагання найчастіше відбувається у закритому приміщенні, на обладнаному льодовому стадіоні.
- Фігурне катання, яке спочатку було присутнім на літній Олімпіаді 1908 року. Це досить складний вид спорту, суть якого полягає у пересуванні одного чи кількох спортсменів по льоду на ковзанах. У процесі руху виконуються додаткові елементи – комбінації, стрибки тощо. З 1924 року цей вид спорту включається до кожної програми зимових ігор. До 2014 року практикувалися одиночні та парні змагання. У 2014 році до програми вперше увійшли командні змагання з цього спорту. Питання, скільки зимових олімпійських видів спорту входитиме до програми конкретної олімпіади, вирішується її засновниками та комітетом.
- Шорт-трек – специфічний різновид ковзанярського спорту, швидкісна пробіжка на ковзанах на коротку дистанцію. Розмір бігової доріжки чітко регламентований: 111,12м. У процесі забігу нею може пробігти 4-8 спортсменів від однієї команди, іноді й більше. Для проведення тренувань та змагань з цього виду спорту необхідна хокейна «коробка», що має спеціальну розмітку.
Осібно від двох головних груп стоїть санний спорт, бобслей. Це командний та індивідуальний зимовий вид спорту, що полягає у швидкісному спуску трасою в санях (бобі).
Різновидом цього спорту є скелетон - на відміну від бобслею, спуск тут здійснюється обличчям уперед.
Відео про зимові олімпійські види спорту
лижний спорт
Лижний спорт з'явився у 18 столітті в Норвегії. Він включає кілька різновидів: дистанційний біг, трамплін, біатлон і т.д.
Умовно всі лижні види спорту можна виділити у декілька категорій:
- Північні краєвиди. У цю групу входять усі види лижних перегонів, стрибки з трампліну, у тому числі з наступними перегонами тощо.
- Альпійські краєвиди. Категорія включає безліч різновидів гірськолижного спорту, включаючи спуск на швидкість, всі види слалому, гірськолижні комбінації.
- Фрістайл. Досить складні зимові олімпійські види спорту, що включають спуск із гори з паралельним виконанням різноманітних акробатичних та балетних вправ.
- сноубординг. На відміну від попередніх категорій, тут змагання відбуваються на спеціальних дошках – сноубордах. Сноубординг передбачає подолання різноманітних перешкод, виконання певних акробатичних елементів.
Зимові види спорту загалом корисні для дітей, тому що всі вони пов'язані з високою руховою активністю та перебуванням на свіжому повітрі, добре розвивають координацію, сміливість та силу волі.Окремі елементи лижного та гірськолижного спорту включаються до таких комплексних видів спорту, як біатлон (лижна гонка з гвинтівковою стрільбою).
Зимові види спорту для непрофесіоналів
Багато людей, які ведуть активний спосіб життя, цікавляться, які зимові види спорту для непрофесіоналів.
Найбільш популярним спортом можна вважати катання на ковзанах. Льодові ковзанки, де за деяку плату можна провести кілька годин, є в кожному відносно великому місті, особливо багато критих і відритих ковзанок у Москві. Цей спорт ідеально підходить для початківців: перші кілька кіл можна зробити поруч із «бортиком», а після кількох годин занять триматися на ковзанах зможе будь-хто.
Любителі екстриму можуть відвідати гірськолижні курорти, де представлено безліч різновидів зимового спорту.
До послуг гірськолижників-початківців – спеціальні траси для новачків з мінімальним ухилом, де можна потренуватися, звикнути до незвичайного темпу руху, щоб згодом перейти на більш серйозні дороги.
Сноуборд трохи складніший. Навчання потребує певного часу (від кількох годин до 3-4 днів) та гарної фізичної підготовки. Зважаючи на те, що пересування на сноуборді – досить травмонебезпечний спорт, початківцям рекомендується спочатку працювати під керівництвом досвідченого інструктора.
Ще один популярний вид спорту – санний. На будь-якому гірськолижному курорті можна покататися по схилу з мінімальною швидкістю. Тут важливий не стільки адреналін (на деяких схилах можна розігнатися і до 150 кілометрів), скільки отримання задоволення та підняття настрою.
Зимові види спорту для дітей
Знайомство дітей із зимовими видами спорту можна розпочинати приблизно з п'яти років. У цьому віці дитина вже досить добре стоїть на ногах, може тримати рівновагу, навчатися та впізнавати нову.
У 4-5 років дітей можна залучати до лижного спорту. Лижі виховують у дітях впевненість у власних силах, навчать правильному ставленню до поразок та перемог. Завдяки тому, що в процесі правильного тренування працюють усі групи м'язів, лижний спорт рекомендується і за медичними показаннями. Головне – ретельно підбирати лижі для дітей та інше спорядження, та не примушувати його до кожного тренування. Маля має звикнути і захотіти займатися.
З такого ж віку дітей можна віддавати у санний спорт. На відміну від звичайного катання на санках у місті, спорт – це спуск підготовленою трасою зі схилу.
У 4 роки малюка можна вчити кататися на ковзанах. При перших уроках обов'язкова присутність батьків та грамотного тренера. Подальше залежить від бажання – у 6-7 років він може зайнятися хокеєм чи фігурним катанням.
У віці семи років дитина може стати на сноуборд. Дуже важливо, щоб у малюка були досить сильні ноги: сноубординг ґрунтується на вмінні маневрувати та тримати рівновагу. Це дозволяє виховати впевненість у власних силах та виробити певні навички соціального спілкування.
Більшість зимових видів спорту для дошкільнят є досить складними та травмонебезпечними. Вони виховують у дитині певні якості та зміцнять організм.
Користь зимового спорту
Користь зимових видів спорту очевидна як дітей, так дорослих. Діти стануть більш впевненими в собі, набудуть навичок, які стануть у нагоді їм у подальшому житті, зміцнять організм.
Для дорослого кожен вид зимового спорту має власну користь. Бажаючим схуднути варто включити до повсякденної життєвої програми лижні прогулянки. П'ятикілометрові лижні прогулянки кілька разів на тиждень дозволять поводитися в постійному тонусі.
За допомогою сноубордингу можна нормалізувати функціонування серцево-судинної системи, зміцнити м'язи та вестибулярний апарат, наситити кров необхідною кількістю кисню.
Фізична підготовка кожної людини є індивідуальною. Тому слід підбирати місцевість, одяг та захист, придатні для фізичної та психологічної підготовки конкретної людини.
Відео про зимові види спорту
Є безліч цікавих фактів про зимові види спорту, пов'язані з місцями, людьми та змаганнями.
- Власна гірськолижна траса є навіть в ОАЕ. Вона знаходиться усередині спеціального павільйону. Для створення цієї траси знадобилося понад 6 тисяч тонн снігу.
- Найбільш травмонебезпечний зимовий спорт – хокей. Наприклад, Едді Шоу за тринадцятирічної кар'єри 5 разів ламав щелепу, 14 разів – ніс, отримав близько тисячі різних рубців і втратив усі зуби.
- Офіційний рекорд зі швидкісного спуску на сноуборді було поставлено у Франції у травні 1999 року. Швидкість спортсмена наближалася до 202 км/год.
- Прообрази ковзанів існували кілька століть тому. За Петра 1 це були дерев'яні дощечки з врізаним лезом із міцного металу. Ковзани прикрашалися стилізованим зображенням кінської голови.
- Змагання з ковзанярського спорту відбуваються з 18-го століття. Перший турнір, про який збереглися документальні свідчення, пройшов у Англії 1763 року.
- Зимовий спорт – заняття для екстремалів. У Норвегії у свій час проводилися турніри зі швидкісного лижного спуску без палиць. На інших змаганнях бажаючим пропонувалося спуститися схилом, зарослим деревами та чагарником.
Які із зимових видів спорту подобаються Вам найбільше, і чому? Розкажіть про це у
Безперечний плюс зимових видів спорту - можливість поєднувати тренування із гартуванням. Оскільки і катання на ковзанах на льодовому майданчику просто неба, і лижні прогулянки відбуваються на свіжому повітрі при мінусовій температурі, то організм піддається впливу холоду протягом усього тренування. Таким чином, підвищується стійкість до застудних захворювань, зміцнюється імунітет.
А якщо ви вирушаєте на лижну прогулянку до лісу, то користь такого тренування підвищується у рази. Повітря в лісах, особливо в хвойних, насичене фітонцидами - летючими речовинами, що надають згубний вплив на багато хвороботворних бактерій. Вдихаючи таке повітря, ми тим самим позитивно впливаємо на організм.
У якому віці долучати дітей до зимових видів спорту?
По-перше, існують рекомендації Держкомспорту, згідно з якими ставити дитину на ковзанислід не раніше 5-6 років. на фігурні ковзаниможна ставити дитину раніше, ніж на ковзанярські або хокейні, так як вони щільно охоплюють гомілковостопний суглоб, перешкоджаючи його травматизації. Крім того, фігурні ковзани мають іншу будову леза, що робить їх більш стійкими, а значить безпечними. Ставити дитину на лижірекомендується у віці 8 років, а віддавати у хокей- Лише після 9 років. Звичайно, йдеться про заняття в спортивних секціях, але про ці терміни не слід забувати, навіть якщо ваш малюк просто катається на лижах по двору.Справа в тому, що ці рекомендації даються не так. Вони базуються на знаннях про особливості розвитку скелета, зв'язкового апарату, м'язів, нервової діяльності, що відповідає за здатність людини до узгоджених координованих дій, уміння передбачати наслідки тих чи інших вчинків. Нехтування цими порадами може призвести до серйозних травм.
Катання на ковзанах та лижах«Для душі» підійде практично всім дітям, крім малюків з хронічними захворюваннями легень, астмою та сильною короткозорістю.
Фігурне катання для дітей
Фігурне катання робить дитину фізично сильнішою і витривалішою і загартовує організм. Прохолодне повітря, що вдихається, покращує терморегуляційні процеси, в результаті чого підвищується опірність простудним захворюванням. Заняття фігурним катанням позитивно впливають і дихальну систему і вестибулярний апарат.Як і в більшості інших видів спорту, у фігурному катанні нерідкі травми. Найбільше навантаження лягає на опорно-руховий апарат – можливі розтягнення зв'язок та сухожилля, рідше – переломи. Саме тому цей вид спорту протипоказаний дітям з порушеннями опорно-рухової системи, травмами голови, а також проблемами кровообігу, тобто фігурне катання заборонено дітям, яким категорично не можна падати. Займатися зимовими видами спорту також не рекомендуються дітям, які мають проблеми з нирками (наприклад, пієлонефрит) – при таких захворюваннях особливо небезпечні переохолодження.
Перш ніж записати своє чадо до секції фігурного катання, його слід показати педіатру та ортопеду. Саме ці фахівці мають дати висновок про те, що дитина не має протипоказань для цього виду спорту.
Фігурне катання – безумовно, дуже витончений вид спорту, який не лише фізично зміцнює дитину, а й розвиває музичний слух, пластичність, артистизм та вміння триматися на публіці. Але приймаючи рішення про те, чи варто віддавати дитину саме в таку секцію, орієнтуватися насамперед варто на бажання самого малюка – адже користь та задоволення приносять лише ті заняття, які справді подобаються.
Лижі для дітей: бігові чи гірські?
Насамперед, вирішіть, що подобається вам самим. Якщо ви займаєтеся чимось без задоволення, дитині буде складно полюбити цей вид спорту. Друге питання, на яке ви повинні собі відповісти, що ви хочете отримати від занять.Якщо Ви хочете, щоб дитина зайнялася лижним спортом (саме СПОРТОМ, а не активністю на свіжому повітрі), має сенс розпочинати заняття з 5-6 років. У заняттях спортом важлива регулярність, при цьому є сенс відразу віддати дитину до спортивної школи хорошому дитячому тренеру. У справжній спортивній школі заняття розраховані на кілька років уперед, існує річний цикл тренувань: обов'язково заняття тривають і влітку — на роликах, гірськолижних тренажерах, тренування із загальної фізичної підготовки, заняття з інших видів спорту.
Але часто батьків спонукає ставити дитину на лижі, бо самі люблять лижний спорт. До того ж спільне дозвілля об'єднує сім'ю, а ігри на свіжому зимовому повітрі зміцнюють здоров'я, розвивають спритність, сміливість та завзятість. «Любовницькі» заняття на лижах найменше мають бути схожими на тренування спортивної школи, і більше схожі на гру. Чим дитина менша, тим ігри більше! Головне, зацікавити малюка та не відбити полювання до подальших занять.
Лижі у дітей розвивають рівновагу, координацію, витривалість та зміцнюють м'язовий корсет. Головне, не лякати дитину та не змушувати насильно. І , черевики, кріплення та палиці.
Гірські лижі – це розвиток м'язів ніг. При катанні на гірських лижах, м'язи ніг постійно перебувають у напрузі та виконують статичну або утримуючу роботу. Крім того, за рахунок частих поворотів гірські лижі відмінно зміцнюють прес. Заняття гірськими лижами позитивно відбиваються на вестибулярному апараті, допомагають досягти більшої витривалості, підвищують бадьорість та працездатність.
Де найкраще кататися на лижах та ковзанах у Нижньому Новгороді?
Однозначно, за містом. У лісі, у бору. Але, на жаль, не кожен має можливість вибратися всією сім'єю за місто, тим більше зі спорядженням. Засмучуватися немає причин.Для любителів зимових видів спорту у кожному районі Нижнього Новгорода можна знайти місця для катання на лижах та ковзанах до душі.
Улюблені нижньогородцями місця для катання на лижах – Щолоківський хутір, Дубравна, Стригінський бір. У цих місцях є лижні бази, де можна взяти в прокат все лижне спорядження. Якщо у вас є свої лижі, не забувайте, що у багатьох накатані лижні і для дітей, і для дорослих.
Спортивні організації Нижнього Новгорода не залишають узимку без уваги та любителів ковзанів. На всіх охочих покататися на ковзанах у Нижньому Новгороді чекають криті просто неба.
Забезпечте безпеку!
Якщо ви купили дитині ковзани або збираєтеся поставити її на гірські лижі - подбайте про необхідний захист і грамотного інструктора, який зробить все необхідне, щоб уникнути травм на першому етапі, коли дитина тільки освоює новий вид діяльності. В іншому випадку ви ризикуєте відбити у малюка будь-яке бажання кататися на лижах або ковзанах або отримати серйозну травму, яка може стати перешкодою для подальшої спортивної кар'єри навіть за сильного бажання дитини продовжити навчання.Не забуваємо також, що для дітей незайвими будуть засоби безпеки на льоду – захисний шолом, наколінники та налокітники, які захистять від забитих місць.
На гірськолижних курортах завжди є ділянки для катання новачків та спеціально підготовлені інструктори для дітей. Бажано, щоб окрім звичайного екіпірування у маленького гірськолижника був спеціальний захист для хребта, який врятує малюка від травми хребта при невдалому падінні. Такий захист абсолютно необхідний для сноубордистів. Причому набувати дитині сноуборд раніше 12 років не рекомендується, тому що тільки до цього віку у дитини в цілому закінчується формування координації та здатність володіти своїм тілом.
Вирушаючи на гірськолижний курорт, захопіть з собою мазь від розтягувань та забиття, пластир, еластичний бинт, спеціальний засіб для захисту від обморожень та обов'язково спеціальні сонцезахисні окуляри з ультрафіолетовим фільтром. Сонячне випромінювання, відбиваючись від снігу, може серйозно пошкодити сітківку очей, тим більше, що в горах істотно тонше озоновий шар атмосфери – природний ультрафіолетовий фільтр Землі.
Привчаючи дитину до зимових видів спорту, дуже важливо витримати золоту середину в плані формування сміливості. Стращачи малюка ризиком травм, ви ніколи не виростите з нього цілісну особу та хорошого спортсмена, але забувати про банальну обережність та вміння прораховувати можливі наслідки вчинків теж не можна. Юний спортсмен має твердо засвоїти – ризик має бути виправданий та ретельно продуманий. На жаль, запасних частин для людини в магазині поки що не купиш.
Бадьорості, гарного настрою та легкого вам дихання на свіжому повітрі!
Програмні завдання:
Освітні:
1. Збагачувати та уточнювати словник на тему.
2. Дати уявлення про Олімпійські зимові види спорту, в яких беруть участь команди різних країн.
3. Вчити розрізняти та правильно називати зимові види спорту.
4. Встановити найпростіші взаємозв'язки між видом спорту та його атрибутами.
Розвиваючі:
1. Розвивати логічне мислення дітей, увагу, пам'ять.
2. Формувати навичку роботи в колективі та підгрупах.
3. Розвивати навичку узагальнення, аналізу, порівняння, вміння правильно і повно висловлюватися і активно використовувати у промові слова на тему.
Виховні:
1. Формувати потребу кожної дитини у руховій активності та фізичному вдосконаленні, у регулярних заняттях фізичною культурою та спортом.
2. Виховувати поважні стосунки одне до одного.
Обладнання:Мультимедіа-проектор, презентація "Олімпійські ігри"; дидактичний матеріал С.Вохринцева «Навколишній світ. Зимові види спорту"; паперові серветки; ящик із манкою, в якій заховані талісмани різних років для гри «Кого не вистачає і хто зайвий?»; ілюстрації талісманів Олімпіади – 2014; спортивний інвентар та одяг з паперу для талісманів; картки для виконання завдань «Знайди пару»; набір «Дари Фребела» (№ 9).
Здоров'язберігаючі технології:організація здоров'язберігаючого середовища в групі, контроль рухової активності, забезпечення емоційного комфорту та позитивного психологічного самопочуття дитини в процесі НОД.
Реалізація ФГТ:інтегровані освітні галузі: «Художня творчість», «Читання художньої літератури», «Фізична культура», «Здоров'я».
Передбачуваний результат:формує уявлення про зимові Олімпійські ігри, в яких беруть участь різні країни та народи.
Хід заняття:Діти під музику (спортивний марш) заходять до групи, стають півколом.
1. Організаційний момент:
Вихователь:Хлопці скоро будуть проходити зимові Олімпійські ігри. Проходитимуть вони у нас у Росії, у місті Сочі.
Є на півдні місто Сочі-
Сонячний, гарний.
Вся Росія буде рада,
Що там пройде Олімпіада.
Вихователь:Місто Сочі знаходиться у горах. І зараз високо у горах зробили дороги, приготували стадіони, лижні траси. До нас приїде чимало спортсменів із усього світу. Вони змагатимуться, і ми дізнаємося, хто найвправніший, хто найсильніший і найшвидший.
Приїжджайте, виступайте
І, звісно, перемагайте!
Чекає на вас безліч призів.
Будь готовий і здоровий.
Вихователь:А що таке "Олімпійські ігри"?
Діти:Олімпійські ігри – це змагання.
Вихователь:Так, це головні змагання. Вони проводяться 1 раз на 4 роки.
Діти, а ви знаєте, що кожні Олімпійські ігри мають свій талісман? Зазвичай талісманом стає улюблена тварина, яка мешкає на території цієї країни та має всі якості справжнього спортсмена. А які талісмани будуть у 2014 році?
Діти:Талісманами у місті Сочі на Олімпіаді будуть зайчик, леопард та білий ведмідь.
Вихователь:Правильно.
Наш зайчик не трусишка,
Леопард – найсильніший звір!
Пухнаста лапа білий ведмедик
Відчинить до перемоги двері.
2. Дидактична вправа "Кого не вистачає, а хто тут зайвий?"
Вихователь:Ось у цій скриньці сховалися талісмани. Чи потрібно їх знайти в «снігу», і визначити, якого талісмана не вистачає? А хто зайвий? (Відповіді дітей)
Вихователь:
А які символи Олімпіади ви знаєте?
Діти:Олімпійський вогонь, який передають один одному спортсмени, Олімпійський прапор із п'ятьма кільцями, що позначають п'ять континентів (показ на глобусі): Європа, Азія, Африка, Австралія, Америка,
Вихователь:А ви б хотіли взяти участь в Олімпійських іграх?
Діти:Так.
Вихователь:А що потрібно для цього робити? (відповіді дітей)
Вихователь:Правильно, робити зарядку вранці, дотримуватись режиму дня, зміцнювати своє здоров'я гартуванням, тренуватися — все це допоможе бути сильним, швидким і спритним і, можливо, стати Олімпійським чемпіоном.
Вихователь:Хлопці, а хто це до нас прийшов?
Діти:Це зайчик – талісман олімпійських ігор.
Заєць:Здрастуйте, хлопці, я прийшов до вас у гості, кинувши всі справи свої. Ви знаєте, Олімпійські ігри в Сочі можуть не відбутися, тому що хтось зачарував скриню з медалями, а відкрити скриню зможете тільки ви, хлопці.
Розвіє чари, тільки ваша кмітливість і грамотність.
Вихователь:Допоможемо зайчику?
Діти:Так!
Вихователь:Зайчику, ми тобі допоможемо, а ти нас познайом нас із зимовими видами спорту.
Зайчик:Ну звичайно! Ми зараз із вами подивимося слайди. Зверніть увагу на одяг спортсменів і подивіться, що у них в руках та на ногах.
3. Презентація. Розповідь зайчика
Вихователь:Зайчику, ми дуже втомилися! Діти, давайте зараз зробимо розминку як справжніх спортсменів.
4. Динамічна пауза "А тепер на місці крок"
А тепер на місці крок.
Вище ноги! Стій, раз, два! (Ходьба на місці.)
Плечі вище піднімаємо,
А потім їх опускаємо. (Піднімати та опускати плечі.)
Руки перед грудьми ставимо
І ривки ми виконуємо. (Руки перед грудьми, ривки руками.)
Десять разів підстрибнути треба,
Скачемо вище, скачемо дружно! (Стрибки на місці.)
Ми коліна піднімаємо -
Крок на місці виконуємо. (Ходьба на місці.)
Від душі ми потяглися, (Потягування - руки вгору та в сторони.)
І на місце знову повернулися.
4. Дидактична вправа «Розрізна картинка»
Вихователь:У вас на столах лежать малюнки спортсменів (розрізні малюнки). Вам потрібно уважно подивитися та зібрати картинку та відгадати, який зимовий вид спорту зображений, як називають спортсмена, який займається цим видом спорту, що йому необхідно для занять спортом, який інвентар? (самостійна робота та відповіді дітей)
5. Пальчикова та дихальна гімнастики. Л.Яртова. "Граємо в сніжки"
Вихователь:Візьміть серветку за куточок і спробуйте подути на неї, вдих робимо через ніс, а видих через рот, щоб серветки у нас злегка злітали і опустилися на килим. Це у нас будуть великі пластівці снігу.
Вихователь:А тепер зробимо з них сніжки! Ми стискатимемо серветку в долоньках, і «ліпитимемо» сніжок.
Жменю велику снігу взяли. (Імітують рух "сніг взяли")
І ліпити грудочки стали.
Сніг щільніше в руках стиснемо, (Імітують рух «ліплення сніжка»)
Та в сніжки грати почнемо.
Кидай! Не схиби! (Імітують рух "прицілювання")
Обережно! А ти пригнись! (Імітують рух «метання сніжка»)
Вихователь:Які вони у нас легені вийшли! Чудові сніжки!
6. Дидактична вправа «Знайди пару»
Вихователь:А зараз я пропоную вам гру «Знайди пару». Подивіться уважно, на столі у вас лежать картинки: з одного боку ви бачите спортсменів, а з іншого – необхідний інвентар спортсмену, тільки весь інвентар перемішався. Ви повинні визначити де, чий інвентар та з'єднати олівцем відповідні картинки. (Діти з'єднують лінією зображення спортсмена та інвентар, промовляючи вголос: лижник – лижі, хокей – ключка, фігурист – ковзани та ін.)
Вихователь:Молодці, хлопці із завданням упоралися.
7. Дидактична вправа «Наші талісмани-спортсмени»
На дошці прикріплено три зображення талісманів. Діти поділяються на три команди. У коробці лежить одяг та інвентар для талісманів-спортсменів.
Вихователь:Отже, перша команда збиратиме Зайчика до участі у змаганнях з фігурного катання, друга – Білого Ведмедика до змагань з лижних перегонів, Леопарда – до змагань з хокею.
(При необхідності дітям надається допомога).
8. Робота з ігровим набором «Дари Фребела» (№9)
Вихователь:І останнє завдання: вам належить скласти ще один символ олімпійських ігор – п'ять кілець, які символізують участь спортсменів з різних країн п'яти континентів світу. Згадайте, будь ласка, із яких п'яти кольорів цей символ складається? (Самостійна робота дітей)
Підсумок НОД. Рефлексія
Вихователь:Молодці! Хлопці, подивіться, чаклунські чари розвіялися.
Зайчик:Хлопці, ми сьогодні дізналися про Олімпійські ігри, символіку, про зимові види спорту. На прощання хочу подарувати медалі. Якщо вам сподобалося наше заняття і у вас гарний настрій, візьміть медаль з посмішкою, а якщо заняття не сподобалося і сумний настрій, візьміть медаль з сумом (якщо дитина вибрала сумну хмаринку, запитати у неї – чому вона сумує).
Зайчик:Хочу сказати вам "До побачення" і помахати вам усім рукою, хочу сказати вам на прощання: "До нових зустрічей!"
Вихователь:Чим ми сьогодні займалися на занятті? (Ми сьогодні багато дізналися про Олімпіаду, пограли, виконали багато вправ.)Вам сподобалося заняття? Я дуже задоволена.
Симонова Оксана Дмитрівна, Леонова Галина Леонідівна,
вихователі групи № 3 «Чомучки»
МБДОУ «Дитячий садок комбінованого виду
№ 40 «Веселінка» міста Губкіна Білгородської області
Переможець всеросійського конкурсу « Найпопулярніша стаття місяця » СІЧЕНЬ 2018
Ми зиму чекали недаремно:
Морозним днем під небом ясним
Усі майбутні чемпіони
Поспішають на стадіони.
І для тебе, і для мене
Вже прокладено лижню.
Давно нагострені ковзани,
Блищать залиті ковзанки.
Прапорці видно на схилах знову-
До змагань все готове.
Ось шайба, санки, ключка, шолом-
Що навіщо тут-зрозуміло всім.
Адже знає про бобслей, шорт-трек
Сьогодні кожна людина.
І знову поспішає до льодових трас
Вболівальників веселі маси.
Вони з небаченим азартом
Підтримають кожного на старті.
«Давай!», «Натисні!», «Ще швидше!»
Так голосно всі довкола хворіють,
Ніби рум'яна зима
Раптом стала на ковзани сама!
Лижні гонки
Берізки в інеї та ялинки,
Тремтять сніжинки на голках,
І нескінченна лижня,
І дерев'яних два «коня»,
І палиці лижні мелькають,-
Швидше бігти нам допомагають.
Нехай далеко ще до літа-
Нині на лижах естафета.
А може, навіть марафон-
Не кожному він дається.
Але ось останнє зусилля,
І за спиною наче крила.
І фініш - ось він - ближче, ближче ...
Тепер ми знаємо все про лижі!
Щоб займатися нам біатлоном,
Зовсім не треба гасати по схилах.
Навпаки, по рівній лижні
Бігати доведеться тобі чи мені,
Ну і, звичайно, влучно стріляти.
Трохи пробігли-мішені знову,
Ось на снігу вони чітко видно.
Скоріше гвинтівку із-за спини!
Цілуємося лежачи; не здригнеться рука-
Ціль вразимо ми напевно.
Чим менше витратимо на це хвилин,
Тим вище нагороди в результаті нас чекають!
Стрибки з трампліну
Подивимося якщо з висоти-
Скрізь стільки краси.
Щоб уздовж їй налюбуватися,
Один простий є спосіб, братики.
Під пахву лижі і- до трампліну,
Там вітер нас штовхає у спину.
Розкинемо руки і в політ.
Гей, почекай нас, літак!
Миготять ялинок верхівки,
Машини, люди, як іграшки.
Паримо вільно, наче птах,
Але час і приземлитися.
Чим далі відлетимо ми в далечінь,
Тим більше, шансів на медаль!
Гірські лижі
Ми гірські лижі з тобою візьмемо
І гірку крутіше зараз знайдемо.
Спуститися з неї - непросте завдання.
Ти будь обережний, не можна тут інакше,
А то й у кучугурі опинишся раптом.
Ось снігові бризки злітають довкола,
Проходимо одні та інші ворота,
Спускаємося змійкою, стрибки, повороти,
Прапорці огинаємо без зупинки.
Недаремно ми ходили на тренування!
Двоборство
Що у двоборстві нам треба вміти?
З трампліна високого птаха злетіти,
На лижній дистанції всіх обігнати-
За цим так легко спостерігати!
Так не залишимося тут ми осторонь,
На лижі скоріше і сміливо навздогін.
Ми теж хочемо стати двоєборцями,
Навчимося - будемо всіх перемагати!
Фрістайл
У театрі дивимося балет:
За піруетом пірует-
Кружиться у танці балерина.
Що за чарівна картина!
Але якщо хтось, на лижах стоячи,
Захоче повторити таке,
Не треба дивуватися тут:
Фрістайлом цей спорт звуть.
Тут лижник, наче акробат,
Покаже трюків сто поспіль:
З гори спускаючись, справи!
То крутиться він, як дзиґа,
Навколо своєї ж лижної палиці,
То стрибає, як зі скакалкою.
Ну ось і все, горе кінець,
Спортсмен наш-просто молодець!
Сноубординг
На лижах ти не можеш бігати?
Тоді ми скажемо: "Ну і що ж!"
Бери скоріше сноуборд,
На ньому ти покажеш рекорд.
Не треба літньої чекати пори-
Летить із засніженої гори
Сноубордист красиво, вправно.
Бігом за ним, на тренування!
Санки чекають на нас усіх взимку,
Сонце, сніг іскриться.
Добре з гори крутий
З вітерцем скотитися.
Але встановити рекорд
Ось у такому катанні
Нам допоможе санний спорт,
Траса, диво сани.
Не сидимо в них, а лежимо-
Ми й так уміємо.
Повороти, віражі
Вмить подолаємо.
На секунди рахунок йде,
Ось і фініш близько.
Спуск схожий був на політ,
Так само сповнений ризику!
Скелетон
Вид спорту зимовий-скелетон,
Але не для всіх годиться він,
А для тих, хто не боїться
Вгору ногами покататися.
Треба лягти тут на живіт,
Відштовхнутися - і вперед.
Складною трасою льодовою
Мчить спортсмен на санчатах знову
І злітає метеором
Головою вниз під гору.
Чи зможе зробити так не кожен-
Тільки сильний та відважний!
Боб росте на городі,
З цим усі згодні начебто.
Але інший є боб, зручний,
Він великий, але неїстівний.
Сядемо ми в нього-і в дорогу,
Нікуди тут не згорнути.
Мчимо, мчимо все швидше.
Цей спорт звемо бобслей!
Швидкохідні та легкі
Сріблясті ковзани.
Вдягаю їх старанно-
Спорт люблю я ковзанярський.
Старт- і час побіг,
Сил мені потрібне тут чимало.
Ось який величезний він,
Наш льодовий стадіон.
І доріжка бігова,
Немов дзеркало, сяє.
Я на ній не впаду,
Першим до фінішу прийду!
Фігурне катання
Лід, музика та яскраве світло-
Не спорт начебто, а балет.
На теперішній ми виставі:
То на одній нозі, як чапля,
Раптом стане в стійку фігурист,
То він танцює, як артист:
Що за костюми тут і фарби!
Напевно, ми потрапили до казки.
Стрибки, підтримки та обертання,
І легке по льоду ковзання.
І немає меж захвату зали.
Але вже оголошують бали.
Як шкода, час і розходитися,
Нам ця казка сниться.
І знову всі ми в очікуванні:
Коли фігурне катання?
Всі здорові, ноги цілі,
Так, скажіть, у чому справа?
Чому на полі ключка
Хокеїсту, як подружка?
Бігає він спритно з нею-
Так належить у хокеї.
Швидко креслять кригу ковзани,
Швидкості тут великі.
І воротар в обладунках, масці,
Як у лицаря із казки.
У цій битві крижаний
Справжній він герой.
Чи не пропустить шайбу, ні.
Гей, воротарю, від нас привіт!
Шорт – трек
Починається шорт-трек,
На ковзанах по колу біг.
Жодних доріжок тут,
Ось наввипередки біжать
Одинак, естафета.
Тільки все непросто це:
Щоб до фінішу дістатися,
Хтось і штовхатиметься.
Не одягнеш шолом, рукавички-
І отримаєш на майданчику
Раптом ненавмисний синець.
Цей спорт вам не дрібниця!
Керлінг
Керлінг-є гра така,
Якщо хтось її не знає,
Пояснюємо по порядку:
Треба вийти на майданчик,
Камінь і волотку взяти-
Можна починати керлінг.
Кожен тут гравець-силач,
Адже камінь, а не м'яч
Потрібно залишити без помилки.
Керлінг, він не любить кволих.
Ось кидок, ще кидок,
Але вже лунає свисток.
Нехай не всі окуляри зібрали-
Добре в керлінг пограли!
