Які бувають і навіщо потрібні ортопедичні устілки у взутті? ІІ. Показання до застосування

«Я працюю продавцем-консультантом у модному бутіку. Мені подобається моя робота, але! Весь робочий день минає на ногах, і останнім часом на мене вже до середини дня накочує страшна втома. Болить спина та шия, тремтять коліна, зводить стопи. Я зацікавилася, коли одна знайома розповіла мені про ортопедичні устілки. Скажіть, вони справді допоможуть? І що краще — купити готові устілки чи зробити їх на замовлення? Світлана Б.

Ноги - це не просто частина тіла, необхідна для ходьби та стояння. Найчастіше ми не звертаємо на них належної уваги, проте від їхнього здоров'я багато в чому залежить стан всього організму.

Яким чином? Лікарі стверджують, що хворі ноги можуть стати причиною багатьох захворювань хребта. Проблеми з ними згубно впливають на серцево-судинну систему, та й на якість життя в цілому. Погодьтеся, мало хто зможе радісно посміхатися, коли його ноги зводить судомою.

На дві стопи припадає 56 суглобів — це чверть усіх кісток людського організму. Не забуватимемо і про численні зв'язки та м'язи. І вся ця складна система потребує уважного догляду та турботи.

Індивідуальні ортопедичні устілки (ортези) - це здається з першого погляду простим рішення, яке поверне вашим ногам молодість, а ході - легкість.

Що таке ортопедичні устілки?

Розповідають, що ортопед Чарльз Бейкрофт гуляв пляжем босоніж і розмірковував про лікування кінцівок та хребта. Раптом лікар кинув погляд на свої сліди, і його відвідала блискуча думка: хвороби ніг виникають через те, що ми багато десятиліть (або навіть сторіч) ходимо по рівних поверхнях. Адже людська стопа для цього не призначена, тому відбувається деформація.

Так у 80-х роках минулого століття були розроблені ортопедичні устілки, що дозволяють наблизити ходьбу міськими вулицями до «природних» умов.

Основна особливість сьогоднішніх ортезів у тому, що вони виготовляються із сучасних матеріалів, здатних протягом багатьох років зберігати свою форму, підтримувати стопу власника у правильному, здоровому положенні та правильним чином розподіляти навантаження.

Можна купити готові устілки, але краще замовити їхнє виготовлення. І тут кожна пара устілок створюється конкретної людини, спеціально під його стопу. Можна назвати ці ортези творами медичного мистецтва, адже вони є точними зліпками стопи і є справді унікальними.

Особливості ортопедичних устілок, зроблених на замовлення:

Виготовляються індивідуально з урахуванням особливостей будови стопи, її деформацій та патологій (якщо є).
Сучасні тонкі ортези можна носити з будь-яким взуттям - від кросівок і ковзанів до туфельок на шпильці. Можна зробити «універсальні» устілки, а можна врахувати під час виготовлення особливого взуття.
При ходьбі такі устілки амортизують ударне навантаження на суглоби, що зменшує відчуття втоми, знімає біль. Затримується прогрес різних деформацій — таких, як плоскостопість.
Фахівець виготовляє устілку таким чином, щоб мінімізувати тиск на проблемні ділянки стопи (наприклад, при шпорі п'яти).

Патології та захворювання

Існує список патологій опорно-рухового апарату, за яких лікар обов'язково порадить вам замовити ортези. До них відносяться:

плоскостопість;
мозолі та натоптиші;
п'яткова шпора;
подагра;
різні деформації стопи;
хвороби суглобів;
різна довжина ніг (незалежно від причини патології);
варикоз;
захворювання опорно-рухового апарату, причиною яких стали травми

Це випадки, у яких устілки незамінні. Однак і людям зі здоровими стопами буде корисно використовувати у повсякденному житті ортопедичні устілки — як профілактичний захід.

Групи ризику

Особливо уважними до своїх ніг мають бути люди, які:

відчувають частий біль у ногах та хребті;
швидко втомлюються під час ходьби;
відчувають, що ноги набрякають чи німіють;
страждають від зайвої ваги (що надає додаткове навантаження на ноги);
активно займаються спортом (устілки в таких випадках розміщуються в кросівках, ковзанах та іншому спортивному взутті);
працюють у положенні стоячи, багато часу проводять на ногах (продавці, кур'єри тощо).

Крім того, фахівці радять використовувати ортопедичні устілки вагітним жінкам, які завдяки цьому засобу зможуть уникнути незручностей, знизити навантаження на ноги, зберегти поставу і правильний кровообіг.

Як виготовляються ортези?

Насамперед слід запам'ятати, що якісні ортопедичні устілки на замовлення, які будуть довговічними і справді принесуть вашим ногам користь, може виготовити лише грамотний фахівець.

Підготовка

Ортопеди СМЦ Бест Клінік спочатку проведуть повне обстеження ваших ніг. Вони оцінять механіку стопи, вислухають ваші скарги і зроблять на їх підставі висновки, діагностують наявні патології (плоскостопіє, шпору в п'яті і т. д.), їхній вигляд і ступінь виразності.

Для найбільшої точності проводиться комп'ютерна діагностика, яка дасть лікареві максимальне уявлення про те, як ваша стопа рухається та що потрібно скоригувати.

Вибір устілок

Ви можете вибрати відповідний тип ортезу. Ортопедичні устілки мають різну товщину, пружність та форму - залежно від мети їх застосування. Так, спортивні ортези є більш жорсткими та пружними, вони добре фіксують стопу та контролюють її рухи. А устілки, розраховані на жіночі модельні туфлі, відрізняються меншою щільністю, вони досить вузькі (що дозволяє їм розміститися в «човнику» або «балетці») і допомагають прекрасним дамам протягом тривалого часу комфортно почуватися навіть на найвищих підборах.

Лікар відповість на всі ваші питання, що стосуються типів ортезів, і порекомендує ті, які підійдуть саме вам. За бажанням ви можете замовити відразу кілька пар устілок — наприклад, для занять спортом, для щоденного використання та взуття з вузькими носами.

Виготовлення

Потім ортопед приступає до виготовлення устілок. Цей процес нагадує роботу скульптора: заготівля із спеціального унікального матеріалу розігрівається феном, і лікар формує устілку по стопі пацієнта. Враховуються дані, отримані під час діагностики, та індивідуальні особливості будови ноги. Через кілька хвилин устілка готова і ви можете почати її використовувати!

Через місяць необхідно повторно відвідати спеціаліста, який оцінить зміни, що відбулися в стопі, та за необхідності скоригує форму устілок.

Ортопедичні устілки: запорука ходи, що летить.

Застосування ортезів дозволить вам забути про те, що таке біль у ногах, постійна втома та втрата рівноваги. Ви знову зможете вирушати в довгі піші прогулянки, займатися бігом та іншими видами спорту, відвідувати музеї та концерти без бажання сісти та відпочити.

Але найголовніше, що ортопедичні устілки позбавлять вас ризику розвитку найрізноманітніших захворювань: судини і хребет на довгий час збережуть здоров'я.

І ще один важливий чинник: замовлення ортопедичних устілок – не надто дороге задоволення. Витративши досить помірну суму, ви на багато років подаруєте ногам силу та молодість. При цьому лікування захворювань, які можуть розвинутись через патології стопи, набагато болючіше вдарить і по вашому гаманцю, і по організму.

Звертайтеся до ортопедів Бест Клінік у Москві, і ми того ж дня виготовимо ортези з найкращих матеріалів. Бережіть свої ноги!

Так звані "готові устілки"

Нижче ви дізнаєтесь:

I. Які вони бувають?

ІІ. Показання для застосування і коли вони потрібні дорослим?

ІІІ. Як визначити, чи ефективна устілка?

IV Переваги готових устілок.

V. Які готові устілки потрібні Вам? (Вибираємо собі устілки)

I. Які бувають готові устілки?

"Готові устілки" - термін, як кажуть, простонародний, повсякденний. По суті ж йдеться про зроблені на заводі устілки, які мають конструктивні елементи (підзвідна частина, метатарсальний валик тощо), які мають задані розміри. Змінити величину цих конструктивних елементів, їх розташування зазвичай або неможливо, або можливе лише в дуже обмеженому обсязі. Це їхня основна відмінність від індивідуальних устілок. В індивідуальних устілках можна міняти все. Останнім часом з'явився ще один "підклас" устілок - так звані індивідуалізовані, тобто. що піддаються невеликим, але надзвичайно корисним змінам устілки. Не плутайте з "індивідуальними"!

ІІ. Показання до застосування.

У фабричних устілок, подібно до лікарських засобів є показання до застосування.

Основними показаннями для їх застосування є:

1. Біль у стопах як наслідок вродженої чи набутої деформації нижніх кінцівок (плоскостопи різних видів, порожниста стопа, варусна, еквінусна установка стопи, наведені стопи, різна довжина нижніх кінцівок та ін.).

2. Почуття втоми в ногах і відчуття "просідання" склепінь стопи при необхідності довго перебувати на ногах (часто буває при роботі "на ногах" у лікарів, перукарів, кухарів).

3. Сплощення склепінь стопи під час вагітності якщо стандартні устілки незручні (дія певних гормонів під час вагітності призводить до підвищення еластичності сухожиль і зв'язок та до "розпластування" стоп).

4. Незручна підошва у взутті.

ВАЖЛИВО! Ці показання дуже схожі на показання для використання індивідуальних устілок. Це не дивно, тому що і в цьому і в тому випадку ми говоримо про устілки. Просто індивідуальні устілки потрібні тоді, коли готові неефективні або, на думку лікаря, проблему не можна вирішити за допомогою готових фабричних устілок. Індивідуальні устілки - це, можна сказати, наступний етап допомоги, вищий її рівень. Зрозуміло, можна відразу вдатися до більш сучасного способу допомогти стопам. Однак досвід показує, що багато проблем можна вирішити ефективно хорошими "готовими" устілками.

Про те, що відбувається зі стопами з плином життя і на які відділи стоп можна впливати устілками можна прочитати в розділі про індивідуальні устілки. Цих ефектів можна досягти за допомогою "готових" устілок, але при менш виражених проблемах зі стопами.

ІІІ. Як визначити, чи ефективна устілка?

Дуже просто: симптоми, з приводу яких Ви використовуєте "готові" устілки, повинні стати меншими.

IV. Переваги "готових" устілок

1. Готові устілки зазвичай (але завжди) більш технологічні, тобто. більш досконалі у виконанні ніж індивідуальні. Вони мають гарне зносостійке покриття. Можна вибирати покриття залежно від завдань і це вимагає великих грошових витрат. Останнім часом з'явилися устілки з ультралона, які добре адаптуються формою підошви стопи. При цьому для підвищення експлуатаційних властивостей такої устілки не потрібні спеціальні прилади. Устілки з ультралона можна просто одягнути та носити. Через якийсь час за допомогою ефекту так званого "холодного формування" така устілка сама максимально адаптується формою стопи.

2. Головна перевага готових устілок – їхня невисока ціна!

V. Які устілки потрібні саме вам? (Вибираємо собі ортопедичну готову устілку).

Устілки, які у нас продаються в салоні, можна поділити на 2 групи:

1. устілки із пластиковим каркасом, який тримає задану форму;
2. устілки, які мають каркаса.

Для того щоб зробити правильний вибір готових устілок, можете порадитися з лікарем на нашому сайті. Для цього, напишіть у форму нашого зворотного зв'язку на сайті або запитайте, натиснувши на кнопку "Питання? Запитуйте!" в правому нижньому кутку екрана.

Проте вже зараз Ви можете сформувати свою перевагу:

Устілки з каркасом найкраще підходять для спокійної ходьби і для тих, хто довго стоїть на ногах. Вони тонші і підійдуть у повсякденне взуття. Якщо ви поводитеся з болем у стопі, тоді краще вибирати м'які устілки. Вони комфортніші, хоча й дещо товщі.
- Устілки без каркасу краще підійдуть у спортивне взуття. Якщо місця у взутті обмаль - беріть одношарові, якщо достатньо місця - можна взяти двошарові. Деякі варіанти двошарових устілок особливо хороші при ревматоїдному артриті та діабеті, оскільки вони найкраще розподіляють тиск по стопі та знімають надлишкове навантаження на хворобливі кісточки.

ВАЖЛИВО!

1. Устілка повинна підбиратися відповідно до поради лікаря. Якщо немає можливості порадитися з лікарем, задайте питання на нашому сайті. Це допоможе підвищити якість підбору.

2. Устілка - це вкладний пристрій у взуття. Устілка вибирається тільки з урахуванням типу та форми взуття, в якому ви збираєтесь ходити. Не інакше. Не потрібно намагатися впхнути товсті устілки у модельне взуття. Взуття з такою устілкою стане тісним і користі від такого лікування не буде.

3. Устілка завжди повинна відповідати завданням, для яких Ви її використовуватимете. Для спорту необхідні одні устілки, для тривалого стояння та звичайної ходьби – інші.

Нижче наведено таблицю, в якій можна швидко подивитися які устілки найкраще Вам підійдуть. Ми дуже умовно (!) розділили всі устілки на 3 великі категорії: "профілактичні" устілки, "знеболювальні" та "устілки зі спеціальними властивостями".

"Профілактичні" устілки
Устілки Orto Soft Tech З м'якого матеріалу Зносостійке покриття Каркасу немає Для звичайного взуття (крім туфель на високих підборах). Вибирайте, якщо потрібно замінити звичайну устілку із взуття на більш досконалий виріб із профілактичною метою.
Сільки Orto Sport М'який міжстільний матеріал Покриття, що дозволяє використовувати устілки при активному потовиділенні Є каркас Для просторого взуття Вибирайте у взуття для походів на природу (Кросівки для подорожей, грубі черевики для походів та ін.). Можна використовувати для занять у спортзалі.
Устілки DoctorOrtho зелені із синім покриттям Комфортне покриття Виготовлені з евапори (EVA). Матеріал має низку корисних властивостей - легко проминається під місцями надлишкових навантажень під підошвою стопи. Навантаження розподіляється більш рівномірно. А головне, стопі максимально комфортно у черевику. Безкаркасні Для звичайного взуття Купуйте у кросівки, якщо кросівки незручні. Можна використовувати і для взуття для подорожей, якщо взуття недостатньо широке, щоб втрутити в себе попередня устілка Orto Sport.
Устілки DoctorOrtho одношарові чорні - максимально тонкі через те, що одношарові Зроблено з ультралону. Ультралон має низку унікальних властивостей - легко проминається під місцями надлишкових навантажень під підошвою стопи. Навантаження розподіляється більш рівномірно, стопі максимально комфортно в черевику. Можна устілку розігріти феном прямо у взутті (температура близько 80 град 3-4 хвилини). Потім одягти взуття і бути схожим. Це ще краще дозволить адаптувати устілку. Безкаркасні Для звичайного взуття (крім взуття на високих підборах) Купуйте для більш вузького, ніж кросівки класичного взуття на шнурівці (шнурування необхідне, щоб була можливість регулювання об'єму черевика).
"Знеболювальні" устілки
Устілки із силікону з матер'яним покриттям Зроблені цілком із силікону Матер'яне покриття надає комфорту при ходьбі (без покриття, нога сильно потіє, важко одягнути черевик). Невелика товщина Для звичайного взуття Купуйте устілки, якщо необхідно зменшити біль у п'яті при шпорі п'яти або передньому відділі стопи, але немає можливості купити м'якіші, але товстіші устілки. Це непогана підмога для ніг у звичайному взутті.
Устілки Orto Mix Комфортне покриття Виготовлені з матеріалу Memopur. Цей матеріал добре адаптується за формою підошовної поверхні стопи та болючі зони, наприклад, у передньому відділі стопи, розвантажуються. Це зменшує біль при помірній вираженості змін у стопі. Для просторого взуття Беріть ці устілки у просторе взуття-якщо ви відчуваєте біль у передньому відділі стоп або п'яті під час ходьби. Ці устілки гарні для ситуацій, коли ногам просто потрібно відпочити від високих підборів, або, коли потрібно багато ходити, і Вам вже відомо, що стопи під основою пальців у передньому відділі при цьому болітимуть. Заведіть такі устілки для взуття, де нога "спить" - у взуття "вихідного дня". Покриття дозволяє впоратися із проблемою надмірного потіння стопи.
Устілки DoctorOrtho двошарові сині з червоним покриттям Два шари з різною щільністю – формоутворюючий синій шар, покриття з м'якого червоного шару. Один шар із ультралона, і цим все сказано! Можливість адаптації під проблемні зони на підошві максимальна. При цьому зберігається контроль за підзведеною частиною. Для просторого взуття Беріть ці устілки в просторе взуття - якщо ви завжди відчуваєте болі в передньому відділі стоп при ходьбі. Ці устілки, мабуть, найуніверсальніше рішення для людей, яким незважаючи на хронічні болі в передньому відділі стопи, потрібно багато перебувати на ногах або подорожувати. Ці устілки ідеально працюють у вільному комфортному взутті (кросівки, черевики для подорожей). Для лютої зими ці устілки холодні. При підвищеній пітливості користуйтеся "спортивними" шкарпетками з високим вмістом бавовни.
Устілки зі спеціальними властивостями
Устілки Orto Fun Tech Комфортне покриття Високі борти та висока викладка склепінь стопи Безкаркасні Для вільного чи ортопедичного взуття Такі устілки підійдуть для пацієнтів після перелому п'яти, за умови, що поздовжнє внутрішнє склепіння стопи було нормальним або навіть дещо високим і збереглося після травми. Устілки можуть використовуватися у дорослих при деяких захворюваннях нервової системи (наприклад, ДЦП) у спеціальному ортопедичному взутті. Зрозуміло, потрібна консультація лікаря, щоб визначитися з доцільністю використання цих устілок у конкретного пацієнта.
Устілки Orto Supreme Зносостійке покриття Спеціальна пластикова вставка для обмеження рухливості у суглобі великого пальця стопи Для просторого взуття Устілка використовується при болях та запаленні в суглобі великого пальця стопи (першому плюсне-фаланговому суглобі). Вона підходить найкраще для тих станів, у яких біль пов'язані з артрозом суглоба. Спеціальна пластикова вставка у підошві устілки обмежує згинання у першому плюсне-фаланговому суглобі і це значно полегшує біль.
Устілки Extempo зима Покриття із натуральної овчини Є пластиковий каркас Для звичайного взуття Купуйте, коли настали холоди та потрібна ортопедична устілка в зимове взуття.

691 0

Сучасна людина багато часу проводить на ногах або сидячи. Відповідно навантаження, в основному, припадає на хребет та стопи.

Полегшити напругу стоп та хребта під час тривалої ходьби або стояння допомагають особливі устілки, які виконані з м'якого пластичного силікону.

У продажу є вироби, розроблені для профілактики захворювань, а також продукція, яка позбавляє хвороб, що вже є.

Для чого потрібні силіконові устілки

Матеріал, з якого випускається продукт, має підвищену м'якість. Він пластичний, міцний та термостійкий. Силікон мало викликає алергічних реакцій.

Стопа на силіконовій устілці для взуття не ковзає та не переміщається у взутті. Завдяки пружності та м'якості матеріалу, знижується навантаження на ноги, оскільки ноги плавно пружинять.

Постійне носіння такого виробу сприятливо впливає на кровообіг у нижніх кінцівках. Вироби позбавляють набряків, дискомфорту та хворобливих відчуттів, що виникають при тривалій ходьбі. Крім того, вони знімають навантаження на ноги, якщо людина проводить тривалий час стоячи.

Жінкам, які тривалий час перебувають на підборах, купити устілки із силікону потрібно неодмінно. При ходьбі на підборах стопа спочатку опускається на носок, потім повністю на стопу. Це означає, що найбільший тиск посідає великі пальці, на яких з'являються шишки і, як наслідок, відчуття жару в ступні.

Що являють собою вироби з силікону для ступнів

На відміну від звичних устілок, силіконові вироби виготовляються з різною товщиною або густиною на різних ділянках. Вироблений за такою технологією продукт допомагає перерозподілити тиск на ногу і, отже, зняти напругу на ділянці стопи, які болять.

Наприклад, якщо людина страждає на плоскостопість, то в місці склепіння ступні виріб найбільш щільний і високий. Ця конструктивна особливість необхідна, щоб розвантажити шкарпетку та п'яту. За наявності кісткових мозолів або відчуття дискомфорту в ділянці п'ят відмінно підходять устілки-накладки, що значно пом'якшують навантаження.

Матеріал, що має високу гнучкість, відмінно фіксує ступню в правильному стані. Не потрібна наявність супінатора у взутті, так як пружинисті властивості устілок повністю його замінюють. У взутті з устілкою з силікону нозі зручно і комфортно. У кістці п'яти не відчувається болю.

Крім того, матеріал надійно захищає ноги від утворення мозолів та підтримує гігієну ніг.

Вироби з тонкого еластичного матеріалу можна вкладати в взуття відкритого типу, що зовсім не зіпсує її зовнішнього вигляду.

У чому полягає ефект носіння силіконових ортопедичних устілок

При постійному носінні ортопедичних моделей значно знижуються запальні процеси в суглобах ніг, зникають хворобливі явища та втома в нижніх кінцівках. Шкарпетка лікувальних виробів є відмінним засобом для профілактики серйозних хвороб суглобів як нижніх кінцівок, так і хребта.

Для того щоб виріб приніс якнайбільше користі, потрібно вміти його грамотно підібрати відповідно до наявного захворювання.

Різновиди за призначенням

Вироби виробляються двох основних видів: профілактичні та лікувальні.

Профілактичні

Цей вид використовується для зняття втоми з нижніх кінцівок при тривалому знаходженні на ногах. Особливо рекомендується користуватися такими моделями:

вагітним жінкам;
людям, які у зв'язку зі специфікою професії, довго перебувають на ногах (продавці, перукарі, листоноші та ін.);
спортсменів.

Крім того, вироби з профілактичною метою рекомендуються використовувати:

людям із початковою стадією варикозу;
плоскостопістю;
зі стопою, яка ширша і коротша за стандартний розмір;
при деформованих пальцях;
жінкам, що постійно носить взуття на підборах.

Лікувальні

Ортопедичні силіконові устілки рекомендуються людям із хворобами суглобів ніг, порушеним кровообігом, деформованими кісточками. Нормальним вважається, що на початку ходьби у взутті з коректорами виникають хворобливі відчуття. Це тим, що стопи повертаються у фізіологічний стан і, відповідно, напружуються і натягуються зв'язки. Ефективність цих виробів особливо помітна у людей, які мають такі захворювання:

. Хвороба виявляється у збільшенні кістки п'яти і сильними болями при русі.
. При хворобі уражаються суглоби, що викликає біль навіть у стані спокою, у тому числі і в нижніх кінцівках.
Плоскостопість.Ступня деформована, її склепіння плоске і не виконує амортизації.
. При захворюванні руйнуються хрящі у суглобах, що призводить до їх деформації та відсутності функціональних призначень.
. Стопа при цьому захворюванні розгорнута або назовні, або всередину.
. Склепіння та осі ніг викривлені і напруга на ноги доводиться нерівномірно, підвищуючись до зовнішньої частини стопи.
Плоско-вальгусне захворювання. Звід стопи плоский, п'ята зсунута назовні, що неправильно розподіляє навантаження.

Лікувальні ортопедичні моделі поділяються на види за своїм функціональним призначенням:

Коригувальні.Призначаються для виправлення стопи по відношенню до центру опорно-рухової системи. Конструктивно розроблено супінатор, пелоти, високі бортики. Служать зі зняттям хворобливих відчуттів при тривалих навантаженнях на ступні, відбувається корекція біомеханіки ніг.
Розвантажувальні.Моделі призначені для перерозподілу навантаження із проблемних місць ступні по всій ступні. У їх конструкції передбачені поглиблення та опуклі ділянки, що запобігають зіткненню хворобливих місць ступні з грубою підошвою взуття.
Свідопідтримують.Моделі роблять навантаження на ноги менш відчутною, значно зменшують біль та збільшують комфорт при ходьбі.
Сводоформуючі.За рахунок виробів відбувається корекція склепіння ступні. Моделі випускаються спеціально для дітей, якщо помічено ознаки патологічного формування склепіння ступні.

За своїми конструктивними особливостями також розрізняють:

Вироби круглої форми призначені для передньої частини стопи.Використання таких виробів дозволяє зняти напругу та дискомфорт під час ходьби.
Вкладиш як клина.Його приклеюють посередині взуття. Такий різновид устілок підходить для людей із плоскостопістю. А також вони дуже підходять для взуття на підборах.
Круглі моделі устілокможна приклеїти в будь-якому місці взуття, в тих місцях, де воно натирає.
Фіксатор під п'ятудопомагає запобігти ковзанню стопи під час ходьби.
Смужки з клейовою основою.Можуть клеїтися у різних місцях, які натирають.
Устілка на всю стопу.Такі вироби є універсальними і не дають ногам втомлюватися та набрякати навіть після тривалого перебування в русі.

Вироби круглої форми для передньої частини взуття

Вкладиш-устілка у вигляді клина

Круглі моделі силіконових устілок

Фіксатор під п'яту

Смужки з клейовою основою

Устілка на всю стопу

Як вибрати та доглядати

Вибираючи виріб, слід враховувати модель, якість і вартість. Моделі підбираються залежно від захворювання та місця на стопі, де відчувається біль. Вкладиші підбираються для місця на ступні, де відчувається дискомфорт (для носіння або під п'яту).

Якісні ортопедичні устілки для лікування мають більш високу вартість. Особливу увагу при виборі виробів слід звернути на клейову основу. Вона має бути надійною, устілка не повинна зміщуватися під час ходьби. У дорогих виробів шар клею тримається довше, ніж у дешевих.

Щоб вони прослужили довгий час, їх треба правильно доглядати. Силікон довговічний і невибагливий у догляді. Матеріал погано переносить дуже низькі або високі температури та прямі промені сонця, тому за такої погоди краще силіконові моделі замінити на звичайні. Для переклеювання устілки її потрібно вимити в теплій воді з милом вручну, сушити стороною з клеєм вгору.

Як правильно закріпити устілку у взутті

По-перше, для тривалого носіння виробу, клеїти його необхідно на суху поверхню. По-друге, перед наклеюванням потрібно вкласти їх у взуття і трохи бути схожим. Таким чином, вони ляжуть у відповідне становище. І тільки потім їх можна приклеювати ґрунтовно. Через деякий час, клеюча основа все одно триматиметься слабо. В цьому випадку доведеться скористатися іншим надійним клеєм.

Думка споживачів

Покупці силіконових устілок залишають захоплені відгуки від їхнього носіння.

Купила туфлі, але, схоже, не вгадала з розміром, поспішала. Взуття простояло майже рік, доки подруга не порадила купити силіконові устілки. Акуратно приклеїла у туфлі. Чудово. Взуття стало саме на мою ногу. До того ж, що дуже важливо, не ковзає. Дуже зручно та комфортно. Стануть в нагоді такі устілки для взуття на підборах, які розносилися або для туфель з відкритим носом, устілки запобігають ковзанню.

Олена, 22 роки.

У мене на ступні вже кілька років є суха мозоль. За тривалої ходьби болить страшно! Скільки взуття змінило, не допомагає. Порадили силіконові устілки, не повірила, доки не спробувала сама. Нога почувається комфортно, біль майже не відчувається, а горбочки створюють масажний ефект.

Маргарита, 37 років.

Скільки коштують та де їх можна купити

Вартість високоякісних силіконових устілок становить від 1000 руб. до 10 390 руб. Вироби низької якості коштують значно дешевше, але ефект від них невисокий. Найпопулярнішими є силіконові

Якісні моделі як для профілактики, так і для лікування захворювань можна придбати у взуттєвих магазинах та аптеках Москви, Санкт-Петербурга та інших міст, а також в інтернет-магазинах з доставкою на пошту чи додому.

А сьогодні ми почнемо розмову про те, як їй, бідолахі, допомогти.

Ми розберемо, які вироби для стопи бувають, коли треба купувати (і пропонувати відвідувачам), поговоримо у тому, ЩО вони є, ДЕ, тобто. в якому взутті їх розміщувати, КОЛИ і КОМУ їх рекомендувати, ЯК про них розповісти покупцю.

Вчора я була на виставці «Охорона здоров'я 2014», слухала спікерів однієї бізнес-конференції, і там якраз говорили про те, що продажі для стопи на фармринку йдуть неважне, та й закуповують їхні аптеки теж неважне.

Тож дуже раджу аптекам звернути більшу увагу на цю групу товарів. Тим більше, що аптек у кожному місті значно більше, ніж ортопедичних салонів. Тому ортопедичні вироби для стопи гарантовано приведуть до вашої аптеки нових відвідувачів. А якщо вся річ у нестачі знань, то я готова вам все пояснити максимально повно та доступно. Для цього і створено цей.

На цьому з прелюдія закінчую і переходжу до основної частини.

Які бувають ортопедичні вироби для стопи?

Усі вироби для стопи поділяються на три групи.

Вироби, що вкладаються у взуття.
Вироби, що одягаються на стопу або пальці (або вкладаються між ними).

Щоб у вас в голові не вийшло каші, ми з вами почнемо розбирати сьогодні другу групу, куди відносяться устілки, напівустілки, вкладиші-пелоти та підп'ятники.

Ортопедичні устілки

ЩОвони являють собою?

Ортопедичні устілки займають весь обсяг внутрішнього простору взуття.

Вони бувають жорсткі та м'які.

Жорсткі устілки

Подивіться, як влаштована жорстка устілка.

Вона має два основнихелемента конструкції:

Каркас, який підтримує поздовжнє склепіння стопи. Саме завдяки каркасу устілка має арочний вигин. Висота цієї арки в устілках серійного виробництва відповідає більшості споживачів.

Каркас може бути видно оком, як на малюнку вище, або вбудований всередину устілки.

Пелот переднього відділу, який підтримує поперечне склепіння. Його ще інакше називають метатарзальним валиком чи метатарзальною подушкою.

Додатковіелементи конструкції покажу на прикладі цих устілок:

П'ятковий амортизатор зменшує ударні навантаження на опорно-руховий апарат, який той зазнає при рухах.

А буває і так, що устілка амортизатора відсутня, але є амортизуючий шар , що виконує аналогічну функцію, плюс зменшує болі в стопі при ходьбі, якщо такі є (причини їх можуть бути різні).

ДЕїх розміщувати?

У взутті на підборах висотою 2-4 см із закритим носком та п'ятою.

При плоскостопості 1-2 ступені.
При болях та втомі в ногах після тривалих піших прогулянок.
При ніг та .
При важких фізичних навантаженнях, тривале перебування на ногах.

Взагалі, захворювання вен і стопи йдуть пліч-о-пліч. Якщо є варикоз, в результаті венозного застою зростає навантаження на стопу і підвищується ризик плоскостопості.

З іншого боку, якщо стопа працює неправильно, порушується робота литкових м'язів, які при скороченні стискають вени, що проходять у глибині, і «женуть» кров знизу вгору. А порушення цього механізму — пряма доріжка.

До того ж корінь зла у цих болячок один: неспроможність сполучної тканини.

Тим, хто знає, що у нього є поздовжнє або комбіноване плоскостопість 1-2 ступеня. Воно у дорослих буває найчастіше.
Людям молодим або середнього вікуТак як у літніх стопа вже часто не пружинить, склепіння опустилися і в результаті вікових змін зафіксувалися в такому положенні. До того ж у них нерідкі артрози стопи, кісточки, деформації і носіння жорсткої устілки принесе їм додаткові страждання.
При продажі препаратів від болю у спині або артрозу суглобів ніг, щоб зменшити ударне навантаження та прискорити відновлення.
При продажу коштів від травм суглобів ніг (забиті місця, розтягування) з тією ж метою.

ЯКпро них розповісти покупцю?

Ось вам готова «мова»:

Завдяки своїй конструкції ортопедичні устілки підтримують поздовжнє та поперечне склепіння стопи, і тим самим покращують її функції, попереджають прогресування захворювання стопи. Вони правильно розподіляють навантаження по стопі, знімають болі та втому в ногах.

В області п'яти є п'ятковий амортизатор, який зменшує ударне навантаження на весь опорно-руховий апарат, і Ви видужує значно швидше (говоримо це, якщо купують препарати від болів у суглобах і хребті).

М'які устілки

ЩОвони являють собою?

Тепер давайте подивимося, як влаштована м'яка устілка.

У цій устілці підтримку поздовжнього склепіння здійснює м'який латексний вкладиш. Є тут і пелот переднього відділу, який підтримує поперечне склепіння стопи.

ДЕ їх розміщувати?

У закритому взутті.

КОЛИ рекомендуються?

Помилково думати, що якщо ця устілка м'яка, то вона найкласніша.

М'який латексний вкладиш, який має підтримувати поздовжнє склепіння, під вагою тіла проминається, і достатньої підтримки склепіння не забезпечує.

А значить…

КОМУвони показані?

Літнім людям, у яких склепіння стопи вже не пружинять внаслідок вікових змін у зв'язках та м'язах, що підтримують арочну її форму.
За наявності деформованих пальців, що виступають кісточок.
Якщо стопа нестандартна: широка або з високим підйомом.
При тяжких формах поздовжнього або комбінованого плоскостопості.

ЯК про них розповісти покупцю?

А ось так:

Ці устілки рівномірно розподіляють навантаження по стопі і м'яко, дбайливо підтримують поздовжній і поперечний склепіння стопи. Завдяки цьому зменшуються болі при ходьбі, втома ніг, набряклість у ділянці кісточок.

Устілки на будь-який сезон

Добре, якщо у вас в аптеці є устілки на будь-який сезон. Бувають літні, зимові, демісезонні. Це не рахуючи універсальних зі шкіри або синтетичних матеріалів.
Літнівиготовлені з матеріалів, які добре вбирають піт.

Зимовімають верхнє покриття, виготовлене з вовни, а матеріали нижньої частини перешкоджають тепловіддачі, зберігаючи власне тепло ніг.

Демісезонні устілки зігрівають ноги та захищають їх від вогкості.

Які устілки кращі?

У виробництві устілок різні виробники використовують різні матеріали, які, природно, впливають вартість виробів.

Звичайно, краще вибирати устілки, верх яких зроблений з натуральної шкіри. Адже стопи, мабуть, частина тіла, що потіє. Шкіра здатна вбирати ледь не півсклянки поту, залишаючи ноги сухими. До того ж, шкіра стопи в них «дихає» на відміну від синтетичних аналогів.

Та й інші матеріали устілки в ідеалі мають бути натуральними для більшого комфорту.

Як підібрати ортопедичні устілки?

Вони підбираються за розміром стопи.Зверніть увагу: не взуття, а стопи! Тому що тільки в цьому випадку всі елементи конструкції устілки будуть припадати на свої місця, і значить устілка працюватиме на повну котушку, і покупець не прийде до вас завтра і не скаже, що не може ходити в цих устілках.

І на останок…

Важливо!

ОРТОПЕДИЧНИМИ є лише ті устілки, які мають реєстраційне посвідчення Росздравнагляду.

На упаковці ортопедичнихустілок, як правило, є така інформація: "Зареєстровані Федеральною Службою РФ з нагляду у сфері охорони здоров'я як вироби медичного призначення".

Тількивироби медичного призначення мають доведену та гарантовану лікувальну ефективність!

На сьогодні все, хоча ми ще не розібрали з вами, пелоти, підп'ятники, догляд за устілками та ще дещо важливе. Але це наступного разу.

А ви, шановні аптекарі, самі ортопедичні устілки носите?

Які складнощі у вас бувають з їхніми продажами? Обов'язково пишіть!

А також питайте, що незрозуміло, коментуйте. Якщо сподобалася стаття, натисніть на кнопки соц. мереж нижче, щоб і ваші друзі були в курсі того, як зберегти найдорожче, що мають, — ЗДОРОВ'Я!

Придбати повний курс з ортопедії в аптеці ви можете.

З любов'ю до вас, Марино Кузнєцова

З часу набуття людиною навичок прямоходіння навантаження на її ноги не тільки видозмінилося, а й значно зросло. Особливо страждають від цього наші стопи. Щодня вони долають численні зіткнення з твердою опорою, роблячи від двох до шести тисяч кроків.

Якщо людина здорова, то до ходьби вона буде ставитися як до цілком природного процесу, не звертаючи на нього особливої уваги. Однак із роками може розвиватися деформація стоп. Цей процес завдає маси незручностей, роблячи звичайну прогулянку нестерпною тортурою. Таке нерідко відбувається в тому випадку, якщо людина неправильно підбирає собі взуття, має зайву вагу або тривалий час перебуває на ногах. При цьому до кінця дня він починає відчувати печіння і біль у стопі та судоми в гомілки. Подібні симптоми є очевидними ознаками поперечного плоскостопості. Наслідки цього стану можуть бути найсерйознішими. Щоб уникнути їх, рекомендується придбати ортопедичні устілки для взуття. Ці вироби не тільки корисні при вже наявній деформації стоп, але й дозволяють запобігти цьому явищу.

Що відбувається за плоскостопості?

У здорової людини в стопі є три склепіння, формування яких відбувається при напрузі зв'язок і м'язів. Це один поперечний – зовнішній, і два поздовжніх – внутрішніх. Завдяки такій біомеханіці стопа здатна ефективно грати свою роль, що амортизує, яка полягає в захисті опорно-рухового апарату від ударних навантажень, що виникають при бігу, ходьбі і стрибках.

Однак трапляється так, що ці зв'язки та м'язи слабшають або розвиваються неправильно. Це призводить до такого явища, коли стопи стають пласкими. Вони перестають належним чином сприймати ударні навантаження, переключаючи їх на хребет і суглоби ніг. Але за своїм анатомічним складом ці частини тіла не здатні до кінця пружинити. Це призводить до значного перенапруги м'язів ніг та розтягнення зв'язок.

Особливо помітним порушення біомеханіки стопи стає на колінних суглобах.

Спеціальні пристрої

Щоб уникнути зайвих навантажень на ноги, були розроблені ортопедичні устілки. Ці спеціальні вкладки, призначені для взуття, допомагають підтримувати склепіння стопи, коригуючи при цьому порушення плоскостопості порушення.

На що здатні ортопедичні устілки? Відгуки фахівців свідчать, що такі вироби змінюють фізичну діяльність стопи під час найважливіших рухів, тобто за повільної ходьбі. Адже саме вона і є найбільш затребуваною у людини у її повсякденному житті.

Навіщо нам необхідні ортопедичні устілки? Відгуки фахівців стверджують, що крім корекції стопи виробу сприяють:

Зменшення навантаження на стегна, гомілкостопи та коліна;

Поліпшення кровообігу в стопах;

Зменшення втоми ніг;

Підвищення стійкості людини під час ходьби та при стоянні;

Запобігання розвитку різних патологій опорно-рухової системи.

Однак варто пам'ятати про те, що ортопедичні устілки виконуватимуть повною мірою свої функції лише в тому випадку, якщо їх правильно підібрати. І це передбачає врахування особливостей деформації стопи кожному за пацієнта індивідуально. Крім цього, устілки підбирають або виготовляють спеціально для тривалого стояння та занять спортом. При цьому існують деякі стани, коли людина просто не може обійтися без ортопедичних устілок. Розглянемо їх докладніше.

Плоскостопість

Подібне явище вважається однією з найпоширеніших деформацій стоп. За статистикою, від цієї недуги страждає приблизно 50-70% всього населення нашої планети. І ця проблема потребує обов'язкової корекції. Лікування плоскостопості, як правило, комплексне. І, крім інших засобів, неоціненну допомогу пацієнтові допоможуть надати ортопедичні устілки. Відгуки фахівців стверджують, що такі вироби рівномірно перерозподіляють навантаження та усувають симптоматичні прояви недуг опорно-рухової системи.

Артроз

Патологія є захворювання суглобів, викликане пошкодженням або ураженням їх хрящової тканини. Причиною виникнення порушень дуже часто є надмірне навантаження, яке виявляється на суглоб. При цьому спровокувати неправильне розподілення може зайва вага, плоскостопість або деформація ніг різного виду.

Для усунення артрозу нижніх кінцівок використовуються фізіотерапевтичні процедури та медикаментозні препарати. Але крім них неабияке значення для хворого матиме правильний вибір та носіння ортопедичних устілок. Подібні вироби дозволять значно знизити навантаження, що випадають на хворий суглоб у процесі переміщення. При їх постійному носінні відбувається зниження хворобливих відчуттів.

П'яткова шпора

Це захворювання протікає із виникненням запального процесу в області підошовної фасції. Саме це і провокує виникнення клиноподібного шипа на кістці п'яти. Патологічне утворення травмує при ходьбі м'які тканини, спричиняючи інтенсивні хворобливі відчуття. Це призводить до порушення ходи, зниження працездатності та труднощів у пересуванні. Найчастіше причиною кісткового відростка на п'яті є плоскостопість, що перерозподіляє навантаження на підошву ніг і ушкоджує сухожилля. Іноді патологія розвивається після травми кістки п'яти, і викликаним нею порушенням обміну речовин, а також збоями кровотоку нижніх кінцівок. Причиною розвитку паточної шпори можуть стати хронічні захворювання суглобів.

Ортопедичні устілки у разі призначаються для консервативного лікування недуги. Також подібні вироби можуть бути засобом, що запобігає хворобі та повторним рецидивам патологічного процесу.

Ревматоїдний артрит

Це захворювання вражає м'які тканини та суглоби стопи. Основним його негативним наслідком стає дистрофія м'язів та розвиток плоскостопості. Дуже часто від ревматоїдного артриту страждають жінки похилого віку через збої в роботі їх імунних сил. Для таких хворих носіння ортопедичних устілок стає потребою. Адже ці вироби дозволять запобігти деформації стопи та знизити навантаження на уражені суглоби.

Вагітність

У жінок, які перебувають у процесі очікування дитини, виникає значне навантаження на ноги у зв'язку зі зміщенням центру тяжкості. Подібне явище стає причиною розвитку варикозу та набряків ніг. Відкоригувати надмірне навантаження на нижні кінцівки і в цьому випадку можна за допомогою ортопедичних устілок.

Якщо в людини виникла потреба у придбанні цих виробів, вона має зробити певний вибір. На що звернути увагу при покупці? Які види ортопедичних устілок пропонують виробники? Які вироби підібрати дитині? Які ортопедичні устілки найкращі? Спробуємо розібратися у цих питаннях.

Профілактичні моделі

Які рекомендується вибрати ортопедичні устілки для взуття, якщо захворювання ніг немає, але вони дуже втомлюються? У такому випадку набувають профілактичних виробів. Вони дозволять зняти навантаження при тривалому стоянні та у процесі ходьби.

За своєю структурою такі устілки досить м'які та чудово забезпечують комфорт. Виробляють їх із спіненого матеріалу або зі шкіри. Профілактичні устілки призначені для людей, які тимчасово або постійно відчувають навантаження на ноги, а саме:

При вагітності;

Під час роботи, яка пов'язана із зайвими навантаженнями (продавці, перукарі);

Під час занять спортом;

При початковій стадії плоскостопості;

При варикозі;

При носінні високих підборів.

Комфортні моделі

Широкій стопі;

Деформації пальців;

Плоскостопії 3 та 4 ступеня.

Лікувальні моделі

Вже назва цих ортопедичних устілок говорить сама за себе. Придбати такі вироби рекомендується тим, у кого спостерігаються зміни в кістках стоп, а також порушення кровопостачання нижніх кінцівок. На початковому етапі використання ортопедичних виробів може викликати болючі відчуття. Вони пов'язані з поверненням деформованої ступні її первісного фізіологічного становища. Болі виникають при натягу м'язів і зв'язок.

П'ятковій шпорі;

Ревматоїдний артрит;

Плоскостопії;

Цукровому діабеті;

Остеоартроз;

Як вибирати лікувальні ортопедичні устілки? Відгуки фахівців рекомендують звернутися до лікаря-ортопеда. Тільки в цьому випадку вироби при їхньому постійному носінні знімуть запалення, усунуть біль і втому в ногах. Крім того, вони попередять патології ступні, хребетного відділу та найбільших суглобів.

Види лікувальних устілок

За своїм функціональним призначенням ортопедичні вироби можуть бути:

Коригуючими;

Розвантажуючими;

Зводопідтримуючими;

Зводоформуючими.

Лікувальна дія кожного з перерахованих вище засобів випливає із його назви. Так, коригуючі моделі призначені для виправлення положення стопи щодо всього тіла. У зв'язку з цим у їх конструкції передбачені додаткові деталі. Це пелоти, а також супінатори та високі борти. За допомогою виробів, що коригують, можна не тільки усунути больові відчуття, але і посилити витривалість ніг, скоригувавши біомеханіку стопи.

Що ж до зводоподдерживающих ортопедичних засобів, їх рекомендують зниження навантаження на стопу. При їх носінні усуваються болі та підвищується витривалість ніг.

Зводоформуючі вироби вибирають за необхідності плавного перетворення рельєфу склепіння ступні. Як правило, це дитячі ортопедичні устілки, які набувають при плоскостопії.

Підбір ортопедичних виробів, що розвантажують, необхідний для перерозподілу навантаження з проблемних зон рівномірно на всю ступню. Цьому сприяють спеціальні опуклості та поглиблення, які є у таких устілках. Саме завдяки подібним елементам болісна ділянка підошви перестає контактувати з виробом. Навантаження зі склепіння ступні при тривалому стоянні та при ходьбі дозволяють зняти і різноманітні за своїм складом та щільністю матеріали.

Маркування виробів

Купуючи ортопедичні устілки, можна побачити на них цифрові та буквені позначення. Це маркування виробів, що вказує покупцю на їхнє призначення:

- ВП-1.Судячи з відгуків виробників, ці устілки призначені для вагітних жінок, для людей з початковими ознаками плоскостопості, а також для тих, у кого за їх професійною діяльністю концентрується велике навантаження на п'яту. У моделі є вкладиш, призначений для поздовжнього внутрішнього склепіння, а також подушечка з поглибленням, розташована під п'ятою. Виріб вважається профілактичним.

- ВП-2.Цей ортопедичний засіб є лікувальним. Його рекомендують для коригування вальгусної патології стоп. У конструкції передбачений супінатор для п'яти. Крім того, є і вкладиш для поздовжніх м'язів підошви ніг. Застосовують даний вид устілок за наявності шпори п'яти.

- ВП-3.У цій моделі є вкладка для поздовжнього склепіння, пронатор, розташований під передньою областю носа стопи, а також супінатор в зоні п'яти. Засіб рекомендується при вальгусній деформації та з метою вжиття профілактичних заходів щодо недопущення розкрученої стопи.

- ВП-4.Ця устілка має такі ж вкладки, як і модель ВП-3. Однак до них додається жорстка наклейка, що утримує у фіксованому положенні великий палець. Дану модель рекомендують для використання у разі вальгусної деформації.

- ВП-5.У такій устілці є супінатор для передньої та п'яткової частини ступні. Рекомендовано виріб для корекції деформації типу вальгусу.

- ВП-6.Подібні устілки використовуються для профілактики при опущенні склепіння стопи. У моделі є вкладка для поперечного та поздовжнього склепіння. Під п'ятою знаходиться амортизатор. Застосовують виріб підтримки форми стопи в правильному анатомічному вигляді.

- ВП-7.У цій моделі є підп'ятник, а вздовж зовнішнього краю ступні пронатор. Рекомендують таку устілку під час деформації вальгусного типу.

- ВП-8.Цей виріб має пронатор, розташований уздовж усієї зовнішньої частини ступні. Є в цій устілці і своєрідне крило, що сприяє утриманню великого пальця у нормальному положенні.

- ВП-9.Подібну модель вибирають у тому випадку, коли у людини одна з ніг укорочена. Під частиною п'яти такої устілки знаходиться прокладка, що надає їй трохи висоти.

- ВП-10.У цій устілці передбачено поглиблення під п'яту та вкладка для поздовжнього склепіння ступні. Використовують такий виріб дуже рідко для усунення натоптишів, які з'явилися після неправильного носіння взуття.

Купівля ортопедичних виробів

На що слід звернути увагу при придбанні устілок? Судячи з відгуків покупців, збираючись до магазину, обов'язково потрібно взяти з собою взуття, в якому виріб використовуватиметься. Але крім профільного вибору, увагу слід звернути і на наступне:

Відповідність моделі параметрам стопи;

Матеріал супінатора, він повинен бути пружним порожнистим або щільним;

Зону перекату (вона має бути піднятою);

Матеріал виробу, який краще вибирати неалергенний (бавовна чи шкіра).

Для носіння в холодну пору року варто звернути увагу на зимові ортопедичні устілки. Це утеплені моделі з хутром. Виробниками також передбачається виготовлення ортопедичних устілок для сандаль та босоніжок. Це тонкі вироби, які майже непомітні для сторонніх очей. До взуття їх кріплять за допомогою клейової основи.

Для максимально правильної підтримки ступні знадобляться каркасні ортопедичні устілки. Вони виконуються з натуральної шкіри або пружного матеріалу (наприклад, спіненого латексу).

Вибір устілок при плоскостопості

При даній патології пропонується кілька видів виробів, що коригують.

- Ортопедичні поздовжні устілки.Їх застосовують при поздовжньому плоскостопості. Судячи із відгуків фахівців, найкращим матеріалом для таких виробів є високотемпературний пластик. Він ефективно компенсує наявне провисання склепіння стопи та утримає п'яту у необхідному положенні. Це, у свою чергу, знизить больові симптоми при тривалому стоянні або ходьбі, а також запобігатиме прогресуванню захворювання.

- ортопедичні поперечні устілки.При відповідному вигляді плоскостопості патологічною зоною є область пальців у передній частині ступні. Основним симптомом при такій патології є втома і біль у підошві ніг до кінця дня, а також хворобливі відчуття у спині, у колінних та в тазостегнових суглобах. Крім цього, з'являється екзофіт. Це явище, коли великий палець починає відходити убік, у народі зветься «кісточка». У цьому випадку в конструкції ортопедичних устілок обов'язково має бути пелот. Це метатарзальна подушечка, яка підтримає поперечне склепіння, зменшить навантаження і знизить больові відчуття.

Індивідуальні вироби

Де замовити ортопедичні устілки? Їх виготовляють майстерні чи протезні заводи. При цьому для придбання ортопедичних устілок на замовлення знадобиться:

Виписаний ортопедом рецепт.

Гіпсовий зліпок стопи.

Проведення комп'ютерного моделювання.

Відбитки підошви.

Виконані на замовлення ортопедичні устілки матимуть максимальний ефект, якщо їх зробити з натуральної шкіри, вовни або флісу. Якість виробів також залежатиме і від технології, яку застосував виробник. Часом для виготовлення ортопедичних устілок потрібно всього 20 хвилин протягом яких:

Ступня досліджується на плоскостопості;

З відповідного матеріалу підбирається необхідна заготівля;

Моделюється кінцевий виріб;

Проводиться тестування з проведенням необхідної корекції.

Індивідуальні ортопедичні устілки виготовляються з урахуванням анатомічної особливості стопи. І, судячи з відгуків споживачів, вони є найефективнішими. Саме тому більшість ортопедів рекомендує своїм пацієнтам набувати лише індивідуальних ортопедичних устілок. Адже виріб має приносити максимальну користь.

Устілки для дітей

У ранньому віці, коли м'язи поперечного склепіння стопи ще не розвинені, рекомендується носіння профілактичних виробів, що мають потовщений супінатор. Дитячі ортопедичні устілки можуть бути замовлені й у спеціалізованій майстерні. Необхідність в індивідуальному виробі виникає у разі деформованої стопи. Випускають для малюків та зимові ортопедичні устілки.

Вартість виробів

Ціна ортопедичних устілок залежить від матеріалу виготовлення та виробника. Так:

Вироби компанії «Тривес» показані при зазначеній першій або другій ступені плоскостопості, виконуються зі шкіри і мають напівжорстку основу. Їхній ціновий діапазон знаходиться в межах від 600 до 1000 рублів.

Вироби фірми Talus бувають м'якими, повнопрофільними та каркасними. При цьому покупцю пропонують як дорослі, так і дитячі моделі. Ціна ортопедичних устілок цього виробника – 600-1700 руб.

Велику різноманітність асортименту пропонує компанія Orto. Це моделі з жорстким та м'якопружним каркасом, для занять спортом та для зими. Ціновий діапазон таких виробів – 500-2800 руб.