జపనీస్ ఆహారం - ఫోటోలతో బరువు కోల్పోయిన వారి సమీక్షలు. ప్రాథమిక ఆహార నియమాలు

గిరజాల జుట్టు కోసం సరిగ్గా నిర్వహించబడిన సంరక్షణ దాని రూపాన్ని నిర్వహించడానికి, దాని సిల్కీనెస్ మరియు ఆరోగ్యకరమైన షైన్ను నిర్వహించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.

గిరజాల జుట్టు యొక్క నిర్మాణం యొక్క లక్షణాలు

వేర్వేరు తంతువులను పోల్చినప్పుడు, వాటి నిర్మాణంలో ముఖ్యమైన తేడాలు గుర్తించబడతాయి. స్ట్రెయిట్ మరియు ముతక జుట్టు రకాల కోసం క్రాస్ సెక్షన్ ఆదర్శవంతమైన రౌండ్ ఆకారాన్ని కలిగి ఉంటే, అప్పుడు కర్ల్స్ కోసం ఇది దీర్ఘవృత్తాకారం లేదా ఓవల్. మరింత జుట్టు చదును, మరింత దాని కర్ల్ ఉచ్ఛరిస్తారు.

నిపుణుల అభిప్రాయం

కేథరీన్ ది గ్రేట్

చర్మవ్యాధి నిపుణుడు, ట్రైకాలజిస్ట్ మరియు కాస్మోటాలజిస్ట్

గిరజాల తంతువుల యొక్క వదులుగా ఉండే పోరస్ నిర్మాణం, నేరుగా రకాలకు భిన్నంగా, వాటిని ప్రతికూల బాహ్య ప్రభావాలకు గురి చేస్తుంది.

హెయిర్ ఫోలికల్స్ యొక్క ఆకృతీకరణ కూడా జుట్టు యొక్క స్వభావాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది. వంగిన ఫోలికల్కు ధన్యవాదాలు, తరంగాలు జుట్టు మీద కనిపిస్తాయి. బల్బుల నిర్మాణం సమానంగా ఉంటే, అప్పుడు తంతువులు నేరుగా ఉంటాయి.

గిరజాల జుట్టు వారసత్వంగా వస్తుంది. అయినప్పటికీ, ప్రతికూల కారకాలకు గురికావడం వల్ల కర్లీనెస్ కనిపించవచ్చు, ఉదాహరణకు, హార్మోన్ల అసమతుల్యత, తీవ్రమైన అనారోగ్యం లేదా మీ జుట్టును కడగేటప్పుడు రసాయనాల వాడకం.

మీ జుట్టును సరిగ్గా కడగడం, పొడి చేయడం మరియు దువ్వెన చేయడం ఎలా

గిరజాల తంతువుల లక్షణాల పరిజ్ఞానం వాటి కోసం సమర్థవంతంగా మరియు తక్షణమే శ్రద్ధ వహించడానికి, స్థితిస్థాపకత, సిల్కీనెస్ మరియు సహజ షైన్‌ను నిర్వహించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.

వాషింగ్ కోసం, మీ జుట్టు రకానికి సరిపోయే షాంపూని కొనుగోలు చేయండి. అనేక ముఖ్యమైన నియమాలను అనుసరించండి:

• మీ జుట్టు కడగడం, అది చాలా జిడ్డుగా ఉన్నప్పటికీ, వారానికి మూడు సార్లు మించకూడదు;
• మూలాలకు అవసరమైన షాంపూని వర్తించండి, కొవ్వును తొలగించడానికి తేలికగా మసాజ్ చేయండి;
• ఔషధతైలం లేదా కండీషనర్ జుట్టు అంతటా సమానంగా పంపిణీ చేయబడుతుంది. టూ-ఇన్-వన్ రేంజ్‌లోని షాంపూని ఉపయోగించాల్సిన అవసరం లేదు.

తడి కర్ల్స్ జాగ్రత్తగా ఎండబెట్టాలి. వారు ఒక టవల్ తో రుద్దుతారు లేదు, కానీ ప్రతి స్ట్రాండ్ blotted ఉంది. మీకు తగినంత సమయం ఉంటే, హెయిర్ డ్రయ్యర్ లేకుండా వాటిని గాలిలో ఆరబెట్టండి. మరియు పరికరాన్ని ఉపయోగిస్తున్నప్పుడు, చల్లని ప్రవాహం మూలాల వద్ద దర్శకత్వం వహించబడుతుంది.

ఎండబెట్టిన తర్వాత కర్ల్స్ దువ్వెన. తాబేలు షెల్ లేదా కలపతో తయారు చేసిన అరుదైన-పంటి దువ్వెనలను ఉపయోగిస్తారు. దువ్వెనను సులభతరం చేయడానికి ఉద్దేశించిన స్ప్రేతో ముందుగా పిచికారీ చేయండి.

మూడు నెలల విరామం ఉంచి, చివరలను కత్తిరించాలి. ఈ విధానం వారి విభాగాన్ని నిరోధిస్తుంది. ఇది గట్టి నేత లేకుండా కేశాలంకరణను ధరించడానికి సిఫార్సు చేయబడింది. కర్ల్స్ నిఠారుగా చేయడానికి తరచుగా ఐరన్లను ఉపయోగించడం ప్రమాదకరం.

గిరజాల జుట్టు కోసం ఉత్తమ ఉత్పత్తులు

గిరజాల జుట్టు సంరక్షణ కోసం ఉత్పత్తులను ఎంచుకోవడంలో ఇబ్బంది ఏమిటంటే, మూలాలు తరచుగా జిడ్డుగా ఉంటాయి, చివరలు పొడిగా ఉంటాయి.

ఉంగరాల జుట్టుకు తగిన సంరక్షణను అందించే ప్రత్యేక వృత్తిపరమైన ఉత్పత్తుల శ్రేణి అద్భుతంగా వైవిధ్యమైనది. ఇది వాటిని సరిగ్గా ఎంచుకోవడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది, మరియు మీ కర్ల్స్ ఏ పరిస్థితిలోనైనా మెరుస్తూ మరియు చక్కగా కనిపిస్తాయి.

గిరజాల జుట్టు కోసం ప్రసిద్ధ ఉత్పత్తులు:

పేరు	బ్రాండ్	లక్షణాలు
షాంపూ	Estel Otium ఆక్వా	శక్తివంతమైన ఆర్ద్రీకరణను అందిస్తుంది మరియు ప్రతి జుట్టు యొక్క నిర్మాణాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది. గిరజాల జుట్టు దువ్వెన సులభం. షాంపూ తీపి ఆహ్లాదకరమైన వాసన కలిగి ఉంటుంది
	జుట్టు రసం కర్లీ	బ్రెలిల్ ప్రొఫెషనల్ సిరీస్ యొక్క కూర్పు, ప్యాషన్ ఫ్రూట్ మరియు కొబ్బరి నుండి పొందిన పదార్దాల ఆధారంగా, చర్మం మరియు జుట్టుకు తేమను మరియు పోషణను అందిస్తుంది. షాంపూని ఉపయోగించడం వల్ల తంతువులకు సిల్కీనెస్ మరియు స్థితిస్థాపకత తిరిగి వస్తుంది
	కపౌస్ ప్రొఫెషనల్	ఫ్రూట్ యాసిడ్లు మరియు నారింజ సారం, ఇది షాంపూ యొక్క ఆధారం, కర్ల్స్ మృదుత్వం, మంచి వాల్యూమ్, బ్రహ్మాండమైన షైన్ మరియు స్థితిస్థాపకత ఇస్తుంది.
కండిషనింగ్ లోషన్	కర్ల్ డిఫైనర్ కండిషనింగ్ లోషన్ లోండా ప్రొఫెషనల్ సిరీస్	మైక్రోస్కోపిక్ క్యాప్సూల్స్‌తో నిండిన ఆలివ్ మరియు అల్లం యొక్క సారాలకు ధన్యవాదాలు, నీరసం మరియు గందరగోళం తొలగించబడతాయి మరియు ఉంగరాల క్యాస్కేడ్ ప్రకాశవంతమైన మరియు సిల్కీగా మారుతుంది. ఔషదం ప్రక్షాళన లేకుండా తడి జుట్టు మీద పంపిణీ చేయబడుతుంది.
	కర్లీ సెక్సీ హెయిర్ కలర్ సేఫ్ కర్ల్ డిఫైనింగ్ కండీషనర్	పారాబెన్లు మరియు సల్ఫేట్లు లేకుండా నిర్మాణ సూత్రం కర్ల్స్ కోసం సున్నితమైన వృత్తిపరమైన సంరక్షణను అందిస్తుంది. ప్రతి స్ట్రాండ్ తేమను పొందుతుంది, స్టైల్ చేసినప్పుడు సాగే మరియు నిర్వహించదగినదిగా మారుతుంది
ముసుగు	లోరియల్ నుండి కర్ల్ కాంటౌర్	పోషక ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది. అతినీలలోహిత వడపోత సూర్య కిరణాల ఎండబెట్టడం ప్రభావాల నుండి రక్షణకు హామీ ఇస్తుంది. కర్ల్స్ బలంగా మారతాయి మరియు ఆరోగ్యకరమైన మెరుపును పొందుతాయి
క్రీమ్ మూసీ	వెల్లా ద్వారా రిపేరింగ్ మూసీని మెరుగుపరచండి	సంరక్షణ ఉత్పత్తి ఎండిన, శుభ్రమైన జుట్టు మీద పంపిణీ చేయబడుతుంది. సిల్కీనెస్ ఇస్తుంది మరియు స్టైలింగ్ సులభతరం చేస్తుంది. గ్లైక్సిలిక్ యాసిడ్, సిల్క్ ఎక్స్‌ట్రాక్ట్, యాంటీ ఏజింగ్ విటమిన్ ఇ, పాంథెనాల్ కంటెంట్ కారణంగా ఇది గిరజాల జుట్టుకు పోషణను అందిస్తుంది.
క్రీమ్	సూపర్-నేచురల్ కర్ల్ షేపింగ్&డిఫైనింగ్ క్రీమ్	గిరజాల జుట్టు కోసం అటువంటి ఉత్పత్తుల ప్రయోజనం మృదువైన ప్రవహించే క్యాస్కేడ్ను సృష్టించడం. క్రీమ్ యొక్క నిర్మాణ సూత్రంలో వెదురు సారం, లంబాంగ్ మరియు సన్‌ఫ్లవర్ ఆయిల్, బ్లూ యుక్కా రైజోమ్‌లు ఉంటాయి.
సీరం	మోర్ ఇన్‌సైడ్ బై డేవిన్స్	మాయిశ్చరైజింగ్ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది, అదనపు ఫ్రిజ్‌ను తొలగిస్తుంది, కర్ల్స్ నిర్మాణాత్మకంగా మరియు సాగేలా చేస్తుంది.
స్ప్రే	ఎస్టేల్ ద్వారా ఓటియమ్ ట్విస్ట్	ప్రాథమిక భాగం గోధుమ ప్రోటీన్ల సముదాయం. నీటిపారుదల తరువాత, జుట్టు బాగా దువ్వెన చేయబడుతుంది మరియు ప్రతికూల బాహ్య కారకాల నుండి రక్షించబడుతుంది.

చాలా మంది మహిళలు మృదువైన, ప్రవహించే కర్ల్స్ యొక్క విలాసవంతమైన తలని కలిగి ఉండాలని కలలుకంటున్నారు. ఈ కేశాలంకరణ మీ స్త్రీత్వం, సున్నితత్వాన్ని నొక్కి చెబుతుంది మరియు ముఖ లక్షణాల యొక్క కొన్ని పదును లేదా అసమానతను దాచిపెడుతుంది. సాధారణంగా, పొడవాటి ఉంగరాల జుట్టు స్త్రీ ముఖాన్ని దృశ్యమానంగా మరింత అందంగా మరియు అధునాతనంగా మారుస్తుందని స్టైలిస్ట్‌లు చాలా కాలంగా గమనించారు. బహుశా అందుకే చాలా మంది మహిళలు వారికి ఉంగరాల రూపాన్ని ఇవ్వడానికి ప్రయత్నిస్తారు: శృంగార శైలిలో తేలికపాటి కర్ల్స్ లేదా తీవ్రమైన "నీగ్రో" కర్ల్స్.

అయినప్పటికీ, సహజమైన కర్ల్స్ యొక్క సంతోషకరమైన యజమానులు తరచుగా, విరుద్దంగా, వారి జుట్టును సరిచేయడానికి ప్రయత్నిస్తారు. ఇక్కడ విషయం ఏమిటంటే, మహిళలందరూ ప్రదర్శనకు సంబంధించిన ప్రతిదానిలో వైవిధ్యం మరియు కొత్తదనం కోరుకుంటారు. గిరజాల జుట్టుకు మరింత జాగ్రత్తగా సంరక్షణ మరియు రోజువారీ స్టైలింగ్ అవసరం, లేకపోతే కేశాలంకరణ సెడక్టివ్‌గా కనిపించదు, కానీ శాగ్గి మరియు అస్తవ్యస్తంగా ఉంటుంది. అదనంగా, గిరజాల జుట్టు తరచుగా వికృతంగా ఉంటుంది, స్టైలింగ్ చేసినప్పుడు అది కావలసిన ఆకారం ఇవ్వడం సులభం కాదు, మీరు తప్పనిసరిగా నురుగు లేదా జెల్ ఉపయోగించాలి. అదే సమయంలో, వికృత జుట్టు అనారోగ్యకరమైన లేదా బలహీనంగా పిలువబడదు. ఈ అవిధేయత వారి రూపానికి మాత్రమే సంబంధించినది, కానీ వారి అంతర్గత స్థితికి సంబంధించినది కాదు.

గిరజాల జుట్టు సమస్యలు

కానీ మరింత తీవ్రమైన సమస్యలు స్టైలింగ్‌తో తక్కువ సంబంధం కలిగి ఉంటాయి మరియు గిరజాల జుట్టు ఆరోగ్యానికి సంబంధించినవి ఎక్కువ. వారి అతిపెద్ద సమస్య overdrying(ఈ సందర్భంలో, జుట్టు మూలాలు చాలా త్వరగా జిడ్డుగా మారుతాయి).

గిరజాల జుట్టు కనీసం ఒక్కసారైనా రంగు వేయబడి, బ్లీచ్ చేయబడి, స్ట్రెయిట్ చేయబడి లేదా పెర్మ్ చేయబడి ఉంటే, అది ఇప్పటికే దెబ్బతిన్నట్లు పిలువబడుతుంది. మీరు ఇలా క్రమం తప్పకుండా చేస్తే నేను ఏమి చెప్పగలను! మీరు మీ గిరజాల జుట్టుకు ఎంత తరచుగా రంగు వేస్తే, అది మరింత పాడైపోతుంది మరియు హెయిర్ షాఫ్ట్ పూర్తిగా కోలుకోవడానికి ఎక్కువ సమయం పడుతుంది. మేము మీకు గుర్తు చేద్దాం: జుట్టు షాఫ్ట్ అనేది ఒకదానికొకటి గట్టిగా సరిపోయే విచిత్రమైన ప్రమాణాలతో కప్పబడిన ట్రంక్. శీతాకాలంలో, అధిక తేమతో, ఎగువ పొలుసుల షెల్ యొక్క "సచ్ఛిద్రత" కారణంగా జుట్టు గణనీయంగా విస్తరించవచ్చు మరియు ఉబ్బుతుంది. ప్రమాణాల అంచులు తెరుచుకుంటాయి, వాటి మధ్య అంతరం పెరుగుతుంది మరియు వివిధ రకాల పదార్థాలు బహిరంగ ప్రమాణాల క్రిందకు వస్తాయి, ఈ షెల్ దెబ్బతింటుంది.

గిరజాల తంతువుల కోసం, ఇది కూడా ప్రమాదకరం ఎందుకంటే జుట్టు అనేక వంపులలో విరిగిపోవచ్చు. బలమైన రసాయన సమ్మేళనాల ఉపయోగం (కలరింగ్, బ్లీచింగ్ మరియు పెర్మ్) అదే ఫలితాలకు దారి తీస్తుంది.

కర్లీ హెయిర్ కృత్రిమ వేడి (బ్లో-డ్రైయింగ్, ప్రత్యేక స్ట్రెయిటెనింగ్ ఐరన్ ఉపయోగించి) మరియు బ్లీచ్ (అదనపు ఎండబెట్టడం)కి కూడా చాలా అవకాశం ఉంది. అందువల్ల, తల చర్మం దురద మరియు పొరలుగా ఉండవచ్చు. మరియు ఇది చుండ్రు కాదు (ఫంగస్ కాదు), ఇది తక్షణ చికిత్స అవసరం, కానీ చర్మం యొక్క ప్రత్యేక సున్నితత్వం.

దాదాపు అన్ని గిరజాల జుట్టు చిక్కుబడ్డ మరియు సరికాని దువ్వెన వలన గాయం కారణంగా చివర్లలో చీలిపోతుంది.

దురదృష్టవశాత్తు, వారి యజమానులు తరచుగా వాటిని సరిగ్గా మరియు ఖచ్చితంగా శ్రద్ధ వహించడానికి సహనం మరియు సమయాన్ని కలిగి ఉండరు. స్ట్రాటిఫైడ్ వెంట్రుకలు వెనుక భాగంలో వేలాడుతూ, పొరుగువారిని తాకి, యాంత్రికంగా వాటిని గాయపరుస్తాయి. ఇది జరగకుండా నిరోధించడానికి, మీరు జుట్టు యొక్క ఉపరితలంపై ఒక కాంతి రక్షిత చిత్రం సృష్టించాలి. క్రింద మేము గిరజాల జుట్టు సంరక్షణ కోసం ప్రాథమిక నియమాలను వివరంగా వివరించడానికి ప్రయత్నిస్తాము.

సరైన షాంపూని ఎంచుకోవడం

సరైన షాంపూని ఎంచుకోవడం చాలా ముఖ్యం. మీరు సాధారణ గిరజాల జుట్టు కలిగి ఉంటే, మీరు గిరజాల జుట్టు కోసం షాంపూని ఉపయోగించాలి. ఇతర సందర్భాల్లో, తల చర్మం రకం (పొడి, జిడ్డుగల, సున్నితమైన) మరియు జుట్టు నిర్మాణం (సన్నని లేదా ముతక)పై దృష్టి పెట్టడం మరింత సరైనది. మృదువుగా మరియు మాయిశ్చరైజింగ్ అవసరమయ్యే పొడి జుట్టు కోసం షాంపూలో కొబ్బరి నూనె సారం, జోజోబా లేదా లైకోరైస్ ఆయిల్, కార్న్‌ఫ్లవర్, తెల్ల తామర మరియు మంత్రగత్తె హాజెల్ సారం ఉండాలి. సన్నని, పెళుసుగా, స్ప్లిట్ తంతువులు బలోపేతం మరియు రక్షణ అవసరం: పాపైన్, గుర్రపుముల్లంగి, సేజ్.

నేటి షాంపూలు చాలా ఉన్నాయి అదనపు చర్యలు: వాల్యూమ్‌ను పెంచడం లేదా తీసివేయడం, స్టాటిక్ టెన్షన్‌ను తగ్గించడం, దువ్వెనను సులభతరం చేయడం మొదలైనవి. వాల్యూమ్ను జోడించే షాంపూలను నివారించడం మంచిది: అవి ఆచరణాత్మకంగా ఉంగరాల తాళాలను నాశనం చేస్తాయి. వాల్యూమ్ కోసం షాంపూలు స్కేల్‌లను ఎత్తండి (జుట్టు రక్షణను దెబ్బతీస్తుంది మరియు నిర్జలీకరణానికి దారి తీస్తుంది) లేదా ఉపరితలంపై ఫిల్మ్‌ను ఏర్పరుస్తుంది (ప్రతి వెంట్రుకను చిక్కగా చేయడం వల్ల జుట్టు భారీగా పెరుగుతుంది). రెండు సందర్భాల్లో, మీ ఇప్పటికే దెబ్బతిన్న జుట్టు మరింత పెళుసుగా మారుతుంది.

షాంపూని ఎన్నుకునేటప్పుడు అంచనా వేయవలసిన ముఖ్యమైన విషయం దాని నాణ్యత. ఇందులో ఎంత సహజమైన, సహజమైన పదార్థాలు ఉంటే అంత మంచిది.

అలాగే, కడిగిన తర్వాత మీ స్వంత భావాలతో మార్గనిర్దేశం చేయండి: మీకు అసౌకర్యం, నెత్తిమీద చికాకు లేదా మీ జుట్టు కడిగిన తర్వాత చాలా శుభ్రంగా అనిపించకపోతే, ఈ షాంపూ మీకు సరిపోదని అర్థం. డబ్బు ఆదా చేయడానికి మీరు ఈ షాంపూని ఉపయోగించకూడదు, ఇది మీ జుట్టుకు గణనీయమైన నష్టాన్ని కలిగిస్తుంది.

ఒక ఔషధతైలం లేదా కండీషనర్ ఎంచుకోవడం

ఔషధతైలం జుట్టుకు ప్రధాన పోషకమైన ఉత్పత్తి. ఇది దెబ్బతిన్న జుట్టు షాఫ్ట్‌పై "పాచెస్" చేస్తుంది మరియు అదనపు పోషణను అందిస్తుంది. ఇది సాధారణ జుట్టు కోసం శ్రద్ధ వహించడానికి తగినది కాదు: ఇది బరువును తగ్గిస్తుంది మరియు వాల్యూమ్ యొక్క జుట్టును కోల్పోతుంది. అయినప్పటికీ, బలహీనమైన కర్ల్స్ అది లేకుండా చేయలేవు. అన్ని తరువాత, దాని రసాయన కూర్పులో షాంపూ ఒక బలమైన క్షారము, మరియు ఔషధతైలం అనేది ఒక ఆమ్లం, ఇది తటస్థీకరిస్తుంది మరియు వాషింగ్ యొక్క ఒత్తిడిని తగ్గిస్తుంది. ఔషధతైలం తర్వాత పొడి చర్మం తేమగా ఉంటుంది మరియు ఆరోగ్యంగా ఉంటుంది, అదనంగా, జుట్టు దువ్వెన చేయడం సులభం.

సాధారణ జుట్టు రకాల కోసం, మాయిశ్చరైజింగ్ కండీషనర్‌ను ఎంచుకోవడం ఉత్తమం: ఇది జుట్టును సులభంగా దువ్వెన చేస్తుంది, మృదువుగా మరియు మరింత నిర్వహించదగినదిగా చేస్తుంది మరియు స్టైలింగ్‌ను సులభతరం చేస్తుంది.

సరైన వాషింగ్ మరియు ఎండబెట్టడం

గిరజాల జుట్టును కడగడానికి, మీరు మృదువైన నీటిని ఉపయోగించాలి మరియు హార్డ్ నీటిని నివారించడానికి ప్రయత్నించాలి. జుట్టును వేడి నీటిలో కడగకూడదు, కానీ చల్లని నీటిని కూడా నివారించాలి. నీరు కొద్దిగా వెచ్చగా ఉండాలి మరియు దాని ఉష్ణోగ్రత అసౌకర్యానికి కారణం కాదు. వాషింగ్ ప్రక్రియలో, మీరు తలపై గట్టిగా రుద్దకూడదు, ఎందుకంటే, వేడి నీటి వలె, ఇది సేబాషియస్ గ్రంధులను ప్రేరేపిస్తుంది.

జుట్టును తరచుగా కడగడం హానికరం కాదు. ప్రధాన విషయం ఏమిటంటే దూరంగా ఉండకూడదు మరియు మీ జుట్టు మురికిగా ఉన్నందున కడగాలి. మీరు వాటిని తరచుగా కడగవలసి వస్తే, తరచుగా ఉపయోగించేందుకు అనువైన ప్రత్యేక ఉత్పత్తులను ఎంచుకోవాలని గుర్తుంచుకోండి.

కడిగిన తర్వాత, మీరు వేడి అవసరమయ్యే ప్రత్యేక చికిత్సను ఉపయోగించకపోతే, మీ జుట్టును ఎక్కువసేపు టవల్‌లో ఉంచవద్దు. అలాగే, గిరజాల జుట్టును టవల్‌తో రుద్దకూడదు (ఇది చిక్కుకుపోతుంది, బయటి కెరాటిన్ పొర దెబ్బతింటుంది మరియు చివరలు మరింత చీలిపోతాయి).

ఉంగరాల జుట్టు కోసం ఆదర్శ సహజ ఎండబెట్టడం. సమయం అనుమతించినట్లయితే, హెయిర్ డ్రయ్యర్ను ఉపయోగించవద్దు - వేడి గాలి మీ జుట్టును పొడిగా చేస్తుంది మరియు దాని నిర్మాణాన్ని నాశనం చేస్తుంది. మీరు ఇప్పటికీ హెయిర్ డ్రయ్యర్‌ను ఉపయోగించాల్సి వస్తే, అప్పుడు హీట్ ప్రొటెక్టర్స్ గురించి మర్చిపోవద్దు.

తంతువులు కొద్దిగా ఎండిన తర్వాత, వాటిని పెద్ద, విస్తృత-పంటి దువ్వెనతో జాగ్రత్తగా దువ్వెన చేయండి. యాంటిస్టాటిక్ పూతతో అధిక-నాణ్యత ప్లాస్టిక్ దువ్వెనను ఉపయోగించడం మంచిది, ఎందుకంటే చౌకగా, చెక్క మరియు లోహపు దువ్వెనలు సాధారణంగా పేలవంగా పాలిష్ చేయబడతాయి మరియు జుట్టును మాత్రమే చింపివేయబడతాయి. మీ జుట్టును చివర్ల నుండి దువ్వండి, క్రమంగా మూలాల వరకు కదులుతుంది. జిడ్డు పొరను తొలగించడానికి మీ దువ్వెనను తరచుగా కడగాలి.

ఒక క్రాఫ్

మీకు గిరజాల జుట్టు ఉంటే, ప్రతి 3 నెలలకు ఒకసారి చివరలను కత్తిరించడం అవసరం, ఎందుకంటే కర్ల్స్ మరింత పెళుసుగా ఉంటాయి మరియు అందువల్ల అవి మరింత సులభంగా విడిపోతాయి. మీరు చాలా పొడి, గిరజాల జుట్టు కలిగి ఉంటే, అధిక-నాణ్యత ఉత్పత్తులను ఉపయోగించడం సరిపోదు. ఒక షాంపూ లేదా ముసుగు మాత్రమే పోషించగలదు, కానీ పూర్తిగా కత్తిరించిన జుట్టు యొక్క నిర్మాణాన్ని పునరుద్ధరించడం మరియు మరింత డీలామినేషన్‌ను నిరోధించడం సాధ్యం కాదు. అందువల్ల, బలహీనమైన మరియు బాగా ఎండిపోయిన గిరజాల తంతువుల కోసం, “వేడి కత్తెరతో కత్తిరించడం” చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది - దాని తర్వాత చివరలు కనిపిస్తాయి సీలు చేస్తారు, సహజ తేమ లోపల ఉంటుంది మరియు అవి ఇకపై విడిపోవు.

వేసాయి

సహజ కర్ల్స్ సాధించడానికి, స్టైలింగ్ చేసినప్పుడు ఉపయోగించండి సొంత వేళ్లు, దువ్వెన కాదు. మీకు మృదువైన లేదా ముతక జుట్టు ఉంటే, మీ స్టైలింగ్‌కు నురుగు లేదా జెల్ అవసరం, మరియు మీ వికృత కర్ల్స్‌ను మచ్చిక చేసుకోవడానికి, మీ జుట్టు చివర్లకు మైనపును వర్తించండి, ఇది కొద్దిగా బరువు మరియు వాటిని సరిచేయడానికి సహాయపడుతుంది. మరియు గిరజాల జుట్టు కోసం ప్రత్యేకంగా స్టైలింగ్ ఉత్పత్తులను ఎంచుకోవడానికి ప్రయత్నించండి.

ప్రవహించే కర్ల్స్ సృష్టించడానికి, పెద్ద వాల్యూమ్ రోలర్లతో కొద్దిగా తడిగా ఉన్న జుట్టును రోల్ చేయండి. కర్లర్‌లను తీసివేసిన తర్వాత, దువ్వెనతో కర్ల్స్‌ను దువ్వకుండా, స్టైలింగ్ జెల్‌ని ఉపయోగించి వాటి ద్వారా మీ వేళ్లను నడపండి, ఇది వారికి సహజమైన రూపాన్ని ఇస్తుంది.

ఏదైనా సందర్భంలో, మీరు స్టైలింగ్ ఉత్పత్తులను ఉపయోగిస్తే, పడుకునే ముందు వాటిని తొలగించాలని గుర్తుంచుకోండి.

ఆదర్శవంతంగా - మీ జుట్టు కడగండి, మీకు దీనికి బలం లేదా సమయం లేకపోతే, మీ జుట్టును పూర్తిగా దువ్వండి. మినహాయింపు సహజ-ఆధారిత స్టైలింగ్ ఉత్పత్తులు.

గిరజాల జుట్టు జాగ్రత్తగా జాగ్రత్త అవసరం వాస్తవం ఉన్నప్పటికీ, మీరు కేశాలంకరణ భారీ సంఖ్యలో సృష్టించడానికి అనుమతిస్తుంది. మీరు త్వరగా రూపాంతరం చెందాల్సిన అవసరం ఉంటే, ఉదాహరణకు, ముందు తంతువుల నుండి తక్కువ పోనీటైల్ చేయడానికి సరిపోతుంది మరియు ఇప్పుడు మీకు కొత్త కేశాలంకరణ ఉంది. గిరజాల జుట్టు కోసం ఉత్తమ హ్యారీకట్ పొరలలో ఉంటుంది. అదే సమయంలో, కర్ల్స్ మరింత వ్యక్తీకరణగా మారతాయి, తంతువులు వాస్తవానికి కంటే మందంగా కనిపిస్తాయి.

కలరింగ్

సహజ రంగులు (హెన్నా, బాస్మా, కాఫీ), సరిగ్గా కరిగించబడవు, ఇది తరచుగా ఇంట్లో జరుగుతుంది, జుట్టు ఎండబెట్టడానికి దోహదం చేస్తుంది. ఫ్యాక్టరీ రంగులు జుట్టు నిర్మాణంలో బంధాలను నాశనం చేస్తాయి. తంతువులు దృఢంగా మారవచ్చు మరియు ఈ లోపం నయం కావడానికి చాలా సమయం పడుతుంది. గిరజాల జుట్టు ఉన్నవారికి, మీ సహజ నీడకు మారడం ఉత్తమం, ప్రత్యేకించి ఇది ఇప్పుడు ఫ్యాషన్‌గా ఉంది! మీరు మీ జుట్టుకు రంగు వేయవలసి వస్తే (ఉదాహరణకు, బూడిద రంగు జుట్టును కవర్ చేయడానికి), సున్నితమైన రంగులను మాత్రమే ఉపయోగించండి, ప్రాధాన్యంగా అమ్మోనియా లేనివి. నిధులు అనుమతించినట్లయితే, మంచి సెలూన్లో కలరింగ్ విధానాన్ని నిర్వహించడం ఉత్తమం.

నిఠారుగా

మీరు స్ట్రెయిటెనింగ్ కోసం స్టైలర్ (ఇనుము)ని ఉపయోగిస్తే, దీన్ని చాలా అరుదుగా చేయడానికి ప్రయత్నించండి, ఎందుకంటే దీన్ని ఉపయోగించడం వల్ల నిర్మాణాన్ని విచ్ఛిన్నం చేస్తుంది మరియు మీ ఇప్పటికే పొడి జుట్టును పొడిగా చేస్తుంది. వర్షం లేదా బయట తేమ ఎక్కువగా ఉంటే గిరజాల జుట్టును నిఠారుగా ఉంచడం కూడా సిఫారసు చేయబడలేదు. మీరు మీ సమయాన్ని మాత్రమే వృధా చేస్తారు మరియు మీ కర్ల్స్‌పై అదనపు ఒత్తిడిని ఉంచుతారు.

మసాజ్

వారానికి ఒకసారి తలకు మసాజ్ చేయండి. ఇది రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరుస్తుంది మరియు ఆయిల్ మాస్క్‌తో కలిపి మంచి ఫలితాలను ఇస్తుంది. బ్యూటీ సెలూన్‌లో కనీసం ఆరు నెలలకు ఒకసారి తల మసాజ్ చేయడం మంచిది, ఈ విధానం నెత్తిమీద రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరుస్తుంది, జుట్టు కుదుళ్ల పోషణను మెరుగుపరుస్తుంది మరియు ఫలితంగా జుట్టు పెరుగుదలను పెంచుతుంది; స్థితిస్థాపకంగా మరియు సాగే.

ముసుగులు

ముసుగులు జుట్టు యొక్క బయటి పొర యొక్క ప్రమాణాలను జిగురు చేస్తాయి మరియు దాని మొత్తం పొడవుతో పాటు దానిని కాపాడతాయి. అందువల్ల, క్రమానుగతంగా (సగటున ప్రతి 7-10 రోజులకు ఒకసారి) మీ జుట్టుకు పోషణ, తేమ లేదా సాగే ముసుగులు వేయడం చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది.

కాస్మోటాలజిస్టులు స్థితిస్థాపకతను మెరుగుపరచడానికి ముసుగులు వేయాలని సలహా ఇస్తారు, మూలాల నుండి 10 సెం.మీ దూరంలో, మరియు జుట్టు యొక్క మొత్తం పొడవులో సాకే మిశ్రమాలు.

కెరాటిన్ సంకలితాలతో వివిధ రకాల నూనెలు, ఎమల్షన్లు, నురుగులను ఉపయోగించడం కూడా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది.

మీరు ఇంట్లో సమానంగా సమర్థవంతమైన ముసుగులు కూడా సిద్ధం చేయవచ్చు. సాంప్రదాయ ఔషధం ద్వారా సిఫార్సు చేయబడిన గిరజాల జుట్టు కోసం ముసుగుల కోసం వంటకాలు క్రింద ఉన్నాయి:

1. మాయిశ్చరైజింగ్ మాస్క్ పెరుగు పాలు నుండి. పెరుగు పాలను 37 ° C వరకు వేడి చేసి, జుట్టుకు మందపాటి పొరలో వర్తించబడుతుంది. దీని తరువాత, మీరు మీ తలను ఫిల్మ్ లేదా పార్చ్మెంట్ కాగితంతో కప్పాలి మరియు పైన వెచ్చని కండువా లేదా టవల్ కట్టాలి. ముసుగును 30-40 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి, ఆపై కండువా మరియు ఫిల్మ్‌ను తీసివేసి, మీ జుట్టు మరియు తలకు మళ్లీ పెరుగు పాలను వర్తించండి. మీ తలకు 3-5 నిమిషాలు మసాజ్ చేయండి మరియు షాంపూని ఉపయోగించకుండా గోరువెచ్చని నీటితో ముసుగును శుభ్రం చేసుకోండి. ఒక పెరుగు ముసుగు జుట్టును చీలిక మరియు నష్టం నుండి సంపూర్ణంగా రక్షిస్తుంది, దాని ఉపరితలంపై సన్నని చలనచిత్రాన్ని సృష్టిస్తుంది. మీకు పెరుగు లేకపోతే, మీరు ఈ ముసుగు కోసం కేఫీర్‌ను కూడా ఉపయోగించవచ్చు.
2. మాయిశ్చరైజింగ్ నూనె ముసుగుతీవ్రంగా పొడి గిరజాల జుట్టు కోసం. మీరు సముద్రపు buckthorn నూనె (9 భాగాలు) తీసుకోవాలి మరియు ఏదైనా ఇతర కూరగాయల నూనెతో (1 భాగం) కలపాలి. నూనెల మిశ్రమం జుట్టు మూలాలు మరియు నెత్తిమీద రుద్దుతారు, ఒక చిత్రంతో కప్పబడి, ఆపై వెచ్చని కండువాతో కట్టివేయబడుతుంది. ముసుగును ఒక గంట పాటు ఉంచండి మరియు షాంపూతో కడగాలి. అలాంటి ముసుగులు కనీసం 10 సార్లు, వారానికి 2 సార్లు కోర్సులో తయారు చేయబడతాయి.
3. స్ట్రాబెర్రీ మాస్క్. 8-9 స్ట్రాబెర్రీలను ప్యూరీ అయ్యే వరకు పూర్తిగా రుబ్బు, 1 టేబుల్ స్పూన్ జోడించండి. మయోన్నైస్ యొక్క చెంచా. తలకు మరియు జుట్టు మొత్తం పొడవుతో ముసుగును వర్తించండి, ఆపై 3-5 నిమిషాలు తలపై మసాజ్ చేయండి. మీ తలను ఫిల్మ్ లేదా పార్చ్‌మెంట్ పేపర్‌లో చుట్టండి, ముసుగును 30 నిమిషాలు పట్టుకోండి మరియు వెచ్చని నీరు మరియు షాంపూతో శుభ్రం చేసుకోండి. ఈ ముసుగు కాలానుగుణంగా ఉంటుంది, ఇది దేశీయ స్ట్రాబెర్రీల నుండి మాత్రమే తయారు చేయాలి; ఈ ప్రయోజనాల కోసం మీరు నైట్రేట్లు అధికంగా ఉండే టర్కిష్ లేదా స్పానిష్ స్ట్రాబెర్రీలను కొనుగోలు చేయకూడదు.
4. స్ట్రాబెర్రీ మాస్క్ ఆలివ్ నూనెతో. 200 gr రుబ్బు. స్వచ్ఛమైన వరకు తాజా స్ట్రాబెర్రీలు, 2 టేబుల్ స్పూన్లు జోడించండి. ఆలివ్ నూనె మరియు ఒక గుడ్డు పచ్చసొన యొక్క స్పూన్లు. ప్రతిదీ బాగా కలపండి. ముసుగును మూలాలకు మరియు జుట్టు మొత్తం పొడవుతో వర్తించండి. మీ తలను ఫిల్మ్ లేదా పార్చ్‌మెంట్ పేపర్‌లో చుట్టండి, ముసుగును 30 నిమిషాలు పట్టుకోండి మరియు వెచ్చని నీరు మరియు షాంపూతో శుభ్రం చేసుకోండి.
5. గ్లిజరిన్ మాస్క్పొడి గిరజాల జుట్టు కోసం. కాస్టర్ ఆయిల్ (2 టేబుల్ స్పూన్లు), వెనిగర్ (1 టీస్పూన్) మరియు గ్లిజరిన్ (1 టీస్పూన్), ఒక గుడ్డు తీసుకోండి. ప్రతిదీ బాగా కలపండి, మిశ్రమాన్ని జుట్టు మూలాల్లోకి రుద్దండి మరియు మొత్తం పొడవులో సమానంగా పొరలో పంపిణీ చేయండి. మీ తలను ప్లాస్టిక్ ర్యాప్‌లో చుట్టండి, పైన వెచ్చని టవల్‌ను చుట్టి 40-50 నిమిషాలు పట్టుకోండి. దీని తరువాత, పొడి జుట్టు కోసం గోరువెచ్చని నీరు మరియు షాంపూతో ముసుగును కడగాలి.
6. ఆర్నికా టింక్చర్తో మాస్క్. ఆర్నికా పువ్వులు అనేక జీవసంబంధ క్రియాశీల పదార్ధాలను కలిగి ఉంటాయి: సేంద్రీయ ఆమ్లాలు, ప్రోటీన్లు, రెసిన్లు, ఫైటోస్టెరాల్స్, కెరోటినాయిడ్లు, సహజ చక్కెరలు, ఆల్కలాయిడ్స్, టానిన్లు, ఖనిజ లవణాలు, కొవ్వు నూనెలు, ముఖ్యమైన నూనెలు. ఈ ముసుగు మొండి గిరజాల జుట్టును తేమ చేస్తుంది, పోషించడం మరియు పునరుజ్జీవింపజేస్తుంది. 2 గుడ్డు సొనలు, 2 టేబుల్ స్పూన్లు తీసుకోండి. burdock నూనె మరియు 3 టేబుల్ స్పూన్లు స్పూన్లు. ఆర్నికా టింక్చర్ యొక్క స్పూన్లు (ఫార్మసీలో టింక్చర్ కొనండి). ప్రతిదీ బాగా కలపండి, ముసుగును మూలాలకు మరియు మొత్తం పొడవుతో వర్తించండి. మీ తలను ప్లాస్టిక్ ర్యాప్‌లో చుట్టండి, పైన వెచ్చని టవల్‌తో చుట్టండి మరియు 40-50 నిమిషాలు అక్కడే ఉంచండి. దీని తరువాత, వెచ్చని నీరు మరియు షాంపూతో ముసుగును కడగాలి. ఈ ముసుగుకు వేడి అవసరం, కాబట్టి స్నానంలో ఉన్నప్పుడు దీన్ని చేయడం మంచిది. లేకపోతే, చల్లబడిన తువ్వాళ్లను ఎల్లప్పుడూ వెచ్చని వాటితో భర్తీ చేయాలి.
7. పుష్టికరమైనది తేనె-ఆలివ్ ముసుగు. ఒక చిన్న గిన్నెలో, 3 టేబుల్ స్పూన్లు బాగా కలపండి. ఆలివ్ నూనె యొక్క స్పూన్లు మరియు 100 gr. సహజ కొద్దిగా వేడెక్కిన తేనె. ముసుగును మూలాలకు వర్తించండి మరియు జుట్టు మొత్తం పొడవుతో పాటు, మీ తలను ప్లాస్టిక్ ర్యాప్‌లో కట్టుకోండి. ముసుగును 40-50 నిమిషాలు ఉంచండి, ఆపై షాంపూని ఉపయోగించకుండా గోరువెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి. షాంపూ ఉపయోగం మరుసటి రోజు మాత్రమే సిఫార్సు చేయబడింది.
8. పుష్టికరమైనది గుడ్డు-ఆలివ్ ముసుగు. 4 టేబుల్ స్పూన్లు బాగా కలపండి. ఆలివ్ నూనె యొక్క స్పూన్లు మరియు 2 గుడ్లు (వీలైతే ఇంట్లో తయారుచేసిన గుడ్లను ఉపయోగించడం మంచిది). ముసుగును మూలాలకు వర్తించండి మరియు జుట్టు మొత్తం పొడవుతో పాటు, మీ తలను ప్లాస్టిక్ ర్యాప్‌లో కట్టుకోండి. ముసుగును 50 నిమిషాలు ఉంచండి, ఆపై షాంపూని ఉపయోగించకుండా గోరువెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి. మరుసటి రోజు మాత్రమే షాంపూతో మీ జుట్టును కడగడం మంచిది.
9. రెండు-దశల సూపర్-హైడ్రేటింగ్ మాస్క్ తీవ్రంగా పొడి గిరజాల జుట్టు కోసం. మొదటి దశ: ఉల్లిపాయ రసం మరియు కలబంద రసం మిశ్రమం జుట్టు మూలాల్లోకి రుద్దుతారు - సమాన నిష్పత్తిలో. ముసుగును 30 నిమిషాలు ఉంచండి. రెండవ దశ: మొదటి ముసుగును కడగకుండా, రెండవ ముసుగుని మూలాలకు మరియు మొత్తం పొడవుతో వర్తించండి. 2 టేబుల్ స్పూన్లు కలపండి. సోర్ క్రీం యొక్క స్పూన్లు, 1 టేబుల్ స్పూన్. కొద్దిగా వేడెక్కిన సహజ తేనె యొక్క చెంచా, 1 టేబుల్ స్పూన్. ఒక స్పూన్ ఫుల్ బర్డాక్ ఆయిల్ మరియు 1 టీస్పూన్ కాస్టర్ ఆయిల్. మీ తలను ప్లాస్టిక్ ర్యాప్‌లో చుట్టి, పైన వెచ్చని టవల్‌తో చుట్టి కనీసం ఒక గంట పాటు ఉంచండి. దీని తరువాత, వెచ్చని నీరు మరియు షాంపూతో ముసుగును కడగాలి.
10. మాయిశ్చరైజింగ్ మాస్క్ విటమిన్లు E మరియు A తో. 2 టేబుల్ స్పూన్లు తీసుకోండి. కాస్టర్ మరియు ఆలివ్ నూనె యొక్క స్పూన్లు, ఒక పచ్చసొన, సగం నిమ్మకాయ రసం, 2 టేబుల్ స్పూన్లు. కొద్దిగా వేడెక్కిన సహజ తేనె యొక్క స్పూన్లు, విటమిన్ E యొక్క ఒక క్యాప్సూల్ మరియు విటమిన్ A యొక్క 10 క్యాప్సూల్స్. మృదువైన వరకు పదార్థాలను కలపండి, జుట్టు యొక్క మొత్తం పొడవుకు వర్తిస్తాయి, 3 నిమిషాలు తలపై మసాజ్ చేయండి, ఆపై చిత్రంతో తలని కప్పండి. ముసుగును 30-40 నిమిషాలు ఉంచండి, ఆపై షాంపూని ఉపయోగించకుండా గోరువెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి. మరుసటి రోజు మాత్రమే షాంపూతో మీ కర్ల్స్ కడగడం మంచిది.
11. రోవాన్ పోషణ ముసుగు. ఈ ముసుగు బలహీనమైన గిరజాల జుట్టుకు అదనపు పోషణను అందిస్తుంది మరియు ఖనిజాలతో సంతృప్తమవుతుంది. 2 టేబుల్ స్పూన్లు తీసుకోండి. తాజా రోవాన్ బెర్రీలు యొక్క స్పూన్లు, వాటిని బాగా గుజ్జు మరియు రసం బయటకు పిండి వేయు. ఈ రసాన్ని 1 గుడ్డు పచ్చసొన మరియు 1 టేబుల్ స్పూన్ తో కలపండి. సహజ తేనె ఒక చెంచా, బాగా ప్రతిదీ కలపాలి. ముసుగును మూలాలకు మరియు మొత్తం పొడవుతో వర్తించండి, ఆపై మీ తలను ఫిల్మ్‌తో కప్పండి. ముసుగును 30 నిమిషాలు ఉంచండి, ఆపై గోరువెచ్చని నీరు మరియు షాంపూతో శుభ్రం చేసుకోండి.
12. క్యారెట్ ముసుగుమీ కర్ల్స్‌కు మెరుపును జోడించడానికి. 4 టేబుల్ స్పూన్లు తీసుకోండి. క్యారట్ రసం యొక్క స్పూన్లు, 2 టేబుల్ స్పూన్లు. నిమ్మరసం యొక్క స్పూన్లు మరియు 1 కప్పు పుదీనా కషాయాలను (1 కప్పు వేడినీటికి 1 టీస్పూన్ ఎండిన పుదీనా). ఈ ముసుగు శుభ్రంగా కడిగిన, తడిగా ఉన్న జుట్టుకు వర్తించబడుతుంది, 20 నిమిషాలు ఉంచబడుతుంది మరియు షాంపూని ఉపయోగించకుండా గోరువెచ్చని నీటితో కడుగుతారు.
13. మాయిశ్చరైజింగ్ మాస్క్ హెన్నా నుండి. రంగులేని గోరింట (3-6 టేబుల్‌స్పూన్లు) వేడినీటితో పోసి, మందపాటి పేస్ట్‌ను ఏర్పరుస్తుంది, కవర్ చేసి 15 నిమిషాలు వదిలివేయండి. బర్డాక్ ఆయిల్ (4-5 టీస్పూన్లు) ఒక నీటి స్నానంలో వేడి చేయబడుతుంది, దాదాపు ఒక మరుగు వరకు, మరియు సన్నని పేస్ట్ను రూపొందించడానికి గోరింటలో జాగ్రత్తగా పోస్తారు; మిశ్రమం మూత కింద చల్లబడుతుంది. విటమిన్లు A మరియు E యొక్క చమురు ద్రావణం చల్లబడిన మిశ్రమానికి జోడించబడుతుంది (2-3 టీస్పూన్లు, సమాన నిష్పత్తిలో విటమిన్లు తీసుకోండి). మిశ్రమాన్ని మళ్లీ కొద్దిగా వేడి చేసి, కనీసం 2 గంటలు జుట్టును శుభ్రం చేయడానికి వర్తించండి. దీని తరువాత, ముసుగు షాంపూని ఉపయోగించకుండా వెచ్చని నీటితో కడుగుతారు. ఈ ముసుగు వారానికి ఒకసారి చేయవచ్చు. తంతువులు చాలా పొడిగా ఉంటే, అప్పుడు మీరు దీన్ని 2 సార్లు చేయవచ్చు, కానీ తరచుగా కాదు.
14. అరటిపండు.ఈ మాస్క్ స్టైలింగ్ చేసేటప్పుడు జుట్టును మృదువుగా మరియు మరింత నిర్వహించగలిగేలా చేస్తుంది. 1 పండిన అరటిపండును ప్యూరీ అయ్యే వరకు రుబ్బు, 3 టేబుల్ స్పూన్లు జోడించండి. మయోన్నైస్ యొక్క స్పూన్లు మరియు 1 టేబుల్ స్పూన్. ఆలివ్ నూనె చెంచా. మసాజ్ కదలికలను ఉపయోగించి, ఫలిత ముసుగును మూలాల నుండి జుట్టు చివరల వరకు సమానంగా పంపిణీ చేయండి. దీని తరువాత, మీ తలను ఫిల్మ్‌తో కప్పండి. ముసుగును 30 నిమిషాలు ఉంచండి, తరువాత గోరువెచ్చని నీరు మరియు షాంపూతో శుభ్రం చేసుకోండి.
15. అరటి పాలు ముసుగు. ఈ ముసుగు మీ కర్ల్స్‌ను సిల్కీగా మరియు నిర్వహించగలిగేలా చేస్తుంది. 1 పక్వత అరటి ప్యూరీ వరకు రుబ్బు, ఒక గుడ్డు, 3 టేబుల్ స్పూన్లు జోడించండి. పాలు స్పూన్లు, 3 టేబుల్ స్పూన్లు. కొద్దిగా వేడెక్కిన తేనె యొక్క స్పూన్లు మరియు 5 టేబుల్ స్పూన్లు. ఆలివ్ నూనె యొక్క స్పూన్లు. అన్ని పదార్థాలను పూర్తిగా కలపండి. మసాజ్ కదలికలను ఉపయోగించి, ఫలిత ముసుగును మూలాల నుండి జుట్టు చివరల వరకు సమానంగా పంపిణీ చేయండి. దీని తరువాత, మీ తలను ఫిల్మ్‌తో కప్పండి. ముసుగును 30 నిమిషాలు ఉంచండి, ఆపై షాంపూని ఉపయోగించకుండా గోరువెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి.
16. సూపర్ నోరిషింగ్ మాస్క్ అవోకాడో నుండి.ఈ ముసుగు పొడి, నిర్జీవమైన గిరజాల జుట్టును పోషిస్తుంది, ఖనిజాలతో సంతృప్తమవుతుంది, స్టైలింగ్ చేసేటప్పుడు కర్ల్స్ మృదువుగా మరియు మరింత నిర్వహించగలిగేలా చేస్తుంది. ఒక పండిన అవకాడోను తీసుకుని, బ్లెండర్‌తో ప్యూరీ అయ్యేంత వరకు రుబ్బుకోవాలి. 50 ml ఆలివ్ నూనె మరియు 20 ml బాదం నూనె జోడించండి. ముసుగును మూలాలకు మరియు జుట్టు యొక్క మొత్తం పొడవుతో వర్తించండి, ఆపై మీ తలను ఫిల్మ్‌తో కప్పండి. ముసుగును కనీసం ఒక గంట పాటు ఉంచండి, ఆపై గోరువెచ్చని నీరు మరియు షాంపూతో శుభ్రం చేసుకోండి.
17. క్యాబేజీ ముసుగుగిరజాల జుట్టు కోసం. ఈ పునరుద్ధరణ ముసుగు జుట్టు యొక్క చివర్లను చీల్చడానికి ఉపయోగించబడుతుంది మరియు జుట్టుకు మెరుపును ఇస్తుంది. మీ జుట్టును కడగడానికి అరగంట ముందు, తాజా క్యాబేజీ రసాన్ని జుట్టు మూలాల్లోకి, అలాగే తలపై మరియు జుట్టు మొత్తం పొడవులో రుద్దండి. దీని తరువాత, మీ తలను ఫిల్మ్‌తో కప్పండి.
18. ముసుగు పీచు వెన్నతోబలహీనమైన మరియు నిస్తేజమైన గిరజాల జుట్టు కోసం. ఇది తయారు చేయడం చాలా కష్టమైన ముసుగు, కానీ పొడి, సన్నని, బలహీనమైన జుట్టును పోషించడానికి అవసరమైన అన్ని విటమిన్లు, ఖనిజాలు మరియు నూనెలను కలిగి ఉంటుంది, మాస్క్ జుట్టు నిర్మాణాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది, తేమ, తాజాదనం, షైన్ మరియు సిల్కీని జోడిస్తుంది. ఈ మాస్క్ హెయిర్ ఫోలికల్స్‌కి బాగా పోషణనిస్తుంది, తద్వారా జుట్టు రాలడాన్ని నివారిస్తుంది. 1 టేబుల్ స్పూన్ తీసుకోండి. ఒక చెంచా పీచు నూనె, ఒక టేబుల్ స్పూన్ కరిగిన పందికొవ్వు, 2 టేబుల్ స్పూన్లు. లానోలిన్ యొక్క స్పూన్లు, గ్లిజరిన్ యొక్క 1 టీస్పూన్, ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ యొక్క 1 టీస్పూన్, 3 టేబుల్ స్పూన్లు. కాస్టర్ ఆయిల్ యొక్క స్పూన్లు, 100 ml నీరు మరియు 1 టీస్పూన్ షాంపూ. నీటి స్నానంలో రెండు పాత్రలలో వేడి చేయండి: ఒక పాత్రలో నీరు తప్ప అన్ని పదార్థాలు; నీటిని మరొక పాత్రలో విడిగా వేడి చేస్తారు. అప్పుడు త్వరగా వేడిచేసిన మిశ్రమంలో నీటిని పోయాలి, నిరంతరం గందరగోళాన్ని మరియు సాకే ముసుగును చాలా పెద్ద మొత్తంలో పొందండి. పొడి, శుభ్రమైన జుట్టుకు ముసుగును వర్తించండి, ఆపై మీ తలను చలనచిత్రంతో కప్పి, వెచ్చని కండువాను కట్టుకోండి. ముసుగును కనీసం ఒక గంట పాటు ఉంచండి, ఆపై షాంపూని ఉపయోగించకుండా గోరువెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి.
19. వెల్లుల్లి ముసుగు. ఈ ముసుగు పోషిస్తుంది, గిరజాల జుట్టును పునరుజ్జీవింపజేస్తుంది, దాని పెరుగుదలను ప్రోత్సహిస్తుంది. 1 టేబుల్ స్పూన్ తో 1 పచ్చసొన కలపండి. మయోన్నైస్ చెంచా, సహజ తేనె యొక్క 1 టీస్పూన్ మరియు తరిగిన వెల్లుల్లి యొక్క 2 లవంగాలు వేసి, ప్రతిదీ పూర్తిగా కలపండి, నెత్తిమీద రుద్దండి, ఆపై మీ తలను ఫిల్మ్‌తో కప్పి రాత్రిపూట వదిలివేయండి. ఉదయం, వెచ్చని నీరు మరియు షాంపూతో ముసుగును కడగాలి మరియు రేగుట ఇన్ఫ్యూషన్తో మీ తంతువులను శుభ్రం చేసుకోండి.
    20.ఉల్లిపాయ ముసుగు. ఈ ముసుగు జుట్టు పెరుగుదలను మెరుగుపరుస్తుంది, దానిని బలంగా చేస్తుంది మరియు విటమిన్లతో సంతృప్తమవుతుంది. 1 టేబుల్ స్పూన్ తో 1 పచ్చసొన రుబ్బు. కూరగాయల నూనె చెంచా, 1 టేబుల్ స్పూన్. సహజ తేనె యొక్క చెంచా, 1 మీడియం ఉల్లిపాయ రసం జోడించండి. ముసుగును నెత్తిమీద రుద్దండి, ఆపై మీ తలను ఫిల్మ్‌తో కప్పి, రాత్రిపూట వదిలివేయండి. ఉదయం, వెచ్చని నీరు మరియు షాంపూతో ముసుగును కడగాలి. ఉత్తమ ఫలితాల కోసం, ఈ మాస్క్ కనీసం మూడు నెలల పాటు వారానికి ఒకసారి చేయాలి.