టాట్యానా వేదనీవా యువకుడు. టట్యానా వేడెనీవా: ముఖానికి క్రీమ్ కంటే ఆహారం చాలా ముఖ్యం

రష్యన్ టెలివిజన్‌లో అత్యంత మనోహరమైన సమర్పకులలో టట్యానా వేడెనీవా ఒకరు, దీని రూపాన్ని సంవత్సరాలుగా మార్చలేదు. స్క్రీన్ స్టార్ అందాల రహస్యం ఏంటి?

కల

ప్రధాన విషయం ఏమిటంటే తగినంత నిద్ర పొందడం.ఒక వ్యక్తి నిరంతరం తగినంత నిద్రపోకపోతే, ధూమపానం లేదా మద్యపానాన్ని ఆస్వాదించినట్లయితే, అతను అందంగా కనిపించే అవకాశం లేదు. వాస్తవానికి, మీరు మీ ముఖం మీద ఏదైనా డ్రా చేయవచ్చు. కానీ మీకు ట్రిపుల్ గడ్డం లేదా జుట్టు రాలితే, దాన్ని సరిదిద్దడం కష్టం అని టాట్యానా చెప్పారు.

స్వీయ సంరక్షణ

మిమ్మల్ని మీరు జాగ్రత్తగా చూసుకోండి.మీరు అద్దంలో మిమ్మల్ని అలసత్వంగా మరియు అగ్లీగా చూసినట్లయితే, మీ మెదడు మిమ్మల్ని ఆ విధంగా గ్రహించమని ఆదేశిస్తుంది.

పోషణ

కలిసి ఉండే ఆహారాన్ని తినండి.వంటకాలు ఆహారం మాత్రమే కాదు, కళ కూడా. మీరు అందమైనది తిన్నప్పుడు, మీరు మీరే మెరుగుపడినట్లు అనిపిస్తుంది. అదనంగా, ఆహారం ఏమి తినాలి మరియు ఏ పరిమాణంలో తినాలి అనే శాస్త్రం కూడా. కూరగాయలు మరియు పండ్లు స్వాగతం. అరటిపండ్లు తక్కువగా తినండి, అవి మీకు మంచి అనుభూతిని కలిగిస్తాయి. మాంసం ఉత్పత్తుల విషయానికొస్తే, అప్పుడప్పుడు చికెన్ తినడం మంచిది, మరియు చేపలపై మొగ్గు చూపడం మంచిది.

అల్పాహారం ముందు, ఖాళీ కడుపుతో ఒక గ్లాసు నీరు లేదా వోట్మీల్ కషాయాలను త్రాగాలి.వోట్మీల్ ఉడకబెట్టిన పులుసు సిద్ధం చేయడం చాలా సులభం: 0.5 లీటర్ల నీటికి ఒక టేబుల్ స్పూన్ వోట్మీల్ జోడించండి, సుమారు నలభై నిమిషాలు (ఉప్పు మరియు చక్కెర లేకుండా) ఉడకబెట్టండి. మరియు మేము ఫిల్టర్ చేస్తాము. ఈ వంటకం చర్మం మరియు ఆరోగ్యకరమైన జీర్ణక్రియను క్లియర్ చేయడానికి "కీ".

సౌందర్య సాధనాలు

ఫేస్ క్రీమ్‌లు అధిక నాణ్యతతో ఉంటాయి.ఒక రోజు, టాట్యానా యొక్క బంధువు తన స్నేహితుడి ముఖం మసాజ్‌తో ఎలా సాగదీసిందో చెప్పారు. దీని తరువాత, టాట్యానా ఈ విధానాన్ని ఎప్పటికీ విడిచిపెట్టింది. కానీ టీవీ ప్రెజెంటర్ అధిక నాణ్యత గల క్రీమ్‌లను మాత్రమే ఉపయోగిస్తాడు. కానీ ఆమెకు సెలూన్లకు వెళ్లడానికి సమయం లేదు.

టాట్యానా వేదనీవా కేవలం నటి మాత్రమే కాదు. ఇదే అత్త తాన్య, దీని మృదువైన చిరునవ్వు మరియు అద్భుత కథల క్రింద ఒకటి కంటే ఎక్కువ తరం చిన్న టీవీ వీక్షకులు నిద్రపోయారు, మరియు వారి తల్లులు క్షౌరశాలలను "వేదనీవా లాగా" హ్యారీకట్ కోసం అడిగారు. పండుగ వేడుకలు మరియు అధికారిక కార్యక్రమాల హోస్ట్ అధికారంలో ఉన్నవారికి ఇష్టమైనదిగా పరిగణించబడింది. ఏదేమైనా, ఆమె దేవదూతల ప్రదర్శన వెనుక బలమైన పాత్రను దాచిపెట్టింది మరియు దేశంలో రాజకీయ పరిస్థితులు మారినప్పుడు, టాట్యానా టెలివిజన్ లేకుండా చేయగలనని చూపించింది.

ఇప్పుడు ఒక మహిళ స్టూడియోలలో స్వాగత అతిథి, ఇక్కడ తారల వ్యక్తిగత జీవితాలు, వారి కెరీర్‌లో విజయం సాధించే మార్గాలు మరియు ఈ విజయం లేనప్పుడు ప్రశాంతతను కొనసాగించే మార్గాలు చర్చించబడ్డాయి. అదనంగా, సోవియట్ మరియు రష్యన్ టెలివిజన్ యొక్క పది అత్యంత అందమైన ముఖాలలో టట్యానా వెనియామినోవ్నా ఒకటి.

బాల్యం మరియు యవ్వనం

టాట్యానా వెనియామినోవ్నా వేడెనీవా జూలై 10, 1953 న వోల్గోగ్రాడ్‌లో జన్మించారు. ఆమె టీవీ ప్రెజెంటర్, నటి మరియు జర్నలిస్ట్‌గా తనను తాను ప్రయత్నించగలిగింది. బాల్యం నుండి, భవిష్యత్ సెలబ్రిటీ కష్టపడి మరియు కష్టపడి పనిచేయడానికి అలవాటు పడింది, అందుకే ఆమె జీవితంలో ఫలితాలను సాధిస్తుంది.

టటియానా తల్లిదండ్రులు తమ కుమార్తె టీచర్ లేదా డాక్టర్ అవుతారని ఆశించారు, కాని 14 సంవత్సరాల వయస్సులో అమ్మాయి అప్పటికే థియేటర్ ఇన్స్టిట్యూట్‌లో చదువుకోవడానికి సిద్ధంగా ఉంది. 1972 లో, వేదనీవా మాస్కో GITIS లో చేరడానికి వెళ్ళింది, అయినప్పటికీ ఆమె తల్లి తన సృజనాత్మక జీవిత చరిత్రను తన ఇంటికి దగ్గరగా నిర్మించాలని సలహా ఇచ్చింది - సరతోవ్‌లో.

అమ్మాయి తన కచేరీల ఎంపికతో ఎంపిక కమిటీని ఆశ్చర్యపరిచింది - అద్భుత కథ “ది అగ్లీ డక్లింగ్.” ప్రతిపాదిత సంఖ్య పనికిమాలినది అయినప్పటికీ, ఎగ్జామినర్లు ఆమెకు అనుకూలంగా తీర్పు ఇచ్చారు. తన యవ్వనంలో, టాట్యానా సినిమా కెరీర్‌పై ఆసక్తి చూపడం ప్రారంభిస్తుంది, కాని ప్రేక్షకులు ఆమెను పిల్లల ప్రదర్శనకు హోస్ట్‌గా గుర్తుంచుకుంటారు.

సినిమాలు

టటియానా, పొడవైన (ఎత్తు - 176 సెం.మీ.), అధునాతన అందం, ఆమె విద్యార్థి సంవత్సరాల్లో కూడా సులభంగా పాత్రలను అందుకుంది. 1973లో, తన మొదటి సంవత్సరంలో, అమ్మాయి తన తొలి చిత్రం మచ్ అడో అబౌట్ నథింగ్‌లో నటించింది.

భవిష్యత్తులో టాట్యానా వేదనీవా కంటే తక్కువ ప్రసిద్ధి చెందని నటుడు కూడా ఈ చిత్రం చిత్రీకరణలో పాల్గొన్నాడు.

ఇన్స్టిట్యూట్‌లో తన 2వ సంవత్సరంలో, వేదనీవా టీవీ సిరీస్ “పోలీస్ సార్జెంట్” మరియు “హలో, డాక్టర్” నాటకంలో నటించింది. ఒక సంవత్సరం తరువాత, విద్యార్థి "" చిత్రంలో ఎల్లా డెలీ పాత్రను అందుకున్నాడు, ఇది నటికి ప్రసిద్ధి చెందింది.

21వ శతాబ్దపు చిత్రనిర్మాతలు టాట్యానా వెనియామినోవ్నాను మరచిపోలేదు. హోటల్‌ను వారసత్వంగా పొందిన యువకుల గురించి "త్రీ స్టార్స్" అనే మెలోడ్రామాలో, ఆమె ఆన్-స్క్రీన్ భార్యగా మారింది. "లెట్ ది మిల్కీ వన్" అనే కామెడీలో ఆమె ప్రధాన పాత్రకు తల్లిగా నటించింది. నటీనటులు: ఘనాపాటీ పియానిస్ట్ కూడా ఫ్రేమ్‌లో కనిపించాడు.

థియేటర్

తన విద్యార్థి సంవత్సరాల్లో, టాట్యానా చలనచిత్రాల చిత్రీకరణలో పాల్గొనడం ద్వారా స్వతంత్రంగా తనకు మద్దతు ఇచ్చింది. వేడెనీవా యొక్క ఫిల్మోగ్రఫీ జనాదరణ పొందిన రచనలతో నిండి ఉంది, కానీ అమ్మాయి తనను తాను సినిమాకి మాత్రమే పరిమితం చేయకూడదని నిర్ణయించుకుంటుంది మరియు వివిధ రంగాలలో తనను తాను గ్రహించుకోవడానికి ప్రయత్నిస్తుంది. త్వరలో ఆమెకు థియేట్రికల్ ప్రొడక్షన్స్‌లో ప్రముఖ పాత్రలు లభించాయి.

ఇన్స్టిట్యూట్ నుండి పట్టా పొందిన తరువాత, వేదనీవా పేరున్న థియేటర్లో సేవ చేయడం ప్రారంభించాడు. కళాకారుడు మాస్కోలో నమోదు చేసుకోవాలని సూచించారు, ఆ సమయంలో ఇది చాలా ముఖ్యమైనది. కానీ తన కెరీర్ కోసం కూడా, అమ్మాయి కల్పిత వివాహానికి వెళ్లడానికి ఇష్టపడలేదు, పరస్పర ప్రేమ మరియు సంబంధాలలో అవగాహన సూత్రాలకు కట్టుబడి ఉంది. ఫలితంగా, మాస్కో రిజిస్ట్రేషన్ లేకపోవడం వల్ల, టాట్యానా పని లేకుండా పోయింది.

వేదనీవా 2009 లో మాత్రమే థియేటర్ స్టేజ్‌కి తిరిగి వచ్చాడు, స్కూల్ ఆఫ్ మోడరన్ ప్లే బృందంలో పని చేయడం ప్రారంభించాడు. అక్కడ, కళాకారుడు అనేక నిర్మాణాలలో పాల్గొన్నాడు, వాటిలో “రష్యన్ జామ్”, “వాల్ట్జ్ ఆఫ్ ది లోన్లీ” మరియు “ది లాస్ట్ అజ్టెక్” ప్రదర్శనలు ఉన్నాయి.

టాట్యానా వెనియామినోవ్నా పదేపదే జర్నలిస్టుల దృష్టిని థియేటర్ కార్యకలాపాలపై కేంద్రీకరించారు. థియేటర్‌లో తన గొప్ప కష్టం భాగస్వాములతో రిహార్సల్ చేయడం అని ఆమె పదేపదే పేర్కొంది, ఎందుకంటే ఆమె వృత్తిపరమైన వృత్తిలో ఆమె తనను తాను టెలివిజన్ ప్రపంచానికి చెందిన వ్యక్తిగా పరిగణించడం ప్రారంభించింది. మరియు టెలివిజన్ అనేది బృందం నుండి ప్రత్యేక జోక్యం అవసరం లేని వ్యక్తిగత విషయం.

మార్చి 2017 లో, నటి భాగస్వామ్యంతో “రాక్-ఎన్-రోల్ ఎట్ సన్‌సెట్” నాటకం యొక్క ప్రీమియర్ స్కూల్ ఆఫ్ మోడరన్ ప్లే థియేటర్‌లో జరిగింది. వేదనీవా ఒకేసారి అనేక పాత్రలను పోషిస్తుంది, తనను తాను వివిధ చిత్రాలుగా మార్చుకుంటుంది. ఇదొక లిరికల్ కామెడీ, ఇద్దరు ఒంటరి డ్యాన్సర్లు, ట్రిక్స్, డ్యాన్స్ మరియు డ్రెస్సింగ్‌లతో నిండి ఉన్నారు. ప్లే మాస్టర్ స్పోర్ట్స్ రాక్ అండ్ రోల్‌లోని పాత్రలు, తగాదాలు, విడిపోవడం మరియు కలిసి రావడం మరియు చివరికి ఒకరికొకరు అనుబంధం ఏర్పడడం. ఈ నిర్మాణంలో తొలిసారిగా ప్రధాన నటి పాడింది.

టాట్యానా థియేటర్‌కి ఎక్కువ సమయం కేటాయిస్తూనే ఉంది. మీడియా ప్రతినిధులతో ఒక ఇంటర్వ్యూలో, రష్యన్ నటి వ్యాపారం ఇప్పటికే స్థాపించబడింది మరియు పర్యవేక్షణలో ఉంది మరియు టెలివిజన్ మరియు వేదిక ఆమెకు అభివృద్ధికి ఉద్దీపనగా మిగిలిపోయింది, ఇది కొత్త విజయాలకు బలాన్ని ఇస్తుంది. "రాక్-ఎన్-రోల్ ఎట్ సన్‌సెట్" ప్రదర్శనతో వేదనీవా భవిష్యత్తులో థియేట్రికల్ ప్రొడక్షన్‌లలో పాల్గొనాలనే తన ప్రణాళికలను ధృవీకరించింది.

టీవీ

వారు టెలివిజన్‌లో అనౌన్సర్ పోటీని నిర్వహిస్తున్నారని టాట్యానా వేడెనీవాకు చెప్పినప్పుడు, ఆమె వెంటనే కొత్త కాస్టింగ్‌లో తన చేతిని ప్రయత్నించాలని నిర్ణయించుకుంది. అమ్మాయి ఈ వృత్తిలో చాలా కొత్త విషయాలను నేర్చుకోవడంలో సహాయపడిన మాస్టర్స్‌తో పాఠాలకు వెళ్ళింది. ఫలితంగా, పోటీదారుని నియమించారు.

వాస్తవానికి, ఔత్సాహిక టీవీ ప్రెజెంటర్ వెంటనే రేటింగ్ ప్రోగ్రామ్‌లకు నాయకత్వం వహిస్తారని విశ్వసించబడలేదు మరియు మొత్తం సంవత్సరం టాట్యానా రాత్రి గాలిలో మాత్రమే పనిచేసింది, ఇది చాలా శక్తిని తీసుకుంది మరియు ఎటువంటి ప్రజాదరణను తీసుకురాలేదు. అదనంగా, వేదనీవా ఫార్ ఈస్ట్‌లో ప్రత్యేకంగా ప్రసారం చేయబడిన కార్యక్రమాలను హోస్ట్ చేసింది.

క్రమంగా, వేదనీవాకు పగటిపూట ప్రసార నెట్‌వర్క్ నుండి ప్రోగ్రామ్‌లను కేటాయించడం ప్రారంభించింది. ఇతర టెలివిజన్ ప్రోగ్రామ్‌ల డైరెక్టర్లు వెంటనే ఆమెను గమనిస్తారు, టీవీ ప్రెజెంటర్ సోవియట్ టీవీలో అగ్రస్థానానికి ఎదగడానికి సహాయపడే ప్రాజెక్ట్‌లలో ఆమె భాగస్వామ్యాన్ని అందిస్తారు. త్వరలో టాట్యానా “!” కార్యక్రమానికి హోస్ట్‌గా మారింది. 80వ దశకం మధ్యకాలం జర్నలిస్ట్ యొక్క ప్రజాదరణ యొక్క శిఖరం. వేదనీవా సోవియట్ యూనియన్ యొక్క అత్యంత గుర్తించదగిన మీడియా వ్యక్తి అయ్యాడు.

టెలివిజన్‌లో పని చేయడం టెలివిజన్ జర్నలిస్ట్ వృత్తిలో అసూయ అంతర్భాగమని స్పష్టం చేసింది. ఫ్రాన్స్‌కు వ్యాపార పర్యటన తర్వాత అమ్మాయి ఈ సత్యాన్ని గ్రహించింది. ఇంటికి తిరిగి వచ్చిన టాట్యానా తన సహోద్యోగుల నుండి పక్క చూపులను గమనించడం ప్రారంభించింది. టీవీ ప్రెజెంటర్ యొక్క కార్యకలాపాలు ఒక మంత్రిత్వ శాఖలో జరిగిన సమావేశంలో కూడా చర్చించబడ్డాయి, అక్కడ వేదనీవా యొక్క విదేశీ వ్యాపార పర్యటనలకు సంబంధించిన నిర్ణయాన్ని అధికారులు ఆమోదించారు.

1993 లో, టీవీ ప్రెజెంటర్ తొలగించబడ్డారు. టాట్యానా స్వయంగా చెప్పినట్లుగా, ఆమె తన స్వంత స్వేచ్ఛా సంకల్పంతో బయలుదేరింది. వేదనీవా వైద్య పరీక్ష కోసం ఇంగ్లండ్‌కు వెళ్లాడు, వైద్యుడిని చూడటానికి చాలా మంది సందర్శకులు ఉన్నందున, ఆమె పని వద్దకు పిలిచి, మరొక వారం సెలవు కావాలని కోరింది, అది ఆమె విన్నది: ఆమె సమయానికి తిరిగి రాకపోతే, ఆమె చేయగలదు. ఆమె వస్తువులను తీసుకోండి. తన స్వదేశానికి తిరిగి వచ్చిన టాట్యానా ఎటువంటి సూచనల కోసం ఎదురుచూడకుండా నిష్క్రమించింది:

"నేను అధికారుల వద్దకు వెళ్లి తిరిగి రావాలని కోరినట్లయితే, వారు బహుశా నన్ను నియమించుకుని ఉండవచ్చు. కానీ నేను దీన్ని చేయలేదు. ఎవరినీ ఏమీ అడగడం నా స్వభావం కాదు.

త్వరలో వేదనీవా మరియు ఆమె భర్త వ్యాపారంలోకి వెళ్లారు - టికెమాలి సాస్‌లను ఉత్పత్తి చేశారు. ఉత్పత్తి రష్యాలో మాత్రమే కాకుండా, ప్రపంచంలోని ఇతర దేశాలలో కూడా ప్రజాదరణ పొందింది మరియు కొత్త కంపెనీకి "ట్రస్ట్ బి" అని పేరు పెట్టారు. అదే సమయంలో, టాట్యానా పిల్లల ప్రదర్శనలకు నాయకత్వం వహించింది మరియు "ది ఫన్ ట్రామ్" చిత్రంలో నటించింది. ఆ తర్వాత ఆ జర్నలిస్టు తెరపైకి రాలేదు.

1992 నుండి 1999 వరకు, ఈ జంట ఫ్రాన్స్‌లో నివసించారు. రష్యాకు తిరిగి వచ్చిన తర్వాత, దేశంలోని అత్యంత ప్రజాదరణ పొందిన టీవీ ప్రెజెంటర్ల జాబితాలో వేదనీవా తన పేరును మొదటి స్థానంలో నిలిపింది. చాలా మంది పిల్లలు మరియు పెద్దల జ్ఞాపకార్థం ఆమె చాలా కాలం పాటు ఉంటుందని టాట్యానా గ్రహించింది.

“అందరితో ఒంటరిగా” కార్యక్రమంలో టాట్యానా వేదనీవా

2000లో, ఆ మహిళ తన టెలివిజన్ వృత్తిని తిరిగి ప్రారంభించాలని నిర్ణయించుకుంది. "నెక్స్ట్ టు యు" అనే టీవీ షోలో వేదనీవా సహ-హోస్ట్ అయ్యారు. 2014 లో, యూలియా హోస్ట్ చేసిన “అలోన్ విత్ అందరి” కార్యక్రమంలో అతిథిగా కెరీర్ మరియు జీవితం గురించి టాట్యానా వేడెనీవా యొక్క స్పష్టమైన సంభాషణను వీక్షకులు ప్రత్యేకంగా గుర్తు చేసుకున్నారు.

కొంతకాలం సెలబ్రిటీని డొమాష్నీ ఛానెల్‌లో చూడవచ్చు, అక్కడ ఆమె “టటియానాస్ డే” అనే అసలు ప్రోగ్రామ్‌తో పాటు “ఎ మేటర్ ఆఫ్ టేస్ట్” షోను నిర్వహించింది. చాలా నెలలు, "రష్యా -1" ఛానెల్ ఆమె భాగస్వామ్యంతో "ఫార్ములా ఆఫ్ లవ్" కార్యక్రమాన్ని ప్రసారం చేసింది. 2013 పతనం నుండి, ఛానల్ వన్‌లోని “ఇన్ అవర్ టైమ్” కార్యక్రమానికి టాట్యానా వేడెనీవా హోస్ట్‌గా ఉన్నారు.

2016 లో, బాక్సర్ మరియు స్టేట్ డుమా డిప్యూటీని టీవీ ప్రెజెంటర్‌గా నియమించడంపై టాట్యానా వేదనీవా వ్యాఖ్యానించారు “గుడ్ నైట్, పిల్లలు!” ఆమె ప్రకారం, పిల్లలను సంతోషపెట్టడానికి, మీరు నిజాయితీగా ఉండాలి, ఎందుకంటే చిన్న వీక్షకులు తమ చుట్టూ ఉన్న ప్రపంచాన్ని భిన్నంగా భావిస్తారు, ఉపచేతన స్థాయిలో ఏదైనా దూకుడును తక్షణమే గుర్తిస్తారు.

అదే సంవత్సరంలో, సోవియట్ టెలివిజన్ యొక్క పురాణం మిస్ మాస్కో పోటీలో కనిపించింది. ఈ కార్యక్రమానికి జ్యూరీ మరియు సందర్శకులు నటి రూపాన్ని మెచ్చుకున్నారు, ముఖ్యంగా మలేన్ బిర్గర్ బ్రాండ్ యొక్క పొడవాటి దుస్తులను గమనించారు. ఆమె వయస్సు ఉన్నప్పటికీ, 80ల స్టైల్ ఐకాన్ అద్భుతంగా కనిపించింది.

యవ్వన రూపాన్ని కొనసాగించడానికి వేదనీవా ఆశ్రయించిన కార్యకలాపాలు ఇంటర్నెట్‌లో చర్చించబడ్డాయి. జోక్యాల ఫలితాలు ఎల్లప్పుడూ విజయవంతం కాలేదు. టాట్యానా తనకు ప్లాస్టిక్ సర్జరీ చేసిన విషయాన్ని దాచలేదు:

“ప్రజలు వారి కళ్ల కింద ముడతలు మరియు సంచులతో పుట్టరు - వారు వయస్సులో కనిపిస్తారు. వాటిని సరిదిద్దడమే కాదు, మీకు డబ్బు ఉంటే మరియు మీరు అందంగా మరియు ఆధునికంగా కనిపించాలనుకుంటే అవి కూడా అవసరం.

వ్యక్తిగత జీవితం

వేదనీవా ప్రారంభంలో తన జీవితాన్ని పునరుద్ధరణ కళాకారుడితో అనుసంధానించింది. ఈ వివాహం డిమిత్రి అనే కొడుకును ఉత్పత్తి చేసింది. అయితే భర్త మద్యం సేవించడం ప్రారంభించడంతో వివాహాన్ని రద్దు చేసుకోవాల్సి వచ్చింది. కాలక్రమేణా, వాలెరీ మద్యపానం మానేశాడు మరియు తన కొడుకుతో తన సంబంధాన్ని పునరుద్ధరించాడు.

డిమిత్రి ఇంగ్లాండ్‌లో రచయితగా చదువుకున్నాడు, తరువాత రష్యాకు తిరిగి వచ్చాడు, ఆర్థిక శాస్త్ర విద్యను పొందాడు, మీడియా మానిటరింగ్ కంపెనీని స్థాపించాడు మరియు మళ్లీ ఫాగీ అల్బియాన్‌కు బయలుదేరాడు. అనేక వెబ్‌సైట్‌ల ప్రకారం, అతను BBC ఛానెల్‌లో పని చేస్తున్నాడు మరియు రచయిత కావాలనే ఆలోచనలో ఉన్నాడు.

90 ల ప్రారంభంలో, టాట్యానా "మార్నింగ్" కార్యక్రమాన్ని నిర్వహించింది, అక్కడ ఆమె వ్యాపారవేత్త యూరి బెగలోవ్‌తో మాట్లాడింది. ఆ సమయంలో, ఆమె వివాహం చేసుకుంది, మరియు ఆ వ్యక్తి సంబంధంలో ఉన్నాడు మరియు ఇద్దరు పిల్లలను పెంచాడు.

విధి సామాజిక కార్యక్రమాలలో టాట్యానా మరియు యూరిని రెండుసార్లు కలిసి చేసింది, ఆ తర్వాత శృంగారం ప్రారంభమైంది. కొంత సమయం తరువాత, యూరి టీవీ ప్రెజెంటర్ భర్త అయ్యాడు.

వేదనీవా మరియు బెగాలోవ్ 15 సంవత్సరాలు వివాహం చేసుకున్నారు, వారిలో 9 మంది కోట్ డి అజూర్‌లో ఉన్నారు. కష్టంతో, టాట్యానా తన ప్రియమైన కుమార్తెలు లానా మరియు నటల్యతో పరస్పర అవగాహనను కనుగొంది. యూరి ద్రోహాలు మరియు అతని వైపు ఒక పిల్లవాడు కనిపించడం వల్ల 2009లో కుటుంబం విడిపోయింది. టీవీ ప్రెజెంటర్ దీనికి కళ్ళుమూసుకోలేదు, “ప్రేమ కోసం పోరాటం” అనే వ్యక్తీకరణను ఆమె గుర్తించలేదు. మాజీ జీవిత భాగస్వాములు మంచి స్నేహితులు మరియు వ్యాపార భాగస్వాములు.

లైవ్ కమ్యూనికేషన్‌తో పాటు, అభిమానులతో కమ్యూనికేట్ చేయడానికి టాట్యానా వెనియామినోవ్నాకు మరొక మార్గం ఉంది - "ఇన్‌స్టాగ్రామ్". ఆమె సోషల్ నెట్‌వర్క్ పేజీలో, టీవీ ప్రెజెంటర్ సహోద్యోగులు మరియు ఇతర పబ్లిక్ ఫిగర్‌లతో ఆమె సెలవుల నుండి ఫోటోలను ప్రచురిస్తుంది. వేదనీవా తన పట్ల ఆసక్తిని కొనసాగించడానికి సాంప్రదాయ మార్గాలను ఎంచుకుంటుంది, ఆమె తన బొమ్మను ప్రదర్శిస్తే, అది సున్నితమైన దుస్తులలో మాత్రమే ఉంటుంది మరియు స్విమ్‌సూట్‌లో కాదు.

టాట్యానా వేడెనీవా ఇప్పుడు

ఇప్పుడు టాట్యానా వేదనీవా మాస్కో ప్రాంతంలో తన సొంత ఇంటిని నిర్మించడంలో బిజీగా ఉన్నారు. టీవీ ప్రెజెంటర్ తన జీవితంలో ఎక్కువ భాగం మాస్కో మధ్యలో నివసించింది మరియు చివరకు నిశ్శబ్దం మరియు స్వచ్ఛమైన గాలి ఉన్న ప్రదేశానికి వెళ్లాలని నిర్ణయించుకుంది. ఒక ఇంటర్వ్యూలో, ఆ మహిళ లోపలి భాగంలో ఒక శతాబ్దపు పాత పాలరాయి మెట్లని చెప్పింది, రాజధానిలో క్రాస్నాయ ప్రెస్న్యాలోని భవనం కూల్చివేయబడినప్పుడు ఆమె విధ్వంసం నుండి కాపాడింది.

నటి ఎకాటెరినా క్రెటోవా, ఎవ్జెనీ కోజ్లోవ్‌తో కలిసి పని చేస్తుంది.

సన్నివేశాలలో పాల్గొనేవారు వారి స్వంత పేర్లతో కనిపిస్తారని భావించారు, తద్వారా వారి జీవితాలను ప్రతిబింబిస్తున్నట్లు అనిపించింది, అయితే వేదనీవా తనను తాను ఇరినా ఒలెగోవ్నా అని పిలిచింది. కథాంశం ప్రకారం, హీరోయిన్ మూడు రెట్లు తక్కువ వయస్సు ఉన్న వ్యక్తితో ప్రేమలో పడతాడు మరియు టాట్యానా వేదిక మరియు నిజ జీవితానికి మధ్య సమాంతరాలను గీయడానికి ఇష్టపడలేదు.

“నేను కాదు, అన్ని తరువాత! నాకు, 20 సంవత్సరాల వయస్సు ఉన్న వ్యక్తితో సంబంధం ప్రాథమికంగా అసాధ్యం. ఇది నేను ఊహించలేను. అందుకే నాకు నాటకం నచ్చలేదు మరియు దాని గురించి దర్శకుడికి చెబుతాను. ”

కళాకారిణి 2019 నూతన సంవత్సరాన్ని తన ఇంటి గోడల వెలుపల మొదటిసారి జరుపుకుంది. టాట్యానా వెనియామినోవ్నా రెడ్ స్క్వేర్‌కు వెళ్లి, ఆమె తరువాత అనుచరులకు చెప్పినట్లుగా, వీధుల్లో పెద్ద సంఖ్యలో ప్రజలు ఉన్నందున కొంచెం ఆందోళన చెందారు.

జనవరిలో, స్కూల్ ఆఫ్ కాంటెంపరరీ ప్లే ట్రుబ్నాయ స్క్వేర్లో పునర్నిర్మించిన భవనానికి తిరిగి వచ్చింది. టాట్యానా వేదనీవా, మొత్తం బృందం వలె, ఈ సందర్భంగా గాలా ప్రదర్శనలో పాల్గొంటుంది, “థియేటర్ ప్రారంభోత్సవం. ట్రంపెట్ పిలుస్తోంది."

ఫిల్మోగ్రఫీ

• 1974 - “హలో, డాక్టర్!”
• 1974 - "పోలీస్ సార్జెంట్"
• 1975 - "హలో, నేను మీ అత్త!"
• 1976 - "సైబీరియా"
• 1985 - "ప్రారంభించు"
• 2013 - "త్రీ స్టార్స్"
• 2015 – “పాలపుంత”

“గుడ్ నైట్, కిడ్స్!” కార్యక్రమంలో చిన్ననాటి నుండి మనకు తెలిసిన టాట్యానా వేదనీవా ఈ రోజు “డొమాష్నీ” టీవీ ఛానెల్‌లో “ఫ్యాషన్ మ్యాగజైన్” కార్యక్రమాన్ని నిర్వహిస్తుంది మరియు పుస్తకాలు వ్రాస్తాడు. ఇటీవల, "స్కూల్ ఆఫ్ మోడరన్ ప్లే" థియేటర్‌లో ప్రదర్శించబడిన "రష్యన్ జామ్" ​​నాటకంలో ఆమె తన అరంగేట్రంతో మాకు సంతోషాన్నిచ్చింది. మీరు చాలా ఎలా సాధించగలరు? ఆమె తన అందం మరియు శక్తి రహస్యాల గురించి మా ప్రతినిధికి చెబుతుంది.

టాట్యానా, మీరు ఎల్లప్పుడూ చాలా స్టైలిష్‌గా ఉంటారు. తక్కువ మంది విజయం సాధించిన ఆ కాలంలో కూడా నువ్వే ప్రామాణికం. మీరు దీన్ని ఎలా చేస్తారు?

నేను టెలివిజన్‌లో పని చేయడానికి వచ్చినప్పుడు, చాలా విషయాలు అనుమతించబడలేదు అనే వాస్తవంతో ప్రారంభిస్తాను. పురుషులకు - గడ్డం మరియు మీసం, పొడవాటి జుట్టు - ఖచ్చితంగా. సంగీతకారులు, గిటారిస్టులు లేదా పొడవాటి జుట్టు ఉన్న కళాకారులు వస్తే, వారి జుట్టును వారి తల వెనుక భాగంలో పిన్ చేసి, కళాకారులను ముందు నుండి మాత్రమే చూపించారు. సూత్రప్రాయంగా, మహిళలు పొడవాటి జుట్టు ధరించడానికి అనుమతించబడలేదు. నేను తట్టుకోలేనంత భయంకరమైన హెయిర్‌స్టైల్‌లో ఉంచారు మరియు నా జుట్టును కత్తిరించారు. నేను నేటికీ ధరించే ముఖాన్ని టెలివిజన్ నాకు ఇచ్చింది. నా వృత్తి ద్వారా నా శైలి అభివృద్ధి చేయబడింది. మరియు నేను ఈ నిబంధనల నుండి తప్పుకోను.

- మీరు ఎల్లప్పుడూ ఆకారంలో ఉంటారు. మీరు ఎప్పుడైనా డైటింగ్‌ను ఆశ్రయించాల్సి వచ్చిందా?

దర్శకుడు సామ్సోనోవ్ నన్ను విద్యార్థిగా ఆహ్వానించిన మొదటి చిత్రం “మచ్ అడో అబౌట్ నథింగ్” కోసం, నేను 14 కిలోల బరువు తగ్గవలసి వచ్చింది. అప్పుడు నేను 175 సెంటీమీటర్ల ఎత్తుతో 69 కిలోల బరువు కలిగి ఉన్నాను మరియు నన్ను నేను చబ్బీగా పరిగణించలేకపోయాను. కానీ ఆమె పని పూర్తి చేసింది.

నేను 55 కిలోగ్రాముల బరువు కోల్పోయాను. ఇది చాలా ఉంది! మరియు నేను నాటకీయంగా బరువు కోల్పోయాను. శరీరం యవ్వనంగా, ఆరోగ్యంగా ఉంది మరియు అటువంటి దుర్వినియోగాన్ని తట్టుకుంది, దేవునికి ధన్యవాదాలు, పరిణామాలు లేకుండా. కానీ నేను కేవలం బూడిద రంగులో ఉన్నాను. నా ఉపాధ్యాయులు ఇలా అన్నారు: “ఆమె ఏదో అనారోగ్యంతో ఉంది. బహుశా ఆమెను ఆసుపత్రికి పంపించి ఉండొచ్చుగా...” అప్పట్లో నాతో పాటు GITISలో చదివిన అమ్మాయిలందరికీ బరువు తగ్గే సమస్య ఉండేది. మా ఇన్‌స్టిట్యూట్‌లో డ్యాన్స్ టీచర్ టి.ఎన్. కుడశేవ. ఆమె మా స్వీయ దుర్వినియోగం అంతా గమనించి, దాని గురించి ఇలా వ్యాఖ్యానించింది: “ఆహారాలతో ఆకలితో ఉండడం మానేయండి! వెన్న, బంగాళదుంపలు, రిచ్ బ్రెడ్, కొవ్వు మాంసం, కేకులు, అరటిపండ్లు ఏమిటో మీరు ఒక్కసారి మర్చిపోవాలి. ” మరియు నేను మర్చిపోయాను. ఎప్పటికీ. ఇది సులభం అని నేను చెప్పను. కానీ అంతర్గత వైఖరి మరియు మానసిక వైఖరి ఇక్కడ చాలా ముఖ్యమైనవి.

అప్పటి నుండి, నేను సరిగ్గా తింటున్నాను మరియు బరువు తగ్గడం ఎలాగో తనకు "తెలియదు" అని ఈ లేదా ఆ మహిళ విలపించడం విన్నప్పుడు నేను హృదయపూర్వకంగా ఆశ్చర్యపోయాను. ఇది నాకు వింతగా అనిపిస్తుంది, ఎందుకంటే మ్యాగజైన్‌లు అన్ని రకాల సిఫార్సులతో నిండి ఉన్నాయి మరియు ఈ సమస్యపై సాహిత్యంతో పుస్తకాల అరలు నిండిపోయాయి. బరువు తగ్గడం, నా అభిప్రాయం ప్రకారం, సంకల్ప శక్తికి సంబంధించిన విషయం. నా సిఫార్సులు క్రింది విధంగా ఉన్నాయి: భోజనం సమయంలో ఏ ఆహారాలు ఒకదానితో ఒకటి కలపకూడదో తెలుసుకోవడం ముఖ్యం. మీరు జున్ను మరియు కట్లెట్లతో పాస్తా తినలేరని అనుకుందాం. సెప్టెంబరులో అమ్మకానికి రానున్న నా పుస్తకం, కేవలం వంటకాలను మాత్రమే కలిగి ఉండదు, కానీ నిజంగా ఆరోగ్యకరమైన ఆరోగ్యకరమైన పదార్థాల అనూహ్యంగా సరైన కలయికలను కలిగి ఉంటుంది. మన మనస్సులో, రుచికరమైనది తరచుగా మన ఆరోగ్యానికి ముప్పు కలిగిస్తుంది మరియు మనలో చాలా మందికి కడుపుకి హాని కలిగించకుండా, చాలా పెద్ద వయస్సు వచ్చే వరకు భోజనం లేదా రాత్రి భోజనం ఎలా సరిగ్గా తయారు చేయాలో తెలియదు. నేను రుచికరమైన మరియు ఆరోగ్యకరమైన వంటకాల గురించి మాట్లాడటానికి ప్రయత్నిస్తాను.

- మీ ఆహారంలో లేని ఆహారాలు ఏమైనా ఉన్నాయా? మరియు వాటిని నివారించమని మీరు ఇతరులకు సలహా ఇస్తున్నారా?

మహిళలు అరటిపండ్ల నుండి బరువు పెరుగుతారు, మరియు నేను అరటిపండ్లను ఇష్టపడనని నన్ను నేను ఒప్పించాను. సుమారు 20 సంవత్సరాల క్రితం నేను వార్తాపత్రికలో ఒక కథనాన్ని చూశాను, అక్కడ చాలా అధికారిక వైద్యశాస్త్ర ప్రొఫెసర్ మాంసం మానవ శరీరంలోకి ప్రవేశించినప్పుడు ఏమి జరుగుతుందో చెప్పారు. మరియు అప్పటి నుండి నేను అతని వైపు చూడలేను. ఇటీవలే నేను tkemali సాస్‌తో చాలా అరుదుగా ఉడికించిన చికెన్‌ను అనుమతించడం ప్రారంభించాను.

- మనలో కొందరు లార్క్స్ అని, మరికొందరు గుడ్లగూబలు అని వారు అంటున్నారు. మిమ్మల్ని మీరు ఏ వర్గంలో పరిగణిస్తారు?

నేను GITIS నుండి పట్టభద్రుడయ్యాక, నేను ఇంటర్న్‌గా టెలివిజన్‌లో పని చేయడానికి వెళ్ళాను. మొదటి 2 సంవత్సరాలు నేను ఆర్బిట్స్‌లో అనౌన్సర్‌గా పనిచేశాను. కక్ష్యలు (మరో మాటలో చెప్పాలంటే, ఉపగ్రహాలు) మొత్తం యూనియన్‌కు ప్రసారాన్ని అందించాయి. మరియు నా షెడ్యూల్ అనువైనది. తెల్లవారుజామున 2 గంటలకు నేను మేల్కొన్న టీవీ వీక్షకులను చూసి ప్రకాశవంతంగా నవ్వవలసి వచ్చింది, ఉదాహరణకు, వ్లాడివోస్టాక్‌లో, వారికి “గుడ్ మార్నింగ్” అని చెప్పండి మరియు ఏదో ఒక చిత్రం యొక్క ఐదవ ఎపిసోడ్‌లోని విషయాలను తిరిగి చెప్పండి. కొన్ని నిమిషాల్లో వారు ఈ మరపురాని చిత్రాన్ని తెరపై ఆరవ ఎపిసోడ్‌ని చూడగలిగారు. ఆ సమయంలో నేను తగినంత నిద్ర పొందలేకపోయాను, ఎందుకంటే ప్లాంట్‌లోని రాత్రి షెడ్యూల్ కూడా కార్మికుల జీవితాన్ని సులభతరం చేసే అత్యంత మానవీయ ఆవిష్కరణగా నాకు అనిపించింది. నా షెడ్యూల్ ప్రతి 3 రోజులకు ఒకసారి రూపొందించబడింది. నేను ఒకసారి 2 నుండి 5 వరకు, ఒకసారి 12 నుండి 15 వరకు, మరియు 8 నుండి 12 వరకు పనిచేశాను. ప్రజలు టెలివిజన్‌ను ఎలా విడిచిపెట్టారో నేను చూశాను, ఆపై ఒకసారి మరియు అందరికీ నేను ఈ వైఖరిని ఇచ్చాను: “నరాన్ని అద్దెకు తీసుకున్న వ్యక్తి తక్షణమే ఒక వ్యక్తి అవుతాడు. ఎవరూ." నేను భవిష్యత్తులో మరిన్ని సాధించాలనుకున్నాను, మరియు నేను చాలా స్థిరంగా ఈ లక్ష్యం వైపు వెళ్లాను. కొన్నిసార్లు లార్క్ లాగా, కొన్నిసార్లు గుడ్లగూబలా. ( నవ్వుతూ.) కాబట్టి నాకు నిద్రపోయే సమయం లేదు.

మీకు అందమైన జుట్టు ఉంది. మీరు వాటిని ఎలా చూసుకుంటారు, మీరు ప్రొఫెషనల్ ఉత్పత్తులను ఉపయోగిస్తున్నారా? మీరు రహస్యాన్ని పంచుకోగలరా?

నా జుట్టు మెత్తగా మరియు సన్నగా ఉంది. అందువలన, నేను ఖచ్చితంగా స్టైలింగ్ మరియు స్థిరీకరణ కోసం వార్నిష్ కోసం నురుగు లేదా స్ప్రే అవసరం. నేను చాలా సేపు అక్కడికి వెళ్ళినప్పుడు కొన్నిసార్లు కేశాలంకరణ వద్ద ఏదైనా చేయడానికి నాకు సమయం ఉంటుంది. కానీ హ్యారీకట్ లేదా రంగు వేసుకునే సమయం వచ్చినప్పుడు ఇది చాలా అరుదుగా జరుగుతుంది. ఇంట్లో నేను చాలా అరుదుగా నా జుట్టు మీద ఒక రకమైన ముసుగు వేయడానికి సమయం ఉంది, కానీ త్వరగా మాత్రమే: దరఖాస్తు మరియు శుభ్రం చేయు. కొన్నిసార్లు నేను ప్రత్యేక ముసుగులు, మరియు కొన్నిసార్లు అత్యంత సాధారణ burdock నూనె ఉపయోగించండి. దురదృష్టవశాత్తు, నేను దీన్ని చాలా అరుదుగా చేస్తాను. ఒక ప్రసిద్ధ వ్యక్తి ఫ్యాషన్‌ను స్వయంగా నిర్దేశించాలని మరియు దానిని అనుసరించకూడదని నాకు అనిపిస్తోంది. మా ఛానెల్‌లో ఓల్గా గలిట్స్కాయ అనే స్టైలిస్ట్ ఉన్నారు, ఆమె నా అలంకరణ మరియు జుట్టును ప్రసారం చేస్తుంది. జీవితంలో నేను నా స్వంతంగా ఉన్నాను. నేను ఎప్పటికప్పుడు సంప్రదించే 2-3 మాస్టర్‌లను కలిగి ఉన్నాను.

- మేకప్ కోసం మీ అవసరాలు ఏమిటి?

ఒకప్పుడు, తాన్య రొమాషినా మరియు నేను, పాత్ర ఉన్న ప్రతి యువకుడిలాగే, గుంపును నిరోధించడానికి ప్రయత్నించాము. మనం మనమే కావాలనుకున్నాం. మా తలపై ఒకేలా ఉండే భారీ హెయిర్‌స్టైల్‌లు మరియు అతుక్కొని ఉన్న వెంట్రుకలు మాకు నచ్చలేదు. తాన్య ఒక braid తో పనిచేసింది, నేను అబ్బాయిలాగా నా జుట్టును కత్తిరించాను. ప్రతి ఒక్కరూ తమకు తోచిన విధంగా రంగులు వేశారు. ఉదాహరణకు, నేను బాగా చూడలేను మరియు నేను అద్దం దగ్గరికి వచ్చినప్పుడు, నేను మంచి మేకప్ వేసుకున్నట్లు నాకు అనిపిస్తుంది, కానీ నేను దూరంగా వెళ్ళినప్పుడు, నన్ను నేను అస్సలు చూడలేను. కాబట్టి వారు నాకు సహాయం చేస్తారు.

- మీరు ఎల్లప్పుడూ సొగసైన దుస్తులు ధరించి ఉంటారు. బట్టలు ఎంచుకునేటప్పుడు మీరు ఏ నియమాలను అనుసరిస్తారు?

దుస్తులు అవసరాలు చాలా సులభం: ప్రతిదీ నిరాడంబరంగా ఉండాలి, కట్-అవుట్‌లు లేవు, అలంకరణలు లేవు, విశాలమైన భుజాలు లేవు.

- మీరు మీ ఖాళీ సమయంలో ఏమి చేస్తారు?

ఇంతకుముందు, వారాంతమంతా డచాలో కొన్ని టమోటాలు కలుపు తీయడం అనే సంప్రదాయాన్ని చూసి నేను హృదయపూర్వకంగా ఆశ్చర్యపోయాను, కాని ఇప్పుడు ఈ చర్య లోటస్‌లను మెచ్చుకునే పురాతన జపనీస్ సంప్రదాయం వలె లోతైన తాత్విక అర్ధంతో నిండి ఉందని నేను గ్రహించాను. ఇప్పుడు నేను మొక్కలతో కమ్యూనికేట్ చేయడానికి చాలా ఆసక్తిని కలిగి ఉన్నాను. మీరు నిప్పు, నీరు మరియు పువ్వులను అనంతంగా చూడగలరని నేను అర్థం చేసుకున్నాను మరియు ఇది నిజంగా మీకు విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి, ప్రతికూల భావోద్వేగాలను విసిరివేయడానికి మరియు దేని గురించి ఆలోచించకుండా సహాయపడుతుంది. కొన్నిసార్లు ఇది కేవలం అవసరం.

నటాలియా YUNGVALD-ఖిల్కేవిచ్

టటియానా వెడెనీవా నుండి వంటకాలు

MARINATED PRUNES తో రుకొల్లా

రాకెట్ సలాడ్ - 80 గ్రా, ఎండిన ప్రూనే - 8 పిసిలు., వెన్న - 5 గ్రా, చక్కెర - 10 గ్రా, నారింజ రసం - 100 మి.లీ, ఆలివ్ ఆయిల్ - 10 మి.లీ, నారింజ అభిరుచి.

అరుగూలా సలాడ్‌ను క్రమబద్ధీకరించండి, కడిగి, గట్టి కాడలను తొలగించండి. వేయించడానికి పాన్లో వెన్న కరిగించి, చక్కెర వేసి కరిగించండి. నారింజ అభిరుచి మరియు ప్రూనే జోడించండి. మీడియం వేడి మీద 2-3 నిమిషాలు వేయించి, ఆపై నారింజ రసం జోడించండి. మూడవ వంతు ద్వారా రసాన్ని ఆవిరి చేయండి మరియు వేడి నుండి ప్రూనే తొలగించండి. పూర్తిగా చల్లబరచండి. అరుగులాను ఒక ప్లేట్‌లో, ప్రూనే పక్కన ఉంచండి. మిగిలిన మెరినేడ్ మరియు ఆలివ్ నూనెతో అలంకరించండి.

స్పినాచ్ సాస్‌తో సముద్ర నాలుక

ప్రధాన కోర్సు: సోల్ - 2 పిసిలు., సోయా సాస్ - 15 గ్రా, ఆలివ్ ఆయిల్ - 40 గ్రా, నిమ్మకాయ (రసం) - 20 గ్రా, వైట్ వైన్ - 170 గ్రా సాస్: బచ్చలికూర - 200 గ్రా, ఉల్లిపాయ - 25 గ్రా, క్రీమ్ (30 %) - 100 గ్రా.

సోల్‌ను ఫిల్లెట్‌లుగా కట్ చేసి, ఆలివ్ నూనెతో బ్రష్ చేయండి, నిమ్మరసం (10 గ్రా), సోయా సాస్ మరియు వైట్ వైన్ (70 గ్రా), 5-7 నిమిషాలు 150 ° C వద్ద ఓవెన్‌లో కాల్చండి.

సాస్: బచ్చలికూరను ముక్కలు చేసిన ఉల్లిపాయలతో వేయించి, నిమ్మరసం (10 గ్రా), క్రీమ్ జోడించండి. మిశ్రమాన్ని ఉడకబెట్టండి. అప్పుడు వైట్ వైన్ (100 గ్రా), మిశ్రమాన్ని 1-2 నిమిషాలు ఉడకబెట్టి, ఉప్పు మరియు మిరియాలు జోడించండి. అన్ని పదార్థాలను బ్లెండర్‌లో కొట్టండి, జల్లెడ ద్వారా వడకట్టండి మరియు ఆవిరైపోతుంది. చేపలను ఒక డిష్ మీద ఉంచండి, సాస్ మీద పోయాలి మరియు మూలికలతో అలంకరించండి.

మొజ్జరెల్లా చీజ్‌తో వంకాయ

వంకాయలు - 900 గ్రా, టమోటాలు - 200 గ్రా, గుమ్మడికాయ - 200 గ్రా, ఆలివ్ ఆయిల్ - 160 గ్రా, టమోటా సాస్ - 280 గ్రా, మోజారెల్లా చీజ్ - 80 గ్రా, వెల్లుల్లి - 80 గ్రా, పిండి - 40 గ్రా.

వంకాయను కొమ్మ, ఉప్పు మరియు మిరియాలు వరకు ఫ్యాన్‌లో కట్ చేసి, ఆలివ్ ఆయిల్ మరియు మెత్తగా తరిగిన వెల్లుల్లిని పోయాలి. 30 నిమిషాల పాటు ఓవెన్‌లో కాల్చండి, అప్పుడప్పుడు ఆలివ్ నూనెతో కాల్చండి.

గుమ్మడికాయ మరియు టొమాటోలను ముక్కలుగా కట్ చేసి, ఉప్పు మరియు మిరియాలు వేసి, పిండిలో రోల్ చేసి వేయించి, వంకాయలను నింపండి. పైన మోజారెల్లా జున్ను ఉంచండి మరియు చీజ్ కరిగే వరకు ఓవెన్‌లో కాల్చండి. టొమాటో సాస్‌తో ప్లేట్‌లో సర్వ్ చేయండి.

ఆపిల్ మరియు కాలీఫ్లవర్ సలాడ్

ఆకుపచ్చ ఆపిల్ల మరియు కాలీఫ్లవర్ ఒక్కొక్కటి 200 గ్రా, పైన్ గింజలు - 30 గ్రా, క్యారెట్లు - 50 గ్రా, తేనె - 50 గ్రా, సహజ పెరుగు - 125 గ్రా, ఎండుద్రాక్ష - 10 గ్రా.

ఆపిల్ పీల్ మరియు సీడ్ మరియు సన్నని ముక్కలుగా కట్. కాలీఫ్లవర్‌ను చిన్న పుష్పగుచ్ఛాలుగా విభజించండి. క్యారెట్లను తురుము లేదా కుట్లుగా కత్తిరించండి. క్యాబేజీ మరియు క్యారెట్‌లను కొద్దిగా మృదువుగా చేయడానికి తేలికగా బ్లాంచ్ చేయవచ్చు. క్యారెట్లు, క్యాబేజీ మరియు ఆపిల్లను కలపండి. తేనెతో పెరుగు కలపండి మరియు సలాడ్ మీద పోయాలి. బంగారు గోధుమ వరకు పొడి వేయించడానికి పాన్లో పైన్ గింజలను కాల్చండి. కాల్చిన గింజలు మరియు ఎండుద్రాక్షలతో సలాడ్ పైన ఉంచండి.

పియర్ తో లివర్ పేట్

ప్రధాన కోర్సు: పెద్ద మీడియం-హార్డ్ బేరి - 320 గ్రా, కాలేయం - 480 గ్రా, కాగ్నాక్ - 60 గ్రా, క్రీమ్ - 80 గ్రా సాస్: ఆపిల్ల - 200 గ్రా, స్వీట్ వైట్ వైన్ - 150 గ్రా, వెన్న - 20 గ్రా, ఉప్పు, మిరియాలు, రుచి.

సినిమాలు, ఉప్పు మరియు మిరియాలు నుండి కాలేయాన్ని శుభ్రం చేయండి, కాగ్నాక్ వేసి 2 గంటలు రిఫ్రిజిరేటర్లో మెరినేట్ చేయండి, ఆపై రేకుతో కప్పి, 130 ° C వద్ద 20 నిమిషాలు ఓవెన్లో ఉంచండి. పియర్ యొక్క దిగువ భాగాన్ని కత్తిరించండి మరియు గుజ్జును తీసివేయడానికి ఒక చెంచా ఉపయోగించండి. క్రీమ్‌తో బ్లెండర్‌తో కాలేయాన్ని కొట్టండి మరియు పియర్ గుజ్జును కత్తిరించండి. ఉప్పు మరియు మిరియాలు తో రుచికి సీజన్. పియర్‌ను కాలేయంతో నింపి 2-3 గంటలు ఫ్రిజ్‌లో ఉంచండి. వేడి నీటిలో కత్తి ఉంచండి మరియు పియర్ కట్.

సాస్: వెన్నలో చిన్న ఘనాలగా కట్ చేసిన ఆపిల్లను వేయించి, వైన్లో పోయాలి, సగం వరకు ఆవిరైపోతుంది. సిద్ధం పియర్ మీద సాస్ పోయాలి.

కూరగాయలతో గజ్పాచో

పండిన టమోటాలు - 4 పిసిలు., ఐస్ - 50 గ్రా, గుమ్మడికాయ - 20 గ్రా, షాలోట్స్ - 10 గ్రా, వెల్లుల్లి - 3 గ్రా, ఎర్ర మిరియాలు - 30 గ్రా, నిమ్మ అభిరుచి - 1 గ్రా, పార్స్లీ - 1 రెమ్మ, ఆలివ్ ఆయిల్ - 10 గ్రా.

వేడినీటితో టమోటాలు కాల్చండి, వాటిని పై తొక్క, ముక్కలుగా కట్ చేసి, తక్కువ వేగంతో బ్లెండర్తో కలపండి, తద్వారా విత్తనాలు రుచిని పాడుచేయవు. సజాతీయ ద్రవ్యరాశిని పొందడానికి జల్లెడ ద్వారా ఫలిత గుజ్జును రుద్దండి. ముతక ముక్కలకు మంచును రుబ్బు మరియు టమోటా ద్రవ్యరాశికి జోడించండి. రిఫ్రిజిరేటర్లో ఉంచండి. అవసరమైతే, నీటితో కరిగించండి. గుమ్మడికాయ, ఉల్లిపాయ, ఎర్ర మిరియాలు, సెలెరీ మరియు వెల్లుల్లిని చాలా చిన్న ఘనాలగా కట్ చేసుకోండి. ఉప్పు, మిరియాలు మరియు ఆలివ్ నూనెతో కలపండి. ఉప్పు మరియు మిరియాలు తో సూప్ సీజన్, ఒక ప్లేట్ లోకి పోయాలి, పైన కూరగాయలు ఉంచండి, మూలికలు, అభిరుచి మరియు ఆలివ్ నూనె తో అలంకరించు.

పింక్ గ్రేప్‌ఫ్రూట్ గ్రానైట్

పెద్ద గులాబీ ద్రాక్షపండు - 4 PC లు., పొడి చక్కెర - 100 గ్రా, గ్రెనడిన్ - 50 ml, జెలటిన్ - 6 గ్రా, తాజా పుదీనా - 1 మొలక.

ద్రాక్షపండ్ల నుండి రసం పిండి, పొడి చక్కెర వేసి మిక్సర్‌తో కొట్టండి. కొద్దిగా వేడెక్కండి. జెలటిన్ మరియు గ్రెనడిన్ జోడించండి, పూర్తిగా కరిగిపోయే వరకు కదిలించు. ఐస్ క్యూబ్ ట్రేలో పోసి ఫ్రీజ్ చేయండి. గడ్డకట్టిన రసాన్ని బ్లెండర్‌లో మెత్తగా నలిగిపోయే వరకు గ్రైండ్ చేసి, గ్లాసుల్లో పోసి, ద్రాక్షపండు ముక్కలు మరియు పుదీనాతో అలంకరించి వెంటనే సర్వ్ చేయాలి.

టాట్యానా వెద్నీవా వంటి ప్రసిద్ధ టీవీ ప్రెజెంటర్ “గుడ్ నైట్, పిల్లలు” ప్రోగ్రామ్ నుండి చాలా మందికి తెలుసు. చాలా కాలంగా ఎదురుచూస్తున్న మరియు ఆసక్తికరమైన ప్రోగ్రామ్‌ను చూడటానికి టీవీకి పరిగెత్తాల్సిన అవసరం ఏమిటో మనలో ప్రతి ఒక్కరికి తెలుసు. టాట్యానా వేదనీవా మంచి టీవీ ప్రెజెంటర్ మాత్రమే కాదు, సినిమా మరియు థియేటర్ నటి, అలాగే రిపోర్టర్ కూడా. బహుముఖ స్త్రీ తన అందంతో కూడా ఆకర్షిస్తుంది మరియు చాలా సంవత్సరాల పనిలో ఆమె మొత్తం సోవియట్ యూనియన్ మరియు మొత్తం రష్యా యొక్క పిలుపును సంపాదించింది.

ఎత్తు, బరువు, వయస్సు. టాట్యానా వేదనీవా వయస్సు ఎంత

ప్రస్తుతానికి, టాట్యానాకు ఇప్పటికే 63 సంవత్సరాలు; ఆమె జూలై 10, 1953 న వోల్గోగ్రాడ్ నగరంలో జన్మించింది. ఏ వయసులోనైనా అందంగా ఉండే నిజమైన రష్యన్ అందానికి ఆమె ఒక ఉదాహరణ. 63 ఏళ్ళ వయసులో కూడా, టీవీ ప్రెజెంటర్ చాలా బాగుంది మరియు చాలా మంది మహిళలకు ఒక ఉదాహరణ. 176 సెంటీమీటర్ల ఎత్తుతో, టీవీ ప్రెజెంటర్ బరువు 59 కిలోలు మాత్రమే. కానీ టాట్యానా ఆమె పదేపదే ప్లాస్టిక్ సర్జరీని ఆశ్రయించిన వాస్తవాన్ని దాచలేదు, అవి కలుపులు. కానీ ఒక స్త్రీ తన ఆరోగ్యం మరియు పోషణకు చాలా సమయాన్ని కేటాయిస్తుంది, ఇది ఆమె ఎల్లప్పుడూ స్లిమ్ మరియు ఉల్లాసంగా ఉండటానికి అనుమతిస్తుంది. ఎత్తు, బరువు, వయస్సు, టాట్యానా వెడెనీవా వయస్సు ఎంత, ఈ ప్రశ్న ప్రముఖ నటిని చూసే చాలా మంది మహిళలను చింతిస్తుంది.

టీవీ ప్రెజెంటర్ భర్తలు టాట్యానా వేదనీవా జీవిత చరిత్ర

టాట్యానా చిన్నప్పటి నుండి చాలా పట్టుదలగా ఉండేది మరియు ఎల్లప్పుడూ తన లక్ష్యాలను సాధించేది. ఆమె తల్లిదండ్రులు టాట్యానా డాక్టర్ కావాలని కలలు కన్నారు, కానీ 14 సంవత్సరాల వయస్సు నుండి ఆమె తన జీవితాన్ని నటి కెరీర్‌తో అనుసంధానించాలని గట్టిగా నిర్ణయించుకుంది మరియు అందువల్ల, పాఠశాల నుండి పట్టా పొందిన తరువాత, ఆమె సులభంగా మాస్కో GITIS లో ప్రవేశించింది.

టాట్యానా వేదనీవా జీవిత చరిత్ర సంతోషకరమైన యాదృచ్ఛికాలతో సమృద్ధిగా ఉంది. మరియు ఆమె శిక్షణ సమయంలో కూడా, అదృష్టం అమ్మాయిపై నవ్వింది. విద్యార్థిగా ఉన్నప్పుడే నటిగా మారారు. ఆమె మొదటి సంవత్సరం నుండి, ఆమె చిత్రాలలో నటించడానికి ఆహ్వానించడం ప్రారంభించింది. ఆమె మొదటి చిత్రం “మచ్ అడో అబౌట్ నథింగ్”, నటి గుర్తించబడింది మరియు అతిధి పాత్రలు పోషించడానికి ఆహ్వానించడం ప్రారంభించింది. మరియు ఇప్పటికే తన మూడవ సంవత్సరంలో ఆమె "హలో, నేను మీ అత్త" అనే చిత్రంలో నటించింది, అది ఆమెకు కీర్తిని తెచ్చిపెట్టింది.

ఇప్పటికే మొదటి సంవత్సరం నుండి, నటి స్వతంత్రంగా తనకు మద్దతు ఇవ్వడం ప్రారంభించింది. అయినప్పటికీ, టాట్యానా తన జీవితాన్ని సినిమాతో మాత్రమే కనెక్ట్ చేయడానికి ఇష్టపడలేదు మరియు థియేటర్‌లో తనను తాను ప్రయత్నించాలని నిర్ణయించుకుంది. ఇన్స్టిట్యూట్ నుండి పట్టా పొందిన తరువాత, ఆమె మాయకోవ్స్కీ థియేటర్‌లో ఉద్యోగం పొందగలుగుతుంది. కానీ భవిష్యత్తులో సమస్యలను నివారించడానికి, భవిష్యత్తులో ఆమెకు మాస్కోలో రిజిస్ట్రేషన్ అవసరమని ఆమెకు చెప్పబడింది మరియు కల్పిత భర్తను కనుగొనమని సలహా ఇవ్వబడింది. టాట్యానా, వాస్తవానికి, నమోదు చేసుకోలేదు మరియు తరువాత థియేటర్ నుండి నిష్క్రమించింది. కానీ 2009 నుండి, నటికి మళ్లీ థియేటర్‌లో ఉద్యోగం వచ్చింది మరియు క్రమానుగతంగా పని చేస్తూనే ఉంది.

కానీ దేశం మొత్తం ఆమెను "గుడ్ నైట్, కిడ్స్" కార్యక్రమానికి హోస్ట్‌గా గుర్తుచేసుకుంది. చాలా కాలంగా, అమ్మాయి మంచి కార్యక్రమంలో ప్రెజెంటర్ కాలేకపోయింది. చాలా కాలం పాటు ఆమె రాత్రి ప్రదర్శనలను మాత్రమే నిర్వహించింది, కానీ ఆ తర్వాత ఆమె గుర్తించబడింది మరియు మరింత రేటింగ్ పొందిన కార్యక్రమాలకు ఆహ్వానించడం ప్రారంభించింది. కానీ 1993 లో, తాన్య ప్రోగ్రామ్ నుండి నిష్క్రమించింది. ఆ సమయంలో, ఆమె ఒక వైద్యుడిని చూడటానికి ఇంగ్లాండ్‌కు వెళ్లి, మేనేజ్‌మెంట్‌ను పిలిచి, తాను మరో వారం పాటు ఉండవలసి ఉంటుందని, ఆమెను తొలగించేస్తానని బెదిరించింది. తిరిగి వచ్చిన తర్వాత, అమ్మాయి తనంతట తానుగా విడిచిపెట్టింది.

ఆ తరువాత, ఆమె చాలా కాలం పాటు టీవీ ప్రెజెంటర్‌గా కెరీర్‌ను కొనసాగించలేదు. ఆమె మరియు ఆమె భర్త tkemali సాస్ ఉత్పత్తి చేసే వారి స్వంత వ్యాపారాన్ని ప్రారంభించారు మరియు ఫ్రాన్స్‌కు వెళ్లారు. కానీ 2000 నుండి, టాట్యానా మళ్ళీ టీవీ ప్రెజెంటర్ అయ్యింది.

టాట్యానా వేదనీవా యొక్క వ్యక్తిగత జీవితం

సృజనాత్మక మార్గం మరియు అనుభవం ప్రెజెంటర్ యొక్క వ్యక్తిగత జీవితంలో ఒక గుర్తును మిగిల్చింది. మొదటి భర్త పాట్రియార్క్ ప్రాంగణం కోసం నిర్మాణ మొజాయిక్‌లను సమీకరించిన అంతగా తెలియని కళాకారుడిగా మారాడు, కాని వారి వివాహం ఎక్కువ కాలం కొనసాగలేదు. విడిపోవడానికి కారణం భర్త మద్యానికి అలవాటు పడడమే. తన మొదటి భర్తతో వివాహం నుండి, టాట్యానాకు ఒక కుమారుడు ఉన్నాడు, అతనికి డిమిత్రి అని పేరు పెట్టారు.

90 ల ప్రారంభంలో, వేదనీవా ప్రసిద్ధ కార్యక్రమం “గుడ్ మార్నింగ్” లో జర్నలిస్ట్ స్థానానికి వెళ్లారు మరియు విధి స్త్రీకి రెండవ అవకాశం ఇవ్వాలని నిర్ణయించుకుంది, ఎందుకంటే ఆమె అనేక ఇంటర్వ్యూలలో ఒకదానిలో, టాట్యానా చమురు కంపెనీల యజమాని యూరి బెగలోవ్‌ను కలుసుకుంది. ఆమె నిజానికి ఎవరిని ఇంటర్వ్యూ చేసింది. తదనంతరం ఇద్దరు వ్యక్తుల జీవితాలను మార్చే సమావేశం ఎక్కువ కాలం కొనసాగలేదు. ఇంటర్వ్యూ ముగిసిన వెంటనే యూరి టటియానా జీవితం నుండి అదృశ్యమయ్యాడు, కానీ కొన్ని నెలల తర్వాత అతను తిరిగి వచ్చాడు మరియు ఎలా! వ్యాపారవేత్త "స్టెప్ టు పర్నాసస్" ఉత్సవానికి స్పాన్సర్ అయ్యాడు, ఇక్కడ జర్నలిస్ట్ ప్రెజెంటర్.

పండుగ తరువాత, టాట్యానా వేదనీవా అందుకున్నాడు. బహుమతి కూడా కానరీలకు 10 రోజుల పర్యటన. ఆ మహిళ మొదట ఆహ్వానాన్ని తిరస్కరించింది, కానీ తరువాత అంగీకరించింది.

వ్యాపారవేత్త యూరి బెగలోవ్ కూడా ద్వీపంలో ఉన్నారని, కానీ వారు కలిసి కనిపించలేదని, సాధారణంగా ఆ సమయంలో ఈ జంటకు ఏమీ లేదని, ఎందుకంటే వారిద్దరూ వివాహం చేసుకున్నారు.

మాస్కోకు చేరుకున్న తర్వాత మాత్రమే, టాట్యానా స్వయంగా చెప్పినట్లుగా, ఆమె మరియు యూరి ఒకరికొకరు పరస్పర సానుభూతి పొందడం ప్రారంభించారు మరియు వారు ఇప్పటికే ఉన్న వివాహాలను రద్దు చేసి ఒకరినొకరు వివాహం చేసుకోవాలని నిర్ణయించుకున్నారు.

వారి సంతోషకరమైన వివాహం 15 సంవత్సరాలు కొనసాగింది, ఆ తర్వాత ఈ జంట స్నేహితులుగా విడిపోయారు.

టాట్యానా వేదనీవా వ్యక్తిగత జీవితం ఇప్పుడు ఖాళీగా ఉంది. టాట్యానా మాజీ భర్తలు ప్రస్తుతం చాలా విజయవంతమయ్యారు.

టాట్యానా వేదనీవా కుటుంబం

టాట్యానా వేదనీవా కుటుంబం ప్రస్తుతం ఆమె మరియు ఆమె కొడుకును కలిగి ఉంది. అయినప్పటికీ, టాట్యానా తన కొడుకుతో సన్నిహితంగా లేడని చెప్పడం విలువ. ఆమె ఆర్టిస్ట్‌గా కెరీర్‌ను కొనసాగించడాన్ని అమ్మాయి తల్లిదండ్రులు ఎప్పుడూ వ్యతిరేకించేవారు. బాలికలు ఉపాధ్యాయులుగా మారాలని వారు కలలు కన్నారు, ఎందుకంటే వారి కాలంలో ఇది చాలా ప్రతిష్టాత్మకమైన వృత్తి, ఇది ఆధునిక సమాజంలో చెప్పలేము. కానీ తరువాత, వారు ఆమెను మొదటిసారి టీవీలో చూసినప్పుడు, తన తల్లి కన్నీళ్లు పెట్టుకుందని టాట్యానా చెప్పింది. మరియు ఇది ఆశ్చర్యం కలిగించదు, ఆమె ఎంత ప్రతిభావంతులైన కుమార్తెను పెంచిందో ఆమె గ్రహించింది.

టాట్యానా వేదనీవా పిల్లలు

తన మొదటి వివాహం నుండి ఆమె కుమారుడు డిమిత్రి తప్ప టాట్యానాకు పిల్లలు లేరు. అమ్మాయి తన రెండవ భర్తతో వివాహం చేసుకున్నప్పుడు, ఆమె తన కుమార్తెలతో ఒక సాధారణ భాషను కనుగొనవలసి వచ్చింది. మరియు నటి అంగీకరించినట్లుగా, ఆమె విజయం సాధించినప్పటికీ, అది కష్టం. స్త్రీ ఇకపై తన పిల్లలను కోరుకోదు, ఆమె చాలా బిజీగా ఉంది మరియు ఆమె ఇకపై అదే వయస్సు కాదు. టాట్యానా వేదనీవా పిల్లలు ఆమెకు అడ్డంకిగా మారతారు. ఆమె ఎప్పుడూ తన కెరీర్‌లో చాలా బిజీగా ఉండేది, ఆమె కొడుకును కూడా ఎప్పుడూ తన తల్లిదండ్రుల వద్ద వదిలివేయవలసి ఉంటుంది, తరువాత నానీలతో, ఆ వ్యక్తిని ఇంగ్లాండ్‌లోని పాఠశాలకు పంపారు.

టాట్యానా వేదనీవా కుమారుడు - డిమిత్రి వేదనీవ్

టాట్యానా కొడుకు గురించి దాదాపు ఏమీ తెలియదు, ఎందుకంటే ఆ వ్యక్తి ఆచరణాత్మకంగా రష్యాలో నివసించలేదు. ఆమె స్థిరమైన ఉద్యోగం కారణంగా, నటి తన కొడుకుపై తగిన శ్రద్ధ చూపలేకపోయింది, కాబట్టి అతన్ని ఎక్కువ కాలం నిలబడలేని నానీలు ఎల్లప్పుడూ చూసుకుంటారు, ఎందుకంటే డిమా చాలా చురుకైన వ్యక్తి. ఒక రోజు అతని తల్లి అతనిని ఒక ప్రతిష్టాత్మక పాఠశాలలో చదివేందుకు ఒక సంవత్సరం పాటు ఇంగ్లాండ్‌కు పంపాలని నిర్ణయించుకుంది. ఆ అబ్బాయికి అక్కడ చదువుకోవడం ఎంతగానో నచ్చడంతో తన తల్లిని అక్కడే వదిలేయమని కోరాడు. టాట్యానా వేదనీవా కుమారుడు, డిమిత్రి వేడెనీవ్, కఠినమైన క్రమశిక్షణ మరియు చాలా మంచి ఉపాధ్యాయులతో పాఠశాలలో చదువుకున్నాడు, కాబట్టి ఆ వ్యక్తి గొప్ప మరియు ధైర్యంగా పెరిగాడు.

టాట్యానా వేదనీవా మాజీ భర్త - వాలెరి

అమ్మాయి మొదటి భర్త సృజనాత్మక వ్యక్తి, అవి కళాకారుడు. వారు 15 సంవత్సరాలు కలిసి జీవించారు. వివాహం సంతోషంగా ఉంది మరియు టాట్యానా తన భర్తను చాలా ప్రేమిస్తుంది, కానీ విడాకులకు కారణం ఆమె భర్త మద్యానికి బానిస. వ్యసనానికి కారణం పని సమస్యలే. ఆమె భర్తకు చాలా కాలంగా ఇబ్బందులు ఉన్నాయి, కాబట్టి అతను మద్యం రూపంలో మద్దతు ఇవ్వడాన్ని అడ్డుకోలేకపోయాడు. మరియు టాట్యానా కొడుకు అప్పటికే పెరుగుతున్నందున, తండ్రికి మద్యంతో సమస్యలు ఉన్న కుటుంబంలో తన కొడుకు పెరిగితే పరిణామాలకు ఆమె భయపడింది. టాట్యానా వేదనీవా మాజీ భర్త, వాలెరీ, ఇప్పుడు మంచి కళాకారుడు మరియు మద్యం సేవించడు.

టాట్యానా వేడెనీవా మాజీ భర్త - యూరి బెగలోవ్

టాట్యానాతో పరిచయమైన సమయంలో, యూరి కూడా మరొక స్త్రీని వివాహం చేసుకున్నాడు, కానీ తరువాత వారు విడాకులు తీసుకున్నారు మరియు అతను తన జీవితాన్ని 15 సంవత్సరాలు ప్రముఖ నటితో అనుసంధానించాడు. టాట్యానా వేడెనీవా మాజీ భర్త, యూరి బెగాలోవ్, ఈనాటికీ సంపన్న వ్యాపారవేత్త. టట్యానాతో వారి జీవితంలో, వారు tkemali సాస్ ఉత్పత్తి చేసే ఉమ్మడి వ్యాపారాన్ని ప్రారంభించారు, ఇది గణనీయమైన ఆదాయాన్ని తెచ్చిపెట్టింది. భార్యాభర్తలిద్దరూ నిరంతరం ఉద్యోగం చేయడం వల్ల ఈ జంటకు పిల్లలు కలగలేదు, అయితే ఈ జంట ఒకరి పిల్లలను కుటుంబంగా చూసుకున్నారు.

నేకెడ్ టాట్యానా వేదనీవా

ప్రముఖ నటి మరియు టీవీ ప్రెజెంటర్‌కు తగినంత ప్రజాదరణ ఉంది, కాబట్టి నేకెడ్ టాట్యానా వేడెనీవా ఎప్పుడూ నిగనిగలాడే మ్యాగజైన్‌లలో లేదా ఇతర వనరులలో కనిపించలేదు. అయినప్పటికీ, ఆమె అందానికి అభిమానులు కొన్నిసార్లు నకిలీ ఫోటోలను తీసి ఇంటర్నెట్‌లో పోస్ట్ చేస్తారు. టాట్యానాకు తన యవ్వనం నుండి చాలా మంది అందం ఆరాధకులు ఉన్నారు. అమ్మాయి ఎప్పుడూ చాలా అందంగా ఉంటుంది మరియు వివాహం చేసుకున్నప్పుడు కూడా ఆమె ఆరాధకుల గుంపుతో పోరాడింది. మరియు 63 సంవత్సరాల వయస్సులో కూడా, ఆమె తన అందంతో పురుషులను ఆకర్షిస్తూనే ఉంది. సంవత్సరాల తర్వాత కూడా అందంగా ఉండే మహిళల్లో టాట్యానా ఒకరు.

ప్లాస్టిక్ సర్జరీకి ముందు మరియు తరువాత టట్యానా వేడెనీవా ఫోటో

టాట్యానా ఒకటి కంటే ఎక్కువసార్లు ప్లాస్టిక్ సర్జన్ల సహాయాన్ని ఆశ్రయించిన వాస్తవాన్ని దాచలేదు. స్త్రీ క్రమానుగతంగా లిఫ్ట్‌లను పొందుతుంది మరియు ఆమె ముక్కు, పెదవులు మరియు కంటి ఆకారాలను కూడా మారుస్తుంది.

శస్త్రచికిత్స తర్వాత వాపుతో టాట్యానా ఒకటి కంటే ఎక్కువసార్లు బహిరంగంగా కనిపించింది, అలాంటి సమయాల్లో విలేకరులు వార్తలను ఎంచుకొని నటి యొక్క విఫలమైన ఆపరేషన్ల గురించి మాట్లాడారు, కానీ ఇప్పటికీ, పునరావాస కాలం యొక్క చాలా రోజుల తరువాత, ప్రతిదీ మెరుగుపడింది మరియు టాట్యానా మళ్లీ సాధారణ స్థితికి వచ్చింది, కాదు. ఆమె జీవనశైలి నుండి లాభం పొందేందుకు పత్రికలకు అవకాశం ఇవ్వడం. ప్లాస్టిక్ సర్జరీకి ముందు మరియు తరువాత టాట్యానా వేడెనీవా యొక్క ఫోటోలు ఇంటర్నెట్‌లో ఉన్నాయి, కాబట్టి వాటిని కనుగొనడం కష్టం కాదు.

ఇన్‌స్టాగ్రామ్ మరియు వికీపీడియా టాట్యానా వేడెనీవా

అన్ని ప్రముఖ నటీమణుల మాదిరిగానే, టాట్యానా సోషల్ నెట్‌వర్క్‌లను వదులుకోదు మరియు పని, సెలవులు మరియు రోజువారీ జీవితంలో కొత్త ఫోటోలతో తన అభిమానులను ఆనందపరుస్తుంది. ఆమె పనికి చాలా మంది అభిమానులు ఉన్నారని గమనించాలి. సంవత్సరాలుగా, నటి మరియు టీవీ ప్రెజెంటర్ మీ ప్రతిభ సహాయంతో మంచి మరియు సంపన్నమైన భవిష్యత్తుకు మీ మార్గాన్ని అందించగలరని నిరూపించారు; తమ అభిమాన టీవీ ప్రెజెంటర్ జీవితం గురించి మరింత తెలుసుకోవాలనుకునే ఆమె అభిమానులకు ఇన్‌స్టాగ్రామ్ మరియు టాట్యానా వేడెనీవా యొక్క వికీపీడియా నిజమైన అన్వేషణ అవుతుంది.

టట్యానా వేడెనీవా- దేశీయ టెలివిజన్ యొక్క పురాణం. పాత తరం ఆమెను "గుడ్ నైట్ కిడ్స్" ప్రోగ్రామ్ యొక్క శాశ్వత హోస్ట్‌గా గుర్తుంచుకుంటుంది. నేటి టీవీ వీక్షకులకు, ఆమె డొమాష్నీ ఛానెల్ యొక్క ముఖం. తరాలు మారుతాయి, నాయకులు వెళ్లిపోతారు, ఇకపై సోవియట్ యూనియన్ లేదా యెల్ట్సిన్ లేరు, కానీ టాట్యానా వేడెనీవా ఇప్పటికీ యవ్వనంగా, శక్తివంతంగా మరియు గుర్తించదగినది. కాలానికి ఆమెపై అధికారం లేనట్లే.

టీవీ ప్రెజెంటర్ ఆమె వయస్సును ప్రచారం చేయదు. “టాట్యానా వేడెనీవా” అనే పదాలను ఉపయోగించి యాండెక్స్‌లో ఒక ప్రశ్న మీకు చాలా ఉపయోగకరమైన సమాచారాన్ని అందిస్తుంది - ఆమె ఎక్కడ పుట్టింది, ఎక్కడ చదువుకుంది, ఆమె వ్యక్తిగత జీవితం ఎలా అభివృద్ధి చెందింది. పుట్టిన తేదీ మాత్రమే లేదు, చిక్కులు మాత్రమే. కానీ, మేము స్థూలంగా అంచనా వేసినప్పటికీ, టటియానా డోనా రోసా యొక్క సహచరిగా నటించిన "హలో, నేను మీ అత్త" చిత్రం 1975లో విడుదలైంది. చిత్రీకరణ సమయంలో వేదనీవాకు కనీసం 20 సంవత్సరాలు అని మేము ఊహిస్తే, ఈ రోజు టాట్యానాకు ఇప్పటికే 50 ఏళ్లు దాటిందని తేలింది. నమ్మడం కష్టం.

గురించి స్లిమ్‌గా మరియు యవ్వనంగా ఎలా ఉండాలి, Tatyana Vedeneeva వెబ్‌సైట్ Dni.ru నుండి పాత్రికేయులతో పంచుకున్నారు. ఆమె రెసిపీ ఇక్కడ ఉంది:

“మొదట, మీరు కనీసం ఎనిమిది గంటలు నిద్రపోవాలి. ఉదాహరణకు, చిక్‌గా కనిపించడానికి నాకు తొమ్మిది కావాలి, కానీ అది పని చేయదు. మరియు రెండవది, మీరు ఆరు లేదా ఏడు తర్వాత తినలేరని చాలా మంది చెబుతారు. నేను దీన్ని క్రమానుగతంగా చేస్తాను. ఇది మీరు ఏ రకమైన జీవనశైలిని నడిపిస్తున్నారనే దానిపై ఆధారపడి ఉంటుంది. ఉదాహరణకు, ఐరోపాలో, భోజనం సాయంత్రం వరకు సజావుగా సాగుతుంది. మరియు సాయంత్రం భోజనం చేసే అదే ఫ్రెంచ్ - వారు లావుగా ఉన్న దేశం కాదు, కానీ సన్నగా, సన్నగా మరియు అందంగా ఉంటారు. ఇది మీరు తినే దానిపై ఆధారపడి ఉంటుంది. మీరు తిని వెంటనే మంచానికి వెళితే, ఇది చెడ్డది. కానీ మీరు ఏడు లేదా ఎనిమిది గంటలకు భోజనం చేస్తే, ఎక్కువ కేలరీలు లేని, చాలా ఎక్కువ ఆహారం తీసుకోకుండా, మయోన్నైస్, కొవ్వులు, బంగాళాదుంపలతో నింపబడితే, మీరు ఇంకా ఇంట్లో ఏదో ఒక పనిలో బిజీగా ఉంటారు మరియు కనీసం రెండు లేదా మూడు గంటల తర్వాత పడుకుంటారు. , కాబట్టి అంతా బాగానే ఉంది "- టట్యానా వెనియామినోవ్నా హామీ ఇచ్చింది.

"మీరు మీ కోసం కొన్ని ఏర్పాట్లు చేసుకోవచ్చు," నటి జతచేస్తుంది. - కానీ నేను కేఫీర్ లేదా ఆపిల్ మాత్రమే అని తయారు చేయను. బహుశా నాకు అలాంటి రాజ్యాంగం ఉంది... సూత్రప్రాయంగా సానుకూల దృక్పథం చాలా ముఖ్యం. బహుశా నిజంగా అన్ని కొవ్వు మరియు భారీ ఆహారాలను మినహాయించండి: బంగాళదుంపలు, మయోన్నైస్, జంతువుల కొవ్వులు లేవు. వోట్మీల్ అద్భుతమైనది. ఉదాహరణకు, నేను చాలా తరచుగా బ్రెడ్ తింటాను. కానీ నేను ఉదయం మరియు కాల్చిన మాత్రమే తింటాను. నేను రొట్టె, రకరకాల రొట్టెలు కొంటాను - లోపల పండుతో, ధాన్యాలతో, ఇప్పటికే కట్ చేసి ఉండవచ్చు. నేను దానిని టోస్టర్‌లో ఉంచాను, బ్రెడ్ కాల్చబడింది - మరియు కాఫీ, టీ మరియు రసంతో. మీరు సాసేజ్ లేదా చీజ్ తినకపోతే ఈ బ్రెడ్ మిమ్మల్ని ఏ విధంగానూ ప్రభావితం చేయదు. కానీ మీరు జామ్ మరియు తేనెతో రొట్టెని వ్యాప్తి చేయవచ్చు. లేదా, ఉదాహరణకు, చాలా మంచి వంటకం: అవోకాడోతో కాల్చిన రొట్టె. అవోకాడోను సన్నగా కట్ చేసి, పైన ఉంచండి మరియు కొద్దిగా ఉప్పు వేయండి. ఇది తీపి టీతో అద్భుతంగా ఉంటుంది మరియు మీరు ఒక్క పౌండ్ కూడా పొందలేరు. తర్వాత కొంచెం లంచ్, చాలా తేలికపాటి డిన్నర్, సమయానికి పడుకుని మంచి మూడ్‌లో ఉండు.”

మరియు మంచి మానసిక స్థితిని కొనసాగించడానికి, టాట్యానా వేడెనీవాకు మరొక రెసిపీ ఉంది: “మీరు గాజు టోపీని ధరించి, ప్రతికూల ప్రతిదీ ఈ టోపీ నుండి దూరంగా ఎగిరిపోతుందని మీరే చెప్పండి. ఇది ఎవరికీ కనిపించదు, మీకు మాత్రమే. ఎవరికీ కనిపించని అటువంటి షెల్‌లో మీరు ఈ సానుకూల శక్తిని మీలో పోగు చేసుకుంటారు. మరియు, మార్గం ద్వారా, మీరు దానిని ఇస్తే, అది మంచిది. ఎందుకంటే మీరు దానిని ఇచ్చినప్పుడు, మీరు దానిని స్వీకరిస్తారు. మరియు ప్రతికూల ప్రతిదీ ఒక టోపీ.