సన్నాహక సమూహంలోని పిల్లలకు క్రీడా విశ్రాంతి “ఆరోగ్య దినోత్సవం. సన్నాహక సమూహంలోని పిల్లలకు క్రీడా వినోదం “స్పోర్ట్ మరియు నేను నిజమైన స్నేహితులు

ఓల్గా డికుస్యారీ
పిల్లల కోసం క్రీడా కార్యకలాపాలు సన్నాహక సమూహం"ఆరోగ్య దినోత్సవం"

లక్ష్యం:

మోటార్ నైపుణ్యాలు మరియు సామర్థ్యాలను మెరుగుపరచండి పిల్లలు;

సంతోషకరమైన మానసిక స్థితిని సృష్టించండి పిల్లలు.

పనులు:

ఆరోగ్య పొదుపు:

బలపరచుము పిల్లల ఆరోగ్యం, రూపం సరైన భంగిమ; నైపుణ్యాలను ఏకీకృతం చేయండి సరైన శ్వాస, సానుకూల మరియు మానసిక వాతావరణాన్ని సృష్టించండి.

విద్యాపరమైన:

నడక మరియు పరుగు, ముందుకు కదలికతో దూకడం వంటి వైవిధ్యాలను ప్రాక్టీస్ చేయండి; బంతి విసిరే నైపుణ్యాలను బలోపేతం చేయండి.

వద్ద ఫారమ్ పిల్లలుసామూహిక కార్యాచరణకు ప్రేరణ.

అభివృద్ధి:

భౌతిక అభివృద్ధి నాణ్యత: వేగం, చురుకుదనం, బలం, వశ్యత, ఓర్పు.

సాధారణ మరియు చక్కటి మోటార్ నైపుణ్యాలు;

ఆలోచన, ఊహ, జ్ఞాపకశక్తి, దృశ్యమాన అవగాహన.

ప్రాదేశిక మరియు సమన్వయ-రిథమిక్ సామర్ధ్యాలు.

విద్యాపరమైన:

నైతిక మరియు నైతిక-వొలిషనల్ లక్షణాలను పెంపొందించడం (ధైర్యం, సంకల్పం, సంస్థ, సంకల్పం, గెలవాలనే కోరిక.

పరికరాలు: టేప్ రికార్డర్, బంతులు, హోప్స్, టెన్నిస్ రాకెట్లు, సైకిల్, శంకువులు - ల్యాండ్‌మార్క్‌లు, స్కిటిల్‌లు, 2 బుట్టలు, 2 జతల లఘు చిత్రాలు.

వేదిక: ఆటస్థలం(లేదా హాలు)అలంకరించారు బెలూన్లు, జెండాల దండలు.

ఈవెంట్ యొక్క పురోగతి:

కింద సంతోషకరమైన సంగీతంపిల్లలు హాలులోకి ప్రవేశించి కుర్చీల దగ్గర వరుసలో ఉన్నారు.

అగ్రగామి: ఈరోజు రోజు మామూలుగా లేదు,

కొంచెం అసాధారణమైనది

మరియు మానసిక స్థితి మరియు ఆరోగ్యం

అబ్బాయిలందరూ...

పిల్లలు: అద్భుతమైన!

వేద్: అబ్బాయిలు, ఈ రోజు ఎలా ఉంది? రోజు? అది నిజం, ఏప్రిల్ 7 - ప్రపంచం ఆరోగ్య దినం!

ఎవరు ఉండాలనుకుంటున్నారు ఆరోగ్యకరమైన?

పిల్లలు: అన్నీ!

వేద్: మీరు ఎలాంటి వ్యక్తిని పిలవగలరు ఆరోగ్యకరమైన?

పిల్లలు: ఉల్లాసంగా, చురుగ్గా, చురుగ్గా, గట్టిపడిన, జబ్బుపడని, మొదలైనవి.

వేద్: శ్రద్ధ! శ్రద్ధ!

సెలవు పిల్లలు క్రీడల పట్ల సంతోషంగా ఉన్నారు.

యువ క్రీడాకారుల కోసం: "శారీరక విద్య - హలో!"

పిల్లలు: హుర్రే! హుర్రే! హుర్రే!"

ఈ రోజు ప్రతి ఒక్కరూ తమను చూపించే అవకాశం ఉంది సామర్థ్యాలు: వేగం, ధైర్యం, వనరుల, చాతుర్యం. అది అందరికీ తెలుసు క్రీడప్రజలను ఏకతాటిపైకి తీసుకురావడమే కాకుండా, హామీగా కూడా పనిచేస్తుంది మంచి మానసిక స్థితిమరియు గొప్ప ఆరోగ్యం.

వేద్: నేను మీకు జ్ఞానం అవుతాను

ఇప్పుడే తనిఖీ చేయండి

బాగా, మీరు కలిసి ఉన్నారా? మీరు చేస్తాను

నేను సమాధానం చెప్పాలా?

చిక్కులు:

1) ఉదయం నిద్రలేచిన వెంటనే,

నేను కూర్చుని, నిలబడి, వంగి ఉంటాను -

అన్ని వ్యాయామాలు క్రమంలో!

ఎదగడానికి సహాయపడుతుంది... (ఛార్జర్)

2) ఏది మన భుజాలను నిఠారుగా చేస్తుంది,

అది మనకు బలాన్ని, చురుకుదనాన్ని ఇస్తుందా?

మన కండరాలను ఏది అభివృద్ధి చేస్తుంది?

రికార్డులు నెలకొల్పడానికి మమ్మల్ని పిలుస్తున్నారా? (క్రీడ, శారీరక శిక్షణ)

3) అతను పడుకోవడానికి అస్సలు ఇష్టపడడు.

మీరు విసిరితే, అది దూకుతుంది.

మీరు దాన్ని మళ్ళీ విసిరారు, అది గాల్లో పరుగెత్తుతుంది,

బాగా, వాస్తవానికి ఇది ... (బంతి)

4) ఈ గుర్రం ఓట్స్ తినదు,

కాళ్లకు బదులు రెండు చక్రాలు ఉంటాయి.

గుర్రంపై కూర్చొని దానిపై స్వారీ,

బాగా నడపండి. (బైక్)

5) ఆ షెల్ ఎవరు? క్రీడలు మలుపులు,

త్వరలో చాలా స్లిమ్ అవుతాడు. (హూప్)

అవి వేగంగా పరిగెత్తుతాయి

మరియు వారు నేరుగా కాల్చారు -

ఒక్క మాటలో ఎలా

వారందరికీ పేరు ఉందా? (క్రీడాకారులు)

అగ్రగామి: బాగా చేసారు, అబ్బాయిలు! మీరు నా చిక్కులన్నీ పరిష్కరించారు!

పెచ్కిన్ సైకిల్‌పై కనిపిస్తాడు.

పెచ్కిన్: హలో! మీ కోసం పార్శిల్ వచ్చింది. ఇక్కడ చెప్పింది « అథ్లెట్ల కోసం» , కానీ నేను మీకు ఇవ్వను.

అగ్రగామి: ఎందుకు? మాకు అర్హత లేదా? మాకు అలాంటి తెలివైన, బలమైన అబ్బాయిలు ఉన్నారు, మీరు పెచ్కిన్ ఇక్కడ తప్పు. మా పార్శిల్ ఇవ్వండి.

పెచ్కిన్: మరియు నేను నిన్ను నమ్మను క్రీడాకారులుమరియు వ్యాయామం చేయడం ఇష్టం! దయచేసి నాకు నిరూపించండి మరియు నాకు వాస్తవాన్ని చూపండి?

అగ్రగామి: బాగానే ఉంది! Pechkin సెలవు కోసం మాతో ఉండండి మరియు మీరు మీ కోసం ప్రతిదీ చూస్తారు.

కానీ మీరు పోటీ ప్రారంభించడానికి ముందు

అబ్బాయిలు అందరూ వేడెక్కాలి.

ప్రెజెంటర్ అందరూ లేచి నా తర్వాత రిపీట్ చేయండి.

వేడెక్కుతున్నప్పుడు ఆవలించవద్దు లేదా సోమరితనం చేయవద్దు. సంగీతానికి వేడెక్కండి.

1. I. p- బెల్ట్ మీద చేతులు.

తో స్థానంలో వాకింగ్ అధిక ట్రైనింగ్పండ్లు

2. I. p. - అదే

ఎడమవైపు 1 వంపు

2- కుడివైపు వంపు

3. I. p. - నిలబడి, కాళ్ళు వేరుగా

నేరుగా చేతులు ముందుకు వృత్తాకార కదలికలు ప్రత్యామ్నాయ

4. అదే తిరిగి

5. I. p. తో.

1- వైపులా నేరుగా చేతులు,

2-3-4- స్వింగ్ కదలికలుమీరు ఊపిరి పీల్చుకున్నప్పుడు చేతులు క్రిందికి - పైకి మరియు ఉచ్ఛరించడం "హ హ హ"- 4 సార్లు.

అగ్రగామి: మరియు ఇప్పుడు నేను మీ దృష్టిని అడుగుతున్నాను,

మేము పోటీని ప్రారంభిస్తున్నాము!

పోటీలో ఇద్దరు ఉంటారు జట్లు: « పెద్ద వాళ్ళు» మరియు "బలమైన". జట్లు రెండు నిలువు వరుసలలో వరుసలో ఉంటాయి. జట్టు కెప్టెన్లు తమ అభిప్రాయాన్ని చెబుతారు శుభాకాంక్షలు:

జట్టు « పెద్ద వాళ్ళు»

జట్టు నినాదం: " పెద్ద వాళ్ళు:

ఎప్పటికీ క్రీడకు నమ్మకంగా ఉండండి

యువత నుండి ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోండి

ఏడవకండి మరియు విచారంగా ఉండకండి

మీ ప్రత్యర్థులను కించపరచవద్దు

ప్రేమకు పోటీ

ఆటలలో మొదటి వ్యక్తిగా ఉండటానికి ప్రయత్నించండి.

జట్టు "బలమైన"

జట్టు నినాదం "బలమైన"

చేద్దాం క్రీడలు ఆడండి!

కఠినతరం చేద్దాం

మరియు మీ చేతులను కడగడం మర్చిపోవద్దు

మరియు ఆరోగ్య దినోత్సవాన్ని జరుపుకుంటారు.

(ప్రతి విజయం కోసం, జట్టు కెప్టెన్లు వారి ఛాతీపై నక్షత్రాన్ని అందుకుంటారు)

1. రిలే: "స్నేహపూర్వక కుటుంబం".

సిగ్నల్ వద్ద, మొదటి ఆటగాళ్ళు పిన్‌ల చుట్టూ పాములా పరిగెత్తుతారు, జెండా చుట్టూ పరిగెత్తారు మరియు వారి జట్టుకు తిరిగి వస్తారు, వారి వెనుక ఉన్న తదుపరి ఆటగాడితో చేరతారు మరియు కలిసి వారు అదే మార్గంలో వెళతారు. ఈ విధంగా ఆటగాళ్ళు తమ జట్టుకు మరింత ఎక్కువ మంది కొత్త సభ్యులను చేర్చుకుంటారు. మొదటి మరియు లో ఉన్నవారు పూర్తి శక్తితోప్రారంభానికి తిరిగి వస్తుంది (6 మంది)

2. రిలే "బంతిని ఉంచండి".

పిల్లలు జంటగా నడుస్తారు. ఇద్దరు పాల్గొనేవారు ఒకరికొకరు ఎదురుగా నిలబడి, వారి కడుపుల మధ్య బంతిని పట్టుకుని, ఒకరి నడుముపై మరొకరు చేతులు ఉంచుతారు. ఈ అసాధారణ మార్గంలో, బంతిని పట్టుకొని, మీరు క్యూబ్‌కి పరిగెత్తాలి, తిరిగి వచ్చి బంతిని తదుపరి జతకి పంపాలి. బంతి పడితే, దానిని తీయాలి

3. రిలే "మీ తలపై బంతులు" (చివరి బంతిని ఎవరు తీసుకుంటారో వారు ముందుగా లేస్తారు, ఎవరి జట్టు వేగంగా ఉంటుంది)

4. “అది మరచిపో బెలూన్రింగ్ లో".

పిల్లవాడు పెద్ద రాకెట్ తీసుకొని బెలూన్ కొట్టాడు, (గాలి విషయంలో, ప్లాస్టిక్ బంతిని తీసుకోండి)దానిని రింగ్‌లోకి నిర్దేశించడం - ఒక హోప్, ఎదురుగా ఉన్న సహాయకుడు అడ్డంగా ఉంచబడుతుంది. బంతి హోప్‌ను తాకిన తర్వాత, పిల్లవాడు బంతిని తన చేతుల్లోకి తీసుకుని, తిరిగి వచ్చి, తదుపరి దానికి లాఠీని పంపుతాడు. మొదట రిలేను పూర్తి చేసిన జట్టు గెలుస్తుంది.

ఒక నక్షత్రం అతుక్కొని ఉంది. (విజయం కోసం పాయింట్) .

5. రిలే "ప్యాంటులో రన్నింగ్"(ఇంట్లో ఉంటే)

రెండు జట్ల ప్రతినిధులు ఒకరికొకరు ఎదురుగా ప్రారంభ రేఖ వద్ద వరుసలో ఉన్నారు. మొదటి వారు భారీ షార్ట్‌లను పట్టుకుని ఉన్నారు. ఆదేశానుసారం, ఆటగాళ్ళు లఘు చిత్రాలు ధరించి, ఒక నిర్దిష్ట గుర్తుకు పరిగెత్తుతారు, వాటిని తీసివేసి, పోటీలో తదుపరి పాల్గొనేవారికి వాటిని పాస్ చేయడానికి తిరిగి పరుగెత్తుతారు.

6. రిలే "బంతులను బుట్టలోకి గురి పెట్టండి"- 1మీ దూరంలో విసరడం.

స్కోరింగ్ (నక్షత్రాలు)రెండు జట్లు. పోటీని సంగ్రహించడం.

పెచ్కిన్: బాగా చేసారు అబ్బాయిలు! ఆశ్చర్యం! మీ పార్శిల్ మరియు డాక్టర్ ఐబోలిట్ నుండి మరొక లేఖను తీసుకోండి. స్వీకరించండి మరియు సంతకం చేయండి.

అగ్రగామి: (లేఖ చదువుతుంది)

ఎదగడానికి ఆరోగ్యకరమైన, శక్తివంతమైన మరియు తెలివైన,

అలసట మరియు బద్ధకాన్ని దూరం చేయడానికి, ప్రతిరోజూ విటమిన్లు తినండి రోజు!

ఉదయాన్నే బద్ధకంగా ఉండకండి, కాస్త వ్యాయామం చేయండి!

సూర్యుడు, గాలి మరియు నీరు ఎల్లప్పుడూ మాకు సహాయం చేస్తాయి!

మీ కండరాలను బలోపేతం చేయడానికి, శారీరక వ్యాయామాలు చేయండి!

అగ్రగామి:మన ఆరోగ్య దినం ముగిసింది. మీరు మీ విజయాలతో మమ్మల్ని సంతోషపెట్టారు. ఈ రోజు మీరు ఎంత నైపుణ్యం, ధైర్యం, వేగవంతమైన మరియు నైపుణ్యంతో ఉన్నారో చూపించారు! ఈ రోజు అందరూ బాగా చేసారు!

పెచ్కిన్:(సైకిల్‌పై బయలుదేరాడు)

వీడ్కోలు, పిల్లలు!

నేను మీకు వీడ్కోలు కోరుకుంటున్నాను

ఉండండి ఎల్లప్పుడూ ఆరోగ్యంగా ఉంటారు!

అంశంపై ప్రచురణలు:

"ఆరోగ్య దినోత్సవం" లో కిండర్ గార్టెన్- ఇది విద్యా పనిలో భాగమే కాదు, పిల్లలకు సెలవుదినం కూడా. దీని ఉద్దేశ్యం ఏర్పడింది.

ప్రెజెంటర్: ఈ రోజు మనం ఇక్కడకు చేరింది అనుకోకుండా కాదు, ఈ రోజు మనం మన ప్రియమైన వారిని, సన్నిహితంగా, అత్యంత శ్రద్ధగా మరియు తీపిగా అభినందించాలనుకుంటున్నాము.

"విక్టరీ డే". ప్రీస్కూల్ పిల్లలకు పండుగ విశ్రాంతి కార్యకలాపాలులక్ష్యాలు: 1. మన ప్రజల వీరత్వం పట్ల గర్వాన్ని పెంపొందించడం. 2. దృశ్య మరియు శ్రవణ అవగాహనను అభివృద్ధి చేయండి. సంగీత మందిరం పండుగలా ఉంది.

ఉద్దేశ్యం: పిల్లలకు ఒక ఆలోచన ఇవ్వడం ప్రపంచ దినంఆరోగ్యం. లక్ష్యాలు: అభివృద్ధి మోటార్ సూచించే; హానికరమైన మరియు ప్రయోజనకరమైన వాటి గురించి జ్ఞానాన్ని ఏకీకృతం చేయండి.

ప్రిపరేటరీ స్కూల్ గ్రూప్ "హెల్త్ డే" పిల్లలకు ఈత పాఠాల సారాంశంమునిసిపల్ బడ్జెట్ ప్రీస్కూల్ ఎడ్యుకేషనల్ ఇన్స్టిట్యూట్ "కిండర్ గార్టెన్ నం. 24" ప్రిపరేటరీ పిల్లలకు వియుక్త స్విమ్మింగ్ పాఠాలు.

సన్నాహక సమూహం "హెల్త్ డే" పిల్లల కోసం క్రీడా కార్యకలాపాలు- ఉదయం వస్తోంది, అలారం గడియారం మిమ్మల్ని నిద్రపోనివ్వదు, ఇది ప్రతి ఒక్కరినీ మంచం మీద నుండి లేపుతుంది మరియు ప్రతి ఒక్కరూ ఆందోళనలతో నిండి ఉన్నారు. ప్రజలు-పెద్దలు మరియు పిల్లలు-వారి స్వంత మార్గంలో తొందరపడతారు.

లక్ష్యాలు: వారి చర్యలను సమన్వయం చేయడానికి పిల్లలకు నేర్పించడం సామూహిక ఆటపోటీ స్వభావం; శారీరక లక్షణాలను అభివృద్ధి చేయండి; నిర్మాణం.

లక్ష్యం: పిల్లలు మరియు తల్లిదండ్రుల ప్రమేయాన్ని ప్రోత్సహించడం ఆరోగ్యకరమైన చిత్రంజీవితం. లక్ష్యాలు: 1. భౌతిక విద్యలో కొనసాగింపును నిర్ధారించడానికి.

సన్నాహక సమూహంలోని పిల్లల కోసం మొదటి మానవ సహిత అంతరిక్ష విమానం యొక్క 55వ వార్షికోత్సవానికి అంకితమైన క్రీడా కార్యకలాపాలువేద్ ఏప్రిల్ 12, 2016 నాటికి మొదటి సోవియట్ వ్యక్తి యూరి గగారిన్ మానవ చరిత్రలో మొదటిసారిగా 55 సంవత్సరాలు పూర్తయింది.

సన్నాహక సమూహంలోని పిల్లలకు స్పోర్ట్స్ ఫెస్టివల్ "జర్నీ టు ది ల్యాండ్ ఆఫ్ హెల్త్".లక్ష్యం: ఆసక్తిని పెంచడం భౌతిక సంస్కృతిమరియు ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి. లక్ష్యాలు: 1) లాఠీని పాస్ చేయడంలో పిల్లల అవగాహనను ఏకీకృతం చేయడం;

చిత్ర లైబ్రరీ:

ఓల్గా కొలెసోవా
సన్నాహక సమూహంలో శారీరక విద్య " ఆహ్లాదకరమైన రిలే రేసులు»

సన్నాహక సమూహంలో శారీరక విద్య విశ్రాంతి« ఆహ్లాదకరమైన రిలే రేసులు»

లక్ష్యం: ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి, శారీరక విద్య మరియు క్రీడలలో పిల్లల ఆసక్తిని పెంపొందించడం.

పనులు:

బంతిని డ్రిబ్లింగ్ చేయడం, రెండు కాళ్లపై దూకడం ప్రాక్టీస్ చేయండి;

చురుకుదనం, ఖచ్చితత్వం, వేగం అభివృద్ధి;

పోటీలలో పాల్గొనాలనే కోరికను సృష్టించండి;

ఒక జట్టులో ఆడటానికి పిల్లలకు నేర్పండి, ఒక సిగ్నల్ ఇచ్చినప్పుడు కలిసి నటించండి;

స్నేహపూర్వక వాతావరణాన్ని, సంతోషకరమైన మానసిక స్థితిని సృష్టించండి

పరికరాలు: పిల్లల సంఖ్య ప్రకారం ఘనాల, హోప్స్, రబ్బరు బంతులు, "సొరంగం", ఇసుక సంచులు.

ప్రాథమిక పని: సిద్ధం క్రీడా పరికరాలుతరగతులు నిర్వహించడం కోసం, సర్టిఫికేట్లు ఆశ్చర్యకరమైన క్షణం, పిల్లలతో క్రీడల గురించి కీర్తనలు నేర్చుకోవడం.

ఈవెంట్ యొక్క పురోగతి:

హలో అబ్బాయిలు! ఈ రోజు మనం ఖర్చు చేస్తాము « ఆహ్లాదకరమైన రిలే రేసులు» . మీరు మీ చురుకుదనం, ఖచ్చితత్వం, వేగం, బలం మరియు ఓర్పును చూపుతారు. ఈ లక్షణాలన్నీ మాకు చాలా ముఖ్యమైనవి, కానీ మీరు స్నేహపూర్వకంగా, నిజాయితీగా మరియు న్యాయంగా పోరాడి గెలవాలని గుర్తుంచుకోండి! మీరు సిద్ధంగా ఉన్నారా? అప్పుడు, సన్నాహక ప్రక్రియతో ప్రారంభిద్దాం.

పార్ట్ 1: ఒక సమయంలో ఒక కాలమ్ లో వాకింగ్, కాలి మీద, చేతులు పైకి, మడమల మీద, బెల్ట్ మీద చేతులు; గురువు యొక్క సిగ్నల్ వద్ద వాకింగ్ మరియు నడుస్తున్న; అడ్డంకుల మీద రెండు కాళ్లపై దూకడం.

ఆన్ « హ్యాపీ వ్యాయామం » నిలబడు!

భాగం 2: క్యూబ్‌తో సాధారణ అభివృద్ధి వ్యాయామాలు

1. I. p. భుజం-వెడల్పు వేరుగా, క్యూబ్‌తో నిలబడండి కుడి చేతి. 1-చేతులు పైకి, క్యూబ్‌ని పంపండి ఎడమ చేతి; 2. - తిరిగి ప్రారంభ స్థానం (6-8 సార్లు).

2. I. p. - మీ పాదాలను భుజం వెడల్పుతో, మీ కుడి చేతిలో క్యూబ్‌తో నిలబడండి. 1- వైపులా చేతులు. 2 - ముందుకు వంగి, నేలపై క్యూబ్ ఉంచండి; 3 - నిఠారుగా, వైపులా చేతులు; 4 - వంపు, మరొక చేతిలో క్యూబ్ తీసుకోండి, నిఠారుగా చేయండి. 4-5 సార్లు రిపీట్ చేయండి.

3. I. p. - మోకాలి, కుడి చేతిలో క్యూబ్. 1 - కుడి వైపుకు తిరగండి, కాలి వద్ద క్యూబ్ ఉంచండి; 2 - నిఠారుగా, మీ నడుము మీద చేతులు; 3 - కుడివైపు తిరగండి, క్యూబ్ తీసుకోండి; 4 - ప్రారంభ స్థానం. అదే ఎడమవైపు (6-8 సార్లు).

4. I. p - నేలపై కూర్చొని, చేతులు వెనుకకు, పాదాల మధ్య ఒక క్యూబ్. 1-2 - మీ కాళ్ళను పైకి లేపండి (క్యూబ్‌ను వదలకుండా); 3-4 - ప్రారంభ స్థానం (6 సార్లు).

5. I. p. - ప్రధాన వైఖరి, మీ పాదాల వద్ద నేలపై క్యూబ్. కుడి కాలు మీద కుడి వైపుకు దూకడం (ఎడమ కాలు మీద ఎడమ వైపు) 3-4 సార్లు.

పార్ట్ 3. గేమ్ « సరదా రిలే రేసు» .

పిల్లలు 2 జట్లుగా విభజించబడ్డారు.

మేము పిల్లలతో నియమాలను పునరావృతం చేస్తాము రిలే రేసులు:

మేము న్యాయంగా మరియు కలిసి ఆడతాము;

మేము లాభం కోసం కాదు, కానీ ఆనందం కోసం ప్లే;

మీరు గెలిస్తే, సంతోషంగా ఉండండి, మీరు ఓడిపోతే, కలత చెందకండి.

అందరూ పిల్లలతో కలిసి:

“స్పోర్ట్, అబ్బాయిలు, చాలా అవసరం,

మేము క్రీడలతో చాలా స్నేహపూర్వకంగా ఉన్నాము!

క్రీడ ఒక సహాయకుడు, క్రీడ ఆరోగ్యం!

క్రీడ ఒక ఆట! శారీరక శిక్షణ!

1 రిలే. హోప్ నుండి హోప్ వరకు రెండు కాళ్లపై దూకడం.

ప్రతి జట్టుకు 5 హోప్స్ ఉంటాయి. మీరు వాటిని కొట్టకుండా వీలైనంత త్వరగా హూప్ నుండి హూప్‌కు వెళ్లాలి. పిల్లల వేగం మరియు ఖచ్చితత్వం అంచనా వేయబడుతుంది.

2 రిలే. "బాల్ రోల్"

రెండు చేతులతో బంతిని పిన్‌ల మధ్య పోస్ట్‌కి రోల్ చేయండి, ఆపై దాన్ని ఎంచుకొని మీ జట్టుకు తిరిగి పరుగెత్తండి. ప్రారంభ లైన్ వద్ద వారు ప్రసారం చేస్తారు తదుపరి లాఠీ.

3 రిలే. "సొరంగం".

ఒక సిగ్నల్ వద్ద, పాల్గొనేవారు బ్యాగ్ ద్వారా ఎక్కి, మైలురాయి చుట్టూ నడుస్తుంది, వెళుతుంది రిలే రేసువారి చేతిని తాకడం ద్వారా తదుపరి పాల్గొనేవారికి.

4 రిలే. "జంపింగ్".

ఒక కుడి కాలు మీద ముందుకు దూకు. వెనుక - ఇతర ఎడమ కాలు మీద. బెల్ట్ మీద చేతులు. ప్రారంభ లైన్ ప్రసారం వద్ద రిలే రేసుమీ చేతి యొక్క తదుపరి స్పర్శ.

5 రిలే. "లక్ష్యాన్ని చేధించు".

ప్రతి పిల్లవాడి చేతిలో ఇసుక సంచి ఉంటుంది. పాల్గొనేవారు బ్యాగ్‌తో లక్ష్యాన్ని చేధించాలి (దాన్ని హోప్‌లోకి విసిరేయండి). ప్రతి జట్టులో మొత్తం హిట్‌ల సంఖ్య అంచనా వేయబడుతుంది.

భాగం 4 అవుట్‌డోర్ గేమ్ "ఖాళీ స్థలం". ఆటగాళ్ళు ఒక వృత్తంలో నిలబడి, వారి బెల్ట్‌లపై చేతులు ఉంచుతారు - వారు పొందుతారు "కిటికీలు". డ్రైవర్ ఎంపిక చేయబడింది. అతను సర్కిల్ వెనుక నడుస్తాడు మరియు మాట్లాడుతుంది:

నేను ఇంటి చుట్టూ తిరుగుతున్నాను

మరియు నేను కిటికీల నుండి చూస్తున్నాను,

నేను ఒకదానికి వెళ్తాను

మరియు నేను మెత్తగా కొడతాను.

పదాల తర్వాత "నేను కొడతాను"డ్రైవర్ ఆపి, అతను ఆపిన ఎదురుగా ఉన్న కిటికీలోకి చూస్తాడు మరియు మాట్లాడుతుంది: "నాక్-నాక్-నాక్". ముందు నిలబడి అని అడుగుతాడు: "ఎవరు వచ్చారు?"డ్రైవర్ తన పేరు చెప్పాడు. ఒక వృత్తంలో నిలబడి అని అడుగుతాడు: "ఎందుకు వచ్చావు?". డ్రైవర్ సమాధానాలు: "రేసును నడుపుతాం", - మరియు ఇద్దరూ ఆడుతున్న వారి చుట్టూ పరిగెత్తారు వివిధ వైపులా. సర్కిల్‌లో ఖాళీ స్థలం ఉంది. అతనిని మొదట చేరుకున్న వ్యక్తి సర్కిల్‌లోనే ఉంటాడు; ఆలస్యంగా వచ్చిన వ్యక్తి డ్రైవర్ అవుతాడు మరియు ఆట కొనసాగుతుంది.

ఒక్కసారి తిరుగుదాం,

మనం ఎలా చెబుతాము; "స్కోక్-స్కోక్-స్కోక్",

పదాలు "స్కోక్-స్కోక్-స్కోక్"ఒక పిల్లాడు అంటాడు (గురువు నిర్దేశించినట్లు). డ్రైవర్ తన కళ్ళు తెరిచి, ఈ మాటలు ఎవరు చెప్పారో ఊహించడానికి ప్రయత్నిస్తాడు. అతను సరిగ్గా ఊహించినట్లయితే, ఆ ఆటగాడు అతని స్థానంలో ఉంటాడు.

పార్ట్ 5 సంగ్రహించడం. బహుమానం.

హాల్ నుండి సంగీత సహవాయిద్యానికి నిష్క్రమించండి.

అంశంపై ప్రచురణలు:

"ఫన్ స్టార్ట్స్" (తల్లులతో ఉమ్మడి శారీరక విద్య కార్యకలాపాలు)“ఫన్ స్టార్ట్స్” (ఉమ్మడి క్రీడా ఉత్సవంతల్లులతో కలిసి, పెద్ద పిల్లలకు ప్రీస్కూల్ వయస్సు) లక్ష్యం: సానుకూలమైనదాన్ని సృష్టించడం.

సీనియర్ మరియు సన్నాహక సమూహాలకు శారీరక విద్య విశ్రాంతి "జంతువుల ప్రపంచంలో"లక్ష్యాలు మరియు లక్ష్యాలు: పిల్లల సామరస్య భౌతిక అభివృద్ధిని ప్రోత్సహించండి; శారీరక లక్షణాలను అభివృద్ధి చేయండి (వేగం, చురుకుదనం, ఓర్పు,...

పాత ప్రీస్కూలర్లకు శారీరక విద్య విశ్రాంతి "ఫన్ స్టార్ట్స్"వియుక్త శారీరక విద్యపాత ప్రీస్కూలర్ల కోసం సరదా మొదలవుతుందిలక్ష్యాలు: శారీరక మరియు సంకల్ప లక్షణాలను అభివృద్ధి చేయడం, పిల్లల వ్యక్తిత్వం.

4-5 సంవత్సరాల పిల్లలకు మదర్స్ డే కోసం శారీరక విద్య కార్యకలాపాలు "అటవీ జంతువులతో వినోదం"లక్ష్యాలు: ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి ప్రచారం; - కోసం పరిస్థితులను సృష్టించండి భౌతిక అభివృద్ధి; - తల్లి మరియు ఇతర పెద్దలతో భాగస్వామ్యాన్ని ఎలా ఏర్పాటు చేయాలో నేర్పండి.

లక్ష్యం: పిల్లలు మరియు వారి తల్లిదండ్రులలో ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి అవసరం. లక్ష్యాలు: - పరస్పర చర్య నుండి పిల్లలు మరియు పెద్దలు ఆనందాన్ని తీసుకురావడం.

క్రీడా వినోదంసన్నాహక సమూహం "యోజ్కిన్ స్పోర్ట్" పిల్లలకు

పిల్లలతో కూడా సరదాగా గడపవచ్చు ప్రాథమిక తరగతులు, వేసవి శిబిరంలో. కిండర్ గార్టెన్లో, జట్లలో తల్లిదండ్రులను చేర్చడం సాధ్యమవుతుంది. ప్రధాన విషయం ఏమిటంటే, బాబా యాగా పాత్ర కోసం నటిని ఎన్నుకునేటప్పుడు తప్పు చేయకూడదు: ఆమె ఉల్లాసంగా, ఉల్లాసంగా మరియు ఉల్లాసంగా ఉండాలి.
లక్ష్యం: ఆట కార్యకలాపాల ద్వారా పిల్లలను ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి మరియు క్రీడలకు పరిచయం చేయడం
విధులు:అభివృద్ధిని ప్రోత్సహిస్తాయి భౌతిక లక్షణాలుబిడ్డ
పిల్లలను ఆసక్తిని పెంచేలా ప్రోత్సహించండి క్రీడా కార్యకలాపాలు
జట్టుకృషి నైపుణ్యాలను మెరుగుపరచడం కొనసాగించండి
సామగ్రి:పెద్ద పెట్టె నుండి బాబా యగా యొక్క గుడిసె (రిఫ్రిజిరేటర్ కింద నుండి, వాషింగ్ మెషిన్; యాగా ముఖం కోసం ఒక కిటికీ తయారు చేయబడింది, వైపులా హ్యాండిల్స్ జోడించబడ్డాయి - బాబా యాగా పెట్టెలోకి ఎక్కి, లోపలి నుండి పట్టుకుంది, ఆమె కాలు కనిపిస్తుంది), 2 చీపుర్లు, 2 బకెట్లు, స్క్రాప్ మెటీరియల్ నుండి గేట్, నుండి బంతులు రెండు రంగుల రంగు పూల్, ఒక మోర్టార్ (మీరు మృదువైన పైపును -మాడ్యూల్‌పైకి మార్చవచ్చు), 4 హోప్స్, ప్రతి పాల్గొనేవారికి జ్యూస్ బ్యాగ్, మీ అభీష్టానుసారం అవార్డులు.

క్రీడా వినోద పురోగతి

బాబా యాగం:వందల సంవత్సరాలు నేను ఒక గుడిసెలో నివసించాను,
మరియు అకస్మాత్తుగా వృద్ధురాలు విసుగు చెందింది.
నేను దెయ్యంతో కలవకూడదని నిర్ణయించుకున్నాను,
ఇంకా మంచిది, క్రీడలతో స్నేహం చేయండి!
నేను ఇప్పుడు కఠినంగా ఉన్నాను
నేను ఉదయాన్నే నీళ్లతో ముంచెత్తాను.
నేను చేస్తాను నీటి విధానాలు,
నేను పిల్లలను తినను -
కాబట్టి బొమ్మలను పాడుచేయకూడదు.
ప్రతి రోజు వ్యాయామం -
నేను ఒక్కరోజు కూడా కదలకుండా కూర్చోను.
నేను నా గుడిసెను దూకుతాను -
చికెన్ కాళ్లను తరలించండి.
అందరం కలిసి ఎముకలను పిసికి కలుపుదాం!

వార్మ్-అప్:
స్టాంప్, స్టాంప్, చికెన్ లెగ్స్, (స్థానంలో అడుగులు)
పరుగెత్తండి, ట్రాక్ వెంట పరుగెత్తండి. (స్థానంలో నడుస్తోంది)
పైకప్పు, పైకప్పు, క్రీక్ చేయవద్దు. (తల వంపులు)
పైపును తిప్పండి! (తల భ్రమణం)
చిన్న గుడిసె, సోమరిపోకు,

కుడివైపు, ఎడమవైపు వాలు! (వంపులు)
చుట్టూ తిప్పండి, నా గుడిసె, (చుట్టూ తిప్పండి)
సోమరిపోకండి, నా వృద్ధురాలు!

బాబా యాగం:క్రీడలపై మరింత శ్రద్ధ చూపుదాం
“ముళ్ల పంది” పోటీని నిర్వహిస్తాం!
మన నైపుణ్యాన్ని, బలాన్ని కొలుద్దాం.
మేము రెండు జట్లుగా విడిపోతాము.

పిల్లలను రెండు జట్లుగా విభజించారు, బాబా యాగా గుడిసె నుండి బయటకు వస్తుంది

బాబా యాగం:
-తద్వారా మీ కాళ్లు మరియు వీపు బాధించదు
నేను దీన్ని అమలు చేయడానికి సిఫార్సు చేస్తున్నాను.
మేము వేగం కోసం చీపురు ఊపుతున్నాము -
మీరు వేగంలో చురుకైనవారు అవుతారు.
(రిలే రేస్ (ప్రతి జట్టుకు ఒక బకెట్ మరియు చీపురు అవసరం: ఎడమ పాదం బకెట్‌లో ఉంది, చేతి విల్లును పట్టుకుంది, చీపురు కుడి చేతిలో ఉంది, మేము గోడకు మరియు వెనుకకు పరిగెత్తాము, పరికరాలను పంపండి తదుపరి ఆటగాడు)

బాబా యాగం:
- మన అడవులు దట్టమైనవి,
మన చిత్తడి నేలలు దుర్వాసన వెదజల్లుతున్నాయి.
మీరు ద్వీపాలలో దూకాలి,
మీరు కూడా నేర్చుకోవాలని సూచిస్తున్నాను.
(రెండు హోప్స్ తీసుకోబడ్డాయి - "ద్వీపాలు", జట్లు వారి సహాయంతో "చిత్తడి" ద్వారా రవాణా చేయబడతాయి)

బాబా యాగం:
- కళ్లకు మంచిది
"ఎజ్కిన్ పెయింట్‌బాల్"
పెద్ద స్థూపానికి
మేము గోల్ చేస్తున్నాము!
(ఒక జట్టుకు పొడి పూల్ నుండి ఎర్ర బంతులను ఇస్తారు, మరొకరికి ప్రతి ఆటగాడికి రెండు బంతుల చొప్పున ఆకుపచ్చ బంతులను ఇస్తారు, ఆటగాళ్ళు బంతులను "మోర్టార్" లోకి విసిరే మలుపులు తీసుకుంటారు, ఆపై వారు మోర్టార్‌లో ఎన్ని బంతులు ఉన్నాయో లెక్కిస్తారు )

బాబా యాగం:
- ఆదివారం నేను స్నేహితులను సేకరిస్తాను,
మేము ముళ్ల పంది హాకీ ఆడతాము
మాకు చీపురు మరియు బంతి కావాలి,
మీరు దీన్ని ప్రయత్నించాలనుకుంటున్నారా, అబ్బాయి?
(రిలే రేసు: జట్లకు చీపురు మరియు బంతి ఇవ్వబడుతుంది, గోల్ ఎదురుగా ఉన్న గోడ వద్ద ఉంది, మీరు బంతిని గోల్‌కి తీసుకురావడానికి చీపురు ఉపయోగించాలి (గోల్ స్కోర్), ఆపై బంతిని మీ చేతుల్లోకి తీసుకొని పరుగెత్తండి. వెనుకకు, బంతిని మరియు చీపురును తదుపరి ఆటగాడికి పంపండి)

బాబా యాగం:
క్రీడల తర్వాత
నేను బద్ధకంతో బాధపడను,
మరియు నేను మంత్రగత్తె యొక్క కషాయాన్ని తయారు చేస్తున్నాను. (మంత్రవిద్య కదలికలను చేస్తుంది
నాకు కూరగాయలు, పండ్లు, పెద్ద క్లోజ్డ్ పాన్ కావాలి)
ఇతర ఆరోగ్యకరమైన ఉత్పత్తులు.
ఈ కషాయం అన్ని రోగాలను నయం చేస్తుంది
వివిధ అనారోగ్యాలు మరియు నొప్పుల నుండి.
ఇప్పుడు నేను మీకు కూడా చికిత్స చేస్తాను,
నేను నిన్ను ఆకలితో వదలను!
(పిల్లలందరికీ జ్యూస్ అందజేస్తుంది)

బాబా యాగం:
మరియు మీరు ముఖ్యంగా సంతోషంగా ఉన్నారు,
నేను మీకు "ముళ్ల పంది" అవార్డులను అందిస్తున్నాను!
పాల్గొనేవారికి ప్రదానం

దృశ్యం క్రీడల విశ్రాంతి

సన్నాహక సమూహం కోసం

"ఎదగడానికి మరియు దృఢంగా ఉండటానికి, మీరు క్రీడలు ఆడాలి"

వేదిక:హాలు

ఇన్వెంటరీ:పిల్లల సంఖ్య ప్రకారం ఇసుక సంచులు, 2 బంతులు, 2 జిమ్నాస్టిక్ బెంచీలు.

లక్ష్యం:ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి సంస్కృతిని సృష్టించండి

విధులు:ప్రీస్కూల్ పిల్లలలో ఆరోగ్యకరమైన ప్రవర్తన యొక్క సంస్కృతిని పెంపొందించడానికి పరిస్థితులను సృష్టించండి; ఆట, మోటారు మరియు కమ్యూనికేషన్ కార్యకలాపాల ప్రక్రియలో గోయిటర్ యొక్క నైపుణ్యాలు మరియు అలవాట్లను పిల్లలలో కలిగించండి; సంతులనం, చురుకుదనం, వేగం, పురోగతితో జంపింగ్‌లో రైలును అభివృద్ధి చేయండి.

పాత్రలు: ఉపాధ్యాయుడు, ఐబోలిట్

విశ్రాంతి పురోగతి.

పిల్లలు సంగీతానికి హాలులోకి ప్రవేశిస్తారు మరియు వరుసలో ఉంటారు.

ప్రముఖ:హలో అబ్బాయిలు!

ఆన్ క్రీడా మైదానం

నేను మిమ్మల్ని ఆహ్వానిస్తున్నాను, పిల్లలు!

క్రీడలు మరియు ఆరోగ్యం యొక్క వేడుక

ఇప్పుడు ప్రారంభమవుతుంది!

పెరగడానికి మరియు గట్టిపడటానికి,

మనం క్రీడలు ఆడాలి.

తద్వారా కండరాలు బలపడతాయి.

శారీరక వ్యాయామం చేయండి!

ఉదయాన్నే సోమరిగా ఉండకండి -

వ్యాయామం చేయడానికి సిద్ధంగా ఉండండి!

ప్రముఖ:గైస్, మీరు నిజమైన అథ్లెట్లుగా చూపించడానికి సిద్ధంగా ఉన్నారా? మీరు ఎంత నేర్పుగా, వేగంగా, కఠినంగా ఉన్నారో చూపించండి?

Aibolit వస్తుంది:

శుభ మధ్యాహ్నం, నేను ఇక్కడ ఉన్నాను.

హలో నా మిత్రులారా!

మిమ్మల్ని ఇక్కడ కలవడం నాకు చాలా ఆనందంగా ఉంది,

కానీ నాకు సమాధానం చెప్పమని నేను ప్రతి ఒక్కరినీ అడుగుతున్నాను,

మీరు ఆరోగ్యంగా ఉండాలనుకుంటున్నారా

లేదా మీరు అనారోగ్యం పొందడానికి ఇష్టపడుతున్నారా?

మీరంతా సిద్ధంగా ఉన్నారని నేను భావిస్తున్నాను

ఆరోగ్య భూమికి వెళ్లండి.

ఆ అద్భుతమైన భూమిలో, అబ్బాయిలు,

వారంతా తమను తాము వైద్యులుగా పిలుచుకుంటారు.

మసాజ్, ఉదయం వ్యాయామాలు

వారు ప్రతిదీ చేస్తారు, వారు సోమరితనం కాదు.

అటువంటి పిల్లలతో వ్యాధి

కలవడానికి ఎప్పుడూ భయపడతారు.

నేను నీకు నేర్పించాలనుకుంటున్నావా

మసాజ్ మరియు వ్యాయామం?

ఆపై మరింత స్నేహపూర్వకంగా పునరావృతం చేయండి

ప్రతిదీ నాకు క్రమంలో ఉంది.

IP: మడమల మీద కూర్చొని, పాదం కాలి మీద నిలుస్తుంది.

త్వరగా మోకాళ్లపై పడదాం, మోకాళ్లపై పడదాం,

మన అరచేతులను రుద్దుతూ మన మడమలను కలిపి నొక్కుదాం

బద్ధకం లేకుండా రుద్దడం ప్రారంభిద్దాం వృత్తాకార కదలికలో.

అరచేతులు, వైద్యులు.

ప్రతి ఒక్కరి వీపును నిటారుగా ఉంచండి, రుద్దడం, కొట్టడం

మీ తల, బుగ్గలు మరియు నుదిటిని తగ్గించవద్దు.

నుదిటి మరియు బుగ్గలు స్ట్రోక్ లెట్.

వేళ్ళతో చెవులను రుద్దుతూ చెవులను రుద్దుకుంటాం.

మరియు ఈ మసాజ్ తర్వాత

వ్యాయామాలు చేయడం ప్రారంభిద్దాం.

ఈ వ్యాయామం, నా వైద్యులు, సమతుల్యతను కాపాడుకోండి

మీరు స్లిమ్‌గా మారడానికి సహాయం చేస్తుంది. తలపై ఒక సంచి.

ఛార్జింగ్ చేస్తున్నప్పుడు ఈ పర్సు

ఇది తలపై నుండి పడకూడదు.

అగ్రగామి.ఇప్పుడు సరైన మరియు నేరుగా భంగిమ కోసం కొన్ని వ్యాయామాలు చేద్దాం. బ్యాగ్‌ను వదలకుండా ప్రయత్నిస్తున్నప్పుడు వాటిని తప్పనిసరిగా నిర్వహించాలి.

IP: నిలబడి, బెల్ట్‌పై చేతులు, తలపై బ్యాగ్. 1 - మీ కాలిపై నెమ్మదిగా పైకి లేపండి, మీ మోచేతులను వెనక్కి తరలించండి, 2- i.p.

IP: అదే, 1- కొద్దిగా వంగడం, ఎడమ కాలుమీ కాలి మీద వెనక్కి లాగండి. 2-i.p. 3- మీ కుడి కాలును వెనుకకు వంచండి. 4-i.p.

IP: నిలబడి, కాళ్ళు కలిసి, క్రింద చేతులు, తలపై బ్యాగ్. 1- మొండెం ఎడమ వైపుకు, చేతులు వైపులా తిప్పండి. 2-i.p. 3- శరీరాన్ని కుడి వైపుకు, చేతులు వైపులా తిప్పండి. 4-i.p.

IP: o.s., బెల్ట్‌పై చేతులు, తలపై బ్యాగ్. 1- మీ కుడి కాలు పెంచండి, మోకాలి వద్ద వంగి, 2- i.p. 3- మీ ఎడమ కాలు పెంచండి. 4-i.p.

ip: o.s., తలపై పర్సు. 1- కూర్చోండి, వైపులా చేతులు. 2-i.p.

IP: o.s., తలపై బ్యాగ్‌తో నడుస్తూ.

ప్రముఖ:ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి, మీరు సరిగ్గా తినాలి!

తదుపరి పోటీలో, మీరు జాగ్రత్తగా ఉండాలి, ఆహారం ఆరోగ్యకరంగా ఉంటే, "అవును" అని సమాధానం ఇవ్వండి, అది అనారోగ్యకరంగా ఉంటే, "లేదు" అని సమాధానం ఇవ్వండి.

గేమ్ "అవును మరియు కాదు".

గంజి - రుచికరమైన ఆహారం.

ఇది మనకు ఉపయోగపడుతుందా?

కొన్నిసార్లు పచ్చి ఉల్లిపాయలు

ఇది మాకు ఉపయోగపడుతుందా, పిల్లలు?

నీటి కుంటలో మురికి నీరు

ఇది కొన్నిసార్లు మనకు ఉపయోగపడుతుందా?

క్యాబేజీ సూప్ ఒక అద్భుతమైన ఆహారం.

ఇది మనకు ఉపయోగపడుతుందా?

ఫ్లై అగారిక్ సూప్ ఎల్లప్పుడూ...

ఇది మనకు ఉపయోగపడుతుందా?

పండ్లు కేవలం అందమైనవి!

ఇది మనకు ఉపయోగపడుతుందా?

కొన్నిసార్లు మురికి బెర్రీలు

పిల్లలు తింటే ఆరోగ్యమేనా?

కూరగాయల శిఖరం పెరుగుతుంది.

కూరగాయలు ఆరోగ్యంగా ఉన్నాయా?

రసం, కొన్నిసార్లు compote

అవి మనకు ఉపయోగపడతాయా పిల్లలా?

పెద్ద క్యాండీల బ్యాగ్ తినండి

ఇది పిల్లలకు హానికరమా?

మాత్రమే ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం

ఎల్లప్పుడూ మా టేబుల్ మీద!

మరియు ఇది ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం కాబట్టి_

మనం ఆరోగ్యంగా ఉంటామా?

ఐబోలిట్:

నేను మరొక సలహా ఇస్తాను:

తక్కువ వైద్యుల వద్దకు పరుగెత్తడానికి,

నీళ్ళతో నీళ్ళు పోసుకోండి, నిగ్రహించుకోండి,

మరింత నడవండి మరియు ఆడండి.

ఆడటం ద్వారా, మీరు నైపుణ్యం, ధైర్యవంతులు అవుతారు,

మీకు చాలా మంది స్నేహితులు ఉంటారు.

మనం దీనిని వాయిదా వేయము -

మేము ఇప్పుడే ఆడతాము.

రిలే నం. 1

"జంపింగ్"

లక్ష్యం: ఫార్వర్డ్ జంప్‌లలో శిక్షణ ఇవ్వడం. పిల్లల వ్యక్తిగత లక్షణాలను రూపొందించడానికి.

పిల్లలు జట్లుగా విభజించబడ్డారు మరియు సర్కిల్‌లలో నిలబడతారు. టాస్క్: ప్రతి పాల్గొనేవారు తప్పనిసరిగా బయటి వృత్తం చుట్టూ దూకి వారి స్థానానికి తిరిగి రావాలి. రిలే కెప్టెన్లతో ప్రారంభమవుతుంది; సభ్యులు ముందుగా జంప్‌లను పూర్తి చేసిన జట్టు గెలుస్తుంది.

రిలే నం. 2

"పాసైంది - కూర్చో"

లక్ష్యం: బంతిని విసిరి పట్టుకోవడం ప్రాక్టీస్ చేయండి. పిల్లల వ్యక్తిగత లక్షణాలను రూపొందించడానికి.

పిల్లలు జట్లుగా విభజించబడ్డారు మరియు నిలువు వరుసలలో నిలబడతారు. కెప్టెన్లు తమ జట్టులోని మొదటి ఆటగాళ్లకు ఎదురుగా నిలబడి బంతిని విసిరారు. రిలేలో పాల్గొనేవారు క్యాచ్ చేసిన బంతిని తిరిగి కెప్టెన్‌కి విసిరి చతికిలబడతారు. కెప్టెన్ బంతిని తదుపరి ఆటగాడికి విసిరాడు. ముందుగా సభ్యులుగా ఉన్న జట్టు గెలుస్తుంది

రిలే నం. 3

"మ్యాజిక్ బ్యాగ్"

లక్ష్యం: సమతుల్యతను పెంపొందించడం, పిల్లల వ్యక్తిగత లక్షణాలను రూపొందించడం.

ప్రతి జట్టు సగానికి విభజించబడింది మరియు బెంచీల యొక్క వివిధ చివర్లలో నిలుస్తుంది. పని: మీ తలపై బ్యాగ్‌తో బెంచ్ వెంట నడవండి, మీ బెల్ట్‌పై చేతులు, బ్యాగ్‌ను తదుపరి జట్టు సభ్యునికి పంపించండి, అతను అదే విధంగా బెంచ్ యొక్క అవతలి వైపుకు వెళ్లి బ్యాగ్‌ను పాస్ చేస్తాడు. మొదట స్థానాలను మార్చిన జట్టు గెలుస్తుంది.

ప్రముఖ:బాగా చేసారు! మీరు నైపుణ్యం, వేగవంతమైన మరియు స్నేహపూర్వకంగా ఉన్నట్లు చూపించారు! ఆరోగ్యవంతమైన పిల్లలు మాత్రమే ఈ అథ్లెటిక్‌గా మారగలరు.

ఐబోలిట్:ఆగండి, ఆగండి! నేను అబ్బాయిలను మళ్లీ పరీక్షించవచ్చా?

ప్రముఖ:అయితే మీరు చెయ్యగలరు. మీరు ఏమి సూచిస్తారు?

చిక్కు పోటీ: "పొడుపులను ఊహించండి"

ఐబోలిట్:

మీరు దానిని నదిలోకి విసిరితే, అది మునిగిపోదు,

మీరు గోడను కొట్టారు - అతను ఏడవడు,

మీరు నేలపై పడతారు,

అది పైకి ఎగురుతుంది.

ఇది పంటి, కానీ కాటు లేదు.

ఏమంటారు?

(దువ్వెన)

ప్రతి సాయంత్రం నేను వెళ్తాను

మంచు మీద వృత్తాలు గీయండి.

కేవలం పెన్సిళ్లతో కాదు

మరియు మెరిసే... (స్కేట్స్)

రెండు బిర్చ్ గుర్రాలు

వారు నన్ను మంచు గుండా తీసుకువెళతారు.

ఈ ఎర్ర గుర్రాలు

మరియు వారి పేర్లు... (స్కిస్)

రహదారి వెంట స్పష్టమైన ఉదయం

గడ్డి మీద మంచు మెరుస్తుంది.

అడుగులు రోడ్డు వెంట కదులుతున్నాయి

మరియు రెండు చక్రాలు నడుస్తాయి.

చిక్కు ప్రశ్నకు సమాధానం ఉంది

ఇది నా... (బైక్)

ఐబోలిట్:బాగా, మేము ఆశ్చర్యపోయాము! బాగా చేసారు! మరియు మేము చిక్కులను ఊహించాము మరియు ఆటలు ఆడాము మరియు వ్యాయామాలు చేసాము! ఇప్పుడు నాకు తెలుసు: ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి, మీరు మాత్రలు మరియు కాస్టర్ ఆయిల్ తీసుకోవలసిన అవసరం లేదు. మీరు క్రీడలు ఆడాలి, కఠినతరం చేయాలి మరియు సరిగ్గా తినాలి. నేను మీతో చాలా సరదాగా గడిపాను, కానీ ఇది వెళ్ళడానికి సమయం!

వీడ్కోలు, మిత్రులారా!

నేను ఇతర పిల్లలకు సహాయం చేయడానికి పరుగెత్తుతాను.

మీరు నా సలహాను మరచిపోరని నేను ఆశిస్తున్నాను,

ఎల్లప్పుడూ వాటిని అనుసరించండి -

మీరు ఆరోగ్యంగా ఉంటారు.

గోలుబెవా యులియా మిఖైలోవ్నా

లక్ష్యాలు:

• ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిలో పెద్దలు మరియు పిల్లలను చేర్చండి;
• పిల్లలు మరియు వారి తల్లిదండ్రులలో ఉల్లాసమైన మరియు స్పోర్టి మూడ్ సృష్టించండి;
• శారీరక విద్యలో పిల్లల బృందం మరియు కుటుంబం మధ్య కొనసాగింపును నిర్ధారించడానికి.

విధులు:

• పిల్లల ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడం కొనసాగించండి;
• అభివృద్ధి చేయడం ద్వారా పిల్లల మోటార్ అనుభవాన్ని విస్తరించండి ఫంక్షనల్ సిస్టమ్స్, కదలికల సమన్వయం, ప్రాదేశిక ధోరణి, బలం, చురుకుదనం, ధైర్యం, ఓర్పు;
• పిల్లలు మరియు పెద్దలలో "కండరాల ఆనందం" అనుభూతిని పెంపొందించడానికి;
• క్రీడలలో పిల్లల ఆసక్తిని పెంచండి, స్వీయ వ్యక్తీకరణలో ఆసక్తిని మేల్కొల్పండి;
• సంకల్పం, నైతికత, పరస్పర సహాయాన్ని పెంపొందించుకోండి.

సామగ్రి:

పెద్ద మాడ్యూల్స్, 8 బంతులు, 4 జిమ్నాస్టిక్ స్టిక్‌లు, 2 హాప్ బంతులు, 2 జంప్ రోప్‌లు, టర్నిప్ యొక్క ప్రతిరూపం, 2 బెలూన్‌లు, ఒక బొమ్మ, వ్యాయామ బ్యాండ్‌లు, 4 హోప్స్, ల్యాండ్‌మార్క్‌లు, పాయింట్‌లతో కూడిన టేబుల్.

పురోగతి:సంగీతం శబ్దాలు, జట్లు హాలులోకి ప్రవేశిస్తాయి.

ప్రెజెంటర్: హలో ప్రియమైన అతిథులు - ప్రియమైన తల్లులు, తండ్రులు, పిల్లలు! "అమ్మా, నాన్న, నేను" అని పిలిచే పోటీ జరిగే మా హాయిగా ఉన్న హాలులో మిమ్మల్ని చూడటం మాకు చాలా ఆనందంగా ఉంది. క్రీడా కుటుంబం!»

అమ్మ మరియు నేను ఒంటరిగా ఉంటే,

లెట్స్ ఒక గొప్ప సమయం!

నాన్న మనతో ఉంటే -

మాకు కష్టాలు పట్టవు!

మరియు ఇది నిజంగా అలా ఉంది, ఎందుకంటే మనలో ప్రతి ఒక్కరికి జీవితంలో ప్రధాన విషయం కుటుంబం, మరియు పరస్పర అవగాహన, నమ్మకం, వెచ్చదనం మరియు సౌలభ్యం ఇంట్లో ఉంటే, ఇది నిజమైన ఆనందం.

ఈరోజు పోటీలో పాల్గొంటున్నారు రెండు ఆదేశాలు:

1 "కోలోబాక్స్"

నినాదం:"ఛాంపియన్‌గా మారడం - మనందరికీ తెలుసు -

ప్రతి ఒక్కరికీ పని కష్టం.

మేము పోటీని ప్రారంభిస్తున్నాము

మరియు మేము మా విజయాన్ని గట్టిగా విశ్వసిస్తాము"

2 "నక్షత్రాలు"

నినాదం:"మరియు నక్షత్రాలకు ఒక నినాదం ఉంది -

ఎప్పుడూ కింద పడకు"

ప్రెజెంటర్: పోటీలో గెలిచినందుకు జట్టుకు పాయింట్లు ఇవ్వబడతాయి. జ్యూరీ ప్రదర్శన. మేము పోటీ ఫలితాలను సంగ్రహిస్తాము మరియు మా సెలవుదినం ముగింపులో, పాల్గొనేవారికి పతకాలు మరియు ధృవపత్రాలు అందజేయబడతాయి.

ఇది మా ప్రారంభించడానికి సమయం కుటుంబం ప్రారంభమవుతుంది. మరియు ఏదైనా పోటీకి ముందు నిర్వహించడం అవసరం వేడెక్కుతుంది.

రిబ్బన్‌లతో కూడిన వ్యాయామాల సమితి "గాలి, గాలి, మీరు శక్తివంతమైనవారు ..."

ఒక సమయంలో ఒక నిలువు వరుసలో నడవడం. సిగ్నల్ వద్ద "ఉత్తర చల్లని గాలి" పిల్లలు ఆగి, వారు ఆలోచించగలిగే ఏదైనా భంగిమలో "ఫ్రీజ్" చేస్తారు. "దక్షిణ వెచ్చని గాలి" సిగ్నల్ వద్ద, పిల్లలు తమ చేతులను ముందుకు, వైపులా మరియు క్రిందికి పెంచుతూ నడుస్తారు. “గాలి బలంగా వీచింది” - ఒక సమయంలో ఒక నిలువు వరుసలో ఒక సర్కిల్‌లో నడుస్తుంది. వాకింగ్. నాలుగు కాలమ్‌గా రూపొందించండి.

1 వ్యాయామం "లైట్ బ్రీజ్" భుజం-వెడల్పు వేరుగా ఉన్న అడుగుల, క్రింద రిబ్బన్‌లతో చేతులు. మీ చేతులను సజావుగా పైకి లేపండి, మీ చేతులను వణుకుతుంది మరియు రిబ్బన్‌లకు వేవ్ లాంటి కదలికను ఇవ్వండి. ప్రారంభ స్థానానికి తిరిగి వెళ్ళు. 5 సార్లు రిపీట్ చేయండి.

2 "చెట్లు ఊగుతాయి" అడుగుల భుజం వెడల్పు వేరుగా, చేతులు పైకి. ఎడమవైపు - కుడివైపు, స్టాప్‌తో వైపులా వంగి ఉంటుంది. ప్రతి దిశలో 4 సార్లు.

3 “గాలి కిటికీతో ఆడుతుంది” మోకాలి, వైపులా చేతులు. చేతిని తాకడం ద్వారా కుడివైపు తిరగండి కుడి కాలు, ఎడమవైపు అదే. ప్రతి దిశలో 4 సార్లు.

4 "సముద్రం మీద అలలు"భుజాల కంటే పాదాలు వెడల్పుగా, కింద చేతులు. క్రిందికి వంగి, చేతులు ముందుకు, రిబ్బన్లు ఉంగరాల కదలికలు ఇవ్వడం. నిఠారుగా, మీ చేతులను వెనుకకు తరలించండి. 6-8 సార్లు రిపీట్ చేయండి.

5 "ది విండ్ రాక్స్ ది బోట్" కాళ్లకు అడ్డంగా కూర్చొని, చేతులు పక్కలకు. పక్క నుండి పక్కకు రాకింగ్. రిబ్బన్ల కదలికలు అలలుగా ఉంటాయి. 6-8 సార్లు రిపీట్ చేయండి.

6 "మిల్లు" నిలబడి, పాదాలు కలిసి, చేతులు క్రిందికి. కాళ్ళు వేరుగా దూకు (4 గణనలు వృత్తాకార భ్రమణంచేతులు) మీ కాళ్ళను కలిసి దూకుతారు. 5 సార్లు రిపీట్ చేయండి.

7 "వాతావరణ వేన్"నిలబడి, పాదాలు కలిసి, వైపులా చేతులు. నాలుగు గణనల కోసం, మీ చుట్టూ ఎడమవైపు తిరగండి, అడుగులు వేయండి, మీ కరచాలనం చేయండి. ప్రారంభ స్థానానికి తిరిగి వెళ్ళు. అదే కుడివైపు. ప్రతి దిశలో 3-4 సార్లు పునరావృతం చేయండి.

8 "ది విండ్ విజిల్స్" నిలబడి, కాళ్ళు కొంచెం దూరంగా, చేతులు క్రిందికి. "ఒకటి" గణనలో, మీ చేతులను ముందుకు సాగండి (ఉచ్ఛ్వాసము), మరియు 2-4 గణనలలో, నెమ్మదిగా రిబ్బన్‌లపై విజిల్‌తో ఊదండి. 4-5 సార్లు రిపీట్ చేయండి

"గాలి శాంతించింది, అంతా అయిపోయింది" ఒక సమయంలో ఒక నిలువు వరుసలో నడవడం.

హోస్ట్: కాబట్టి, అందరూ ఆరోగ్యంగా ఉన్నారా? మీరు పరిగెత్తడానికి మరియు ఆడటానికి సిద్ధంగా ఉన్నారా? బాగా, అప్పుడు సోమరితనం మరియు పోటీలకు వెళ్లవద్దు! మరియు జ్యూరీ నియమాలు, వేగం, పనుల యొక్క ఖచ్చితత్వం మరియు గెలవాలనే సంకల్పాన్ని జాగ్రత్తగా అంచనా వేస్తుంది!

రిలే రేసులు:

1 "బ్లో ది బెలూన్" పాల్గొనేవారు, నాలుగు కాళ్లపై నిలబడి, దానిపై ఊదడం ద్వారా బెలూన్‌ను ఒక మైలురాయికి తరలిస్తారు.

2 "బంతిని కర్రలతో తీసుకెళ్లండి" జంటగా పాల్గొనేవారు, ఉపయోగించి జిమ్నాస్టిక్ కర్రలుబంతులను ఒక ప్రదేశం నుండి మరొక ప్రదేశానికి తీసుకువెళ్లండి.

3 "చుట్టుకు దూకు" వారి జట్లలో పాల్గొనే వారందరూ టర్న్‌లు దూకుతారు: తల్లులు స్కిప్పింగ్ తాడులు, నాన్నలు వారి కాళ్ల మధ్య బంతిని ఉంచారు, పిల్లలు హాప్ బంతుల్లో ఉన్నారు.

జ్యూరీ గత రిలే రేసుల ఫలితాలను సంగ్రహిస్తుంది.

ప్రెజెంటర్: బాగా చేసారు, ఇప్పుడు నేను పెద్దలకు అందిస్తున్నాను ప్రశ్నలకు సమాధానం ఇవ్వండి.

• పిల్లలకు పాసిఫైయర్ ఎందుకు ఇస్తారు? (మాట్లాడకూడదు, ఉమ్మి వేయకూడదు, పొగ త్రాగకూడదు, ఏడవకూడదు)
• జాతీయ వసంత సెలవుదినం పేరు ఏమిటి? (బ్రెడ్‌బాక్స్, గిలకొట్టిన గుడ్లు, మస్లెనిట్సా)
• కిండర్ గార్టెన్‌లో పిల్లలకు ఏమి బోధిస్తారు? (ఏడుపు, చుట్టూ ఆడుకోవడం, ప్రవర్తన నియమాలు, పోరాటం)
• చార్లెస్ పెరాల్ట్ యొక్క అద్భుత కథలలో ఒకదాని పేరు ఏమిటి? (“చికెన్ ఇన్ చెవిపోగులు”, “కాకెరెల్ ఇన్ బూట్స్”, “క్యాట్ ఇన్ ఎ సన్‌డ్రెస్”, “పుస్ ఇన్ బూట్స్”)
• లిటిల్ రెడ్ రైడింగ్ హుడ్ తన అమ్మమ్మ ఇంటికి వెళ్ళడానికి ఏమి చేయాల్సి వచ్చింది? (బటన్‌ను నొక్కండి, ప్రవేశ కోడ్‌ను డయల్ చేయండి, స్ట్రింగ్‌ను లాగండి, మీ IDని చూపండి)

మరియు ఇప్పుడు, శ్రద్ధ, మీ కోసం ప్రశ్నలు.

• బాబా యాగా దేనిపై ఎగురుతుంది (చీపురుపై, చీపురుపై, వాక్యూమ్ క్లీనర్‌పై, తుడుపుకర్రపై)
• మీరు సూప్ దేనితో తింటారు? (ఫోర్క్స్, చేతులు, స్పూన్లు, స్కూప్‌లు).
• క్రిస్మస్ చెట్టుపై చాలా తరచుగా వేలాడదీయబడినది ఏమిటి? (బంతులు, గొట్టాలు, ఘనాల, దంతాలు)

హోస్ట్: సరే, మేము విరామం తీసుకున్నాము, కొనసాగిద్దాం.

మాకు ఒక ఆట ఉంది

మీరు ఆమెను ఇష్టపడతారు

సైట్‌కి బయటకు రండి

క్రమంలో కలిసి వరుసలో ఉండండి.

4 "ఫ్లో క్రాల్" పాల్గొనేవారు పిల్లలు. అవి రెండు నిలువు వరుసలలో నిర్మించబడ్డాయి. నిలబడి, భుజాల కంటే అడుగుల వెడల్పు. చివరి నుండి ప్రారంభించి, వారు ముందుకు క్రాల్ చేస్తారు, నిలువు వరుసలో నిలబడతారు మరియు మొదటిది వరకు. మొదటిది హోప్ నుండి బొమ్మను తీసుకుంటుంది. ఎవరు బొమ్మను వేగంగా తీసుకుంటారో వారు గెలుస్తారు.

హోస్ట్: కానీ మీరు ఊహించినట్లయితే మీ కోసం తదుపరి పని ఏమిటో మీరు కనుగొంటారు:

"గుండ్రని వైపు, పసుపు వైపు

బన్ తోట మంచం మీద ఉంది,

భూమిలో గట్టిగా కూర్చుంటుంది

ఇతను ఎవరు? (టర్నిప్)

5 రిలే "టర్నిప్"

మైలురాయి పక్కన "టర్నిప్ పెరుగుతున్న" ఉంది. జట్టులోని మొదటి సభ్యుడు మైలురాయికి పరిగెత్తాడు, దాని చుట్టూ పరిగెత్తాడు మరియు తిరిగి వస్తాడు. రెండవవాడు అతనితో చేరాడు, మరియు వారిద్దరూ అదే దారిలో ఉన్నారు. మరియు చివరి వరకు. ఎవరి జట్టు "టర్నిప్‌ను లాగుతుంది" ముందుకు గెలుస్తుంది.

6 గేమ్ - రిలే రేసు "ఇల్లు నిర్మించు"

ప్రతి పార్టిసిపెంట్ టర్న్‌మార్క్‌కు పరుగెత్తుతూ, ఒక సమయంలో ఒక మాడ్యూల్‌ని తీసుకువెళతారు. క్రమంగా వారు “ఇల్లు కట్టుకుంటున్నారు.” "ఇల్లు" నిర్మించే మొదటి వ్యక్తి గెలుస్తాడు.

జ్యూరీ పోటీ ఫలితాలను సంగ్రహిస్తుంది.

ధ్వనులు స్పోర్ట్స్ మార్చ్, జట్లు అవార్డుల గదిలో వరుసలో ఉంటాయి.

ప్రముఖ:

మీ కుటుంబాన్ని గుర్తుంచుకోవడం ప్రారంభించండి,

అన్ని కష్టాలు దాటనివ్వండి.

మీ కోరికలన్నీ నెరవేరండి,

మరియు శారీరక విద్య స్థానికంగా మారుతుంది!

సాహిత్యం:

• ఆరోగ్య పనిప్రీస్కూల్ లో విద్యా సంస్థలు"ఐలాండ్ ఆఫ్ హెల్త్" ప్రోగ్రామ్ ప్రకారం, రచయిత-కంపైలర్ E.Yu. అలెగ్జాండ్రోవా, వోల్గోగ్రాడ్, ఉచిటెల్ పబ్లిషింగ్ హౌస్, 2007.