పెద్ద బస్ట్‌ల కోసం స్పోర్ట్స్ బ్రా. పెద్ద ఛాతీ కోసం స్పోర్ట్స్ టాప్ ఎలా ఎంచుకోవాలి

ఆరోగ్యకరమైన, అథ్లెటిక్, ఫిట్ బాడీ వాస్తవంగా నేడు కల్ట్‌గా మారింది. మరియు మీకు తెలిసినట్లుగా, ఆదర్శం కోసం స్త్రీ కోరికకు పరిమితులు లేవు, అందువల్ల మనలో చాలా మందికి, ఫిట్‌నెస్ క్లబ్‌లు, జిమ్‌లు లేదా క్రీడలు ఆడటం ఆహ్లాదకరంగా ఉన్నప్పటికీ, ఇప్పటికీ ఒక బాధ్యతగా మారింది. వాస్తవానికి, ఏదైనా క్రీడలో ఏదైనా కార్యాచరణ మొదట క్రీడా దుస్తులు మరియు బూట్ల ఎంపికతో ప్రారంభమవుతుంది, వీటిలో నాణ్యత మరియు సౌకర్యం చాలా ముఖ్యమైనది. కానీ అదే సమయంలో, ఒక మహిళ యొక్క వార్డ్రోబ్లో అంతర్భాగమైన లోదుస్తులు పూర్తిగా విస్మరించబడతాయి. శారీరక శ్రమ సమయంలో మీ రొమ్ముల సంరక్షణ చాలా ముఖ్యం కాబట్టి ఇది బ్రాలకు ప్రత్యేకంగా వర్తిస్తుంది. అందువల్ల, స్పోర్ట్స్ బ్రా ప్రతి అమ్మాయి స్పోర్ట్స్ వార్డ్రోబ్‌లో అంతర్భాగంగా ఉండాలి.

మీకు స్పోర్ట్స్ బ్రా ఎందుకు అవసరం?

ఏదైనా శారీరక శ్రమ శరీరాన్ని సానుకూల మార్గంలో మాత్రమే ప్రభావితం చేస్తుంది, కండరాలను బలోపేతం చేస్తుంది మరియు బిగిస్తుంది. కానీ రొమ్ముల విషయంలో ఈ నియమం అస్సలు పనిచేయదు. విషయం ఏమిటంటే ఇది కండర ద్రవ్యరాశిని కలిగి ఉండదు, కానీ కొవ్వు మరియు క్షీర గ్రంధిని కలిగి ఉంటుంది, అందుకే శిక్షణ సమయంలో సాగిన గుర్తులు మరియు రొమ్ములు కుంగిపోయే ప్రమాదం చాలా ఎక్కువగా ఉంటుంది. సాంప్రదాయిక లోదుస్తులు మద్దతును అందించడంలో విఫలమవ్వడమే కాకుండా, సున్నితమైన చర్మాన్ని పిండడం మరియు చింపివేయడం ద్వారా పరిస్థితిని మరింత తీవ్రతరం చేస్తుంది.

ఈ పరిస్థితికి పరిష్కారం స్పోర్ట్స్ బ్రా కొనడం. , క్రీడల కోసం ప్రత్యేకంగా రూపొందించబడింది. ప్రొఫెషనల్ అథ్లెట్లు చాలా కాలంగా ఈ అనుబంధం లేకుండా చేయలేరు. ఇది దాని ప్రత్యర్ధులపై అనేక ప్రయోజనాలను కలిగి ఉంది: ఇది రొమ్ములను సురక్షితంగా పరిష్కరిస్తుంది, శిక్షణ సమయంలో వాటిని దూకకుండా నిరోధిస్తుంది, తద్వారా స్థితిస్థాపకత కోల్పోకుండా చేస్తుంది; చర్మం శ్వాస పీల్చుకోవడానికి అనుమతిస్తుంది, చెమటను గ్రహించదు, రొమ్ము యొక్క శరీర నిర్మాణ ఆకృతిని అనుసరిస్తుంది, బ్యాక్టీరియా అభివృద్ధిని నిరోధిస్తుంది మరియు అలెర్జీలకు కారణం కాదు. శిక్షణ ప్రక్రియలో ఈ లక్షణాలన్నీ కేవలం అవసరం.

క్రీడల కోసం బ్రాల రకాలు

చాలా మంది మహిళలు ఒక సాధారణ కారణం కోసం ఈ అనుబంధం పట్ల పక్షపాత వైఖరిని కలిగి ఉన్నారు - అటువంటి నమూనాల అనస్థీటిక్ స్వభావం. వాస్తవానికి, ఈ ఎంపిక తేదీల కోసం కాదు, కానీ తగినంత అందమైన మోడల్‌ను ఎంచుకోవడం చాలా సాధ్యమే. అదనంగా, వారి ప్రధాన ఉద్దేశ్యం శిక్షణ సమయంలో సౌలభ్యం మరియు రొమ్ము స్థిరీకరణ స్థాయి, మరియు టెంప్టేషన్ కాదు. ఈ ప్రమాణం ద్వారా అవి రకాలుగా విభజించబడ్డాయి.

వివిధ క్రీడలను ఆడుతున్నప్పుడు, కొన్ని ప్రాంతాలపై లోడ్ గణనీయంగా మారవచ్చు. అందువల్ల, అనేక డిగ్రీల రొమ్ము స్థిరీకరణను కలిగి ఉన్న బ్రాలు అభివృద్ధి చేయబడ్డాయి. చిన్నది, నియమం ప్రకారం, పైలేట్స్, యోగా లేదా చురుకైన నడక ప్రేమికులచే డిమాండ్ ఉంది, ఎందుకంటే అటువంటి కార్యకలాపాల సమయంలో రొమ్ములు ఎక్కువగా పాల్గొనవు, కాబట్టి మితమైన మద్దతు సరిపోతుంది. శక్తి శిక్షణ, నృత్యం, ఫిగర్ స్కేటింగ్ మరియు రోలర్ స్కేటింగ్ సమయంలో మీడియం హోల్డ్ అవసరం. ప్రొఫెషనల్ అథ్లెట్లు లేదా స్టెప్, ఏరోబిక్స్, రన్నింగ్ లేదా గుర్రపు స్వారీ అభిమానులచే బలమైనది ఉపయోగించబడుతుంది. అలాగే, ఫ్రీస్టైల్ రెజ్లింగ్, తై-బో మరియు ఇతర రకాల మార్షల్ ఆర్ట్స్‌లో పాల్గొన్న మహిళలకు ఇటువంటి స్పోర్ట్స్ బ్రా సిఫార్సు చేయబడింది.

స్పోర్ట్స్ లోదుస్తులు విభజించబడిన రెండవ ప్రమాణం స్థిరీకరణ పద్ధతి. ఈ సూత్రం ప్రకారం, స్లిమ్మింగ్ మరియు సపోర్టింగ్ బాడీస్ ప్రత్యేకించబడ్డాయి. మొదటి ఎంపిక పరిమాణం B మరియు చిన్న రొమ్ములకు అనువైనది, ఎందుకంటే ఛాతీ యొక్క తక్కువ బరువు కారణంగా బలమైన మద్దతు అవసరం లేదు. అటువంటి బ్రాలు కత్తిరించిన టీ-షర్టుల వలె ఉంటాయి, ఎందుకంటే వాటికి కప్పులు లేవు, అయినప్పటికీ, దట్టమైన ఫాబ్రిక్, బస్ట్ లైన్ ఉండటం మరియు శరీర నిర్మాణ సంబంధమైన బ్యాక్ వాటిని లోదుస్తులుగా అందిస్తాయి. సపోర్టివ్ బ్రాలు C మరియు అంతకంటే ఎక్కువ కప్పు పరిమాణాల కోసం ఉపయోగించబడతాయి. అటువంటి బ్రాల యొక్క విశిష్టత కప్పుల ఉనికి మరియు విస్తృత బస్ట్ లైన్, ఎందుకంటే అవి పెద్ద వాల్యూమ్లను ఫిక్సింగ్ చేయడానికి అవసరం.

స్పోర్ట్స్ బ్రాను ఎలా ఎంచుకోవాలి

చాలా మంది వ్యక్తులు "కంటి ద్వారా" లోదుస్తులను కొనుగోలు చేయడం అలవాటు చేసుకుంటే, వారి స్వంత పారామితులను తెలుసుకోవడంపై మాత్రమే దృష్టి పెడతారు, అప్పుడు క్రీడల కోసం లోదుస్తులను ఎన్నుకునేటప్పుడు మరిన్ని అంశాలను పరిగణనలోకి తీసుకోవడం అవసరం. కాబట్టి, నాణ్యమైన మోడల్‌ను ఎలా ఎంచుకోవాలి?

మీకు అవసరమైన స్థిరీకరణ స్థాయిని నిర్ణయించడం ద్వారా మీరు ప్రారంభించాలి, కావలసిన ఎంపికను ఛాతీ రేఖ యొక్క వెడల్పు ద్వారా నిర్ణయించవచ్చు, ఎందుకంటే ఇది పెద్దది, సహాయక ప్రభావం మెరుగ్గా ఉంటుంది. ఇది పట్టీల వెడల్పుకు శ్రద్ధ చూపడం కూడా విలువైనది: కనీస అనుమతించదగినది 2.5 సెం.మీ., కానీ మెరుగైన మద్దతు కోసం విస్తృతమైనవి అవసరమవుతాయి. మంచి స్పోర్ట్స్ బ్రా ఎలా ఉండాలో ఫోటో చూపిస్తుంది.

నియమం ప్రకారం, అధిక-నాణ్యత నమూనాల యొక్క విలక్షణమైన లక్షణం ఛాతీకి ఫ్రేమ్‌గా పనిచేసే సౌకర్యవంతమైన మెటల్ లేదా ప్లాస్టిక్ ఇన్సర్ట్‌ల కప్పులలో ఉండటం, అలాగే గాలి ప్రసరణను మెరుగుపరచడానికి మరియు తేమను తొలగించడానికి అవసరమైన మెష్ ఇన్సర్ట్‌లు. లేబుల్‌పై ఉన్న గుర్తుల ఆధారంగా మీరు ఫాబ్రిక్ రకాన్ని మరియు బ్రా యొక్క ప్రధాన ధోరణిని నిర్ణయించవచ్చు. అందువల్ల, యాంటీ-మైక్రోబయల్ శాసనం యాంటీ బాక్టీరియల్ ఇంప్రెగ్నేషన్ ఉనికిని సూచిస్తుంది, ఆఫ్-సెట్ సీమ్స్ అంతర్గత అతుకులు లేకపోవడాన్ని సూచిస్తుంది , తేమ వికింగ్ - అధిక తేమ-శోషక లక్షణాలు.

అమరిక ప్రక్రియకు ప్రత్యేక శ్రద్ధ ఉండాలి. సరైన పరిమాణాన్ని ఎంచుకోవడంతోపాటు, మీరు దాని సౌలభ్యాన్ని అంచనా వేయాలి. బ్రా చర్మాన్ని ఎక్కువగా పిండకూడదు లేదా చిటికెడు చేయకూడదు, మీరు మీ చేతులను పైకి లేపినప్పుడు "బౌన్స్" చేయడం కూడా అవాంఛనీయమైనది, ఎందుకంటే అలాంటి నమూనాలు చర్మాన్ని రుద్దుతాయి. దీన్ని ముందుగానే గుర్తించడానికి, శిక్షణ కదలికలను పునరావృతం చేయడానికి ప్రయత్నించండి లేదా మీ చేతులను వంగి లేదా ఊపుతూ ప్రయత్నించండి. కదిలేటప్పుడు అసౌకర్యం లేనట్లయితే, ఇది మీకు అవసరం.

ధరించేటప్పుడు, మీ BRA ను సరిగ్గా చూసుకోవడానికి ప్రయత్నించండి మరియు లేబుల్పై సూచించిన పారామితులను పరిగణనలోకి తీసుకొని దానిని కడగాలి, లేకుంటే లోదుస్తులు త్వరగా దాని స్థితిస్థాపకతను కోల్పోతాయి. సగటున, అటువంటి BRA క్రియాశీల ఉపయోగంతో సుమారు ఆరు నెలలు ఉంటుంది.

ప్రొఫెషనల్ అథ్లెట్లు కాకుండా, కొంతమంది మహిళలు శిక్షణ కోసం ప్రత్యేక లోదుస్తులను ధరిస్తారు. అయితే స్పోర్ట్స్ బ్రా కూడా అంతే అవసరం... అందువలన, ఈ రోజు మనం క్రీడలకు అవసరమైన లోదుస్తుల గురించి ప్రత్యేకంగా మాట్లాడతాము.

స్పోర్ట్స్ బ్రా - ప్రయోజనాలు; క్రీడలకు బ్రా ఎవరికి అవసరం?

క్రీడలు ఆడుతున్నప్పుడు, ప్రత్యేకమైన బ్రా కేవలం అందమైన అనుబంధం కాదు, కానీ ఒక ముఖ్యమైన అవసరం, ఎందుకంటే ఇది స్త్రీ రొమ్ముల అందం మరియు ఆరోగ్యాన్ని కాపాడటానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.

వంటి క్రియాశీల క్రీడలు ఏరోబిక్స్, రన్నింగ్, గుర్రపు స్వారీ, స్టెప్ ప్లాట్‌ఫారమ్‌పై వ్యాయామాలు - మహిళల ఆరోగ్యాన్ని మరియు ముఖ్యంగా మహిళల రొమ్ముల ఆకృతిని ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేస్తుంది. వివరించడం సులభం. రొమ్ము ఒక శరీర నిర్మాణ సంబంధమైన లక్షణాన్ని కలిగి ఉంది - ఇది కండరాలను కలిగి ఉండదు, కానీ గ్రంధి మరియు కొవ్వు కణజాలం. అందువల్ల, మీ రొమ్ములను సురక్షితంగా పరిష్కరించకుండా క్రీడలు ఆడుతున్నప్పుడు, కొంతకాలం తర్వాత మీ రొమ్ములు కుంగిపోయి, వాటి స్థితిస్థాపకతను కోల్పోయాయని మరియు కొన్ని ప్రదేశాలలో సాగిన గుర్తులు కనిపించాయని మీరు గమనించవచ్చు.

ఇది క్రియాశీల క్రీడా శిక్షణకు మాత్రమే కాకుండా, కూడా వర్తిస్తుంది , బ్యాలెట్ లేదా జిమ్నాస్టిక్స్ . ప్రతికూల ప్రభావాల నుండి మీ రొమ్ములను రక్షించడానికి, శిక్షణ సమయంలో మీరు స్పోర్ట్స్ బ్రా ధరించాలి.

ఇటువంటి లోదుస్తులు ప్రత్యేక సాంకేతిక పరిజ్ఞానాన్ని ఉపయోగించి కుట్టినవి, తీవ్రమైన శిక్షణ సమయంలో అన్ని అవసరాలను పరిగణనలోకి తీసుకుంటాయి. అనవసరమైన చికాకు నుండి రక్షణను అందిస్తుంది అతుకులు లేవు , సూక్ష్మజీవుల విస్తరణ నిరోధించబడుతుంది ప్రత్యేక ఫైబర్స్ - అందువలన అసహ్యకరమైన వాసన లేకపోవడాన్ని నిర్ధారిస్తుంది. మరియు మీ శరీరం అలెర్జీ ప్రతిచర్యల నుండి రక్షిస్తుంది ప్రత్యేక హైపోఅలెర్జెనిక్ ఫాబ్రిక్ .

సరైన స్పోర్ట్స్ బ్రాను ఎలా ఎంచుకోవాలి - స్పోర్ట్స్ బ్రాను ఎంచుకోవడానికి వివరణాత్మక సిఫార్సులు

అయితే, బయటకు వెళ్లి స్పోర్ట్స్ బ్రా కొనడం చాలా సులభం కాదు. అందువలన, క్రింద మేము శిక్షణ కోసం BRA ను ఎంచుకునే అన్ని చిక్కులతో పాటు ఎంపిక యొక్క వ్యక్తిగత లక్షణాల గురించి మాట్లాడుతాము.

1. స్పోర్ట్స్ బ్రాను ఎన్నుకునేటప్పుడు, లేబుల్‌ని తప్పకుండా చూడండి. వివిధ లోడ్ల కోసం రూపొందించిన మహిళల కోసం స్పోర్ట్స్ లోదుస్తులు ఉన్నాయి:
   • తక్కువ ప్రభావం (సైకిల్, ట్రెడ్‌మిల్‌పై నడవడం, బలం వ్యాయామాలు);
   • సగటు ప్రభావం (స్కేట్స్, స్కీయింగ్);
   • బలమైన ప్రభావం (రన్నింగ్, ఏరోబిక్స్, ఫిట్‌నెస్).
2. నార యొక్క సౌకర్యాన్ని వర్ణించే గుర్తులపై శ్రద్ధ వహించండి:
   • తేమ వికింగ్- బ్రా తేమను గ్రహించే పదార్థంతో తయారు చేయబడింది. ఏదైనా శారీరక శ్రమకు గొప్పది, ముఖ్యంగా తీవ్రమైనవి;
   • యాంటీ మైక్రోబియల్- యాంటీ బాక్టీరియల్ పదార్థంతో కలిపిన బట్టతో చేసిన లోదుస్తులు. మీరు విపరీతంగా చెమట పట్టినట్లయితే, ఈ బ్రా అసహ్యకరమైన వాసన కనిపించకుండా నిరోధిస్తుంది. ఇది ఏదైనా వ్యాయామం సమయంలో ధరించవచ్చు;
   • కుదింపు- ఇది బలమైన బిగుతు ప్రభావంతో లోదుస్తులు. నియమం ప్రకారం, ఈ మార్కింగ్ పెద్ద స్పోర్ట్స్ బ్రాలలో కనిపిస్తుంది. మీరు పరిమాణం 3 వరకు బస్ట్ కలిగి ఉంటే, ఈ శాసనం అవసరం లేదు;
   • ఆఫ్-సెట్ సీమ్స్- ఈ మార్కర్‌తో ఉన్న బ్రాలు అంతర్గత సీమ్‌లను కలిగి ఉండవు. ఈ రకమైన లోదుస్తులు సున్నితమైన చర్మానికి చాలా బాగుంటాయి, ఎందుకంటే ఇది గుర్తులు లేదా చాఫ్‌ను వదిలివేయదు;
   • అచ్చు కప్పులు- ఈ బ్రా ఏరోబిక్స్ లేదా రన్నింగ్‌కు అనువైనది, ఎందుకంటే ఇది కదలిక సమయంలో రొమ్ములను పక్క నుండి పక్కకు తిప్పడానికి అనుమతించదు.
3. బ్రాను కొనుగోలు చేసే ముందు, తప్పకుండా ప్రయత్నించండి. . వ్యాయామాన్ని అనుకరించడానికి దాని చుట్టూ దూకుతారు. బ్రా రొమ్ములను బాగా పట్టుకోవాలి, కాబట్టి చురుకైన కదలికల సమయంలో అవి విశ్రాంతిగా ఉండాలి.
4. మీ ఛాతీ చుట్టుకొలతకు సమానమైన సరైన కప్పు పరిమాణాన్ని ఎంచుకోండి:
   • AA - 10 సెం.మీ;
   • A - 12.5 సెం.మీ;
   • B - 15 సెం.మీ;
   • సి - 17.5 సెం.మీ;
   • D - 20 సెం.మీ;
   • E - 22.5 సెం.మీ.
5. ప్రత్యేక దుకాణంలో స్పోర్ట్స్ లోదుస్తులను కొనుగోలు చేసేటప్పుడు సహాయం కోసం మీ సేల్స్ కన్సల్టెంట్‌ని సంప్రదించడానికి సంకోచించకండి . మీకు సరిగ్గా సరిపోయే బ్రాను ఎంచుకోవడానికి అతను మీకు సహాయం చేస్తాడు.
6. స్పోర్ట్స్ బ్రాలు చాలా త్వరగా అరిగిపోతాయి. అందువలన, సాధారణ శిక్షణతో, వారు ప్రతి ఆరు నెలలకు మార్చవలసి ఉంటుంది.

సరిగ్గా ఎంపిక చేయబడింది ప్లస్ సైజు స్పోర్ట్స్ బ్రాశిక్షణ కోసం సౌకర్యవంతమైన పరిస్థితులను అందిస్తుంది, అందువలన, వాటిని మరింత ప్రభావవంతంగా మరియు ఉపయోగకరంగా చేస్తుంది. పెద్ద బస్ట్ ఉన్న బొద్దుగా ఉన్న అమ్మాయిలకు, ఫిట్‌నెస్ లేదా యోగా క్లాస్‌ల కోసం బ్రాను ఎంచుకోవడం “సన్నగా” అమ్మాయిల కంటే చాలా కష్టమైన పని, ఎందుకంటే శిక్షణ సమయంలో పెద్ద రొమ్మును ఉంచడం చిన్నదానికంటే చాలా కష్టం. ఆమె "జంప్స్" అయితే, ఇది అసౌకర్యాన్ని కలిగించదు, కానీ కాలక్రమేణా ప్రతిమ దాని ఆకారాన్ని కోల్పోతుంది.

ప్లస్ సైజ్ స్పోర్ట్స్ స్విమ్‌సూట్‌ను ఎలా ఎంచుకోవాలి

మద్దతు పరంగా, స్పోర్ట్స్ బ్రా మోడల్‌లు అవి ఉద్దేశించిన శిక్షణ రకాన్ని బట్టి ఎంపిక చేయబడతాయి. ఇది నడక, జిమ్నాస్టిక్స్ లేదా యోగా అయితే, డ్యాన్స్, రోలర్ స్కేటింగ్ లేదా బలం శిక్షణ కోసం మృదువైన మద్దతు సరిపోతుంది, మరియు రన్నింగ్, ఏరోబిక్స్, థాయ్ బాక్సింగ్, గుర్రపు స్వారీ కోసం, మీరు లేకుండా చేయలేరు. మద్దతు యొక్క అత్యధిక స్థాయి నమూనాలు.

అన్ని స్పోర్ట్స్ బ్రాలు ఛాతీకి మద్దతు ఇచ్చే మోడల్‌లుగా విభజించబడ్డాయి లేదా ఫోటోలో ఉన్నట్లుగా వాటిని ఛాతీకి వ్యతిరేకంగా నొక్కండి.

చాలా పెద్ద రొమ్ములు లేని బొద్దుగా ఉన్న అమ్మాయిలకు, రెండవ రకం బ్రా కూడా అనుకూలంగా ఉంటుంది - అవి దట్టమైన సాగే ఫాబ్రిక్ నుండి కప్పులుగా విభజించకుండా తయారు చేయబడతాయి. ఆకట్టుకునే ఛాతీ ఉన్నవారికి, ఫోటోలో ఉన్నట్లుగా కప్పులతో బ్రాలను ఎంచుకోవడం మంచిది, ఇది నమ్మదగిన బస్ట్ సపోర్ట్‌ను అందిస్తుంది.

పెద్ద సైజు స్పోర్ట్స్ బ్రాలను ఎన్నుకునేటప్పుడు, పట్టీలకు శ్రద్ధ చూపడం చాలా ముఖ్యం, అవి విస్తృతంగా మరియు మృదువుగా ఉండాలి, తద్వారా అవి చర్మంలోకి కత్తిరించబడవు మరియు ఛాతీకి మంచి మద్దతును అందిస్తాయి. ఛాతీ కింద నడుస్తున్న టేప్ కూడా వెడల్పుగా ఉండటం కూడా అంతే ముఖ్యం, ఫోటోలో, సాగే మరియు మృదువైనది.

నమ్మదగిన రొమ్ము మద్దతు కూడా వెనుకవైపు బ్రా ఎలా తయారు చేయబడిందనే దానిపై ఆధారపడి ఉంటుంది. ఉత్తమ ఎంపిక T- ఆకారపు వెనుక లేదా క్రాసింగ్ పట్టీలు.

ఒక గొప్ప ఎంపిక స్పీడో అండర్‌వైర్ స్పోర్ట్స్ బ్రా, ఇందులో సర్దుబాటు చేయగల ప్యాడెడ్ పట్టీలు, ఫిక్స్‌డ్ బ్యాక్ మరియు ప్యాడెడ్ ఛాతీ బ్యాండ్ ఉన్నాయి.

ఈ బ్రా లైట్-ఇంటెన్సిటీ యాక్టివిటీల కోసం ఉద్దేశించబడినప్పటికీ, పవర్‌స్లీక్ వివిధ ఇంటెన్సిటీతో కూడిన వర్కవుట్‌లకు అద్భుతమైన మద్దతును అందిస్తుంది. ఇది బస్ట్ సైజులు C-Dకి సరిపోతుంది, పవర్‌స్లీక్ DD కప్పులకు అధిక స్థాయి మద్దతును మరియు DDD కప్పులకు మధ్యస్థ మద్దతును అందిస్తుంది. ఈ బ్రాండ్ నుండి మోడల్‌లు ముందు భాగంలో సర్దుబాటు చేయగల మృదువైన పట్టీలు మరియు ఛాతీ చుట్టూ మృదువైన బ్యాండ్‌ను కలిగి ఉంటాయి.

అతుకులు లేకుండా ప్రత్యేక కప్పులతో కూడిన మూవింగ్ కంఫర్ట్ లూనా బ్రా పూర్తి బిల్డ్ ఉన్న మహిళలకు అత్యంత సౌకర్యవంతమైనదిగా పరిగణించబడుతుంది. మెష్ జోన్‌లకు ధన్యవాదాలు, మంచి వెంటిలేషన్ నిర్ధారిస్తుంది మరియు శరీరం నుండి చెమట స్వేచ్ఛగా తొలగించబడుతుంది. సర్దుబాటు చేయగల విస్తృత పట్టీలు శరీరానికి అవసరమైన అమరికను అందిస్తాయి. కప్పులు రొమ్ములకు అదనపు మద్దతును అందించే దట్టమైన అంతర్నిర్మిత లైనింగ్‌లను కలిగి ఉంటాయి.

ఈ బ్రాండ్ యొక్క స్పోర్ట్స్ బ్రాలు అద్భుతమైన తేమ నిర్వహణతో ఒక ప్రత్యేక పదార్థంతో తయారు చేయబడ్డాయి, తద్వారా ఇది ఎల్లప్పుడూ లోపలి నుండి పొడిగా ఉంటుంది మరియు చర్మంపై చికాకు కలిగించదు.

స్పోర్ట్స్ బ్రాను ఎన్నుకునేటప్పుడు, దానిని ప్రయత్నించడానికి సోమరితనం చెందకండి, మీ చేతులను చాలాసార్లు పైకి లేపండి, వంగి, కొన్ని లోతైన శ్వాసలను తీసుకోండి, అసహ్యకరమైన అనుభూతులు లేవని నిర్ధారించుకోండి - పట్టీలు శరీరంలోకి తవ్వకూడదు, బ్రా చాలా బిగుతుగా ఉండాలి మరియు శ్వాస తీసుకోవడం కష్టతరం చేయాలి, తీవ్రమైన కదలికల సమయంలో ఛాతీ బయటకు దూకుతుంది మరియు వెనుక భాగం పైకి లేస్తుంది. మీరు దానిలో సుఖంగా ఉంటే, అప్పుడు ఎంపిక సరిగ్గా చేయబడుతుంది.

శారీరక వ్యాయామం యొక్క ప్రయోజనాలు సందేహానికి మించినవి. మరియు తరగతులు నైతిక సంతృప్తిని తీసుకురావడానికి, మీరు స్పోర్ట్స్ బ్రాతో సహా అందమైన యూనిఫారాన్ని కొనుగోలు చేయాలి. ఇది ఎందుకు అవసరమో మరియు స్పోర్ట్స్ వార్డ్రోబ్ యొక్క సరైన మూలకాన్ని ఎలా ఎంచుకోవాలో గుర్తించండి.

ప్రశ్న తలెత్తవచ్చు, మీరు సాధారణ లోదుస్తులలో సురక్షితంగా వ్యాయామాలకు వెళ్లగలిగితే స్పోర్ట్స్ బ్రాను ఎందుకు కొనుగోలు చేయాలి? అయినప్పటికీ, నిపుణులు ఇప్పటికీ ప్రత్యేకమైన బ్రాను కొనుగోలు చేయాలని పట్టుబడుతున్నారు. సన్నని పట్టీలు మరియు అండర్‌వైర్‌లతో కూడిన రెగ్యులర్ మోడల్‌లు అవసరమైన బ్రెస్ట్ సపోర్ట్‌ను అందించడమే కాకుండా, అండర్‌వైర్ బ్రా ఫాబ్రిక్ ద్వారా పగిలిపోతే గాయం కూడా కలిగిస్తుంది.

ఇంతలో, తగినంత స్థాయి మద్దతు చాలా ముఖ్యం. మహిళల ఛాతీ కండరాలను కలిగి ఉండదు, కాబట్టి వాటిని శిక్షణ ద్వారా పంప్ చేయలేము. కానీ లోడ్లో ఉన్నప్పుడు క్షీర గ్రంధులకు మద్దతు ఇచ్చే స్నాయువులను సాగదీయడం చాలా సులభం. ప్రత్యేకించి మీరు రన్నింగ్ లేదా జంపింగ్ వంటి క్రియాశీల కార్యకలాపాలను ప్లాన్ చేస్తుంటే. స్నాయువులు విస్తరించినట్లయితే, ప్లాస్టిక్ సర్జన్ జోక్యం లేకుండా రొమ్ము ఆకారాన్ని పునరుద్ధరించడం అసాధ్యం.

సాధారణ లోదుస్తులలో వ్యాయామం చేయడం వల్ల కలిగే మరో ప్రతికూలత ఏమిటంటే, రివర్స్ సైడ్‌లోని అతుకులు చర్మాన్ని అరికట్టవచ్చు. స్పోర్ట్స్ మోడల్‌లు అతుకులు లేకుండా అందుబాటులో ఉంటాయి లేదా ఫ్లాట్ సీమ్‌లను కలిగి ఉంటాయి.

మీరు డబ్బు ఆదా చేయకూడదు, సరైన స్పోర్ట్స్ బ్రాను ఎంచుకోవడం చాలా ముఖ్యం, ఆపై క్రీడలు ఆడటం మాత్రమే ప్రయోజనాలను తెస్తుంది.

వివరణ

స్పోర్ట్స్ వెర్షన్ అనేక వివరాలలో సాధారణ BRA నుండి భిన్నంగా ఉంటుంది. అన్నింటిలో మొదటిది, కట్, పదార్థాల ఎంపిక మరియు ఫాస్టెనర్ యొక్క స్థానం (లేదా దాని లేకపోవడం). ఏ రకమైన శారీరక శ్రమకైనా స్పోర్ట్స్ బ్రా ధరించడం సిఫార్సు చేయబడింది. ఈ రకమైన లోదుస్తులు ఉదయం జాగ్ కోసం మరియు వ్యాయామ తరగతులకు మరియు స్పోర్ట్స్ గేమ్‌లో పాల్గొనేటప్పుడు అవసరం.

ఒక చిన్న చరిత్ర

క్రీడల కోసం మొదటి ప్రత్యేక బ్రా గత శతాబ్దం డెబ్బైల మధ్యలో కనిపించింది. మొదట, టెన్నిస్ ఆటగాళ్ళు ప్రత్యేక లోదుస్తులను ధరించడం ప్రారంభించారు, కానీ మొదటి దశలో, ఇది ప్రొఫెషనల్ అథ్లెట్లచే ప్రత్యేకంగా ఉపయోగించబడే విషయం.

కానీ మొదటి వాణిజ్యపరంగా విజయవంతమైన నమూనాలు USA లో కనిపించాయి. డెబ్బైల చివరి నాటికి, అనేక దేశాలలో క్రీడలు మరియు ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి చురుకుగా ప్రచారం చేయడం ప్రారంభించింది. చాలా మంది సాధారణ వ్యక్తులు ప్రతి ఖాళీ క్షణంలో జాగింగ్ చేశారు. కానీ బలమైన సెక్స్ యొక్క ప్రతినిధులు సౌకర్యవంతమైన స్నీకర్ల మరియు సూట్ మాత్రమే కొనుగోలు చేయాల్సి వస్తే, అప్పుడు లేడీస్ తీవ్రమైన సమస్యను ఎదుర్కొన్నారు.

రన్నింగ్ హృదయనాళ వ్యవస్థకు చాలా ఉపయోగకరంగా ఉన్నప్పటికీ, ప్రత్యేక దుస్తులు లేకుండా వ్యాయామం చేయడం ఛాతీలో కోలుకోలేని మార్పులకు దారితీసింది. పెద్ద ఛాతీ ఉన్న మహిళల్లో మార్పులు ప్రత్యేకంగా గుర్తించబడతాయి.

ఆపై ముగ్గురు అమెరికన్ మహిళలు (వారి చివరి పేర్లు లిండెల్, స్మిత్ మరియు మిల్లర్) మహిళల రొమ్ముల అందం మరియు ఆరోగ్యానికి సురక్షితంగా శిక్షణనిచ్చే బ్రాను అభివృద్ధి చేయాలని నిర్ణయించుకున్నారు. ఇది అంతర్గత అతుకులు లేని మోడల్ మరియు మంచి స్థాయి మద్దతును అందించింది. ముగ్గురు అమెరికన్ మహిళల ఆలోచన అద్భుతమైన విజయాన్ని సాధించింది, రచయితలను సంపన్న మహిళలుగా మార్చింది.

ఈ రోజుల్లో, అనేక ప్రముఖ కంపెనీలు వినూత్న స్కాన్స్‌లను ఉత్పత్తి చేస్తున్నాయి. సైంటిఫిక్ రీసెర్చ్ వారి ఉత్పత్తిలో ఉపయోగించబడుతుంది, మోడల్‌లను చాలా సౌకర్యవంతంగా, సురక్షితంగా మరియు స్టైలిష్‌గా చేస్తుంది.

రకాలు

స్పోర్ట్స్ బ్రా టాప్ ఎంచుకోవడానికి, మీరు ముందుగా ఏ రకమైన లోదుస్తులు ఉన్నాయో తెలుసుకోవాలి. అనేక ముఖ్యమైన లక్షణాల ప్రకారం నమూనాలు వేరు చేయబడతాయి.

మద్దతు డిగ్రీ

మధ్యస్థ, అధిక మరియు తక్కువ మద్దతును అందించే మూడు స్పోర్ట్స్ బ్రా ఎంపికలు ఉన్నాయి. మీరు మీ బస్ట్ పరిమాణం మరియు ప్రణాళికాబద్ధమైన లోడ్‌ను పరిగణనలోకి తీసుకొని ఎంపికను ఎంచుకోవాలి. పెద్ద రొమ్ము పరిమాణం మరియు మరింత తీవ్రమైన లోడ్, ఎక్కువ మద్దతు అవసరం.

తక్కువ మద్దతు నమూనాలు(లైట్ అనే పదంతో గుర్తించబడింది) తీవ్రమైన డైనమిక్ లోడ్ అవసరం లేని క్రీడలలో పాల్గొనడానికి ప్లాన్ చేసే చిన్న ఛాతీ ఉన్నవారు మాత్రమే ఎంచుకోవాలి. సైక్లింగ్ లేదా పైలేట్స్ లేదా స్ట్రెచింగ్ క్లాస్‌లకు హాజరు కావడానికి ఈ ఎంపికను ఎంచుకోవచ్చు.

సగటు మద్దతుమితమైన డైనమిక్ లోడ్‌లకు అవసరం, ఉదాహరణకు, శక్తి శిక్షణా పరికరాలపై శిక్షణ కోసం. రన్నింగ్, జంపింగ్ రోప్ మరియు బౌన్స్‌తో కూడిన ఇతర కార్యకలాపాల కోసం (ఉదాహరణకు, వాలీబాల్ ఆడటం), మీరు ఉత్పత్తిని ఎంచుకోవాలి అధిక స్థాయి మద్దతు.

డిజైన్

వాటి డిజైన్ ఆధారంగా కేవలం రెండు రకాల స్పోర్ట్స్ బ్రాలు మాత్రమే ఉన్నాయి;

• కంప్రెషన్ బ్రా మోడల్స్. ఈ ఐచ్ఛికం చిన్న, బిగుతుగా ఉండే T- షర్టును పోలి ఉంటుంది. రొమ్ము మద్దతు "చదును" మరియు ఛాతీకి క్షీర గ్రంధులను నొక్కడం ద్వారా అందించబడుతుంది. ఈ ఎంపిక పెద్ద బస్ట్‌కు ఖచ్చితంగా సరిపోదని వెంటనే గమనించాలి. అటువంటి స్పోర్ట్స్ బ్రాను 0, 1 లేదా 2 బస్ట్ సైజు ఉన్నవారు కొనుగోలు చేస్తే ఉత్తమం. కానీ చిన్న బస్ట్‌కి కూడా తగిన కంప్రెషన్ టాప్ బ్రాను ఎంచుకోవడం చాలా కష్టం. పటిష్టంగా సరిపోయే ఎంపికను ఎంచుకోవడం అవసరం కాబట్టి, రక్త ప్రసరణకు అంతరాయం కలిగించే నాళాల ద్వారా నొక్కడం లేదు. అలాగే, ఇది అసౌకర్యాన్ని కలిగించదు. అదనంగా, కంప్రెషన్ బ్రా ప్రతిరోజూ మోడల్‌గా సరిపోదు, ఇది క్రీడల సమయంలో మాత్రమే ధరించడానికి సిఫార్సు చేయబడింది మరియు శిక్షణ తర్వాత వెంటనే దాన్ని తొలగించండి.

• ఎన్‌క్యాప్సులేటెడ్. ఇవి కప్పులతో కూడిన నమూనాలు, సాధారణంగా మృదువైనవి. కానీ అండర్వైర్తో అచ్చుపోసిన హార్డ్ కప్పులతో ఎంపికలు కూడా ఉన్నాయి. దృఢమైన ఫ్రేమ్ యొక్క ఉనికి గరిష్ట స్థాయి మద్దతును అందిస్తుంది. స్పోర్ట్స్ బ్రాస్ యొక్క ఈ వెర్షన్ పెద్ద రొమ్ముల కోసం ఆదర్శవంతమైన ఎంపిక; ఎన్‌క్యాప్సులేటెడ్ బ్రాలు బస్టీ అథ్లెట్‌లకు మాత్రమే సరిపోతాయి, ఏదైనా బస్ట్ పరిమాణం ఉన్న అమ్మాయిలు ఈ మోడల్‌ను ఎంచుకోవచ్చు. ఒక అథ్లెట్ తన ఫిగర్ యొక్క సిల్హౌట్‌ను మరింత సెడక్టివ్‌గా మార్చాలనుకుంటే, ఆమె పుష్ అప్ ఎఫెక్ట్‌తో ఎంపికను ఎంచుకోవచ్చు. కప్ యొక్క దిగువ మరియు ప్రక్క భాగాలలో ఉన్న ప్రత్యేక లైనర్ల కారణంగా ఈ ప్రభావం సాధించబడుతుంది.

ప్రత్యేకతలు

ఏ రకమైన దుస్తులను కొనుగోలు చేసే ముందు, మీరు లేబుల్‌పై గుర్తులను జాగ్రత్తగా చదవాలి. అంతేకాకుండా, స్పోర్ట్స్ లోదుస్తులను ఎన్నుకునేటప్పుడు, మీరు ఫాబ్రిక్ యొక్క కూర్పును మాత్రమే కాకుండా, మోడల్ యొక్క ఇతర లక్షణాలను కూడా అధ్యయనం చేయాలి. మీ ఎంపిక చేసుకోవడానికి లేబుల్‌పై ఏ గుర్తులు మీకు సహాయపడతాయో చూద్దాం.

• తేమ వికింగ్. ఈ ఐచ్ఛికం అత్యంత తీవ్రమైన వ్యాయామాలకు అనుకూలంగా ఉంటుంది, ఎందుకంటే ఇది చెమటను గ్రహించి త్వరగా తొలగించే సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉన్న పదార్థంతో తయారు చేయబడింది.
• అచ్చు కప్పులు. మోడల్ సమగ్ర ఛాతీ మద్దతును అందిస్తుంది, కాబట్టి ఇది జాగింగ్ కోసం, అలాగే ఇతర ఏరోబిక్ క్రీడలు చేయడం కోసం సిఫార్సు చేయబడింది.
• కుదింపును అందించే లోదుస్తులు, అంటే బిగించే ప్రభావం. C కంటే పెద్ద రొమ్ము పరిమాణాలు ఉన్న క్రీడాకారులకు ఈ ఎంపిక సిఫార్సు చేయబడింది.

• ఆఫ్-సెట్ సీమ్స్. అంతర్గత అతుకులు లేని మోడళ్లలో ఈ మార్కింగ్ ఎంపికను చూడవచ్చు. సున్నితమైన చర్మం ఉన్న మహిళలకు ఈ నమూనాలు సిఫార్సు చేయబడ్డాయి.
• యాంటీ మైక్రోబియల్. యాంటీ బాక్టీరియల్ సంకలితాలతో ఫలదీకరణం ఉండటం వలన మీరు చాలా చెమట పట్టినప్పటికీ, అసహ్యకరమైన వాసన ఉండదని నిర్ధారిస్తుంది.

ఎంచుకునేటప్పుడు ఏమి చూడాలి?

స్పోర్ట్స్ బ్రా రకాన్ని నిర్ణయించిన తరువాత, మీరు దానిని ఎంచుకోవడం ప్రారంభించవచ్చు. ధరించడంలో అత్యంత ముఖ్యమైన ప్రమాణాలు ధరించడంలో సౌలభ్యం మరియు ఛాతీ యొక్క నమ్మకమైన స్థిరీకరణ. అందువల్ల, మీరు ఈ క్రింది అంశాలకు శ్రద్ధ వహించాలి:

పరిమాణం

స్పోర్ట్స్ మోడల్స్ కోసం, ఇది సాధారణ బ్రాల మాదిరిగానే నిర్ణయించబడుతుంది. అంటే, ప్రధాన కొలతలు క్షీర గ్రంధుల క్రింద ఛాతీ గోడ యొక్క వాల్యూమ్, అలాగే రొమ్ము యొక్క సంపూర్ణత. చివరి పరిమాణం ఛాతీ వాల్యూమ్ మరియు గతంలో తీసుకున్న కొలత మధ్య వ్యత్యాసానికి సమానంగా ఉంటుంది. కానీ ఈ కొలతల వ్యవస్థ కప్పులతో ఉన్న మోడళ్లకు మాత్రమే అంగీకరించబడుతుంది.

కుదింపు నమూనాల పరిమాణం భిన్నంగా నిర్ణయించబడుతుంది. ఈ నమూనాల కోసం, దుస్తులు కొలత వ్యవస్థ ఉపయోగించబడుతుంది. అంటే, బాడీ పరిమాణం XS, S లేదా M కావచ్చు

కప్పులు

"d" కంటే పెద్ద రొమ్ము ఉన్న బాలికలకు, కప్పులతో నమూనాలను కొనుగోలు చేయడం మంచిది. అవి మృదువుగా లేదా గట్టిగా ఉంటాయి, అచ్చు వేయబడతాయి. మొదటి ఎంపిక మరింత సౌకర్యవంతంగా ఉంటుంది, రెండవది మెరుగైన మద్దతును అందిస్తుంది. అందువల్ల, మీరు స్పోర్ట్స్ లోడ్ రకాన్ని పరిగణనలోకి తీసుకోవాలి.

కావాలనుకుంటే, మీరు పుష్ అప్ ఎఫెక్ట్‌తో స్పోర్ట్స్ బ్రాను కొనుగోలు చేయవచ్చు. ఈ నమూనాలు దృశ్యమానంగా రొమ్ములను ఎత్తండి మరియు వాటిని పూర్తి చేస్తాయి.

స్పోర్ట్స్ బ్రా యొక్క కప్పులు రొమ్ములను పూర్తిగా కవర్ చేయాలి మరియు కప్పులు పూర్తిగా నిండి ఉండాలి.

బ్రా కప్పుల ఉపరితలంపై కావిటీస్ లేదా మడతలు ఉండకూడదు. అందుబాటులో ఉంటే, చిన్న మోడల్‌ని ఎంచుకోండి.

కానీ చాలా చిన్నగా ఉండే కప్పులు కూడా పని చేయవు; అందువలన, ఖచ్చితంగా పరిమాణం ప్రకారం ఒక BRA ఎంచుకోండి.

పెద్ద సైజు బ్రాలు మాత్రమే స్పోర్ట్స్ మోడల్‌లపై అండర్‌వైర్లు కలిగి ఉంటాయి.మీరు ఈ ఎంపికను ఎంచుకుంటే, ఎముకలు క్షీర గ్రంధుల క్రింద ఖచ్చితంగా ఉన్నాయని మరియు శరీరంలోకి త్రవ్వకుండా చూసుకోండి.

బెల్ట్

BRA యొక్క దిగువ భాగాన్ని గిర్డిల్ అంటారు. స్పోర్ట్స్ మోడల్స్ కోసం, బెల్ట్ ఎల్లప్పుడూ విస్తృత మరియు సాగేది. ఈ సందర్భంలో మాత్రమే మోడల్ దిగువ నుండి అవసరమైన మద్దతును అందించగలదు.

బెల్ట్ శరీరానికి పటిష్టంగా సరిపోతుంది మరియు డాంగ్లింగ్ చేయకపోవడం చాలా ముఖ్యం, అయితే ఇది చర్మంలోకి కత్తిరించకూడదు, ఇది అసౌకర్యాన్ని కలిగిస్తుంది.

పట్టీలు

పట్టీలు వెడల్పుగా ఉండాలి. సన్నగా ఉండేవి సపోర్టు ఇవ్వలేవు మరియు వేగంగా సాగుతాయి. ప్రయత్నించేటప్పుడు, అవి మీ భుజాలపై సౌకర్యవంతంగా ఉండేలా చూసుకోండి మరియు ప్రతి కదలికతో జారిపోకుండా చూసుకోండి.

పట్టీలు స్థిరమైన పొడవును కలిగి ఉంటాయి, కానీ దానిని సర్దుబాటు చేయడానికి మిమ్మల్ని అనుమతించే మోడల్‌ను ఎంచుకోవడం మంచిది. ఇది మీ బొమ్మకు బాడీని "టైలర్" చేయడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.

సీమ్స్

మోడళ్లపై అతుకులు అధిక నాణ్యతతో ఉండాలి, అనగా మన్నికైనవి మరియు ఎల్లప్పుడూ ఫ్లాట్. మీరు సాధారణ సీమ్‌లతో బ్రాను కొనుగోలు చేస్తే, శిక్షణ తర్వాత మీ శరీరంపై ఎరుపు “మచ్చలు” ఏర్పడతాయి, అనగా శరీరంలోకి “కటింగ్” అతుకుల నుండి గుర్తులు. మీరు అతుకులు లేని స్పోర్ట్స్ బ్రాను కూడా ఎంచుకోవచ్చు.

క్లాస్ప్స్

స్పోర్ట్స్ బ్రాలు ఫాస్టెనర్లు లేకుండా మరియు ఈ ఫంక్షనల్ ఎలిమెంట్‌తో అందుబాటులో ఉన్నాయి. మీరు ఏదైనా ఎంపికను ఎంచుకోవచ్చు, ప్రధాన విషయం ఏమిటంటే ఇది మీకు సౌకర్యవంతంగా ఉంటుంది.

మీరు ఒక చేతులు కలుపుటతో ఒక BRA ను ఎంచుకుంటే, అప్పుడు జిప్పర్తో ఉన్న మోడళ్లకు శ్రద్ద, అటువంటి బాడీలు అత్యంత సౌకర్యవంతంగా ఉంటాయి. సాంప్రదాయ అమరికలతో స్పోర్ట్స్ బ్రాలు కూడా అమ్మకానికి ఉన్నప్పటికీ - హుక్స్ మరియు లూప్‌లు.

ఇది అత్యంత సరైన ఎంపికగా పరిగణించబడుతుంది;

ఫాబ్రిక్ కూర్పు

స్పోర్ట్స్ బ్రాను కొనుగోలు చేసే ముందు, మీరు లేబుల్పై ఫాబ్రిక్ కూర్పును చూడాలి. ఈ రోజుల్లో, మిశ్రమ బట్టలు ప్రధానంగా స్పోర్ట్స్ మోడల్స్ కుట్టుపని కోసం ఉపయోగిస్తారు. సాగే థ్రెడ్లు కూర్పు యొక్క తప్పనిసరి అంశం. చాలా తరచుగా, ఇది స్పాండెక్స్ లేదా లైక్రా. వారి ఉనికి బట్టలు శరీరం చుట్టూ చక్కగా సరిపోయేలా మరియు ధరించడానికి సౌకర్యంగా ఉండేలా చేస్తుంది, ఎందుకంటే బ్రా కదలికకు అంతరాయం కలిగించదు.

కానీ ఆధారం భిన్నంగా ఉండవచ్చు. ఇది సహజ దారాలు (చాలా తరచుగా పత్తి) లేదా సింథటిక్ పదార్థాలు కావచ్చు. పాలిస్టర్ లేదా పాలిమైడ్‌తో తయారు చేసిన నమూనాలు వినూత్న సాంకేతిక పరిజ్ఞానాన్ని ఉపయోగించి ఉత్పత్తి చేయబడతాయి, కాబట్టి బట్టలు ఊపిరి పీల్చుకుంటాయి. అదనంగా, వారు చర్మం నుండి తేమను సంపూర్ణంగా తొలగిస్తారు.

ఆధునిక సింథటిక్ బట్టలు టచ్కు చాలా ఆహ్లాదకరంగా ఉంటాయి మరియు చర్మం చికాకు కలిగించవు, కాబట్టి సింథటిక్ స్పోర్ట్స్ బ్రాలు అసౌకర్యంగా ఉంటాయనే అభిప్రాయం తప్పు.దీనికి విరుద్ధంగా, తీవ్రమైన శిక్షణ కోసం ఈ ఎంపికను ఎంచుకోవడానికి సిఫార్సు చేయబడింది, ఎందుకంటే ఇది సరైనది. ఈ బ్రాలు శ్రద్ధ వహించడం సులభం, వాటిని వాషింగ్ మెషీన్లో కడగవచ్చు మరియు ఇస్త్రీ అవసరం లేదు.

ఎలా మరియు ఏమి ధరించాలి?

స్పోర్ట్స్ బ్రాలు కేవలం వర్కవుట్ చేయడం కంటే ఎక్కువ ధర కోసం ధరించవచ్చు. ఇవి ఇంటికి సౌకర్యవంతమైన బట్టలుగా మారవచ్చు. స్థిరమైన దుస్తులు ధరించడానికి స్పోర్ట్స్ బ్రా ఎంపిక చేయబడినప్పుడు, మీరు కుదింపు నమూనాలను వదిలివేయాలి. మృదువైన కప్పులతో టాప్స్ ఎంచుకోండి. వారు ఛాతీని బిగించరు, కానీ మృదువైన మరియు నమ్మదగిన మద్దతును అందిస్తారు.

రోజువారీ దుస్తులు కోసం, పత్తి లేదా విస్కోస్ నుండి తయారైన ఉత్పత్తిని కొనుగోలు చేయడం మంచిది. శిక్షణ కోసం మోడల్ ఎంపిక చేయబడితే, సింథటిక్ బట్టలతో తయారు చేసిన బల్లలకు ప్రాధాన్యత ఇవ్వడం మంచిది. వాస్తవం ఏమిటంటే పత్తి చెమటను బాగా గ్రహిస్తుంది, కానీ పొడిగా ఉండటానికి చాలా సమయం పడుతుంది, కాబట్టి తీవ్రమైన వ్యాయామం ముగిసే సమయానికి, మీ బట్టలు చెమటతో తడిగా ఉంటాయి. కానీ శ్వాసక్రియ సింథటిక్ బట్టలు తేమను గ్రహించడమే కాకుండా, చాలా త్వరగా పొడిగా ఉంటాయి, కాబట్టి BRA కింద ఉన్న శరీరం శిక్షణ యొక్క ఏదైనా తీవ్రతలో పొడిగా మరియు చల్లగా ఉంటుంది.

స్పోర్ట్స్ బ్రా టాప్‌లు ట్రాక్‌సూట్‌లో స్వతంత్ర అంశంగా పనిచేస్తాయి. వారు స్పోర్ట్స్ లఘు చిత్రాలతో సరిపోలారు లేదా. సూట్ యొక్క ఎగువ మరియు దిగువ రంగులో సరిపోలడం లేదు. అయితే, ట్రాక్‌సూట్‌ను కలిపి ఉంచేటప్పుడు మీరు రంగు సామరస్యాన్ని మరచిపోకూడదు. సూట్ యొక్క దిగువ భాగం తటస్థంగా ఉంటే, ఉదాహరణకు, నలుపు, అప్పుడు బాడీని ప్రకాశవంతమైన లేదా ఆకర్షణీయమైన ముద్రణతో ఎంచుకోవచ్చు.

బ్రాండ్లు

చాలా కంపెనీలు స్పోర్ట్స్ బ్రాలను ఉత్పత్తి చేస్తాయి. వాటిలో కొన్ని ప్రత్యేకంగా క్రీడా దుస్తులలో ప్రత్యేకత కలిగి ఉంటాయి, మరికొందరు వివిధ రకాల లోదుస్తులను ఉత్పత్తి చేస్తారు - సాధారణం, క్రీడలు, శృంగారభరితం మొదలైనవి. అత్యంత ప్రజాదరణ పొందిన బ్రాండ్‌ల గురించి మాట్లాడుకుందాం.

షాక్ అబ్జార్బర్

క్రీడలలో తీవ్రంగా పాల్గొనాలనుకునే అమ్మాయిలు కేవలం అధిక-నాణ్యత గల స్పోర్ట్స్ బ్రాను కలిగి ఉండాలి. ఇంగ్లీష్ తయారీదారు షాక్ అబ్జార్బర్ ఉత్పత్తి చేసిన మోడల్స్ మహిళా అథ్లెట్లలో నిజమైన హిట్.

ఈ బ్రాండ్ యొక్క లోదుస్తులను సృష్టించేటప్పుడు, అత్యంత ఆధునిక పదార్థాలు మరియు అధిక సాంకేతికతలు మాత్రమే ఉపయోగించబడతాయి. బ్రాలు చాలా ఆచరణాత్మకమైనవి, అవి ధరించడానికి మరియు చిరిగిపోవడానికి నిరోధకతను కలిగి ఉంటాయి, అనేక వాష్‌ల తర్వాత కూడా బట్టపై కనిపించదు. మోడల్‌లను రూపొందించేటప్పుడు, బ్రాస్‌లు దిగువన వెడల్పుగా, బిగుతుగా ఉండే బెల్ట్‌ను కలిగి ఉంటాయి, ఇవి పొడవులో సర్దుబాటు చేయగల విస్తృత పట్టీలను కలిగి ఉంటాయి. అదనంగా, మోడల్స్ వివిధ రంగులు మరియు స్టైలిష్ డిజైన్లలో వస్తాయి.

మిలవిట్సా

మిలావిట్సా వివిధ రకాల మహిళల లోదుస్తులను ఉత్పత్తి చేయడంలో ప్రత్యేకత కలిగి ఉంది;

బ్రాండ్ క్రియాశీల క్రీడల కోసం రూపొందించిన నమూనాల కోసం అనేక ఎంపికలను అందిస్తుంది, అలాగే స్టాటిక్ లోడ్లకు సరిపోయే సాగే టాప్స్. అన్ని బ్రా ఎంపికలు హైగ్రోస్కోపిక్ మెటీరియల్‌తో తయారు చేయబడ్డాయి మరియు అధునాతన డిజైన్‌ను కలిగి ఉంటాయి.

అడిడాస్

దాని ఉనికి యొక్క సంవత్సరాలలో, అడిడాస్ సంస్థ ఘనమైన ఖ్యాతిని పొందగలిగింది మరియు ఇప్పుడు ఈ బ్రాండ్ యొక్క ఉత్పత్తులు అధిక నాణ్యత మరియు శైలిని కలిగి ఉన్నాయని అందరికీ తెలుసు. కంపెనీ దాని స్వంత శాస్త్రీయ అభివృద్ధిని నిర్వహిస్తుంది, దీనికి ధన్యవాదాలు వారు ప్రొఫెషనల్ అథ్లెట్లు మరియు ఔత్సాహికుల అన్ని అవసరాలను తీర్చగల నమూనాలను సృష్టిస్తారు.

అడిడాస్ స్పోర్ట్స్ బ్రాలు వినూత్నమైన ఇన్-హౌస్ ఫ్యాబ్రిక్‌లను ఉపయోగిస్తాయి మరియు జాగ్రత్తగా రూపొందించిన ఫిట్‌లు మరియు వివరాలను ఉపయోగిస్తాయి. ఇది గరిష్ట రొమ్ము మద్దతు మరియు వ్యాయామం సమయంలో 100% సౌకర్యాన్ని నిర్ధారిస్తుంది. బ్రాండ్ డిజైనర్లు స్పోర్ట్స్ బ్రాల రూపకల్పనపై కూడా చాలా శ్రద్ధ చూపుతారు. మీరు క్లాసిక్ సాదా నమూనాలను కొనుగోలు చేయవచ్చు లేదా ప్రకాశవంతమైన ముద్రిత ఎంపికను ఎంచుకోవచ్చు.

రీబాక్

రీబాక్ స్పోర్ట్స్ బ్రా మహిళల రొమ్ములను రక్షించడంలో అద్భుతమైన పని చేస్తుంది. ఈ బ్రాండ్ యొక్క నమూనాలు వాటి స్వంత లక్షణాలను కలిగి ఉంటాయి.

ముఖ్యంగా, మోడల్స్ పాలిస్టర్తో కలిపి పత్తి జెర్సీ ఆధారంగా ఆధునిక బట్టలు నుండి తయారు చేస్తారు. ఇటువంటి బట్టలు ఖచ్చితంగా గాలి గుండా వెళతాయి మరియు త్వరగా తేమను తొలగిస్తాయి.

రీబాక్ స్పోర్ట్స్ బ్రాలు క్షీర గ్రంధులకు అద్భుతమైన మద్దతును అందిస్తాయి, ఈ మోడల్‌లు ఏ రకమైన క్రీడకైనా అనుకూలంగా ఉంటాయి. అదే సమయంలో, బ్రాలు ధరించడానికి సౌకర్యవంతంగా ఉంటాయి; ఈ బ్రాండ్ యొక్క క్రీడా లోదుస్తుల యజమానులందరూ ఈ నాణ్యతను గుర్తించారు. నమూనాల రూపకల్పన వైవిధ్యంగా ఉంటుంది, సన్నని తెల్లని అంచుతో లేదా సంక్లిష్ట కట్తో బహుళ-రంగు నమూనాలతో లాకోనిక్ ఎంపికలు ఉన్నాయి.

నైక్

అమెరికన్ బ్రాండ్ నైక్ ఏటా కొత్త స్పోర్ట్స్ వేర్ సేకరణలను విడుదల చేస్తుంది. ఈ శ్రేణిలో వివిధ క్రీడా కార్యకలాపాలకు అనువైన బ్రాలు ఉన్నాయి. మీరు తేలికపాటి లోడ్ల కోసం ఒక నమూనాను లేదా పూర్తి బలంతో పనిచేసే ప్రొఫెషనల్ అథ్లెట్లకు సరిపోయే ఎంపికను ఎంచుకోవచ్చు.

నైక్ నుండి స్పోర్ట్స్ బ్రా ఎల్లప్పుడూ కార్యాచరణ మరియు అధిక స్థాయి సౌకర్యాన్ని కలిగి ఉంటుంది. నమూనాల తయారీలో, పేటెంట్ డ్రై-ఫిట్ టెక్నాలజీ ఉపయోగించబడుతుంది, ఇది పూర్తి వెంటిలేషన్ మరియు శరీరం నుండి తేమను తొలగించడాన్ని నిర్ధారిస్తుంది.

పనాచే

క్రీడా ప్రేమికులందరికీ అద్భుతమైన ఎంపిక పనాచే నుండి స్పోర్ట్స్ బ్రాగా ఉంటుంది. పెద్ద ఛాతీ ఉన్నవారు ఈ బ్రాండ్‌కు శ్రద్ధ వహించాలని మేము ప్రత్యేకంగా సిఫార్సు చేస్తున్నాము. నమూనాలు దట్టమైన కప్పులను కలిగి ఉంటాయి, ఇవి ఘర్షణను తగ్గిస్తాయి మరియు ధరించే సౌకర్యాన్ని పెంచుతాయి.

మోడల్ సిలికాన్‌తో చికిత్స చేయబడిన దట్టమైన ఫ్రేమ్‌ను కలిగి ఉంది. ఇది ఫాబ్రిక్ యొక్క రెండు పొరల మధ్య కుట్టినది, మరియు BRA యొక్క దిగువ భాగం పెరిగిన మృదుత్వం ద్వారా వర్గీకరించబడుతుంది మరియు బయటి వైపు రాపిడి మరియు మాత్రలకు నిరోధకతను కలిగి ఉంటుంది. మోడల్స్ ఫ్లాట్ సీమ్స్, సౌకర్యవంతమైన విస్తృత పట్టీలను కలిగి ఉంటాయి, వీటిని ఎత్తులో సర్దుబాటు చేయవచ్చు మరియు ప్రకాశవంతమైన చేతులు కలుపుతాయి.

పనాచే నుండి స్పోర్ట్స్ బ్రాలు అన్ని వైపుల నుండి రొమ్ము మద్దతును అందిస్తాయి, దీనికి ధన్యవాదాలు బస్ట్ సురక్షితంగా పరిష్కరించబడింది మరియు దాని అద్భుతమైన ఆకారాన్ని కలిగి ఉంటుంది.

విక్టోరియా రహస్యం

ఈ బ్రాండ్ దాని సున్నితమైన లోదుస్తుల నమూనాలకు ప్రధానంగా ప్రసిద్ది చెందింది, అయితే సంస్థ యొక్క కలగలుపులో స్పోర్ట్స్ మోడల్స్ కూడా ఉన్నాయి. బోడిసెస్ మూడు మద్దతు స్థాయిలలో అందుబాటులో ఉన్నాయి, అనేక నమూనాలు అమర్చబడి ఉంటాయి.

ఈ బ్రాండ్ యొక్క స్పోర్ట్స్ బ్రాల వాల్యూమ్‌ను సర్దుబాటు చేయవచ్చు, ఎందుకంటే మోడల్‌లు క్లాస్‌ప్‌లతో అమర్చబడి ఉంటాయి. బోడీస్ రంగుల విస్తృత శ్రేణిలో అందుబాటులో ఉన్నాయి, చాలా ఎంపికలు రెండు-టోన్లు. బ్రాలను తయారు చేయడానికి ఉపయోగించే బట్టలు సింథటిక్, చాలా తరచుగా బేస్ స్పాండెక్స్‌తో కలిపి పాలిస్టర్. ఈ ఫాబ్రిక్ అద్భుతమైన కధనాన్ని కలిగి ఉంది, కఠినంగా సరిపోతుంది మరియు సాధారణ సహజ వాయు మార్పిడిని అందిస్తుంది.

ఇంటిమిసిమి

Intimissimi క్రీడా దుస్తుల సేకరణలు వినూత్న సాంకేతికతలను ఉపయోగించి సృష్టించబడ్డాయి. వారి ఉత్పత్తి కోసం, ప్రత్యేకంగా అభివృద్ధి చేయబడిన లైక్రా స్పోర్ట్ ఫాబ్రిక్ ఉపయోగించబడుతుంది. ఇది మీ శరీరం యొక్క ఆకృతిని తీసుకునే తేలికైన, సాగే పదార్థం, కాబట్టి నమూనాలు కదలికను పరిమితం చేయవు, ఏదైనా పిండి వేయవద్దు లేదా రుద్దవద్దు.

చాలా నమూనాలు మెష్ ఇన్సర్ట్‌లను కలిగి ఉంటాయి, ఇవి అదనపు స్థాయి వెంటిలేషన్‌ను అందిస్తాయి. బ్రాలు మంచి రొమ్ము మద్దతును అందిస్తాయి. మోడల్స్ ఎక్కువగా అతుకులుగా ఉంటాయి, ఇది ధరించే సౌకర్యాన్ని మరింత పెంచుతుంది.

స్పోర్ట్స్ బ్రా కొనడం ఫ్యాషన్‌కు నివాళి కాదు, కానీ స్త్రీ శరీరధర్మ శాస్త్రం కారణంగా అవసరం.

తీవ్రమైన కదలికలతో, రొమ్ము కణజాలాన్ని దాని సహజ స్థితిలో ఉంచే బంధన కణజాలం బాధపడుతుంది, ఇది సాగిన గుర్తులు మరియు కుంగిపోవడానికి దారితీస్తుంది. అందువల్ల, అథ్లెట్ల ఛాతీకి అధిక-నాణ్యత మద్దతు అవసరం, సాధారణ లోదుస్తులు అందించలేవు.

క్రీడలు ఆడటానికి, మీకు ప్రత్యేక యూనిఫాం అవసరం. ఇందులో బూట్లు, సూట్ మాత్రమే కాదు, బ్రా కూడా ఉంటుంది. ఈ విషయం ఛాతీని సురక్షితంగా పరిష్కరిస్తుంది, కాబట్టి మీ వ్యాయామాలు సౌకర్యవంతంగా ఉంటాయి.

నేను సాధారణ బ్రాను ఎందుకు ఉపయోగించలేను?

స్పోర్ట్స్ బ్రా అనేది యూనిఫాం వలె అవసరం. ఇది తరగతులను సౌకర్యవంతంగా చేయడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. అండర్‌వైర్లు మరియు ఫోమ్ ఇన్సర్ట్‌లతో కూడిన ప్రామాణిక లోదుస్తులు రొమ్ములను విశ్రాంతిగా ఉంచడానికి ఉపయోగిస్తారు. ఇటువంటి ఉత్పత్తులు తేలికపాటి కార్యకలాపాలకు కూడా ఉపయోగించబడవు, మరింత తీవ్రమైన వాటిని విడదీయండి.

అండర్‌వైర్ సాధారణంగా చర్మంలోకి తవ్వుతుంది, పట్టీలు చెఫ్, మరియు నురుగు ఆవిరి లాంటి ప్రభావాన్ని సృష్టిస్తుంది ఎందుకంటే పదార్థం భారీ చెమటను తట్టుకోదు. అటువంటి ఉత్పత్తితో పనిచేయడం అసౌకర్యంగా ఉంటుంది, కాబట్టి ప్రత్యేక లోదుస్తులను కొనుగోలు చేయడం మంచిది.

స్పోర్ట్స్ బ్రా మరియు సాధారణ బ్రా మధ్య తేడాలు

స్పోర్ట్స్ బ్రా స్టాండర్డ్ మోడల్‌కు భిన్నమైన కట్‌ను కలిగి ఉంది. పట్టీలు సన్నగా ఉండవు, కానీ వెడల్పుగా ఉంటాయి. వారు ఛాతీకి మద్దతునిస్తూ వెనుకకు దాటుతారు. స్పోర్ట్స్ ఉత్పత్తులు వేరే పదార్థంతో తయారు చేయబడ్డాయి.

స్పోర్ట్స్ బ్రా అల్ట్రా-షార్ట్ టాప్ రూపంలో ప్రదర్శించబడుతుంది, దీనిలో ఛాతీ శరీరానికి గట్టిగా నొక్కి ఉంచబడుతుంది. బ్రా ఆకారాలు వివిధ ఆకారాలలో వస్తాయి. మీరు సరైన ఉత్పత్తిని ఎంచుకుంటే, మీరు సౌకర్యవంతంగా వ్యాయామం చేయడానికి అనుమతిస్తుంది.

రొమ్ము స్థిరీకరణ

శారీరక వ్యాయామాలు చేసేటప్పుడు, ముఖ్యంగా శరీర కదలికల యొక్క పెద్ద వ్యాప్తితో, ఛాతీ గట్టిగా స్థిరంగా ఉండాలి. ఇది ఒక అవసరం, ఎందుకంటే క్షీర గ్రంధులు ఎక్కువగా కొవ్వు మరియు గ్రంధి కణజాలాలను కలిగి ఉంటాయి. సాధారణ బ్రాను ధరించినప్పుడు, క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయడం (ముఖ్యంగా దూకడం మరియు పరిగెత్తడం వంటివి) మీ రొమ్ముల ఆకృతిని కోల్పోయే అవకాశం ఉంది.

ప్రత్యేక స్పోర్ట్స్ బ్రాలు ఉన్నందున, మీ ఆరోగ్యాన్ని ప్రమాదంలో ఉంచాల్సిన అవసరం లేదు. ఇటువంటి నమూనాలు ఇంటెన్సివ్ మరియు చిన్న వ్యాయామాలకు ఉపయోగించవచ్చు. స్పోర్ట్స్ బ్రాల యొక్క అన్ని రకాలు మరియు ఆకారాలు రొమ్ములను సురక్షితంగా ఉంచుతాయి, కాబట్టి మీ వ్యాయామాలు వీలైనంత సౌకర్యవంతంగా ఉంటాయి.

వెంటిలేషన్

మహిళల స్పోర్ట్స్ బ్రా అనేది ఫిట్‌నెస్ దుస్తులను, ప్రత్యేకించి టాప్‌లు, లెగ్గింగ్‌లు మరియు టీ-షర్టులను కుట్టడానికి ఉపయోగించే ప్రత్యేక పదార్థాలతో తయారు చేయబడింది.

శరీరానికి కట్టుబడి ఉండే అధిక-నాణ్యత నిట్వేర్ యొక్క పొర ఒక హైగ్రోస్కోపిక్ పదార్థం. ఇది తేమను సంపూర్ణంగా గ్రహిస్తుంది, ఇది చర్మపు చికాకును నివారించడం సాధ్యం చేస్తుంది. దాని వెనుక చర్మం మరియు చెమట యొక్క బాష్పీభవనానికి వెంటిలేషన్ అందించే దట్టమైన రక్షణ పదార్థం ఉంది. రెండు బట్టలు సాగేవి, కాబట్టి అవి శరీరానికి సులభంగా అచ్చు అవుతాయి.

డిజైన్

అలా అయితే, మీరు దానిని చాలా బిగించాల్సిన అవసరం లేదు. రొమ్ము ఆకృతికి మద్దతు మరియు కొంచెం మోడలింగ్ కోసం దట్టమైన ఇన్సర్ట్‌లతో టాప్ రూపంలో స్పోర్ట్స్ బ్రాను ఎంచుకోవడం మంచిది.

స్పోర్ట్స్ బ్రాలను చాలా కంపెనీలు ఉత్పత్తి చేస్తాయి. Milavitsa, Avon, Adidas మరియు Nike వంటి బ్రాండ్‌ల ఉత్పత్తులు ఉన్నాయి. ఈ లోదుస్తులకు మహిళల డిమాండ్ ఉంది, ఎందుకంటే దాని నాణ్యత నిజంగా మార్క్ వరకు ఉంటుంది.

జాతులు

శారీరక శ్రమ యొక్క తీవ్రతతో సంబంధం లేకుండా స్పోర్ట్స్ లోదుస్తులు ఛాతీకి మద్దతు ఇవ్వాలి. ప్రధాన విషయం ఏమిటంటే ఉత్పత్తి పరిమాణంలో సరిపోతుంది. మోడల్ చాలా పెద్దది అయితే, అది కావలసిన స్థిరీకరణను అందించదు. చిన్న లోదుస్తులు రక్త ప్రసరణకు ఆటంకం కలిగిస్తాయి, ఇది ప్రమాదకరమైనది.

శారీరక శ్రమ యొక్క తీవ్రత BRA ఫాబ్రిక్ ఎంత దట్టంగా మరియు సాగేదిగా ఉండాలో నిర్ణయిస్తుంది కాబట్టి మీరు క్రీడా రకాన్ని కూడా పరిగణనలోకి తీసుకోవాలి. మహిళల స్పోర్ట్స్ బ్రా భిన్నంగా ఉంటుంది. మీరు నిర్దిష్ట క్రీడకు సరిపోయే ఉత్పత్తులను ఎంచుకోవాలి.

యోగా వంటి మితమైన కార్యకలాపాలకు బ్రాలు ఉన్నాయి. డ్యాన్స్ మరియు ఇండోర్ శిక్షణతో సహా మరింత క్రియాశీల క్రీడల కోసం ఉత్పత్తులు కూడా ఉన్నాయి. మీరు ఏరోబిక్స్ లేదా రన్నింగ్ వంటి తీవ్రమైన వ్యాయామాన్ని ఆశించినట్లయితే, గరిష్ట స్థాయి స్థిరీకరణతో ఫిట్‌నెస్ బ్రాను కొనుగోలు చేయడం మంచిది. లోదుస్తుల ఎంపికకు ఈ సందర్భంలోచాలా సీరియస్‌గా తీసుకోవాలి.

స్పోర్ట్స్ బ్రా సురక్షితంగా ఉండే విధానంలో తేడా ఉండవచ్చు - బిగించడం లేదా మద్దతు. AA, A లేదా B పరిమాణం యొక్క చిన్న ఛాతీతో సన్నని బాలికలకు మొదటి ఎంపిక సరైనది. ఉత్పత్తులు దట్టమైన పదార్థం నుండి కుట్టినవి. మధ్యస్థ బస్ట్ లైన్లు.

వంకర బొమ్మలు ఉన్నవారికి, మద్దతునిచ్చే ఉత్పత్తిని ఎంచుకోవడం మంచిది. ఈ బ్రా సాధారణంగా 2 కప్పులను కలిగి ఉంటుంది. C మరియు అంతకంటే పెద్ద సైజు మోడల్‌లు తప్పనిసరిగా శరీరానికి సాగే విధంగా సరిపోయే విస్తృత బ్యాండ్‌లతో అమర్చబడి ఉండాలి.

ఎంపిక

లోదుస్తులను ఎన్నుకునేటప్పుడు, మీరు రొమ్ము స్థిరీకరణ స్థాయికి శ్రద్ధ వహించాలి:

• బలహీనమైనది - యోగా, నడక, పైలేట్స్, సైక్లింగ్కు అనుకూలం.
• మీడియం - స్కేటింగ్, స్కీయింగ్, రోలర్‌బ్లేడింగ్, డ్యాన్స్ క్లాస్‌లకు మరియు వ్యాయామశాలలో శిక్షణకు అనువైనది.
• బలమైన - పరుగు, గుర్రపు స్వారీ, ఏరోబిక్స్, తాయ్ బో కోసం ఉపయోగిస్తారు.

తయారీదారులు లేబుల్‌లపై రొమ్ము మద్దతు స్థాయిని సూచిస్తారు కాబట్టి మీకు కావలసినదాన్ని ఎంచుకోవడం సులభం అవుతుంది.

మీరు బ్రా తయారు చేయబడిన పదార్థానికి శ్రద్ధ వహించాలి. సహజ పదార్ధాల నుండి తయారు చేయబడిన BRA కు ప్రాధాన్యత ఇవ్వడం విలువ. పత్తి ఆదర్శంగా పరిగణించబడుతుంది ఎందుకంటే ఇది తేమను సంపూర్ణంగా గ్రహిస్తుంది మరియు వెంటిలేషన్ అందిస్తుంది.

స్పోర్ట్స్ లోదుస్తులలో సింథటిక్ భాగాలు ఉండకపోవచ్చు. ఒక ఉత్పత్తిని కుట్టేటప్పుడు స్థితిస్థాపకతను నిర్ధారించడానికి, లైక్రా తరచుగా ఉపయోగించబడుతుంది. కొన్ని పదార్థాలు యాంటీ బాక్టీరియల్ పొరతో కప్పబడి ఉంటాయి, ఇది సూక్ష్మజీవులకు గురికాకుండా చర్మాన్ని రక్షిస్తుంది మరియు చికాకు మరియు వాపును నివారిస్తుంది.

శైలిని పరిగణనలోకి తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. ఛాతీ మూసివేయబడాలి. పట్టీలు విస్తృతంగా ఎంపిక చేయబడాలి, తద్వారా లోడ్ సమానంగా పంపిణీ చేయబడుతుంది. ఉత్పత్తిలో విత్తనాలు ఉండకూడదు, ఎందుకంటే అవి చర్మాన్ని గాయపరుస్తాయి. ఉత్పత్తి శైలి ప్రకారం, ఇవి ఉన్నాయి:

• సంపీడన - సూక్ష్మ రొమ్ములకు గొప్పది;
• సపోర్టివ్ - మీడియం లేదా పెద్ద ఛాతీ ఉన్న మహిళలకు ఎంచుకోవచ్చు.

సౌకర్యవంతమైన లోదుస్తులు మాత్రమే క్రీడలకు అనుకూలంగా ఉంటాయి. ఇది అసౌకర్యాన్ని కలిగిస్తే, దాన్ని కొత్తదానితో భర్తీ చేయడం మంచిది. అన్నింటికంటే, ఇప్పుడు అనేక విభిన్న కంపెనీలు అధిక-నాణ్యత స్పోర్ట్స్ బ్రాలను ఉత్పత్తి చేస్తున్నాయి.

మార్కింగ్

స్పోర్ట్స్ బ్రా ఎక్కడ కొనాలి? ఉత్పత్తులు స్పోర్ట్స్ స్టోర్లలో అమ్ముతారు. తగిన బ్రాను ఎంచుకోవడానికి, మీరు ఖచ్చితంగా గుర్తులకు శ్రద్ధ వహించాలి. ఇది ఇలా సాగుతుంది:

• ఆఫ్-సెట్ సీమ్‌లు అతుకులు లేని లోదుస్తులు, ఇవి అరికట్టకుండా ఉంటాయి మరియు సున్నితమైన చర్మ రకాలకు కూడా గొప్పవి.
• కుదింపు - షేప్‌వేర్ అధిక-నాణ్యత స్థిరీకరణను అందిస్తుంది చిన్న పరిమాణాలు కలిగిన మహిళలు ఈ మార్కింగ్‌తో వస్తువును కొనుగోలు చేయవలసిన అవసరం లేదు.
• యాంటీ-మైక్రోబయల్ - కూర్పు యాంటీ బాక్టీరియల్ లక్షణాలను కలిగి ఉన్న పదార్థాన్ని కలిగి ఉంటుంది. అధిక చెమటతో ఉన్న మహిళలకు ఉత్పత్తి సరైనది.
• తేమ వికింగ్ - తీవ్రమైన కార్యకలాపాలకు అనుకూలం, తేమ-వికింగ్ ఫాబ్రిక్తో తయారు చేయబడింది.
• అచ్చు కప్పులు - ఏరోబిక్స్ మరియు రన్నింగ్‌కు అనుకూలం.

ప్రత్యేక దుకాణాలు కాకుండా స్పోర్ట్స్ బ్రాను ఎక్కడ కొనుగోలు చేయాలి? ఇలాంటి ఉత్పత్తిని ప్రముఖ వెబ్‌సైట్‌లలో ఒకదానిలో కూడా ఆర్డర్ చేయవచ్చు. వాస్తవానికి, బ్లైండ్ కొనుగోలు కొంత ప్రమాదంతో ముడిపడి ఉంటుంది, ఎందుకంటే బ్రా పరిమాణంలో సరిపోకపోవచ్చు.

కొలతలు

లేబుల్‌పై అక్షర హోదాలు ఉన్నాయి. కప్ యొక్క సంపూర్ణత యొక్క పరిమాణం క్షీర గ్రంధుల క్రింద ఉన్న రొమ్ము యొక్క నాడా మరియు పొడుచుకు వచ్చిన బిందువుల ప్రాంతంలో కొలిచిన వాల్యూమ్ మధ్య వ్యత్యాసంపై ఆధారపడి ఉంటుంది. ఈ సూచికలను ఇంట్లో లెక్కించాల్సిన అవసరం ఉంది. కింది పరిమాణాలు అందుబాటులో ఉన్నాయి:

• AA - 10 సెం.మీ వరకు.
• A - 12.5 సెం.మీ వరకు.
• B - వరకు 15 సెం.మీ.
• సి - 17.5 సెం.మీ వరకు.
• D - 20 సెం.మీ వరకు.
• E - 22.5 సెం.మీ వరకు.

పరిమాణాన్ని నిర్ణయించిన తర్వాత, మీరు క్రీడా దుస్తుల బ్రాండ్‌ను ఎంచుకోవాలి. ఈ రోజుల్లో, అనేక ప్రసిద్ధ బ్రాండ్లు క్రీడల కోసం అధిక-నాణ్యత ఉత్పత్తులను ఉత్పత్తి చేస్తాయి.

సంస్థలు

పనాచే కప్పులతో కూడిన లోదుస్తులు వంకరగా ఉండే బొమ్మలు ఉన్నవారికి ఖచ్చితంగా సరిపోతాయి. ఇది రొమ్ము పరిమాణాలు 4 మరియు 5కి ఖచ్చితంగా మద్దతు ఇస్తుంది. కప్పుల మధ్య అసలు ఇన్సర్ట్ ఉత్పత్తిని మరింత అందంగా చేస్తుంది.

నైక్ బ్రా రెగ్యులర్ వ్యాయామం కోసం చాలా బాగుంది. అంతేకాకుండా, సంస్థ వివిధ కార్యకలాపాల కోసం లోదుస్తులను ఉత్పత్తి చేస్తుంది. బ్రాండ్ ఉత్పత్తులను ప్రత్యేక దుకాణాలలో కొనుగోలు చేయవచ్చు.

షాక్ అబ్జార్బర్ బ్రాండ్ నుండి మోడల్స్ నడుస్తున్నందుకు అనువైనవి. ఈ ఆంగ్ల సంస్థ వివిధ ఉత్పత్తులను ఉత్పత్తి చేస్తుంది. వారి టైలరింగ్‌లో కొత్త సాంకేతికతలు ఉపయోగించబడతాయి, కాబట్టి బ్రాలు చాలా సౌకర్యవంతంగా ఉంటాయి. ప్రసిద్ధ సంస్థ "మిలావిట్సా" క్రీడా కార్యకలాపాల కోసం అనేక రకాల బ్రాలను ఉత్పత్తి చేస్తుంది. బ్రాండ్ యోగా మరియు జిమ్నాస్టిక్స్ కోసం సాగే టాప్స్‌ను కూడా ఉత్పత్తి చేస్తుంది. వాటి తయారీకి, హైగ్రోస్కోపిక్ పదార్థాలు ఉపయోగించబడతాయి.

అవాన్ బ్రాండ్ ఉత్పత్తులు బహిరంగ కార్యకలాపాల కోసం రూపొందించబడ్డాయి. వారి ఆధారం కాబట్టి బ్రా చాలా సౌకర్యవంతంగా పరిగణించబడుతుంది.

బ్రాల యొక్క పెద్ద కలగలుపులో, తగిన మోడల్ ఖచ్చితంగా ఉంటుంది. మీరు అవసరమైన కొలతలు మాత్రమే నిర్ణయించాలి.