విలువిద్య విభాగం. యాక్సెస్ చేయగల శిక్షణ: పిల్లలకు విలువిద్య విభాగంలో తరగతులు నిర్వహించే నియమాలు

విల్లు అనేది మనిషి సృష్టించిన ఆయుధం మరియు అనేక వందల సంవత్సరాలు అతనికి సేవ చేసింది. ఇది ఆహారాన్ని పొందడం, వారి భూములను రక్షించుకోవడం మరియు కొత్త భూభాగాలను జయించడం సాధ్యమైంది. అయితే, కాలక్రమేణా, విల్లు మానవ చేతుల్లో పూర్తిగా ఆచరణాత్మక వస్తువుగా నిలిచిపోయింది.

నేడు, విలువిద్య అనేది చాలా ప్రజాదరణ పొందిన క్రీడ, ఇది అథ్లెట్‌లో కొన్ని నైపుణ్యాలు మరియు సామర్థ్యాలను మరియు ఓర్పు మరియు స్వీయ-నియంత్రణ వంటి లక్షణాలను అభివృద్ధి చేయడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. దీనికి కేంద్ర పాలక సంస్థ ఉంది - FITA ( అంతర్జాతీయ సమాఖ్యవిలువిద్య).

యూరోపియన్, వరల్డ్ మరియు ఒలింపిక్ గేమ్స్ ఛాంపియన్‌షిప్‌లలో భాగంగా నిర్వహించబడే ప్రామాణిక దూరాలలో FITA టార్గెట్ షూటింగ్ పోటీలు నేడు అత్యంత ప్రజాదరణ పొందిన అంతర్జాతీయ విభాగాలు.

తక్కువ ప్రసిద్ధ రకాలుఫిగర్ టార్గెట్స్ వద్ద విలువిద్య, ఫీల్డ్ షూటింగ్, వర్టికల్ టార్గెట్ షూటింగ్ మరియు ఆర్చరీ బయాథ్లాన్ (స్కియార్క్).

షూటింగ్‌కి ఏం కావాలి?

అధికారి వద్ద టార్గెట్ షూటింగ్‌లో పరికరాలుగా అంతర్జాతీయ పోటీలు FITA ఒలింపిక్ (లేదా క్లాసిక్) మరియు సమ్మేళనం విల్లులను ఉపయోగిస్తుంది. టెన్షన్ ఫోర్స్ క్లాసిక్ విల్లు- 15 నుండి 20 కిలోల వరకు, మరియు బాణం యొక్క వేగం గంటకు 240 కిమీకి చేరుకుంటుంది.

టెన్షన్ ఫోర్స్ సమ్మేళనం విల్లు(సమ్మేళనం విల్లు) సుమారు 25-30 కిలోలు, బాణం యొక్క వేగం గంటకు 320 కిమీకి చేరుకుంటుంది. ఈ ఆయుధం బాణం యొక్క మరింత సరైన త్వరణం కోసం పరిస్థితులను సృష్టించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతించే ప్రత్యేక యంత్రాంగాన్ని ఉపయోగిస్తుంది. అదనంగా, ఇది ఎక్కువ విల్లు టెన్షన్ ఫోర్స్‌ను కలిగి ఉంటుంది, దీని వద్ద అథ్లెట్ ప్రక్షేపకాన్ని పట్టుకోవడానికి తక్కువ ప్రయత్నం చేస్తాడు. విల్లుతో పాటు, బాణాలు మరియు వణుకు ఉపయోగించబడతాయి, విడుదల (లేదా బ్రేకర్) అనేది సమ్మేళనం విల్లుపై స్ట్రింగ్‌ను విడుదల చేసే ఒక ప్రత్యేక పరికరం, అలాగే గైటర్ - ఆర్చర్ ముంజేయిని దెబ్బతినకుండా రక్షించే రక్షణ పరికరాలు. విల్లు.

షూటింగ్ శ్రేణులు మరియు క్లబ్‌లు - ఏమి ఎంచుకోవాలి?

చాలా మందికి, క్రాస్‌బౌ లేదా విల్లుతో కాల్చడం ఒక ఉత్తేజకరమైన విశ్రాంతి ఎంపిక. కు వెళ్తున్నారు క్రాస్బౌ షూటింగ్ రేంజ్, కోరుకునే వారు మంచి సమయం మరియు అద్దెకు తీసుకోవచ్చు భావోద్వేగ ఒత్తిడి. విలువిద్య పరిధిప్రత్యేకంగా తయారు చేయబడిన (సాధారణంగా మూడు వైపులా మూసివేయబడిన) షూటింగ్ ప్రాంతం, ఇది గరిష్ట సౌలభ్యం మరియు భద్రతతో షాట్‌లను కాల్చడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది నిర్దిష్ట దూరంస్థాపించబడిన లక్ష్యాల వద్ద.

విలువిద్య నేర్చుకోవాలనుకునే ఎవరైనా ఆర్చరీ క్లబ్‌కు హాజరయ్యే అవకాశం ఉంది, అక్కడ, మార్గదర్శకత్వంలో అనుభవజ్ఞులైన శిక్షకులుఈ శాస్త్రంలో పట్టు సాధించగలుగుతారు. నేడు మాస్కోలో విలువిద్య తరగతులు అసాధారణం కాదు, కాబట్టి ప్రతి ఒక్కరూ వ్యక్తిగత ప్రాధాన్యతలు మరియు అవసరాల ఆధారంగా ఉత్తమమైనదాన్ని ఎంచుకోవచ్చు.

బహుశా ప్రతి ఒక్కరికి బాల్యంలో స్లింగ్‌షాట్ ఉండేది, ఇంట్లో తయారు చేసిన విల్లు, లేదా రబ్బరు లేదా ప్లాస్టిక్ బుల్లెట్లతో కూడిన పిస్టల్. కనీసం వారు తమ సహవిద్యార్థులను కాగితపు బంతులతో పేల్చారు. వయస్సుతో, షూట్ చేయాలనే కోరిక ఎండిపోదు, బొమ్మలు మాత్రమే పెద్దవిగా మరియు మరింత తీవ్రంగా మారుతాయి. ప్రత్యేకించి తగినంత షూటింగ్ గేమ్‌లు ఆడని వారికి - ఎంపిక ఉత్తమ క్లబ్‌లువిలువిద్య మరియు క్రాస్‌బౌ షూటింగ్‌లో రాజధానులు.

1. స్పోర్ట్స్ షూటింగ్ క్లబ్ Tverskoy

షూటింగ్ పరిధి SSK Tverskoy (బెలోరుస్కాయ-కోల్ట్సేవయా మెట్రో స్టేషన్ నుండి 5 నిమిషాలు నడక) విలువిద్యలో ఆసక్తి ఉన్న ప్రతి ఒక్కరినీ ఆహ్వానిస్తుంది
సందర్శన కోసం, సందర్శన కోసం! షూటింగ్ రేంజ్ మాస్కోలోని పురాతన విలువిద్య ఒయాసిస్!

క్లబ్ ప్రత్యేకత స్పోర్ట్స్ షూటింగ్సమ్మేళనం విల్లు నుండి, ఒక క్లాసిక్ (ఒలింపిక్) విల్లు మరియు సాంప్రదాయ విల్లు!
మీరు ఒక అనుభవశూన్యుడు అయితే, మీరు నిర్వహించవలసి ఉంటుంది
బోధకుడితో తరగతులు (తరువాత మీరు మీ స్వంతంగా, మీ అభీష్టానుసారం శిక్షణ పొందవచ్చు), వారు మీకు తయారీ మరియు భద్రత యొక్క ప్రాథమికాలను వివరిస్తారు మరియు భవిష్యత్తులో సరిదిద్దడం కష్టతరమైన తప్పులను నివారించడంలో మీకు సహాయం చేస్తారు. మెటీరియల్స్ నిపుణులు మీ పారామితులు మరియు అవసరాలు, దాని సరైన ఎంపిక, ఆపరేషన్ మరియు లాభదాయకమైన కొనుగోలుకు అనుగుణంగా అవసరమైన పరికరాలపై మీకు సలహా ఇస్తారు.

మొదటిసారిగా, కొత్త క్లబ్ సభ్యులందరికీ ప్రాక్టీస్ కోసం విల్లులు మరియు బాణాలు అందించబడ్డాయి. మీరు, వాస్తవానికి, మీ స్వంతంగా ఉపయోగించవచ్చు. నెలవారీ సభ్యత్వ రుసుము ఖర్చు 2000 రూబిళ్లు (పెద్దలకు). పోటీలు మరియు 3D ఆర్చరీ టోర్నమెంట్లలో పాల్గొనే క్లబ్ సభ్యులకు, సభ్యత్వ రుసుము 1000 రూబిళ్లు! క్లబ్ సభ్యులందరికీ బో నిల్వ ఉచితం.

మీరు ప్రారంభ సమయాల్లో ఆదివారం మినహా ప్రతిరోజు శిక్షణకు హాజరు కావచ్చు వయోజన విభాగంషూటింగ్ పరిధి 19:00 నుండి 22:00 వరకు (జూన్ నుండి ఆగస్టు వరకు - 18:00 నుండి 21:00 వరకు)

ఈ క్లబ్‌లో పిల్లల విలువిద్య విభాగం కూడా ఉంది. ఆమెలోకి
13 సంవత్సరాల వయస్సు నుండి పిల్లలు (బహుశా చిన్నవారు) అంగీకరించబడతారు.
పిల్లల సమూహంలో నమోదు ఆగస్టు మరియు సెప్టెంబర్‌లలో జరుగుతుంది.

పిల్లలు క్రమం తప్పకుండా జూనియర్ క్లబ్, నగరం మరియు చురుకుగా పాల్గొంటారు రష్యన్ పోటీలు. వారి స్వంత ఛాంపియన్లు ఉన్నారు !!!

క్లబ్‌లో బుల్లెట్ షూటింగ్ విభాగం ఉంది (క్లాస్‌లను అంతర్జాతీయ స్థాయి మాస్టర్స్ ఆఫ్ స్పోర్ట్స్ బోధిస్తారు)

చిరునామా: అలెగ్జాండ్రా నెవ్స్కీ, 4

2. పది గజాలు

షూటింగ్ కాంప్లెక్స్ఇజ్మైలోవ్స్కీ కల్చర్ అండ్ రిక్రియేషన్ పార్క్ యొక్క ఉత్తర భాగం యొక్క భూభాగంలో ఉంది, మైలురాయి జబావా వినోద ప్రదేశం. క్లబ్ యొక్క ప్రయోజనాల్లో ఒకటి ఇది మెట్రో సమీపంలో ఉంది, కానీ నగరం యొక్క సందడి నుండి దూరంగా ఉంది. ప్రతి ఒక్కరూ క్లాసిక్ (ఒలింపిక్), సమ్మేళనం (సమ్మేళనం) మరియు సాంప్రదాయ విల్లు (లాంగ్‌బో), అలాగే క్రాస్‌బౌల నుండి షూట్ చేసే అవకాశం ఉంది. వివిధ రకాల. ఆయుధం సైట్‌లో సర్దుబాటు చేయబడింది. రెండు షూటింగ్ గ్యాలరీలు ఉన్నాయి - 10 మరియు 18 మీటర్లు.

18 మీటర్ల గ్యాలరీలో షూటింగ్ బోధకుడి సమక్షంలో మరియు నియామకం ద్వారా మాత్రమే నిర్వహించబడుతుందని పరిగణనలోకి తీసుకోవడం విలువ. విలువిద్య శిక్షణ సమూహాలలో నమోదు గురించి సమాచారం క్లబ్ వెబ్‌సైట్‌లో అందించబడింది. సరే, టెన్ యార్డ్స్ స్పోర్ట్స్ కాంప్లెక్స్ తన భూభాగంలో క్రమం తప్పకుండా నిర్వహించే ఓపెన్ ఆర్చరీ టోర్నమెంట్‌లలో ఇతర అథ్లెట్లతో ద్వంద్వ పోరాటంలో మీరు మీ చేతిని ప్రయత్నించవచ్చు (అలాగే మరొక రకమైన ఆయుధం నుండి షూటింగ్ పోటీలు - న్యూమాటిక్స్).

ధరలు:
ఇంటరాక్టివ్ షూటింగ్ రేంజ్:
ఒక గేమ్ (AK-74 అసాల్ట్ రైఫిల్ లేదా Glock-18c పిస్టల్) - 200 రూబిళ్లు
గ్యాలరీ 10 మీటర్లు:
ఎయిర్ రైఫిల్ లేదా పిస్టల్ నుండి 10 షాట్లు - 200 రూబిళ్లు
ఒక విల్లు లేదా క్రాస్బౌ నుండి 6 షాట్లు - 200 రూబిళ్లు
గ్యాలరీ 18 మీటర్లు:
సామగ్రి అద్దె (విల్లు లేదా క్రాస్బౌ) - 300 రూబిళ్లు / 1 గంట
బాణం అద్దె (6 ముక్కలు) - 200 రూబిళ్లు / 1 గంట
షూటింగ్ లేన్ అద్దెకు - 500 రూబిళ్లు / 1 గంట
గ్యాలరీ 50 మీటర్లు:
షూటింగ్ లేన్ (విల్లు) అద్దె - 1000 రూబిళ్లు / 3 గంటలు
షూటింగ్ లేన్ అద్దె (క్రాస్‌బౌ) - 2000 రూబిళ్లు / 3 గంటలు

తెరిచే గంటలు:
సోమవారం - 13:00 నుండి 21:00 వరకు (తరగతులు 18:00 నుండి)
మంగళవారం - 13:00 నుండి 21:00 వరకు (తరగతులు 18:00 నుండి)
బుధవారం - 13:00 నుండి 21:00 వరకు (తరగతులు 18:00 నుండి)
గురువారం - 13:00 నుండి 21:00 వరకు (తరగతులు 18:00 నుండి)
శుక్రవారం - 13:00 నుండి 21:00 వరకు (తరగతులు 18:00 నుండి)
శనివారం, ఆదివారం, సెలవులు - 11:00 నుండి 21:00 వరకు

చురుకైన విశ్రాంతి

10662

బహుశా బాల్యంలో ప్రతి ఒక్కరూ స్లింగ్‌షాట్, ఇంట్లో తయారుచేసిన విల్లు లేదా రబ్బరు లేదా ప్లాస్టిక్ బుల్లెట్‌లతో కూడిన పిస్టల్‌ని కలిగి ఉంటారు. కనీసం వారు తమ సహవిద్యార్థులను కాగితపు బంతులతో పేల్చారు. వయస్సుతో, షూట్ చేయాలనే కోరిక ఎండిపోదు, బొమ్మలు మాత్రమే పెద్దవిగా మరియు మరింత తీవ్రంగా మారుతాయి. ముఖ్యంగా తగినంత "షూటింగ్ గేమ్‌లు" ఆడని వారికి - విలువిద్య మరియు క్రాస్‌బౌ షూటింగ్ కోసం రాజధానిలోని ఉత్తమ క్లబ్‌ల ఎంపిక.

షూటింగ్ క్లబ్

ధనవంతులతో క్లబ్ క్రీడా చరిత్ర- రష్యా మరియు యూరప్ యొక్క చాలా మంది ఛాంపియన్లు మరియు రికార్డ్ హోల్డర్లు ఇక్కడి నుండి వచ్చారు. అదే సమయంలో, మాస్కోలో ఇది మొదటి కాంప్లెక్స్, దీనిలో విల్లు లేకుండా విల్లును కాల్చడం సాధ్యమైంది ప్రొఫెషనల్ అథ్లెట్. ప్రతి అభిరుచికి శిక్షణా కార్యక్రమాలు: క్లాసిక్, బ్లాక్ మరియు సాంప్రదాయ విల్లులు, 3D మరియు ఫీల్డ్ షూటింగ్. షూటింగ్ రేంజ్ వద్ద దూరం 18 మీటర్లు, ఇది అనుగుణంగా ఉంటుంది అంతర్జాతీయ నియమాలుఇంటి లోపల షూటింగ్. అంతేకాకుండా సాధారణ తరగతులు- పిల్లల విభాగాల నుండి స్వతంత్ర శిక్షణపెద్దల కోసం - ఎవరైనా ఒక పర్యాయ పాఠం లేదా ఏ రకమైన విలువిద్యలో పాఠాల శ్రేణిని అయినా తీసుకోవచ్చు. ప్రారంభకులకు, అద్దె పరికరాలు ఉన్నాయి మరియు ఈ క్రీడను చేపట్టాలని తీవ్రంగా నిర్ణయించుకున్న వారికి, బోధకులు ఏ రకమైన షూటింగ్ కోసం అవసరమైన ఉపకరణాలు మరియు విల్లులను ఎంచుకోవడానికి మీకు సహాయం చేస్తారు. మీరు క్లబ్ అందించే ప్రత్యేక గదిలో ఆయుధాలను నిల్వ చేయవచ్చు; అవసరమైన పరికరాలువిల్లుల మరమ్మత్తు మరియు ట్యూనింగ్ కోసం. లాకర్ గది మరియు విశ్రాంతి గది ఉన్నాయి.

షూటింగ్ పరిధి ప్రారంభ గంటలు: పిల్లలకు వారపు రోజులలో 16:00 నుండి 21:00 వరకు, పెద్దలకు వారపు రోజులలో 18:00 నుండి 21:00 వరకు, శనివారాలలో 14:00 నుండి 17:00 వరకు అందరికీ, పోటీలు లేకుంటే.

పెద్దలకు సభ్యత్వ రుసుము 500 రూబిళ్లు.

మరింత చదవండి కుదించు

షూటింగ్ క్లబ్

షూటింగ్ కాంప్లెక్స్ ఇజ్మైలోవ్స్కీ కల్చర్ అండ్ రిక్రియేషన్ పార్క్ యొక్క ఉత్తర భాగం యొక్క భూభాగంలో ఉంది, మైలురాయి జబావా వినోద ప్రదేశం. క్లబ్ యొక్క ప్రయోజనాల్లో ఒకటి ఇది మెట్రో సమీపంలో ఉంది, కానీ నగరం యొక్క సందడి నుండి దూరంగా ఉంది. ప్రతి ఒక్కరూ క్లాసిక్ (ఒలింపిక్), సమ్మేళనం (సమ్మేళనం) మరియు సాంప్రదాయ విల్లు (లాంగ్‌బో), అలాగే వివిధ రకాల క్రాస్‌బౌల నుండి షూట్ చేసే అవకాశం ఉంది. ఆయుధం సైట్‌లో సర్దుబాటు చేయబడింది. రెండు షూటింగ్ గ్యాలరీలు ఉన్నాయి - 10 మరియు 18 మీటర్లు. 18 మీటర్ల గ్యాలరీలో షూటింగ్ బోధకుడి సమక్షంలో మరియు నియామకం ద్వారా మాత్రమే నిర్వహించబడుతుందని పరిగణనలోకి తీసుకోవడం విలువ. విలువిద్య శిక్షణ సమూహాలలో నమోదు గురించి సమాచారం క్లబ్ వెబ్‌సైట్‌లో అందించబడింది. సరే, టెన్ యార్డ్స్ స్పోర్ట్స్ కాంప్లెక్స్ తన భూభాగంలో క్రమం తప్పకుండా నిర్వహించే ఓపెన్ ఆర్చరీ టోర్నమెంట్‌లలో ఇతర అథ్లెట్లతో ద్వంద్వ పోరాటంలో మీరు మీ చేతిని ప్రయత్నించవచ్చు (అలాగే మరొక రకమైన ఆయుధం నుండి షూటింగ్ పోటీలు - న్యూమాటిక్స్).

షూటింగ్ రేంజ్ ప్రారంభ గంటలు: 12:00 నుండి 20:00 వరకు, వారాంతాల్లో మరియు సెలవులు 11:00 నుండి 20:00 వరకు.

గ్యాలరీ 10 మీటర్లు:

ఒక విల్లు లేదా క్రాస్బౌ నుండి 6 షాట్లు - 150 రూబిళ్లు

గ్యాలరీ 18 మీటర్లు:

సామగ్రి అద్దె (విల్లు లేదా క్రాస్బౌ) - గంటకు 300 రూబిళ్లు

బాణం అద్దె (6 ముక్కలు) - గంటకు 200 రూబిళ్లు

షూటింగ్ లేన్ అద్దె - గంటకు 500 రూబిళ్లు

మరింత చదవండి కుదించు

షూటింగ్ క్లబ్

ఇక్కడ మీరు విలువిద్యలో ప్రారంభ శిక్షణ పొందవచ్చు; షూటింగ్ పరిధి - క్రాస్‌బౌ మరియు విల్లు, ఇంటి లోపల 3 నుండి 40 మీటర్ల దూరం. శిక్షణతో పాటు, క్లబ్ విల్లులు, క్రాస్‌బౌలు మరియు సంబంధిత ఉత్పత్తులను విక్రయిస్తుంది. స్పియర్స్ మరియు గొడ్డలిని చేర్చడానికి ప్రణాళికలతో కత్తి విసిరే శిక్షణ కూడా అందించబడుతుంది. సైట్లో క్యాంటీన్ ఉంది. క్లబ్ సభ్యుల కోసం పింగ్ పాంగ్ టేబుల్ ఉంది.

క్లబ్ దాని ఆటలకు ప్రసిద్ధి చెందింది, ఉదాహరణకు, తమ చేతుల్లో ఎప్పుడూ విల్లు పట్టుకోని మరియు దానిని ఎలా ఉపయోగించాలో తెలియని వారు కూడా "లుకోబోరే" లో పాల్గొనవచ్చు. పాల్గొనేవారికి ప్రత్యేక పరికరాలు ఇవ్వబడతాయి - ఒక ముసుగు, రక్షిత చొక్కా మరియు బాణపు తలలు (బల్బులు), ఇవి షాక్-శోషక పదార్థంతో తయారు చేయబడ్డాయి, ఇవి కొట్టినప్పుడు ప్రభావాన్ని మృదువుగా చేస్తాయి. గేమ్‌లో 2 నుండి 8 మంది వ్యక్తులు ఉంటారు. ఆట మైదానంలో, చుట్టుకొలత చుట్టూ క్యాచ్ నెట్‌తో కప్పబడి, అటవీ దట్టాలను అనుకరించే ఆశ్రయాలను నిర్మించారు మరియు జట్ల చర్య యొక్క ప్రాదేశిక మండలాలు రెడ్ సిగ్నల్ లైన్‌లతో గుర్తించబడతాయి. గేమ్ వ్యూహాత్మకమైనది, దృశ్యాలు చాలా భిన్నంగా ఉంటాయి: వాగ్వివాదాలు, స్థానాలను జయించడం, కాష్‌లను సంగ్రహించడం. ఒక ఎంపికగా, మీరు "బౌబాల్" ఆడవచ్చు - ఇది బంతితో విలువిద్య. క్లబ్ యొక్క ప్రొఫెషనల్ కోచ్‌లు మీకు అన్ని సూక్ష్మ నైపుణ్యాలను అర్థం చేసుకోవడంలో మరియు నియమాలను పాటించేలా చేయడంలో మీకు సహాయం చేస్తారు. మీరు ఆడాలనుకుంటే, కానీ బృందం లేకుంటే, మీరు అభ్యర్థనను వదిలివేయవచ్చు మరియు క్లబ్ భాగస్వాములను ఎంపిక చేస్తుంది.

తెరిచే గంటలు: ప్రతిరోజూ (మంగళవారం మరియు గురువారం మినహా) 23:00 వరకు.

ఒక-సమయం సభ్యత్వ రుసుము, ఇది ప్రత్యేక ధర వద్ద క్లబ్ సేవలను ఉపయోగించుకునే హక్కును ఇస్తుంది (విలుకాడు నైపుణ్యాలు ఉన్నవారికి; ప్రారంభకులు శిక్షకుడితో 5 తరగతులకు హాజరు కావాలి) - 1000 రూబిళ్లు.

ఐదు సమూహ శిక్షణవిలువిద్యలో, వ్యవధి 90 నిమిషాలు - 4000 రూబిళ్లు.

శిక్షకుడితో వ్యక్తిగత శిక్షణ (క్లబ్ కాని గంటలలో), వ్యవధి 90 నిమిషాలు - 1,500 రూబిళ్లు.

ఒక వ్యక్తికి విలువిద్య (ఒక విల్లు, ఒక ట్రాక్) - గంటకు 600 రూబిళ్లు.

ప్రత్యేక ఆఫర్‌లు: పుట్టినరోజు వ్యక్తులు మరియు పెద్ద కుటుంబాల సభ్యులు 50% తగ్గింపుతో షూటింగ్ రేంజ్‌ని సందర్శించవచ్చు.

విలువిద్య - ఇప్పటికే పాత క్రీడ.ఇంతకుముందు, ఇది అవసరం, వేట, రక్షణ మరియు దాడికి సాధనంగా ఉండేది, ఇది లేకుండా మనుగడ కష్టం.

షూటింగ్ అందరినీ ఆకర్షిస్తుంది ఎక్కువ మంది వ్యక్తులువిచిత్రంగా, కానీ ఆరోగ్యకరమైన వినోదం, ఎ 1900 నుండిఇది జాబితాలో చేర్చబడింది ఒలింపిక్ ఈవెంట్‌లుక్రీడలు.

విలువిద్యకు ఏమైనా ప్రయోజనాలు ఉన్నాయా?

ఈ క్రీడ ఆర్చర్‌కు ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను తెస్తుంది మరియు షూటింగ్ పాఠాలు వ్యర్థం కాదు.వ్యాయామాలు పండ్లు, పిరుదులు, దూడలు, పెక్టోరల్, వీపు మరియు ఉదర కండరాలను బలోపేతం చేస్తాయి.

షూటింగ్ ధన్యవాదాలు, ఒక వ్యక్తి ట్రైసెప్స్, శ్వాసకోశ మరియు అభివృద్ధి చెందుతుంది హృదయనాళ వ్యవస్థ.

ఈ క్రీడ భంగిమను మెరుగుపరుస్తుంది మరియు వంగడాన్ని నిరోధిస్తుంది.అదనంగా, ఇది మానసిక స్థాయిలో ప్రభావితం చేస్తుంది, సంకల్ప శక్తిని మరియు కదలికల సమన్వయాన్ని అభివృద్ధి చేస్తుంది.

ముఖ్యమైనది!ఏదైనా క్రీడ వలె, షూటింగ్ దాని పరిమితులను కలిగి ఉంటుంది. విభాగంలో నమోదు చేయడానికి ముందు, అందరినీ గుర్తించడానికి సమగ్ర వైద్య పరీక్ష నిర్వహించబడుతుంది వ్యతిరేకతలు మరియు ఆరోగ్య ప్రమాదాలుమరియు నివారించండి ఊహించలేని పరిస్థితులు.

పిల్లల కోసం క్రీడా విభాగాలు

శారీరకంగా మరియు మానసికంగా అభివృద్ధి చెందడం అనేది బాల్యం నుండే ప్రారంభం కావాలి, కాబట్టి విలువిద్య పొందుతోంది యువ తరంలో ప్రజాదరణ.

ఈ క్రీడకు వయస్సు పరిమితులు లేవు, కానీ యుక్తవయస్కుల వనరులు వయోజన షూటర్ల సామర్థ్యాల కంటే తక్కువగా ఉంటాయి, కాబట్టి అవి ఉన్నాయి ప్రత్యేక పిల్లల విభాగాలు.

తమ బిడ్డ విలువిద్యలో చురుకుగా పాల్గొనాలని కోరుకునే తల్లిదండ్రులు, అటువంటి సమూహాలలో వారి పిల్లలను నమోదు చేయండి.

అవి ఏమిటి?

విలువిద్య యొక్క పెరుగుతున్న ప్రజాదరణతో పాటు, ఈ క్రీడ కోసం కొత్త సంస్థలు ఎక్కడ కనిపిస్తాయి ఎవరికైనా నేర్పిస్తారు, వయస్సు మరియు లింగంతో సంబంధం లేకుండా. ప్రతి విభాగంలో వివిధ కోచ్లు, మరియు తత్ఫలితంగా, శిక్షణ యొక్క వివిధ స్వభావం మరియు షూటర్‌ల అవసరాలు, విభిన్న విధానం మరియు ధరలు.

ఉనికి యొక్క ఉద్దేశ్యం

అనుభవం లేని ఆర్చర్స్ నేర్చుకునేలా స్పోర్ట్స్ షూటింగ్ స్థాపనలు నిర్వహించబడతాయి ఆయుధాల సరైన నిర్వహణ, మరియు మరిన్ని అనుభవజ్ఞులైన క్రీడాకారులుఆగలేదు మీ నైపుణ్యాలను మెరుగుపరచండిమరియు తరగతులను విడిచిపెట్టలేదు.

ఫోటో 1. ఒక బాలుడు విల్లు నుండి బాణం వేయబోతున్నాడు, ఒక శిక్షకుడు ఆయుధాన్ని ఎలా ఉపయోగించాలో అతనికి బోధిస్తున్నాడు.

విలువిద్య శిక్షణ ప్రారంభమవుతుంది ద్వారా వివిధ కారణాలు - షూటింగ్ తరగతులు పరిష్కరించే ఆరోగ్య సమస్యల వరకు వైవిధ్యభరితంగా మరియు కొత్తగా నేర్చుకోవాలనే కోరిక నుండి. చారిత్రక పునర్నిర్మాణాల అభిమానులు కూడా విభాగానికి వెళతారు, అక్కడ వ్యక్తి పురాతన ఆయుధాలను ఉపయోగించడంలో నైపుణ్యం, బంగారంలో దాని బరువు విలువైనది.

తరగతులను ఎవరు నిర్వహిస్తారు

ప్రతి ఒక్కరూ విలువిద్య తరగతులను నిర్వహించడానికి విశ్వసించరు. అనుభవజ్ఞులైన ఆర్చర్లు మాత్రమే బిగినర్స్ ఆర్చర్లను బోధిస్తారుమరియు అర్హత కలిగిన బోధకులు. సరికాని శిక్షణ కారణంగా ఈ క్రీడలో స్వీయ-శిక్షణ ప్రోత్సహించబడదు తప్పు కదలికలను అలవాటు చేస్తుంది, అంతేకాకుండా, ఇది షూటర్ యొక్క ఆరోగ్యానికి హాని చేస్తుంది.

ఫోటో 2. ఒక అమ్మాయి తరగతిలో విలువిద్యను కాల్చివేస్తుంది; ఆమె పక్కనే ఒక అనుభవజ్ఞుడైన బోధకుడు బోధిస్తున్నాడు.

శిక్షణ షెడ్యూల్

ఎంత తరచుగా తరగతులు నిర్వహిస్తే, షూటర్ అంత వేగంగా నేర్చుకుంటాడు. శిక్షణ ఇవ్వడానికి ఉత్తమ మార్గం ప్రతి రోజు, కానీ మిగిలిన గురించి మర్చిపోతే లేదు, లేకపోతే వ్యక్తి అధిక పనిని బెదిరిస్తుంది. సరైన షెడ్యూల్ - ఐదు రోజులు తరగతులు మరియు ఒక రోజు సెలవు, అప్పుడు ప్రక్రియ పునరావృతమవుతుంది. అందువలన, అథ్లెట్ తన నైపుణ్యాలను మెరుగుపరుస్తుంది మరియు అదే సమయంలో విశ్రాంతి మరియు విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి అవకాశం ఉంది.

ఏం అభివృద్ధి చేస్తున్నారు

క్లాస్‌లో వారు మీకు చెప్పే మొదటి విషయం ఏమిటంటే నేర్చుకోవడం మరియు భద్రతా జాగ్రత్తలు పాటించడం.

తదుపరి తరగతులు ఉంటాయి అనేక దశల నుండి:

1. ప్రాథమిక వివరణాత్మక సూచనలు.
2. వేడెక్కండి.
3. కదిలే మరియు స్థిరమైన లక్ష్యాలను కాల్చడం.

సూచన!ఒక విధానంలో, అనుభవం లేని అథ్లెట్ మూడు షాట్లను కాల్చాడు. మీరు చేయవలసిన రోజున 300 . విల్లును నిర్వహించడానికి మరింత కష్టతరమైన మరియు భారీ స్థాయికి మారిన తర్వాత, షాట్‌ల సంఖ్య తగ్గించబడుతుంది 150-200 వరకు.

మొదటి సంవత్సరం అధ్యయనం సమయంలో, ఒక ప్రత్యేక పాత్ర ఇవ్వబడుతుంది సాధారణ శారీరక శిక్షణ(GP), ఇందులో: రన్నింగ్, పుష్-అప్‌లు, పుల్-అప్స్, పొత్తికడుపు స్వింగ్‌లు మరియు కొన్నిసార్లు ఈత కొట్టడం. తరువాత, కుడి మరియు ఎడమ కండరాల సమూహాలతో విల్లును సాగదీయడానికి వ్యాయామాలు వారికి జోడించబడతాయి.

అందువలన, షూటర్ శ్రద్ధ చూపుతుంది అన్ని కండరాలు, అవి సమానంగా అభివృద్ధి చెందుతాయి. షూటింగ్ సమయంలో నిరంతరం శ్వాస పర్యవేక్షించబడుతుంది, ఇది శ్వాసకోశ మరియు హృదయనాళ వ్యవస్థలపై ప్రయోజనకరమైన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది.