ఎవ్జెనియా కనేవా యొక్క ఎత్తు. ఎవ్జెనియా కనేవా: "కోచ్‌లు నా తిరిగి రావడానికి చివరి నిమిషం వరకు వేచి ఉన్నారు"

కనేవా ఎవ్జెనియా ఒలేగోవ్నా ఏప్రిల్ 2, 1990 న ఓమ్స్క్‌లో జన్మించారు. రిథమిక్ జిమ్నాస్టిక్స్‌లో రెండుసార్లు ఒలింపిక్ ఛాంపియన్. ఎత్తు 168 సెంటీమీటర్లు, ఆమె క్రీడా కెరీర్ చివరిలో అథ్లెట్ కొద్దిగా పెరిగింది, ఆమె ఎత్తు 172 సెంటీమీటర్లు, ఆమె బరువు 42 కిలోగ్రాములు.

ప్రారంభించండి

ఎవ్జెనియా తల్లి స్వెత్లానా కనేవా రిథమిక్ జిమ్నాస్ట్ మరియు స్పోర్ట్స్ మాస్టర్. బహుశా అందుకే ఆమె మరియు ఆమె తల్లిదండ్రులకు ఎలాంటి ఇబ్బందులు ఎదురుచూస్తాయో తెలుసుకుని, ఆ అమ్మాయిని క్రీడలకు పంపలేదు. కానీ జెన్యా అమ్మమ్మ రిథమిక్ జిమ్నాస్టిక్స్ చేయాలని పట్టుబట్టింది మరియు ఆమె తన మనవరాలిని ఆరేళ్ల వయసులో స్పోర్ట్స్ స్కూల్‌కు పంపింది. క్రీడా జీవిత చరిత్రఎవ్జెనియా కనేవా.

మొదటి కోచ్ ఎలెనా అరైస్. చిన్నతనంలో, ఎవ్జెనియాను బొద్దుగా మరియు పాదాలతో ఉన్నవారిగా పరిగణించారు - కానీ మీరు అలాంటి పోలికలపై దృష్టి పెట్టవలసిన అవసరం లేదు, ఎందుకంటే ఇవి ఇచ్చే సాధారణ క్లిచ్‌లు విజయవంతమైన జిమ్నాస్ట్‌లుఅసూయపడే ప్రజలు. ఎలెనా అరైస్ తన అన్వేషణలో అమ్మాయికి మద్దతు ఇచ్చింది క్రీడా ఫలితాలుమరియు కలిసి వారు ప్రదర్శన కార్యక్రమాన్ని పూరించారు సంక్లిష్ట అంశాలు. దాదాపు ఖాళీగా ఉన్న పాఠశాలలో తరచుగా శిక్షణ అర్థరాత్రి వరకు కొనసాగింది. మనవరాలు రాత్రికి ఇంటికి చేరుకుంటుందేమోనని కంగారు పడిన అమ్మమ్మ, ఓపికగా గంటల తరబడి యువ క్రీడాకారిణి కోసం ఎదురుచూసింది. వ్యాయామశాల. శిక్షణ తర్వాత, జిమ్నాస్ట్ శిక్షణ సమయంలో ఆమె నేర్చుకోగలిగిన ప్రతిదాన్ని అమ్మమ్మకు చూపించింది.

కానీ జెన్యా తన హోంవర్క్ కూడా చేయగలిగింది, ఇది చదువుకు క్రీడలు అడ్డంకి కాదని మరోసారి రుజువు చేసింది. ఆమె చాలా గంటల శిక్షణ తర్వాత చాలా అలసిపోయినప్పటికీ, ఆమె పాఠశాలలో విజయవంతం కావడానికి ప్రయత్నిస్తూ, పాఠ్యపుస్తకాలను చదువుతూ అర్థరాత్రి కూర్చుంది.

మాస్కోలో

12 సంవత్సరాల వయస్సులో, ఓమ్స్క్ నుండి జిమ్నాస్ట్‌ల కోసం ప్రత్యేకంగా నిర్వహించిన శిక్షణా శిబిరం కోసం ఎవ్జెనియా కనేవా మాస్కోకు వెళ్లారు. జూనియర్ శిక్షణకు బాధ్యత వహించే కోచ్, జెన్యా తయారీని ఇష్టపడిన అమీనా జరిపోవాకు ధన్యవాదాలు, ఆమె త్వరలో మాస్కో పాఠశాలలో ప్రవేశించింది. ఒలింపిక్ రిజర్వ్.

అథ్లెట్ కోచ్ వెరా ష్టెల్బామ్స్, దీని విద్యార్థులలో రష్యన్ ఛాంపియన్, ఒలింపిక్ రజత పతక విజేత ఇరినా చాష్చినా, ప్రపంచ ఛాంపియన్ నటాలియా ప్యూసెల్, యూరోపియన్ ఛాంపియన్ టాట్యానా రెషెట్నికోవా ఉన్నారు. ఉపాధ్యాయుడికి చాలా అనుభవం ఉంది - వెరా ష్టెల్‌బామ్స్ 1961 నుండి కోచ్‌గా పనిచేశారు, ఆమెకు క్రీడల పద్దతి బాగా తెలుసు మరియు విజయానికి దారితీసే వ్యాయామాలు మరియు ఉపాయాలు బాగా లెక్కించాయి.

2003లో, ఎవ్జెనియా మధ్య జపనీస్ ఛాంపియన్‌షిప్‌ను గెలుచుకుంది జిమ్నాస్టిక్స్ క్లబ్‌లు, ఆమె ఇరా చష్చినా మరియు అలీనా కబేవాతో కలిసి వెళ్ళింది. ఈ విజయానికి ధన్యవాదాలు, ఇరినా వీనర్ ఆహ్వానం మేరకు ( ప్రధాన కోచ్రష్యన్ జాతీయ జట్టు) ఆమె నోవోగోర్స్క్‌లో శిక్షణ ప్రారంభించింది, ఇక్కడ రష్యన్ జట్టులోని ఇతర అథ్లెట్లు శిక్షణ పొందారు. Novogorsk గరిష్ట పరిస్థితులు, Evgenia యొక్క క్రీడా ప్రతిభను బహిర్గతం కోసం గరిష్ట అవకాశాలు అందించింది.

జాతీయ జట్టులో

రిథమిక్ జిమ్నాస్టిక్స్‌లో పోటీ చాలా బలంగా ఉంది. ఇది అలా ప్రసిద్ధ క్రీడవి రష్యన్ ఫెడరేషన్దాదాపు ప్రతి పాఠశాలలో క్రీడా పాఠశాలలు ఉన్నాయి పెద్ద నగరం. జెన్యా నిజమైన ఛాంపియన్లలో శిక్షణ పొందింది - 2004 లో, ఒలింపిక్స్ విజేతలు చష్చినా మరియు కబీవా. వెరా సెసినా మరియు ఓల్గా కప్రనోవా క్రీడలో అగ్రస్థానానికి చేరుకున్నారు. అన్ని పోటీల్లోనూ ఈ నలుగురిపైనే బెట్టింగ్‌లు జరిగాయి. కనేవా ప్రతిభ ఉన్నప్పటికీ, ఆమె జాతీయ జట్టులోకి అంగీకరించబడలేదు.

కానీ 2007లో యూరోపియన్ ఛాంపియన్‌షిప్బాకులో, గాయం తర్వాత చికిత్స పొందవలసి వచ్చిన అలీనా కబేవాకు బదులుగా ఎవ్జెనియాను జట్టులోకి తీసుకున్నారు. జెన్యా రిబ్బన్‌తో ప్రదర్శన ఇవ్వవలసి వచ్చింది. అథ్లెట్ తన ప్రతిభను చాటుకోవడానికి ఇది ఒక చిన్న అవకాశం. కప్రనోవా మరియు సెసినాతో కూడిన జట్టులో, అమ్మాయి గెలిచింది, అందుకుంది బంగారు పతకం. కొంత సమయం తర్వాత, మళ్లీ జట్టు విజయం, కానీ ఈసారి మరింత అధిక స్థాయి- గ్రీస్‌లోని పట్రాస్‌లో ప్రపంచ ఛాంపియన్‌షిప్.

ఒలింపిక్స్‌కు వెళ్లే మార్గంలో

ప్రపంచ ఛాంపియన్‌షిప్‌లో విజయాల తర్వాత, తదుపరి హై బార్ సెట్ చేయబడింది క్రీడా వృత్తి- ఒలింపిక్స్‌లో ప్రదర్శన. ఈ ప్రపంచ టోర్నమెంట్‌లో, పోటీ కేవలం ఉండకూడదు ప్రేక్షకుల క్రీడ. ప్రతి ఒక్కరూ ఈ విధానాన్ని కలిగి ఉంటే, జిమ్నాస్టిక్స్ మ్యాట్‌పై అన్ని ప్రదర్శనలు ఒకే విధంగా ఉంటాయి. ఈ స్థాయి పోటీలు తప్పనిసరిగా వివరాలపై ఆధారపడి ఉండాలి - సంగీతం, ట్రిక్స్, దుస్తులు, చిన్న వివరాలకు శిక్షణ, కొత్త ఉత్పత్తులకు శ్రద్ధ క్రీడా ప్రపంచానికితీసుకురావచ్చు బహుమతి స్థానం, మరియు కూడా విజయం. "మాస్కో నైట్స్" సంగీతానికి కనేవా యొక్క ప్రదర్శనలు సరిగ్గా ఈ విధంగా నిర్మించబడ్డాయి. ఇది ఎవ్జెనియాకు మానసికంగా కష్టంగా ఉంది, ఎందుకంటే న్యాయమూర్తుల దృష్టి రష్యన్ జట్టు నాయకులు - సెసినా, కప్రానోవా, అలాగే ఉక్రెయిన్ నుండి పోటీదారు అన్నా బెస్సోనోవాపై కేంద్రీకరించబడింది.

ఒలింపిక్స్‌కు వెళ్లే మార్గంలో, ఎవ్జెనియా చాలా కష్టతరమైన మార్గాన్ని తీసుకుంది - ఆమె ప్రదర్శనలు సంక్లిష్టతపై నిర్మించబడ్డాయి మరియు అదే సమయంలో కదలికలు మరియు సంగీతం యొక్క సామరస్యం పరంగా ఆలోచనాత్మకంగా ఉన్నాయి. ఆమె మరియు ఆమె ప్రోగ్రామ్ ప్రపంచ కప్ మరియు గ్రాండ్ ప్రిక్స్ యొక్క వివిధ దశలలో, అలాగే రష్యన్ ఛాంపియన్‌షిప్‌లో అన్ని విభాగాలలో గెలిచి, ఆమె మాతృభూమికి సంపూర్ణ ఛాంపియన్‌గా నిలిచింది.

2008లో, టురిన్ యూరోపియన్ ఛాంపియన్‌షిప్‌లో, ఆమె వ్యక్తిగత ఆల్‌రౌండ్‌లో మొదటి స్థానంలో నిలిచింది.

అటువంటి నమ్మకమైన విజయానికి ధన్యవాదాలు, జిమ్నాస్ట్ రిజర్వ్ నుండి రష్యన్ జట్టు యొక్క ప్రధాన జట్టుకు బదిలీ చేయబడ్డాడు. యూరోపియన్ ఛాంపియన్‌షిప్‌లో, కనేవా రష్యన్ కప్రనోవా మరియు ఉక్రేనియన్ బెస్సోనోవాలను ఓడించి ఛాంపియన్‌గా నిలిచాడు మరియు ఒలింపిక్ జట్టులో పాల్గొనడానికి ప్రధాన పోటీదారు అయ్యాడు. అథ్లెట్ కప్రనోవాతో కలిసి బీజింగ్ ఒలింపిక్స్‌కు వెళ్లాడు.

రికార్డులు

రిథమిక్ జిమ్నాస్ట్ ఎవ్జెనియా కనేవా బయోగ్రఫీ ఆఫ్ రికార్డ్స్. Evgenia Olegovna Kanaeva చెక్ బ్ర్నోలో గ్రాండ్ ప్రి ఫైనల్స్‌లో 30కి 30 పాయింట్లు సాధించి తన మొదటి రికార్డును నెలకొల్పింది.

2008లో బీజింగ్‌లో, ఒలింపిక్ ఫైనలిస్టులలో ఎవ్జెనియా అతి పిన్న వయస్కురాలిగా మారింది మరియు కనేవా తన పాత పోటీదారుల కంటే తక్కువ నమోదు చేసిన తప్పులను కలిగి ఉంది. ఫైనల్‌లో దిగ్విజయంగా ఆడిన ఆమె ఆత్మవిశ్వాసంతో బంగారు పతకాన్ని కైవసం చేసుకుంది.

2009లో, జెన్యా చాలా అలసటతో సీజన్‌ను ప్రారంభించింది, ఆమె గాయాలతో బాధపడింది, కానీ ఆమె పోటీని కొనసాగించింది. విజయాలు కొనసాగాయి - బాకు యూరోపియన్ ఛాంపియన్‌షిప్‌లలో అన్ని విభాగాలలో బంగారు పతకాలు, తైవాన్‌లో తొమ్మిది బంగారు పతకాలు ప్రపంచ ఆటలుఓహ్ మరియు బెల్గ్రేడ్ యూనివర్సియేడ్. బెర్లిన్ గ్రాండ్ ప్రి ఫైనల్‌లో ఆమె ఐదు బంగారు పతకాలను అందుకుంది. 2009 లో, జెన్యా గౌరవనీయ మాస్టర్ ఆఫ్ స్పోర్ట్స్ ఆఫ్ రష్యా బిరుదును అందుకుంది. రాష్ట్ర అవార్డులలో రెండు ఆర్డర్లు ఉన్నాయి - ఆర్డర్ ఆఫ్ ఫ్రెండ్‌షిప్ మరియు ఫాదర్‌ల్యాండ్‌కు మెరిట్.

2009లో జపనీస్ నగరమైన మైలో జరిగిన ప్రపంచ ఛాంపియన్‌షిప్‌లో, ఆమె వ్యక్తిగత పోటీలో నాలుగు స్వర్ణాలు మరియు జట్టు పోటీలో ఒక స్వర్ణాన్ని గెలుచుకుని మొదటి స్థానంలో నిలిచింది, తద్వారా 1992 నుండి నిలిచిన ఒక్సానా కోస్టినా రికార్డును పునరావృతం చేసింది. ప్రపంచ ఛాంపియన్‌షిప్‌లో అతని ప్రదర్శన ఫలితంగా ఆరు బంగారు పతకాలు, తద్వారా ఒక ప్రపంచ ఛాంపియన్‌షిప్‌లో పతకాల సంఖ్య రికార్డును బద్దలు కొట్టారు.

2010 మాస్కో ప్రపంచ ఛాంపియన్‌షిప్‌లో, కనేవా ఆల్‌రౌండ్, టీమ్ మరియు హూప్ అండ్ బాల్‌లో నాలుగు బంగారు పతకాలను అందుకుంది. అదే సంవత్సరంలో, బ్రెమెన్ యూరోపియన్ ఛాంపియన్‌షిప్‌లో, ఆమె ఆల్‌రౌండ్‌లో మొదటి స్థానాన్ని పొందింది.

ఫ్రాన్స్‌లోని మాంట్‌పెల్లియర్‌లో 2011లో జరిగిన ప్రపంచ ఛాంపియన్‌షిప్‌లో కనేవా ఎవ్జెనియా వ్యక్తిగత పోటీలో సాధ్యమయ్యే ఆరు పతకాలలో మొత్తం ఆరు పతకాలను గెలుచుకుంది. వరుసగా మూడో ఏడాది ప్రపంచ ఛాంపియన్‌షిప్స్‌లో ఆమె ఒంటరిగా మొదటి స్థానాన్ని కైవసం చేసుకోవడం మరో రికార్డు. రిథమిక్ జిమ్నాస్టిక్స్‌లో ప్రపంచ ఛాంపియన్‌షిప్‌లో మాత్రమే అథ్లెట్ 17 సార్లు పోడియం యొక్క మొదటి దశకు చేరుకున్నాడు.

2011 లో, ఆమె చైనాలోని షెన్‌జెన్‌లోని యూనివర్సియేడ్‌లో మొదటి స్థానంలో నిలిచింది మరియు మిన్స్క్ యూరోపియన్ ఛాంపియన్‌షిప్‌లో హోప్, రిబ్బన్ మరియు టీమ్ కాంపిటీషన్‌లో మూడు బంగారు పతకాలను కూడా అందుకుంది.

2012 లో, ఎవ్జెనియా కనేవా మునుపటిది అని ధృవీకరించారు ఒలింపిక్ విజయం- లండన్ ఒలింపిక్స్‌లో ఆమె రెండు బంగారు పతకాలను అందుకుంది, వ్యక్తిగత ఆల్‌రౌండ్‌లో రెండుసార్లు ఒలింపిక్ ప్రపంచ ఛాంపియన్‌గా నిలిచింది.

విజయం మరియు వ్యక్తిగత జీవితం

Zhenya విజయం క్రింది భాగాలను కలిగి ఉంది:

• రోజువారీ పని, విజయాలు ఆనందం కోసం కాదు, కానీ ప్రేరణ కోసం;
• ఉన్నత-స్థాయి క్రీడలో రిస్క్ ఉంటుంది, రిస్క్ తీసుకునే వారు అధిక ఫలితాలను కోల్పోవచ్చు లేదా సాధించవచ్చు, అయినప్పటికీ జిమ్నాస్టిక్స్‌లో ప్రమాదం గాయంతో ముడిపడి ఉంటుంది;
• లోపాలను విశ్లేషించడానికి గాయాలు అవసరం, నిరాశలు కాదు;
• కోచ్‌తో సహకారం మీ సామర్థ్యాలను పరిగణనలోకి తీసుకోవాలి, మీరు మీ ఆలోచనలను రూపొందించాలి, శిక్షణ మరియు ప్రదర్శనలకు సృజనాత్మక విధానాన్ని తీసుకోవాలి.

తర్వాత ఒలింపిక్ గేమ్స్ 2012లో, ఎవ్జెనియా గాయాలతో కృశించి, అలసిపోయి, అలసిపోయింది. మొదటి కోచ్, వెరా ష్టెల్‌బామ్స్, జిమ్నాస్ట్ తన విజయోత్సవ యాత్రను కొనసాగించగలదని చెప్పాడు, అయితే జెన్యా దానిని అర్థం చేసుకుంది. కఠినమైన ప్రపంచంక్రీడలు ఆమె వ్యక్తిగత జీవితంలో జోక్యం చేసుకుంటాయి, ఆమె కుటుంబాన్ని ప్రారంభించి తన క్రీడా వృత్తిని కొనసాగించాలని కోరుకుంది, కానీ ఈసారి కోచ్‌గా. 2012లో ఎవ్జెనియా వైస్ ప్రెసిడెంట్ అయ్యారు ఆల్-రష్యన్ ఫెడరేషన్రిథమిక్ జిమ్నాస్టిక్స్.

అథ్లెట్ శిక్షణకు వెళ్లడం మానేసిన తర్వాత, ఆమె కొంత శూన్యతను అనుభవించింది - ఇది సాధారణం మానసిక స్థితి, మీరు స్పష్టమైన షెడ్యూల్ ప్రకారం చాలా సంవత్సరాలు జీవించినప్పుడు మరియు చర్య యొక్క స్వేచ్ఛను ఇచ్చినప్పుడు. కానీ ఆమె స్వతంత్ర జీవితంలో కొత్త కార్యకలాపాలు కనిపించాయి - ఎవ్జెనియా సైబీరియన్ స్టేట్ యూనివర్శిటీ ఆఫ్ ఫిజికల్ ఎడ్యుకేషన్ అండ్ స్పోర్ట్స్ నుండి పట్టభద్రుడయ్యాడు, డ్రా చేయడానికి ఇష్టపడతాడు మరియు పియానో ​​​​వాయించడం మరియు ఇంగ్లీష్ నేర్చుకోవడం గురించి కలలు కన్నారు.

బీజింగ్ ఒలింపిక్స్ తర్వాత, అథ్లెట్ ప్రకటనల ఒప్పందాలపై సంతకం చేసింది మరియు 2009 నుండి అనేక వాణిజ్య ప్రకటనలలో నటించింది, ఆమె కొంతకాలం లాంగిన్స్ వాచీలకు అధికారిక ప్రతినిధిగా ఉంది.

2013లో కాంటినెంటల్ హాకీ ప్లేయర్‌ని పెళ్లాడింది హాకీ లీగ్ఇగోర్ ముసాటోవ్, ఆమె లండన్‌లో ఒలింపిక్స్‌కు ముందు డేటింగ్ ప్రారంభించింది. వారు అనుకోకుండా కలుసుకున్నారు - అత్యవసర గదిలో, ఇగోర్ ముసాటోవ్ మంచు మీద పడి గాయపడ్డాడు, జెన్యా కాలికి గాయంతో వచ్చారు. ఒలింపిక్స్ తర్వాత, ఇగోర్ ముసటోవ్ ఎవ్జెనియాకు ప్రతిపాదించాడు.

త్వరలో 160 మందికి వివాహం జరిగింది, ఇగోర్ యొక్క సాక్షి అతని హాకీ సహోద్యోగి అలెక్సీ మొరోజోవ్. పెళ్లిలో ఇరినా వినర్ నేతృత్వంలోని మొత్తం రష్యన్ రిథమిక్ జిమ్నాస్టిక్స్ జట్టు కూడా ఉంది. వివాహ వేడుకను అంటోన్ కొమోలోవ్ మరియు ఓల్గా షెలెస్ట్ నిర్వహించారు. నూతన వధూవరులు తమ హనీమూన్‌ను క్రొయేషియాలో ఓ యాచ్‌లో గడిపారు. 2014 లో, జెన్యా వ్లాదిమిర్ అనే కుమారుడికి జన్మనిచ్చింది.

ఇప్పుడు కోచ్‌గా పనిచేస్తున్న ఆమె 2015 నుండి రష్యా జాతీయ జట్టుకు కోచ్‌గా వ్యవహరిస్తోంది. మొదటి విద్యార్థి సెయింట్ పీటర్స్‌బర్గ్‌కు చెందిన అథ్లెట్, ఎకటెరినా అయుపోవా. ఆమె విద్యార్థులలో ఎలియనోర్ రొమానోవా అత్యుత్తమమైనది ఉక్రేనియన్ జిమ్నాస్ట్‌లు 2016లో ఆమె ఉక్రేనియన్ పౌరసత్వాన్ని రష్యన్‌గా మార్చుకుంది. ఎలియనోర్ యొక్క విషాదం ఏమిటంటే, క్రాస్నోడాన్ లుగాన్స్క్ ప్రాంతం యొక్క భూభాగంలో ఉంది, ఉక్రేనియన్ అధికారుల నియంత్రణలో కాదు, మంచి అథ్లెట్ వృత్తిని కొనసాగించడానికి పౌరసత్వం యొక్క మార్పు అవసరం. కోచ్‌గా, ఎవ్జెనియా పరిస్థితిని అర్థం చేసుకోవడానికి ప్రయత్నిస్తాడు మరియు క్రమశిక్షణా కారణాల వల్ల అథ్లెట్లను వ్యాయామశాల నుండి బయటకు పంపడు. ఆమె పెద్దది మరియు బరువైనది క్రీడా అనుభవం, ఆమె తన చిన్న క్రీడా సహోద్యోగులను బాగా అర్థం చేసుకుంటుంది.

"కళాకారుడు" ప్రదర్శన చేయనప్పటికీ, ఆమె క్రీడలోనే ఉంది, పట్టుదల మరియు కృషికి నిజమైన చిహ్నంగా ఉంది. ఆమెను తరచుగా ఆహ్వానిస్తారు క్రీడా కార్యక్రమాలు, ఉదాహరణకు, 2015లో ఇర్కుట్స్క్‌లో జరిగిన రష్యన్-చైనీస్ యూత్ గేమ్‌లను ఆమె వెలిగించారు.

జిమ్నాస్ట్ అదృష్టవంతుడు ఆధునిక రష్యారిథమిక్ జిమ్నాస్టిక్స్ ప్రముఖ క్రీడలలో ఒకటి. వాస్తవానికి, ఈ క్రీడలో పోడియంపైకి రావాలనుకునే వారు చాలా మంది ఉన్నారు, కానీ కష్టపడి పనిచేసేవారు మరియు అవిశ్రాంతంగా పనిచేయడానికి సిద్ధంగా ఉన్నవారు విజయంపై ఆధారపడవచ్చు. అన్నింటికంటే, చాలా మంది అమ్మాయిలు రంగురంగుల, అందమైన టైట్స్‌లో ప్రదర్శించాలని కోరుకుంటారు, కానీ ప్రతి ఒక్కరూ ఈ అద్భుతమైన క్రీడ యొక్క నిజమైన భయానక పరిస్థితులను అనుభవించడానికి సిద్ధంగా లేరు - కన్నీళ్లు, నొప్పి, గాయాలు, ఓటమి యొక్క నిరాశలు.

తల్లిదండ్రులు, కోచ్‌లు మరియు అథ్లెట్లు తమను తాము నిలబెట్టుకోలేరు మరియు క్రీడను వదిలివేయలేరు లేదా మాస్టర్స్ క్రస్ట్ కోసం "లైన్‌లో నిలబడాలని" నిర్ణయించుకుంటారు. కానీ హృదయపూర్వక హృదయంతో అధ్యయనం చేసేవారు మరియు వారి తల్లిదండ్రులు మరియు కోచ్‌ల హృదయాలలో అవగాహనను కనుగొనే వారు ఎవ్జెనియా కనేవా వంటి తల తిరుగుతున్న వారితో సహా విజయాన్ని లెక్కించవచ్చు.

ఎవ్జెనియా కనేవా యొక్క క్రీడా జీవితం ఆరేళ్ల వయస్సులో ప్రారంభమైంది, ఆమె అమ్మమ్మ ఒత్తిడితో, అమ్మాయిని రిథమిక్ జిమ్నాస్టిక్స్ కోచ్ ఎలెనా అరైస్‌కు చూపించారు. ఆమె చిన్న వయస్సు ఉన్నప్పటికీ, అమ్మాయి తన అద్భుతమైన కృషి మరియు అసాధారణంగా అధిక సామర్థ్యంతో ఓమ్స్క్ కోచ్‌ల హృదయాలను గెలుచుకుంది. సంవత్సరాల తరువాత, జెన్యా యొక్క అణచివేయలేని శక్తి యొక్క జ్ఞాపకాలు, ఇది కొనసాగింది కఠోరమైన వ్యాయామాలుకేటాయించిన దానికంటే ఎక్కువ క్రీడా విభాగంసమయం, యువ అథ్లెట్ అభివృద్ధిలో పాల్గొన్న వ్యక్తుల జ్ఞాపకార్థం మిగిలిపోయింది.

నిర్దేశించిన లక్ష్యాలను సాధించేందుకు కృషి చేయడం, బలమైన పాత్రమరియు ప్రియమైనవారి మద్దతు పద్దెనిమిది ఏళ్ల అమ్మాయిని స్పోర్ట్స్ ఒలింపస్ యొక్క అగ్ర దశకు దారితీసింది.

ఎవ్జెనియా కనేవా కెరీర్ ఏర్పడటం

Evgenia కోసం మొదటి ముఖ్యమైన ఫలితంరిథమిక్ జిమ్నాస్టిక్స్‌లో ఆమె చేసిన పని పన్నెండేళ్ల వయసులో మాస్కోలోని జట్టు శిక్షణా శిబిరానికి ఆహ్వానం, ఇది ఓమ్స్క్ జిమ్నాస్ట్ జీవితాన్ని సమూలంగా మార్చింది. యువ క్రీడాకారిణిఆమె ప్రతిభను యువజన జట్టు కోచ్ అమీనా జారిపోవా ఆకట్టుకుంది, ఆమె ఒలింపిక్ రిజర్వ్ పాఠశాలలో తన చదువును కొనసాగించమని ఎవ్జెనియాను ఆహ్వానించింది.

2003లో, అథ్లెట్ తన మొదటి బంగారు పతకాన్ని రష్యాకు తీసుకువచ్చింది, ఇది ఆమె విజయాన్ని గుర్తించింది క్లబ్ ఛాంపియన్షిప్జపాన్‌లోని జూనియర్లలో. ఈ క్షణం నుండి, ఇరినా విజేత యొక్క వ్యక్తిగత ఆహ్వానం మేరకు, అథ్లెట్ రష్యన్ జట్టు యొక్క శిక్షణా స్థావరంలో శిక్షణను ప్రారంభిస్తాడు.

రైజింగ్ స్టార్

2007 నుండి, ఎవ్జెనియా కనేవా యొక్క నక్షత్రం వృత్తిపరమైన ప్రపంచం యొక్క హోరిజోన్‌లో ప్రకాశవంతంగా ప్రకాశిస్తోంది. రిథమిక్ జిమ్నాస్ట్, మరియు ఎవ్జెనియా కనేవా యొక్క ప్రదర్శనలు అంతర్జాతీయ పోటీలుప్రతిసారీ ఒక సంఘటనగా మారుతుంది. ఈ క్రీడలో అత్యంత కఠినమైన పోటీ ఉన్నప్పటికీ, యువ జిమ్నాస్ట్యూరోపియన్ మరియు ప్రపంచ ఛాంపియన్‌షిప్‌ల నుండి బంగారు పతకాలను తెస్తుంది, ఐరోపాలో జరిగిన టోర్నమెంట్ జట్టు మరియు వ్యక్తిగత పోటీలో ఎవ్జెనియాకు ఒకేసారి రెండు మొదటి స్థానాలను తెస్తుంది.

2007 లో విజయవంతమైన ప్రదర్శన ఒక విషాద ప్రమాదం ద్వారా సులభతరం చేయబడింది - అక్షరాలా బాకులో జరిగిన యూరోపియన్ రిథమిక్ జిమ్నాస్టిక్స్ ఛాంపియన్‌షిప్ సందర్భంగా, ఆమె తీవ్రమైన గాయం కారణంగా జాతీయ జట్టును విడిచిపెట్టింది మరియు కనేవాను ఆమె స్థానంలో తీసుకున్నారు.

ఒలింపిక్ క్రీడలలో ఎవ్జెనియా కనేవా పాల్గొనడం

2008 లో, ఎవ్జెనియా క్రీడా జీవితంలో ప్రధాన సంఘటన ఒలింపిక్ క్రీడలలో పాల్గొనడం. అక్కడ జిమ్నాస్ట్ ఆమెకు బహుకరిస్తాడు వ్యక్తిగత కార్యక్రమం, నాలుగు దశలను కలిగి ఉంటుంది (జంప్ రోప్, హోప్స్, జాపత్రి, రిబ్బన్), అమలు యొక్క అధిక సంక్లిష్టత మరియు ప్రత్యేకమైనది సంగీత సహవాయిద్యం, ఇది కనేవాకు బాగా అర్హమైన బంగారు మరియు ప్రేక్షకుల నుండి చెవిటి చప్పట్లు అందజేస్తుంది. ఒలింపిక్స్‌లో పోటీపడుతున్న అతి పిన్న వయస్కుడైన జిమ్నాస్ట్ అయిన ఎవ్జెనియా చాలా తక్కువ తప్పులు చేసిందని జ్యూరీ ఏకగ్రీవంగా అంగీకరించింది.

2012 లో, లండన్‌లో జరిగిన ఒలింపిక్ క్రీడలలో, ఎవ్జెనియా కనేవాను బిగ్గరగా ఆనందంతో స్టాండ్‌లు స్వాగతించారు, తద్వారా ఆమె గెలిచే అవకాశాలను నొక్కి చెప్పింది. అథ్లెట్ అభిమానుల అంచనాలను నిరాశపరచడు మరియు మళ్లీ ఒలింపిక్ పోడియం యొక్క అగ్ర దశను ఆక్రమించాడు.

క్రీడా రికార్డులుమరియు ఎవ్జెనియా కనేవా విజయాలు

అనేక అవార్డులతో పాటు, కనేవా తన క్రీడా జీవితంలో అనేక అవార్డులను స్థాపించగలిగింది ప్రత్యేక రికార్డులు. కాబట్టి, ఎవ్జెనియా ప్రపంచంలో మొదటిది:

రెండుసార్లు ఒలింపిక్ ఛాంపియన్;

ప్రపంచ ఛాంపియన్‌షిప్‌లో 17 బంగారు పతకాల విజేత;

ఒక ప్రపంచ ఛాంపియన్‌షిప్‌లో సాధ్యమయ్యే 6 బంగారు పతకాల విజేత;

30-పాయింట్ జడ్జింగ్ సిస్టమ్‌లో అత్యధిక స్కోర్ హోల్డర్;

అన్ని రకాల కళాత్మక అంశాలలో విజేత.

అథ్లెట్ రిథమిక్ జిమ్నాస్టిక్స్ చరిత్రలో వరుసగా మూడేళ్లపాటు ప్రపంచ ఛాంపియన్‌షిప్‌లను గెలుచుకున్న మూడవ వ్యక్తిగా కూడా నిలిచాడు. నా వృత్తి వృత్తిఆల్-రష్యన్ ఫెడరేషన్ ఆఫ్ రిథమిక్ జిమ్నాస్టిక్స్ యొక్క కనేవా వైస్ ప్రెసిడెంట్‌గా నియమించాలని నిర్ణయించుకున్నప్పుడు ఈ విషయాన్ని ప్రకటించింది, 2012 చివరిలో అమ్మాయి దానిని ముగించాలని నిర్ణయించుకుంది.

ఆరు నెలల తరువాత, ఎవ్జెనియా సంతోషంగా ఆడుతున్న క్రీడాకారుడు ఇగోర్ ముసాటోవ్‌ను వివాహం చేసుకుంది హాకీ క్లబ్"వాన్గార్డ్". మరియు 9 నెలల తరువాత, మార్చి 2014 లో, ఆమె తన భర్తకు తన మొదటి బిడ్డ కొడుకు వ్లాదిమిర్‌ను ఇచ్చింది.

కొన్ని ఆల్-రౌండ్ ఈవెంట్‌లలో బహుళ ప్రపంచ మరియు యూరోపియన్ ఛాంపియన్.
రష్యన్ రిథమిక్ జిమ్నాస్టిక్స్ ఫెడరేషన్ యొక్క కార్యనిర్వాహక కమిటీ సభ్యుడు.

ఎవ్జెనియా కనేవా ఏప్రిల్ 2, 1990 న ఓమ్స్క్ నగరంలో జన్మించారు. అమ్మాయి తల్లి రిథమిక్ జిమ్నాస్టిక్స్‌లో మాస్టర్ ఆఫ్ స్పోర్ట్స్. అయితే, ఆరేళ్ల వయసులో, ఆమె మనవరాలు రిథమిక్ జిమ్నాస్టిక్స్ మరియు ఫిగర్ స్కేటింగ్. ఆమె చిన్న వయస్సు ఉన్నప్పటికీ, జెన్యా తన సామర్థ్యాన్ని చూపించింది. ఆమె మొదటి కోచ్, ఎలెనా అరైస్, కొత్త సంక్లిష్ట అంశాలను నేర్చుకోవాలనే ఆమె కోరికతో ఆశ్చర్యపోయింది.

IN క్రీడా పాఠశాలఅందరూ అప్పటికే వెళ్ళినప్పుడు జెన్యా కనేవా తరచుగా శిక్షణ పొందడం అందరూ గమనించారు. అమ్మమ్మ మనవరాలి కోసం గంటల తరబడి హాలులో ఎదురుచూసింది. త్వరలో, యువ ఓమ్స్క్ జిమ్నాస్ట్‌ల కోసం శిక్షణా శిబిరం కోసం పన్నెండేళ్ల కనేవా మాస్కోకు ఆహ్వానించబడ్డారు. ఆమె పనితీరును జూనియర్ల తయారీకి బాధ్యత వహించే అమీనా జారిపోవా చూసింది.

తరువాత, అమ్మాయి ఒలింపిక్ రిజర్వ్ పాఠశాలలో శిక్షణ కోసం ఆహ్వానించబడింది. జెన్యా తన ఫలితాలను మెరుగుపరచడం ప్రారంభించింది. 2003లో, కనేవా జూనియర్ విభాగంలో క్లబ్ ఛాంపియన్‌షిప్‌లో జపాన్‌లోని గాజ్‌ప్రోమ్ తరపున పోటీ చేసి టోర్నమెంట్‌ను గెలుచుకుంది. ఈ సమయంలో, ఆమె రష్యన్ రిథమిక్ జిమ్నాస్టిక్స్ జట్టు ప్రధాన కోచ్ ఇరినా వినెర్ ద్వారా గమనించబడింది. అమ్మాయిని రష్యన్ జాతీయ జట్టు సభ్యుల స్థావరానికి, నోవోగోర్స్క్ శిక్షణా కేంద్రానికి ఆహ్వానించారు. సరిగ్గా ఇదే అయింది మలుపుఅథ్లెట్ జీవితంలో.

ఎవ్జెనియా కనేవా యొక్క క్రీడా వృత్తిని నిర్మించడం అంత సులభం కాదు. రష్యాలో చాలా ఉన్నాయి వాస్తవం కారణంగా ప్రతిభావంతులైన జిమ్నాస్ట్‌లు. 2004 ఒలింపిక్స్‌లో అలీనా కబేవా మరియు ఇరినా చష్చినా పతకాలు సాధించిన తర్వాత, ఓల్గా కప్రనోవా మరియు వెరా సెసిన అగ్రస్థానానికి ఎదగడం ప్రారంభించారు. వారు దేశంలో రిథమిక్ జిమ్నాస్టిక్స్ నాయకులు అయ్యారు. కబేవా ప్రదర్శన కొనసాగించాడు, కాబట్టి రష్యన్ జట్టులో కనేవాకు స్థానం లేదు.

అయినప్పటికీ, అమ్మాయి పనిని కొనసాగించింది మరియు 2007 లో అదృష్టం ఆమె వైపు ఉంది. అప్పుడు, వేసవిలో, యూరోపియన్ ఛాంపియన్‌షిప్ కోసం జట్టు కూర్పు ఇప్పటికే తెలుసు: సెసిన్, కప్రానోవ్ మరియు కబావ్. కానీ అలీనా దానిని పొందింది తీవ్రమైన గాయంమరియు వెళ్ళలేకపోయాను. కనేవాలో ప్రత్యామ్నాయం కనుగొనబడింది మరియు జిమ్నాస్ట్‌కు రిబ్బన్‌ను ప్రదర్శించే బాధ్యత అప్పగించబడింది. ఎవ్జెనియా కొన్ని నిమిషాలు కార్పెట్‌పై కనిపించింది, కానీ ఆమె అభిమానులను మరియు కోచ్‌లను నిరాశపరచలేదు. అమ్మాయి ఫైనల్‌లో రిబ్బన్‌తో ప్రదర్శన చేస్తూ స్వర్ణం సాధించింది. బాగా, కొన్ని నెలల తర్వాత జిమ్నాస్ట్ జట్టు పోటీలో ప్రపంచ ఛాంపియన్‌షిప్‌లో స్వర్ణం తెచ్చాడు.

కొద్దిసేపటి తరువాత, యూరోపియన్ ఛాంపియన్‌షిప్‌లో, కనేవా రిజర్వ్‌ను విడిచిపెట్టి రష్యన్ జాతీయ జట్టులో చేర్చబడ్డాడు. జెన్యా కప్రానోవా మరియు బెస్సోనోవాలను ఓడించి యూరోపియన్ ఛాంపియన్ టైటిల్‌ను గెలుచుకుంది. అయినప్పటికీ, జిమ్నాస్ట్ ఒలింపిక్ క్రీడలలో పాల్గొనడానికి ప్రధాన పోటీదారుగా పరిగణించబడ్డాడు. కాబట్టి ఇది జరిగింది, బీజింగ్ ఒలింపిక్స్‌లో అమ్మాయి కప్రనోవాతో కలిసి దేశానికి ప్రాతినిధ్యం వహించింది. గేమ్స్‌లో రిథమిక్ జిమ్నాస్టిక్స్ పోటీలో ఫైనలిస్టులలో జెన్యా కనేవా అతి పిన్న వయస్కురాలు కావడం గమనించదగ్గ విషయం. తక్కువ తప్పులు చేసిన ఆమె అర్హతతో గెలిచింది ఒలింపిక్ బంగారంబీజింగ్ ఒలింపిక్స్ 2008. నాలుగు సంవత్సరాల తరువాత, లండన్ ఒలింపిక్ క్రీడలలో, ఎవ్జెనియా కనేవా రెండుసార్లు ఛాంపియన్ అయ్యింది.

2009లో, కొత్త నియమాలు ప్రవేశపెట్టబడినప్పుడు, జిమ్నాస్ట్ శైలి మారింది. సీజన్ ప్రారంభంలో, అమ్మాయి అలసట మరియు గాయాలతో వేధించింది. అయినప్పటికీ, అథ్లెట్ తన విజయాల పరంపరను కొనసాగించింది సంపూర్ణ ఛాంపియన్షిప్. తో అనేక ఫైనల్స్‌లో ప్రత్యేక కార్యక్రమాలుఅన్నా బెస్సోనోవా లేదా వెరా సెసినా కంటే తక్కువ. బాకులో జరిగిన యూరోపియన్ ఛాంపియన్‌షిప్‌లో, జెన్యా అన్ని రకాల ప్రోగ్రామ్‌లలో బంగారు పతకం సాధించింది. ఆ తర్వాత 2009 యూనివర్సియేడ్ మరియు వరల్డ్ గేమ్స్‌లో ఆమె తొమ్మిది బంగారు పతకాలను గెలుచుకుంది.

యూనివర్సియేడ్‌లో ఆమె అద్భుతమైన ఫలితం కోసం, అమ్మాయికి "హీరోయిన్ ఆఫ్ ది గేమ్స్" అనే బిరుదు లభించింది. అదే సంవత్సరం చివరలో, కనేవా ప్రపంచ ఛాంపియన్ టైటిల్‌ను గెలుచుకునే అవకాశాన్ని పొందింది. జెన్యా ప్రోగ్రామ్‌లలో మొదటి ఫలితాలతో అర్హత సాధించి నాలుగు బంగారు పతకాలను గెలుచుకుంది. ఆమె డారియా డిమిత్రివా, డారియా కొండకోవా మరియు ఓల్గా కప్రనోవాతో కలిసి జట్టులో భాగంగా పతకాన్ని కూడా అందుకుంది. పోటీ ప్రారంభం నాటికి, ఆమె ఇప్పటికే ఒక ప్రపంచ ఛాంపియన్‌షిప్ నుండి ఐదు బంగారు పతకాలను కలిగి ఉంది. ప్రదర్శనల తర్వాత, జిమ్నాస్ట్ తన ఆరవ పతకాన్ని గెలుచుకుంది, తద్వారా ఒకే ఛాంపియన్‌షిప్‌లో రికార్డును బద్దలు కొట్టింది.

ఎవ్జెనియా విజయం ఆమెకు అభిమానుల ప్రేమను తీసుకురావడమే కాకుండా, అద్భుతమైన అథ్లెట్లను సిద్ధం చేయడానికి ఓమ్స్క్ పాఠశాల సంప్రదాయాన్ని కూడా కొనసాగించింది. అథ్లెట్ "ఇది హిట్ లేదా మిస్" అనే సూత్రం ద్వారా జీవిస్తుంది, ఇది ఆమెను ఇతర జిమ్నాస్ట్‌ల నుండి వేరు చేస్తుంది.

ఎవ్జెనియా తన క్రీడా జీవితాన్ని 2012లో పూర్తి చేసింది. అదే సంవత్సరంలో ఆమె సైబీరియన్ నుండి పట్టభద్రురాలైంది రాష్ట్ర విశ్వవిద్యాలయంభౌతిక సంస్కృతి మరియు క్రీడలు. అక్టోబర్ 14, 2015 నుండి, అతను రష్యన్ యూత్ రిథమిక్ జిమ్నాస్టిక్స్ జట్టుకు కోచ్‌గా ఉన్నాడు. అతను ఆల్-రష్యన్ రిథమిక్ జిమ్నాస్టిక్స్ ఫెడరేషన్ యొక్క కార్యనిర్వాహక కమిటీ సభ్యుడు కూడా.

ఎవ్జెనియా కనేవాకు అవార్డులు

ఆర్డర్ ఆఫ్ మెరిట్ ఫర్ ది ఫాదర్‌ల్యాండ్, IV డిగ్రీ (ఆగస్టు 13, 2012) - కోసం గొప్ప సహకారంఅభివృద్ధిలో భౌతిక సంస్కృతిమరియు క్రీడలు, పొడవైన క్రీడా విజయాలులండన్ (గ్రేట్ బ్రిటన్)లో జరిగిన XXX ఒలింపియాడ్ 2012 గేమ్స్‌లో

ఆర్డర్ ఆఫ్ ఫ్రెండ్‌షిప్ (ఆగస్టు 2, 2009) - బీజింగ్‌లో జరిగిన XXIX ఒలింపియాడ్ 2008 గేమ్స్‌లో భౌతిక సంస్కృతి మరియు క్రీడల అభివృద్ధికి గొప్ప సహకారం అందించినందుకు.

ఎవ్జెనియా కనేవా యొక్క రికార్డులు

XXX వేసవి ఒలింపిక్ క్రీడలు. లండన్, UK.

చరిత్రలో వ్యక్తిగత ఆల్‌రౌండ్‌లో రెండుసార్లు ఒలింపిక్ ఛాంపియన్.

రిథమిక్ జిమ్నాస్టిక్స్ వరల్డ్ ఛాంపియన్‌షిప్స్, ఇసే, జపాన్ 2009

జపాన్‌లోని ఐస్‌లో జరిగిన 29వ ప్రపంచ రిథమిక్ జిమ్నాస్టిక్స్ ఛాంపియన్‌షిప్‌లో, ఎవ్జెనియా కనేవా 6 బంగారు పతకాలు సాధించి రికార్డు సృష్టించింది. ఆ విధంగా, రిథమిక్ జిమ్నాస్టిక్స్‌లో ఒకే ప్రపంచ ఛాంపియన్‌షిప్‌లో అటువంటి ఫలితాన్ని సాధించిన రిథమిక్ జిమ్నాస్టిక్స్ చరిత్రలో ఆమె మొదటి జిమ్నాస్ట్ అయింది.

రిథమిక్ జిమ్నాస్టిక్స్ ప్రపంచ ఛాంపియన్‌షిప్‌లు, మోంట్‌పెల్లియర్, ఫ్రాన్స్, 2011

మూడు గెలిచిన మరియా పెట్రోవా మరియు మరియా గిగోవా రికార్డును పునరావృతం చేసింది ఛాంపియన్‌షిప్ టైటిల్స్వరుసగా 1993/1994/1995 మరియు 1969/1971/1973లో వరుసగా.
ఆమె రిథమిక్ జిమ్నాస్టిక్స్ చరిత్రలో మొదటి ఛాంపియన్ అయ్యింది, ఆమె ఒంటరిగా పట్టింది అత్యధిక స్థాయివరుసగా మూడు సంవత్సరాలు పోడియం. పెట్రోవా మరియు గిగోవా ఇతర జిమ్నాస్ట్‌లతో మొదటి స్థానాన్ని పంచుకున్నారు.
రెండవ సారి, ఆమె సాధ్యమయ్యే ఆరు బంగారు పతకాలలో ఆరు గెలుచుకుంది, తద్వారా ఆమె తన స్వంత రికార్డును పునరావృతం చేసింది.
చరిత్రలో మొట్టమొదటిసారిగా, ఆమె అన్ని ఈవెంట్‌లలో (తాడు, హోప్, బాల్, క్లబ్‌లు మరియు రిబ్బన్) స్వర్ణం గెలిచిన జిమ్నాస్ట్‌గా మారింది.
ఆమె హూప్‌లో మరియా పెట్రోవా సాధించిన విజయాన్ని పునరావృతం చేసింది: ఇద్దరూ ప్రపంచ ఛాంపియన్‌షిప్‌లో మూడు బంగారు పతకాలను గెలుచుకున్నారు.
ఆమె బంతిలో ఎకటెరినా సెరెబ్రియన్స్కాయ మరియు లిలియా ఇగ్నాటోవా విజయాన్ని పునరావృతం చేసింది: అందరూ ప్రపంచ ఛాంపియన్‌షిప్‌లలో మూడు బంగారు పతకాలను గెలుచుకున్నారు.
రిథమిక్ జిమ్నాస్టిక్స్ చరిత్రలో ఆమె 17 ప్రపంచ ఛాంపియన్‌షిప్ బంగారు పతకాలను గెలుచుకున్న ఏకైక విజేతగా నిలిచింది.

రిథమిక్ జిమ్నాస్టిక్స్‌లో గ్రాండ్ ప్రిక్స్, బ్ర్నో, చెక్ రిపబ్లిక్, 2011

అక్టోబర్ 16, 2011న, చెక్ రిపబ్లిక్‌లోని బ్ర్నోలో జరిగిన రిథమిక్ జిమ్నాస్టిక్స్ గ్రాండ్ ప్రిక్స్ ఫైనల్‌లో రిబ్బన్ వ్యాయామంలో ఎవ్జెనియా కనేవా 30 పాయింట్లు సాధించింది. ఆమె రిథమిక్ జిమ్నాస్టిక్స్ చరిత్రలో 30-పాయింట్ జడ్జింగ్ సిస్టమ్‌లో అత్యధిక స్కోర్‌ను పొందగలిగిన మొదటి జిమ్నాస్ట్‌గా నిలిచింది.

ఎవ్జెనియా కనేవా యొక్క క్రీడా విజయాలు

2012 రిథమిక్ జిమ్నాస్టిక్స్ 2012 వేసవి ఒలింపిక్స్‌లో, లండన్, గ్రేట్ బ్రిటన్: వ్యక్తిగత ఆల్-అరౌండ్ - 1వ స్థానం. ఒలింపిక్ ఛాంపియన్.
2011 ఆల్‌రౌండ్‌లో సంపూర్ణ ప్రపంచ ఛాంపియన్, జట్టులో ప్రపంచ ఛాంపియన్ మరియు కొన్ని రకాలుఆల్-అరౌండ్ (మాంట్‌పెల్లియర్, ఫ్రాన్స్): సాధ్యమయ్యే 6లో 6 బంగారు పతకాలు.
2011 షెన్‌జెన్ (చైనా). విశ్వవ్యాప్తం. రిథమిక్ జిమ్నాస్టిక్స్. అన్ని చుట్టూ. మొదటి స్థానం.
మిన్స్క్ (బెలారస్)లో 2011 యూరోపియన్ ఛాంపియన్షిప్స్. ఎవ్జెనియా కనేవా మూడు స్వర్ణాలను గెలుచుకుంది - టీమ్ ఈవెంట్‌లో, రిబ్బన్ మరియు హూప్‌తో వ్యాయామాలలో.
2010 ప్రపంచ ఛాంపియన్‌షిప్‌లు మాస్కోలో (రష్యా). ఎవ్జెనియా కనేవా నాలుగు స్వర్ణాలను గెలుచుకుంది - ఆల్‌రౌండ్‌లో, జట్టు పోటీలో, బంతి మరియు హోప్‌తో వ్యాయామాలలో.
బ్రెమెన్ (జర్మనీ)లో 2010 యూరోపియన్ ఛాంపియన్‌షిప్‌లు. ఆల్‌అరౌండ్‌లో 1వ స్థానం.
బెర్లిన్‌లో 2009 గ్రాండ్ ప్రిక్స్ సిరీస్ ఫైనల్. ఆల్‌అరౌండ్‌లో మరియు ప్రోగ్రామ్‌లోని అన్ని వ్యక్తిగత రకాల్లో 1వ స్థానం: సాధ్యమయ్యే 5లో 5 బంగారు పతకాలు.
2009 బెల్‌గ్రేడ్‌లోని యూనివర్సియేడ్‌లో ఐదుసార్లు ఛాంపియన్.
2009 తైవాన్‌లో జరిగిన ప్రపంచ క్రీడల్లో నాలుగుసార్లు ఛాంపియన్.
2009 ఆల్-అరౌండ్‌లో సంపూర్ణ ప్రపంచ ఛాంపియన్, జట్టులో మరియు వ్యక్తిగత ఆల్-అరౌండ్ ఈవెంట్‌లలో ప్రపంచ ఛాంపియన్ (జపాన్): సాధ్యమయ్యే 6లో 6 బంగారు పతకాలు.
2009 కొన్ని ఆల్‌రౌండ్ ఈవెంట్‌లలో యూరోపియన్ ఛాంపియన్ (అజర్‌బైజాన్).
2008 ఒలంపిక్ క్రీడలు, బీజింగ్ (చైనా): వ్యక్తిగతంగా - 1వ స్థానం.
2008 యూరోపియన్ ఛాంపియన్‌షిప్, టురిన్ (ఇటలీ): వ్యక్తిగత ఆల్-అరౌండ్ - 1వ స్థానం.
2007 ప్రపంచ ఛాంపియన్‌షిప్, పట్రాస్ (గ్రీస్): జట్టు ఛాంపియన్‌షిప్- 1 వ స్థానం.
2007 యూరోపియన్ ఛాంపియన్‌షిప్, బాకు (అజర్‌బైజాన్): రిబ్బన్ - 1వ స్థానం, టీమ్ ఛాంపియన్‌షిప్ - 1వ స్థానం.

లండన్‌లో XXX ఒలింపిక్స్ వార్షికోత్సవం ముగిసింది. అభిరుచులు తగ్గాయి, అభిమానులు సానుకూలతతో అభియోగాలు మోపారు మరియు వారి మద్దతుతో అథ్లెట్లు వారి శిక్షణ మరియు పోటీ షెడ్యూల్‌లకు తిరిగి వచ్చారు. ఆమె లండన్ నుండి తిరిగి వచ్చిన వెంటనే ఎవ్జెనియా కనేవాతో సైట్ కలుసుకుంది. రిథమిక్ జిమ్నాస్టిక్స్‌లో రికార్డ్ హోల్డర్, రెండుసార్లు ఒలింపిక్ ఛాంపియన్, గౌరవనీయమైన మాస్టర్ ఆఫ్ స్పోర్ట్స్ ఆఫ్ రష్యా, ఆర్డర్ ఆఫ్ మెరిట్ ఫర్ ది ఫాదర్‌ల్యాండ్ మరియు ఆర్డర్ ఆఫ్ ఫ్రెండ్‌షిప్ విజేత మనోహరమైన మరియు స్నేహశీలియైన అమ్మాయి.

జెన్యా Passion.ru యొక్క పాఠకులకు ఆమె ఎంచుకున్న రంగంలో ఎలా విజయం సాధించాలో, రోజువారీ అందం ఆచారాలు, ఆహారం మరియు క్రీడా వృత్తి గురించి చెబుతుంది.

శిక్షణ శిబిరంలో మీ రోజు ఎలా సాగుతోంది?

నేను 7-30కి మేల్కొంటాను, అల్పాహారం 8-00కి, కొరియోగ్రఫీ 9కి మొదలవుతుంది - గంటన్నర, ఆపై శిక్షణ అనుసరిస్తుంది, ఎక్కడో 14-00 వరకు. అప్పుడు 2 గంటల విశ్రాంతి మరియు రెండవ వ్యాయామం, ఇది సుమారు 4 గంటలు ఉంటుంది. ఆపై మేము పడుకునే ముందు సుమారు 2-3 గంటలు మిగిలి ఉన్నాయి. మేము ముందుగానే శిక్షణను పూర్తి చేస్తే, హార్డ్‌వేర్ రికవరీ మరియు చికిత్స కోసం సమయం మిగిలి ఉంది. అన్నీ ఖాళీ సమయంఆరోగ్యానికి వెళుతుంది. కొన్నిసార్లు మేము బాత్‌హౌస్‌కి, స్విమ్మింగ్ పూల్‌కి వెళ్లి కోలుకుంటాము.

మీకు నచ్చినట్లు గడిపే ఖాళీ సమయం ఉందా?

రోజుకు ఒక శిక్షణ సెషన్ ఉంటుంది. ఉదాహరణకు, చికిత్స తర్వాత. ఆపై నేను స్నేహితులతో కలిసే అవకాశం ఉంది.

ఒలింపిక్స్ తర్వాత మీరు మీ సెలవులను ఎలా గడిపారు?

నేను సార్డినియాలో 5 రోజులు విశ్రాంతి తీసుకోగలిగాను. ప్రధాన కోచ్ మాకు అద్భుతమైన సెలవు ఇచ్చారు. మేము ఒక అద్భుత కథలో ఉన్నామని మీరు చెప్పవచ్చు.

మరియు ఇప్పుడు నేను ఇస్తున్నాను చాలా ఇంటర్వ్యూలు , నేను రిసెప్షన్‌లకు హాజరవుతాను.

మీరు ఎంత ఎత్తుగా ఉన్నారు మరియు మీరు ఎంత బరువును మెయింటెయిన్ చేస్తున్నారు?

నా ఎత్తు 171 సెం.మీ, నేను స్థిరమైన బరువును నిర్వహించను, కానీ ఒలింపిక్స్ నుండి నేను బరువు పెరగలేదు. నేను అద్దంలో మాత్రమే చూస్తున్నాను. వాస్తవానికి, నేను బరువు పెరిగాను, ఎందుకంటే నేను శిక్షణ పొందలేదు. కానీ నేను చాలా త్వరగా ఆకారంలోకి వస్తాను, నేను ఒక వారం సాయంత్రం తినకపోతే, బరువు వెంటనే పడిపోతుంది. ఒక వ్యక్తి "నేను ఆహారంలో ఉన్నాను మరియు నేను బరువు కోల్పోవడం లేదు" అని చెబితే, ఇది ఒక సాకు: మీరు తినకపోతే, మీరు బరువు కోల్పోతారు.

జెన్యా కనేవా నుండి రహస్యం: ఒక వారంలో బరువు తగ్గడం ఎలా?

తినవద్దు! (నవ్వుతూ). ఉదాహరణకు, నేను ఒలింపిక్స్‌కు సిద్ధమవుతున్నప్పుడు, వ్యాయామం చేసేటప్పుడు నేను బ్రెడ్ తప్ప మిగతావన్నీ తిన్నాను, తీపి , కొవ్వు. ఒలింపిక్స్‌కు ఒక వారం ముందు, నేను మద్యపానానికి కూడా పరిమితమయ్యాను. నేను దాని కోసం సిద్ధమవుతున్న సమయమంతా, నా బరువు తగ్గుతూ వచ్చింది.

ఉదయం నేను గంజి, స్ట్రాబెర్రీలు తిన్నాను మరియు కొన్ని పండ్లను కూడా తినగలను. భోజనం కోసం, శిక్షణ తర్వాత, నేను మాంసం లేదా చికెన్ మరియు కూరగాయలు తినడానికి ప్రయత్నించాను. మరియు విందు కోసం నేను తినకూడదని ప్రయత్నించాను, గరిష్టంగా నేను ఏదైనా త్రాగగలను. వారాంతంలో నేను అస్సలు తినకూడదని ప్రయత్నించాను. నేను ఉదయం అర గ్లాసు మాత్రమే తాగాను గ్రీన్ టీ మరియు వేరే ఏమీ తినలేదు. మొత్తం తయారీ వ్యవధిలో మాకు మూడు రోజులు మాత్రమే సెలవు ఉంది మరియు ఈ రోజుల్లో నేను బరువు కోల్పోయాను.

మీరు ఏ శైలి దుస్తులను ఇష్టపడతారు: సాధారణం మరియు బయటకు వెళ్లేందుకు?

నేను నిజంగా దుస్తులు మరియు మడమలను ప్రేమిస్తున్నాను. కానీ ఇది ఎల్లప్పుడూ అనుకూలమైనది కాదు కాబట్టి, నేను జీన్స్, షార్ట్స్, టీ-షర్టులు, టాప్స్ మరియు బూట్లను ధరిస్తాను. నేను ఇప్పుడు చాలా అరుదుగా స్నీకర్స్ ధరిస్తాను.

వాస్తవానికి, ఒక అమ్మాయి ఎప్పుడూ అమ్మాయిగా ఉండాలి మరియు పరిపూర్ణంగా కనిపించాలి. చాలా అందమైన బట్టలు ఉన్నాయి, కానీ మొదట అవి నాకు బాగా సరిపోతాయని, అవి నాకు శైలి మరియు రంగులో సరిపోయేలా చూసుకుంటాను.

మీలో ఏమి చేర్చబడింది రోజువారీ సంరక్షణనీ వెనుక?

ప్రతిరోజు ఉదయం మరియు సాయంత్రం నేను క్లెన్సింగ్ జెల్‌తో నా ముఖాన్ని కడుక్కుంటాను, ఆపై నా ముఖాన్ని టోనర్‌తో తుడిచివేస్తాను. శరీరం కోసం, నేను షవర్ జెల్ మరియు ఆయిల్ తర్వాత ఇష్టపడతాను. జుట్టు సంరక్షణ కోసం నేను Pantene Pro-Vని ఉపయోగిస్తాను. నాకు వారి హెయిర్ మాస్క్ అంటే చాలా ఇష్టం.

ఎవ్జెనియా కనేవా: "జీవితంలో ప్రతిదీ సానుకూలత నుండి వస్తుంది"

క్రీడల్లో మీకు అత్యంత సన్నిహిత పోటీదారులుగా మీరు ఎవరిని పరిగణిస్తారు?

నిజం చెప్పాలంటే ప్రత్యర్థుల గురించి ఎప్పుడూ ఆలోచించను. నేను ప్రదర్శన ఇచ్చేటప్పుడు, నేను ఏమి చేస్తున్నాను మరియు నేను ఏమి చేస్తున్నాను అనే దాని గురించి ఆలోచిస్తాను ప్రస్తుతానికిజరుగుతోంది. నేను పనిలో అమ్మాయిలు ఎలా పని చేస్తారో నేను కొన్నిసార్లు చూస్తాను. నేను చాప మీద బయటకు వెళ్లి, నేను వస్తువును పడవేస్తాను లేదా పోగొట్టుకుంటాను అని ఆలోచించకుండా, నా వ్యాయామాన్ని ప్రదర్శనగా చేయడానికి ప్రయత్నిస్తాను. అలాంటి ఆలోచనలు కనిపించిన వెంటనే, నేను వెంటనే తప్పులు చేస్తాను.

టాప్ టెన్‌లో ప్రదర్శించిన ప్రతి ఒక్కరూ చాలా బలంగా ఉన్నారు మరియు మొదటి ఇరవై మంది కూడా ఇష్టమైనవారికి చాలా దగ్గరగా ఉన్నారు - అందరూ పదవ స్థానానికి దగ్గరగా ఉన్నారు. రిథమిక్ జిమ్నాస్టిక్స్‌లో చాలా పోటీ ఉంది.

కానీ మాకు గొప్ప హెడ్ కోచ్ ఉంది, ఆమె గొప్ప వాతావరణాన్ని సృష్టిస్తుంది. ఇరినా అలెక్సాండ్రోవ్నా దేశవ్యాప్తంగా జిమ్నాస్ట్‌లను సేకరిస్తుంది మరియు వారి కోచ్‌లతో కలిసి పనిచేయడానికి వారిని ఆహ్వానిస్తుంది. నా కోచ్ వెరా ఎఫ్రెమోవ్నా ష్టెల్‌బామ్స్, ఆమె గతంలో ఇరా చష్చినాకు డారియా డిమిత్రివాతో శిక్షణ ఇచ్చింది ( రజత పతక విజేతఒలింపిక్స్ 2012) అతని కోచ్ ఓల్గా వ్లాదిమిరోవ్నా బుయానోవా.

ఎవ్జెనియా కనేవా: "జీవితంలో ప్రతిదీ సానుకూలత నుండి వస్తుంది"

మాకు ఇరినా బోరిసోవ్నా జెనోవ్కా అనే అద్భుతమైన దర్శకుడు ఉన్నారు. ఇరినా అలెక్సాండ్రోవ్నా ప్రతి కోచ్ నుండి ప్రయోజనాలను తీసుకుంటుంది మరియు వారితో తన అనుభవాన్ని పంచుకుంటుంది.

మీ జీవితంలో అత్యంత ముఖ్యమైన పాత్ర పోషించిన కోచ్ ఎవరు?

అన్నింటిలో మొదటిది, ఇది నా కోచ్ - వెరా ఎఫ్రెమోవ్నా, రోజూ నాతో ఉన్న మరియు నాతో పాటు, అలాగే ప్రధాన కోచ్, అలీనా కబీవా గాయపడినప్పుడు యూరోపియన్ ఛాంపియన్‌షిప్‌లో ప్రదర్శన ఇవ్వడానికి నాకు అవకాశం ఇచ్చారు, ఆపై నన్ను అనుమతించారు. ఒలింపిక్స్‌లో మొదటిసారి ప్రదర్శన ఇచ్చాడు. నేను ఎవరినీ వేరు చేయలేను, ఎందుకంటే ఇది సాధారణ పని మరియు ఉమ్మడి శక్తులు.

క్రీడల గురించి... ఇంకా మరిన్ని!

ఒత్తిడి మిమ్మల్ని ప్రభావితం చేయదని వారు అంటున్నారు. అదెలా? క్లిష్ట సమయాల్లో మీకు మీరే ఏ సూచనలు ఇస్తారు?

నేను కోర్టులో ఉన్నప్పుడు, చాలా మంది నాతో ఇలా అంటారు: "జెన్, మీరు అస్సలు భయపడరు, మీ ముఖంపై ఒక్క కండరం కూడా మెలితిప్పలేదు." నిజానికి, అన్ని తప్పులు తల నుండి వస్తాయి. మీరు "దీన్ని ఆపివేయాలి" మరియు మీ లక్ష్యం, మీ కల వైపు వెళ్లాలి.

ఎవ్జెనియా కనేవా: "జీవితంలో ప్రతిదీ సానుకూలత నుండి వస్తుంది"

అన్నింటిలో మొదటిది, ప్రతిదీ బాగా పని చేస్తుందని మీరు మీరే ఒప్పించుకోవాలి మరియు ఒక వ్యక్తి తన లక్ష్యాన్ని చేరుకోవడానికి ప్రతిదీ చేస్తే, అతను దానిని సాధిస్తాడు. అందువల్ల, ఆందోళన చెందడం మరియు ఆందోళన చెందడం వల్ల ప్రయోజనం లేదు.

మీరు ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఉన్న అభిమానులతో సన్నిహితంగా ఉంటారా మరియు ఎలా?

నాకు చాలా మంది అభిమానులు ఉన్నారు, ఇది చాలా బాగుంది. నాకు భారీ సంఖ్యలో SMS మరియు ఇమెయిల్‌లు, అలాగే పార్సెల్‌లు వచ్చాయి.

అభిమానులు అథ్లెట్‌కు గొప్ప మద్దతును అందిస్తారు, మీరు మరింత మెరుగ్గా పని చేయాలనుకుంటున్నారు మరియు మీ మానసిక స్థితి మాత్రమే పెరుగుతుంది. ప్రేక్షకుల కోసం నటిస్తున్నాను.

ఎవ్జెనియా కనేవా: "జీవితంలో ప్రతిదీ సానుకూలత నుండి వస్తుంది"

నేను జెన్యా కనేవాకు ఎక్కడ వ్రాయగలను?

ఉత్తరాలు నాకు ఇమెయిల్ ద్వారా పంపబడతాయి మరియు రిథమిక్ జిమ్నాస్టిక్స్ ఫెడరేషన్ ద్వారా లేదా నోవోగోర్స్క్‌కి కూడా పంపబడతాయి.

మీ ఒక ఇంటర్వ్యూలో, మీరు క్రీడలను వదిలేస్తే, మీరు పెయింటింగ్ మరియు పియానో ​​వాయించడం ప్రారంభిస్తారని చెప్పారు.

నేను కోరుకుంటున్నాను. నాకు చిన్నతనంలో డ్రాయింగ్ అంటే చాలా ఇష్టం. నా అమ్మమ్మకి ఓమ్స్క్‌లో ఒక కళాకారుడు ఒక స్నేహితుడు ఉన్నాడు. అప్పుడు నాకు 6 సంవత్సరాలు, నేను మంటలో ఉన్నాను, నేను కళాకారుడిని కావాలని కలలు కన్నాను, మరియు తరగతిలో మేము చూసినదాన్ని గీసాము.

నేను రిథమిక్ జిమ్నాస్టిక్స్‌కి వచ్చినప్పుడు, కోచ్‌లు, నా తల్లిదండ్రుల ద్వారా, నాకు ఒక ఎంపికను అందించారు: డ్రా లేదా క్రీడలు ఆడండి. అన్ని తరువాత పెద్ద క్రీడ మీరు చాలా సమయం కేటాయించాలి.

లండన్ ఒలింపిక్స్‌కు సంగీతాన్ని ఎలా ఎంపిక చేశారు?

సంవత్సరం ప్రారంభం అత్యంత ఎక్కువ కష్ట కాలంక్రీడల కోసం. అథ్లెట్ ఆకారంలోకి వస్తాడు, కొత్త వ్యాయామాలు, కొత్త అంశాలు, అభ్యాసం చేయడం కష్టం.

ఈ రోజుల్లో ఇప్పటికే ఉపయోగించని సంగీతాన్ని కనుగొనడం చాలా కష్టం. దర్శకుడు ఇరినా బోరిసోవ్నా దీనికి సహాయం చేసారు, వెరా ఎఫ్రెమోవ్నా మరియు ప్రధాన కోచ్ ఆలోచనలు, నా వ్యాఖ్యలు కూడా పరిగణనలోకి తీసుకోబడ్డాయి.

రెండుసార్లు ఒలింపిక్ ఛాంపియన్‌గా నిలిచిన ఆమె SE ప్రతినిధికి ఆమె రిటైర్మెంట్ నిర్ణయం ఎలా తీసుకుంది మరియు ఆమె గురించి చెప్పింది కొత్త ఉద్యోగంయువ జిమ్నాస్ట్‌లతో

- మీరు ఇప్పుడు యువ జట్టుకు ప్రధాన కోచ్ అని వారు అంటున్నారు.

నేను ఈ వార్తను చదివినప్పుడు, "వావ్." నిజానికి, నేను రష్యా జాతీయ జట్టుకు కోచ్ అయ్యాను. మాకు వయస్సు ప్రకారం విభజన లేదు. నేను యువ జిమ్నాస్ట్‌లతో కలిసి పని చేస్తాను మరియు ప్రోగ్రామ్‌లను రూపొందించడంలో ప్రధాన అథ్లెట్లకు సహాయం చేస్తాను. ఆమెకు సహాయం కావాలంటే ఇరినా అలెక్సాండ్రోవ్నా వీనర్ నన్ను కలుపుతుంది.

- మీరు కోచింగ్ రంగంలో ఎలా నిలిచారు?

నా జీవితమంతా, రిథమిక్ జిమ్నాస్టిక్స్ నా ప్రధాన విషయం. నాకు అది సృజనాత్మకత లాంటిది. ఆమె లేకుండా నేను జీవించలేను. కొంతమంది షో వ్యాపారంలోకి వెళ్లాలనుకుంటున్నారు, మరికొందరు టీవీ ప్రెజెంటర్ కావాలని కోరుకుంటారు, కానీ నాకు జిమ్నాస్టిక్స్ అంటే ఇష్టం. అదే సమయంలో, నేను వివిధ రంగాలలో అభివృద్ధి చెందాలని నేను అర్థం చేసుకున్నాను. ఈ కారణంగా, నేను రెండవ ఉన్నత విద్యను పొందడానికి విశ్వవిద్యాలయంలోకి ప్రవేశించాను.

- మీరు చాలా బాగుంది. పదవీ విరమణ చేసిన తర్వాత మీ ఫిగర్‌ని మెయింటెన్ చేయడం కష్టంగా ఉందా?

లండన్‌లో జరిగిన ఒలింపిక్ క్రీడల తర్వాత నేను ఎంత తీవ్రంగా బరువు పెరగడం ప్రారంభించానో మీకు తెలుసు! వాటి కోసం సన్నాహకంగా నన్ను నేను తీవ్రంగా ఎండగడుతున్నాను. మరియు అవి ముగిసిన తర్వాత, శరీరం పట్టుకోవడం ప్రారంభించింది. పిల్లల పుట్టిన తర్వాత మాత్రమే ప్రతిదీ స్థిరీకరించబడింది. ఇప్పుడు నేను ఉన్నాను కఠినమైన ఆహారాలునేను కూర్చోను, కానీ నేను కారణంతో నన్ను నిగ్రహించుకుంటాను.

- 2012 ఒలింపిక్ జట్టుకు చెందిన కొంతమంది జిమ్నాస్ట్‌లు టెలివిజన్‌లో తమను తాము కనుగొన్నారు. మీరు బహుశా దీన్ని కూడా చేయవచ్చు.

మార్గం ద్వారా, నేను ఆహ్వానించబడ్డాను. కానీ ఈ చర్యలో పాల్గొనడానికి మీరు ప్రత్యేక విద్యను పొందాలని మరియు ఈ వాతావరణంలో సమర్థ వ్యక్తిగా ఉండాలని నేను నమ్ముతున్నాను. మీకు పేరు మరియు శీర్షిక ఉన్నందున టెలివిజన్‌లో వెళ్లండి ఒలింపిక్ ఛాంపియన్, - ఇది తప్పు.

- మీ సహచరుల గురించి ఏమిటి?

వారు బహుశా నేర్చుకుంటున్నారు... మరియు సాధారణంగా, నేను సిగ్గుపడే వ్యక్తిని. నేను చిత్రీకరించినప్పుడు లేదా ఫోటో తీయబడినప్పుడు నాకు అసౌకర్యంగా అనిపిస్తుంది. నేను చాలా స్వీయ విమర్శనాత్మకంగా మరియు విచిత్రంగా ఉన్నాను. ఉదాహరణకు, నేను ఎల్లప్పుడూ శిక్షణ ఇవ్వడానికి ఇష్టపడతాను. కష్టంగా ఉన్నప్పుడు కూడా. బహుశా నేను మసోకిస్ట్‌ని (నవ్వుతూ).

- కోచింగ్ తీవ్రమైనది మరియు దీర్ఘకాలికమా?

వెయిట్ అండ్ సీ. ప్రస్తుతానికి నేను ప్రతిదీ నిజంగా ఇష్టపడుతున్నాను. నేను చాలా ఆనందాన్ని పొందుతున్నాను మరియు రిథమిక్ జిమ్నాస్టిక్స్‌లో మన దేశం తన బ్రాండ్‌ను కొనసాగించడంలో సహాయం చేయాలనుకుంటున్నాను.

- మీరు వ్యక్తిగతంగా ఎవరితోనైనా పని చేస్తున్నారా?

అవును. అయితే ఈ అమ్మాయిలు ఇంకా చిన్నపిల్లలే. కొన్ని చాలా ఆశాజనకంగా ఉన్నాయి.

- వారు వింటున్నారా?

అవును, వివిధ మార్గాల్లో. నోటిలోకి సూటిగా చూసుకుని, ప్రతి మాటకు తొంగి చూసే విజయవంతమైన వ్యక్తులు కూడా ఉన్నారు. కానీ వాటిలో చాలా తక్కువ ఉన్నాయి. ఇప్పుడు వేరే సమయం. నేను అనుకుంటున్నాను, ప్రస్తుత తరంమరింత ప్రతిభావంతుడు, కానీ ఇది చాలా "నోటిలోకి చూడటం" సరిపోదు.

- ఒక యువ అథ్లెట్ తన ముందు తన క్రీడ యొక్క పురాణం అయితే దీన్ని ఎలా చేయకూడదు?

మరియు ఇది జరుగుతుంది. ఒక అద్భుతమైన ఉదాహరణ ఉంది ...

- అవసరమైతే, మీరు నన్ను శిక్షణ నుండి తొలగించగలరా?

నేను ఎప్పుడూ తరిమివేయబడలేదు మరియు నేను అలా చేయాలనే ఉద్దేశం లేదు. ఈ పద్ధతి సరైనదని నేను అనుకోను. నేను ఎప్పుడూ తలుపులు తెరిచి ఉంటాయని మాత్రమే చెప్పగలను, ఎవరైనా చదువుకోవడానికి ఇష్టపడకపోతే, వారు వెళ్లిపోవచ్చు. నేను అథ్లెట్‌ని అతని ఇష్టానికి వ్యతిరేకంగా పని చేయమని బలవంతం చేయడానికి ఇక్కడకు రాలేదు, కానీ జీవితంలో ఏదో సాధించడంలో అతనికి సహాయపడటానికి.

- మీరే ఇటీవల మీ పదవీ విరమణ ప్రకటించారు. మీరు అంతర్గతంగా ఈ నిర్ణయం ఎప్పుడు తీసుకున్నారు?

నన్ను ఎవరూ ముట్టుకోలేదు, నొక్కలేదు. వారు నాకు ప్రశాంతంగా ఆలోచించే అవకాశం ఇచ్చారు. మేము ఇటీవల నా మొదటి కోచ్ వెరా ష్టెల్‌బాస్‌తో మాట్లాడాము మరియు ఆమె ఇలా చెప్పింది: "అయితే నేను మీలో అగ్ని మరియు కోరికను చూసాను." సాధారణంగా, ఆమె వరకు ఉంది చివరి క్షణంఆశ ఉంది. కానీ నేను ఇప్పటికీ మారాలని నిర్ణయించుకున్నాను కుటుంబ జీవితం. దానికి తోడు నా ఆరోగ్యం సరిగా లేదు. నేను దాని గురించి మాట్లాడలేదు. మరియు ప్రతిదానికీ దాని సమయం ఉంది. నేను జిమ్నాస్టిక్స్‌లో కొంత విజయాన్ని సాధించాను, ఇప్పుడు నేను ముందుకు సాగాలి.

జిమ్నాస్టిక్స్ లేకుండా మీ మొదటి రోజులు ఎలా ఉన్నాయి?

ఇది ఒక భయంకరమైన పరిస్థితి. మీరు శూన్యంలో ఉన్న అనుభూతి. జీవితానికి ముందుస్పష్టమైన షెడ్యూల్ ప్రకారం నిర్మించబడింది, రేపు, రేపటి తర్వాత మరియు ఆరు నెలల్లో కూడా ఏమి జరుగుతుందో నేను ఎల్లప్పుడూ అర్థం చేసుకున్నాను. ఆపై మీరు మేల్కొలపండి - అంతే, థ్రెడ్ కత్తిరించబడింది. మీరు మళ్ళీ మీ కోసం వెతకాలి. ప్రతి ఒక్కరూ పరిస్థితిని భిన్నంగా వ్యవహరిస్తారు. నేను మా కుటుంబానికి వెళ్లి ఒక బిడ్డకు జన్మనిచ్చాను. ఏ స్త్రీకైనా జీవితంలో ఇది ప్రధాన సంఘటన అని నేను నమ్ముతున్నాను.

- మార్గం ద్వారా, మహిళల గురించి. రిథమిక్ జిమ్నాస్టిక్స్ మాత్రమే ఇంకా పురుషులు లేని ఏకైక క్రీడ...

స్పష్టంగా, మేము త్వరలో మినహాయింపుగా నిలిచిపోతాము.