ఫిజికల్ ఎడ్యుకేషన్ నం. 52లో బహిరంగ పాఠం యొక్క సారాంశం

పాఠశాల సంఖ్య 116 యొక్క గ్రేడ్ 2 "బి" విద్యార్థులకు

శారీరక విద్య ఉపాధ్యాయుడు: పోడ్గైకో ఓల్గా బోరిసోవ్నా

లెసన్ టాపిక్: అవుట్‌డోర్ గేమ్‌లు. రిలే రేసులు. ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి గురించి ప్రాథమిక జ్ఞానం.

ప్రధాన లక్ష్యాలు: 1. బహిరంగ ఆటలు మరియు రిలే రేసుల ద్వారా ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి గురించి జ్ఞాన సముపార్జనను ప్రోత్సహించడం.

2. సామూహిక భావన అభివృద్ధికి తోడ్పడండి.

3. విద్యార్థుల రిలే పాసింగ్ పద్ధతులను మెరుగుపరచండి.

4. రిలే రేసులకు సంబంధించి వేగం మరియు చురుకుదనం అభివృద్ధిని ప్రోత్సహించడానికి.

పాఠ్య సమయం: 12.15

వేదిక: పాఠశాల సంఖ్య 116 యొక్క వ్యాయామశాల

అవసరమైన ఇన్వెంటరీ: ప్రదర్శనను చూపించడానికి పరికరాలు, 3 రంగులలో హెడ్‌బ్యాండ్‌లు - విద్యార్థుల సంఖ్య ప్రకారం (ఆకుపచ్చ, నారింజ, పసుపు), జిమ్నాస్టిక్ బెంచీలు - 3 PC లు., జిమ్నాస్టిక్ హోప్స్ - 6 PC లు., స్కీయర్‌ల కోసం దుస్తులు - 3 సెట్లు (ప్యాంట్లు , జాకెట్, బూట్లు, టోపీ, చేతి తొడుగులు, కండువా), స్తంభాలతో స్కిస్ - 3 సెట్లు, ప్లాస్టిక్ పండ్లు మరియు కూరగాయలు - విద్యార్థుల సంఖ్య ప్రకారం, హానికరమైన ఉత్పత్తుల ప్రతిరూపాలు - 6 PC లు., "వాచ్" కార్డులు - 19 PC లు., సంగీత తోడుగా.

పాఠం భాగాలు మరియు వ్యవధి	నిర్దిష్ట రకాల వ్యాయామాల కోసం ప్రత్యేక పనులు		మోతాదు	సంస్థాగత మరియు పద్దతి సూచనలు
పరిచయ మరియు సన్నాహక భాగం ప్రధాన భాగం చివరి భాగం	పాఠం కోసం ప్రారంభ సంస్థ మరియు మానసిక సంసిద్ధతను నిర్ధారించుకోండి. రాబోయే పాఠ కార్యకలాపాల యొక్క నిర్దిష్ట ఫలితాలను సాధించడానికి లక్ష్య సెట్టింగ్‌ను సృష్టించండి సరైన భంగిమ ఏర్పాటును ప్రోత్సహించండి. రాబోయే పని కోసం శరీరం యొక్క శ్వాసకోశ మరియు హృదయనాళ వ్యవస్థలను సిద్ధం చేయడంలో సహాయపడండి. రిలే రేసులను నిర్వహించడానికి విద్యార్థులను నిర్వహించండి. బహిరంగ కార్యకలాపాల కోసం స్కైయర్ డ్రెస్సింగ్ యొక్క సరైన క్రమం గురించి జ్ఞానాన్ని ఏకీకృతం చేయడానికి. స్కైయర్ డ్రెస్సింగ్ యొక్క సరైన క్రమం యొక్క దృశ్యమాన ప్రాతినిధ్యాన్ని సృష్టించండి. రిలే రేసు యొక్క ఆలోచనను సృష్టించండి. లాఠీని పాస్ చేసే సాంకేతికతను మెరుగుపరచండి. సరైన పోషకాహారం, ఆరోగ్యకరమైన మరియు అనారోగ్యకరమైన ఆహారాల గురించి జ్ఞానాన్ని బలోపేతం చేయండి. రిలే రేసు ఫలితాలను విద్యార్థులకు చెప్పండి. ఆట యొక్క ఆలోచనను సృష్టించండి. ఆట నియమాలతో విద్యార్థులకు పరిచయం చేయండి. సరైన దినచర్య గురించి జ్ఞానాన్ని ఏకీకృతం చేయండి. ఆట ఫలితాలను విద్యార్థులకు చెప్పండి శరీరం యొక్క శ్వాసకోశ వ్యవస్థ అభివృద్ధిని ప్రోత్సహిస్తుంది. విద్యార్థులను నిర్వహించండి మరియు రాబోయే అభ్యాస కార్యకలాపాలకు వారిని సిద్ధం చేయండి. విద్యార్థులు వారి స్వంత విద్యా కార్యకలాపాల ఫలితాలను అర్థం చేసుకోవడంలో సహాయపడండి.	1.ఒక వరుసలో తరగతిని నిర్మించడం. 2.శుభాకాంక్షల మార్పిడి. 3.పాఠ లక్ష్యాల కమ్యూనికేషన్. 4. వాకింగ్. మీ కాలి మీద, మీ బెల్ట్ మీద చేతులు; మీ మడమల మీద, మీ నడుము మీద చేతులు. 5. రన్నింగ్. 6. అవుట్‌డోర్ గేమ్ “వైరస్‌లు మరియు విటమిన్‌లు.” 1. మూడు నిలువు వరుసలలో పునర్వ్యవస్థీకరణ. 2. ప్రెజెంటేషన్ స్లయిడ్ నం. 3 “డ్రెస్ ది స్కీయర్”ని చూపించు 3. "స్కీయర్" రిలే రేసు యొక్క వివరణ 4. "స్కీయర్" రిలే రేసును ప్రదర్శించడం 5. రిలే రేసును సంగ్రహించడం. 6. ప్రదర్శన స్లయిడ్ నం. 4 “సరైన పోషణ” చూపించు 7. "సరైన పోషణ" రిలే రేసు యొక్క వివరణ 8. రిలే రేస్ "సరైన పోషణ" 9. రిలే రేసును సంగ్రహించడం. 10. "డైలీ రొటీన్" ప్రెజెంటేషన్ యొక్క స్లయిడ్ నం. 5ని చూపండి. 11. ఆట యొక్క వివరణ "రోజువారీ దినచర్యను సరిదిద్దండి." 12. గేమ్ "రోజువారీ దినచర్యను సరిదిద్దండి." 13. గేమ్‌ను సంగ్రహించడం. 1. శ్వాస వ్యాయామాలు 2. ఒక లైన్ లో నిర్మాణం. 3. పాఠాన్ని సంగ్రహించడం.	30 , 30 , 30 , 6 30 5 30 2 30 2 30	త్వరిత, వ్యవస్థీకృత చర్య అవసరం. “ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి” ప్రెజెంటేషన్ యొక్క స్లయిడ్ నం. 1ని చూపించు దూరం వద్ద సూచించండి (2 అడుగులు), మీ తల పైకెత్తండి, చిన్న అడుగు వేయండి, తప్పులను సరిదిద్దండి. ఉత్తమమైన వాటిని ఎంచుకోండి. "టీ టు ది రెస్క్యూ" లేదా "సోర్సెరర్స్" వంటి గేమ్. డ్రైవర్లు “వైరస్లు”, అవి ఆటగాళ్లను మరక మరియు “ఇన్ఫెక్ట్” చేస్తాయి, అవి వంగి ఉండే స్థితిని చేస్తాయి, వాటిని “నయం” చేయడానికి మీరు “సోకిన” ప్లేయర్ కింద క్రాల్ చేయాలి మరియు అతనికి “విటమిన్‌లతో ఆహారం ఇవ్వాలి”. డ్రైవర్ పట్టుకోని ఆటగాళ్ళు గెలుస్తారు. విజిల్ ఊదినప్పుడు, మేము జిమ్నాస్టిక్స్ బెంచీల పక్కన రంగు (ఆకుపచ్చ, నారింజ, పసుపు) ద్వారా కెప్టెన్ల వెనుక వరుసలో ఉంటాము. జాబితాలోని విషయాల క్రమానికి శ్రద్ధ వహించండి. జట్లు బెంచీలపై కూర్చుంటాయి, కాళ్ళు వేరుగా ఉంటాయి. లాఠీని పాస్ చేయడానికి నియమాలు: కుడి చేతి నుండి కుడి చేతికి. "బుట్ట"లో అన్ని ఉపయోగకరమైన ఉత్పత్తులను కలిగి ఉన్న జట్టు గెలుస్తుంది. వారు సూచనను ఉపయోగించవచ్చనే వాస్తవాన్ని విద్యార్థుల దృష్టిని ఆకర్షించండి. కెప్టెన్లు కార్డులను వేస్తారు - నేలపై గడియారాలు విజిల్ ఊదినప్పుడు, విద్యార్థులు క్లాక్ కార్డులను క్రమబద్ధీకరిస్తారు. మరియు వారు రోజు క్రమం ప్రకారం ఒక్కొక్కటిగా వరుసలో ఉంటారు. తగినంత కార్డులు లేని విద్యార్థులకు మిగిలిన విద్యార్థులు సహాయం చేస్తారు మరియు సరైన పూర్తి కోసం తనిఖీ చేస్తారు. అత్యంత వనరులను కలిగి ఉన్న వాటిని ట్యాగ్ చేయండి. అత్యంత వనరులను కలిగి ఉన్న వాటిని ట్యాగ్ చేయండి. అనుబంధం నం. 1 ఉత్తమమైన వాటిని గుర్తించి పాఠానికి గ్రేడ్‌లు ఇవ్వండి.

ఆధునిక బోధనా శాస్త్రంలో పాఠ్య ప్రణాళిక

నిస్సందేహంగా, ఆధునిక ఉపాధ్యాయులకు మెరుగుపరచగల సామర్థ్యం అవసరం, కానీ అధిక-నాణ్యత మెరుగుదల అనుభవంతో వస్తుంది.

బోధనా విశ్వవిద్యాలయాల విద్యార్థులకు మరియు అనుభవజ్ఞులైన ఉపాధ్యాయులకు పాఠ్య ప్రణాళిక చాలా ముఖ్యమైనది.

శారీరక విద్య పాఠ్య ప్రణాళిక ఉపాధ్యాయుడు పాఠంలో ప్రతి విద్యార్థి యొక్క పని నాణ్యతను తగినంతగా అంచనా వేయడానికి మరియు వ్యక్తిగత విద్యార్థుల కోసం కొన్ని వ్యాయామాలను అభ్యసించడానికి దిద్దుబాటు పనిని ప్లాన్ చేయడానికి అనుమతిస్తుంది.

ఆధునిక బోధనలో, పాఠ్య ప్రణాళికలు చాలా ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తాయి. ఇది ఆధునిక పాఠశాలలో బోధనా కార్యకలాపాల యొక్క తప్పనిసరి అంశం.

పాఠ్య ప్రణాళిక అనేది ప్రతి పాఠం కోసం బోధనా ప్రక్రియ యొక్క ప్రణాళికను ప్రతిబింబించే పత్రం.

సహజంగానే, పాఠ్య ప్రణాళిక అనేది పాఠం యొక్క అత్యంత వివరణాత్మక వర్ణన, ఇది ఆధునిక పాఠశాలలో విద్యా ప్రక్రియ యొక్క లక్ష్యం నిర్వహణకు ఖచ్చితంగా అవసరం.

ప్రస్తుతం, బోధనా శాస్త్రం యొక్క ఫ్రేమ్‌వర్క్‌లో పాఠ్య ప్రణాళికకు చాలా సరళమైన మరియు సంక్లిష్టమైన నిర్వచనాలు ఉన్నాయి, అయితే అవి చాలా వరకు, పాఠ్య ప్రణాళిక గురించి స్పష్టమైన ఆలోచన ఇవ్వడానికి చాలా శాస్త్రీయమైనవి.

పాఠ్య ప్రణాళిక అనేది పాఠం యొక్క ప్రధాన అంశాల యొక్క స్కీమాటిక్ ప్రాతినిధ్యం, ఉపాధ్యాయుని సృజనాత్మక ఆలోచన యొక్క ప్రతిబింబం, అవసరమైన జ్ఞానాన్ని నేర్చుకోవడానికి విద్యార్థుల అభిజ్ఞా, మానసిక మరియు సృజనాత్మక కార్యకలాపాలను సక్రియం చేయడం లక్ష్యంగా పెట్టుకుంది.

ఏదైనా పాఠం యొక్క రూపురేఖలు (మేము పరిగణించే ఉదాహరణగా), ఒక నియమం వలె, క్రింది నిర్మాణాన్ని కలిగి ఉంటుంది:

• పాఠం అంశం. అంశం యొక్క పేరు భౌతిక విద్య కోసం ఆమోదించబడిన క్యాలెండర్-నేపథ్య ప్రణాళిక నుండి తీసుకోబడింది.
• పాఠం యొక్క క్రమ సంఖ్య. దాని పేరు మీ పాఠ్య ప్రణాళిక నుండి వ్రాయబడింది.
• పాఠం లక్ష్యాలు. శారీరక విద్య పాఠ్య ప్రణాళికను రూపొందించేటప్పుడు, విద్యా, అభివృద్ధి మరియు విద్యా లక్ష్యాల కంటెంట్ క్లుప్తంగా జాబితా చేయబడుతుంది.

శారీరక విద్య పాఠ్య ప్రణాళికను ఎలా తయారు చేయాలి

ఈ వ్యాసంలో, సరళమైన, కానీ, నా అభిప్రాయం ప్రకారం, పాఠ్య ప్రణాళికను రూపొందించడానికి ఉపయోగకరమైన సూచనలను అందించడం అవసరమని నేను భావిస్తున్నాను.

1. పాఠం కోసం స్పష్టంగా నిర్వచించబడిన అంశాన్ని అందించండి.
2. కింది వర్గీకరణ ఆధారంగా పాఠం యొక్క రకాన్ని సూచించండి: కొత్త సమాచారాన్ని పరిచయం చేసే పాఠం లేదా కవర్ చేయబడిన మెటీరియల్‌ను ఏకీకృతం చేయడంపై పాఠం, మిశ్రమ పాఠం, పునరావృతం-సంగ్రహించే పాఠం, నియంత్రణ పాఠం మరియు ఇతరులు.
3. రాబోయే పాఠం యొక్క లక్ష్యాలను వివరించండి. నియమం ప్రకారం, శారీరక విద్య పాఠం యొక్క బాగా అభివృద్ధి చెందిన రూపురేఖలు (మరియు మాత్రమే కాదు) అనేక లక్ష్యాలను ప్రతిబింబిస్తాయి.
4. శారీరక విద్య పాఠం యొక్క లక్ష్యాలను రూపొందించడం అవసరం, అంటే, పైన పేర్కొన్న పాఠ లక్ష్యాలను సాధించడానికి మీరు ఖచ్చితంగా ఏమి చేయాలనుకుంటున్నారు.
5. పాఠం యొక్క పదార్థం మరియు సాంకేతిక పరికరాలను సూచించండి.
6. శారీరక విద్య పాఠం యొక్క రూపురేఖలలో, పాఠం యొక్క కోర్సును వివరించండి: మీరు బోధనలో ఏ పద్ధతులు మరియు పద్ధతులను ఉపయోగిస్తారు, విద్యార్థులకు ఏమి అవసరమో.

7వ తరగతి విద్యార్థులకు శారీరక విద్యపై పాఠ్య ప్రణాళిక

పాఠం అంశం: “ఆట పద్ధతిని ఉపయోగించి గతంలో అధ్యయనం చేసిన బాస్కెట్‌బాల్ మెటీరియల్ యొక్క సాంకేతికతను మెరుగుపరచడం”

పాఠం యొక్క ఉద్దేశ్యం: బాస్కెట్‌బాల్‌పై గతంలో నేర్చుకున్న విషయాలను పునరావృతం చేయడం మరియు ఏకీకృతం చేయడం.

పాఠ్య లక్ష్యాలు:

1. పట్టుకోవడం, బంతిని డ్రిబ్లింగ్ చేయడం మరియు హోప్‌లోకి విసిరే సాంకేతికతను మెరుగుపరచడం.

2. సరైన భంగిమ ఏర్పడటం, వివిధ కండరాల సమూహాల అభివృద్ధి.

3. క్రమశిక్షణ, సామూహికత మరియు స్నేహ భావాన్ని పెంపొందించడం.

వేదిక: స్పోర్ట్స్ హాల్.

పాఠం వ్యవధి: 40 నిమిషాలు.

పరికరాలు మరియు సామాగ్రి: టేప్ రికార్డర్, బాస్కెట్‌బాల్, హోప్ (6 PC లు.).

పాఠం భాగాలు			సంస్థాగత మరియు పద్దతి సూచనలు
	ప్రిపరేటరీ		ఒక లైన్‌లో ఏర్పడటం, స్పోర్ట్స్ యూనిఫాం లభ్యతను తనిఖీ చేయడం. ఒక సమయంలో ఒక నిలువు వరుసను రూపొందించండి. మీకు సరైన భంగిమ, చేతి స్థానం మరియు పాదాల స్థానం ఉందని నిర్ధారించుకోండి. తరగతి ఒక సమయంలో ఒక నిలువు వరుసలో కదులుతుంది. విధిని నిర్వర్తిస్తున్నప్పుడు సరైన పాదాల స్థానాన్ని నిర్ధారించుకోండి. హాల్ చుట్టుకొలత చుట్టూ ఒక లైన్ లో ఏర్పాటు. సంస్థ యొక్క రూపం ఫ్రంటల్, అమలు యొక్క పద్ధతి ఏకకాలంలో ఉంటుంది. గురువు హాలు మధ్యలో ఉన్నారు. విరామంపై శ్రద్ధ వహించండి - వైపులా చేతులు, వ్యాయామం చేసేటప్పుడు భంగిమలో ఉండండి. మీ చేతుల స్థానాన్ని గమనించండి.
	1. పాఠ్య లక్ష్యాల నిర్మాణం, గ్రీటింగ్, కమ్యూనికేషన్
	2. నడక: సాక్స్ మీద; పాదాల బయటి వంపుపై మడమ నుండి కాలి వరకు రోల్ చేయండి.
	యూనిఫారం; వెనుకకు ముందుకు;
	4. సైట్‌లో సాధారణ అభివృద్ధి వ్యాయామాలు (GDE): 1) I.p. - మీ కాళ్ళను వేరుగా ఉంచి, మీ నడుముపై చేతులు ఉంచండి. 1 - తల ఎడమవైపు వంపు; 2 - కుడి వైపున అదే; 3 - అదే ముందుకు; 4 - అదే వెనుక. 2) I.p. - మీ కాళ్ళను వేరుగా ఉంచి, మీ నడుముపై చేతులు ఉంచండి. 1-4 - ఎడమవైపు తల యొక్క భ్రమణం; 5-8 - కుడి వైపున అదే. 3) I.p. - మీ కాళ్ళను వేరుగా ఉంచి, మీ నడుముపై చేతులు ఉంచండి. 1 - భుజాలకు చేతులు; 2 - చేతులు పైకి, మీ కాలి మీద నిలబడండి; 3 - భుజాలకు చేతులు; 4 - i. p. 4) I.p. - కాళ్లను వేరుగా ఉంచి, చేతులు ప్రక్కలా ఉంచాలి. 1 - మీ వేళ్లను పిడికిలిలో బిగించండి; 2 - unclench; 3 - మీ వేళ్లను పిడికిలిలో పట్టుకోండి; 4 - విప్పు. 5) I.p. - కాళ్లను వేరుగా ఉంచి, చేతులు ప్రక్కలా ఉంచాలి. 1-4 - ముందుకు చేతులు భ్రమణం; 5-8 - అదే వెనుక. 6) I.p. - కాళ్లను వేరుగా ఉంచి, చేతులు వైపులా ఉంచాలి. 1-4 - ముంజేతులు ముందుకు భ్రమణం; 5-8 - అదే వెనుక. 7) I.p. - మీ కాళ్ళను వేరుగా ఉంచి, మీ భుజాలకు చేతులు పెట్టండి. 1-4 - ముందుకు భుజాల భ్రమణం; 5-8 - అదే వెనుక. 8) I.p. - ఎడమ చేయి పైకి, కుడి చేయి క్రిందికి. 1-4 - ఆయుధాల స్థానాన్ని మార్చడంతో చేతులను వెనక్కి తిప్పడం. 9) I.p. - మీ కాళ్ళను వేరుగా ఉంచి, మీ నడుముపై చేతులు ఉంచండి. 1-2 - శరీరం యొక్క రెండు వంపులు ఎడమ వైపుకు, తలపై కుడి చేయి; 3-4 - కుడి వైపున అదే, తల పైన ఎడమ చేతి. 10) I.p. - మీ కాళ్ళను వేరుగా ఉంచి, మీ నడుముపై చేతులు ఉంచండి. 1 - ఎడమ కాలు వైపు శరీరం యొక్క వంపు; 2 - మధ్యలో అదే; 3 - కుడి కాలుకు అదే; 4 - i. p.
	ప్రధాన.		2 మీటర్ల విరామంతో ఒక కాలమ్ నుండి తరగతిని మూడు కాలమ్‌లుగా మార్చండి, అదే సమయంలో అనేక మంది విద్యార్థులచే అమలు చేయబడిన పద్ధతి. ఉపాధ్యాయుడు ఈలలు వేయగానే మొదటి వరుసలోని విద్యార్థులు వ్యాయామం ప్రారంభిస్తారు. వ్యాయామం పూర్తి చేసిన తర్వాత, విద్యార్థులు హాల్‌కు అవతలి వైపున మూడు నిలువు వరుసలో వరుసలో ఉంటారు. నడుస్తున్న వ్యాయామాలు చేసేటప్పుడు మీ పాదాల సరైన స్థానం మరియు మీ చేతుల స్థానాన్ని పర్యవేక్షించండి. సంస్థ యొక్క రూపం ప్రత్యామ్నాయంగా ఉంటుంది, అదే సమయంలో అనేక మంది విద్యార్థులచే అమలు చేయబడిన పద్ధతి. బంతిని డ్రిబ్లింగ్ చేసే సాంకేతికతను గుర్తు చేయండి. బాస్కెట్‌బాల్ కదలికలను ప్రదర్శించేటప్పుడు మీ పాదాల ప్లేస్‌మెంట్‌పై శ్రద్ధ వహించండి. విద్యార్థులు కౌంటర్ చుట్టూ పరిగెత్తారు మరియు బంతిని చేతి నుండి చేతికి పంపుతూ వారి ప్రారంభ స్థానానికి తిరిగి వస్తారు. కెర్వోనెన్ ఫార్ములాను ఉపయోగించి 7వ తరగతి విద్యార్థుల కోసం ITP నిమిషానికి దాదాపు 150 బీట్‌లు ఉండాలి. సంస్థ యొక్క రూపం గేమింగ్. వ్యాయామం కౌంటర్ చుట్టూ నడుస్తూ, ముందుకు వెనుకకు 20 మీటర్ల దూరంలో నిర్వహిస్తారు. రిలే రేసుల కోసం సంగీత సహవాయిద్యాన్ని అందించండి.
	1. రన్నింగ్ మరియు జంపింగ్ వ్యాయామాలు: అధిక తుంటితో రన్నింగ్; షిన్ ఉక్కిరిబిక్కిరి చేయడంతో రన్నింగ్; సైడ్ దశలు ఎడమ మరియు కుడి వైపు; వెనుకకు ముందుకు; ఎడమ మరియు కుడి కాలు మీద దూకడం; రెండు కాళ్లపై జంపింగ్ స్థానం నుండి త్వరణాన్ని ప్రారంభించడం.
	2. ప్రత్యేక బాస్కెట్‌బాల్ వ్యాయామాలు: కుడి మరియు ఎడమ చేతులతో బంతిని సరళ రేఖలో డ్రిబ్లింగ్ చేయడం; కుడి మరియు ఎడమ చేతితో బంతిని సరళ రేఖలో డ్రిబ్లింగ్ చేయడం; కదలిక దిశలో మార్పుతో డ్రైవింగ్.
	3. వ్యక్తిగత శిక్షణ హృదయ స్పందన రేటు (ITP)
	4. రిలే రేసులు: 1) మీ బృందం కోసం ఒక పేరు మరియు నినాదంతో ముందుకు రండి; 2) మీ స్నేహితుడి బూట్లు తీసుకురండి; 3) రెండు బంతులతో పరుగు - ప్రతి హోప్‌లో ఒక బంతిని ఉంచండి - కౌంటర్ చుట్టూ పరిగెత్తండి - హోప్స్ నుండి బంతులను సేకరించండి; 4) కుడి చేతితో బంతిని నేరుగా పోస్ట్‌కి - ఎడమ చేతితో వెనుకకు డ్రిబ్లింగ్ చేయడం; 5) హోప్స్ మధ్య దిశను మార్చేటప్పుడు బంతిని డ్రిబ్లింగ్ చేయడం; 6) హోప్‌తో బంతిని డ్రిబ్లింగ్ చేయడం; 7) కాళ్ల మధ్య బంతితో రెండు కాళ్లపై దూకడం - మృదువైన పరుగుకు తిరిగి వెళ్లడం; 8) 30 సెకన్లలో జట్టు ద్వారా బంతిని రింగ్‌లోకి విసరడం (హిట్‌ల సంఖ్య లెక్కించబడుతుంది).
	ఫైనల్.		విజేతలు రిలేలో పాల్గొనేవారి చప్పట్లతో ఒక ల్యాప్‌ను పరిగెత్తారు. ఒక లైన్ లో నిర్మాణం. హోంవర్క్: బాస్కెట్‌బాల్ ఆట నియమాలను పునరావృతం చేయండి. కుడివైపు తిరగండి, హాల్ నుండి నిష్క్రమించండి.
	1. రిలే రేసుల్లో విజేతలకు బహుమతులు ఇవ్వడం.
	2. నిర్మాణం, పాఠాన్ని సంగ్రహించడం.

ఇచ్చారు శారీరక విద్య పాఠ్య ప్రణాళికస్వీయ తయారీ కోసం ఉపయోగించవచ్చు.

12. ఆడుకుందాంఆట "సూర్యుడు, గాలి మరియు నీరు" . నిబంధనలను వివరిస్తుంది.

14. తప్పులు చేయని పిల్లలకు మార్కులు.

స్లయిడ్6 సూర్యుడు గట్టిపడటం. భూమిపై జీవానికి మూలం సూర్యుడు.శరీరం యొక్క పెరుగుదల మరియు అభివృద్ధిపై ప్రయోజనకరమైన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది. అతినీలలోహిత కిరణాలు వివిధ వ్యాధులకు రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతాయి. వారి ప్రభావంతో, మీ శ్రేయస్సు మెరుగుపడుతుంది, మీ నిద్ర ప్రశాంతంగా మరియు బలంగా మారుతుంది. కానీ అది హానికరం కూడా కావచ్చు. ఎప్పుడు?

కుడి. సూర్యరశ్మిని ఎక్కువగా ఉపయోగించడం వల్ల తరచుగా నాడీ రుగ్మతలు వస్తాయి: ఆకలి లేకపోవడం, బద్ధకం, తలనొప్పి మరియు నిద్రలేమి. మీరు సన్బర్న్ పొందవచ్చు.అందువల్ల, సూర్యుని క్రింద మొదటి బస వ్యవధి 5 ​​- 10 నిమిషాలు మించకూడదు. క్రమంగా అది నీడలో తప్పనిసరి బసతో 30 - 40 నిమిషాలకు పెంచబడుతుంది. తల ప్రత్యక్షంగా రక్షించబడాలి సూర్య కిరణాలు. - ఎలా?

15. ఒక లైన్ లో పిల్లలు ఏర్పాటు.

పొడవాటి కిరణాలతో సూర్యుడిని గీద్దాం, తద్వారా అవి అందరినీ వేడెక్కేలా చేస్తాయి మరియు వారిని నిగ్రహిస్తాయి.

"బాల్ ఫర్ ది మిడిల్" ఆట పిల్లలను రెండు జట్లుగా విభజిస్తుంది, ప్రతి ఒక్కటి వారు డ్రైవర్‌ను ఎంచుకుంటారు.

17. గేమ్ సారాంశం.

స్లయిడ్7 గట్టిపడటంనీరు.

నీటి గట్టిపడటం ప్రారంభించడానికి సులభమైన సమయం వేసవిలో.స్లయిడ్8 . (1) నీటితో తేమగా ఉన్న తడిగా ఉన్న టవల్‌తో తుడవడం ద్వారా ప్రక్రియ ప్రారంభించాలి. ఈ విధానానికి అలవాటుపడిన తరువాత, మీరు డౌసింగ్కు వెళ్లవచ్చు(2) . 2-3 నెలల తరువాత, శరీరం గట్టిపడే తదుపరి దశకు సిద్ధంగా ఉంటుంది - షవర్. సముద్రం, నది, సరస్సులో ఈత కొట్టడం గట్టిపడటానికి అత్యంత ప్రాప్యత సాధనం(3) . అత్యంత సిద్ధమైన వ్యక్తుల కోసం గట్టిపడే మరొక మార్గం శీతాకాలపు ఈత - శీతాకాలంలో మంచు రంధ్రంలో ఈత కొట్టడం. (4) .

మీకు ఈత కొట్టడం ఇష్టమా? మీ ముందు ఒక సరస్సు ఉందని ఊహించుకోండి మరియు మేము నీటిలో స్ప్లాష్ చేయడానికి ఇష్టపడతాము. అందువలన, నీటి చుక్కలు అన్ని దిశలలో స్ప్లాష్. బంతుల్లో నీటి చుక్కలు ఉంటాయి. కానీ మీరు కూడా సరిగ్గా ఈత కొట్టాలి. మీరు చలి కోసం వేచి ఉండలేరు. త్వరగా చెరువు నుండి బయటపడండి. అందువల్ల, మేము ప్రతి క్రీడాకారుడికి 15 సెకన్లు మాత్రమే ఇస్తాము.

19. గేమ్ సారాంశం.

స్లయిడ్9 . గట్టిపడటంవి గాలి . మీరు కిటికీ తెరిచి వ్యాయామాలు చేస్తే, కిటికీ తెరిచి ఉన్న వెచ్చని సీజన్‌లో నిద్రపోవడం, మీరు తాజా గాలిలో ఎక్కువగా ఆడితే మీ శరీరాన్ని బలోపేతం చేయవచ్చు. వేసవిలో గాలి గట్టిపడటం ప్రారంభించడం మంచిది. అప్పుడు శీతాకాలంలో కొనసాగండి, మరియు అంతరాయం లేకుండా ఏడాది పొడవునా కొనసాగించండి. గాలి గట్టిపడటం - వాకింగ్, స్కీయింగ్, తాజా గాలిలో ఆడటం మరియు పని చేయడం, చెప్పులు లేకుండా నడవడం - అత్యంత ప్రాప్యత మరియు సరళమైన గట్టిపడే పద్ధతి.

మిమ్మల్ని మీరు సరిగ్గా నిగ్రహించడం ఎలా. అనేక నియమాలు ఉన్నాయి, నేను మీకు రెండింటిని పరిచయం చేయాలనుకుంటున్నాను. వాళ్ళు మాత్రమే మా హాలుకి ఎదురుగా ఉన్నారు. మీరు నియమాలను మాకు పరిచయం చేయకూడదనుకునే వైరస్లతో వ్యవహరిస్తే వాటిని పొందవచ్చు. వైరస్‌లు మిమ్మల్ని అనారోగ్యానికి గురి చేస్తాయి. ఇతర ఆటగాళ్లు మిమ్మల్ని తాకి, రక్షించే వరకు మీరు నిశ్చలంగా నిలబడాలి.

22. స్లయిడ్ 10నియమాన్ని సరిగ్గా రూపొందించడంలో సహాయపడుతుంది, వివరిస్తుంది, ఇతర నియమాలను పరిశీలిస్తుంది

23. అన్‌సీజన్‌గా ఉండటం చెడ్డది. నేను గాలిలో నిలబడి జలుబు చేసాను. వర్షపు వాతావరణంలో పాదాలు తడిపి మళ్ళీ పడుకున్నాను.అనుభవజ్ఞుడైన వ్యక్తికి వైరస్‌లు అంటుకునే అవకాశం తక్కువ! అతను బలంగా ఉన్నాడు మరియు అంటువ్యాధులు అతనితో భరించలేవు, అతను వ్యాధులకు వ్యతిరేకంగా మంచి రోగనిరోధక శక్తిని కలిగి ఉంటాడు.

గేమ్ "డిఫెండర్-ఇమ్యూనిటీ". ఆట నియమాలను వివరిస్తుంది.

25.మనల్ని మనం పరీక్షించుకుందాం. మేము ఎన్ని పాయింట్లను టెంపర్ చేస్తాము? మీ పాఠ్యపుస్తకాన్ని 53వ పేజీకి తెరిచి, మీ పాయింట్లను లెక్కించండి.

27. ఒక లైన్ లో పిల్లలు ఏర్పాటు. ఎవరికి 1, 2, 3...8 పాయింట్లు ఉన్నాయని అడిగాడు. పిల్లలను ప్రశంసించారు. గట్టిపడే అవసరం కోసం ఇతరులను సెట్ చేస్తుంది.

- చెప్పండి అబ్బాయిలు, మేము మా పాఠం యొక్క లక్ష్యాన్ని సాధించామా? మీకు ఏమి గుర్తుందో చెక్ చేద్దాం.

గేమ్ "అవును" లేదా "కాదు". ప్రశ్నలు అడుగుతుంది:

- శీతాకాలంలో గట్టిపడటం ప్రారంభించడం మంచిది

- గట్టిపడిన పిల్లలు తక్కువ అనారోగ్యానికి గురవుతారు

- క్రమబద్ధమైన (స్థిరమైన) గట్టిపడటం మాత్రమే ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది.

- ఆటలు, పాదయాత్రలు, విహారయాత్రలు గట్టిపడటానికి దోహదం చేయవు.

- వేసవిలో చెప్పులు లేకుండా నడవడం మేలు చేస్తుంది.

- తడి టవల్ తో తుడవడం గట్టిపడదు.

- మీరు సూర్యుడిని దుర్వినియోగం చేస్తే, మీరు సన్బర్న్ పొందలేరు.

- మీరు ఈ రోజు కొత్త జ్ఞానాన్ని పొందారా?

- మీకు ఈ జ్ఞానం అవసరమా?

- మీరు వాటిని జీవితంలో అన్వయించలేరు?

- మీరు తరగతిలో మీతో సంతృప్తి చెందారా?

- మిమ్మల్ని మీరు గట్టిపరచుకోవాలనే కోరిక ఉంది.

29. ఒక లైన్ లో ఏర్పడటం.

D\z వేసవిలో రోజువారీ దినచర్యను సృష్టించండి లేదా మా హాలును అలంకరించడానికి గట్టిపడటం గురించి సామెతలు మరియు సూక్తులు కనుగొనండి (ముద్రించు)

30. పిల్లలకు వీడ్కోలు, పాఠానికి ధన్యవాదాలు.

"జిమ్నాస్టిక్స్", "ఫండమెంటల్స్ ఆఫ్ నాలెడ్జ్"

2వ తరగతిలో శారీరక విద్యపై పాఠం సారాంశం

ప్రోగ్రామ్ విభాగం:"జిమ్నాస్టిక్స్", "ఫండమెంటల్స్ ఆఫ్ నాలెడ్జ్"

లక్ష్యాలు:"రోజువారీ దినచర్య" అనే భావనకు విద్యార్థులను పరిచయం చేయండి; శారీరక అభివృద్ధి మరియు ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి కోసం విద్యార్థులను సాధారణ శారీరక వ్యాయామానికి పరిచయం చేయడం.

పాఠ్య లక్ష్యాలు:

సమతుల్యతతో వ్యాయామాలను ఏకీకృతం చేయండి;

శారీరక లక్షణాలను అభివృద్ధి చేసే వ్యాయామాలను నిర్వహించడానికి నైపుణ్యాలు మరియు సామర్థ్యాలను మెరుగుపరచడం;

క్రమశిక్షణ, కృషి మరియు సామూహికతను పెంపొందించుకోండి.

సంస్థ పద్ధతి:వ్యక్తిగత, ఫ్రంటల్, ఇన్-లైన్.

వేదిక:వ్యాయామశాల

ఇన్వెంటరీ మరియు పరికరాలు:బహుళ ప్రొజెక్టర్, టేప్ రికార్డర్, ఆడియో క్యాసెట్, జిమ్నాస్టిక్ మాట్స్, 2 అడుగుల నిచ్చెనలు, 4 జిమ్నాస్టిక్ బెంచీలు, 18 తడి తువ్వాళ్లు, 18 గాలితో కూడిన బంతులు.

మోతాదు

సన్నాహక భాగం

15 నిమి

నిర్మాణం, పాఠ లక్ష్యాల కమ్యూనికేషన్

స్లయిడ్‌లను వీక్షించండి. పిల్లలతో సంభాషణ.

రోజువారీ దినచర్య అంటే ఏమిటి?

మీరు మీ దినచర్యను ఎక్కడ ప్రారంభించాలి?

మేల్కొని మా ఉదయం వ్యాయామాలు చేసిన తరువాత, మేము... (పిల్లలు కొనసాగిస్తున్నారు)

మేము అల్పాహారం తీసుకున్నాము, ఆపై... (పిల్లలు కొనసాగిస్తున్నారు)

పాఠశాల నుండి తిరిగి, మేము... (పిల్లలు కొనసాగిస్తున్నారు)

మీరు మీ ఖాళీ సమయంలో ఏమి చేస్తారు?

అబ్బాయిలు మేము డిన్నర్ చేసి పడుకోవడానికి ఎన్ని గంటలకు వెళ్తాము?

మీ దినచర్యను అనుసరించేటప్పుడు మీరు ఏమి గుర్తుంచుకోవాలి?

ఒక వ్యక్తికి రోజువారీ దినచర్య ఎందుకు ముఖ్యమైనది?

పిల్లలను బెంచీలపై ఉంచండి

స్లయిడ్ 9, 10

స్లయిడ్ 11, 12

ఉదయం వ్యాయామాల కోసం కవితా వ్యాయామాలు

ఇప్పుడు అబ్బాయిలు, నిలబడండి!

వారు త్వరగా తమ చేతులను పైకి లేపారు (వైపుల ద్వారా చేతులు పైకి)

వైపులా, ముందుకు 2p

కుడి, ఎడమ, (మొండెం మలుపులు, చేతులు ప్రత్యామ్నాయంగా ముందుకు) తిరగండి

కుడి, ఎడమ

1-2 బాగా చేసారు

మరియు కుడివైపు మరియు ఎడమ భుజం మీద కూడా

మీ కుడి పాదాన్ని తొక్కండి (ప్రక్క అడుగు, చేతులు వైపులా ముందుకు)

మీ ఎడమ పాదాన్ని కొట్టండి.

మళ్ళీ - కుడి పాదంతో,

మళ్ళీ - ఎడమ పాదంతో,

తరువాత - కుడి పాదంతో

అప్పుడు మీ ఎడమ పాదంతో,

ఎడమవైపుకు, కుడి వైపుకు (మొండెం వైపులా వంగి, తలపై చేతులు)

ఎడమ, కుడి

ఇది గొప్పగా మారుతుంది

ఎడమ, కుడి, ఎడమ, కుడి

గుండె నుండి వంగి (ముందుకు వంగి)

ఒకటి - వంగి, రెండు - వంగి (ముందుకు వంగి, వెనుకకు, బెల్ట్‌పై చేతులు)

అతను తన చేతులను వైపులా విస్తరించాడు,

సూర్యుడిని చేరుకోవడానికి,

మీరు మీ కాలి మీద నిలబడాలి. (మీ కాలి వేళ్ళ మీద, చేతులు మీ వైపులా చాచండి)

ఒకటి, రెండు, మూడు, నాలుగు, ఐదు (స్థానంలో దూకడం, బెల్ట్‌పై చేతులు)

మేము బలంగా మారాలనుకుంటున్నాము (వైపులా ఊపిరితిత్తులు, చేతులతో పిడికిలి బిగించండి)

బాగానే ఉంది! బాగా చేసారు

గుండె నుండి సాగండి (ముందుకు వంగి, మీ మోకాళ్ళను కౌగిలించుకొని)

నిలువు వరుసలోకి మార్చడం

సంగీత సహవాయిద్యం.

మీ కాలి మీద సాగదీయండి.

అరచేతులు మీకు ఎదురుగా ఉన్నాయి.

మీ తల పైకెత్తండి.

నృత్యం.

మీ చేతి కోసం చేరుకోండి

మీ భంగిమను గమనించండి

పైకి సాగదీయండి.

చేతులు నేరుగా

వాకింగ్

మీ కాలి మీద, చేతులు పైకి

మీ మడమల మీద, మీ తల వెనుక చేతులు

గేమ్ టాస్క్‌లతో నడుస్తోంది

గ్రౌండ్ (స్క్వాట్)

గాలి (జిమ్నాస్టిక్స్ గోడ ఎక్కడం)

నీరు (చేతులు ముందుకు తిప్పడం)

శ్వాస వ్యాయామం

తిరిగి నేరుగా

మోచేతులు వేరుగా ఉంటాయి

ముక్కు ద్వారా పీల్చుకోండి, నోటి ద్వారా ఆవిరైపో

ప్రధాన భాగం

25 నిమి

జిమ్నాస్టిక్ బెంచ్ యొక్క ఇరుకైన రైలులో నడవడం.

ఎ) కలిసినప్పుడు ఒకరికొకరు నడవండి, బెంచ్‌ను వదలకుండా వేరు చేయండి.

బి) నడుస్తున్నప్పుడు, గురువు నుండి ఆకస్మిక సిగ్నల్ వద్ద ఒక నిర్దిష్ట స్థానం తీసుకోండి.

ఫుట్ వ్యాయామాలు

ఎ) మీ పాదాలతో చిన్న బంతిని పట్టుకోవడం.

బి) అడుగుల కోసం మెట్లపై నడవడం.

వాల్ట్.

ఎ) చాపల పర్వతంపై వంగి ఉండటం, 3-5 రన్-అప్ స్టెప్‌లతో వంతెనపై నుండి రెండు పాదాలతో నెట్టడం, మృదువైన ల్యాండింగ్‌తో దిగడం

గేమ్ "డైలీ మోడ్"

విద్యార్థులు గడియార ముఖాన్ని సూచించే వృత్తంలో నిలబడతారు. ఉపాధ్యాయుడు కార్యాచరణను "లేవడం" అని పిలుస్తాడు, పిల్లలు "7 గంటలు" అని చెబుతారు మరియు వారి చేతులు 7 సార్లు చప్పట్లు కొట్టారు. “7” మరియు “12” సంఖ్యలపై నిలబడిన విద్యార్థులు తమ చేతులను పైకి లేపారు, వారు పరిగెత్తడానికి సిద్ధంగా ఉన్నారని సూచిస్తుంది మరియు ఉపాధ్యాయుని సిగ్నల్ కోసం వేచి ఉన్న తర్వాత, “12” సంఖ్య “7” మొదలైన సంఖ్యతో వస్తుంది.

మీ భంగిమను గమనించండి

మీ వెనుక స్థానం చూడండి

అమలు సాంకేతికతను పర్యవేక్షించండి

గేమ్ "పరిశుభ్రత నియమాలు"

పిల్లలు ఒక వృత్తాన్ని ఏర్పరుస్తారు. గురువు ప్రతి ఒక్కరికీ ఒక పనిని ఇస్తాడు:

ఉదయం లేవగానే ఏం చేస్తాం?

టీచర్ ద్వారా గుర్తించబడిన ప్లేయర్ సమాధానాలు మరియు ప్రదర్శనలు.

మేము వ్యాయామాలు చేస్తాము, మమ్మల్ని కడగడం, పళ్ళు తోముకోవడం. (కదలికలో ప్రదర్శిస్తుంది మరియు ప్రతి ఒక్కరూ తన కదలికలను పునరావృతం చేస్తారు)

తదుపరి ఆటగాడు తదుపరి పనిని పూర్తి చేస్తాడు... మరియు మొదలైనవి.

సైకోరెగ్యులేషన్ మరియు రిలాక్సేషన్ గేమ్

గాలితో కూడిన బంతులతో.

"మేడోలో నడవండి"

(ప్రశాంతమైన సంగీతం)

మేము గడ్డి మైదానంలో నడుస్తున్నాము

ఆకుల ధ్వనులు, పక్షుల గానం మీరు వినవచ్చు

కదలికలు మృదువైనవి, నెమ్మదిగా ఉంటాయి

సంతోషకరమైన మానసిక స్థితిని సృష్టిస్తుంది

మేము ఒకరినొకరు నవ్వుకుంటాము

(సంగీతం మరింత సరదాగా ఉంటుంది)

ఉల్లాసమైన సంగీతానికి బంతులతో వివిధ కదలికలు ప్రదర్శించబడతాయి.

సంగీత సహవాయిద్యం పాట "స్మైల్"

అందరూ "స్మైల్" పాట యొక్క కోరస్ పాడతారు

చివరి భాగం

5 నిమి

1. హోంవర్క్.

2. పాఠం సారాంశం.

3. నడుము వరకు తడిగా ఉన్న టవల్ తో తుడుచుకోవడం.

ప్రతి ఒక్కరికి వారి స్వంత దినచర్యను ఇవ్వండి.

లాకర్ గదులలో రుద్దడం

ప్రణాళిక - శారీరక విద్యపై పాఠ్య సారాంశం

విషయం:

బాస్కెట్‌బాల్ అనేది స్పోర్ట్స్ గేమ్ లాంటిది.

లక్ష్యం : విద్యార్థులు బాస్కెట్‌బాల్ (ఒక చేత్తో బంతిని నడపడం, ఛాతీ నుండి రెండు చేతులతో దాటడం, బంతిని విసరడం వంటి ప్రాథమిక పద్ధతుల్లో నైపుణ్యం కలిగి ఉన్నారని నిర్ధారించుకోండి.

విధులు:

1. ఒక క్రీడగా బాస్కెట్‌బాల్ చరిత్ర గురించి విద్యార్థుల జ్ఞానాన్ని విస్తరించండి..

2. ప్రాథమిక సాంకేతిక చర్యలను నేర్చుకునేటప్పుడు చేతులు, కాళ్లు మరియు మొండెం, కమ్యూనికేషన్ నైపుణ్యాల కదలికలను సమన్వయం చేసే సామర్థ్యం స్థాయిని పెంచండి (బంతిని స్థానంలో మరియు కదలికలో నడపడం, ఛాతీ నుండి బంతిని దాటడం, బంతిని పైకి విసిరేయడం).

3. ప్రాథమిక సాంకేతిక చర్యలను బోధించేటప్పుడు భద్రతా నియమాలను నేర్చుకోండి (బంతిని స్థానంలో మరియు కదలికలో డ్రిబ్లింగ్ చేయడం, ఛాతీ నుండి బంతిని పంపడం, బంతిని పైకి విసిరేయడం).
పాఠం రకం: విద్యా మరియు అభిజ్ఞా.

పాఠం రకం: స్పోర్ట్స్ గేమ్స్.

ప్రణాళికాబద్ధమైన ఫలితాలు:

బాస్కెట్‌బాల్‌లో సాంకేతిక చర్యలను, అలాగే గేమింగ్ మరియు పోటీ కార్యకలాపాలలో వారి అప్లికేషన్‌ను నిర్వహించడానికి నైపుణ్యాలను వ్యక్తిగతంగా స్వాధీనం చేసుకోవడం

బాస్కెట్‌బాల్ ఆడే ప్రాథమిక పద్ధతులు మరియు నియమాల విషయ పరిజ్ఞానం

మెటా-సబ్జెక్ట్ - బాస్కెట్‌బాల్ స్పోర్ట్స్ గేమ్ (ప్లే, పాసింగ్, త్రోయింగ్) మరియు ఫిజికల్ ఎడ్యుకేషన్ మరియు రిక్రియేషనల్ యాక్టివిటీలలో వాటి చురుకైన ఉపయోగం ఆధారంగా మోటారు చర్యలను మాస్టరింగ్ చేయడం.

	పాఠం దశలు	వేదిక యొక్క ప్రత్యేక పని	పద్ధతులు, సాధనాలు, సంస్థ యొక్క రూపం, ఫలితం, నియంత్రణ మరియు మూల్యాంకనం యొక్క పద్ధతులు	సార్వత్రిక అభ్యాస కార్యకలాపాలు
ఉపాధ్యాయ కార్యకలాపాలు	విద్యార్థుల కార్యకలాపాలు
	సంస్థాగత క్షణం-2 (నిమి)
	ఏర్పాటు, పలకరింపు	గురువు సూచనలను అనుసరించండి.	రాబోయే కార్యకలాపాల కోసం విద్యార్థులను సిద్ధం చేయండి	ఫ్రంటల్, మౌఖిక (జట్టు ఆర్డర్లు) క్రీడా యూనిఫాం లభ్యత ఆవరణ సంసిద్ధత బిల్డింగ్ విద్యార్థులు	ఒక చర్యను అమలు చేయడం (కమ్యూనికేటివ్ UUD) స్వీయ నియంత్రణ, శ్రవణ నైపుణ్యాలు (నియంత్రణ UUD)
	సమస్య యొక్క ప్రకటన-4 (నిమి)
	సమస్య యొక్క ప్రకటన: బాస్కెట్‌బాల్ ఆడటం ఎలా నేర్చుకోవాలి?	ఉపాధ్యాయునితో సంభాషణలో చురుకుగా పాల్గొనడం	విద్యార్థుల ప్రేరణాత్మక కార్యకలాపాలు	మౌఖిక (సంభాషణ) ఫ్రంటల్. సమస్య భావన పరిశీలన ఆత్మగౌరవం	ఇచ్చిన అంశంపై సంభాషణలో పాల్గొనే సామర్థ్యం (కమ్యూనికేటివ్ UUD) అంతరాయం లేకుండా జాగ్రత్తగా వినగల సామర్థ్యం (నియంత్రణ UUD) ప్రాథమిక గేమ్ టెక్నిక్‌ల మరింత అభివృద్ధిలో జ్ఞానం యొక్క ప్రాముఖ్యతపై అవగాహన) (వ్యక్తిగత UUD)
	సందేశం ఒక చారిత్రక గమనిక.	సందేశం యొక్క అవగాహన	బాస్కెట్‌బాల్ గురించి నేర్చుకోవడం	వెర్బల్ (సంభాషణ), సర్వే. ఫ్రంటల్. అనే ప్రశ్నకు సరైన సమాధానం మౌఖిక సర్వే సూచన కార్డును నింపడం	సమాచారంతో కలిసి పని చేయగల సామర్థ్యం (కమ్యూనికేటివ్ UUD) అందుకున్న సమాచారం యొక్క అవగాహన, ఆచరణాత్మకంగా దరఖాస్తు చేయాలనే కోరిక (వ్యక్తిగత UUD) ఆత్మగౌరవం అభిజ్ఞా UUD
	పాఠం-8 (నిమి)లోని కంటెంట్‌పై పట్టు సాధించడానికి విద్యార్థుల సైకోఫిజియోలాజికల్ ప్రిపరేషన్
	కదలికలో బహిరంగ స్విచ్ గేర్ నిర్వహించడం: · కాలి మీద నడవడం, వేళ్లు విశ్రాంతి తీసుకోవడంతో ఛాతీ ముందు చేతులు; · కాలి మీద నడవడం, మీ ముందు చేతులు, మోచేయి కీళ్ల వద్ద వంగి, మణికట్టు ఉమ్మడిని ముందుకు మరియు వెనుకకు తిప్పడం; · అదే, కానీ మోచేయి కీళ్లలో భ్రమణం; · మడమ నుండి కాలి వరకు రోలింగ్ ద్వారా నడవడం, నేరుగా చేతులు ముందుకు మరియు వెనుకకు తిరుగుతాయి; · వాకింగ్, ఛాతీ ముందు వేళ్లు లాక్, చేతులు పైకి నిఠారుగా, మొదలైనవి. మొదలైనవి, మీ చేతులను ముందుకు నిఠారుగా ఉంచడం మొదలైనవి. p. · ఎడమ మరియు కుడి వైపు సైడ్ దశలతో నడుస్తుంది · ఎడమ (కుడి) వైపుతో దశలను దాటండి; · ORU స్థానంలో బంతితో: · మీ తలపై బంతిని పాస్ చేయడం; · బంతిని ఎడమ (కుడి) వైపుకు వంచుతుంది · పునర్నిర్మాణం	బాల్‌తో కదలికలో మరియు స్థానంలో ORUని ప్రదర్శిస్తోంది.	బంతితో మరియు లేకుండా సాంకేతిక చర్యలను నిర్వహించడానికి శరీరాన్ని సిద్ధం చేయడం, మానసిక ప్రక్రియలను సక్రియం చేయడం.	వ్యాయామాలు (కథ, ప్రదర్శన,) ఫ్రంటల్ నియంత్రణ పద్ధతి - కలిపి ఆత్మగౌరవం సూచన కార్డును నింపడం	పాఠం యొక్క ప్రధాన భాగంలో (వ్యక్తిగత అభ్యాస కార్యకలాపాలు) సమర్థవంతమైన పని కోసం శరీరాన్ని సిద్ధం చేసే సామర్థ్యం
	మోటార్ శిక్షణ -15 (నిమి)
	మోటార్ నైపుణ్యాల ఏర్పాటు 1. కుడి మరియు ఎడమ చేతులతో ఒక వృత్తంలో బంతిని డ్రిబ్లింగ్ చేయడం (ఎగ్జిక్యూషన్ టెక్నిక్). TB యొక్క ప్రాథమిక నియమాలు.	వ్యాయామాలు చేయడం, మీ స్వంత మరియు మీ సహవిద్యార్థులు చేసిన చర్యలను విశ్లేషించడం.	ప్రాథమిక సాంకేతిక చర్యలను నేర్చుకోవడం (బంతిని స్థానంలో మరియు కదలికలో డ్రిబ్లింగ్ చేయడం, ఛాతీ నుండి బంతిని పంపడం, బంతిని పైకి విసరడం)	వ్యాయామం యొక్క ప్రామాణిక పునరావృత పద్ధతి వ్యాయామ సాధనాలు (పాసింగ్, డ్రిబ్లింగ్, విసరడం) ఫ్రంటల్ ఆకారం ఫలితం: బంతిని స్థానంలో మరియు కదలికలో సాంకేతికంగా సరైన మరియు ఉచిత డ్రిబ్లింగ్, ఛాతీ నుండి బంతిని పంపడం, బంతిని పైకి విసిరేయడం సాధారణ లోపాలను పరిష్కరించడం వ్యాయామ నియంత్రణ పద్ధతి మూల్యాంకనం సూచన కార్డును నింపడం	1. ఒకరి స్వంత కార్యకలాపాల ఫలితాలను నియంత్రించే మరియు మూల్యాంకనం చేసే సామర్థ్యం (నియంత్రణ నియంత్రణ మరియు నిర్వహణ). 2. ప్రాథమిక క్రీడ "బాస్కెట్‌బాల్" (పాసింగ్, షూటింగ్) ఆధారంగా కొత్త సాంకేతిక మరియు వ్యూహాత్మక చర్యలను పొందడం (నియంత్రణ UUD)
	జంటగా ఛాతీ నుండి బంతిని పాస్ చేయడం
	జంటగా బంతిని పైకి విసరడం (బుట్ట విసిరే అనుకరణ)
	అవుట్‌డోర్ గేమ్-10 (నిమి)
	అవుట్‌డోర్ గేమ్ “కెప్టెన్ కోసం బాల్”	నిబంధనల ప్రకారం ఆడుతున్నారు	"బాల్ టు ది కెప్టెన్" గేమ్‌లో బంతిని అక్కడికక్కడే మరియు మోషన్‌లో డ్రిబ్లింగ్ చేయడం, ఛాతీ నుండి బంతిని పంపడం, బంతిని పైకి విసిరే ఆచరణాత్మక అప్లికేషన్	గేమ్ పద్ధతి ఆట అని అర్థం సమూహం రూపం -	సమూహంలో పని చేసే సామర్థ్యం - బృందం - కమ్యూనికేషన్ నైపుణ్యాలు
				జట్టు గెలుపు-ఓటమి ఫలితం సూచన కార్డును నింపడం	కమ్యూనికేషన్ UUD
	తగ్గిన శారీరక శ్రమ-3(నిమి)
	శ్వాస వ్యాయామాలు శ్వాస వ్యాయామాలు చేయడం	క్రియాశీల శ్వాస వ్యాయామాలు	పల్స్ మరియు శ్వాసను పునరుద్ధరించండి	వ్యాయామ పద్ధతి శ్వాస వ్యాయామాలు ఫ్రంటల్ ఆకారం ఫలితం - బాహ్య సూచికలు	కమ్యూనికేటివ్ UUD
	సారాంశం పాఠం-2 (నిమి)
	సమస్య పరిస్థితిని గురించిన చర్చ విద్యార్థుల పనిని సక్రియం చేస్తుంది మరియు నిర్దేశిస్తుంది (అవసరమైతే) వారిని సాధారణీకరిస్తుంది,	సమస్య యొక్క క్రియాశీల చర్చ. వారు పాఠంలో వారి పని యొక్క విశ్లేషణ ఆధారంగా సమస్యకు పరిష్కారాలను అందిస్తారు (మీరు వీటిని చేయగలగాలి: బంతిని డ్రిబిల్ చేయడం, పాస్‌లు చేయడం, బంతిని పైకి విసిరేయడం)	సమస్యను పరిష్కరించడం సమస్యను పరిష్కరించడానికి సాధారణ ముగింపును రూపొందించండి.	మౌఖిక పద్ధతి - సంభాషణ సంస్థ యొక్క రూపం - ఫ్రంటల్ సమస్యకు ఫలితం పరిష్కారం సూచన కార్డును నింపడం విద్యార్థులచే పాఠాన్ని గుర్తించడం: వారు పని యొక్క అన్ని దశల కోసం అందుకున్న పాయింట్లను జోడించి, వాటిని గుర్తుగా మారుస్తారు:	అభిజ్ఞా చర్య - కమ్యూనికేటివ్ (1. ఉమ్మడి కార్యకలాపాల కంటెంట్ మరియు ఫలితాలను చర్చించే సామర్థ్యం. 2. మీ అభిప్రాయాన్ని తార్కికంగా మరియు సమర్ధవంతంగా ప్రదర్శించడం, వాదించడం మరియు సమర్థించుకోవడం) కమ్యూనికేటివ్
	హోంవర్క్-1(నిమి)
	టీచర్ మీకు హోంవర్క్ చెబుతాడు.	జాగ్రత్తగా వినండి మరియు అనుసరించండి	పాఠ్యాంశాలను అధ్యయనం చేయడం అవసరం.	మౌఖిక పద్ధతి - సంభాషణ ఫ్రంటల్ ఫలితం: రికార్డింగ్. పరిశీలన	వినడానికి, వ్రాసే సామర్థ్యం నియంత్రణ నియంత్రణ వ్యవస్థలు

పాఠం యొక్క స్వీయ విశ్లేషణ

పాఠం రకం: స్పోర్ట్స్ గేమ్‌పై పాఠం - బాస్కెట్‌బాల్.

పాఠం రకం: విద్యా మరియు అభిజ్ఞా ధోరణితో కూడిన పాఠం.

విద్యా సమస్యను పరిష్కరించే మార్గాలు:

సమస్య యొక్క ప్రకటన;

వ్యాయామం మూల్యాంకన ప్రమాణాలు.

విద్యా సమస్యను పరిష్కరించే మార్గాలు:

బాస్కెట్‌బాల్ ఆట గురించిన పరిజ్ఞానం (చరిత్ర, భద్రతా జాగ్రత్తలు, ప్రాథమిక నియమాలు, ఆట యొక్క సాంకేతిక చర్యలు b/l.)

మోటారు చర్యలను అభివృద్ధి చేయడానికి వ్యాయామాలు (బంతిని స్థానంలో మరియు కదలికలో డ్రిబ్లింగ్ చేయడం, ఛాతీ నుండి బంతిని పంపడం, బంతిని పైకి విసిరేయడం).

b/l ఆటలో నైపుణ్యాలు., మరియు నిర్దిష్ట సమన్వయ సామర్థ్యాలు;

పని యొక్క ప్రతి దశలో కార్యకలాపాల మూల్యాంకనం మరియు పరస్పర మూల్యాంకనం;

సమస్యను పరిష్కరించడం.

ఆరోగ్య సమస్యను పరిష్కరించే మార్గాలు:

సమస్యాత్మక ప్రశ్న;

వ్యాయామాలు చేయడం (డ్రిబ్లింగ్, పాసింగ్, త్రోయింగ్)

క్రియాశీల మరియు నిష్క్రియ వినోదం;

అభిజ్ఞా మరియు మోటార్ కార్యకలాపాల కలయిక.

ప్రాథమిక సాంకేతిక చర్యలను నేర్చుకోవడం (బంతిని స్థానంలో మరియు కదలికలో డ్రిబ్లింగ్ చేయడం, ఛాతీ నుండి బంతిని పంపడం, బంతిని పైకి విసరడం) మరియు ప్రోగ్రామ్ అవసరాలను నెరవేర్చడం;

మోటారు మోడ్‌ను నిర్ధారించడం (పాఠం యొక్క మోటారు సాంద్రత - 51%);

మోటారు నైపుణ్యాల అభివృద్ధి మరియు మోటార్ గేమ్ చర్యల విజయవంతమైన మెరుగుదల మధ్య తార్కిక సంబంధాన్ని ఏర్పాటు చేయడం.

నిర్మాణం పాఠం:

సంస్థాగత పాయింట్:విద్యార్థుల కార్యకలాపాల ప్రేరణ అంశం, పాఠం యొక్క ఉద్దేశ్యం మరియు లక్ష్యాలు, సమస్య యొక్క కంటెంట్ మరియు సంభాషణలో పాల్గొనడం మధ్య స్పష్టమైన తార్కిక కనెక్షన్ ద్వారా సాధించబడుతుంది.

మీన్స్: మౌఖిక పద్ధతి (ఆజ్ఞలు, సంభాషణ); పాక్షిక శోధన పద్ధతి.

ఫలితం: నిర్మాణం, విద్యార్థి సంసిద్ధత, సరైన సమాధానాలు.

పాఠ్యాంశాలను నేర్చుకోవడానికి విద్యార్థుల సైకోఫిజియోలాజికల్ తయారీ: పాఠం యొక్క ప్రధాన భాగం కోసం శరీరాన్ని సిద్ధం చేయడం మరియు మానసిక ప్రక్రియలను సక్రియం చేయడం అనేది బంతితో మోషన్ మరియు వ్యాయామాలలో బాహ్య గేర్ సహాయంతో సాధించబడుతుంది. ఫలితం: పాఠం యొక్క ప్రధాన భాగంలో ప్రభావవంతంగా పనిచేయడానికి శరీరం సిద్ధంగా ఉంది

మోటార్ చర్యలు నేర్చుకోవడం.బంతిని డ్రిబ్లింగ్ చేయడం, పాస్ చేయడం. స్టాండర్డ్-రిపీట్ పద్ధతిని ఉపయోగించి త్రోలు జరిగాయి. ఫలితం: మోటారు చర్యల యొక్క సాంకేతికంగా సరైన మరియు ఉచిత పనితీరు (బంతిని డ్రైవింగ్ చేయడం, ఒక వృత్తంలో, పాస్ చేయడం, ఈ మోటారు చర్యల సాంకేతికతను మాస్టరింగ్ చేసేటప్పుడు విద్యార్థులు చేసే సాధారణ తప్పులను తొలగించడం);

పాఠాన్ని సంగ్రహించడం: పాఠం యొక్క ప్రతి దశను అంచనా వేయడం మరియు పాఠానికి గ్రేడ్‌ను కేటాయించడం ద్వారా కార్యాచరణ విశ్లేషణ నిర్వహించబడింది.

ఫలితం: సమస్యను పరిష్కరించడానికి సాధారణ ముగింపును రూపొందించడం మరియు వ్యక్తిగత ఇబ్బందులకు సంబంధించి విద్యార్థుల నుండి తమకు తాముగా సిఫార్సులు.

హోంవర్క్: పాఠం యొక్క తార్కిక కొనసాగింపు.

బోధనా కార్డు

పూర్తి పేరు ____________________________________________________________

	పని దశ	ఫలితం	పాయింట్లలో స్కోర్ చేయండి
	సంస్థాగత క్షణం
	పాఠం సమస్యపై ఉపాధ్యాయుడు మరియు సహవిద్యార్థులతో సంభాషణలో పాల్గొనడం	1. ప్రశ్నలకు సమాధానమివ్వడానికి చేయి ఎత్తాడు 2. సమాధానమిచ్చిన ప్రశ్నలు 3. సరిగ్గా సమాధానమివ్వబడింది, హేతుబద్ధమైనది 4. ఇతరులను శ్రద్ధగా వినండి 5. అడిగే ప్రశ్నలు 6. ఉదాహరణలు ఇచ్చారు 7. తీర్మానాలను రూపొందించారు
	సమూహ పని	1. సమాచారం స్పష్టంగా ఉంది (అందుబాటులో ఉంది) 2. సమాచారం పూర్తిగా అందించబడింది
	సైకోఫిజియోలాజికల్ తయారీ
	సాధారణ అభివృద్ధి వ్యాయామాలు చేయండి	1. ORGలు సరిగ్గా తయారు చేయబడ్డాయి 2. లోపాలు మరియు వ్యాఖ్యలతో వ్యాయామాలు పూర్తయ్యాయి
	మోటార్ శిక్షణ
	బంతిని పాస్ చేయడం	1. బాస్కెట్‌బాల్ వైఖరిని స్వీకరించారు 2. తన వేళ్ళతో "ఒక గూడును ఏర్పరుచుకున్నాడు" మరియు అదే సమయంలో తన చేతులను విస్తరించాడు 3. బంతిని పట్టుకోవడం, ఏకకాలంలో మీ మోచేతులను వంచి, కొద్దిగా చతికిలబడడం ద్వారా విమాన వేగాన్ని తగ్గించారు
	స్థానంలో బంతిని డ్రిబ్లింగ్ చేయడం
	డ్రిబ్లింగ్	1. బాస్కెట్‌బాల్ వైఖరిని స్వీకరించారు 2. తన చేతిని నడుము స్థాయికి పైకి లేపి బంతిని నెట్టాడు 3. బంతి మెత్తగా, సమాన శక్తితో నెట్టబడింది 4. బంతిని చూడకుండా బంతిని నెట్టాడు
	జంటగా బంతిని పైకి విసరడం
	బాల్ త్రో	1. బాస్కెట్‌బాల్ వైఖరిని స్వీకరించారు 2.బాల్ ఛాతీకి తీసుకురాబడింది 3. ఏకకాలంలో మొండెం మరియు కాళ్ళు నిఠారుగా
	వృత్తాకారంలో బంతిని డ్రిబ్లింగ్ చేయడం	1. బాస్కెట్‌బాల్ వైఖరిని స్వీకరించారు 2. బంతిని స్టెప్‌తో ఏకకాలంలో క్రిందికి మరియు ముందుకు నెట్టారు 3.నా సమయం తీసుకున్నాను, చేతులు మరియు కాళ్ళ కదలికలను సమన్వయం చేయడంపై దృష్టి పెట్టాను 4. దృశ్య నియంత్రణ లేకుండా బంతిని డ్రిబ్లింగ్ చేయడం
	అవుట్‌డోర్ గేమ్
	గేమ్ "బాల్ ఫర్ ది కెప్టెన్"	జట్టు ______ స్థానంలో నిలిచింది	1 మీ - 3 పాయింట్లు 2 మీ - 2 పాయింట్లు 3మీ-1 పాయింట్
		సంగ్రహించడం
	ముగింపును రూపొందించడం	1. ముగింపు సూచన కార్డులో వ్రాయబడింది 2. ముగింపు ఒక ఉదాహరణ ద్వారా నిర్ధారించబడింది 3. ముగింపు ఉపాధ్యాయుడు మరియు తరగతిచే గాత్రదానం చేయబడింది మరియు ఆమోదించబడింది

సమస్యను పరిష్కరించడంలో తీర్మానం: ______________________________________________________________________________________________________________________________

__________________________________________________________________

పాఠ్య గ్రేడ్: _____________________

25 - 33 పాయింట్లు - "5" (అద్భుతమైన)

18 - 24 పాయింట్లు - "4" (మంచిది)

18 పాయింట్ల కంటే తక్కువ - "3" (సంతృప్తికరంగా)