ఇంట్లో బరువు తగ్గడానికి తేనెతో చుట్టండి. బరువు తగ్గడానికి కాఫీ గ్రౌండ్స్‌తో తేనె చుట్టండి

సరసమైన సెక్స్ యొక్క ప్రతినిధులు అదనపు పౌండ్లను కోల్పోవడానికి "సోమరితనం" మార్గాన్ని కనుగొనాలని కలలుకంటున్నారు. అయితే, కొంత ప్రయత్నం లేకుండా మీ స్వంత రూపాల గురించి గర్వపడటం అసాధ్యం. అదృష్టవశాత్తూ, కాస్మోటాలజిస్టులు ఈ ప్రక్రియను ఎలా సులభతరం చేయాలో తెలుసు మరియు యాంటీ-సెల్యులైట్ చికిత్సలతో సహా అనేక రకాల విధానాలను అందిస్తారు.

వేడి మరియు చల్లని

నిపుణులు అన్ని చుట్టలను రెండు రకాలుగా విభజిస్తారు:

1. వేడి. రక్త ప్రసరణను వేగవంతం చేస్తుంది మరియు రక్త నాళాలను విస్తరిస్తుంది, “స్నానం” ప్రభావం కారణంగా, జీవక్రియ ప్రక్రియలు మెరుగుపరచబడతాయి - ఇవన్నీ క్రియాశీల పదార్థాలు లోతుగా చొచ్చుకుపోవడానికి సహాయపడతాయి.
2. కోల్డ్ ర్యాప్. వాపు నుండి ఉపశమనం పొందుతుంది, రక్త నాళాలు మరియు కేశనాళికలని తగ్గిస్తుంది, కాళ్ళలో భారాన్ని తగ్గిస్తుంది. భాగాలపై ఆధారపడి, మీరు చర్మం టోన్ను పెంచవచ్చు మరియు బరువును తగ్గించవచ్చు, అలాగే కేశనాళికల గోడలను బలోపేతం చేయవచ్చు.

కోల్డ్ ర్యాప్, హాట్ ర్యాప్ వలె కాకుండా, ఎటువంటి వ్యతిరేకతలు లేవు. ప్రమాదం లేని ఎవరైనా రెండు రకాల విధానాలను మిళితం చేయాలని సిఫార్సు చేస్తారు.

"హాట్" రకంలో మా సమీక్షలో సమీక్షలు మరియు ఫలితాలు, ఉత్తమ వంటకాలు మరియు ప్రక్రియ యొక్క వివరణను చదవండి.

"తీపి బంగారం"

తేనె మన విశ్వ సహాయకురాలు. బుక్వీట్, లిండెన్, పూల, పొద్దుతిరుగుడు లేదా హీథర్ - ఇది రుచి మరియు భిన్నంగా కనిపిస్తుంది, కానీ దాని ప్రయోజనకరమైన లక్షణాలు మారవు.

ఈ రుచికరమైన పదార్ధం సేంద్రీయ ఆమ్లాలు, ఎంజైములు, ఖనిజాలు, విటమిన్లు మరియు ఎంజైమ్‌లతో సహా వందలాది భాగాలను కలిగి ఉంటుంది. ప్రజలు చాలా కాలం క్రితం తేనెతో సుపరిచితులు అయ్యారు మరియు దాదాపు వెంటనే దానిని వైద్యంలో ఉపయోగించడం ప్రారంభించారు. కాలిన గాయాలు, గాయాలు, కడుపు పూతల, తాపజనక వ్యాధులు - మౌఖికంగా తీసుకున్నప్పుడు “తీపి బంగారం” ప్రభావం ఎప్పుడూ సందేహించబడలేదు.

హెయిర్ మాస్క్‌లు, మసాజ్‌లు మరియు అప్లికేషన్‌లు - ఈ అద్భుతమైన ఉత్పత్తికి కాస్మోటాలజీలో కూడా స్థానం ఉంది మరియు సాపేక్షంగా ఇటీవల, బరువు తగ్గడానికి తేనె చుట్టలు (తేనె మసాజ్ యొక్క సున్నితమైన వెర్షన్) ప్రజాదరణ పొందడం ప్రారంభించాయి. ఈ విధానం గురించి మేము మీకు వివరంగా చెబుతాము, ఇది అందం సెలూన్లో లేదా ఇంట్లో నిర్వహించబడుతుంది.

ఇది ఎలా పని చేస్తుంది?

మీరు బరువు తగ్గడానికి తేనె ర్యాప్ ప్రయత్నించాలనుకుంటున్నారా? "తీపి బంగారం" ఎలా పనిచేస్తుందో చాలా మంది అమ్మాయిలు మరియు మహిళలకు మిస్టరీగా మిగిలిపోయింది, అయితే మేము అన్ని రహస్యాలను వెల్లడిస్తాము.

మీకు తెలిసినట్లుగా, చుట్టేటప్పుడు, "స్నానం ప్రభావం" ను సృష్టించడం చాలా ముఖ్యం, అటువంటి పరిస్థితులలో, రంధ్రాలు తెరుచుకుంటాయి మరియు అదనపు ద్రవం తొలగించబడుతుంది, రక్త ప్రసరణ వేగవంతం అవుతుంది.

లోతైన కణజాలాలలోకి తేనె భాగాలు చొచ్చుకుపోవటం వలన యాంటీ-సెల్యులైట్ ప్రభావం సాధించబడుతుంది. ప్రారంభంలో, నారింజ పై తొక్కను వదిలించుకోవడానికి ట్రీట్ ఉపయోగించబడింది, అయితే అనేక సెషన్ల తర్వాత వాల్యూమ్ తగ్గుదల (నీటి నష్టం కారణంగా) గమనించకపోవడం కష్టం. అదనంగా, చుట్టు సమయంలో, చర్మం గరిష్ట పోషకాలను పొందుతుంది.

ఒక గంట తేనె చుట్టడం స్నానంలో రెండు గంటలు సమానమని అధ్యయనాలు చెబుతున్నాయి. అయినప్పటికీ, మీరు ట్రీట్‌లతో కూడిన విధానాలతో దూరంగా ఉండకూడదు.

ప్రభావం సాధించడానికి, 10-15 విధానాలు అవసరం. దీని తరువాత, నిపుణులు విరామం తీసుకోవాలని సిఫార్సు చేస్తారు - కావాలనుకుంటే, మూడు లేదా నాలుగు వారాల తర్వాత కోర్సును పునరావృతం చేయడం మంచిది. సెషన్ల ఫ్రీక్వెన్సీ కూడా ముఖ్యమైనది: ఉత్తమంగా - ప్రతి 2-3 రోజులకు ఒకసారి.

ఇది ఖాళీ కడుపుతో చుట్టడానికి సిఫార్సు చేయబడింది, ఆపై రెండు గంటలు తినకూడదు. ఈ రోజున, మద్యపాన పాలనను నిర్వహించడానికి ప్రయత్నించండి - రోజుకు కనీసం 2.5 లీటర్ల నీరు, ఎందుకంటే ద్రవం కోల్పోవడం వల్ల నిర్జలీకరణ ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది.

ప్రధాన పదార్ధం సహజంగా ఉండాలి, కాబట్టి సూపర్మార్కెట్కు బదులుగా, వారాంతపు వేడుకలను చూడండి, ఇక్కడ ఎల్లప్పుడూ "తేనె" స్టాల్స్ ఉన్నాయి.

లోపల

కొంతమంది అమ్మాయిలు బరువు తగ్గడానికి బ్యూటీ సెలూన్‌లో తేనె చుట్టలు చేస్తారు. అటువంటి సెషన్ల సమీక్షలు మరియు ఫలితాలు ఆకట్టుకునేవి, వాటి ఖర్చు కూడా. మీరు కాస్మోటాలజిస్ట్ చేత నిర్వహించబడే సేవ కోసం కనీసం 1000 రూబిళ్లు చెల్లించాలి. అధిక ధర ట్యాగ్, మీకు మరిన్ని అదనపు ఎంపికలు లభిస్తాయి.

మొదటి దశ తయారీ. ఆదర్శవంతమైన ఎంపిక ఒక ఆవిరిని సందర్శించడం;

అప్పుడు పీలింగ్ (చక్కెర లేదా కాఫీ) కోసం ఇది సమయం, ఇది రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరచడానికి మరియు చనిపోయిన చర్మ కణాలను తొలగించడానికి మరియు ముఖ్యమైన నూనెలతో తేలికపాటి మసాజ్ చేయడానికి సహాయపడుతుంది.

రెండవ దశ చుట్టడం. తేనె మిశ్రమం ఎంచుకున్న ప్రాంతాలకు లేదా మొత్తం శరీరానికి వర్తించబడుతుంది, బహుశా అదనపు పదార్ధాలతో. చలనచిత్రం మరియు దుప్పటి వాడకానికి ధన్యవాదాలు, “తీపి బంగారం” ప్రభావం మెరుగుపడింది - మీరు చేయాల్సిందల్లా విశ్రాంతి తీసుకోండి మరియు 30-40 నిమిషాలు ప్రతిదీ మరచిపోండి.

మూడో దశ ఫైనల్‌. షవర్ కింద మిశ్రమాన్ని కడగాలి. "సరైన" బ్యూటీ సెలూన్లో, ప్రక్రియ తర్వాత మీరు ఖచ్చితంగా తేనెతో ఒక కప్పు టీతో చికిత్స పొందుతారు.

ఇంట్లో

మీరు ఇప్పటికే చూడగలిగినట్లుగా, ఈ ప్రక్రియలో సంక్లిష్టంగా ఏమీ లేదు, అందుకే అమ్మాయిలు మరియు మహిళలు తేనెను తయారు చేయడానికి ఇష్టపడతారు, ఎందుకంటే అవసరమైన అన్ని పదార్ధాలను కొనుగోలు చేయడం అనేది ఒక ప్రొఫెషనల్ కాస్మోటాలజిస్ట్‌తో రెండు సెషన్ల వరకు ఖర్చు అవుతుంది. .

1. ఇంట్లో విధానాన్ని ప్రారంభించే ముందు, మీరు రంధ్రాలను తెరవాలి - దీన్ని చేయడానికి, స్నానం చేయండి (10-15 నిమిషాలు).
2. రెడీమేడ్ స్క్రబ్ ఉపయోగించండి లేదా గ్రౌండ్ కాఫీ మరియు రిచ్ సోర్ క్రీం నుండి మీరే తయారు చేసుకోండి, ఉదాహరణకు.
3. ఒక టెర్రీ టవల్ తో చర్మం కొద్దిగా రుద్దు, ఆపై సమస్య ప్రాంతాలకు తేనె కూర్పు (ఇది వెచ్చగా మరియు ద్రవంగా ఉండాలి) వర్తిస్తాయి. వాటిని క్లాంగ్ ఫిల్మ్‌లో గట్టిగా చుట్టండి, కానీ అసౌకర్యాన్ని నివారించడానికి వాటిని అతిగా బిగించకుండా ప్రయత్నించండి.
4. మీరే కొంచెం విశ్రాంతి తీసుకోండి. మిమ్మల్ని మీరు దుప్పటిలో చుట్టిన తర్వాత, మీకు ఇష్టమైన సంగీతాన్ని వినండి, పుస్తకాన్ని చదవండి లేదా ఆసక్తికరమైన సినిమాని చూడండి. మీకు 40 నిమిషాల నుండి 1.5 గంటల వరకు మిగిలి ఉంది.
5. చిత్రం కట్ మరియు షవర్ లో వెచ్చని నీటితో తేనె ఆఫ్ శుభ్రం చేయు. కావాలనుకుంటే, సోడా లేదా ఉప్పు స్నానం చేయండి.
6. కాళ్లు, పొత్తికడుపు, భుజాల బరువు తగ్గడానికి తేనె ర్యాప్ యాంటీ-సెల్యులైట్ క్రీమ్ మరియు లైట్ మసాజ్ చేయడం ద్వారా మెరుగుపరచబడుతుంది.

తేనె మరియు కాఫీ

తేనెతో చుట్టడానికి అనేక వంటకాలు ఉన్నాయి, కానీ అత్యంత ప్రజాదరణ పొందిన వాటిలో ఒకటి "తేనె + కాఫీ" కలయిక.

కాఫీ ఒక ప్రసిద్ధ సుగంధ పానీయం మరియు ఉత్తమ అలారం గడియారం, ఇది కాస్మెటిక్ ప్రభావాన్ని తిరస్కరించడం అసాధ్యం. కెఫిన్ అనేక యాంటీ-సెల్యులైట్ క్రీమ్‌లలో లభిస్తుంది మరియు ప్రతి బ్యూటీ సెలూన్‌లో కాఫీ స్క్రబ్‌లు మరియు మాస్క్‌లు అందుబాటులో ఉంటాయి.

కెఫీన్ ఒకేసారి అనేక దిశలలో పనిచేస్తుంది:

జీవక్రియ ప్రక్రియలు మరియు రక్త ప్రసరణను వేగవంతం చేస్తుంది;

చర్మాన్ని పోషిస్తుంది;

సెల్ టోన్‌ను పెంచుతుంది మరియు శోషరస ప్రవాహాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది.

మీ ప్రాధాన్యతలను బట్టి, మీరు తేనె-కాఫీ ర్యాప్‌ను సిద్ధం చేయడానికి గ్రౌండ్ కాఫీ లేదా గ్రౌండ్‌లను ఉపయోగించవచ్చు. అంతేకాకుండా, ధాన్యాలు కొనుగోలు చేయడం మరియు వాటిని మీరే రుబ్బు చేయడం ఉత్తమం - ఈ సందర్భంలో మీరు ఉత్పత్తి యొక్క నాణ్యతలో నమ్మకంగా ఉంటారు.

రెసిపీ. ఒక టేబుల్ స్పూన్ గ్రౌండ్ కాఫీలో రెండు టేబుల్ స్పూన్ల తేనె కలపండి. మిశ్రమం సమస్య ప్రాంతాలకు దట్టమైన పొరలో వర్తించాలి. మీ చేతిలో నిమ్మకాయ లేదా ద్రాక్షపండు ముఖ్యమైన నూనెలు ఉంటే, వాటిని మీకు జోడించడానికి సంకోచించకండి

బరువు మరియు వివిధ ఫిగర్ లోపాలను సరిచేయడానికి బాడీ ర్యాప్‌ల ఉపయోగం ఎక్కువగా ప్రజాదరణ పొందుతోంది: కాస్మోటాలజీ కేంద్రాలు మరియు బ్యూటీ సెలూన్‌లు ఈ సేవను అన్ని రకాల వైవిధ్యాలలో అందిస్తాయి. అయినప్పటికీ, సాధారణ క్లాంగ్ ఫిల్మ్ మరియు హీలింగ్ తేనె సహాయంతో, మీరు ఇంట్లో ఒక అద్భుతాన్ని సృష్టించవచ్చు - మీ చర్మాన్ని అందంగా, బిగించి, అదనంగా, ప్రారంభ పారామితులను గణనీయంగా తగ్గించండి.

మేము బరువు తగ్గడానికి తేనె చుట్టు గురించి మాట్లాడుతున్నాము - వివిధ వయస్సుల స్త్రీలలో బాగా సంపాదించిన ప్రేమ ప్రక్రియ. తేనె యొక్క ప్రత్యేకమైన కూర్పు విటమిన్ బూస్ట్ వంటి చర్మ కణాలపై పనిచేస్తుంది మరియు ర్యాప్ యొక్క ఆవిరి ప్రభావంతో కలిపి, తేనె యొక్క ప్రయోజనకరమైన ప్రభావం చాలా రెట్లు పెరుగుతుంది.

బరువు తగ్గడానికి తేనె మూటల ప్రభావం

• చర్మం లోతుగా శుభ్రపరచబడుతుంది మరియు చనిపోయిన కణాలు తొలగించబడతాయి;
• చర్మం రంగును మెరుగుపరుస్తుంది;
• సెల్యులైట్ యొక్క బాహ్య వ్యక్తీకరణలు తక్కువగా గుర్తించబడతాయి;
• చర్మం టోన్ మరియు స్థితిస్థాపకతను పెంచుతుంది;
• నడుము పరిమాణం తగ్గుతుంది;
• సబ్కటానియస్ కొవ్వు మొత్తం తగ్గుతుంది.

బరువు తగ్గడానికి తేనె చుట్టడం ఎలా?

1. ప్రక్రియ కోసం తయారీ.

తేనె ర్యాప్ వర్తించే ముందు, చర్మాన్ని వేడెక్కడం మరియు శుభ్రపరచడం నిర్ధారించుకోండి. ఈ ప్రయోజనాల కోసం, మొదట వెచ్చని స్నానం లేదా స్నానం చేయండి, ఆపై ఏదైనా స్క్రబ్‌తో శరీరాన్ని చికిత్స చేయండి. పీలింగ్ విధానం కూడా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది, ప్రధాన విషయం ఏమిటంటే మలినాలనుండి చర్మం యొక్క లోతైన ప్రాథమిక ప్రక్షాళన మరియు బాహ్యచర్మం యొక్క చనిపోయిన చర్మ కణాల తొలగింపు.

2. తేనె మిశ్రమాన్ని శరీరానికి అప్లై చేయడం.

చుట్టడానికి, తేనెను సిద్ధం చేయడం అవసరం: ద్రవ అనుగుణ్యత పొందే వరకు కొద్దిగా వేడెక్కడం లేదా నీటి స్నానంలో (మందపాటి క్యాండీడ్ తేనె) కరిగించండి. తేనె యొక్క పలుచని పొర చేతులను ఉపయోగించి శరీరానికి వర్తించబడుతుంది, తేలికపాటి మసాజ్ కదలికలను చేస్తుంది. తేనె మిశ్రమాలను ఉపయోగించినట్లయితే (ఆవాలతో తేనె, ఉప్పుతో, ముఖ్యమైన నూనెలతో మొదలైనవి), అప్పుడు వాటిని ముందుగానే సిద్ధం చేయడానికి జాగ్రత్త తీసుకోవాలి.

3. చిత్రంతో శరీరాన్ని చుట్టడం.

మేము శరీరం యొక్క సమస్య ప్రాంతాలను చిత్రంతో చుట్టి, తేనెతో అద్ది. మేము దీన్ని చేస్తాము, తద్వారా ఫిల్మ్ యొక్క ఒక పొర సగం మునుపటిది అతివ్యాప్తి చెందుతుంది. గాలి యాక్సెస్‌ను మినహాయించడానికి మేము చర్మం యొక్క ఒక ప్రాంతాన్ని కోల్పోకుండా ప్రయత్నిస్తాము.

4. ప్రక్రియ యొక్క విశ్రాంతి మరియు పూర్తి.

బరువు తగ్గడానికి హనీ ర్యాప్ సాయంత్రం, పడుకునే ముందు ఉత్తమంగా జరుగుతుంది. ప్రక్రియ సమయంలో, మీరు చురుకైన కదలికలను నివారించాలి లేదా సౌకర్యవంతమైన కుర్చీలో కూర్చోవడం మంచిది. కోరిక మరియు శ్రేయస్సుపై ఆధారపడి వ్యవధి 40 నిమిషాల నుండి ఒకటిన్నర గంటల వరకు ఉంటుంది. సెషన్ ముగిసిన తర్వాత, మీరు గోరువెచ్చని నీటితో తేనెను కడిగి, మీ శరీరాన్ని ఏదైనా పోషకమైన క్రీమ్తో రుద్దాలి.

బరువు తగ్గడానికి ఆవాలు-తేనె చుట్టు

ఆవాలు-తేనె చుట్టడం అనేది మరింత తీవ్రమైన ప్రక్రియ, ఎందుకంటే ఆవాలు యొక్క క్రియాశీల భాగాల ప్రభావంతో, రక్త ప్రవాహం మరియు జీవక్రియ ప్రక్రియలు పెరుగుతాయి మరియు తత్ఫలితంగా, కొవ్వు నిల్వలను కాల్చడం చాలా వేగంగా జరుగుతుంది.

ఆవాలు ఒక మసాలా మొక్క, ఇది మసాలాగా మాత్రమే కాకుండా, ఔషధ ప్రయోజనాల కోసం, అలాగే కాస్మోటాలజీలో కూడా ఉపయోగించబడుతుంది. దాని కూర్పులో చేర్చబడిన రసాయన భాగాల యొక్క అధిక దూకుడు కారణంగా, ఆవాలు ఉత్తేజపరిచే మరియు ఉత్తేజపరిచే ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటాయి మరియు కణాల పునరుత్పత్తి మరియు ఎపిథీలియం యొక్క కెరాటినైజ్డ్ ప్రాంతాల తొలగింపును కూడా ప్రోత్సహిస్తుంది.

బరువు తగ్గడానికి ఆవాలు-తేనె చుట్టల కోసం ఆవాలు రెండు విధాలుగా తయారు చేయవచ్చు:

• 2-3 టేబుల్ స్పూన్ల పొడి ఆవాలు మరియు మందపాటి సోర్ క్రీం యొక్క స్థిరత్వం వరకు ఒక చిన్న మొత్తంలో వెచ్చని నీటిని జోడించండి. 20 నిమిషాలు వదిలి, కవర్. దీని తరువాత, ఆవపిండి ద్రవ్యరాశికి 3-4 టేబుల్ స్పూన్ల తేనె వేసి మృదువైనంత వరకు కదిలించు. మిశ్రమం చాలా మందంగా ఉంటే, మీరు "కంటి ద్వారా" వెచ్చని నీటిని జోడించి మళ్లీ కదిలించవచ్చు;
• పొడి ఆవాలు (2 టేబుల్ స్పూన్లు) 0.5 టీస్పూన్ల వైన్ లేదా ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ మరియు 0.5 టీస్పూన్ల ఉప్పుతో కలపండి. 2 టీస్పూన్ల చక్కెర, కొద్దిగా వెచ్చని నీరు వేసి బాగా కలపాలి. ఫలిత ద్రవ్యరాశిని 24 గంటలు వెచ్చని ప్రదేశంలో ఉంచండి. తరువాత, తేనె (3 టేబుల్ స్పూన్ల ఆవాలు మిశ్రమం, 3 టేబుల్ స్పూన్ల తేనె) జోడించండి మరియు ఆవాలు-తేనె మిశ్రమాన్ని మూటగట్టడానికి ఉపయోగించండి.

ఏ పద్ధతి మంచిది అనేది మీరే నిర్ణయించుకోవాలి. సమీక్షల ప్రకారం, బరువు తగ్గడానికి ఆవాలు-తేనె చుట్టు ఆవాలు ఎలా తయారు చేయబడిందో సంబంధం లేకుండా బాగా పనిచేస్తుంది. ప్రధాన విషయం ఏమిటంటే నిష్పత్తులను నిర్వహించడం మరియు దహన సంచలనం సంభవించినప్పుడు నొప్పిని భరించకూడదు. ప్రక్రియ ఒక గంట కంటే ఎక్కువ ఉండకూడదు, కానీ బర్నింగ్ సంచలనం బలంగా ఉంటే, మీరు చాలా ముందుగానే చుట్టడం పూర్తి చేయవచ్చు: వెంటనే ఆహ్లాదకరమైన వెచ్చదనం మరియు జలదరింపు సంచలనాలు బాధాకరమైన అనుభూతులుగా అభివృద్ధి చెందుతాయి.

మీరు హైపర్సెన్సిటివ్ అయితే, మీరు తేనె-ఆవాలు మిశ్రమానికి 1 టేబుల్ స్పూన్ జోడించవచ్చు. ఏదైనా కూరగాయల నూనె యొక్క చెంచా - ఇది నొప్పిని తగ్గిస్తుంది, ఎందుకంటే శరీరానికి వర్తించినప్పుడు, నూనె ఒక రక్షిత చలనచిత్రాన్ని సృష్టిస్తుంది, ఇది ఆవాలు యొక్క క్రియాశీల భాగాలను దూకుడుగా ప్రభావితం చేయకుండా నిరోధిస్తుంది.

ప్రక్రియ ముగింపులో, మిశ్రమం వెచ్చని నీటితో పూర్తిగా కడిగి వేయాలి మరియు ఏదైనా యాంటీ-సెల్యులైట్ క్రీమ్ (ప్రభావాన్ని మెరుగుపరచడానికి) తో శరీరాన్ని ద్రవపదార్థం చేయాలి. వెచ్చని దుప్పటి కింద లేదా మందపాటి దుస్తులలో 20 నిమిషాలు విశ్రాంతి తీసుకోవడం మంచిది.

బరువు తగ్గడానికి తేనె చుట్టు మిశ్రమాల కోసం ఇతర వంటకాలు

తేనె-నూనె చుట్టు.

మీరు తేనెకు 1 టేబుల్ స్పూన్ ఆలివ్ లేదా బాదం కూరగాయల నూనెను జోడించాలి మరియు ఈ మిశ్రమంతో చుట్టాలి. సాయంత్రం మరియు ఉదయం విధానాలు రెండింటికీ అనుకూలం మరియు క్రియాశీల పోషణ మరియు పెరిగిన చర్మ స్థితిస్థాపకతను ప్రోత్సహిస్తుంది.

తేనె మరియు ఉప్పు చుట్టు.

ఈ రకమైన ర్యాప్ చాలా చురుకుగా రంధ్రాలను తెరవడానికి మరియు చర్మం ద్వారా విషాన్ని తొలగించడానికి సహాయపడుతుంది. ఇది కణజాల డీహైడ్రోజనేషన్‌ను కూడా పెంచుతుంది, దీని ఫలితంగా నడుము, పండ్లు మరియు దూడ కండరాల పరిమాణం వేగంగా తగ్గుతుంది. వారానికి ఒకసారి కంటే ఎక్కువ ఉపయోగించబడదు.

మిశ్రమం యొక్క తయారీ: 3 టేబుల్ స్పూన్లు వరకు. చెంచాల తేనెకు 2 టీస్పూన్ల చక్కటి ఉప్పు వేసి, మిశ్రమాన్ని మెత్తగా అయ్యేవరకు బాగా కలపండి. ఒక సన్నని పొరతో విస్తరించండి మరియు ఫిల్మ్‌తో చాలా గట్టిగా చుట్టండి, ఎందుకంటే వేడిచేసినప్పుడు, తేనె-ఉప్పు మిశ్రమం బలంగా ప్రవహించడం ప్రారంభమవుతుంది. ఈ చుట్టను ధరించి కదలడం మంచిది కాదు.

తేనె మూటల వాడకానికి వ్యతిరేకతలు

• తేనెకు అలెర్జీ;
• హృదయ సంబంధ వ్యాధులు;
• అనారోగ్య సిరలు;
• స్త్రీ జననేంద్రియ వ్యాధులు;
• ప్రాణాంతక కణితులు;
• కిడ్నీ వ్యాధులు;
• గర్భం మరియు చనుబాలివ్వడం;
• చర్మసంబంధ వ్యాధులు.

బరువు తగ్గడానికి తేనె చుట్టలు: ప్రభావం యొక్క సమీక్షలు

బరువు తగ్గడానికి తేనె ర్యాప్ యొక్క ఎక్కువగా సమీక్షలు సానుకూలంగా ఉంటాయి. వివిధ రకాల తేనె మూటలను ఉపయోగించిన చాలా మంది లేడీస్ ఈ విధానాల యొక్క నిజమైన అధిక ప్రభావాన్ని గమనించండి. నడుము మరియు ఉదరం, అలాగే చేతులు మరియు ముంజేతులు యొక్క పరిమాణాన్ని తగ్గించడానికి అవి ప్రత్యేకంగా ప్రభావవంతంగా ఉంటాయి - ఈ సమస్య ప్రాంతాలు దిద్దుబాటుకు అత్యంత అనుకూలమైనవి.

అయినప్పటికీ, సమీక్షల ద్వారా రుజువు చేయబడినట్లుగా, బరువు తగ్గడానికి తేనె చుట్టలు తీవ్రమైన ఊబకాయం మరియు శరీర దిద్దుబాటు విషయంలో బలం లోడ్లు మరియు ప్రత్యేక ఆహారాన్ని ఉపయోగించకుండా అసమర్థంగా ఉంటాయి. బరువు తగ్గడం (కదలిక, క్రీడలు మరియు పోషణ) యొక్క ప్రాథమిక నియమాలను పాటించకుండా, ఏదైనా కాస్మెటిక్ విధానాలు పూర్తిగా పనికిరానివి, ఎందుకంటే అవి కారణాన్ని కాదు, ప్రభావాన్ని తొలగిస్తాయి.

జనాదరణ పొందిన కథనాలుమరిన్ని కథనాలను చదవండి

02.12.2013

మేమంతా పగటిపూట చాలా నడుస్తాం. మనం నిశ్చల జీవనశైలిని కలిగి ఉన్నప్పటికీ, మనం ఇంకా నడుస్తూనే ఉంటాము - అన్నింటికంటే, మనం...

604626 65 మరిన్ని వివరాలు

ఇటీవల, కొవ్వు నిల్వలను కాల్చడానికి మరియు కడుపు, వైపులా, తొడలు, చేతులు మరియు పిరుదులపై సెల్యులైట్‌ను తొలగించడానికి వివిధ మూటలు బాగా ప్రాచుర్యం పొందాయి. వారి ప్రయోజనాలు ఏమిటంటే, మీరు ఆహారంలో మిమ్మల్ని మీరు పరిమితం చేసుకోవలసిన అవసరం లేదు, మీ శరీరాన్ని వ్యాయామాలతో అలసిపోకూడదు లేదా సందేహాస్పద మూలం యొక్క హానికరమైన మాత్రలు త్రాగాలి. తీపి చిత్రంలో మిమ్మల్ని చుట్టడం మరియు అనవసరమైన కిలోగ్రాములకు వీడ్కోలు చెప్పడం చాలా సులభం.

కాస్మోటాలజిస్టులు బరువు తగ్గడానికి అత్యంత ప్రభావవంతమైన తేనె ర్యాప్ అని పిలుస్తారు, దీనితో మీరు ఆరోగ్యానికి హాని లేకుండా మంచి ఫలితాలను సాధించవచ్చు. ఇది మీ ఫిగర్‌ను త్వరగా మరియు సౌకర్యవంతంగా పదును పెట్టడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. అయితే, ముందుగా ఈ కళపై పట్టు సాధించాలి.

ఆపరేటింగ్ సూత్రం

తేనెతో బరువు తగ్గడానికి యాంటీ-సెల్యులైట్ ర్యాప్ శాస్త్రీయంగా వివరించదగిన సెల్యులార్ ప్రక్రియల స్థాయిలో శరీరాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది. ఇక్కడ అద్భుతాలు లేవు: జీవరసాయన ప్రతిచర్యలను వేగవంతం చేయడానికి సాధారణ యంత్రాంగం ప్రేరేపించబడింది. దానికి ధన్యవాదాలు, అదనపు పౌండ్లతో పాటు కొవ్వు నిల్వలు అదృశ్యమవుతాయి.

ఇది ఎలా జరుగుతుందో ఇక్కడ ఉంది:

• క్లాంగ్ ఫిల్మ్ సహాయంతో, ఒక వాక్యూమ్ సృష్టించబడుతుంది, ఆవిరి ప్రభావం, ఆవిరి లేదా ఆవిరి స్నానం వలె ఉంటుంది, కానీ ఇది మొత్తం శరీరాన్ని ప్రభావితం చేయదు, కానీ కొవ్వు నిల్వలతో సమస్య ఉన్న ప్రాంతాలలో మాత్రమే - కడుపు, చేతులు, తొడలు;
• గ్రీన్హౌస్ ప్రభావం, టాక్సిన్స్, హానికరమైన పదార్థాలు మరియు అదనపు ద్రవం ప్రభావంతో చర్మంపై రంధ్రాలు వీలైనంత వరకు తెరుచుకుంటాయి;
• రక్త ప్రసరణ సాధారణీకరించబడింది మరియు వేగవంతం అవుతుంది;
• శోషరస ప్రవాహం కూడా పెరుగుతుంది;
• ఇవన్నీ ఈ ప్రాంతంలో కొవ్వు విచ్ఛిన్నం ప్రక్రియను ప్రేరేపిస్తాయి;
• నారింజ పై తొక్క సెల్యులైట్ తొలగించబడుతుంది;
• చర్మం ప్రయోజనకరమైన పోషకాలతో సంతృప్తమవుతుంది, మృదువైన మరియు వెల్వెట్ అవుతుంది.

ప్రారంభంలో, ఈ ప్రక్రియ సెల్యులైట్‌ను ఎదుర్కోవడానికి మాత్రమే అందం సెలూన్లలో ఉపయోగించబడింది. అయినప్పటికీ, కాస్మోటాలజిస్టులు ఇది స్థానిక కొవ్వు నిల్వలను తీవ్రంగా కాల్చడాన్ని ప్రోత్సహిస్తుందని గమనించారు. ఈరోజు ఇంట్లో తేనె చుట్టడం చాలా సులభం, ఇది చాలా సమస్యాత్మకమైన ప్రాంతాల్లో మీ సంఖ్యను సరిచేయగలదు. ఈ కళను నేర్చుకోవడం ప్రారంభించినప్పుడు మీరు ఏమి ఆశించాలి?

ఇన్క్రెడిబుల్!తేనెటీగల పెంపకందారులు బుక్వీట్ తేనెను అత్యంత ఆరోగ్యకరమైనదిగా భావిస్తారు.

సమర్థత

బరువు తగ్గడానికి తేనె చుట్టడం సెల్యులార్ స్థాయిలో జీవరసాయన ప్రక్రియలను చురుకుగా ప్రేరేపిస్తుంది అనే వాస్తవం దాని అధిక ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది. నాణ్యత ఎంచుకున్న రెసిపీపై కూడా ఆధారపడి ఉంటుంది, ఇది తేనె యొక్క లక్షణాలను మెరుగుపరిచే అన్ని రకాల పదార్థాలను కలిగి ఉంటుంది.

ప్రక్రియ ఏ ప్రదేశంలో నిర్వహించబడుతుందనే అంశం కూడా ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది. నిపుణులు శరీరంపై పనిచేసే సెలూన్ అయితే, ఫలితం గరిష్టంగా ఉంటుంది. కానీ ఇంట్లో కూడా, ఈ పద్ధతి మీరు పూర్తి కోర్సులో 5-6 కిలోల బరువు కోల్పోవడానికి అనుమతిస్తుంది (సుమారు 12 విధానాలు).

చక్కగా తయారు చేయబడిన తేనె చుట్టు:

• సమస్య ప్రాంతాల్లో ఫిగర్ సరిచేస్తుంది;
• వాపు, కుంగిపోవడం, ముడతలు పడిన చర్మాన్ని తొలగిస్తుంది;
• అదనపు పౌండ్లను కరిగించడం ద్వారా శరీర పరిమాణాన్ని తగ్గిస్తుంది;
• సాగిన గుర్తులను తగ్గించండి;
• సెల్యులైట్‌ను దాని దుష్ట నారింజ పై తొక్కతో ఓడిస్తుంది;
• చర్మం వెల్వెట్, సాఫ్ట్, సాఫ్ట్ చేస్తుంది.

బరువు తగ్గడానికి తేనె మూటల ప్రభావాన్ని అనుమానించవద్దు: అవి వాస్తవానికి పని చేస్తాయి, ఫలితాలతో ఆశ్చర్యపరచడం మరియు కొత్త విజయాలకు మిమ్మల్ని ప్రేరేపిస్తాయి. అయితే, తొందరపడవలసిన అవసరం లేదు: మొదట మీరు అదనపు పౌండ్లను వదిలించుకోవడానికి ఈ పద్ధతిని ఉపయోగించవచ్చో లేదో చూడటానికి వ్యతిరేక సూచనల జాబితాను తనిఖీ చేయాలి.

ఇది ఆసక్తికరంగా ఉంది!బరువు తగ్గించే నిపుణులు 1 గంట తేనెను చుట్టడం వల్ల 2 గంటల స్నానానికి సమానం.

వ్యతిరేక సూచనలు

బరువు తగ్గడానికి తేనె చుట్టలు చర్మం ద్వారా శరీరంపై కాకుండా శక్తివంతమైన మరియు తీవ్రమైన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉన్నాయని పరిగణనలోకి తీసుకుంటే, వాటిని నిర్వహించేటప్పుడు తీవ్ర హెచ్చరిక అవసరం. కొన్ని పరిస్థితులు మరియు కొన్ని వ్యాధుల ఉనికిలో, అవి ఆరోగ్యానికి హానికరం.

వారికి వ్యతిరేకతలు:

• గర్భం;
• కణితులు;
• స్త్రీ జననేంద్రియ వ్యాధులు;
• హృదయనాళ వైఫల్యం;
• అనారోగ్య సిరలు (కాళ్ళపై మూటగట్టి ఉంటే);
• మూత్రపిండాల సమస్యలు;
• థ్రోంబోఫ్లబిటిస్;
• ఓపెన్ గాయాలు;
• అలెర్జీ.

ముఖ్యంగా పొత్తికడుపులో బరువు తగ్గడానికి తేనె మూటలను ఉపయోగించండి, ఎందుకంటే ఈ ప్రాంతంలో చర్మం సన్నగా మరియు సున్నితంగా ఉంటుంది. నిజానికి, ఇతర బరువు తగ్గించే పద్ధతులతో పోలిస్తే చాలా వ్యతిరేకతలు లేవు.

మీరు వాటిని ఉపయోగించవచ్చా లేదా అనే దానిపై మీకు ఏవైనా సందేహాలు ఉంటే, పరీక్షించి, నిపుణులను సంప్రదించండి. ప్రతిదీ క్రమంలో ఉంటే, అలాంటి సమస్యలు లేవు మరియు మీరు రాబోయే 9 నెలల్లో తల్లి కాలేరు, ఈ అద్భుతమైన ర్యాప్‌ల ప్రభావాన్ని మీ కోసం ప్రయత్నించడానికి ఇది సమయం.

అది మీకు తెలుసా...పూల తేనెతో వ్యాధుల చికిత్సను అధ్యయనం చేసే ప్రత్యేక శాఖ వైద్యశాస్త్రంలో ఉందా? దానిని ఎపిథెరపీ అంటారు.

సూచనలు

సెలూన్ ప్రక్రియల కోర్సు అత్యంత ప్రభావవంతంగా ఉంటుందనడంలో సందేహం లేదు. కానీ దీనికి గణనీయమైన ఆర్థిక ఖర్చులు అవసరం, మరియు ప్రతి ఒక్కరికీ అలాంటి అవకాశాలు లేవు. ఇంట్లో బరువు తగ్గడానికి తేనెతో చుట్టడం చాలా తక్కువ ఖర్చు అవుతుంది. మరియు నైపుణ్యంగా ఉపయోగించినట్లయితే, అది ఫలితాల్లో తక్కువగా ఉండదు. ఈ అసాధారణ సాంకేతికతను ప్రారంభించినప్పుడు, మొదట దీన్ని సరిగ్గా ఎలా చేయాలో వివరణాత్మక సూచనలను అధ్యయనం చేయండి.

తయారీ దశ

1. ప్రధాన భోజనం తర్వాత 1.5 గంటల తర్వాత ఖాళీ కడుపుతో తేనెతో చుట్టడం మంచిది. దాని తరువాత, మీరు కూడా 1.5 గంటలు ఉపవాసం ఉండాలి.
2. మీరు చుట్టిన రోజున, వీలైనంత ఎక్కువగా త్రాగాలి. ఇది సాదా నీరు, టీ, కేఫీర్, పెరుగు కావచ్చు. ఈ రోజులో వినియోగించే ద్రవ పరిమాణం కనీసం 2.5 లీటర్లు ఉండటం మంచిది.
3. తేనె చుట్టు దాని స్వచ్ఛమైన రూపంలో ఉంటుంది, కానీ కొన్నిసార్లు ఇది రెసిపీకి ఇతర పదార్ధాలను జోడించడానికి ఉపయోగపడుతుంది. వారు శరీరం నుండి హానికరమైన పదార్ధాల యొక్క ఇంటెన్సివ్ తొలగింపును ప్రోత్సహిస్తున్నందున అవి బరువు తగ్గడానికి ఉపయోగపడతాయి. దీని కోసం, కాఫీ, ఆవాలు, దాల్చినచెక్క, ఉప్పు మరియు గ్రౌండ్ పెప్పర్ వాడతారు.
4. నిద్రపోయే ముందు బరువు తగ్గడానికి తేనెను బాడీ ర్యాప్‌గా ఉపయోగించడం మంచిది: మీరు తినవలసిన అవసరం లేదు మరియు స్నానం చేసిన తర్వాత మీ శరీరం విశ్రాంతి తీసుకుంటుంది.
5. దీన్ని చేయడానికి ముందు, ఈ ప్రక్రియ కోసం మీ చర్మాన్ని సిద్ధం చేసుకోండి. మీరు ఆవిరి స్నానానికి వెళ్లవచ్చు లేదా ఆవిరిలో స్నానం చేయవచ్చు. దీని తరువాత, సమస్య ఉన్న ప్రాంతాన్ని స్క్రబ్‌తో శుభ్రం చేసి, గట్టి టెర్రీ టవల్‌తో పొడిగా తుడవండి.
6. తేనెను ద్రవ మరియు వెచ్చగా ఉండే వరకు కొద్దిగా వేడి చేయాలి. మీరు తేనెటీగలను పెంచే స్థలము నుండి ఉత్పత్తిని పొందగలిగితే అది చాలా బాగుంటుంది.

చుట్టే విధానం

1. ఉడికించిన, శుభ్రమైన, పొడి చర్మానికి చుట్టడానికి సిద్ధం చేసిన తేనె కూర్పును వర్తించండి, అక్షరాలా రుద్దండి. చాలా తరచుగా, సమస్య ప్రాంతాలు కడుపు, భుజాలు, నడుము, కాళ్ళు మరియు చేతులు - ఈ ప్రదేశాలలో సాధారణంగా కొవ్వు పేరుకుపోతుంది మరియు సెల్యులైట్ క్రస్ట్ ఏర్పడుతుంది.
2. తరువాత, చికిత్స చేయబడిన ప్రాంతాలు మురి రూపంలో దిగువ నుండి పైకి వ్రేలాడదీయబడిన ఫిల్మ్‌లో చుట్టబడి ఉంటాయి. ఇక్కడే కొంత నైపుణ్యం మరియు అనుభవం కూడా అవసరం. ప్రతిదీ మొదటిసారి పని చేయదు అనే వాస్తవం కోసం సిద్ధంగా ఉండండి. పాయింట్ ఏమిటంటే, మీరు ఫిల్మ్‌ను గట్టిగా మూసివేయాలి, కానీ దాన్ని బిగించకుండా. అసౌకర్యాన్ని నివారించడానికి మీ శరీరాన్ని పిండి వేయవద్దు.
3. ఇప్పుడు అదనపు ఉష్ణ ప్రభావాన్ని సృష్టించే సమయం వచ్చింది. దీన్ని చేయడం సులభం: ఒక షీట్, దుప్పటి, పెద్ద టవల్ లేదా దుప్పటిలో మిమ్మల్ని మీరు చుట్టుకోండి.
4. దీని తరువాత, మీరు చివరకు విశ్రాంతి మరియు సులభంగా శ్వాస తీసుకోవచ్చు: ప్రక్రియ యొక్క ప్రధాన భాగం ముగిసింది. ఈ దశలో, కాస్మోటాలజిస్టులు విశ్రాంతి తీసుకోవడం, విశ్రాంతి తీసుకోవడం, పడుకోవడం, టీవీ చూడటం, పుస్తకాన్ని చదవడం, ప్రశాంతమైన సంగీతాన్ని వినడం వంటివి సిఫార్సు చేస్తారు.
5. తేనె చుట్టు వ్యవధి అరగంట నుండి 1.5 గంటల వరకు ఉంటుంది. ఇది అదనపు పౌండ్ల మొత్తం మీద ఆధారపడి ఉంటుంది.
6. ఇన్సులేటింగ్ బ్యాండేజీని విప్పు.
7. క్లాంగ్ ఫిల్మ్‌ను కత్తిరించండి.
8. స్నానం చేయండి, మీ శరీరం నుండి తేనెను జెల్తో కడగాలి.
9. మీరు తేనె ర్యాప్ యొక్క ప్రభావాన్ని మెరుగుపరచాలనుకుంటున్నారా? తర్వాత సోడా లేదా ఉప్పు స్నానం చేయండి.
10. విసుగు చెందిన చర్మాన్ని ఉపశమనం చేయడానికి, మాయిశ్చరైజింగ్ బాడీ మిల్క్ లేదా యాంటీ-సెల్యులైట్ క్రీమ్‌ను రుద్దండి.

1. ఒక తేనె చుట్టు బరువు తగ్గడానికి మిమ్మల్ని అనుమతించదు. విధానాల కోర్సు అవసరం. కనిష్టంగా 10, గరిష్టంగా 15.
2. ఫ్రీక్వెన్సీ చర్మం యొక్క సున్నితత్వం మరియు అదనపు పౌండ్ల మొత్తం మీద ఆధారపడి ఉంటుంది. ఉత్తమ ఎంపిక ప్రతి 2-3 రోజులకు ఒకసారి.
3. దురదృష్టవశాత్తు, తేనె చుట్టలు దీర్ఘకాలిక బరువు నష్టం ప్రభావాన్ని అందించవు, అంటే శారీరక శ్రమ మరియు ఆహారం లేకుండా, మీరు కోర్సు పూర్తి చేసిన తర్వాత కోల్పోయిన కిలోగ్రాములను తిరిగి పొందుతారు. కానీ 1.5 నెలల తర్వాత మాత్రమే తీపి విధానాలకు తిరిగి రావడం సాధ్యమవుతుంది.

బరువు తగ్గడానికి తేనె చుట్టలు ఇంట్లో ఈ విధంగా నిర్వహించబడతాయి, దీని కోసం వంటకాలను ఇంటర్నెట్‌లో సమృద్ధిగా చూడవచ్చు.

చాలా సందర్భాలలో కూర్పులో తేనె యొక్క వార్మింగ్ ప్రభావాన్ని పెంచే దూకుడు భాగాలు ఉన్నాయని గుర్తుంచుకోండి. మిరియాలు, దాల్చినచెక్క మరియు ఆవాలతో చర్మం యొక్క దీర్ఘకాలం పరిచయం నిజమైన మంటను కలిగిస్తుంది. అందువల్ల, వారితో, అద్భుతమైన మిశ్రమం యొక్క ప్రభావం 40 నిమిషాలకు పరిమితం చేయబడాలి. కానీ దాని స్వచ్ఛమైన రూపంలో, మీరు 1.5 గంటల వరకు బరువు తగ్గడానికి తేనెను ఉపయోగించవచ్చు.

ఆసక్తికరమైన అకౌంటింగ్.సెలూన్లో, బరువు తగ్గడానికి తేనె చుట్టు ఖర్చు ఒక రౌండ్ మొత్తంగా ఉంటుంది: 1 విధానం - 2,500 రూబిళ్లు (లేదా అంతకంటే ఎక్కువ). కోర్సు - కనీసం 12 విధానాలు. లెట్ యొక్క లెక్కింపు: 30,000 ఇంట్లో, 12 విధానాలకు మీరు 500 ml స్క్రబ్ ఖర్చు చేయాలి - 700 రూబిళ్లు, 1 కిలోల తేనె - 1,100, 12 ml ముఖ్యమైన నూనె - 350, ట్రైనింగ్ క్రీమ్ - 400, క్లాంగ్ ఫిల్మ్ - 200. మొత్తం. : 2,750 రూబిళ్లు.

వంటకాలు

బరువు తగ్గడానికి తేనె ర్యాప్ వంటకాలను చూసేటప్పుడు మరియు ఎంచుకున్నప్పుడు, అనేక అంశాలను పరిగణించండి. కూర్పు సాధ్యమైనంత సరళంగా ఉండాలి మరియు పాక కళ యొక్క దాదాపు కళాఖండాన్ని సూచించకూడదు. అన్ని పదార్థాలు మీకు బాగా తెలిసి ఉండాలి మరియు మీకు అలెర్జీలు లేదా అసహ్యం కలిగించకూడదు.

హీలింగ్ మిశ్రమాన్ని సిద్ధం చేసిన తర్వాత, మొదట దుష్ప్రభావాలను నివారించడానికి మీ మణికట్టు మీద పరీక్షించండి. అప్లికేషన్ తర్వాత, మీ శరీరం ఎలా అనిపిస్తుందో జాగ్రత్తగా వినండి. దురద లేదా దహనం ప్రారంభమైతే, ప్రక్రియను ఆపండి మరియు మరొక రెసిపీని ఎంచుకోండి. అదృష్టవశాత్తూ, వారికి కొరత లేదు.

• ఆవాలు తో తేనె

2 టేబుల్ స్పూన్ల ఆవాల పొడిని 5 ml ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ తో కలపండి. టేబుల్ ఉప్పు ఒక teaspoon, గ్రాన్యులేటెడ్ చక్కెర 20 గ్రాముల, ద్రవ 50 ml, తక్కువ కొవ్వు సోర్ క్రీం జోడించండి. పూర్తిగా కలపండి. ఒక వెచ్చని ప్రదేశంలో 24 గంటలు ఒక క్లోజ్డ్ కంటైనర్లో మిశ్రమాన్ని చొప్పించండి. అప్పుడు తేనె (నిష్పత్తులు 1 నుండి 1 వరకు), whisk మరియు సమస్య ప్రాంతానికి వర్తిస్తాయి. రెసిపీని సింపుల్ అని పిలవలేము, కాబట్టి దానితో తేనె చుట్టిన మొదటి అనుభవాన్ని ప్రారంభించడానికి ఇది సిఫార్సు చేయబడదు. కానీ అతను అద్భుతమైన బరువు తగ్గింపు ఫలితాలను ఇస్తాడు.

• దాల్చినచెక్కతో తేనె

20 గ్రాముల దాల్చిన చెక్క పొడితో 100 ml తేనె కలపండి.

• కాఫీతో తేనె

100 ml తేనె, గ్రౌండ్ కాఫీ 50 గ్రాములు కదిలించు. మీరు స్క్రబ్ ఎఫెక్ట్‌తో ప్రత్యేకమైన తేనె-కాఫీ ఫ్యాట్-బర్నింగ్ ర్యాప్‌ను పొందుతారు. ఇది అధిక బరువును కోల్పోవడానికి, మీ మానసిక స్థితిని గణనీయంగా మెరుగుపరచడానికి మరియు మీ చర్మాన్ని అందంగా మరియు ప్రకాశవంతంగా మార్చడానికి సహాయపడుతుంది.

• మిరియాలు తో తేనె

100 ml తేనె కోసం - 10 గ్రాముల కంటే ఎక్కువ ఎరుపు (మీరు నలుపు ఉపయోగించవచ్చు) గ్రౌండ్ పెప్పర్. ఈ ర్యాప్ కూడా అద్భుతమైన ఫలితాలను ఉత్పత్తి చేస్తుంది, కానీ చాలా మంది ప్రజలు పూర్తి కోర్సు నుండి బయటపడరు: చర్మం చికాకుతో తిరుగుబాటు చేయడం ప్రారంభిస్తుంది. కాబట్టి ఈ కూర్పుతో జాగ్రత్తగా ఉండండి.

• ఉప్పుతో తేనె

30 గ్రాముల సముద్రపు ఉప్పుతో 100 ml తేనె కలపండి. ఇది కూడా ఒక స్క్రబ్ కూర్పు, ఇది సెల్యులైట్‌ను ఒక్క అవకాశాన్ని కూడా వదలదు.

• మట్టితో తేనె

క్రీము వరకు నీటితో కాస్మెటిక్ క్లే (ఏ నీడతో సంబంధం లేకుండా) కరిగించండి. అప్పుడు 1 నుండి 2 నిష్పత్తిలో తేనెతో కలపండి. అటువంటి చుట్టు నుండి మీరు చాలా సానుకూల భావోద్వేగాలను పొందుతారు, మరియు దాని తర్వాత చర్మం నిజమైన పట్టును పోలి ఉంటుంది.

• స్వచ్ఛమైన తేనె చుట్టు

ప్రారంభకులకు, ఈ రెసిపీతో ప్రారంభించడం మంచిది, తేనె దాని స్వచ్ఛమైన రూపంలో అతుక్కొని ఫిల్మ్ కింద వర్తించబడుతుంది. ఇది అటువంటి శక్తివంతమైన తాపన లక్షణాలను కలిగి ఉంది, ఈ విషయంలో ఎటువంటి సహాయం అవసరం లేదు.

అదనపు పౌండ్లకు వ్యతిరేకంగా పోరాటంలో, మహిళలు సందేహాస్పదమైన కూర్పుతో అద్భుత మాత్రలను ప్రయత్నిస్తారు, దాని నుండి వారు చాలా దుష్ప్రభావాలను పొందుతారు. వారు అజీర్ణానికి దారితీసే ఆహారాన్ని తీసుకుంటారు. వారు శారీరక శ్రమతో శరీరాన్ని అలసిపోతారు, దాని తర్వాత దేనికీ తగినంత బలం లేదు. బరువు తగ్గడానికి తీపి మరియు ఆహ్లాదకరమైన తేనె చుట్టు ఉన్నప్పుడు ఈ ఫలితాలు అటువంటి త్యాగాలకు విలువైనదేనా? చవకైనది మరియు ప్రభావవంతమైనది, ఇది ఫిగర్‌ను పదును పెట్టడానికి, బరువును తగ్గించడానికి మరియు చర్మాన్ని మృదువుగా మరియు వెల్వెట్‌గా చేయడానికి సహాయపడుతుంది.

తేనె యొక్క వైద్యం లక్షణాలు చాలా కాలంగా తెలుసు. ఇంతకు ముందు ఉన్నత-తరగతి వ్యక్తులు మాత్రమే దీనిని సౌందర్య ప్రక్రియల కోసం ఉపయోగించగలిగితే, ఇప్పుడు ప్రతి ఒక్కరూ ఉత్పత్తిని ఉపయోగించవచ్చు. హనీ మూటలు బరువు తగ్గడానికి సంబంధించినవి మరియు ఇంట్లో చేయవచ్చు. ఫలితంగా చర్మం యొక్క స్థితిస్థాపకత, మృదుత్వం మరియు సెల్యులైట్ యొక్క తొలగింపు ఉంటుంది.

తేనె చుట్టలు బరువు తగ్గడానికి మీకు ఎలా సహాయపడతాయి

తేనెలో 50 కంటే ఎక్కువ ఉపయోగకరమైన పదార్థాలు ఉన్నాయి: విటమిన్లు, ఖనిజాలు, అమైనో ఆమ్లాలు, యాంటీఆక్సిడెంట్లు. వ్రాప్‌ల చర్య యొక్క సూత్రం శోషరస మరియు రక్త ప్రవాహాన్ని వేగవంతం చేయడం, క్లాంగ్ ఫిల్మ్‌ను ఉపయోగిస్తున్నప్పుడు గ్రీన్‌హౌస్ ప్రభావం నుండి రంధ్రాలను తెరవడం. ప్రక్రియ యొక్క ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు:

• రక్త ప్రసరణ త్వరణం;
• నిలిచిపోయిన టాక్సిన్స్ మరియు వ్యర్థాల తొలగింపును ప్రేరేపించడం;
• పోషకాలతో చర్మాన్ని సరఫరా చేయడం;
• కొవ్వు దహనం, సెల్యులైట్ వదిలించుకోవటం;
• మచ్చలు మరియు సాగిన గుర్తుల తీవ్రతను తగ్గించడం;
• నడుము, పండ్లు మరియు పొత్తికడుపుపై ​​అదనపు కొవ్వును తొలగిస్తుంది.

తేనె చుట్టల సహాయంతో, మీరు మీ ఇంటిని వదలకుండా త్వరగా మరియు తక్కువ ఖర్చుతో బరువు తగ్గవచ్చు. ప్రక్రియ యొక్క ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి:

• మిశ్రమాల ఆహ్లాదకరమైన వాసన, అదనపు పౌండ్లను కోల్పోవడంలో అధిక సామర్థ్యం;
• చర్మ సంరక్షణ, అది మృదువైన మరియు వెల్వెట్ చేయడం;
• తక్కువ ధర;
• సమయం ఆదా చేయడం;
• పిరుదులపై "నారింజ పై తొక్క" ను సున్నితంగా మార్చడం;
• ఫిగర్ యొక్క లైంగిక ఆకృతుల ఏర్పాటు;
• శీఘ్ర ఫలితం - 2-3 విధానాల తర్వాత కనిపిస్తుంది;
• తేనె యొక్క యాంటీ బాక్టీరియల్ ప్రభావం స్ఫోటములు, చర్మపు దద్దుర్లు, ఉపశమనానికి మరియు చికాకును తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది;
• శోథ నిరోధక ప్రభావం - లోపల చొచ్చుకొనిపోయి, తేనె మొత్తం శరీరం యొక్క స్థితిని మెరుగుపరుస్తుంది, కొవ్వు మరియు వాపును విచ్ఛిన్నం చేస్తుంది;
• పునరుద్ధరణ, టానిక్ ప్రభావాలు.

వ్యతిరేక సూచనలు

బరువు తగ్గడానికి హనీ ర్యాప్ దాని స్వంత వ్యతిరేకతలను కలిగి ఉంది, దాని కింద ఇది నిర్వహించబడదు. వీటిలో ఇవి ఉన్నాయి:

• తేనెటీగ ఉత్పత్తులు లేదా చుట్టే మిశ్రమం యొక్క ఇతర భాగాలకు అలెర్జీ;
• రక్తపోటు;
• గర్భం;
• కాలం;
• స్త్రీ జననేంద్రియ, హృదయ సంబంధ వ్యాధులు;
• ఓపెన్ గాయాలు, తాజా కుట్లు, చర్మంపై కోతలు;
• రక్తస్రావం ధోరణి;
• అధిక ఉష్ణోగ్రత;
• తీవ్రమైన శ్వాసకోశ, వైరల్ వ్యాధులు;
• అనారోగ్య సిరలు, థ్రోంబోఫేబిటిస్;
• డయాబెటిస్ మెల్లిటస్;
• కణితులు;
• మీరు ఖాళీ కడుపుతో చుట్టడం చేయలేరు;
• గుండె, మూత్రపిండాల వైఫల్యం;
• అధిక రక్తపోటు;
• ఫంగస్ యొక్క ఉనికి.

ప్రక్రియ కోసం తయారీ

ఇంట్లో తేనె చుట్టడానికి ముందు, మీరు ఒక అలెర్జీ పరీక్ష చేయాలి. ఇది చేయుటకు, మోచేయి యొక్క చర్మానికి కొద్ది మొత్తంలో తేనెను పూయండి మరియు అరగంట తర్వాత దానిని కడగాలి. ఈ సమయంలో ఎరుపు లేదా చికాకు కనిపించకపోతే, మీరు ఉత్పత్తిని ఉపయోగించడం కొనసాగించవచ్చు. బరువు తగ్గించే మూటల కోసం సిద్ధమవుతోంది:

• చర్మాన్ని ఆవిరి చేయడానికి షవర్ జెల్‌తో పూర్తిగా కడగాలి;
• సహజ కణాలతో (ప్రాధాన్యంగా కాఫీ లేదా ఉప్పు) స్క్రబ్‌తో శరీరాన్ని ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయండి, సమస్య ఉన్న ప్రాంతాలపై ప్రత్యేక శ్రద్ధ వహించండి, చర్మాన్ని టవల్‌తో ఆరబెట్టండి;
• శరీరానికి ఆహ్లాదకరమైన, సౌకర్యవంతమైన ఉష్ణోగ్రతకు ఆవిరి స్నానంలో తేనెను ముందుగా వేడి చేయండి;
• కోల్డ్ ర్యాప్‌లు నిర్వహిస్తే, తేనెను కొన్ని గంటల ముందు రిఫ్రిజిరేటర్ నుండి బయటకు తీయాలి.

మొదటి నెలలో, బరువు తగ్గడానికి తేనెతో చుట్టడం ప్రతి 1-2 రోజులకు ఒకసారి నిర్వహిస్తారు. 15 విధానాల తర్వాత, బరువు నష్టం ప్రభావం గుర్తించదగినదిగా మారుతుంది. మరొక నెల కోర్సు మీ తొడలలో కొన్ని సెంటీమీటర్లను కోల్పోవడానికి మరియు సెల్యులైట్ను సున్నితంగా చేయడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. ఒక నెల తర్వాత, 60 రోజుల విరామం తీసుకోబడుతుంది, ఆపై ప్రతి 6 రోజులకు మరో 5 చుట్టలు జరుగుతాయి. సాధించిన ప్రభావాన్ని నిర్వహించడానికి, ప్రతి నెలా 1-2 విధానాలు నిర్వహించవలసి ఉంటుంది.

చుట్టే సాంకేతికత

ప్రక్రియ కోసం సిద్ధమైన తర్వాత, మీరు దీన్ని చేయడం ప్రారంభించవచ్చు:

1. సమస్య ప్రాంతాలకు మసాజ్ కదలికలతో తేనె మిశ్రమాన్ని వర్తించండి: పిరుదులు, ఉదరం, పండ్లు, నడుము. కొవ్వు నిల్వలలో దానిని రుద్దండి.
2. చాలా గట్టిగా కాకుండా క్లాంగ్ ఫిల్మ్‌లో చుట్టండి. ప్రతి సమస్య ప్రాంతానికి 2-3 మలుపులు ఇవ్వాలి. చుట్టు దిగువ పక్కటెముకల నుండి మొదలవుతుంది, వెనుక, కడుపు మరియు పిరుదుల నుండి, రెండు కాళ్ళుగా విభజించబడింది మరియు మోకాళ్ల వద్ద ముగుస్తుంది.
3. వెచ్చని బట్టలు ధరించండి (ఫ్లాన్నెల్ పైజామా, వెచ్చని టైట్స్‌తో కూడిన స్వెటర్) లేదా దుప్పటి కింద పడుకోండి.
4. 40-60 నిమిషాల ఎక్స్పోజర్ తర్వాత, షవర్ జెల్ ఉపయోగించకుండా మిగిలిన మిశ్రమాన్ని కడగాలి.
5. శరీరానికి టానిక్ లేదా యాంటీ సెల్యులైట్ క్రీమ్ వర్తించండి.

వంటకాలు

ఇంట్లో బాడీ ర్యాప్‌లు చేయడానికి వంటకాలు ఉపయోగపడతాయి. ప్రసిద్ధ రకాలు:

కావలసినవి	వంట పద్ధతి	ఉపయోగం కోసం దిశలు	ఫలితం
2 టేబుల్ స్పూన్లు. ఎల్. కాఫీ మైదానాలు, 3 టేబుల్ స్పూన్లు. ఎల్. తేనె	పదార్థాలను బాగా కలపండి మరియు నీటి స్నానంలో కొద్దిగా వేడి చేయండి.	ఒక గంట పాటు చిత్రం కింద చర్మంపై వదిలి, శుభ్రం చేయు	రక్త ప్రసరణ సక్రియం చేయబడుతుంది, సెల్యులైట్ సున్నితంగా ఉంటుంది మరియు బరువు తగ్గించే ప్రక్రియ వేగవంతం అవుతుంది.
2 టేబుల్ స్పూన్లు. ఎల్. ఆవాలు పొడి, 10 గ్రా చక్కెర, 1 స్పూన్. ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్, 3 టేబుల్ స్పూన్లు. ఎల్. తేనె	ఆవాలు కొద్ది మొత్తంలో నీటిలో కరిగించి, తేనె మినహా మిగిలిన పదార్థాలతో కలపండి, గది ఉష్ణోగ్రత వద్ద ఒక రోజు వదిలి, తేనె జోడించండి	అరగంట కొరకు వదిలి, చల్లటి నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి	వేడెక్కడం ప్రభావం, రక్త ప్రసరణ త్వరణం, శోషరస ప్రవాహాన్ని మెరుగుపరచడం,
2 టేబుల్ స్పూన్లు. ఎల్. సముద్ర ఉప్పు, 4 టేబుల్ స్పూన్లు. ఎల్. తేనె	కలపండి, గది ఉష్ణోగ్రతకు వేడి చేయండి	సమస్య ఉన్న ప్రాంతానికి వర్తించండి, 15 నిమిషాలు మసాజ్ చేయండి, చిత్రంలో చుట్టండి, ఒక గంట తర్వాత శుభ్రం చేసుకోండి	చర్మాన్ని శుభ్రపరచడం, వాపును తొలగిస్తుంది
20 గ్రా దాల్చినచెక్క, 4 టేబుల్ స్పూన్లు. ఎల్. తేనె		సమస్య ఉన్న ప్రాంతాలకు సన్నని పొరను వర్తించండి, ఫిల్మ్‌తో చుట్టండి, అరగంట పాటు వదిలివేయండి, శుభ్రం చేసుకోండి, మాయిశ్చరైజర్ వర్తించండి	చర్మం తెల్లబడటం, పొలుసు ఊడిపోవడం, కొవ్వును కాల్చే ప్రక్రియలను వేగవంతం చేయడం, వాపును తొలగించడం ద్వారా బరువు తగ్గడాన్ని మెరుగుపరచడం

వీడియో

తేనె యొక్క వైద్యం లక్షణాలు చాలా గొప్పవి, ఆధునిక జీవితంలో ఈ ఉత్పత్తి చాలాకాలంగా సాధారణ రుచికరమైనదిగా నిలిచిపోయింది. ఇప్పుడు ఇది కాస్మోటాలజీలో ఉపయోగించబడుతుంది.

తేనె చర్మానికి మాయిశ్చరైజింగ్ మరియు పోషణ ప్రయోజనాలను కలిగి ఉంటుంది

వైద్యులు శతాబ్దాలుగా వివిధ వ్యాధులకు చికిత్స చేయడానికి తేనెను ఉపయోగిస్తున్నారు. కానీ ఇప్పుడు కాస్మోటాలజిస్టులు ఇటీవల ఈ ఉత్పత్తి యొక్క అద్భుతమైన లక్షణాల గురించి మాట్లాడటం ప్రారంభించారు.

బరువు నష్టం కోసం తేనె ర్యాప్ యొక్క ప్రయోజనాలు

తేనె ఒక వ్యక్తిని ఆరోగ్యానికి మాత్రమే కాకుండా, అందానికి కూడా పునరుద్ధరించగలదు. ఫిగర్ అందంతో సహా.

ఇది చేయుటకు, అందం సెలూన్ల కోసం సైన్ అప్ చేయవలసిన అవసరం లేదు. తేనె మూటల సహాయంతో మీరు ఇంటిని వదలకుండా సామరస్యాన్ని పొందవచ్చు.

మరింత ప్రజాదరణ పొందుతోందిఅవకాశం ద్వారా కాదు. ఈ విధానం ఆహ్లాదకరమైనది, సమర్థవంతమైనది మరియు అనేక ప్రయోజనాలను కలిగి ఉంది. ప్రధానమైనది తేనె మూటలు, ఇది అదనపు పౌండ్లను తొలగిస్తుంది మరియు చర్మం కోసం చురుకుగా శ్రద్ధ వహిస్తుంది, ఇది మృదువుగా మరియు వెల్వెట్ చేస్తుంది.

కానీ ఈ పద్ధతికి ఇతర ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి:

• ప్రక్రియ యొక్క తక్కువ ధర- ప్రతి ఒక్కరూ కొన్ని టేబుల్ స్పూన్ల తేనెను కొనుగోలు చేయవచ్చు;
• సమయాన్ని ఆదా చేసుకోండి- ఇది SPA సెలూన్‌కి మరియు వెనుకకు ప్రయాణించడానికి ఖర్చు చేయవలసిన అవసరం లేదు మరియు ఇంట్లోనే ప్రక్రియ ఒక గంట కంటే తక్కువ సమయం పడుతుంది;
• అధిక బరువుతో పాటు సెల్యులైట్ తొలగించబడుతుంది- తేనె శరీరంపై "నారింజ తొక్కలను" సున్నితంగా చేస్తుంది, దానికి లైంగికతను జోడిస్తుంది;
• త్వరిత ఫలితాలు- కేవలం రెండు విధానాల తర్వాత ఫిగర్ సన్నగా మారుతుంది.

తేనె శరీరం మరియు చర్మం రెండింటికీ ప్రయోజనకరమైన లక్షణాల యొక్క పెద్ద జాబితాను కలిగి ఉంది.

తేనె మూటలకు వ్యతిరేకతలు

మీ స్వంత ఇంటి సౌకర్యంతో తేనె చుట్టలతో బరువు తగ్గడంవ్యతిరేక సూచనలు ముందుగానే తెలియకపోతే ప్రమాదకరంగా మారవచ్చు. జిగట రుచికరమైన సహజత్వం ఉన్నప్పటికీ, తేనె చుట్టలు అనేక వ్యతిరేకతలు ఉన్నాయి.

గర్భధారణ సమయంలో మరియు ఋతు చక్రం సమయంలో, మీరు బరువు కోల్పోయే ఈ పద్ధతికి కూడా దూరంగా ఉండాలి.

జాగ్రత్త! ఇంట్లో బరువు తగ్గడానికి తేనె చుట్టుతేనెటీగల పెంపకందారుల ఉత్పత్తులకు అలెర్జీ ఉన్న వ్యక్తులకు విరుద్ధంగా ఉంటుంది. ఈ సందర్భంలో, స్లిమ్ ఫిగర్ యొక్క ముసుగులో చర్మం చికాకు, ఉబ్బసం దగ్గు, క్విన్కే యొక్క ఎడెమా మరియు ఇతర అసహ్యకరమైన పరిణామాలకు కారణమవుతుంది.

ఎంచుకోండి ఇంట్లో చుట్టడానికి మీరు తేనె గురించి చాలా జాగ్రత్తగా ఉండాలి. బరువు తగ్గడం సహజ ఉత్పత్తిని ఉపయోగిస్తే మాత్రమే సాధ్యమవుతుంది, మరియు నకిలీ పదార్థం కాదు.

తేనె నాణ్యతను తనిఖీ చేయడానికి చాలా మార్గాలు ఉన్నాయి.

వృత్తిపరమైన తేనెటీగల పెంపకందారులు దీన్ని చేయమని సలహా ఇస్తారు:

ధృవీకరణ పద్ధతులు బరువు నష్టం కోసం ఇంట్లో మూటలు కోసం తేనె	పరీక్ష ఫలితాలు
అనుమానాస్పద తేనెను నీటితో కలపండి.	కనిపించే అవక్షేపం సందేహాలు సమర్థించబడతాయని నిర్ధారిస్తుంది. ఈ ఉత్పత్తిలో తక్కువ తేనె ఉంటుంది, కానీ చాలా చక్కెర ఉంటుంది.
తేనెకు అయోడిన్ జోడించండి (2-3 చుక్కలు).	తేనె రంగు మారినట్లయితే, అది పిండి లేదా పిండి అని అర్థం. ఇది నకిలీ!
తేనెలో రెండు చుక్కల వెనిగర్ చల్లుకోండి.
ఒక చెంచా తేనెను తీయండి మరియు దానిని తిరిగి కూజాలో వేయనివ్వండి.	సహజ తేనె దీన్ని అందంగా చేస్తుంది. ఇది ఒక జిగట ద్రవ్యరాశిగా, ఒక మురిలో, మరియు ప్రత్యేక చుక్కలలో కాకుండా కూజాకు తిరిగి వస్తుంది.

అయితే, మీరు ఇప్పటికే తేనెను చుట్టడానికి కొనుగోలు చేసిన తర్వాత ఈ చిట్కాలను ఉపయోగించవచ్చు. కొనుగోలులో నిరాశ చెందకుండా ఉండటానికి, మంచి పేరున్న తేనెటీగల పెంపకందారుల నుండి లేదా మార్కెట్లో కొనుగోలు చేయడం మంచిది, అమ్మకందారులు తేనెను ప్రయత్నించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తారు. లేదా దానితో కొన్ని పరీక్ష తారుమారు చేయండి.

చుట్టల కోసం ఫ్యాక్టరీలో తయారు చేసిన తేనెను కొనుగోలు చేయడం మంచిది కాదు. కర్మాగారాలలో, ఉత్పత్తి వేడి చికిత్సకు లోనవుతుంది, ఇది దాని వైద్యం లక్షణాలను తగ్గిస్తుంది.

గుర్తుంచుకోవడం ముఖ్యం! ఫిగర్ను సమర్థవంతంగా సరిచేయడానికి మూటగట్టి కోసం, తేనె పాతది కాకూడదు. ఉత్పత్తి యొక్క సరైన వయస్సు 18 నెలల కంటే ఎక్కువ కాదు.

చిత్రంతో సరిగ్గా ఎలా చుట్టాలనే దానిపై సిఫార్సులు

చేయాలనే ఆలోచనలో ఉన్నవారికి ఇంట్లో బరువు నష్టం కోసం తేనె చుట్టు, మీరు సినిమాను సరిగ్గా ఎలా ఉపయోగించాలో గుర్తించాలి. దీనికి కొంత నైపుణ్యం అవసరం.

సాధారణంగా, అధిక బరువు ఉన్న వ్యక్తి శరీరంలో అనేక సమస్యాత్మక ప్రాంతాలను కలిగి ఉంటాడు. మరియు, ప్రాథమికంగా, అవన్నీ నడుము క్రింద ఉన్నాయి. ఇది ఈ ప్రాంతం - నడుము నుండి మోకాళ్ల వరకు - చిత్రంతో కప్పబడి ఉంటుంది. కొన్నిసార్లు షిన్ కూడా చుట్టబడి ఉంటుంది.

సాధారణ రక్త ప్రసరణతో జోక్యం చేసుకోకుండా ఈ చిత్రం శరీరానికి గట్టిగా సరిపోకూడదు.

కింది క్రమంలో సరైన చుట్టడం జరుగుతుంది:

1. దిగువ పక్కటెముకల నుండి మొదలవుతుంది (విశ్వసనీయత కోసం, మీరు వాటిని అనేక సార్లు చుట్టాలి);
2. దిగువ వీపు, కడుపు మరియు పిరుదులకు కదులుతుంది;
3. ప్రతి కాలుగా విభజించబడింది;
4. మోకాలిచిప్పల ప్రాంతంలో ముగుస్తుంది.

ప్లాస్టిక్ క్లాంగ్ ఫిల్మ్ చుట్టడానికి అనుకూలంగా ఉంటుంది, దీనిని సాధారణంగా ఇంట్లో గృహిణులు ఉపయోగిస్తారు. మీరు ఏదైనా సూపర్ మార్కెట్‌లో కొనుగోలు చేయవచ్చు.

హనీ ర్యాప్ ఫలితాలు: 2 విధానాలకు ముందు మరియు తర్వాత ఫోటోలు (2 వారాలు)

ఇంట్లో సమర్థవంతమైన తేనె చుట్టు కోసం నియమాలు

ఇది చేయుటకు, మీరు మీ చేతి యొక్క వంపులో చర్మంపై తేనెను వ్యాప్తి చేయాలి. అరగంటలో అసహ్యకరమైన అనుభూతులు కనిపించకపోతే, మీరు ప్రక్రియను ప్రారంభించవచ్చు.

"తీపి" చుట్టలు ఒక సొగసైన వ్యక్తి రూపంలో గుర్తించదగిన ఫలితాలను పొందేందుకు, కాస్మోటాలజిస్టులు సాధారణ నియమాలకు కట్టుబడి ఉండాలని సలహా ఇస్తారు:

విధానాన్ని ప్లాన్ చేసిన తరువాత, మీకు అవసరమైన ప్రతిదాన్ని మీరు ముందుగానే సిద్ధం చేసుకోవాలి. సరైన మరియు అధిక-నాణ్యత తేనె ర్యాప్ కోసం మీకు ఇది అవసరం:

• సహజ అధిక నాణ్యత తేనె;
• నీటి స్నానం కోసం వంటకాలు;
• చిత్రం;
• బ్రష్;
• వెచ్చని దుప్పటి లేదా బట్టలు;
• శరీర క్రీమ్.

మీ ఫోన్‌ని ఆఫ్ చేసి, మీ జీవితంలోని కొన్ని నిమిషాలు ప్రశాంతంగా, నిర్లక్ష్య స్థితిలో గడపడానికి ప్రయత్నించడం మంచిది. ఫర్నీచర్‌కు మరకలు రాకుండా షీట్ లేదా పెద్ద టవల్‌పై పడుకుని మీ శరీరంపై తేనెను పూయాలి.

కాస్మోటాలజిస్టుల ప్రకారం, 1 వ నెలలో, ప్రతి 1-2 రోజులకు మూటలు వేయాలి.ఈ సందర్భంలో మాత్రమే ఈ కాలం ముగిసే సమయానికి సానుకూల ఫలితం స్పష్టంగా కనిపిస్తుంది. కానీ దీని తర్వాత కూడా, నిపుణులు మరో నెలపాటు అదే విధంగా చుట్టలు చేయాలని సిఫార్సు చేస్తారు.

హనీ ర్యాప్ ఫలితాలు: 2 విధానాలకు ముందు మరియు తర్వాత ఫోటోలు

అప్పుడు శరీరం రెండు నెలలు విశ్రాంతి తీసుకోవాలి, ఆ తర్వాత ఒక నెలలో మరో 5 చుట్టలు చేయాలి. ఆ తర్వాత పొందిన ప్రభావాన్ని నిర్వహించడానికి, నెలకు 1-2 తేనె సెషన్లను నిర్వహించడం సరిపోతుంది.

ఇంట్లో బరువు తగ్గడానికి ఉత్తమ తేనె చుట్టు వంటకాలు

బరువు తగ్గడానికి కాఫీ గ్రౌండ్స్‌తో తేనె చుట్టండి

K. మినోగ్ మరియు మడోన్నా కేవలం అటువంటి ప్రక్రియ సహాయంతో తమ అందాన్ని కాపాడుకున్నారని ఎల్లో ప్రెస్ పేర్కొంది.

ఇంట్లో బరువు తగ్గడానికి తేనె మరియు కాఫీ ర్యాప్

ఇదే జరిగితే, వారు అనేక అవకతవకలు చేయవలసి ఉంటుంది:

తేనెతో కలిపి కాఫీ చర్మానికి అద్భుతమైన పొట్టు మరియు సంరక్షణను అందిస్తుంది.కానీ కాఫీ మైదానాలు చాలా గట్టిగా ఉంటాయి కాబట్టి, వాటితో కలిపిన తేనెలో చర్మానికి హాని కలగకుండా జాగ్రత్తగా రుద్దాలి.

శ్రద్ధ వహించండి! సెల్యులైట్ డిపాజిట్లకు వ్యతిరేకంగా పోరాటాన్ని మరింత విజయవంతం చేయడానికి, మీరు తేనె సారాంశానికి కొద్దిగా సిట్రస్ ఆయిల్ (సుమారు 5 చుక్కలు) జోడించవచ్చు.

బరువు తగ్గడానికి పండ్ల ఆమ్లాలతో తేనె చుట్టండి

సిట్రస్ పండ్లలో ఉండే యాసిడ్స్ అద్భుతమైన చర్మాన్ని తెల్లగా మార్చుతాయి.

కింది మిశ్రమాన్ని సిద్ధం చేయడం ద్వారా మీరు దీన్ని ధృవీకరించవచ్చు:

• సగం నిమ్మకాయ (నారింజ) నుండి రసం 2-3 టేబుల్ స్పూన్లు కలపాలి. ఎల్. తేనె;
• సముద్రపు buckthorn సారం జోడించండి - 1 టేబుల్ స్పూన్. ఎల్.

ఉత్తమ ఫలితాన్ని సాధించడానికి, ఈ మిశ్రమాన్ని వేడి చేయడం మంచిది.కాస్మోటాలజిస్టులు రసాన్ని మాత్రమే కాకుండా, సిట్రస్ పండ్ల అభిరుచిని కూడా జోడించమని సలహా ఇస్తారు.

బరువు నష్టం కోసం తేనె ఆవాలు చుట్టు

ఆవాలు ఒక అద్భుతమైన యాంటీ సెల్యులైట్ రెమెడీ. తేనెతో కలిపినప్పుడు, అది దాని లక్షణాలను మాత్రమే పెంచుతుంది.తేనె ఆవాలు ర్యాప్ సెల్యులైట్ క్రస్ట్ ను సున్నితంగా చేస్తుంది మరియు చర్మం సాగిన గుర్తులను తొలగిస్తుంది.

• 3 టేబుల్ స్పూన్లు. 2 టేబుల్ స్పూన్లు వేడినీరు కలపాలి. ఆవాల పొడి యొక్క స్పూన్లు;
• ఫలితంగా స్లర్రిలో 1 టేబుల్ స్పూన్ పోయాలి. ఎల్. గ్రాన్యులేటెడ్ చక్కెర;
• చక్కెర పూర్తిగా కరిగిపోయే వరకు కదిలించు;
• ఫలిత మిశ్రమానికి జోడించండి: 3 టేబుల్ స్పూన్లు. ఎల్. తేనె, ½ స్పూన్. ఉప్పు, ½ స్పూన్. వెనిగర్ (ఆపిల్!), ఒకటిన్నర టేబుల్ స్పూన్లు. తాజా సోర్ క్రీం యొక్క స్పూన్లు;
• ప్రతిదీ కలపండి మరియు చుట్టడం ప్రారంభించండి.

మీరు తేనె ద్రవ్యరాశిని చల్లటి నీటితో కడగాలి.

బరువు తగ్గడానికి ఆముదం నూనెతో తేనె చుట్టండి

హనీ ర్యాప్ ఫలితాలు: ఫోటోలకు ముందు మరియు తరువాత

ఈ రెసిపీ పొడి చర్మం ఉన్నవారికి ప్రత్యేకంగా సరిపోతుంది.కాస్టర్ ఆయిల్ చర్మాన్ని తీవ్రంగా తేమ చేస్తుంది మరియు వెల్వెట్‌గా చేస్తుంది.

ఈ భాగంతో చుట్టడానికి మీకు ఇది అవసరం:

• 5 టేబుల్ స్పూన్లు. ద్రవ తేనె యొక్క స్పూన్లు;
• 1 టేబుల్ స్పూన్. ఎల్. ఆముదం;
• ఏదైనా ముఖ్యమైన నూనె యొక్క 5 చుక్కలు.

అన్ని అంశాలు మిశ్రమంగా ఉంటాయి, చర్మానికి వర్తించబడతాయి, చిత్రంతో కప్పబడి 45 నిమిషాలు వదిలివేయబడతాయి.

కాస్టర్ ఆయిల్కు బదులుగా, అవిసె గింజల నూనెను ఉపయోగించడం అనుమతించబడుతుంది. కొంతమంది రెండు సారాలను కలపడానికి ఇష్టపడతారు.

బరువు నష్టం కోసం తేనె మరియు పాలు చుట్టు

సహజమైన తేనె మరియు పాలు కలయిక చర్మాన్ని శాటినీగా చేస్తుంది.పెరుగు, క్రీమ్ లేదా కేఫీర్‌తో తేనె ద్రవ్యరాశిని కలపడం ద్వారా అదే ప్రభావాన్ని సాధించవచ్చు. నిష్పత్తులు క్రింది విధంగా ఉన్నాయి:

• 2 భాగాలు తేనె;
• 1 భాగం పాల ఉత్పత్తి;
• నిమ్మ లేదా నారింజ నూనె యొక్క 2-3 చుక్కలు (ఐచ్ఛికం).

తయారుచేసిన మిశ్రమం చర్మంపై చాలా సున్నితమైన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది, కాబట్టి చుట్టు యొక్క వ్యవధిని ఒకటిన్నర గంటలకు పెంచవచ్చు.

శ్రద్ధ వహించండి! పాశ్చరైజ్డ్ పాలు తేనె-పాలు మూటలకు తగినది కాదు. ఉత్పత్తి సహజంగా ఉండాలి మరియు ఫ్యాక్టరీలో ప్రాసెస్ చేయకూడదు. అప్పుడు మాత్రమే మీరు దాని వైద్యం లక్షణాలను లెక్కించవచ్చు.

బరువు తగ్గడానికి దాల్చిన చెక్కతో తేనె చుట్టండి

దాల్చిన చెక్కను కాస్మోటాలజీలో వంటలో వలె విజయవంతంగా ఉపయోగిస్తారు. ఈ మసాలా చర్మాన్ని ప్రకాశవంతం చేస్తుంది, చికాకును తొలగిస్తుంది మరియు మైక్రోక్రాక్లను నయం చేస్తుంది.

అటువంటి మూటల కోసం, తేనెతో పాటు, ఉపయోగించండి: 20 gr. గ్రౌండ్ దాల్చినచెక్క, 4 టేబుల్ స్పూన్లు. తేనె యొక్క స్పూన్లు. భాగాలు మిశ్రమంగా ఉంటాయి మరియు ఫలితంగా పదార్ధం శరీరం అంతటా పంపిణీ చేయబడుతుంది. ఫిల్మ్‌తో చికిత్స చేసిన ప్రాంతాలను కవర్ చేసిన తర్వాత, మీరు అరగంట పాటు పూర్తి శాంతితో పడుకోవాలి.

మరియు అదనంగా శుభ్రమైన మరియు కడిగిన చర్మాన్ని పోషకమైన క్రీమ్‌తో తేమ చేయండి.

ఇంట్లో తేనె చుట్టడం యొక్క లక్షణాలు

బొడ్డు మరియు వైపులా సన్నబడటానికి

ఈ ప్రాంతాల్లో సెల్యులైట్ మరియు అదనపు కొవ్వును తొలగించడానికి, వైద్యులు మట్టితో తేనె కలపాలని సూచించారు. అటువంటి చుట్టు కోసం, నీలం మట్టి ఇతరుల కంటే మరింత అనుకూలంగా ఉంటుంది.

ఔషధ మిశ్రమం యొక్క తయారీ క్రింది విధంగా ఉంది:

• 3 టేబుల్ స్పూన్లు. ఎల్. మట్టిని వెచ్చని నీటితో కలుపుతారు. కొవ్వు సోర్ క్రీం సాంద్రత పొందడానికి మీరు తగినంత నీరు జోడించాలి.
• మట్టి పదార్ధంలో 1 టేబుల్ స్పూన్ పోయాలి. తేనె ఒక చెంచా. కలపండి.
• పైన్ లేదా సిట్రస్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ యొక్క 5 చుక్కలను జోడించండి (ఐచ్ఛికం).

ఈ మిశ్రమాన్ని చల్లని మరియు వేడి చుట్టలు రెండింటికీ ఉపయోగించవచ్చు.రెండవ ఎంపికలో, వైద్యం పల్ప్ యొక్క ఉష్ణోగ్రత 40 డిగ్రీల కంటే ఎక్కువ ఉండకూడదు.

స్లిమ్మింగ్ కాళ్ళు మరియు పిరుదులు కోసం

కొన్ని కాస్మెటిక్ విధానాలు శరీరంలోని నిర్దిష్ట భాగాలపై సానుకూల ప్రభావాలను ఉత్పత్తి చేయడానికి రూపొందించబడ్డాయి. మరియు ఇంట్లో మీ కాళ్లను స్లిమ్ చేయడానికి ప్రత్యేకమైన తేనె చుట్టు ఉంది.పచ్చసొనతో.

వంట రెసిపీ క్రింది విధంగా ఉంది: 1 తాజా పచ్చసొన మరియు 5-7 చుక్కల ముఖ్యమైన నూనె (నిమ్మ లేదా నారింజ) తేనెకు కలుపుతారు. అరగంట కొరకు వర్తించండి.

గుడ్డు పచ్చసొనతో తేనె చుట్టడం వల్ల మీ కాళ్లు సన్నగా మారతాయి.మరియు చర్మం తాకడానికి ఆహ్లాదకరంగా ఉంటుంది, ఎందుకంటే ఇది మృదువుగా మరియు సిల్కీగా మారుతుంది.

తేనె చుట్టిన తర్వాత ఫలితాలు

మీరు ఇంటర్నెట్‌లో విభిన్న సమీక్షలను కనుగొనవచ్చు తేనె మూటల ప్రభావం గురించి. ప్రాథమికంగా, వారు సానుకూల మార్పులను సూచిస్తారు: మహిళలకు నడుము ఉంటుంది, సెల్యులైట్ క్రస్ట్లు అదృశ్యమవుతాయి మరియు వారి చర్మం సున్నితంగా మారుతుంది.

సమీక్షలలో ప్రతికూలమైనవి కూడా ఉన్నాయి:"సహాయం చేయలేదు", "డబ్బు వృధా", "స్కామ్ మరియు ఉపయోగం లేదు." మనిషి చాలా ప్రత్యేకమైనది, ప్రతి ఒక్కరికీ సహాయపడే బరువు తగ్గడానికి సార్వత్రిక నివారణను కనుగొనడం అసాధ్యం.

అందువల్ల, వేరొకరి అనుభవం ఆధారంగా మాత్రమే పద్ధతి యొక్క అసమర్థత గురించి తీర్మానం చేయడం స్వల్ప దృష్టి. మీ స్వంతంగా తనిఖీ చేయడం మంచిది. అంతేకాకుండా, తేనె మరియు ఇతర సహజ పదార్ధాల ఉపయోగం శరీరానికి ప్రమాదకరం కాదు (వ్యతిరేకతలు లేనప్పుడు).

తేనె మూటలను ఉపయోగించినప్పుడు, మీరు హేతుబద్ధమైన, మితమైన ఆహారం, శారీరక శ్రమ మరియు మంచి నిద్రను గుర్తుంచుకోవాలి.

ఇవన్నీ కలిసి మాత్రమే అద్భుతమైన ఫలితాలను ఇస్తాయి:మీ చర్మాన్ని యవ్వనంగా, మీ ఫిగర్ సెడక్టివ్‌గా మరియు మీ కాళ్లను సన్నగా మరియు అందంగా చేస్తుంది!

ఇంట్లో తేనె చుట్టడం యొక్క ఫలితాలు

ఇంట్లో తయారుచేసిన తేనె చుట్టలు ఖరీదైన SPA చికిత్సలకు సరసమైన ప్రత్యామ్నాయం.మహిళలకు, ఇది మళ్లీ ఆకర్షణీయంగా మారడానికి ఒక అవకాశం, అందువలన, సంతోషంగా మరియు ఆత్మవిశ్వాసంతో.

అటువంటి మూటల కోసం రెసిపీ చాలా వైవిధ్యమైనది. కానీ ఏదైనా రెసిపీకి మీరు మంచిగా మార్చాలనే బలమైన కోరికను జోడించాలి మరియు ఈ లక్ష్యాన్ని సాధించడంలో పట్టుదల ఉండాలి.

తేనె చుట్టు వంటకాలు మరియు వాటి ప్రయోజనాల గురించి ఉపయోగకరమైన వీడియోలు

ఇంట్లో బరువు తగ్గడానికి తేనె చుట్టలు ఎలా చేయాలో ఉపయోగకరమైన వీడియో:

మరియు ఈ వీడియోలో మీరు ఆవాలు-తేనె చుట్టు వంటి ఈ చుట్టే పద్ధతి గురించి నేర్చుకుంటారు:

మరియు బరువు తగ్గడానికి చుట్టడం గురించి మరొక చిన్న వీడియో:

ఈ వ్యాసం మరియు వీడియోలు ఉపయోగకరంగా ఉన్నాయని మేము ఆశిస్తున్నాము! ఎల్లప్పుడూ ఆకృతిలో ఉండండి మరియు అందంగా ఉండండి!