ఇంట్లో సెల్యులైట్‌కు వ్యతిరేకంగా బరువు తగ్గడానికి తేనె చుట్టు. వంటకాలు, సమీక్షలు

చాలా మంది మహిళలు మృదువైన కావాలని కలలుకంటున్నారు అందమైన చర్మం, అందమైన సన్నని కాళ్ళుమరియు సన్నని నడుము. ఈ అందాల పోరులో ఏ పరీక్షకైనా ఒప్పుకుంటారు. తేనె మూటలుబరువు తగ్గడం చాలా మంది మహిళల ఆయుధాగారంలో వారి అందం మరియు స్లిమ్‌నెస్‌కు మార్గంలో ఒక సాధనం, మరియు వారు ఈ ప్రక్రియ కోసం స్పా సెలూన్‌లను సందర్శించడానికి గంటలు గడుపుతారు. ఇంతలో, తేనె చుట్టలు ఇంట్లో చాలా అందుబాటులో ఉన్నాయి. ఈ రోజు మనం అలాంటి చుట్టలు మరియు ఇంట్లో వాటిని ఎలా సరిగ్గా చేయాలో గురించి మాట్లాడుతాము.

తేనె యొక్క ప్రయోజనాల గురించి అందరికీ తెలుసు మరియు చాలామంది దాని ప్రయోజనకరమైన లక్షణాలతో బాగా తెలుసు. ఈ ప్రధాన ఉత్పత్తిముఖం మరియు శరీర సంరక్షణ కోసం తేనెటీగల పెంపకం అనేక వ్యాధుల చికిత్సకు మరియు కాస్మెటిక్ విధానాలకు ఉపయోగిస్తారు. ఇది రీసెట్ చేయడానికి ఉపయోగపడుతుంది అదనపు పౌండ్లుమరియు సెల్యులైట్ వదిలించుకోవటం.

కాబట్టి ఈ చుట్టే విధానం ఏమిటి? హనీ ర్యాప్‌లు అనేది ఒక కాస్మెటిక్ ప్రక్రియ, ఇది గ్రీన్‌హౌస్ ప్రభావాన్ని సృష్టించడానికి రూపొందించబడింది సమస్య భాగాలుప్రత్యేక చిత్రం మరియు సౌందర్య సాధనాలను ఉపయోగించి శరీరం. తేనెతో హోమ్ ర్యాప్‌ల కోసం వంటకాలకు వెళ్లే ముందు, మీరు తేనె గురించి కొన్ని పదాలు చెప్పాలి, బరువు తగ్గడానికి దాని ప్రయోజనాలు మరియు మూటలతో ఏమి చేయవచ్చు.

తేనె యొక్క ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు

ధనిక పోషక కూర్పుతో కూడిన ఉత్పత్తులలో తేనె ఒకటి మరియు ఇది ఒక ప్రత్యేకమైన ఔషధ కూర్పు. దాని కూర్పులో ఇది మానవ రక్త ప్లాస్మాకు చాలా దగ్గరగా ఉంటుంది. అదనంగా, తేనె ఒక మూలం ముఖ్యమైన విటమిన్లుమరియు ఖనిజాలు. ఇవన్నీ మీ అందం యొక్క ప్రయోజనం కోసం ఉపయోగించాల్సిన అత్యంత విలువైన సాధనంగా చేస్తాయి.

ఇది చర్మాన్ని బాగా పోషిస్తుంది మరియు తేమ చేస్తుంది, రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరుస్తుంది, అదనపు ద్రవాన్ని తొలగిస్తుంది మరియు టాక్సిన్స్ మరియు విషాల యొక్క శరీరాన్ని శుభ్రపరుస్తుంది.

ఇతర భాగాలతో కలిపి, ఇది అద్భుతాలు చేయగలదు: ఇది సెల్యులైట్, సాగిన గుర్తులతో చురుకుగా పోరాడుతుంది మరియు పునశ్శోషణాన్ని ప్రోత్సహిస్తుంది చర్మాంతర్గత కొవ్వు. తేనె చుట్టలను క్రమం తప్పకుండా ఉపయోగించడం ద్వారా, మీరు త్వరలో గణనీయమైన మెరుగుదలలను గమనించవచ్చు.

హనీ మూటలను వేడి లేదా చల్లని కంప్రెస్‌లుగా ఉపయోగించవచ్చు.

తేనె ప్రభావంతో వేడిగా చుట్టినప్పుడు, రక్త నాళాలు విస్తరిస్తాయి, రక్త ప్రసరణ మెరుగుపడుతుంది, ఇది చర్మం ద్వారా టాక్సిన్స్ మరియు ఇతర హానికరమైన పదార్ధాలను తొలగించడానికి సహాయపడుతుంది. సెల్యులైట్ కోసం ఇటువంటి మూటలు ప్రత్యేకంగా ఉపయోగపడతాయి.

చల్లని చుట్టడం సంభవించినప్పుడు, రక్త నాళాలు మరియు కేశనాళికలు ఇరుకైనవి. టాక్సిన్స్ మరియు మలినాలు ద్వారా తొలగించబడతాయి విసర్జన వ్యవస్థలుశరీరం.

ఈ రెండు ర్యాప్‌లు చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటాయి మరియు ఏది ఉపయోగించాలో ఎంపిక మీ ఇష్టం.

ఇంట్లో తేనె చుట్టలను ఎలా తయారు చేయాలి

ఈ విధానాన్ని చేపట్టే ముందు, మీరు మొదట చర్మాన్ని సిద్ధం చేయాలి: స్క్రబ్ ఉపయోగించి చనిపోయిన కణాలను శుభ్రం చేయండి. ముఖ్యంగా మీ శరీరాన్ని బాగా మసాజ్ చేయండి సమస్య ప్రాంతాలు: తొడలు, పిరుదులు, దిగువ భాగంవెనుక, కడుపు మీరు వాటిని ప్రత్యేక మసాజ్ మిట్టెన్‌తో రుద్దవచ్చు.

శరీరాన్ని శుభ్రపరిచిన తర్వాత, తేనెను నీటి స్నానంలో వేడి చేయండి (అది క్యాండీ చేయకపోయినా). కాలిన గాయాలను నివారించడానికి తేనె యొక్క ఉష్ణోగ్రత శరీర ఉష్ణోగ్రతకు దగ్గరగా ఉండాలి, కానీ ఎక్కువ కాదు. మరియు ఎక్కువ వేడిచేసినప్పుడు తేనె దాని ప్రయోజనకరమైన లక్షణాలను కోల్పోతుంది.

తేనెకు ఇతర పదార్ధాలను జోడించండి (ఉపయోగిస్తే)

తేలికపాటి మసాజ్ కదలికలతో శరీరంలోని సమస్యాత్మక ప్రాంతాలకు ఈ మిశ్రమాన్ని వర్తించండి.

ఈ ద్రవ్యరాశిని వర్తింపజేసిన తర్వాత, ఈ ప్రాంతాన్ని క్లాంగ్ ఫిల్మ్‌తో కట్టుకోండి. ప్రధాన విషయం ఏమిటంటే, రక్త ప్రసరణ దెబ్బతినకుండా శరీరంపై చలనచిత్రాన్ని బిగించడం కాదు.

వెచ్చని వస్త్రాన్ని ధరించండి లేదా దుప్పటిలో చుట్టుకోండి మరియు విశ్రాంతి తీసుకోండి, కూర్చోండి లేదా పడుకోండి. మీరు పుస్తకాన్ని చదవవచ్చు లేదా ప్రశాంతమైన, ఆహ్లాదకరమైన సంగీతాన్ని వినవచ్చు లేదా సినిమా చూడవచ్చు.

అప్పుడు చిత్రం అన్రోల్ మరియు తేనె మాస్ ఆఫ్ కడగడం.

చుట్టిన తర్వాత యాంటీ సెల్యులైట్ క్రీమ్ అప్లై చేయడం మంచిది.

ఇంట్లో బరువు తగ్గడానికి తేనె మూటలు

బరువు తగ్గడానికి తేనె మూటల కోసం చాలా వంటకాలు ఉన్నాయి. ఇది అన్ని వ్యక్తిగత ప్రాధాన్యతలను మరియు ఆధారపడి ఉంటుంది వ్యక్తిగత లక్షణాలు. అలెర్జీల కోసం శరీరంలోని చిన్న ప్రదేశంలో చుట్టడానికి సిద్ధం చేసిన కూర్పును మొదట పరీక్షించడం మాత్రమే షరతు. మీరు అప్లికేషన్ సైట్ వద్ద బర్నింగ్, దురద మరియు ఎరుపుగా భావిస్తే, మీరు దానిని విస్మరించాలి లేదా వేరే కూర్పును ఎంచుకోవాలి.

ఒక తేనెతో చుట్టబడుతుంది

సహజంగా ఉన్నంత వరకు ఏ రకమైన తేనె అయినా దీనికి అనుకూలంగా ఉంటుంది.

నీటి స్నానంలో తేనెను వేడి చేసి చర్మానికి వర్తించండి.

శరీరం యొక్క ఈ ప్రాంతాన్ని క్లాంగ్ ఫిల్మ్‌లో చుట్టండి.

వెచ్చని వస్త్రం, దుప్పటి లేదా దుప్పటిలో మిమ్మల్ని మీరు చుట్టుకోండి.

40 నిమిషాల నుండి 1 గంట వరకు వదిలివేయండి.

ఫిల్మ్‌ను తీసివేసి, శరీరాన్ని మసాజ్ చేయండి, తేనెను కడిగి, మృదువైన టవల్‌తో ఆరబెట్టండి.

తేనె మరియు ఆవాలు తో మూటగట్టి

చాలా తరచుగా ఈ మూటలు బరువు నష్టం మరియు cellulite వదిలించుకోవటం కోసం ఉపయోగిస్తారు. ఆవాలు బాగా వేడెక్కుతాయి మరియు ప్రతిదీ మెరుగుపరుస్తుంది జీవక్రియ ప్రక్రియలు, టాక్సిన్స్, వ్యర్థాలు మరియు ఇతర హానికరమైన పదార్థాలు బాగా తొలగించబడతాయి.

తేనె ఆవాలు చుట్టు

ఈ రెసిపీకి రెండు పదార్థాలు మాత్రమే అవసరం: తేనె మరియు ఆవాలు.

2 భాగాలు తేనె కోసం మీరు 1 భాగం ఆవపిండిని తీసుకోవాలి. సోర్ క్రీం యొక్క స్థిరత్వానికి నీటితో ఆవాలు కరిగించి, తేనెతో కలపండి. తేనె స్ఫటికీకరించబడితే, దానిని నీటి స్నానంలో కరిగించండి.

ఈ మిశ్రమాన్ని సమస్య ఉన్న ప్రాంతానికి మాత్రమే పూయాలి. చలనచిత్రంలో చుట్టండి మరియు 15 నిమిషాల కంటే ఎక్కువసేపు వదిలివేయండి. బర్నింగ్ సెన్సేషన్ తీవ్రంగా ఉంటే, ఫిల్మ్‌ను తీసివేసి, మిశ్రమాన్ని కడగాలి.

ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ తో ఆవాలు-తేనె చుట్టు

ఈ రెసిపీకి ఇతర పదార్థాలు జోడించబడ్డాయి.

ఈ మిశ్రమాన్ని సిద్ధం చేయడానికి మీరు తీసుకోవాలి:

ఆవాల పొడి - 2 టేబుల్ స్పూన్లు

ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ - 0.5 టీస్పూన్

చక్కెర - 2 టీస్పూన్లు

ఉప్పు - 0.5 టీస్పూన్

పెరుగు - 3 టేబుల్ స్పూన్లు (లేదా సోర్ క్రీం)

తేనె మినహా అన్ని పదార్థాలను కలపండి మరియు ఒక రోజు వెచ్చని ప్రదేశంలో వదిలివేయండి.

చుట్టడానికి మిశ్రమాన్ని సిద్ధం చేయడానికి, మీరు 1 తేనెలో 1 భాగాన్ని మరియు సిద్ధం చేసిన ఆవాలు మిశ్రమంలో 1 భాగాన్ని తీసుకోవాలి. పూర్తిగా కదిలించు.

చర్మం యొక్క సమస్య ప్రాంతాలకు మాత్రమే మిశ్రమాన్ని వర్తించండి. చిత్రం మరియు చుట్టుతో చుట్టండి. 15-40 నిమిషాలు వదిలివేయండి. మంట తీవ్రంగా ఉంటే, వెంటనే మిశ్రమాన్ని కడగాలి.

ఆవపిండి శరీరాన్ని బాగా వేడి చేస్తుంది, రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరుస్తుంది, తద్వారా కణజాలాలకు రక్త ప్రవాహాన్ని పెంచుతుంది.

తేనె మరియు పాలు మూటలు

పాలు లేదా ఇతర పాల ఉత్పత్తులతో కలిపిన తేనె చర్మాన్ని బాగా తేమగా మరియు టోన్ చేసి, మృదువుగా మరియు వెల్వెట్‌గా చేస్తుంది. అటువంటి మూటల కోసం, మీరు సాధారణ పాలు (పాశ్చరైజ్ చేయబడలేదు), పెరుగు లేదా కేఫీర్‌ను ఉపయోగించవచ్చు.

పెరుగుతో తేనె చుట్టు

మిశ్రమాన్ని సిద్ధం చేయడానికి మీరు తీసుకోవాలి:

తేనె - 2 టేబుల్ స్పూన్లు

పెరుగు - 1 టేబుల్ స్పూన్

పెరుగుతో తేనె కలపండి, మిశ్రమాన్ని పూర్తిగా కలపండి.

చర్మానికి వర్తించండి, తేలికగా మసాజ్ చేయండి.

ఫిల్మ్‌లో చుట్టండి మరియు మిమ్మల్ని మీరు చుట్టుకోండి.

40 నిమిషాలు వదిలివేయండి.

అప్పుడు మిశ్రమాన్ని కడగాలి.

పాలు తో తేనె చుట్టు

చుట్టడానికి, పాశ్చరైజ్ చేయని పాలను కొనుగోలు చేయడం మంచిది. ఈ మిశ్రమాన్ని సిద్ధం చేయడానికి, 2 భాగాలు తేనె మరియు 1 భాగం పాలు కూడా తీసుకోండి. మిశ్రమం పూర్తిగా మిశ్రమంగా ఉంటుంది మరియు శరీరం యొక్క సమస్య ప్రాంతానికి వర్తించబడుతుంది.

కావాలనుకుంటే, మీరు కొన్ని చుక్కలను జోడించవచ్చు ముఖ్యమైన నూనెనిమ్మ లేదా నారింజ, 2-3 చుక్కల కంటే ఎక్కువ కాదు.

బాగా చుట్టి, మిశ్రమాన్ని 40 నిమిషాలు వదిలివేయండి. తర్వాత కడగాలి.

ఆలివ్ నూనెతో తేనె చుట్టు

పొడి, చికాకు మరియు సున్నితమైన చర్మం కోసం ఆలివ్ నూనెతో చుట్టలను తయారు చేయడం మంచిది. మిశ్రమానికి బరువు తగ్గడానికి మీరు నారింజ, ద్రాక్షపండు, టాన్జేరిన్ లేదా ఇతర నూనెల ముఖ్యమైన నూనెలను జోడించవచ్చు.

చితత్యేత్

మీరు రీసెట్ చేయడానికి హుక్ లేదా క్రూక్ ద్వారా ప్రయత్నించినట్లయితే అధిక బరువు, కానీ మీ కోసం ఏమీ పని చేయలేదు, అప్పుడు మేము మరొక నివారణను ప్రయత్నించమని సిఫార్సు చేస్తున్నాము - ఇంట్లో బరువు తగ్గించే మూటలు. ఈ ఉత్తమ మార్గంవదిలించుకుంటారు అదనపు సెంటీమీటర్లునడుము మీద, సెల్యులైట్, చర్మ ప్రేరణ, ట్రైనింగ్ సాధారణ టోన్శరీరం మరియు సెల్యులైట్ వ్యతిరేకంగా పోరాటం.

బరువు తగ్గడానికి వేడి లేదా చల్లని చుట్టలు?

విభజించవచ్చు ఇంటి చుట్టురెండు రకాలుగా బరువు నష్టం కోసం: వేడి మరియు చల్లని. మీకు ఎటువంటి వ్యతిరేకతలు లేకపోతే, అవి అనారోగ్య సిరలు, కణితులు, చర్మశోథ లేదా ఇతర చర్మ నష్టం, అప్పుడు మీరు క్రింది హాట్ ర్యాప్ రెసిపీని ఉపయోగించవచ్చు.
ఇంట్లో బరువు తగ్గడానికి తేనెతో చుట్టండి

ఈ ఉపయోగకరమైన ఉత్పత్తితేనెటీగల చర్య యాంటీ-సెల్యులైట్ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది, చర్మాన్ని బిగుతుగా చేస్తుంది మరియు సాగిన గుర్తులను తొలగిస్తుంది.

చర్మానికి యవ్వనం మరియు స్థితిస్థాపకతను పునరుద్ధరించడానికి తేనె యొక్క ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు:
ప్రక్షాళన;
నిర్విషీకరణ;
మైక్రోలెమెంట్లతో తేమ మరియు సంతృప్తత;
మైక్రో సర్క్యులేషన్ బలోపేతం;
డెర్మిస్ మరియు సబ్కటానియస్ కొవ్వు కణాలలో జీవక్రియ ప్రక్రియల క్రియాశీల ప్రేరణ;
చర్మం యొక్క కణజాల శ్వాసక్రియను మెరుగుపరచడం;
ఉచ్ఛరిస్తారు శోథ నిరోధక ప్రభావం;
చర్మం యొక్క సున్నితత్వం మరియు పునరుత్పత్తి,
రఫ్ యొక్క పునశ్శోషణాన్ని ప్రోత్సహిస్తుంది బంధన కణజాలం(మచ్చలు, సాగిన గుర్తులు, సెల్యులైట్ ఫైబరస్ క్యాప్సూల్స్) కణజాలం యొక్క ట్రోఫిజం (పోషకాహారం) మెరుగుపరచడం ద్వారా;

తేనె ఆధారిత ర్యాప్ చర్మానికి తేమను మరియు పోషణను అందిస్తుంది. ప్రక్రియ చర్మాన్ని పునరుజ్జీవింపజేస్తుంది మరియు మీ మానసిక స్థితిని పెంచుతుంది. దాని నిర్మాణం కారణంగా, తేనె మన చర్మంలో జీవక్రియ ప్రక్రియలను ప్రేరేపిస్తుంది మరియు కొవ్వును కాల్చేస్తుంది. అదనంగా, తేనె సబ్కటానియస్ పొర నుండి అదనపు ద్రవాన్ని తొలగిస్తుంది మరియు శరీరం యొక్క రోగనిరోధక శక్తిని మెరుగుపరుస్తుంది.

బాడీ పీలింగ్, మసాజ్ లేదా ఆవిరిని సందర్శించిన తర్వాత ఇంట్లో తేనె చుట్టలు చేయడం ఉత్తమం.

శరీరంలోని సమస్యాత్మక ప్రాంతాలకు తేనెను పలుచని పొరలో వర్తింపజేస్తారు. ఆ తరువాత, అది గాయమైంది అతుక్కొని చిత్రందిగువ నుండి పైకి. మీరు మీ శరీరానికి వ్యతిరేకంగా ఫిల్మ్‌ను గట్టిగా నొక్కకూడదు. ఇది బలహీనమైన రక్త ప్రసరణకు కారణం కావచ్చు మరియు కావలసిన ప్రభావంసాధించడం సాధ్యం కాదు. తేనెను కొద్దిగా వేడెక్కేలా అప్లై చేయాలి. గుర్తుంచుకో! అధిక ఉష్ణోగ్రత, తక్కువ అవశేషాలు ఉపయోగకరమైన పదార్థాలుతేనె

20-30 నిమిషాల మూటల తర్వాత, తేనెను వెచ్చని షవర్ కింద కడిగి, దుప్పటి కింద విశ్రాంతి తీసుకోవాలి.
తేనె ఉపయోగించి బరువు నష్టం మూటగట్టి కోసం వంటకాలు

హనీ మూటలను ప్రజలకు ఉపయోగించవచ్చు వివిధ వయసులమరియు లింగం. రక్తపోటు, అనారోగ్య సిరలు, కార్డియాక్‌తో బాధపడుతున్న వ్యక్తులకు ఇటువంటి విధానాలు విరుద్ధంగా ఉంటాయి. వాస్కులర్ వ్యాధులు, గర్భిణీ స్త్రీలు, చర్మం మరియు శరీరంపై శోథ ప్రక్రియలు ఉన్న వ్యక్తులు మొదలైనవి.

ఏదైనా ర్యాప్ కోసం అవసరమైన ఉపకరణాలు:
విస్తృత బ్రష్
అతుక్కొని చిత్రం
మీరు గాజుగుడ్డ పట్టీలను కూడా ఉపయోగించవచ్చు

శరీరం యొక్క చర్మానికి కూర్పును వర్తింపజేసిన తరువాత లేదా ప్రత్యేకంగా తయారుచేసిన ద్రావణంలో ముంచిన కట్టుతో శరీరాన్ని చుట్టిన తర్వాత, మేము శరీరాన్ని ఫిల్మ్‌తో చుట్టి, టెర్రీ వస్త్రాన్ని ధరించాము లేదా టెర్రీ షీట్‌తో కప్పుకుని 20-40 వరకు విశ్రాంతి తీసుకుంటాము. నిమిషాలు. తరువాత, వెచ్చని స్నానం చేయండి
తేనె మూటలు

క్రీము వరకు నీటి స్నానంలో కొద్ది మొత్తంలో తేనెను వేడి చేయండి మరియు శరీరంలోని సమస్యాత్మక ప్రాంతాలకు వర్తించండి. ఉదాహరణకు, ఈ క్రింది విధంగా కాళ్ళపై: షిన్స్ నుండి పండ్లు మరియు పైన. సాధారణ ప్లాస్టిక్ ర్యాప్‌లో మిమ్మల్ని మీరు చుట్టుకోండి (సాధారణ కిరాణా సంచులు సరిపోతాయి). పైన ఒక వెచ్చని దుప్పటి ఉంది. 30-40 నిమిషాలు వదిలివేయండి, ఈ సమయంలో వెచ్చని టీ త్రాగడానికి మంచిది. ఇటువంటి ఇంట్లో బరువు తగ్గించే మూటలు ఆవిరి ప్రభావాన్ని సృష్టిస్తాయి, ఫలితంగా దహనం అవుతుంది అదనపు కొవ్వు. ఒక రోజు విరామంతో 5 ర్యాప్‌ల కోర్సు మీ నడుము మరియు తుంటి నుండి అనేక సెంటీమీటర్లను తొలగించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.

ఇంట్లో బరువు తగ్గడానికి బాడీ ర్యాప్‌ల వంటకాలు

బరువు తగ్గడానికి ఆవాలు-తేనె చుట్టు

మీరు 2 టేబుల్ స్పూన్ల పొడి ఆవాలు, 0.5 టీస్పూన్ ఉప్పు మరియు వైన్ వెనిగర్ మరియు 2 టీస్పూన్ల చక్కెర తీసుకోవాలి. మిశ్రమానికి జోడించబడింది వెచ్చని నీరుమరియు గందరగోళాన్ని మీరు సోర్ క్రీం యొక్క మందం సాధించడానికి అవసరం. దీని తరువాత, ఆవాలు ఒక రోజు వెచ్చని ప్రదేశంలో ఉంచబడతాయి.

ఆవాలు-తేనె చుట్టు చేయడానికి, తేనె మరియు సిద్ధం ఆవాలు తీసుకోండి సమాన పరిస్థితులు. ఒక సజాతీయ మిశ్రమం వర్తించబడుతుంది సమస్య ప్రాంతాలు, 20-30 నిమిషాలు చిత్రంలో చుట్టి. మంట తీవ్రంగా ఉంటే, వెంటనే కడగాలి. మీరు విధానాన్ని పునరావృతం చేయాలని నిర్ణయించుకుంటే, ఆవపిండి నిష్పత్తిలో తప్పనిసరి తగ్గింపుతో ఇది ఒక వారం తర్వాత కంటే ముందుగా చేయకూడదు.

ముఖ్యమైన నూనెలతో బరువు తగ్గడానికి తేనె చుట్టు

స్వచ్ఛమైన తేనె మరియు నిమ్మ, నారింజ, రోజ్మేరీ, ద్రాక్షపండు మరియు సైప్రస్ యొక్క నూనెలు ఈ ర్యాప్ కోసం అనుకూలంగా ఉంటాయి. ముఖ్యమైన నూనెల యొక్క కొన్ని చుక్కలను తేనెలో కలుపుతారు మరియు 45-60 నిమిషాలు శరీరానికి వర్తించబడుతుంది.

బరువు నష్టం కోసం తేనె మరియు పాలు చుట్టు

తేనె యొక్క రెండు భాగాలు పాలు ఒక భాగంతో కరిగించబడతాయి మరియు 40-60 నిమిషాలు సమస్య ప్రాంతాలకు వర్తించబడతాయి.
బరువు తగ్గడానికి తేనె మరియు పెరుగు చుట్టు

నిష్పత్తులు తేనె-పాలు మూటల మాదిరిగానే ఉంటాయి.

సెల్యులైట్ కోసం మూటగట్టి

యాపిల్ సైడర్ వెనిగర్‌తో యాంటీ-సెల్యులైట్ ర్యాప్

చుట్టడానికి ముందు, మసాజ్ బ్రష్ లేదా మిట్టెన్ ఉపయోగించి వార్మింగ్ మసాజ్ చేయడం మంచిది.

వినెగార్ 1: 1 నిష్పత్తిలో నీటితో కరిగించబడాలి. మీరు నిమ్మ లేదా నారింజ వంటి ముఖ్యమైన నూనె యొక్క కొన్ని చుక్కలను జోడించవచ్చు. ఫలిత మిశ్రమాన్ని సమస్య ప్రాంతాలకు వర్తించండి మరియు క్లాంగ్ ఫిల్మ్‌లో చుట్టండి. ఇప్పుడు, 30-40 నిమిషాలలో, వెనిగర్ తన పనిని చేస్తుంది - కొవ్వులను కరిగిస్తుంది మరియు మీరు మీ ఇంటి పనులను చేయవచ్చు లేదా దుప్పటి కింద పడుకుని విశ్రాంతి తీసుకోవచ్చు. ప్రక్రియ ముగింపులో, వెచ్చని షవర్ తీసుకోండి మరియు మీ శరీరానికి మాయిశ్చరైజర్ను వర్తించండి.
మట్టితో యాంటీ-సెల్యులైట్ ర్యాప్

యాంటీ-సెల్యులైట్ క్లే మూటలు కొవ్వు నిల్వలను కాల్చడానికి సహాయపడతాయి.ఉత్తమమైన బంకమట్టి నీలం. ఇది చాలా ఉపయోగకరమైన మైక్రోలెమెంట్లను కలిగి ఉంటుంది: ఇనుము, నత్రజని, కాల్షియం, మెగ్నీషియం, పొటాషియం, మొదలైనవి ఇది చర్మంలో రక్త ప్రసరణ మరియు జీవక్రియ ప్రక్రియలను సక్రియం చేయడానికి సహాయపడుతుంది. అదనంగా, ఇది అద్భుతమైనది సౌందర్య ఉత్పత్తి! చర్మం మృదువైన, మృదువైన, వెల్వెట్ అవుతుంది. వ్యాధులతో సహా అనేక వ్యాధుల చికిత్సకు మట్టిని ఉపయోగిస్తారు అంతర్గత అవయవాలు, కానీ ఈ రోజు మనం "నారింజ పై తొక్క" ను ఎదుర్కోవడంలో ఎలా సహాయపడుతుందో మాత్రమే మాట్లాడుతాము.

మట్టి ఎల్లప్పుడూ చేతిలో ఉండే ముడి పదార్థం అని అనిపిస్తుంది! అయినప్పటికీ, దానిని మీరే సేకరించడం కంటే ఫార్మసీలో కొనడం మంచిది - ఈ రోజు ఎవరూ దాని కూర్పుకు హామీ ఇవ్వలేరు. ఇది ప్రస్తుత పర్యావరణ పరిస్థితి.

సిద్ధం ఔషధ కూర్పుసాధారణ - కేవలం మట్టి పలుచన వెచ్చని నీరుఇది మందపాటి సోర్ క్రీం అవుతుంది మరియు శరీరానికి మందపాటి పొరను వర్తించే వరకు. కావాలనుకుంటే, మీరు ఏదైనా ముఖ్యమైన నూనె యొక్క కొన్ని చుక్కలను జోడించవచ్చు.
మిరియాలు తో స్లిమ్మింగ్ ర్యాప్

2 స్పూన్ల మిశ్రమాన్ని తీసుకోండి. నల్ల మిరియాలు, 1 స్పూన్. ఎల్. ఎరుపు మిరియాలు, 2 స్పూన్. ఎల్. ఉప్పు, 2 స్పూన్. గ్రౌండ్ బ్లాక్ కాఫీ, ద్రవ సోర్ క్రీం ఏర్పడటానికి వోడ్కాతో కరిగించండి. 15-20 నిమిషాలు ఫిల్మ్‌లో చుట్టండి. తర్వాత సబ్బు లేకుండా కడిగి క్రీమ్ రాయండి.
మిరియాలు మరియు దాల్చినచెక్కతో స్లిమ్మింగ్ ర్యాప్

కావలసినవి: 2 tsp. గ్రౌండ్ దాల్చినచెక్క, 1-2 స్పూన్. గ్రౌండ్ ఎర్ర మిరియాలు (బర్నింగ్ సెన్సేషన్ మరియు చర్మం రకాన్ని వ్యక్తిగత సహనంపై ఆధారపడి), 2 టేబుల్ స్పూన్లు. ఎల్. శుద్ధి చేయని పొద్దుతిరుగుడు లేదా ఆలివ్ నూనె, సిట్రస్ ముఖ్యమైన నూనె యొక్క 5-7 చుక్కలు.

తప్పనిసరి పరిస్థితి: ప్రక్రియకు 1 గంట ముందు మరియు 1 గంట తర్వాత త్రాగకూడదు. మీరు నిద్రవేళకు ముందు ప్రక్రియ చేస్తే, మీరు ఉదయం వరకు నీరు మరియు టీ గురించి మరచిపోవచ్చు. కోర్సు 10-15 సార్లు ప్రతి ఇతర రోజు.

సమస్య ఉన్న ప్రాంతాలకు (కాళ్ల నుండి మోకాళ్లకు, కడుపు, బట్) మిశ్రమాన్ని వర్తించండి, ఫిల్మ్ కింద, వెచ్చని ప్యాంటుపై ఉంచండి మరియు పైన టెర్రీ వస్త్రాన్ని ఉంచండి. మీరు చురుకుగా ఏదైనా చేయవచ్చు, లేదా మీరు దుప్పటి కింద పడుకోవచ్చు.

ప్రక్రియను 30 నిమిషాలతో ప్రారంభించండి, క్రమంగా 1.5 గంటలకు పెరుగుతుంది. 1.5 గంటల కంటే ఎక్కువ ఫిల్మ్ ధరించడం సిఫారసు చేయబడలేదు

మీకు వ్యతిరేకతలు ఉంటే: "నక్షత్రాలు" (రోసేసియా), సన్నని చర్మం, అనారోగ్య సిరలుసిరలు, అప్పుడు ఈ విధానం మీ కోసం కాదు.

బరువు నష్టం కోసం చాక్లెట్ ర్యాప్

చేదు డార్క్ చాక్లెట్ తీసుకోండి, దానిని కరిగించి (కొద్దిగా పాలు) మరియు చర్మానికి వర్తించండి. చాక్లెట్‌ను చక్కెర లేకుండా కోకో పౌడర్‌తో భర్తీ చేయవచ్చు, సోర్ క్రీం లాగా మందంగా మారే వరకు వెచ్చని పాలతో కరిగించి చర్మానికి వర్తించండి.

చాక్లెట్ యాంటీ-సెల్యులైట్ ర్యాప్కొవ్వు నిల్వలను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది, తొలగిస్తుంది అదనపు ద్రవశరీరం నుండి, జీవక్రియ ప్రక్రియలు మరియు కొల్లాజెన్ సంశ్లేషణను ప్రేరేపిస్తుంది, మైక్రో సర్క్యులేషన్‌ను పెంచుతుంది, చర్మాన్ని బాగా తేమ చేస్తుంది మరియు పోషిస్తుంది.

గ్రౌండ్ కాఫీతో కూడా అదే చేయవచ్చు.

యాంటీ-సెల్యులైట్ డౌ

సమాన మొత్తంలో తేనె తీసుకోండి మరియు ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్, గోధుమ పిండిని ఉపయోగించి వాటిని పిండిలో కలపండి. 2 గంటలు పిండితో చుట్టండి. మరుసటి రోజు, తక్కువ కొవ్వు కాటేజ్ చీజ్లో అదే స్థలాలను చుట్టండి, మళ్ళీ 2 గంటలు దుప్పటి కింద. మెరుగుదల జరిగే వరకు దీన్ని చేయండి. 100% ఫలితం హామీ.
మట్టి మరియు కాఫీతో స్లిమ్మింగ్ ర్యాప్

నీలం లేదా నలుపు బంకమట్టి 1 బ్యాగ్ (ఉల్లేఖనాలను చూడండి - వేర్వేరు తయారీదారులు వేర్వేరు సెల్యులైట్ వ్యతిరేక మట్టిని కలిగి ఉంటారు). వేడి కోసం 2 టీస్పూన్లు దాల్చినచెక్క. ద్రాక్షపండు ముఖ్యమైన నూనె యొక్క 5 చుక్కలు (కొద్ది మొత్తంలో నీటిలో కరిగించి మిశ్రమానికి జోడించండి). 6 టేబుల్ స్పూన్ల కాఫీ సారం (ఉదాహరణకు, కాఫీ మెషిన్ నుండి). స్క్రబ్ లాగా పనిచేస్తుంది.

అందంగా మరియు యవ్వనంగా ఉండండి!

అంబర్ రంగుతో కూడిన జిగట, పారదర్శక ద్రవం - తేనె - వివిధ వ్యాధుల చికిత్సలో ఆచరణాత్మకంగా దివ్యౌషధంగా పరిగణించబడుతుంది. చక్కెర మరియు ఇతర స్వీట్లను తేనెతో భర్తీ చేయడం చాలా సాధ్యమే, ఎందుకంటే ఇది వ్యసనపరుడైనది కాదు మరియు సంరక్షణకారులను లేదా కృత్రిమ రంగులను కలిగి ఉండదు. తేనె సహాయంతో మీరు పిల్లల దగ్గును నయం చేయవచ్చు, ఉపశమనం పొందవచ్చు నాడీ వ్యవస్థవృద్ధులు మరియు పెద్దలలో జీర్ణశయాంతర వ్యాధుల చికిత్స.

మీరు తేనె యొక్క ప్రశంసలను అనంతంగా పాడవచ్చు, ఎందుకంటే ఇది సౌందర్య ప్రక్రియలలో కూడా విజయవంతంగా ఉపయోగించబడుతుంది: ముసుగులు, పీలింగ్స్, స్క్రబ్స్, లోషన్లు, షాంపూలు మరియు హెయిర్ బామ్స్. చాలా మంది యువతులు తేనె మూటలను ఆరాధిస్తారు, ఎందుకంటే వాటి ఉపయోగం కనీసం చర్మాన్ని సున్నితంగా మరియు తేమగా చేస్తుంది మరియు వాల్యూమ్‌ను తగ్గిస్తుంది మరియు వాస్తవంగా ఏ దశలోనైనా సెల్యులైట్ రూపాన్ని తొలగిస్తుంది.

చుట్టలు ఏమిటి

మీరు ఇంతకు ముందెన్నడూ ఇలాంటి బాడీ బ్యూటీ ఈవెంట్‌కు హాజరు కాకపోతే, ఇప్పుడు ప్రయత్నించడానికి సమయం ఆసన్నమైంది. మీరు ప్రక్రియ మరియు ఫలితం రెండింటినీ ఆనందిస్తారు. ఎప్పటిలాగే, అందం సెలూన్లో చుట్టడం అనేక దశల్లో నిర్వహించబడుతుంది:

1. చర్మం తయారీ. అంటే, నిర్దిష్ట ఎమల్షన్లు, స్క్రబ్స్ లేదా పీలింగ్ ఉపయోగించడం ద్వారా శుభ్రపరచడం.

2. చుట్టడం. మొదట, మీ శరీరం ఎంచుకున్న కూర్పుతో కప్పబడి ఉంటుంది, అప్పుడు ముసుగుతో ఉన్న ప్రాంతాలు చలనచిత్రంలో చుట్టబడి, పైన వేడి-నిరోధక దుప్పటితో కప్పబడి ఉంటాయి. కాబట్టి, మీరు దాదాపు 30-40 నిమిషాలు విశ్రాంతి తీసుకోవాలి.

3. ప్రక్షాళన. మిగిలిన ఎమల్షన్ షవర్‌లో కొట్టుకుపోతుంది.

4. మాయిశ్చరైజింగ్ లేదా తగిన సంరక్షణ. ఇది చర్మాన్ని మృదువుగా చేసే సాధారణ ఔషదం లేదా యాంటీ-సెల్యులైట్ క్రీమ్ కావచ్చు.

చాలా తరచుగా, అనేక సమస్యలను ఎదుర్కోగల చుట్టడం కోసం నిర్దిష్ట ఉత్పత్తులు ఎంపిక చేయబడతాయి:

"నారింజ తొక్క" వదిలించుకోండి

చర్మాన్ని మృదువుగా మరియు బిగుతుగా చేస్తుంది,

అవసరమైన క్రీమ్‌ల పరిచయం కోసం రంధ్రాలను విస్తరించండి,

ఖనిజాలు మరియు విటమిన్లతో చర్మాన్ని సంతృప్తపరచండి.

మూటగట్టి ధన్యవాదాలు, మీరు త్వరగా మరియు, ముఖ్యంగా, నొప్పి లేకుండా నడుము మరియు తుంటిలో సెంటీమీటర్ల జంట వదిలించుకోవటం చేయవచ్చు.

ర్యాప్ సెషన్ల సమయంలో క్రింది భాగాలు ఉపయోగించబడతాయి:

తేనె కలయికలు,

చాక్లెట్,

విటమిన్లు మరియు ముఖ్యమైన నూనెలు,

ఆల్గే,

జెలటిన్,

మట్టిని నయం చేయడం,

ఆవాలు మరియు ఇతరులు.

బరువు తగ్గడానికి తేనె చుట్టడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు ఏమిటి?

అన్నింటిలో మొదటిది, తేనె చుట్టడం అనేది బరువు తగ్గడానికి నమ్మశక్యం కాని ఉత్పాదక ప్రక్రియ. IN ఇంటిగ్రేటెడ్ సిస్టమ్బరువు తగ్గడం, ఇందులో ఆవిరిని సందర్శించడం, క్రీడలు ఆడటం మరియు డైటింగ్ వంటివి కూడా ఉండవచ్చు, బరువు తగ్గే ఈ పద్ధతి దాదాపు పూడ్చలేనిది.

కొన్ని స్పష్టమైన ప్రయోజనాలు, తేనె చుట్టడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలను వివరిస్తూ:

1. ర్యాప్ నిర్వహించబడే చర్మం యొక్క ఖచ్చితంగా ఆ ప్రాంతాల్లో రక్త మైక్రో సర్క్యులేషన్ గణనీయంగా వేగవంతం అవుతుంది. సాంప్రదాయకంగా, ఇది ఉదరం, లోపలి మరియు బయటి తొడలు, తక్కువ కాళ్ళు మరియు చేతులు.

2. హాట్ ర్యాప్ సమయంలో ఇరుకైన రంధ్రాలు కూడా తెరుచుకుంటాయి. కానీ కోల్డ్ ర్యాప్ విస్తరించిన రంధ్రాలను ఇరుకైనదిగా చేస్తుంది.

3. అదనపు ద్రవం శరీరం నుండి తొలగించబడుతుంది.

4. కొవ్వు నిల్వలుస్ప్లిట్ మరియు అదృశ్యం, ఇది నడుము మరియు తుంటి యొక్క వాల్యూమ్లో తగ్గుదల ద్వారా నిర్ధారించబడింది.

5. చర్మం సంపూర్ణంగా మృదువుగా, బిగించి, దృఢంగా మరియు సాగేదిగా మారుతుంది.

6. అద్భుతమైన ధన్యవాదాలు ఔషధ గుణాలుతేనె, చర్మం అన్ని అవసరమైన విటమిన్లు అందుకుంటుంది, ఇది ప్రక్రియ తర్వాత మృదువైన, మృదువైన మరియు సిల్కీ అవుతుంది.

7. పునరుత్పత్తి ప్రక్రియలు చాలా వేగంగా జరుగుతాయి, ఏదైనా చిన్న గీతలు మరియు గాయాలు వేగంగా నయం అవుతాయి మరియు బాహ్యచర్మం సంపూర్ణంగా పునరుద్ధరించబడుతుంది.

ముఖ్యంగా, తేనె చుట్టును బరువు తగ్గడానికి కాస్మెటిక్ పద్ధతుల యొక్క "రాజు" అని పిలుస్తారు.

ఖచ్చితంగా మీలో చాలామంది ప్రశ్న గురించి ఆందోళన చెందుతున్నారు: ఇంట్లో తేనె చుట్టడానికి అనుమతి ఉందా? దీనికి సమాధానం స్పష్టంగా ఉంది: ఇది సాధ్యమే కాదు, అవసరం కూడా! తేనె చుట్టడం కష్టం కాదు, ముఖ్యంగా దాదాపు ప్రతి ఇంటిలో తేనె ఉంటుంది. మేము క్రింద తేనె ర్యాప్ సెషన్ చేయలేని వ్యతిరేక సూచనల గురించి మాట్లాడుతాము. మరియు ఇప్పుడు మేము ఇంట్లో మీరే చుట్టడానికి అనేక వంటకాలను సిఫార్సు చేస్తున్నాము.

ఇంట్లో బరువు తగ్గడానికి తేనె చుట్టు

రంధ్రాలను గుణాత్మకంగా తెరవడానికి, తొలగించండి అదనపు నీరుశరీరం నుండి మరియు రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరుస్తుంది, నేను మీకు వేడి తేనె చుట్టను అందిస్తాను. ఒక ప్రత్యేక దృగ్విషయం యొక్క సృష్టి కారణంగా - ఒక ఆవిరి - ర్యాప్ చర్మంపై అనేక సార్లు మరింత ప్రభావవంతంగా ప్రభావం చూపుతుంది. కొన్నిసార్లు అలాంటి "స్వానా" సున్నితమైన చర్మాన్ని కొద్దిగా కాల్చగలదు, కానీ ఫలితం విలువైనది.

ఇంట్లో తేనె మరియు ముఖ్యమైన నూనెలతో చుట్టడానికి, మీకు ఇది అవసరం:

3-4 టేబుల్ స్పూన్లు. ఎల్. తాజా తేనె,

నారింజ, నిమ్మ మరియు ఫిర్ ఆయిల్ యొక్క 1-2 చుక్కలు,

1-2 టేబుల్ స్పూన్లు. ఎల్. శరీరం పాలు

తేనెను వేడి చేయాలి, కానీ దానిని ఉడకబెట్టడం ఖచ్చితంగా నిషేధించబడింది, లేకుంటే అది దాని మొత్తాన్ని కోల్పోతుంది. ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు. మేము కవర్ చేస్తాము కొన్ని ప్రాంతాలుమీరు సమస్యాత్మకంగా భావిస్తారు, మా కూర్పును ఉపయోగించండి మరియు చురుకుగా మసాజ్ చేయాలని నిర్ధారించుకోండి. ఇది మెత్తగా పిండిని పిసికి కలుపు, చిటికెడు మరియు చర్మాన్ని కొద్దిగా గీతలు చేయడానికి కూడా అనుమతించబడుతుంది. 5 నిమిషాల మసాజ్ తర్వాత, తేనెతో కప్పబడిన శరీర ప్రాంతాలను క్లాంగ్ ఫిల్మ్‌తో చుట్టి, పైన టవల్ లేదా దుప్పటితో కప్పండి. ఫిల్మ్ మరియు దుప్పటి యొక్క దట్టమైన పొర, చుట్టు మరింత ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది.

ఒక వాస్తవాన్ని గుర్తుంచుకోండి: చర్మం కొద్దిగా "బర్న్" అయినప్పటికీ, మసాజ్ తర్వాత సాధారణమైనది, మీరు షవర్కి పరుగెత్తకూడదు. ఇది అబద్ధం విలువ తేనె ముసుగుసుమారు ఒక గంట, మరియు అప్పుడు మాత్రమే అది షవర్ వెళ్ళడానికి అనుమతించబడుతుంది.

ముఖ్యమైన నియమంఏదైనా చుట్టు: చుట్టు సమస్య ప్రాంతాలుఅవయవాలను అతిగా బిగించకుండా, చిత్రం జాగ్రత్తగా దరఖాస్తు చేయాలి. మీకు సహాయం చేయమని ఎవరినైనా అడగడం మంచిది, లేకపోతే మీరు సెషన్‌ను తప్పుగా నిర్వహించే ప్రమాదం ఉంది మరియు చుట్టూ ఉన్న ప్రతిదీ కూడా మురికిగా ఉంటుంది.

కాఫీ మైదానాలతో బరువు తగ్గడానికి తేనె చుట్టండి

కాఫీ మైదానాలతో పీల్ చేయడం చర్మాన్ని సంపూర్ణంగా శుభ్రపరుస్తుంది మరియు దాని నిర్మాణాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది. తేనెతో పరస్పర చర్య చేయడం ద్వారా, కాఫీ యొక్క ప్రయోజనకరమైన లక్షణాలు గణనీయంగా పెరుగుతాయి. మీరు ఎపిడెర్మిస్ నుండి చనిపోయిన చర్మ కణాలను తొలగించడమే కాకుండా, ఆర్ద్రీకరణ మరియు పోషణ కోసం చర్మాన్ని కూడా సిద్ధం చేస్తారు.

తేనెతో చుట్టడానికి సూచనలు చాలా సులభం:

మీరు తేనె, అలాగే బ్రూడ్ మరియు వడకట్టిన కాఫీ మైదానాలను ఒకే కంటైనర్‌లో రెండు నుండి ఒక నిష్పత్తిలో కలపాలి. అంటే, 2 టేబుల్ స్పూన్లు. ఎల్. తేనె మీకు 1 టేబుల్ స్పూన్ అవసరం. ఎల్. మైదానాలు

మొదట మీరు మా మిశ్రమాన్ని నీటి స్నానంలో ఉంచాలి మరియు కొద్దిగా వేడెక్కాలి. తేనె యొక్క స్థిరత్వం చర్మానికి దరఖాస్తు కోసం సౌకర్యవంతంగా ఉండాలి.

తరువాత, మీ రుచికి పాలు లేదా ఆలివ్ నూనె జోడించండి. మీ పొడి చర్మం బాగా మృదువుగా ఉండాలని మీరు కోరుకుంటే, ఎంచుకోండి ఆలివ్ నూనె. మీరు సాధారణ లేదా జిడ్డు చర్మం, అప్పుడు మీరు పాలు ఎంచుకోవాలి.

ఇప్పుడు మీరు సమస్య ఉన్న ప్రాంతాలలో మిశ్రమాన్ని వ్యాప్తి చేయాలి మరియు దానిని పూర్తిగా రుద్దాలి. చురుకైన రుద్దడం తప్పనిసరిగా ఉపరితలంగా ఉండాలని దయచేసి గమనించండి, లేకుంటే మీరు చర్మాన్ని తీవ్రంగా దెబ్బతీస్తారు.

దీని తరువాత, సెల్లోఫేన్లో మిశ్రమంతో ప్రాంతాలను చుట్టండి, మిమ్మల్ని ఒక దుప్పటితో కప్పి, 40 నిమిషాలు వేచి ఉండండి. ఈ అవకతవకల తర్వాత, మీరు షవర్‌కి వెళ్లడానికి అనుమతించబడతారు.

చివరి విధానం యాంటీ-సెల్యులైట్ లేదా సాధారణ మాయిశ్చరైజింగ్ ఎమల్షన్ యొక్క అప్లికేషన్.

పండ్ల ఆమ్లాలతో ఇంటిలో తయారు చేసిన తేనె చుట్టు

ఫ్రూట్ యాసిడ్ చర్మాన్ని తెల్లగా మార్చడంలో సహాయపడుతుంది, కాబట్టి వయస్సు మచ్చలు, చిన్న చిన్న మచ్చలు, మొటిమలు మరియు ఇతర దద్దుర్లు ఉన్న మహిళలకు దాని రంగును సమం చేయడానికి ఉత్తమ మార్గం. సిట్రస్ పండ్లు కూడా సంతోషకరమైన టోన్ మరియు తేమతో చర్మాన్ని నింపుతాయి.

మీరు ఈ క్రింది విధంగా తేనె-పండ్ల ర్యాప్ తయారు చేయవచ్చు:

2-3 టేబుల్ స్పూన్లు తీసుకోండి. ఎల్. తేనె,

సగం నారింజ లేదా నిమ్మకాయ పిండి వేయండి. కొద్దిగా గుజ్జు మిశ్రమంలోకి వస్తే, అది కూడా మంచిది.

1 టేబుల్ స్పూన్ జోడించండి. ఎల్. సముద్రపు buckthorn నూనె.

చుట్టు మరింత ప్రభావవంతంగా ఉండటానికి, తేనెను వేడి చేయడానికి సిఫార్సు చేయబడింది సరైన ఉష్ణోగ్రత. కానీ చల్లని చుట్టు అని పిలవబడేది కూడా నడుము మరియు తుంటిలో సెల్యులైట్ మరియు అదనపు సెంటీమీటర్లను వదిలించుకోవడానికి మీకు అవకాశం ఇస్తుంది.

సాంప్రదాయకంగా, మీరు సమస్య ప్రాంతాలను క్లాంగ్ ఫిల్మ్‌లో చుట్టాలి మరియు వాటిని మందపాటి టవల్‌తో కప్పాలి. మీరు కోల్డ్ ర్యాప్‌ని ఎంచుకున్న సందర్భంలో, మిశ్రమాన్ని రాత్రిపూట చర్మంపై ఉంచవచ్చు. నిద్ర లేవగానే వెంటనే తలస్నానం చేయాలి.

మీ చర్మం మృదువుగా మారాలని మీరు కోరుకుంటున్నారా? తర్వాత నిమ్మకాయ లేదా నారింజ పండును తురుముకుని మాస్క్‌లో వేయండి. చర్మాన్ని కప్పిన వెంటనే, మీరు దానిని మసాజ్ చేయాలి, తద్వారా రంధ్రాలు విస్తరిస్తాయి మరియు చనిపోయిన కణాలు ఎక్స్‌ఫోలియేట్ అవుతాయి.

ఇంట్లో బరువు తగ్గడానికి తేనె ఆవాలు చుట్టు

"తేనె ప్లస్ ఆవాలు" కలయిక అత్యంత శక్తివంతమైనది యాంటీ-సెల్యులైట్ ఏజెంట్, సామర్థ్యం చిన్న నిబంధనలుచర్మాన్ని మృదువుగా చేయడానికి, "నారింజ తొక్క" ప్రభావాన్ని తొలగించడానికి మరియు కేవలం రెండు సెషన్లలో 2-3 సెం.మీ. కాస్మెటిక్ ఎలిమెంట్లను ఇతరులతో కలపడం చాలా ముఖ్యం, ముఖ్యంగా పోషక నూనె మరియు పచ్చసొనతో.

ఇది తేనె మరియు ఆవాలుతో చుట్టడానికి అనుమతించబడుతుంది క్రింది విధంగా:

మీరు తేనె యొక్క కొన్ని స్పూన్లు తీసుకోవాలి,

ఆవాల పొడి (పొడి) - 1 టేబుల్ స్పూన్. ఎల్.

2 టేబుల్ స్పూన్లు. ఎల్. ఆలివ్ లేదా ఏదైనా ఇతర నూనె, ఉదాహరణకు, నేరేడు పండు కెర్నలు లేదా బాదం.

నూనెతో తేనె కలపండి మరియు కొద్దిగా వేడి చేయండి, మిశ్రమం ఉడకబెట్టకుండా జాగ్రత్తగా చూస్తుంది. తరువాత, ద్రవ్యరాశికి జోడించండి ఆవాల పొడిమరియు పచ్చసొన, పూర్తిగా కలపాలి.

మేము కావలసిన ప్రాంతాలను కవర్ చేస్తాము, వెంటనే పొట్ట నుండి మోకాళ్ల వరకు పాలిథిలిన్లో ప్రతిదీ చుట్టండి. ఆవాలు, కోర్సు యొక్క, రొట్టెలుకాల్చు ఉంటుంది. వేడెక్కిన తేనె బర్నింగ్ అనుభూతిని కొద్దిగా మృదువుగా చేస్తుంది మరియు మీరు ఈ ముసుగును 30-35 నిమిషాలు తట్టుకోగలుగుతారు. బర్నింగ్ తక్కువ గుర్తించదగినదిగా చేయడానికి, మిమ్మల్ని ఒక దుప్పటితో కప్పి, నిరీక్షిస్తూ ఉండకూడదని సిఫార్సు చేయబడింది, కానీ ఇన్సులేట్ చేయబడిన ప్యాంటు ధరించి ఇంటి పనులను చేయండి.

సమయం ముగింపులో, మీరు ముసుగును కడగాలి మరియు మీకు ఇష్టమైన శరీర ఔషదంతో మీ చర్మాన్ని తేమ చేయాలి.

ఇంట్లో తేనె ఆవాలు చుట్టు: దాల్చినచెక్కతో రెసిపీ

తేనె దాల్చినచెక్కతో బాగా సంకర్షణ చెందుతుంది, ఇది క్రమంగా, కుంగిపోయిన, వృద్ధాప్య చర్మాన్ని బిగించి, దాని స్వరాన్ని పునరుద్ధరించి, వైద్యం చేసే పదార్థాలతో సరఫరా చేస్తుంది. అటువంటి చుట్టులో ఆవాలు కండక్టర్గా పని చేస్తాయి: ఇది రంధ్రాలను తెరుస్తుంది మరియు ఇతర పదార్ధాల లోతైన వ్యాప్తి కోసం చర్మాన్ని సిద్ధం చేస్తుంది.

ఇంట్లో ర్యాప్ చేయడానికి, మీరు తీసుకోవాలి:

కొద్దిగా తేనె

మలినాలు లేని ద్రవ ఆవాలు,

1 tsp. దాల్చిన చెక్క.

ఆచారం ప్రకారం, మేము అన్ని మూలకాలను కలుపుతాము, చర్మాన్ని కప్పి, పాలిథిలిన్లో చుట్టి, దుప్పటితో కప్పాము. వేచి ఉండటానికి ఎక్కువ సమయం పట్టదు, 30-40 నిమిషాలు మాత్రమే. మొదటి ర్యాప్ కోసం, మీరు మండే అనుభూతిని భరించలేకపోతే, మీరు ఎక్స్పోజర్ వ్యవధిని 15-20 నిమిషాలకు తగ్గించవచ్చు.

మీరు కోరుకుంటే, ర్యాప్‌ను వేడిచేసిన పాలు, కొబ్బరి నూనె, గ్రౌండ్ కాఫీ లేదా అవోకాడోతో కూడా భర్తీ చేయవచ్చు.

తేనె మూటలకు వ్యతిరేకతలు

చాలా జాగ్రత్తగా ఉండండి: తేనె ముఖ్యంగా దూకుడు అలెర్జీ కారకాలలో ఒకటిగా పరిగణించబడుతుంది. ఏదైనా హోమ్ ర్యాప్ చేసే ముందు, మీరు ఖచ్చితంగా అలర్జిక్ రియాక్షన్ టెస్ట్ చేయించుకోవాలి: మీ మోచేయి వంకకు కొద్దిగా మిశ్రమాన్ని పూయండి మరియు సుమారు 10-20 నిమిషాలు వేచి ఉండండి. ఈ సమయంలో, తగిన ప్రతిస్పందన లేదు రోగనిరోధక వ్యవస్థచర్మం యొక్క జలదరింపు, దురద, దహనం మరియు ఎరుపు రూపంలో ఇప్పటికే కనిపించాలి. ఇది జరగకపోతే, తేనె చుట్టు మీకు ప్రమాదకరం కాదు.

అదనంగా, మీరు తేనె చుట్టడంతో ఎప్పుడూ ప్రయోగాలు చేయకూడదు:

• కార్డియోవాస్కులర్ డిజార్డర్స్ మరియు హైపర్ టెన్షన్ ఉన్న మహిళలు,

• చర్మ వ్యాధులతో బాధపడుతున్నారు (తామర, సోరియాసిస్, చీము వాపు మొదలైనవి),

• అలెర్జీ బాధితులకు,

• డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ ఉన్న వ్యక్తులు,

• వెరికోస్ వెయిన్స్ ఉన్న వారికి,

• గైనకాలజీ రంగంలో ఏదైనా అనారోగ్యంతో బాధపడుతున్న బాలికలు మరియు మహిళలు.

పై ఎంపికలలో దేనికైనా మినహాయింపులు ఉన్నాయి. వారు ఖచ్చితంగా మీ డాక్టర్తో చర్చించబడాలి.

సరసమైన సెక్స్ యొక్క ప్రతినిధులు అదనపు పౌండ్లను కోల్పోవడానికి "సోమరితనం" మార్గాన్ని కనుగొనాలని కలలుకంటున్నారు. అయితే, గర్వపడండి సొంత రూపాలుకొంత ప్రయత్నం లేకుండా అసాధ్యం. అదృష్టవశాత్తూ, కాస్మోటాలజిస్టులు ఈ ప్రక్రియను ఎలా సులభతరం చేయాలో తెలుసు మరియు యాంటీ-సెల్యులైట్ చికిత్సలతో సహా అనేక రకాల విధానాలను అందిస్తారు.

వేడి మరియు చల్లని

నిపుణులు అన్ని చుట్టలను రెండు రకాలుగా విభజిస్తారు:

1. వేడి. రక్త ప్రసరణను వేగవంతం చేస్తుంది మరియు రక్త నాళాలను విస్తరిస్తుంది, “స్నానం” ప్రభావం కారణంగా, జీవక్రియ ప్రక్రియలు మెరుగుపరచబడతాయి - ఇవన్నీ క్రియాశీల పదార్థాలు లోతుగా చొచ్చుకుపోవడానికి సహాయపడతాయి.
2. కోల్డ్ ర్యాప్. వాపు నుండి ఉపశమనం పొందుతుంది, రక్త నాళాలు మరియు కేశనాళికలను తగ్గిస్తుంది, కాళ్ళలో భారాన్ని తగ్గిస్తుంది. భాగాలపై ఆధారపడి, మీరు చర్మం టోన్ను పెంచవచ్చు మరియు బరువును తగ్గించవచ్చు, అలాగే కేశనాళికల గోడలను బలోపేతం చేయవచ్చు.

కోల్డ్ ర్యాప్, హాట్ ర్యాప్ వలె కాకుండా, ఎటువంటి వ్యతిరేకతలు లేవు. ప్రమాదం లేని ఎవరైనా రెండు రకాల విధానాలను మిళితం చేయాలని సిఫార్సు చేస్తారు.

"హాట్" రకం తేనె సమీక్షలు మరియు ఫలితాలను కలిగి ఉంటుంది, ఉత్తమ వంటకాలుమరియు ప్రక్రియ యొక్క వివరణ, మా సమీక్షను చదవండి.

"తీపి బంగారం"

తేనె మన విశ్వ సహాయకురాలు. బుక్వీట్, లిండెన్, ఫ్లవర్, పొద్దుతిరుగుడు లేదా హీథర్ - ఇది రుచి మరియు భిన్నంగా కనిపిస్తుంది, కానీ దాని ప్రయోజనకరమైన లక్షణాలు మారవు.

ఈ రుచికరమైన పదార్ధం సేంద్రీయ ఆమ్లాలు, ఎంజైమ్‌లు, ఖనిజాలు, విటమిన్లు మరియు ఎంజైమ్‌లతో సహా వందలాది భాగాలను కలిగి ఉంటుంది. ప్రజలు చాలా కాలం క్రితం తేనెతో పరిచయం అయ్యారు మరియు దాదాపు వెంటనే దానిని వైద్యంలో ఉపయోగించడం ప్రారంభించారు. కాలిన గాయాలు, కడుపు పూతల, శోథ వ్యాధులు- మౌఖికంగా తీసుకున్నప్పుడు "తీపి బంగారం" ప్రభావం ఎప్పుడూ సందేహించబడలేదు.

హెయిర్ మాస్క్‌లు, మసాజ్‌లు మరియు అప్లికేషన్‌లు - ఈ అద్భుతమైన ఉత్పత్తికి కాస్మోటాలజీలో కూడా స్థానం ఉంది మరియు సాపేక్షంగా ఇటీవల, బరువు తగ్గడానికి తేనె చుట్టలు (సున్నితమైన ఎంపిక) ప్రజాదరణ పొందడం ప్రారంభించాయి. తేనె మసాజ్) ఈ ప్రక్రియ గురించి మేము మీకు వివరంగా చెబుతాము, ఇది బ్యూటీ సెలూన్లో లేదా ఇంట్లో నిర్వహించబడుతుంది.

ఇది ఎలా పని చేస్తుంది?

మీరు బరువు తగ్గడానికి తేనె చుట్టను ప్రయత్నించాలనుకుంటున్నారా? "తీపి బంగారం" ఎలా పనిచేస్తుందో చాలా మంది అమ్మాయిలు మరియు మహిళలకు మిస్టరీగా మిగిలిపోయింది, అయితే మేము అన్ని రహస్యాలను వెల్లడిస్తాము.

మీకు తెలిసినట్లుగా, చుట్టేటప్పుడు, "స్వానా ప్రభావం" సృష్టించడం చాలా ముఖ్యం, ఇది అటువంటి పరిస్థితులలో ఉపయోగించబడుతుంది, రంధ్రాలు తెరవబడతాయి అదనపు ద్రవ, రక్త ప్రసరణ వేగవంతం అవుతుంది.

లోతైన కణజాలాలలోకి తేనె భాగాలు చొచ్చుకుపోవటం వలన యాంటీ-సెల్యులైట్ ప్రభావం సాధించబడుతుంది. ప్రారంభంలో, నారింజ పై తొక్కను వదిలించుకోవడానికి ట్రీట్ ఉపయోగించబడింది, అయితే అనేక సెషన్ల తర్వాత వాల్యూమ్లో తగ్గుదల (నీటి నష్టం కారణంగా) విస్మరించడం కష్టం. అదనంగా, చుట్టు సమయంలో, చర్మం గరిష్ట పోషకాలను పొందుతుంది.

ఒక గంట తేనె చుట్టడం స్నానంలో రెండు గంటలు సమానమని అధ్యయనాలు చెబుతున్నాయి. అయినప్పటికీ, మీరు ట్రీట్‌లతో కూడిన విధానాలతో దూరంగా ఉండకూడదు.

ప్రభావం సాధించడానికి, 10-15 విధానాలు అవసరం. దీని తరువాత, నిపుణులు మీరు కోరుకుంటే విరామం తీసుకోవాలని సిఫార్సు చేస్తారు, మూడు లేదా నాలుగు వారాల తర్వాత కోర్సును పునరావృతం చేయడం మంచిది. సెషన్ల ఫ్రీక్వెన్సీ కూడా ముఖ్యమైనది: ఉత్తమంగా - ప్రతి 2-3 రోజులకు ఒకసారి.

ఇది ఖాళీ కడుపుతో చుట్టడానికి సిఫార్సు చేయబడింది, ఆపై రెండు గంటలు తినకూడదు. ఈ రోజున, గమనించడానికి ప్రయత్నించండి మద్యపాన పాలన- రోజుకు కనీసం 2.5 లీటర్ల నీరు, ఎందుకంటే ద్రవం కోల్పోవడం వల్ల నిర్జలీకరణ ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది.

ప్రధాన పదార్ధం సహజంగా ఉండాలి, కాబట్టి సూపర్ మార్కెట్‌కు బదులుగా, వారాంతపు వేడుకలను చూడండి, ఇక్కడ ఎల్లప్పుడూ "తేనె" స్టాల్స్ ఉంటాయి.

లోపల

కొంతమంది అమ్మాయిలు బరువు తగ్గడానికి బ్యూటీ సెలూన్‌లో తేనె చుట్టలు చేస్తారు. అటువంటి సెషన్ల సమీక్షలు మరియు ఫలితాలు ఆకట్టుకునేవి, వాటి ఖర్చు కూడా. మీరు కాస్మోటాలజిస్ట్ చేత నిర్వహించబడే సేవ కోసం కనీసం 1000 రూబిళ్లు చెల్లించాలి. అధిక ధర ట్యాగ్, మరింత అదనపు ఎంపికలుమీరు అందుకుంటారు.

మొదటి దశ తయారీ. ఆదర్శ ఎంపికఆవిరిని సందర్శించడం, కొన్నిసార్లు బ్యూటీ సెలూన్లలో చిన్న ఇన్ఫ్రారెడ్ ఆవిరిని ఏర్పాటు చేస్తారు.

అప్పుడు పీలింగ్ (చక్కెర లేదా కాఫీ) కోసం ఇది సమయం, ఇది రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరచడంలో మరియు చనిపోయిన చర్మ కణాలను తొలగించడంలో సహాయపడుతుంది, మరియు కాంతి రుద్దడంముఖ్యమైన నూనెలతో.

రెండవ దశ చుట్టడం. తేనె మిశ్రమం ఎంచుకున్న ప్రాంతాలకు లేదా మొత్తం శరీరానికి వర్తించబడుతుంది అదనపు పదార్థాలు. చలనచిత్రం మరియు దుప్పటి వాడకానికి ధన్యవాదాలు, “తీపి బంగారం” ప్రభావం మెరుగుపడింది - మీరు చేయాల్సిందల్లా విశ్రాంతి తీసుకోండి మరియు 30-40 నిమిషాలు ప్రతిదీ మరచిపోండి.

మూడో దశ ఫైనల్‌. షవర్ కింద మిశ్రమాన్ని కడగాలి. "సరైన" బ్యూటీ సెలూన్లో, ప్రక్రియ తర్వాత మీరు ఖచ్చితంగా తేనెతో ఒక కప్పు టీతో చికిత్స పొందుతారు.

ఇంట్లో

మీరు ఇప్పటికే చూడగలిగినట్లుగా, ఈ ప్రక్రియలో సంక్లిష్టంగా ఏమీ లేదు, అందుకే అమ్మాయిలు మరియు మహిళలు తేనెను తయారు చేయడానికి ఇష్టపడతారు, ఎందుకంటే అవసరమైన అన్ని పదార్ధాలను కొనుగోలు చేయడం అనేది ఒక ప్రొఫెషనల్ కాస్మోటాలజిస్ట్‌తో రెండు సెషన్ల వరకు ఖర్చు అవుతుంది. .

1. ఇంట్లో విధానాన్ని ప్రారంభించే ముందు, మీరు రంధ్రాలను తెరవాలి - దీన్ని చేయడానికి, స్నానం చేయండి (10-15 నిమిషాలు).
2. రెడీమేడ్ స్క్రబ్ ఉపయోగించండి లేదా గ్రౌండ్ కాఫీ మరియు రిచ్ సోర్ క్రీం నుండి మీరే తయారు చేసుకోండి, ఉదాహరణకు.
3. ఒక టెర్రీ టవల్ తో చర్మాన్ని కొద్దిగా రుద్దండి, ఆపై సమస్య ఉన్న ప్రాంతాలకు తేనె కూర్పు (ఇది వెచ్చగా మరియు ద్రవంగా ఉండాలి) వర్తిస్తాయి. వాటిని క్లాంగ్ ఫిల్మ్‌లో గట్టిగా చుట్టండి, కానీ అసౌకర్యాన్ని నివారించడానికి వాటిని అతిగా బిగించకుండా ప్రయత్నించండి.
4. మీరే కొంచెం విశ్రాంతి తీసుకోండి. మిమ్మల్ని మీరు దుప్పటిలో చుట్టుకున్న తర్వాత, మీకు ఇష్టమైన సంగీతాన్ని వినండి, పుస్తకాన్ని చదవండి లేదా చూడండి ఆసక్తికరమైన చిత్రం. మీకు 40 నిమిషాల నుండి 1.5 గంటల వరకు మిగిలి ఉంది.
5. చిత్రం కట్ మరియు షవర్ లో వెచ్చని నీటితో తేనె ఆఫ్ శుభ్రం చేయు. కావాలనుకుంటే, సోడా లేదా ఉప్పు స్నానం చేయండి.
6. కాళ్లు, పొత్తికడుపు, భుజాల బరువు తగ్గడానికి తేనె ర్యాప్ యాంటీ-సెల్యులైట్ క్రీమ్ మరియు లైట్ మసాజ్ చేయడం ద్వారా మెరుగుపరచబడుతుంది.

తేనె మరియు కాఫీ

తేనెతో చుట్టడానికి అనేక వంటకాలు ఉన్నాయి, కానీ అత్యంత ప్రజాదరణ పొందిన వాటిలో ఒకటి "తేనె + కాఫీ" కలయిక.

కాఫీ ఒక ప్రసిద్ధ సుగంధ పానీయం మరియు ఉత్తమ అలారం గడియారం, ఇది కాస్మెటిక్ ప్రభావాన్ని తిరస్కరించడం అసాధ్యం. కెఫిన్ అనేక యాంటీ-సెల్యులైట్ క్రీమ్‌లలో కనిపిస్తుంది, మరియు కాఫీ స్క్రబ్స్మరియు ప్రతి బ్యూటీ సెలూన్‌లో మాస్క్‌లు అందుబాటులో ఉన్నాయి.

కెఫీన్ ఒకేసారి అనేక దిశలలో పనిచేస్తుంది:

జీవక్రియ ప్రక్రియలు మరియు రక్త ప్రసరణను వేగవంతం చేస్తుంది;

చర్మాన్ని పోషిస్తుంది;

సెల్ టోన్‌ను పెంచుతుంది మరియు శోషరస ప్రవాహాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది.

వంట ప్రాధాన్యతలను బట్టి తేనె-కాఫీ చుట్టుమీరు గ్రౌండ్ కాఫీ లేదా మైదానాలను ఉపయోగించవచ్చు. అంతేకాకుండా, ధాన్యాలు కొనుగోలు చేయడం మరియు వాటిని మీరే రుబ్బు చేయడం ఉత్తమం - ఈ సందర్భంలో మీరు ఉత్పత్తి యొక్క నాణ్యతలో నమ్మకంగా ఉంటారు.

రెసిపీ. ఒక టేబుల్ స్పూన్ గ్రౌండ్ కాఫీలో రెండు టేబుల్ స్పూన్ల తేనె కలపాలి. మిశ్రమం సమస్య ప్రాంతాలకు దట్టమైన పొరలో వర్తించాలి. మీ చేతిలో నిమ్మకాయ లేదా ద్రాక్షపండు ముఖ్యమైన నూనెలు ఉంటే, వాటిని మీకు జోడించడానికి సంకోచించకండి

తేనెలో ఉండే హీలింగ్ గుణాలు చాలా గొప్పవి ఆధునిక జీవితంఈ ఉత్పత్తి చాలా కాలంగా సాధారణ రుచికరమైనదిగా నిలిచిపోయింది. ఇప్పుడు ఇది కాస్మోటాలజీలో ఉపయోగించబడుతుంది.

తేనె చర్మానికి మాయిశ్చరైజింగ్ మరియు పోషణ ప్రయోజనాలను కలిగి ఉంటుంది

వైద్యులు శతాబ్దాలుగా వివిధ వ్యాధులకు చికిత్స చేయడానికి తేనెను ఉపయోగిస్తున్నారు. కానీ ఇప్పుడు కాస్మోటాలజిస్టులు ఇటీవల ఈ ఉత్పత్తి యొక్క అద్భుతమైన లక్షణాల గురించి మాట్లాడటం ప్రారంభించారు.

బరువు నష్టం కోసం తేనె ర్యాప్ యొక్క ప్రయోజనాలు

తేనె ఒక వ్యక్తిని ఆరోగ్యానికి మాత్రమే కాకుండా, అందానికి కూడా పునరుద్ధరించగలదు. ఫిగర్ అందంతో సహా.

దీన్ని చేయడానికి, నమోదు చేయవలసిన అవసరం లేదు అందం సెలూన్లు. తేనె మూటల సహాయంతో మీరు ఇంటిని వదలకుండా సామరస్యాన్ని పొందవచ్చు.

మరింత ప్రజాదరణ పొందుతోందిఅవకాశం ద్వారా కాదు. ఈ విధానం ఆహ్లాదకరమైనది, సమర్థవంతమైనది మరియు అనేక ప్రయోజనాలను కలిగి ఉంది. ప్రధానమైనది తేనె మూటలు, ఇది అదనపు పౌండ్లను తొలగిస్తుంది మరియు చర్మం కోసం చురుకుగా శ్రద్ధ వహిస్తుంది, ఇది మృదువుగా మరియు వెల్వెట్ చేస్తుంది.

కానీ ఈ పద్ధతికి ఇతర ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి:

• ప్రక్రియ యొక్క తక్కువ ధర- ప్రతి ఒక్కరూ కొన్ని టేబుల్ స్పూన్ల తేనెను కొనుగోలు చేయవచ్చు;
• సమయాన్ని ఆదా చేసుకోండి- ఇది SPA సెలూన్‌కి మరియు వెనుకకు ప్రయాణించడానికి ఖర్చు చేయవలసిన అవసరం లేదు మరియు ఇంట్లోనే ప్రక్రియ ఒక గంట కంటే తక్కువ సమయం పడుతుంది;
• కలిసి అధిక బరువుసెల్యులైట్ తొలగించబడుతుంది- తేనె సున్నితంగా చేస్తుంది" నారింజ తొక్కలు"శరీరంపై, దానికి లైంగికతను జోడించడం;
• త్వరిత ఫలితాలు- కేవలం రెండు విధానాల తర్వాత ఫిగర్ సన్నగా మారుతుంది.

తేనె విస్తృత శ్రేణిని కలిగి ఉంది ప్రయోజనకరమైన లక్షణాలుశరీరం మరియు చర్మం కోసం రెండూ

తేనె మూటలకు వ్యతిరేకతలు

మీ స్వంత ఇంటి సౌకర్యంతో తేనె చుట్టలతో బరువు తగ్గడంవ్యతిరేక సూచనలు ముందుగానే తెలియకపోతే ప్రమాదకరంగా మారవచ్చు. జిగట రుచికరమైన సహజత్వం ఉన్నప్పటికీ, తేనె చుట్టలు అనేక వ్యతిరేకతలు ఉన్నాయి.

గర్భధారణ సమయంలో మరియు ఋతు చక్రంమీరు బరువు కోల్పోయే ఈ పద్ధతిని కూడా నివారించాలి.

జాగ్రత్త! ఇంట్లో బరువు తగ్గడానికి తేనె చుట్టుతేనెటీగల పెంపకందారుల ఉత్పత్తులకు అలెర్జీ ఉన్న వ్యక్తులకు విరుద్ధంగా ఉంటుంది. IN ఈ సందర్భంలోవెంటాడుతోంది స్లిమ్ ఫిగర్చర్మం చికాకు, ఉబ్బసం దగ్గు, క్విన్కే యొక్క ఎడెమా మరియు ఇతర అసహ్యకరమైన పరిణామాలకు కారణం కావచ్చు.

ఎంచుకోండి చుట్టడానికి తేనె ఇంటి వాతావరణంమీరు చాలా జాగ్రత్తగా ఉండాలి. బరువు తగ్గడం మీరు ఉపయోగిస్తే మాత్రమే సాధ్యమవుతుంది సహజ ఉత్పత్తి , నకిలీ పదార్థం కాదు.

తేనె నాణ్యతను తనిఖీ చేయడానికి చాలా మార్గాలు ఉన్నాయి.

వృత్తిపరమైన తేనెటీగల పెంపకందారులు దీన్ని చేయమని సలహా ఇస్తారు:

ధృవీకరణ పద్ధతులు బరువు నష్టం కోసం ఇంట్లో మూటలు కోసం తేనె	పరీక్ష ఫలితాలు
అనుమానాస్పద తేనెను నీటితో కలపండి.	కనిపించే అవక్షేపం సందేహాలు సమర్థించబడతాయని నిర్ధారిస్తుంది. ఈ ఉత్పత్తిలో తక్కువ తేనె ఉంటుంది, కానీ చాలా చక్కెర ఉంటుంది.
తేనెకు అయోడిన్ జోడించండి (2-3 చుక్కలు).	తేనె యొక్క రంగు మారినట్లయితే, అది పిండి లేదా పిండి అని అర్థం. ఇది నకిలీ!
తేనెలో రెండు చుక్కల వెనిగర్ చల్లుకోండి.
ఒక చెంచా తేనెను తీయండి మరియు దానిని తిరిగి కూజాలో వేయనివ్వండి.	సహజ తేనె దీన్ని అందంగా చేస్తుంది. ఇది ఒక జిగట ద్రవ్యరాశిగా, ఒక సర్పిలాకారంలో, మరియు ప్రత్యేక చుక్కలలో కాకుండా కూజాకు తిరిగి వస్తుంది.

అయితే, మీరు ఇప్పటికే తేనెను చుట్టడానికి కొనుగోలు చేసిన తర్వాత ఈ చిట్కాలను ఉపయోగించవచ్చు. కొనుగోలులో నిరాశ చెందకుండా ఉండటానికి, మంచి పేరున్న తేనెటీగల పెంపకందారుల నుండి లేదా మార్కెట్లో కొనుగోలు చేయడం మంచిది, అమ్మకందారులు తేనెను ప్రయత్నించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తారు. లేదా దానితో కొన్ని పరీక్ష తారుమారు చేయండి.

చుట్టల కోసం ఫ్యాక్టరీలో తయారు చేసిన తేనెను కొనుగోలు చేయడం మంచిది కాదు. కర్మాగారాలలో, ఉత్పత్తి వేడి చికిత్సకు లోనవుతుంది, ఇది దాని వైద్యం లక్షణాలను తగ్గిస్తుంది.

గుర్తుంచుకోవడం ముఖ్యం! ఫిగర్ను సమర్థవంతంగా సరిచేయడానికి మూటగట్టి కోసం, తేనె పాతది కాకూడదు. సరైన వయస్సుఉత్పత్తి - 18 నెలల కంటే ఎక్కువ కాదు.

చిత్రంతో సరిగ్గా ఎలా చుట్టాలనే దానిపై సిఫార్సులు

చేయాలనే ఆలోచనలో ఉన్నవారికి ఇంట్లో బరువు నష్టం కోసం తేనె చుట్టు, మీరు సినిమాను సరిగ్గా ఎలా ఉపయోగించాలో గుర్తించాలి. దీనికి కొంత నైపుణ్యం అవసరం.

సాధారణంగా అధిక బరువు ఉన్న వ్యక్తికి అనేక ఉంటుంది సమస్య ప్రాంతాలుశరీరం మీద. మరియు, ప్రాథమికంగా, అవన్నీ నడుము క్రింద ఉన్నాయి. ఇది ఈ ప్రాంతం - నడుము నుండి మోకాళ్ల వరకు - చిత్రంతో కప్పబడి ఉంటుంది. కొన్నిసార్లు షిన్ కూడా చుట్టబడి ఉంటుంది.

సాధారణ రక్త ప్రసరణతో జోక్యం చేసుకోకుండా ఈ చిత్రం శరీరానికి గట్టిగా సరిపోకూడదు.

కింది క్రమంలో సరైన చుట్టడం జరుగుతుంది:

1. దిగువ పక్కటెముకల నుండి మొదలవుతుంది (విశ్వసనీయత కోసం, మీరు వాటిని చాలా సార్లు చుట్టాలి);
2. దిగువ వీపు, కడుపు మరియు పిరుదులకు కదులుతుంది;
3. ప్రతి కాలుగా విభజించబడింది;
4. మోకాలిచిప్పల వద్ద ముగుస్తుంది.

ప్లాస్టిక్ క్లాంగ్ ఫిల్మ్ చుట్టడానికి అనుకూలంగా ఉంటుంది, దీనిని సాధారణంగా ఇంట్లో గృహిణులు ఉపయోగిస్తారు. మీరు దీన్ని ఏదైనా సూపర్ మార్కెట్‌లో కొనుగోలు చేయవచ్చు.

హనీ ర్యాప్ ఫలితాలు: 2 విధానాలకు ముందు మరియు తర్వాత ఫోటోలు (2 వారాలు)

ఇంట్లో సమర్థవంతమైన తేనె చుట్టు కోసం నియమాలు

ఇది చేయుటకు, మీరు మీ చేతి యొక్క వంపులో చర్మంపై తేనెను వ్యాప్తి చేయాలి. అరగంటలో ఉంటే లేవు అసౌకర్యంకనిపించదు, మీరు విధానాన్ని ప్రారంభించవచ్చు.

తద్వారా "తీపి" మూటగట్టి రూపంలో గుర్తించదగిన ఫలితాలను తెస్తుంది మనోహరమైన వ్యక్తి, కాస్మోటాలజిస్టులు సాధారణ నియమాలకు కట్టుబడి ఉండాలని సలహా ఇస్తారు:

విధానాన్ని ప్లాన్ చేసిన తరువాత, మీకు అవసరమైన ప్రతిదాన్ని మీరు ముందుగానే సిద్ధం చేసుకోవాలి. సరైన మరియు అధిక-నాణ్యత తేనె ర్యాప్ కోసం మీకు ఇది అవసరం:

• సహజ అధిక నాణ్యత తేనె;
• నీటి స్నానం కోసం వంటకాలు;
• చిత్రం;
• బ్రష్;
• వెచ్చని దుప్పటి లేదా బట్టలు;
• శరీర క్రీమ్.

మీ ఫోన్‌ని ఆఫ్ చేసి, మీ జీవితంలోని కొన్ని నిమిషాలు ప్రశాంతంగా, నిర్లక్ష్య స్థితిలో గడపడానికి ప్రయత్నించడం మంచిది. ఫర్నీచర్‌కు మరకలు రాకుండా షీట్ లేదా పెద్ద టవల్‌పై పడుకుని మీ శరీరంపై తేనెను పూయాలి.

కాస్మోటాలజిస్టుల ప్రకారం, 1 వ నెలలో, ప్రతి 1-2 రోజులకు మూటలు వేయాలి.ఈ సందర్భంలో మాత్రమే సానుకూల ఫలితంఅనేది ఈ వ్యవధి ముగిసేనాటికి స్పష్టమవుతుంది. కానీ దీని తర్వాత కూడా, నిపుణులు మరో నెలపాటు అదే విధంగా చుట్టలు చేయాలని సిఫార్సు చేస్తారు.

హనీ ర్యాప్ ఫలితాలు: 2 విధానాలకు ముందు మరియు తర్వాత ఫోటోలు

అప్పుడు శరీరం రెండు నెలలు విశ్రాంతి తీసుకోవాలి, ఆ తర్వాత ఒక నెలలో మరో 5 చుట్టలు చేయాలి. ఆ తర్వాత పొందిన ప్రభావాన్ని నిర్వహించడానికి, నెలకు 1-2 తేనె సెషన్లను నిర్వహించడం సరిపోతుంది.

ఇంట్లో బరువు తగ్గడానికి ఉత్తమ తేనె ర్యాప్ వంటకాలు

బరువు తగ్గడానికి కాఫీ గ్రౌండ్స్‌తో తేనె చుట్టండి

K. మినోగ్ మరియు మడోన్నా కేవలం అటువంటి ప్రక్రియ సహాయంతో తమ అందాన్ని కాపాడుకున్నారని ఎల్లో ప్రెస్ పేర్కొంది.

ఇంట్లో బరువు తగ్గడానికి తేనె మరియు కాఫీ ర్యాప్

ఇదే జరిగితే, వారు అనేక అవకతవకలు చేయవలసి ఉంటుంది:

తేనెతో కలిపి కాఫీ చర్మానికి అద్భుతమైన పొట్టు మరియు సంరక్షణను అందిస్తుంది.కానీ నుండి కాఫీ మైదానాలుఇది చాలా కష్టం, కాబట్టి మీరు దానితో కలిపిన తేనెలో చర్మానికి హాని కలిగించకుండా జాగ్రత్తగా రుద్దాలి.

శ్రద్ధ వహించండి! సెల్యులైట్ డిపాజిట్లపై పోరాటాన్ని మరింత విజయవంతం చేయడానికి, మీరు తేనె సారాంశానికి కొద్దిగా సిట్రస్ ఆయిల్ (సుమారు 5 చుక్కలు) జోడించవచ్చు.

బరువు తగ్గడానికి పండ్ల ఆమ్లాలతో తేనె చుట్టండి

సిట్రస్ పండ్లలో ఉండే యాసిడ్స్ అద్భుతమైన చర్మాన్ని తెల్లగా మార్చుతాయి.

కింది మిశ్రమాన్ని సిద్ధం చేయడం ద్వారా మీరు దీన్ని ధృవీకరించవచ్చు:

• సగం నిమ్మకాయ (నారింజ) నుండి రసం 2-3 టేబుల్ స్పూన్లు కలపాలి. ఎల్. తేనె;
• సముద్రపు buckthorn సారం జోడించండి - 1 టేబుల్ స్పూన్. ఎల్.

సాధించడానికి ఉత్తమ ఫలితంఈ మిశ్రమాన్ని వేడి చేయడం మంచిది.కాస్మోటాలజిస్టులు రసం మాత్రమే కాకుండా, సిట్రస్ పండ్ల అభిరుచిని కూడా జోడించమని సలహా ఇస్తారు.

బరువు నష్టం కోసం తేనె ఆవాలు చుట్టు

ఆవాలు ఒక అద్భుతమైన యాంటీ సెల్యులైట్ రెమెడీ. తేనెతో కలిపినప్పుడు, అది దాని లక్షణాలను మాత్రమే పెంచుతుంది. తేనె ఆవాలు చుట్టుసెల్యులైట్ క్రస్ట్ ను సున్నితంగా చేస్తుంది, చర్మం సాగిన గుర్తులను తొలగిస్తుంది.

• 3 టేబుల్ స్పూన్లు. 2 టేబుల్ స్పూన్లు వేడినీరు కలపాలి. ఆవాల పొడి యొక్క స్పూన్లు;
• ఫలితంగా స్లర్రీలో 1 టేబుల్ స్పూన్ పోయాలి. ఎల్. గ్రాన్యులేటెడ్ చక్కెర;
• చక్కెర పూర్తిగా కరిగిపోయే వరకు కదిలించు;
• ఫలిత మిశ్రమానికి జోడించండి: 3 టేబుల్ స్పూన్లు. ఎల్. తేనె, ½ స్పూన్. ఉప్పు, ½ స్పూన్. వెనిగర్ (ఆపిల్!), ఒకటిన్నర టేబుల్ స్పూన్లు. తాజా సోర్ క్రీం యొక్క స్పూన్లు;
• ప్రతిదీ కలపండి మరియు చుట్టడం ప్రారంభించండి.

మీరు తేనె ద్రవ్యరాశిని చల్లటి నీటితో కడగాలి.

బరువు తగ్గడానికి ఆముదం నూనెతో తేనె చుట్టండి

హనీ ర్యాప్ ఫలితాలు: ఫోటోలకు ముందు మరియు తరువాత

ఈ రెసిపీ పొడి చర్మం ఉన్నవారికి ప్రత్యేకంగా సరిపోతుంది. ఆముదంతీవ్రంగా తేమ చేస్తుంది చర్మం, వాటిని వెల్వెట్ చేస్తుంది.

ఈ భాగంతో చుట్టడానికి మీకు ఇది అవసరం:

• 5 టేబుల్ స్పూన్లు. ద్రవ తేనె యొక్క స్పూన్లు;
• 1 టేబుల్ స్పూన్. ఎల్. ఆముదం;
• ఏదైనా ముఖ్యమైన నూనె యొక్క 5 చుక్కలు.

అన్ని అంశాలు మిశ్రమంగా ఉంటాయి, చర్మానికి వర్తించబడతాయి, చిత్రంతో కప్పబడి 45 నిమిషాలు వదిలివేయబడతాయి.

కాస్టర్ ఆయిల్కు బదులుగా, అది ఉపయోగించడానికి అనుమతించబడుతుంది లిన్సీడ్ నూనె. కొంతమంది రెండు సారాలను కలపడానికి ఇష్టపడతారు.

బరువు నష్టం కోసం తేనె మరియు పాలు చుట్టు

సహజమైన తేనె మరియు పాలు కలయిక చర్మాన్ని శాటినీగా చేస్తుంది.పెరుగు, క్రీమ్ లేదా కేఫీర్‌తో తేనె ద్రవ్యరాశిని కలపడం ద్వారా అదే ప్రభావాన్ని సాధించవచ్చు. నిష్పత్తులు క్రింది విధంగా ఉన్నాయి:

• 2 భాగాలు తేనె;
• 1 భాగం పాల ఉత్పత్తి;
• 2-3 చుక్కల నిమ్మకాయ లేదా నారింజ నూనె(ఐచ్ఛికం).

తయారుచేసిన మిశ్రమం చర్మంపై చాలా సున్నితమైన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది, కాబట్టి చుట్టు యొక్క వ్యవధిని ఒకటిన్నర గంటలకు పెంచవచ్చు.

శ్రద్ధ వహించండి! పాశ్చరైజ్డ్ పాలు తేనె-పాలు మూటలకు తగినది కాదు. ఉత్పత్తి సహజంగా ఉండాలి మరియు ఫ్యాక్టరీలో ప్రాసెస్ చేయకూడదు. అప్పుడు మాత్రమే మీరు దాని వైద్యం లక్షణాలను లెక్కించవచ్చు.

బరువు తగ్గడానికి దాల్చిన చెక్కతో తేనె చుట్టండి

దాల్చిన చెక్కను కాస్మోటాలజీలో వంటలో వలె విజయవంతంగా ఉపయోగిస్తారు. ఈ మసాలా చర్మాన్ని ప్రకాశవంతం చేస్తుంది, చికాకును తొలగిస్తుంది మరియు మైక్రోక్రాక్లను నయం చేస్తుంది.

అటువంటి మూటల కోసం, తేనెతో పాటు, ఉపయోగించండి: 20 gr. గ్రౌండ్ దాల్చినచెక్క, 4 టేబుల్ స్పూన్లు. తేనె యొక్క స్పూన్లు. భాగాలు మిశ్రమంగా ఉంటాయి మరియు ఫలితంగా పదార్ధం శరీరం అంతటా పంపిణీ చేయబడుతుంది. ఫిల్మ్‌తో చికిత్స చేసిన ప్రాంతాలను కవర్ చేసిన తర్వాత, మీరు అరగంట పాటు పూర్తి శాంతితో పడుకోవాలి.

మరియు అదనంగా శుభ్రమైన మరియు కడిగిన చర్మాన్ని పోషకమైన క్రీమ్‌తో తేమ చేయండి.

ఇంట్లో తేనె చుట్టడం యొక్క లక్షణాలు

బొడ్డు మరియు వైపులా స్లిమ్మింగ్ కోసం

ఈ ప్రాంతాల్లో సెల్యులైట్ మరియు అదనపు కొవ్వును తొలగించడానికి, వైద్యులు మట్టితో తేనె కలపాలని సూచించారు. అటువంటి చుట్టు కోసం, నీలం మట్టి ఇతరుల కంటే మరింత అనుకూలంగా ఉంటుంది.

ఔషధ మిశ్రమం యొక్క తయారీ క్రింది విధంగా ఉంది:

• 3 టేబుల్ స్పూన్లు. ఎల్. మట్టిని వెచ్చని నీటితో కలుపుతారు. కొవ్వు సోర్ క్రీం సాంద్రత పొందడానికి మీరు తగినంత నీరు జోడించాలి.
• మట్టి పదార్ధంలో 1 టేబుల్ స్పూన్ పోయాలి. తేనె ఒక చెంచా. కలపండి.
• పైన్ లేదా సిట్రస్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ యొక్క 5 చుక్కలను జోడించండి (ఐచ్ఛికం).

ఈ మిశ్రమాన్ని చల్లని మరియు వేడి మూటలు రెండింటికీ ఉపయోగించవచ్చు.రెండవ ఎంపికలో, వైద్యం పల్ప్ యొక్క ఉష్ణోగ్రత 40 డిగ్రీల కంటే ఎక్కువ ఉండకూడదు.

స్లిమ్మింగ్ కాళ్ళు మరియు పిరుదులు కోసం

కొన్ని సౌందర్య ప్రక్రియలుకోసం రూపొందించబడింది సానుకూల ప్రభావంశరీరంలోని కొన్ని భాగాలలో. మరియు ఇంట్లో మీ కాళ్లను స్లిమ్ చేయడానికి ప్రత్యేకమైన తేనె చుట్టు ఉంది.పచ్చసొనతో.

వంట రెసిపీ క్రింది విధంగా ఉంది: 1 తాజా పచ్చసొన మరియు 5-7 చుక్కల ముఖ్యమైన నూనె (నిమ్మ లేదా నారింజ) తేనెకు కలుపుతారు. అరగంట కొరకు వర్తించండి.

తో తేనె చుట్టు గుడ్డు పచ్చసొనమీ కాళ్ళను సన్నగా చేస్తుంది.మరియు చర్మం తాకడానికి ఆహ్లాదకరంగా ఉంటుంది, ఎందుకంటే ఇది మృదువుగా మరియు సిల్కీగా మారుతుంది.

తేనె చుట్టిన తర్వాత ఫలితాలు

మీరు దీన్ని ఇంటర్నెట్‌లో కనుగొనవచ్చు విభిన్న సమీక్షలు తేనె మూటల ప్రభావం గురించి. ప్రాథమికంగా, వారు సానుకూల మార్పులను సూచిస్తారు: మహిళలకు నడుము ఉంటుంది, సెల్యులైట్ క్రస్ట్లు అదృశ్యమవుతాయి మరియు వారి చర్మం సున్నితంగా మారుతుంది.

సమీక్షలలో ప్రతికూలమైనవి కూడా ఉన్నాయి:"సహాయం చేయలేదు", "డబ్బు వృధా", "స్కామ్ మరియు ఉపయోగం లేదు." మనిషి చాలా ప్రత్యేకమైనది, ప్రతి ఒక్కరికీ సహాయపడే బరువు తగ్గడానికి సార్వత్రిక నివారణను కనుగొనడం అసాధ్యం.

అందువల్ల, వేరొకరి అనుభవం ఆధారంగా మాత్రమే పద్ధతి యొక్క అసమర్థత గురించి తీర్మానం చేయడం స్వల్ప దృష్టి. మీ స్వంతంగా తనిఖీ చేయడం మంచిది. అంతేకాకుండా, తేనె మరియు ఇతర సహజ పదార్ధాల ఉపయోగం శరీరానికి ప్రమాదకరం కాదు (వ్యతిరేకతలు లేనప్పుడు).

తేనె మూటలను ఉపయోగిస్తున్నప్పుడు, మీరు హేతుబద్ధతను గుర్తుంచుకోవాలి, ఆధునిక పోషణ, శారీరక శ్రమమరియు మంచి నిద్ర.

ఇవన్నీ కలిసి మాత్రమే అద్భుతమైన ఫలితాలను ఇస్తాయి:మీ చర్మాన్ని యవ్వనంగా, మీ ఫిగర్ సెడక్టివ్‌గా మరియు మీ కాళ్లను సన్నగా మరియు అందంగా చేస్తుంది!

ఇంట్లో తేనె చుట్టడం వల్ల ఫలితాలు

తేనెను ఉపయోగించి ఇంట్లో తయారుచేసిన చుట్టలు సరసమైన ప్రత్యామ్నాయంఖరీదైన SPA చికిత్సలు.మహిళలకు, ఇది మళ్లీ ఆకర్షణీయంగా మారడానికి ఒక అవకాశం, అందువలన, సంతోషంగా మరియు ఆత్మవిశ్వాసంతో.

అటువంటి మూటల కోసం రెసిపీ చాలా వైవిధ్యమైనది. కానీ ఏదైనా రెసిపీకి మీరు మంచిగా మార్చాలనే బలమైన కోరికను జోడించాలి మరియు ఈ లక్ష్యాన్ని సాధించడంలో పట్టుదల ఉండాలి.

తేనె చుట్టు వంటకాలు మరియు వాటి ప్రయోజనాల గురించి ఉపయోగకరమైన వీడియోలు

ఇంట్లో బరువు తగ్గడానికి తేనె చుట్టలు ఎలా చేయాలో ఉపయోగకరమైన వీడియో:

మరియు ఈ వీడియోలో మీరు ఆవాలు-తేనె చుట్టు వంటి ఈ చుట్టే పద్ధతి గురించి నేర్చుకుంటారు:

మరియు బరువు తగ్గడానికి చుట్టడం గురించి మరొక చిన్న వీడియో:

ఈ వ్యాసం మరియు వీడియోలు ఉపయోగకరంగా ఉన్నాయని మేము ఆశిస్తున్నాము! ఎల్లప్పుడూ ఆకృతిలో ఉండండి మరియు అందంగా ఉండండి!