రిఫరీ చేయడం గురించి. ఇటలీలో జరిగిన ప్రపంచ ఛాంపియన్‌షిప్‌లో రష్యన్ జిమ్నాస్ట్‌ల విజయవంతమైన ప్రదర్శన

ఒకప్పుడు బదిలీపై" సాయంత్రం అర్జంట్"ఇరినా వినర్ వచ్చింది. ఒక చిన్న అమ్మాయి జిమ్నాస్ట్ ప్రేక్షకులను అలరించడానికి వచ్చింది, తన క్లాస్‌ని చూపిస్తుంది. జిమ్నాస్ట్‌లా కనిపించని ప్రెజెంటర్ అత్యంత ప్రసిద్ధ మరియు టైటిల్‌తో కూడిన అంశాలను ఎలా ప్రదర్శిస్తాడో ప్రజలను నవ్వించేలా ఉంది. అథ్లెట్లు ఒకసారి "అమీనా"ని ఎదుర్కోవడంలో విఫలమయ్యారు, "రిబ్బన్‌ను ఒక చేతి నుండి మరొక చేతికి మార్చండి" అని ఇరినా వినర్ అడిగారు. కేవలం ఒకటి మరియు రెండు." అమీనా, సహజంగానే, విజయం సాధించింది. "ఈ ఉద్యమం యానా బాటిర్షినాను అనుమతించలేదు. ఒలింపిక్ గేమ్స్అట్లాంటాలో ఒలింపిక్ ఛాంపియన్‌గా మారాలి, ”అని కోచ్ చెప్పాడు.

నిర్ణయించుకోండి క్లిష్టమైన పనులు, కానీ సాధారణ గణనలో పొరపాటు చేయండి, నిర్వహించండి ప్రమాదకర అంశాలు, మరియు అర్ధంలేని విషయాలపై తప్పు చేయడం అనేది ఒక రకమైన నీచమైన చట్టం లాంటిది. దురదృష్టకర ప్రమాదం ద్వారా, మీరు దీన్ని చేయగలరు మరియు స్టుపిడ్ కానీ ప్రాణాంతకమైన పొరపాటు చేయవచ్చు, ఇది మీకు చాలా ఖర్చు అవుతుంది. రిథమిక్ జిమ్నాస్టిక్స్‌లో ఈ నీచమైన చట్టం యొక్క ఆపరేషన్‌ను అర్థం చేసుకుందాం.

యానా బాటిర్షినా, అట్లాంటా-1996

రష్యన్ యానా బాటిర్షినా మారింది రజత పతక విజేతఒలింపిక్స్ 1996. మొదటి స్థానంలో ఎకటెరినా సెరెబ్రియన్స్కాయ, మూడవ స్థానంలో - ఎలెనా విట్రిచెంకో, ఇద్దరూ ఉక్రేనియన్లు. బాటిర్షినా వాస్తవానికి అన్ని సంఘటనలను సజావుగా ఆమోదించింది, కానీ రిబ్బన్‌తో వ్యాయామం చేయడంలో ఆమె తెలివితక్కువ పొరపాటు చేసింది - వస్తువును చేతి నుండి చేతికి బదిలీ చేయడం ద్వారా ఆమె నష్టపోయింది. ఈ పనితీరు కోసం స్కోరు, తదనుగుణంగా, ఇతరుల కంటే తక్కువగా ఉంది (తేడా సుమారు 0.2-0.3). చివరి స్టాండింగ్లలో, బాటిర్షినా సరిగ్గా 0.3 పాయింట్ల తేడాతో సెరెబ్రియన్స్కాయ చేతిలో ఓడిపోయింది మరియు సిద్ధాంతపరంగా, అవును, ఆమె ఒలింపిక్ ఛాంపియన్ కావచ్చు. కానీ న్యాయంగా, నేను గమనించాను: ఏ సంఘటనలోనూ ఆమె ఉక్రేనియన్‌ను అధిగమించలేదు, నష్టాలు లేని ప్రదర్శనలలో కూడా. అందుకే అసలు ఆ తప్పిదమే ఆమెకు బంగారాన్ని దూరం చేసింది కాదా అని నిర్ధారించడం కష్టం.

అలీనా కబేవా, సిడ్నీ 2000

2000 ఒలింపిక్స్‌లో అలీనా కబెవా కేసు బహుశా రిథమిక్ జిమ్నాస్టిక్స్‌లో ఈ నీచత్వం యొక్క అన్ని ఉదాహరణలలో అత్యంత ప్రసిద్ధమైనది. జిమ్నాస్టిక్స్ నుండి పూర్తిగా తొలగించబడిన వ్యక్తికి మాత్రమే 17 ఏళ్ల కబేవా - ఆటల యొక్క తిరుగులేని ఇష్టమైనది, దీని విజయం ఎవరికీ సందేహం లేదు - అకస్మాత్తుగా ఎక్కడా లేని హోప్‌ను కోల్పోయి టైటిల్ కోసం పోరాటం నుండి తప్పుకుంది. ఒలింపిక్ ఛాంపియన్. మరియు అలీనా ఏ ప్రదర్శన చేయలేదు అత్యంత క్లిష్టమైన మూలకం, లేదు, హూప్ నా చేతి నుండి ఎగిరింది మరియు ద్రోహంగా కార్పెట్ నుండి కుడివైపుకు వెళ్లింది. ఈ పొరపాటు జిమ్నాస్ట్‌కు పతకాన్ని కోల్పోనప్పటికీ - కబీవా మూడవ స్థానంలో నిలిచాడు, రష్యన్ జూలియా బార్సుకోవా మరియు బెలారసియన్ యులియా రాస్కినా వెనుక - ఇది జిమ్నాస్ట్ పొందాలనుకునేది కాదు. మరియు ఆమె యొక్క ఈ కాంస్యం దాదాపు వైఫల్యంగా పరిగణించబడింది. అయితే, ఈ సంఘటన కబేవా యొక్క ప్రజాదరణను తగ్గించలేదు. ఆ ఆటలు ఇప్పటికీ ప్రజల అభిమాన అలీనా అనుకోకుండా దురదృష్టకరం అయినవిగా మాత్రమే గుర్తుంచుకోబడతాయి మరియు అనుకోకుండా జూలియా బార్సుకోవా ఛాంపియన్‌గా నిలిచింది. ఏదేమైనా, ఈ సంఘటనల ఫలితం కబీవాకు తన శక్తితో సిద్ధం కావడానికి ప్రోత్సాహాన్ని ఇచ్చింది తదుపరి ఒలింపిక్స్, నిజానికి, దీర్ఘకాలంగా ఎదురుచూస్తున్న విషయం ఎక్కడ జరిగింది - ఏథెన్స్‌లో, 2004 గేమ్స్‌లో, జిమ్నాస్ట్ ఒలింపిక్ ఛాంపియన్‌గా నిలిచాడు.

అన్నా రిజాటినోవా, మాంట్పెల్లియర్ 2011

2011లో, అన్నా రిజాటినోవా కేవలం మంచి జిమ్నాస్ట్. మోంట్‌పెల్లియర్‌లో జరిగిన ప్రపంచ ఛాంపియన్‌షిప్‌లో ఆమె ప్రధాన పనిఒలింపిక్స్ కోసం లైసెన్స్ పొందేందుకు టాప్ 15లోకి ప్రవేశించాల్సి ఉంది. ఆల్‌రౌండ్ క్వాలిఫికేషన్ ఫలితాల ప్రకారం, ఆమె 15వ స్థానంలో నిలిచింది. ఫైనల్‌లో ఆమెకు కావలసింది ఆమె ఫలితాన్ని మరింత దిగజార్చడం కాదు. కానీ అన్నా బంతితో కసరత్తులో పొరపాటు చేసి తక్కువ మార్కులే అందుకున్నాడు. పరిస్థితిని సరిచేయడానికి, రిబ్బన్‌తో మంత్రముగ్ధులను చేయడం అవసరం. సూత్రప్రాయంగా, లైసెన్స్ పొందడం ఇప్పటికే కష్టం, కానీ పోరాడడం సాధ్యమైంది. ఇప్పుడు రిజాటినోవా చివరి లుక్ కోసం బయటకు వచ్చింది. ప్రదర్శనకు ముందు రిబ్బన్‌ను వేయడం ప్రారంభిస్తుంది మరియు ముడిని గమనిస్తుంది! ప్రోత్సాహకరమైన చప్పట్ల మధ్య, ట్రిబ్యూన్ దానిని విప్పి... మరో ముడి వేసింది! దాన్ని విప్పి... మూడో ముడిని గమనిస్తాడు! సరే, అప్పుడు అతను నాల్గవదాన్ని విప్పాడు. మరియు ఐదవది. సుమారు ఒక నిమిషం పాటు (మరియు వ్యాయామం ఒకటిన్నర ఉంటుంది), జిమ్నాస్ట్ ఐదు (!) నాట్‌లను విప్పింది, ఆమె ప్రదర్శనకు ముందు (!) కట్టగలిగింది. మానసిక స్థితి ఇకపై ఒకేలా లేదని స్పష్టంగా తెలుస్తుంది మరియు న్యాయమూర్తులు అటువంటి తటస్థ కోసం పాయింట్లను తగ్గించారు. రిజాటినోవా చివరికి 18వ స్థానంలో నిలిచింది మరియు లండన్‌లో అదనపు లైసెన్సుల కోసం పోటీ చేయడానికి ప్రీ-ఒలింపిక్ వారానికి వెళ్లింది.

అన్నా ఇప్పటికీ ఒలింపిక్ క్రీడలకు టిక్కెట్‌ను అందుకుంది, కానీ మాంట్‌పెల్లియర్‌లో జరిగిన ఆ సంఘటన తరువాత, ఆమె ఇప్పుడు దాదాపు ఎల్లప్పుడూ వ్యాయామానికి వెళుతుంది మడతపెట్టిన రిబ్బన్‌తో కాదు, దానితో స్పైరల్స్ చేస్తుంది - తద్వారా ఆమె రిబ్బన్‌ను వేయవలసిన అవసరం లేదు. పనితీరు.

సిల్వియా మిటేవా, మోంట్పెల్లియర్ 2011

మాంట్‌పెల్లియర్‌లో జరిగిన ప్రపంచ ఛాంపియన్‌షిప్‌లు సాధారణంగా నాటకీయంగా ఉంటాయి. మరియు బల్గేరియన్ సిల్వియా మిటేవా కోసం, బహుశా చాలా వరకు. ఆల్‌రౌండ్ ఫైనల్‌లో మితెవా ఆత్మవిశ్వాసంతో కాంస్య పతకం వైపు నడిచింది. మరియు ప్రపంచ ఛాంపియన్‌షిప్‌లో కాంస్యం సంపూర్ణ ఛాంపియన్షిప్మీ పోటీదారులలో కనేవా, కొండకోవా, గరాయేవా, చెర్కాషినా, మాక్సిమెంకో, స్టాన్యుటా... కొన్ని ఈవెంట్లలో పతకాలు (మరియు సిల్వియా రెండు కాంస్యాలను గెలుచుకుంది) అద్భుతంగా ఉంటే అది చాలా విలువైనది, కానీ అంత ప్రతిష్టాత్మకమైనది కాదు. మూడు ప్రదర్శనల తరువాత, మితేవా మూడవ స్థానంలో నిలిచాడు. చివరకు ఒక అద్భుతం జరుగుతుందని అనిపించింది - ప్రపంచ ఆల్-అరౌండ్ ఛాంపియన్‌షిప్‌లో బల్గేరియన్ జిమ్నాస్ట్ పోడియంలో ఉంటాడు. సిల్వియా చివరి చూపు హోప్. జిమ్నాస్ట్ దేనిపైనా ఉపకరణాన్ని కోల్పోయాడని కాదు - ఆమె దానిని పట్టుకోవడంలో విఫలమైంది, కానీ ఈ హూప్ ఎంత ద్రోహంగా ఆమె చేతిని దాటి వెళ్లింది. మోంట్‌పెల్లియర్‌లో తప్పించుకున్న వస్తువు తర్వాత పరిగెత్తడంలో అర్థం లేదు. వేదిక ఒక కొండపై ఉంది; కార్పెట్ చుట్టూ ఎటువంటి పరిమితులు లేవు. ఆ వస్తువు చేతుల్లోంచి తప్పుకుంటే వెంటనే ప్లాట్‌ఫారమ్‌ మీంచి బోల్తా పడింది. అతని తర్వాత దూకడం మరియు వెనక్కి దూకడం సమస్యాత్మకమైన పని (కజాఖ్స్తాన్‌కు చెందిన జిమ్నాస్ట్ అన్నా అలియాబ్యేవా ఇలా చేసింది మరియు ఒలింపిక్స్‌కు లైసెన్స్ లేకుండా పోయింది). సిల్వియా మిటేవా ఒక స్పేర్ సబ్జెక్ట్ తీసుకున్నాడు, తక్కువ స్కోరు (ఇతర రకాల కంటే సుమారు ఒకటిన్నర పాయింట్లు తక్కువ) పొంది మూడవ స్థానం నుండి ఏడవ స్థానానికి పడిపోయింది. లండన్‌లో జరిగిన ఒలింపిక్స్‌లో కాదు తదుపరి ఛాంపియన్‌షిప్ప్రపంచ 2013లో, బల్గేరియన్ ఇకపై మొదటి మూడు స్థానాలకు చేరువ కాలేదు.

ఇరినా చష్చినా, ఏథెన్స్ 2004

2004లో జరిగిన ఒలింపిక్స్‌లో, అలీనా కబీవాకు విజయ ప్రతీకారంగా మారింది. రజత పతకంఇరినా చష్చినా గెలిచింది. నిజం చెప్పాలంటే, ఆ ఒలింపిక్స్‌లో కబేవా తప్ప మరెవరైనా స్వర్ణం సాధించగలరా అనేది చాలా సందేహం. కానీ ఇరినా చాష్చినా ఈ అంశంపై ఊహాజనిత కారణాన్ని ఇచ్చింది - అయితే? ఇలా చశ్చినా తప్పు చేసింది, ఆమెకు ఎలాంటి బంగారం కావాలి? ఆ ఒలింపిక్స్ ఇరినాకు మొదటి మరియు చివరిది. ఒక సంవత్సరం తరువాత ఆమె పూర్తి చేసింది క్రీడా వృత్తి, సంపూర్ణ ప్రపంచ ఛాంపియన్ లేదా ఒలింపిక్ ఛాంపియన్ అనే హై-ప్రొఫైల్ టైటిల్స్ లేకుండా మిగిలిపోయింది.

అన్నా బెస్సోనోవా, బుడాపెస్ట్-2003

ఉక్రేనియన్ జట్టు నాయకురాలిగా అన్నా బెస్సోనోవాకు మొదటి ప్రపంచ ఛాంపియన్‌షిప్. సంపూర్ణ ప్రపంచ ఛాంపియన్ అయ్యే అవకాశాలు అప్పుడు గొప్పగా ఉన్నాయి. కానీ ఆల్‌రౌండ్‌లో, అన్నా రెండవ స్థానంలో నిలిచింది, అలీనా కబెవా చేతిలో 0.325 పాయింట్లతో ఓడిపోయింది. బెస్సోనోవా ఫస్ట్ లుక్ బాల్. అంతవరకూ అంతా బాగానే జరిగింది చివరి క్షణం. చివరి కష్టమైన క్యాచ్ సమయంలో, బంతి జిమ్నాస్ట్ పాదాల కింద నుండి కోపంగా దూకింది. అందువలన, ఆల్-రౌండ్లో మొదటి ప్రదర్శన నుండి బంగారు పతకంఎందుకంటే బెస్సోనోవా ప్రశ్నలో ఉన్నారు. సంపూర్ణంగా అమలు చేయబడింది చివరి వ్యాయామంహోప్‌తో మొదటి స్థానం నుండి అంతరాన్ని గణనీయంగా తగ్గించింది, కానీ అన్నా రెండవ స్థానంలో నిలిచింది.

బెస్సోనోవా చివరికి సంపూర్ణ ప్రపంచ ఛాంపియన్ అవుతుంది - 2007లో పట్రాస్‌లో.

అలీనా మక్సిమెంకో, కైవ్-2013

అలీనా మాక్సిమెంకో తన క్రీడా జీవితంలో చాలా బాధించే తెలివితక్కువ తప్పులు చేసింది. మాంట్‌పెల్లియర్ 2011లో, ఫైనల్‌లో ఆమె స్పేస్ హూప్‌తో, ఆమె చాలా కష్టతరమైన రిస్క్‌లన్నింటినీ పూర్తి చేసి, నీలిరంగు నుండి బయటపడి ఐదవ స్థానంలో నిలిచింది. కైవ్ 2013లో, వివరించలేని విధంగా, రిబ్బన్ అనుకోకుండా కార్పెట్ నుండి ఎగిరింది, మరియు ప్రోగ్రామ్ అద్భుతమైనది మరియు పతకానికి అవకాశాలు ఉన్నప్పటికీ, జిమ్నాస్ట్ ఈ ఈవెంట్‌లో ఫైనల్‌కు చేరుకోలేదు. లండన్ 2012లో, ఫైనల్‌లో, బుడాపెస్ట్‌లో అన్నా బెస్సోనోవా చేసినట్లుగా, బంతి ఆమె పాదాల కింద నుండి జారిపోయింది. అలీనా తరచుగా భావోద్వేగాలతో మునిగిపోయింది. పూర్తి భావోద్వేగ లొంగుబాటుతో, కారణంతో వివరించలేని తప్పులు సంభవించాయి. 2013 ప్రపంచ ఛాంపియన్‌షిప్‌లో, మాక్సిమెంకో మొత్తం ఛాంపియన్‌షిప్‌లో ఏడవ స్థానంలో నిలిచాడు. మరియు ఈ ఫలితానికి కారణం మొదటి ఆల్‌రౌండ్ ఈవెంట్‌లో లోపం - క్లబ్‌లతో వ్యాయామంలో. అత్యంత ప్రమాదకర విషయం ఏమిటంటే, ఈ ఈవెంట్‌లో అలీనా కాంస్యం గెలుచుకుంది. జిమ్నాస్ట్ తన ప్రదర్శన యొక్క మొదటి సెకన్లలో క్లబ్‌ను కోల్పోయింది మరియు కలత చెంది, వ్యాయామం సమయంలో మరొక నష్టాన్ని పొందింది. కోర్టులో ఆమె తదుపరి ప్రదర్శనలను చూడటం బాధాకరం - అలీనా తన ఉత్సాహాన్ని మరియు మానసిక స్థితిని కోల్పోయింది, ఆమె ఇకపై పతకం కోసం పోరాడాల్సిన అవసరం లేదు. మరియు విచారకరమైన విషయం ఏమిటంటే, ఆ ఛాంపియన్‌షిప్ మాక్సిమెంకో కెరీర్‌లో చివరిది.

అలీనా తన క్లబ్‌లను కోల్పోయిన ఆల్‌రౌండ్ ఫైనల్ నుండి నేను వీడియోను కనుగొనలేకపోయాను. అందుకే ఫైనల్‌లో ఆమె ప్రదర్శనను ఆస్వాదిస్తున్నాం వ్యక్తిగత జాతులు, ఇది జిమ్నాస్ట్‌ని తీసుకువచ్చింది కాంస్య పతకం.

రిథమిక్ జిమ్నాస్టిక్స్‌లో మీ కెరీర్ ముగిసిన తర్వాత మీరు వెళ్లగలిగే ప్రొఫెషనల్ షోలు లేవు. ప్రసిద్ధ సిర్క్యూ డు సోలైల్‌తో కలిసి పనిచేయడానికి జిమ్నాస్ట్‌లు తరచుగా ఆహ్వానించబడతారు. కానీ అలాంటి ప్రాతినిధ్యాలు క్లాసికల్ "కళ"కి తక్కువ పోలికను కలిగి ఉంటాయి. 2006 నుండి, ప్రతి పోటీ సీజన్ ముగిసిన తర్వాత స్పెయిన్‌లో Euskalgym గాలా ప్రదర్శన నిర్వహించబడుతుంది. సాధారణంగా, ఇప్పటికీ ప్రదర్శనలు ఇస్తున్న జిమ్నాస్ట్‌లు మరియు ఇటీవల తమ కెరీర్‌ను పూర్తి చేసిన వారు బిల్బావోకు వస్తారు. వారు తమ అత్యంత అద్భుతమైన కార్యక్రమాలను వస్తువులతో, అలాగే ప్రదర్శన సంఖ్యలతో ప్రదర్శిస్తారు. రిథమిక్ జిమ్నాస్టిక్స్ స్టార్స్ మరియు దాని స్వంత ప్రదర్శనను కలిగి ఉంది దక్షిణ కొరియా. జిమ్నాస్ట్‌లు సియోల్‌లోని సైట్‌లో వారి నిత్యకృత్యాలలో కొన్నింటిని సిద్ధం చేస్తారు.

అయితే, సంప్రదాయం ప్రకారం, రిథమిక్ జిమ్నాస్టిక్స్ పోటీలు ఎల్లప్పుడూ గాలా కచేరీలతో కలిసి ఉంటాయి. అప్పుడే జిమ్నాస్టిక్స్ క్రీడగా నటించడం మానేసి స్వచ్ఛమైన కళగా మారుతుంది.

నా అభిప్రాయం ప్రకారం, “కళాకారుల” ప్రదర్శన ప్రదర్శనలతో మీరు చాలా అందమైన మరియు అసలైన వాటితో పరిచయం చేసుకోవాలని నేను సూచిస్తున్నాను.

"దేవదూతలు మరియు రాక్షసులు" ఉక్రేనియన్ జాతీయ జట్టు- అత్యధిక నాణ్యత మరియు అత్యంత గుర్తుండిపోయే ప్రదర్శన ప్రదర్శనలలో ఒకటి. ఇరినా డెర్యుగినా కుమార్తె ఇరిషా బ్లాఖినా నిర్మాణంలో పనిచేసింది.

ప్రత్యేకమైన అన్నా బెస్సోనోవా ప్రముఖ పాత్ర, ప్రదర్శన యొక్క ఆసక్తికరమైన నాటకీయత మరియు కొరియోగ్రఫీ, జిమ్నాస్ట్‌ల కదలికల యొక్క ఖచ్చితత్వం మరియు అనేక ఫౌట్‌ల ప్రదర్శన సమయంలో వారి సమకాలీకరణ ఈ ప్రదర్శనను మళ్లీ మళ్లీ చూసేలా చేస్తాయి.

జపాన్‌లోని మీలో జరిగిన 2009 ప్రపంచ ఛాంపియన్‌షిప్‌లో ప్రదర్శన. ప్రదర్శన యువ మరియు అంతగా తెలియని అన్నా రిజాటినోవా ద్వారా తెరవబడింది, వీరి కోసం ప్రపంచ ఛాంపియన్షిప్కెరీర్‌లో మొదటి వ్యక్తి అయ్యాడు.

సెప్టెంబర్ 2011లో, ప్రపంచ ఛాంపియన్‌షిప్‌లు మోంట్‌పెల్లియర్‌లో జరిగాయి. ప్రారంభానికి రెండు వారాల ముందు, ఒక విషాదం సంభవించింది - యారోస్లావ్ నుండి ఒక విమానం హాకీ జట్టు"లోకోమోటివ్". రష్యన్ జిమ్నాస్ట్ డారియా కొండకోవాఆమె ఛాంపియన్‌షిప్‌లో తన విజయాలు మరియు ప్రదర్శనలను చనిపోయిన పిల్లలకు మరియు వారి కుటుంబాలకు అంకితం చేసింది. అంకితభావం "మీరు లేకుండా భూమి ఖాళీగా ఉంది" అనేదానికి సూచిక సంఖ్య - ఖచ్చితంగా ఆవేశపూరితమైన కొండకోవా శైలిలో కాదు, కానీ అది మరింత హత్తుకునేలా చేసింది.

జిమ్నాస్ట్ చాప చుట్టూ పరుగెత్తడం చూసి అలవాటు పడిన ప్రేక్షకులకు, ఆ లిరికల్ ఇమేజ్ డారియాకు బాగా కలిసొచ్చింది. మరియు ఈ చేతుల మృదుత్వం! ..

2010 లో సాంప్రదాయ కైవ్ పోటీ “డెరియుజినా కప్” ప్రత్యేకమైనది - అన్నా బెస్సోనోవా ఇకపై కార్పెట్‌పై కనిపించలేదు మరియు గాలా కచేరీ క్రీడకు ఆమె వీడ్కోలుకు అంకితం చేయబడింది.

వీడ్కోలు ప్రదర్శన అన్నా బెస్సోనోవాలారా ఫాబియన్ చేత "జె సూయిస్ మలేడ్"కి ప్రదర్శించబడింది. జిమ్నాస్ట్ ఆమె జుట్టు నుండి సాగేదాన్ని తీసివేసి, ఆమె సంతకం పోనీటైల్‌ను తీసివేసినప్పుడు, మీరు కన్నీళ్లు పెట్టుకోవచ్చు. మరియు ఈ సంతకం ఒక సర్కిల్‌లో దూకుతుంది... ప్రేక్షకులు అన్నాను ఊపిరి పీల్చుకున్నారు. ఆపై స్పోర్ట్స్ ప్యాలెస్ మొత్తం స్టాండింగ్ ఒవేషన్ ఇచ్చింది. ఇంతకంటే హృదయ విదారకమైన క్షణం నాకు గుర్తులేదు. అందరూ అరిచారు - ప్రేక్షకులు, కోచ్‌లు, జిమ్నాస్ట్‌లు మరియు అన్నింటికంటే ఎక్కువగా - “ ఉక్కు మహిళ» ఇరినా డెర్యుగినా. ఎందుకంటే అవును, ఇతర అద్భుతమైన జిమ్నాస్ట్‌లు ఉంటారు మరియు ఇప్పటికే ఉన్నారు, కానీ రెండవ బెస్సోనోవా ఉండదు. ఇది ఒక యుగానికి ముగింపు.

"క్వీన్ ఆఫ్ ఎలిగెన్స్" మరియు జాతీయ జిమ్నాస్ట్, అల్బినా డెర్యుగినా ఆ సాయంత్రం చెప్పినట్లుగా.

కొంచెం ఎక్కువ వ్యామోహం - అద్భుతమైనది ఇరినా చష్చినా 2004 ఒలింపిక్ క్రీడలలో "క్షమించండి కష్టతరమైన పదం" అనే ప్రదర్శన ప్రదర్శనతో, చష్చినా యొక్క ప్లాస్టిసిటీ, సంగీతం మరియు సాంకేతిక నైపుణ్యం రిథమిక్ జిమ్నాస్టిక్స్ యొక్క ప్రమాణం కాదా? ఇది జనాదరణ పొందిన విషయం లాంటిది సామాజిక నెట్వర్క్లు: కొన్ని ఫ్యాషన్‌గా ఉంటాయి, కొన్ని ఫ్యాషన్‌లో లేవు మరియు కొన్ని శాశ్వతంగా ఉంటాయి. కాబట్టి, అటువంటి జిమ్నాస్టిక్స్ శాశ్వతమైనది.

2004 ఒలింపిక్స్‌లో, ఇరినా చష్చినా రజత పతకాన్ని గెలుచుకుంది. మరియు ఒక సంవత్సరం తరువాత, బాకులో జరిగిన ప్రపంచ ఛాంపియన్‌షిప్ తర్వాత, జిమ్నాస్ట్ ఆల్‌రౌండ్‌లో మూడవ స్థానంలో నిలిచింది, ఆమె తన క్రీడా వృత్తిని ముగించింది.

బెలారసియన్ జిమ్నాస్ట్ లియుబోవ్ చెర్కాషినాదాని స్వంత శైలి ద్వారా ప్రత్యేకించబడింది - ప్రత్యేక ఆడంబరం మరియు చక్కదనం. ఆమె ప్రదర్శన ప్రదర్శనఅసాధారణమైన రిబ్బన్‌తో, రెండు వైపులా కర్రను కలిగి ఉంటుంది, ఇది చాలా స్టైలిష్ మరియు బలంగా కనిపిస్తుంది.

మిన్స్క్‌లో 2010 ప్రపంచ కప్ తర్వాత గాలా కచేరీలో చెర్కాషినా ప్రదర్శన. లండన్‌లో జరిగే ఒలింపిక్స్‌లో లియుబా కాంస్య పతకం సాధించి క్రీడలకు గుడ్‌బై చెప్పనుంది.

అద్భుతమైన యుగళగీతం వచ్చింది అన్నా బెస్సోనోవా మరియు అలీనా మక్సిమెంకో. జిమ్నాస్ట్‌లు 2011లో యుస్కల్‌జిమ్ గాలా షోలో ఉక్రేనియన్ గ్రూప్ “ద్రుహ రికా” ద్వారా “త్రీ ఖ్విలిని” పాటకు ఈ రొటీన్‌ను ప్రదర్శించారు. ఆ సమయంలో, బెస్సోనోవా ఇప్పటికే రెండు సంవత్సరాలు పెద్ద క్రీడకు దూరంగా ఉన్నాడు మరియు మాక్సిమెంకో తన దేశ జాతీయ జట్టుకు నాయకత్వం వహించాడు.

IN ఉత్తమ సంప్రదాయాలుఉక్రేనియన్ స్కూల్ ఆఫ్ జిమ్నాస్టిక్స్.

ప్రస్తుతం చేస్తున్న జిమ్నాస్ట్‌లలో, ఆమె తన కళాత్మకతకు ప్రత్యేకంగా నిలుస్తుంది. మార్గరీట మామున్. ఆమె సంగీతాన్ని వీక్షకుడికి గుర్తుండిపోయే విధంగా మరియు అతనిలో భావోద్వేగాలను రేకెత్తిస్తుంది. స్కార్పియన్స్ ద్వారా "నేను, బహుశా మీరు" అని బంతితో ఈ ప్రదర్శన ప్రదర్శన దీనికి రుజువు.

2014 ప్రపంచ ఛాంపియన్‌షిప్‌ల గాలా కచేరీ, ఇక్కడ మార్గరీట మూడు బంగారు మరియు మూడు రజత పతకాలను గెలుచుకుంది.

చివరి వరకు సాధించిన వారికి బోనస్! మీరు ప్రతి వీడియోను చూసి, అన్ని ప్రదర్శనలు ఎందుకు చాలా బోరింగ్‌గా ఉన్నాయని ఆలోచిస్తున్నారా మరియు సంగీతం చాలా విచారంగా మరియు కొన్ని ప్రదేశాలలో విచారంగా ఉంటే, అప్పుడు సంఖ్య విక్టోరియా మజూర్మీ కోసం!

కైవ్‌లో 2013 ప్రపంచ ఛాంపియన్‌షిప్ ప్రారంభానికి అంకితమైన కచేరీ చాలా అసలైనది. జిమ్నాస్ట్‌లు జనాదరణ పొందిన ఉక్రేనియన్ ప్రదర్శనకారులతో యుగళగీతంలో ప్రదర్శించారు - వారి ప్లైవుడ్ ప్రత్యక్ష గానంతో పాటు. జానపద పాటతో నినా మాట్వియెంకో మరియు వారి ఎలక్ట్రో-పాప్-రాక్‌తో యువ బృందం "ది హార్డ్‌కిస్" ఒకే వేదికపై కలుసుకున్నప్పుడు.

సన్నగా, పెళుసుగా ఉండే విక్టోరియా మజూర్ నా మనసును తలకిందులు చేసింది. మెటల్ ఇన్సర్ట్‌లతో కూడిన ఓపెన్ సూట్‌లో, జిమ్నాస్ట్ ఉక్రేనియన్ సమూహం యొక్క అసాధారణ సంగీతానికి ఆశ్చర్యకరంగా ప్రదర్శించారు. అప్పుడు నేను జిమ్నాస్ట్ యొక్క ఈ అసాధారణ చిత్రం గురించి ఆన్‌లైన్‌లో చాలా ఫన్నీ వ్యాఖ్యను చూశాను: “వికా, అమ్మకు తెలుసా?!?”

ప్రేక్షకులను ఏడిపించడం మానేయండి, వారిని కదిలించి ఆశ్చర్యపరిచే సమయం ఇది!

మీరు ఏ ప్రదర్శనలను శాశ్వతంగా చూడవచ్చు?

తల్లులు మరియు తండ్రులు తమ కుమార్తెలను అలీనా కబేవా, ఇరినా చష్చినా మరియు లేసన్ ఉత్యాషేవా వంటి వారిని చేయడానికి ఎందుకు కృషి చేస్తారు; రిథమిక్ జిమ్నాస్టిక్స్ విభాగంలో బాలికలను ఏ వయస్సులో నమోదు చేయాలి? తీవ్రమైన సాగతీత యొక్క ప్రమాదాలు ఏమిటి మరియు ఎందుకు? కాదనలేని ప్రయోజనాలు సాధారణ వ్యాయామం? ఇప్పుడే దాన్ని క్రమబద్ధీకరించడానికి రాంబ్లర్/ఫ్యామిలీ ఆఫర్‌లు!

మార్గం ద్వారా, రిథమిక్ జిమ్నాస్టిక్స్ బాలికలు మరియు మహిళలకు సాపేక్షంగా యువ క్రీడ అని మీకు తెలుసా. గ్రాడ్యుయేట్ స్కూల్ కళాత్మక ఉద్యమం 1913లో సెయింట్ పీటర్స్‌బర్గ్‌లో ప్రారంభించబడింది. దీని యొక్క "తల్లిదండ్రులు" క్రీడా దిశమారిన్స్కీ థియేటర్ యొక్క బ్యాలెట్ నృత్యకారులు అయ్యారు. 1980 నుండి, ఒలింపిక్ క్రీడల కార్యక్రమంలో రిథమిక్ జిమ్నాస్టిక్స్ చేర్చబడింది.

రిథమిక్ జిమ్నాస్టిక్స్ - క్రీడల యువరాణి

మీరు మీ కుమార్తెను రిథమిక్ జిమ్నాస్టిక్స్ విభాగంలో నమోదు చేయాలని నిర్ణయించుకుంటే, గుర్తుంచుకోండి సరైన వయస్సుప్రారంభించడానికి - ఐదు నుండి ఆరు సంవత్సరాలు. కొంతమంది వీలైనంత త్వరగా ప్రారంభించాలని ఇష్టపడతారు - మూడు లేదా నాలుగు సంవత్సరాల వయస్సులో. కానీ రష్ అవసరం లేదు, ఆమె చిన్ననాటి బిడ్డను అందుకోవద్దు.

అదనంగా, మూడు సంవత్సరాల వయస్సు పిల్లలకు క్రీడల సలహాదారులు ఏమి అవసరమో తక్కువ అవగాహన కలిగి ఉంటారు. చిన్నవాడు అసౌకర్యంగా ఉన్న పెద్ద వ్యాయామశాలకు భయపడి, తరగతిలో ఏడుపు ప్రారంభించి ఇంటికి వెళ్ళమని అడిగే అవకాశం ఉంది. కానీ పెద్ద పిల్లలు మరింత విధేయులుగా ఉంటారు, కోచ్ ఆదేశాలను అనుసరించండి, కొత్త విన్యాస అంశాలను గుర్తుంచుకోండి మరియు సులభంగా స్నేహితులను చేసుకోండి.

శిక్షణ ప్రారంభించడానికి కూడా ఆలస్యం చేయడం వల్ల ప్రయోజనం లేదు. ఉదాహరణకు, మొదటి-తరగతి విద్యార్థులకు నైపుణ్యం సాధించడం కష్టం క్రీడా అంశాలుప్రీస్కూల్ పిల్లల వశ్యత లక్షణం లేకపోవడం వల్ల. ఆరు లేదా ఏడు సంవత్సరాలు మరియు అంతకంటే ఎక్కువ వయస్సు ఉన్న బాలికలు రిథమిక్ జిమ్నాస్టిక్స్ గురించి మరచిపోవాలని దీని అర్థం కాదు. మీరు ఒక విభాగంలో నమోదు చేసుకోవచ్చు మరియు సాధించడానికి కాదు క్రీడా ఫలితాలు, మరియు మీ స్వంత ఆనందం కోసం, వారానికి ఒకటి లేదా రెండు తరగతులకు హాజరవుతారు.

ఎంపిక ప్రమాణాలకు సంబంధించి యువ జిమ్నాస్ట్‌లు, అప్పుడు ఇది అన్ని ఫలితాలపై దృష్టిపై ఆధారపడి ఉంటుంది. గురించి మాట్లాడితే పెద్ద క్రీడ, అప్పుడు స్లిమ్ ప్రజలు రిథమిక్ జిమ్నాస్టిక్స్లో విజయం సాధిస్తారు పొడవాటి అమ్మాయిలుకదలికల యొక్క మంచి సమన్వయం మరియు అద్భుతమైన జ్ఞాపకశక్తితో (జిమ్నాస్ట్‌లు భిన్నమైన వాటి మధ్య అనేక సంబంధాలను గుర్తుంచుకోవాలి విన్యాస అంశాలు) అధిక బరువు మరియు వారి శరీరాలపై తక్కువ నియంత్రణ కలిగి ఉన్న బాలికలు కోచ్‌కు ఆసక్తి చూపే అవకాశం లేదు.

కానీ ఉంటే మేము మాట్లాడుతున్నాముఔత్సాహిక కార్యకలాపాల గురించి, సమూహం "విభిన్న-పరిమాణ" శిశువులను అంగీకరిస్తుంది: సన్నగా, బొద్దుగా, పొట్టిగా, పొడవుగా, సౌకర్యవంతమైన మరియు "గట్టిగా". కొంతమంది తల్లిదండ్రులు తమ కుమార్తెను రిథమిక్ జిమ్నాస్టిక్స్‌కు పంపుతారు, అని ఆశిస్తారు సాధారణ తరగతులుఅమ్మాయి యొక్క భంగిమను సరిదిద్దడానికి మరియు ఆమె ఓడిపోవడానికి సహాయం చేస్తుంది అధిక బరువుమరియు ఆమెను మరింత అధునాతనంగా మరియు స్త్రీలింగంగా చేస్తుంది.

చాలా అవసరాలను తీర్చుకునే అమ్మాయిలు పేలవమైన పనితీరును ప్రదర్శించడం అసాధారణం కాదు ఎందుకంటే వారికి వశ్యత లేదా శ్రద్ధ లేదు. ఆచరణలో చూపినట్లుగా, అది సాధిస్తుందో లేదో అర్థం చేసుకోవడానికి యువ క్రీడాకారిణివిజయం, మీరు తరగతులు ప్రారంభమైన కొన్ని వారాల తర్వాత ఇప్పటికే చేయవచ్చు. చాలా సందర్భాలలో, జిమ్నాస్ట్‌లు 16-17 సంవత్సరాల వయస్సులో క్రీడను విడిచిపెడతారు, ఇది యువ వారసులకు దారి తీస్తుంది. అదే సమయంలో, చాలా మంది అమ్మాయిలు శిక్షణను కొనసాగిస్తారు, కానీ వేరే స్థితిలో ఉన్నారు. వారు ఫ్యాకల్టీలోకి ప్రవేశించవచ్చు భౌతిక సంస్కృతి, కొరియోగ్రఫీకి తమను తాము అంకితం చేసుకోండి, ఫిట్‌నెస్ బోధకులుగా పని చేయండి లేదా వారి స్వంత క్రీడా పాఠశాలలో చిన్న జిమ్నాస్ట్‌లకు శిక్షణ ఇవ్వండి.

హాని లేదా ప్రయోజనం?

రిథమిక్ జిమ్నాస్టిక్స్ తరగతుల్లో బాలికలు

రిథమిక్ జిమ్నాస్టిక్స్- నిస్సందేహంగా అత్యంత సౌందర్య, మనోహరమైన మరియు స్ఫూర్తిదాయకమైన క్రీడ. ప్రకాశవంతమైన స్విమ్‌సూట్‌లో ఉన్న అమ్మాయిలు మరియు అమ్మాయిలు తల వెనుక భాగంలో గుమిగూడి, వారి జుట్టును పూర్తిగా నియంత్రిస్తారు. అనువైన శరీరంమరియు ఘనాపాటీలను ప్రదర్శించడం విన్యాస ప్రదర్శనలు, బయటి పరిశీలకులలో ఆనందాన్ని కలిగించదు. మరియు ఈ అవాస్తవిక తేలిక మరియు అందం వెనుక నిజంగా ఏమి ఉందో “కళాకారులు” మరియు వారి కఠినమైన శిక్షకులకు మాత్రమే తెలుసు.

జిమ్నాస్ట్‌ల నిష్కళంకమైన కదలికలు, ఆటోమేటిజం స్థాయికి తీసుకురాబడ్డాయి, చాలా గంటల ఫలితం రోజువారీ వ్యాయామాలు, ఫలితాలు అంచనాలను అందుకోనందున కండరాల నొప్పి, అలసట మరియు తరచుగా చికాకుతో కూడి ఉంటుంది.

అయితే ఇదంతా తెర వెనుక. ప్రదర్శనలో, రిథమిక్ జిమ్నాస్టిక్స్ బాలికలకు ఆదర్శంగా సరిపోతుంది. అయితే, ఈ క్రీడ, ఏ ఇతర మాదిరిగానే, ప్రమాదంతో నిండి ఉందని మీరు అర్థం చేసుకోవాలి. కానీ ఇది పిల్లలకి అమూల్యమైన ప్రయోజనాలను కూడా తీసుకురాగలదు.

తీవ్రమైన శిక్షణ నుండి దుష్ప్రభావాలు:

కండరాల నొప్పి.దాదాపు ఏడు సంవత్సరాల వయస్సు వరకు, జిమ్నాస్ట్‌లు సాధారణంగా పాల్గొంటారు శారీరక శిక్షణశరీరాలు, మరియు ఆ తర్వాత వారు పోటీలలో ప్రదర్శనల కోసం సంఖ్యలను నేర్చుకుంటారు. ఈ కాలంలో, సాగదీయడంపై దృష్టి పెడతారు. సంచలనాలు చాలా బాధాకరమైనవి, దాదాపు అన్ని అమ్మాయిలు (ప్రకృతి ద్వారా కూడా చాలా సరళమైనవి) సాగదీయడం సమయంలో ఏడుస్తారు.

పెద్దది శారీరక శ్రమ. పిల్లలు చిన్న వయస్సురోజుకు రెండు గంటల పాటు రైలు. కానీ శిక్షణకు కేటాయించిన సమయం వయస్సుతో పెరుగుతుంది. కాబట్టి, పోటీలకు సిద్ధమవుతున్న టీనేజ్ అమ్మాయిలు రోజుకు 10–14 గంటలు చదువుతారు! ఇది గాయాలు, వృత్తిపరమైన వ్యాధుల అభివృద్ధికి దారితీస్తుంది (చాలా మంది జిమ్నాస్ట్‌లకు వెన్నెముక, మోకాలు మరియు చీలమండలతో సమస్యలు ఉన్నాయి), మరియు కొన్నిసార్లు నాడీ విచ్ఛిన్నాలు కూడా.

ఆహారాలు మరియు ఆకలితో మూర్ఛ.మంచిగా నిర్వహించడానికి శారీరక దృఢత్వంజిమ్నాస్ట్‌లు, ముఖ్యంగా స్థూలకాయానికి గురయ్యే వారు, వారు రోజూ తినే కేలరీలను తగ్గించుకోవలసి వస్తుంది. తదుపరి పోటీకి సిద్ధమవుతున్న లేదా బరువు పెరిగిన వారిలో ఆహారం చాలా సాధారణం. అదనపు పౌండ్లుసెలవులు సమయంలో.

తమ ఆటగాళ్లను తినకుండా నిషేధించే కోచ్‌ల గురించి కూడా ఇతిహాసాలు ఉన్నాయి. ఒక సమయంలో, రష్యన్ రిథమిక్ జిమ్నాస్టిక్స్ స్టార్ అలీనా కబెవా సాయంత్రం ఐదు లేదా ఆరు తర్వాత తినకూడదని స్పోర్ట్స్ మెంటర్లు గట్టిగా సిఫార్సు చేశారు. మరియు ఆమె సహోద్యోగి లేసన్ ఉత్యాషెవా, శిక్షణ మరియు డైటింగ్ ద్వారా అలసటకు దారితీసింది, ఆమె కుక్క ఆహారం ఎలా తిన్నానో గుర్తుచేసుకుంది.

పాఠశాల కార్యకలాపాలు తప్పిపోయాయి.పైన చెప్పినట్లుగా, జిమ్నాస్ట్‌లు ఎక్కువ సమయం శిక్షణ కోసం కేటాయిస్తారు వ్యాయామశాల. అదే సమయంలో, పాఠశాల పనితీరు కోరుకునేది చాలా ఉంటుంది. మరియు ఇది సోమరితనం యొక్క విషయం కూడా కాదు: బాలికలకు తరగతులకు సిద్ధం చేయడానికి మరియు వారికి హాజరు కావడానికి సమయం లేదు. అత్యంత శ్రద్ధగల వారు గణిత సమస్యలను పరిష్కరిస్తారు లేదా శిక్షణా సెషన్‌ల మధ్య విరామ సమయంలో లాకర్ గదిలోనే జీవశాస్త్ర ప్రయోగశాలల కోసం సిద్ధం చేస్తారు.

బాలికల జిమ్నాస్ట్‌లు

మంచి శారీరక ఆకృతి.తో యువతబాలికల జిమ్నాస్ట్‌లు అందంగా అభివృద్ధి చెందుతారు సరైన భంగిమమరియు నడక. చిన్న అథ్లెట్లు తమ తోటివారి కంటే భిన్నంగా ఉంటారు ఎందుకంటే వారు ఫిట్‌గా ఉంటారు ప్రముఖ కండరాలు, మనోహరం, ఓర్పు, ప్లాస్టిసిటీ. బాలికలు లయ యొక్క అభివృద్ధి చెందిన భావాన్ని కలిగి ఉంటారు, వారు దాదాపు ఏ సంగీతానికైనా సంపూర్ణంగా కదులుతారు. జిమ్నాస్ట్‌లు కూడా చాలా కళాత్మకంగా మరియు ఆత్మవిశ్వాసంతో ఉంటారు.

ఆరోగ్యం.క్రీడలు అందిస్తుంది సామరస్య అభివృద్ధిపెరుగుతున్న పిల్లల శరీరం. వైద్యులు ప్రకారం, సాధారణ శారీరక శ్రమ బలపడుతుంది మస్క్యులోస్కెలెటల్ వ్యవస్థమరియు కండరాలు. రిథమిక్ జిమ్నాస్టిక్స్ ద్వారా, ఒక అమ్మాయి క్లబ్‌ఫుట్ మరియు ప్రారంభ పార్శ్వగూని నుండి రక్షించబడుతుంది. యువ అథ్లెట్లు జలుబుకు తక్కువ అవకాశం ఉన్నారనేది కూడా కాదనలేనిది.

బలపరిచే పాత్ర.జిమ్నాస్టిక్స్ భావోద్వేగ స్థిరత్వాన్ని అందిస్తుంది, పిల్లలను క్రమశిక్షణతో మరియు ఉద్దేశపూర్వకంగా చేస్తుంది. చిన్నతనంలో జిమ్నాస్టిక్స్ చేసిన బాలికలు మరియు మహిళలు ఏకగ్రీవంగా క్రీడ వారి పాత్రను బలోపేతం చేసిందని, అనవసరమైన భావోద్వేగాలు లేకుండా సమస్యలను పరిష్కరించడం, లక్ష్యాలను సాధించడం మరియు తమను తాము మెరుగుపరచుకోవడం నేర్పించారని చెప్పారు.

సానుకూల అభిరుచి. వ్యాయామం ఉత్తమమైన మరియు అత్యంత సరసమైన యాంటిడిప్రెసెంట్లలో ఒకటి. వాస్తవం ఏమిటంటే, శిక్షణ సమయంలో, శరీరం ఆనందం హార్మోన్లను ఉత్పత్తి చేస్తుంది - ఎండార్ఫిన్లు. అదనంగా, రిథమిక్ జిమ్నాస్టిక్స్ ఒక ఆసక్తికరమైన అభిరుచిగా పరిగణించబడుతుంది.

తమ బిడ్డ అంకితభావంతో ఉన్నాడని తెలిసినప్పుడు తల్లిదండ్రులు చాలా ప్రశాంతంగా ఉంటారు ఖాళీ సమయంఒక విలువైన కారణం కోసం, మరియు తోటివారి మరియు పెద్ద పిల్లల చెడు ప్రభావానికి లోబడి, యార్డ్‌లో లక్ష్యం లేకుండా సంచరించడు.

వెళ్లాలా వద్దా: తల్లిదండ్రుల అభిప్రాయం

"ప్రాంతాలలో మీరు ప్రపంచాన్ని లెక్కించకూడదు క్రీడా విజయాలు, ఇక్కడ మనం మాట్లాడుతున్నాం సామూహిక క్రీడలు. తల్లిదండ్రులు తమ పిల్లలు రిథమిక్ జిమ్నాస్టిక్స్‌లో స్టార్‌లుగా మారాలని కోరుకుంటే, వారు మాస్కోకు వెళ్లి అక్కడ శిక్షణ పొందాలి.

రిథమిక్ జిమ్నాస్టిక్స్ చాలా ఖరీదైన క్రీడ: చిరుతపులి ధర 5,000 నుండి, ఒక బంతి - 3,000 రూబిళ్లు నుండి. మీరు జంప్ రోప్, ఒక హోప్ మరియు రిబ్బన్‌ను కూడా కొనుగోలు చేయాలి. అదే సమయంలో, వస్తువులు పిల్లలతో "పెరుగుతాయి". పోటీలు మరియు శిక్షణా శిబిరాలకు కూడా నిర్దిష్ట ఆర్థిక ఖర్చులు అవసరమవుతాయి.

సెవాస్టోపోల్‌లో మేము ఒక హాల్‌ని అద్దెకు తీసుకోవలసి ఉంటుంది, ఎందుకంటే ఈ క్రీడకు ఆచరణాత్మకంగా మాకు తగిన హాళ్లు లేవు లేదా అవి శిథిలావస్థలో ఉన్నాయి. అందువల్ల, తల్లిదండ్రులు తమ బిడ్డను రిథమిక్ జిమ్నాస్టిక్స్‌కు పంపేటప్పుడు, చాలా ఖర్చులు అవసరమని అర్థం చేసుకోవాలి, ”అని సెవాస్టోపోల్ కంపెనీలలో ఒకటైన వ్యాచెస్లావ్ టెర్టస్ అభిప్రాయాన్ని పంచుకున్నారు, అతను తన కుమార్తెను రిథమిక్ జిమ్నాస్టిక్స్ తరగతుల్లో చేర్చాడు. అమ్మాయి వయస్సు 4.5 సంవత్సరాలు.

తల్లిదండ్రుల ప్రకారం, పిల్లలను రిథమిక్ జిమ్నాస్టిక్స్ విభాగంలో నమోదు చేయాలా వద్దా అనే నిర్ణయం తల్లులు మరియు తండ్రులు డాక్టర్తో కలిసి తీసుకోవాలి. శిక్షణ యొక్క మొదటి సంవత్సరాల్లో, మీ కుమార్తె ఆరోగ్యంలో ఏదైనా క్షీణతను సకాలంలో గమనించడానికి మీరు ఆమెను నిశితంగా పరిశీలించాలి. రిథమిక్ జిమ్నాస్టిక్స్ మీ కుమార్తె ఆరోగ్యానికి హానికరం అయితే, మీరు ప్రత్యామ్నాయ క్రీడకు మారవచ్చు - సౌందర్య జిమ్నాస్టిక్స్, దీని లోడ్ తక్కువ తీవ్రంగా ఉంటుంది.

వెళ్లాలా వద్దా: గురువు అభిప్రాయం

కొరియోగ్రఫీ టీచర్, Pomogatel.ru సేవ కోసం స్పెషలిస్ట్ కన్సల్టెంట్ మెరీనా బుడెవా మీ బిడ్డను పంపమని సిఫార్సు చేస్తున్నారు వృత్తిపరమైన క్రీడలునాలుగు సంవత్సరాల వయస్సు నుండి, ఈ వయస్సులో జిమ్నాస్టిక్స్ కోసం అవసరమైన డేటా చాలా సులభంగా అభివృద్ధి చేయబడుతుంది: టర్నౌట్, వశ్యత, ఓర్పు మరియు క్రమశిక్షణ.

"మంచి సహజ సామర్థ్యాలతో, మీరు 10-12 సంవత్సరాల వయస్సు వరకు ఔత్సాహిక రిథమిక్ జిమ్నాస్టిక్స్ సమూహంలోకి ప్రవేశించవచ్చు. తరువాతి వయస్సులో, పిల్లవాడిని అవసరమైన స్థాయికి సాగదీయడం చాలా కష్టం, మరియు జిమ్నాస్టిక్స్‌లో ఉండే కఠినమైన క్రమశిక్షణ యుక్తవయస్సులో యుక్తవయసులో పెళుసైన మనస్తత్వాన్ని దెబ్బతీస్తుంది" అని నిపుణుడు పేర్కొన్నాడు.

మెరీనా బుడెవా ప్రకారం, సాధారణ రిథమిక్ జిమ్నాస్టిక్స్ తరగతులు బలపడతాయి రోగనిరోధక వ్యవస్థ, కండరాలు, కీళ్ళు. గుండె మరియు రక్తనాళాల పనితీరు కూడా మెరుగుపడుతుంది. కానీ అన్ని మందులు ఉన్నాయి పెద్ద పరిమాణంలో- ఇది విషం: అధిక లోడ్లుఆరోగ్యానికి హానికరం.

"రిథమిక్ జిమ్నాస్టిక్స్ యొక్క మరొక ముఖ్యమైన ప్రతికూలత ఏమిటంటే, ఒక గ్రాము లేకుండా చాప మీద వెళ్ళడానికి అమ్మాయిలు తమను తాము పోషకాహారంలో పరిమితం చేసుకోవాలి. అదనపు కొవ్వు. దురదృష్టవశాత్తు, స్లిమ్నెస్ యొక్క అటువంటి సాధన తరచుగా అభివృద్ధికి దారితీస్తుంది అనోరెక్సియా నెర్వోసా, అలాగే "ప్రైమరీ అమెనోరియా" నిర్ధారణకు: తగినంత కొవ్వు పొర కారణంగా, శరీరం లైంగిక సంశ్లేషణ చేయలేకపోతుంది. ఆడ హార్మోన్లు, మరియు అమ్మాయి అభివృద్ధిలో తన తోటివారి కంటే వెనుకబడి ఉంటుంది, ”అని కొరియోగ్రాఫర్ పేర్కొన్నాడు.

“అదనంగా, సున్నితమైన మనస్తత్వాలు ఉన్న పిల్లలకు రిథమిక్ జిమ్నాస్టిక్స్ తరగతులను నేను సిఫార్సు చేయను. మీరు వంటి క్రీడలపై దృష్టి పెట్టవచ్చు సమకాలీకరించబడిన ఈత, ఫిగర్ స్కేటింగ్, బాల్రూమ్ డ్యాన్స్," మెరీనా బుడెవా సలహా ఇస్తుంది.

వెళ్లాలా వద్దా: మనస్తత్వవేత్త అభిప్రాయం

మనస్తత్వవేత్త ప్రకారం, డాక్టర్ ఆఫ్ పెడగోగికల్ సైన్సెస్, మాస్కో ఇన్స్టిట్యూట్ ఆఫ్ సైకాలజీలో సైకాలజీ విభాగం ప్రొఫెసర్, ఎలెనా కొనీవా, ఎంపిక క్రీడా కార్యకలాపాలుఏడు సంవత్సరాల వయస్సులో ప్రారంభమవుతుంది. ఔత్సాహిక స్థాయిలో, మీరు వశ్యత అభివృద్ధికి అనుకూలమైన (సున్నితమైన) కాలం ముగిసేలోపు రిథమిక్ జిమ్నాస్టిక్స్ను అభ్యసించడం ప్రారంభించవచ్చు - 11-14 సంవత్సరాల వరకు.

“కొన్ని పాఠశాలల్లో, హైస్కూల్‌లో కూడా ఫిజికల్ ఎడ్యుకేషన్‌లో రిథమిక్ జిమ్నాస్టిక్స్ మూడవ పాఠంగా బోధించబడుతుంది. ఈ రకమైన జిమ్నాస్టిక్స్ పూర్తిగా ఆడది కాబట్టి, తరగతుల యొక్క ప్రయోజనాలు భంగిమ, దయ, సంగీతం, నృత్యం మరియు కొరియోగ్రాఫిక్ శిక్షణను ఏర్పరుస్తాయి. అందమైన రూపాలను నిర్వహించడానికి, బాలికలు తరగతుల మొదటి రోజుల నుండి తినడానికి బోధిస్తారు. ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం, మరియు ఈ అలవాటు వారి జీవితాంతం వారితో ఉంటుంది, ”అని ఎలెనా కోనీవా నొక్కిచెప్పారు.

రిథమిక్ జిమ్నాస్టిక్స్లో పాల్గొనేవారికి మాత్రమే ప్రతికూలత, నిపుణుడి ప్రకారం, అత్యధిక క్రీడా నైపుణ్యాన్ని సాధించే దశలో పుడుతుంది. అంతర్జాతీయ పోటీలలో పాల్గొనడం వల్ల ఓవర్‌లోడ్, అలసట మరియు అధిక శ్రమకు దారితీస్తుంది, ఇది గాయాలకు దారితీస్తుంది.

రిథమిక్ జిమ్నాస్టిక్స్ పట్ల ఆసక్తి ఉన్న కుమార్తెల తల్లిదండ్రుల ఆర్థిక ఖర్చుల విషయానికొస్తే, ఎలెనా కొనీవా చెప్పినట్లుగా, ఒక బిడ్డను ఎంపిక చేస్తే క్రీడా పాఠశాల, ఆపై తరగతులు ఉచితం. పాఠశాల లేదా క్లబ్‌లోని విభాగంలోని తరగతులకు నెలకు 5,000 రూబిళ్లు ఖర్చు అవుతుంది.

చివరకు, తల్లులు మరియు నాన్నల కోసం సలహా: రిథమిక్ జిమ్నాస్టిక్స్ విభాగంలో మీ బిడ్డను నమోదు చేయడానికి ముందు, అతను ఈ క్రీడలో ఎంత ఆసక్తిని కలిగి ఉన్నాడో అడగండి. మీ బిడ్డ వ్యాయామాలు చేయకూడదనుకుంటే, ఎన్ని ఒప్పించినా సహాయం చేయదు. లేకపోతే, ఒక అమ్మాయి రిథమిక్ జిమ్నాస్టిక్స్ను ఇష్టపడినప్పుడు, తీవ్రంగా శిక్షణ పొందుతుంది మరియు కలలు కంటుంది క్రీడా విజయాలు, ఆమెను ఉద్వేగభరితంగా ఉంచండి మరియు మీరు ఆమె గురించి ఎంత గర్వపడుతున్నారో ఆమెకు చెప్పడం మర్చిపోవద్దు. క్రీడ ఆనందంగా ఉండనివ్వండి!

పోటీ యొక్క మొదటి రోజున, అవెరినా కవల సోదరీమణులు ఒక్కొక్కటి బంగారు మరియు రజతాలను గెలుచుకుని గరిష్ట సంఖ్యలో అవార్డులను గెలుచుకున్నారు. ఇంత ఉన్నత ర్యాంక్ ఉన్న టోర్నమెంట్ "కళాకారులు" ఇద్దరికీ అరంగేట్రం అయినప్పటికీ, వారు ఇతరులకు స్వల్పమైన అవకాశాన్ని వదిలిపెట్టలేదు.

హూప్ వ్యాయామం - అరీనా అవెరినా డైనా అవెరినా వెనుక ఒక పదో వంతు మాత్రమే ఉంది! బంతితో వ్యాయామం చేయండి. సోదరీమణుల మధ్య వ్యత్యాసం ఒక పాయింట్‌లో మూడు పదులు. ఇప్పుడు మాత్రం అందుకు విరుద్ధంగా అరినా ముందంజలో ఉంది.

సమీప ప్రత్యర్థులు మొత్తం పాయింట్‌తో వెనుకబడి ఉన్నారు - రిథమిక్ జిమ్నాస్టిక్స్ ప్రమాణాల ప్రకారం అగాధం. మరియు ప్రత్యేకంగా కార్యక్రమాలలో ఉన్నట్లుగా రష్యన్ జిమ్నాస్ట్‌లుఇష్టమైన ఇటాలియన్ మెలోడీస్ ధ్వని. ప్రేక్షకులు పాటలు పాడుతూ స్టాండింగ్ ఒవేషన్ ఇస్తారు.

“నేను బయటకు వెళ్లినప్పుడు, మా ప్రేక్షకులు మరియు ఇటాలియన్ ప్రేక్షకులు ఎంత మద్దతుగా ఉంటారో నాకు ఇష్టం. ఆనందంగా, ఆనందంగా వెంటనే చేయడం చాలా సులభం, ”అని ప్రపంచ ఛాంపియన్ డినా అవెరినా చెప్పారు.

ఛాంపియన్‌షిప్‌లో అరంగేట్రం చేసిన వారు కూడా దాని ఇష్టమైనవి. తొలిరోజు ఉత్కంఠను అధిగమించిన అవెరీనా సోదరీమణులు.. రష్యా ఇప్పటికీ తమ ప్రత్యర్థులకు అతీతంగా ఉందని నిరూపించారు. ఇద్దరికి నాలుగు అవార్డులు: ఒక్కొక్కరికి ఒక బంగారు మరియు ఒక రజత పతకం ఉంది.

క్రీడా చరిత్రలో రిథమిక్ జిమ్నాస్టిక్స్ యొక్క మొదటి రాయబారి అలీనా కబీవా చివరి వరకు స్టాండ్‌లో ఉన్నారు. ప్రపంచ కప్ ప్రారంభ వేడుకలో ఈరోజు సాయంత్రం ఆమెను అధికారికంగా సమర్పించారు. మరియు ఆమె స్థితి ఆమెను తటస్థంగా ఉంచడానికి కట్టుబడి ఉన్నప్పటికీ, ఆమె ఆత్మ మన ప్రజల కోసం, ఆమె స్వంత ప్రజల కోసం పాతుకుపోతుంది.

"నేను కౌగిలించుకున్నాను, అభినందించాను, "నేను పతకాన్ని చూడనివ్వండి!", నేను ఆనందంతో చూశాను, "మీరు గొప్పవారు, కానీ ఆగవద్దు" అని అలీనా కబీవా అన్నారు.

ఈ రోజు తక్కువ ముఖ్యమైన రోజు కాదు - వ్యక్తిగత వ్యాయామాలుక్లబ్బులు మరియు రిబ్బన్తో. అరినా అవెరినా సులభంగా అర్హత దశను దాటింది.

దినా అవెరినా ఒక రకమైన ఛాంపియన్‌షిప్ రికార్డును నెలకొల్పింది, కుబన్ కోసాక్ కోయిర్ యొక్క అల్లరి పాటకు క్లబ్‌లతో ఆమె ప్రదర్శనకు 19.2 పాయింట్లు సాధించింది. ఫైనల్స్ ముందుకు ఉన్నాయి, అవి మాస్కోలో సాయంత్రం ఆలస్యంగా జరుగుతాయి.

"ఉత్తమ భాగం ఏమిటంటే ఇది వారి మొదటి ప్రపంచ కప్ మరియు వారు చాలా జాగ్రత్తగా మరియు తెలివిగా ప్రదర్శన చేస్తున్నారు. కొంతమంది ప్రేక్షకులు చెప్పారు: వారు జాగ్రత్తగా ఉన్నారు. లేదు, మీరు అలాంటి ప్రోగ్రామ్‌తో జాగ్రత్తగా ఉండలేరు. మీరు తెలివిగా మాత్రమే రాణించగలరు, ”అని గౌరవనీయ కోచ్ నడేజ్దా షటాలినా అన్నారు.

జిమ్నాస్ట్‌ల మొదటి కోచ్, లారిసా బెలోవా ఇప్పటికీ ట్రాన్స్-వోల్గా ప్రాంతంలోని చిన్న పట్టణంలో బోధిస్తున్నారు నిజ్నీ నొవ్గోరోడ్ ప్రాంతం, అవెరిన్లు ఎక్కడ ప్రారంభమయ్యాయి. ఆమె గుర్తుచేసుకుంది: అటువంటి కష్టపడి పనిచేసే విద్యార్థులను కనుగొనడం చాలా కష్టం.

"వారు దీని కోసం చాలా కష్టపడ్డారు - ఇది ఎలా భిన్నంగా ఉంటుంది? అంటే వారికి ఇప్పుడు 19 ఏళ్లు. ఎన్ని సంవత్సరాల క్రితం వారు జిమ్నాస్టిక్స్ చేపట్టారు, 15 సంవత్సరాలు, మీరు ఊహించగలరా? అయితే, వారు ఒలింపిక్ క్రీడలకు చేరుకోవాలని నేను కోరుకుంటున్నాను" అని లారిసా బెలోవా చెప్పింది.

నాలుగు సంవత్సరాల ప్రీ-ఒలింపిక్ చక్రం ఇప్పుడే ప్రారంభమవుతుంది. కలిసి దాని గుండా వెళ్ళండి - ప్రతిష్టాత్మకమైన కలదిన మరియు అరినా.

“మీరు విశ్రాంతి తీసుకోలేరు, వారికి ఎలా చేయాలో, శిక్షణలో వారు ఏమి చేశారో మీరు చేయాలి. ఇది ఖచ్చితంగా మంచిది కాదు మరియు ఇది ఖచ్చితంగా అధ్వాన్నంగా లేదు. మరియు ట్రిఫ్లెస్ లేవని వారు తెలుసుకోవాలి. ప్రతిదీ ముఖ్యమైనది. శిక్షణలో పనిచేసిన పని చేస్తే విజయం సాధిస్తారు. నేను వారికి మంచి జరగాలని కోరుకుంటున్నాను, వారు గొప్ప వ్యక్తులు. నేను వారిని నమ్ముతాను. వారు ఎలా శిక్షణ ఇస్తారు మరియు వారు ఎలా పని చేస్తారో నేను చూస్తున్నాను - ఆత్మతో, ప్రేమతో, మరియు ఇది అలా అయితే, చెడు ఏమీ జరగకూడదు" అని అలీనా కబీవా చెప్పారు.

అడ్రియాటిక్ అరేనాలో, జిమ్నాస్ట్‌లు ఇప్పటికే చాలా కష్టమైన మూలకాన్ని పూర్తి చేశారు - ఒక జంప్, అత్యధిక దశలో జిమ్నాస్ట్‌లు ఉపకరణాన్ని "తిరిగి స్వాధీనం" చేసుకోగలుగుతారు. మొత్తం ప్రపంచంలో, అవెరీనా సోదరీమణులు మాత్రమే దీన్ని చేయగలరు. కల్పనకు సరిహద్దుగా ఉన్న సమన్వయం.