ఫ్లెక్సర్ కార్పి రేడియాలిస్. ప్రధాన స్నాయువులు: ఫ్లెక్సర్ కార్పి ఉల్నారిస్
68. రౌండ్ ప్రొనేటర్ ప్రారంభమవుతుంది
భుజం యొక్క మధ్యస్థ ఎపికొండైల్పై
2) భుజం యొక్క పార్శ్వ ఎపికొండైల్పై
3) ఒలెక్రానాన్పై
4) హ్యూమరస్ బ్లాక్లో
69. అటాచ్మెంట్ పాయింట్ ఆఫ్ ది ఫింగర్స్ ఆఫ్ సూపర్ఫిషియల్ ఫ్లెక్సర్
1) 2-5 వేళ్ల ప్రాక్సిమల్ ఫాలాంక్స్
2) 2-5 వేళ్ల దూరపు ఫాలాంక్స్
మధ్య ఫలకం 2-5 వేళ్లు
4) 2-5 మెటాకార్పల్ ఎముకలు
70. ముంజేయి యొక్క ముందు ఉపరితలంపై కండరాల మూడవ పొరలో ఉంది
Flexor digitorum profundus
3) ప్రొనేటర్ క్వాడ్రాటస్
4) ఫ్లెక్సర్ కార్పి రేడియాలిస్
71. ముంజేయి యొక్క ముందు భాగంలో కండరాల రెండవ పొరలో ఉంది
2) ఫ్లెక్సర్ కార్పి రేడియాలిస్
Flexor digitorum superficialis
4) ఫ్లెక్సర్ పోలిసిస్ లాంగస్
72. ఎక్స్టెన్సర్ థంబ్ బ్రీఫస్ అటాచ్మెంట్ పాయింట్
1) 1వ మెటాకార్పల్ ఎముక
బొటనవేలు యొక్క ప్రాక్సిమల్ ఫాలాంక్స్ యొక్క ఆధారం
3) బొటనవేలు యొక్క దూరపు ఫాలాంక్స్
4) బొటనవేలు యొక్క ప్రాక్సిమల్ ఫాలాంక్స్ యొక్క తల
73. బొటనవేలు యొక్క అత్యవసర కండరాలు దీనికి సంబంధించినవి
1) పామారిస్ బ్రీవిస్ కండరం
బ్రష్లు
3) మొదటి డోర్సల్ ఇంటర్సోసియస్ కండరం
అడక్టర్ పోలిసిస్ కండరం
74. లిటిల్ ఫింగర్ రిఫరెన్స్ల యొక్క అత్యవసర కండరాలు
1) పామారిస్ లాంగస్ కండరం
2) సూపినేటర్ కండరం
అబ్డక్టర్ డిజిటి మినిమి కండరము
4) ఎక్స్టెన్సర్ డిజిటోరమ్
75. చేతి యొక్క వర్మిఫార్మ్ కండరాల పనితీరు
1) ప్రాక్సిమల్ ఫాలాంగ్స్ యొక్క పొడిగింపు
ప్రాక్సిమల్ ఫాలాంగ్స్ యొక్క వంగుట
3) వేళ్లు II, IV, V
4) మధ్య ఫాలాంగ్స్ యొక్క వంగుట
76. మొదటి ఛానెల్లో మణికట్టులు ఉన్నాయి
అబ్డక్టర్ పోలిసిస్ లాంగస్ స్నాయువు
2) పొడవైన ఎక్స్టెన్సర్ కార్పి రేడియాలిస్ యొక్క స్నాయువు
3) ఎక్స్టెన్సర్ పోలిసిస్ లాంగస్ యొక్క స్నాయువు
4) చిన్న ఎక్స్టెన్సర్ కార్పి రేడియాలిస్ యొక్క స్నాయువు
77. పెల్విక్ యొక్క కండరాల అంతర్గత సమూహం సంబంధించినది
1) గ్లూటియస్ మాగ్జిమస్ కండరం
3) సార్టోరియస్ కండరం
ఇలియోప్సోస్ కండరం
78. ILIOPSOMAS కండరము జతచేయబడింది
1) పాటెల్లాకు
2) గ్రేటర్ ట్రోచాంటర్కు
తక్కువ ట్రోచాంటర్కు
4) ఇంటర్ట్రోచాంటెరిక్ రిడ్జ్కు
79. గ్లూటియస్ మేజర్ కండరం యొక్క అటాచ్మెంట్ పాయింట్
1) తక్కువ ట్రోచాన్టర్
2) ఎక్కువ స్కేవర్
3) గ్లూటల్ ట్యూబెరోసిటీ
4) ఇంటర్ట్రోచాంటెరిక్ రిడ్జ్
80. పూర్వ సమూహం యొక్క తొడ యొక్క కండరాలు సూచనలు
1) చతుర్భుజ కండరము
2) పెక్టినియస్ కండరం
క్వాడ్రాటస్ ఫెమోరిస్
81. పృష్ఠ సమూహం యొక్క కండరాలు సూచనలు
1) గ్లూటియస్ మాగ్జిమస్ కండరం
బైసెప్స్ ఫెమోరిస్
3) సార్టోరియస్ కండరం
4) సన్నని కండరము
82. లిన్ ఫారమ్ యొక్క కండరాల యొక్క పృష్ఠ సమూహం యొక్క లోతైన పొర
1) ఎక్స్టెన్సర్ డిజిటోరమ్ లాంగస్
2) పెరోనియస్ లాంగస్ కండరం
3) ప్లాంటరిస్ కండరం
టిబియాలిస్ పృష్ఠ కండరం
83. మొక్కల సూచనలపై మధ్యస్థ సమూహం యొక్క కండరాలు
ఫ్లెక్సర్ పోలిసిస్ బ్రీవిస్
2) షార్ట్ ఎక్స్టెన్సర్ పోలిసిస్
3) ప్లాంటరిస్ కండరం
4) టిబియాలిస్ పృష్ఠ కండరం
84. పాదం యొక్క ప్లాంటార్ ఉపరితలం యొక్క కండరాల మధ్య సమూహంలో ఉంటుంది
1) చిన్న బొటనవేలును అపహరించే కండరం
2) షార్ట్ ఎక్స్టెన్సర్ పోలిసిస్
ఫ్లెక్సర్ డిజిటోరమ్ బ్రీవిస్
4) ఎక్స్టెన్సర్ డిజిటోరమ్ బ్రీవిస్
85. పాదాల డోర్స్ యొక్క కండరాలు సూచనలు
1) పెరోనియస్ బ్రీవిస్ కండరం
2) అరికాలి ఇంటర్సోసియస్ కండరాలు
3) అపహరించే పొల్లిసిస్ కండరం
ఎక్స్టెన్సర్ పోలిసిస్ బ్రీవిస్
86. ఫెమోరల్ ట్రయాంగిల్ లిమిటెడ్
ఇంగువినల్ లిగమెంట్
2) పెక్టినియల్ లిగమెంట్
3) పెక్టినియస్ కండరం
4) ఇలియం
87. కండరాల లాక్యూన్ యొక్క స్థానం
1) ఎక్కువ సయాటిక్ ఫోరమెన్
2) తక్కువ సయాటిక్ ఫోరమెన్
ఇంగువినల్ లిగమెంట్ వెనుక
4) ఇలియోపెక్టినియల్ వంపుకు మధ్యస్థం
88. కండరాల గ్యాప్ గుండా వెళుతుంది
1) పిరిఫార్మిస్ కండరం
ఇలియోప్సోస్ కండరం
3) పెక్టినియస్ కండరం
4) తొడ ధమని
89. గ్రేటర్ సైటికల్ ఫోరానా గుండా వెళుతుంది
2) అంతర్గత అబ్ట్యురేటర్ కండరం
3) బాహ్య అబ్ట్యురేటర్ కండరం
పిరిఫార్మిస్ కండరం
90. లెస్సర్ ఇస్కియాటిక్ ఫోరమెన్ ద్వారా పాస్లు
1) ఇలియోప్సోస్ కండరం
అబ్చురేటర్ ఇంటర్నస్ కండరం
3) పిరిఫార్మిస్ కండరం
4) బాహ్య అబ్ట్యురేటర్ కండరం
91. తొడ కాలువ రూపం యొక్క గోడలు
1) పెక్టినియల్ లిగమెంట్
2) ట్రాన్స్వర్సాలిస్ ఫాసియా
తొడ సిర
4) తొడ నరము
92. ఫెమోరల్ కెనాల్ లిమిటెడ్ యొక్క సూపర్ రింగ్
1) స్పెర్మాటిక్ త్రాడు
2) iliopectineal వంపు
3) ఇంగువినల్ లిగమెంట్
క్రిబ్రిఫార్మ్ ఫాసియా యొక్క చంద్రవంక అంచు
93. డ్రైవింగ్ ఛానెల్ యొక్క గోడలు ఏర్పడతాయి
అడిక్టర్ మాగ్నస్ కండరం
2) అడిక్టర్ బ్రీవిస్ కండరం
3) పెక్టినియస్ కండరం
4) అడిక్టర్ లాంగస్ కండరం
94. పోపెలెటియం ఫోసాను పరిమితం చేస్తుంది
1) క్వాడ్రిసెప్స్ ఫెమోరిస్ కండరం
సెమిమెంబ్రానోసస్ కండరం
3) సోలియస్ కండరం
4) పెరోనియస్ బ్రీవిస్ కండరం
95. పాప్లిథీల్ ఫోసాలోకి తెరవడం
1) తొడ కాలువ
2) అబ్ట్యురేటర్ కాలువ
3) చీలమండ-పాప్లిటియల్ కాలువ
4) సుపీరియర్ మస్క్యులోఫైబ్యులర్ కెనాల్
96. చీలమండ-పాలీథియల్ కెనాల్తో కనెక్ట్ అయ్యే ఛానెల్
1) దిగువ మస్క్యులోఫైబ్యులర్ కాలువ
2) అడిక్టర్ ఛానల్
సుపీరియర్ మస్క్యులోఫైబ్యులర్ కెనాల్
4) తొడ కాలువ
97. దిగువ మస్క్యులియోఫైబ్యులర్ కెనాల్ యొక్క గోడల నిర్మాణంలో పాల్గొంటుంది
1) ఫైబులా యొక్క పూర్వ ఉపరితలం
2) ఫ్లెక్సర్ డిజిటోరమ్ లాంగస్
ఫ్లెక్సర్ కార్పి ఉల్నారిస్ ముంజేయి మధ్య అంచున ఉంది. ముఖ్య లక్షణాలు: మందపాటి స్నాయువు, పొడవాటి బొడ్డు.
సాధారణ సమాచారం
మస్క్యులస్ ఫ్లెక్సర్ కార్పి ఉల్నారిస్ (లాటిన్లో అనాటమీలో ఈ స్నాయువు అంటారు) రెండు తలలను కలిగి ఉంటుంది:
భుజం - భుజం యొక్క ఇంటర్మస్కులర్, ఎపికొండైల్ ప్రాంతంలో ఉంది.
ఉల్నార్ - మోచేయి ప్రక్రియలో ఇప్పటికే ప్రారంభమవుతుంది, దిగువ నుండి మూడింట రెండు వంతుల ఆక్రమిస్తుంది, ఫాసియా ప్రాంతంలో ముంజేయిని కవర్ చేస్తుంది. కణజాలం ఫ్లెక్సర్ రెటినాక్యులమ్ దగ్గర ఉంచబడుతుంది మరియు పిసిఫార్మ్ ఎముక యొక్క కవరేజీని అందిస్తుంది. తరువాత, కణజాలం క్రమంగా పిసియోమెటాకార్పాల్ మరియు అన్సినేట్ లిగమెంట్లలోకి వెళుతుంది. తల మెటాకార్పాల్ మరియు హమేట్ ఎముకలకు జోడించబడింది.
స్నాయువు యొక్క ప్రధాన విధి చేతి యొక్క వంగుట / పొడిగింపు.
దాన్ని ఎలా పంప్ చేయాలి?
ఫ్లెక్సర్ కార్పి ఉల్నారిస్ కండరాన్ని వ్యాయామ పరికరాలు లేదా పరికరాలను ఉపయోగించకుండా ఇంట్లోనే పంప్ చేయవచ్చు. యోగ రక్షణకు వస్తుంది. వ్యాయామం క్రింది విధంగా ఉంది:
మీ పిడికిలి బిగించండి;
మీ చేతులను ముందుకు విస్తరించండి;
మీ చేతులు పైకెత్తండి;
మీ చేతులను తగ్గించండి, మీ చేతులను వడకట్టండి.
మీ పిడికిలితో మీ ముంజేయిని తాకాలని లక్ష్యంగా పెట్టుకోండి.
ఫ్లెక్సర్ కార్పి ఉల్నారిస్ను ఆక్యుప్రెషర్తో పంప్ చేయవచ్చని నమ్ముతారు. రిఫ్లెక్సోథెరపీ రోజువారీ ప్రక్రియగా సిఫార్సు చేస్తుంది, ఎందుకంటే ఇది చేతులను బలపరుస్తుంది మరియు కండరాల స్థాయిని నిర్వహించడానికి సహాయపడుతుంది. ఈ సందర్భంలో, అవి శరీర నిర్మాణ సంబంధమైన స్నాఫ్బాక్స్ అని పిలువబడే ప్రాంతంలో పనిచేస్తాయి, అనగా, రెండు చిన్న ఎముకల మధ్య అరచేతి యొక్క బేస్ వద్ద ఉన్న మాంద్యం. రోజుకు 2-3 సార్లు ఆక్యుప్రెషర్ మసాజ్ చేయాలని సిఫార్సు చేయబడింది.
డంబెల్స్తో పుష్-అప్లు మరియు శిక్షణ ఫ్లెక్సర్ కార్పి ఉల్నారిస్ స్నాయువుపై సానుకూల ప్రభావాన్ని చూపుతాయి. ఒక భారీ లోడ్తో కూడా తక్షణ ఫలితం ఉండదని గుర్తుంచుకోండి;
ఫ్లెక్సర్ కార్పి రేడియాలిస్ మరియు ఉల్నారిస్లకు శిక్షణ ఇవ్వడానికి రూపొందించిన క్రీడా పరికరాలు మరియు పరికరాలతో మంచి ఫలితాలు సాధించబడతాయి. వాటిలో అత్యంత ప్రసిద్ధమైనది ఎక్స్పాండర్. కొనుగోలు చేసేటప్పుడు, మధ్యలో ఒక చిన్న రంధ్రంతో రౌండ్ ఉత్పత్తులకు ప్రాధాన్యత ఇవ్వండి. మీడియం కాఠిన్యం యొక్క చిన్న ప్రక్షేపకాన్ని తీసుకోవడం మంచిది. శిక్షణ ప్రారంభం నుండి 6-8 నెలల తర్వాత గరిష్ట లోడ్లు సిఫార్సు చేయబడతాయి. రెండు రకాల ఎక్స్పాండర్ల మిశ్రమ ఉపయోగం ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది:
మృదువైన (వేడెక్కడం);
హార్డ్ (శిక్షణ).
దృఢత్వం సర్దుబాటు వ్యవస్థతో కూడిన స్ప్రింగ్ ఎక్స్పాండర్లు వృత్తిపరమైన ఉపయోగం కోసం అనుకూలంగా ఉంటాయి.
మీరు ఈ ప్రక్షేపకంతో మణికట్టు యొక్క ఉల్నార్ ఫ్లెక్సర్ను ఏదైనా అనుకూలమైన ప్రదేశంలో, రోజులో ఏ సమయంలోనైనా అభివృద్ధి చేయవచ్చు. కనిష్ట దృఢత్వంతో, 8-10 పునరావృత్తులు ప్రారంభించండి, ఆపై విరామం తీసుకోండి మరియు తదుపరి సెట్ను ప్రారంభించండి. మొదటి రోజుల్లో, రెండు చక్రాలు కాలక్రమేణా సరిపోతాయి, శిక్షణ యొక్క వ్యవధి పెరుగుతుంది. మీరు రోజుకు 15 నిమిషాల కంటే ఎక్కువ వ్యాయామం చేయకూడదు.
కష్టమైన వ్యాయామాలు చేయడం నొప్పికి దారితీస్తుందని దయచేసి గమనించండి. మీరు జిమ్నాస్టిక్స్ మరియు రెసిస్టెన్స్ బ్యాండ్ శిక్షణతో అతిగా చేస్తే, సమయోచిత నొప్పి-ఉపశమన లేపనాలను ఉపయోగించండి.
స్నాయువు ఎందుకు బాధిస్తుంది?
మీ ఫ్లెక్సర్ కార్పి ప్లానస్ బాధాకరంగా ఉంటే, అది బహుశా స్నాయువు. ఈ పదం స్నాయువు కణజాలం యొక్క క్షీణతకు సంబంధించిన అనేక రకాల వ్యాధులకు వర్తించబడుతుంది. ఒక అవయవం సాధారణ స్థితికి మించి దీర్ఘకాలిక ఒత్తిడికి గురైతే, ఎడెమా అభివృద్ధి చెందుతుంది మరియు మైక్రోస్కోపిక్ పగుళ్లు కనిపిస్తాయి, ఇది శ్లేష్మ పొర యొక్క నాశనానికి దారితీస్తుంది. ప్రక్రియ సమయానికి గుర్తించబడకపోతే మరియు చికిత్స తీసుకోకపోతే, శ్లేష్మ పొర క్షీణిస్తుంది మరియు స్నాయువు జెల్లీ యొక్క స్థిరత్వాన్ని పొందుతుంది.
ఫ్లెక్సర్ కార్పి రేడియాలిస్ మరియు ఉల్నారిస్ చాలా తరచుగా పార్శ్వ ఎపికొండైలిటిస్తో బాధపడుతున్నాయి, ఈ వ్యాధిని భుజం యొక్క ఎపికొండైల్ ప్రాంతంలో తీవ్రమైన నొప్పితో వర్గీకరించవచ్చు, ఇది పాల్పేషన్ ద్వారా నిర్ధారణ అవుతుంది. నష్టం ఒత్తిడితో కూడినదిగా వర్గీకరించబడింది మరియు స్నాయువు యొక్క దీర్ఘకాలిక అలసట నేపథ్యానికి వ్యతిరేకంగా అభివృద్ధి చెందుతుంది. పేరు సూచించినట్లుగా, టెన్నిస్ ఆటగాళ్ళలో ఇలాంటి పాథాలజీ అభివృద్ధి చెందుతుంది. ఎపికోండిలైటిస్ బ్యాడ్మింటన్, గోల్ఫ్ మరియు ఇతర సారూప్య క్రీడల ఆటగాళ్లను ప్రభావితం చేస్తుంది.
పునరావాసం యొక్క లక్షణాలు
పునరావాస సమయంలో, స్నాయువు యొక్క పరిస్థితి క్రింది విధంగా పర్యవేక్షించబడుతుంది:
టేబుల్ ఉపరితలంపై చేతి యొక్క సూపినేషన్ (భ్రమణం);
డోర్సల్ సైడ్ యొక్క స్థిరీకరణ;
మణికట్టును వేళ్లతో క్రిందికి వంచండి.
స్నాయువు యొక్క స్థితిని దృశ్యమానంగా గుర్తించడానికి పరీక్ష మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది, ఎందుకంటే ఇది ముంజేయి యొక్క ఉపరితలంపై స్పష్టంగా పొడుచుకు వస్తుంది. శిక్షణలో స్నాయువుపై ఒత్తిడి ఉంటుందని దయచేసి గమనించండి, కాబట్టి ఈ పద్ధతిని జాగ్రత్తగా ఉపయోగించండి.
స్నాయువు యొక్క పునరావాసం ఉల్నార్ నాడి యొక్క ఆవిష్కరణపై ఆధారపడి ఉంటుంది. స్నాయువు మొబిలిటీ పరీక్ష ఉల్నార్ దిశలో నిర్వహించబడుతుంది, ఇది అత్యంత చురుకుగా ఉంటుంది. ఈ సందర్భంలో, ఒక చేతి ముంజేయిని పరిష్కరిస్తుంది, మరియు మరొకటి హైపోథెనార్ను నిరోధిస్తుంది. చేతి లోపలి భాగంలో, వైద్యుడు స్నాయువును తాకుతాడు మరియు రికవరీ స్థాయిని పర్యవేక్షిస్తాడు.
n. మధ్యస్థం (C VI -C VII)
చేతిని వంచుతుంది మరియు ఉచ్ఛరిస్తుంది
మాడ్యూల్:వికీడేటాలో లైన్ 170: ఫీల్డ్ "వికీబేస్" (నిల్ విలువ)ని సూచించే ప్రయత్నం
ఫ్లెక్సర్ కార్పి రేడియాలిస్(lat. మస్క్యులస్ ఫ్లెక్సర్ కార్పి రేడియాలిస్ ) ఒక ఫ్లాట్ దీర్ఘకాలం ఉండే కండరం. ముంజేయి యొక్క అన్ని ఫ్లెక్సర్లకు పార్శ్వంగా ఉంది. సన్నిహిత భాగంలో, ఇది కండరపుష్టి బ్రాచి మరియు పామారిస్ లాంగస్ యొక్క అపోనెరోసిస్ ద్వారా మాత్రమే కప్పబడి ఉంటుంది మరియు మిగిలిన భాగం, కండరాలలో ఎక్కువ భాగం, అంటిపట్టుకొన్న తంతుయుత కణజాలం మరియు చర్మంతో మాత్రమే కప్పబడి ఉంటుంది. కండరం హ్యూమరస్, ఇంటర్మస్కులర్ సెప్టం మరియు ముంజేయి యొక్క అంటిపట్టుకొన్న తంతుయుత కణజాలం యొక్క మధ్యస్థ ఎపికొండైల్ నుండి ఉద్భవించింది. ఇది క్రిందికి వెళ్లి, ఫ్లెక్సర్ రెటినాక్యులం కింద II (III) మెటాకార్పల్ ఎముక యొక్క పామర్ ఉపరితలం యొక్క బేస్ వరకు వెళుతుంది.
ఫంక్షన్
ఇది చేతిని వంచుతుంది మరియు ఇతర కండరాలతో కలిపి దానిని రేడియల్ వైపుకు ఉపసంహరించుకోవచ్చు.
"Flexor carpi radialis" వ్యాసం యొక్క సమీక్షను వ్రాయండి
గమనికలు
|
TO ముంజేయి కండరాలుమేము లింబ్ యొక్క ఈ ప్రాంతం యొక్క ఉపశమనాన్ని ఏర్పరిచే కండరాలను చేర్చుతాము మరియు మోచేయి మరియు మణికట్టు కీళ్ల వద్ద చేయి యొక్క వంగుట-పొడిగింపు, ముంజేయి యొక్క భ్రమణం, అలాగే వేళ్ల వంగుట-పొడిగింపు యొక్క విధులను నిర్వహిస్తాము. ఈ కండరాలు ముంజేయి యొక్క ఎముకల యొక్క హ్యూమరస్ లేదా సన్నిహిత చివరలలో ప్రారంభమవుతాయి; అవి మణికట్టు, మెటాకార్పస్ మరియు వేళ్ల ఫలాంగెస్ ఎముకలపై ముగుస్తాయి.
సాంప్రదాయకంగా, ఈ కండరాలు రెండు సమూహాలుగా విభజించబడ్డాయి - పృష్ఠ మరియు పూర్వ; వీటిలో ప్రతి ఒక్కటి అనేక పొరలను కలిగి ఉంటుంది.
ముందు సమూహం:
మొదటి పొర
- బ్రాచియోరాడియాలిస్ కండరము
- ఫ్లెక్సర్ కార్పి రేడియాలిస్
- ఫ్లెక్సర్ కార్పి ఉల్నారిస్
- పామారిస్ లాంగస్ కండరము
- pronator teres
రెండవ పొర
- flexor digitorum superficialis
మూడవ పొర
- flexor digitorum profundus
- ఫ్లెక్సర్ పోలిసిస్ లాంగస్
నాల్గవ పొర
- pronator quadratus
వెనుక సమూహం:
ఉపరితల పొర
- ఎక్స్టెన్సర్ కార్పి రేడియాలిస్ లాంగస్
- ఎక్స్టెన్సర్ కార్పి రేడియాలిస్ బ్రీవిస్
- ఎక్స్టెన్సర్ కార్పి ఉల్నారిస్
- ఎక్స్టెన్సర్ డిజిటోరమ్
- ఎక్స్టెన్సర్ డిజిటోరమ్
లోతైన పొర
- వంపు మద్దతు
- ఎక్స్టెన్సర్ చూపుడు వేలు
- పొడిగింపు పొలిసిస్ లాంగస్
- పొడిగింపు పోలిసిస్ బ్రీవిస్
- అబ్డక్టర్ పొలిసిస్ పొడవాటి కండరం
ఇంకా, సకశేరుకాల యొక్క కండరాల వ్యవస్థ యొక్క సాధారణ పథకానికి అనుగుణంగా, ఈ కండరాలు ఆన్టో- మరియు ఫైలోజెనిసిస్ ప్రక్రియలో వాటి స్థానాన్ని బట్టి పరిగణించబడతాయి. వెన్నుముకమరియు వెంట్రల్, సంబంధిత ఎక్స్టెన్సర్లుమరియు ఫ్లెక్సర్లు; అంతేకాక, వెంట్రల్ కండరాలు డోర్సల్ కంటే ఎక్కువగా అభివృద్ధి చెందుతాయి.
డోర్సల్ కండరాలు
మానవ ముంజేయి యొక్క డోర్సల్ కండరాలు
మరిన్ని వివరాలు o మానవ ముంజేయి యొక్క డోర్సల్ కండరాలు
ఎక్స్టెన్సర్ కార్పి రేడియాలిస్ లాంగస్ (మస్క్యులస్ ఎక్స్టెన్సర్ కార్పి రేడియాలిస్ లాంగస్)
హ్యూమరస్ యొక్క పార్శ్వ ఎపికొండైల్ మరియు భుజం యొక్క పార్శ్వ ఇంటర్మస్కులర్ సెప్టం మీద ప్రారంభమవుతుంది, మోచేయి ఉమ్మడి యొక్క క్యాప్సూల్ యొక్క పార్శ్వ ఉపరితలం తాకడం; ఇది జతచేయబడి, వ్యాసార్థం వైపు నుండి, రెండవ మెటాకార్పల్ ఎముక యొక్క బేస్ వరకు మొత్తం ముంజేయి వెంట వెళుతుంది; టెర్మినల్ స్నాయువు కిందకి వెళుతుంది ఎక్స్టెన్సర్ రెటినాక్యులం(రెటినాక్యులం ఎక్స్టెన్సోరమ్), దీని కింద అన్ని ఇతర ఎక్స్టెన్సర్లు కూడా పాస్ అవుతాయి. సంకోచించడం ద్వారా, కండరం చేతిని విస్తరించి, ముంజేయి యొక్క వంగుటలో పాల్గొంటుంది; ఫ్లెక్సర్ కార్పి రేడియాలిస్తో కలిసి, అది చేతిని పార్శ్వ వైపుకి అపహరిస్తుంది. కండరాల చర్య రేడియల్ నరాలచే నియంత్రించబడుతుంది; కండరాలు రేడియల్ ఆర్టరీ ద్వారా రక్తంతో సరఫరా చేయబడతాయి, పునరావృత రేడియల్ ధమని, అనుషంగిక రేడియల్ ధమని.
ఎక్స్టెన్సర్ కార్పి రేడియాలిస్ బ్రీవిస్ (మస్క్యులస్ ఎక్స్టెన్సర్ కార్పి రేడియాలిస్ బ్రీవిస్)
ఇది హ్యూమరస్ యొక్క పార్శ్వ ఎపికొండైల్పై కూడా ప్రారంభమవుతుంది మరియు మూడవ మెటాకార్పల్ ఎముక యొక్క పునాదికి జోడించబడుతుంది. కాంట్రాక్టు, చేతి విస్తరించింది; ఫ్లెక్సర్ కార్పి రేడియాలిస్తో కలిసి, అది చేతిని పార్శ్వ వైపుకి అపహరిస్తుంది. ఇది రేడియల్ నాడి ద్వారా కనుగొనబడింది మరియు రక్తాన్ని పొందుతుంది తిరిగి పుంజంమరియు .
ఎక్స్టెన్సర్ కార్పి ఉల్నారిస్ (మస్క్యులస్ ఎక్స్టెన్సర్ కార్పి ఉల్నారిస్)
ఇది హ్యూమరస్ యొక్క పార్శ్వ ఎపికొండైల్ మరియు మోచేయి కీలు యొక్క క్యాప్సూల్పై ప్రారంభమవుతుంది, ఇది ఉల్నాతో పాటు విస్తరించి ఐదవ మెటాకార్పల్ ఎముక యొక్క పునాదికి జోడించబడుతుంది; టెర్మినల్ స్నాయువు ప్రత్యేక సైనోవియల్ కోశంలో వెళుతుంది. సంకోచించడం ద్వారా, కండరం చేతిని విస్తరించింది; ఫ్లెక్సర్ కార్పి ఉల్నారిస్తో కలిసి, అది చేతిని మధ్య భాగానికి తీసుకువస్తుంది. రేడియల్ నాడి ద్వారా ఆవిష్కృతమై, ఇది రక్తాన్ని పొందుతుంది పృష్ఠ ఇంటర్సోసియస్ ధమని.
ఎక్స్టెన్సర్ డిజిటోరమ్ (మస్క్యులస్ ఎక్స్టెన్సర్ డిజిటోరమ్)
ఇది హ్యూమరస్ యొక్క పార్శ్వ ఎపికొండైల్పై ప్రారంభమవుతుంది మరియు ఎక్స్టెన్సర్ రేడియాలిస్ మరియు ఎక్స్టెన్సర్ ఉల్నారిస్ మధ్య ముంజేయి యొక్క డోర్సల్ వైపు నడుస్తుంది; మణికట్టు ఉమ్మడికి చేరుకున్న తరువాత, ఇది నాలుగు స్నాయువులుగా విభజించబడింది, ఒకే సైనోవియల్ కోశంలో వెళుతుంది మరియు II-V వేళ్ల వెనుక భాగంలో జతచేయబడుతుంది; ఈ సందర్భంలో, మధ్య స్నాయువు కట్టలు మధ్య ఫలాంక్స్ యొక్క స్థావరానికి మరియు పార్శ్వ వాటిని - దూరానికి జోడించబడతాయి. మెటాకార్పల్ ఎముకల పైన, ఈ నాలుగు స్నాయువులు ఒకదానికొకటి ఫైబరస్ కట్టల ద్వారా అనుసంధానించబడి ఉంటాయి - అని పిలవబడేవి ఇంటర్టెండినస్ కీళ్ళు(connexeus intertendineus). కండరాల పని II-V వేళ్లను విస్తరించడం, అలాగే మణికట్టు ఉమ్మడి వద్ద మొత్తం చేతి యొక్క పొడిగింపులో పాల్గొనడం. రేడియల్ నాడి ద్వారా ఆవిష్కృతమై, ఇది రక్తాన్ని పొందుతుంది పృష్ఠ ఇంటర్సోసియస్ ధమని.
చిటికెన వేలు యొక్క ఎక్స్టెన్సర్ (మస్క్యులస్ ఎక్స్టెన్సర్ డిజిటి V)
ఇది హ్యూమరస్ యొక్క పార్శ్వ ఎపికొండైల్పై ఎక్స్టెన్సర్ డిజిటోరమ్తో ప్రారంభమవుతుంది; దాని టెర్మినల్ స్నాయువు ప్రత్యేక సైనోవియల్ కోశంలో వెళుతుంది మరియు ఐదవ వేలు (చిన్న వేలు) యొక్క మధ్య మరియు దూర ఫలాంగెస్ యొక్క బేస్లకు వివిధ కట్టల ద్వారా జతచేయబడుతుంది.
బ్రాకియోరాడియాలిస్ కండరం (మస్క్యులస్ బ్రాచియోరాడియాలిస్)
హ్యూమరస్ యొక్క పార్శ్వ ఎపికొండైలార్ రిడ్జ్పై ప్రారంభమవుతుంది; దాని పొత్తికడుపు ఉల్నార్ ఫోసా చుట్టూ పార్శ్వంగా వెళుతుంది మరియు ముంజేయి మధ్య స్థాయి వద్ద ఇది ఒక ఇరుకైన ఫ్లాట్ స్నాయువులోకి వెళుతుంది, ఇది వ్యాసార్థం యొక్క దూరపు ముగింపు యొక్క పార్శ్వ ఉపరితలంతో జతచేయబడుతుంది. సంకోచించడం ద్వారా, కండరం మోచేయి కీలు వద్ద ముంజేయిని వంచుతుంది, వ్యాసార్థాన్ని తిప్పుతుంది మరియు చేతిని ఉచ్ఛారణ మరియు సూపినేషన్ మధ్య మధ్యస్థ స్థితిలో ఉంచుతుంది. కండరం రేడియల్ నరాల ద్వారా కనిపెట్టబడింది మరియు రేడియల్ నరాల వెంట రక్తాన్ని అందుకుంటుంది. తిరిగి పుంజంమరియు అనుషంగిక రేడియల్ ధమనులు.
సూపినేటర్ (మస్క్యులస్ సూపినేటర్)
ఇది హ్యూమరస్ యొక్క పార్శ్వ ఎపికొండైల్, ఉల్నా యొక్క సూపినేటర్ యొక్క శిఖరం మరియు వ్యాసార్థం యొక్క కంకణాకార స్నాయువుపై ప్రారంభమవుతుంది, ఇక్కడ నుండి ఇది పార్శ్వ వైపుకు వాలుగా వెళుతుంది మరియు వ్యాసార్థం యొక్క పార్శ్వ ఉపరితలంతో జతచేయబడుతుంది. సంకోచించడం ద్వారా, కండరం వ్యాసార్థం మరియు చేతి (బాహ్యానికి మారుతుంది) యొక్క supination అందిస్తుంది. కండరం రేడియల్ నాడి ద్వారా కనిపెట్టబడింది మరియు రేడియల్, ఇంటర్సోసియస్ మరియు ద్వారా రక్తాన్ని పొందుతుంది. పునరావృత ధమనులు.
ఎక్స్టెన్సర్ చూపుడు వేలు (మస్క్యులస్ ఎక్స్టెన్సర్ ఇండికస్)
ఉల్నా యొక్క డోర్సల్ ఉపరితలంపై ప్రారంభమవుతుంది; టెర్మినల్ స్నాయువు ఎక్స్టెన్సర్ డిజిటోరమ్తో పాటు సాధారణ కోశం గుండా వెళుతుంది మరియు చూపుడు వేలు యొక్క ప్రాక్సిమల్ ఫాలాంక్స్కు జోడించబడుతుంది. సంకోచించడం ద్వారా, కండరం చూపుడు వేలును పొడిగిస్తుంది. రేడియల్ నరాల ద్వారా ఆవిష్కృతమై, రక్తం సరఫరా చేయబడుతుంది పృష్ఠ ఇంటర్సోసియస్ ధమని.
ఎక్స్టెన్సర్ పొలిసిస్ లాంగస్ (మస్క్యులస్ ఎక్స్టెన్సర్ పొలిసిస్ లాంగస్)
ఉల్నా యొక్క డోర్సల్ ఉపరితలం యొక్క పార్శ్వ వైపు ప్రారంభమవుతుంది; టెర్మినల్ స్నాయువు ఎక్స్టెన్సర్ రెటినాక్యులం కింద ప్రత్యేక సైనోవియల్ షీత్లో వెళుతుంది మరియు బొటనవేలు యొక్క దూరపు ఫాలాంక్స్ యొక్క బేస్కు జోడించబడుతుంది. సంకోచించడం ద్వారా, కండరం బొటనవేలును విస్తరిస్తుంది. రేడియల్ నాడి ద్వారా కనిపెట్టబడింది, రేడియల్ వెంట రక్తంతో సరఫరా చేయబడుతుంది మరియు పృష్ఠ ఇంటర్సోసియస్ ధమని.
ఎక్స్టెన్సర్ పొలిసిస్ బ్రీవిస్ (మస్క్యులస్ ఎక్స్టెన్సర్ పోలిసిస్ బ్రీవిస్)
వ్యాసార్థం యొక్క డోర్సల్ ఉపరితలంపై ప్రారంభమవుతుంది; టెర్మినల్ స్నాయువు ఎక్స్టెన్సర్ రెటినాక్యులం కింద వెళుతుంది మరియు బొటనవేలు యొక్క ప్రాక్సిమల్ ఫాలాంక్స్ యొక్క బేస్కు జోడించబడుతుంది. సంకోచించడం ద్వారా, కండరం విస్తరించి, బొటనవేలును అపహరిస్తుంది. రేడియల్ నరాల ద్వారా ఆవిష్కృతమై, రక్తం ద్వారా సరఫరా చేయబడుతుంది పృష్ఠ ఇంటర్సోసియస్మరియు రేడియల్ ధమనులు.
అబ్డక్టర్ పొలిసిస్ లాంగస్ (మస్క్యులస్ అబ్డక్టర్ పోలిసిస్ లాంగస్)
ఇది వ్యాసార్థం యొక్క డోర్సల్ ఉపరితలంపై ప్రారంభమవుతుంది మరియు వాలుగా, క్రిందికి మరియు పార్శ్వంగా విస్తరించి, వ్యాసార్థం వెలుపల చుట్టూ వంగి ఉంటుంది; టెర్మినల్ స్నాయువు మునుపటి కండరం వలె అదే కోశంలో ఎక్స్టెన్సర్ రెటినాక్యులం కింద వెళుతుంది, తర్వాత అది మొదటి మెటాకార్పల్ ఎముక యొక్క పునాదికి జోడించబడుతుంది. సంకోచించడం ద్వారా, కండరం బొటనవేలును అపహరిస్తుంది మరియు మొత్తం చేతిని అపహరించడంలో పాల్గొంటుంది. రేడియల్ నాడి ద్వారా ఆవిష్కృతమై, ఇది వెనుక భాగంలో రక్తాన్ని అందుకుంటుంది interosseous ధమనిమరియు రేడియల్ ధమని.
ఉదర కండరాలు
మానవ ముంజేయి యొక్క వెంట్రల్ కండరాలు
మరిన్ని వివరాలు మానవ ముంజేయి యొక్క వెంట్రల్ కండరాలు
ప్రొనేటర్ టెరెస్ (మస్క్యులస్ ప్రొనేటర్ టెరెస్)
ఇది హ్యూమరస్ యొక్క మధ్యస్థ ఎపికొండైల్, మధ్యస్థ ఇంటర్మస్కులర్ సెప్టం మరియు ఉల్నా యొక్క కరోనోయిడ్ ప్రక్రియపై కూడా ప్రారంభమవుతుంది. ఒలెక్రానాన్ ఫోసాను మధ్యస్థంగా పరిమితం చేయడం, కండరం ముంజేయి వెంట విస్తరించి, వ్యాసార్థం యొక్క పార్శ్వ ఉపరితలం మధ్యలో జతచేయబడుతుంది. సంకోచించేటప్పుడు, కండరం ముంజేయి మరియు చేతిని ఉచ్ఛరిస్తుంది (దానిని లోపలికి తిప్పుతుంది), మరియు మోచేయి ఉమ్మడి వద్ద చేయిని వంచడంలో కూడా పాల్గొంటుంది. కండరాల కార్యకలాపాలు నియంత్రించబడతాయి మధ్యస్థ నాడి, రక్తం బ్రాచియాలిస్, ఉల్నారిస్ ద్వారా కండరాలకు ప్రవహిస్తుంది, రేడియల్ ధమనులు.
ఫ్లెక్సర్ కార్పి రేడియాలిస్ (మస్క్యులస్ ఫ్లెక్సర్ కార్పి రేడియాలిస్)
ఇది హ్యూమరస్ యొక్క మధ్యస్థ కండైల్పై ప్రారంభమవుతుంది, ఇక్కడ నుండి అది వ్యాసార్థం పొడవునా విస్తరించి ఉంటుంది; టెర్మినల్ స్నాయువు కిందకి వెళుతుంది ఫ్లెక్సర్ రెటినాక్యులం(రెటినాక్యులం ఫ్లెక్సోరమ్), ఈ కండరానికి మరియు అన్ని ఇతర ఫ్లెక్సర్లకు సాధారణం, దాని తర్వాత ఇది రెండవ మెటాకార్పల్ ఎముక యొక్క పునాదికి జోడించబడుతుంది. సంకోచించడం, అది మణికట్టును వంచుతుంది మరియు ఎక్స్టెన్సర్ కార్పి రేడియాలిస్తో కలిసి, చేతిని పక్కకు కదిలిస్తుంది. ఆవిష్కృతమైంది మధ్యస్థ నాడి, రక్తం బ్రాచియల్, రేడియల్ మరియు ద్వారా అందుకుంటుంది ఉల్నార్ ధమనులు.
పామారిస్ లాంగస్ (మస్క్యులస్ పామారిస్ లాంగస్)
ఇది భుజం యొక్క మధ్యస్థ ఎపికొండైల్పై ప్రారంభమవుతుంది, టెర్మినల్ స్నాయువు, ముంజేయి మధ్య నుండి విస్తరించి, ఫ్లెక్సర్ రెటినాక్యులమ్ కిందకి వెళుతుంది మరియు పామర్ అపోనెరోసిస్లో అల్లినది. పేర్కొన్న అపోనెరోసిస్ను సాగదీయడం మరియు చేతిని వంచడం కండరాల పని. ఆవిష్కృతమైంది మధ్యస్థ నాడి, రేడియల్ ఆర్టరీ ద్వారా రక్తం అందుకుంటుంది.
ఫ్లెక్సర్ కార్పి ఉల్నారిస్ (మస్క్యులస్ ఫ్లెక్సర్ కార్పి ఉల్నారిస్)
ఇది రెండు తలలతో ప్రారంభమవుతుంది - హ్యూమరల్ మరియు ఉల్నార్. హ్యూమరల్ తల(కాపుట్ బ్రాచియేల్) హ్యూమరస్ యొక్క మధ్యస్థ ఎపికొండైల్పై ప్రారంభమవుతుంది; ఉల్నార్ తల(కాపుట్ ఉల్నారే) - ఒలెక్రానాన్ యొక్క మధ్యస్థ అంచు మరియు ఉల్నా యొక్క పృష్ఠ అంచుపై. ముంజేయి యొక్క ప్రాక్సిమల్ మూడవ భాగంలో, తలలు ఏకం అవుతాయి, ఆ తరువాత కండరం ఉల్నా వెంట విస్తరించి స్నాయువులోకి వెళుతుంది, వీటిలో వ్యక్తిగత కట్టలు పిసిఫార్మ్ ఎముక, హేమేట్ ఎముక యొక్క హుక్ మరియు ఐదవ పునాదికి జతచేయబడతాయి. మెటాకార్పాల్ ఎముక. సంకోచించడం ద్వారా, కండరం మణికట్టును వంచుతుంది మరియు ఎక్స్టెన్సర్ కార్పి ఉల్నారిస్ కండరంతో కలిసి, మధ్యస్థంగా చేతిని కలుపుతుంది. ఉల్నార్ నాడి ద్వారా ఆవిష్కృతమై, ఇది రక్తాన్ని పొందుతుంది ఉల్నార్ ధమని, అలాగే టాప్ మరియు నాసిరకం అనుషంగిక ఉల్నార్ ధమనులు.
వేళ్ల ఉపరితల వంగుట (మస్క్యులస్ ఫ్లెక్సర్ డిజిటోరమ్ సూపర్ఫిషియల్స్)
ఇది రెండు తలలతో ప్రారంభమవుతుంది - హ్యూమరోల్నార్ మరియు రేడియల్, స్నాయువు సాగదీయడం ద్వారా ఒకదానికొకటి కనెక్ట్ చేయబడింది. హ్యూమరల్ ఉల్నార్ హెడ్(caput humeroulnare) భుజం యొక్క మధ్యస్థ ఎపికొండైల్, ముంజేయి యొక్క అంటిపట్టుకొన్న తంతుయుత కణజాలం మరియు కరోనోయిడ్ ప్రక్రియ యొక్క మధ్యస్థ అంచుపై ప్రారంభమవుతుంది; పరిమాణంలో చిన్నది రేడియల్ హోలోకా(కాపుట్ రేడియల్) - వ్యాసార్థం యొక్క సన్నిహిత భాగంలో. ముంజేయి యొక్క సన్నిహిత భాగంలో, తలలు ముంజేయి యొక్క వెంట్రల్ వైపు మధ్యలో ఉన్న పొత్తికడుపులోకి అనుసంధానించబడి ఉంటాయి, ఇది నాలుగు స్నాయువులుగా విభజించబడింది, ఇవి ఫ్లెక్సర్ రెటినాక్యులం మరియు పామర్ అపోనెరోసిస్ కిందకి వెళతాయి, తర్వాత అవి జతచేయబడతాయి. II-V వేళ్ల మధ్య ఫలాంగెస్ యొక్క స్థావరాలకు. సంకోచించడం ద్వారా, కండరాలు వేళ్లను వంగి, చేతి యొక్క వంగుటలో కూడా పాల్గొంటాయి. దీని కార్యకలాపాలు నియంత్రించబడతాయి మధ్యస్థ నాడి, కండరము ఉల్నార్ మరియు వెంట రక్తంతో సరఫరా చేయబడుతుంది రేడియల్ ధమనులు.
ఫ్లెక్సర్ డిజిటోరమ్ ప్రొఫండస్ (మస్క్యులస్ ఫ్లెక్సర్ డిజిటోరమ్ ప్రొఫండస్)
ఉల్నా యొక్క సన్నిహిత భాగాలపై ప్రారంభమవుతుంది; దాని నాలుగు స్నాయువులు ఉపరితల ఫ్లెక్సర్ యొక్క సంబంధిత స్నాయువులతో కలిసి వెళతాయి, ఆ తర్వాత అవి II-V వేళ్ల యొక్క దూరపు ఫాలాంగ్స్ యొక్క స్థావరాలకు జోడించబడతాయి. సంకోచించడం ద్వారా, కండరాలు వేళ్లను వంగి, చేతి యొక్క వంగుటలో కూడా పాల్గొంటాయి. కండరము మోచేయి వెంట కనిపెట్టబడింది మరియు మధ్యస్థ నాడి, రేడియల్ మరియు వెంట రక్తంతో సరఫరా చేయబడుతుంది ఉల్నార్ ధమనులు
ఫ్లెక్సర్ పోలిసిస్ లాంగస్ (మస్క్యులస్ ఫ్లెక్సర్ పోలిసిస్ లాంగస్)
వ్యాసార్థం యొక్క ట్యూబెరోసిటీ స్థాయి నుండి ప్రొనేటర్ క్వాడ్రాటస్ ఎగువ అంచు వరకు వ్యాసార్థం యొక్క ఉపరితలంపై ప్రారంభమవుతుంది; టెర్మినల్ స్నాయువు బొటనవేలు యొక్క దూరపు ఫాలాంక్స్ యొక్క బేస్కు జోడించే ముందు ప్రత్యేక కోశంలో మణికట్టు గుండా వెళుతుంది. సంకోచించడం ద్వారా, కండరం బొటనవేలును వంచుతుంది మరియు చేతిని వంచడంలో పాల్గొంటుంది. ఆవిష్కృతమైంది మధ్యస్థ నాడి, రక్తం అందుతుంది పూర్వ ఇంటర్సోసియస్ ధమని.
ప్రొనేటర్ క్వాడ్రాటస్
ఇది దాని పేరుకు అనుగుణమైన ఆకారాన్ని కలిగి ఉంది, ఉల్నా మరియు వ్యాసార్థం ఎముకల మధ్య ఇతర కండరాల కంటే లోతుగా ఉంటుంది, ఇది ఉల్నా యొక్క దూరపు మూడవ భాగం నుండి మొదలై వ్యాసార్థం యొక్క దూరపు మూడవ భాగానికి జోడించబడుతుంది. సంకోచించినప్పుడు, కండరం ముంజేయి మరియు చేతిని ఉచ్ఛరించి, కనిపెట్టబడుతుంది మధ్యస్థ నాడి, రక్తం అందుతుంది పూర్వ ఇంటర్సోసియస్ ధమని.
![mob_info](https://klubnayaliga.ru/wp-content/themes/kuzov/pic/mob_info.png)