బలమైన వ్యక్తి ఎవరు? రష్యాలో బలమైన వ్యక్తి: పేరు, విజయాలు, చరిత్ర మరియు ఆసక్తికరమైన విషయాలు.

బలమైన వ్యక్తులు ఎల్లప్పుడూ ప్రజల హృదయాలలో మండుతున్న ఆసక్తిని మేల్కొల్పారు మరియు వారిని ఆకర్షించారు. ప్రజలు ఇష్టపడే సర్కస్ స్ట్రాంగ్‌మెన్ మరియు అథ్లెట్లను గుర్తుకు తెచ్చుకుంటే సరిపోతుంది. నేడు ప్రపంచంలో చాలా మంది వ్యక్తులు తమ సామర్థ్యాలలో భిన్నంగా ఉన్నారు. నాయకులను నిర్ణయించడానికి, పోటీలు మరియు ఛాంపియన్‌షిప్‌లు, రాష్ట్ర మరియు ప్రపంచం రెండింటినీ నిర్వహిస్తారు. ప్రపంచంలో అత్యంత దృఢమైన వ్యక్తి ఎవరు?

మొదట, ఓర్పు అంటే ఏమిటో తెలుసుకుందాం. నిర్వచించవలసిన అనేక పారామితులలో ఇది ఒకటి శారీరక స్థితివ్యక్తి. గురించి మాట్లాడితే రోజువారీ జీవితం, అప్పుడు ఓర్పు యొక్క సూచికలు సుదీర్ఘకాలం మరియు నిరంతరంగా లేదా కొన్ని రకాల పనిని చేయగల సామర్థ్యం శారీరక వ్యాయామం. కొంతమంది వ్యక్తులు ఈ ప్రత్యేక నైపుణ్యం అభివృద్ధితో తమ జీవితాలను అనుసంధానించాలని నిర్ణయించుకున్నారు.

ఈ 52 ఏళ్ల బ్రిటిష్ వ్యక్తి మాజీ సైనికుడు. వైమానిక దళాలు, లో భారీ సంఖ్యలో రికార్డులను నెలకొల్పగలిగింది వివిధ విభాగాలు. అతని యాభైకి పైగా విజయాలు గిన్నిస్ బుక్ ఆఫ్ రికార్డ్స్‌లో చేర్చబడ్డాయి, దీని ఫలితంగా పాడీ స్పష్టంగా ప్రపంచంలోనే అత్యంత శాశ్వతమైన వ్యక్తి. బాహ్యంగా, అతను అంత అద్భుతమైన బలవంతుడని అతని నుండి చెప్పలేము, కానీ క్రీడా అవార్డులుతమ కోసం మాట్లాడుకుంటారు. ఉదాహరణకు, అతను మొత్తం సంవత్సరానికి రోజుకు నాలుగు వేల పుష్-అప్‌లు చేసాడు, ఇది ఒక సంపూర్ణ రికార్డు. ఒక గంటలో అతను ఒక చేతిపై 1,860 పుష్-అప్‌లను చేయగలడు. అంతేకాక, అతను చేశాడు గరిష్ట పరిమాణంచేతుల్లో 20 కిలోల లోడ్‌తో స్క్వాట్‌లు మరియు వెనుకవైపు 20 కిలోల బరువున్న బ్యాక్‌ప్యాక్‌తో గరిష్ట సంఖ్యలో లిఫ్ట్‌లు. మరియు 15-కిలోల బ్యాక్‌ప్యాక్‌తో, డోయల్ క్రాస్ కంట్రీ రన్నింగ్‌లో తన ప్రత్యర్థులందరినీ అధిగమించాడు.

పెడ్డీ డోయల్: “నాకు క్రమశిక్షణ నేర్పినందుకు సైన్యానికి నేను కృతజ్ఞతలు మరియు ఆరోగ్యకరమైన చిత్రంజీవితం"

2014లోనే, వివిధ లోడ్‌లతో పరుగెత్తడంలో ప్రత్యేక విజయాన్ని సాధించి, క్రీడా రంగంలో ముప్పైకి పైగా రికార్డులను నెలకొల్పింది. గిన్నిస్ బుక్‌లో చేర్చబడిన రికార్డులతో పాటు, డోయల్ స్థానిక అధికారిక సమాచార వనరులలో నమోదు చేయబడిన మరో ఒకటిన్నర వందల రికార్డులను కలిగి ఉన్నాడు. తో సైనిక సేవఅతను 1986లో తిరిగి నిష్క్రమించాడు మరియు అప్పటి నుండి ఫిట్‌నెస్ ఫ్రీక్‌గా మారాడు, తనను తాను పూర్తిగా కఠినమైన శిక్షణకు అంకితం చేశాడు.

ఇప్పటికే మే 1987 లో, అతను తన బలాన్ని పరీక్షించాడు క్రింది విధంగా: తన వీపుపై ఇరవై కిలోల బరువుతో 4,100 పుష్-అప్‌లు చేశాడు. అతనికి 4.5 గంటలు పట్టింది. నాటి నుంచి నేటి వరకు వారంలో ఆరు రోజులు సుమారు రెండు గంటల పాటు పాడీ శిక్షణ ఇచ్చాడు. అతను దానిని తన కోసం నిర్మించుకున్నాడు వ్యాయామశాలమీ స్వంత తోటలో. ప్రస్తుత పరిస్థితిని బట్టి వ్యాయామాలు మారవచ్చు. ప్రస్తుతానికిలక్ష్యాలు - ఉదాహరణకు, లోడ్‌తో జాగింగ్, వాకింగ్, పుష్-అప్‌లు వివిధ రకాల, అలాగే వ్యాయామం మరియు ఉపయోగం వివిధ అనుకరణ యంత్రాలు. మనిషి పూరిస్తుంది శారీరక శ్రమ సరైన పోషణ: చాలా తరచుగా బియ్యం మరియు తెలుపు మాంసం, పండ్లు మరియు కూరగాయలు మా, మరియు ప్రత్యేకంగా నీరు పానీయాలు తింటారు.

రష్యాలో అత్యంత శాశ్వతమైన వ్యక్తి చెలియాబిన్స్క్ ప్రాంతానికి చెందినవాడు. బోగటైర్ 1974లో జన్మించాడు. అతనికి బలంగా ఉండటానికి ఎవరైనా ఉన్నారు: అతని తండ్రి కమ్మరిగా పనిచేశాడు, అయితే, బాలుడు రికార్డ్ హోల్డర్‌గా ఎదుగుతాడని ఎవరూ ఊహించలేదు. ఎల్బ్రస్ 12 సంవత్సరాల వయస్సులో క్రీడలలో చురుకుగా పాల్గొనడం ప్రారంభించాడు, అయితే జిమ్‌లు లేదా ఆధునిక వ్యాయామ పరికరాలు లేని ఒక చిన్న గ్రామంలో ఇది అంత సులభం కాదు. అప్పుడు ఆ వ్యక్తి యార్డ్‌లో దొరికిన ఇనుముతో తన స్వంత శిక్షణా యంత్రాలను నిర్మించాడు. అదనంగా, అతను తన నిజమైన కాలింగ్ వెయిట్ లిఫ్టింగ్ మరియు రెజ్లింగ్ అని నిర్ధారణకు వచ్చే వరకు అతను కొంతకాలం బాస్కెట్‌బాల్ ఆడాడు.

పాఠశాల నుండి పట్టభద్రుడయ్యాక, అతను ఇన్స్టిట్యూట్‌లో ఏకకాలంలో చదువుతున్నప్పుడు ఆర్మ్ రెజ్లింగ్‌ను తీవ్రంగా తీసుకున్నాడు. భౌతిక సంస్కృతి

మ్యాగజైన్‌ల నుండి క్రీడల గురించి చాలా తెలుసుకున్న నిగ్మతుల్లిన్ తన తల్లిదండ్రుల ఇష్టానికి వ్యతిరేకంగా తన జీవితాన్ని అంకితం చేయాలని గట్టిగా నిర్ణయించుకున్నాడు. ఇది ఆశ్చర్యంగా అనిపించవచ్చు, కానీ ఆ వ్యక్తి సైన్యంలోకి అంగీకరించబడలేదు: అతను కలిగి ఉన్నాడని తేలింది అధిక రక్తపోటు. అతను గరిష్టంగా 30 సంవత్సరాలు జీవించగలడని వైద్యులు కూడా అంచనా వేశారు. ఈ వార్త ఆ వ్యక్తిని దిగ్భ్రాంతికి గురిచేసింది, కానీ అతను తనను తాను కలిసి లాగి, పవర్ లిఫ్టింగ్‌ను తీవ్రంగా తీసుకున్నాడు మరియు 19 సంవత్సరాల వయస్సులో అప్పటికే రష్యా ఛాంపియన్ అయ్యాడు.

మరియు 21 సంవత్సరాల వయస్సులో, చిరునవ్వుతో వ్యాధిని గుర్తుంచుకోవడమే మిగిలి ఉంది. కెరీర్ వేగంగా పైకి వెళ్లింది, అధిక రక్తపోటుఇక స్వయంగా అనుభూతి చెందలేదు. నేడు, ఎల్బ్రస్ అనేక గౌరవ బిరుదులను కలిగి ఉన్నాడు, సంతోషంగా వివాహం చేసుకున్నాడు మరియు అతని మొదటి వివాహం నుండి తన భార్య కుమార్తెను పెంచుతున్నాడు.

ఎల్బ్రస్ నిగ్మతులిన్ - మనిషి-పర్వతం

ఈ కెన్యా ప్రపంచంలోనే అత్యంత శాశ్వతమైన రన్నర్‌గా పరిగణించబడ్డాడు, ఎందుకంటే ప్రతి ఒక్కరూ 42,000 కిలోమీటర్ల భారీ మారథాన్ దూరాన్ని అధిగమించలేరు. అథ్లెట్ 18 సంవత్సరాల వయస్సులో పరుగెత్తడం ప్రారంభించాడు. ఈ క్రీడ సాధారణంగా కెన్యాలో బాగా ప్రాచుర్యం పొందింది, కాబట్టి బాల్యం నుండి ప్రతి పిల్లవాడు మారథాన్ రన్నర్ల విజయాలను చూస్తాడు మరియు వారి స్ఫూర్తితో నింపబడ్డాడు. ఉదాహరణకు, పాట్రిక్ అనేక ప్రధాన మారథాన్‌లను గెలుచుకున్న అతని పేరు మరియు తోటి దేశస్థుడు పాట్రిక్ ఇవుటి నుండి ప్రేరణ పొందాడు. అతని కోచ్ కింద, మకావ్ అతని కోసం సిద్ధంగా ఉన్నాడు అంతర్జాతీయ అరంగేట్రంమరియు అఖండ విజయం సాధించారు. అథ్లెట్ కెరీర్ యొక్క ఉచ్ఛస్థితి 2007 లో ప్రారంభమైంది. 2013లో, గాయపడిన మోకాలి కారణంగా, అతను పరుగుకు అంతరాయం కలిగించవలసి వచ్చింది, కానీ 2014లో అతను మళ్లీ దానికి తిరిగి వచ్చి తన మొదటి పోటీలో నాల్గవ స్థానంలో నిలిచాడు. పాట్రిక్ సంతోషంగా వివాహం చేసుకున్నాడు: అతనికి వివాహం మరియు ఒక కుమార్తె ఉంది.

మీరు ఆనందంతో అమలు చేయాలి - రహస్యాలలో ఒకటి విజయవంతమైన కెరీర్పాట్రిక్ మకావు

హార్డీ ప్రజలలో ఈ ప్రసిద్ధ అథ్లెట్ గురించి ప్రస్తావించడం అసాధ్యం జారిస్ట్ రష్యా. రాజకీయ పరిస్థితులతో సంబంధం లేకుండా దేశాన్ని కీర్తించిన ఆయన మన ప్రజలకు గర్వకారణమని చెప్పుకోవచ్చు. ఇవాన్ ఒక పెద్ద కుటుంబంలో జన్మించాడు, అక్కడ అతను మాత్రమే కాదు, అతని సోదరుడు కూడా బలంగా ఉన్నాడు. అయినప్పటికీ, ఇతర పిల్లలు కూడా ఆరోగ్యకరమైన శక్తితో విభిన్నంగా ఉన్నారు.

బాల్యం నుండి, ఇవాన్ డంబెల్స్ మరియు బరువులతో శిక్షణ పొందాడు, పరిగెత్తాడు, జిమ్నాస్టిక్స్ చేసాడు మరియు అతని కౌమారదశ నుండి సర్కస్‌లో అథ్లెట్‌గా ప్రదర్శన ఇవ్వడం ప్రారంభించాడు. అప్పుడు అతనికి కీర్తి వచ్చింది, ఎందుకంటే అతను పోరాడిన దేశంలోని దాదాపు అన్ని బలవంతులను ఓడించాడు.

పొడుబ్నీ సభ్యుడిగా ఉన్న రెజ్లింగ్ క్లబ్ యొక్క వైద్యుడిగా, అతని శక్తి మరియు ఓర్పు కూడా చురుకుగా మారడానికి అతని అసాధారణ సామర్థ్యం ద్వారా గుర్తించబడింది. సరైన క్షణం, మరియు అప్పటి వరకు, నిద్రిస్తున్న మృగంలా నిద్రపోండి.

ఇవాన్ పొడుబ్నీ అసాధారణంగా ఆకర్షణీయమైన మరియు తెలివైన వ్యక్తిగా గుర్తుంచుకోబడ్డాడు. 1903 నాటికి, అతను ఇప్పటికే రష్యన్ సామ్రాజ్యంలో మాత్రమే కాకుండా, పొరుగు దేశాలలో కూడా ప్రసిద్ది చెందాడు. అప్పుడు అతని విధి పూర్తి వేగంతో దూసుకుపోయింది: అతని వధువు మరణం, నిరాశ, దాని నుండి కోలుకోవడం, ఛాంపియన్‌షిప్‌లు - ఇవన్నీ రాజకీయ పరిణామాలు, యుద్ధాలు మరియు విప్లవాల నేపథ్యానికి వ్యతిరేకంగా. 1925 లో, అప్పటికే సోవియట్‌ల క్రింద, అతను USA కి వెళ్లి తన వృత్తిని కొనసాగించాడు, కానీ రెండు సంవత్సరాల తరువాత తిరిగి వచ్చాడు. పొడుబ్నీ 1949లో గుండెపోటుతో మరణించాడు. ఈ రష్యన్ హీరో అతని కోసం మాత్రమే కాకుండా ఎప్పటికీ గుర్తుండిపోతాడు శారీరక ఓర్పు, కానీ ఆత్మ యొక్క వెడల్పుతో కూడా.

ఇవాన్ పొడుబ్నీ అద్భుతమైన ప్రతిచర్యను కలిగి ఉన్నాడు, నిర్ణయాత్మకంగా ఉన్నాడు మరియు గందరగోళం అంటే ఏమిటో తెలియదు

అసాధారణ ఓర్పు రికార్డులు

USA నుండి "యాంటీ సైక్లిస్ట్" A. ఫర్మాన్ 1994లో ఎనభై కిలోమీటర్ల కంటే ఎక్కువ సైకిల్ తొక్కాడు, తొక్కుతూ రివర్స్ సైడ్. అంతేకాకుండా, ఈ రికార్డును నెలకొల్పడం అతనికి భరోసా ఇవ్వలేదు మరియు మూడు సంవత్సరాల తరువాత అతను కర్రను పట్టుకుని 12 గంటల్లో 37 కిలోమీటర్లు ప్రయాణించాడు. గుర్రపు తల.

పోలెండ్‌కు చెందిన పది మంది సిసలైన కార్మికుల కష్టాలను అనుభవించాలని లక్ష్యంగా పెట్టుకుని 60 కిలోల బరువున్న బ్యారెల్‌ను 24 గంటల పాటు చుట్టేశారు. అవి 200 కిలోమీటర్ల దూరానికి సరిపోయేవి.

పురాతన కాలం నుండి, ప్రజలు మానవాతీత సామర్ధ్యాల గురించి కలలు కన్నారు, అది వారిని దేవతలకు దగ్గర చేస్తుంది మరియు ప్రకృతి కంటే పైకి ఎదగడానికి వీలు కల్పిస్తుంది. ఈ కోరిక నేటికీ మనుగడలో ఉంది మరియు ఈ అగ్ర హీరోలే దీనికి నిదర్శనం.

పురాతన కాలం నుండి పురుషులలో బలం గౌరవించబడింది. బలమైన వ్యక్తులు సైన్యాలు మరియు మొత్తం దేశాలకు నాయకత్వం వహించారు. ఆధునిక బలవంతులు కూడా ప్రజాదరణ పొందారు. రికార్డులు సృష్టించి చరిత్రలో తమ పేర్లను లిఖించుకున్నారు. అయితే ఎవరు ఎక్కువ బలమైన మనిషిప్రపంచంలో? ఇప్పుడు అరచేతిని ఎవరు పట్టుకున్నారు? చదవండి: ఇది ఆసక్తికరంగా ఉంటుంది.

గ్రహం మీద బలమైన వ్యక్తి

1977 నుండి వరల్డ్స్ స్ట్రాంగెస్ట్ మ్యాన్ కాంపిటీషన్ ఆధారంగా ఈ బిరుదు ఇవ్వబడింది. ఇప్పుడు బ్రిటీష్ అథ్లెట్ ఎడ్డీ హాల్, బీస్ట్ అనే మారుపేరుతో, గ్రహం మీద బలమైన వ్యక్తిగా పరిగణించబడ్డాడు. మరియు ఇది బాగా అర్హమైనది.

బలవంతులందరూ పెద్ద వ్యక్తులు, మరియు ఎడ్డీ మినహాయింపు కాదు. 190 సెంటీమీటర్ల ఎత్తుతో, అథ్లెట్ 170-180 కిలోల బరువు ఉంటుంది. వారు చెప్పినట్లు: ద్రవ్యరాశి లేదు - శక్తి లేదు. ఇది నిజం, ఎందుకంటే 170 కిలోల బరువున్న బంతిని ఒకటిన్నర మీటర్ల ఎత్తుకు వేరే విధంగా ఎత్తడం అసాధ్యం.

ఎడ్డీ హాల్ ఇంతకు ముందు ప్రపంచంలోనే అత్యంత బలమైన వ్యక్తిగా మారవచ్చు, కానీ శిక్షణ పట్ల అతని వైఖరి అతన్ని నిరాశపరిచింది. ఆశ్చర్యకరంగా, విపరీతమైన శక్తి పరికరాలను తాకకుండా బ్రిటన్ నాలుగుసార్లు దేశంలోనే అత్యంత బలవంతుడు అయ్యాడు. అతను బాడీబిల్డర్లు ఉపయోగించే నమూనా ప్రకారం శిక్షణ పొందాడు.

అయినప్పటికీ, ఇది ఉన్నప్పటికీ, 2012లో వరల్డ్స్ స్ట్రాంగెస్ట్ మ్యాన్‌లో, అతను స్క్వాట్ మరియు స్టాండింగ్ ప్రెస్‌లో మాత్రమే గెలవగలిగాడు. ఓటమి అతని శిక్షణా విధానాన్ని మార్చుకోవలసి వచ్చింది, కానీ ఆశించినంతగా లేదు. హాల్ ఇప్పుడే జోడించబడింది ప్రామాణిక శిక్షణఒక బలమైన వ్యక్తి వ్యాయామం.

అతని భావన క్రింది విధంగా ఉంది. ప్రధాన విషయం ఏమిటంటే బలాన్ని పొందడం, ఆపై మాత్రమే సాంకేతికతపై పని చేయడం, ఎందుకంటే మొదటిది సంవత్సరాలు పడుతుంది, మరియు రెండవది నెలలు పడుతుంది.

ఎడ్డీ హాల్ రికార్డ్స్:

• భుజాలపై బార్బెల్తో స్క్వాట్స్ - 405 కిలోలు
• బార్బెల్ ఛాతీ ప్రెస్ - 300 కిలోలు
• లెగ్ ప్రెస్ - 10 రెప్స్ కోసం 1 టి
• డెడ్ లిఫ్ట్ - 500 కిలోలు (సంపూర్ణ ప్రపంచ రికార్డు)

ఎడ్డీ హాల్ తన మారుపేరుతో సరిపోయే ఆకలిని కలిగి ఉన్నాడు. బలమైన వ్యక్తి చెప్పినట్లుగా, అతనికి నిర్దిష్ట భోజన షెడ్యూల్ లేదు. అతను అన్ని సమయం తింటాడు, కానీ చిన్న భాగాలలో. అతని ఆహారంలో కార్బోహైడ్రేట్లు, ప్రోటీన్లు మరియు ఆరోగ్యకరమైన కొవ్వులు పుష్కలంగా ఉంటాయి.

"ఉంటే సాధారణ ప్రజలువారు రోజుకు అరకప్పు అన్నం తింటారు, అప్పుడు నేను సగం బకెట్ తింటాను. వారు ఒక పండు ముక్కను తీసుకుంటారు, నేను ఐదు తీసుకుంటాను, ”అని మృగం పోషణ పట్ల తన వైఖరిని వివరిస్తుంది.

గ్రహం మీద బలమైన వ్యక్తి ఎలా శిక్షణ పొందుతాడు? మొత్తం మీద హాలు ప్రాథమిక వ్యాయామాలుఆరు పునరావృత్తులు మించకూడదు. పని బరువు - ఒక పునరావృత గరిష్టంలో 90%. మీరు ఆరు పునరావృత్తులు పూర్తి చేయగలిగితే, అప్పుడు ఉపకరణంపై బరువు పెరుగుతుంది.

ఎడ్డీ వారానికి ఐదు సార్లు శిక్షణ ఇస్తుంది. కార్యక్రమంలో స్విమ్మింగ్, స్ట్రెచింగ్, క్లాసికల్ ట్రైనింగ్ మరియు ఎక్స్‌ట్రీమ్ స్ట్రెంగ్త్ ట్రైనింగ్ ఉన్నాయి.

సోమవారం ఈతతో ప్రారంభమవుతుంది. మధ్యాహ్నం ముందు, అథ్లెట్ పూల్‌లో ఒక గంట గడుపుతాడు. కిందిది లెగ్ వర్కౌట్:

• క్లాసిక్ స్క్వాట్స్;
• బెంచ్ ప్రెస్;
• నేరుగా లెగ్ డెడ్ లిఫ్ట్;
• "రైతు నడక"

మంగళవారం శిక్షణ కోసం రిజర్వ్ చేయబడింది ఛాతీ కండరాలుమరియు సహాయక కండరాలు:

• క్షితిజ సమాంతర బార్బెల్ ప్రెస్;
• యాంగిల్ ప్రెస్;
• డంబెల్ ప్రెస్;
• క్లోజ్ గ్రిప్ బెంచ్ ప్రెస్;
• లాగ్ ఛాతీ ప్రెస్.

ఎడ్డీ బుధవారం తీవ్రమైన శక్తి వ్యాయామాలకు అంకితం చేశాడు:

• చక్రం తిప్పడం;
• స్లెడ్ ​​లాగడం;
• చక్రాన్ని స్లెడ్జ్‌హామర్‌తో కొట్టడం.

శిక్షణ తర్వాత, బ్రిటన్ ఐస్ బాత్ తీసుకుంటాడు, ఆపై మసాజ్ కోసం మరియు ఫిజియోథెరపిస్ట్ వద్దకు వెళ్తాడు.

గురువారం డెడ్ లిఫ్ట్ రోజు. ఒక వారం అతను శిక్షణ పొందుతాడు బలం సూచికలు, మరియు తదుపరి దానిలో అతను సాంకేతికతను అభ్యసిస్తాడు మరియు వేగం లక్షణాలు. తో ముగించారు డెడ్ లిఫ్ట్, హాల్ అతని వెనుక కండరాలు మరియు కండరపుష్టిపై పనిచేస్తుంది. ప్రతి రెండు వారాలకు ఒకసారి అతను క్యాబినెట్లపై "అట్లాస్ స్టోన్స్" విసురుతాడు.

శుక్రవారం - భుజానికి వ్యాయామం:

• కూర్చున్న ఓవర్ హెడ్ బార్బెల్ ప్రెస్;
• వైపులా డంబెల్స్ స్వింగ్;
• డంబెల్ ఫ్లై మీద వంగింది.

లంచ్ తర్వాత, ఎడ్డీ తన వేగాన్ని సాధన చేస్తాడు. భారీ సంచులు లేదా బారెల్స్‌తో అనేక స్ప్రింట్ రేసులు అతనికి ఇందులో సహాయపడతాయి.

ఎడ్డీ హాల్ చాలా బలంగా ఉంది, కానీ ఇది గిన్నిస్ బుక్ ఆఫ్ రికార్డ్స్‌లో నమోదు చేయబడిన ఇతర అథ్లెట్ల యోగ్యతలను తిరస్కరించదు. కొంతమంది బలమైన వ్యక్తులను గుర్తుంచుకుందాం.

గిన్నిస్ రికార్డ్స్: అత్యధికం బలమైన వ్యక్తులు

1. గివానిల్డో వీరా డి సౌజా.

ఆటగాడు ఫుట్బాల్ జట్టుపోర్టో, హల్క్ అని పిలువబడే బ్రెజిలియన్, చరిత్రలో అత్యంత శక్తివంతమైన గోల్‌లలో ఒకటి. 2012లో షఖ్తర్‌తో జరిగిన మ్యాచ్‌లో గంటకు 214 కి.మీ వేగంతో బంతిని గోల్‌లోకి పంపాడు.

1. బ్రియాన్ షా.

నాలుగు సార్లు గ్రహం మీద బలమైన వ్యక్తిగా మారిన అమెరికన్ బలమైన వ్యక్తి. 2017లో షా నుండి టైటిల్‌ను కైవసం చేసుకున్న ఎడ్డీ హాల్‌కు ప్రధాన పోటీదారు. పట్టీలు లేకుండా 420 కిలోల బరువును బ్రియాన్ డెడ్‌లిఫ్ట్ చేశాడు. 2017 ఆర్నాల్డ్ క్లాసిక్‌లో, అతను 1.4 మీటర్ల ఎత్తైన స్టాండ్‌పై 254 కిలోల బరువున్న బంతిని విసిరాడు.

1. బ్రూస్ ఖ్లెబ్నికోవ్.

అత్యధికంగా గిన్నిస్ బుక్ ఆఫ్ రికార్డ్స్‌లో నమోదైంది బలమైన బాలుడు. తిరిగి లోపలికి ప్రీస్కూల్ వయస్సుబ్రూస్ వోల్గాను అప్పగించాడు మరియు ఎనిమిదేళ్ల వయస్సులో అతను 8 కిలోల బరువును 300 సార్లు ఎత్తాడు. నా యవ్వనంలో, 700 పేజీల పుస్తకాన్ని చింపివేయడానికి నా చేయి బలం సరిపోతుంది. పదకొండేళ్ల వయస్సులో, అతను తన జుట్టుకు 10 సెం.మీ.కు కట్టిన 38 టన్నుల క్రేన్‌ను లాగాడు.

1. జైడ్రునాస్ సవికాస్.

లిథువేనియన్ బలవంతుడు కూడా భూమిపై నాలుగుసార్లు బలమైనవాడు అయ్యాడు. 2014 ఆర్నాల్డ్ క్లాసిక్‌లో, అతను 523 కిలోల బరువున్న బార్‌బెల్‌ను లాగాడు. రాబందు అంత బరువును తట్టుకోలేకపోయింది, మరియు సావికాస్ గుంపును మాత్రమే పలకరించాడు.

గమనిక: బార్లో, ప్లేట్లకు బదులుగా, చక్రాలు ఉన్నాయి, ఇది కదలిక యొక్క వ్యాప్తిని తగ్గిస్తుంది. అందువల్ల, ఈ రికార్డు ఎడ్డీ హాల్ సాధించిన విజయాన్ని కవర్ చేయదు.

1. మరాట్ జైలాన్‌బావ్.

కజకిస్తాన్‌లో అత్యంత బలమైన వ్యక్తి. అయితే, శారీరక బలంలో కాదు, మానసిక శక్తిలో. అతను పూర్తిస్థాయి మారథాన్ రన్నర్. అతను ప్రయాణించిన మొత్తం పొడవును మనం లెక్కిస్తే, ఆ సంఖ్య 160,000 కి.మీ.

అతను ఇప్పటివరకు బద్దలు కొట్టని ఆరు ప్రపంచ రికార్డులను కలిగి ఉన్నాడు. 24 రోజుల్లో అతను 1,700 కి.మీ పరుగెత్తుతూ సహారాను దాటాడు. అలాగే 1994లో, మరాట్ నెవాడాలోని ఎడారిలో 17 రోజులు ఆగకుండా 1,218 కి.మీ.

1. హాఫ్థర్ బ్జోర్న్సన్.

ఐస్లాండ్‌లోని బలమైన వ్యక్తి తన జీవితంలోని ప్రధాన టైటిల్‌ను ఇంకా గెలుచుకోలేకపోయాడు. అయినప్పటికీ, గేమ్ ఆఫ్ థ్రోన్స్ సిరీస్‌లో ది మౌంటైన్ పాత్రకు పేరుగాంచిన హాఫ్థోర్, వెయ్యి సంవత్సరాలుగా ఉన్న రికార్డును బద్దలు కొట్టగలిగాడు.

600 కిలోల దుంగను భుజాలపై వేసుకుని ఐదు అడుగులు వేశాడు. పురాణాల ప్రకారం, ఈ రికార్డు వైకింగ్ ఓర్మా స్టోరుల్ఫ్సన్‌కు చెందినది, అతను మూడు అడుగులు వేసి, ఆపై అతని వెన్నెముకను విరిచాడు.

1. వ్లాడ్ అల్ఖజోవ్.

2017లో, ఇజ్రాయెల్‌లో జరిగిన పవర్‌లిఫ్టింగ్ టోర్నమెంట్‌లో, అథ్లెట్ స్క్వాట్‌లలో కొత్త బార్‌ను సెట్ చేశాడు. బ్యాండేజీలలో మాత్రమే, అదనపు పరికరాలు లేకుండా, అల్ఖజోవ్ 500 కిలోలు ఎత్తాడు. అతను లోతుగా వంగి ఉన్నాడు మరియు అతనికి ఇంకా కొంత బలం మిగిలి ఉన్నట్లు అనిపిస్తుంది.

ఏదైనా వ్యక్తి బలం సూచికలను అభివృద్ధి చేయవచ్చు. ఇది సమయం మరియు శిక్షణకు సంబంధించిన విషయం. అయితే రికార్డులు నెలకొల్పిన వారు మాత్రం ప్రకృతి ప్రసాదించిన వరమే. కానీ సహజ ప్రతిభతో కూడా, చరిత్రలో బలమైన వ్యక్తిగా మారడానికి, మీకు సంకల్పం మరియు ఇనుప పాత్ర అవసరం. వ్యాసం యొక్క పరిధి అన్ని విలువైన వాటిని కవర్ చేయడానికి అనుమతించకపోవడం విచారకరం. బహుశా మేము వాటి గురించి భవిష్యత్ పదార్థాలలో మాట్లాడుతాము.

మా వ్యాసంలో మేము బలమైన వ్యక్తుల గురించి మాట్లాడాలనుకుంటున్నాము. అవును, అవును. ఇది వారి గురించి. అన్ని తరువాత, రష్యాలో ఇప్పటికీ బలమైన వ్యక్తులు ఉన్నారు.

బలమైనదాన్ని ఎలా గుర్తించాలి?

ఎవరు బలవంతుడో ఎలా గుర్తించాలి? అలాంటి వ్యక్తిని కనుగొనడం అంత సులభం కాదు. అన్నింటికంటే, మీరు తప్పులు చేయకూడదు మరియు నిజమైన నాయకుడిని గుర్తించాలి. మరియు దీని కోసం వివిధ అంతర్జాతీయ ఛాంపియన్‌షిప్‌లు జరుగుతాయి.

మన దేశంలో మన స్వంత పోటీ ఉంది, ఇది ఎవరు బలమైన వ్యక్తి అని నిర్ణయిస్తుంది - రష్యన్ ఛాంపియన్‌షిప్. ఇది చాలా మంది ప్రేక్షకులను మరియు అభిమానులను ఆకర్షిస్తుంది. ఈ దృశ్యం ముఖ్యంగా ఉద్వేగభరితమైనదని మీరు అర్థం చేసుకున్నారు. ప్రజలు దేశంలోని అత్యంత మారుమూలల నుండి కూడా వస్తారు

ఎల్బ్రస్ నిగ్మతుల్లిన్

రష్యాలో బలమైన వ్యక్తి అతను చాలా కాలం పాటు ఆక్రమించిన వ్యక్తి బష్కిరియా నుండి వచ్చాడు. అతను తన అసాధారణ శక్తి మరియు సామర్థ్యాలను తిరిగి ప్రదర్శించడం ప్రారంభించాడు బాల్యం. పదేళ్ల వయసులో, అతను నలభై పుల్-అప్‌లను సులభంగా చేయగలడు, ఇది సాధారణ వయోజన మనిషికి మించినది. అయినప్పటికీ, ఎల్బ్రస్ రష్యన్ ఫెడరేషన్‌లో బలమైన వ్యక్తిగా మాత్రమే కాకుండా రష్యా అంతటా ప్రసిద్ధి చెందాడు. రాజకీయ నాయకుడిగానూ, నటుడిగానూ గుర్తింపు తెచ్చుకున్నాడు. E. నిగ్మతుల్లిన్ వరుసగా నాలుగు సంవత్సరాలు బలమైన వ్యక్తిగా పేరుపొందాడు. అతని ట్రాక్ రికార్డ్ ఒకటి కంటే ఎక్కువ ప్రపంచ రికార్డులను సేకరించింది. ఉదాహరణకు, 2006 లో, ఒక బలమైన వ్యక్తి స్టీమ్‌షిప్ ఇవాన్ కాలిటాను లాగాడు, ఇది మాస్కో నది వెంట పది మీటర్ల నూట ఎనభై ఆరు టన్నుల బరువు ఉంటుంది.

అదనంగా, స్ట్రాంగ్‌మ్యాన్ పవర్‌లిఫ్టింగ్ మరియు ఆర్మ్ రెజ్లింగ్‌లో క్రీడలలో మాస్టర్, అలాగే ఈ క్రీడలు మరియు హెక్సాథ్లాన్‌లలో జాతీయ ఛాంపియన్.

కానీ 2010 లో, ఎల్బ్రస్ "రష్యాలోని బలమైన వ్యక్తి" టైటిల్ కోసం పోటీలలో పాల్గొనలేదు. అతని స్థానాన్ని సెర్గీ ఖర్లామోవ్ తీసుకున్నారు.

జాబితాలో ఎవరెవరు ఉన్నారు? బలమైన వ్యక్తులుదేశాలు?

ఆధునిక రష్యాలో అత్యంత శక్తివంతమైన వ్యక్తుల రేటింగ్

మేము మా జాబితాను పదవ స్థానం నుండి ప్రారంభించాము మరియు క్రమంగా మొదటి స్థానంలో ఉన్న నాయకుడిని చేరుకుంటాము.

బలవంతుల వద్దకు వెళ్లే ముందు, ప్రస్తుతం మానవ బలం ఏ పారామితుల ద్వారా నిర్ణయించబడుతుందో మనం గమనించాలనుకుంటున్నాము. చాలా మంది అథ్లెట్లు మరియు కోచ్‌లకు, చాలా ఎక్కువ ముఖ్యమైన సూచికఉంది డెడ్ లిఫ్ట్. ఇది ఏమిటి? నిజానికి, ఇది ఒక బలవంతుడు భూమి నుండి ఎత్తగలిగే బరువు. ఇది అథ్లెట్ యొక్క శక్తి. అందువల్ల, మా ర్యాంకింగ్‌లో రికార్డ్‌లు నమోదు చేయబడిన బలమైన వ్యక్తులు మాత్రమే ఉన్నారు అధికారిక పోటీలు, ఇంట్లో లేదా శిక్షణలో కాదు.

రష్యాలో ఈ బలమైన వ్యక్తులు ఎవరు?

బలమైన మరియు కష్టజీవులురష్యా:

10. లివ్షిట్స్ ఒలేగ్ (375 కిలోగ్రాములు). అతను అనేక అంతర్జాతీయ మరియు జాతీయ పోటీలలో విజేత, డెడ్‌లిఫ్ట్‌లో ప్రపంచ రికార్డ్ హోల్డర్ మరియు పతక విజేత రష్యన్ ఛాంపియన్షిప్బెంచ్ ప్రెస్ మీద.

9. కలినిచెంకో వ్లాదిమిర్ (377.5 కిలోగ్రాములు). అతను పవర్‌లిఫ్టింగ్‌లో స్పోర్ట్స్‌లో మాస్టర్, అలాగే ట్రయాథ్లాన్‌లో జాతీయ రికార్డ్ హోల్డర్ మరియు విపరీతమైన శక్తి పోటీలలో పదే పదే విజేత.

8. కిరిల్ సర్చెవ్ (380 కిలోగ్రాములు) - పవర్ లిఫ్టింగ్ మరియు బెంచ్ ప్రెస్‌లలో అంతర్జాతీయ తరగతి అథ్లెట్ (మాస్టర్ ఆఫ్ స్పోర్ట్స్). అతను సంపూర్ణ ఛాంపియన్ప్రపంచ జూనియర్ జట్టు, రష్యన్ మరియు యూరోపియన్ రికార్డ్ హోల్డర్. నేను ఇన్‌స్టాల్ చేసాను సంపూర్ణ రికార్డుపరికరాలు లేని స్థితిలో ఉన్న దేశాలు - మూడు వందల ఇరవై ఆరు కిలోగ్రాములు.

7. సెరెబ్రియాకోవ్ అలెక్సీ (380 కిలోగ్రాములు). అతను 2001లో పవర్ లిఫ్టింగ్ క్రీడలో రష్యన్ కప్ విజేత మరియు అదే సంవత్సరంలో రష్యా ఛాంపియన్. 2000లో ప్రపంచ జూనియర్ ఛాంపియన్‌గా కూడా నిలిచాడు.

6. క్లూషెవ్ అలెగ్జాండర్ (385 కిలోగ్రాములు). అతను మన గ్రహం మీద బలమైన వ్యక్తులలో ఒకడని మేము అతని గురించి సురక్షితంగా చెప్పగలం. కలిగి ఉంది పెద్ద సంఖ్యలోపవర్ ఎక్స్‌ట్రీమ్ వంటి పోటీలలో రికార్డులు. అతను పవర్‌లిఫ్టింగ్‌లో అంతర్జాతీయ మాస్టర్ ఆఫ్ స్పోర్ట్స్ మాత్రమే కాదు, ఈ క్రీడలో యూరోపియన్ ఛాంపియన్ కూడా. చివరకు, అతను 2008, 2009 మరియు 2011లో విపరీతమైన శక్తి క్రీడలలో "ది స్ట్రాంగెస్ట్ మ్యాన్ ఇన్ రష్యా" టైటిల్‌ను కలిగి ఉన్నాడు.

మొదటి ఐదు

5. ఆండ్రీ బెల్యావ్ (395 కిలోగ్రాములు) - పవర్ లిఫ్టింగ్‌లో రష్యన్ ఫెడరేషన్ యొక్క పునరావృత ఛాంపియన్, WPC వెర్షన్ ప్రకారం ప్రపంచ ఛాంపియన్.

4. మలానిచెవ్ ఆండ్రీ (400 కిలోగ్రాములు) - బహుళ ఛాంపియన్పవర్ లిఫ్టింగ్ మరియు మాస్టర్ ఆఫ్ స్పోర్ట్స్‌లో రష్యన్ ఫెడరేషన్, అనేక అంతర్జాతీయ టోర్నమెంట్లలో విజేత, టైటాన్స్ కప్ విజేత (ఐదు సార్లు).

3. (400 కిలోగ్రాములు) - ఇది ప్రపంచ స్థాయి పవర్‌లిఫ్టింగ్ యొక్క నిజమైన పురాణం. ఎనిమిదేళ్లుగా ఓడిపోని రష్యా స్వర్ణ జట్టులో చేరాడు. 2007 నుండి, అతను, దురదృష్టవశాత్తు, పోటీ చేయలేదు.

2. పోజ్డీవ్ కాన్స్టాంటిన్ (400 కిలోగ్రాములు). అతను డెడ్‌లిఫ్ట్‌లో సంపూర్ణ ప్రపంచం, రష్యన్ మరియు యూరోపియన్ రికార్డ్ హోల్డర్ అయ్యాడు బరువు వర్గంనూట పది కిలోగ్రాముల వరకు. అతను పవర్ లిఫ్టింగ్ (IPF వెర్షన్) లో రష్యా, ప్రపంచం మరియు యూరప్ యొక్క ఛాంపియన్ మరియు అంతర్జాతీయ క్రీడల మాస్టర్.

1. చివరకు, రష్యాలో బలమైన వ్యక్తి ఎవరు? ఇది ర్యాంకింగ్‌లో మొదటి స్థానంలో ఉంది (417.5 కిలోగ్రాములు). ఇది ఊహించడం కష్టం, కానీ ఈ అథ్లెట్ ఎనిమిది సార్లు జాతీయ ఛాంపియన్ (బరువు వర్గం - 105 కిలోగ్రాముల కంటే ఎక్కువ). అతను డెడ్‌లిఫ్ట్‌లో సంపూర్ణ రష్యన్ రికార్డును నెలకొల్పాడు, ఇది 417.5 కిలోగ్రాములు. అదనంగా, అతను వెయిట్‌లిఫ్టింగ్ మరియు పవర్‌లిఫ్టింగ్‌లో అంతర్జాతీయ మాస్టర్ ఆఫ్ స్పోర్ట్స్.

వీరు రష్యాలో అసాధారణమైన, బలమైన, అత్యంత నైపుణ్యం కలిగిన మరియు స్థితిస్థాపకంగా ఉన్న వ్యక్తులు.

చారిత్రక విహారం

మన దేశం ఎప్పుడూ బలమైన వ్యక్తులకు ప్రసిద్ధి చెందింది. రష్యాలో ఒక నిర్దిష్ట ఆరాధన ఉంది మరియు ఉంది శారీరక బలం. ఇది ప్రాచీన కాలం నుండి ఆచారం. మొదటి ఇతిహాసాలు మరియు ఇతిహాసాల హీరోలు ఎవరో గుర్తుందా? వాస్తవానికి, హీరోలు. దేశ చరిత్రలో ఎంతోమంది బలవంతులున్నారు. రష్యన్ చరిత్రలో అత్యంత శక్తివంతమైన వ్యక్తుల జాబితా కూడా ఉంది. ఇది ఏడుగురిని గుర్తిస్తుంది ప్రసిద్ధ వ్యక్తులు, ఇది మరింత వివరంగా మాట్లాడటం విలువ.

జార్ పీటర్ ది గ్రేట్

ఈ జాబితాకు జార్ పీటర్ ది గ్రేట్ నాయకత్వం వహిస్తాడు. అతన్ని సాధారణ రాజు అని పిలవడం కష్టం. అతను ప్రధానంగా తన ఎత్తులో (204 సెంటీమీటర్లు) నిరంకుశ నాయకులలో నిలిచాడు. పీటర్ అద్భుతమైన బలం మరియు అణచివేయలేని శక్తి కలిగి ఉన్నాడు. అతను తన వేళ్ళతో నాణేలను వక్రీకరించాడు, కాస్ట్ ఇనుప ఫ్రైయింగ్ ప్యాన్లు - మరియు జార్, గుర్రపుడెక్కల బలాన్ని పరీక్షించి, వాటిని కూడా తిప్పగలడు. ఆమె ఇచ్చినట్లయితే, ఆమె చెడ్డదని అర్థం.

Evpatiy Kolovrat

పురాణ చిత్రం ఉన్నప్పటికీ, Evpatiy Kolovrat నిజమైన చారిత్రక వ్యక్తి. మంగోలుకు వ్యతిరేకంగా పోరాటంలో తన బలం మరియు ధైర్యం కోసం హీరో ప్రసిద్ధి చెందాడు. అతను ఒక జట్టును కలిగి ఉన్నాడు, దానితో అతను తన కంటే ఎక్కువ సంఖ్యలో ఉన్న శత్రువుతో యుద్ధాల్లోకి ప్రవేశించాడు. Evpatiy బలమైన ఓడించాడు మంగోల్ యోధుడు, ఖాన్ బటు స్వయంగా పంపారు.

యుద్ధంలో రాళ్లను పగులగొట్టే ఆయుధాలను ఉపయోగించాలని ఆలోచించే వరకు శత్రువు కోలోవ్రత్ దళాన్ని ఓడించలేకపోయాడు. హీరో మరణం తరువాత, బటు ఖాన్ అతని మృతదేహాన్ని స్క్వాడ్‌కు ఇవ్వమని ఆదేశించాడు. యోధుని ధైర్యసాహసాలకు గుర్తుగా ఇలా చేశాడు.

రుసాకోవ్ గ్రిగోరీ

రుసాకోవ్ గ్రిగోరీ (పందొమ్మిదవ మరియు ఇరవయ్యవ శతాబ్దాల మలుపు) - ఎలుగుబంట్లు మరియు ఎద్దుల విజేత. అతను డాన్‌బాస్‌లో జన్మించాడు మరియు గనిలో పనిచేశాడు. ఒక రోజు అతను ఛాంపియన్ అయ్యాడు మరియు మాస్కోలోని సర్కస్‌లో పని చేయడానికి ఆహ్వానించబడ్డాడు. అప్పటి నుండి అతను పోరాట యోధుడిగా మారాడు. రాజధానిలో ప్రేక్షకుల ప్రేమ మరియు ప్రజాదరణ పొందిన తరువాత, అతను రష్యా చుట్టూ మరియు తరువాత ప్రపంచవ్యాప్తంగా పర్యటించడం ప్రారంభించాడు. అతను పారిస్ మరియు అర్జెంటీనాలో ఛాంపియన్‌షిప్‌ను గెలుచుకున్నాడు. నికోలస్ II సైనిక సేవ నుండి రెజ్లర్‌కు మినహాయింపు ఇచ్చాడు. అయితే, 1917లో విప్లవం జరిగినప్పుడు అతని కెరీర్ కుప్పకూలింది. కొన్ని మూలాల ప్రకారం, అతను ముర్మాన్స్క్‌లో మరియు ఇతరుల ప్రకారం, మిఖైలోవ్కా స్థావరంలో నివసించాడు. అయితే, హీరో పూర్తిగా అసంబద్ధంగా మరణించాడు. ట్రక్కు నుంచి కిందపడడమే కారణం. రుసాకోవ్ నడుస్తున్నప్పుడు కొమ్మను విరగ్గొట్టాలనుకున్నాడు మరియు పడిపోయాడు. అతను పక్షవాతానికి గురయ్యాడు మరియు ఒక సంవత్సరం తరువాత మరణించాడు. అతను ఎలుగుబంట్లతో పోరాటాలు, పట్టాలు మరియు గుర్రపుడెక్కలను వంచగల సామర్థ్యం కోసం ప్రసిద్ది చెందాడు.

ఇవాన్ పొడుబ్నీ

పొడుబ్నీ ఇవాన్ కూడా అక్కడే ఉన్నాడు ప్రసిద్ధ మల్లయోధుడు. అతను బెస్కోరోవైనీ సర్కస్‌లో తన వృత్తిని ప్రారంభించాడు. అతను తన మొదటి పోటీలో ఓడిపోయాడు మరియు అప్పటి నుండి ప్రతిరోజూ చాలా శిక్షణ పొందడం ప్రారంభించాడు, ఎటువంటి ప్రయత్నం చేయలేదు. చాలా త్వరగా అతను రష్యా మరియు ఐరోపాలో ప్రసిద్ధి చెందాడు. అతని ప్రధాన ప్రత్యర్థి రౌల్ డి బౌచర్ (ఫ్రెంచ్).

వారు మూడుసార్లు రింగ్‌లో ఢీకొన్నారు మరియు ఫ్రెంచ్ వ్యక్తి యొక్క నిజాయితీ లేని పద్ధతులు ఉన్నప్పటికీ, ఇవాన్ పొడుబ్నీ ఎల్లప్పుడూ విజేతగా నిలిచాడు. బలమైన వ్యక్తి ఐరోపాను మాత్రమే కాకుండా అమెరికాను కూడా జయించాడు. అక్కడ అతను చాలా మంది ప్రేక్షకులను ఆకర్షించాడు. అయితే అక్కడ ఎక్కువ కాలం ఉండకుండా స్వదేశానికి చేరుకున్నాడు.

అలెగ్జాండర్ జాస్

ఐరన్ శాంసన్‌గా చరిత్రలో నిలిచిపోయాడు. అతను మొదటి ప్రపంచ యుద్ధంలో కీర్తిని పొందాడు. అతను హంగేరియన్ సర్కస్‌లో పనిచేశాడు మరియు స్వయంగా చర్యలను ప్రదర్శించాడు, దీనిలో అతను బలం మరియు ఓర్పు యొక్క అద్భుతాలను ప్రదర్శించాడు. బలమైన వ్యక్తి ఫ్రాన్స్, ఇటలీ, ఇంగ్లాండ్, స్విట్జర్లాండ్ మరియు ఇంగ్లాండ్‌లలో తన ప్రదర్శనలతో పర్యటించాడు. 1924లో, జాస్ శాశ్వతంగా ఇంగ్లండ్‌కు వెళ్లాడు, అక్కడ అతనికి "ది స్ట్రాంగెస్ట్ మ్యాన్ ఆన్ ఎర్త్" అనే బిరుదు లభించింది. అతను ఒక వ్యవస్థను అభివృద్ధి చేయడం అతని యోగ్యతలలో ఒకటి ప్రత్యేక వ్యాయామాలుస్నాయువులను బలోపేతం చేయడానికి. అటువంటి శిక్షణకు ధన్యవాదాలు, బలమైన వ్యక్తి అపారమైన లోడ్లను తట్టుకోగలిగాడు.

వాసిలీ అలెక్సీవ్

వాసిలీ అలెక్సీవ్‌ను సోవియట్ శకం యొక్క చివరి బలమైన వ్యక్తి అని పిలుస్తారు. అతను రోస్టోవ్ సమీపంలోని ఒక చిన్న పట్టణంలో నివసించాడు. ప్రపంచవ్యాప్త ఖ్యాతిని కలిగి ఉన్న అతను చాలా సరళమైన జీవనశైలిని, అంకితభావంతో నడిపించాడు దగ్గరి శ్రద్ధఅతనికి ఇష్టమైన వెయిట్ లిఫ్టింగ్‌కు మాత్రమే. విదేశీ అభిమానులు అతన్ని రష్యన్ బేర్ అని పిలిచేవారు.

అతను రెండుసార్లు ఛాంపియన్‌గా నిలిచాడు ఒలింపిక్ గేమ్స్, మరియు ప్రపంచ ఛాంపియన్ - ఆరు సార్లు, మరియు అదే సంఖ్య - యూరోపియన్ ఛాంపియన్. వరుసగా ఏడు సంవత్సరాలు అతను యూనియన్ ఛాంపియన్‌షిప్‌లలో ఛాంపియన్‌షిప్‌ను నిర్వహించాడు. అతని క్రీడా జీవితంలో, అతను ఎనభై ప్రపంచ రికార్డులు మరియు ఎనభై ఒక్క జాతీయ రికార్డులను నెలకొల్పాడు. ఒక ఆసక్తికరమైన విషయం ఏమిటంటే, అతను మూడు వ్యాయామాల (645 కిలోగ్రాముల) మొత్తానికి ప్రపంచ రికార్డు యొక్క శాశ్వత హోల్డర్ అయ్యాడు. కొత్త రికార్డులు నెలకొల్పుతూ స్వయంగా శిక్షణ తీసుకున్నాడు. అతను 600 కిలోగ్రాముల మార్క్‌ను చేరుకున్న మొదటి వ్యక్తి. 1992 వరకు, అలెక్సీవ్ నిమగ్నమై ఉన్నాడు కోచింగ్ కార్యకలాపాలువెయిట్ లిఫ్టింగ్ లో. అతను ఒక విప్లవాత్మక శిక్షణా విధానాన్ని అభివృద్ధి చేసాడు, దానికి కృతజ్ఞతలు అతని ఆరోపణలకు ఒక్క గాయం కూడా కాలేదు. అలెక్సీవ్ శిక్షణలో పెద్ద భారాన్ని ఎత్తడాన్ని విమర్శించాడు, మనం ఓర్పుపై ఆధారపడాలని సూచించాడు, కలపడం వివిధ రకాలశిక్షణ. ప్రముఖ కోచ్ 2011లో మ్యూనిచ్‌లో మరణించాడు.

అలెగ్జాండర్ కరేలిన్

కరేలిన్ అలెగ్జాండర్ బహుశా అత్యంత ప్రసిద్ధుడు రష్యన్ రెజ్లర్. వారు అతన్ని శాన్ సానిచ్ అని పిలిచారు. అతను వెళ్ళిపోయాడు పెద్ద క్రీడపదిహేను సంవత్సరాల క్రితం, తిరిగి రెండు వేల సంవత్సరాలలో. పద్నాలుగేళ్ల వయసులో అతనికి ఆసక్తి పెరిగింది గ్రీకో-రోమన్ రెజ్లింగ్. కేవలం నాలుగు సంవత్సరాల తర్వాత అతను ప్రపంచ యూత్ ఛాంపియన్ అయ్యాడు. నా అందరి కోసం క్రీడా వృత్తిఅతను అనేక టైటిళ్లను సేకరించాడు, మూడు సార్లు ఒలింపిక్స్‌లో బంగారు పతకాలను గెలుచుకున్నాడు, తొమ్మిది సార్లు ప్రపంచ ఛాంపియన్ మరియు పన్నెండు సార్లు యూరోపియన్ ఛాంపియన్ టైటిల్‌ను గెలుచుకున్నాడు. అదనంగా, అతను యూనియన్ మరియు రష్యన్ ఛాంపియన్‌షిప్‌లలో పదమూడు సార్లు బంగారు పతకాలను గెలుచుకున్నాడు.

అతను నాలుగు సార్లు అవార్డు కూడా అందుకున్నాడు ఉత్తమ మల్లయోధుడుగ్రహాలు "గోల్డెన్ బెల్ట్". 1999 లో, కరేలిన్ తన స్వదేశంలో పూర్తిగా అజేయంగా పేరుపొందిన జపనీస్ ఫైటర్ ద్వారా పోరాడటానికి ఆహ్వానించబడ్డాడు. కాబట్టి అకిరా మేడా అలెగ్జాండర్‌ను సవాలు చేస్తూ ఒక ప్రదర్శన చేయాలని నిర్ణయించుకున్నాడు. అయినప్పటికీ, ఇది అతని తప్పు, ఎందుకంటే కొన్ని నిమిషాల తర్వాత అతను రష్యన్ బలవంతుడికి కేవలం విసిరే డమ్మీ అయ్యాడు. అయినప్పటికీ, కరేలిన్ కుస్తీ (గ్రీకో-రోమన్) నుండి సాంకేతికతలను మాత్రమే ఉపయోగించాడని చెప్పాలి.

ఒక అనంతర పదానికి బదులుగా

మరియు "రష్యాలోని బలమైన వ్యక్తి" పోటీ ప్రస్తుతం జరుగుతోంది. దేశం ఎల్లప్పుడూ బలమైన వ్యక్తులకు ప్రసిద్ధి చెందినందున, ఈ సంఘటన అద్భుతమైనది. అథ్లెట్లకు ఆరు వ్యాయామాలు అందిస్తారు. అవన్నీ పూర్తిగా భిన్నమైనవి. పాల్గొనేవారు భారీ లోడ్‌లతో పూర్తి చేసే రిలే రేసులు కూడా ఉన్నాయి. మరియు పట్టుకోవడం వంటి పరీక్ష కూడా ఉంది, ఉదాహరణకు, మెర్సిడెస్ మినీబస్. అటువంటి పోటీలలో ఎవరు సంపూర్ణ నాయకుడు అవుతారో ఊహించడం కష్టం.

గురించి మాట్లాడుతున్నారు బలం రికార్డులుమరియు రష్యాలో బలమైన వ్యక్తి ఎలా జీవిస్తాడు, అలాంటి విజయాలు అంత సులభం కాదని మీరు అర్థం చేసుకోవాలి. అవి అందరికీ కాదు. అటువంటి ఎత్తులకు చేరుకోవడానికి ముందు, ప్రతి బలమైన వ్యక్తి చాలా దూరం వచ్చాడు కఠోరమైన వ్యాయామాలు. మరియు టైటిల్‌లు మరియు టైటిళ్లను గెలుచుకున్న తరువాత, ఛాంపియన్‌గా మారారు, వారిలో ఎవరూ ఆగి శిక్షణను కొనసాగించరు, ఎందుకంటే చుట్టూ ఎల్లప్పుడూ చాలా మంది కొత్త అథ్లెట్లు కూడా అగ్రస్థానానికి ఎదగడానికి ప్రయత్నిస్తారు. క్రీడలు ఒలింపస్. వారిలో ప్రతి ఒక్కరికీ, క్రీడ జీవితానికి అర్ధం అయింది.

బలమైన వ్యక్తులు, బలవంతులు, ఎల్లప్పుడూ మరియు కాదనలేని విధంగా ప్రశంసలను ప్రేరేపిస్తారు. ప్రతి ఒక్కరూ బలమైన స్నేహితుడిని కలిగి ఉండాలని ప్రత్యేకంగా చెప్పనవసరం లేదు, మరియు అమ్మాయిలు తమ పక్కన బలమైన వ్యక్తిని కూడా కలలుకంటున్నారు. కానీ ఈ వ్యక్తులు కేవలం బలమైన కాదు - వారు గ్రహం మీద బలమైన వ్యక్తులు. వారు తమ రికార్డులు మరియు విన్యాసాలతో మిలియన్ల మంది ప్రజలను ఆశ్చర్యపరిచారు, ఇది ఉత్తమమైన వారిగా మారిన హీరోల పేర్లతో పాటు చరిత్రలో ఎప్పటికీ నిలిచిపోతుంది. మానవత్వం ఎప్పటికీ ఆశ్చర్యపరచని బలం మరియు శక్తి.
1

ఈ జాబితాను తెరిచిన వ్యక్తి కేవలం బలమైనవాడు కాదు. జో రోలినో, లేదా లిటిల్ డూండీ, అతను గ్రహం మీద అత్యంత పురాతన బలవంతుడు. జో తన 105వ పుట్టినరోజు వరకు కేవలం కొన్ని నెలల వరకు జీవించలేదు. అతని జీవితమంతా, రోలినో గట్టి శాఖాహారుడు మరియు కాదు. కానీ అతను ఇక్కడ ఎందుకు కనిపించలేదు - ఈ వ్యక్తి తనతో ప్రపంచాన్ని ఆశ్చర్యపరిచాడు నమ్మశక్యం కాని బలం. డూండీ కిడ్ చట్టపరమైన మరియు చట్టవిరుద్ధమైన బాక్సింగ్ మ్యాచ్‌లలో అజేయంగా నిలిచాడు. 165 సెంటీమీటర్ల ఎత్తు మరియు 68 కిలోల బరువుతో, జో పూర్తిగా భిన్నమైన బరువు వర్గం నుండి ప్రత్యర్థులను ఓడించాడు. కేవలం ఒక్క వేలితో దాదాపు మూడు వందల కిలోల బరువును పట్టుకోగలిగాడు. ఎ ప్రపంచ కీర్తిఅతను భూమి నుండి దాదాపు అర టన్ను ఎత్తిన తర్వాత జో రోలినో వద్దకు వచ్చాడు, దీని కోసమే 1920 లో అతను ప్రపంచంలోనే బలమైన వ్యక్తిగా పేరు పొందాడు. అతని వయస్సును ఎవరూ నమ్మలేదు - జో వంద సంవత్సరాలు జీవించినప్పటికీ, వినికిడి యంత్రాలు కూడా ధరించలేదు. తన 104వ పుట్టినరోజు సందర్భంగా, రోలినో నాణేలను వంచడం ద్వారా అతిథులను ఆనందపరిచాడు. మరియు ఆ సమయంలో అద్భుతమైన వ్యక్తికొడవలితో ఉన్న ఒక వృద్ధ మహిళ అతను మరొక వార్తాపత్రికను కొనుగోలు చేయబోతున్నాడు, కానీ ఒక కారు ఢీకొట్టింది.

2

బొగ్గు లోడు ట్రక్కు కింద పడి ప్రాణాలతో బయటపడిన పిచ్చివాడిగా చరిత్రకెక్కిన వ్యక్తి! ఇది 1938లో షెఫీల్డ్ (ఇంగ్లండ్)లో జరిగింది. వెంటనే పేరు పొందిన అలెగ్జాండర్ జాస్ గురించి ప్రపంచం ఈ విధంగా తెలుసుకుంది ఇనుము సామ్సన్. అలెగ్జాండర్ శరీర పారామితులలో తేడా లేదు - 167 సెంటీమీటర్ల ఎత్తు మరియు 80 కిలోగ్రాముల బరువు. చాలా నిరాడంబరమైన పారామితులు చాలా మోసపూరితమైనవి - అతని జీవితంలో ఎక్కువ భాగం, జాస్ సర్కస్‌లో అర్ధ శతాబ్దానికి పైగా పనిచేశాడు, అక్కడ అతను బాలికలతో పియానోను అరేనా చుట్టూ తీసుకెళ్లాడు, సర్కస్ ఫిరంగి నుండి ఫిరంగిని పట్టుకున్నాడు, గుర్రాన్ని ఎత్తాడు, విరిగిపోయాడు అతని వేళ్ళతో గొలుసులు, మరియు అతని అరచేతితో గోర్లు కొట్టారు. మరియు ఇదంతా ఫలితం సుదీర్ఘ శిక్షణా సెషన్లు, స్వయంగా కష్టమైన పని మరియు, వాస్తవానికి, మంచి వారసత్వం. జాస్ మొదటి ప్రపంచ యుద్ధంలో పాల్గొన్నాడు - అతను బుల్లెట్ల నుండి చాలా మందిని తీసుకువెళ్లాడు మరియు ఒకసారి గాయపడిన గుర్రాన్ని కూడా తీసుకువెళ్లాడు. ఇంగ్లాండ్‌లో యుద్ధం తరువాత, అతను ఈ చర్యను ప్రజలకు ప్రదర్శించాడు - జాస్ తన దంతాలతో లోహపు పుంజాన్ని ఎత్తి, క్రేన్‌పై కట్టిపడేసి భవనం పైకి తీసుకువెళ్లాడు. కానీ స్ట్రాంగ్‌మ్యాన్ పుంజాన్ని పడవేసి ఉంటే, ప్రేక్షకులు చాలావరకు జీవించి ఉండేవారు కాదు.

3

మా జాబితాలో ఉన్న మరొక ప్రత్యేకమైన బలమైన వ్యక్తి యాకుబ్ చెకోవ్స్కాయ. ఆరుగురు వ్యక్తులను, లేదా 6 మంది వయోజన పురుషులను - గార్డ్స్ రెజిమెంట్ యొక్క సైనికులను - ఒంటరిగా ఒక వృత్తంలో మోసుకెళ్ళినందుకు అతనికి గౌరవ బంగారు బెల్ట్ లభించింది. దీని తరువాత, యాకుబా ఈ సంఖ్యను సాధారణ ప్రజలకు పదేపదే ప్రదర్శించారు. అతని కచేరీలలో జిమ్నాస్టిక్ వంతెన (పైన 10 మందితో పాటు), అతని ఛాతీపై ఆర్కెస్ట్రాతో వేదికను పట్టుకోవడం (మార్గం ద్వారా, 30 మంది సంగీతకారులు) లేదా ఐ-బీమ్ (ప్రతి వైపు 20 మంది వ్యక్తులు దాని చివరలను నేలకి వంగి ఉంటారు) . కానీ ప్రేక్షకులను చాలా ఆశ్చర్యపరిచింది ఈ విన్యాసాలు కాదు, కానీ యాకుబా ఛాతీపై అమర్చిన ప్లాట్‌ఫారమ్‌లో మూడు ట్రక్కులు నడిచినప్పుడు హృదయ విదారక క్షణం. మరియు ఖాళీగా కాదు, ప్రేక్షకులతో! అటువంటి ప్రతి సంఖ్య తర్వాత, ఈ వ్యక్తి లేవలేడని అనిపించింది, అది అసాధ్యం! కానీ లేచి నిలబడి స్టాండింగ్ ఒవేషన్ అందుకున్నాడు.

4

నిస్సందేహంగా, అత్యంత ప్రసిద్ధ బలమైన వ్యక్తి ఆర్నాల్డ్ స్క్వార్జెనెగర్. అతని శక్తి శిక్షణ 15 సంవత్సరాల వయస్సులో ప్రారంభించబడింది మరియు అతి త్వరలో అతను "మిస్టర్ ఒలింపియా" (7 సార్లు) మరియు "మిస్టర్ యూనివర్స్" అనే బిరుదులను సంపాదించడం ప్రారంభించాడు. 70వ దశకంలో, ఆర్నాల్డ్ చిత్రాలలో నటించడం ప్రారంభించాడు అందమైన శరీరంమరియు నమ్మశక్యం కాని బలం. ఆసక్తికరంగా, స్క్వార్జెనెగర్ తన మొత్తం కెరీర్‌లో కేవలం రెండుసార్లు మాత్రమే చెడ్డ వ్యక్తులను పోషించాడు. ఎవరైనా టెర్మినేటర్ లేదా కోనన్ ది బార్బేరియన్ పాత్రను పోషిస్తారని ఎవరైనా ఊహించగలరా? అసాధ్యం! ఆర్నాల్డ్ స్క్వార్జెనెగర్ యొక్క బలం కెరీర్ అతని చలనచిత్ర జీవితం ప్రారంభమైన 10 సంవత్సరాల తర్వాత ముగిసినప్పటికీ, అతను ఎప్పటికీ బలమైన మరియు అత్యంత గుర్తించదగిన బాడీబిల్డర్‌గా మిగిలిపోతాడు.

5

ఈ వ్యక్తి 2009 ప్రకారం ప్రపంచంలోనే అత్యంత బలమైన వ్యక్తి అనే బిరుదును కలిగి ఉన్నాడు. లిథువేనియన్ జైడ్రునాస్ కోసం, ఇది మొదటి విజయానికి దూరంగా ఉంది, కానీ ఖచ్చితంగా చాలా ముఖ్యమైనది. చిన్నతనంలో కూడా, అతను ఇతరులకన్నా పొడవుగా మరియు బలంగా ఉన్నాడు మరియు తరువాత పవర్ లిఫ్టింగ్‌లో పాల్గొనడం ప్రారంభించాడు. మొదట అతను లిథువేనియన్ రికార్డులను మెరుగుపరిచాడు మరియు తరువాత ప్రపంచ రికార్డులను చేరుకున్నాడు. బలమైన ఛాంపియన్‌షిప్‌లో పాల్గొనడం దాదాపు అతని చివరిది - తీవ్రమైన గాయాలురెండు మోకాళ్లు, ఎవరూ అతనిని నమ్మలేదు. కానీ అతను తనను తాను విశ్వసించాడు మరియు అందువల్ల అతనికి కోలుకోవడానికి ఒక సంవత్సరం కంటే తక్కువ సమయం పట్టింది మరియు వెంటనే జాతీయ ఛాంపియన్‌షిప్‌లలో ఒకదాన్ని గెలుచుకున్నాడు. క్రమంగా అతను ప్రముఖ స్థానాన్ని పొందాడు మరియు ప్రపంచంలోనే బలమైన వ్యక్తి అనే బిరుదుతో పాటు, అతను సుత్తిని అందుకున్నాడు.

6

ఈ వ్యక్తి చాలా త్వరగా వెయిట్ లిఫ్టింగ్ తీసుకున్నాడు - అప్పటికే 10 సంవత్సరాల వయస్సులో, మరియు క్రమంగా అతని జీవితాన్ని క్రీడలతో అనుసంధానించడానికి నిర్ణయం వచ్చింది. భౌతిక విద్య మరియు సైనిక సేవ యొక్క సాంకేతిక పాఠశాల తర్వాత, వాసిలీ ఒకదానిలో కోచ్ అయ్యాడు క్రీడా క్లబ్బులు. అతను మాస్టర్ ఆఫ్ స్పోర్ట్స్ బిరుదును అందుకున్నాడు మరియు మూడు సంవత్సరాల తరువాత అతను దానిని అంతర్జాతీయ స్థాయిలో ధృవీకరించాడు. తరువాత అతను గ్రహం మీద బలమైన వ్యక్తి అనే బిరుదును అందుకున్నాడు, ఇది 2004 లో జరిగింది మరియు మూడు సంవత్సరాల తరువాత అతను దానిని మళ్ళీ గెలుచుకున్నాడు. వాసిలీ విరస్ట్యుక్ 7 కార్లను తరలించినప్పుడు, దాదాపు ఒకటిన్నర మీటర్ల స్టాండ్‌లపై ఒక్కొక్కటి 150 కిలోల బరువున్న ఐస్ క్యూబ్‌లను ఉంచి, 5 ట్రామ్ కార్లను లాగినప్పుడు తన బలాన్ని స్పష్టంగా ప్రదర్శించాడు. మొత్తం బరువుఇది వంద టన్నులు. వాసిలీకి గౌరవం మరియు రెండు ఫోటోలు.

7

ఇప్పుడు మనం తిరుగుదాం సోవియట్ యూనియన్- ఇక్కడ వెయిట్ లిఫ్టర్ వాసిలీ అలెక్సీవ్ అత్యుత్తమ బలంతో తనను తాను గుర్తించుకున్నాడు. అతను 81 USSR రికార్డులను కలిగి ఉన్నాడు మరియు ఒకటి తక్కువ రికార్డులుశాంతి. వాసిలీ ఎనిమిది సార్లు ప్రపంచ ఛాంపియన్ అయ్యాడు మరియు అతని కొన్ని విజయాలు ఇప్పటికీ ఎవరూ పునరావృతం చేయలేవు. అప్పుడు అతను అనధికారికంగా ఉన్నప్పటికీ, గ్రహం మీద అత్యంత శక్తివంతమైన వ్యక్తి అనే బిరుదును పొందాడు. తరువాత అతను తన వృత్తిని విడిచిపెట్టి శక్తికి మారాడు, అక్కడ అతను పనిచేశాడు చాలా కాలం పాటుదర్శకుడు పిల్లల మరియు యువత పాఠశాలవెయిట్ లిఫ్టింగ్.

8 బ్రూస్ విల్హెల్మ్, రైవిస్ విడ్జిస్, మారియస్జ్ పుడ్జియానోవ్స్కీ

ఎనిమిదో స్థానాన్ని ఒకేసారి ముగ్గురు వ్యక్తులు ఎందుకు పంచుకున్నారు? వారందరూ "ప్రపంచంలో బలమైన వ్యక్తి" అనే బిరుదును రెండుసార్లు అందుకున్నారు! మొదటిది బ్రూస్ విల్హెల్మ్, అతను 1977లో తిరిగి ఈ బిరుదును అందుకున్నాడు మరియు ఒక సంవత్సరం తర్వాత దానిని ధృవీకరించాడు. ఆ తరువాత, అతను ఈ పోటీలకు న్యాయనిర్ణేతగా ఉన్నాడు మరియు వాటిని నిర్వహించడానికి సహాయం చేశాడు. వరల్డ్ స్ట్రాంగ్‌మ్యాన్ కప్ ఫెడరేషన్ ప్రకారం - 2004 మరియు 2005లో రైవిస్ విడ్జిస్ ఇప్పటికే ఈ టైటిల్‌ను అందుకున్నాడు. అదనంగా, 2000 నుండి 2003 వరకు, లాట్వియాలో విడ్జిస్ బలమైన వ్యక్తి. 2006 మరియు 2007లో బలమైన మనిషిప్రపంచంలో మారియుస్జ్ పుడ్జియానోవ్స్కీ ఉంది - ఇది “స్ట్రాంగ్‌మ్యాన్ కప్” వెర్షన్ ప్రకారం మాత్రమే, కానీ ఇతర సారూప్య పోటీలలో మారిస్జ్ లెక్కలేనన్ని సార్లు గెలిచాడు.

9

అయితే, ఈ జాబితాలో అతి పిన్న వయస్కుడు బ్రూస్ ఖ్లెబ్నికోవ్. ఇప్పుడు ఆ వ్యక్తి వయస్సు 23 సంవత్సరాలు, కానీ అతను ఇప్పటికే మూడు డజనుకు పైగా రికార్డులను సృష్టించాడు! చాలా తో చిన్న వయస్సుబ్రూస్ కేవలం మనసుకు హత్తుకునే ఫలితాలను చూపించాడు. ఉదాహరణకు, 8 సంవత్సరాల వయస్సులో ఒక పుస్తకాన్ని చింపివేయడం అతనికి కష్టం కాదు, క్రమంగా వారి మందం ఏడు వందల పేజీలకు చేరుకుంది. 11 సంవత్సరాల వయస్సులో, అతను ఇప్పటికే ఒక యుద్ధ విమానాన్ని మరియు 38-టన్నుల క్రేన్‌ను తరలించగలడు మరియు సస్పెండ్ చేయబడిన పురిబెట్టును ఉపయోగించి 240 టన్నులను ఎత్తగలడు. దీని తర్వాత గంటన్నరలో 365 టియర్-ఆఫ్ క్యాలెండర్లను చింపివేయడం జరిగింది, ఆపై 38 నిమిషాల్లో 500 ముక్కలు. బ్రూస్ తన జుట్టుతో ఒక స్టీమర్‌ను కదిలించాడు, రెండు ట్రామ్ కార్లను లాగి, ఆపై 14-టన్నుల పడవను 15 మీటర్లు లాగి, 17-టన్నుల బస్సును కదిలించాడు. అతని రికార్డులు నమ్మశక్యం కానివి మరియు ఇప్పటికే గిన్నిస్ బుక్ ఆఫ్ రికార్డ్స్‌లో జాబితా చేయబడ్డాయి - మరియు ఆ వ్యక్తి ఇంకా చాలా చిన్నవాడు!

10

చివరకు, జాబితాలో ఉన్న ఏకైక మహిళ బెక్కా స్వాన్సన్. అవును, ఆశ్చర్యపోనవసరం లేదు, బలహీనంగా పిలవలేని మహిళలు ఉన్నారు. వారు పురుషులతో మాత్రమే పోటీ పడలేరు - వారు పోటీ పడతారు అత్యంత బలమైన పురుషులు . మనిషి మాత్రమే బలమైన వ్యక్తిగా ఉంటాడని ఎవరు చెప్పారు? స్త్రీ బలంగా ఉండటం చాలా కష్టం; అయితే, ఇది కొన్నింటిని ఆపలేదు, కాబట్టి బెక్కా స్వాన్సన్ టైటిల్‌ను సరిగ్గా గెలుచుకున్నాడు అత్యంత బలమైన మహిళగ్రహం మీద. ఆమె అనేక ప్రపంచ రికార్డులను కలిగి ఉంది. ఆమె బాడీబిల్డింగ్ నుండి పవర్ లిఫ్టింగ్‌కు వచ్చింది, స్పష్టంగా ఇది మంచి నిర్ణయం.