మానవులలో ఏ కండరాలు అత్యంత సోమరిగా ఉంటాయి? బలమైన మానవ కండరం

మానవ శరీరంలో అత్యంత బలమైన కండరం ఏది? మా పిరుదులు అని కొందరు అంటారు. ఇతరులు దీనిని దవడ అని నమ్ముతారు. మరికొందరు ఇది మన భాష అని ఖచ్చితంగా అనుకుంటున్నారు. ఈ యుద్ధంలో ఏ కండరం గెలుస్తుంది అనేది మీ "బలమైన" నిర్వచనంపై ఆధారపడి ఉంటుంది, కానీ ఏది ఓడిపోతుందో మీరు ఖచ్చితంగా చెప్పగలరు. మానవ శరీరంలో నాలుక బలమైన కండరం కాదు. ఇది ఒక కండరం కూడా కాదు, మొత్తం సమూహం అనే వాస్తవంతో ప్రారంభిద్దాం.

ప్రతి ఒక్కరూ ఈ నాలుక ట్విస్టర్‌ను ఉచ్చరించలేరు “స్పేడ్స్ పైల్ కొనండి, మెత్తని పైల్ కొనండి”

నాలుకను ఒక భారీ కండరమని భావించవచ్చు, కానీ అది నిజానికి కండరాల సమూహం. మరియు మీ శరీరంలోని చాలా కండరాలు ఎముకలతో జతచేయబడినప్పటికీ, నాలుకలోని అనేక కండరాలు ఒకదానికొకటి జోడించబడి ఉంటాయి. అవి ఆక్టోపస్ యొక్క కాలు లేదా ఏనుగు యొక్క ట్రంక్ వలె పిలవబడే కండరాల హైడ్రోస్టాట్‌ను ఏర్పరుస్తాయి.

నాలుక యొక్క నాలుగు కండరాలు దేనితోనూ జతచేయబడని వాటిని అంతర్గతంగా పిలుస్తారు. వాటిలో ప్రతి ఒక్కటి వేర్వేరు దిశల్లో స్వేచ్ఛగా కదులుతుంది, ఇది మీ నాలుకను ట్యూబ్‌లోకి వంగడం లేదా మీ చిగుళ్లను నొక్కడం వంటి ఆకట్టుకునే జిమ్నాస్టిక్‌లను నిర్వహించడానికి సహాయపడుతుంది. మరో నాలుగు కండరాలు దానిని తలకు అటాచ్ చేస్తాయి: ఒకటి పుర్రె యొక్క పునాదికి, రెండవది గొంతుకు, మూడవది దిగువ దవడకు మరియు నాల్గవది నోటి పైకప్పుకు విస్తరించి ఉంటుంది. ఈ కండరాలు ప్రతి ఒక్కటి ద్వైపాక్షికంగా ఉంటాయి, అంటే అవి మీ నోటికి రెండు వైపులా పని చేయడానికి సహాయపడే కేంద్ర రేఖ ద్వారా పాక్షికంగా వేరు చేయబడతాయి.

కండరాల యుద్ధం

నాలుక ఒక కండరం కాదు, మొత్తం వ్యవస్థ అని ఇప్పుడు మీకు తెలుసు. అయితే ఇది శరీరంలో అత్యంత బలమైనదా? మీరు నిజానికి అయోవా మౌఖిక పనితీరు పరికరంతో మీ నాలుక బలాన్ని లేదా కనీసం మీ శక్తిని కొలవవచ్చు. మీరు చేయాల్సిందల్లా, చిట్కాపై చిన్న ప్లేట్ ఉన్న ట్యూబ్‌ను మీ నోటిలోకి ఉంచి, మీ నాలుకతో వీలైనంత గట్టిగా నొక్కడం. సిగ్నల్ తర్వాత, మీ ఫలితం స్కోర్‌బోర్డ్‌లో ప్రదర్శించబడుతుంది.

కానీ నాలుక కండరాల బలం మీ శరీరంలోని అతి పెద్ద కండరాలైన మీ క్వాడ్‌లు మరియు గ్లుట్స్‌తో పోలిస్తే ఏమీ కాదు. మీ మస్సెటర్ కండరం కూడా బలమైన టైటిల్ కోసం పోటీపడగలదు, ఎందుకంటే అది తక్కువ శక్తితో ఎక్కువ శక్తిని ఉత్పత్తి చేయగలదు. ఇది ఒక పొట్టి చేతికి (అంటే మీ దవడ) జోడించబడి ఉండటం దీనికి కారణం. మరోవైపు, కండరపుష్టి తప్పనిసరిగా మీ ముంజేయిని పైకి ఎత్తాలి, ఇది సాపేక్షంగా పొడవైన లివర్, ఇది కదలడానికి ఎక్కువ శక్తి అవసరం.

ముగింపు

కాబట్టి అవును, మీ నాలుక ఎనిమిది కండరాలతో రూపొందించబడింది, ఇవి ట్రాపెజియస్ కండరాల కంటే ఆక్టోపస్ టెన్టకిల్‌తో ఎక్కువగా ఉంటాయి. మానవ శరీరం యొక్క ఈ కండరము బలమైనది కాకపోవచ్చు, కానీ "మానవ శరీరంలోని వింతైన కండరం" శీర్షికలో ఇది మొదటి స్థానంలో ఉండవచ్చు.

మానవ శరీరంలో అత్యంత బలమైన కండరం,
మానవ శరీరంలో అత్యంత బలమైన కండరం,

బలమైన మానవ కండరాలు

ఒక వ్యక్తి యొక్క కండరాల బలం అతను ఎంత బరువును ఎత్తగలడనే దానిపై ఆధారపడి ఉంటుంది.
కండరాల పని లక్షణాలు అకస్మాత్తుగా దాని స్థితిస్థాపకతను మార్చగల సామర్థ్యంతో సంబంధం కలిగి ఉంటాయి.
సాగేదిగా మారడం, కండరాలు భారాన్ని కలిగి ఉంటాయి మరియు ఇక్కడే కండరాల బలం వ్యక్తమవుతుంది.
ప్రతి చదరపు సెంటీమీటర్ క్రాస్-సెక్షన్ కోసం మానవ కండరం 156.8 N వరకు శక్తిని అభివృద్ధి చేస్తుంది.

మానవ శరీరంలో అత్యంత బలమైన కండరం

ఉత్పత్తి చేయబడిన శక్తి పరంగా బలమైన కండరంమానవ శరీరంలో, నమలడం కండరం మానవ మోలార్‌లపై ఉందని నమ్ముతారు, ఇది 72 కిలోల వరకు శక్తిని అభివృద్ధి చేస్తుంది మరియు దవడ వెనుక భాగంలో ఉంటుంది.
నమలడం సమయంలో దిగువ దవడ యొక్క కదలికను అందించే కండరాల సమూహంలో మాస్టికేటరీ కండరం భాగం.

మాస్టికేటరీ కండరం, నమలడం కదలికలతో పాటు, ప్రసంగం, ముఖ కవళికలు మరియు ఆవలింతల ఉచ్చారణలో ముఖ కండరాలతో కలిసి పాల్గొంటుంది.
కొన్ని మెడ కండరాలు కూడా నమలడంలో పాల్గొంటాయి:

• జెనియోహయోయిడ్,
• మాక్సిల్లోహాయిడ్,
• డైగాస్ట్రిక్.

మాస్టికేటరీ కండరాలకు ధన్యవాదాలు, వారి సంకోచం సమయంలో దిగువ దవడ యొక్క స్థానభ్రంశం ఫలితంగా నమలడం ప్రక్రియ జరుగుతుంది.

మానవులలో బలమైన కండరం

మాస్టర్ కండరముదిగువ దవడను పెంచుతుంది.
ఇది సక్రమంగా లేని దీర్ఘ చతురస్రం ఆకారాన్ని కలిగి ఉంటుంది మరియు ఉపరితల భాగం మరియు లోతైన భాగాన్ని కలిగి ఉంటుంది.
ఉపరితల భాగం యొక్క ప్రారంభ స్థానం జైగోమాటిక్ వంపు యొక్క పూర్వ మరియు మధ్య భాగాలు, మరియు లోతైన భాగం జైగోమాటిక్ వంపు యొక్క మధ్య మరియు వెనుక భాగాలు.
కండరాల యొక్క రెండు భాగాలు దాని మొత్తం పొడవుతో పాటు మాండబుల్ యొక్క రాముస్ యొక్క పార్శ్వ వైపు మరియు దవడ యొక్క కోణంతో జతచేయబడతాయి.

టెంపోరాలిస్ కండరముదిగువ దవడను పెంచుతుంది, అయితే పృష్ఠ కండరాల కట్టలు దానిని వెనుకకు, మరియు పూర్వ వాటిని - ముందుకు మరియు పైకి కదులుతాయి.
కండరం స్పినాయిడ్ ఎముక యొక్క ఎక్కువ రెక్క మరియు తాత్కాలిక ఎముక యొక్క పొలుసుల భాగం యొక్క తాత్కాలిక ఉపరితలంపై ప్రారంభమవుతుంది మరియు మాండబుల్ యొక్క కరోనోయిడ్ ప్రక్రియ యొక్క శిఖరం మరియు మధ్యస్థ ఉపరితలంతో జతచేయబడుతుంది.

పార్శ్వ పేటరీగోయిడ్ కండరంరెండు విధులను నిర్వహిస్తుంది: ద్వైపాక్షిక సంకోచంతో (రెండు కండరాల ఏకకాల సంకోచం), ఇది దిగువ దవడను ముందుకు నెట్టివేస్తుంది మరియు ఏకపక్ష సంకోచంతో, అది పక్కకి, వ్యతిరేక దిశలో (సంకోచ కండరానికి ఎదురుగా) కదులుతుంది.
ఇది ఇన్ఫెరోటెంపోరల్ ఫోసాలో ఉంది, మూలం స్పినాయిడ్ ఎముక యొక్క ఎక్కువ రెక్క యొక్క తాత్కాలిక ఉపరితలం, పేటరీగోయిడ్ ప్రక్రియ యొక్క పార్శ్వ ప్లేట్ మరియు ఇన్‌ఫ్రాటెంపోరల్ క్రెస్ట్, మరియు అటాచ్మెంట్ పాయింట్ అనేది టెంపోరోమాండిబ్యులర్ యొక్క కీలు గుళిక యొక్క మధ్యస్థ ఉపరితలం. ఉమ్మడి, మాండబుల్ మరియు కీలు డిస్క్ యొక్క కీలు ప్రక్రియ.

మధ్యస్థ పేటరీగోయిడ్ కండరం, పార్శ్వ ఒకటి వలె, ద్వైపాక్షిక సంకోచంతో ఇది దిగువ దవడను ముందుకు నెట్టివేస్తుంది, ఏకకాలంలో దానిని ఎత్తివేస్తుంది మరియు ఏకపక్ష సంకోచంతో అది వ్యతిరేక వైపుకు కదులుతుంది. కండరం స్పినాయిడ్ ఎముక యొక్క పేటరీగోయిడ్ ఫోసాలో ప్రారంభమవుతుంది మరియు దిగువ దవడ యొక్క అంతర్గత ఉపరితలంతో జతచేయబడుతుంది.

మానవ శరీరంలో అత్యంత బలమైన కండరం

సాగదీయడానికి బలమైన కండరం- ఇది దూడ కండరం, ఇది 130 కిలోల బరువును సమర్ధించగలదు.
ప్రతి ఆరోగ్యకరమైన వ్యక్తి ఒక కాలు మీద "టిప్టోస్ మీద నిలబడగలడు" మరియు అదనపు భారాన్ని కూడా ఎత్తగలడు. ఈ భారం ప్రధానంగా దూడ కండరాలపై పడుతుంది.

గ్యాస్ట్రోక్నిమియస్ కండరం అనేది మానవ దిగువ కాలు వెనుక భాగంలో ఉండే కండరపు కండరం.
సోలియస్ కండరానికి పైన ఉంది, దానితో పాటు ఇది మందపాటి అకిలెస్ స్నాయువు ద్వారా మడమకు జోడించబడుతుంది. ఫంక్షనల్ యాక్టివిటీ ప్రధానంగా సాగిట్టల్ ప్లేన్‌లో పాదం యొక్క కదలికను కలిగి ఉంటుంది మరియు కదలిక సమయంలో శరీరం యొక్క స్థిరీకరణ (నడక మరియు పరుగు).

మానవ శరీరంలో అత్యంత బలమైన కండరం ఏది?

కండరాల బలంకండరాల ఫైబర్స్ సంఖ్య, దాని క్రాస్-సెక్షనల్ ప్రాంతం, అది జతచేయబడిన ఎముక ఉపరితలం యొక్క పరిమాణం, అటాచ్మెంట్ కోణం మరియు నరాల ప్రేరణల ఫ్రీక్వెన్సీపై ఆధారపడి ఉంటుంది. ఈ కారకాలన్నీ ప్రత్యేక పరిశోధన ద్వారా గుర్తించబడ్డాయి.

ఒక వ్యక్తి యొక్క కండరాల బలం అతను ఎంత బరువును ఎత్తగలడనే దానిపై ఆధారపడి ఉంటుంది. శరీరం వెలుపల ఉన్న కండరాలు మానవ కదలికలలో వ్యక్తమయ్యే శక్తి కంటే చాలా రెట్లు ఎక్కువ శక్తిని అభివృద్ధి చేస్తాయి.

కండరాల పని లక్షణాలు అకస్మాత్తుగా దాని స్థితిస్థాపకతను మార్చగల సామర్థ్యంతో సంబంధం కలిగి ఉంటాయి. సంకోచించినప్పుడు, కండరాల ప్రోటీన్ చాలా సాగే అవుతుంది. కండరాల సంకోచం తరువాత, అది మళ్ళీ దాని అసలు స్థితిని పొందుతుంది. సాగేదిగా మారడం, కండరాలు భారాన్ని కలిగి ఉంటాయి మరియు ఇక్కడే కండరాల బలం వ్యక్తమవుతుంది. ప్రతి చదరపు సెంటీమీటర్ క్రాస్-సెక్షన్ కోసం మానవ కండరం 156.8 N వరకు శక్తిని అభివృద్ధి చేస్తుంది.

చాలా మంది క్లెయిమ్ చేసినట్లుగా బలమైన మానవ కండరం నాలుక కాదు. నాలుక అనేది 16 కండరాలను కలిగి ఉన్న కండరం, మరియు దీనిని బలమైనదిగా పిలుస్తారు, ఇది పదం యొక్క శక్తిని సూచిస్తుంది.

ఉత్పత్తి చేయబడిన శక్తి పరంగా బలమైనదికండరముమానవ శరీరంలో అది ఉంది మస్సెటర్ కండరం, మానవ మోలార్లపై, ఇది 72 కిలోల వరకు శక్తిని అభివృద్ధి చేస్తుంది. ఇది దవడ వెనుక భాగంలో ఉంటుంది. నమలడం సమయంలో దిగువ దవడ యొక్క కదలికను అందించే కండరాల సమూహంలో మాస్టికేటరీ కండరం భాగం. మాస్టికేటరీ కండరాలలో 4 కండరాలు ఉన్నాయి: మాస్టికేటరీ (జైగోమాటిక్ ఆర్చ్ మరియు టెంపోరల్ ఫాసియా నుండి మొదలవుతుంది; దిగువ దవడ యొక్క కోణానికి బాహ్యంగా జతచేయబడుతుంది), టెంపోరల్ (తాత్కాలిక ఎముక మరియు తాత్కాలిక అంటిపట్టుకొన్న తంతుయుత కణజాలం నుండి మొదలవుతుంది; కరోనాయిడ్ ప్రక్రియకు జోడించబడుతుంది. దవడ యొక్క) మరియు లోతైన బాహ్య మరియు అంతర్గత pterygoids (పుర్రె యొక్క ప్రధాన ఎముక నుండి ప్రారంభించండి మరియు దిగువ దవడ యొక్క కీలు ప్రక్రియ యొక్క మెడకు మొదటిది, రెండవది దిగువ కోణం యొక్క అంతర్గత ఉపరితలంతో కలుపుతుంది. దవడ).

మాస్టికేటరీ కండరం, నమలడం కదలికలతో పాటు, ప్రసంగం, ముఖ కవళికలు మరియు ఆవలింతల ఉచ్చారణలో ముఖ కండరాలతో కలిసి పాల్గొంటుంది. మెడలోని కొన్ని కండరాలు కూడా నమలడంలో పాల్గొంటాయి: జెనియోహయోయిడ్, మైలోహైయిడ్ మరియు డైగాస్ట్రిక్. మాస్టికేటరీ కండరాలకు ధన్యవాదాలు, వారి సంకోచం సమయంలో దిగువ దవడ యొక్క స్థానభ్రంశం ఫలితంగా నమలడం ప్రక్రియ జరుగుతుంది.

మస్సెటర్ కండరం దిగువ దవడను పెంచుతుంది. ఇది సక్రమంగా లేని దీర్ఘ చతురస్రం ఆకారాన్ని కలిగి ఉంటుంది మరియు ఉపరితల భాగం మరియు లోతైన భాగాన్ని కలిగి ఉంటుంది. ఉపరితల భాగం యొక్క ప్రారంభ స్థానం జైగోమాటిక్ వంపు యొక్క పూర్వ మరియు మధ్య భాగాలు, మరియు లోతైన భాగం జైగోమాటిక్ వంపు యొక్క మధ్య మరియు వెనుక భాగాలు. కండరాల యొక్క రెండు భాగాలు దాని మొత్తం పొడవుతో పాటు మాండబుల్ యొక్క రాముస్ యొక్క పార్శ్వ వైపు మరియు దవడ యొక్క కోణంతో జతచేయబడతాయి.

టెంపోరాలిస్ కండరము దిగువ దవడను ఎత్తివేస్తుంది, అయితే పృష్ఠ కండరాల కట్టలు దానిని వెనుకకు, మరియు పూర్వ వాటిని - ముందుకు మరియు పైకి కదులుతాయి. కండరం స్పినాయిడ్ ఎముక యొక్క ఎక్కువ రెక్క మరియు తాత్కాలిక ఎముక యొక్క పొలుసుల భాగం యొక్క తాత్కాలిక ఉపరితలంపై ప్రారంభమవుతుంది మరియు మాండబుల్ యొక్క కరోనోయిడ్ ప్రక్రియ యొక్క శిఖరం మరియు మధ్యస్థ ఉపరితలంతో జతచేయబడుతుంది.

పార్శ్వ పేటరీగోయిడ్ కండరం రెండు విధులను నిర్వహిస్తుంది: ద్వైపాక్షిక సంకోచంతో (రెండు కండరాల ఏకకాల సంకోచం), ఇది దిగువ దవడను ముందుకు నెట్టివేస్తుంది మరియు ఏకపక్ష సంకోచంతో, అది పక్కకి, వ్యతిరేక దిశలో (సంకోచ కండరానికి ఎదురుగా) కదులుతుంది. ఇది ఇన్ఫెరోటెంపోరల్ ఫోసాలో ఉంది. మూల బిందువు అనేది స్పినాయిడ్ ఎముక యొక్క పెద్ద రెక్క యొక్క తాత్కాలిక ఉపరితలం, పేటరీగోయిడ్ ప్రక్రియ యొక్క పార్శ్వ ప్లేట్ మరియు ఇన్‌ఫ్రాటెంపోరల్ క్రెస్ట్, మరియు అటాచ్మెంట్ పాయింట్ అనేది టెంపోరోమాండిబ్యులర్ జాయింట్ యొక్క కీలు క్యాప్సూల్ యొక్క మధ్యస్థ ఉపరితలం, కీలు ప్రక్రియ. దవడ మరియు కీలు డిస్క్.

మధ్యస్థ పేటరీగోయిడ్ కండరం, పార్శ్వ కండరం వంటిది, ద్వైపాక్షిక సంకోచంతో దిగువ దవడను ముందుకు నెట్టివేస్తుంది, ఏకకాలంలో దానిని పైకి లేపుతుంది మరియు ఏకపక్ష సంకోచంతో అది ఎదురుగా కదులుతుంది. కండరం స్పినాయిడ్ ఎముక యొక్క పేటరీగోయిడ్ ఫోసాలో ప్రారంభమవుతుంది మరియు దిగువ దవడ యొక్క అంతర్గత ఉపరితలంతో జతచేయబడుతుంది.

సాగదీయడానికి బలమైన కండరం- ఇది దూడ కండరము, ఆమె 130 కిలోల బరువును పట్టుకోగలదు. ప్రతి ఆరోగ్యకరమైన వ్యక్తి ఒక కాలు మీద "టిప్టోస్ మీద నిలబడగలడు" మరియు అదనపు భారాన్ని కూడా ఎత్తగలడు. ఈ భారం ప్రధానంగా దూడ కండరాలపై పడుతుంది.

గ్యాస్ట్రోక్నిమియస్ కండరం అనేది మానవ దిగువ కాలు వెనుక భాగంలో ఉండే కండరపు కండరం. సోలియస్ కండరానికి పైన ఉంది, దానితో పాటు ఇది మందపాటి అకిలెస్ స్నాయువు ద్వారా మడమకు జోడించబడుతుంది. ఫంక్షనల్ యాక్టివిటీ ప్రధానంగా సాగిట్టల్ ప్లేన్‌లో పాదం యొక్క కదలికను కలిగి ఉంటుంది మరియు కదలిక సమయంలో శరీరం యొక్క స్థిరీకరణ (నడక మరియు పరుగు).

మమ్మల్ని సందర్శించండి, ఇది ఆసక్తికరంగా ఉంది! :-)

మన శరీరం చాలా క్లిష్టమైన పరికరం. ఇది ఎముకలు, చర్మం, అంతర్గత అవయవాలు మరియు కణజాలాలు, రక్తం మరియు కండరాలు నిర్మించబడే అతి చిన్న కణాలను కలిగి ఉంటుంది. కండరాలు ముఖ్యమైన విధులను నిర్వహిస్తాయి - అవి కదలడానికి, మాట్లాడటానికి, ఊపిరి పీల్చుకోవడానికి, చూడడానికి మరియు మన అంతర్గత అవయవాలకు సహాయపడతాయి. మరో మాటలో చెప్పాలంటే, మన శరీరంలో కదిలే ప్రతిదీ, ముఖ్యంగా చాలా ముఖ్యమైన విషయం - రక్త సరఫరా మరియు శ్వాస, కండరాల సహాయంతో నిర్వహించబడుతుంది.

మొత్తంగా, మన శరీరంలో భారీ సంఖ్యలో కండరాలు ఉన్నాయి - వరకు 850 (గణన పద్ధతులు భిన్నంగా ఉంటాయి). ఈ లేదా ఆ కండరము ఏ పని చేస్తుందో ఆలోచిస్తున్నప్పుడు, కొన్నిసార్లు మీరు ఆశ్చర్యపోతారు - ఏది బలమైనది? చాలా మటుకు - అతిపెద్దది - తొడ కండరములు, ఉదాహరణకు, లేదా చతుర్భుజం, లేదా వెనుక కండరాలు, ఇవి చాలా వెడల్పుగా మరియు తరచుగా భారీగా ఉంటాయి ... కానీ మీరు ఏ ప్రశ్నకు సమాధానాన్ని పరిశీలిస్తే? మానవ శరీరంలో అత్యంత బలమైన కండరం- ఖచ్చితంగా వైద్య దృక్కోణం నుండి, చాలా మందికి ఇది కొంతవరకు ఊహించని విధంగా ఉంటుంది. దీన్ని మీ స్వంతంగా గుర్తించడం చాలా కష్టం.

సాధారణంగా, మన శరీరంలో అతిపెద్దవి పిరుదు కండరాలు, మరియు చిన్నవి చెవిలో ఉన్న చిన్న ఎముకలకు జతచేయబడతాయి. నిర్దిష్ట కండరాల బలం ఎలా నిర్ణయించబడుతుంది? సహజంగానే, ఆమె ఎత్తగల బరువు. శరీరం వెలుపల ఉన్న కండరాలు దాని లోపల ఉన్న వాటి కంటే చాలా ఎక్కువ బరువును ఎత్తగలవు.

కాబట్టి, మానవ శరీరంలోని బలమైన కండరాల జాబితా

• సృష్టించిన శక్తి ప్రకారం - మాస్టికేటరీ కండరం;
• అస్థిపంజరానికి దాని అటాచ్మెంట్ బిందువుకు వర్తించే శక్తి ప్రకారం - ఇది తొడలోని క్వాడ్రిస్ప్స్ కండరం (గ్లూటియస్ మాగ్జిమస్);
• సాగదీయడానికి వర్తించే శక్తి ప్రకారం - దూడ కండరం;
• గుండె కండరాల ఓర్పు పరంగా నాయకుడు (ఇది రోజుకు 24 గంటలు పనిచేస్తుంది).

అందువలన, పదం యొక్క నిజమైన అర్థంలో బలమైన కండరము, అనగా. శక్తి స్థాయి పరంగా, ఇది మాస్టికేటరీ కండరం. కానీ మీకు దాని గురించి ముందుగానే తెలియకపోతే, ఈ వాస్తవాన్ని ఊహించడం చాలా కష్టం.

మానవ శరీరం వివిధ రకాల కండరాల కణజాలం ద్వారా ఏర్పడుతుంది. అవి, అస్థిపంజరంతో పాటు, ఒక వ్యక్తి యొక్క రూపాన్ని మాత్రమే కాకుండా, అతని చైతన్యాన్ని కూడా ప్రభావితం చేస్తాయి. కండరాలు మూడు రకాలుగా విభజించబడ్డాయి: గుండె, అస్థిపంజరం మరియు మృదువైనవి. అవి ఆకారం, పనితీరు, ఫైబర్స్ యొక్క దిశ మరియు ఇతర కారకాలలో విభిన్నంగా ఉంటాయి.

మానవులలో అతిపెద్ద కండరం పిరుదులలో ఉంది. ఇది ముతక పీచు నిర్మాణాన్ని కలిగి ఉంటుంది. ఫైబరస్ విభజనలకు ఇరువైపులా సమాంతర కట్టలు ఒక ముడికి అనుసంధానించబడి ఉంటాయి. వెనుక, ఛాతీ మరియు కాళ్ళలో ఉన్న అనేక కండరాలు పెద్దవిగా పరిగణించబడతాయి.

పెక్టోరల్ కండరం.ఈ ముఖ్యమైన కండరం ఉపరితలంపై ఛాతీ ముందు భాగంలో ఉంది. ఇది కాస్టల్ మృదులాస్థి, ఉదరం యొక్క పూర్వ గోడ మరియు స్టెర్నమ్ యొక్క ఉపరితలం నుండి ఉద్భవించింది. హ్యూమరస్‌కు జతచేయబడుతుంది. ఎగువ శరీరం యొక్క రూపాన్ని కండరాల కణజాలం అభివృద్ధిపై ఆధారపడి ఉంటుంది. నిర్మాణానికి ధన్యవాదాలు, ఫైబర్స్ యొక్క కట్టలు సమానంగా నిలిపివేయబడతాయి మరియు సాగుతాయి. మీ చేతులను పైకెత్తేటప్పుడు ఇది గమనించవచ్చు.

పెక్టోరల్ కండరం యొక్క ప్రధాన విధి చేయి తిప్పడం మరియు భుజాన్ని శరీరానికి తీసుకురావడం. ఇది ఉచ్ఛ్వాసము యొక్క అనుబంధ కండరం, ఇది ఛాతీ విస్తరించే సామర్థ్యాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది. స్టెర్నమ్ యొక్క మొత్తం స్థలాన్ని ఆక్రమిస్తుంది. అక్రోమియన్ ప్రక్రియ మరియు ధమనులకు రక్తాన్ని సరఫరా చేస్తుంది.

కండరం ఉదరం యొక్క మధ్య రేఖకు సమీపంలో ఉంది. ఇది రిబ్బన్ లాగా, పొడవుగా మరియు చదునుగా ఉంటుంది. జఘన ఎముక మరియు స్నాయువుల నుండి విస్తరించి ఉన్న రెండు స్నాయువు భాగాలను ఏర్పరుస్తుంది. పైకి దిశలో, అవి విస్తరిస్తాయి మరియు 5 వ, 6 వ, 7 వ పక్కటెముకలు మరియు జిఫాయిడ్ ప్రక్రియ యొక్క మృదులాస్థి యొక్క బయటి రేఖకు జోడించబడతాయి.

కొన్ని ప్రదేశాలలో, కండరాల కట్టలు మూడు లేదా నాలుగు స్నాయువు వంతెనల ద్వారా అంతరాయం కలిగి ఉంటాయి, ప్రధాన రెక్టస్ కండరం ద్వారా గట్టిగా కలుపుతారు. ఉదర కండరాలు ఉద్రిక్తంగా ఉన్నప్పుడు అథ్లెటిక్ బిల్డ్ ఉన్నవారిలో ఇది కనిపిస్తుంది. ఒక వ్యక్తి ఎక్కువ సమయం కూర్చుని ఉంటే అది బలహీనపడుతుంది. కటి ఎముకలు మరియు దిగువ పక్కటెముకలు - అటాచ్మెంట్ పాయింట్ యొక్క కన్వర్జెన్స్ కారణంగా ఇది సంభవిస్తుంది. రెక్టస్ అబ్డోమినిస్ కండరం నిరంతరం క్రింది విధులను నిర్వహిస్తుంది:

• ఛాతీని తగ్గిస్తుంది (బలమైన కటి వలయం మరియు వెన్నెముకతో);
• పెల్విస్ను పెంచుతుంది (స్టెర్నమ్ను ఫిక్సింగ్ చేసినప్పుడు);
• వెన్నెముకను వంగి, దాని విభాగాలలో భాగం.

ఇది మానవ శరీరంలోని అతిపెద్ద కండరాలలో ఒకటి. పేరు దాని కోసం మాట్లాడుతుంది. ఈ కండర కణజాలం ఆకృతి మరియు చర్మం కింద నిలుస్తుంది. అథ్లెట్లు వాటి కుంభాకార రూపురేఖల కారణంగా ఉపరితల భాగాన్ని రెక్కలు అంటారు. వెనుక కండర కణజాలం పెద్ద ప్రాంతం యొక్క రెండు త్రిభుజాకార సుష్ట భాగాల ద్వారా ఏర్పడుతుంది.

విస్తృత కండరాల బ్యాండ్ దిగువ వెనుక భాగంలో ఉపరితలంగా ఉంది. ఎగువ కట్టలు ట్రాపెజియస్ కండరం ద్వారా దాచబడతాయి. మిగిలిన ప్రాంతం చర్మం కింద ఉంది. కండరాల కణజాలం థొరాసిక్ ప్రాంతంలో వెన్నెముక దిగువ భాగంలో ఉద్భవించింది. త్రికాస్థి వెన్నుపూస, నడుము వెన్నెముక మరియు ఇలియం నుండి ఉద్భవించింది.

ఈ వెనుక కండరాలు కటి ప్రాంతంలోని అంతర్గత అవయవాలను కప్పి ఉంచే ఒక రకమైన కవచం. కింది విధులను నిర్వహిస్తుంది:

• చేతులు కదిలిస్తుంది;
• శ్వాస ఉన్నప్పుడు ఛాతీ విస్తరిస్తుంది;
• పెరిటోనియం మరియు ఛాతీ యొక్క అవయవాలను వైపు నుండి, వెనుక నుండి కవర్ చేస్తుంది.

కండరం డోర్సల్ ప్రాంతంలో, మెడ వెనుక భాగంలో ఉంది. ఈ చదునైన త్రిభుజాకార కండర కణజాలం స్కపులాను దాని శిఖరాగ్రంతో మరియు వెన్నెముక వైపు దాని ఆధారంతో ఎదుర్కొంటుంది. ఒక వ్యక్తి వెనుక భాగంలో అలాంటి రెండు త్రిభుజాలు ఉన్నాయి. అవి కలిసి ట్రాపెజాయిడ్‌ను ఏర్పరుస్తాయి. శక్తి క్రీడలలో పాల్గొన్న వ్యక్తిలో, ఈ ప్రాంతం అభివృద్ధి చెందుతుంది మరియు గుర్తించదగినది.

ట్రాపెజియస్ కండరం (ట్రాపెజియస్)

ట్రాపెజియస్ కండరాల వాల్యూమ్ వెనుక భాగంలో మూడవ వంతు ఆక్రమిస్తుంది. ట్రాపజోయిడ్ యొక్క ప్రతి విభాగం స్వతంత్ర పనితీరును నిర్వహిస్తుంది. ఎగువ విభాగం భుజం బ్లేడ్‌లను పైకి లాగుతుంది, మధ్య విభాగం భుజం బ్లేడ్ ఎముకలను వెన్నెముకకు తీసుకువస్తుంది, దిగువ విభాగం భుజం బ్లేడ్‌లను క్రిందికి తిరిగి ఇస్తుంది.

కండరం కండరపుష్టి పైన భుజంపై ఉంది మరియు ప్రాంతం యొక్క బాహ్య ఆకృతిని ఏర్పరుస్తుంది. గ్రీకు అక్షరానికి దాని నిర్మాణం యొక్క సారూప్యత కారణంగా కండరాల కణజాలం దాని పేరును పొందింది. ఇది భుజం కీలును బలపరుస్తుంది, కనిపించే గుబ్బను సృష్టిస్తుంది. ఇది స్కపులా నుండి మొదలై, డెల్టాయిడ్ ట్యూబెరోసిటీకి చేరుకుంటుంది మరియు భుజం యొక్క ఎముకకు జోడించబడుతుంది. భుజం ప్రాంతంలోని వివిధ భాగాలలో ఉద్భవించే మూడు భాగాలను కలిగి ఉంటుంది.

అనేక అనుసంధాన పొరలు డెల్టాయిడ్ కండరాల గుండా వెళతాయి. కొన్ని కిరణాలు ఒక కోణంలో ఉంటాయి. ఈ నిర్మాణం కండరాల మధ్య భాగాన్ని బహుళ-పిన్నేట్ చేస్తుంది మరియు ట్రైనింగ్ బలాన్ని పెంచుతుంది. బరువులు ఎత్తేటప్పుడు కండరాల కణజాలం విభిన్నమైన, సంక్లిష్టమైన విధులను నిర్వహిస్తుంది. కింది పని చేస్తుంది:

• flexes మరియు భుజం విస్తరించి;
• పూర్తి ఒత్తిడితో భుజాన్ని పూర్తిగా అపహరిస్తుంది;
• బాహ్య భ్రమణ సమయంలో చేతిని పక్కకు కదిలిస్తుంది.

ట్రైసెప్స్ బ్రాచి కండరం.పొడవైన కండర కణజాలం భుజం వెనుక భాగంలో ఉంటుంది. మొత్తం ఉపరితలాన్ని ఆక్రమిస్తుంది. ఇది స్కాపులా వద్ద మొదలై ఒలెక్రానాన్ ప్రక్రియ వరకు వ్యాపిస్తుంది. ట్రైసెప్స్ 3 తలలను కలిగి ఉంటుంది - పార్శ్వ, పొడవైన, మధ్యస్థ. తల ప్రారంభమయ్యే ప్రదేశంలో, డెల్టాయిడ్ కండరం దానిని కప్పివేస్తుంది.

ట్రైసెప్స్ హ్యూమరస్ మరియు స్కపులా యొక్క సబ్‌బార్టిక్యులర్ ట్యూబర్‌కిల్ వద్ద ప్రారంభమవుతుంది. కండరాల తలలు ఒకే శరీరంలోకి కలుస్తాయి, కుదురు-ఆకారపు పొత్తికడుపును ఏర్పరుస్తాయి, ఇది దిగువ స్నాయువులోకి వెళుతుంది. ప్రధాన విధులు చేతులు వెనుకకు వెనుకకు ఉంచడం, ముంజేయిని విస్తరించడం మరియు వాటిని శరీరానికి తీసుకురావడం.

క్వాడ్రిస్ప్స్ ఫెమోరిస్ కండరం.మానవ శరీరం యొక్క నిర్మాణాన్ని రూపొందించే ఇతర లెగ్ కండరాల కణజాలాలతో పోలిస్తే ఈ కండరం భారీగా మరియు బలంగా ఉంటుంది. అథ్లెట్లు దీనిని క్వాడ్రిస్ప్స్ అని పిలుస్తారు.

ఇది తొడ యొక్క పార్శ్వ, ముందు భాగంలో ఉంది, కండరాల కట్టలను కలిగి ఉంటుంది:

• మధ్యస్థ. తొడ ముందు భాగంలోని దిగువ భాగం వెంట నడుస్తుంది. ఇది బేస్ యొక్క మధ్యస్థ మూడవ భాగంలో ప్రారంభమవుతుంది, పడుట, క్రమంగా దట్టమైన స్నాయువును ఏర్పరుస్తుంది;
• పార్శ్వ. వెడల్పు, చతుర్భుజాలను తయారు చేసే కండరాలలో అతిపెద్దది. ఇది స్నాయువుల కట్ట రూపంలో ప్రారంభమవుతుంది మరియు రెక్టస్ కండరాల కణజాలంతో జతచేయబడుతుంది;
• నేరుగా. ఉపరితలం వెంట తొడ ముందు నుండి విస్తరిస్తుంది. ఇది పూర్వ వెన్నెముక నుండి స్నాయువుగా ప్రారంభమవుతుంది, కాలి ఎముకకు వెళుతుంది మరియు ట్యూబెరోసిటీకి జోడించబడుతుంది;
• ఇంటర్మీడియట్. బండిల్ పార్శ్వ మరియు మధ్యస్థ కండరాల కణజాలాల మధ్య ఉంది. ఇది క్వాడ్రిస్ప్స్ యొక్క హాని మరియు బలహీనమైన ప్రాంతం.

క్వాడ్రిసెప్స్ కండరాల పనితీరు మోకాలి కీలు వద్ద అవయవాన్ని కదిలించడం మరియు శరీరాన్ని పట్టుకోవడం. చతుర్భుజం తొడను ఛాతీ వైపుకు ఎత్తి, ఇలియోప్సోస్ కండరాన్ని నిమగ్నం చేస్తుంది. హిప్ జాయింట్ గుండా వెళుతున్న స్ట్రెయిట్ ఫాసిక్యులస్ హిప్ వంగుటలో పాల్గొంటుంది.

కండరపు కండరం తొడ ఎముక వద్ద ప్రారంభమవుతుంది మరియు మడమ వద్ద అకిలెస్ స్నాయువుకు జోడించబడుతుంది. లింబ్ లోపల మరియు వెలుపల ఉన్న 2 విభాగాలను కలిగి ఉంటుంది. రెండు ప్రాంతాలు శక్తివంతమైన కండరాల ప్రాంతాలుగా పరిగణించబడతాయి. మధ్యస్థ తల, మధ్యకు దగ్గరగా ఉంటుంది, పార్శ్వ కంటే బాగా అభివృద్ధి చెందుతుంది.

దూడ వ్యవస్థ నిఠారుగా, కాళ్ళను వంచి, శరీరాన్ని సమతుల్యంగా ఉంచడానికి బాధ్యత వహిస్తుంది. దూడ కండరాల యొక్క ప్రత్యేక లక్షణం సాగదీయడం మరియు దాని అసలు స్థానం (కాంట్రాక్ట్) తీసుకునే సామర్థ్యం.

వ్యసనపరుడు.కండరం తొడ లోపలి భాగంలో ఉంటుంది. ఈ ప్రాంతంలో కండరాల కణజాలం యొక్క ప్రధాన భాగం ఇది. ఇది ఇస్కియమ్‌పై మొదలై తొడ ఎముక ప్రాంతానికి జోడించబడుతుంది. అడిక్టర్ కండరం మధ్యస్థ సమూహానికి చెందినది మరియు ఈ వర్గంలో విశాలమైనదిగా పరిగణించబడుతుంది.

ఈ కండరం త్రిభుజాకారంలో ఉంటుంది. సన్నిహిత భాగం యొక్క కట్టలు క్షితిజ సమాంతరంగా ఉంటాయి, జఘన ఎముక వద్ద తొడ ఎముక యొక్క ఎగువ భాగం వరకు విస్తరించి ఉంటాయి. దూర విభాగం యొక్క ఫాసికిల్స్ ఇస్కియల్ ట్యూబెరోసిటీపై ఉద్భవించాయి మరియు తొడ ఎపికొండైల్‌కు దిగుతాయి. చిల్లులు మరియు అబ్ట్యురేటర్ ధమనులు అడిక్టర్ మాగ్నస్ కండరాలకు రక్తాన్ని సరఫరా చేస్తాయి. కండర కణజాలం యొక్క పని తొడను జోడించడం మరియు కాలును బయటికి తిప్పడం.

కండర కణజాలం యొక్క సెమిటెండినోసస్ భాగం కింద కండరం ఉంది. ఇది కండరాల ఎగువ భాగాన్ని తయారు చేసే లామెల్లార్ స్నాయువుతో ప్రారంభమవుతుంది. ఉపరితలం ఇషియల్ ట్యూబెరోసిటీకి జోడించబడి, దాని లోపలి అంచు వెంట దిగి, చదునైన ఆకారంలోకి మారుతుంది, ఇది క్రమంగా గుండ్రంగా మరియు ఇరుకైనది.

సెమీమెంబ్రానోసస్ కండరం యొక్క విధి మోకాలి వద్ద టిబియాను వంచడం, తుంటి మరియు మొండెం విస్తరించడం. మోకాలి వంగి ఉన్నప్పుడు, ఈ కండర కణజాలం దిగువ కాలును తిరుగుతుంది, వివిధ వైపుల నుండి ప్రత్యామ్నాయంగా కుదించబడుతుంది.

మానవ శరీరం 640 కండరాల ద్వారా కదలికలో అమర్చబడి ఉంటుంది, ఇవి నరాల ప్రేరణలను సరఫరా చేసినప్పుడు సంకోచించగలవు. అవి పరిమాణం, స్థితిస్థాపకత మరియు ప్రదర్శనలో విభిన్నంగా ఉంటాయి. అతిపెద్ద మరియు అత్యంత ముఖ్యమైనవి కాళ్ళను కదిలిస్తాయి మరియు మానవ శరీరానికి మద్దతు ఇస్తాయి, అయితే సూక్ష్మమైనవి చెవిలో ఉన్నాయి మరియు చిన్న ఎముకలకు జోడించబడతాయి.