GTO ప్రమాణాలను ఎలా పాస్ చేయాలి. GTO కాంప్లెక్స్ అంటే ఏమిటి? ప్రమాణాలను ఆమోదించడానికి అవసరమైన పత్రాలు

దేశం యొక్క భౌతికంగా అభివృద్ధి చెందిన మరియు ఆరోగ్యకరమైన తరాన్ని పెంచడంలో భారీ పాత్ర ఒకప్పుడు క్రీడా ప్రమాణాల సమితి, GTO ("కార్మిక మరియు రక్షణ కోసం సిద్ధంగా ఉంది") ద్వారా పోషించబడింది. సోవియట్ యూనియన్ పతనంతో, క్రీడా ప్రమాణాలను ఉత్తీర్ణత చేయవలసిన అవసరం అదృశ్యమైంది మరియు ఆధునిక రష్యాలో ఇది 2017 లో మాత్రమే ప్రభుత్వ నిర్ణయం ద్వారా తిరిగి ప్రారంభించబడింది. కాంప్లెక్స్ సృష్టించే ప్రధాన లక్ష్యం పౌరుల శారీరక దృఢత్వం స్థాయిని పెంచడం, వారి దేశభక్తి, వ్యక్తిత్వం మరియు ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడం.

క్రీడా ప్రమాణాల స్థాయిలు

మీరు GTO ప్రమాణాలను ఎక్కడ ఉత్తీర్ణత సాధించవచ్చో తెలుసుకోవడానికి ముందు, మీరు దాని అన్ని నియమాలను మరింత వివరంగా తెలుసుకోవాలి. కాంప్లెక్స్ యొక్క ప్రమాణాలు పౌరుల వయస్సు సమూహాల ఆధారంగా సంకలనం చేయబడ్డాయి, పాఠశాల పిల్లలు, వయోజన మహిళలు మరియు పురుషుల అవసరాలను విడిగా నిర్వచించాయి. పిల్లల కోసం, 5 స్థాయిలు ఉన్నాయి, ఇవి విద్యార్థుల వయస్సు ప్రకారం విభజించబడ్డాయి, 6 సంవత్సరాల నుండి ప్రారంభించి 17 సంవత్సరాల వరకు ముగుస్తుంది.

పాత తరం ఇప్పటికే వయోజన అవసరాల కోసం ప్రమాణాలను ఉత్తీర్ణులు చేస్తోంది, ఇది వయస్సు ద్వారా కూడా నిర్ణయించబడుతుంది, కానీ పెద్ద ఇంక్రిమెంట్లలో మరియు లింగం ద్వారా నిర్ణయించబడుతుంది. 70 ఏళ్లు పైబడిన పౌరులు కూడా GTOని ఎక్కడ తీసుకోవాలనే దానిపై ఆసక్తి కలిగి ఉంటారు, ఎందుకంటే చివరి స్థాయి ప్రమాణాలు వారికి కేటాయించబడ్డాయి.

కాంప్లెక్స్‌లో ఉత్తీర్ణత అనేది తప్పనిసరి జాబితా మరియు ఐచ్ఛికమైన వాటి నుండి పరీక్షలను ఉత్తీర్ణత చేస్తుంది. అవసరమైన పరీక్షలలో:

• దీర్ఘ మరియు తక్కువ దూరం పరుగు;
• పుల్-అప్స్;
• పుష్-అప్స్.

అదనపు పరీక్షలలో మీ సమన్వయం, ఓర్పు, బలం మరియు ఇతర నైపుణ్యాలను పరీక్షించే అవకాశం ఉంటుంది. ప్రమాణాల యొక్క ప్రతి స్థాయి ఫలితాలను మూడు ఇబ్బందులుగా పంపిణీ చేస్తుంది, అందులో ఉత్తీర్ణత సాధించిన తర్వాత పాల్గొనేవారికి ధృవీకరణ పత్రంతో పాటు బంగారం, వెండి లేదా కాంస్య వ్యత్యాసం ఇవ్వబడుతుంది.

TRP బ్యాడ్జ్‌లు

విలక్షణమైన చిహ్నాన్ని స్వీకరించడానికి GTO ప్రమాణాలను ఎక్కడ పాస్ చేయాలి? ఇందుకోసం దేశవ్యాప్తంగా ప్రత్యేక కేంద్రాలను ఏర్పాటు చేశారు. బ్యాడ్జ్‌లు వారి స్థాయికి మరియు నిర్దిష్ట సంక్లిష్టతకు అనుగుణంగా పరీక్షలలో ఉత్తీర్ణులైన ప్రతి ఒక్కరికీ ఇవ్వబడతాయి.

బాహ్యంగా చిహ్నాలు ఒకే విధంగా ఉంటాయి. అవి ఐదు కోణాల నక్షత్రం రూపంలో తయారు చేయబడ్డాయి, వాస్తవానికి వాటిలో ఇరవై ఐదు వరకు ఉన్నాయి. విలక్షణమైన సంకేతం యొక్క కేంద్రం నడుస్తున్న అథ్లెట్తో అలంకరించబడింది మరియు దాని క్రింద "GTO" అనే ఎరుపు శాసనం ఉంది. నక్షత్రం యొక్క కేంద్రం మరియు అంత్య భాగాల మధ్య, చిహ్నం సర్కిల్‌లో నడుస్తున్న ట్రాక్‌లతో అగ్రస్థానంలో ఉంటుంది. మొత్తం కూర్పు ఎగువన రష్యా యొక్క కోటు ఉంది, మరియు దిగువన లారెల్ శాఖలు ఉన్నాయి.

సంక్లిష్టత పరంగా, చిహ్నాలు రంగులో మాత్రమే విభిన్నంగా ఉంటాయి:

• రన్నింగ్ అథ్లెట్ కోసం ఎరుపు నేపథ్యంతో అగ్రస్థానంలో ఉన్న బంగారు నక్షత్రం;
• వెండి - నీలం;
• కంచు - ఆకుపచ్చ.

అన్ని విలక్షణమైన సంకేతాలకు ఒక సాధారణ లక్షణం ఏమిటంటే, దాని స్థాయి యొక్క అనురూప్యం ప్రతి ఒక్కదాని దిగువన సూచించబడుతుంది. పరీక్షకు హాజరు కావాలనుకునే 40 ఏళ్లు పైబడిన ప్రతి ఒక్కరికీ, అత్యధిక కష్టతరమైన పరీక్షలో ఉత్తీర్ణత సాధించినప్పుడు బంగారు బ్యాడ్జ్‌తో మాత్రమే అవార్డును నిర్వహిస్తారని మీరు తెలుసుకోవాలి. చిహ్నం పరిమాణం వ్యాసంలో 2.4 సెం.మీ.

పరీక్ష తీసుకుంటోంది

GTO ప్రమాణాలను ఎక్కడ ఉత్తీర్ణత సాధించాలనే ప్రశ్నకు ఖచ్చితంగా సమాధానం ఇవ్వలేము. ప్రస్తుతానికి, దేశంలో ప్రత్యేక సముదాయాలు ఇంకా సృష్టించబడలేదు, కాబట్టి అన్ని పరీక్షలు నగరం లేదా పట్టణంలో ఇప్పటికే ఉన్న క్రీడా సౌకర్యాల ఆధారంగా నిర్వహించబడతాయి.

పరీక్ష కోసం దరఖాస్తు చేయడానికి, మీరు అధికారిక వనరు gto.ruలో ఆన్‌లైన్‌లో సమర్పించాలి, వ్యక్తిగత నంబర్‌ను స్వీకరించి, ఆహ్వానం కోసం వేచి ఉండండి. మీరు పరీక్ష చేయించుకోవడానికి తప్పనిసరిగా డాక్టర్ క్లియరెన్స్ కలిగి ఉండాలని గుర్తుంచుకోవడం ముఖ్యం.

రాష్ట్రవ్యాప్తంగా దీని కోసం ప్రత్యేక కేంద్రాలు ఏవీ సృష్టించబడలేదు, అయితే ఎంపిక చేసిన క్రీడలకు సంబంధించిన వివిధ క్రీడా సౌకర్యాలలో పరీక్ష ఫలితాలు ఆమోదించబడతాయి. స్విమ్మింగ్ పూల్స్, స్టేడియాలు లేదా స్పోర్ట్స్ కాంప్లెక్స్‌లలో పరుగెత్తడం మొదలైనవాటిలో ఈత తీసుకోబడుతుంది. ప్రమాణాలు ఉత్తీర్ణత సాధించేటప్పుడు క్రీడా పరికరాలు అవసరమైతే, నిర్వాహకులు స్వయంగా దాని లభ్యతను నిర్ధారించాలి.

పరీక్షలో ఉత్తీర్ణత గురించి వివరించిన పద్ధతితో పాటు, అటువంటి ఈవెంట్‌ను స్పోర్ట్స్ ఫెస్టివల్‌తో సమానంగా సమయం నిర్ణయించవచ్చు. అందువలన, పాల్గొనేవారు తరచుగా మాస్కోలో "అథ్లెట్ల దినోత్సవం" మరియు ఇతర క్రీడా వేడుకలలో ప్రధాన వ్యక్తులుగా మారతారు. ఇతర నగరాల్లో GTOని ఎక్కడ తీసుకోవాలో నిర్వాహకులు మీకు తెలియజేస్తారు.

ఎప్పుడు పరీక్ష చేయించుకోవాలి?

పాఠశాల పిల్లలు GTO ను ఎక్కడ తీసుకోవాలో మీరు నిర్ణయించే ముందు, మీరు దీని కోసం అనుమతించిన సమయాన్ని ఖచ్చితంగా కనుగొనాలి. కాబట్టి, వయోజన తరానికి, ఏడాది పొడవునా ప్రమాణాలను వర్తింపజేయడానికి మరియు ఉత్తీర్ణత సాధించడానికి అనుమతించబడుతుంది, అయితే పాఠశాల తరానికి విద్యా సంవత్సరంలో మాత్రమే.

ఎంచుకున్న అన్ని ప్రమాణాలను ఉత్తీర్ణత సాధించడానికి పాల్గొనేవారికి 1 రోజు మాత్రమే ఇవ్వబడుతుంది. మీరు ప్రమాణాన్ని తిరిగి పొందాలనుకుంటే, మీరు రెండవ ప్రయత్నం చేయవచ్చు, కానీ 2 వారాల తర్వాత కంటే ముందుగా కాదు. 1 సంవత్సరంలో, ఒక ప్రమాణం యొక్క 3 కంటే ఎక్కువ రీటేక్‌లు అనుమతించబడవు.

ఫలితాల ప్రకటన

వారు GTO పరీక్షను ఎక్కడ నిర్వహిస్తారో ఇప్పుడు స్పష్టంగా ఉంది, అయితే మీరు మీ స్వంత విలక్షణమైన గుర్తును ఎలా పొందగలరు? మీరు అదే అధికారిక వెబ్‌సైట్‌లో పరీక్ష ఫలితాలను కనుగొనవచ్చు. బ్యాడ్జ్‌ల ప్రెజెంటేషన్ తప్పనిసరిగా గంభీరమైన వాతావరణంలో జరుగుతుంది మరియు నిర్దిష్ట ఈవెంట్‌తో సమానంగా సమయం కూడా చేయవచ్చు. బంగారు TRP బ్యాడ్జ్ దరఖాస్తుదారునికి విశ్వవిద్యాలయానికి అదనపు పాయింట్లను అందించగలదు. అదనంగా, మీరు చాలా చేయగలరని నిరూపించుకోవడానికి ఇది ఒక గొప్ప మార్గం.

మీరు GTOని మళ్లీ ఎక్కడ తీసుకోవాలనే దానిపై ఆసక్తి ఉన్న ఎవరైనా, వయస్సులోపు అదే డిగ్రీ బ్యాడ్జ్‌ను అందించడం జరగదని తెలుసుకోవాలి. రెండవ బ్యాడ్జ్‌ని అందుకోవడానికి, మీరు వేరే కేటగిరీలో ఈవెంట్‌లో పాల్గొనడానికి తగిన వయస్సు వచ్చే వరకు వేచి ఉండాలి.

పాఠశాల పిల్లలకు ప్రమాణాలు

జనవరి 2018 నుండి, TRP ప్రమాణాల రిపోర్టింగ్ షెడ్యూల్ కొద్దిగా మారుతుంది, కాబట్టి అధికారులు పరీక్ష ప్రమాణాలలో చిన్న మార్పులను అనుమతిస్తున్నారు. సాధారణంగా, పరిస్థితి పెద్దగా మారదు. పాఠశాల పిల్లల కోసం ప్రమాణాల యొక్క ప్రత్యేక పట్టిక కూడా ఉంటుంది, వాటిని వయస్సు ప్రకారం 5 స్థాయిలుగా మరియు ప్రతి స్థాయిని కష్టం ద్వారా 3 వర్గాలుగా విభజించారు. ప్రమాణాలు కూడా అబ్బాయిలు మరియు బాలికలకు విడివిడిగా అందించబడ్డాయి.

GTO ఎక్కడ తీసుకున్నా, ఈవెంట్‌కు ఎలాంటి ద్రవ్య సహకారాలు ఉండవని, ప్రతిదీ పూర్తిగా ఉచితం అని తల్లిదండ్రులు తెలుసుకోవడం ముఖ్యం. కాంప్లెక్స్‌లో ప్రవేశానికి వైద్యుడి నుండి మెడికల్ సర్టిఫికేట్ మాత్రమే అవసరం.

పాఠశాల విద్యార్థులకు ప్రమాణాలు ఉచితంగా అందుబాటులో ఉన్నాయి, కాబట్టి ప్రతి ఒక్కరూ వాటిని సరిగ్గా సిద్ధం చేయవచ్చు. సైట్ ప్రత్యేక శిక్షణ వీడియోలను కలిగి ఉంది, ఇది గరిష్ట సామర్థ్యం మరియు తక్కువ ప్రయత్నంతో నిర్దిష్ట పనులను ఎలా సరిగ్గా చేయాలో మీకు తెలియజేస్తుంది. 16-17 సంవత్సరాల వయస్సు గల హైస్కూల్ విద్యార్థులకు చివరి స్థాయి ఇప్పటికే వయోజన ప్రమాణాలకు దగ్గరగా ఉంది, కానీ సాధారణ శారీరక శ్రమతో ఇది విలక్షణమైన బ్యాడ్జ్‌ను స్వీకరించడానికి అడ్డంకిగా మారదు.

పెద్దలకు ప్రమాణాలు

పెద్దల కోసం ప్రతి స్థాయి ప్రమాణాలు వయస్సు ద్వారా మాత్రమే కాకుండా, లింగం ద్వారా కూడా ప్రత్యేక వర్గాలుగా విభజించబడ్డాయి. దేశంలోని మంచు మరియు మంచు లేని ప్రాంతాలతో అదనపు పనులు కూడా గుర్తించబడతాయి. పురుషుల కోసం బంగారు బ్యాడ్జ్ కోసం పూర్తి చేసిన టాస్క్‌ల సంఖ్య 6వ దశకు 8 పరీక్షలు, ఏడవది 7, ఎనిమిదవది కోసం 6, తొమ్మిదవ మరియు పదవది కోసం 5 మరియు పదకొండవది కోసం 4 పరీక్షలు. మహిళల విషయానికొస్తే, తప్పనిసరి పరీక్షలలో తేడాలు 8 వ స్థాయి నుండి మాత్రమే ప్రారంభమవుతాయి, ఇక్కడ 5 ప్రమాణాలు తప్పనిసరిగా ఉత్తీర్ణత సాధించాలి. ఇంకా పరిస్థితి అదే విధంగా అభివృద్ధి చెందుతుంది.

వాస్తవానికి, తప్పనిసరి ప్రమాణాల నుండి కూడా, ప్రతి ఒక్కరూ తమకు మరింత ఆమోదయోగ్యమైనదాన్ని ఎంచుకోవచ్చు. పురుషులకు, ఇది ఎత్తైన బార్‌పై వేలాడదీయడం, కెటిల్‌బెల్ స్నాచ్ లేదా పుష్-అప్, మరియు మహిళలకు, తక్కువ బార్‌పై పడి ఉన్న వేలాడదీయడం లేదా నేల నుండి పుష్-అప్.

కార్యక్రమం యొక్క ప్రయోజనాలు

ఈ రోజు ఈ కార్యక్రమానికి ప్రమాణాలను ఉత్తీర్ణత చేయడం అనేది ప్రత్యేకంగా స్వచ్ఛంద ప్రాతిపదికన నిర్వహించబడుతుందని మరియు కొత్త తరాల క్రీడా స్ఫూర్తిని మరియు ఆరోగ్యాన్ని బలోపేతం చేయడం లక్ష్యంగా పెట్టుకున్నట్లు తెలుసుకోవడం ముఖ్యం. ఈ స్పోర్ట్స్ కాంప్లెక్స్ వివిధ వయస్సుల పిల్లలు మరియు పెద్దల శారీరక అభివృద్ధి యొక్క నిబంధనలను సూచిస్తుంది. ప్రాథమిక తయారీకి అదనపు ప్రోత్సాహకం అందించబడుతుంది, అధికారులు అనుమతించదగిన బంగారు బ్యాడ్జ్‌ల సంఖ్యను మించకూడదని భావించారు, అంటే వారు బాగా పోరాడాలి మరియు కనిష్టంగా ఉత్తీర్ణత సాధించడం సరిపోదు.

MSU దరఖాస్తుదారులకు, ఉన్నత-స్థాయి వ్యత్యాసం ఉండటం వలన మొత్తం ఏకీకృత రాష్ట్ర పరీక్షా ఫలితంకి అదనంగా 5 పాయింట్లను పొందే అవకాశం లభిస్తుంది, అంటే ప్రవేశానికి అవకాశాలు పెరుగుతాయి, ఇది మరొక అదనపు ప్రోత్సాహకం.

ఆల్-రష్యన్ ఫిజికల్ కల్చర్ మరియు స్పోర్ట్స్ కాంప్లెక్స్ "రెడీ ఫర్ లేబర్ అండ్ డిఫెన్స్" (GTO) అమలుపై. 2016 లో 16.5 వేల మందికి పైగా నివాసితులు చిహ్నాల కోసం GTO ప్రమాణాలను నెరవేర్చారు - ఇది పరీక్షలో పాల్గొన్న మొత్తం సంఖ్యలో మూడవ వంతు. GTO ప్రమాణాలను ఎవరు ఉత్తీర్ణత సాధించగలరు, ఎక్కడ చేయాలి మరియు చిహ్నాలను కలిగి ఉన్నవారు ఏమి స్వీకరిస్తారు అనే దాని గురించి పోర్టల్ వెబ్‌సైట్‌లోని విషయాలను చదవండి.

ఎవరు పాస్ చేయగలరు

6 సంవత్సరాల కంటే ఎక్కువ వయస్సు ఉన్న రష్యన్ ఫెడరేషన్ యొక్క పౌరులందరూ GTO ప్రమాణాలను ఆమోదించవచ్చు. GTO కాంప్లెక్స్ వయస్సును బట్టి 11 దశలను కలిగి ఉంటుంది - పిల్లలకు 5 దశలు మరియు పెద్దలకు 6 దశలు. మీరు ఉత్తీర్ణత సాధించే స్థాయిని బట్టి కాంప్లెక్స్ మూడు కష్ట స్థాయిలుగా విభజించబడింది - బంగారం, వెండి లేదా కాంస్యం.

కాంప్లెక్స్‌లో ఏమి చేర్చబడింది

GTO కాంప్లెక్స్ తప్పనిసరి పరీక్షలు మరియు ఐచ్ఛిక పరీక్షలుగా విభజించబడింది. బ్యాడ్జ్‌ని అందుకోవడానికి, మీరు కనీసం ఆరు పరీక్షల్లో ఉత్తీర్ణులు కావాలి.

తప్పనిసరి వాటిలో 100 మీ పరుగు, 3 కి.మీ పరుగు, ఎత్తైన బార్‌పై వేలాడదీయడం లేదా 16 కిలోల బరువున్న స్నాచ్ నుండి పుల్-అప్‌లు, జిమ్నాస్టిక్ బెంచ్‌పై నేరుగా కాళ్లతో నిలబడి ఉన్న స్థానం నుండి ముందుకు వంగడం.

700 గ్రా, 5 కిమీ స్కీయింగ్ లేదా 5 కిమీ క్రాస్ కంట్రీ క్రాస్ కంట్రీ, 50 మీ స్విమ్మింగ్, ఎయిర్ రైఫిల్ బరువున్న స్పోర్ట్స్ ఎక్విప్‌మెంట్‌ని విసరడం, రెండు కాళ్లతో నెట్టడం, రన్నింగ్ లాంగ్ జంప్ లేదా నిలబడి లాంగ్ జంప్ ఎంచుకోవాల్సిన పరీక్షల్లో ఉన్నాయి. 10 మీటర్ల దూరంలో (లేదా ఎలక్ట్రానిక్ ఆయుధం నుండి) మోచేతి మద్దతుతో కూర్చున్న లేదా నిలబడి ఉన్న స్థానం నుండి రైఫిల్స్ కాల్చడం, పర్యాటక నైపుణ్యాల పరీక్షతో హైకింగ్ ట్రిప్, ఆయుధాలు లేకుండా ఆత్మరక్షణ.

మహిళలు, పురుషులు మరియు పిల్లలకు, పరీక్షల సెట్ భిన్నంగా ఉంటుంది, కానీ గణనీయంగా లేదు. మీరు TRP వెబ్‌సైట్‌లో మీ వర్గానికి సంబంధించిన పరీక్షల గురించి మరింత తెలుసుకోవచ్చు.

ఎలా తీసుకోవాలి

కాంప్లెక్స్‌ను ఏడాది పొడవునా (జనవరి నుండి డిసెంబర్ వరకు) పెద్దలకు మరియు పాఠశాల పిల్లలకు - సెప్టెంబర్ నుండి జూన్ వరకు అద్దెకు ఇవ్వవచ్చు. ప్రతి పరీక్షాదారుడు సంవత్సరానికి మూడు సార్లు పరీక్షను తిరిగి పొందే అవకాశం ఉంది, అయితే పరీక్షల మధ్య కనీసం రెండు వారాలు తప్పనిసరిగా పాస్ చేయాలి.

GTO ప్రమాణాల సమితిని పాస్ చేయడానికి, మీరు తప్పనిసరిగా వెబ్‌సైట్‌లో నమోదు చేసుకోవాలి. రిజిస్ట్రేషన్ తర్వాత, మీరు ఏదైనా TRP పరీక్ష కేంద్రానికి సైన్ అప్ చేయగల వ్యక్తిగత ID నంబర్‌ను అందుకుంటారు. మీరు మీ వ్యక్తిగత నంబర్‌ని ఉపయోగించి వెబ్‌సైట్‌లో మీ ఫలితాలను కూడా చూడవచ్చు.

మాస్కో ప్రాంతంలో ఇది 68 మునిసిపాలిటీలలో పనిచేస్తుంది. మీరు తప్పనిసరిగా గుర్తింపు పత్రంతో మీ ఎంపిక కేంద్రానికి రావాలి; దరఖాస్తుదారులందరూ తప్పనిసరిగా మెడికల్ సర్టిఫికేట్ కూడా తీసుకురావాలి.

గరిష్టంగా 3-4 పరీక్షలలో అన్ని GTO ప్రమాణాలను నెరవేర్చడం సాధ్యం కాదు.

GTO బ్యాడ్జ్ ఏమి ఇస్తుంది?

GTO కాంప్లెక్స్ యొక్క చిహ్నం పరీక్షలలో ఉత్తీర్ణత సాధించిన తర్వాత కేవలం ఆహ్లాదకరమైన బోనస్ కాదు. ఉన్నత విద్య యొక్క విద్యా కార్యక్రమాలలో నమోదు చేసేటప్పుడు బ్యాడ్జ్ ఉన్నవారు ప్రయోజనాలను లెక్కించవచ్చు - బంగారు చిహ్నాన్ని మరియు దాని కోసం ధృవీకరణ పత్రాన్ని సమర్పించిన దరఖాస్తుదారునికి ఇవ్వబడే అదనపు పాయింట్ల సంఖ్యపై నిర్ణయం విద్యా సంస్థ ద్వారా స్వతంత్రంగా చేయబడుతుంది. .

GTO కాంప్లెక్స్ యొక్క బంగారు చిహ్నాన్ని కలిగి ఉన్న విద్యార్థులు పెరిగిన రాష్ట్ర విద్యా స్కాలర్‌షిప్ కోసం దరఖాస్తు చేసుకోవచ్చు.

విక్టోరియా కులగినా

సామూహిక క్రీడల అభివృద్ధిని లక్ష్యంగా చేసుకుని మొత్తం దేశ జనాభా యొక్క శారీరక విద్యకు ఆధారం - GTO అనే సంక్షిప్తీకరణను పొందిన కార్యక్రమం ఇదే. 2018లో "రెడీ ఫర్ లేబర్ అండ్ డిఫెన్స్" బ్యాడ్జ్‌ని ఎలా పొందాలి - ఈ సమీక్షలో చదవండి.

దురదృష్టవశాత్తు, మొత్తం తరం రష్యన్లు ప్రోగ్రామ్ యొక్క సారాంశం గురించి ఎటువంటి ఆలోచన లేదా తక్కువ అవగాహన లేకుండా పెరిగారని మేము అంగీకరించాలి. రావాలనుకునే వారికి ఎలాంటి ప్రమాణాలు ఎదురుచూస్తాయి?

సోవియట్ యూనియన్ యొక్క కాలాలను విచారం మరియు వ్యామోహంతో గుర్తుచేసుకున్న వారందరూ సంతోషించడం ప్రారంభించవచ్చు. 25 సంవత్సరాల సుదీర్ఘ విరామం తర్వాత, ఫిజికల్ ఎడ్యుకేషన్ మరియు స్పోర్ట్స్ కాంప్లెక్స్ ఒకప్పుడు చాలా ప్రజాదరణ పొందింది, మళ్లీ ఫ్యాషన్‌లోకి వస్తోంది. దాని ఉనికి యొక్క సమయం 1931 నుండి 1991 వరకు ఫ్రేమ్‌వర్క్ ద్వారా సూచించబడుతుంది. ఈ రోజు వరకు, రష్యన్ల క్రీడా జీవితాన్ని పునరుద్ధరించాల్సిన అవసరంపై అధ్యక్షుడు వ్లాదిమిర్ పుతిన్ నుండి సంబంధిత డిక్రీ ఇప్పటికే సంతకం చేయబడింది. దీని ఖచ్చితమైన వచనాన్ని చట్టపరమైన సమాచార వెబ్‌సైట్‌లో చూడవచ్చు. ప్రాథమిక సమాచారం ప్రకారం, కాంప్లెక్స్ వచ్చే జనవరిలో దాని పనిని ప్రారంభించాలి. కాబట్టి 2018లో GTO పరీక్ష ఎలా ఉంటుంది?

ప్రారంభించండి

మొదటిసారి, GTO ప్రమాణాలకు తిరిగి వచ్చే అవకాశాన్ని రష్యా అధ్యక్షుడు వ్లాదిమిర్ పుతిన్ 2013 లో తిరిగి ప్రస్తావించారు. అప్పుడు ఒక సాధారణ విద్యా సంస్థ చివరిలో సర్టిఫికేట్‌లో క్రీడా పోటీలను చేర్చడానికి మరియు విశ్వవిద్యాలయంలో ప్రవేశ సమయంలో దరఖాస్తుదారుల క్రీడా శిక్షణ స్థాయిని పరిగణనలోకి తీసుకోవాలనే ప్రతిపాదన తలెత్తింది.

ఇటువంటి ఆసక్తికరమైన చొరవ వెంటనే అనేక సానుకూల ప్రతిస్పందనలను కనుగొంది. GTOను పునరుద్ధరించడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలను క్రీడా మంత్రి ముట్కో మొదట గమనించారు. అతని ప్రకారం, ప్రమాణాలను విజయవంతంగా ఆమోదించిన వారందరికీ అదనపు సెలవులు అందుతాయి. మాస్కో విశ్వవిద్యాలయం యొక్క రెక్టర్, తోటమాలి కూడా పక్కన నిలబడలేదు - పాఠశాలలో GTO తీసుకున్న దరఖాస్తుదారులకు అదనంగా 5 పాయింట్లు. జిరినోవ్స్కీ వేరే మార్గంలో వెళ్లాలని నిర్ణయించుకున్నాడు మరియు అధ్యక్ష డిక్రీకి మద్దతు ఇచ్చిన పార్టీ సభ్యులందరూ వ్యక్తిగతంగా స్పోర్ట్స్ కాంప్లెక్స్ ప్రమాణాలను ఆమోదించాలని డిమాండ్ చేశారు.

కొంత సమయం తరువాత, GTO కాంప్లెక్స్ యొక్క పునర్జన్మ గురించి తెలిసింది. రాష్ట్ర డూమా సహాయకులు ప్రమాణాల పేరును మార్చాలనే నిర్ణయం సరికాదని భావించారు, కాబట్టి ప్రతిదీ మునుపటిలానే ఉంది. రష్యాకు జనాభా కోసం క్రీడా శిక్షణను తిరిగి పొందడాన్ని చట్టబద్ధం చేసే పత్రం, అటువంటి నిర్ణయం యొక్క సానుకూల వైపు గురించి మాట్లాడుతుంది. రష్యన్ల రోజువారీ జీవితంలో నిబంధనలను ప్రవేశపెట్టడం వారి శారీరక శిక్షణ స్థాయిని పెంచడానికి సహాయపడుతుంది.

తిరిగి రావడానికి కారణం ఏమిటి?

డిప్యూటీ ఫెటిసోవ్ (మాజీ హాకీ ఆటగాడు) ప్రకారం, వాస్తవానికి, రాష్ట్రానికి చాలా కాలం పాటు అలాంటి చట్టం అవసరం, మరియు పార్లమెంటేరియన్ల ప్రస్తుత నిర్ణయం ముఖ్యమైనది కాదు - ఇది కొంచెం ఆలస్యం. మొదట్లో వివిధ వయసుల వారికి పరీక్షలు నిర్వహించారు. ఫలితాలు వినాశకరమైనవి: 10 ఏళ్ల పిల్లలు తక్కువ వయస్సు స్థాయికి అనుగుణంగా సోవియట్-యుగం పనులను ఎదుర్కోలేరు.

ఇటీవలి సంవత్సరాలలో పిల్లల శారీరక విద్యపై ఎవరూ తగిన శ్రద్ధ చూపకపోవడంతో, ఫలితం చాలా విచారకరం. పూర్తిగా ఆరోగ్యవంతమైన వ్యక్తుల శాతం కేవలం గుర్తించదగిన కనిష్ట స్థాయికి తగ్గించబడింది. ఫలితంగా, అధికారులు చాలా కష్టమైన పనిని ఎదుర్కొన్నారు - 1991 లో క్రీడా శిక్షణ ఫలితాలకు రష్యన్ ప్రజలను తిరిగి ఇవ్వడం.

మేము పాత ప్రమాణాలను మరింత వివరంగా పరిశీలిస్తే, మొదట వారు చాలా తీవ్రమైన శారీరక శిక్షణను లక్ష్యంగా చేసుకున్నారు. ఉదాహరణకు, బంగారు బ్యాడ్జ్ సంపాదించడానికి, ప్రొఫెషనల్ అథ్లెట్ ఫలితాలను సాధించడం అవసరం.

యుఎస్‌ఎస్‌ఆర్‌లో, కింది పనులను ఎదుర్కొన్న వారు మాత్రమే ఇంత ఉన్నత స్థాయిని పొందగలిగారు:

• సమయానికి వ్యతిరేకంగా 100 మీటర్ల పరుగు పందెం;
• అవసరమైన సంఖ్యలో పుష్-అప్స్ చేయండి;
• ఎత్తు నుండి నీటిలోకి దూకడం;
• ఒక నిర్దిష్ట దూరం వద్ద గ్రెనేడ్ విసరండి.

పాఠశాల విద్యార్థికి చాలా మంచిది. కానీ ప్రస్తుత, చాలా భౌతికంగా అభివృద్ధి చెందని యువతకు GTO ప్రమాణాలు ఏవి వర్తింపజేయవచ్చు?

GTO యొక్క ఆధునిక వెర్షన్

2018 నుండి ప్రమాణాల ప్రవేశానికి హామీ ఇచ్చే బిల్లు, GTO యొక్క భావనను వెల్లడిస్తుంది మరియు దాని అధికారాల జాబితాను సూచిస్తుంది. 21వ శతాబ్దపు GTO అభివృద్ధి మరియు అమలుపై పని అధికారులు నిర్వహిస్తారు. పరీక్షా కేంద్రాల ఏర్పాటు బాధ్యత కూడా వీరిదే. అలాంటి స్థలాలు వాణిజ్యపరంగా ఉండకూడదు. GTO ఉత్తీర్ణులైన వారికి ప్రాతినిధ్యం వహించడం మరియు ప్రశంసలకు అర్హమైన అబ్బాయిలను గుర్తించడం వారి ప్రధాన బాధ్యత. క్లబ్‌లు, లాభాపేక్ష లేని సంస్థలు మరియు ప్రభుత్వ యాజమాన్యంలోని సంస్థలు ప్రమాణాలను పరీక్షించగలవు.

ప్రస్తుతానికి, GTO అవసరాలను అభివృద్ధి చేసే పని రష్యన్ ఫెడరేషన్ యొక్క క్రీడా మంత్రిత్వ శాఖకు అప్పగించబడింది. అన్ని ప్రమాణాలు సంక్లిష్టత ప్రకారం వివిధ స్థాయిలుగా విభజించబడ్డాయి, వీటిలో ప్రతి ఒక్కటి నిర్దిష్ట చిహ్నానికి అనుగుణంగా ఉంటాయి.

ఆమోదించబడిన చట్టం ప్రకారం, ప్రతి సంవత్సరం రష్యా ప్రభుత్వం జనాభా యొక్క శారీరక దృఢత్వం మరియు ఈ సూచికను పెంచడానికి తీసుకున్న చర్యలపై అధ్యక్షుడికి నివేదించాలి.

1.2 బిలియన్ రూబిళ్లు - GTO యొక్క పునరుద్ధరణ రాష్ట్ర ఖజానాకు గణనీయమైన మొత్తంలో ఖర్చు అవుతుందని గమనించాలి. V. బేరమోవ్ ప్రకారం, క్రీడల మంత్రిత్వ శాఖ ప్రతినిధులు, 2016 లో, అదే ప్రయోజనాల కోసం సుమారు 280 మిలియన్ రూబిళ్లు కేటాయించబడ్డాయి.

పునరుజ్జీవన దశలు

రష్యన్ ఫెడరేషన్ అధ్యక్షుడి డిక్రీ ప్రకారం, శారీరక విద్య మరియు నియంత్రణ క్రీడా సముదాయాన్ని ప్రారంభించడం అనేక ప్రధాన స్థాయిలుగా విభజించబడింది:

• 2016 - పాఠశాల ఆధారిత అమలు;
• 2017 - విద్యార్థులు మరియు శ్రామిక వర్గం మధ్య వ్యాప్తి;
• 2018 - ప్రతిచోటా ప్రజాదరణ.

చట్టం ప్రకారం, GTO ప్రమాణాలను ఆమోదించడం తప్పనిసరి కాదు: "సామూహిక వ్యవసాయం స్వచ్ఛంద విషయం." ఒక ముఖ్యమైన వివరణ: రష్యాలోని ప్రతి పౌరుడు, మినహాయింపు లేకుండా, వారి స్వంత క్రీడా శిక్షణ స్థాయిని పరీక్షించవచ్చు. నిజమే, అన్ని వయస్సు పరిమితులు ఉన్నాయి - 6 నుండి 70 సంవత్సరాల వరకు. ప్రమాణాలను ఉత్తీర్ణత సాధించడం వైద్యుని ముగింపు తర్వాత మాత్రమే సాధ్యమవుతుందని చట్టం కూడా స్పష్టం చేస్తుంది.

సంబంధిత తీర్మానం ఆరోగ్యాన్ని ప్రోత్సహించడానికి తగిన ప్రత్యేక పరిస్థితులను సృష్టించడానికి అన్ని క్లబ్‌లను నిర్బంధిస్తుంది. అటువంటి సంస్థలకు ఫైనాన్సింగ్ మరియు మద్దతు ఇవ్వడంలో ఖచ్చితంగా ఎవరు పాల్గొంటారో ఇది సూచిస్తుంది.

ఈ దశలో, నివాసం మరియు పని ప్రదేశంలో ప్రత్యేక క్రీడా మైదానాలు మరియు శారీరక శిక్షణ విభాగాల నెట్‌వర్క్‌ను నిర్మించాల్సిన అవసరం సమస్య పరిష్కరించబడుతోంది. అటువంటి ప్రదేశాలు ప్రతిచోటా మరియు నడక దూరంలో ఉండటం ముఖ్యం.

మార్గం ద్వారా, అధ్యక్షుడి ప్రకారం, ఒలింపిక్ క్రీడల తర్వాత ట్రెజరీలో మిగిలి ఉన్న అన్ని నిధులు జనాభా యొక్క శారీరక శిక్షణ అభివృద్ధికి దారి మళ్లించబడతాయి.

GTO ప్రమాణాలను ఉత్తీర్ణత గురించి ప్రాథమిక సమాచారం

1. GTO అంటే ఏమిటో మొత్తం తరం రష్యన్‌లకు తెలియదు;
2. ప్రజలు గర్వంతో GTO బ్యాడ్జ్‌ని ధరించారు;
3. రెగ్యులేటరీ కాంప్లెక్స్ సంవత్సరాలుగా పాలిష్ చేయబడింది;
4. GTO ప్రమాణాలను ఆమోదించడంలో తరాల మధ్య కనెక్షన్ యొక్క కొనసాగింపు 1988 నాటికి విచ్ఛిన్నమైంది;
5. 2013 డిక్రీ సంప్రదాయాలను పునరుద్ధరించింది;
6. కొత్త ప్రోత్సాహకాలు క్రీడా అభిమానుల కోసం వేచి ఉన్నాయి;
7. స్వచ్ఛందంగా పాల్గొనడం అనేది వైద్య పరీక్షల అవసరాన్ని భర్తీ చేయదు.

నార్మేటివ్ కాంప్లెక్స్ యొక్క ఉద్యమం యొక్క చరిత్ర నుండి

గత శతాబ్దం ముప్పైల ప్రారంభంలో, ఉద్యమం ఉద్భవించింది, దేశం మొత్తం ప్రపంచం నుండి ఒంటరి భావనతో జీవించింది. ఇది ప్రజలను ఏకం చేయడానికి, "క్లోజ్ ర్యాంక్‌లకు" బలవంతం చేసింది. సరిహద్దు చుట్టుకొలత వెలుపల అదృశ్యంగా గుమిగూడిన పెద్ద సంఖ్యలో శత్రువులను ఎదుర్కోవడానికి ఇది ఏకైక మార్గం.

సమయానికి రక్షణ కోటలు అవసరం. ప్రజలు గర్వంగా వారి ఛాతీపై బ్యాడ్జ్ ధరించారు, ఇది యజమాని యొక్క ఆలోచనను ఇచ్చింది - పని మరియు రక్షణ కోసం సిద్ధంగా ఉంది.

GTO రెగ్యులేటరీ కాంప్లెక్స్ రాత్రిపూట కనిపించలేదు. ముప్పై ఏళ్ల యువకులకు క్రీడలు అవసరం. మీరు పాట నుండి పదాలను తొలగించలేరు: "రేపు యుద్ధం ఉంటే, రేపు ప్రచారం ఉంటే ...".

శారీరకంగా స్థితిస్థాపకంగా ఉండే వ్యక్తికి శిక్షణ ఇచ్చే కార్యక్రమం మరియు జాతీయ స్థాయిలో చాలా అవసరం. స్టేడియాలు మరియు ఫ్లయింగ్ క్లబ్‌ల నిర్మాణం ప్రారంభమైంది. వ్యాయామాలను వేగం, బలం మరియు ఓర్పుగా సమగ్రంగా విభజించడం అవసరం.

అదే సమయంలో, ఫలితాలను అంచనా వేయడానికి వయస్సు సమూహాలు వ్యక్తిగత ప్రమాణాలను పొందాయి. కొన్ని పురుషులకు, మరికొన్ని స్త్రీలకు.

సామూహిక క్రీడల అభివృద్ధికి మరియు దేశం యొక్క అభివృద్ధికి సంబంధించిన వ్యవస్థ రెండవ ప్రపంచ యుద్ధం ముగింపుతో మెరుగుపడటం కొనసాగింది. క్రమంగా, సేకరించిన అనుభవాన్ని పాఠశాల పాఠ్యాంశాల్లో ప్రవేశపెట్టడం ప్రారంభమైంది.

అయితే, కాలాల మధ్య సంబంధం తెగిపోయింది. 1988 నాటికి సోవియట్ యూనియన్ స్వతంత్ర రాష్ట్రాలుగా పతనం కావడంతో, ఉద్యమం యొక్క కొనసాగింపు విస్మరించబడింది.

2018లో GTO ప్రమాణాలను ఉత్తీర్ణులయ్యే సంప్రదాయాలను పునరుద్ధరించడం

ఏప్రిల్ 2013 లో మాత్రమే, వ్లాదిమిర్ పుతిన్ ఒకప్పుడు ప్రసిద్ధ ప్రమాణాల పునరుద్ధరణపై ఒక డిక్రీపై సంతకం చేశారు. ప్రసిద్ధ సంక్షిప్తీకరణకు మరొక డీకోడింగ్ ఇవ్వడానికి ప్రభుత్వం ఒక ప్రతిపాదనతో ముందుకు వచ్చింది - "ది ఫాదర్‌ల్యాండ్ మీ గురించి గర్వంగా ఉంది."

పాఠశాలలు మరియు విద్యా సంస్థలలో వ్యవస్థను పరీక్షించే సన్నాహక దశ 2014 లో ప్రారంభమైంది, అయితే జనవరి 2017 లో మాత్రమే GTO ప్రమాణాలను ఉత్తీర్ణత కోసం ప్రత్యేక పాయింట్లు కనిపించడం ప్రారంభించాయి. నిజమే, అన్ని విద్యా సంస్థలలో కాదు. కానీ, వారు చెప్పినట్లు, "కోడి ధాన్యాన్ని, ధాన్యాన్ని ధాన్యంతో కొడుతుంది."

2018 కోసం TRP ప్రమాణాలు

GTO ప్రమాణాలను ఉత్తీర్ణత చేయడం పూర్తిగా స్వచ్ఛందమైనది. ఆరోగ్య ఉత్సవంలో పాల్గొనాలనుకునే వారికి, TRP ప్రమాణాలను ఉత్తీర్ణత కోసం సాధారణ నిబంధనలను తెలుసుకోవడం ఉపయోగకరంగా ఉండవచ్చు.

6 నుండి 70 సంవత్సరాల వయస్సు గల వారు ఈ కార్యక్రమంలో పాల్గొనవచ్చు. వయస్సు మరియు లింగం ఆధారంగా, ఒక వ్యక్తి తగిన సమూహానికి కేటాయించబడతాడు.

తప్పనిసరి వ్యాయామాల సెట్‌లో 100 మీ, మహిళలకు 2 కిమీ మరియు పురుషులకు 3 కిమీ పరుగు, నిలబడి జంప్‌లు మరియు క్షితిజ సమాంతర పట్టీపై పుల్-అప్‌లు ఉన్నాయి.

తప్పనిసరి కాంప్లెక్స్‌తో పాటు, GTO ప్రమాణాలలో పాల్గొనేవారికి వీటిని ఎంచుకోవడానికి పరీక్షలు అందించబడతాయి:

• క్రాస్;
• షూటింగ్;
• స్కీ రేసు;
• హైకింగ్ యాత్ర;
• ఈత;
• అడవి పరిస్థితులలో స్వీయ-వ్యవస్థీకరణ సామర్థ్యం.

GTO ఉద్యమంలో పాల్గొనడానికి ఆరోగ్యం మరియు ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని ప్రోత్సహించడంలో స్థిరత్వం అవసరమని పై జాబితా చూపిస్తుంది. రోజువారీ శిక్షణ ద్వారా మాత్రమే శరీరం తీవ్రమైన ఓవర్లోడ్లను తట్టుకోగలదు.

నిర్దిష్ట ప్రమాణాలకు (బంగారం, వెండి, కాంస్య) అనుగుణంగా సంప్రదాయ బ్యాడ్జ్‌లతో పాటు, ప్రోగ్రామ్ కొత్త రకం ప్రోత్సాహకాన్ని అందిస్తుంది. "పాల్గొనే" బ్యాడ్జ్ వారి బలాన్ని పరీక్షించాలనుకునే ప్రతి ఒక్కరికీ జారీ చేయబడుతుంది, కానీ స్థాపించబడిన ప్రమాణాలకు అనుగుణంగా లేదు.

రష్యన్ ఫెడరేషన్ ప్రభుత్వం ఈ సమస్యపై తీవ్రమైన శ్రద్ధ చూపుతుంది. కార్యక్రమాన్ని అమలు చేయడానికి 2018కి ముఖ్యమైన రాష్ట్ర బడ్జెట్ నిధులు కేటాయించబడ్డాయి. TRP ఉద్యమంలో పాల్గొనేవారికి ప్రోత్సాహక వ్యవస్థ గణనీయంగా విస్తరించబడుతుందని స్పష్టంగా తెలుస్తుంది.

GTO ప్రమాణాలను ఉత్తీర్ణత సాధించడం ద్వారా, వారు ఏకీకృత రాష్ట్ర పరీక్ష ఫలితాలకు స్వయంచాలకంగా పాయింట్లను జోడిస్తారని తెలుసుకోవడం కోసం ఉన్నత విద్యా సంస్థలో నమోదు చేసుకోవాలనుకునే పాఠశాల గ్రాడ్యుయేట్‌లకు ఇది ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది.

వ్యతిరేక సూచనలు

GTO ఉద్యమ కార్యక్రమంలో పాల్గొనాలనే స్వచ్ఛంద కోరిక వైద్యుని సిఫార్సులను రద్దు చేయదు! మరో మాటలో చెప్పాలంటే, దరఖాస్తుదారు స్పెషలిస్ట్ డాక్టర్ల పర్యవేక్షణలో ఉన్నట్లయితే, అతను తన చికిత్స నిపుణుడి నుండి క్రీడా ఈవెంట్ కోసం అనుమతి పొందవలసి ఉంటుంది.

ఆల్-రష్యన్ ఫిజికల్ కల్చర్ మరియు స్పోర్ట్స్ కాంప్లెక్స్ "రెడీ ఫర్ లేబర్ అండ్ డిఫెన్స్" (GTO) అమలుపై. 2016 లో 16.5 వేల మందికి పైగా నివాసితులు చిహ్నాల కోసం GTO ప్రమాణాలను నెరవేర్చారు - ఇది పరీక్షలో పాల్గొన్న మొత్తం సంఖ్యలో మూడవ వంతు. GTO ప్రమాణాలను ఎవరు ఉత్తీర్ణత సాధించగలరు, ఎక్కడ చేయాలి మరియు చిహ్నాలను కలిగి ఉన్నవారు ఏమి స్వీకరిస్తారు అనే దాని గురించి పోర్టల్ వెబ్‌సైట్‌లోని విషయాలను చదవండి.

ఎవరు పాస్ చేయగలరు

6 సంవత్సరాల కంటే ఎక్కువ వయస్సు ఉన్న రష్యన్ ఫెడరేషన్ యొక్క పౌరులందరూ GTO ప్రమాణాలను ఆమోదించవచ్చు. GTO కాంప్లెక్స్ వయస్సును బట్టి 11 దశలను కలిగి ఉంటుంది - పిల్లలకు 5 దశలు మరియు పెద్దలకు 6 దశలు. మీరు ఉత్తీర్ణత సాధించే స్థాయిని బట్టి కాంప్లెక్స్ మూడు కష్ట స్థాయిలుగా విభజించబడింది - బంగారం, వెండి లేదా కాంస్యం.

కాంప్లెక్స్‌లో ఏమి చేర్చబడింది

GTO కాంప్లెక్స్ తప్పనిసరి పరీక్షలు మరియు ఐచ్ఛిక పరీక్షలుగా విభజించబడింది. బ్యాడ్జ్‌ని అందుకోవడానికి, మీరు కనీసం ఆరు పరీక్షల్లో ఉత్తీర్ణులు కావాలి.

తప్పనిసరి వాటిలో 100 మీ పరుగు, 3 కి.మీ పరుగు, ఎత్తైన బార్‌పై వేలాడదీయడం లేదా 16 కిలోల బరువున్న స్నాచ్ నుండి పుల్-అప్‌లు, జిమ్నాస్టిక్ బెంచ్‌పై నేరుగా కాళ్లతో నిలబడి ఉన్న స్థానం నుండి ముందుకు వంగడం.

700 గ్రా, 5 కిమీ స్కీయింగ్ లేదా 5 కిమీ క్రాస్ కంట్రీ క్రాస్ కంట్రీ, 50 మీ స్విమ్మింగ్, ఎయిర్ రైఫిల్ బరువున్న స్పోర్ట్స్ ఎక్విప్‌మెంట్‌ని విసరడం, రెండు కాళ్లతో నెట్టడం, రన్నింగ్ లాంగ్ జంప్ లేదా నిలబడి లాంగ్ జంప్ ఎంచుకోవాల్సిన పరీక్షల్లో ఉన్నాయి. 10 మీటర్ల దూరంలో (లేదా ఎలక్ట్రానిక్ ఆయుధం నుండి) మోచేతి మద్దతుతో కూర్చున్న లేదా నిలబడి ఉన్న స్థానం నుండి రైఫిల్స్ కాల్చడం, పర్యాటక నైపుణ్యాల పరీక్షతో హైకింగ్ ట్రిప్, ఆయుధాలు లేకుండా ఆత్మరక్షణ.

మహిళలు, పురుషులు మరియు పిల్లలకు, పరీక్షల సెట్ భిన్నంగా ఉంటుంది, కానీ గణనీయంగా లేదు. మీరు TRP వెబ్‌సైట్‌లో మీ వర్గానికి సంబంధించిన పరీక్షల గురించి మరింత తెలుసుకోవచ్చు.

ఎలా తీసుకోవాలి

కాంప్లెక్స్‌ను ఏడాది పొడవునా (జనవరి నుండి డిసెంబర్ వరకు) పెద్దలకు మరియు పాఠశాల పిల్లలకు - సెప్టెంబర్ నుండి జూన్ వరకు అద్దెకు ఇవ్వవచ్చు. ప్రతి పరీక్షాదారుడు సంవత్సరానికి మూడు సార్లు పరీక్షను తిరిగి పొందే అవకాశం ఉంది, అయితే పరీక్షల మధ్య కనీసం రెండు వారాలు తప్పనిసరిగా పాస్ చేయాలి.

GTO ప్రమాణాల సమితిని పాస్ చేయడానికి, మీరు తప్పనిసరిగా వెబ్‌సైట్‌లో నమోదు చేసుకోవాలి. రిజిస్ట్రేషన్ తర్వాత, మీరు ఏదైనా TRP పరీక్ష కేంద్రానికి సైన్ అప్ చేయగల వ్యక్తిగత ID నంబర్‌ను అందుకుంటారు. మీరు మీ వ్యక్తిగత నంబర్‌ని ఉపయోగించి వెబ్‌సైట్‌లో మీ ఫలితాలను కూడా చూడవచ్చు.

మాస్కో ప్రాంతంలో ఇది 68 మునిసిపాలిటీలలో పనిచేస్తుంది. మీరు తప్పనిసరిగా గుర్తింపు పత్రంతో మీ ఎంపిక కేంద్రానికి రావాలి; దరఖాస్తుదారులందరూ తప్పనిసరిగా మెడికల్ సర్టిఫికేట్ కూడా తీసుకురావాలి.

గరిష్టంగా 3-4 పరీక్షలలో అన్ని GTO ప్రమాణాలను నెరవేర్చడం సాధ్యం కాదు.

GTO బ్యాడ్జ్ ఏమి ఇస్తుంది?

GTO కాంప్లెక్స్ యొక్క చిహ్నం పరీక్షలలో ఉత్తీర్ణత సాధించిన తర్వాత కేవలం ఆహ్లాదకరమైన బోనస్ కాదు. ఉన్నత విద్య యొక్క విద్యా కార్యక్రమాలలో నమోదు చేసేటప్పుడు బ్యాడ్జ్ ఉన్నవారు ప్రయోజనాలను లెక్కించవచ్చు - బంగారు చిహ్నాన్ని మరియు దాని కోసం ధృవీకరణ పత్రాన్ని సమర్పించిన దరఖాస్తుదారునికి ఇవ్వబడే అదనపు పాయింట్ల సంఖ్యపై నిర్ణయం విద్యా సంస్థ ద్వారా స్వతంత్రంగా చేయబడుతుంది. .

GTO కాంప్లెక్స్ యొక్క బంగారు చిహ్నాన్ని కలిగి ఉన్న విద్యార్థులు పెరిగిన రాష్ట్ర విద్యా స్కాలర్‌షిప్ కోసం దరఖాస్తు చేసుకోవచ్చు.

విక్టోరియా కులగినా

2014లో, పాత సోవియట్ పేరు "GTO" క్రింద కొత్త ఆల్-రష్యన్ ఫిజికల్ కల్చర్ మరియు స్పోర్ట్స్ కాంప్లెక్స్‌పై పరీక్ష ప్రారంభమైంది. ఈ సంఘటన మన దేశ నివాసులను ఆరోగ్యంగా, చురుకుగా మరియు బలంగా చేయడానికి రూపొందించిన ఒకప్పుడు ప్రజాదరణ పొందిన సామాజిక ఉద్యమం యొక్క పునరుజ్జీవనానికి నాంది పలికింది.

GTO అంటే ఏమిటి, GTO ప్రమాణాలను ఎలా పాస్ చేయాలి మరియు సగటు పౌరుడికి ఎందుకు అవసరమో చూద్దాం.

1931 నుండి 1991 వరకు USSRలో "రెడీ ఫర్ లేబర్ అండ్ డిఫెన్స్ (GTO)" అనే శారీరక శిక్షణా కార్యక్రమం ఉంది: వేర్వేరు సమయాల్లో ప్రమాణాలు మార్పులకు గురయ్యాయి, అయితే కాంప్లెక్స్ యొక్క సారాంశం అలాగే ఉంది.

సాధారణ పౌరుల ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడమే లక్ష్యంగా ఈ కార్యక్రమం చేపట్టారు. USSRలో సార్వత్రిక శారీరక విద్య ఉద్యమాన్ని అభివృద్ధి చేయడం మరియు దేశం యొక్క రక్షణ సామర్థ్యాన్ని బలోపేతం చేయడం దీర్ఘకాలిక లక్ష్యం. ఈ కార్యక్రమం వృత్తిపరమైన మరియు విద్యా సంస్థలలో (ఫ్యాక్టరీలు, పాఠశాలలు, విశ్వవిద్యాలయాలు, సాంకేతిక పాఠశాలలు మరియు వృత్తి విద్యా పాఠశాలలు) నిర్వహించబడుతుంది. 10 నుండి 60 సంవత్సరాల వయస్సు గల ఎవరైనా ఇందులో పాల్గొనవచ్చు. వివిధ వయస్సుల 10 సమూహాలలో ప్రతిదానికి, ఒక ప్రత్యేక GTO కాంప్లెక్స్ అభివృద్ధి చేయబడింది మరియు సంబంధిత అవసరాలు స్థాపించబడ్డాయి.

ఒక వ్యక్తి ప్రమాణాలను ఉత్తీర్ణులైతే, అతనికి వెండి లేదా బంగారు TRP బ్యాడ్జ్ ఇవ్వబడుతుంది. వరుసగా అనేక సంవత్సరాలు కార్యక్రమాలను విజయవంతంగా పూర్తి చేసిన పౌరులు ప్రత్యేక "గౌరవ TRP బ్యాడ్జ్"ని అందుకున్నారు. అలాగే, దీని కోసం, శారీరక విద్య మరియు క్రీడా విద్యా సంస్థలలో ప్రవేశానికి ప్రయోజనాలు అందించబడ్డాయి.

TRP నేడు - పునరుద్ధరణ మరియు ఔచిత్యం కోసం కారణాలు

అధ్యక్షుడు వ్లాదిమిర్ పుతిన్ మార్చి 2014లో సంబంధిత డిక్రీపై సంతకం చేయడం ద్వారా భౌతిక సంస్కృతి మరియు ఆరోగ్య ఉద్యమం యొక్క పునరుద్ధరణకు వ్యక్తిగతంగా సహకరించారు. ఈ సమయం నుండి, రష్యాలో GTO ప్రమాణాల యొక్క కొత్త చరిత్ర ప్రారంభమవుతుంది. గత సంప్రదాయాలకు గౌరవ సూచకంగా మునుపటి సంక్షిప్తీకరణను ఉంచాలని నిర్ణయించారు.

ఆల్-రష్యన్ GTO కాంప్లెక్స్ యొక్క లక్ష్యాలు:

• దేశం యొక్క ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచండి;
• శారీరక విద్యలో క్రమపద్ధతిలో పాల్గొనే దేశ పౌరుల సంఖ్యను పెంచండి;
• రష్యన్ పౌరుల జీవన కాలపు అంచనాను పెంచండి;
• ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని నడిపించడానికి జనాభాలో అవసరాన్ని సృష్టించడం;
• శారీరక విద్య వ్యవస్థను ఆధునీకరించడం మరియు మెరుగుపరచడం;
• దేశంలో సామూహిక పిల్లల, పాఠశాల మరియు విశ్వవిద్యాలయ క్రీడల అభివృద్ధికి ఊతమివ్వడం;
• స్పోర్ట్స్ క్లబ్‌లు మరియు ఫిజికల్ ఎడ్యుకేషన్ సంస్థల సంఖ్యను పెంచండి.

మునుపటిలాగే, ప్రమాణాలను ఉత్తీర్ణత చేయడం చిహ్నం ద్వారా నిర్ధారించబడుతుంది. సోవియట్ యూనియన్‌లో 2 రకాల బ్యాడ్జ్‌లు ఉన్నాయి: బంగారం మరియు వెండి; ఇప్పుడు వాటికి 3వ ఎంపిక జోడించబడింది - కాంస్య బ్యాడ్జ్. ఈ ఆవిష్కరణ GTO యొక్క ఫ్రేమ్‌వర్క్‌లో క్రీడలు మరియు వినోద కార్యక్రమాలను అందరికీ ఒలింపిక్ క్రీడల మాదిరిగానే చేస్తుంది.

మాస్ స్పోర్ట్స్, దేశ నాయకత్వం ప్రకారం, యువతకు మాత్రమే కాకుండా, అన్ని వయసుల వారికి కూడా అందుబాటులో ఉండాలి. కార్యక్రమాన్ని అమలు చేయడానికి, పౌరుల నివాసం, పని మరియు అధ్యయనం చేసే ప్రదేశంలో దేశవ్యాప్తంగా లాభాపేక్షలేని స్పోర్ట్స్ క్లబ్‌లను తెరవాలని యోచిస్తున్నారు. అదనంగా, బహిరంగ ప్రదేశంలో క్రీడా సౌకర్యాలను నిర్మించడం అవసరం - ప్రత్యేకించి, గృహాల ప్రాంగణాలలో. సోచిలో ఒలింపిక్స్ తర్వాత మిగిలిన బడ్జెట్ డబ్బును దేశం యొక్క సామూహిక ఆరోగ్య అభివృద్ధిని అభివృద్ధి చేయడానికి ఉపయోగించాలని యోచిస్తున్నారు.

GTO ప్రమాణాలలో ఏమి చేర్చబడింది - పరీక్షలు మరియు ప్రమాణాలు

ఆధునిక GTO ప్రమాణాలు వివిధ వయసుల కోసం 11 స్థాయిలను సూచిస్తాయి. అదనంగా, పురుషులు మరియు మహిళలకు GTO ప్రమాణాలు ఉన్నాయి.

ఆధునిక కాంప్లెక్స్‌లలో ఏ పరీక్షలు చేర్చబడ్డాయో పాఠశాల పిల్లలకు GTO ప్రమాణాల ద్వారా నిర్ణయించవచ్చు, ఇందులో ఈ క్రింది పరీక్షలు ఉన్నాయి:

• 60మీ స్ప్రింట్;
• 2 కిమీ పరుగు;
• రన్నింగ్ లేదా స్టాండింగ్ జంప్‌లు (లాంగ్ జంప్‌లు);
• క్షితిజ సమాంతర పట్టీపై పుల్-అప్;
• పుష్-అప్స్;
• శరీరాన్ని సుపీన్ స్థానం నుండి పైకి లేపడం;
• నిలబడి ఉన్న స్థితిలో ముందుకు వంగండి (మీరు మీ వేళ్లను నేలకి చేరుకోవాలి);
• ఖచ్చితత్వం కోసం ప్రక్షేపకాలను విసరడం;
• క్రాస్ కంట్రీ స్కీయింగ్;
• వాయు లేదా ఎలక్ట్రానిక్ ఆయుధాల నుండి కాల్చడం;
• స్విమ్మింగ్;
• ప్రత్యేక నైపుణ్యాల పరీక్షతో సహా పర్యాటక యాత్ర - భూభాగాన్ని నావిగేట్ చేయగల సామర్థ్యం, ​​తేలికపాటి మంటలు.

ప్రమాణాల పూర్తి జాబితాను కనుగొనవచ్చు.

కొన్ని పరీక్షలు ఐచ్ఛికంగా అందించబడతాయి. మేము ఈ పరీక్షలను USSRలోని GTO ప్రమాణాలలో భాగమైన వాటితో పోల్చినట్లయితే, మేము అనేక ముఖ్యమైన తేడాలను కనుగొనవచ్చు. ప్రాక్టీస్ గ్రెనేడ్ విసరడం (అటువంటి ప్రక్షేపకాలు ఇకపై సామూహిక క్రీడల కోసం ఉత్పత్తి చేయబడవు), క్రాస్ కంట్రీ సైక్లింగ్, ఐస్ స్కేటింగ్ మరియు రోప్ క్లైంబింగ్ వంటి వ్యాయామాలు అయిపోయాయి. ముందుకు వంగి మరియు ఖచ్చితత్వం కోసం బంతిని విసరడం జోడించబడింది.

నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం, ఆధునిక పాఠశాలలు మరియు ఇతర విద్యా సంస్థలలో శారీరక విద్య తరగతులు కదలిక మరియు కార్యాచరణ కోసం పెరుగుతున్న శరీర అవసరాన్ని సంతృప్తిపరచవు. యువకుల శ్రావ్యమైన అభివృద్ధికి మరియు వారి ఆరోగ్యాన్ని బలోపేతం చేయడానికి, అదనపు స్వతంత్ర శిక్షణ అవసరం. ఫిజికల్ ఎడ్యుకేషన్ స్టాండర్డ్స్‌లో ఉత్తీర్ణత సాధించడం మరియు బ్యాడ్జ్ పొందడం విద్యార్థికి వారి ఫిట్‌నెస్ స్థాయిని పెంచుకోవడానికి మంచి ప్రోత్సాహకం.

పెద్దలకు GTO ప్రమాణాల విషయానికొస్తే, పిల్లలు మరియు యువత కంటే శరీరాన్ని బలోపేతం చేయడం వారికి తక్కువ ముఖ్యమైనది కాదు. ఆరోగ్య మంత్రిత్వ శాఖ ప్రకారం, దేశంలో ఊబకాయం ఉన్నవారి సంఖ్య ప్రతి సంవత్సరం పెరుగుతుంది, అలాగే మధుమేహం, తీవ్రమైన గుండె పాథాలజీలు మరియు తక్కువ శారీరక శ్రమతో సంబంధం ఉన్న ఇతర వ్యాధుల కేసులు. కాంప్లెక్స్ తిరిగి రావడం అనేది ప్రస్తుత పరిస్థితిని మంచిగా మార్చడంలో సహాయపడే అంశం కావచ్చు.

మీరు ఎక్కడ మరియు ఎలా ప్రమాణాలను పాస్ చేయవచ్చు?

శారీరక విద్య మరియు క్రీడలను అభ్యసించే వ్యక్తులు 2015లో ప్రవేశపెట్టిన ప్రమాణాలకు అనుగుణంగా అనుమతించబడతారు - ప్రత్యేక విభాగంలో లేదా స్వతంత్రంగా ఉన్నా. పరీక్షలలో చేరడానికి, మీరు తప్పనిసరిగా పాస్‌పోర్ట్ మరియు GTO ప్రమాణాలను ఉత్తీర్ణత సాధించడానికి వైద్య ధృవీకరణ పత్రాన్ని కలిగి ఉండాలి. కాంప్లెక్స్‌లో ఉత్తీర్ణత స్వచ్ఛందంగా ఉంటుంది: ఎవరూ పాఠశాల పిల్లలను లేదా విద్యార్థులను పరీక్షలు చేయమని బలవంతం చేయరు.

రష్యాలోని ఏదైనా పౌరుడు ఇంటర్నెట్ ద్వారా సిస్టమ్‌లో నమోదు చేసుకోవడం ద్వారా కార్యక్రమంలో పాల్గొనవచ్చు. అప్లికేషన్ సూచిస్తుంది:

• పూర్తి పేరు, లింగం, పుట్టిన తేదీ;
• రష్యన్ ఫెడరేషన్ (పాస్పోర్ట్ లేదా జనన ధృవీకరణ పత్రం) యొక్క పౌరుడి గుర్తింపును నిర్ధారించే పత్రాల నుండి డేటా;
• చిరునామా;
• సంప్రదింపు ఫోన్, ఇ-మెయిల్;
• పని స్థలం లేదా అధ్యయనం (ఏదైనా ఉంటే);
• క్రీడా వర్గాలు మరియు శీర్షికలు (అందుబాటులో ఉంటే);
• ఎంచుకున్న పరీక్షల జాబితా;
• వ్యక్తిగత డేటా వినియోగానికి సమ్మతి.

మీరు తప్పనిసరిగా 3 నుండి 4 సెం.మీ కొలిచే రెండు ప్రామాణిక ఛాయాచిత్రాలను జోడించాలి, దీని తర్వాత, మీరు మీకు అనుకూలమైన పరీక్షా కేంద్రాన్ని ఎంచుకోవచ్చు మరియు ప్రదర్శన యొక్క తేదీ మరియు నిర్దిష్ట సమయాన్ని నమోదు చేసుకోవచ్చు. రాజధానిలో, పరిపాలనా జిల్లాల్లో దాదాపు 40 పాయింట్లు ఉన్నాయి, ఇక్కడ ఎవరైనా GTO ప్రమాణాలను తీసుకోవచ్చు.

అప్లికేషన్‌ను సమర్పించి, ఈవెంట్ యొక్క స్థానం మరియు సమయాన్ని ఎంచుకున్న తర్వాత, మీరు వ్యక్తిగత నంబర్‌ను అందుకుంటారు. పాఠశాల పిల్లలు మరియు విద్యార్థుల కోసం అడ్మిషన్ తాజా వైద్య పరీక్ష ఆధారంగా నిర్వహించబడుతుంది, వారి నివాస స్థలంలో ఉన్న క్లినిక్లో ప్రమాణాలను ఉత్తీర్ణత సాధించడానికి వైద్యుని అనుమతిని పొందాలి.

ఆల్-రష్యన్ GTO కాంప్లెక్స్ యొక్క దశల ద్వారా అందించబడిన అన్ని జ్ఞానం మరియు నైపుణ్యాలను ప్రమాణాలను నెరవేర్చిన మరియు నైపుణ్యం కలిగిన వ్యక్తులకు బ్యాడ్జ్‌లు ఇవ్వబడతాయి. TRP చిహ్నాలు అధికారికంగా పరిగణించబడతాయి మరియు విశ్వవిద్యాలయాలు మరియు ఇతర విద్యా సంస్థలలో ప్రవేశించినప్పుడు వ్యక్తిగత విజయాలుగా పరిగణించబడతాయి. అదనంగా, అటువంటి విద్యార్థులు లేదా విద్యార్థులు విద్య మరియు విజ్ఞాన మంత్రిత్వ శాఖచే స్థాపించబడిన పద్ధతిలో పెరిగిన రాష్ట్ర స్కాలర్‌షిప్‌పై లెక్కించే హక్కును కలిగి ఉంటారు.

పాఠశాలలో GTO ప్రమాణాలను వారి తోటివారి కంటే మెరుగ్గా ఉత్తీర్ణులైన విద్యార్థులు వారి ఏకీకృత రాష్ట్ర పరీక్ష ఫలితాలకు అదనపు పాయింట్లను అందజేయాలని భావిస్తున్నారు. పెద్దలు అదనపు సెలవు దినాలను క్లెయిమ్ చేయగలరు. కానీ ఇది కాకుండా, క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయడం మరియు సరైన శారీరక ఆకృతిలో ఉండటం అనేది శరీరం యొక్క రోగనిరోధక స్థితిని పెంచడానికి మరియు వివిధ వ్యాధుల నుండి మంచి నివారణకు సమర్థవంతమైన మార్గం.