స్విమ్మింగ్ క్యాప్స్ కోసం అవసరమైన డాక్యుమెంటేషన్. ఈత టోపీని ఎలా ఎంచుకోవాలి: రకాలు, చిట్కాలు మరియు సమీక్షలు
పిల్లలు మరియు పెద్దలు ఇద్దరికీ పూల్‌కు రబ్బరు టోపీని ధరించడం క్రీడలు మరియు ఫిట్‌నెస్ కేంద్రాల నియమాలు, సానిటరీ మరియు పరిశుభ్రమైన భద్రత మరియు ఇతరుల సౌకర్యానికి కొలమానం. ఓపెన్ వాటర్ కోసం కూడా ఇది అవసరం.
మీరు ఈత టోపీని సరిగ్గా ధరిస్తే, అది మీ జుట్టును దూకుడు పదార్థాలు, నీరు మరియు తడి నుండి రక్షిస్తుంది మరియు మీ జుట్టు మీ కళ్ళలోకి రాదు. అదనంగా, టోపీ మంచి హైడ్రోడైనమిక్స్ను అందిస్తుంది, ఇది మీకు వేగంగా ఈత కొట్టడానికి సహాయపడుతుంది.
వయోజన నమూనాలు పిల్లలకు సార్వత్రిక పరిమాణంలో ఉంటాయి, వారి వయస్సు ప్రకారం టోపీని ఎంచుకోండి.
పెద్దలు మరియు పిల్లలకు దశల వారీ సూచనలు
పెద్దలకు చిట్కాలు:
- రెండు చేతులతో టోపీని తీసుకోండి, అరచేతులు లోపల. వాటి మధ్య దూరం సుమారు 20 సెం.మీ ఉంటుంది, మీరు మీ చిన్న వేళ్లను బయట ఉంచినట్లయితే, మీరు అంచులను పట్టుకోవచ్చు మరియు టోపీ జారిపోదు.
- మీ నుదిటిపై ఉంచండి మరియు మీ చేతిని తీసివేయకుండా మీ తలపైకి తగ్గించండి.
- మీ చేతులను వెనక్కి లాగండి, మీ ముఖం నుండి జుట్టును బ్రష్ చేయండి మరియు మీ టోపీ కింద సమానంగా పంపిణీ చేయండి.
- అంచులను సర్దుబాటు చేయండి, తద్వారా అవి మీ చెవులను కవర్ చేస్తాయి.
పిల్లలకి సరిగ్గా టోపీని ఎలా ఉంచాలి:
- రెండు చేతులతో టోపీ వెనుక అంచుని పట్టుకోండి, మరియు పిల్లవాడు - ముందు.
- ఉత్పత్తిని మీ తల వాల్యూమ్‌కు విస్తరించండి.
- టోపీ మీద ఉంచండి, దానిని క్రిందికి లాగండి, తద్వారా అంచు మీ జుట్టును కప్పివేస్తుంది.
- మీ వేళ్లను తీసివేయండి.
- పిల్లవాడు తన జుట్టు మరియు చెవులను స్వయంగా సరిచేస్తాడు.
తడి జుట్టుపై టోపీని ఉంచడం మరింత సౌకర్యవంతంగా ఉంటుందని నమ్ముతారు. ఇది చేయుటకు, మొదట వాటిని తేలికగా తేమ చేయండి (ఉదాహరణకు, షవర్‌లో) లేదా శిరస్త్రాణంలో కొద్దిగా నీరు ఉంచండి.
మీ జుట్టు పొడవుగా ఉంటే
పెట్టటం టెక్నిక్ అదే, కేవలం ఎంచుకోండి. అవి అసమాన ఆకారం మరియు స్థిరీకరణ కోసం వెల్క్రోతో వస్తాయి. ఒక వినూత్న ఎంపిక పెద్దలు మరియు పొడవాటి జుట్టు ఉన్న పిల్లలకు అంతర్గత బందనతో కూడిన టోపీ: అటువంటి స్విమ్మింగ్ టోపీని ఎలా సరిగ్గా ఉంచాలి, వీడియో చూడండి.
ఏ రకమైన టోపీలు ఉన్నాయి?
- . చాలా ప్రజాదరణ పొందింది. అవి దాదాపు రెండుసార్లు సాగుతాయి, కాబట్టి అవి సులభంగా తీసుకోవడం మరియు ఆఫ్ చేయడం. జుట్టుకు కట్టుబడి ఉండకండి, తేమ మరియు క్లోరిన్ నుండి రక్షించండి; పంక్చర్ మరియు చిరిగిపోవడానికి నిరోధకతను కలిగి ఉంటుంది. ఒక పూల్ కోసం మంచి ఎంపిక.
- . అవి నైలాన్ మరియు లైక్రా, పాలిమైడ్ మరియు ఎలాస్టేన్ కలయికతో కూడిన పాలిస్టర్‌తో తయారు చేయబడ్డాయి. పదార్థం యాంటిస్టాటిక్, బాగా సాగుతుంది, త్వరగా ఆరిపోతుంది, అతినీలలోహిత వికిరణం మరియు క్లోరిన్‌కు నిరోధకతను కలిగి ఉంటుంది. పూల్ మరియు విశ్రాంతి యొక్క రోజువారీ ఉపయోగం కోసం ఎంచుకోండి. ప్రారంభకులకు సిఫార్సు చేయబడింది.
- . పై పొర (సిలికాన్ లేదా పాలియురేతేన్) నీటిని అనుమతించదు మరియు దాని నిరోధకతను తగ్గిస్తుంది, అయితే లోపలి పొర (ఫాబ్రిక్) జుట్టుపై సున్నితమైన ప్రభావాన్ని అందిస్తుంది. నమూనాలు చాలా సాగేవి, క్లోరిన్ మరియు UV కిరణాల నుండి రక్షించబడతాయి మరియు చాలా కాలం పాటు వాటి మంచి రూపాన్ని కలిగి ఉంటాయి. ఔత్సాహికులు మరియు క్రీడాకారులకు అనుకూలం.
- . అత్యంత సరసమైన ఎంపిక. చాలా మంది వ్యక్తులు ఈ టోపీలను చిన్నతనంలో ఉపయోగించారు మరియు వాటిని అసౌకర్యంగా గుర్తుంచుకుంటారు, కానీ ఆధునిక రబ్బరు పూల్ క్యాప్స్ ధరించడం మరియు తీయడం చాలా సులభం. పదార్థం మీ జుట్టుకు అంటుకుంటే, టాల్కమ్ పౌడర్‌తో చల్లుకోండి.
అథ్లెట్లకు టోపీలు వేరుగా ఉంటాయి. ఫోటో వైవిధ్యాన్ని చూపుతుంది
గాగుల్స్, స్విమ్సూట్ లేదా స్విమ్మింగ్ ట్రంక్లు, టవల్ - ఇది ఈతగాడికి అవసరమైన పూర్తి జాబితా కాదు. మీ జుట్టును రక్షించడానికి మీకు ప్రత్యేక టోపీ కూడా అవసరం. ఈ అనుబంధాన్ని ఎంచుకోవడం అంత సులభం కాదు; ఈత టోపీని ఎలా ఎంచుకోవాలి? ఉత్పత్తి కోసం అవసరాలు ఏమిటి? ఇవన్నీ క్రింద చర్చించబడ్డాయి.
అది ఎందుకు అవసరం?
కొలనులో (నది, సముద్రం, సరస్సు మొదలైనవి) ఈత కొట్టడానికి ఈత టోపీని ఎలా ఎంచుకోవాలి? మొదట, ఈ అనుబంధం ఎందుకు అవసరమో అర్థం చేసుకోవడం ముఖ్యం. కాబట్టి దాని విధులు ఏమిటి?
- బ్లీచ్ నుండి జుట్టును విశ్వసనీయంగా రక్షిస్తుంది, ఇది నీటిని శుద్ధి చేయడానికి ఉపయోగపడుతుంది.
- శరీరంలో వేడిని నిలుపుతుంది.
- జుట్టు తడి కాకుండా కాపాడుతుంది మరియు చెవుల్లోకి నీరు చేరకుండా చేస్తుంది.
- జుట్టు ఈతకు అంతరాయం కలిగించదు.
ఈ ఉత్పత్తి అనేక ఉపయోగకరమైన విధులను కలిగి ఉంది. అదనంగా, నీటిని కలుషితం చేయకుండా జుట్టును నిరోధించడానికి పూల్‌లో టోపీ అవసరం.
లేటెక్స్
ఈ అనుబంధం వివిధ పదార్థాల నుండి తయారు చేయబడింది. ఉదాహరణకు, ఒక రబ్బరు పాలు ఈత టోపీ ఉంది. తక్కువ ధర బహుశా అటువంటి ఉత్పత్తి యొక్క ప్రధాన ప్రయోజనం. లాటెక్స్ నమూనాలు వేగంగా ప్రజాదరణను కోల్పోతున్నాయి. ఇది ప్రధానంగా చర్మానికి అసహ్యకరమైన సన్నని పదార్థం నుండి తయారవుతుంది.
రబ్బరు టోపీని ధరించడం మరియు తీయడం కష్టం, ఇది అలెర్జీలకు కారణమవుతుంది మరియు జుట్టును దెబ్బతీస్తుంది. ఉత్పత్తి యొక్క పెళుసుదనాన్ని కూడా గమనించడం విలువ. లేటెక్స్ మోడల్ చిన్న జుట్టుతో ఈతగాళ్లకు మాత్రమే సరిపోతుంది. పొడవాటి జుట్టును రక్షించడానికి ఇది సరైనది కాదు.
సిలికాన్
పొడవాటి జుట్టుకు ఏ ఉత్పత్తి అనుకూలంగా ఉంటుంది? ఒక సిలికాన్ స్విమ్మింగ్ క్యాప్ ఒక అద్భుతమైన ఎంపిక. ఈ నమూనాలు సాగేవి మరియు సాగదీయడం సులభం. అవి ఉపయోగించడానికి సౌకర్యవంతంగా ఉంటాయి, ధరించడం మరియు టేకాఫ్ చేయడం సులభం మరియు త్వరగా ఆరిపోతాయి. సిలికాన్ ఉత్పత్తులు ఆహ్లాదకరమైన, మన్నికైన ఆకృతిని కలిగి ఉంటాయి. అవి మన్నికైనవి, కానీ పదార్థాన్ని కుట్టగల హెయిర్‌పిన్‌లతో వాటిని కలపకుండా ఉండటం ఇంకా మంచిది. తలకు సరిపోయే అంచుల వద్ద గట్టిపడటం ద్వారా నిర్ధారిస్తారు.
సిలికాన్ క్యాప్స్ సౌలభ్యం మరియు సౌలభ్యం మాత్రమే ముఖ్యమైనవి, కానీ ప్రదర్శన కూడా వారికి నచ్చుతాయి. వినియోగదారులకు విస్తృత శ్రేణి రంగులు మరియు డిజైన్‌లు అందుబాటులో ఉన్నాయి. ప్రొఫెషనల్ అథ్లెట్లు ఇష్టపడే ఉత్పత్తులు ఇవి.
సిలికాన్ ఉపకరణాలు కూడా ఒక లోపంగా ఉన్నాయి. తలకు టోపీని గట్టిగా అమర్చడం అసౌకర్య అనుభూతిని కలిగిస్తుంది మరియు తలనొప్పికి మూలంగా మారుతుంది.
ఫాబ్రిక్
సిలికాన్ మరియు రబ్బరు పాలు ఉత్పత్తులకు సరిపోని వారికి స్విమ్మింగ్ క్యాప్‌ను ఎలా ఎంచుకోవాలి? మీరు ఫాబ్రిక్ ఉపకరణాలపై శ్రద్ధ వహించవచ్చు, అవి కూడా నమ్మకంగా ప్రజాదరణ పొందుతున్నాయి. స్విమ్‌సూట్‌లను తయారు చేసిన అదే పదార్థాలను ఉపయోగించి వీటిని తయారు చేస్తారు. లైక్రా, పాలిస్టర్ సాధ్యమయ్యే ఎంపికలు.
ఫాబ్రిక్ టోపీలు వాటి మన్నికకు ప్రసిద్ధి చెందాయి. వీటిని హెయిర్‌పిన్‌లతో కలిపి ఎలాంటి చింత లేకుండా ఉపయోగించవచ్చు. ఈ ఉత్పత్తులు మృదువైనవి మరియు ధరించడానికి సౌకర్యవంతంగా ఉంటాయి. మీ జుట్టును విద్యుదీకరించకుండా లేదా పాడుచేయకుండా వాటిని సులభంగా తీసివేయవచ్చు మరియు ధరించవచ్చు. ఈ టోపీలు సరసమైనవి అని కూడా గమనించాలి. మోడల్ పరిధి చాలా విస్తృతమైనది, వివిధ రంగులు మరియు నమూనాలు అందించబడతాయి.
ఫాబ్రిక్ ఉపకరణాల యొక్క ప్రధాన విధి జుట్టును దాచడం. వారు నీటిని అనుమతిస్తారు, దీనిని వారి ప్రధాన ప్రతికూలత అని పిలుస్తారు. టోపీలు బ్లీచ్ నుండి తంతువుల నమ్మకమైన రక్షణను అందించవు. అదనంగా, అవి పొడిగా ఉండటానికి చాలా సమయం పడుతుంది.
ఆక్వా ఏరోబిక్స్ చేసే వారికి ఫ్యాబ్రిక్ ఉత్పత్తులు అద్భుతమైన ఎంపిక. అయితే, వారు పోటీలకు తగినది కాదని పరిగణనలోకి తీసుకోవడం విలువ. ఉత్పత్తులు ఒక కఠినమైన ఉపరితలం కలిగి ఉంటాయి, ఇది నీటిలో కదలిక వేగాన్ని ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేస్తుంది.
కలిపి
ప్రతికూలతల కంటే ఎక్కువ ప్రయోజనాలను కలిగి ఉన్న స్విమ్మింగ్ క్యాప్‌ను ఎలా ఎంచుకోవాలి? ఇటీవలి సంవత్సరాలలో, మిశ్రమ నమూనాలు ఫ్యాషన్‌లోకి వచ్చాయి. అవి బయట సిలికాన్‌తో పూసిన ఫాబ్రిక్ ఉత్పత్తులు.
అలాంటి నమూనాలు మంచివి, ఎందుకంటే అవి దాదాపు నీటిని అనుమతించవు. అంచుల వద్ద మాత్రమే జుట్టు కొద్దిగా తడిగా మారవచ్చు. మిశ్రమ ఉత్పత్తులు ఆచరణాత్మకమైనవి మరియు సంక్లిష్ట సంరక్షణ అవసరం లేదు. అవి ధరించడానికి ఆహ్లాదకరంగా ఉంటాయి మరియు ధరించడానికి మరియు టేకాఫ్ చేయడానికి సులభంగా ఉంటాయి. అటువంటి ఉత్పత్తుల మన్నిక అధిక మార్కులను పొందుతుంది.
కాంబినేషన్ బీనీస్ శిక్షణ కోసం గొప్ప ఎంపిక. అయినప్పటికీ, సిలికాన్ నమూనాలు ఇప్పటికీ పోటీలకు మరింత అనుకూలంగా ఉంటాయి. వారి ప్రధాన లోపము వారి అధిక ధర. అయితే, ఉత్పత్తుల యొక్క మన్నిక దీని కోసం చేస్తుంది.
ప్రధాన ఎంపిక ప్రమాణాలు
సరైన స్విమ్మింగ్ టోపీని ఎలా ఎంచుకోవాలి? దీన్ని చేయడానికి, మీరు ప్రధాన ఎంపిక ప్రమాణాల గురించి ఒక ఆలోచన కలిగి ఉండాలి.
- టోపీ మీ తలపై ఉన్న అన్ని వెంట్రుకలను కప్పి ఉంచాలి. అప్పుడు ఈత కొట్టేటప్పుడు తంతువులు జోక్యం చేసుకోవు. ఇది మీకు వెచ్చగా ఉండటానికి సహాయపడుతుంది, ఎందుకంటే మీ జుట్టును తడి చేయడం వల్ల వేగవంతమైన ఉష్ణ నష్టం జరుగుతుంది. చివరగా, ఇది పూల్‌లో తప్పనిసరి పరిశుభ్రత అవసరం.
- ఉత్పత్తి మీ చెవులను దాచాలి. వారు నీటి నుండి రక్షించబడటం ముఖ్యం.
- టోపీ జుట్టు యొక్క ఆరోగ్యాన్ని కాపాడాలి మరియు బ్లీచ్ యొక్క విధ్వంసక ప్రభావాల నుండి రక్షించాలి. ఈత ప్రయోజనకరంగా ఉండాలి, హానికరం కాదు.
వృత్తిపరమైన ఈతగాళ్ళు ఎర్గోనామిక్స్ సమస్యను కూడా పరిగణించాలి. కదిలేటప్పుడు నీటి రాపిడిని తగ్గించే అనుబంధానికి అవి సరిపోతాయి.
స్విమ్మింగ్ క్యాప్ ఏ పరిమాణంలో ఉండాలి?
అనుబంధం ఏ పదార్థంతో తయారు చేయబడిందో మాత్రమే ముఖ్యం. మరో అంశం కూడా ముఖ్యమైనది. స్విమ్మింగ్ క్యాప్ పరిమాణాన్ని ఎలా ఎంచుకోవాలి? అన్నింటిలో మొదటిది, ఈ ఉత్పత్తులు పిల్లలు మరియు పెద్దలకు అందుబాటులో ఉన్నాయని అర్థం చేసుకోవడం విలువ. తరువాతి వాటి పెద్ద వాల్యూమ్ ద్వారా వేరు చేయబడుతుంది.
ఉత్పత్తి యొక్క వాల్యూమ్ వేర్వేరు నమూనాలకు భిన్నంగా ఉంటుంది. అందువల్ల, తగిన టోపీని ఎంచుకోవడానికి ఉత్తమ మార్గం దానిని ప్రయత్నించడం. అనుబంధం ఒత్తిడిని కలిగించకూడదు లేదా అసౌకర్యాన్ని కలిగించకూడదు. ధరించడం మరియు తీయడం సులభం అని మీరు నిర్ధారించుకోవాలి.
పిల్లల నమూనాలు
పిల్లల కోసం ఈత టోపీని ఎలా ఎంచుకోవాలి? పిల్లల నమూనాలు పరిమాణంలో చిన్నవి. అనుబంధాన్ని ఎంచుకోవడానికి ఉత్తమ మార్గం దానిని ప్రయత్నించడం, కానీ ఇది ఎల్లప్పుడూ సాధ్యం కాదు. ఈ సందర్భంలో, మీరు పిల్లల తల యొక్క చుట్టుకొలతను కొలవాలి, ఆపై ఫలితాన్ని సగానికి విభజించండి. తరువాత, మీరు టోపీ వైపు కొలవాలి (మీరు పాలకుడు లేదా కొలిచే టేప్ కోసం విక్రేతను అడగవచ్చు), ఫలిత సంఖ్యను 1.7-1.8 ద్వారా గుణించాలి.
మీ బిడ్డకు పొడవాటి జుట్టు లేదా పెద్ద తల ఉంటే, శిశువు టోపీ అతనికి సరిపోకపోవచ్చు. ఈ సందర్భంలో, వయోజన నమూనాల నుండి అతని కోసం అతిచిన్న ఉత్పత్తిని తీసుకోవడం మంచిది. వాటిలో చిన్న మరియు పెద్ద పరిమాణాలు కూడా ఉన్నాయి.
సరిగ్గా ధరించడం ఎలా
స్విమ్మింగ్ క్యాప్ యొక్క పరిమాణం సరిగ్గా ఎంపిక చేయబడితే, దానిని ధరించడం సులభం. కానీ ఇంట్లో సాధన చేయడం ఇంకా మంచిది.
- మీరు రెండు చేతులతో ఉత్పత్తిని తీసుకోవాలి. అరచేతులు పక్కకు వచ్చేలా చేతులు తిప్పుతారు. అప్పుడు మీరు 15-20 సెం.మీ (తల చుట్టుకొలత యొక్క వ్యాసంపై ఆధారపడి) గురించి పదార్థాన్ని వ్యాప్తి చేయాలి.
- తరువాత, మీరు ముందుకు వంగి, మోడల్ యొక్క ముందు లోపలి అంచుని మీ నుదిటికి ఉంచాలి. మీ బ్రొటనవేళ్లతో మీకు సహాయం చేయడం సౌకర్యంగా ఉంటుంది.
- అప్పుడు మీరు మీ తల మొత్తం ఉపరితలంపై టోపీని పంపిణీ చేయాలి. మీ వేళ్లను ఉపయోగించి, మీరు విచ్చలవిడి తంతువులను టక్ చేయాలి. అనుబంధం తల వెనుక భాగంలో అంచు క్రింద జుట్టును కప్పి, చెవులను దాచాలి.
- గరిష్ట సౌలభ్యం కోసం, మీరు ఉత్పత్తిని "సున్నితంగా" చేయాలి. కదలికలు తేలికగా ఉండాలి.
- టోపీ పెట్టడానికి ముందు, పొడవాటి జుట్టును సాగే బ్యాండ్తో కట్టివేయవచ్చు లేదా తల పైభాగంలో ఒక బన్నులో సేకరించవచ్చు. పదునైన అంచులు లేదా బాబీ పిన్‌లతో హెయిర్‌పిన్‌లను ఉపయోగించడాన్ని తిరస్కరించడం మంచిది. ఈ ఉత్పత్తులన్నీ పదార్థాన్ని దెబ్బతీస్తాయి.
- టోపీ ఇప్పటికే ఆన్‌లో ఉన్నప్పుడు మీ జుట్టును టక్ చేయడం సులభం కాదు. దాని కింద ఉన్న బ్యాంగ్స్ మరియు పొడుచుకు వచ్చిన చివరలను వెంటనే తొలగించడానికి ప్రయత్నించడం మంచిది. ఉత్పత్తి వదులుగా ఉండే తంతువులపై ధరించకూడదు. ఈత కొట్టేటప్పుడు వెంట్రుకలు బయటకు వస్తాయి మరియు టోపీ మీ తలపై నుండి జారిపోవచ్చు.
- యాక్సెసరీ పెట్టేటప్పుడు చెవిపోగులు తీసేయడం మంచిది. పొడవైన ఉత్పత్తులకు ఇది ప్రత్యేకంగా వర్తిస్తుంది, ఇది జోక్యాన్ని సృష్టిస్తుంది మరియు అసౌకర్యాన్ని కలిగిస్తుంది. అదనంగా, అలంకరణలను నివారించడం పదార్థం యొక్క భద్రతను నిర్ధారిస్తుంది.
వృత్తిపరమైన ఈతగాళ్ళు తమ టోపీలను చాలా అసలైన రీతిలో ధరిస్తారు. వారు మొదట ఉత్పత్తిలో నీటిని పోస్తారు మరియు దానిలో వారి తలను అంటుకుంటారు. నీరు బయటకు ప్రవహిస్తుంది, టోపీలో గాలి బుడగ ఏర్పడదు. పిల్లలకి టోపీ పెట్టేటప్పుడు, ముందుగా అతని జుట్టును తడి చేయడం మంచిది. ఫలితంగా బబుల్ తేలికగా స్లామ్డ్ చేయాలి. దీనికి ధన్యవాదాలు, ఉత్పత్తి నీటిలో మీ తల నుండి జారిపోదు.
సీమ్ ఎలా ఉంచాలి? రెండు ఎంపికలు ఉన్నాయి - నుదిటి నుండి తల వెనుక లేదా చెవి నుండి చెవి వరకు. రెండు పద్ధతులు సరైనవిగా పరిగణించబడతాయి; ఇది ఈత ప్రక్రియను ఏ విధంగానూ ప్రభావితం చేయదు.
ఎలా చూసుకోవాలి
మీ పూల్ టోపీని చూసుకోవడం అది తయారు చేయబడిన పదార్థంపై ఆధారపడి ఉంటుంది. అయితే, సాధారణ నియమాలు ఉన్నాయి.
- ప్రతి ఉపయోగం తర్వాత, ఉత్పత్తి తప్పనిసరిగా కడగాలి. ఇది చల్లని, శుభ్రమైన నీటితో చేయాలి.
- అనుబంధాన్ని ఫ్లాట్‌గా ఎండబెట్టాలి. అదే సమయంలో, ఇది సూర్యరశ్మికి గురికాకూడదు, అది వేడి మూలాల నుండి దూరంగా ఉండాలి.
- టోపీ పదునైన వస్తువులతో సంబంధంలోకి రావడానికి అనుమతించకూడదు. ఈ జాబితాలో వివిధ రకాల హెయిర్‌పిన్‌లు, హెయిర్‌పిన్‌లు మరియు చెవిపోగులు ఉన్నాయి.
రబ్బరు పాలు ఉత్పత్తిని ఎండబెట్టిన తర్వాత తప్పనిసరిగా టాల్కమ్ పౌడర్‌తో చికిత్స చేయాలి.
నిపుణులు మరియు ఔత్సాహికుల కోసం, ప్రత్యేక పరికరాలు లేకుండా పూల్ సందర్శించడం సాధ్యం కాదు: స్విమ్సూట్, స్విమ్మింగ్ ట్రంక్లు మరియు స్విమ్మింగ్ క్యాప్తో గాగుల్స్. గాగుల్స్, స్విమ్సూట్ మరియు స్విమ్మింగ్ ట్రంక్లు సాధారణంగా ఎటువంటి ఇబ్బందులను కలిగి ఉండవు, చాలా మంది ప్రారంభకులకు స్విమ్మింగ్ క్యాప్ ఎలా ధరించాలో తెలియదు. పూల్ కోసం తలపాగాను ఎంచుకోవడం మరియు పెట్టడం కోసం అనేక నియమాలు ఉన్నాయి, కాబట్టి మీరు అనుభవజ్ఞులైన ఈతగాళ్ల సలహా లేకుండా చేయలేరు.
మీకు స్విమ్మింగ్ క్యాప్ ఎందుకు అవసరం?
కొన్నిసార్లు కొలనులో మీరు టోపీ లేకుండా నీటిలోకి ప్రవేశించే వ్యక్తులను కలుసుకోవచ్చు. చాలా తరచుగా, ఈ అనుబంధం నిపుణులకు మరింత అనుకూలంగా ఉంటుందని నమ్మే ప్రారంభకులు, మరియు ఆరోగ్య మెరుగుదల లేదా శిక్షణ కోసం వచ్చిన వారికి కాదు. ఇది తప్పుడు స్టీరియోటైప్, ఇది అవాంఛనీయ పరిణామాలకు దారితీస్తుంది. ఈత ట్రంక్లు లేదా స్విమ్సూట్ కంటే టోపీ తక్కువ ముఖ్యమైనది కాదని మీరు అర్థం చేసుకోవాలి. కొలనులో ఈత కొట్టేటప్పుడు మీరు దానిని ధరించాలి ఎందుకంటే ఇది:
- చెవుల్లోకి నీరు రాకుండా నిరోధిస్తుంది;
- కోల్పోయిన జుట్టును నిలుపుకోవటానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది, పూల్ యొక్క పరిశుభ్రతను నిర్ధారిస్తుంది;
- శరీర వేడిని నిలుపుకుంటుంది (అత్యధిక ఉష్ణ నష్టం తల ద్వారా సంభవిస్తుంది);
- బ్లీచ్ నుండి జుట్టును రక్షిస్తుంది (దానితో స్థిరమైన పరిచయం బట్టతలకి కారణమవుతుంది);
- జుట్టు తడిగా లేదా పొడిగా ఉండకుండా నిరోధిస్తుంది;
- స్ట్రీమ్‌లైనింగ్‌ను మెరుగుపరుస్తుంది, ఇది ఈత వేగాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది;
- మీరు మిగిలిన వాటి నుండి నిలబడటానికి అనుమతిస్తుంది.
అసాధారణ ప్రింట్లు మరియు నమూనాలతో ప్రకాశవంతమైన స్విమ్మింగ్ టోపీలను ఇష్టపడే వారికి చివరి పాయింట్ వర్తిస్తుంది. టోపీ అనేది అనుబంధం కాదు, కానీ ప్రారంభకులకు కూడా పూల్‌ను సందర్శించేటప్పుడు తప్పనిసరిగా ధరించాల్సిన పరికరం.
ఏ రకమైన స్విమ్మింగ్ క్యాప్స్ ఉన్నాయి?
ఈత ఉత్పత్తుల శ్రేణి చాలా పెద్దది, కాబట్టి అనుభవం లేని ఈతగాళ్ళు ఎంచుకోవడానికి కష్టంగా ఉండవచ్చు. ఇది సరైన పరిమాణాన్ని ఎంచుకోవడానికి మాత్రమే కాకుండా, పదార్థానికి కూడా వర్తిస్తుంది. పూల్ టోపీలు తయారు చేయబడిన 4 రకాల పదార్థాలు ఉన్నాయి; వాటిలో ప్రతి దాని స్వంత లక్షణాలు ఉన్నాయి.
లేటెక్స్
సన్నని ఉత్పత్తులు రబ్బరు పాలు నుండి తయారు చేస్తారు. కొన్ని నైపుణ్యాలు లేకుండా వాటిని ధరించడం చాలా కష్టం. కొన్నిసార్లు వారు జుట్టు యొక్క పొడవాటి తంతువులను లాగవచ్చు, ఇది అసౌకర్యాన్ని కలిగిస్తుంది. చిన్న జుట్టు ఉన్నవారికి లాటెక్స్ మరింత అనుకూలంగా ఉంటుంది, కాబట్టి ఇది తరచుగా పురుషుల ఎంపిక అవుతుంది. రబ్బరు పాలు యొక్క ప్రధాన ప్రయోజనాల్లో ఒకటి దాని తక్కువ ధర. దుర్బలత్వం ఉన్నప్పటికీ, ఈ పదార్ధం నుండి తయారు చేయబడిన టోపీలను కొనుగోలు చేయడం లాభదాయకంగా ఉంటుంది, ఎందుకంటే చిరిగిన ఒక కొత్తదానితో సులభంగా భర్తీ చేయబడుతుంది. ఇది తక్కువ నాణ్యతతో కూడా వాటిని అత్యంత ప్రజాదరణ పొందిన ఎంపికలలో ఒకటిగా చేస్తుంది.
సిలికాన్
రబ్బరు పాలు యొక్క మరింత ఆధునిక మరియు అధిక-నాణ్యత అనలాగ్, ఇది అనేక ప్రయోజనాలను కలిగి ఉంది. సిలికాన్ గొప్పగా సాగదీయగల సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంటుంది (2 లేదా అంతకంటే ఎక్కువ సార్లు), కాబట్టి అనుబంధాన్ని ఉంచడం చాలా సులభం. పొడవాటి జుట్టు కోసం ఇది ఒక అద్భుతమైన ఎంపిక, అందుకే చాలా తరచుగా మహిళలు సిలికాన్ క్యాప్స్ కొనుగోలు చేస్తారు. శిరస్త్రాణం ధరించేటప్పుడు హెయిర్‌పిన్‌లను ఉపయోగించడం మంచిది కాదు - అవి సులభంగా పదార్థంలో రంధ్రం వదిలివేయవచ్చు. తయారీదారు అంచులను చిక్కగా చేసిన ఉత్పత్తులను ఎంచుకోవడానికి ప్రయత్నించండి: అవి మంచి పట్టును అందిస్తాయి మరియు మీ తలపై నీరు రాకుండా నిరోధిస్తాయి.
సిలికాన్ ఏదైనా నమూనాలు మరియు ప్రింట్లను వర్తింపజేయడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది, ఇది మరొక ప్లస్. ఒక మైనస్ మాత్రమే ఉంది - ధర, ఇది రబ్బరు ఉత్పత్తుల కంటే గణనీయంగా ఎక్కువ.
వస్త్ర
వాటర్ ఏరోబిక్స్ కోసం ఒక అద్భుతమైన ఎంపిక. పదార్థం చాలా మృదువైనది మరియు డ్రెస్సింగ్ చేసేటప్పుడు సమస్యలు లేదా అసౌకర్యాన్ని కలిగించదు. ఫాబ్రిక్ ఉత్పత్తులు సుదీర్ఘ సేవా జీవితాన్ని కలిగి ఉంటాయి. చాలా తరచుగా ఆధారం పాలిస్టర్ మరియు లైక్రా. ప్రయోజనాల్లో మీరు ఫాబ్రిక్ టోపీలతో హెయిర్‌పిన్‌లను ఉపయోగించవచ్చు.
ప్రతికూలత ఏమిటంటే, పదార్థం నీరు-పారగమ్యంగా ఉంటుంది, కాబట్టి ఈ ఎంపిక నీరు మరియు క్లోరిన్ నుండి రక్షణ కోసం కాకుండా, కేశాలంకరణను ఫిక్సింగ్ చేయడానికి మరింత అనుకూలంగా ఉంటుంది. ఇది కఠినమైన ఉపరితలం కలిగి ఉంటుంది, కాబట్టి ఇది పోటీలకు సిఫార్సు చేయబడదు.
మిశ్రమ పదార్థాలు
ఇతర ఉత్పత్తుల యొక్క ప్రధాన ప్రయోజనాలను మిళితం చేసే అత్యంత ప్రజాదరణ పొందిన ఎంపికలలో ఒకటి. సాధారణంగా, అటువంటి ఉపకరణాల లోపలి భాగం ఫాబ్రిక్, ఇది ఏవైనా సమస్యలు లేకుండా వాటిని ఉంచడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది మరియు వెలుపల సిలికాన్, ఇది నీటి నుండి రక్షిస్తుంది. ఏదైనా నమూనాలు మరియు నమూనాలు కలిపి నమూనాలకు వర్తించవచ్చు.
ఉత్పత్తుల యొక్క ఒక ప్రతికూలత మాత్రమే ఉంది - ధర, ఇతర నమూనాల ధర నుండి గణనీయంగా భిన్నంగా ఉంటుంది.
స్విమ్ క్యాప్ పరిమాణం
చాలా సందర్భాలలో, తయారీదారులు రెండు పరిమాణాలలో టోపీలను ఉత్పత్తి చేస్తారు: పెద్దలు మరియు పిల్లలు. ఆధునిక ఉత్పత్తులు సంపూర్ణంగా సాగుతాయి మరియు ఏదైనా తల ఉన్న వ్యక్తులకు సరిపోతాయి. ప్రామాణిక పరిమాణాలు అసౌకర్యాన్ని కలిగిస్తే, అప్పుడు సిలికాన్ టోపీలు ఉత్తమ ఎంపిక: అవి ఉంచడం సులభం, అవి గొప్ప డక్టిలిటీని కలిగి ఉంటాయి, కాబట్టి అవి అందరికీ సరిపోతాయి.
కొంతమంది తయారీదారులు మీడియం-పరిమాణ ఉపకరణాలను ఉత్పత్తి చేస్తారు, ఇవి "M" అక్షరంతో గుర్తించబడతాయి. అవి యుక్తవయస్కుల కోసం ఉద్దేశించబడ్డాయి, అయితే కొన్నిసార్లు అవి ప్రామాణిక వయోజన పరిమాణాలలో చాలా పెద్ద అమ్మాయిలచే ఉపయోగించబడతాయి.
సరిగ్గా ఈత టోపీని ఎలా ఉంచాలి?
ఈత కొట్టడం ప్రారంభించిన చాలా మందికి, టోపీని ధరించడం వల్ల నిజమైన అసౌకర్యం కలుగుతుంది. అనుభవం లేకపోవడం మరియు సరికాని సాంకేతికత దీనికి కారణం. పొడవాటి జుట్టు ఉన్న బాలికలకు చాలా ఇబ్బందులు తలెత్తుతాయి. టోపీ ధరించే ముందు, మీరు వీటిని చేయాలి:
- అన్ని ఉంగరాలు, చెవిపోగులు, కంకణాలు తొలగించండి;
- హెయిర్‌పిన్‌లు మరియు హెయిర్‌పిన్‌లను తొలగించండి;
- సాగే బ్యాండ్తో జుట్టును సేకరించండి;
- టోపీ పెట్టాడు.
మీరు దానిని ధరించాల్సిన అవసరం ఉందని పరిగణనలోకి తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం, తద్వారా సీమ్ నుదిటి నుండి తల వెనుకకు లేదా అంతటా - చెవి నుండి చెవి వరకు ఉంటుంది.
ఈత టోపీని సరిగ్గా ఎలా ఉంచాలో తెలుసుకోవడానికి, సరళమైన మరియు అత్యంత సార్వత్రిక సాంకేతికతను ఉపయోగించడం ఉత్తమం:
- రెండు చేతులను టోపీ లోపల ఉంచండి, మీ అరచేతుల వెనుకభాగం టోపీ లోపలి గోడలకు ఎదురుగా ఉంటుంది.
- కిరీటం నుండి మీ తల వెనుక వరకు మీ తలపై ఉన్న శిరస్త్రాణాన్ని నెమ్మదిగా లాగండి. బయటికి వచ్చే ఏవైనా తంతువులను టక్ చేయండి. జుట్టు పూర్తిగా తొలగించబడటం ముఖ్యం, లేకుంటే అది దెబ్బతింటుంది.
- ముడుతలను నివారించడానికి అంచులను గట్టిగా లాగండి.
మీ జుట్టు విద్యుద్దీకరించబడి ఉంటే లేదా మీరు రబ్బరు పాలు ఉత్పత్తులను ఉపయోగిస్తుంటే, మీరు శిరోభూషణాన్ని ధరించే ముందు షవర్‌లో మీ తలను నీటితో కొద్దిగా తడిపివేయవచ్చు.
టోపీని తీసివేయడానికి, అంచుని ఇరువైపులా లాగి, ఆపై నెమ్మదిగా మీ తల నుండి తీసివేయండి.
పొడవాటి జుట్టు మీద స్విమ్మింగ్ క్యాప్ ధరించండి
పొడవాటి జుట్టుకు ఈత టోపీని ఎలా ఉంచాలో అమ్మాయిలు చాలా కష్టపడతారు. ఈ సందర్భంలో సాంకేతికత ఒకే విధంగా ఉంటుంది, కానీ కొన్ని తేడాలు ఉన్నాయి.
మీరు మీ జుట్టును తీసివేయాలి. వాటిని పోనీటైల్‌లో సేకరించడం సులభమయిన మార్గం, కానీ అవి పొడవుగా ఉంటే, వాటిని తల పైభాగంలో ఒక బన్నులో కట్టడం మంచిది. హెయిర్‌పిన్‌లను ఉపయోగించవద్దు - ఇది బలమైన టోపీలను కూడా దెబ్బతీస్తుంది. మీరు సాగే బ్యాండ్తో మీ జుట్టును సరిచేయాలి.
కొలను వైపు వెళుతున్నారా? మీరు ఖచ్చితంగా సరైన పరికరాన్ని ఎంచుకున్నారా? ఉదాహరణకు, స్విమ్మింగ్ క్యాప్ ఏదైనా ఈతగాడు యొక్క చాలా ముఖ్యమైన లక్షణం. ఇది ఎందుకు అవసరమో మరియు దానిని ఎలా ఉపయోగించాలో ఈ ఆర్టికల్లో మేము మీకు చెప్తాము.
8755 0మనకు స్విమ్మింగ్ క్యాప్ ఎందుకు అవసరం?
కొలనులో ఈత కొట్టేటప్పుడు మీరు టోపీని విస్మరించలేరు (మరియు మాత్రమే కాదు). అన్నింటిలో మొదటిది, దాని ప్రధాన ప్రయోజనం పూల్ యొక్క వడపోత పరికరాలలోకి రాకుండా జుట్టును నిరోధించడం. అయితే, కొన్ని కొలనులలో, సందర్శకులు టోపీ లేకుండా ఈత కొట్టడానికి అనుమతించబడతారు, ఆధునిక చికిత్సా వ్యవస్థల పరిపూర్ణత ద్వారా దీనిని వివరిస్తారు.
కానీ టోపీ పూల్ మాత్రమే కాకుండా, మీ గురించి కూడా జాగ్రత్త తీసుకుంటుంది.
- స్విమ్మింగ్ క్యాప్ యొక్క కొన్ని ఉపయోగకరమైన లక్షణాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:
- దాని స్ట్రీమ్లైన్డ్ ఆకారం కారణంగా తగ్గిన నీటి నిరోధకత;
- చెవుల్లోకి ప్రవహించే నీటికి వ్యతిరేకంగా రక్షణ;
- జుట్టు మీద క్లోరిన్ బహిర్గతం తగ్గించడం;
వేడి సంరక్షణ.
నేడు స్విమ్మింగ్ క్యాప్స్ ఎంపిక చాలా పెద్దది - అవి రబ్బరు పాలు, సిలికాన్, ఫాబ్రిక్ లేదా మిశ్రమ పదార్థాలతో తయారు చేయబడ్డాయి. అవన్నీ బాగా సాగుతాయి మరియు మీ తలపై గట్టిగా సరిపోతాయి, కానీ టోపీ నీటిని అనుమతించకపోవడం మీకు ముఖ్యమైనది అయితే, సిలికాన్ లేదా పదార్థాల కలయికను ఎంచుకోండి. లాటెక్స్ - సరసమైన మరియు అసౌకర్యంగా. వాటిని ధరించడం కష్టం మరియు తీయడం కష్టం, అవి సులభంగా చిరిగిపోతాయి మరియు చాలా అసహ్యకరమైనది ఏమిటంటే అవి జుట్టును దెబ్బతీస్తాయి మరియు కొంతమందిలో అలెర్జీని కలిగిస్తాయి.
పొడవాటి జుట్టు ఉన్నవారికి, పెద్ద వాల్యూమ్ల జుట్టు కోసం ప్రత్యేక టోపీలను ఉపయోగించడం మంచిది, తద్వారా మీ చెవులను రక్షించడానికి తగినంత పదార్థం ఉంటుంది.
ఈత టోపీని ధరించడానికి, మీ చెవులు మరియు చేతుల నుండి అన్ని నగలను తీసివేయండి - వారు టోపీని చింపివేయవచ్చు. మీరు పొడవాటి జుట్టు కలిగి ఉంటే, మీరు దానిని ఒక బన్నులో ఉంచి, సాగే బ్యాండ్తో కట్టాలి. తలస్నానం చేసిన తర్వాత, మీరు మీ తలని తడిపివేయవచ్చు, తద్వారా దానిని సులభంగా ధరించవచ్చు.
ఇప్పుడు మీ అరచేతులను టోపీలోకి చొప్పించండి, దాని గోడలను కొద్దిగా వైపులా విస్తరించండి మరియు నుదిటి నుండి తల వెనుక వరకు లాగండి. మీ తలపై టోపీని నిఠారుగా ఉంచండి, పడే కర్ల్స్‌ను తొలగించండి.
చెవులను గుడ్డతో కప్పవచ్చు లేదా తెరిచి ఉంచవచ్చు. మొదటి సందర్భంలో, మీరు నీటి లీకేజీ నుండి మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకుంటారు, కానీ మీరు మీ చుట్టూ ఉన్న ఇతరులను వినలేరు మరియు ఇది అసౌకర్యాన్ని సృష్టించవచ్చు. చెవులు మూసివేయబడకపోతే, నీరు వాటిలోకి ప్రవహిస్తుంది - ఈతగాడు యొక్క వ్యక్తిగత శరీర నిర్మాణ లక్షణాలపై ఎంత తరచుగా మరియు ఎంత ఆధారపడి ఉంటుంది. కొందరికి ఇది రోజువారీ సమస్య అయితే, మరికొందరికి ఇది చాలా అరుదు. కొన్ని శిక్షణల తర్వాత, మీకు ఏది మంచిదో మీరే అర్థం చేసుకుంటారు - మీ చెవులు తెరవడం లేదా వాటిపై టోపీని లాగడం.
జాగ్రత్త
మీ స్విమ్మింగ్ టోపీని చూసుకోవడం చాలా సులభం. ఈత కొట్టిన తర్వాత, నడుస్తున్న నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి మరియు బ్యాగ్ లేదా వాటర్‌ప్రూఫ్ బ్యాగ్‌లో ఉంచండి. మీరు ఇంటికి వచ్చిన తర్వాత, వెంటనే మీ ఇతర ఈత దుస్తులతో పాటు టోపీని తీసి ఆరనివ్వండి.
శ్రద్ధ:ప్రత్యక్ష సూర్యకాంతి నుండి టోపీని రక్షించండి మరియు తాపన పరికరాలపై పొడిగా ఉండకండి - సిలికాన్ మరియు రబ్బరు పదార్థాలు కరిగిపోతాయి!
కొలనులో ఈత కొట్టడానికి ఈత టోపీని ఎలా ఎంచుకోవాలి, సరైన పదార్థం మరియు పరిమాణాన్ని ఎంచుకోండి మరియు సరిగ్గా ఉంచండి. స్విమ్మింగ్ క్యాప్ తయారీదారుల యొక్క ఉత్తమ బ్రాండ్లు. తెలుసుకోవాలనుకుంటున్నారా? చదవండి.
కంటెంట్
అనుభవజ్ఞుడైన అథ్లెట్, ప్రారంభ ఈతగాడు లేదా ఇప్పుడే ఈత నేర్చుకుంటున్న పిల్లల కోసం ప్రధాన పరికరాలలో ఒకటి పూల్‌లో శిక్షణ కోసం ఒక టోపీ.
ఈ అనుబంధం యొక్క ఆవశ్యకత అది చేసే విధులతో అనుబంధించబడింది:
- క్లోరైడ్ సమ్మేళనాల అధిక కంటెంట్‌తో పూల్ యొక్క జల వాతావరణం నుండి జుట్టును రక్షిస్తుంది
- ఈతగాడు చెవులను తేమ నుండి రక్షిస్తుంది
- తల ద్వారా శరీరం నుండి వేడిని తొలగించడాన్ని తగ్గిస్తుంది
- వ్యాయామం చేసేటప్పుడు మీ ముఖం మరియు కళ్ళలోకి జుట్టు రాకుండా చేస్తుంది
- పోటీలు మరియు శిక్షణ సమయంలో అథ్లెట్ యొక్క ఆకృతి క్రమబద్ధీకరించబడిందని నిర్ధారిస్తుంది
- నీటిలోకి ప్రవేశించకుండా జుట్టును నిరోధిస్తుంది, ఇది శుభ్రపరిచే ఫిల్టర్ల ఆపరేషన్ను పొడిగిస్తుంది
ఈత టోపీని ఎలా ఎంచుకోవాలి: రకాలు, పరిమాణాలు
సాధారణ చిట్కాలను ఉపయోగించి, ఈత టోపీని ఎంచుకోవడం చాలా సులభం.సరైన ఎంపిక కోసం ఒక ముఖ్యమైన ప్రమాణం ఉత్పత్తి తయారు చేయబడిన పదార్థం.
మెటీరియల్స్
- లాటెక్స్ సాగే రబ్బరు. దాని నుండి తయారైన పరికరాల ఎలిమెంట్స్ విస్తృతంగా అందుబాటులో ఉన్నాయి మరియు తక్కువ ఖరీదైనవి. ప్రధాన ప్రతికూలతలు తక్కువ బలం, ధరించేటప్పుడు మరియు టేకాఫ్ చేసేటప్పుడు అసౌకర్యం, పరిమిత సేవా జీవితం
- వస్త్ర. వాటర్ ఏరోబిక్స్ లేదా థెరప్యూటిక్ థెరపీకి అనుకూలం. మృదువైన, శ్వాసక్రియ ఫాబ్రిక్ (పాలిస్టర్, లైక్రా, పాలిమైడ్) నుండి తయారవుతుంది, ఇటువంటి నమూనాలు తీవ్రమైన శారీరక శ్రమ సమయంలో "చెమట తల" సిండ్రోమ్ సంభవించడాన్ని నిరోధిస్తాయి. సౌకర్యవంతంగా ఉండేలా సాగదీయడం ద్వారా మీ జుట్టును సురక్షితంగా ఉంచడం మరియు పట్టుకోవడం సులభం.
- సిలికాన్ ఒక మృదువైన, మన్నికైన, అధిక సాగదీయగల పదార్థం. సిలికాన్ నుండి తయారు చేయబడిన ఉత్పత్తులు పెద్ద మొత్తంలో జుట్టుకు సులభంగా అనుగుణంగా ఉంటాయి, దానిని అంటిపెట్టుకుని ఉండవు, ఉపయోగించడానికి సులభమైనవి మరియు తలపై సాగే పట్టును అందిస్తాయి. వారి డైనమిక్ లక్షణాలకు ధన్యవాదాలు, వారు ప్రతిఘటనను సమర్థవంతంగా తగ్గిస్తారు, ఇది మెరుగైన అథ్లెటిక్ పనితీరుకు దోహదం చేస్తుంది. సిలికాన్ యాంటీ-అలెర్జెనిక్ లక్షణాలను కలిగి ఉంది మరియు ఆకారం, రంగు మరియు ఆకృతిలో విస్తృత శ్రేణి డిజైన్ పరిష్కారాల ద్వారా వర్గీకరించబడుతుంది.
- పదార్థాల కలయిక. ఈ నమూనాలు సేంద్రీయంగా సిలికాన్ (పై పొర) యొక్క విశ్వసనీయత మరియు వస్త్రాల సౌకర్యాన్ని (లోపలి పొర) మిళితం చేస్తాయి. ఇది జుట్టును విద్యుదీకరించదు, టోపీని ధరించడానికి మరియు తీయడానికి సౌకర్యంగా ఉంటుంది మరియు శ్రద్ధ వహించడం సులభం. ప్రధాన ప్రతికూలత అధిక ధర
సలహా:శిక్షణ తర్వాత, రబ్బరు పాలు ఒకదానితో ఒకటి అంటుకోకుండా నిరోధించడానికి టాల్కమ్ పౌడర్‌తో చల్లుకోండి.
సలహా:టెక్స్‌టైల్ టోపీలు నీటిని దాటడానికి అనుమతిస్తాయి, అయితే హెయిర్‌పిన్‌ల నుండి చిన్న రంధ్రాలు కనిపించినట్లయితే వాటి నాణ్యతను కోల్పోవద్దు.
ముఖ్యమైన:ఈ మోడల్ పదునైన వస్తువులను తట్టుకోదు, కాబట్టి పొడవాటి తంతువులను పిన్ చేసినప్పుడు, హెయిర్‌పిన్‌లు మరియు హెయిర్‌పిన్‌లను ఉపయోగించకుండా ఉండండి.
పరిమాణాన్ని ఎంచుకోవడం
ఈత టోపీ యొక్క సరైన పరిమాణాన్ని ఎంచుకోవడానికి ప్రధాన ప్రమాణం తలపై దాని స్థానం యొక్క సౌలభ్యం. పిల్లలు మరియు పెద్దలకు నమూనాలు ఉన్నాయి, అవి వాటి వాల్యూమ్లో విభిన్నంగా ఉంటాయి. పురుషులు మరియు మహిళల కోసం ఉత్పత్తులు వారి బాహ్య డిజైన్ ద్వారా మాత్రమే వేరు చేయబడతాయి.ప్రసిద్ధ బ్రాండ్లు మూడు పరిమాణాల వర్గాలలో వినియోగదారుల ఉత్పత్తులను అందిస్తాయి:
- పిల్లలకు చిన్నది
- మధ్యస్థ లేదా సార్వత్రిక
- పెద్ద
సరిగ్గా టోపీని ఎలా ధరించాలి
అనుభవశూన్యుడు ఈతగాళ్ల కోసం, ఈత టోపీని ఎలా ఉంచాలి అనే ప్రశ్న కొన్ని ఇబ్బందులతో నిండి ఉంటుంది. రబ్బరు పాలుతో తయారు చేయబడిన ఉత్పత్తులకు ఇది ప్రత్యేకంగా వర్తిస్తుంది. నిజానికి, డ్రెస్సింగ్ ప్రక్రియ తగినంత నైపుణ్యంతో సులభం, ఇది స్వయంచాలకంగా జరుగుతుంది.
ఇది క్రింది దశలను కలిగి ఉంటుంది:
- మీ జుట్టును సిద్ధం చేయండి - మీ తలను నీటితో తేలికగా తేమ చేయండి, పొడవాటి తంతువులను కిరీటానికి దగ్గరగా ఉన్న బన్నులో సేకరించండి, వాటిని సాగే బ్యాండ్తో భద్రపరచండి
- మీ చేతులకు టోపీని ఉంచి, దానిని సాగదీయండి
- మీ అరచేతుల మధ్య మీ తలను ఉంచండి, మీ తలపై టోపీని లాగండి, మీ దేవాలయాల వెంట మీ చేతులను తగ్గించండి
- మీ తల, నుదిటి, చెవుల వెనుక భాగంలో టోపీ అంచులను లాగండి, మీ అరచేతుల మృదువైన కదలికలతో మడతలను నిఠారుగా చేయండి
- ఒక చేత్తో అంచులను మెల్లగా లాగుతూ, మరో చేత్తో పడిపోయిన జుట్టును సరిచేయండి
సలహా:తరగతి ముగింపులో, శుభ్రమైన, నడుస్తున్న నీటిలో టోపీని కడిగి గది ఉష్ణోగ్రత వద్ద ఆరబెట్టండి.
ఉత్తమ స్విమ్మింగ్ క్యాప్స్ యొక్క సమీక్ష
విశ్వసనీయత, నాణ్యత మరియు సౌకర్యం వాటర్ స్పోర్ట్స్ పరికరాల ఎంపిక తయారీదారుపై ఆధారపడి ఉంటుంది. ఉత్తమ స్విమ్మింగ్ క్యాప్స్ క్రింది బ్రాండ్ల క్రింద తయారు చేయబడ్డాయి:
ఫాసి
పిల్లలు మరియు పెద్దలకు సిలికాన్ మరియు వస్త్ర ఫ్యాషీ టోపీలు ప్రకాశవంతమైన రంగులు మరియు వివిధ ఆకృతులలో ప్రదర్శించబడతాయి. ప్రొఫెషనల్ వాటర్ ఏరోబిక్స్, వాటర్ థెరప్యూటిక్ మరియు ప్రివెంటివ్ థెరపీ, రిక్రియేషన్ మరియు రోజువారీ శిక్షణకు అనుకూలం. వారు అధిక నాణ్యత మరియు వ్యక్తిత్వాన్ని నొక్కిచెప్పారు.స్పీడో
స్పీడో స్విమ్మింగ్ క్యాప్ అనేది ఈత ఉత్పత్తుల ఉత్పత్తిలో ప్రత్యేకత కలిగిన బ్రాండ్ యొక్క ఉత్పత్తి. ప్రపంచ స్థాయి పోటీలు జరిగే కొలనుల స్విమ్మింగ్ లేన్‌లు తప్పనిసరిగా ఈ బ్రాండ్ లోగోను కలిగి ఉండాలి. డిజైన్‌లోని మినిమలిజం అథ్లెట్‌కు అధిక ఫలితాలను సాధించడంలో ఏకాగ్రతతో సహాయపడుతుంది. ఆలోచనాత్మక కట్ మరియు అధిక నాణ్యత పదార్థాల ద్వారా అధిక స్థాయి సౌకర్యం సాధించబడుతుంది.అరేనా
అరేనా స్విమ్మింగ్ క్యాప్ వృత్తినిపుణులు మరియు వారి కెరీర్‌ను ప్రారంభించే క్రీడాకారుల కోసం ఒక ఉత్పత్తిగా ఉంచబడింది. సిలికాన్, టెక్స్‌టైల్ మరియు రబ్బరు పాలుతో తయారు చేసిన నమూనాలు, అలాగే మిళిత టోపీలు అందుబాటులో ఉన్నాయి. వారు మీ తలపై బాగా ఉంటారు, స్లిప్ చేయకండి మరియు ప్రత్యేక ఏరోడైనమిక్ ఆకృతికి ధన్యవాదాలు స్లైడింగ్ ప్రభావాన్ని పెంచుతారు.జోస్
జాస్ స్విమ్మింగ్ క్యాప్స్ ఇటాలియన్ కంపెనీకి చెందిన ఉత్పత్తులు. వారు ప్రకాశవంతమైన డిజైన్ మరియు విభిన్న శ్రేణి రంగులతో విభిన్నంగా ఉంటారు. సంప్రదాయవాద, క్లాసిక్ మరియు అధునాతన శైలులలో తయారు చేయబడిన నమూనాలు అందించబడతాయి. కంపెనీ ఉత్పత్తులు పోటీదారుల కంటే నాణ్యతలో కొంత తక్కువగా ఉంటాయి, కానీ వాటి సరసమైన ధరల కోసం ప్రత్యేకంగా ఉంటాయి.తక్కువ-తెలిసిన బ్రాండ్ల నుండి వస్తువుల విషయానికొస్తే, అవి తరచుగా స్వల్పకాలికంగా ఉంటాయి మరియు ధరించడం కష్టం.
శిశువులకు స్విమ్మింగ్ క్యాప్: వీడియో
