మానవ కండర వ్యవస్థ అంటే ఏమిటి? కండరాల వ్యవస్థ యొక్క నిర్మాణం

మానవ శరీరంలో, సుమారు 300-330 జత స్ట్రైటెడ్ కండరాలు ఉన్నాయి, ఇవి అస్థిపంజరంతో కలిసి మస్క్యులోస్కెలెటల్ వ్యవస్థను ఏర్పరుస్తాయి. అస్థిపంజర కండరం ఒకదానికొకటి సమాంతరంగా అమర్చబడిన అనేక కండరాల ఫైబర్‌లను కలిగి ఉంటుంది. ఈ మల్టీన్యూక్లియేట్ ఫైబర్స్ కొన్నిసార్లు అనేక సెంటీమీటర్ల పొడవును చేరుకుంటాయి. ప్రతి కండరాల ఫైబర్ నిర్దిష్ట ప్రోటీన్లచే ఏర్పడిన పెద్ద సంఖ్యలో క్రమబద్ధమైన అమరిక మైయోఫిబ్రిల్స్‌ను కలిగి ఉంటుంది, వీటిలో ప్రధానమైనవి యాక్టిన్ మరియు మైయోసిన్. కండరాల ఫైబర్‌లు బంధన కణజాలంతో చుట్టుముట్టబడిన కట్టలుగా ఏకమవుతాయి. అటువంటి అనేక కట్టలు, పీచుతో కూడిన బంధన కణజాలంతో చుట్టుముట్టబడి ఉంటాయి. కండరాల యొక్క బంధన కణజాల పొరలు రక్త నాళాల ద్వారా చొచ్చుకుపోతాయి మరియు నరాలతో సరఫరా చేయబడతాయి. ఒక కండరము కండరాల మరియు స్నాయువు భాగాలుగా విభజించబడింది; మందమైన మధ్య, చురుకుగా సంకోచించే భాగాన్ని ఉదరం (శరీరం) అని పిలుస్తారు మరియు రెండు చివరలను తల మరియు తోక అని పిలుస్తారు. తలల సంఖ్యను బట్టి, కండరాలు కండరపుష్టి, ట్రైసెప్స్ మరియు చతుర్భుజాలుగా వర్గీకరించబడతాయి. చాలా కండరాలు రెండు చివర్లలో స్నాయువులను కలిగి ఉంటాయి, వాటి ద్వారా అవి ఎముకలకు జోడించబడతాయి. స్నాయువులు దట్టమైన ఫైబరస్ కనెక్టివ్ కణజాలం ద్వారా ఏర్పడతాయి మరియు భారీ తన్యత లోడ్లను తట్టుకోగలవు; ఎముకలకు జోడించబడి, అవి పెరియోస్టియంతో కలిసి గట్టిగా పెరుగుతాయి. అవి వేర్వేరు కండరాలలో వెడల్పు మరియు పొడవులో మారుతూ ఉంటాయి మరియు స్నాయువు బెణుకు లేదా అపోనెరోసిస్ అని పిలువబడే త్రాడు, రిబ్బన్ లేదా వెడల్పు, ఫ్లాట్ స్ట్రక్చర్ (ఉదాహరణకు, ఉదర గోడను ఏర్పరిచే కండరాలలో) రూపంలో ఉండవచ్చు. కండరాలు రక్త నాళాలు మరియు నరాలను కూడా కలిగి ఉంటాయి.

సకశేరుకాలలోని కండరాల కండరాలు రెండు ప్రధాన సమూహాలుగా విభజించబడ్డాయి:

సోమాటిక్ (అనగా, శరీర కావిటీస్ ("సోమా") గోడలలో మూసుకుపోయి, లోపలి భాగాలను చుట్టుముట్టడం మరియు అవయవాలలో ఎక్కువ భాగాన్ని కూడా ఏర్పరుస్తుంది). ఇందులో అస్థిపంజర కండరాలు ఉంటాయి.

విసెరల్(అనగా, ఇన్సైడ్స్ యొక్క భాగం, క్రియాత్మకంగా అంతరిక్షంలో శరీరం యొక్క కదలికకు అనుగుణంగా లేదు). ఇవి గుండె మరియు మృదువైన కండరాలు.

చిత్రం: “జీవశాస్త్రం. ఆధునిక ఇలస్ట్రేటెడ్ ఎన్సైక్లోపీడియా." చ. ed. A. P. గోర్కిన్; M.: రోస్మాన్, 2006.

సరళమైన మోటారు చర్య కూడా వివిధ కండరాల సమూహాలను కలిగి ఉంటుంది. అదే సమయంలో, కొన్ని కండరాలు మరింత శక్తివంతంగా సంకోచించబడతాయి మరియు ప్రధాన పనిని చేస్తాయి, ఇతరులు తక్కువ చురుకుగా ఉంటారు, కానీ వారి భాగస్వామ్యం లేకుండా నిర్దిష్ట మోటార్ చర్య యొక్క పనితీరు అసాధ్యం. ఉదాహరణకు, మోచేయి జాయింట్ వద్ద చేయిని వంచేటప్పుడు మరియు విస్తరించేటప్పుడు, కండరపుష్టి, ట్రైసెప్స్ మరియు బ్రాచియాలిస్ కండరాలు వివిధ తీవ్రతతో పని చేస్తాయి. శరీరాన్ని వైపులా వంగేటప్పుడు, ప్రధాన పని బాహ్య వాలుగా ఉండే ఉదర కండరాలచే నిర్వహించబడుతుంది, అయితే రెక్టస్ అబ్డోమినిస్ కండరం కూడా కదలికలో పాల్గొంటుంది. కండరాలు, వివిధ సన్నివేశాలు మరియు కలయికలలో సంకోచించడం, శరీరం యొక్క వ్యక్తిగత భాగాలను కదిలిస్తాయి. అదే కదలికల యొక్క తరచుగా పునరావృతంతో, కదలికలు బలంగా, వేగంగా మరియు మరింత ఖచ్చితమైనవిగా మారతాయి, ఇది కండరాల గుణాత్మక లక్షణాల మెరుగుదల మరియు వాటి అభివృద్ధితో ముడిపడి ఉంటుంది.

సహజ పరిస్థితులలో, ఇతరుల నుండి వేరుచేయబడి, ఒక కండరాలు చాలా అరుదుగా సంకోచించబడతాయి; శరీరం యొక్క స్థానం, కదలికల నిర్మాణం మరియు ప్రత్యేక పద్ధతులను ఉపయోగించడం ద్వారా మాత్రమే పనిలో పరిమిత సంఖ్యలో కండరాలను చేర్చడానికి పరిస్థితులను సృష్టించవచ్చు మరియు తద్వారా లక్ష్యాలు మరియు లక్ష్యాల ఆధారంగా వారి ప్రాధాన్యత అభివృద్ధికి పరిస్థితులను సృష్టించవచ్చు. శిక్షణ కాలం. కానీ దీని కోసం మీరు ప్రధాన కండరాల సమూహాలు, వాటి స్థానం మరియు విధుల గురించి మంచి అవగాహన కలిగి ఉండాలి.

సాధారణంగా కండరం రెండు వేర్వేరు ఎముకలకు అతుక్కుంటుంది. దాని పనితీరు అది కుదించబడినప్పుడు, అది ఎముకలను ఒకదానికొకటి ఆకర్షిస్తుంది లేదా వాటిని ఒక నిర్దిష్ట స్థితిలో ఉంచుతుంది. సంకోచం సమయంలో, కండరాల యొక్క ఒక చివర కదలకుండా ఉంటుంది (స్థిర స్థానం), మరియు రెండవది, మరొక ఎముకతో జతచేయబడి, దాని స్థానాన్ని (మూవింగ్ పాయింట్) మారుస్తుంది. వివిధ కదలికలను చేస్తున్నప్పుడు, స్థిర మరియు కదిలే పాయింట్లు స్థలాలను మార్చగలవు. కండరాలు సంకోచించినప్పుడు కీళ్లతో అనుసంధానించబడిన ఎముకలు యాంత్రిక లివర్లుగా పనిచేస్తాయి. జంతువులలో (ఉదాహరణకు, గుర్రాలు), కండరాలలో కొంత భాగం చర్మానికి జోడించబడి విస్తృత సబ్కటానియస్ పొరను ఏర్పరుస్తుంది, ఇది కీటకాల కాటుకు వ్యతిరేకంగా రక్షించడంలో ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది. మానవులలో, ఈ రకమైన కండరాలు తల మరియు మెడపై మాత్రమే భద్రపరచబడతాయి, అవి ప్రత్యేకంగా కళ్ళు మరియు నోటి చుట్టూ బాగా అభివృద్ధి చెందుతాయి; ఇది పిలవబడేది ముఖ, లేదా ముఖ, కండరాలు, దీని సహాయంతో ఒక వ్యక్తి యొక్క భావోద్వేగ స్థితి వ్యక్తీకరించబడుతుంది. సంకోచం లేదా ఉద్రిక్తత సమయంలో అభివృద్ధి చేయబడిన కండరాల బలం శరీర నిర్మాణ సంబంధమైన, యాంత్రిక, శారీరక మరియు ఇతర కారకాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది.

శతాబ్దాలుగా కండరాలకు పేర్లు కేటాయించబడ్డాయి. చాలా వరకు, ఇవి కండరాల పరిమాణం, స్థానం, ఆకారం, నిర్మాణం, చొప్పించడం లేదా పనితీరును ప్రతిబింబించే వివరణాత్మక పదాలు. రోంబాయిడ్ మేజర్ (ఆకారం మరియు పరిమాణం), ప్రొనేటర్ క్వాడ్రాటస్ (రూపం మరియు పనితీరు), లెవేటర్ స్కాపులా (ఫంక్షన్ మరియు అటాచ్‌మెంట్) వంటి అవి నేటికీ వాడుకలో ఉన్నాయి.

కండరాలు గ్లూటియస్ మాగ్జిమస్ కండరం నుండి పరిమాణంలో ఉంటాయి, ఇది హిప్‌ను విస్తరించి ఉంటుంది, ఉదాహరణకు మెట్లు పైకి నడిచేటప్పుడు, చాలా చిన్న (3 మిమీ పొడవు) స్టెపిడియస్ కండరాల వరకు, ఇది ధ్వని కంపనాలకు చెవి యొక్క సున్నితత్వాన్ని నియంత్రిస్తుంది.

విధులు

మోటార్ . అస్థిపంజర కండరాల యొక్క ప్రధాన విధుల్లో ఇది ఒకటి. కండరాలు కుదించబడినప్పుడు మాత్రమే శక్తిని అభివృద్ధి చేయగలవు (అనగా, అవి లాగగలవు, నెట్టవు); అందువల్ల, ఎముకను తొలగించి, దాని అసలు స్థానానికి తిరిగి రావడానికి, కనీసం రెండు కండరాలు లేదా రెండు సమూహాల కండరాలు అవసరం. ఈ విధంగా పనిచేసే కండరాల జంటలను వ్యతిరేకులు అంటారు. విరోధి కండరాల జతల ద్వారా ఉత్పత్తి చేయబడిన కదలికల రకాలను బట్టి కండరాల వర్గీకరణ విస్తృతమైనది; ప్రధాన జంటలలో ఒకదానిపై దృష్టి పెడదాం. ఫ్లెక్సర్‌లు రెండు అస్థిపంజర మూలకాలను ఒకదానికొకటి లాగడం ద్వారా అవయవాన్ని వంచుతాయి; ఎక్స్‌టెన్సర్‌లు అవయవాన్ని నిఠారుగా చేస్తాయి. మోచేయి వద్ద చేతిని వంచడం - సరళమైన కదలికను పరిశీలిద్దాం. ఇది భుజం కండరాల యొక్క రెండు సమూహాలను కలిగి ఉంటుంది: పూర్వ (ఫ్లెక్సర్లు) మరియు పృష్ఠ (ఎక్స్టెన్సర్లు). కండరాల యొక్క పూర్వ సమూహంలో కండరపుష్టి బ్రాచి (కండరపు ఎముకలు) మరియు బ్రాచియాలిస్ కండరాలు ఉంటాయి మరియు పృష్ఠ సమూహంలో ట్రైసెప్స్ కండరాలు (ట్రైసెప్స్) మరియు ఒలెక్రానాన్ మైనర్ ఉంటాయి. ముందరి సమూహం, మోచేయి ఉమ్మడి మీదుగా, చేయి వంగి ఉన్నప్పుడు సంకోచిస్తుంది మరియు వెనుక సమూహం, ఉమ్మడి వెనుకకు వెళుతుంది, విశ్రాంతి తీసుకుంటుంది. మీరు మీ చేతిని నిఠారుగా చేసినప్పుడు, ట్రైసెప్స్ తగ్గిపోతుంది మరియు కండరపుష్టి క్రమంగా విశ్రాంతి పొందుతుంది, తద్వారా మృదువైన కదలికను నిర్ధారిస్తుంది.

చాలా అరుదుగా, ఒక జత విరోధి కండరాలు మాత్రమే కదలికలో పాల్గొంటాయి. సాధారణంగా, ప్రతి వ్యక్తి కదలిక కండరాల సమూహాలచే నడపబడుతుంది; కలిసి మరియు ఏకదిశలో పనిచేసే కండరాలను (ఉదాహరణకు, ఫ్లెక్సర్ల సమూహం) సినర్జిస్ట్‌లు అంటారు.

బైండర్. కొన్ని కండరాలతో, అవి ఉత్పత్తి చేసే కదలికలు అవి నిరోధించే కదలికల వలె ముఖ్యమైనవి కావు. ఈ విధంగా, నాలుగు కండరాల సమూహం - టెరెస్ మైనర్, ఇన్‌ఫ్రాస్పినాటస్, సుప్రాస్పినాటస్ మరియు సబ్‌స్కేపులారిస్ - భుజం కీలును చుట్టుముడుతుంది, నిస్సారమైన గ్లెనోయిడ్ కుహరంలో ఉన్న హుమరస్ యొక్క ఎగువ బంతి ఆకారపు ముగింపు (తల)ని పట్టుకుని ఉంటుంది. పాదం యొక్క కండరాలు పాదాల వంపుకు మద్దతు ఇస్తాయి మరియు ఎముకల అమరికను నిర్వహించే కండరాలకు మరొక ఉదాహరణ.

మద్దతు ఫంక్షన్ . ఉదర కుహరం ప్రధానంగా అంతర్గత అవయవాలకు మద్దతు ఇచ్చే విస్తృత, ఫ్లాట్ కండరాల ద్వారా ఏర్పడుతుంది. కుహరం యొక్క పూర్వ మరియు పార్శ్వ గోడలు మూడు పొరల కండరాలతో కప్పబడి ఉంటాయి మరియు దాని దిగువ భాగం మానవులలో రెండు కండరాలతో ఏర్పడుతుంది: లెవేటర్ అని మరియు కోకిజియస్ (టెట్రాపోడ్స్‌లో, ఈ రెండు కండరాలు తోక యొక్క కదలికను నిర్ధారిస్తాయి).

కండరాల వ్యవస్థ యొక్క వయస్సు-సంబంధిత అభివృద్ధి

మానవ కండరాల వ్యవస్థ పరస్పర ఆధారిత పారామితుల సమితి ద్వారా అంచనా వేయబడుతుంది, వివిధ కండరాల లక్షణాలు, కండర ద్రవ్యరాశి సూచికలు, కండరాల బలం మరియు కండరాల పనితీరు ద్వారా వర్గీకరించబడుతుంది.

కౌమారదశలో, కండరాల యొక్క భౌతిక రసాయన లక్షణాలు గమనించదగ్గ విధంగా మారుతూ ఉంటాయి మరియు వాటి క్రియాత్మక లక్షణాలు మెరుగుపడతాయి. కండర కణజాలం యొక్క రసాయన కూర్పు పెద్దలకు దగ్గరగా ఉంటుంది. కండర ఫైబర్స్ యొక్క నిర్మాణంలో పదనిర్మాణ పరిపక్వత యొక్క సంకేతాలు కనిపిస్తాయి మరియు సంకోచ కణజాలం యొక్క ద్రవ్యరాశి పెరుగుతుంది. యువకులలో, కండరాలు పెద్దవారి కంటే మరింత సాగేవి మరియు ఎక్కువ సంకోచం కలిగి ఉంటాయి. పదనిర్మాణ మరియు క్రియాత్మక పరిపక్వత మొదట కండరాల ద్వారా సాధించబడుతుంది, దీని పనితీరుపై క్రీడా కార్యకలాపాల ఫలితం ఆధారపడి ఉంటుంది. 16-17 సంవత్సరాల వయస్సులో, కండరాల శరీర నిర్మాణ వ్యాసం వయోజన స్థాయికి చేరుకుంటుంది, అయితే కండరాల పెరుగుదల 23-25 ​​సంవత్సరాల వరకు కొనసాగుతుంది.

శారీరక శ్రమకు కండరాల వ్యవస్థ యొక్క అనుసరణ, మొదటగా, కండరాల ఫైబర్స్ యొక్క హైపర్ట్రోఫీతో ముడిపడి ఉంటుంది. వాటి సంఖ్యలో పెరుగుదల కూడా గమనించవచ్చు: ఫైబర్స్ రేఖాంశంగా విడిపోతాయి లేదా తల్లి ఫైబర్ నుండి మొగ్గలు విడిపోతాయి.

యవ్వన శరీరం యొక్క అభివృద్ధి కండర ద్రవ్యరాశి పెరుగుదలకు దగ్గరి సంబంధం కలిగి ఉంటుంది. వయస్సుతో, దాని మార్పులు సంభవిస్తాయి: 7-8 సంవత్సరాల నాటికి, అస్థిపంజర కండరాల మొత్తం ద్రవ్యరాశి 28% కి పెరుగుతుంది మరియు 12 సంవత్సరాలలో ఇది మొత్తం శరీర బరువులో 29.4% వరకు ఉంటుంది. 15 సంవత్సరాల వయస్సులో, కండర ద్రవ్యరాశి 32.6%, 18 నుండి 44.2% వరకు పెరుగుతుంది. 20 సంవత్సరాల వయస్సులో, కండర ద్రవ్యరాశి మొత్తం శరీర బరువులో 40-45% వరకు ఉంటుంది.

17 సంవత్సరాల తర్వాత కండర ద్రవ్యరాశిలో మార్పులు బాహ్య ప్రభావాలు (పోషకాహారం, శారీరక శ్రమ), అలాగే జన్యు లక్షణాలతో సంబంధం కలిగి ఉన్నాయని గుర్తించబడింది. 16-17 సంవత్సరాల వయస్సులో కండర ద్రవ్యరాశి పెరుగుదల 3.8 కిలోలు (16.1%); 17-18 సంవత్సరాల వయస్సులో - 11.4 కిలోలు (5.6%); 18-19 సంవత్సరాల వయస్సులో - 11.0 కిలోలు (4.1%); 19-20 సంవత్సరాల వయస్సులో - 10.3 కిలోలు (1.2%).

ఒక నిర్దిష్ట మేరకు క్రీడలు ఆడటం కండర ద్రవ్యరాశి పెరుగుదలలో అసమతుల్యతలను తొలగిస్తుంది. అదే సమయంలో, అధిక కండరాల ప్రయత్నం కండరాల ఫైబర్స్ యొక్క వేగవంతమైన హైపర్ట్రోఫీకి దారితీస్తుంది. కాబట్టి, ఉదాహరణకు, అత్యుత్తమ వెయిట్‌లిఫ్టర్లలో, కండరాలు శరీర బరువులో 50% కంటే ఎక్కువ (35-40% ప్రమాణంతో), మరియు ఫుట్‌బాల్ ఆటగాళ్లకు - 30% కంటే ఎక్కువ (15-20% ప్రమాణంతో) .

కండర ద్రవ్యరాశి పెరుగుతుంది, కండరాల బలం కూడా పెరుగుతుంది. అనేక అధ్యయనాల ప్రకారం, వ్యక్తిగత కండరాల సమూహాల బలం అభివృద్ధిలో వయస్సు మరియు లింగ భేదాలు రెండూ ఉన్నాయి.

7 నుండి 12 సంవత్సరాల వయస్సు గల అబ్బాయిలలో ప్రాణాంతక బలం 11% పెరుగుతుంది. కౌమారదశ నుండి, కండరాల బలం సూచికలలో గణనీయమైన తేడాలు ఉన్నాయి: 12 సంవత్సరాల వయస్సులో, వెన్నెముక సగటు 52 కిలోలు, 15 సంవత్సరాల వయస్సులో - 92 కిలోలు, 18 సంవత్సరాల వయస్సులో - 125 కిలోలు.

అవయవాల గురుత్వాకర్షణ చర్య వల్ల ఏర్పడే స్థిరమైన టానిక్ టెన్షన్ కారణంగా ఫ్లెక్సర్ కండరాల బలం అభివృద్ధి చెందడం, ఎక్స్‌టెన్సర్ కండరాల అభివృద్ధికి ముందుంది. ఈ విషయంలో, ఫుట్‌బాల్ ఆటగాళ్ల శిక్షణ ప్రక్రియలో ఎక్స్‌టెన్సర్ కండరాలను బలోపేతం చేయడానికి ప్రత్యేకంగా వ్యాయామాలను ఉపయోగించడం అవసరం.



కండరాల గురించి సాధారణ సమాచారం.మానవ శరీరంలో సుమారు 600 అస్థిపంజర కండరాలు ఉన్నాయి (రంగు పట్టికలు III, IV). కండరాల వ్యవస్థ మొత్తం మానవ శరీర బరువులో ముఖ్యమైన భాగం. నవజాత శిశువులలో అన్ని కండరాల ద్రవ్యరాశి శరీర బరువులో 23%, మరియు 8 సంవత్సరాల వయస్సులో - 27%, 17-18 సంవత్సరాల వయస్సులో ఇది 43-44% కి చేరుకుంటుంది మరియు బాగా అభివృద్ధి చెందిన కండరాలతో ఉన్న అథ్లెట్లలో - 50% కూడా.

వ్యక్తిగత కండరాల సమూహాలు అసమానంగా పెరుగుతాయి. శిశువులలో, ఉదర కండరాలు మొదట అభివృద్ధి చెందుతాయి మరియు తరువాత నమలడం కండరాలు. జీవితం యొక్క మొదటి సంవత్సరం ముగిసే సమయానికి, క్రాల్ చేయడం మరియు నడక ప్రారంభంలో, వెనుక మరియు అవయవాల కండరాలు గణనీయంగా పెరుగుతాయి. పిల్లల పెరుగుదల మొత్తం కాలంలో, కండర ద్రవ్యరాశి 35 సార్లు పెరుగుతుంది.

అన్నం. 38.కండరాల నిర్మాణం:

ఎ- క్రాస్ సెక్షన్లో కండరం: 1 -బంచ్ కండరాల ఫైబర్స్; 2 - వ్యక్తిగత కండరాల ఫైబర్స్;బి - అస్థిపంజర కండరాల సాధారణ వీక్షణ: 1 - ఉదరం; 2 - స్నాయువు

యుక్తవయస్సులో (12-16 సంవత్సరాలు), గొట్టపు ఎముకల పొడవుతో పాటు, స్నాయువులు కూడా తీవ్రంగా పెరుగుతాయి.కండరాలు. ఈ సమయంలో కండరాలు పొడవుగా మరియు సన్నగా మారతాయి మరియు కౌమారదశలో ఉన్నవారు పొడవాటి కాళ్ళు మరియు పొడవాటి చేతులతో కనిపిస్తారు.

కండరాల నిర్మాణం

కండరానికి మధ్య భాగం ఉంటుంది - ఉదరం,కండరాల కణజాలంతో కూడి ఉంటుంది, మరియు స్నాయువు,దట్టమైన బంధన కణజాలం ద్వారా ఏర్పడుతుంది. స్నాయువుల సహాయంతో, కండరాలు ఎముకలకు జతచేయబడతాయి, అయితే కొన్ని కండరాలు వివిధ అవయవాలకు (కంటిగుడ్డు), చర్మం (ముఖం మరియు మెడపై) మొదలైన వాటికి కూడా జతచేయబడతాయి.

ప్రతి కండరం పెద్ద సంఖ్యలో స్ట్రైటెడ్ కండర ఫైబర్‌లను కలిగి ఉంటుంది (Fig. 38), సమాంతరంగా ఉంటుంది మరియు వదులుగా ఉండే బంధన కణజాలం యొక్క పొరల ద్వారా ఒకదానితో ఒకటి అనుసంధానించబడి ఉంటుంది. మొత్తం కండరం బయట సన్నని బంధన కణజాల పొరతో కప్పబడి ఉంటుంది - అంటిపట్టుకొన్న తంతుయుత కణజాలము.

కండరాలు రక్త నాళాలలో సమృద్ధిగా ఉంటాయి, దీని ద్వారా వారికి పోషకాలను తెస్తుంది మరియు జీవక్రియ ఉత్పత్తులను నిర్వహిస్తుంది. కండరాలలో శోషరస నాళాలు కూడా ఉన్నాయి.

కండరాలు నరాల చివరలను కలిగి ఉంటాయి - కండరాల సంకోచం మరియు సాగతీత స్థాయిని గ్రహించే గ్రాహకాలు.

కండరాల ఆకారం మరియు పరిమాణం అవి చేసే పనిపై ఆధారపడి ఉంటాయి. పొడవైన, పొట్టి, వెడల్పు మరియు వృత్తాకార కండరాలు ఉన్నాయి. పొడవుకండరాలు అవయవాలపై ఉన్నాయి, చిన్నది- ఇక్కడ కదలిక పరిధి తక్కువగా ఉంటుంది (ఉదాహరణకు, వెన్నుపూసల మధ్య). వెడల్పుకండరాలు ప్రధానంగా మొండెం మీద, శరీర కావిటీస్ (ఉదర కండరాలు, వెనుక కండరాలు) గోడలలో ఉంటాయి. వృత్తాకారముకండరాలు శరీరం యొక్క ఓపెనింగ్స్ చుట్టూ ఉన్నాయి మరియు సంకోచించినప్పుడు, వాటిని ఇరుకైనవి. ఇటువంటి కండరాలు అంటారు స్పింక్టర్లు.

కండరాల యొక్క ఒక చివర అంటారు ప్రారంభం.సాధారణంగా ఈ ముగింపు సంకోచం సమయంలో కదలకుండా ఉంటుంది. కండరం యొక్క మరొక చివర అంటారు అటాచ్మెంట్ స్థలం లేదా కదిలే స్థానం. సంక్లిష్ట కండరాలలో ఒక ప్రారంభం లేదు, కానీ రెండు, మూడు, నాలుగు తలలు ఉండవచ్చు, ఇది విలీనం, ఒక సాధారణ పొత్తికడుపును ఏర్పరుస్తుంది. ఇవి కండరపుష్టి, ట్రైసెప్స్ మరియు క్వాడ్రిసెప్స్ కండరాలు.

అని పిలవబడే కండరాల ముగింపు అనుబంధం (ఉదా. ఎక్స్టెన్సర్ డిజిటోరమ్ లాంగస్). కండరాల బొడ్డును స్నాయువు ద్వారా కూడా విభజించవచ్చు (రెండు

పొత్తికడుపు కండరం), లేదా చాలా స్నాయువు వంతెనలు ఉండవచ్చు, ఉదాహరణకు, రెక్టస్ అబ్డోమినిస్ కండరాలలో.

కండరాల పని

సంకోచించడం ద్వారా, కండరాలు పని చేస్తాయి. అస్థిపంజర కండరం యొక్క పని ఎత్తబడిన బరువు యొక్క ఉత్పత్తి ద్వారా నిర్ణయించబడుతుందిదాని ట్రైనింగ్ యొక్క ఎత్తుకు లోడ్ చేయండి. కండరం మాత్రమే పని చేస్తుందిసంకోచం యొక్క క్షణం: ఇది తగ్గిపోతుంది, మందంగా మారుతుంది మరియు ఎముకలను దగ్గరగా తీసుకువస్తుంది. సడలించినప్పుడు, కండరం ఎటువంటి పనిని ఉత్పత్తి చేయదు. అందువల్ల, ఏదైనా ఉమ్మడిలో కదలిక వ్యతిరేక దిశలలో పనిచేసే కనీసం రెండు కండరాల ద్వారా అందించబడుతుంది. ఇటువంటి కండరాలు అంటారు విరోధులు (ఉదా. flexors మరియు extensors). ప్రతి కదలికతో, కండరాలు మాత్రమే కాకుండా, వాటి విరోధులు కూడా ఒత్తిడిని ఎదుర్కొంటాయి మరియు తద్వారా కదలిక ఖచ్చితత్వం మరియు సున్నితత్వాన్ని అందిస్తాయి. ఎముకను కదిలించడం ద్వారా, కండరం ఒక లివర్‌గా పనిచేస్తుంది.

కండరాల పని వారి బలం మీద ఆధారపడి ఉంటుంది. బలమైన కండరము, అది కలిగి ఉన్న మరింత కండరాల ఫైబర్స్, అంటే, అది మందంగా ఉంటుంది. 1 cm2 యొక్క క్రాస్ సెక్షన్తో, కండరము 10 కిలోల వరకు లోడ్ని ఎత్తగలదు.

ఒక వ్యక్తి చాలా కాలం పాటు అదే స్థానాన్ని కొనసాగించగలడు. ఈ స్టాటిక్ వోల్టేజ్ కండరాలు. స్టాటిక్ ప్రయత్నాలలో నిలబడటం, నిటారుగా ఉన్న స్థితిలో తల పట్టుకోవడం మొదలైనవి ఉంటాయి. స్థిరమైన ప్రయత్నంతో, కండరాలు ఉద్రిక్తత స్థితిలో ఉంటాయి. రింగులు, సమాంతర కడ్డీలపై కొన్ని వ్యాయామాలతో, ఎత్తైన బార్‌బెల్‌ను పట్టుకున్నప్పుడు, స్టాటిక్ పనికి దాదాపు అన్ని కండరాల ఫైబర్‌ల ఏకకాల సంకోచం అవసరం మరియు సహజంగా చాలా స్వల్పకాలికంగా ఉంటుంది.

వద్ద డైనమిక్ పని వివిధ కండరాల సమూహాలు ప్రత్యామ్నాయంగా కుదించబడతాయి. డైనమిక్ పనిని చేసే కండరాలు త్వరగా కుదించబడతాయి మరియు గొప్ప ఒత్తిడితో పని చేయడం వల్ల వెంటనే అలసిపోతాయి. సాధారణంగా, కండరాల ఫైబర్స్ యొక్క వివిధ సమూహాలు ప్రత్యామ్నాయంగా సంకోచించబడతాయి, ఇది కండరాలు ఎక్కువ కాలం పని చేయడానికి అనుమతిస్తుంది. , కండరాల పనిని నియంత్రించడం, వారి పనిని శరీరం యొక్క ప్రస్తుత అవసరాలకు అనుగుణంగా మారుస్తుంది. ఇది అధిక సామర్థ్యంతో (25 మరియు 35% వరకు) ఆర్థికంగా పని చేయడానికి వారికి అవకాశం ఇస్తుంది. ప్రతి రకమైన కండరాల కార్యకలాపాలకు, మీరు ఒక నిర్దిష్ట సగటు (ఆప్టిమల్) లయ మరియు లోడ్ విలువను ఎంచుకోవచ్చు, దీనిలో పని గరిష్టంగా ఉంటుంది మరియు అలసట క్రమంగా అభివృద్ధి చెందుతుంది.

కండరాల పని వారి ఉనికికి అవసరమైన పరిస్థితి. కండరాల దీర్ఘకాలిక నిష్క్రియాత్మకత వాటి క్షీణతకు మరియు పనితీరును కోల్పోవడానికి దారితీస్తుంది. శిక్షణ, అనగా కండరాల క్రమబద్ధమైన, అధిక పని చేయని పని, వారి వాల్యూమ్ను పెంచడానికి, బలం మరియు పనితీరును పెంచడానికి సహాయపడుతుంది, ఇది మొత్తం జీవి యొక్క భౌతిక అభివృద్ధికి దోహదం చేస్తుంది.

మానవ కండరాలు, విశ్రాంతి సమయంలో కూడా, కొంతవరకు సంకోచించబడతాయి. దీర్ఘకాలిక వోల్టేజ్ యొక్క ఈ స్థితిని అంటారు కండరాల టోన్. నిద్రలో, అనస్థీషియా సమయంలో, అనేక కండరాల టోన్

ఇది తగ్గినప్పుడు, శరీరం విశ్రాంతి పొందుతుంది. మరణం తర్వాత మాత్రమే కండరాల స్థాయి పూర్తిగా అదృశ్యమవుతుంది. టానిక్ కండరాల సంకోచాలు అలసటతో కలిసి ఉండవు; వారికి ధన్యవాదాలు, అంతర్గత అవయవాలు వారి సాధారణ స్థితిలో ఉంచబడతాయి.

కండరాల అలసట

సుదీర్ఘ పని తర్వాత, కండరాల పనితీరు తగ్గుతుంది, ఇది విశ్రాంతి తర్వాత పునరుద్ధరించబడుతుంది. పనితీరులో ఈ తాత్కాలిక తగ్గుదల అలసట అంటారు.

అలసట యొక్క అభివృద్ధి ప్రధానంగా కేంద్ర నాడీ వ్యవస్థలో సంభవించే మార్పులతో ముడిపడి ఉంటుంది. ఈ సందర్భంలో, కదలికల సమన్వయం బలహీనపడుతుంది. అలసిపోయినప్పుడు, రసాయన పదార్ధాల నిల్వలు ఉపయోగించబడతాయి, సంకోచానికి శక్తి వనరులుగా పనిచేస్తాయి మరియు జీవక్రియ ఉత్పత్తులు పేరుకుపోతాయి (లాక్టిక్ ఆమ్లం మొదలైనవి).

అలసట యొక్క ప్రారంభ రేటు నాడీ వ్యవస్థ యొక్క స్థితిపై ఆధారపడి ఉంటుంది, పనిని నిర్వహించే లయ యొక్క ఫ్రీక్వెన్సీ మరియు లోడ్ యొక్క పరిమాణం. అననుకూల వాతావరణం వల్ల అలసట కలుగుతుంది. ఆసక్తి లేని పని త్వరగా అలసటను కలిగిస్తుంది.

శారీరక అలసట- ఒక సాధారణ శారీరక దృగ్విషయం. విశ్రాంతి తర్వాత, పనితీరు పునరుద్ధరించబడదు, కానీ తరచుగా ప్రారంభ స్థాయిని మించిపోయింది. మొదటి సారి, I.M. సెచెనోవ్ 1903 లో చూపించాడు, విశ్రాంతి సమయంలో, ఎడమ చేతితో పని చేస్తే కుడి చేతి యొక్క అలసిపోయిన కండరాల పనితీరు పునరుద్ధరణ చాలా వేగంగా జరుగుతుంది. సాధారణ విశ్రాంతికి విరుద్ధంగా, అటువంటి విశ్రాంతిని I. M. సెచెనోవ్ పిలిచారుచురుకుగా.

ఈ దృగ్విషయాన్ని ఈ క్రింది విధంగా వివరించవచ్చు. పని చేసే కండరాలు నాడీ వ్యవస్థ యొక్క సంబంధిత భాగాల నుండి ప్రేరణలను పొందుతాయని తెలుసు. సుదీర్ఘమైన పని సమయంలో, పని చేసే కండరాల యొక్క కొన్ని సమూహాలతో సంబంధం ఉన్న నరాల కేంద్రాలలో అలసట మొదటగా సంభవిస్తుంది. ఎడమ చేతి కండరాలతో సంబంధం ఉన్న నరాల కణాలు ఉత్తేజిత స్థితిలో ఉంటే, కుడి చేతి కండరాలకు ప్రేరణలను పంపిన నరాల కణాల కార్యాచరణ యొక్క పునరుద్ధరణ వేగంగా జరుగుతుందని ఇది మారుతుంది.

కండరాల సంకోచాలు సేంద్రీయ కండరాల పదార్ధాల సంక్లిష్ట రసాయన రూపాంతరాలపై ఆధారపడి ఉంటాయి. ఈ పదార్ధాల విచ్ఛిన్నం శక్తి విడుదలతో కూడి ఉంటుంది, ఇది కండరాల పనికి మాత్రమే కాకుండా, గణనీయమైన పరిమాణంలో వేడిగా మార్చబడుతుంది. ఈ వేడి శరీరాన్ని వేడి చేస్తుంది.

కండరాల ఫైబర్స్ యొక్క కూర్పులో, సంకోచ ఉపకరణం కూడా ఉంటుంది మైయోఫైబ్రిల్స్. స్ట్రైటెడ్ కండరాల ఫైబర్‌లలో, మైయోఫిబ్రిల్స్ క్రమం తప్పకుండా ప్రత్యామ్నాయ విభాగాలుగా (డిస్క్‌లు) విభజించబడ్డాయి. వీటిలో కొన్ని ప్రాంతాలు ద్విముఖంగా ఉన్నాయి. మైక్రోస్కోప్ కింద సాధారణ కాంతిలో అవి చీకటిగా కనిపిస్తాయి. ఈ అనిసోట్రోపిక్ ప్రాంతాలు, అవి లేఖ ద్వారా సూచించబడతాయి ఎ.ఇతర ప్రాంతాలు సాధారణ కాంతిలో తేలికగా కనిపిస్తాయి.

అన్నం. 39. ఎ- మైయోఫిబ్రిల్ యొక్క ఎలక్ట్రాన్ మైక్రోస్కోపిక్ పిక్చర్ (స్కీమాటైజ్డ్). డిస్క్‌లు చూపబడ్డాయి AiI, Z చారలు మరియు N. B, V- మందపాటి (మైయోసిన్) మరియు సన్నని (ఆక్టిన్) తంతువుల పరస్పర అమరిక రిలాక్స్డ్ ( బి) మరియు సంక్షిప్తంగా ( IN) మైయోఫిబ్రిల్

అవి ద్వైపాక్షికమైనవి కావు. ఈ ఐసోట్రోపిక్అక్షరం ద్వారా నియమించబడిన డ్రైవ్‌లు I(చిత్రం 39, ఎ)

డిస్క్ మధ్యలో ఎఒక కాంతి గీత వెళుతుంది మరియు,డిస్క్ మధ్యలో I- ముదురు Z స్ట్రిప్ అనేది మైయోఫిబ్రిల్స్ ద్వారా వెళ్ళే సన్నని పొర.

అమెరికన్ సైటోలజిస్ట్ హక్స్లీ, ఎలక్ట్రాన్ మైక్రోస్కోపీని ఉపయోగించి, ప్రతి కండరాల ఫైబర్ మైయోఫిబ్రిల్స్‌లో సగటున 2500 ఉన్నాయని చూపించగలిగారు. ప్రోటోఫిబ్రిల్స్ మందపాటి ప్రోటోఫిబ్రిల్స్ ప్రోటీన్‌తో తయారవుతాయి మైయోసిన్,మరియు సన్నని ప్రోటోఫిబ్రిల్స్ ప్రోటీన్ నుండి తయారవుతాయి ఆక్టినా.హక్స్లీ ఆలోచనల ప్రకారం, మైయోఫిబ్రిల్‌లోని మైయోసిన్ మరియు ఆక్టిన్ ఒకదానికొకటి ప్రాదేశికంగా వేరు చేయబడ్డాయి.

కండరాల ఫైబర్ యొక్క విశ్రాంతి స్థితిలో, తంతువులు మైయోఫిబ్రిల్‌లో ఉంటాయి, తద్వారా సన్నని మరియు పొడవైన ఆక్టిన్ తంతువులు వాటి చివరలను మందపాటి మరియు పొట్టి మైయోసిన్ తంతువుల మధ్య ఖాళీలలోకి ప్రవేశిస్తాయి (Fig. 39, బి).అందువలన డిస్కులు Iయాక్టిన్ ఫిలమెంట్స్ మరియు డిస్క్‌లు మాత్రమే ఉంటాయి ఎ- మైయోసిన్ ఫిలమెంట్స్ నుండి.

లైట్ స్ట్రిప్ ఎన్యాక్టిన్ ఫిలమెంట్స్ నుండి ఉచితం. డయాఫ్రాగమ్ Z, డిస్క్ మధ్యలో గుండా వెళుతుంది I, ఈ థ్రెడ్‌లను కలిపి ఉంచుతుంది.

హక్స్లీ ఆలోచనల ప్రకారం, మైయోఫిబ్రిల్స్ సంకోచించినప్పుడు, యాక్టిన్ ఫిలమెంట్స్ మైయోసిన్ ఫిలమెంట్స్ మధ్య ఖాళీలలోకి కదులుతాయి, ఇది ఒక రకమైన “స్లైడింగ్” (Fig. 39, IN). ఈ కదలిక ఫలితంగా, డిస్కుల పొడవు Iకుదించబడింది మరియు డిస్క్‌లు ఎవాటి పరిమాణాన్ని నిలుపుకోండి. యాక్టిన్ ఫిలమెంట్స్ సంకోచం సమయంలో వారి చివరలను ఒకదానికొకటి దగ్గరగా తీసుకువస్తాయి అనే వాస్తవం కారణంగా, కాంతి గీత ఎన్దాదాపు అదృశ్యమవుతుంది.

మైయోసిన్ యొక్క అత్యంత ఆసక్తికరమైన ఆస్తి ATPని విచ్ఛిన్నం చేసే సామర్థ్యం. మయోసిన్ యొక్క ఈ లక్షణాన్ని సోవియట్ బయోకెమిస్ట్‌లు V.A. ఎంగెల్‌హార్డ్ మరియు M.N. 1939లో కనుగొన్నారు. మయోసిన్ ప్రభావంతో, ATP అణువు నుండి ఒక ఫాస్పోరిక్ ఆమ్లం విడిపోయింది. ఇది శక్తిని విడుదల చేస్తుంది. మైయోసిన్

అందువలన, ఇది సంకోచ ప్రోటీన్ మాత్రమే కాదు, అదే సమయంలో అడెనోసిన్ ట్రైఫాస్ఫేటేస్ (ATPase) అనే ఎంజైమ్ కూడా.

సంకోచం సమయంలో ప్రోటీన్ తంతువులు "స్లయిడ్" అయ్యేలా చేస్తుంది? ఈ యంత్రాంగం ఇంకా స్పష్టం చేయలేదు. మైయోసిన్ యొక్క ఎంజైమాటిక్ లక్షణాల ప్రభావంతో, మందపాటి తంతువుల ATPase యాక్టిన్ యొక్క సన్నని తంతువులపై ఉన్న ATPని విచ్ఛిన్నం చేస్తుందని భావించబడుతుంది. అదే సమయంలో, ATP నాశనం చేయబడుతుంది మరియు యాక్టిన్ ఫిలమెంట్స్ నుండి బయటకు వస్తుంది. తరువాతి ట్విస్ట్ మరియు మైయోసిన్ ఫిలమెంట్స్ వెంట స్లయిడ్. సహజంగానే, ఈ స్థాయిలో ATP యొక్క రసాయన శక్తి కదలిక యొక్క యాంత్రిక శక్తిగా విభజించబడింది. కండరాల సంకోచానికి శక్తి ATP నుండి వస్తుంది. అస్థిపంజర కండరాలలో, ATP కంటెంట్ 0.2-0.4%. ఈ ATP మొత్తం సుమారు 30 సింగిల్ కండరాల సంకోచాలకు సరిపోతుంది. అయితే, సాధారణ పరిస్థితుల్లో, ఒక కండరం చాలా కాలం పాటు పని చేస్తుంది. కండరాలలో ఒక ప్రక్రియ జరగడమే దీనికి కారణం పునఃసంశ్లేషణ,అంటే, ATP యొక్క పునరుద్ధరణ, దాని సంశ్లేషణ ప్రక్రియ.

పని చేసే కండరాలలో ATP ఎలా సంశ్లేషణ చేయబడుతుంది? కండరాలలో శక్తి అధికంగా ఉండే భాస్వరం సమ్మేళనం ఉంటుంది - క్రియ టిన్ ఫాస్ఫేట్.క్రియేటిన్ ఫాస్ఫేట్ అణువు ఒక అధిక-శక్తి బంధాన్ని కలిగి ఉంటుంది:

క్రియేటిన్ ఫాస్ఫేట్ యొక్క జలవిశ్లేషణ విచ్ఛిన్నం క్రియేటిన్ మరియు ఫాస్పోరిక్ ఆమ్లాన్ని ఉత్పత్తి చేస్తుంది. ఇది శక్తిని విడుదల చేస్తుంది. ఈ ప్రక్రియ ఎంజైమ్ ఫాస్ఫోకినేస్ ప్రభావంతో జరుగుతుంది. ఈ సందర్భంలో, విడుదలైన ఫాస్పోరిక్ ఆమ్లం ATPని పునరుద్ధరిస్తుంది. క్రియేటిన్ ఫాస్ఫేట్ సమక్షంలో ATP పునఃసంశ్లేషణ సెకనులో వెయ్యి వంతుల వ్యవధిలో జరుగుతుంది. కానీ పెరిగిన కండరాల పనితో, క్రియేటిన్ ఫాస్ఫేట్ నిల్వలు క్షీణించబడతాయి. అప్పుడు కండరాలలో సంభవించే గ్లైకోలిసిస్ మరియు ఆక్సీకరణ ప్రక్రియలు ముఖ్యమైన పాత్రను పొందుతాయి (పేజీలు 29, 34 చూడండి). సంకోచం సమయంలో కండరాలలో ఏర్పడిన లాక్టిక్ మరియు పైరువిక్ ఆమ్లాల ఆక్సీకరణ క్రియేటిన్ ఫాస్ఫేట్ మరియు ATP యొక్క పునఃసంశ్లేషణను ప్రోత్సహిస్తుంది.

మానవ శరీరం యొక్క ప్రధాన కండరాల సమూహాలు

ట్రంక్ యొక్క కండరాలు ఛాతీ, ఉదరం మరియు వెనుక (రంగు, టేబుల్ V-X) యొక్క కండరాలను కలిగి ఉంటాయి.

పక్కటెముకల మధ్య ఉన్న కండరాలు, అలాగే ఛాతీ యొక్క ఇతర కండరాలు శ్వాస పనితీరులో పాల్గొంటాయి మరియు వీటిని పిలుస్తారు శ్వాసకోశ. వాటిలో డయాఫ్రాగమ్ ఒకటి.

శక్తివంతంగా అభివృద్ధి చెందిన ఛాతీ కండరాలు శరీరంపై ఎగువ అవయవాలను (పెక్టోరాలిస్ మేజర్ మరియు మైనర్, సెరాటస్ పూర్వం) కదిలిస్తాయి మరియు బలోపేతం చేస్తాయి.

ఉదర కండరాలు వివిధ విధులను నిర్వహిస్తాయి. వారు ఉదర కుహరం యొక్క గోడను ఏర్పరుస్తారు మరియు వారి స్వరానికి కృతజ్ఞతలు, అంతర్గత అవయవాలు కదలకుండా, అవరోహణకు లేదా పడకుండా ఉంటాయి. సంకోచించడం ద్వారా, పొత్తికడుపు కండరాలు అంతర్గత అవయవాలపై ఉదర కండరాలుగా పనిచేస్తాయి, ఇది మూత్రం, మలం మరియు ప్రసవ విసర్జనను ప్రోత్సహిస్తుంది. ఉదర కండరాల సంకోచం సిరల వ్యవస్థలో రక్తం యొక్క కదలికను మరియు శ్వాసకోశ కదలికల అమలును ప్రోత్సహిస్తుంది. ఉదర కండరాలు వెన్నెముకను ముందుకు వంచడంలో పాల్గొంటాయి.

ఉదర కండరాలు బలహీనంగా ఉంటే, ఉదర అవయవాల ప్రోలాప్స్ మాత్రమే కాకుండా, హెర్నియాలు కూడా ఏర్పడతాయి. హెర్నియాలతో, అంతర్గత అవయవాలు - ప్రేగులు, కడుపు, గ్రేటర్ ఓమెంటం మరియు మూత్రపిండాలు - పొత్తికడుపు చర్మం క్రింద ఉన్న ఉదర కుహరం నుండి తప్పించుకుంటాయి.

TO పొత్తికడుపు గోడ యొక్క కండరాలలో రెక్టస్ అబ్డోమినిస్, పిరమిడ్ కండరం, క్వాడ్రాటస్ లంబోరం మరియు విశాలమైన పొత్తికడుపు కండరాలు ఉన్నాయి - బాహ్య మరియు అంతర్గత వాలుగా మరియు అడ్డంగా. ఒక దట్టమైన స్నాయువు త్రాడు ఉదరం యొక్క మధ్య రేఖ వెంట విస్తరించి ఉంటుంది. ఇది తెల్ల రేఖ. లీనియా ఆల్బా వైపులా ఫైబర్స్ యొక్క రేఖాంశ దిశతో రెక్టస్ అబ్డోమినిస్ కండరం ఉంది.

వెనుక భాగంలో వెన్నెముక పొడవునా అనేక కండరాలు ఉంటాయి. ఇవి వెనుక భాగంలోని లోతైన కండరాలు. అవి ప్రధానంగా వెన్నుపూస యొక్క ప్రక్రియలకు జతచేయబడతాయి. ఈ కండరాలు వెన్నెముక కాలమ్ యొక్క వెనుక మరియు పక్కకి కదలికలలో పాల్గొంటాయి. ఉపరితల వెనుక కండరాలలో ట్రాపెజియస్ కండరం మరియు లాటిస్సిమస్ డోర్సీ కండరాలు ఉన్నాయి. వారు ఎగువ అవయవాలు మరియు ఛాతీ యొక్క కదలికలో పాల్గొంటారు.

తల కండరాల మధ్య ఉన్నాయి నమలదగిన కండరాలు మరియు అనుకరించు.మాస్టికేషన్ యొక్క కండరాలలో టెంపోరాలిస్, మాసెటర్ మరియు పేటరీగోయిడ్ ఉన్నాయి. ఈ కండరాల సంకోచాలు దిగువ దవడ యొక్క సంక్లిష్ట నమలడం కదలికలకు కారణమవుతాయి. ముఖ కండరాలు ముఖం యొక్క చర్మానికి ఒకటి, మరియు కొన్నిసార్లు రెండూ, చివరలతో జతచేయబడతాయి. సంకోచించేటప్పుడు, అవి చర్మాన్ని స్థానభ్రంశం చేస్తాయి, దీని వలన సంబంధిత ముఖ కవళికలు, అంటే, లేదా మరొక ముఖ కవళికలకు కారణమవుతాయి. కన్ను మరియు నోటి యొక్క ఆర్బిక్యులారిస్ కండరాలు కూడా ముఖ కండరాలే.

మెడ కండరాలు తల వెనుకకు విసిరి, దానిని వంచి, తిప్పండి. స్కేలేన్ కండరాలు పక్కటెముకలను పెంచుతాయి, ప్రేరణలో పాల్గొంటాయి. హైయోయిడ్ ఎముకతో జతచేయబడిన కండరాలు, సంకోచించినప్పుడు, వివిధ శబ్దాలను మింగేటప్పుడు మరియు ఉచ్చరించేటప్పుడు నాలుక మరియు స్వరపేటిక యొక్క స్థితిని మారుస్తాయి.|

ఎగువ అవయవాల బెల్ట్ స్టెర్నోక్లావిక్యులర్ ఉమ్మడి ప్రాంతంలో మాత్రమే శరీరానికి అనుసంధానించబడి ఉంటుంది. ఎగువ అవయవాల యొక్క బెల్ట్ శరీరం యొక్క కండరాల ద్వారా బలపడుతుంది (ట్రాపెజియస్, పెక్టోరాలిస్ మైనర్, రోంబాయిడ్, సెరాటస్ పూర్వ మరియు లెవేటర్ స్కాపులా).

ఎగువ లింబ్ నడికట్టు యొక్క కండరాలు భుజం కీలు వద్ద ఎగువ అవయవాన్ని కదిలిస్తాయి. వాటిలో, అత్యంత ముఖ్యమైనది డెల్టాయిడ్ కండరం. సంకోచించినప్పుడు, ఈ కండరం భుజం కీలు వద్ద చేతిని వంచుతుంది మరియు చేతిని సమాంతర స్థానానికి కదిలిస్తుంది.

భుజం ప్రాంతంలో ముందు భాగంలో ఫ్లెక్సర్ కండరాల సమూహం మరియు వెనుక భాగంలో ఎక్స్‌టెన్సర్‌లు ఉన్నాయి. పూర్వ సమూహం యొక్క కండరాలలో బైసెప్స్ బ్రాచి కండరం, పృష్ఠ సమూహం ట్రైసెప్స్ బ్రాచి కండరం.

ముంజేయి యొక్క కండరాలు పూర్వ ఉపరితలంపై ఫ్లెక్సర్లు మరియు పృష్ఠ ఉపరితలంపై ఎక్స్టెన్సర్లచే సూచించబడతాయి.

చేతి కండరాలలో పామారిస్ లాంగస్ కండరం మరియు వేలు వంచటం ఉన్నాయి.

దిగువ అంత్య బెల్ట్ ప్రాంతంలో ఉన్న కండరాలు హిప్ జాయింట్, అలాగే వెన్నెముక కాలమ్ వద్ద కాలును కదిలిస్తాయి. మౌస్ యొక్క పూర్వ సమూహం ఒక పెద్ద కండరాన్ని కలిగి ఉంటుంది - ఇలియోప్సోస్. కటి వలయ కండరాల పృష్ఠ బాహ్య సమూహంలో గ్లూటియస్ మాగ్జిమస్, గ్లూటియస్ మెడియస్ మరియు మినిమస్ ఉన్నాయి.

కండరాలు.

కాళ్లు చేతులు కంటే భారీ అస్థిపంజరం కలిగి ఉంటాయి; వారి కండరాలు గొప్ప బలాన్ని కలిగి ఉంటాయి, కానీ అదే సమయంలో తక్కువ వైవిధ్యం మరియు పరిమిత శ్రేణి కదలికలు ఉంటాయి.తదుపరి →

ప్రణాళిక

పరిచయం

1. అస్థిపంజర కండరాల నిర్మాణం

2. ప్రధాన కండరాల సమూహాలు

3. కండరాల పని

4. స్మూత్ కండరాలు

5. కండరాల వ్యవస్థ యొక్క వయస్సు-సంబంధిత లక్షణాలు

సూచనలు

పరిచయం

ఒక వ్యక్తి ఏమి చేసినా - అతను నడుస్తాడు, నడుపుతాడు, కారు నడుపుతాడు, త్రవ్విస్తాడు, వ్రాస్తాడు - అతను తన చర్యలన్నింటినీ అస్థిపంజర కండరాల సహాయంతో చేస్తాడు. ఈ కండరాలు మస్క్యులోస్కెలెటల్ వ్యవస్థలో చురుకైన భాగం. వారు శరీరాన్ని నిటారుగా ఉంచి, వివిధ భంగిమలను తీసుకోవడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తారు. ఉదర కండరాలు అంతర్గత అవయవాలకు మద్దతునిస్తాయి మరియు రక్షిస్తాయి, అనగా. మద్దతు మరియు రక్షణ విధులను నిర్వహిస్తుంది. కండరాలు ఛాతీ మరియు పొత్తికడుపు కావిటీస్, ఫారిన్క్స్ యొక్క గోడలు, మరియు కనుబొమ్మల కదలిక, శ్రవణ ఎముకలు, శ్వాస మరియు మ్రింగుట కదలికలను అందిస్తాయి. ఇది అస్థిపంజర కండరాల పనితీరు యొక్క పాక్షిక జాబితా మాత్రమే.

అందువల్ల, పెద్దవారిలో అస్థిపంజర కండరాల ద్రవ్యరాశి శరీర బరువులో 30-35% అని ఆశ్చర్యం లేదు. ఒక వ్యక్తికి 600 కంటే ఎక్కువ అస్థిపంజర కండరాలు ఉన్నాయి, అవి స్ట్రైటెడ్ కండర కణజాలం ద్వారా ఏర్పడతాయి.

1. అస్థిపంజర కండరాల నిర్మాణం

1 - కండరాల ఫైబర్ నిర్మాణం యొక్క రేఖాచిత్రం:

a - మైయోఫిబ్రిల్

2 - మైయోఫిబ్రిల్ నిర్మాణం యొక్క పథకం:

a - షెల్

బి - మైయోసిన్

సి - యాక్టిన్

g - వాటి మధ్య వంతెన

d - నరాల ఫైబర్

ప్రతి కండరం స్ట్రైటెడ్ కండరాల ఫైబర్స్ యొక్క సమాంతర కట్టలను కలిగి ఉంటుంది. ప్రతి కట్ట ఒక తొడుగుతో కప్పబడి ఉంటుంది. మరియు మొత్తం కండరము బయట సన్నని బంధన కణజాల కోశంతో కప్పబడి ఉంటుంది, ఇది సున్నితమైన కండరాల కణజాలాన్ని రక్షిస్తుంది. ప్రతి కండర ఫైబర్ బయట కూడా సన్నని షెల్ కలిగి ఉంటుంది మరియు దాని లోపల అనేక సన్నని సంకోచ తంతువులు ఉన్నాయి - మైయోఫిబ్రిల్స్ మరియు పెద్ద సంఖ్యలో కేంద్రకాలు. మైయోఫిబ్రిల్స్, రెండు రకాల సన్నని తంతువులను కలిగి ఉంటాయి - మందపాటి (మైయోసిన్ ప్రోటీన్ అణువులు) మరియు సన్నని (ఆక్టిన్ ప్రోటీన్). అవి వివిధ రకాల ప్రొటీన్‌ల ద్వారా ఏర్పడినందున, సూక్ష్మదర్శిని క్రింద ఏకాంతర చీకటి మరియు తేలికపాటి చారలు కనిపిస్తాయి. అందువల్ల అస్థిపంజర కండర కణజాలం పేరు - స్ట్రైటెడ్. మానవులలో, అస్థిపంజర కండరాలు రెండు రకాల ఫైబర్లను కలిగి ఉంటాయి - ఎరుపు మరియు తెలుపు. అవి మైయోఫిబ్రిల్స్ యొక్క కూర్పు మరియు సంఖ్యలో మరియు ముఖ్యంగా, సంకోచం యొక్క లక్షణాలలో విభిన్నంగా ఉంటాయి. తెల్ల కండర ఫైబర్స్ అని పిలవబడేవి త్వరగా కుదించబడతాయి, కానీ త్వరగా అలసిపోతాయి; ఎరుపు ఫైబర్స్ మరింత నెమ్మదిగా సంకోచించబడతాయి, కానీ చాలా కాలం పాటు సంకోచించబడతాయి. కండరాల పనితీరుపై ఆధారపడి, వాటిలో కొన్ని రకాల ఫైబర్లు ప్రధానంగా ఉంటాయి. కండరాలు చాలా పని చేస్తాయి, కాబట్టి అవి రక్త నాళాలలో సమృద్ధిగా ఉంటాయి, దీని ద్వారా రక్తం ఆక్సిజన్, పోషకాలను సరఫరా చేస్తుంది మరియు జీవక్రియ ఉత్పత్తులను నిర్వహిస్తుంది. పెరియోస్టియమ్‌తో కలిసిపోయే విస్తరించలేని స్నాయువుల ద్వారా కండరాలు ఎముకలకు జతచేయబడతాయి. సాధారణంగా కండరాలు ఒక చివర పైన మరియు మరొకటి ఉమ్మడి క్రింద జతచేయబడతాయి. ఈ రకమైన అటాచ్మెంట్తో, కండరాల సంకోచం కీళ్ళలో ఎముకలను కదిలిస్తుంది.

2. ప్రధాన కండరాల సమూహాలు

వాటి స్థానాన్ని బట్టి, కండరాలను క్రింది పెద్ద సమూహాలుగా విభజించవచ్చు: తల మరియు మెడ యొక్క కండరాలు, ట్రంక్ యొక్క కండరాలు మరియు అవయవాల కండరాలు.

1. ఉపరితల ఫ్లెక్సర్ డిజిటోరమ్.

2. పెక్టోరాలిస్ ప్రధాన కండరం.

3. డెల్టాయిడ్ కండరం.

4. బైసెప్స్ బ్రాచి కండరం.

5. ఫైబరస్ ప్లేట్.

6. ఫ్లెక్సర్ డిజిటోరమ్ రేడియాలిస్.

7. సెరాటస్ పూర్వ కండరం.

8. క్వాడ్రిస్ప్స్ కండరం.

9. తొడ యొక్క సార్టోరియల్ కండరం.

10. టిబియాలిస్ పూర్వ కండరం.

11. క్రూసియేట్ కండరం.

12. దూడ కండరం.

13. కండరపుష్టి కండరం.

14. గ్లూటియస్ మాగ్జిమస్ కండరం.

15. బాహ్య వాలుగా ఉండే ఉదర కండరం.

16. ట్రైసెప్స్ బ్రాచి కండరం.

17. బైసెప్స్ ఫెమోరిస్ కండరం.

18. డెల్టాయిడ్ కండరం.

19. ట్రాపెజియస్ కండరం.

20. ఇన్ఫ్రాస్పినాటస్ కండరం.

21. రోంబాయిడ్ కండరం.

22. బైసెప్స్ బ్రాచి కండరం.

ట్రంక్ యొక్క కండరాలు వెనుక, ఛాతీ మరియు ఉదరం యొక్క కండరాలను కలిగి ఉంటాయి. ఉపరితల వెనుక కండరాలు (ట్రాపెజియస్, లాటిస్సిమస్, మొదలైనవి) మరియు లోతైన వెనుక కండరాలు ఉన్నాయి. వెనుక యొక్క ఉపరితల కండరాలు అవయవాల కదలికలను అందిస్తాయి మరియు పాక్షికంగా తల మరియు మెడ; లోతైన కండరాలు వెన్నుపూస మరియు పక్కటెముకల మధ్య ఉన్నాయి మరియు సంకోచించినప్పుడు, వెన్నెముక యొక్క పొడిగింపు మరియు భ్రమణానికి కారణమవుతుంది మరియు శరీరం యొక్క నిలువు స్థానాన్ని నిర్వహిస్తుంది.

ఛాతీ కండరాలు ఎగువ అవయవాల ఎముకలకు (పెక్టోరాలిస్ మేజర్ మరియు మైనర్, సెరాటస్ యాంటీరియర్, మొదలైనవి) జతచేయబడినవిగా విభజించబడ్డాయి, ఇవి ఎగువ అవయవం యొక్క కదలికను నిర్వహిస్తాయి మరియు ఛాతీ కండరాలు (పెక్టోరాలిస్ మేజర్ మరియు మైనర్) , సెరాటస్ పూర్వ, మొదలైనవి), ఇది పక్కటెముకల స్థానాన్ని మారుస్తుంది మరియు తద్వారా శ్వాస చర్యను నిర్ధారిస్తుంది. ఈ కండరాల సమూహంలో థొరాసిక్ మరియు ఉదర కుహరాల సరిహద్దులో ఉన్న డయాఫ్రాగమ్ కూడా ఉంటుంది. డయాఫ్రాగమ్ ఒక శ్వాస కండరం. అది సంకోచించినప్పుడు, అది తగ్గుతుంది, దాని గోపురం చదును అవుతుంది (ఛాతీ పరిమాణం పెరుగుతుంది - పీల్చడం జరుగుతుంది), సడలించినప్పుడు, అది పైకి లేచి గోపురం ఆకారాన్ని తీసుకుంటుంది (ఛాతీ పరిమాణం తగ్గుతుంది - ఉచ్ఛ్వాసము జరుగుతుంది). డయాఫ్రాగమ్ మూడు ఓపెనింగ్‌లను కలిగి ఉంటుంది - అన్నవాహిక, బృహద్ధమని మరియు దిగువ వీనా కావా కోసం.

ఎగువ లింబ్ యొక్క కండరాలు భుజం నడికట్టు మరియు ఉచిత ఎగువ లింబ్ యొక్క కండరాలుగా విభజించబడ్డాయి. భుజం నడికట్టు యొక్క కండరాలు (డెల్టాయిడ్, మొదలైనవి) భుజం కీలు మరియు స్కపులా యొక్క కదలిక ప్రాంతంలో చేయి యొక్క కదలికను అందిస్తాయి. ఉచిత ఎగువ లింబ్ యొక్క కండరాలు భుజం యొక్క కండరాలను కలిగి ఉంటాయి (భుజం మరియు మోచేయి ఉమ్మడిలో ఫ్లెక్సర్ కండరాల పూర్వ సమూహం - కండరపుష్టి బ్రాచీ, మొదలైనవి); ముంజేయి యొక్క కండరాలు కూడా రెండు సమూహాలుగా విభజించబడ్డాయి (ముందు - చేతి మరియు వేళ్లు యొక్క ఫ్లెక్సర్లు, పృష్ఠ - ఎక్స్టెన్సర్లు); చేతి యొక్క కండరాలు వివిధ రకాల వేళ్ల కదలికలను అందిస్తాయి.

దిగువ లింబ్ యొక్క కండరాలు కటి యొక్క కండరాలు మరియు ఉచిత దిగువ లింబ్ యొక్క కండరాలు (తొడ యొక్క కండరాలు, దిగువ కాలు, పాదం) విభజించబడ్డాయి. పెల్విక్ కండరాలలో ఇలియోప్సోస్, గ్లూటియస్ మాగ్జిమస్, గ్లూటియస్ మెడియస్ మరియు మినిమస్ మొదలైనవి ఉన్నాయి. అవి హిప్ జాయింట్‌లో వంగుట మరియు పొడిగింపును అందిస్తాయి, అలాగే నిలువు శరీర స్థితిని నిర్వహిస్తాయి. తొడలో మూడు సమూహాల కండరాలు ఉన్నాయి: ముందు భాగం (క్వాడ్రిస్ప్స్ ఫెమోరిస్ మరియు ఇతరులు కాలి ఎముకను విస్తరించి, తొడను వంచుతారు), వెనుక (కండరపు ఎముకలు మరియు ఇతరులు కాలి ఎముకను విస్తరిస్తారు మరియు ఇతరులు తొడను వంచుతారు) మరియు అంతర్గత కండరాల సమూహం, శరీరం యొక్క మధ్య రేఖకు తొడ ఎముక మరియు తుంటి ఉమ్మడిని వంచుతుంది. దిగువ కాలుపై కండరాల యొక్క మూడు సమూహాలు కూడా ఉన్నాయి: ముందు (వేళ్లు మరియు పాదాలను విస్తరించండి), పృష్ఠ (గ్యాస్ట్రోక్నిమియస్, సోలియస్ మొదలైనవి, పాదం మరియు వేళ్లను వంచండి), బాహ్య (పాదాన్ని వంచి అపహరించడం).

మెడ యొక్క కండరాలలో, ఉపరితల, మధ్య (హయోయిడ్ ఎముక యొక్క కండరాలు) మరియు లోతైన సమూహాలు ఉన్నాయి. ఉపరితల వాటిలో, అతిపెద్ద స్టెర్నోక్లిడోమాస్టాయిడ్ కండరం వెనుకకు వంగి, తలను పక్కకు తిప్పుతుంది. హైయోయిడ్ ఎముక పైన ఉన్న కండరాలు నోటి కుహరం యొక్క దిగువ గోడను ఏర్పరుస్తాయి మరియు దిగువ దవడను తగ్గిస్తాయి. హైయోయిడ్ ఎముక క్రింద ఉన్న కండరాలు హైయోయిడ్ ఎముకను తగ్గిస్తాయి మరియు కార్టినల్ మృదులాస్థులకు చలనశీలతను అందిస్తాయి. లోతైన మెడ కండరాలు తలను వంచి లేదా తిప్పుతాయి మరియు మొదటి మరియు రెండవ పక్కటెముకలను పైకి లేపి, శ్వాస కండరాలుగా పనిచేస్తాయి.

తల యొక్క కండరాలు కండరాల యొక్క మూడు సమూహాలను ఏర్పరుస్తాయి: తల యొక్క అంతర్గత అవయవాలకు సంబంధించిన మాస్టికేటరీ, ముఖ మరియు స్వచ్ఛంద కండరాలు (మృదువైన అంగిలి, నాలుక, కళ్ళు, మధ్య చెవి). మాస్టికేషన్ యొక్క కండరాలు దిగువ దవడను కదిలిస్తాయి. ముఖ కండరాలు ఒక చివర చర్మానికి, మరొక వైపు ఎముకకు (ఫ్రంటల్, బుక్కల్, జైగోమాటిక్, మొదలైనవి) లేదా చర్మానికి (ఆర్బిక్యులారిస్ ఓరిస్ కండరం) మాత్రమే జతచేయబడతాయి. సంకోచించడం ద్వారా, వారు ముఖ కవళికలను మారుస్తారు, ముఖ ఓపెనింగ్‌లను (కంటి సాకెట్లు, నోరు, నాసికా రంధ్రాలు) మూసివేయడం మరియు విస్తరించడంలో పాల్గొంటారు మరియు బుగ్గలు, పెదవులు, నాసికా రంధ్రాల కదలికను అందిస్తారు.

3. కండరాల పని

కండరాలు సంకోచించినప్పుడు లేదా ఉద్రిక్తంగా ఉన్నప్పుడు, అవి పనిని ఉత్పత్తి చేస్తాయి. ఇది శరీరం లేదా దాని భాగాల కదలికలో వ్యక్తీకరించబడుతుంది. బరువులు ఎత్తడం, నడవడం, నడుస్తున్నప్పుడు ఈ రకమైన పని జరుగుతుంది. ఇదొక డైనమిక్ జాబ్. ఒక నిర్దిష్ట స్థితిలో శరీర భాగాలను పట్టుకున్నప్పుడు, ఒక లోడ్ని పట్టుకోవడం, నిలబడి, భంగిమను నిర్వహించడం, స్టాటిక్ పని నిర్వహిస్తారు. అదే కండరాలు డైనమిక్ మరియు స్టాటిక్ పనిని చేయగలవు. సంకోచించడం ద్వారా, కండరాలు ఎముకలను కదిలిస్తాయి, వాటిపై మీటల వలె పనిచేస్తాయి. ఎముకలు వాటికి వర్తించే శక్తి ప్రభావంతో ఫుల్‌క్రమ్ చుట్టూ తిరగడం ప్రారంభిస్తాయి. ఏదైనా ఉమ్మడిలో కదలిక వ్యతిరేక దిశల్లో పనిచేసే కనీసం రెండు కండరాల ద్వారా అందించబడుతుంది. వాటిని ఫ్లెక్సర్ మరియు ఎక్స్‌టెన్సర్ కండరాలు అంటారు. ఉదాహరణకు, మీరు మీ చేతిని వంచినప్పుడు, కండరపుష్టి బ్రాచి కండరం కుదించబడుతుంది మరియు ట్రైసెప్స్ బ్రాచి కండరం సడలుతుంది. కేంద్ర నాడీ వ్యవస్థ ద్వారా కండరపు కండరాన్ని ప్రేరేపించడం వల్ల ట్రైసెప్స్ కండరాలు విశ్రాంతి పొందుతాయి కాబట్టి ఇది జరుగుతుంది. అస్థిపంజర కండరాలు ఉమ్మడి యొక్క రెండు వైపులా జతచేయబడి, సంకోచించినప్పుడు, దానిలో కదలికను ఉత్పత్తి చేస్తాయి. సాధారణంగా, వంగుట చేసే కండరాలు - flexors - ముందు ఉన్నాయి, మరియు పొడిగింపు చేసే కండరాలు - extensors - ఉమ్మడి వెనుక ఉన్నాయి. మోకాలి మరియు చీలమండ కీళ్ళలో మాత్రమే, పూర్వ కండరాలు, విరుద్దంగా, పొడిగింపును ఉత్పత్తి చేస్తాయి, మరియు వెనుక కండరాలు - వంగుట. ఉమ్మడి వెలుపల (పార్శ్వ) పడి ఉన్న కండరాలు - అపహరణలు - అపహరణ యొక్క పనితీరును నిర్వహిస్తాయి మరియు దాని నుండి లోపలికి (మధ్యస్థంగా) పడుకున్నవి - వ్యసనపరులు - వ్యసనం. భ్రమణం నిలువు అక్షానికి సంబంధించి వాలుగా లేదా అడ్డంగా ఉన్న కండరాల ద్వారా ఉత్పత్తి అవుతుంది (ప్రోనేటర్లు - లోపలికి తిరిగే, ఇన్‌స్టెప్ సూపినేటర్స్ - బాహ్యంగా). అనేక కండరాల సమూహాలు సాధారణంగా కదలికలో పాల్గొంటాయి. ఇచ్చిన ఉమ్మడిలో ఒక దిశలో ఏకకాలంలో కదలికను ఉత్పత్తి చేసే కండరాలను సినర్జిస్ట్‌లు అంటారు (బ్రాచియాలిస్, బైసెప్స్ బ్రాచి); వ్యతిరేక పనితీరును చేసే కండరాలు (కండరపుష్టి, ట్రైసెప్స్ బ్రాచి) విరోధులు. వివిధ కండరాల సమూహాల పని కచేరీలో జరుగుతుంది: ఉదాహరణకు, ఫ్లెక్సర్ కండరాలు సంకోచించినట్లయితే, ఎక్స్టెన్సర్ కండరాలు ఈ సమయంలో విశ్రాంతి తీసుకుంటాయి. కండరాలు నరాల ప్రేరణలను "సెట్ ఆఫ్" చేస్తాయి. ఒక కండరం సెకనుకు సగటున 20 ప్రేరణలను పొందుతుంది. ప్రతి దశలో, ఉదాహరణకు, 300 వరకు కండరాలు పాల్గొంటాయి మరియు అనేక ప్రేరణలు వారి పనిని సమన్వయం చేస్తాయి. వివిధ కండరాలలో నరాల ముగింపుల సంఖ్య ఒకే విధంగా ఉండదు. తొడ కండరాలలో సాపేక్షంగా వాటిలో కొన్ని ఉన్నాయి మరియు రోజంతా సూక్ష్మమైన మరియు ఖచ్చితమైన కదలికలను చేసే ఓక్యులోమోటర్ కండరాలు మోటారు నరాల ముగింపులతో సమృద్ధిగా ఉంటాయి. సెరిబ్రల్ కార్టెక్స్ వ్యక్తిగత కండరాల సమూహాలకు అసమానంగా అనుసంధానించబడి ఉంది. ఉదాహరణకు, కార్టెక్స్ యొక్క పెద్ద ప్రాంతాలు ముఖం, చేతి, పెదవులు మరియు పాదాల కండరాలను నియంత్రించే మోటారు ప్రాంతాలచే ఆక్రమించబడతాయి మరియు భుజం, తొడ మరియు దిగువ కాలు యొక్క కండరాల ద్వారా సాపేక్షంగా చిన్న ప్రాంతాలు ఉంటాయి. మోటారు కార్టెక్స్ యొక్క వ్యక్తిగత మండలాల పరిమాణం కండరాల కణజాల ద్రవ్యరాశికి అనులోమానుపాతంలో ఉంటుంది, కానీ సంబంధిత అవయవాల కదలికల యొక్క సూక్ష్మత మరియు సంక్లిష్టతకు. ప్రతి కండరానికి డబుల్ నరాల సబార్డినేషన్ ఉంటుంది. ఒక నరము మెదడు మరియు వెన్నుపాము నుండి పప్పులను తీసుకువెళుతుంది. అవి కండరాల సంకోచానికి కారణమవుతాయి. మరికొందరు, వెన్నుపాము వైపులా ఉండే నోడ్స్ నుండి దూరంగా వెళ్లి, వారి పోషణను నియంత్రిస్తారు. కండరాల కదలిక మరియు పోషణను నియంత్రించే నరాల సంకేతాలు కండరాలకు రక్త సరఫరా యొక్క నాడీ నియంత్రణకు అనుగుణంగా ఉంటాయి. ఇది ఒకే ట్రిపుల్ నాడీ నియంత్రణకు దారితీస్తుంది.

ఉపన్యాసం నం. 2

కండరాల వ్యవస్థ యొక్క ఫంక్షనల్ అనాటమీ. ఒక అవయవంగా కండరాలు. కండరాల వర్గీకరణ. అస్థిపంజర కండరాల అభివృద్ధి. కండరాల బయోమెకానిక్స్ యొక్క అంశాలు. రచనలు P.F. లెస్గఫ్టా. తల మరియు మెడ యొక్క కండరాలు, ఫాసియా మరియు టోపోగ్రాఫిక్ నిర్మాణాలు.

కండరాల వ్యవస్థ యొక్క విధులు

1. లోకోమోషన్ (శరీరం యొక్క కదలిక మరియు అంతరిక్షంలో దాని భాగాలు).

2. శరీర సమతుల్యతను కాపాడుకోవడం.

3. లేబర్ మరియు కాగ్నిటివ్ యాక్టివిటీ.

4. షేప్-ఫార్మింగ్ (ప్లాస్టిక్) ఫంక్షన్.

5. ముఖ కవళికలు.

6. ప్రసంగం యొక్క ఉచ్చారణ.

7. శ్వాస, నమలడం, మింగడం, మల విసర్జన, మూత్ర విసర్జన.

8. ఉదర ప్రెస్ అనేది అవయవ స్థిరీకరణలో ప్రధాన అంశం

ఉదర కుహరం.

9. కనుబొమ్మల కదలికలు.

10. శ్రవణ ఒసికిల్స్ యొక్క కదలికలు.

11. కండరాల సంకోచాలు రక్త ప్రవాహం మరియు శోషరస ప్రవాహానికి కారకాలు.

12. జీవక్రియలో పాల్గొనడం (అమైనో ఆమ్లాలు మరియు కార్బోహైడ్రేట్ల జీవక్రియ).

13. థర్మోర్గ్యులేషన్ - కండరాలు సంకోచించినప్పుడు, పెద్ద మొత్తంలో సహ-

వెచ్చదనం యొక్క పరిమాణం.

అస్థిపంజర కండరం శరీర బరువులో 40% ఉంటుంది; అవి ఉంటాయి

స్ట్రైటెడ్ కండర కణజాలం; వారు సోమాటిక్ ద్వారా ఆవిష్కరించబడ్డారు

నాడీ వ్యవస్థ; చాలా అస్థిపంజర కండరాల పనితీరు ఆధారపడి ఉంటుంది

మన స్పృహ, అందుకే వాటిని స్వచ్ఛంద కండరాలు అంటారు.

అస్థిపంజర కండరంఒక నిర్దిష్ట స్థానాన్ని కలిగి ఉన్న ఒక అవయవం

శరీరం, లక్షణ ఆకృతి, అంతర్గత నిర్మాణం, రక్త సరఫరా,

ఆవిష్కరణ. ప్రతి కండరానికి ఒక కండగల భాగం ఉంటుంది - పొత్తికడుపు(వెంటర్) మరియు

స్నాయువు భాగం(టెండో). కండరాల స్నాయువులను ఉపయోగించడం

ఎముకలకు జోడించబడింది: వాటికి మూలం (ఒరిగో) మరియు అటాచ్‌మెంట్ (ఇన్సర్టియో) ఉన్నాయి.

అటాచ్మెంట్ పాయింట్లలో ఒకటి చలనం లేని(పంక్టమ్ ఫిక్సమ్),

రెండవది మొబైల్(పంక్టమ్ మొబైల్). ఫంక్షనల్ మీద ఆధారపడి ఉంటుంది

పరిస్థితులు, కదిలే మరియు స్థిర పాయింట్లు స్థలాలను మార్చగలవు.

కండరం యొక్క నిర్మాణ మరియు క్రియాత్మక యూనిట్ కండరం

కోణాల చివరలు, వ్యాసం కలిగిన సిలిండర్ ఆకారంలో ఉండే ఫైబర్

10 నుండి 100 మైక్రాన్ల నుండి, పొడవు 10 నుండి 30 సెం.మీ.

కండరాల ఫైబర్ కలిగి ఉంటుంది మైయోసింప్లాస్ట్మరియు మయోసాటిలైట్ కణాలు.

మైయోసింప్లాస్ట్ చుట్టూ సైటోప్లాస్మిక్ మెంబ్రేన్ (సార్కోలెమ్మా) ఉంటుంది.

అనేక కేంద్రకాలను కలిగి ఉంటుంది (అనేక వందల నుండి అనేక వరకు

వెయ్యి), సైటోప్లాజమ్ (సార్కోప్లాజమ్), సాధారణ మరియు ప్రత్యేక అవయవాలు

నియామకాలు. సూక్ష్మదర్శిని క్రింద కండరాల ఫైబర్‌లను పరిశీలించారు

ఆల్టర్నేటింగ్ డార్క్‌తో అనుబంధించబడిన విలోమ గీతలు మరియు

కాంతి డిస్కులు. ప్రతి లైట్ డిస్క్ మధ్యలో ఒక సన్నని ఉంటుంది

డార్క్ లైన్ అనేది టెలోఫ్రాగమ్, ప్రతి డార్క్ డిస్క్ మధ్యలో నడుస్తుంది

సన్నని కాంతి రేఖ - మెసోఫ్రాగమ్. కండరాల విలోమ స్ట్రైషన్

ఫైబర్స్ సంకోచం యొక్క ఆర్డర్ అమరిక కారణంగా ఉంటుంది

దారాలు - మైయోఫిబ్రిల్స్. ప్రతి మైయోఫిబ్రిల్ దాని స్వంతదానిని కలిగి ఉంటుంది

విలోమ స్ట్రైయేషన్, మొత్తం కండరాలతో సమానంగా ఉంటుంది

ఫైబర్స్. Myofibrils, క్రమంగా, ఖచ్చితంగా ఆదేశించిన ఉంటాయి

మందపాటి (మైయోసిన్) మరియు సన్నని (ఆక్టిన్) మైయోఫిలమెంట్ల వ్యవస్థలు.

మందపాటి మైయోఫిలమెంట్లు మెసోఫ్రాగమ్‌లకు జతచేయబడతాయి, సన్నని వాటిని - కు

టెలోఫ్రాగమ్స్. రెండు టెలోఫ్రాగమ్‌ల మధ్య మైయోఫిబ్రిల్ ప్రాంతం

సార్కోమెర్ అని పిలుస్తారు.

ప్రతి కండరాల ఫైబర్ సన్నని బంధన కణజాలంతో చుట్టబడి ఉంటుంది

షెల్ - ఎండోమీసియం. కండరాల ఫైబర్స్ కట్టలను ఏర్పరుస్తాయి

చుట్టూ దట్టమైన బంధన కణజాల విభజనలు -

పెరిమిసియం. మొత్తం కండరం చుట్టూ ఎపిమిసియం ఉంటుంది

దట్టమైన పీచు బంధన కణజాలం. ప్రతి కండరం కలిగి ఉంటుంది

రక్తం మరియు శోషరస నాళాలు, ఇంద్రియ, మోటార్ మరియు

అటానమిక్ సానుభూతి నరాల ఫైబర్స్, ఇంద్రియ మరియు

మోటార్ నరాల ముగింపులు.

అస్థిపంజర కండరాల పనితీరులో ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తాయి

సహాయక పరికరాలు, వీటిలో:

1) ఫాసియా- డీలిమిటింగ్ మరియు సహాయక విధులను నిర్వహించండి;

2) కండరాల రెటినాక్యులం, పీచు మరియు ఎముక-ఫైబరస్ కాలువలు ముందుగా ఉంటాయి

స్నాయువులు వైపులా మారకుండా నిరోధించండి, కండరాల ట్రాక్షన్‌ను సమం చేస్తుంది;

3) సైనోవియల్ స్నాయువు తొడుగులు; సైనోవియల్ బర్సే (సబ్కటానియస్

ny, subfascial, subtendinous, axillary) - ఉద్రిక్తతను తొలగిస్తుంది

కదలికల సమయంలో ఉద్యమం;

4) కండరాల బ్లాక్స్ మరియు సెసామాయిడ్ ఎముకలు- దిశను మార్చండి

స్నాయువుల కోర్సు, దాని అటాచ్మెంట్ మరియు అప్లికేషన్ యొక్క లివర్ యొక్క కోణాన్ని పెంచుతుంది

రకరకాలుగా ఉన్నాయి అస్థిపంజర కండరాల వర్గీకరణలు.

1. కండరాల ఆకారం త్రిభుజాకారం (డెల్టాయిడ్), చతురస్రం-

నోహ్, డైమండ్ ఆకారంలో, ట్రాపెజోయిడల్, గుండ్రని, నేరుగా, పురుగు ఆకారంలో, వర్మిఫార్మ్

రెటినాయిడ్.

2. పరిమాణం ప్రకారం పెద్దవి, చిన్నవి, పొడవు, పొట్టి, వెడల్పు ఉంటాయి

కొన్ని కండరాలు.

3. తలలు లేదా పొత్తికడుపుల సంఖ్య ఆధారంగా, రెండు తలలు, మూడు తలలు,

quadriceps, digastric కండరాలు.

4. స్థానం యొక్క లోతు ద్వారా: ఉపరితలం, లోతైన, బాహ్య,

అంతర్గత కండరాలు.

5. స్థానం ద్వారా: ముందు, వెనుక, మధ్యస్థ, పార్శ్వ, ఉన్నత

tion, తక్కువ కండరాలు.

6. స్నాయువులకు కండరాల ఫైబర్స్ నిష్పత్తి ప్రకారం: యూనిపిన్నేట్

కండరాలు (m. unipennatus) - కండరాల ఫైబర్స్ వాలుగా ఉంటాయి

స్నాయువుకు కుట్టుపని; bipennate కండరాలు (m. bipennatus) - కండరాల ఫైబర్స్

ఫైబర్స్ స్నాయువుకు రెండు వైపులా వాలుగా జతచేయబడతాయి; బహుళ పిన్నేట్

(m. మల్టీపెన్నాటస్), వివిధ రకాల ఫైబర్ కోర్సులు కలిపినప్పుడు.

7. ఫంక్షన్ ద్వారా: flexors మరియు extensors; వ్యసనపరులు మరియు అపహరణదారులు;

తిరిగే - pronators మరియు supinators; స్పింక్టర్లు మరియు డైలేటర్లు; వ్యతిరేక

నిస్ట్‌లు మరియు సినర్జిస్ట్‌లు.

8. కీళ్లకు సంబంధించి: సింగిల్-జాయింట్, డబుల్-జాయింట్, మల్టీ-జాయింట్

స్టడ్ కండరాలు.

9. శరీర ప్రాంతాలకు సంబంధించి, తల, మెడ, వెనుక కండరాలు ప్రత్యేకించబడ్డాయి

మాకు, ఛాతీ, ఉదరం, అవయవాలు.

ఒక వ్యక్తి ఏ చర్యలు చేసినా, అతను దాదాపు ఎల్లప్పుడూ తన కండరాల వ్యవస్థను ఉపయోగిస్తాడు. కండరాలు మన మస్క్యులోస్కెలెటల్ వ్యవస్థ యొక్క ప్రధాన భాగాలలో ఒకటి. మేము నిలువు స్థానం మరియు ఇతర భంగిమలను తీసుకోగలగడం వారి ప్రయత్నాలకు ధన్యవాదాలు. ఉదర గోడ యొక్క కండరాలు అంతర్గత అవయవాలకు మద్దతు ఇవ్వడమే కాకుండా, యాంత్రిక నష్టం మరియు ఇతర ప్రతికూల పర్యావరణ కారకాల నుండి వాటిని కాపాడతాయి.

వారి పని కారణంగా, మేము మింగడం, ఊపిరి మరియు అంతరిక్షంలో కదులుతాము. చివరికి, మన గుండె కూడా కండరమే, దాని ప్రాముఖ్యత గురించి అందరికీ తెలుసు! ఈ పనిలో, మేము ఈ క్రింది వాటి గురించి మీకు చెప్పాలనుకుంటున్నాము:

• సాధారణ వివరణ ఇవ్వండి.
• వాటి నిర్మాణం గురించి చెప్పండి.
• ప్రధాన సమూహాలను పరిగణించండి.
• కార్యాచరణ లక్షణాలు మరియు ఆపరేషన్ యొక్క మెకానిక్స్ గురించి కొంత సమాచారాన్ని చర్చించండి.
• మరియు కండరాల వ్యవస్థ వయస్సుతో ఎలా మారుతుందో కూడా పరిగణించండి.

సాధారణ సమాచారం

కండరాలు జంతువులు మరియు మానవుల ప్రత్యేక అవయవాలు, వాటి సంకోచం కారణంగా మనం కదలవచ్చు. అవి సంకోచించే సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉన్న ప్రత్యేక ప్రోటీన్ నిర్మాణాల ద్వారా ఏర్పడతాయి. కండరాల వ్యవస్థ బంధన కణజాల భాగాలు, నరాలు మరియు రక్త నాళాలతో కలిసి ఒక సమితిని ఏర్పరుస్తుందని చెప్పాలి.

మానవ శరీరంలో దాదాపు 600 కండరాలు ఉంటాయి. వాటిలో ఎక్కువ భాగం శరీరం యొక్క రెండు వైపులా ఖచ్చితంగా సుష్ట నిర్మాణాలను ఏర్పరుస్తాయి. సగటు మనిషికి, కండర కణజాలం మొత్తం శరీర బరువులో 42% ఉంటుంది మరియు మహిళలకు ఈ నిష్పత్తి 35% (సగటున). మేము వృద్ధుల గురించి మాట్లాడుతుంటే, ఈ సంఖ్య 30% లేదా అంతకంటే తక్కువకు పడిపోతుంది. ప్రొఫెషనల్ అథ్లెట్లలో, కండర ద్రవ్యరాశి నిష్పత్తి 52% వరకు పెరుగుతుంది మరియు అథ్లెట్లలో - 63% లేదా అంతకంటే ఎక్కువ.

అవయవాలలో కండరాల కణజాలం ఎలా పంపిణీ చేయబడుతుంది

మొత్తం కండరాల కణజాలంలో 50% వరకు దిగువ అంత్య భాగాలపై ఉన్నాయి. దాని మొత్తం మొత్తంలో 25-30% భుజం నడికట్టుకు జోడించబడి ఉంటుంది మరియు 20-25% మాత్రమే మొండెం మరియు తలకు జోడించబడుతుంది.

వారి అభివృద్ధి స్థాయిని ఏది నిర్ణయిస్తుంది?

వాస్తవానికి, వివిధ వ్యక్తులలో కండరాల వ్యవస్థ భిన్నంగా అభివృద్ధి చెందుతుంది. ఇది అనేక అంశాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది: లింగం, సహజ రాజ్యాంగం మరియు కార్యాచరణ రకం - ప్రతిదీ ముఖ్యమైనది. అథ్లెట్లలో కూడా, కండరాలు ఎల్లప్పుడూ సమానంగా అభివృద్ధి చెందవు. క్రమబద్ధమైన శారీరక శ్రమ ఎల్లప్పుడూ ఈ వ్యవస్థ యొక్క పునర్నిర్మాణానికి దారితీస్తుందని గమనించండి. శాస్త్రవేత్తలు ఈ దృగ్విషయాన్ని ఫంక్షనల్ హైపర్ట్రోఫీ అని పిలుస్తారు.

పేర్ల గురించి

శతాబ్దాలుగా కండరాలు మరియు కండరాల మొత్తం సమూహాలకు పేర్లు కేటాయించబడ్డాయి. చాలా తరచుగా, నిబంధనలు ఒక నిర్దిష్ట అవయవం యొక్క పరిమాణం, ఆకారం, స్థానం లేదా ఇతర లక్షణాలను సూచిస్తాయి. ఉదాహరణకు, రోంబాయిడ్ మేజర్ (ఆకారం, పరిమాణం), ప్రొనేటర్ క్వాడ్రాటస్ (ఫంక్షన్ మరియు ప్రదర్శన), మరియు గ్లూటల్ (స్థానం) కండరాలు ఈ కారణాల వల్ల వాటి పేరును పొందాయి.

కండరాల నిర్మాణం గురించి ప్రాథమిక సమాచారం

మానవ శరీరంలోని ఏదైనా కణజాలం వలె, అవి కణాలతో రూపొందించబడ్డాయి. వారి ప్రధాన లక్షణం సంకోచం. అన్ని కండరాల కణాలు పొడుగుచేసిన, కుదురు ఆకారంలో ఉంటాయి. వారి సంకోచాలు ప్రత్యేక ప్రోటీన్లు (ఆక్టిన్ మరియు మైయోసిన్) కారణంగా సాధ్యమవుతాయి మరియు అవి పెద్ద సంఖ్యలో మైటోకాండ్రియా (సాధారణంగా ఈ కణజాలం యొక్క లక్షణం) నుండి శక్తిని పొందుతాయి.

సంకోచం యొక్క ప్రతి చక్రం తర్వాత, సడలింపు ఏర్పడుతుంది, ఈ సమయంలో కణాలు వాటి అసలు రూపానికి తిరిగి వస్తాయి. నేడు, కండరాల కణజాలంలో మూడు రకాలు ఉన్నాయి. ప్రతి రకాలు నిర్మాణంలో వ్యత్యాసాలను ఉచ్ఛరిస్తారు, ఎందుకంటే ఇది మానవ శరీరంలో చాలా ప్రత్యేకమైన విధులకు బాధ్యత వహిస్తుంది.

కండరాల కణజాలం యొక్క ప్రధాన రకాలు

అస్థిపంజర చారల కండరాలు. చాలా తరచుగా అవి అస్థిపంజరం యొక్క ఎముకలకు స్నాయువులతో జతచేయబడతాయి. మనం అంతరిక్షంలో నిలబడగలిగినందుకు, మాట్లాడగలిగినందుకు, ఊపిరి పీల్చుకోగలిగినందుకు వారికి కృతజ్ఞతలు. చాలా తరచుగా, "మానవ కండరాల వ్యవస్థ" అనే పదం ఈ నిర్దిష్ట సమూహాన్ని సూచిస్తుంది, ఎందుకంటే దాని పని చాలా స్పష్టంగా కనిపిస్తుంది.

"స్ట్రైటెడ్" అనే పేరు వారి మైక్రోస్కోపిక్ నిర్మాణం నుండి వచ్చింది, ఇది కాంతి మరియు చీకటి షేడ్స్ (అదే మైయోసిన్ మరియు ఆక్టిన్) యొక్క ఏకాంతర విలోమ చారల ద్వారా వర్గీకరించబడుతుంది. ఈ కండరాలను తరచుగా "స్వచ్ఛంద" అని పిలుస్తారు, ఎందుకంటే అవి మన శరీరం యొక్క కేంద్ర నాడీ వ్యవస్థచే పూర్తిగా నియంత్రించబడతాయి. అయినప్పటికీ, స్వరం యొక్క స్థితి (పాక్షిక ఉద్రిక్తత) చాలా తరచుగా మన స్పృహపై ఆధారపడి ఉండదు. ఈ స్థితిలోనే మానవ మస్క్యులోస్కెలెటల్ వ్యవస్థ చాలా తరచుగా తనను తాను కనుగొంటుంది.

గుండె కండరాల కణజాలం (మయోకార్డియం). ఇది మానవ హృదయం యొక్క దాదాపు మొత్తం ద్రవ్యరాశిని కలిగి ఉంటుంది. ఫాబ్రిక్ అధిక సంఖ్యలో శాఖలు, ఒకదానితో ఒకటి ముడిపడి ఉన్న ఫైబర్స్ ద్వారా ఏర్పడుతుంది. మన సుదూర పూర్వీకులు, చేపలు మరియు ఉభయచరాలలో, ఈ కణజాలం వదులుగా ఉండే మెష్‌ను పోలి ఉంటుంది: రక్తం దాని గుండా స్వేచ్ఛగా వెళుతుంది, ఏకకాలంలో ఆక్సిజన్ మరియు పోషకాలను విడుదల చేస్తుంది. మానవులు మరియు ఇతర ఉన్నత జంతువులలో, హృదయ కండరానికి ఆహారం ఇవ్వడానికి కరోనరీ నాళాలు బాధ్యత వహిస్తాయి.

ఈ సందర్భంలో కండరాల వ్యవస్థ యొక్క నిర్మాణం ఎలా భిన్నంగా ఉంటుంది? విషయం ఏమిటంటే, స్ట్రైటెడ్ కండర కణజాలం యొక్క ప్రతి ఫైబర్ వారి ఉచిత చివరలతో అనుసంధానించబడిన కణాల యొక్క ఒక రకమైన "గొలుసు". మునుపటి సందర్భంలో వలె, అవన్నీ విలోమ రంగులో విభిన్నంగా ఉంటాయి. మీరు ఊహించినట్లుగా, ఈ కణజాలం అసంకల్పితంగా ఉంటుంది, ఎందుకంటే ఒక వ్యక్తి (ప్రత్యేకంగా శిక్షణ పొందిన వ్యక్తులను మినహాయించి) తన గుండె యొక్క సంకోచాలను స్పృహతో నియంత్రించలేడు.

ముఖ్యమైనది! తరచుగా పాఠ్యపుస్తకాల్లో ఏ బోలు అంతర్గత అవయవ గోడలలో స్ట్రైటెడ్ కండరాల ఫైబర్‌లు ఉంటాయి అనే గమ్మత్తైన ప్రశ్న అడుగుతారు... సరైన సమాధానం ధమనులు, బృహద్ధమని మరియు పురీషనాళం యొక్క చివరి భాగం. ఈ కండరాలు ధమనులు మరియు బృహద్ధమనికి అవసరమైన స్థితిస్థాపకత మరియు స్వరాన్ని అందిస్తాయి. పురీషనాళం కొరకు, ఇది అవయవాల యొక్క కండరాల వ్యవస్థ, ఇది వేగంగా సంకోచించగలదు, ఇది మలవిసర్జనను సాధ్యం చేస్తుంది.

స్మూత్ కండరాల కణజాలం. దాని ఫైబర్స్ విలోమ నమూనాను కలిగి లేనందున దాని పేరును కలిగి ఉంది. అదనంగా, దాని మైయోఫిబ్రిల్స్‌లో పైన చర్చించిన రకాల లక్షణం ఉన్న దృఢమైన నిర్మాణ సంస్థ లేదు. వాటిలో ప్రతి ఒక్కటి ఉచ్ఛరించే కుదురు ఆకారాన్ని కలిగి ఉంటుంది, ప్రతి కణంలోని కేంద్రకం ఖచ్చితంగా కేంద్రంగా ఉంటుంది. ఈ కణజాలం అనేక నాళాలు, అంతర్గత బోలు అవయవాలు, జన్యుసంబంధ, శ్వాసకోశ వ్యవస్థలు మరియు ఇతరులలో భాగం.

ఈ సందర్భంలో మానవ కండరాల వ్యవస్థ యొక్క నిర్మాణాన్ని ఇంకా ఏది వర్ణిస్తుంది?

మృదువైన కండరాల కణజాలం యొక్క లక్షణాలు

చాలా తరచుగా, ఈ సందర్భంలో కణాలు అవయవాల గోడలలో పొడవైన, భారీ త్రాడులను ఏర్పరుస్తాయి. అవి బంధన కణజాల పొరల ద్వారా ఒకదానితో ఒకటి అనుసంధానించబడి ఉంటాయి. మొత్తం పొర నరాల ఫైబర్స్ మరియు రక్త నాళాల ద్వారా చొచ్చుకుపోతుంది, దీని ద్వారా వరుసగా ట్రోఫిజం మరియు ఇన్నర్వేషన్ నిర్వహించబడతాయి. కార్డియాక్ టిష్యూ విషయంలో మాదిరిగా, మృదు కండర ఫైబర్ అసంకల్పితంగా ఉంటుంది, ఎందుకంటే మన స్పృహ దానిని నేరుగా నియంత్రించదు.

పైన వివరించిన అన్ని రకాలు కాకుండా, అవి చాలా నెమ్మదిగా కుదించబడి, నెమ్మదిగా విశ్రాంతి తీసుకోవడం ద్వారా వర్గీకరించబడతాయి. ఈ ఆస్తి చాలా విలువైనది, ఎందుకంటే ఈ సందర్భంలో కండరాల వ్యవస్థ యొక్క ప్రాముఖ్యత మన జీర్ణశయాంతర ప్రేగు యొక్క పెరిస్టాల్టిక్ కదలికలు.

ఈ అంతర్గత అవయవాల గోడల యొక్క రిథమిక్, నెమ్మదిగా సంకోచాలు వాటి కంటెంట్ల ఏకరీతి మరియు అధిక-నాణ్యత మిశ్రమాన్ని నిర్ధారిస్తాయి. స్ట్రైటెడ్ కండరాలు ఈ విధులకు బాధ్యత వహిస్తే, అదే పేగులోని విషయాలు కొద్ది నిమిషాల్లో “చివరి బిందువు”కి చేరుకుంటాయి, కాబట్టి జీర్ణక్రియ గురించి ఎటువంటి చర్చ ఉండదు.

వాటిని ఎక్కువసేపు తగ్గించే సామర్థ్యం కూడా చాలా ముఖ్యం: ఈ సామర్ధ్యం వరుసగా పిత్తాశయం నుండి పిత్తం లేదా మూత్రాశయం నుండి పిత్త విడుదలను దీర్ఘకాలిక ఆలస్యం చేయడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. ఒక వ్యక్తికి కణజాలంలో క్షీణించిన ప్రక్రియలతో సంబంధం ఉన్న కండరాల వ్యవస్థ యొక్క ఏవైనా వ్యాధులు ఉంటే, అతను జీర్ణ మరియు విసర్జన అవయవాలకు సంబంధించిన సమస్యలను 100% కలిగి ఉంటాడు.

ఇది పెద్ద రక్త నాళాల గోడలలో మృదువైన కండర కణజాలం యొక్క టోన్, ఇది వారి వ్యాసం మరియు తదనుగుణంగా, రక్తపోటు స్థాయిని నిర్ణయిస్తుంది. దీని ప్రకారం, హైపర్‌టెన్సివ్ రోగులు వారి ల్యూమన్ యొక్క చాలా సంకుచితం నుండి ఖచ్చితంగా బాధపడుతున్నారు, రక్తపోటు ప్రమాదకరంగా పెరిగినప్పుడు. బ్రోన్చియల్ ఆస్తమాతో, దాదాపు అదే చిత్రాన్ని గమనించవచ్చు: కొన్ని పర్యావరణ కారకాల (అలెర్జీ, ఒత్తిడి) కారణంగా, శ్వాసనాళాల గోడలలో మృదువైన కండరాల యొక్క పదునైన దుస్సంకోచం ఏర్పడుతుంది. ఫలితంగా, ఒక వ్యక్తి శ్వాస తీసుకోలేడు, ఎందుకంటే ఈ కణజాలం యొక్క విశిష్టత వేగవంతమైన సడలింపును సూచించదు.

మార్గం ద్వారా, మానవ కండర వ్యవస్థ యొక్క నిర్మాణం ఎందుకు ప్రత్యేకంగా ఉంటుంది? వాస్తవానికి, ప్రతిదీ దాని ప్రాథమిక నిర్మాణంపై ఆధారపడి ఉంటుంది, ఇది ఇప్పుడు మనం చర్చిస్తాము.

కండరాల కణజాల నిర్మాణం గురించి ప్రైవేట్ సమాచారం

మేము ఇప్పటికే చెప్పినట్లుగా, కండరాల ఫైబర్ యొక్క కేంద్ర మూలకం సెల్. దీని శాస్త్రీయ నామం సింప్లాస్ట్. దాని కుదురు ఆకారంలో మరియు ఆకట్టుకునే పరిమాణంతో లక్షణం. అందువలన, ఒక సెల్ (!) పొడవు 14 సెంటీమీటర్ల వరకు చేరుకుంటుంది, అయితే దాని వ్యాసం అరుదుగా అనేక మైక్రోమీటర్లను మించిపోతుంది. ఫైబర్స్ సమూహాలు సార్కోలెమ్మా అనే పొరతో గట్టిగా కప్పబడి ఉంటాయి.

వ్యక్తిగత ఫైబర్స్ కూడా బంధన కణజాల కోశంతో కప్పబడి ఉంటాయి, ఇది రక్తం మరియు శోషరస నాళాలు, అలాగే నరాల శాఖల ద్వారా చొచ్చుకుపోతుంది. కండరాల ఫైబర్స్ యొక్క కట్టలు కండరాలను ఏర్పరుస్తాయి, వీటిలో ప్రతి ఒక్కటి మళ్లీ బంధన కణజాల పొరతో కప్పబడి ఉంటుంది, ప్రతి ధ్రువం స్నాయువులుగా మారుతుంది (చారల కణజాలం విషయంలో), దీని ద్వారా అవి అస్థిపంజర ఎముకలకు జోడించబడతాయి. ఇది స్నాయువుల ద్వారా అస్థిపంజరానికి శక్తి ప్రసారం చేయబడుతుంది. శరీరం యొక్క కండరాల వ్యవస్థ ఒక లివర్‌గా పనిచేస్తుంది.

ఈ విధంగా మనం ఒక నిర్దిష్ట వ్యవధిలో అవసరమైన ఏవైనా కదలికలను తరలించవచ్చు మరియు నిర్వహించవచ్చు.

కండరాల కార్యకలాపాలను నియంత్రించడం

చాలా కండరాల కణాల సంకోచ చర్య మోటార్ న్యూరాన్లచే నియంత్రించబడుతుంది. ఈ న్యూరాన్ల శరీరాలు వెన్నుపాములో ఉంటాయి మరియు వాటి ఆక్సాన్లు, అంటే సుదీర్ఘ ప్రక్రియలు, కండరాల ఫైబర్‌లను చేరుకుంటాయి. మరింత ఖచ్చితంగా, ప్రతి ఆక్సాన్ ఒక నిర్దిష్ట కండరానికి వెళుతుంది మరియు దాని ప్రవేశద్వారం వద్ద అనేక ప్రత్యేక శాఖలుగా విభజించబడింది, వీటిలో ప్రతి ఒక్కటి నిర్దిష్ట ఫైబర్ యొక్క ఆవిష్కరణకు కారణమవుతాయి. అందుకే (శిక్షణ పొందిన) వ్యక్తి యొక్క మస్క్యులోస్కెలెటల్ వ్యవస్థ అద్భుతమైన ఖచ్చితత్వంతో పనిచేస్తుంది.

ఈ నిర్మాణం కారణంగా, ఒక న్యూరాన్ మొత్తం నిర్మాణ యూనిట్‌ను నియంత్రిస్తుంది, ఇది ఒకటిగా పనిచేస్తుంది. ప్రతి కండరాలు డజన్ల కొద్దీ సారూప్య మోటారు యూనిట్లను కలిగి ఉన్నందున, ఇది పూర్తిగా పనిచేయదు, కానీ ఒక నిర్దిష్ట క్షణంలో పాల్గొనడం అవసరమయ్యే భాగాలు మాత్రమే. మొత్తంగా కండరాల వ్యవస్థ యొక్క నిర్మాణాన్ని బాగా అర్థం చేసుకోవడానికి, మీరు సెల్యులార్ స్థాయిలో సూక్ష్మ నైపుణ్యాలను అర్థం చేసుకోవాలి. కండర కణం, మీరు ఇప్పటికే అర్థం చేసుకున్నట్లుగా, సాధారణం నుండి గణనీయంగా భిన్నంగా ఉంటుంది.

సెల్యులార్ నిర్మాణం యొక్క లక్షణాలు

ప్రతి ఫైబర్ అనేక కోర్లను కలిగి ఉండటంతో ప్రారంభించడం విలువ. ఈ నిర్మాణం పిండం యొక్క అభివృద్ధి లక్షణాలతో ముడిపడి ఉంటుంది. మార్గం ద్వారా, కండరాల వ్యవస్థ అభివృద్ధి సాధారణంగా ఎలా జరుగుతుంది? సింప్లాస్ట్‌లు వాటి పూర్వీకులు, మైయోబ్లాస్ట్‌ల నుండి ఏర్పడతాయి. తరువాతి వేగవంతమైన విభజన ద్వారా వర్గీకరించబడుతుంది, ఈ సమయంలో అవి నిర్దిష్ట మయోట్యూబ్‌లను ఏర్పరుస్తాయి, ఇవి కేంద్రకాల యొక్క కేంద్ర స్థానం ద్వారా వర్గీకరించబడతాయి. దీని తరువాత, మైయోఫిబ్రిల్స్ (అదే కాంట్రాక్ట్ ఎలిమెంట్స్) యొక్క పెరిగిన సంశ్లేషణ ప్రారంభమవుతుంది, ఆపై న్యూక్లియైలు సెల్ యొక్క అంచుకు వలసపోతాయి.

ఈ సమయానికి, వారు ఇకపై విభజించలేరు మరియు అందువల్ల వారి ప్రధాన విధి సెల్యులార్ ప్రోటీన్ యొక్క సంశ్లేషణ కోసం సమాచారాన్ని "సరఫరా" చేయడం. అన్ని మైయోబ్లాస్ట్‌లు వాటి అభివృద్ధి సమయంలో ఒకదానితో ఒకటి విలీనం కావని గమనించాలి. వాటిలో కొన్ని వివిక్త ఉపగ్రహ కణాల ద్వారా సూచించబడతాయి, ఇవి నేరుగా కండరాల ఫైబర్స్ యొక్క ఉపరితలంపై ఉన్నాయి. మరింత ఖచ్చితంగా, అవి నేరుగా సార్కోలెమ్మాలో ఉన్నాయి.

ఈ కణాలు విభజించే మరియు పునరుత్పత్తి చేసే సామర్థ్యాన్ని కోల్పోవు మరియు అందువల్ల వారి ద్వారానే కండరాల కణజాలం యొక్క పునరుద్ధరణ మరియు పెరుగుదల ఒక వ్యక్తి జీవితాంతం నిర్ధారిస్తుంది. కండరాల ప్రోటీన్ సంశ్లేషణ ప్రక్రియల అంతరాయం నేపథ్యంలో కండరాల వ్యవస్థ యొక్క అనేక జన్యు వ్యాధులు అభివృద్ధి చెందుతాయి.

అదనంగా, ఏదైనా నష్టం జరిగితే కండరాల పునరుద్ధరణకు ఉపగ్రహాలు బాధ్యత వహిస్తాయి. ఫైబర్ చనిపోతే, అవి సక్రియం చేయబడతాయి మరియు మైయోబ్లాస్ట్‌లుగా మారుతాయి. ఆపై ప్రతిదీ కొత్త మార్గంలో జరుగుతుంది: అవి కొత్త కండర కణాలను విభజించి, విలీనం చేస్తాయి మరియు ఏర్పరుస్తాయి. సరళంగా చెప్పాలంటే, కండరాల పునరుత్పత్తి ప్రినేటల్ కాలంలో దాని అభివృద్ధి యొక్క చక్రాన్ని పూర్తిగా పునరావృతం చేస్తుంది.

Myofibrils, వారి పనితీరు యొక్క యంత్రాంగం

కండరాల వ్యవస్థ యొక్క ఏ ఇతర లక్షణాలు ఉన్నాయి? ఇతర విషయాలతోపాటు, ఈ కణజాలం యొక్క కణాల సైటోప్లాజంలో అనేక సన్నని ఫైబర్స్, మైయోఫిబ్రిల్స్ ఉన్నాయి. అవి ఒకదానికొకటి సమాంతరంగా ఖచ్చితంగా ఆదేశించబడిన పద్ధతిలో ఉన్నాయి. ఒక్కో ఫైబర్‌లో రెండు వేల వరకు ఉంటాయి.

ఇది కండరాల యొక్క ప్రధాన సామర్థ్యానికి బాధ్యత వహించే మైయోఫిబ్రిల్స్ - సంకోచం. సంబంధిత నరాల ప్రేరణ వచ్చినప్పుడు, అవి వాటి పొడవును తగ్గిస్తాయి మరియు అవయవం సంకోచిస్తుంది. మీరు వాటిని మైక్రోస్కోప్‌లో చూస్తే, మీరు మళ్లీ అదే ప్రత్యామ్నాయ కాంతి మరియు చీకటి చారలను చూస్తారు. సంకోచంతో, కాంతి ప్రాంతాల ప్రాంతం తగ్గుతుంది మరియు పూర్తి కుదింపుతో, అవి పూర్తిగా అదృశ్యమవుతాయి.

అనేక దశాబ్దాలుగా, శాస్త్రవేత్తలు మైయోఫిబ్రిల్స్ సంకోచించే విధానాన్ని వివరించే ఏ అర్థవంతమైన సిద్ధాంతాన్ని అందించలేకపోయారు. మరియు కేవలం అర్ధ శతాబ్దం క్రితం, హ్యూ హక్స్లీ స్లైడింగ్ థ్రెడ్ల నమూనాను అభివృద్ధి చేశాడు. ప్రస్తుతానికి, ఇది దాదాపు పూర్తిగా ప్రయోగాత్మకంగా ధృవీకరించబడింది మరియు అందువల్ల సాధారణంగా ఆమోదించబడింది.

ప్రధాన కండరాల సమూహాలు

మీరు కనీసం ప్రాథమిక స్థాయిలో అనాటమీని అధ్యయనం చేసి ఉంటే, అప్పుడు మీరు మానవ కండరాల వ్యవస్థను ఏర్పరిచే మూడు పెద్ద సమూహాల ఉనికిని గుర్తుంచుకోవచ్చు:

• తల మరియు గర్భాశయ ప్రాంతం.
• ట్రంక్ యొక్క కండరాలు.
• అవయవాల కండరాలు.

మేము ఇక్కడ అన్ని కండరాలను వివరించలేమని గమనించండి, లేకపోతే వ్యాసం యొక్క పరిమాణం శరీర నిర్మాణ సంబంధమైన సూచన పుస్తకం యొక్క వాల్యూమ్‌కు సమానంగా ఉంటుంది.

వయస్సు-సంబంధిత మార్పులు

వయసు పెరిగే కొద్దీ మన శరీరం మొత్తం మారుతుందని అందరికీ తెలిసిందే. కండరాల వ్యవస్థ మినహాయింపు కాదు. కాబట్టి, పెరుగుతున్న వయస్సుతో, ఒక వ్యక్తి కండర ద్రవ్యరాశిని తీవ్రంగా కోల్పోవడం ప్రారంభిస్తాడు. ఫైబర్ "కంప్రెస్" మరియు స్నాయువులు పొడవుగా ఉంటాయి. చాలా మంది శారీరకంగా అభివృద్ధి చెందిన వ్యక్తులు వయస్సుతో చాలా వైరీగా మారడం యాదృచ్చికం కాదు. వృద్ధులలో అకిలెస్ స్నాయువు యొక్క పొడవు తొమ్మిది సెంటీమీటర్లు, టీనేజర్లలో దాని పరిమాణం మూడు లేదా నాలుగు మించదు.

చివరగా, కండరాల వ్యవస్థ యొక్క వ్యాధులు పూర్తిగా వికసించడం ప్రారంభమవుతుంది. ఇది వయస్సు-సంబంధిత కారకాలు మరియు కండరాల ఫైబర్ యొక్క వ్యాసంలో పదునైన తగ్గుదల కారణంగా ఉంటుంది: అవయవం కేవలం భారాన్ని తట్టుకోలేకపోతుంది మరియు మైక్రోస్కోపిక్ కన్నీళ్లు మరియు ఇతర గాయాలు తరచుగా సంభవిస్తాయి. ఈ కారణంగా, వృద్ధులు కఠినమైన వ్యాయామాలకు దూరంగా ఉండాలని గట్టిగా సలహా ఇస్తారు.