మీరు చెమట పాదాలను ఎలా నయం చేయవచ్చు? స్ప్రేలు, చెమట పాదాలకు డియోడరెంట్లు: ఏది మంచిది? చెమట పట్టడానికి ప్రధాన కారణాలు

వేరొకరి అపార్ట్మెంట్లో మీ బూట్లు తీయడానికి మరియు మీ పాదాల నుండి వెలువడే భయంకరమైన వాసన కారణంగా వ్యక్తులతో కమ్యూనికేట్ చేయకుండా ఉండటానికి మీరు ఇటీవల ఇబ్బంది పడినట్లయితే, మీరు అత్యవసరంగా సమస్యను పరిష్కరించాలి. లేకపోతే, జీవితం అంతం లేని పీడకలగా మారుతుంది. అసహ్యకరమైన పరిస్థితిని ఎలా ఎదుర్కోవాలో మేము వ్యాసంలో మీకు చెప్తాము.

కారణాలు

ఈ సమస్యకు చికిత్స చేయడానికి ముందు, మీరు కారణాలను తెలుసుకోవాలి. కాబట్టి, అసహ్యకరమైన వాసన కలిగించే ప్రధాన కారకాలు:

1. ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్. బహుశా ఈ లక్షణానికి అత్యంత ప్రజాదరణ పొందిన కారణం. వాస్తవం ఏమిటంటే కొంతమంది అధిక చెమటతో బాధపడుతున్నారు. బ్యాక్టీరియా వ్యాప్తి చెందడానికి ఇది అనువైన వాతావరణం. శిలీంధ్రాలతో సంక్రమణ పునరుత్పత్తిని సక్రియం చేస్తుంది మరియు అసహ్యకరమైన వాసన కలిగిస్తుంది.
2. టైట్ మరియు పేలవమైన నాణ్యత బూట్లు. పాదాల దుర్వాసన రావడానికి రెండవ కారణం. ఇది తక్కువ-నాణ్యత పదార్థాల నుండి తయారు చేయబడిన బూట్లు, ఇవి గట్టిగా ఉంటాయి మరియు సూక్ష్మజీవుల వ్యాప్తికి అద్భుతమైన వాతావరణం.
3. శరీర శాస్త్రం. ఇతరుల కంటే వారి కాళ్ళపై ఎక్కువ చెమట గ్రంథులు ఉన్నవారు ఉన్నారు. అనారోగ్యం, శారీరక శ్రమ మరియు ఒత్తిడి సమయంలో, చెమట గణనీయంగా పెరుగుతుంది. అందువల్ల, మీ పాదాలు దుర్వాసనను వెదజల్లే అవకాశాలు చాలా ఎక్కువ.
4. పరిశుభ్రత నియమాలను పాటించడంలో వైఫల్యం.
5. సింథటిక్ ఫాబ్రిక్‌తో చేసిన మేజోళ్ళు మరియు సాక్స్ ధరించడం.

అసహ్యకరమైన వాసన చికిత్స

వ్యాధి కారణాలు గుర్తించబడ్డాయి. ఇప్పుడు మనం చికిత్స గురించి మాట్లాడవచ్చు. కాబట్టి, ఇంట్లో పాదాల వాసనను ఎలా వదిలించుకోవాలి?

గుర్తుంచుకోండి: చికిత్స కుటుంబ సభ్యులందరినీ ప్రభావితం చేయాలి, ముఖ్యంగా ఫంగల్ వ్యాధికి వచ్చినప్పుడు.

పురుషులను ఎలా వదిలించుకోవాలి

తరచుగా, పురుషుల పాదాలు మహిళల పాదాల కంటే బలమైన వాసనను వెదజల్లుతాయి. క్లోజ్డ్ షూస్ పాదాల చెమట గ్రంధుల నుండి విడుదలయ్యే తేమను ఆవిరైపోకుండా నిరోధిస్తుంది. బ్యాక్టీరియా వ్యాప్తి చెందడం వల్ల వాసన ఏర్పడుతుంది.

ఫుట్ డియోడరెంట్లను ఉపయోగించే ముందు, మీరు వాటిని సబ్బుతో కడగాలి, వాటిని పూర్తిగా ఆరబెట్టాలి, ఆపై మాత్రమే చెమటను నియంత్రించడానికి ఉత్పత్తులను ఉపయోగించాలి. ప్రతిరోజూ మీ సాక్స్‌లను మార్చాలని నిర్ధారించుకోండి. పత్తి ఉత్పత్తులను మాత్రమే కొనండి. ఫుట్ డియోడరెంట్లను ఉపయోగించండి. ఈ చర్యలు అసహ్యకరమైన వాసనను ఎదుర్కోవటానికి సహాయపడతాయి.

స్త్రీలను ఎలా వదిలించుకోవాలి

మహిళలు కూడా ఈ దృగ్విషయానికి అతీతులు కాదు. బూట్లు తొలగించడం అసహ్యకరమైన ఆత్మను వ్యాపింపజేసినప్పుడు ఇది అసహ్యకరమైనది. అన్నింటిలో మొదటిది, పరిశుభ్రత నియమాలను జాగ్రత్తగా అనుసరించండి:

• మీ పాదాలను పూర్తిగా కడగాలి;
• క్రమానుగతంగా పాదాలకు చేసే చికిత్స పొందండి;
• పత్తి అధిక శాతంతో సాక్స్ ధరించండి;
• బూట్లలో లేదా మీ పాదాలపై పోయడం ద్వారా టాల్క్‌ను వర్తించండి;
• రంధ్రాలను బిగించే యాంటీపెర్స్పిరెంట్లను ఉపయోగించండి;
• మీ ఆహారం నుండి ఉల్లిపాయలు, వెల్లుల్లి, అలాగే ఉప్పగా ఉండే ఆహారాలు, కాఫీ, స్ట్రాంగ్ టీ మరియు మద్య పానీయాలను మినహాయించండి.
• ఫుట్ డియోడరెంట్లను ఉపయోగించండి.

నియమాలను క్రమం తప్పకుండా పాటించడం వలన అసహ్యకరమైన పాదాల వాసన తొలగిపోతుంది.

ముఖ్యమైనది! పెరిగిన పట్టుటపై ప్రత్యేక శ్రద్ధ పెట్టాలని మేము సిఫార్సు చేస్తున్నాము, ఇది పైన పేర్కొన్న పద్ధతుల ద్వారా తొలగించబడదు. ఇది కార్డియోవాస్కులర్ లేదా కిడ్నీ వ్యాధి, డయాబెటిస్ మెల్లిటస్ యొక్క సూచిక కావచ్చు.

పిల్లలలో పాదాల వాసనను ఎలా వదిలించుకోవాలి

పిల్లలలో అసహ్యకరమైన వాసన సంభవించవచ్చు. అన్నింటిలో మొదటిది, దాని ప్రదర్శన సాక్స్ మరియు బూట్ల నాణ్యతపై ఆధారపడి ఉంటుంది. సౌకర్యవంతమైన స్నీకర్లు తరచుగా తేమను తొలగించవు, మరియు బ్యాక్టీరియా సేకరించిన చెమట స్రావాలలో గుణిస్తారు.

వాసనను వదిలించుకోవడానికి, మీరు మీ సాక్స్ మరియు షూలను మార్చాలి మరియు మీ పాదాలను వెచ్చని నీరు మరియు సబ్బుతో కడగాలి. మీ పాదాలను పూర్తిగా తుడిచి ఎండబెట్టిన తర్వాత, మీరు శుభ్రమైన సాక్స్ ధరించవచ్చు. అసలైన తోలుతో చేసిన షూలను ఉపయోగించడం మంచిది.

గర్భధారణ సమయంలో

గర్భధారణ సమయంలో చెమటలు పెరగవచ్చు. అరికాళ్ళు చెమటను ఉత్పత్తి చేస్తాయి, కాబట్టి గర్భధారణ సమయంలో మీ పాదాలకు ఎక్కువ శ్రద్ధ ఇవ్వాలి. మీరు వాటిని పొడిగా చేయడానికి ప్రతి సీజన్‌కు కనీసం రెండు జతల బూట్లు కలిగి ఉండాలి.

ఈ కాలంలో, మీరు రిటైల్ గొలుసుల నుండి మందులను ఉపయోగించకూడదు. జానపద నివారణలను ఉపయోగించడం మంచిది. ఉదాహరణకు, మీరు వెనిగర్ కలిపి లేదా చేదు ఎప్సమ్ లవణాలు కలిపి స్నానాలలో చేయవచ్చు. ఇది రంధ్రాలను బిగించి, చెమటను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది.

జానపద నివారణలు

మూలికలు

వికర్షక పాదాల వాసనను ఎదుర్కోవటానికి ఒక అద్భుతమైన పద్ధతి మూలికల ఉపయోగం. ఫార్మసీలో లావెండర్, సేజ్ మరియు థైమ్ కొనండి. సమాన నిష్పత్తిలో కలపండి. రెసిపీ:

1. 20 గ్రాముల మిశ్రమాన్ని 400 ml వేడినీటిలో పోయాలి.
2. మూత మూసివేసి 20 నిమిషాలు వదిలివేయండి. స్ట్రెయిన్. కూల్.
3. ఉడకబెట్టిన పులుసులో ఒక టాంపోన్ను నానబెట్టి, మీ పాదాలను రోజుకు చాలా సార్లు చికిత్స చేయండి.

ఈ మూలికలతో చేసిన స్నానాలు కూడా సమానంగా ప్రభావవంతంగా ఉంటాయి. వీలైతే, మీరు మీ పాదాలను తుడవడానికి ఫార్మసీలో ముఖ్యమైన నూనెలను కూడా కొనుగోలు చేయవచ్చు.

మెగ్నీషియా మరియు సముద్రపు ఉప్పు

సాంప్రదాయ ఔషధం యొక్క అభిమానులలో ఈ అద్భుతమైన పద్ధతి గురించి చాలా చర్చలు ఉన్నాయి. ఉత్పత్తి యొక్క 100 గ్రా కలపండి, 20 గ్రా ఉప్పు వేసి, మిశ్రమాన్ని వేడి నీటితో కరిగించండి. 15 నిమిషాల కంటే ఎక్కువసేపు మీ పాదాలను ద్రావణంలో ఉంచండి.

గుర్తుంచుకోండి: మీ పాదాలను పూర్తిగా కడగడం తర్వాత మాత్రమే అన్ని విధానాలు నిర్వహించబడాలి.

బ్లాక్ టీ

ఈ ఇష్టమైన ఉత్పత్తి చెమట అడుగుల వదిలించుకోవటం మరియు అసహ్యకరమైన వాసనలు భరించవలసి సహాయం చేస్తుంది. ఇది చేయుటకు, వేడినీటి గ్లాసులో 20 గ్రా టీని కాయండి. అరగంట కొరకు వదిలివేయండి. స్ట్రెయిన్. ఒక గిన్నెలో పోయాలి మరియు కొద్ది మొత్తంలో వేడి నీటితో కరిగించండి. ఈ సమర్థవంతమైన నివారణ రంధ్రాలను బిగించి, చెమటను గణనీయంగా తగ్గిస్తుంది.

అవిసె గింజ

ఫార్మసీలో ఫ్లాక్స్ సీడ్ కొనండి. ప్యాకేజీలోని సూచనల ప్రకారం ఉత్పత్తిని బ్రూ చేయండి. ఫలితంగా ఉడకబెట్టిన పులుసును ఒక బేసిన్లో పోయాలి మరియు దానికి వెచ్చని నీటిని జోడించండి. రాత్రి పూట పావుగంట సేపు స్నానం చేయడం మంచిది.

ఓక్ బెరడు

ఈ ఉత్పత్తి అసహ్యకరమైన పాదాల వాసనను తొలగించడానికి సహాయపడుతుంది. బ్రూ ఓక్ బెరడు, ప్రాధాన్యంగా బలమైన ఏకాగ్రత (సూచనలను ఉపయోగించండి) మరియు రసం వక్రీకరించు. వెచ్చని నీటితో కరిగించి, మీ పాదాలను నానబెట్టండి. తరువాత, పూర్తిగా తుడవండి మరియు సాధారణ టాల్కమ్ పౌడర్ లేదా బేబీ పౌడర్‌తో చికిత్స చేయండి. 5-6 గంటల వరకు వాసన ఉండదని హామీ ఇచ్చారు. అందువల్ల, ఉదయం ఈ విధానాన్ని నిర్వహించడం మంచిది.

ఉప్పు స్నానాలు

మీకు తెలిసినట్లుగా, బ్యాక్టీరియా ఉప్పుకు భయపడుతుంది. అందువల్ల, రోజూ సెలైన్ స్నానాలు చేయండి. 20 గ్రా సముద్ర (టేబుల్) ఉప్పును వేడి నీటిలో కరిగించి, మీ పాదాలను అక్కడ ఉంచండి.

ప్రతి ఒక్కరికీ అందుబాటులో ఉన్న మార్గాలలో, ఉదాహరణకు, మీరు బేకింగ్ సోడాను ఉపయోగించవచ్చు. రోజూ బూట్లలో పోసుకుంటే వాసన కనిపించదు.

వెనిగర్

ఈ పద్ధతి "జానపద నివారణలతో చికిత్స" వర్గంలోకి వస్తుంది. ప్రతిరోజూ వెనిగర్ ద్రావణంతో స్నానాలు చేయండి. దీని కోసం, 1 స్పూన్. గోరువెచ్చని నీటిలో కరిగించి, మీ పాదాలను 25 నిమిషాలు నానబెట్టండి. సువాసన మరియు క్రిమినాశక ప్రభావం కోసం, మీరు నిమ్మకాయ, సేజ్ లేదా లావెండర్ నూనె యొక్క 2-3 చుక్కలను జోడించవచ్చు.

బంగాళాదుంప పిండి క్రీమ్

ఉత్పత్తిని సిద్ధం చేయడానికి, 5 గ్రా స్టార్చ్ తీసుకొని 0.5 స్పూన్లో కరిగించండి. నీరు. వాటికి 5 గ్రా దాల్చినచెక్క మరియు మీకు ఇష్టమైన నూనె యొక్క రెండు చుక్కలను జోడించండి. అన్ని పదార్థాలను కలపండి మరియు పాదాలకు వర్తించండి. రాత్రిపూట ప్రక్రియను నిర్వహించడం మంచిది.

చక్కెర

ఈ పరిహారం బహుశా వికర్షక వాసనను ఎదుర్కోవడంలో అత్యంత ప్రభావవంతమైనది, ముఖ్యంగా పురుషులలో. దీన్ని సిద్ధం చేయడానికి, 20 గ్రా చక్కెర, 10 మి.లీ హెర్బల్ డికాక్షన్ (నీరు) మరియు 5 గ్రా ఐసోప్రొపైల్ ఆల్కహాల్ (91%) కలపండి. మిశ్రమంతో మీ పాదాలను వారానికి చాలా సార్లు రుద్దండి. ప్రభావం వెంటనే ఉంటుంది.

ముఖ్యమైనది! పాదాలపై పగుళ్లు లేదా రాపిడిలో ఉంటే ఈ ప్రక్రియను నిర్వహించకూడదు.

ఫుట్ మసాజ్

మసాజ్ పాదాల దుర్వాసన సమస్యను పరిష్కరించడానికి సహాయపడుతుంది. దీన్ని చేయడానికి, ఫార్మసీలో లావెండర్ నూనెను కొనుగోలు చేయండి. ఇది అసహ్యకరమైన వాసనలను వదిలించుకోవడమే కాకుండా, బ్యాక్టీరియాతో పోరాడుతుంది. రోజూ పడుకునే ముందు మీ పాదాలను మసాజ్ చేయండి.

ఉత్తమ ఫార్మసీ పద్ధతి

ఫార్మసీలో డొమెబోరో పౌడర్ లేదా బురోవ్ యొక్క ద్రావణాన్ని కొనుగోలు చేయండి (ఒక ప్రక్రియ కోసం మీకు 2 టేబుల్ స్పూన్లు అవసరం). ఉత్పత్తులలో ఒకదానిని నీటిలో కరిగించి, ¼ గంట పాటు ద్రావణంలో స్నానం చేయండి. అప్పుడు మిగిలిన ఏదైనా ఉత్పత్తిని బాగా కడగాలి.

క్రీమ్

మీ పాదాల నుండి వచ్చే దుర్వాసనను తొలగించడానికి ఒక మార్గం అధిక చెమటను నిరోధించే క్రీములను ఉపయోగించడం. వాటిని ఉపయోగించినప్పుడు, రంధ్రాల ఇరుకైన, తక్కువ చెమట విడుదల అవుతుంది, ఇది బ్యాక్టీరియా పెరుగుదలకు తక్కువ అనుకూలమైనది. బ్యాక్టీరియా మరియు వాటి జీవక్రియ ఉత్పత్తుల సంఖ్యను తగ్గించడం ద్వారా, అసహ్యకరమైన వాసన తగ్గుతుంది.

ఈ క్రీమ్‌లను ఫార్మసీలలో కొనుగోలు చేయవచ్చు:

1. మీరు వారానికి ఒకసారి ఉపయోగించే క్రీమ్‌ను ఎంచుకోవచ్చు (విచి బ్రాండ్ 7 రోజులు). వారానికి ఒకసారి కడిగిన పాదాలపై క్రీమ్ వ్యాప్తి చెందుతుంది. వారం రోజులుగా వాసన లేదు.
2. GalenoPharm 5 రోజుల క్రీమ్ అదే ఆస్తిని కలిగి ఉంది. అవి ఉపయోగం యొక్క ఫ్రీక్వెన్సీలో విభిన్నంగా ఉంటాయి. తరువాతి ప్రతి 5 రోజులకు వర్తించబడుతుంది.

ఫ్యూరాసిలిన్

అసహ్యకరమైన వాసన శరీరం యొక్క లక్షణం కావచ్చు, కానీ శ్వాస తీసుకోని బూట్లు ధరించడం వల్ల కూడా ఇది సంభవించవచ్చు. అందులో, చెమట ఆవిరైపోయే అవకాశం లేదు, మరియు బ్యాక్టీరియా త్వరగా గుణిస్తారు. ఫ్యూరట్సిలిన్ ఉపయోగించి ఈ వాసనను తొలగించవచ్చు. ఇది ఫార్మసీలలో అమ్ముతారు. ఉపయోగించడానికి, 1 టాబ్లెట్ 1 లీటరు నీటిలో కరిగిపోయే వరకు ఉడకబెట్టండి. శీతలీకరణ తర్వాత, ఈ ద్రావణంలో మీ పాదాలను ఉంచండి. ఫ్యూరాసిలిన్ యాంటీమైక్రోబయల్ ఏజెంట్‌గా పనిచేస్తుంది. ఫలితంగా, వాసన అదృశ్యమవుతుంది. కానీ ఇది చాలా కాలం పాటు దానిని తొలగించడంలో సహాయపడదు.

బోరిక్ యాసిడ్

పాదాల వాసనను వదిలించుకోవడానికి బోరిక్ యాసిడ్‌ను ఉపయోగించడం వల్ల కలిగే ప్రభావం ఉపయోగం ప్రారంభించిన రెండు వారాల తర్వాత అనుభూతి చెందుతుంది. ఈ ఆమ్లం యాంటీమైక్రోబయల్ మరియు యాంటీ ఫంగల్ ఏజెంట్‌గా ఉపయోగించబడుతుంది. యాంటీ బాక్టీరియల్ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది మరియు చికాకు కలిగించదు. ఇది సిట్రిక్ మరియు బోరిక్ యాసిడ్ స్నానాల రూపంలో ఉపయోగించవచ్చు. ఈ కూర్పు అధిక చెమటను మాత్రమే కాకుండా, పాదాల చర్మంపై శిలీంధ్ర వ్యాధులను కూడా నయం చేస్తుంది.

ముఖ్యమైనది! బోరిక్ యాసిడ్ సాక్స్లలో పోస్తే వాసన మాత్రమే కాకుండా, ఫుట్ ఫంగస్ కూడా తొలగిపోతుంది.

మందులు

పాదాల "సువాసన" ను వదిలించుకోవడానికి జానపద ఔషధాలను ఉపయోగించడం సాధ్యం కాకపోతే, మీరు రెడీమేడ్ నివారణలను కొనుగోలు చేయవచ్చు. ఫార్మసీలు మరియు సౌందర్య దుకాణాలు పాదాల చర్మాన్ని శుభ్రం చేయడానికి దరఖాస్తు కోసం లేపనాలు, జెల్లు మరియు రెడీమేడ్ ద్రవాలను విక్రయిస్తాయి. అవి చెమటను తగ్గిస్తాయి మరియు అసహ్యకరమైన వాసనను తొలగిస్తాయి.

ఇవి క్రిందివి:

• టేమురోవ్ పాస్తా. మంచి క్రిమినాశక, చర్మం పొడిగా మరియు క్రిమిసంహారక. ఉపయోగం యొక్క 4 రోజులలో మీరు ప్రభావాన్ని గమనించవచ్చు;
• ఫార్మాగెల్. చెమటను తగ్గిస్తుంది మరియు ఫంగల్ ఫుట్ ఇన్ఫెక్షన్లు రాకుండా చేస్తుంది. తరచుగా స్నీకర్లను ఉపయోగించే వారికి అనుకూలం. వారానికి ఒకసారి వర్తించు;
• బెంజాయిల్ పెరాక్సైడ్ జెల్ చర్మాన్ని పొడిగా చేస్తుంది, ప్రతిరోజూ ఉపయోగించబడుతుంది;
• Vichy నుండి క్రీమ్ 7 రోజులు. వారానికి ఒకసారి దరఖాస్తు చేసుకోండి. దురద మరియు పగుళ్లను తొలగిస్తుంది. చర్మాన్ని మృదువుగా చేస్తుంది.

అసహ్యకరమైన పాదాల వాసన అనేది ఒక సాధారణ దృగ్విషయం, ఇది రిటైల్ చైన్ లేదా ఫార్మసీలో కొనుగోలు చేయబడిన జానపద నివారణలు మరియు మందులు రెండింటినీ ఉపయోగించి తొలగించబడుతుంది.

కాస్మెటిక్ కంపెనీలు పాదాల సంరక్షణ ఉత్పత్తులను అందిస్తాయి, అసహ్యకరమైన వాసనను తొలగించే వాటితో సహా. వారు అడుగుల మాత్రమే చికిత్స చేయవచ్చు, కానీ బూట్లు. కానీ, అన్నింటిలో మొదటిది, కార్యకలాపాలు పాదాల పరిశుభ్రతను కాపాడుకునే లక్ష్యంతో ఉండాలి.

మీ బూట్లను జాగ్రత్తగా చూసుకోవడం అసహ్యకరమైన వాసనలను నివారించడంలో సహాయపడుతుంది:

• మీ బూట్లు క్రమం తప్పకుండా కడగడం మరియు ప్రసారం చేయడం;
• మీరు వికర్షక వాసన సమస్యతో బాధపడుతుంటే, బూట్ల కోసం డియోడరైజింగ్ ఏజెంట్లను ఉపయోగించండి;
• మీ బూట్లను సాలిసిలిక్ ఆల్కహాల్ లేదా వెనిగర్‌తో వారానికి చాలా సార్లు చికిత్స చేయండి;
• పొడి మరియు చల్లని ప్రదేశంలో మాత్రమే బూట్లు నిల్వ చేయండి;
• రాత్రి సమయంలో, మీ బూట్లలో బేకింగ్ సోడా లేదా మొక్కజొన్న పిండిని పోయాలి. ఇది వాసనను తొలగిస్తుంది;
• రాత్రిపూట అసహ్యకరమైన వాసనను వదిలించుకోవడానికి, మీరు మీ బూట్లలో ఒక లవంగం లేదా దేవదారు చెక్క ముక్కను కూడా ఉంచవచ్చు;
• వాసనను గ్రహించగల ఇన్సోల్స్ కొనుగోలు;
• రెండు జతల అధిక-నాణ్యత బూట్లు కొనండి మరియు ప్రతిరోజూ వాటిని మార్చండి, తద్వారా వాటిలో ప్రతి ఒక్కటి పొడిగా ఉండటానికి సమయం ఉంటుంది.

గుర్తుంచుకోండి: మీ బూట్లు పూర్తిగా ఆరబెట్టడానికి మరియు ప్రసారం చేయడానికి కనీసం ఒక రోజు పడుతుంది!

నివారణ చర్యలు

మీ పాదాలను బ్యాక్టీరియా సబ్బుతో రోజుకు చాలాసార్లు కడగడం మర్చిపోవద్దు. ప్రతి వాష్ తర్వాత శుభ్రమైన సాక్స్ ధరించండి.

సింథటిక్ సాక్స్ మరియు మేజోళ్ళు ధరించడం మానుకోండి. 100% కాటన్ ఉన్న వాటిని మాత్రమే ధరించండి.

1. డెడ్ స్కిన్ తొలగించడానికి ప్యూమిస్ స్టోన్‌తో మీ పాదాలను క్రమం తప్పకుండా శుభ్రం చేసుకోండి. దీన్ని చేయడానికి, మీ పాదాలను సరిగ్గా ఆవిరి చేయడానికి వేడి నీటిలో ముంచండి.
2. మీకు వికర్షక పాదాల వాసనతో సమస్య ఉంటే, సాధ్యమైనప్పుడల్లా ఓపెన్-టోడ్ షూలను ఎంచుకోవడానికి ప్రయత్నించండి.
3. సరిగ్గా తినండి.
4. సాక్స్ లేకుండా మూసి బూట్లు ధరించడం మానుకోండి.

గుర్తుంచుకోండి: మీరు సమస్యను మరింత దిగజార్చకూడదు, లేకుంటే పరిస్థితి మరింత దిగజారవచ్చు మరియు చాలా సమస్యలను తీసుకురావచ్చు.

చాలా మంది ప్రజలు తమ పాదాల అధిక చెమటతో బాధపడుతున్నారు, ఇది వారికి నిజమైన ఇబ్బందిని కలిగిస్తుంది, ముఖ్యంగా వేసవిలో. నా పాదాలు చాలా చెమట పట్టడం మరియు అసహ్యకరమైన వాసన ఎందుకు పొందడం ప్రారంభించాయి? చాలా మటుకు, భారీ సంఖ్యలో బ్యాక్టీరియా పాదాలపై సౌకర్యవంతంగా గూడు కట్టుకుంటుంది, వీటిలోని వ్యర్థ ఉత్పత్తులు వికర్షక "సువాసన" యొక్క మూలంగా మారతాయి. వాస్తవం ఏమిటంటే, అరికాళ్ళపై కనిపించే చెమటను బ్యాక్టీరియా తింటుంది మరియు ఈ చెమట ఎంత ఎక్కువగా ఉంటే, వారు మరింత సుఖంగా ఉంటారు. మరియు మీరు ధరించినట్లయితే చెమట ఉత్పత్తి పెరుగుతుంది, ఉదాహరణకు, కృత్రిమ పదార్థాలతో తయారు చేయబడిన సింథటిక్ సాక్స్ లేదా మూసి బూట్లు.

కాబట్టి, హానికరమైన బ్యాక్టీరియా మరియు అసహ్యకరమైన వాసనలకు వ్యతిరేకంగా పోరాటాన్ని ప్రారంభిద్దాం.

మొదటి దశ: సువాసనగల సబ్బు దీర్ఘకాలం జీవించండి!

ఉదయం మరియు సాయంత్రం మీ పాదాలను కడగడానికి సోమరితనం చెందకండి మరియు ప్రత్యేక యాంటీ బాక్టీరియల్ సబ్బుతో వాటిని సరిగ్గా కడగాలి. కడిగిన తర్వాత టవల్ తో ఆరబెట్టడం చాలా ముఖ్యం. తేమ యొక్క స్వల్ప ట్రేస్ కొత్త బ్యాక్టీరియా యొక్క విస్తరణను రేకెత్తిస్తుంది, ఎందుకంటే వాటికి అత్యంత అనుకూలమైన వాతావరణం వెచ్చని తేమ.

స్నాన ప్రక్రియలను పూర్తి చేసిన తర్వాత, మీరు పొటాషియం పర్మాంగనేట్ యొక్క బలహీనమైన (పింక్) ద్రావణంతో మీ పాదాలను తుడిచివేయవచ్చు: ఇది చాలా బ్యాక్టీరియాను చంపుతుంది మరియు మిగిలిన వాటికి భరించలేని పరిస్థితులను సృష్టిస్తుంది.

దశ రెండు: దుర్గంధనాశని కొనండి

ఫార్మసీ లేదా సౌందర్య సాధనాల దుకాణానికి వెళ్లి యాంటీ ఫంగల్ మరియు యాంటీ బాక్టీరియల్ పదార్థాలను కలిగి ఉన్న డియోడరెంట్‌ను కొనుగోలు చేయండి. అటువంటి ఉత్పత్తిని కొనుగోలు చేయడం సాధ్యం కాకపోతే, సాధారణ యాంటీపెర్స్పిరెంట్, బేబీ పౌడర్ లేదా టాల్క్ ఖచ్చితంగా పని చేస్తుంది. ఇంటి నుండి బయలుదేరే ముందు మీరు ఈ ఉత్పత్తితో మీ పాదాలకు చికిత్స చేయాలి. పౌడర్ లేదా టాల్క్ చెమటను గ్రహిస్తుంది, అంటే బ్యాక్టీరియా ఎక్కడా సంచరించదు. యాంటీపెర్స్పిరెంట్ విజయవంతంగా చెమటతో పోరాడుతుంది, దాని ఉత్పత్తిని గణనీయంగా తగ్గిస్తుంది.

అదనంగా, ఫార్మసీ వద్ద చెమట పాదాలకు వ్యతిరేకంగా ఒక జెల్ లేదా క్రీమ్‌ను కనుగొనండి, ప్రాధాన్యంగా కర్పూరం లేదా మెంథాల్‌తో.

దశ మూడు: సహజమైనది మాత్రమే!

సింథటిక్ సాక్స్ ధరించడం మానేయండి! వాటిని సహజ బట్టల నుండి మాత్రమే తయారు చేయనివ్వండి, ఎందుకంటే మీ పాదాలకు అది అర్హమైనది! మార్గం ద్వారా, ప్రతిరోజూ మీ సాక్స్, మేజోళ్ళు లేదా టైట్స్ మార్చాలని నిర్ధారించుకోండి: పాత జత ధరించడం ఆమోదయోగ్యం కాదు, ఇది విలన్ బ్యాక్టీరియాను మాత్రమే సంతోషపరుస్తుంది.

దశ నాలుగు: షూస్‌పై శ్రద్ధ వహించండి

షూస్ కూడా గాలిని బాగా ప్రవహించేలా నిజమైన తోలుతో తయారు చేయాలి. వేసవిలో, పైభాగంలో తెరిచిన బూట్లను ఎంచుకోవడం మంచిది, అయితే పాదాల దిగువన మడమ, ప్లాట్‌ఫారమ్ లేదా చిన్న చీలికతో దుమ్ము మరియు ధూళి నుండి రక్షించబడాలి.

వాస్తవానికి, మీరు మీ బూట్లను మరింత తరచుగా కడగాలి మరియు శుభ్రం చేయాలి మరియు రాత్రిపూట వాటిలో ముఖ్యమైన నూనెతో చల్లిన సుగంధ మూలికల చిన్న సంచులను ఉంచండి (ఒక ఎంపిక జునిపెర్ లేదా దేవదారు నుండి చెక్క షేవింగ్). ఇన్సోల్స్ చాలా తరచుగా మార్చబడాలి: కనీసం నెలకు ఒకసారి, ఎందుకంటే అవి చెమట మరియు వాసనను గ్రహిస్తాయి.

మార్గం ద్వారా, మీరు సీజన్ కోసం కనీసం రెండు జతల బూట్లు కలిగి ఉండాలి: ఒకటి ధరిస్తారు, మరొకటి కనీసం 24 గంటలు ప్రసారం చేయబడుతుంది.

దశ ఐదు: మీ వేళ్లను జాగ్రత్తగా చూసుకోండి

చెమట పాదాలు మరియు అసహ్యకరమైన వాసనను నివారించడానికి, మీరు ప్రతి ఉదయం సాధారణ స్టింగ్ (1 భాగం వెనిగర్ నుండి 5 భాగాలు నీరు) ద్రావణంతో మీ కాలి మరియు వాటి మధ్య ఉన్న చర్మాన్ని తుడవవచ్చు. ఆమ్ల వాతావరణంలో, అన్ని బ్యాక్టీరియా వంద శాతం చనిపోతుంది! థైమ్ ఆయిల్ యొక్క 3-4 చుక్కలతో ద్రావణాన్ని సుసంపన్నం చేయవచ్చు: ఇది బ్యాక్టీరియాతో త్వరగా వ్యవహరించే శక్తివంతమైన క్రిమినాశక.

ఏకైక హెచ్చరిక: వినెగార్ వారి పాదాలకు బహిరంగ గాయాలు లేదా పుళ్ళు ఉన్నవారికి విరుద్ధంగా ఉంటుంది.
వెనిగర్ ద్రావణానికి బదులుగా, మీరు బోరిక్ యాసిడ్ పౌడర్‌ను ఉపయోగించవచ్చు, మీరు దానిని మీ వేళ్లపై మరియు వాటి మధ్య సన్నని పొరలో చల్లుకోవాలి.

దశ ఆరు: 24 గంటల సంరక్షణ!

సాయంత్రం పడుకునే ముందు మీ పాదాలను జాగ్రత్తగా చూసుకోవడం మర్చిపోవద్దు. సన్నని పత్తి సాక్స్ మీద ఉంచండి, దీనిలో మీరు మొదట పొడి ఓక్ బెరడును పోయాలి (మీరు దానిని ఏదైనా ఫార్మసీలో కొనుగోలు చేయవచ్చు). మీరు నిద్రిస్తున్నప్పుడు, ఓక్ బెరడు చెమట కణాలను బంధించడం ద్వారా మరియు వాటిని మరొక పదార్ధంగా మార్చడం ద్వారా "పని చేస్తుంది".

చెమటతో వ్యవహరించడానికి మరొక మంచి మార్గం లావెండర్ ముఖ్యమైన నూనె యొక్క కొన్ని చుక్కలు. దానితో మీ పాదాలు మరియు కాలి వేళ్లను ద్రవపదార్థం చేసి, ఆపై తేలికపాటి కాటన్ సాక్స్‌లను మళ్లీ ధరించండి.

మరికొన్ని చిట్కాలు

మీరు ఫుట్ స్నానాలను ఉపయోగించి మీ పాదాలకు చెమటను తగ్గించవచ్చు. ఇది చేయుటకు, ఎంచుకున్న కషాయాలను సిద్ధం చేయండి, వెచ్చని నీటిలో ఒక గిన్నెలో పోయాలి, మీ పాదాలను అందులో ఉంచండి మరియు 20 నిమిషాలు నిశ్శబ్దంగా కూర్చుని, విశ్రాంతి తీసుకోండి. ఇది మూలికా మిశ్రమం యొక్క 2 టేబుల్ స్పూన్లు తీసుకోవటానికి సరిపోతుంది, వేడినీటిని పేర్కొన్న మొత్తంలో నింపి, దానిని 3 లీటర్ల నీటిలో చేర్చండి. ప్రధాన విషయం ఏమిటంటే, ప్రతి సాయంత్రం స్నానాలను క్రమం తప్పకుండా ఉపయోగించడం.

సేజ్ ఆకులపై 0.5 లీటర్ల వేడినీరు పోసి చల్లబరచండి.

ఎండిన ఓక్ బెరడును 3 కప్పుల వేడినీటితో పోయాలి, 3 నిమిషాల తర్వాత మీరు దానిని స్నానానికి జోడించవచ్చు.

పిండిచేసిన హార్స్‌టైల్ ఆకులను 3 కప్పుల వేడినీటితో 5-10 నిమిషాలు కాయనివ్వండి.

అదనంగా, మీరు ప్రత్యామ్నాయంగా సముద్రపు ఉప్పు, బలమైన బ్లాక్ టీ యొక్క ఇన్ఫ్యూషన్ (ఇది రక్తస్రావ నివారిణి లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది), సెయింట్ జాన్ యొక్క వోర్ట్ ఆకులు, పుదీనా లేదా గులాబీ పండ్లు మరియు సిట్రస్ తొక్కలను స్నానపు నీటిలో చేర్చవచ్చు. ఒక అద్భుతమైన పరిహారం ఎప్సమ్ సాల్ట్, మీరు దానిని వెచ్చని నీటిలో వేసి, మీ పాదాలను 15-20 నిమిషాలు ఉంచినట్లయితే ఇది చర్మాన్ని బాగా బిగిస్తుంది.

లిస్టెడ్ రెమెడీస్ నుండి తగిన వాటిని ఎంచుకున్న తర్వాత, వెంటనే చికిత్స ప్రారంభించండి! చెమటతో కూడిన పాదాలను ఎదుర్కోవడానికి ఈ పద్ధతులన్నీ వ్యక్తిగతంగా లేదా అన్నింటినీ కలిపి ఉపయోగించవచ్చు లేదా ప్రత్యామ్నాయంగా ఉపయోగించవచ్చు. కేవలం రెండు వారాల తర్వాత, మీ పాదాలు చాలా తక్కువగా చెమట పట్టడం ప్రారంభించినట్లు మీరు భావిస్తారు మరియు అసహ్యకరమైన వాసన దాదాపు అదృశ్యమైంది.

పాదాల చెమటను తొలగించడానికి ఫార్మసీ మందులు మరియు ఇంటి నివారణలు.

పాదాల అధిక చెమట రోజువారీ జీవితంలో అసౌకర్యాన్ని కలిగిస్తుంది. ఇది మానవత్వం యొక్క బలమైన సగం మాత్రమే కాకుండా, మహిళలకు కూడా వర్తిస్తుంది.

పిల్లలు మరియు యుక్తవయస్కులలో కూడా చెమట పాదాలు సంభవిస్తాయి. పాదాలకు అధిక చెమట పట్టడం మరియు దానిని ఎలా వదిలించుకోవాలో మేము క్రమంలో మీకు చెప్తాము.

పాదాల అధిక చెమట ఎందుకు వస్తుంది?

నా పాదాలు ఎందుకు చెమట పడుతున్నాయి? ఇది ఖచ్చితమైన సమాధానంతో సాధారణ ప్రశ్నగా అనిపించవచ్చు. పాదాలు అవి ఉన్న పర్యావరణం యొక్క ఎత్తైన ఉష్ణోగ్రత నుండి చెమట.

అటువంటి పరిస్థితులలో, చెమట గ్రంథులు తీవ్రంగా పనిచేయడం ప్రారంభిస్తాయి మరియు ఎలివేటెడ్ ఉష్ణోగ్రత జోన్‌ను శీతలీకరించే శారీరక యంత్రాంగం స్వయంచాలకంగా ప్రేరేపించబడుతుంది.

సింథటిక్ పదార్థాలతో తయారు చేయబడిన మూసి బూట్లు అడుగుల చెమటను పెంచుతాయి

అంతా బాగానే ఉంటుంది, కానీ సూక్ష్మజీవులు జీవించడానికి అనుకూలమైన వాతావరణం సృష్టించబడుతుంది. వారు స్వేచ్ఛగా అభివృద్ధి చెందుతారు, తమకు అత్యంత సౌకర్యవంతమైన నివాస స్థలాన్ని అందిస్తారు.

వ్యర్థ పదార్థాలు మరియు సూక్ష్మజీవుల కుళ్ళిపోవడం వల్ల పాదాల నుండి భరించలేని వాసన వస్తుంది. మరియు ఈ అంశం రోజువారీ జీవితంలో చాలా సమస్యలను కలిగిస్తుంది.

పాదాలకు చెమట పట్టడానికి కారణం ఏమిటి?

• పాదాల పరిశుభ్రత లేకపోవడం లేదా సరిపడకపోవడం
• సింథటిక్ పదార్థాలతో తయారు చేయబడిన మూసి, అసౌకర్య బూట్లు
• బూట్లలో సింథటిక్ ఇన్సోల్స్
• చాలా కాలం పాటు వెచ్చని గదిలో మూసి బూట్లు ధరించడం
• శరీరంలో హార్మోన్ల అసమతుల్యత
• కొన్ని వ్యాధులు (డయాబెటిస్ మెల్లిటస్, హృదయ సంబంధ వ్యాధులు, ఫంగస్)
• ఒత్తిడితో కూడిన పరిస్థితులు, ఆందోళన

పిల్లలు మరియు యుక్తవయస్కులలో చెమట పాదాలు

పాదాల చెమట పెద్దలలో మాత్రమే కాదు, చిన్న పిల్లలు మరియు యువకులలో కూడా

• పిల్లలలో అడుగుల చెమటను కలిగించే అత్యంత సాధారణ అంశం సింథటిక్ పదార్థాలు మరియు రబ్బరుతో చేసిన అసౌకర్య బూట్లు. ఇది గాలిని అనుమతించదు మరియు బ్యాక్టీరియా మరియు ఫంగస్ అభివృద్ధికి అద్భుతమైన పరిస్థితులను సృష్టిస్తుంది
• సింథటిక్స్‌తో తయారు చేసిన సాక్స్ మరియు టైట్స్ మీ పాదాలకు చెమట పట్టేలా చేస్తాయి
• వారి వయస్సు కారణంగా, చిన్న పిల్లలు మరియు యువకులు చాలా చురుకుగా ఉంటారు. క్రీడా కార్యకలాపాలు మరియు చురుకైన ఆటలు పిల్లలలో చెమట పట్టడానికి దోహదం చేస్తాయి
• కొన్ని సమూహాల మందులు తీసుకోవడం, మానసిక-భావోద్వేగ స్థితి, హార్మోన్ల మార్పులు పెరగడం వల్ల చెమట పెరగడం జరుగుతుంది.
• ప్రాథమిక పాద పరిశుభ్రత నియమాలను పాటించడంలో వైఫల్యం పెరిగిన చెమటకు కారణమవుతుంది. ఈ పిల్లలు సాధారణంగా తడి సాక్స్ మరియు చల్లని అంత్య భాగాలను కలిగి ఉంటారు.
• వేడి వాతావరణం వల్ల చెమట ఎక్కువగా వస్తుంది
• సుగంధ ద్రవ్యాలతో కూడిన ఆహారాలు కూడా చెమటను కలిగిస్తాయి

స్త్రీలలో చెమట పాదాలు

స్త్రీ హైపర్ హైడ్రోసిస్ అనేక కారణాల వల్ల సంభవిస్తుంది. మేము అడుగుల ఆడ చెమట యొక్క అత్యంత సాధారణ కారణాలను జాబితా చేస్తాము.

• యువతులు తిరస్కరించడం కష్టంగా ఉండే ఫ్యాషన్ షూ మోడల్‌లు తరచుగా అసౌకర్యంగా చివరిగా ఉంటాయి, ఇది వాయు మార్పిడిని అడ్డుకుంటుంది మరియు రక్త ప్రసరణను పరిమితం చేస్తుంది. కృత్రిమ తోలు మరియు ఇన్సోల్స్, రబ్బరు పదార్థం మరియు షూ అరికాళ్ళు అధిక చెమటను కలిగిస్తాయి
• సింథటిక్ టైట్స్, సాక్స్ మరియు మోకాలి సాక్స్ మీ పాదాలకు చెమట పట్టేలా చేస్తాయి మరియు మీ కాళ్లు తడిగా మరియు చల్లగా మారతాయి.
• మహిళలు చాలా కాలం పాటు ఇంటి లోపల మూసి, వెచ్చని బూట్లు ధరిస్తారు. ఫలితంగా, అడుగుల చెమట మరియు అసౌకర్యం పెరిగిన తేమ మరియు అడుగుల శీతలీకరణ రూపంలో భావించబడుతుంది.

మహిళల్లో పాదాలకు చెమట పట్టడానికి ఆరోగ్య సంబంధిత కారణాలు:

• వంశపారంపర్య సిద్ధత
• హార్మోన్ల లోపాలు,
• అంటు వ్యాధులు
• ప్రాణాంతక కణితి యొక్క ఉనికి
• చదునైన అడుగులు
• నాడీ రుగ్మతలు
• చర్మ వ్యాధులు
• అతిభోగము

పురుషులలో చెమట పాదాలు

పాదాలకు విపరీతమైన చెమట పట్టడం అనేది చాలా మంది పురుషులకు సమస్య. చెమట మరియు బలమైన పాదాల వాసన కారణంగా బలమైన సెక్స్ విపరీతమైన పరిస్థితులలో కనిపిస్తుంది.

పెరిగిన హైపర్హైడ్రోసిస్ దాదాపు ప్రతి మనిషిలో సంభవిస్తుందని మరియు మగ సగం కోసం ఇది అనివార్యం అని నమ్ముతారు. ఇది నిజమేనా?

రోజువారీ పాదాలను సబ్బుతో కడగడం, ఎయిర్ ఫుట్ బాత్‌లు మరియు శుభ్రమైన సాక్స్‌లతో చెమట పట్టడం సమస్యను తొలగిస్తుంది.

మగ కాళ్ళ హైపర్ హైడ్రోసిస్‌ను ఏది ప్రభావితం చేస్తుంది?

• తగినంత పాద పరిశుభ్రత
• సింథటిక్ పదార్థాలతో తయారు చేయబడిన ఇరుకైన, అసౌకర్య బూట్లు
• క్రియాశీల క్రీడా కార్యకలాపాలు
• కొన్ని అనారోగ్యాలు మరియు ఒత్తిడితో కూడిన పరిస్థితులు

ముఖ్యమైనది: మీరు మీ పాదాల అధిక చెమట గురించి ఆందోళన చెందుతుంటే, మరియు రోజువారీ పాదాల పరిశుభ్రత, బూట్లు మరియు సాక్స్లను మార్చడం ఈ వ్యాధిని తొలగించడంలో సహాయపడకపోతే, మీరు వైద్యుడిని సంప్రదించి మీ ఆరోగ్యాన్ని పరీక్షించుకోవాలి.

చెమట పాదాలను శాశ్వతంగా వదిలించుకోవడం సాధ్యమేనా?

వివిధ మార్గాలను ఉపయోగించడం మరియు ప్రాథమిక రోజువారీ పాద సంరక్షణను గమనించడం ద్వారా, మీరు పాదాల చెమటను గణనీయంగా తగ్గించవచ్చు మరియు సాధారణీకరించవచ్చు.

చెమట పాదాలకు రెమెడీస్, వీడియో

చెమట పాదాలకు ఫార్మసీ నివారణలు

ఫార్మసీలు పాదాల చెమటను తగ్గించే అనేక రకాల ఉత్పత్తులను అందిస్తాయి. ఈ మందులు క్రిమిసంహారక, ఎండబెట్టడం మరియు దుర్గంధం కలిగించే ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటాయి. చెమట కోసం అత్యంత ప్రజాదరణ పొందిన ఫార్మాస్యూటికల్ రెమెడీస్ చూద్దాం.

టెమురోవా పేస్ట్బోరిక్ యాసిడ్, బోరాక్స్, జింక్ ఆక్సైడ్, సాలిసిలిక్ యాసిడ్, మీథనామైన్, లెడ్ అసిటేట్, ఫార్మాల్డిహైడ్, పిప్పరమెంటు నూనెను కలిగి ఉంటుంది. ఇది పాదాల చెమటను తగ్గించడానికి ఉపయోగించే ప్రసిద్ధ మందు. తేమూర్ పేస్ట్ యాంటీ బాక్టీరియల్, యాంటీ ఫంగల్, ఎండబెట్టడం మరియు శీతలీకరణ ప్రభావాలను కలిగి ఉంటుంది.

ఇంటర్డిజిటల్ స్పేస్ యొక్క క్లీన్ స్కిన్ రోజుకు చాలా సార్లు పేస్ట్‌తో పూత పూయబడుతుంది. ఫుట్ హైపర్ హైడ్రోసిస్ చికిత్స యొక్క కోర్సు సాధారణంగా 15-30 రోజులు.

ఫార్మాగెల్- 3.7% ఫార్మాల్డిహైడ్ కలిగిన రంగులేని జెల్. ఉత్పత్తి స్వేద గ్రంధుల కార్యకలాపాలను తగ్గిస్తుంది. జెల్ పాదాల చర్మం మరియు కాలి మధ్య శుభ్రం చేయడానికి వర్తించబడుతుంది. అరగంట తరువాత, చర్మం నీటితో కడుగుతారు మరియు టవల్ తో పూర్తిగా ఎండబెట్టి ఉంటుంది. ఔషధం యొక్క ప్రభావం 10-12 రోజులు రూపొందించబడింది. అప్పుడు విధానం పునరావృతమవుతుంది.

కాలిన పటిక (పొటాషియం అల్యూమ్)- సహజ యాంటీమైక్రోబయల్, యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ, ఎండబెట్టడం, ఎన్వలపింగ్ మరియు హెమోస్టాటిక్ ఏజెంట్.

ఔషధం చెమటను తొలగిస్తుంది మరియు చర్మం యొక్క దురద నుండి ఉపశమనం పొందుతుంది. పొడిగా ఉపయోగిస్తారు. సమస్య ఉన్న ప్రాంతాల శుభ్రమైన చర్మాన్ని అవసరమైన విధంగా పటికతో చల్లుకోండి.

చెమట పాదాలకు మాత్రలు

మీరు హైపర్హైడ్రోసిస్ కలిగి ఉంటే మరియు అనారోగ్యంగా అనిపిస్తే, మీరు వైద్యుడిని సంప్రదించాలి. అటువంటి సందర్భాలలో, బెల్లడోనా ఆల్కలాయిడ్స్ (బెల్లడోనా సారం) కలిగిన మత్తుమందులతో చికిత్స సూచించబడుతుంది.

ఈ మందులు డాక్టర్ ప్రిస్క్రిప్షన్‌తో సూచించబడతాయి మరియు పంపిణీ చేయబడతాయి. మాత్రలు వ్యతిరేక ఒత్తిడి ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటాయి మరియు అదే సమయంలో స్వేద గ్రంధుల కార్యకలాపాలను అణిచివేస్తాయి.

చెమట పాదాలకు జింక్ లేపనం

జింక్ ఆక్సైడ్ ఆధారంగా లేపనాలు మరియు పేస్ట్‌లు అధిక చెమటకు వ్యతిరేకంగా పోరాటంలో తమ ప్రభావాన్ని నిరూపించిన సమయం-పరీక్షించిన ఫార్మాస్యూటికల్ సన్నాహాలు.

జింక్ ఆక్సైడ్ లేపనాలు, పేస్ట్‌లు, మాష్ మరియు లైనిమెంట్‌లను తయారు చేయడానికి ఉపయోగిస్తారు. ఔషధం క్రిమిసంహారక మరియు ఎండబెట్టడం ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది.

జింక్ లేపనం 10%జింక్ ఆక్సైడ్ మరియు మెడికల్ పెట్రోలియం జెల్లీని కలిగి ఉంటుంది. ఔషధం ఒక క్రిమినాశక, రక్తస్రావ నివారిణి, యాడ్సోర్బెంట్ మరియు ఎండబెట్టడం ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది. అధిక చెమటకు గురయ్యే చర్మాన్ని 2-3 సార్లు రోజుకు శుభ్రం చేయడానికి లేపనం వర్తించబడుతుంది.

సాలిసిలిక్-జింక్ పేస్ట్ లేదా లస్సారా పేస్ట్జింక్ ఆక్సైడ్, సాలిసిలిక్ యాసిడ్, స్టార్చ్, పెట్రోలియం జెల్లీ ఉన్నాయి. పేస్ట్‌తో ఇంటర్‌డిజిటల్ ఖాళీలను ద్రవపదార్థం చేయండి, చర్మం యొక్క ప్రాంతాలను శుభ్రం చేయడానికి మందును వర్తింపజేయండి.

లస్సారా పేస్ట్ చర్మాన్ని పొడిగా చేసే పాత మరియు నిరూపితమైన నివారణగా పాదాల చెమట కోసం ఉపయోగించబడుతుంది, చర్మం యొక్క వాపు మరియు చికాకును తగ్గిస్తుంది. ఔషధం బాహ్య కారకాల నుండి రక్షిత అవరోధాన్ని సృష్టిస్తుంది, అధిక తేమను శోషిస్తుంది మరియు చర్మం చాలా కాలం పాటు పొడిగా ఉండటానికి అనుమతిస్తుంది.

చెమట పాదాలకు ఇంటి నివారణలు

రోజువారీ పాదాల పరిశుభ్రత మీ పాదాలకు చక్కటి ఆహార్యం మరియు అధిక చెమటను అధిగమించడంలో సహాయపడుతుంది. ఇంట్లో, మీరు ఖరీదైన బ్యూటీ సెలూన్ల సేవలను ఆశ్రయించకుండా మీ పాదాలను సమర్థవంతంగా మరియు సరసంగా చూసుకోవచ్చు.

ఫుట్ స్నానాలు, పొడులు, పేస్ట్‌లు - ఈ ఉత్పత్తులన్నీ ఆమోదయోగ్యమైనవి మరియు మీ రోజువారీ పాద సంరక్షణలో ఎక్కువ సమయం తీసుకోవు. అదనంగా, ఈ విధానాలు ఆహ్లాదకరమైనవి మాత్రమే కాకుండా, అడుగుల చెమటను తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి.

పొటాషియం పర్మాంగనేట్‌తో పాద స్నానాలు

ఫార్మాస్యూటికల్ పొటాషియం పర్మాంగనేట్ పాదాల చర్మాన్ని పొడిగా చేస్తుంది మరియు క్రిమినాశక ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది.

1. పొటాషియం పర్మాంగనేట్ యొక్క అనేక స్ఫటికాలను లేత గులాబీ రంగులోకి వచ్చే వరకు వెచ్చని నీటిలో కరిగించండి.
2. పొటాషియం పర్మాంగనేట్ ద్రావణంలో మీ పాదాలను 20 నిమిషాలు నానబెట్టండి
3. మీ పాదాలను పొడిగా తుడవండి

ఓక్ బెరడు స్నానాలు

ఓక్ బెరడులో టానిన్ - టానిన్ ఉంటుంది. సహజ భాగం బాక్టీరిసైడ్ మరియు రక్తస్రావ నివారిణి ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది. అందువల్ల, ఓక్ బెరడుతో స్నానాలు పాదాలపై చిన్న పగుళ్లను నయం చేయడమే కాకుండా, పాదాల చెమటను గణనీయంగా తగ్గిస్తుంది.

1. ఒక లీటరు వేడినీటిలో 200 గ్రాముల ఓక్ బెరడు పోయాలి మరియు 20 నిమిషాలు తక్కువ వేడి మీద ఉడికించాలి. కషాయాలను ఈ మొత్తం నాలుగు విధానాలకు సరిపోతుంది.
2. ఒక లీటరు వెచ్చని నీటితో ఒక గ్లాసు ఓక్ కషాయాలను కలపండి
3. ఫలిత ద్రావణంలో మీ పాదాలను 20 నిమిషాలు నానబెట్టండి.

ఉపయోగించని సాంద్రీకృత ఓక్ బెరడు ద్రావణం రిఫ్రిజిరేటర్‌లో నిల్వ చేయబడుతుంది. ఫుట్ స్నానాలు 10-14 రోజులు ప్రతిరోజూ ఉపయోగించాలి.

ఓక్ బెరడు పొడి

మెత్తగా చూర్ణం చేసిన ఓక్ బెరడును సాక్స్లలో పోయాలి. మీరు మీ కాలి మధ్య ఖాళీలను చికిత్స చేయడానికి ఓక్ బెరడు పొడిని ఉపయోగించవచ్చు. ఈ ఉత్పత్తి చెమటను సంపూర్ణంగా గ్రహిస్తుంది మరియు దాని వాసనను తటస్థీకరిస్తుంది.

సోడా, ఉప్పు మరియు అయోడిన్ టింక్చర్తో స్నానాలు

ఈ కూర్పుతో ఫుట్ స్నానాలు ఫంగల్ వ్యాధులకు వ్యతిరేకంగా ఒక అద్భుతమైన నివారణగా ఉంటాయి;

ఒక టేబుల్ స్పూన్ టేబుల్ ఉప్పు మరియు సోడాను ఒక లీటరు వేడి నీటిలో కరిగించండి. 5% అయోడిన్ యొక్క ఆల్కహాల్ ద్రావణంలో 5-7 చుక్కలను జోడించండి. నీరు పూర్తిగా చల్లబడే వరకు మీ పాదాలను నానబెట్టండి.

సేజ్ స్నానాలు

సేజ్ ఆకు క్రిమిసంహారక మరియు రక్తస్రావ నివారిణి లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది. మూలికా భాగాలు హార్మోన్ల స్థాయిని ప్రభావితం చేస్తాయి మరియు చెమటను సాధారణీకరిస్తాయి. అదనంగా, సేజ్ తో ఫుట్ స్నానాలు చర్మం మృదువుగా మరియు తొలగించడానికి.

• ఒక లీటరు వేడినీటితో 5 టేబుల్ స్పూన్ల ఫార్మాస్యూటికల్ సేజ్ ఆవిరి చేసి 15 నిమిషాలు తక్కువ వేడి మీద ఉంచండి.
• 20 నిమిషాలు వెచ్చని ఇన్ఫ్యూషన్లో మీ పాదాలను ఉంచండి.

చెమటను తగ్గించే ప్రభావాన్ని మెరుగుపరచడానికి, సేజ్ కషాయాలను అంతర్గతంగా మరియు ఫుట్ స్నానాల రూపంలో కలపడం సాధ్యమవుతుంది.

అంతర్గత ఉపయోగం కోసం: ఒక గ్లాసు వేడినీటిలో ఒక టేబుల్ స్పూన్ సేజ్ పోయాలి మరియు 15 నిమిషాలు వదిలివేయండి. 1 టేబుల్ స్పూన్ రోజుకు మూడు సార్లు తీసుకోండి.

రోజ్మేరీ, థైమ్ మరియు యాపిల్ సైడర్ వెనిగర్‌తో ఇంటిలో తయారు చేసిన డియోడరెంట్ రెసిపీ

సమ్మేళనం:

• థైమ్ హెర్బ్ - 1 టేబుల్ స్పూన్
• రోజ్మేరీ హెర్బ్ - 1 టేబుల్ స్పూన్
• ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ - 0.5 కప్పులు
• నీరు - 1 గాజు

తయారీ

1. వేడినీటితో థైమ్ మరియు రోజ్మేరీని ఆవిరి చేసి 15 నిమిషాలు తక్కువ వేడి మీద ఉడికించాలి
2. చల్లారిన తర్వాత, వడకట్టి, యాపిల్ సైడర్ వెనిగర్ జోడించండి.

ద్రావణాన్ని స్ప్రే బాటిల్‌లో ఉంచండి లేదా కాటన్ శుభ్రముపరచండి మరియు రోజుకు చాలాసార్లు పెరిగిన చెమట ఉన్న ప్రాంతాలకు చికిత్స చేయండి.

టీ ట్రీతో ఇంటిలో తయారు చేసిన దుర్గంధనాశని

టీ ట్రీ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ దాని బాక్టీరిసైడ్ మరియు యాంటీ ఫంగల్ లక్షణాలకు చాలా కాలంగా ప్రసిద్ధి చెందింది. అదనంగా, సహజ అమృతం చెమట ప్రక్రియలను సాధారణీకరిస్తుంది మరియు అసహ్యకరమైన చెమటను తొలగిస్తుంది.

సమ్మేళనం:

• టీ ట్రీ ఆయిల్ - 10 చుక్కలు
• నీరు - 0.5 కప్పులు

తయారీ

1. 100 ml శుద్ధి చేసిన నీటికి 10 చుక్కల టీ ట్రీని జోడించండి
2. స్ప్రే బాటిల్‌లో పోయాలి

నిమ్మరసం మరియు బేకింగ్ సోడా పేస్ట్

నిమ్మరసం మరియు సోడియం బైకార్బోనేట్ అనేవి రెండు పదార్ధాల సంపూర్ణ కలయిక. వారు చెమట ఉత్పత్తిని తగ్గించడమే కాకుండా, క్రిమినాశక ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటారు మరియు చెమట యొక్క అసహ్యకరమైన వాసనను తటస్తం చేస్తారు.

సమ్మేళనం:

• నిమ్మకాయ - 1 పిసి.
• బేకింగ్ సోడా - కావలసినంత

తయారీ మరియు ఉపయోగం

1. రసం మరియు నిమ్మకాయను పిండి వేయండి మరియు పేస్ట్ మిశ్రమాన్ని పొందేందుకు బేకింగ్ సోడాతో కలపండి.
2. ఫలిత పేస్ట్‌ను మీ కాలి మధ్య ఖాళీలకు వర్తించండి.
3. 15 నిమిషాల తర్వాత, చల్లటి నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి మరియు మీ పాదాలను పొడిగా తుడవండి.

మొక్కజొన్న పిండి మరియు బేకింగ్ సోడా దుమ్ము దులపడం

స్టార్చ్ మరియు సోడా యొక్క విజయవంతమైన కలయిక చెమటను శోషిస్తుంది మరియు అసహ్యకరమైన వాసనలను తొలగిస్తుంది. ఈ పౌడర్‌తో చికిత్స చేసిన పాదాలు అవాంఛిత వాసనను వ్యాపించకుండా చాలా కాలం పాటు పొడిగా ఉంటాయి.

సమ్మేళనం:

• మొక్కజొన్న పిండి - 1 టేబుల్ స్పూన్
• సోడా - 1 టీస్పూన్

తయారీ మరియు ఉపయోగం

1. ఇచ్చిన నిష్పత్తిలో మొక్కజొన్న పిండితో బేకింగ్ సోడా కలపండి
2. ఫలితంగా పొడి దుర్గంధనాశని మీ పాదాలు మరియు కాలి కోసం పొడిగా ఉపయోగించండి.

ఇంట్లో చెమట పాదాలను ఎలా వదిలించుకోవాలి: చిట్కాలు మరియు సమీక్షలు

ఇంట్లో అధిక పాదాల చెమటను తగ్గించడం సాధ్యమవుతుంది. ఇంటర్నెట్‌లో అనేక వినియోగదారు సమీక్షల ద్వారా ఇది రుజువు చేయబడింది.

మీ పాదాలకు చెమట పట్టకుండా ఉండాలంటే ఏం చేయాలి?

1. ప్రతిరోజూ రెండుసార్లు మీ పాదాలను కడగాలి. మృదువైన టవల్‌తో మీ పాదాలను ఆరబెట్టండి, మీ కాలి మధ్య తేమను పూర్తిగా తుడిచివేయాలని గుర్తుంచుకోండి.
2. విపరీతమైన చెమట విషయంలో, మీ పాదాలకు చెమటను తగ్గించే మూలికా స్నానాల చక్రాన్ని ఇవ్వండి
3. అదనపు తేమ మరియు చెమటను గ్రహించే ప్రత్యేక ఉత్పత్తులు మరియు ఫుట్ పౌడర్లను ఉపయోగించండి. అదనంగా, ఇటువంటి ఉత్పత్తులు అసహ్యకరమైన వాసనలను తొలగిస్తాయి.
4. వేసవిలో, మూసి బూట్లు ధరించవద్దు, కానీ మీ పాదాలకు మంచి వెంటిలేషన్ అందించే ఓపెన్ షూలను ఉపయోగించండి.
5. మీరు సహజ పదార్థాలతో తయారు చేసిన అధిక-నాణ్యత బూట్లు ఎంచుకోవాలి
6. పాదాలను పొడిగా మరియు సౌకర్యవంతంగా వెచ్చగా ఉంచాలి

చివరగా, మేము మరొక ఉపయోగకరమైన చిట్కాను పంచుకుంటాము.

బూట్లు క్రిమిసంహారక మరియు అసహ్యకరమైన వాసనలు తొలగించడానికి ఎలా?

1. హైడ్రోజన్ పెరాక్సైడ్ ద్రావణంలో కాటన్ శుభ్రముపరచు మరియు షూ లోపలి భాగాన్ని తుడవండి
2. అప్పుడు మద్యంతో మరొక పత్తి శుభ్రముపరచు మరియు పూర్తిగా బూట్లు లోపల చికిత్స.
3. దీని తరువాత, బూట్లు వెంటిలేషన్ మరియు ఎండబెట్టి ఉండాలి.
4. చికిత్స చేయబడిన బూట్లలో రుచిగల పొడి టీ యొక్క బ్యాగ్ ఉంచండి

వీడియో: మీ పాదాలను చెమట పట్టకుండా నిరోధించడానికి ఏమి చేయాలి?