ఆక్వాటిక్స్ బ్రెస్ట్ కోసం ఒలింపిక్ రిజర్వ్ సెంటర్. బెలారస్, బ్రెస్ట్ "వాటర్ స్పోర్ట్స్ ప్యాలెస్ బ్రెస్ట్"

ఆధునిక మరియు ఫంక్షనల్ ప్యాలెస్ జల జాతులురిపబ్లిక్‌లో ఎలాంటి అనలాగ్‌లు లేని బ్రెస్ట్‌లోని క్రీడ అక్టోబర్ 29, 2010న ప్రారంభించబడింది. ప్రారంభ వేడుకలో హాజరయ్యారుబెలారస్ నివాసి అలెగ్జాండర్ లుకాషెంకో.

ప్యాలెస్ భవనం ( సెయింట్. మోస్కోవ్స్కాయ 147) ప్రకారం నిర్మించబడింది వ్యక్తిగత ప్రాజెక్ట్తో సంక్లిష్టమైన ఆకృతీకరణ మొత్తం ప్రాంతం 26 వేల చదరపు మీటర్లకు పైగా.

నేడు, వివిధ ర్యాంకుల పోటీలు ఇక్కడ ఉన్నత అంతర్జాతీయ స్థాయి వరకు జరుగుతాయి. నీటి మార్గాల్లో మీరు వృత్తిపరంగా క్రీడలను మాత్రమే ఆడలేరు, కానీ ఎవరికైనా చురుకుగా మరియు ఉపయోగకరంగా సమయాన్ని వెచ్చిస్తారు.

ప్యాలెస్ ఆధారంగా రూపొందించబడింది బ్రెస్ట్ ప్రాంతీయ కేంద్రం ఒలింపిక్ రిజర్వ్జల క్రీడలలో. కేంద్రం 4 విభాగాలను కలిగి ఉంది:

• ఈత కొట్టడం;
• వాటర్ పోలో;
• డైవింగ్;
• సమకాలీకరించబడిన ఈత.

శిక్షణలు సోమవారం నుండి శుక్రవారం వరకు 6.30 నుండి 18.30 వరకు, శనివారం 7.00 నుండి 13.30 వరకు జరుగుతాయి.

జనాభాతో ఆరోగ్య-మెరుగుదల పని శిక్షణ నుండి ఖాళీ సమయంలో నిర్వహించబడుతుంది.

ప్యాలెస్‌లో 4 స్విమ్మింగ్ పూల్స్, 6 జిమ్‌లు ఉన్నాయి, అంతర్జాతీయ పోటీలను నిర్వహించడానికి ప్రపంచ ప్రమాణాలకు అనుగుణంగా అమర్చారు:

శిక్షణ కొలను(50x25 మీ, 2 నుండి 3 మీ వరకు లోతు) 10 లేన్‌లు మరియు రెండు 25 మీటర్ల స్నానాలుగా విభజించడానికి మొబైల్ ప్లాట్‌ఫారమ్‌ను కలిగి ఉంది, ఇది శిక్షణా శిబిరాలు మరియు పోటీలను దీర్ఘ మరియు చిన్న నీటిలో నిర్వహించేందుకు అనుమతిస్తుంది.సామర్థ్యం - సెషన్‌కు 120 మంది. పూల్ అవసరాలకు అనుగుణంగా పూర్తి స్థాయిలో తయారు చేయబడింది అంతర్జాతీయ సమాఖ్యస్విమ్మింగ్ (FINA), అమర్చారు ఆధునిక వ్యవస్థఎలక్ట్రానిక్ టైమింగ్ "ఒమేగా" మరియు "స్ప్లాష్ మీట్ మేనేజర్", అనుమతిస్తుంది అంతర్జాతీయ పోటీలుఉన్నత సాంకేతిక స్థాయిలో మరియు ఫలితాలను ఆన్‌లైన్‌లో ప్రచురించండి.

ఫిట్‌నెస్ మరియు రిక్రియేషన్ పూల్ 25 మీ(25x11 మీ, 70 నుండి 140 సెం.మీ వరకు లోతు) 4 ట్రాక్‌లను కలిగి ఉంది మరియు వీల్‌చైర్ వినియోగదారుల కోసం తరగతులను నిర్వహించడానికి హైడ్రాలిక్ లిఫ్ట్‌తో అమర్చబడి ఉంటుంది. ఒక్కో సెషన్‌కు 32 మంది సామర్థ్యం.

జంపింగ్ పూల్(25x25 మీ, 4 నుండి 6 మీ వరకు లోతు) డైవింగ్, వాటర్ పోలో, స్విమ్మింగ్ మరియు సమకాలీకరించబడిన ఈత. పూల్ చుట్టుకొలత చుట్టూ ఇన్స్టాల్ చేయబడింది పూర్తి కాంప్లెక్స్వ్యక్తిగత మరియు సమకాలీకరించబడిన జంప్‌ల కోసం 1,3,5,7,10-మీటర్ల టవర్లు మరియు 6 స్ప్రింగ్‌బోర్డ్‌లు. జంపింగ్ టవర్లపైకి అథ్లెట్లను ఎత్తడానికి ఎలివేటర్ వ్యవస్థాపించబడింది. టవర్ల ప్లాట్‌ఫారమ్‌లు ప్రత్యేకమైన నాన్-స్లిప్ పూతతో కప్పబడి ఉంటాయి. అధిక-నాణ్యత విద్యా మరియు శిక్షణ ప్రక్రియను నిర్వహించడానికి, పూల్ "ఎయిర్ కుషన్" వ్యవస్థతో అమర్చబడి ఉంటుంది. ఒక సెషన్‌కు గరిష్ట సామర్థ్యం 30 మంది.

పూల్ "మల్యుట్కా"(10x6 మీ, లోతు 0.9 మీ) అతి చిన్న సందర్శకులతో కార్యకలాపాల కోసం రూపొందించబడింది. ఈ కొలను నీటిపై ఆటలు మరియు కార్యకలాపాల కోసం విస్తృత శ్రేణి పరికరాలను కలిగి ఉంది. సామర్థ్యం - సెషన్‌కు 20 మంది.

ప్రత్యేకత వ్యాయామశాలడైవింగ్ మరియు సింక్రొనైజ్డ్ స్విమ్మింగ్ కోసం(234 చ. మీ) మరియు ట్రామ్పోలిన్ గది(139.7 చ.మీ) ట్రామ్పోలిన్లు, స్ప్రింగ్‌బోర్డ్‌లు, జిమ్నాస్టిక్స్ ట్రాక్, కార్పెట్, ట్రామ్పోలిన్ పిట్ మరియు జిమ్నాస్టిక్ రింగులు అమర్చబడి ఉంటాయి. సమకాలీకరించబడిన స్విమ్మింగ్ మరియు డైవింగ్ విభాగాల విద్యార్థులకు శిక్షణ ఇవ్వడానికి హాళ్లు ఉద్దేశించబడ్డాయి.

వ్యాయామశాల(350 చ. మీ) ప్రొఫెషనల్ అమర్చారు శిక్షణ పరికరాలు"జిమ్-80", "స్పోర్ట్ ఆర్ట్" నుండి కార్డియో పరికరాలు మరియు ఆధునిక ఎయిర్ కండిషనింగ్ సిస్టమ్.

ఆట గది(24x12x10 మీ) ఒక పారేకెట్ ఫ్లోర్ కలిగి ఉంది మరియు తరగతుల కోసం ఉద్దేశించబడింది క్రీడలు ఆటలు.

ప్రత్యేకమైన డ్రై స్విమ్మింగ్ జిమ్‌లు(193.3 మరియు 223 చ.మీ) సెంటర్ విద్యార్థులకు విద్యా మరియు శిక్షణా సెషన్‌ల కోసం ఉద్దేశించబడింది. ప్రొఫెషనల్ అమర్చారు శక్తి శిక్షణ పరికరాలు"Gym-80", "SportArt" నుండి కార్డియో పరికరాలు మరియు ప్రత్యేక వ్యాయామ యంత్రాలు "Vasa Ergomenter" మరియు "Vasa Trainer Pro".

కొరియోగ్రఫీ హాల్(126.2 చ.మీ.) పారేకెట్ ఫ్లోరింగ్‌ను కలిగి ఉంది మరియు కొరియోగ్రాఫిక్ మెషీన్‌ను కలిగి ఉంది. సమకాలీకరించబడిన స్విమ్మింగ్ డిపార్ట్‌మెంట్ విద్యార్థులకు శిక్షణ ఇవ్వడానికి రూపొందించబడింది వివిధ రకాలఏరోబిక్స్ మరియు ఇతర ఆధునిక ఆరోగ్య కార్యక్రమాలు.

చెల్లింపు సేవలు

1. శారీరక విద్య మరియు ఆరోగ్య సేవలు:

• పిల్లలు మరియు పెద్దలకు ఈత పాఠాలు;
• డైవింగ్ శిక్షణ (18 సంవత్సరాల వయస్సు నుండి);
• 25 మరియు 50 మీటర్ల కొలనులో ఉచిత స్విమ్మింగ్ సెషన్లు;
• Malyutka పూల్ లో కుటుంబం ఈత సెషన్లు, అలాగే ఒక ఏకైక అవకాశం - వినోద ఈతశిశువులు (0 నుండి 3 సంవత్సరాల వరకు);
• లోతైన మరియు లోతులేని నీటిలో ఆక్వాఫిట్నెస్;
• ఫిట్నెస్ యొక్క వివిధ ప్రాంతాలు;
• యోగా - « ఆరోగ్యకరమైన వెన్నెముక»;
• "ఆరెంజ్" మరియు "లైట్" జిమ్‌లలో తరగతులు ( ప్రత్యేక కార్యక్రమాలుపురుషులు మరియు మహిళలకు);
• వాలీబాల్ కోసం వ్యాయామశాల ఏర్పాటు;
• పునరావాస కేంద్రాలు (సానాస్).

2. అదనపు సేవలు:

• సౌందర్య మరియు పునరుద్ధరణ కేంద్రం "సీతాకోకచిలుక";
• బిలియర్డ్ క్లబ్ "పిరమిడ్";
• కేఫ్ "వెర్సైల్లెస్";
• క్రీడా వస్తువుల దుకాణం;
• ప్రాంగణ సేవలు;
• హైడ్రాలిక్ లిఫ్ట్ సేవలు.

ప్యాలెస్‌లో మొత్తం 50 పడకల సామర్థ్యంతో 19 గదులతో "ఆక్వాటెల్" హోటల్ ఉంది, వీటిలో 5 ఉన్నతమైనవి. ఇది సింగిల్, డబుల్ మరియు క్వాడ్రపుల్ గదులను అందిస్తుంది.

బ్రెస్ట్‌లో వాటర్ స్పోర్ట్స్ ప్యాలెస్: కాంటాక్ట్‌లు

224023, బ్రెస్ట్, సెయింట్. మోస్కోవ్స్కాయ 147

రిసెప్షన్ (టెల్/ఫ్యాక్స్): (+375 162) 41-11-66

నిర్వాహకులు:

• హాల్: (+375 162) 41-21-84
• కొలనులు 25 మీ మరియు "మల్యుట్కా": (+375 162) 41-75-59
• పూల్ 50 మీ: (+375 162) 41-73-69
• వ్యాయామశాల : (+375 162) 41-88-30
• క్రీడా వస్తువుల దుకాణం: (+375 162) 41-80-71
• కేఫ్ "వెర్సైల్లెస్": (+375 162) 41-79-78
• సౌందర్య మరియు పునరుద్ధరణ కేంద్రం "సీతాకోకచిలుక": (+375 162) 41-74-57
• పునరావాస కేంద్రాలు (సానాస్): (+375 162) 41-74-89
• బిలియర్డ్ క్లబ్ "పిరమిడ్": (+375 29) 207-00-00

ఆక్వాటిక్ స్పోర్ట్స్ కోసం బ్రెస్ట్ రీజినల్ ఒలింపిక్ రిజర్వ్ సెంటర్ వెబ్‌సైట్ (ఆక్వాటిక్ స్పోర్ట్స్ ప్యాలెస్):

వాటర్ స్పోర్ట్స్ ప్యాలెస్ ఒక ఆధునిక క్రీడలు మరియు అంతర్జాతీయ స్థాయి వినోద బహుళ-కాంప్లెక్స్, ఇది దాని అతిథులకు అనేక రకాల సేవలను అందిస్తుంది. వాటర్ స్పోర్ట్స్ ప్యాలెస్ యొక్క భవనం మొత్తం 26 వేల m2 కంటే ఎక్కువ విస్తీర్ణంతో సంక్లిష్ట కాన్ఫిగరేషన్ యొక్క వ్యక్తిగత ప్రాజెక్ట్ ప్రకారం నిర్మించబడింది. ప్యాలెస్‌లో 4 స్విమ్మింగ్ పూల్స్, 6 జిమ్‌లు ఉన్నాయి, అంతర్జాతీయ పోటీలను నిర్వహించడానికి ప్రపంచ ప్రమాణాలకు అనుగుణంగా అమర్చారు:
1. ఎడ్యుకేషనల్ మరియు ట్రైనింగ్ పూల్, దీని పరిమాణం 50x25 మీ, వేరియబుల్ డెప్త్ 2 నుండి 3 మీ వరకు ఉంటుంది, పూల్ 10 లేన్‌లను కలిగి ఉంటుంది మరియు రెండు 25 మీటర్ల స్నానాలుగా విభజించడానికి మొబైల్ ప్లాట్‌ఫారమ్‌ను కలిగి ఉంది, ఇది శిక్షణా శిబిరాలు మరియు పోటీలను అనుమతిస్తుంది. పొడవుగా మరియు తక్కువ నీటిలో ఉంచబడుతుంది. సామర్థ్యం - సెషన్‌కు 120 మంది.
2. 25 మీటర్ల ఫిట్‌నెస్ మరియు రిక్రియేషన్ పూల్ 70 నుండి 140 సెం.మీ వరకు వేరియబుల్ డెప్త్‌ను కలిగి ఉంది, దీని పరిమాణం 25x11 మీ. ఈ పూల్ 4 లేన్‌లను కలిగి ఉంది మరియు వీల్‌చైర్ వినియోగదారుల కోసం హైడ్రాలిక్ లిఫ్ట్‌ను కలిగి ఉంది. ఒక్కో సెషన్‌కు 32 మంది సామర్థ్యం.
3. డైవింగ్ పూల్ 25x25 m పరిమాణం మరియు 4 నుండి 6 m వరకు వేరియబుల్ లోతును కలిగి ఉంది, ఇది డైవింగ్, వాటర్ పోలో, స్విమ్మింగ్ మరియు సింక్రొనైజ్డ్ స్విమ్మింగ్ కోసం రూపొందించబడింది. పూల్ చుట్టుకొలతతో పాటు వ్యక్తిగత మరియు సమకాలీకరించబడిన జంప్‌లు మరియు 6 స్ప్రింగ్‌బోర్డ్‌ల కోసం 1, 3, 5, 7, 10 మీటర్ల టవర్‌ల పూర్తి సముదాయం ఉంది. జంపింగ్ టవర్లపైకి అథ్లెట్లను ఎత్తడానికి ఎలివేటర్ వ్యవస్థాపించబడింది. ఒక సెషన్‌కు గరిష్ట సామర్థ్యం 30 మంది.
4. "బేబీ" పూల్, 10x6 మీ మరియు 0.9 మీ లోతు కొలిచే చిన్న సందర్శకులతో కార్యకలాపాల కోసం రూపొందించబడింది. ఈ కొలను నీటిపై ఆటలు మరియు కార్యకలాపాల కోసం విస్తృత శ్రేణి పరికరాలను కలిగి ఉంది. సామర్థ్యం - సెషన్‌కు 20 మంది.
5. డైవింగ్ మరియు సింక్రొనైజ్డ్ స్విమ్మింగ్ కోసం ఒక ప్రత్యేకమైన స్పోర్ట్స్ హాల్, 234 m2 కొలిచే ట్రామ్పోలిన్ హాల్, 139.7 m2 కొలిచే ట్రామ్పోలిన్లు, స్ప్రింగ్‌బోర్డ్‌లు, జిమ్నాస్టిక్స్ ట్రాక్, కార్పెట్, ట్రామ్పోలిన్ పిట్ మరియు జిమ్నాస్టిక్ రింగులు ఉంటాయి. సమకాలీకరించబడిన స్విమ్మింగ్ మరియు డైవింగ్ విభాగాల విద్యార్థులకు శిక్షణ ఇవ్వడానికి హాళ్లు ఉద్దేశించబడ్డాయి.
6. జిమ్ పరిమాణం 350 m2. హాలులో వృత్తిపరమైన శిక్షణా పరికరాలు "జిమ్-80" మరియు "స్పోర్ట్ఆర్ట్" నుండి కార్డియో పరికరాలు మరియు ఆధునిక ఎయిర్ కండిషనింగ్ సిస్టమ్ ఉన్నాయి.
7. ఆటల గదికి పారేకెట్ ఫ్లోరింగ్ ఉంది మరియు స్పోర్ట్స్ గేమ్స్ కోసం ఉద్దేశించబడింది. దీని పరిమాణం 24x12x10మీ.
8. ప్రత్యేకమైన డ్రై స్విమ్మింగ్ జిమ్ (నం. 317), దీని పరిమాణం 193.3 మీ2, ఇది సెంటర్ విద్యార్థులకు విద్యా మరియు శిక్షణా సెషన్‌ల కోసం ఉద్దేశించబడింది. హాల్‌లో ప్రొఫెషనల్ స్ట్రెంగ్త్ ట్రైనింగ్ పరికరాలు “జిమ్-80”, “స్పోర్ట్‌ఆర్ట్” నుండి కార్డియో పరికరాలు మరియు ప్రత్యేక వ్యాయామ యంత్రాలు “వాసా ఎర్గోమెంటర్” మరియు “వాసా ట్రైనర్ ప్రో” ఉన్నాయి.
9. 223 m2 కొలిచే ప్రత్యేకమైన డ్రై స్విమ్మింగ్ జిమ్ (నం. 312) సెంటర్‌లోని విద్యార్థులకు విద్యా మరియు శిక్షణా సెషన్‌ల కోసం ఉద్దేశించబడింది. హాల్‌లో ప్రొఫెషనల్ స్ట్రెంగ్త్ ట్రైనింగ్ పరికరాలు “జిమ్-80”, “స్పోర్ట్‌ఆర్ట్” నుండి కార్డియో పరికరాలు మరియు ప్రత్యేక వ్యాయామ యంత్రాలు “వాసా ఎర్గోమెంటర్” మరియు “వాసా ట్రైనర్ ప్రో” ఉన్నాయి.
10. కొరియోగ్రఫీ హాల్, దీని పరిమాణం 126.2 మీ2, పార్కెట్ ఫ్లోరింగ్ మరియు కొరియోగ్రాఫిక్ మెషిన్‌తో అమర్చబడి ఉంటుంది. ఈ హాల్ సింక్రొనైజ్డ్ స్విమ్మింగ్ డిపార్ట్‌మెంట్ విద్యార్థులకు, అలాగే వివిధ రకాల ఏరోబిక్స్ మరియు ఇతర ఆధునిక ఆరోగ్య కార్యక్రమాలకు శిక్షణ ఇవ్వడానికి ఉద్దేశించబడింది. అన్ని తరగతులు అధిక అర్హత కలిగిన నిపుణులచే పర్యవేక్షించబడతాయి. వంటి అదనపు సేవలు, కాంప్లెక్స్ యొక్క బృందం దాని అతిథులకు సందర్శనను అందిస్తుంది: సీతాకోకచిలుక సౌందర్య మరియు పునరుద్ధరణ కేంద్రం; బిలియర్డ్ క్లబ్ "పిరమిడ్"; కేఫ్ "వెర్సైల్లెస్"; క్రీడా వస్తువుల దుకాణం. భవిష్యత్తులో హోటల్‌ను ప్రారంభించే ఆలోచనలో ఉన్నారు.

ఆక్వాటిక్ స్పోర్ట్స్ బ్రెస్ట్ ప్యాలెస్ GSUSU "బ్రెస్ట్ రీజినల్ సెంటర్ ఆఫ్ ఒలింపిక్ రిజర్వ్ ఫర్ ఆక్వాటిక్ స్పోర్ట్స్" చిరునామా: బ్రెస్ట్, సెయింట్. మోస్కోవ్స్కాయ, 147 టెలి: +375 162 41-21-84; +375 162 41-73-69; +375 162 41-74-89 ఫ్యాక్స్: +375 162 41-11-66 ఇమెయిల్: [ఇమెయిల్ రక్షించబడింది]

ఫిట్‌నెస్ మరియు ఫిట్‌నెస్ పూల్ - 25 మీ.కొలను, 25x11 m కొలిచే, 70 నుండి 140 సెం.మీ వరకు వేరియబుల్ లోతును కలిగి ఉంది, 4 లేన్లు మరియు వీల్‌చైర్ వినియోగదారుల కోసం కార్యకలాపాలను నిర్వహించడానికి హైడ్రాలిక్ లిఫ్ట్‌తో అమర్చబడి ఉంటుంది.
ఒక్కో సెషన్‌కు 32 మంది సామర్థ్యం.

• సమూహంలో ప్రారంభ ఈత పాఠాలు (పిల్లలు మరియు పెద్దలు);
• ఆక్వాఫిట్నెస్;

విద్యా మరియు శిక్షణ పూల్ - 50 మీ.పూల్ యొక్క వేరియబుల్ డెప్త్ 2 నుండి 3 మీ వరకు ఉంటుంది. కెపాసిటీ: సెషన్‌కు 120 మంది. ఈ కొలను ఇంటర్నేషనల్ స్విమ్మింగ్ ఫెడరేషన్ (FINA) యొక్క అవసరాలకు పూర్తిగా అనుగుణంగా రూపొందించబడింది, ఆధునిక ఎలక్ట్రానిక్ టైమింగ్ సిస్టమ్ “ఒమేగా” మరియు “స్ప్లాష్ మీట్ మేనేజర్”తో అమర్చబడింది, ఇది అంతర్జాతీయ పోటీలను ఉన్నత సాంకేతిక స్థాయిలో నిర్వహించడం మరియు ఫలితాలను ఆన్‌లైన్‌లో ప్రచురించడం అనుమతిస్తుంది. . 1,028 సీట్ల కోసం రూపొందించబడిన విశాలమైన స్టాండ్‌లు, క్రీడా పోటీల ప్రేక్షకులను సౌకర్యవంతంగా ఉంచడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తాయి.

సందర్శకులకు ఈ క్రింది చెల్లింపు సేవలు అందించబడతాయి:

• ఉచిత మరియు కుటుంబ ఈత సెషన్లు;
• విద్య క్రీడా పద్ధతులుపిల్లలు మరియు పెద్దలకు ఈత;
• ఆక్వాఫిట్‌నెస్

జంపింగ్ పూల్ 25x25 m పరిమాణం మరియు 4 నుండి 6 m వరకు వేరియబుల్ లోతును కలిగి ఉంది, ఇది డైవింగ్, వాటర్ పోలో, స్విమ్మింగ్ మరియు సింక్రొనైజ్డ్ స్విమ్మింగ్ కోసం రూపొందించబడింది. పూల్ చుట్టుకొలతతో పాటు వ్యక్తిగత మరియు సమకాలీకరించబడిన జంప్‌లు మరియు 6 స్ప్రింగ్‌బోర్డ్‌ల కోసం 1, 3, 5, 7, 10 మీటర్ల టవర్‌ల పూర్తి సముదాయం ఉంది. జంపింగ్ టవర్లపైకి అథ్లెట్లను ఎత్తడానికి ఎలివేటర్ వ్యవస్థాపించబడింది. టవర్ల ప్లాట్‌ఫారమ్‌లు ప్రత్యేకమైన నాన్-స్లిప్ పూతతో కప్పబడి ఉంటాయి. అధిక-నాణ్యత విద్యా మరియు శిక్షణ ప్రక్రియను నిర్వహించడానికి, పూల్ "ఎయిర్ కుషన్" వ్యవస్థతో అమర్చబడి ఉంటుంది. ఒక సెషన్‌కు గరిష్ట సామర్థ్యం 30 మంది.

సందర్శకులకు ఈ క్రింది చెల్లింపు సేవలు అందించబడతాయి:

• ఉచిత ఈత;
• డైవింగ్ శిక్షణ;
• ఆక్వాఫిట్‌నెస్

పూల్ "మల్యుట్కా" 10x6 m పరిమాణం మరియు 0.9 m లోతు, అతి చిన్న సందర్శకులతో కార్యకలాపాల కోసం రూపొందించబడింది. ఈ కొలను నీటిపై ఆటలు మరియు కార్యకలాపాల కోసం విస్తృత శ్రేణి పరికరాలను కలిగి ఉంది. కెపాసిటీ: సెషన్‌కు 20 మంది.

పూల్ సందర్శకులకు క్రింది చెల్లింపు సేవలు అందించబడతాయి:

• కుటుంబ ఈత సెషన్లు;
• సమూహంలో ప్రారంభ ఈత పాఠాలు (4 నుండి 7 సంవత్సరాల వరకు);
• కోచ్ మార్గదర్శకత్వంలో శిశువుల కోసం ఈత ("0 నుండి 3" వరకు సమూహాలు);
• పిల్లల పార్టీలను నిర్వహించడం మరియు నిర్వహించడం.

మీరు ఏ కొలను ఎంచుకోవాలి?

మీకు ఏ పూల్ సరైనదో అర్థం చేసుకోవడానికి, ప్రధాన వాటిని సందర్శించడానికి సమయాన్ని వెచ్చించండి (వాటిలో చాలా లేవు) మరియు మీ భావాలకు అనుగుణంగా ఎంచుకోండి.

వాటర్ స్పోర్ట్స్ ప్యాలెస్ (మోస్కోవ్స్కాయ సెయింట్, 147) నాలుగు ఈత కొలనులను కలిగి ఉంది: 2 నుండి 3 మీటర్ల లోతుతో 50 మీటర్ల శిక్షణా కొలను; 70 నుండి 140 సెం.మీ లోతుతో 25 మీటర్ల వద్ద శారీరక విద్య మరియు వినోద ప్రదేశం (వీల్ చైర్ వినియోగదారుల కోసం తరగతులను నిర్వహించడానికి హైడ్రాలిక్ లిఫ్ట్ అమర్చారు); డైవింగ్ (4 నుండి 6 మీటర్ల లోతు) మరియు 0.9 మీటర్ల లోతుతో మాల్యుట్కా పూల్: ఉచిత ఈత, డైవింగ్‌తో సహా పెద్దలకు ఈత పాఠాలు, కుటుంబం ఈతమరియు శిశు స్విమ్మింగ్, ఆక్వా ఫిట్‌నెస్, పూల్‌లో పిల్లల పార్టీలను నిర్వహించడం.

రోయింగ్ కోసం ఒలింపిక్ రిజర్వ్ యొక్క బ్రెస్ట్ ప్రాంతీయ కేంద్రంలో గ్రెబ్నీ కెనాల్(సెయింట్. అక్టోబర్ విప్లవం, 2) 25 మీటర్ల స్విమ్మింగ్ పూల్ ఉంది, ఇక్కడ మీరు ఈత కూడా నేర్చుకోవచ్చు, నీటిలో ఆక్వా ఫిట్‌నెస్ మరియు యోగా కోసం సమూహాలు ఉన్నాయి.

తూర్పు (మోస్కోవ్స్కాయా సెయింట్, 348/3)లోని భౌతిక సంస్కృతి మరియు ఆరోగ్య సముదాయంలో, పెద్ద (25 మీ) మరియు చిన్న (పిల్లల కోసం) ఈత కొలనులు తెరిచి ఉంటాయి, ఆక్వా ఏరోబిక్స్లో శిక్షణ మరియు తరగతులు నిర్వహించబడతాయి.

స్విమ్మింగ్ పూల్ “నెప్ట్యూన్” - మధ్యలో (వోరోవ్స్కోగో సెయింట్, 10), 25 మీటర్ల పొడవు, సేవల్లో ఈత మరియు శిక్షణ ఉన్నాయి.

మీకు మెడికల్ సర్టిఫికేట్ కావాలా?

బ్రెస్ట్ స్విమ్మింగ్ పూల్స్ సందర్శకులకు వైద్య ధృవీకరణ పత్రం అవసరం లేదు (ఈ అవసరం నుండి మినహాయించబడింది సానిటరీ ప్రమాణాలుమరియు ఆరోగ్య మంత్రిత్వ శాఖ యొక్క తీర్మానం ద్వారా నిర్వహించబడుతుంది).

మీరు ఎప్పుడు ఈత కొట్టగలరు?

DVVSలో, మొదటి సెషన్ 6:30కి ప్రారంభమవుతుంది, చివరిది 20:45కి. రోయింగ్ సెంటర్‌లోని స్విమ్మింగ్ పూల్ ఉదయం 8 గంటల నుండి రాత్రి 10 గంటల వరకు తెరిచి ఉంటుంది. "నెప్ట్యూన్" - 7 నుండి 21 గంటల వరకు. FOKలో, మొదటి సెషన్ 7:30కి, చివరిది 20:15కి. పూల్ షెడ్యూల్‌లు సెషన్‌ల ప్రారంభ మరియు ముగింపు సమయాలు మరియు ఉచిత లేన్‌ల సంఖ్యను సూచిస్తాయి. సెషన్ 45 నిమిషాలు ఉంటుంది, మీరు పూల్‌లోకి ప్రవేశించడానికి 15 నిమిషాల ముందు లాకర్ గదిలోకి ప్రవేశించవచ్చు. వెబ్‌సైట్, FOC మరియు "నెప్ట్యూన్"లో DVVS మరియు TsOR రోయింగ్ పోస్ట్ షెడ్యూల్‌లు - ఫోన్ ద్వారా తనిఖీ చేయండి.

సభ్యత్వం లేదా ఒక-పర్యాయ సందర్శనలు?

చందా చౌకగా మరియు సందర్శకులకు మరింత సౌకర్యవంతంగా ఉంటుంది, ఎందుకంటే మీరు ప్రతిసారీ సందర్శన కోసం చెల్లించే సమయాన్ని వృథా చేయవలసిన అవసరం లేదు. మీరు అనారోగ్యంతో ఉన్నట్లయితే మరియు సహాయక పత్రాన్ని (తాత్కాలిక వైకల్య ధృవీకరణ పత్రం) చూపగలిగితే సభ్యత్వం పొడిగించబడుతుంది. కానీ ఇతర కారణాల వల్ల తప్పిన తరగతులు (పని, వ్యాపార పర్యటనలు, సెలవులు, ఆలస్యంగా ఉండటం మొదలైనవి) భర్తీ చేయబడవు, సగటున, బ్రెస్ట్ ఈత కొలనులకు ఒక-సమయం సందర్శన 4 రూబిళ్లు ఖర్చు అవుతుంది, డిస్కౌంట్ వ్యవస్థ ఉంది. సాధారణ అవలోకనంసేవల ధరను DVVS వెబ్‌సైట్‌లో చూడవచ్చు.

మీతో ఏమి తీసుకెళ్లాలి?

స్విమ్‌సూట్/స్విమ్మింగ్ ట్రంక్‌లు (మహిళలకు, టైలు లేదా ఫాస్టెనర్‌లు లేని క్లోజ్డ్ స్విమ్‌సూట్‌ను ప్లాన్ చేయని ఎక్స్‌పోజర్‌ను నివారించడానికి మరింత సౌకర్యవంతంగా ఉంటుంది), రీప్లేస్ చేయగల రబ్బరు బూట్లు, టవల్, పరిశుభ్రత ఉత్పత్తులు (సబ్బు/షవర్ జెల్, వాష్‌క్లాత్, షాంపూ అవసరమైతే), మహిళలకు – ఒక టోపీ ( క్రీడలు మరియు "షవర్ క్యాప్" రెండూ). స్విమ్మింగ్ గాగుల్స్ ఉపయోగపడవచ్చు. అనేక సంచులలో పూల్ కోసం వస్తువులను ప్యాక్ చేయడం సౌకర్యంగా ఉంటుంది: షవర్, తువ్వాళ్లు మరియు రీప్లేస్‌మెంట్ షూల కోసం ప్రత్యేకమైనవి. మరియు మీతో కొన్ని అదనపు సంచులను తీసుకోండి: బహిరంగ బూట్లు, తడి బట్టలు కోసం.

నేను కొలను వద్దకు వచ్చాను. ఏం చేయాలి?

వదిలేయండి ఔటర్వేర్వార్డ్‌రోబ్‌లో, మీ బూట్లు మార్చుకోండి. మీ సందర్శన కోసం చెల్లించండి మరియు చిప్/లాకర్ కీని అందుకోండి. మీరు విలువైన వస్తువులను కలిగి ఉంటే, మీరు సాధారణంగా వాటిని ప్రత్యేక లాకర్లలో వదిలివేయవచ్చు. అవసరమైతే విశ్రాంతి గదిని సందర్శించడం మర్చిపోవద్దు. లాకర్ గదిలో, ఉచిత లాకర్ తీసుకొని పూర్తిగా బట్టలు విప్పండి. స్నానం చేస్తున్నప్పుడు, మీతో పాటు పరిశుభ్రత వస్తువులు, స్విమ్‌సూట్/స్విమ్మింగ్ ట్రంక్‌లు, టోపీ మరియు టవల్‌ను ప్రత్యేక బ్యాగ్‌లో తీసుకెళ్లండి. క్యాబినెట్ తలుపు మూసివేయబడిందని నిర్ధారించుకోండి. స్నానం చేసి, స్విమ్మింగ్ సూట్ వేసుకుని, పూల్ రూమ్‌కి వెళ్లండి. ఉచిత లేన్‌ను ఎంచుకోండి లేదా గదిలో ఎల్లప్పుడూ ఉండే శిక్షకుడి నుండి మార్గదర్శకత్వం కోసం అడగండి. మార్గంలో చాలా మంది వ్యక్తులు ఈత కొడుతుంటే, మీరు కుడి వైపున ఉండాల్సిన అవసరం ఉందని మర్చిపోవద్దు. సెషన్ ముగిసిన తర్వాత, అన్నింటిని పరిశీలించండి రివర్స్ ఆర్డర్: షవర్, మారుతున్న గది, వార్డ్రోబ్.

సందర్శించే ముందు మరియు తరువాత పూల్ షవర్‌లో కడగడం అవసరమా?

అవును. పూల్ అటెండర్ యొక్క బాధ్యతలలో ఇది ఒకటి. మీరు పరిశుభ్రత ఉత్పత్తులను ఉపయోగించి, నగ్నంగా (మీరు స్విమ్‌సూట్‌లో లేదా మీ బట్టల క్రింద ఈత ట్రంక్‌లలో ఇంటి నుండి రాకూడదు) కడగాలి. మేకప్ లేకుండా కొలనులో ఉండండి. వీటిని అందరూ పాటిస్తే సాధారణ నియమాలు, ఈత మరింత ఆహ్లాదకరంగా మరియు సురక్షితంగా ఉంటుంది.

ఈత కొట్టిన తర్వాత స్నానం చేయడం సాధారణ సౌకర్యానికి సంబంధించినది కాదు, కానీ వ్యక్తిగత సౌకర్యానికి సంబంధించినది, దీనిని కూడా నిర్లక్ష్యం చేయకూడదు. క్రిమిసంహారక మందులతో మిగిలిపోయిన నీటిని మీపైకి తీసుకెళ్లడం మీ చర్మానికి ప్రయోజనకరంగా ఉండదు, కాబట్టి మీరు వాష్‌క్లాత్‌ని ఉపయోగించి మిమ్మల్ని మీరు బాగా కడగాలి. అదే కారణాల వల్ల: మీరు డైవ్ చేసి మీ జుట్టు తడిగా ఉంటే, షాంపూతో కడగాలి.

మీరు కొలనులో ఏమి చేయకూడదు?

నాకు జబ్బు రాలేదా?

అంటు వ్యాధులకు భయపడాల్సిన అవసరం లేదు: కొలనులోని నీటిని పూర్తిగా శుభ్రపరచడం, పరికరాలు మరియు వివిధ ఉపరితలాలు- క్రిమిసంహారక, ఇది సంబంధిత నిపుణులచే నిరంతరం పర్యవేక్షించబడుతుంది మరియు ప్రయోగశాల నమూనాలను తీసుకుంటారు. కానీ జాగ్రత్తలు బాధించవు: పూల్ బౌల్‌లో తప్ప ఎక్కడా చెప్పులు లేకుండా నడవకుండా ప్రయత్నించండి (వాలుల వద్ద మీ బూట్లు తీయండి), బట్టలు, ఈత దుస్తుల మరియు తువ్వాళ్లను ఉపరితలాలపై ఉంచవద్దు (వాటిని సంచుల్లో నిల్వ చేయండి). మరియు, వాస్తవానికి, ఇతరుల సామాగ్రిని ఉపయోగించవద్దు మరియు మీది ఎవరికీ ఇవ్వవద్దు.

షవర్ నుండి బయలుదేరే ముందు మిమ్మల్ని మీరు బాగా ఆరబెట్టండి. సెషన్ తర్వాత, ప్రత్యేకించి వాతావరణం బయట చల్లగా ఉంటే, వెంటనే సెంటర్/స్విమ్మింగ్ పూల్ వదిలి వెళ్లకండి, రిలాక్సేషన్ ఏరియాల్లో ఉండండి. మీ జుట్టు పూర్తిగా పొడిగా ఉందని నిర్ధారించుకోండి (అన్ని కొలనులు హెయిర్ డ్రైయర్‌లు లేదా డ్రైయర్‌లను కలిగి ఉంటాయి).

నాకు ఈత కొట్టడం తెలియదు, కానీ నాకు ఈత కొట్టాలి. ఎంపికలు ఏమిటి?

మీరు శిక్షణ సమూహాలకు హాజరు కావచ్చు లేదా వ్యక్తిగత పాఠాలు, ఇక్కడ అర్హత కలిగిన శిక్షకుడు మీకు ఈత ఎలా చేయాలో నేర్పిస్తారు. సిగ్గుపడకండి: పిల్లలు మాత్రమే కాదు, పెద్దలు కూడా బ్రెస్ట్ కొలనులలో ఈత యొక్క ప్రాథమికాలను నేర్చుకుంటారు. పైన పేర్కొన్న అన్ని కొలనులలో శిక్షణ సేవలు అందుబాటులో ఉన్నాయి.

మీరు లోపాన్ని కనుగొంటే, దయచేసి వచన భాగాన్ని హైలైట్ చేసి, క్లిక్ చేయండి Ctrl+Enter.