బాక్సింగ్ చుట్టలు పత్తి లేదా ఎలాస్టేన్‌తో తయారు చేయడం మంచిది. బాక్సింగ్ ర్యాప్‌లను ఎలా ఎంచుకోవాలి? బాక్సింగ్ పట్టీల లక్షణాలు

కాబట్టి, మేము బాక్సింగ్ మూటలను ఎంచుకుంటాము. అన్నింటిలో మొదటిది, మేము దానిని గమనించాము బాక్సింగ్ పరికరాలను కొట్టడానికి సంబంధించిన ఏదైనా కార్యకలాపం కోసం బాక్సింగ్ బ్యాండేజ్‌లను ఉపయోగించాలని గట్టిగా సిఫార్సు చేస్తుంది, అది పంచింగ్ బ్యాగ్, న్యూమాటిక్ బ్యాగ్, ట్రైనర్ పాదాలు మొదలైనవి. ఈ సిఫార్సును విస్మరించడం చాలా మటుకు మీకు దారి తీస్తుంది అసహ్యకరమైన పరిణామాలకు.

సౌలభ్యం కోసం, విభజించండి పట్టీలుఅనేక సమూహాల కోసం.
పట్టీల మొదటి సమూహం 100% పత్తితో తయారు చేయబడింది. వాటిని "నాన్-స్ట్రెచ్" అని పిలుద్దాం, ఈ పట్టీలు సాగవు, హెరింగ్‌బోన్ నేత లక్షణం మరియు గరిష్టంగా అందించబడతాయి చేతి స్థిరీకరణ స్థాయి.ప్రతికూలత ఏమిటంటే వైండింగ్‌లో స్థిరమైన నైపుణ్యం అవసరం, లేకపోతే కట్టు వేయడం కష్టం మరియు ఫలితం అంచనాలను అందుకోవడం లేదు.అలలు మరియు ముడుతలను మృదువుగా చేయడానికి ఈ పట్టీలు పైకి లాగబడవు, కాబట్టి మీకు ఎలా తెలియకపోతే, మీరు మీ చేతిపై ఉన్న స్కీన్‌ను మరింత గుర్తుకు తెచ్చుకుంటారు.

రెండవ సమూహం సింథటిక్ ఫైబర్స్ (ఎలాస్టేన్, పాలిస్టర్, స్పాండెక్స్, చాలా పేర్లు) నుండి పూర్తిగా లేదా పాక్షికంగా తయారు చేయబడిన బాక్సింగ్ బ్యాండేజీలు ఈ పట్టీలు అందిస్తాయి సరైన మణికట్టు మద్దతుమరియు కట్టు వేయడం సులభం. ప్రతికూలత కాటన్ పట్టీలతో పోలిస్తే కొంచెం తక్కువ స్థాయి స్థిరీకరణ మరియు కట్టు వేసేటప్పుడు కట్టును "లాగడం", రక్త సరఫరాను పరిమితం చేసే అవకాశం. ఎంచుకునేటప్పుడు, కంబైన్డ్ కంపోజిషన్ ("స్ట్రెచ్") తో పట్టీలపై మొదట శ్రద్ధ వహించాలని మేము అనుభవం లేని అథ్లెట్లకు సలహా ఇస్తున్నాము. ఇటువంటి పట్టీలు సగటు స్థితిస్థాపకత మరియు సరైన రక్షణ లక్షణాలను కలిగి ఉంటాయి. ప్రారంభకులకు పూర్తిగా సింథటిక్ పట్టీలు చేతికి రక్త సరఫరా (టోర్నీకీట్ ప్రభావం) రాజీపడే ప్రమాదం కారణంగా ప్రమాదకరంగా ఉంటాయి మరియు స్వచ్ఛమైన పత్తిని కట్టు వేయడం కష్టం.
మీరు ర్యాపింగ్ టెక్నిక్‌ను ప్రాక్టీస్ చేసి, నైపుణ్యం సాధించినందున, మీరు అన్ని-కాటన్ "నాన్-స్ట్రెచ్" పట్టీలను చూడవచ్చు. సరైన వైండింగ్తో, చేతి యొక్క స్థిరీకరణ ప్రొఫెషనల్ ట్యాపింగ్తో పొందిన స్థాయిలకు దగ్గరగా ఉంటుంది.

రెండు సమూహాలు సాధారణంగా దాదాపు ఒకే వెడల్పు మరియు పొడవు మారుతూ ఉంటాయి. బాక్సింగ్ ర్యాప్‌ల అవసరమైన పొడవును ఎలా ఎంచుకోవాలి? వయోజన అథ్లెట్లు "ఎక్కువ కాలం, మెరుగైనది" అనే సూత్రం ద్వారా మార్గనిర్దేశం చేయాలని మేము సిఫార్సు చేస్తున్నాము మరియు ఇక్కడ ఎందుకు ఉంది. కట్టు అనేది చేతులకు అత్యంత ముఖ్యమైన రక్షిత మూలకం, ఇది చేతి యొక్క ఎముకలు మరియు కీళ్ళను స్థిరీకరిస్తుంది, ఖచ్చితంగా కొట్టేటప్పుడు ఎక్కువగా బాధపడే మీ చేతుల భాగాలు. ఎముకల సరైన స్థానం మరియు స్థిరీకరణ ఎముకలు, కీళ్ళు మరియు మృదులాస్థికి నష్టం కలిగించే సంభావ్యతలో గణనీయమైన తగ్గింపును నిర్ధారిస్తుంది. పొడవైన కట్టు పొడవు 4 నుండి 5 మీటర్ల వరకు, మణికట్టు, చేతి మరియు వేలు ఎముకలను వీలైనంత వరకు కప్పి, సగటు వయోజన తన చేతికి కట్టు వేయడానికి అనుమతిస్తుంది. చిన్న పట్టీలు ఈ అవకాశాన్ని అందించవు;

పిల్లలు మరియు మహిళలకు, చిన్న పట్టీలను ఉపయోగించవచ్చు, 2.5 నుండి 3 మీటర్ల వరకు.

ప్రియమైన మిత్రులారా, మీరు ఆరోగ్యంగా ఉండటం మాకు చాలా ముఖ్యం మరియు అందువల్ల బాక్సింగ్ బ్యాండేజీలను నిర్లక్ష్యం చేయవద్దని మరియు మీ చేతులకు కట్టు వేయడంలో సమయాన్ని ఆదా చేయవద్దని మేము మిమ్మల్ని కోరుతున్నాము, ఎందుకంటే పొడవైన కట్టుతో ఒక నిమిషం ఆదా చేయడం వల్ల మీకు గాయాలు మరియు సుదీర్ఘ పునరావాస కాలం ఖర్చవుతుంది. . చేతులు నయం కావడానికి చాలా సమయం పడుతుంది.

ఉత్తమ బాక్సింగ్ పట్టీలు: రకాలు, లక్షణాలు, ప్రముఖ తయారీదారులు

ప్రయోజనం

బయటి నుండి చూస్తే, బాక్సర్ తన చేతులకు ఉన్న ఏకైక రక్షణ అతని చేతి తొడుగులు అని అనిపించవచ్చు. వాస్తవానికి, శిక్షణ సమయంలో మరియు రింగ్‌లో, కింద మరొక ముఖ్యమైన పరికరం ఉంది. ప్రతి ఒక్కరికి కనిపించే భారీ చేతి తొడుగులు డబుల్ ఫంక్షన్ చేస్తే, అదే సమయంలో అథ్లెట్ తన పిడికిలికి గాయం నుండి మరియు అతని భాగస్వామిని మృదు కణజాలాలను కత్తిరించకుండా కాపాడుతుంది, అప్పుడు బాక్సింగ్ పట్టీలు వ్యక్తిగత రక్షణ సాధనం. వాటి స్థానభ్రంశం మరియు వైకల్యాన్ని నివారించడానికి మానవ చేతిని శరీర నిర్మాణపరంగా సరైన స్థితిలో ఉంచే అనేక కీళ్ళు మరియు ఎముకలను పరిష్కరించడం వారి ప్రత్యక్ష ఉద్దేశ్యం. మంచి పట్టీలు స్నాయువుల అదనపు వ్యవస్థ వలె ఉంటాయి, ఇవి చేతిని బలోపేతం చేస్తాయి మరియు బంధన కణజాలంపై ఒత్తిడి స్థాయిని తగ్గిస్తాయి. అంతేకాకుండా, సరిగ్గా గాయపడిన ఫిక్సింగ్ టేప్ యొక్క మలుపులు కండరాలు మరియు స్నాయువుల యొక్క శారీరక నిర్మాణాన్ని ఎక్కువగా పునరావృతం చేస్తాయి. అంతర్గత రక్షణ చేతి తొడుగుల క్రింద దాచబడుతుందనే వాస్తవం ఉన్నప్పటికీ, దాని ఎంపిక ఆలోచనాత్మకంగా మరియు బాధ్యతాయుతంగా ఉండాలి.

ప్రముఖ తయారీదారులు

స్పోర్ట్స్ పరికరాల ఆధునిక మార్కెట్లో, బ్యాండేజీలు ఎవర్లాస్ట్, ఫైటింగ్, TITLE ఉత్తమమైనవిగా గుర్తించబడ్డాయి. ఈ బ్రాండ్ల ఉత్పత్తులు అన్ని నాణ్యత అవసరాలకు అనుగుణంగా ఉంటాయి, అధునాతన సాంకేతిక పరిజ్ఞానాన్ని ఉపయోగించి తయారు చేయబడతాయి మరియు సుదీర్ఘ సేవా జీవితాన్ని కలిగి ఉంటాయి. స్పోర్ట్స్ పరికరాల పనితీరును మెరుగుపరచడానికి గ్లోబల్ బ్రాండ్‌లు నిరంతరం వినూత్న పరిష్కారాల కోసం వెతుకుతున్నాయి. సాంప్రదాయ బాక్సింగ్ పట్టీలు అయిన పొడవైన దీర్ఘచతురస్రాకార టేపులను తిరిగి కత్తిరించడం సాధ్యం కాదు కాబట్టి, తయారీదారుల ప్రధాన ప్రయత్నాలు సహజ పదార్థాల సాగతీతను పెంచే రసాయన సంకలనాల యొక్క కొత్త సూత్రాలను రూపొందించడం లక్ష్యంగా పెట్టుకున్నాయి. బాక్సింగ్ పట్టీల రూపకల్పనను ఆధునీకరించడానికి ఒక మార్గాన్ని కనుగొనలేకపోయినప్పటికీ, ప్రముఖ కంపెనీల ప్రయోగశాలలు ఈ రక్షణను పూర్తిగా సవరించాయని గమనించాలి. ఎవర్లాస్ట్, ఫైటింగ్, TITLE సాధారణ కాటన్ మరియు సెమీ స్ట్రెచ్ స్ట్రిప్స్‌తో పాటు గ్లోవ్స్ రూపంలో వాటి ఆధునిక ప్రత్యామ్నాయాన్ని అందిస్తోంది.

బాక్సింగ్ పట్టీల రకాలు

• కాటన్ టేపులు బాక్సర్ల చేతులకు గట్టి అంతర్గత రక్షణను అందిస్తాయి. సహజ పట్టీలు కొంతవరకు ఉమ్మడి కదలికను పరిమితం చేస్తాయి, కానీ ఉచిత రక్త ప్రసరణతో జోక్యం చేసుకోవు. అనుభవం లేని యోధుల కోసం కాటన్ స్ట్రిప్స్ సిఫార్సు చేయబడ్డాయి: రక్త నాళాలు పిండినట్లయితే, మీరు మీ చేతికి ఎంత గట్టిగా పట్టుకోవాలి అనే దానిపై పొరపాటు చేయడం కష్టం. పత్తి చెమటను బాగా గ్రహిస్తుంది, అకాల దుస్తులు మరియు అసహ్యకరమైన వాసన నుండి బాక్సింగ్ చేతి తొడుగులను రక్షిస్తుంది.
• ఎవర్లాస్ట్ సెమీ స్ట్రెచ్ బ్యాండేజ్‌లు కాటన్ యొక్క ప్రధాన ప్రయోజనాలను ఇప్పటికీ స్ట్రెచ్‌లో ఉంచుకునే ఒక రాజీ. సెమీ-సాగే పదార్థం చుట్టడం సులభం మరియు చేతికి బాగా సరిపోతుంది. అయితే, దాని ఉపయోగం కొంత నైపుణ్యం అవసరం. కాయిల్స్ అధికంగా బిగించి ఉంటే, రక్త ప్రవాహ ఆటంకాలు యొక్క లక్షణాలు వెంటనే గుర్తించబడవు.
• గ్లోవ్ ర్యాప్‌లు సమయం కోసం నిరంతరం ఒత్తిడికి గురయ్యే అథ్లెట్లకు రాయితీ. ఈ రోజు వరకు, ఈ మందుగుండు సామగ్రి, విప్లవాత్మక జెల్ ఫిల్లర్ ఉన్నప్పటికీ, దాని నమూనా వలె అదే నమ్మకమైన స్థిరీకరణను ఇంకా అందించలేదు. కానీ ఇది ఇప్పటికీ మీ చేతులను బాగా రక్షిస్తుంది మరియు చాలా త్వరగా ఉంచవచ్చు.

సాంప్రదాయ ఫాబ్రిక్ స్ట్రిప్స్ యొక్క వెడల్పు సాపేక్షంగా ఒకే విధంగా ఉంటుంది (సుమారు 50 మిమీ), వాటి పొడవు భిన్నంగా ఉంటుంది. మణికట్టు, అరచేతి మరియు బొటనవేలు భద్రపరచడానికి, 2.55 మీటర్ల టేప్ సరిపోతుంది. చేతి సగటు పరిమాణం కంటే పెద్దదిగా ఉంటే, అత్యంత ఆకట్టుకునే పిడికిలి యొక్క ప్రామాణికం కాని ఆంత్రోపోమెట్రిక్ డేటా కోసం, 3.05 మీటర్ల స్ట్రిప్స్ ప్రొఫెషనల్ రింగ్‌లో తయారు చేయబడతాయి, అవి వైండింగ్ బాక్సింగ్ బ్యాండేజ్‌లను ఉపయోగిస్తాయి. ఈ ప్రయోజనం కోసం ప్రతి వ్యక్తి వేలును అదనంగా పరిష్కరించండి, 4.55 m పొడవు అందించబడుతుంది.

SportGO ఆన్‌లైన్ స్టోర్ ప్రపంచంలోని అత్యుత్తమ క్రీడా పరికరాల తయారీదారుల నుండి తక్కువ ధరలకు అసలైన బాక్సింగ్ బ్యాండేజ్‌ల యొక్క అతిపెద్ద ఎంపికను కలిగి ఉంది.

బాక్సింగ్ ర్యాప్‌లను పంచింగ్‌తో కూడిన క్రీడలలో ఉపయోగిస్తారు. వారు చేతి తొడుగులు కింద గాయపడ్డారు మరియు క్రింది ప్రాథమిక విధులను నిర్వహిస్తారు:

• చేతి మరియు పిడికిలి యొక్క బలమైన స్థిరీకరణ, ఇది వివిధ సంక్లిష్టత యొక్క పెద్ద సంఖ్యలో గాయాలను నిరోధించడంలో సహాయపడుతుంది.
• శిక్షణ సమయంలో విడుదలయ్యే తేమలో ఎక్కువ భాగం పట్టీలలో శోషించబడుతుంది, ఇది బాక్సింగ్ చేతి తొడుగుల జీవితాన్ని గణనీయంగా పొడిగిస్తుంది.
• అనుభవజ్ఞులైన అథ్లెట్లు ఉపకరణంపై శిక్షణ సమయంలో మరియు భాగస్వామితో స్పారింగ్ చేసేటప్పుడు పట్టీలను ఉపయోగించాలని గట్టిగా సిఫార్సు చేస్తారు.

ఇది శిక్షణ సమయంలో మీ చర్మంతో నిరంతరం సంబంధంలోకి వచ్చే పదార్థం, అందుకే ఇది మీకు అత్యధిక నాణ్యతతో మరియు సౌకర్యవంతంగా ఉండాలి.

సరైనదాన్ని ఎలా ఎంచుకోవాలి

ఎంచుకునేటప్పుడు, కట్టు తయారు చేయబడిన పదార్థంపై ప్రత్యేక శ్రద్ధ వహించాలని మేము మీకు సలహా ఇస్తున్నాము, ఇది సాగదీయడం యొక్క ఆస్తి లేని పత్తి నమూనాలు కావచ్చు లేదా స్పాండెక్స్ లేదా పాలిస్టర్‌తో కలిపిన పత్తి నమూనాలు కావచ్చు; సాగదీయడం. ప్రతి అథ్లెట్ తనకు తానుగా ఏది ఎంచుకోవాలో ఎంచుకుంటాడు, కానీ ప్రారంభకులకు వారు పత్తిని సిఫార్సు చేస్తారు మరియు సంకలితాలతో ఇది మరింత వృత్తిపరమైన స్థాయి కోసం.

కానీ గాయాలు మరియు గాయాలు నుండి చేతిని బాగా రక్షించడానికి సహాయపడే ఆవిష్కరణలు కూడా ఉన్నాయి - జెల్ పట్టీలు. వారు మధ్యలో కుట్టిన జెల్ బ్యాగ్‌ను కలిగి ఉంటారు, ఇది బ్రష్‌ను ఖచ్చితంగా ఉంచడానికి సహాయపడుతుంది. వారు తరచుగా సుదీర్ఘ శిక్షణా సెషన్లలో ఉపయోగిస్తారు. సరైన వైండింగ్ కూడా ఒక ముఖ్యమైన అంశం.

తేడా

బాక్సింగ్ పట్టీలు కూడా పొడవులో మారుతూ ఉంటాయి: 2.5 నుండి 5 మీటర్ల వరకు. ఈ పరామితి అరచేతి పరిమాణం మరియు కట్టు యొక్క మందంపై ఆధారపడి ఉంటుంది. కట్టు చాలా సన్నగా లేకుంటే, 4 మీటర్ల సగటు అరచేతితో తగినంత కంటే ఎక్కువ ఉంటుంది. మేము పిల్లల లేదా స్త్రీ చేతి గురించి మాట్లాడినట్లయితే, అప్పుడు 2.5 మీటర్లు సరిపోతుంది. ఈ పట్టీలు చుట్టడానికి సగటున 5 నిమిషాలు పడుతుంది. కానీ ఉన్నత-స్థాయి బాక్సర్ల కోసం అనేక నమూనాలు ఉన్నాయి, దీని పొడవు 25 మీటర్లకు చేరుకుంటుంది. వాటిని మూసివేయడానికి గరిష్టంగా 15 నిమిషాల సమయం పడుతుంది.

అష్టభుజి-దుకాణం

అష్టభుజి-షాప్ వెబ్‌సైట్‌లో మీరు బాక్సింగ్ పట్టీల యొక్క భారీ ఎంపికను కనుగొంటారు, ఇవి ధర, నాణ్యత, పొడవు మరియు మెటీరియల్‌లో విభిన్నంగా ఉంటాయి. ఇప్పుడే శిక్షణ ప్రారంభించే వారికి మరియు అనుభవజ్ఞులైన అథ్లెట్లకు, పిల్లలు మరియు పెద్దలకు పట్టీలు ఎల్లప్పుడూ అందుబాటులో ఉంటాయి. మరియు సహేతుకమైన ధరలు ఖచ్చితంగా మిమ్మల్ని సంతోషపరుస్తాయి.

అనుకూలమైన ఫిల్టర్‌ని ఉపయోగించి, మీరు మీకు ఇష్టమైన కంపెనీ నుండి ఉత్పత్తులను కనుగొనవచ్చు. మీకు ఉత్పత్తులకు సంబంధించి ఏవైనా ప్రశ్నలు ఉంటే, అవసరమైన మొత్తం సమాచారాన్ని అందించడానికి సంతోషించే కన్సల్టెంట్‌ను మీరు సంప్రదించవచ్చు.

లో పోస్ట్ చేయబడింది

బాక్సింగ్, ముయే థాయ్ మరియు కిక్‌బాక్సింగ్ ప్రారంభం నుండి, మీరు ఈ క్రీడలో అప్రధానమైన విషయాలు లేదా వివరాలు లేవని అర్థం చేసుకోవడం నేర్చుకోవాలి. అన్నింటికంటే, ప్రతి చిన్న విషయం మిమ్మల్ని గెలవడంలో సహాయపడుతుంది లేదా మిమ్మల్ని అడ్డుకుంటుంది.
ఒక అనుభవశూన్యుడు మరియు మరింత అనుభవజ్ఞుడైన అథ్లెట్ కోసం వ్యక్తిగత రక్షణ యొక్క అవసరమైన లక్షణం ద్వారా చాలా ముఖ్యమైన పాత్ర పోషించబడుతుంది - బాక్సింగ్ పట్టీలు. మొదటి చూపులో ఇది చిన్న విషయంగా అనిపించవచ్చు మరియు అంత ముఖ్యమైనది కాదు.
బాక్సింగ్ పట్టీలను ఉపయోగించడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు కేవలం అమూల్యమైనవి. బాక్సింగ్ పట్టీలు రక్షిత పనితీరును నిర్వహిస్తాయి: అవి గాయాలు మరియు పగుళ్లను ప్రభావాల నుండి నిరోధిస్తాయి, చర్మానికి నష్టం జరగకుండా చేస్తాయి మరియు చేతి, కీళ్ళు మరియు స్నాయువుల స్థిరీకరణను అందిస్తాయి.

బాక్సింగ్ ర్యాప్‌లు ఎంతసేపు ఉండాలి?

బాక్సింగ్ పట్టీల పొడవు తప్పనిసరిగా కనీసం 4.5 మీ - 5 మీ వృత్తిపరమైన ఉపయోగం కోసం ప్రామాణిక పరిమాణాలు.

2.5 m - 3 m చిన్న పరిమాణాల బాక్సింగ్ పట్టీలు ఉన్నాయి; మినహాయింపుగా, 2.5 మీ - 3 మీ పట్టీలను చిన్న పిల్లలు (6 సంవత్సరాల కంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్నవారు) ఉపయోగించవచ్చు.

అనేక రకాల బాక్సింగ్ పట్టీలు ఉన్నాయి:

• పత్తి;
• సాగే;
• కట్టు తొడుగులు.

పత్తి పట్టీలు అవి బొటనవేలు లూప్ మరియు బందు వెల్క్రోతో మందపాటి కాటన్ టేపులు. 100% శ్వాసక్రియ కాటన్‌తో చేసిన పట్టీలు. పట్టీలు సరిగ్గా గాయపడినప్పుడు, కండరాల కణజాలం మరియు రక్త నాళాల యాంత్రిక కుదింపు ఉండదు. అన్ని నరాల ముగింపుల సున్నితత్వం సంరక్షించబడుతుంది. పత్తి పట్టీలతో కట్టు ప్రక్రియను వేగవంతం చేయడానికి, మీకు కొంత నైపుణ్యం మరియు అభ్యాసం అవసరం.

సాగే పట్టీలు సింథటిక్ మరియు సహజ పదార్ధాలను కలిగి ఉంటుంది, సాధారణంగా పత్తి ఎలాస్టేన్ మరియు స్పాండెక్స్ కలిపి ఉంటుంది. ఎలాస్టేన్ మరియు స్పాండెక్స్ కలపడం వల్ల బాక్సింగ్ ర్యాప్‌లను సాగదీయడం మరియు సాగదీయడం జరుగుతుంది. స్ట్రెచ్ బాక్సింగ్ పట్టీలు ఆచరణాత్మకమైనవి, గట్టిగా పిడికిలిని పరిష్కరించండి, కానీ తక్కువ శ్వాసక్రియను కలిగి ఉంటాయి మరియు త్వరగా వాటి అసలు ఆకారాన్ని కోల్పోతాయి. తక్కువ అనుభవం ఉన్న బాక్సర్లు బ్యాండేజింగ్‌తో అతిగా చేయగలుగుతారు మరియు వారి చేతులను అతిగా బిగించవచ్చు, ఇది సాధారణ రక్త ప్రవాహానికి అంతరాయం కలిగిస్తుంది మరియు అవయవాలలో తిమ్మిరికి దారితీస్తుంది, ఇది వెంటనే కనిపించదు. ఈ సందర్భంలో, మీరు శిక్షణను ఆపివేసి, మీ చేతులను మళ్లీ కట్టుకోవాలి.

నిజమైన నాణ్యమైన బాక్సింగ్ మూటలు సాగాలి, కానీ ఎక్కువ కాదు.

పట్టీలు - చేతి తొడుగులు నిజమైన క్లాసిక్ బాక్సింగ్ హ్యాండ్ ర్యాప్‌లతో ఉమ్మడిగా ఏమీ లేదు. బ్యాండేజ్ గ్లోవ్స్ యొక్క ఈ మోడల్ చేతిని సురక్షితం చేయదు మరియు కీళ్ళు, వేళ్లు మరియు మణికట్టు యొక్క పూర్తి రక్షణను అందించదు. అధిక-నాణ్యత పరికరాలను ఎంచుకునే అథ్లెట్లు మరియు ఔత్సాహికులు ఈ పట్టీల నమూనాను ఉపయోగించరు - చేతి తొడుగులు. ఈ చేతి తొడుగులు నింపడం సాధారణంగా జెల్. ఇది ఒక తయారీదారు యొక్క అమ్మకాలను పెంచడానికి ఒక మార్కెటింగ్ ఎత్తుగడ అని చెప్పండి.

చేతితో చుట్టడానికి ఒక నిర్దిష్ట థాయ్ శైలి ఉంది. బాక్సింగ్ బ్యాండేజ్ నుండి దిండును తయారు చేయడం చాలా సరైన పద్ధతి అని చెప్పండి, ఇది పిడికిలిపై ఉంచబడుతుంది మరియు చేతి మరియు మణికట్టుపై మిగిలిన పొడవాటి కట్టుతో భద్రపరచబడుతుంది. అటువంటి కట్టు కోసం, 2.5 మీ - 3 మీ కట్టు పొడవు సరిపోదు.

బాక్సింగ్ పట్టీలు రక్షణ యొక్క ప్రభావవంతమైన సాధనం, ఇది అథ్లెట్ చేతులకు చర్మం మంట మరియు గాయం ప్రమాదాన్ని గణనీయంగా తగ్గిస్తుంది. బిగినర్స్ బాక్సర్లకు ఇది ప్రత్యేకంగా వర్తిస్తుంది.స్పోర్ట్స్ బ్యాండేజ్‌ల యొక్క ఉత్తమ తయారీదారుల రేటింగ్ మరియు బ్రాండ్‌ల సమీక్ష మీ చేతులకు అధిక-నాణ్యత మరియు నమ్మదగిన రక్షణను ఎంచుకోవడానికి మీకు సహాయం చేస్తుంది.

బాక్సర్ల కోసం పట్టీలు తొలగుట, పగుళ్లు మరియు పోరాట సమయంలో లేదా శిక్షణ సమయంలో తగిలిన ఇతర గాయాల నుండి చేతికి రక్షణగా హామీ ఇవ్వబడతాయి.

మణికట్టు మరియు అరచేతి యొక్క సరైన మరియు బలమైన స్థిరీకరణ కీళ్ళు వైపుకు తరలించడానికి అనుమతించదు, స్నాయువులను రక్షిస్తుంది, తద్వారా ఏదైనా గాయాలు నివారించడం మరియు చర్మం పై పొరపై రాపిడిలో ఏర్పడకుండా నిరోధించడం.

కొన్ని రకాల గాయాలు బాక్సర్‌కు ప్రాణాంతకంగా మారతాయి మరియు అతని కెరీర్‌ను ముగించవచ్చు. మార్షల్ ఆర్ట్స్‌లో పాల్గొనే అథ్లెట్లకు అత్యంత హాని కలిగించే ప్రదేశం మెటాకార్పోఫాలాంజియల్ కీళ్ళు, పిడికిలిలో బిగించబడి ఉంటుంది. అదనపు రక్షణ మార్గాలు లేకుండా చేతి యొక్క ఈ స్థానం చాలా సున్నితంగా ఉంటుంది, కాబట్టి బెణుకు స్నాయువులు మరియు గాయాలు, పగుళ్లు మరియు బాక్సర్ యొక్క పిడికిలి జాయింట్ క్యాప్సూల్ యొక్క చీలికను పొందడం చాలా సులభం.

వృత్తిపరమైన బాక్సర్లు రక్షణను నిర్లక్ష్యం చేయమని యువ క్రీడాకారులకు సలహా ఇవ్వరు. ప్రభావాలను అభ్యసించడంలో దీర్ఘకాలిక శిక్షణ కారణంగా, కీళ్లలో తాపజనక ప్రక్రియలు ఏర్పడతాయి, ఇది తీవ్రమైన మెటాకార్పోఫాలాంజియల్ వ్యాధులకు దారితీస్తుంది. చర్మంపై రాపిడిలో మరియు రాపిడిలో కూడా ఎర్రబడినవి, బాక్సర్‌కు తీవ్రమైన నొప్పిని కలిగిస్తాయి.

అన్ని వేళ్లను ఒకే లైన్‌లో కేంద్రీకరించడం వల్ల చేతిని గాయం నుండి రక్షించడమే కాకుండా, సమ్మె శక్తిని కూడా పెంచుతుంది. కట్టు అదనపు తేమను గ్రహిస్తుంది మరియు చేతి తొడుగు లోపల చొచ్చుకుపోకుండా నిరోధిస్తుంది, ఇది గ్లోవ్ లోపలి భాగాన్ని శుభ్రంగా ఉంచుతుంది మరియు దాని సేవా జీవితాన్ని పెంచుతుంది.

బాక్సింగ్ కట్టు ఎంపికలు

చేతులు చుట్టడం కోసం ఫాబ్రిక్ స్ట్రిప్స్ రెండు రకాలుగా విభజించబడ్డాయి: ఔత్సాహిక మరియు ప్రొఫెషనల్. 2020లో క్రీడా వస్తువుల దుకాణాల్లో, యోధుల రక్షణ కోసం ఉత్తమ ఉపకరణాల తయారీదారుల నుండి మూడు రకాల బ్యాండేజీలు ప్రదర్శించబడతాయి.

మెక్సికన్ సాగే పట్టీలు

పత్తి మరియు సింథటిక్ థ్రెడ్లను కలపడం ద్వారా ఉత్పత్తి చేయబడింది. వేర్వేరు తయారీదారులు ఉపయోగించే సాంకేతికతపై ఆధారపడి, పత్తి మరియు సాగే శాతాలు వేర్వేరు విలువలను కలిగి ఉండవచ్చు.

ప్రయోజనాలు:

• అవి బాగా సాగుతాయి, చేతి యొక్క ఆకృతిని ఖచ్చితంగా అనుసరిస్తాయి మరియు అరచేతి మరియు మణికట్టును గట్టిగా పరిష్కరించండి. కట్టు యొక్క ఒక అంచు బొటనవేలును చూపుడు వేలుకు గట్టిగా నొక్కిన రింగ్‌తో అమర్చబడి ఉంటుంది మరియు మరొక అంచున కట్టు కోసం ఒక బందు ఉంది.

లోపాలు:

• తక్కువ శ్వాసక్రియ మరియు తక్కువ షెల్ఫ్ జీవితం.

చుట్టే సాంకేతికతలో నిష్ణాతులు అయిన ప్రొఫెషనల్ బాక్సర్లు సాగే పట్టీలను ఇష్టపడతారు.

పత్తి పట్టీలు

ఇవి సింథటిక్ మలినాలను లేకుండా పత్తి ఫాబ్రిక్ యొక్క దట్టమైన స్ట్రిప్స్. బొటనవేలు ఉంగరం ఉంది. వెల్క్రో లేదా హుక్ ఉపయోగించి కట్టు సురక్షితం చేయబడింది.

ప్రయోజనాలు:

• అద్భుతమైన గాలి పారగమ్యత మరియు తేమ శోషణ;
• ఫాబ్రిక్ పదార్థం సాగదు, కాబట్టి అరచేతిలో సరిగ్గా గాయపడినట్లయితే ప్రసరణ రుగ్మత పొందడం దాదాపు అసాధ్యం;
• రింగ్ లేదా శిక్షణలో పని చేస్తున్నప్పుడు బాక్సర్ చేతులను సమర్థవంతంగా రక్షించండి;
• చేతి తొడుగులు కింద దీర్ఘకాలిక ఉపయోగం కోసం తగిన మోడల్.

లోపాలు:

• కట్టు కట్టడంలో అనుభవం లేకుండా, రక్త నాళాలు మరియు వేళ్ల నరాల చివరలను సంకోచించే ప్రమాదం ఉంది.

జెల్ స్పోర్ట్స్ పట్టీలు

శిక్షణ కోసం ప్రారంభ మరియు అనుభవజ్ఞులైన బాక్సర్‌లు ఉపయోగించే రక్షణ పరికరాల యొక్క వైవిధ్యం. దీనిని "కట్టు" అని పిలవలేము. నిజానికి, ఇది బాక్సింగ్ గ్లోవ్ యొక్క తేలికపాటి వెర్షన్. ఫింగర్లెస్, "బాక్సర్స్ నకిల్స్" పై అదనపు జెల్ ప్యాడ్లు మరియు మణికట్టును చుట్టడానికి టేప్తో. వారు ప్రధాన చేతి తొడుగులు కింద ధరిస్తారు, కానీ వాటిని లేకుండా ఉపయోగించవచ్చు: బేరి, సంచులు మరియు డమ్మీలపై సమ్మెలను అభ్యసిస్తున్నప్పుడు.

ప్రయోజనాలు:

• జెల్ పట్టీలు చుట్టడానికి సమయాన్ని ఆదా చేస్తాయి. అవి మీ చేతులకు సురక్షితంగా సరిపోతాయి. శిక్షణ కోసం మిమ్మల్ని త్వరగా సన్నద్ధం చేసుకోవడానికి చాలా నైపుణ్యం అవసరం లేదు.
• రక్షణ యొక్క ఈ లక్షణం యొక్క అనుకూలమైన ఉపయోగం మణికట్టు యొక్క మరింత విశ్వసనీయ స్థిరీకరణ కోసం అదనపు కట్టు ద్వారా నిర్ణయించబడుతుంది.
• రబ్బరు జెల్ కొట్టేటప్పుడు వైబ్రేషన్ క్షణాలను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది.

లోపాలు:

• జెల్ మెత్తలు త్వరగా వారి రక్షిత లక్షణాలను కోల్పోతాయి మరియు చెమటను గ్రహించవు;
• సాంప్రదాయ కట్టుతో తమ చేతులను చుట్టడానికి నైపుణ్యాలు లేని అనుభవశూన్యుడు బాక్సర్లు సాధారణంగా కొనుగోలు చేస్తారు.

బాక్సింగ్ పట్టీల యొక్క అధిక-నాణ్యత నమూనాల రేటింగ్

ప్రసిద్ధ రకాల బాక్సింగ్ బ్యాండేజ్‌ల యొక్క 2020 సమీక్ష విదేశీ మరియు రష్యన్ క్రీడా పరికరాల తయారీదారుల యొక్క ఉత్తమ బ్రాండ్‌లచే అందించబడింది.

బ్రాండ్ INDIGO

సాగే పట్టీలు

ఫాబ్రిక్ కూర్పు నైలాన్ థ్రెడ్ల యొక్క చిన్న అదనంగా స్వచ్ఛమైన పత్తి. పోరాటంలో లేదా శిక్షణా పరికరాలతో పనిచేసేటప్పుడు రింగ్‌లో చర్మం మరియు మణికట్టుకు సాధ్యమయ్యే నష్టం నుండి వ్యక్తిగత రక్షణ సాధనం.

సాగే పట్టీలు INDIGO

బ్రాండ్ రే క్రీడ

సాగే పట్టీలు

స్నాయువుల పని విధులను పునరుద్ధరించడానికి మరియు చేతుల మణికట్టు మరియు మెటాకార్పోఫాలాంజియల్ కీళ్లకు గాయం కాకుండా నిరోధించడానికి సాగే స్పోర్ట్స్ బ్యాండేజ్ రూపొందించబడింది. థంబ్ గ్రిప్ మరియు వెల్క్రో బ్యాండేజ్ అటాచ్‌మెంట్ ఉంది. సరైన మణికట్టు మద్దతు కోసం ప్రముఖ మోడల్ యొక్క బడ్జెట్ వెర్షన్.

లక్షణం
మెటీరియల్	పత్తి, పాలిస్టర్.
చేతులు కలుపుట	వెల్క్రో
సాగదీయడం	మంచి.
రంగులు	తెలుపు, నలుపు, ముదురు నీలం, ఎరుపు.
వెడల్పు	5 సెం.మీ.
పొడవు	1.5 నుండి 4.5 మీ
పరికరాలు	2 PC లు.
ధర	155 RUR నుండి
బరువు	70 గ్రా.
మూలం దేశం	రష్యా

సాగే పట్టీలు రే క్రీడ

బ్రాండ్ క్లించ్

సాగే పట్టీలు

ఉత్తమ తయారీదారులలో ఒకరి నుండి పట్టీల యొక్క ప్రసిద్ధ నమూనాలు చేతులు మరియు చేతి మరియు మణికట్టు యొక్క అన్ని కీళ్ల చర్మం కోసం నమ్మకమైన మరియు చవకైన రక్షణను అందిస్తాయి. గాయం ప్రమాదాన్ని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. అవి కొద్దిగా సాగుతాయి, ఇది మణికట్టు యొక్క దృఢమైన స్థిరీకరణను అందిస్తుంది. వారు టేప్ యొక్క ఒక అంచున ఒక లూప్ మరియు మరొక అంచున ఒక హుక్ లేదా వెల్క్రోను కలిగి ఉంటారు.

సాగే క్లించ్ పట్టీలు

బ్రాండ్ బ్యాడ్ బాయ్

సాగే పట్టీలు

చేతి కీళ్లను తొలగుట నుండి రక్షించడానికి ఒక ఆదర్శప్రాయమైన కట్టు. పదార్థం యొక్క స్థితిస్థాపకత మరియు నాణ్యతను పెంచడానికి, డెవలపర్లు సహజ బట్టకు కొద్దిగా లైక్రాను జోడించారు.

బాడ్ బాయ్ సాగే పట్టీలు

బ్రాండ్ Venum సంప్రదించండి

జెల్ పట్టీలు

అధిక-నాణ్యత గల జెల్ పట్టీలు బాక్సర్ చేతులను రక్షించడానికి అత్యంత సులభమైన మరియు సమర్థవంతమైన మార్గం. జెల్ షాక్ సిస్టమ్ టెక్నాలజీ ప్రభావాల నుండి వైబ్రేషన్‌ను తగ్గిస్తుంది మరియు బందు వ్యవస్థ మణికట్టు యొక్క అద్భుతమైన ఫిట్ మరియు దృఢమైన స్థిరీకరణను అందిస్తుంది.

బ్యాగ్‌తో పనిచేసేటప్పుడు ఈ మోడల్ ఉపయోగించబడదు.

వేనమ్ కాంటాక్ట్ జెల్ పట్టీలు

సాగే పట్టీలు

వెనమ్ బ్రాండ్ మణికట్టు మరియు చేతి రక్షణ యొక్క బాక్సింగ్ లక్షణం నైలాన్ థ్రెడ్‌లతో కలిపి సహజమైన ఫాబ్రిక్‌తో తయారు చేయబడింది, ఇది చేతుల చర్మానికి గాలి యాక్సెస్‌తో జోక్యం చేసుకోదు. చెమటను బాగా గ్రహిస్తుంది. బందు యొక్క బలం వెల్క్రో ఫాస్టెనర్ ద్వారా నిర్ధారిస్తుంది. వేనమ్ లోగో గ్లోవ్ వెలుపల ప్రదర్శించబడుతుంది.

సాగే పట్టీలు వేనమ్ కాంటాక్ట్

బ్రాండ్స్ రస్కో

పత్తి కట్టు

మెటాకార్పోఫాలాంజియల్ కీళ్ల యొక్క దృఢమైన స్థిరీకరణ కోసం అనుకూలమైన ఫాబ్రిక్ కట్టు. సాగదు, దట్టమైన ఫాబ్రిక్ నిర్మాణాన్ని కలిగి ఉంటుంది. ఒక వస్త్ర హుక్ మరియు వెల్క్రో రూపంలో మూసివేత. డబ్బు కోసం అద్భుతమైన విలువ.

పత్తి కట్టు రుస్కో

జెల్ పట్టీలు

రష్యన్ MMA యూనియన్ నుండి అధికారిక పట్టీలు, పెరిగిన బలం, సాంప్రదాయ సాగే కట్టుకు అద్భుతమైన ప్రత్యామ్నాయం. ఇవి మెటాకార్పోఫాలాంజియల్ కీళ్ల ప్రాంతంలో జెల్ ప్యాడ్‌లతో కాటన్ ఫింగర్‌లెస్ బాక్సింగ్ గ్లోవ్‌లు.

జెల్ పట్టీలు రస్కో

గ్రీన్ హిల్ బ్రాండ్

2020లో రష్యాకు బాక్సింగ్ బ్యాండేజ్‌ల యొక్క ప్రసిద్ధ నమూనాల ప్రధాన సరఫరాదారు మూడు రకాల ఉత్పత్తులను అందిస్తుంది:

పత్తి పట్టీలు

దట్టమైన ఫాబ్రిక్ సాగదు, కానీ సరిగ్గా చుట్టబడినప్పుడు, అది చేతి యొక్క అస్థిపంజరాన్ని శరీర నిర్మాణపరంగా సరైన స్థితిలో ఉంచుతుంది మరియు చేతుల కదలికను అడ్డుకోదు. తేమను బాగా గ్రహిస్తుంది మరియు గాలి గుండా వెళుతుంది.

గ్రీన్ హిల్ పత్తి పట్టీలు

సాగే పట్టీలు

కూర్పు: పత్తి మరియు సింథటిక్ ఫైబర్స్. కట్టు బొటనవేలు ఉంగరంతో అమర్చబడి ఉంటుంది మరియు దానిని చేతితో చుట్టిన తర్వాత, అది హుక్ లేదా వెల్క్రోతో భద్రపరచబడుతుంది. కట్టు యొక్క ఉద్దేశ్యం బాక్సర్ చేతులను చేతికి మరియు చేతుల చర్మానికి హాని కలిగించకుండా వ్యక్తిగతంగా రక్షించడం. పెరిగిన గ్లోవ్ లైఫ్.

ఎవర్లాస్ట్ బ్రాండ్

బాక్సింగ్ పరికరాలు మరియు రక్షిత లక్షణాల కోసం డిమాండ్ పరంగా అరచేతిని కలిగి ఉంటుంది.

పత్తి పట్టీలు

పదార్థం యొక్క నాణ్యత బ్రష్‌పై బలమైన పట్టుకు హామీ ఇస్తుంది. అనుకూలమైన రింగ్ మరియు వెల్క్రో ఫాస్టెనర్ బొటనవేలును సురక్షితంగా పట్టుకుని, కట్టును భద్రపరుస్తుంది.

ఎవర్లాస్ట్ కాటన్ పట్టీలు

అడిడాస్ బ్రాండ్

సాగే పట్టీలు

అథ్లెట్ చేతులకు గాయం ప్రమాదాన్ని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. అంతిమ అడిడాస్ స్ట్రెచ్ బ్యాండేజ్ థంబ్ రింగ్ మరియు సౌకర్యవంతమైన వెల్క్రో క్లోజర్‌తో అధిక నాణ్యత గల కాటన్ మరియు ఎలాస్టేన్ మిశ్రమాన్ని కలిగి ఉంది.

అడిడాస్ సాగే పట్టీలు

జెల్ పట్టీలు

అడిడాస్ జెల్ బ్యాండేజ్‌ల ఉత్పత్తిలో ఉపయోగించే వినూత్న క్లిమ్‌కూల్ సాంకేతికతకు ధన్యవాదాలు, బాక్సర్ చేతులు పోరాటం లేదా శిక్షణ యొక్క మొత్తం కాలానికి పొడిగా ఉంటాయి.

మెష్ ఇన్సర్ట్‌లు ఎయిర్ కండీషనర్‌గా పనిచేస్తాయి, గ్లోవ్ లోపల స్థిరమైన గాలి ప్రసరణను అందిస్తాయి. 10 మిమీ వరకు మందంతో జెల్‌తో నిండిన రబ్బరు మెత్తలు వేళ్ల ఫాలాంగ్‌లకు పూర్తి భద్రతను అందిస్తాయి మరియు వెల్క్రోతో మంచి ఫిట్ మరియు అదనపు కట్టు సురక్షితంగా పరిష్కరించబడతాయి.

అడిడాస్ జెల్ పట్టీలు

బాక్సింగ్ కోసం సరైన కట్టు ఎలా ఎంచుకోవాలి

ప్రారంభకులకు బాక్సింగ్‌ను ప్రారంభించే మొదటి విషయం ఏమిటంటే, ఈ క్రీడ ఏదైనా చిన్న విషయాలను నిర్లక్ష్యం చేయడాన్ని సహించదు. ఇది శిక్షణ ప్రక్రియ మరియు ఫైటర్ యొక్క పరికరాలు రెండింటికీ సమానంగా వర్తిస్తుంది.
బాక్సింగ్ పరికరాల యొక్క ముఖ్యమైన లక్షణం చేతి తొడుగుల క్రింద దాగి ఉన్న అంశం - కట్టు.

పట్టీల సరైన ఎంపిక కోసం పారామితులు

తగిన నమూనాను ఎన్నుకునేటప్పుడు పరిగణించవలసిన ప్రధాన ప్రమాణాలు:

• చేతిలో ఒక కట్టు మూసివేసే పద్ధతి;
• అరచేతి యొక్క పరిమాణం మరియు శరీర నిర్మాణ లక్షణాలు;
• చేతి తొడుగులు యొక్క ఉచిత అంతర్గత స్థలం యొక్క పరిమాణం మరియు వాల్యూమ్;
• ఊహించిన లోడ్ల సంతృప్తత.

రక్షిత అనుబంధం యొక్క సరైన ఎంపిక సురక్షితమైన మరియు ఫలవంతమైన శిక్షణకు కీలకం.

పరిమాణం ద్వారా

పట్టీల రకాలు రంగు, ఫాబ్రిక్ కూర్పు మరియు పొడవులో మాత్రమే విభిన్నంగా ఉంటాయి. స్ట్రిప్ వెడల్పు 5 సెం.మీ., అన్ని రకాలకు ప్రామాణికం.

కొనుగోలు చేసిన కట్టు యొక్క పొడవు ఒక నిర్దిష్ట రకం వైండింగ్ కోసం సరిపోకపోతే, మీరు పెద్ద పరిమాణంతో ఉత్పత్తులను కొనుగోలు చేయాలి. మరియు మీరు అదనపు పొడవును పొందినట్లయితే, మీరు మణికట్టుపై అదనపు మలుపులు చేయాలి.

కట్టు ఎంతసేపు ఉండాలి?

కట్టు పొడవు యొక్క ఎంపిక మీ చేతి చుట్టూ చుట్టే పద్ధతిపై మాత్రమే ఆధారపడి ఉంటుంది. క్లాసిక్ వెర్షన్ కోసం, 2-3 m సరిపోతుంది, అప్పుడు వైండింగ్ యొక్క క్రాస్ రకానికి పొడవైన కట్టు అవసరం: 4-5 m మీరు చేయవలసిన ఫాబ్రిక్ స్ట్రిప్ యొక్క మరింత మలుపులు, మణికట్టు యొక్క మంచి స్థిరీకరణ. ఇది అన్ని చేతి యొక్క కీళ్ళు కట్టు యొక్క సాంకేతికతపై ఆధారపడి ఉంటుంది. పొడవైన చారలు పెద్ద సంఖ్యలో మలుపులను సూచిస్తాయి మరియు అందువల్ల పెద్ద పిడికిలిని సూచిస్తాయి.

బాక్సింగ్ ర్యాప్ పద్ధతులు

మూడు వైండింగ్ పద్ధతులు ఉన్నాయి. సరైన వైండింగ్ యొక్క నైపుణ్యాలను త్వరగా పొందేందుకు, మీరు పద్ధతుల్లో ఒకదాన్ని ఎంచుకోవాలి. కట్టు ఎంపిక మరియు సాంకేతికత ఎంపిక రెండూ ప్రతి బాక్సర్‌కు వ్యక్తిగత నిర్ణయం. అందువల్ల, మీ కోసం అత్యంత అనుకూలమైనదాన్ని ఎంచుకోవడానికి మొదట వైండింగ్ యొక్క అన్ని సంస్కరణలను ప్రయత్నించమని సిఫార్సు చేయబడింది.

• "ప్రత్యక్ష"

బిగినర్స్ బాక్సర్ల కోసం ఒక సాధారణ చుట్టే పద్ధతి. ప్రధాన విషయం ఏమిటంటే చర్యల యొక్క ఖచ్చితమైన క్రమం: మణికట్టు నుండి, స్ట్రిప్ అరచేతి యొక్క విమానానికి పిడికిలికి వర్తించబడుతుంది, తరువాత వ్యతిరేక దిశలో, మణికట్టును చుట్టి, చేతులు కలుపుటతో భద్రపరచబడుతుంది. ఈ పద్ధతిని ఉపయోగించి కట్టు యొక్క సాధారణ పొడవు 2 - 3 మీటర్లు.

• "క్రూసిఫారం"

చేతి మరియు మణికట్టును ఫిక్సింగ్ చేసే మరింత క్లిష్టమైన పద్ధతి, స్నాయువులకు నమ్మకమైన రక్షణను అందించడం మరియు దెబ్బ యొక్క శక్తిని పెంచుతుంది. ఈ సందర్భంలో చుట్టే సాంకేతికత వేళ్ల ఫాలాంగ్స్ చుట్టూ కట్టును అడ్డంగా మూసివేయడం. ప్రధాన విషయం ఏమిటంటే మడతలు కనిపించకూడదు మరియు కట్టు యొక్క అంచులు వంకరగా ఉండకూడదు. ఈ విధంగా చేతిని భద్రపరచడానికి, మీ చేతి పరిమాణాన్ని బట్టి మీకు కనీసం 4.5 మీటర్ల కట్టు అవసరం.

• "అమెరికన్"

అరచేతిని పూర్తి చేయడం, ఇంటర్డిజిటల్ ప్రాంతాలను కవర్ చేయడం. వేళ్లు కట్టు నుండి స్వేచ్ఛగా ఉంటాయి. ఈ పద్ధతికి గరిష్ట పొడవు యొక్క కట్టు కూడా అవసరం.

ఎంచుకున్న సాంకేతికతతో సంబంధం లేకుండా, మూడు చెప్పని నియమాలను అనుసరించాలి:

1. కట్టు యొక్క ఉద్రిక్తత శక్తి "గోల్డెన్ మీన్" కలిగి ఉండాలి - చాలా గట్టిగా మరియు చాలా బలహీనంగా ఉండకూడదు;
2. చేతిని మీరే చుట్టడం మాత్రమే కట్టు యొక్క ఒత్తిడి స్థాయిని సరిగ్గా నిర్ణయించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది;
3. భాగస్వామితో పోరాట సమయంలో మరియు అనుకరణ యంత్రాలపై శిక్షణ సమయంలో కట్టు యొక్క స్థిరమైన ఉపయోగం.

చర్యలు స్వయంచాలకంగా మారే వరకు వైండింగ్ టెక్నిక్‌ని నేర్చుకోవడానికి సమయం పడుతుంది. బిగినర్స్, బాక్సింగ్ నైపుణ్యాలను నేర్చుకోవడం, తరచుగా వైండింగ్‌ను విప్పుటకు లేదా దానిని బలోపేతం చేయడానికి శిక్షణకు అంతరాయం కలిగిస్తుంది.