எடை இழக்க திரவ கஷ்கொட்டை எப்படி குடிக்க வேண்டும். எடை இழப்புக்கான திரவ கஷ்கொட்டை: எப்படி எடுத்துக்கொள்வது - உணவுக்கு முன் அல்லது பின்? வீடியோ: எடை இழப்புக்கான திரவ கஷ்கொட்டை

"திரவ கஷ்கொட்டை" என்று அழைக்கப்படும் மரத்தை அதே பெயரின் மருந்துடன் குழப்ப வேண்டாம். உணவு நிரப்பியில் பிரேசிலிய குரானாவின் சாறு உள்ளது, இது தொலைதூர அமேசானில் வளரும். அதிக எடை கொண்ட ஒரு நபர் இந்த மருந்துக்கு அதிக நம்பிக்கை வைத்திருக்கிறார், இது தற்செயல் நிகழ்வு அல்ல. திரவ கஷ்கொட்டை உடலை புத்துயிர் பெறுகிறது, குடல்களை சுத்தப்படுத்துகிறது மற்றும் செரிமான அமைப்பை இயல்பாக்குகிறது, பாதுகாப்பு செயல்பாடுகளை அதிகரிக்கிறது. கூடுதல் பவுண்டுகளுக்கு எதிரான போராட்டத்தில் அதன் செயல்திறனை பல மதிப்புரைகள் உறுதிப்படுத்துகின்றன.

திரவ கஷ்கொட்டையின் நன்மைகள்

1. உடலை சுத்தப்படுத்துகிறது, நச்சுகளை முழுமையாக நீக்குகிறது.
2. வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகள் துரிதப்படுத்தப்படுகின்றன, இதன் காரணமாக கொழுப்பு சிக்கல் பகுதிகளில் (இடுப்பு, வயிறு, பக்கங்களிலும், பிட்டம்) டெபாசிட் செய்யப்படவில்லை.
3. பசியின்மை குறைதல், குறிப்பாக, "தடைசெய்யப்பட்ட" உணவுகள் (புகைபிடித்த இறைச்சிகள், ஊறுகாய், துரித உணவு, மாவு மற்றும் சாக்லேட் பொருட்கள்) பசி.
4. கலவையில் சேர்க்கப்பட்டுள்ள தியோப்ரோமைன் மற்றும் தியோபிலின் காரணமாக சகிப்புத்தன்மையின் அளவை அதிகரிக்கிறது.
5. உள் தொடையில் மற்றும் விலா எலும்புகளுக்கு இடையில் கொழுப்பு எரிக்கப்படுகிறது. அனைத்து உணவுப் பொருட்களும் ஒரே மாதிரியான பண்புகளை பெருமைப்படுத்த முடியாது.
6. ஆல்கலாய்டுகள், வைட்டமின்கள் (ஏ, பி, ஈ), பாலிபினால்கள், தாதுக்கள் மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்றங்களுக்கு நன்றி, நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு பலப்படுத்தப்படுகிறது.

பயன்பாட்டிற்கான அறிகுறிகள்

• அதிக எடை;
• அடிக்கடி அதிகப்படியான உணவு;
• மெதுவான வளர்சிதை மாற்றம்;
• குறைந்த நோய் எதிர்ப்பு சக்தி;
• சோர்வு;
• இரைப்பைக் குழாயின் இடையூறு.

முரண்பாடுகள்

• கர்ப்பம் மற்றும் பாலூட்டும் காலம்;
• மோசமான இரத்த உறைதல்;
• சிறுநீரகம், கல்லீரல், இதய நோய்கள்;
• மன அழுத்தத்திற்கு வழக்கமான வெளிப்பாடு;
• 16 வயதுக்குட்பட்ட நபர்களின் வகை;
• ஆண்டிடிரஸண்ட்ஸ் மற்றும் மயக்க மருந்துகளுடன் சிகிச்சை;
• வலிப்பு நோய்;
• பெருந்தமனி தடிப்பு;
• தூக்கமின்மை.

அதிகப்படியான அளவு அறிகுறிகள்

• நிலையற்ற இரத்த அழுத்தம்;
• அதிகரித்த இதய துடிப்பு;
• கைகள் மற்றும் கால்களின் நடுக்கம்;
• அதிகப்படியான உற்சாகம்;
• அதிகரித்த வியர்வை;
• முடி உதிர்தல்;
• வாந்தி, தளர்வான மலம்.

எடை இழப்புக்கு திரவ கஷ்கொட்டை எங்கே வாங்குவது

துரதிர்ஷ்டவசமாக, இந்த மருந்து மருந்தகங்களில் விற்கப்படுவதில்லை, அதை ஆன்லைனில் மட்டுமே ஆர்டர் செய்ய முடியும். ரஷ்ய கூட்டமைப்பின் சட்டம் இந்த வழியில் மருந்துகளை விநியோகிக்க வழங்கவில்லை, இருப்பினும், அதை வாங்குவது சாத்தியமாகும்.

உற்பத்தியாளருடன் நேரடியாக வேலை செய்யும் அதிகாரப்பூர்வ பிரதிநிதியைக் கண்டறியவும். இணையதளத்தில் தேவையான தகவல்களைப் படிக்கவும் (சேர்க்கையின் அதிர்வெண், பாடநெறி காலம் போன்றவை). நிபந்தனைகள் உங்களுக்குப் பொருந்தினால், ஆர்டர் பக்கத்திற்குச் சென்று உங்களைப் பற்றிய தகவல்களை நிரப்பவும். விண்ணப்பத்தைப் பெற்ற 15-30 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு மேலாளர் உங்களை மீண்டும் அழைப்பார், முகவரி, பணம் செலுத்தும் முறை மற்றும் விநியோகத்தை தெளிவுபடுத்துவார். உங்களுக்கு ஏதேனும் சந்தேகம் இருந்தால் தயங்காமல் கேள்விகளைக் கேட்கவும்.

திரவ கஷ்கொட்டைக்கான விலைக் கொள்கை 60 கிராம் எடையுள்ள தொகுப்புக்கு 600 முதல் 100 ரூபிள் வரை மாறுபடும். இது உங்களுக்கு 15-20 நாட்களுக்கு போதுமானதாக இருக்கும். பாடநெறி வழக்கமாக 2.5-3 மாதங்கள் என்பதால், மருந்து வாங்குவதற்கு ஒரு அழகான பைசா (சுமார் 4,500 ரூபிள்) செலவாகும். நீங்கள் எல்லாவற்றையும் ஒரே நேரத்தில் ஆர்டர் செய்யலாம் அல்லது ஒரு சோதனைப் பொதியை எடுத்துக் கொள்ளலாம், கூரியர் மூலம் டெலிவரி 2-3 நாட்களுக்குள், அஞ்சல் மூலம் - சுமார் ஒரு வாரம். உணவு நிரப்பியின் விலை அதிகமாக இருந்தால், மருந்தகத்திற்குச் சென்று, பிரேசிலியன் குரானாவை அடிப்படையாகக் கொண்ட ஒத்த தயாரிப்புகளைப் பற்றி மருந்தாளரிடம் ஆலோசிக்கவும்.

உங்களிடம் எந்தவிதமான முரண்பாடுகளும் இல்லை என்றால், இந்த முறையைப் பயன்படுத்தி எடை இழக்கத் தொடங்கலாம். கலவையில் காஃபின் உள்ளது என்பதைப் புரிந்துகொள்வது முக்கியம், எனவே மாலை மற்றும் இரவில் மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவது மிகவும் பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. இல்லையெனில், நீங்கள் படிப்படியாக தூக்கமின்மையால் பாதிக்கப்படுவீர்கள்.

இயல்பாக, திரவ கஷ்கொட்டை ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை, 2 கிராம் எடுக்கப்படுகிறது. மருந்துடன் கிட்டில் வேறு அளவு குறிப்பிடப்பட்டிருந்தால் மற்றும் ஒரு அளவிடும் ஸ்பூன் சேர்க்கப்பட்டால், கண்டிப்பாக அறிவுறுத்தல்களின்படி தொடரவும். இது அனைத்தும் உற்பத்தியாளரைப் பொறுத்தது.

சிகிச்சையின் காலத்தைப் பொறுத்தவரை, இது வழக்கமாக 2.5 மாதங்கள் ஆகும், ஆனால் ஒரு மருத்துவர் மட்டுமே சரியான எண்ணிக்கையை கொடுக்க முடியும். ஊட்டச்சத்து நிபுணரைப் பார்வையிடவும், அவர் தேவையான தேர்வுகளை நடத்தி ஒரு தீர்ப்பை வழங்குவார். திரவ கஷ்கொட்டை படிப்புகளில் உட்கொள்ளப்படுகிறது, அதன் பிறகு அவர்கள் ஒரு இடைவெளி எடுத்து மீண்டும் மீண்டும் செய்கிறார்கள்.

குறைந்தபட்ச உடல் செயல்பாடுகளுடன், நீங்கள் உண்மையில் 5 கிலோவை இழக்கலாம். ஒரு மாதத்திற்கு, நீங்கள் ஜிம்மிற்கு செல்ல மாட்டீர்கள் மற்றும் கடுமையான உணவுகளில் செல்ல மாட்டீர்கள். இந்த புள்ளிவிவரங்களில் வீட்டு வேலைகள் மற்றும் நடைபயிற்சி ஆகியவை மட்டுமே அடங்கும். சராசரி நபரின் வழக்கமான உணவுகளும் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ளப்படுகின்றன: வேகவைத்த உருளைக்கிழங்கு, தானியங்கள், சூப்கள், பாஸ்தா, வேகவைத்த பொருட்கள் மற்றும் பிற "தடைசெய்யப்பட்ட" பழங்கள்.

நீங்கள் 6 முதல் 8 கிலோ வரை இழக்க விரும்பினால். ஒரு மாதத்தில், உங்கள் தினசரி உணவை மாற்றினால் போதும். உப்பு மற்றும் மாவு நிறைந்த உணவுகள், வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட ஊறுகாய், புகைபிடித்த இறைச்சிகள், வறுத்த மற்றும் கொழுப்பு நிறைந்த உணவுகளை தற்காலிகமாக தவிர்க்கவும்.

உங்கள் மெனுவில் அதிக காய்கறிகள் மற்றும் பழங்கள், புரத உணவுகள் (மெலிந்த இறைச்சி, ஒல்லியான மீன், முட்டை, பாலாடைக்கட்டி, கடின சீஸ்) சேர்க்கவும். பட்டினி கிடக்காதீர்கள், குறைந்தபட்சம் 5 முறை ஒரு நாளைக்கு சிறிய உணவை சாப்பிடுங்கள், இதனால் கிலோகிராம் படிப்படியாக மறைந்துவிடும் மற்றும் திடீர் எடை இழப்பு காரணமாக தோல் தொய்வடையாது.

திரவ கஷ்கொட்டை எப்படி எடுத்துக்கொள்வது

மருந்து தூள் வடிவில் கிடைப்பதால், அதை பானங்களுடன் சேர்த்து எடுத்துக்கொள்வது மிகவும் நல்லது.

140 மில்லிக்கு. புதிதாக அழுத்தும் சாறு, வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட கம்போட் அல்லது பழ பானம் 2 கிராம். திரவ கஷ்கொட்டை. இது பெரும்பாலும் தண்ணீரில் நீர்த்தப்படுகிறது, விகிதாச்சாரத்தை பராமரிக்கிறது. கடைசி விருப்பம் விரும்பத்தக்கது.

நீங்கள் விசித்திரமான சுவையுடன் வசதியாக இருந்தால், உலர்ந்த வடிவில் தூள் பயன்படுத்த அனுமதிக்கப்படுகிறது, அதன் பிறகு அதை தண்ணீர் அல்லது உங்கள் விருப்பப்படி மற்றொரு பானத்துடன் கழுவ பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

முக்கியமானது!
கால்சியம் கொண்ட தயாரிப்புகளுடன் திரவ கஷ்கொட்டை நீர்த்துப்போகச் செய்யாதீர்கள். பால், புளிக்கவைத்த சுட்ட பால், திரவ தயிர் ஆகியவை இதில் அடங்கும். இந்த கலவை குடல்களால் உறிஞ்சப்படுவதில்லை, இதன் விளைவாக நிராகரிப்பு ஏற்படுகிறது.

நீங்கள் ஏற்கனவே நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள், ஸ்டெராய்டுகள் அல்லது பிற மருந்துகளை எடுத்துக் கொண்டிருந்தால், முதலில் திரவ கஷ்கொட்டைக்கான வழிமுறைகளைப் படிக்கவும். இது அனைத்து வளாகங்களுக்கும் பொருந்தாது, இதை நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும்.

திரவ கஷ்கொட்டை மூலம் உடல் எடையை குறைக்க முடிவு செய்துள்ளீர்களா? சிறந்த தேர்வு! முதலில், எந்த முரண்பாடுகளும் இல்லை என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள், பின்னர் மருந்தளவு மற்றும் நிர்வாகத்துடன் உங்களைப் பழக்கப்படுத்துங்கள். மிகவும் பயனுள்ள முடிவுக்கு, எலுமிச்சை, வெள்ளரி அல்லது கீரை சாறு பெரும்பாலும் நீர்த்த மருந்துடன் தண்ணீரில் சேர்க்கப்படுகிறது. வெடிமருந்து கலவை பல மணிநேரங்களுக்கு ஆற்றலைக் கொடுக்கும். அதற்குச் செல்லுங்கள்!

வீடியோ: எடை இழப்புக்கான திரவ கஷ்கொட்டை

எளிதாகவும் நீண்ட காலமாகவும் எடை இழக்க விரும்பும் எவருக்கும், திரவ கஷ்கொட்டை எவ்வாறு சரியாக எடுத்துக்கொள்வது என்பதைக் கண்டுபிடிப்பது நல்லது. நீடித்த எடை இழப்புக்கு வழிவகுக்கும் வசதியான எடை இழப்பு செயல்முறையை மதிப்பிடுபவர்களிடையே இந்த ஆயுதம் இன்று மிகவும் பிரபலமாக உள்ளது.

கிறிஸ்டோபர் கொலம்பஸின் முதல் பயணங்களின் காலத்திலிருந்து அறியப்பட்ட குரானா, பிரேசிலிய அமேசான் கரையில் வளர்ந்து வருகிறது, இப்போது எடை இழப்பு மருந்து "பலவீனமான செஸ்ட்நட்" இல் இரண்டாவது இருப்பைப் பெற்றுள்ளது.

ஆயுதம், இதன் விளைவு தாவர ஃபிளாவனாய்டுகளின் வளர்சிதை மாற்றத்தை துரிதப்படுத்துகிறது, கூடுதலாக உணவு உட்கொள்வதில் இருந்து நிர்பந்தத்தை குறைக்கிறது, பசியை அடக்குகிறது மற்றும் மனநிலை மற்றும் செயல்திறனை அதிகரிக்கிறது. இந்த பயனுள்ள மருந்தின் உதவியுடன் உடல் எடையை குறைக்க முடிவு செய்பவர்கள், அதிகபட்ச நீடித்த எடை இழப்பை அடைவதற்கும், தங்களைத் தாங்களே காயப்படுத்தாமல் இருப்பதற்கும் பலவீனமான கஷ்கொட்டை எவ்வாறு சரியாக எடுத்துக்கொள்வது என்பதில் அடிக்கடி சிக்கல் உள்ளது?

திரவ கஷ்கொட்டையுடன் வேலை செய்யத் தொடங்குவது உங்கள் மருத்துவரிடம் ஒரு பயணத்துடன் தொடர்புடையதாக இருக்க வேண்டும். பலவீனமான கஷ்கொட்டை முரணாக இருக்கும் அந்த நிலைமைகளை விலக்க இது முக்கியம். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, உயர் இரத்த அழுத்தம் உள்ளவர்கள், தைராய்டு சுரப்பியின் நோய்கள், மாரடைப்பு மற்றும் ஆஞ்சினா பெக்டோரிஸ் அல்லது இதய தாளக் கோளாறுகளால் பாதிக்கப்படுபவர்கள், மனநலக் கோளாறுகள், கால்-கை வலிப்பு, தூக்கமின்மை அல்லது நுரையீரல் சிதைவு நோய்கள் உள்ளவர்கள் தவிர்க்க வேண்டும். கஷ்கொட்டை டிஞ்சர் எடுத்து. கர்ப்பிணிப் பெண்களோ அல்லது பதினாறு வயதுடையவர்களோ கஷ்கொட்டையால் உலர்த்துவது சாத்தியமில்லை.

கஷ்கொட்டை கலவையை சைக்கோட்ரோபிக்ஸ், ஆண்டிடிரஸண்ட்ஸ் அல்லது மூலிகை தூண்டுதல்கள், அட்ரினலின் மற்றும் மீசோடோன் ஆகியவற்றுடன் இணைப்பது சாத்தியமில்லை.

அடுத்து, உடல் செயல்பாடுகளுடன் கஷ்கொட்டை உட்கொள்வதை இணைப்பது எவ்வளவு நியாயமானது என்பதை நீங்களே தீர்மானிக்க வேண்டும். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, டிஞ்சரின் அதிகபட்ச செயல்திறன் அத்தகைய ஒரு இணைப்பில் வெளிப்படுகிறது என்பது நீண்ட காலமாக அறியப்படுகிறது. உட்கார்ந்த வாழ்க்கை முறையை வழிநடத்துவதன் மூலமும், பலவீனமான கஷ்கொட்டைகளை எடுத்துக்கொள்வதன் மூலமும், குறுகிய காலத்தில் அதிகபட்ச எடை இழப்பை அடையலாம் மற்றும் நீண்ட காலத்திற்கு உங்கள் இலட்சிய எடையைக் கழிக்கலாம் என்று நம்புவது அப்பாவியாக இருக்கிறது. நிச்சயமாக, மருந்து உட்கொள்ளும் போது உட்கார்ந்த எடை இழப்பு ஏற்படுகிறது, ஆனால் அதன் வேகம் செயலில் உடற்பயிற்சியின் போது அதை விட கணிசமாக குறைவாக உள்ளது. விளையாட்டு வகை அல்லது அதில் உள்ள சாதனைகள் அனைத்தும் முக்கியமானவை அல்ல. முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், அதிகப்படியான ஆற்றல் எரிக்கப்படுகிறது மற்றும் வயிறு மற்றும் தொடைகளில் வைக்கப்படவில்லை. வல்லுநர்கள் ஓட்டம், நீச்சல், சைக்கிள் ஓட்டுதல் மற்றும் காற்றில்லா வலிமை விளையாட்டுகளை பரிந்துரைக்கின்றனர்.

பலவீனமான கஷ்கொட்டை அதன் தயாரிப்பாளர்களால் மட்டுமே பெயரிடப்பட்டது, ஆனால் உண்மையில், அது குடலில் எளிதில் உறிஞ்சப்படும் ஒரு திரவமாக மாறும் முன். நீங்கள் இன்னும் சில தனித்தனி கையாளுதல்களை செய்ய வேண்டும். தயாரிப்பு ஒரு பழுப்பு தூள் வடிவில் வருகிறது, ஒரு அளவிடும் ஸ்பூன் பொருத்தப்பட்ட பெட்டிகளில் தொகுக்கப்பட்டுள்ளது, இதன் அளவு தோராயமாக அரை டீஸ்பூன் ஆகும். உலர் தயாரிப்பு போன்ற ஒரு ஸ்பூன்ஃபுல்லை எடுத்து, ஒரு சிறிய (அரை கண்ணாடி வரை) திரவ அளவு அதை நீர்த்த. வெதுவெதுப்பான வேகவைத்த தண்ணீரை ஒரு கரைப்பானாகப் பயன்படுத்துவது நல்லது, அது வேதியியல் ரீதியாக நடுநிலையானது. இருப்பினும், சாறு அல்லது compote உடன் தூள் கரைப்பது முரணாக இல்லை. செஸ்நட்களை ஜெல்லி அல்லது திரவ கஞ்சியில் கலக்குவதே சிறந்த வழி. ஆனால் பால் ஒரு அடிப்படையாக பொருந்தாது. இதில் உள்ள கால்சியம் குடலில் கரையாத வளாகங்களை உருவாக்கும் திறன் கொண்டது, அதை உறிஞ்சுவது கடினம்.

ஒரு நிலையான அளவிடும் கரண்டிக்கு பதிலாக, நீங்கள் ஒரு வழக்கமான டீஸ்பூன் பயன்படுத்தலாம். அப்போது பவுடர் டோஸ் பாதியாக இருக்கும். கரைப்பதற்குப் பதிலாக, நீங்கள் உங்கள் வாயில் தூள் தூவி, பின்னர் அதை தண்ணீரில் கழுவலாம்.

பலவீனமான கஷ்கொட்டை ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும். இந்த பதிவு உணவு உட்கொள்ளலுடன் தொடர்புடையதாக இருக்க வேண்டும் (உணவு நேரத்தில் அல்லது அதற்குப் பிறகு உடனடியாக). இந்த வழியில், வயிற்றில் உள்ள ஹைட்ரோகுளோரிக் அமிலம் மற்றும் பெப்சின் மூலம் அவற்றின் சிதைவின் ஆபத்து இல்லாமல் உற்பத்தியின் கூறுகளின் அதிகபட்ச உறிஞ்சுதல் அடையப்படுகிறது.

திரவ கஷ்கொட்டை டிஞ்சர் படிப்புகளில் எடுக்கப்படுகிறது. அத்தகைய நிகழ்வுகளின் காலம் தனித்தனியாக தேர்ந்தெடுக்கப்படுகிறது. இது உடல் எடையை குறைப்பதற்கான குறிக்கோள்கள் மற்றும் குறிக்கோள்களைப் பொறுத்தது, எடை இழக்கும் நபரின் ஆரம்ப எடை மற்றும் ஆரோக்கிய நிலை ஆகியவற்றைப் பொறுத்தது. வழக்கமான சுமைகளுடன் (நடைபயிற்சி, வீட்டு வேலைகள்) சிகிச்சையின் சராசரி காலம் மூன்று முதல் ஆறு வாரங்கள் ஆகும். ஆரம்ப பாடத்திட்டத்தின் போது அடையப்பட்ட முடிவை ஒருங்கிணைக்க தேவைப்பட்டால் அல்லது விரும்பினால், ஒரு மருத்துவருடன் கலந்தாலோசித்த பிறகு திரவ கஷ்கொட்டைப் பயன்படுத்துவதைத் தொடரலாம்.

அறிவுறுத்தல்களில் பரிந்துரைக்கப்பட்ட அளவை மீறுவது கண்டிப்பாக தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது. முதலாவதாக, குரானாவில் காஃபின் உள்ளது. அதிகப்படியான அளவு ஏற்பட்டால், போதை சாத்தியமாகும்: கை நடுக்கம், படபடப்பு, வியர்வை, மூச்சுத் திணறல், தூக்கமின்மை, நரம்பு கிளர்ச்சி. இரண்டாவதாக, குரானைன், அதிக செறிவுகளில் செலினியத்துடன் இணைந்து, உடல் திசுக்களில் குவிந்து, நாள்பட்ட விஷம் மற்றும் முடி உதிர்தலை ஏற்படுத்துகிறது.

எனவே, திரவ கஷ்கொட்டை மூலம் எடை இழக்க சில விதிகளை நினைவில் கொள்வது மதிப்பு.

ஒரு திறமையான மருத்துவருடன் பூர்வாங்க ஆலோசனை தேவை.

தயாரிப்பை எடுத்துக்கொள்வதற்கான வழிமுறைகளைப் பின்பற்றுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். அளவை அதிகரிக்க அனுமதிக்க வேண்டாம். நிர்வாகத்தின் அதிர்வெண் மற்றும் மருந்து போக்கின் காலம்.

மருந்தை உட்கொள்ளும் போது உங்கள் உடல்நலத்தில் ஏதேனும் குறைபாடுகள் ஏற்பட்டால், நீங்கள் அதை நிறுத்திவிட்டு மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.

வலிமை பயிற்சிகளுடன் பலவீனமான கஷ்கொட்டை இணைப்பதன் மூலம் அதிகபட்ச விளைவை அடைய முடியும்.

சான்றளிக்கப்பட்ட மருந்தைப் பெற முயற்சிப்பதும், உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும் கள்ளநோட்டுகள் குறித்து எச்சரிக்கையாக இருப்பதும் முக்கியம். இதைச் செய்ய, திரவ கஷ்கொட்டை வாங்கும் போது, ​​ஒரு மருந்தக சங்கிலி அல்லது ஒரு ஒழுக்கமான நற்பெயருடன் நிரூபிக்கப்பட்ட ஆன்லைன் ஸ்டோரைத் தொடர்புகொள்வது நல்லது. தொழில்முறை ஊட்டச்சத்து நிபுணர்களின் பிரத்யேக இணையதளங்களும் உங்கள் வாங்குதலை ஆதரிக்கும். விலை மற்றும் நேரத்தைச் சேமிப்பதன் மூலம், நீங்கள் விலைமதிப்பற்ற ஆரோக்கியத்தை இழக்க நேரிடும், அதை மீட்டெடுப்பது மிகவும் கடினம் என்பது போல, நீங்கள் ஆயுதங்களை இரண்டாம் நிலை அல்லது சரிபார்க்கப்படாத ஆதாரங்களில் வாங்கக்கூடாது.

திரவ கஷ்கொட்டை மூலம் உடல் எடையை குறைக்கும் செயல்முறை எளிதாகவும் நம்பிக்கையுடனும் இருக்க, நீங்கள் அதை படிப்படியாக அரை அளவுகளுடன் எடுத்து உங்கள் எடை மற்றும் உங்கள் நல்வாழ்வை கவனமாக கண்காணிக்க வேண்டும். தயாரிப்பைப் பயன்படுத்துவதற்கான அனைத்து வழிமுறைகளையும் நீங்கள் பின்பற்றினால், நீங்கள் ஒரு நல்ல முடிவைப் பெறலாம்.

ஊட்டச்சத்து நிபுணர்கள் ஏற்கனவே திரவ கஷ்கொட்டை பற்றி வலுவான நிபுணர் கருத்தை வெளிப்படுத்தியுள்ளனர். அனோரெக்டிக் மற்றும் வளர்சிதை மாற்ற முடுக்கியின் பண்புகளை இணைத்து, பலவீனமான கஷ்கொட்டை எளிதில் உலர உதவுகிறது.

உடல் எடையை குறைக்க விரும்புவோர், கூடுதல் பவுண்டுகளை வெளியேற்றுவதை விரைவுபடுத்தும் அனைத்து வகையான வழிகளையும் தேடுவதை நிறுத்த மாட்டார்கள். எடை இழப்புக்கான இந்த புதிய வினோதமான தீர்வுகளில் ஒன்று திரவ கஷ்கொட்டை: இது ஒரு உணவு நிரப்பியாகும், இதில் முக்கிய மூலப்பொருள் தரையில் குரானா விதைகள் ஆகும். மருந்துக்கான சிறுகுறிப்பு, இது பசியின் உணர்வை கணிசமாக மந்தமாக்குகிறது, கொழுப்பு திசுக்களை "எரிக்கிறது", தொனியை இயல்பாக்குகிறது மற்றும் ஆற்றலையும் வீரியத்தையும் சேர்க்கிறது.

இந்த பொருள் சரியாக என்ன - திரவ கஷ்கொட்டை?

ATX குறியீடு

A16AX இரைப்பை குடல் நோய்கள் மற்றும் வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறுகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான பிற மருந்துகள்

செயலில் உள்ள பொருட்கள்

தியோபிலின்

தியோப்ரோமின்

அஸ்கார்பிக் அமிலம்

வைட்டமின் ஈ

மருந்தியல் குழு

எடை இழப்புக்கு

எடை இழப்புக்கு திரவ கஷ்கொட்டை பயன்படுத்துவதற்கான அறிகுறிகள்

ஒரு விதியாக, எடை இழப்புக்கு திரவ கஷ்கொட்டை பயன்படுத்தப்படுகிறது, ஏனெனில் உணவு சப்ளிமெண்ட் உற்பத்தியாளர் கலோரி எரியும் தூண்டுதல், உடற்பயிற்சியின் போது அதிகரித்த சகிப்புத்தன்மை மற்றும் பயனுள்ள எடை இழப்பு ஆகியவற்றை உறுதியளிக்கிறார்.

கூடுதலாக, எடை இழப்புக்கான திரவ கஷ்கொட்டையின் பிற பண்புகள் அறியப்படுகின்றன:

• மூலிகை மருந்து, நச்சுப் பொருட்களின் உடலை சுத்தப்படுத்த உதவுகிறது, வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை இயல்பாக்குகிறது, உணவில் இருந்து ஊட்டச்சத்துக்களை உறிஞ்சுவதை மேம்படுத்துகிறது;
• திரவ கஷ்கொட்டையின் செயல்பாட்டின் விளைவாக, பசியின் கடுமையான உணர்வு மறைந்துவிடும், அதிகப்படியான உணவு மற்றும் "அதிகமாக" சாப்பிடுவதற்கான ஏக்கம் மறைந்துவிடும்;
• தசை தொனி இயல்பாக்கப்படுகிறது, அதிகரித்த வலிமை மற்றும் வீரியத்தின் உணர்வு தோன்றுகிறது, இது உடல் செயல்பாடுகளின் அதிகரித்த விளைவுக்கு வழிவகுக்கிறது;
• இரத்த ஓட்டம் மற்றும் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகள் துரிதப்படுத்தப்படுகின்றன, கொழுப்பு செல்கள் அளவு குறைக்கப்படுகின்றன, இது எடை இழப்பை மட்டுமல்ல, செல்லுலைட் காணாமல் போவதையும் பாதிக்கிறது;
• நோயெதிர்ப்பு பாதுகாப்பு பலப்படுத்தப்படுகிறது, உடல் எதிர்மறையான வெளிப்புற மற்றும் உள் தாக்கங்களுக்கு மிகவும் எதிர்ப்புத் தெரிவிக்கிறது.

எனவே, உற்பத்தியாளர் எடை இழப்புக்கு திரவ கஷ்கொட்டை சாற்றை எடுத்துக்கொள்வதற்கும், செல்லுலைட்டின் அறிகுறிகளை அகற்றுவதற்கும், உடலின் பொதுவான சுத்திகரிப்புக்காகவும், நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை வலுப்படுத்தவும், சகிப்புத்தன்மையை அதிகரிக்கவும் அறிவுறுத்துகிறார்.

பார்மகோடினமிக்ஸ்

திரவ கஷ்கொட்டை உடலுக்கு எவ்வளவு பயனுள்ளதாக இருக்கும், இந்த மருந்து தீங்கு விளைவிக்குமா என்பதைப் பற்றி பேசலாம்.

• தொடங்குவதற்கு - ஓ திரவ கஷ்கொட்டையின் நன்மைகள்.

திரவ கஷ்கொட்டையின் முக்கிய நன்மை எடை இழப்பை ஊக்குவிக்கும் திறன் ஆகும். அதிக எடையுடன் இருப்பது இதயம் மற்றும் வாஸ்குலர் நோய்கள் மற்றும் நீரிழிவு நோயை உருவாக்கும் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது என்பது அனைவருக்கும் தெரியும். கூடுதலாக, சாதாரண மற்றும் மெல்லிய உடலமைப்பு கொண்டவர்கள் நீண்ட காலம் வாழ்கின்றனர்.

கூடுதலாக, திரவ கஷ்கொட்டை ஒரு நபருக்கு வீரியத்தை அளிக்கிறது, இது அவரை மேலும் நகர்த்தவும் மேலும் சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கை முறையை வழிநடத்தவும் செய்கிறது. உடல் செயலற்ற தன்மை, மெதுவான வளர்சிதை மாற்றம் அல்லது ஹைபோடென்ஷன் ஆகியவற்றால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு இந்த துணைப் பண்பு மிகவும் முக்கியமானது.

திரவ கஷ்கொட்டையின் கூடுதல் திறன் பிளேட்லெட் திரட்டலை அடக்குவதாகும், இது இரத்த உறைதலின் மந்தநிலையை நேரடியாக பாதிக்கிறது. இந்த விளைவு இரத்த உறைவு, த்ரோம்போஃப்ளெபிடிஸ் மற்றும் நிலையான தலைவலிக்கு கூட பயனுள்ளதாக இருக்கும் - ஒற்றைத் தலைவலி.

• திரவ கஷ்கொட்டை தீங்கு விளைவிக்குமா?

துரதிர்ஷ்டவசமாக, ஒரு மருத்துவ அல்லது நோய்த்தடுப்பு முகவராக அதிகாரப்பூர்வமாக அங்கீகரிக்கப்படாத எந்தவொரு தீர்வும் உடலுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும். அத்தகைய தீங்கின் அளவு மருந்தளவு மற்றும் தனிப்பட்ட நபரின் பண்புகளைப் பொறுத்தது.

உதாரணமாக, திரவ கஷ்கொட்டை இரத்த அழுத்தத்தை அதிகரிக்கிறது என்பது உயர் இரத்த அழுத்தம் கொண்ட நோயாளிகளின் ஆரோக்கியத்தை எதிர்மறையாக பாதிக்கும். எதிர்மறையான எதிர்வினையைத் தவிர்க்க, மருந்து காலையில் எடுக்கப்பட வேண்டும். நீங்கள் இரவில் திரவ கஷ்கொட்டை உட்கொண்டால், அது உங்கள் தூக்கத்தின் தரத்தை பாதிக்கலாம்.

திரவ கஷ்கொட்டை செரிமான நொதிகளை செயல்படுத்த உதவுகிறது. நோயாளிக்கு இரைப்பை அழற்சி, உணவுக்குழாய் அழற்சி அல்லது வயிற்றுப் புண் இருந்தால் இந்த சொத்து தீங்கு விளைவிக்கும்.

கூடுதலாக, திரவ கஷ்கொட்டையின் பண்புகளில் ஒன்று இரத்த உறைதலை மெதுவாக்குவதாகும். இரத்த உறைவு கோளாறுகளுடன் தொடர்புடைய சில மரபணு நோய்களிலும், இரத்த சோகை, த்ரோம்போசைட்டோபீனியா போன்றவற்றிலும் இது ஆபத்தானது.

திரவ கஷ்கொட்டை சில டையூரிடிக் விளைவுகளையும் கொண்டுள்ளது, இது நீடித்த பயன்பாட்டுடன், எலக்ட்ரோலைட் ஏற்றத்தாழ்வை ஏற்படுத்தும்.

காலப்போக்கில் நரம்பு மண்டலத்தில் தூண்டுதல் விளைவு அக்கறையின்மை, மனச்சோர்வு, நாள்பட்ட சோர்வு போன்றவற்றுக்கு வழிவகுக்கும்.

, , , ,

எடை இழப்புக்கான திரவ கஷ்கொட்டை கலவை

அமேசானிய குரானாவின் பழங்கள், அவை திரவ கஷ்கொட்டை, தென் அமெரிக்க மற்றும் ஐரோப்பிய நாடுகளில் நீண்ட காலமாக அறியப்படுகின்றன. உதாரணமாக, பிரேசிலில், குரானா அதன் தூண்டுதல் பண்புகளுக்காக மதிப்பிடப்படுகிறது, இது காபி பீன்களுடன் மட்டுமே ஒப்பிடப்படுகிறது. அதே நேரத்தில், டானிக் விளைவு காபி குடிப்பதை விட நீண்ட காலம் நீடிக்கும்.

அமேசானிய குரானா பின்வரும் பொருட்களால் குறிப்பிடப்படுகிறது:

• பாலிபினால்கள்;
• சாந்தின்கள் (ஆல்கலாய்டுகள்);
• பி வைட்டமின்கள், அஸ்கார்பிக் அமிலம் மற்றும் டோகோபெரோல்;
• தியோப்ரோமின்;
• தியோபிலின்.

பட்டியலிடப்பட்ட பொருட்கள் திரவ கஷ்கொட்டையின் பல்வேறு பண்புகளை தீர்மானிக்கின்றன.

தேயிலை மர இலைகளில் தியோபிலின் உள்ளது. தியோப்ரோமைன் பெரும்பாலும் கோகோ பீன்ஸிலிருந்து பிரித்தெடுக்கப்படுகிறது. இந்த பொருட்கள் இளமை மற்றும் ஆரோக்கியத்தை நீடிக்க உதவும் சக்திவாய்ந்த ஆக்ஸிஜனேற்றிகளாகும்.

கர்ப்ப காலத்தில் எடை இழப்புக்கு திரவ கஷ்கொட்டைப் பயன்படுத்துதல்

கர்ப்ப காலத்தில், கூடுதல் பவுண்டுகள் பிரச்சினை பொதுவாக மிகவும் கடுமையானது. பிரசவத்திற்குப் பிறகு ஒரு பெண் தனது முந்தைய உடல் எடைக்கு திரும்புவது அரிதாகவே நிகழ்கிறது, இது கர்ப்பத்திற்கு முன்பு இருந்தாள். இந்த காரணத்திற்காக, பல எதிர்பார்ப்புள்ள தாய்மார்கள் ஒரு குழந்தையைத் தாங்கும் செயல்முறையின் போது எடை இழப்புக்கு திரவ கஷ்கொட்டை எடுக்க முடியுமா என்பதில் ஆர்வமாக உள்ளனர்?

நேர்மையாக இருக்கட்டும்: கர்ப்பம் மற்றும் வளரும் கருவில் திரவ கஷ்கொட்டை தயாரிப்பதன் சாத்தியமான விளைவு குறித்து எந்த ஆய்வும் இல்லை. அதனால்தான் மருத்துவர்கள் இந்த காலகட்டத்தை எடை இழப்பு தயாரிப்புகளை எடுத்துக்கொள்வதற்கு முரணாக கருதுகின்றனர்.

இருப்பினும், கர்ப்பிணிப் பெண்கள் திரவ கஷ்கொட்டைப் பயன்படுத்துவதைத் தடைசெய்வதற்கு மற்றொரு குறிப்பிடத்தக்க காரணம் உள்ளது - இவை மருந்தின் தூண்டுதல் பண்புகள். உங்களுக்குத் தெரியும், எதிர்பார்க்கும் தாய்மார்களுக்கு காபி அல்லது வலுவான தேநீர் கூட குடிக்க மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கவில்லை, எனவே இந்த மருந்து கண்டிப்பாக தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது.

ஆலோசனை எளிதானது: ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண் எடை அதிகரிப்பதற்கு பயப்படுகிறார் என்றால், அவள் பின்வரும் விதிகளைப் பின்பற்ற வேண்டும்:

• உங்கள் தினசரி வழக்கத்தில் ஒட்டிக்கொள்ளுங்கள், போதுமான தூக்கம் கிடைக்கும்;
• ஒழுங்காகவும் சத்தானதாகவும் சாப்பிடுங்கள், ஆனால் அதிகமாக சாப்பிட வேண்டாம்;
• கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு எளிய ஜிம்னாஸ்டிக் பயிற்சிகளை தவறாமல் செய்யுங்கள்;
• புதிய காற்றில் நடக்க.

இந்த காலகட்டத்தில், சில பெண்கள் வெற்றிகரமாக யோகா, சுவாச பயிற்சிகள் மற்றும் நீச்சல் பயிற்சி செய்கிறார்கள்.

எடை இழப்புக்கான திரவ கஷ்கொட்டையின் பக்க விளைவுகள்

திரவ கஷ்கொட்டை பக்க விளைவுகளால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. அவற்றில் சில பொதுவானவை, மற்றவை தனிமைப்படுத்தப்பட்ட நிகழ்வுகளில் மட்டுமே காணப்படுகின்றன. இருப்பினும், அத்தகைய அறிகுறிகளை நீங்கள் அறிந்திருக்க வேண்டும் மற்றும் அவற்றின் நிகழ்வுக்கு தயாராக இருக்க வேண்டும்.

சாத்தியமான தேவையற்ற விளைவுகளின் பட்டியல் இங்கே:

• விரைவான இதய துடிப்பு;
• உயர் இரத்த அழுத்தம்;
• ஸ்டெர்னமுக்கு பின்னால் வலி, இதயத் திட்டப் பகுதியில்;
• சூடான ஃப்ளாஷ்கள்;
• அதிகரித்த வியர்வை;
• மலம் கோளாறு;
• அடிவயிற்றின் வெவ்வேறு பகுதிகளில் வலி;
• டின்னிடஸ் உணர்வு;
• நிலையற்ற பார்வை குறைபாடு;
• கவலை, அமைதியின்மை;
• தலைவலி;
• தூங்குவதில் சிரமம், தூக்கமின்மை;
• மனநிலை உறுதியற்ற தன்மை;
• உற்சாகம், எரிச்சல்;
• எலும்பு தசைப்பிடிப்பு;
• விரைவான சுவாசம், மூச்சுத் திணறல்;
• ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள்.

மருந்தளவு தவறாகக் கணக்கிடப்பட்டால், அல்லது உடல் இந்த மருந்துக்கு அதிகமாக பாதிக்கப்படும் போது இத்தகைய நிகழ்வுகள் ஏற்படலாம். இது நடந்தால், மருத்துவரை அணுகி ஆலோசனை பெறுவது நல்லது.

பயன்பாட்டிற்கான வழிமுறைகள் மற்றும் அளவுகள்

எடை இழப்புக்கு திரவ கஷ்கொட்டை சரியாகப் பயன்படுத்துவது பின்வரும் திட்டத்தின் படி மருந்தை உட்கொள்வதை உள்ளடக்கியது:

• ஒரு கிளாஸ் திரவத்தில் (ஏதேனும் குடிக்கக்கூடியது) 2 அளவிடும் ஸ்பூன் தூள் கலந்து குடிக்கவும்;
• சேர்க்கை படிப்பு - 1-1.5 மாதங்கள்.

அடுத்த பாடத்திட்டத்தை ஒன்றரை முதல் இரண்டு வாரங்களுக்கு முன்னதாகவே தொடங்க முடியாது.

எடை இழக்கும் செயல்முறையை விரைவுபடுத்த, நீங்கள் ஒரு மிதமான உணவைப் பின்பற்ற வேண்டும்:

• அதிகமாக சாப்பிட வேண்டாம்;
• இரவில் சாப்பிட வேண்டாம், குறிப்பாக இரவில்;
• உப்பு அளவு குறைக்க;
• சர்க்கரை, மாவு மற்றும் ஈஸ்ட் தயாரிப்புகளை கைவிடுங்கள்;
• போதுமான சுத்தமான தண்ணீர் அல்லது மூலிகை தேநீர் (கெமோமில், எலுமிச்சை தைலம்) குடிக்கவும்.

எடை இழப்புக்கான திரவ கஷ்கொட்டை ஒரு தொகுப்பு சுமார் 1-1.5 மாதங்கள் நீடிக்கும்.

அதிக அளவு

எடை இழப்புக்கான திரவ கஷ்கொட்டை அத்தகைய பாதுகாப்பான தீர்வு அல்ல என்பதை முரண்பாடுகள் மற்றும் பக்க விளைவுகளின் பெரிய பட்டியல் தெளிவுபடுத்துகிறது. நிச்சயமாக, நீங்கள் அளவைக் கடைப்பிடித்து, உணவு சப்ளிமெண்ட்ஸ் எடுக்கத் தொடங்குவதற்கு முன் தேவையான நோயறிதல் சோதனைகளை மேற்கொண்டால், பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், சிக்கல்கள் ஏற்படக்கூடாது.

அதிக அளவு மருந்தைப் பயன்படுத்தும் போது, ​​பக்க விளைவுகள் போன்ற அறிகுறிகள் தோன்றக்கூடும். உண்மை, அவர்களின் வெளிப்பாட்டின் அளவு மிக அதிகமாக இருக்கும். இது நடந்தால், நீங்கள் நிச்சயமாக வாந்தியைத் தூண்ட வேண்டும், வயிற்றை துவைக்க வேண்டும், பின்னர் சில சோர்பென்ட் மருந்துகளை குடிக்க வேண்டும் - எடுத்துக்காட்டாக, செயல்படுத்தப்பட்ட கார்பன், அல்லது சோர்பெக்ஸ் அல்லது என்டோரோஸ்கெல். இதற்குப் பிறகு, நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை அணுகி, எழுந்த அறிகுறிகளை விவரிக்க வேண்டும். கண்டறியப்பட்ட நோயியல் அறிகுறிகளைப் பொறுத்து மேலும் சிகிச்சை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

, , , [

பெரும்பாலும், எடை இழப்புக்கான திரவ கஷ்கொட்டையின் விளைவு தனிப்பட்டது, அதே நேரத்தில் முதல் முடிவுகள் தோன்றக்கூடும். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, ஒவ்வொருவரும் வெவ்வேறு எடை மற்றும் உடல் குணாதிசயங்களுடன் மருந்தை உட்கொள்ளத் தொடங்குகிறார்கள்: ஒருவர் 50 கிலோவை இழக்க வேண்டும், மற்றொன்று 5 கிலோ மட்டுமே. ஒரு நபருக்கு அதிக எடை அதிகமாக இருந்தால், ஒரு வாரத்தில் அவர் இழக்க முடியும்.

மேலும், எடை இழக்கும் ஒவ்வொரு நபருக்கும் திரவ கஷ்கொட்டையின் கூறுகள் நீடித்த மற்றும் உச்சரிக்கப்படும் விளைவை நிரூபிக்க வெவ்வேறு நேரம் தேவைப்படலாம். மருந்தின் விளைவு 2 வாரங்களுக்குள் தோன்றக்கூடும், ஆனால் முதல் நேர்மறையான முடிவுகள் ஒரு மாதத்திற்குள் கண்டறியப்படும்.

எடை இழப்புக்கான மிகவும் துல்லியமான மற்றும் விரிவான போக்கை ஒரு ஊட்டச்சத்து நிபுணரால் தீர்மானிக்க முடியும், அவர் தனிப்பட்ட அளவில் அதிக எடையின் சிக்கலைக் கருத்தில் கொள்வார்.

விமர்சனங்களில் மற்றொரு சூடான தலைப்பு போலி திரவ கஷ்கொட்டைகளின் பரவலான விற்பனை ஆகும். சந்தேகத்திற்கு இடமின்றி, அத்தகைய எடை இழப்பு தயாரிப்புகளில் வர்த்தகம் செய்வது மிகவும் இலாபகரமான வணிகமாகும். எனவே, ஒரு மருந்தை வாங்குவதற்கு முன், அதன் அசல் தன்மையை சரிபார்க்கவும். விற்பனையாளரிடம் சான்றிதழ்கள் மற்றும் அதனுடன் இணைந்த ஆவணங்களைக் கேளுங்கள், உற்பத்தியாளரைப் பற்றி விசாரிக்கவும் மற்றும் உணவு நிரப்பிக்கான துண்டுப்பிரசுரத்தை கவனமாகப் படிக்கவும்.

• திரவ கஷ்கொட்டைக்கான கலவை மற்றும் வழிமுறைகள் பிழைகள் அல்லது முரண்பாடுகள் இல்லாமல் தெளிவாக, தெளிவாக எழுதப்பட வேண்டும்.
• கலவையில் குரானைன், தியோபிலின் மற்றும் தியோப்ரோமைன் இருக்க வேண்டும்.
• திரவ கஷ்கொட்டை பேக்கேஜிங் இறுக்கமாக, சேதமடையாமல், உயர்தர உரை மற்றும் அறிவுறுத்தல்களுடன் இருக்க வேண்டும். கிட் தயாரிப்பு சரியான டோஸ் ஒரு அளவிடும் ஸ்பூன் அடங்கும்.
• மருந்தின் சுவை இனிமையானது, சற்று இனிமையானது, விரும்பத்தகாத சுவை சங்கங்களை ஏற்படுத்தாமல்.
• தூளின் நிறம் பழுப்பு நிறமானது, கோகோ நிறத்தை நினைவூட்டுகிறது.

எடை இழப்புக்கு திரவ கஷ்கொட்டையின் நம்பகமான அதிகாரப்பூர்வ பிரதிநிதியிடமிருந்து தயாரிப்பை வாங்குவது மிகவும் தர்க்கரீதியானது. ஒரு போலி மருந்து, சிறந்தது, பயனற்றதாக இருக்கலாம், மேலும் மோசமான நிலையில், அது உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும்.

அதிக எடையின் தோற்றத்துடன், எழுந்துள்ள சிக்கலை விரைவாகச் சமாளிக்க பல்வேறு வழிகள் மற்றும் முறைகளுக்கான தேடல் தொடங்குகிறது. இதற்கு பல விருப்பங்கள் உள்ளன, ஆனால் அவை அனைத்தும் பயனுள்ளதாக இல்லை. மிகவும் சுறுசுறுப்பாக இல்லாதவர்கள் கொழுப்பு மற்றும் அதிகப்படியான கலோரிகளை எரிக்கும் ஒரு பொருளைத் தேர்வு செய்ய முயற்சிக்கிறார்கள். இந்த புதிய எடை இழப்பு தயாரிப்புகளில் ஒன்று திரவ கஷ்கொட்டை. இது என்ன வகையான மருந்து மற்றும் உடல் எடையை குறைக்கும் நோக்கத்திற்காக அதை எவ்வாறு சரியாக எடுத்துக்கொள்வது, உணவுக்கு முன் அல்லது பின் அதை எப்படி குடிக்க வேண்டும்?

கலவை மற்றும் நன்மை பயக்கும் பண்புகள்

புதிய மருந்து "திரவ கஷ்கொட்டை" அதிக எடையை எதிர்த்து உருவாக்கப்பட்டது. அதன் கலவையின் முக்கிய கூறு குரானா, ஒரு கவர்ச்சியான தாவரமாகும், எனவே மருந்துக்கு அதே பெயரின் மரத்துடன் எந்த தொடர்பும் இல்லை. குரானா அமேசானின் சரிவுகளில் வளர்கிறது, அங்கு அதன் பழங்கள் சேகரிக்கப்படுகின்றன, பின்னர் அவை எடை இழப்பு பொருட்களை உற்பத்தி செய்ய பயன்படுத்தப்படுகின்றன. தாவரப் பொருள் பின்வரும் கூறுகளைக் கொண்டுள்ளது:

• குரானைன்;
• பிசின்;
• டபோனின்கள்;
• கால்சியம்;
• பொட்டாசியம்;
• மெக்னீசியம்;
• பி வைட்டமின்கள்.

இந்த பொருட்களுக்கு நன்றி, பழங்கள் அதிக எடையை குறைக்க உதவுகின்றன. குவாரனைன் அதன் செயல்களில் காஃபினைப் போன்றது, ஆனால் காஃபின் போலல்லாமல் இது உடலில் இருந்து அதிக அளவு ஆற்றலை வெளியிட தூண்டுகிறது. குரானா பழங்களை உட்கொள்வதன் மூலம், ஒரு நபர் வலிமை மற்றும் வீரியத்தின் எழுச்சியை அனுபவிக்கிறார். அவரது செயல்திறன் மேம்படும் மற்றும் அவர் நீண்ட நேரம் சுறுசுறுப்பாக இருக்க முடியும்.

ஒரு கவர்ச்சியான தாவரத்தின் பழங்கள் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை துரிதப்படுத்துகிறதுஉடலில். ஆற்றல் இருப்புக்களை நிரப்ப, உடல் திரட்டப்பட்ட கொழுப்பு வைப்புகளை எரிக்க வேண்டிய கட்டாயத்தில் உள்ளது. டையூரிடிக்ஸ் அல்லது மலமிளக்கியைப் பயன்படுத்தாமல் எடை இழப்பு இயற்கையாகவே நிகழ்கிறது.

மேலும், எடை இழப்பு மருந்து "திரவ கஷ்கொட்டை" வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் உள்ளன. அவர்கள் அனைவரும் ஒன்றாக உதவுகிறார்கள்:

திரவ கஷ்கொட்டை எவ்வளவு மற்றும் எப்படி குடிக்க வேண்டும்?

உற்பத்தியின் கலவை தனித்துவமானது என்று அழைக்கப்படலாம், அதன் முக்கிய கூறு குரானா என்பதால். ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்காமல், எடை இழக்கும் நோக்கத்திற்காக இது நீண்ட கால பயன்பாட்டிற்கு ஏற்றது. "திரவ கஷ்கொட்டை" உள்ள பொருட்கள் ஒரு சில மணிநேரங்களில், துரிதமான வேகத்தில் உடலால் உறிஞ்சப்படுகின்றன.

"திரவ கஷ்கொட்டை" வெளியீட்டு வடிவம் தூள் ஆகும். தொகுக்கப்பட்டது ஒரு அளவிடும் கரண்டி உள்ளது, இது உணவுகள் அல்லது பானங்களில் தூள் சேர்க்கப் பயன்படுகிறது:

• decoctions;
• சாறுகள்;
• தண்ணீர்;
• மியூஸ்லி;
• முதல் படிப்புகள்;
• கஞ்சி.

திரவ செஸ்ட்நட் உணவு நிரப்பியை ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை எடுத்துக்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, ஏனெனில் இது ஆற்றலையும் வலிமையையும் தருகிறது. இது தூக்கமின்மையை ஏற்படுத்தும் என்பதால் படுக்கைக்கு முன் எடுத்துக்கொள்ளக்கூடாது. உடல் எடையை குறைக்க, உணவு அல்லது பானத்தில் 1 கரண்டி தூள் சேர்க்கவும்.

பயன்பாட்டிற்கான வழிமுறைகள்

"திரவ கஷ்கொட்டை" ஒரு மூலிகை தயாரிப்பு மற்றும் பாதுகாப்பான மருந்தாகக் கருதப்படுகிறது என்ற போதிலும், அதன் பயன்பாட்டிற்கான வழிமுறைகளை நீங்கள் பின்பற்ற வேண்டும். ஒரு பயனுள்ள முடிவைப் பெற, மருந்தைப் பயன்படுத்துவதற்கான வழிமுறைகளை நீங்கள் கண்டிப்பாக பின்பற்ற வேண்டும்.

உடல் எடையை குறைக்க இதைப் பயன்படுத்துவதற்கான சிறந்த வழி திரவத்தில் தூள் சேர்க்கவும்: 0.5 தேக்கரண்டிசூடான வேகவைத்த தண்ணீர் அரை கண்ணாடி. இது நடுநிலையானது, எனவே மருந்து உடனடியாக அதன் அனைத்து நன்மை விளைவுகளையும் வெளிப்படுத்துகிறது. தூளை நீர்த்துப்போகச் செய்ய பால் பயன்படுத்தாமல் இருப்பது மிகவும் முக்கியம். இதில் கால்சியம் உள்ளது, இது கரையாத வளாகங்களை உருவாக்குகிறது, மேலும் அவை குடல்களால் உறிஞ்சப்பட முடியாது.

திரவ கஷ்கொட்டை எடுக்கும் காலத்தில், தேநீர் மற்றும் காபியை கைவிடுவது நல்லது. இது ஊக்கமளிக்கும் உணவுகள் மற்றும் சில மருந்துகளுடன் பொருந்தாது.

எடை இழப்பு தயாரிப்பின் விளைவை அதிகரிக்க, எலுமிச்சை, கீரை, செலரி மற்றும் வெள்ளரி ஆகியவற்றின் சாறுடன் இணைக்கலாம். விளையாட்டுக்கு அரை மணி நேரத்திற்கு முன்பு நீங்கள் அத்தகைய பானத்தை தயார் செய்தால், அது உங்களுக்கு நிறைய வலிமையைக் கொடுக்கும், மேலும் உங்கள் பயிற்சி மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும், மேலும் கொழுப்பு எரியும் வேகத்தை அதிகரிக்கும்.

எடை இழக்க, திரவ கஷ்கொட்டை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது தினமும் இரண்டு முறை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்காலை உணவு மற்றும் மதிய உணவுக்கு 30 நிமிடங்களுக்கு முன், 0.5 தேக்கரண்டி. மருந்து எடுத்துக்கொள்வதற்கான படிப்பு 1-2 மாதங்கள் ஆகும், 1 மாத இடைவெளிக்குப் பிறகு நீங்கள் மீண்டும் பாடத்திட்டத்தை மீண்டும் செய்யலாம். ஒரு கரையக்கூடிய தயாரிப்பு வேகமாகவும் திறமையாகவும் செயல்படுகிறது.

அதன் உணவு விளைவுக்கு கூடுதலாக, "திரவ கஷ்கொட்டை" உடலில் ஒரு சிகிச்சை விளைவையும் கொண்டுள்ளது. மருந்து உதவுகிறது:

• செரிமானத்தை சீராக்கும்;
• மலத்தை இயல்பாக்குதல்;
• உடலில் இருந்து கசடுகளை அகற்றவும்.

"திரவ கஷ்கொட்டை" குடிப்பது பின்வரும் சிக்கல்களுக்கு சுட்டிக்காட்டப்படுகிறது:

• மலச்சிக்கல்;
• அதிக எடை;
• Avitaminosis;
• நீரிழிவு நோயை உருவாக்கும் ஆபத்து.

முரண்பாடுகள் மற்றும் பக்க விளைவுகள்

நேர்மறையான விளைவுகளுக்கு கூடுதலாக, மருந்து ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும் அதன் பயன்பாட்டிற்கு முரண்பாடுகள்:

• கர்ப்பம் மற்றும் பாலூட்டுதல்;
• வலிப்பு நோய்;
• நரம்பு கோளாறுகள்;
• இதயம் மற்றும் இரத்த நாளங்களின் நோய்கள்.

திரவ கஷ்கொட்டை மூலம் எடை இழப்பு

நீங்கள் மருந்தை சரியாகப் பயன்படுத்தினால், எடை உண்மையில் குறைகிறது. இந்த உண்மை நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது அறிவியல் ஆராய்ச்சி அடிப்படையில். உடல் எடையை குறைப்பதில் அதிகபட்ச விளைவைப் பெற, நீங்கள் இந்த தீர்வை மட்டும் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும். மருந்தை உட்கொள்வதில் உடல் செயல்பாடுகளின் ஒரு தொகுதியைச் சேர்த்தால் அது நேர்மறையான விளைவைக் கொடுக்கும்.

திரவ கஷ்கொட்டை எடுத்துக் கொண்ட பிறகு, உடலின் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறை துரிதப்படுத்தப்படுகிறது, இது எடை இழப்புக்கு வழிவகுக்கிறது. பசியின் உணர்வும் அடக்கப்படுகிறது, ஆனால் இது ஒரு நபரின் செயல்திறன் அல்லது மனநிலையை பாதிக்காது. சிகிச்சையின் போக்கிற்குப் பிறகும் பசியின்மை குறிப்பிடத்தக்க அளவில் குறைகிறது, இழந்த கலோரிகள் மீண்டும் திரும்பாது.

திரவ கஷ்கொட்டை என்பது பிரேசிலிய கொடியின் பழத்தில் இருந்து தயாரிக்கப்படும் ஒரு மெல்லிய தூள் ஆகும். ரஷ்யாவில், மரம் பெரும்பாலும் அமேசானிய குரானா என்று அழைக்கப்படுகிறது. இது தென் அமெரிக்காவில் வளர்கிறது, ஐரோப்பாவில் அல்ல, எனவே அதை எடுத்துச் செல்ல நீண்ட நேரம் எடுக்கும். உற்பத்தியின் நம்பகத்தன்மையை சரிபார்க்க வேண்டியது அவசியம், ஏனெனில் விரும்பிய விளைவு ஒரு இயற்கை தயாரிப்பு மூலம் மட்டுமே அடையப்படுகிறது.

திரவ கஷ்கொட்டை ஒரு மெல்லிய தூள் போல் தெரிகிறது, அதன் நிறம் மணலை ஒத்திருக்கிறது, மேலும் அதன் மினியேச்சர் துகள்கள் சிறிது ஒன்றாக ஒட்டிக்கொண்டு, ஒரு வகையான கூழ் உருவாகிறது. சிதறும்போது, ​​​​அது எளிதில் தனி தானியங்களாக பிரிக்கிறது. பிரேசிலியர்கள் அமேசான் ஆற்றின் கரையில் உள்ள மரங்களில் இருந்து விழும் பழங்களை சேகரிக்கின்றனர். அவை மிகச் சிறந்த காபி நிற தூளாக அரைக்கப்படுகின்றன, ஆனால் துகள்கள் நன்றாக இருக்கும். இது உத்தரவாதமாக மாறிவிடும். அதன் ஆரம்ப பயன்பாட்டின் விளைவு உடலை தொனிக்கவும், உயிர்ச்சக்தியைக் கொடுக்கவும் மற்றும் நச்சுகளை சுத்தப்படுத்தவும் ஆகும்.

ஊட்டச்சத்து மதிப்பு

100 கிராம் தயாரிப்பு கொண்டுள்ளது:

1. கார்போஹைட்ரேட்டுகள் பெரும்பாலான செயலில் உள்ள பொருட்கள் (6.5 கிராம்) ஆகும்.
2. புரதங்கள் உள்ளன, ஆனால் சிறிய அளவில் (0.1 கிராம்).
3. கொழுப்புகள் இல்லை.
4. குறைந்த கலோரி உள்ளடக்கம், எந்த உணவுக்கும் ஏற்றது (26 கிலோகலோரி).

திரவ கஷ்கொட்டையின் வேகமான மற்றும் மிகவும் பொதுவான பயன்பாடு

ஒரு கிளாஸ் தண்ணீரில் 2 கிராம் திரவ கஷ்கொட்டை ஊற்றவும். அளவைத் துல்லியமாக அளவிட, அளவிடும் கரண்டிகளைப் பயன்படுத்தலாம். தண்ணீருக்கு பதிலாக, நீங்கள் எந்த சாறு அல்லது பால் கூட பயன்படுத்தலாம். திரவம் குளிர்ச்சியாகவோ அல்லது சற்று சூடாகவோ இருப்பது நல்லது. ஒரு பெரிய அளவு பயனுள்ள பொருட்கள் இழக்கப்படுவதால், திரவ கஷ்கொட்டை ஒரு சூடான கரைசலில் வைக்க முடியாது. கலவையை தயாரித்த உடனேயே நீங்கள் குடிக்க வேண்டும். ஒரு நாளைக்கு இரண்டு டோஸ் போதும். இரண்டாவது முறையாக இது மாலையில் எடுக்கப்படுகிறது, படுக்கைக்கு சுமார் 2 மணி நேரத்திற்கு முன்.

நீங்கள் திரவ கஷ்கொட்டை திரவத்தில் மட்டும் கரைக்கலாம். சில நேரங்களில் ஒரு நபர் அதை லேசான காலை கஞ்சி, ஏதேனும் அலமாரி பொருட்கள், சூப், பழ பானம் அல்லது இறைச்சியுடன் கூட சாப்பிட வசதியாக இருக்கும். எடை இழப்பின் தரம் மற்றும் வேகம் ஒரு நபர் எவ்வளவு திரவ கஷ்கொட்டை சாப்பிட்டார் என்பதைப் பொறுத்தது என்ற கருத்தை நீங்கள் கடைப்பிடிக்க முடியாது. ஒரு பெரிய அளவை உடல் சரியாக உணராது.

ஒரு நபர் அதிக எடை இழக்கும்போது சில நேரங்களில் எதிர் விளைவு ஏற்படுகிறது. இதை அனுமதிக்க முடியாது, ஏனெனில் அனோரெக்ஸியா ஆரோக்கியத்தை குறைமதிப்பிற்கு உட்படுத்துகிறது, மேலும் அதன் சிகிச்சைக்கு நிறைய நேரம் மற்றும் பொருள் செலவுகள் தேவைப்படும். இதைத் தடுக்க, நீங்கள் கண்டிப்பாக அளவைக் கடைப்பிடிக்க வேண்டும் மற்றும் முழு உடலின் நிலைத்தன்மையையும் கண்காணிக்க வேண்டும், மேலும் உங்கள் நல்வாழ்வை பகுப்பாய்வு செய்ய வேண்டும்.

திரவ கஷ்கொட்டைப் பயன்படுத்துவதற்கான வழிகள்

திரவ கஷ்கொட்டை பயன்படுத்தும் போது, ​​ஒரே நேரத்தில் கண்டிப்பான உணவை கடைபிடிக்க வேண்டிய அவசியமில்லை. இறைச்சி உணவுகள் மற்றும் சூப்கள் அனுமதிக்கப்படுகின்றன. உணவு உணவுகளை சாப்பிடுவது மற்றும் அதிக அளவு வேகவைத்த பொருட்களைத் தவிர்ப்பது நல்லது, ஆனால் உண்ணாவிரத நாட்களில் சோர்வடைய வேண்டிய அவசியமில்லை, சாறு அல்லது பழங்களில் மட்டும் பல நாட்கள் உயிர்வாழ முயற்சிக்கவும்.

திரவ கஷ்கொட்டை பயன்படுத்தி எடை இழக்கும் போது, ​​நீங்கள் தொடர்ந்து உங்கள் தோலின் நிலையை கண்காணிக்க வேண்டும். தொய்வு ஏற்படும் அபாயம் இருந்தால், குறைந்த கொழுப்புள்ள உணவுகளை உட்கொள்வதை நிறுத்திவிட்டு, உங்கள் உணவை சத்தான மற்றும் அதே நேரத்தில் ஆரோக்கியமான உணவுகளுடன் பல்வகைப்படுத்த வேண்டும்.

பானங்களில் சேர்த்தல்

பலருக்கு காலை அல்லது நாள் முழுவதும் ஒரு கப் வலுவான தேநீர், காபி அல்லது பால் குடிக்கும் பழக்கம் உள்ளது. இந்த தயாரிப்புக்கு நீங்கள் வழக்கமாக 2 கிராம் திரவ கஷ்கொட்டை சேர்க்கலாம். நுகர்வு கிட்டத்தட்ட கவனிக்கப்படாமல் நிகழ்கிறது, ஆனால் நன்மைகள் உடனடியாகத் தெரியும்: ஒரு டானிக் விளைவு மற்றும் உடலில் இருந்து கொழுப்புகளை அகற்றுதல்.

இந்த பானங்களை வெறும் வயிற்றில் உட்கொள்ளக் கூடாது.

எடை இழப்பு மற்றும் நச்சுகளை அகற்றுவதற்கான செயல்முறைகளை மேம்படுத்த, உங்களுக்கு பிடித்த தயிர் அல்லது கேஃபிருடன் திரவ கஷ்கொட்டை இணைக்கலாம். இது ஒரு அசாதாரண எடை இழப்பு தயாரிப்புடன் பழக்கமான உணவின் சுவை கலக்காமல் இருக்க உதவுகிறது. மருந்தாக அருந்தலாம். முதலில் இது தண்ணீரில் சேர்க்கப்பட்டு குடிக்கப்படுகிறது, பின்னர் அது பால் பொருட்களுடன் உண்ணப்படுகிறது.

முதல் மற்றும் இரண்டாவது படிப்புகளில் சேர்த்தல்

நீங்கள் திரவ கஷ்கொட்டை திரவ உணவுகளில் சேர்த்தால், மக்கள் ஒரு தனித்துவமான சுவையை அனுபவிக்கலாம். அதை சிறிது குறைக்க, பின்வரும் திட்டத்தின் படி நீங்கள் ஒரு பகுதியை சேர்க்க வேண்டும்: ஒரு சிறிய போர்ஷ்ட் ஊற்றவும், இந்த வெகுஜன மீது திரவ கஷ்கொட்டை ஊற்றவும், பின்னர் மீதமுள்ள உணவை சேர்க்கவும். சூடான, சூடான சூப் அல்லது போர்ஷ்ட் உடன் இந்த பொருளை உட்கொள்ளும் போது, ​​குளிர் பானங்கள் சேர்க்கப்படும் போது இதன் விளைவாக வரும், ஆனால் நேர்மறையான விளைவு நிச்சயமாக வெளிப்படும்.

ஒரு நபர் உண்மையில் இனிப்புகளை விரும்பினால், ஆனால் செரிமானத்தை உறுதிப்படுத்தவும், உடல் எடையை சிறிது குறைக்கவும் விரும்பினால், நீங்கள் நேரடியாக கேக்குகள் அல்லது தயிர் கலவைகளில் திரவ கஷ்கொட்டை சேர்க்கலாம். இது போன்ற ஒரு எளிய செய்முறையில் இது சரியாக பொருந்துகிறது: தயிருடன் 200-300 கிராம் குறைந்த கொழுப்புள்ள பாலாடைக்கட்டி ஊற்றவும், உங்களுக்கு பிடித்த பெர்ரிகளை மேலே வைக்கவும், நீங்கள் ஜாம் பயன்படுத்தலாம். திரவ கஷ்கொட்டை பாலாடைக்கட்டி அல்லது பாலாடைக்கட்டியுடன் கலக்கப்படுகிறது. பால் பொருட்களில் கிட்டத்தட்ட கண்ணுக்கு தெரியாதது.

திரவ கஷ்கொட்டை பயன்பாடு மற்றும் விளைவு அம்சங்கள்

இந்த பொருள் முற்றிலும் பாதுகாப்பானது. ரஷ்யாவில், திரவ கஷ்கொட்டைக்கு ஒரு சான்றிதழ் வழங்கப்பட்டுள்ளது, அதன் சட்டப்பூர்வ விநியோகம் மற்றும் பயன்பாட்டின் சாத்தியத்தை உறுதிப்படுத்துகிறது.

இது ஒவ்வாமையால் பாதிக்கப்பட்டவர்களால் கூட பயன்படுத்தப்படலாம், ஏனெனில் இது எதிர்மறையான எதிர்விளைவுகளை ஏற்படுத்தாது. சில முரண்பாடுகள் உள்ளன, ஆனால் பொதுவாக அவை அளவை மீறும் போது மட்டுமே தோன்றும்.

திரவ கஷ்கொட்டை படிப்புகளில் உட்கொள்ளப்படுகிறது, அவற்றுக்கு இடையே குறிப்பிடத்தக்க இடைவெளிகளை எடுக்க வேண்டும். இடைநிறுத்தங்களை உருவாக்க வேண்டிய அவசியத்திற்கு நீங்கள் கவனம் செலுத்தவில்லை என்றால், பொதுவான இயல்பு எதிர்மறையான அறிகுறிகள் ஏற்படலாம்: மத்திய நரம்பு மண்டலத்தின் நிலையில் சரிவு, ஒரு நபர் முன்பை விட வித்தியாசமாக உணருவார், சில நேரங்களில் மறதி அல்லது எரிச்சல் தோன்றும், தொந்தரவுகள் இதயத்தின் செயல்பாடு, மற்றும் தூக்கமின்மை தொடங்குகிறது. திரவ கஷ்கொட்டை குடிக்கும்போது அது தோன்றினால், உங்கள் இரத்த அழுத்தத்தை சரிபார்க்க வேண்டும். அது உயர்த்தப்பட்டால், திரவ கஷ்கொட்டை எடுத்துக்கொள்வதை நிறுத்த முயற்சி செய்து முடிவுகளை சரிபார்க்க அறிவுறுத்தப்படுகிறது.

பயன்படுத்த தடை

அமேசானியன் குரானா (திரவ கஷ்கொட்டை) பல சந்தர்ப்பங்களில் ஏற்றுக்கொள்ளப்படவில்லை:

1. எந்த நிலையிலும் கர்ப்பம்.
2. பாலூட்டும் காலம்.
3. இதய நோய், அதை வளர்ப்பதற்கான முன்கணிப்பு அல்லது குறிப்பிடத்தக்க பிறப்பு குறைபாடுகள்.
4. தங்களை உணரவைக்கும் இரத்த நாளங்களின் செயல்பாட்டில் ஏதேனும் தொந்தரவுகள்.
5. வலிப்பு நோய்.
6. மிதமான மற்றும் அதிக தீவிரத்தன்மையின் உளவியல் கோளாறுகள்.

மனித எடை இழப்புக்கான திரவ கஷ்கொட்டையின் விளைவு

திரவ கஷ்கொட்டை எடுக்கும் மக்கள் அதன் சிக்கலான செயலுக்கு நன்றி விரைவாக எடை இழக்க முடிகிறது:

1. தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்கள் மற்றும் நச்சுகளின் உடலை சுத்தப்படுத்துதல். அனைத்து உறுப்புகளையும் இறக்கியதற்கு நன்றி, செரிமானம் மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்களை உறிஞ்சுவதில் குறிப்பிடத்தக்க முன்னேற்றங்கள் காணப்படுகின்றன.
2. பசியின் உணர்வைக் குறைத்தல் அல்லது அதை முற்றிலுமாக அகற்றுதல்.
3. ஒரு நபர் வலிமை மற்றும் விளையாட்டு விளையாட ஆசை பெறுகிறார். அனைத்து பயிற்சிகளும் திறம்பட மேற்கொள்ளப்படுகின்றன.
4. அதிகப்படியான கொழுப்பு மற்றும் செல்லுலைட்டை அகற்றுவது அனைத்து நன்மை பயக்கும் கூறுகளின் அதிகரித்த உறிஞ்சுதலின் காரணமாக துரிதப்படுத்தப்படுகிறது. இருப்பு ஊட்டச்சத்துக்களின் படிவு செயல்முறைகளை உடல் இனி வெளிப்படுத்தாது.
5. திரவ கஷ்கொட்டையில் உள்ள செயலில் உள்ள பொருட்கள் ஏற்கனவே டெபாசிட் செய்யப்பட்ட கொழுப்புகளை எரிக்கின்றன.
6. தாதுக்கள் மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்றங்கள் உடலின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை வலுப்படுத்த உதவுகின்றன. ஒரு நபர் அதிகம் சாப்பிடாமல் விரைவாக நகரலாம், ஆனால் ஆரோக்கியத்தில் சரிவை உணர மாட்டார்.

நீங்கள் புதிய பழங்களை சாப்பிட வேண்டும் மற்றும் உங்கள் உணவை சமநிலைப்படுத்த வேண்டும், இதனால் தேவையான அனைத்து கூறுகளும் உணவுடன் உடலில் நுழைகின்றன, பின்னர் திரவ கஷ்கொட்டையின் விளைவு மிகவும் கவனிக்கப்படும். இது அனைத்து விதிகள் மற்றும் பரிந்துரைகளுக்கு இணங்க பயன்படுத்தப்பட வேண்டும். போதுமான, ஆனால் அதிகமாக இல்லாத அளவு, தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்களின் உடலை விரைவாக அகற்றி எடை இழப்பை அடைய உதவும். ஒரு நபர் உடல் எடையை குறைப்பது மட்டுமல்லாமல், மிகவும் சுறுசுறுப்பாகவும் மகிழ்ச்சியாகவும் மாறுவார்.

வீடியோ - எடை இழப்புக்கு திரவ கஷ்கொட்டை சரியாக எடுத்துக்கொள்வது எப்படி