உலக ரிதம் ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் தினம். உலக ரித்மிக் ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் தினம் ஆண்டின் தாள ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் தினம்

2017 ரித்மிக் ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் உலக சாம்பியன்ஷிப் இத்தாலியின் பெசாரோ நகரில் ஆகஸ்ட் 29 முதல் செப்டம்பர் 3 வரை நடைபெறும். பொது கூட்டாட்சி தொலைக்காட்சி சேனலான மேட்ச் டிவி இந்த போட்டிகளின் 7 மணிநேரத்திற்கும் மேலாக ஒளிபரப்பப்படும்.

தாள ஜிம்னாஸ்டிக்ஸில் மாஸ்டர் ஆஃப் ஸ்போர்ட்ஸ் எலெனா ஷெர்பினா விளையாட்டு வீரர்களின் செயல்திறன் குறித்து கருத்து தெரிவிப்பார். போட்டி தொலைக்காட்சியின் தகவல் தலையங்கப் பணியாளர்கள் போட்டியின் ஒவ்வொரு நாளும் செய்தி வெளியீடுகள் மற்றும் "எல்லோருக்கான போட்டி!" “எல்லோரும் போட்டிக்கு!” நிகழ்ச்சியின் ஸ்டுடியோவுக்கு ரஷ்ய கூட்டமைப்பின் மரியாதைக்குரிய பயிற்சியாளர் நடால்யா கோர்புலினா, மரியாதைக்குரிய மாஸ்டர் ஆஃப் ஸ்போர்ட்ஸ், ஐரோப்பிய சாம்பியன், தேசிய அணியின் ரிசர்வ் மூத்த பயிற்சியாளர் மெரினா கோவோரோவா உட்பட நிபுணர்கள் அழைக்கப்பட்டனர்.

மேட்ச் டிவியில் ரித்மிக் ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் உலக சாம்பியன்ஷிப் 2017:

ஆகஸ்ட் 30 00:10 - 02:10 தாள ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ். உலக சாம்பியன்ஷிப். தனிநபர் சாம்பியன்ஷிப். தனிப்பட்ட நிகழ்வுகளில் இறுதிப் போட்டிகள்.

செப்டம்பர் 01 09:00 - 10:45 தாள ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ். உலக சாம்பியன்ஷிப். தனிநபர் சாம்பியன்ஷிப். தனிப்பட்ட நிகழ்வுகளில் இறுதிப் போட்டிகள்.

செப்டம்பர் 02 08:50 - 10:15 தாள ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ். உலக சாம்பியன்ஷிப். தனிநபர் சாம்பியன்ஷிப். சுற்றிலும்.

செப்டம்பர் 03 17:15 - 18:30 தாள ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ். உலக சாம்பியன்ஷிப். குழு நிகழ்ச்சிகள். இறுதிப் போட்டிகள்.

கருப்பொருள் சேனலில் “போட்டி! அரினா" ரிதம் ஜிம்னாஸ்டிக்ஸில் உலக சாம்பியன்ஷிப் நிகழ்ச்சி முழு நேரலை ஒளிபரப்பில் 30.08 முதல் 03.09 வரை நடைபெறும். ஒளிபரப்பு அளவு 17 மணிநேரமாக இருக்கும்.

- உலக சாம்பியன்ஷிப்பிற்காக நாங்கள் மிகவும் சிக்கலான திட்டங்களைத் தயாரித்துள்ளோம். மற்றும் மிகவும் சுவாரஸ்யமானது" என்று ரஷ்ய தேசிய அணியின் தலைமை பயிற்சியாளரான ரிதம் ஜிம்னாஸ்டிக்ஸின் அனைத்து ரஷ்ய கூட்டமைப்பின் தலைவர் கூறினார். "ஆனால் எல்லாவற்றையும் கணிக்க இயலாது." இது பெண்களின் உளவியல் ரீதியாக பெரும் சுமையாக உள்ளது. வரிசையில் மூன்று ஒலிம்பிக் சாம்பியன்கள் இருந்தபோதிலும், சாம்பியன்ஷிப்பில் குழு பயிற்சிகளில் அவர்களுக்கு கடினமாக இருக்கும். புதிய விதிகளைப் பற்றி மறந்துவிடக் கூடாது. தீர்ப்பு எப்படி இருக்கும் என்று பார்ப்போம். அவர்கள் இத்தாலியில் செயல்படுவார்கள், அவர்களின் தேசிய அணி அதிகரித்து வருகிறது, அவர்கள் பழக்கமான சூழலில் இருக்கிறார்கள், ரசிகர்களின் ஆதரவுடன். எனவே சாம்பியன்ஷிப்பில் பதக்கங்களுக்கான சண்டை சுவாரஸ்யமாக இருக்கும் என்று எங்கள் தொலைக்காட்சி பார்வையாளர்கள் உறுதியாக நம்பலாம். விளையாட்டு சேனல் இந்த போட்டிகளை இவ்வளவு விரிவாகவும் பெரிய அளவிலும் காண்பிப்பது மிகவும் நல்லது.

ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் ஒரு பிரபலமான மற்றும் அழகான விளையாட்டு. பண்டைய கிரேக்க தத்துவஞானி பிளேட்டோ அதை கலை என்று அங்கீகரித்தார். ஹிப்போகிரட்டீஸ், செயல்திறன், ஆரோக்கியம் மற்றும் முழு வாழ்க்கையையும் பராமரிக்க, அன்றாட வாழ்க்கையில் ஜிம்னாஸ்டிக் பயிற்சிகள் உட்பட பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. அவை அழகு உணர்வை வளர்த்து, ஒரு நபர் நெகிழ்வுத்தன்மை, இயக்கத்தின் வேகம், சமநிலை, திறமை மற்றும் வலிமை ஆகியவற்றை வளர்க்க உதவுகின்றன. ரஷ்யா ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் தினத்தை 1999 இல் கொண்டாடத் தொடங்கியது. விடுமுறையின் முக்கிய குறிக்கோள் விளையாட்டு நடவடிக்கைகளுக்கு மக்களை ஈர்ப்பதாகும். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் ஒவ்வொரு நபருக்கும் அவசியம்.

கொண்டாட்ட தேதி

அனைத்து ரஷ்ய ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் தினம் ஒரு விளையாட்டு விடுமுறை. அதன் தேதி நிரந்தரமானது அல்ல. இது அக்டோபர் கடைசி சனிக்கிழமையில் வருகிறது. இந்த நிகழ்வு இன்னும் ரஷ்யாவில் தொழில்முறை விடுமுறை பட்டியலில் சேர்க்கப்படவில்லை. இது தேசிய விடுமுறை அல்ல. 2017 ஆம் ஆண்டில், ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் தினம் அக்டோபர் 28 அன்று கொண்டாடப்படுகிறது.

வரலாற்று பின்னணி

ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் என்பது முழு அளவிலான உடல் பயிற்சிகள். இது பண்டைய கிரேக்கத்தில் தோன்றியது. இது ஒலிம்பிக் போட்டிகளுக்கான தயாரிப்பு, இராணுவ நோக்கங்கள் மற்றும் சுகாதார மேம்பாட்டிற்காக பயன்படுத்தப்பட்டது. நிலப்பிரபுத்துவ காலத்தில், விளையாட்டு பொருத்தமற்றதாகிவிட்டது. இந்த நேரத்தில், முக்கிய விஷயம் ஆன்மாவைப் பராமரிப்பது. 18 ஆம் நூற்றாண்டில்தான் மக்களின் உலகக் கண்ணோட்டம் மாறியது. ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் பல்வேறு சுகாதார அமைப்புகளில் சேர்க்கத் தொடங்கியது.

சோகோல் ஜிம்னாஸ்டிக்ஸின் வளர்ச்சிக்குப் பிறகு இது விளையாட்டு கவனம் பெற்றது. இது தரைப் பயிற்சிகள், கருவிகளுடன் கூடிய பயிற்சிகள், கருவிகள் மற்றும் பிரமிடுகளின் அடிப்படையில் அமைந்தது. ஜிம்னாஸ்டிக் சேர்க்கைகள் தர்க்கரீதியான நிறைவு பெற்றுள்ளன. அவர்கள் அழகு, அழகியல் மற்றும் இயக்க சுதந்திரத்தை கணக்கில் எடுத்துக் கொண்டனர். பின்னர், முதல் போட்டி விதிகள் உருவாக்கப்பட்டன.

சோகோல் இயக்கத்தின் செல்வாக்கின் கீழ், ரஷ்ய ஜிம்னாஸ்டிக் சொசைட்டி 1883 இல் மாஸ்கோவில் எழுந்தது. அதன் அமைப்பாளர்கள் பிரபுக்கள், புத்திஜீவிகள் மற்றும் வணிகர்களின் பிரதிநிதிகள். 2 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு, முதல் போட்டி நடத்தப்பட்டது. போட்டியில் மொத்தம் 11 பேர் கலந்து கொண்டனர். பத்து ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு, சர்வதேச போட்டிகள் நடத்தத் தொடங்கின. இந்த ஒழுக்கம் முதல் ஒலிம்பிக் போட்டிகளின் திட்டத்திலும் சேர்க்கப்பட்டுள்ளது. அந்த நேரத்தில், விளையாட்டு வீரர்கள் கிடைமட்ட பட்டை மற்றும் மோதிரங்களில் பயிற்சிகளை செய்ய வேண்டியிருந்தது. ஜிம்னாஸ்ட்கள் கயிறு ஏறுதல், நீளம் தாண்டுதல் மற்றும் ஓட்டம் ஆகியவற்றிலும் போட்டியிட்டனர். தரைப் பயிற்சிகளைக் காட்டினார்கள்.

பலவிதமான ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் பாணிகள்

125 நாடுகளில் இருந்து 30,000,000 க்கும் மேற்பட்ட விளையாட்டு வீரர்களை ஒன்றிணைக்கும் ஒரு அமைப்பு FIG (சர்வதேச ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் கூட்டமைப்பு). அவள் ஊக்குவிக்கிறாள்:

கலை ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ். ஆண்கள் இணையான பட்டைகள், கிடைமட்ட பட்டை, மோதிரங்கள் மற்றும் பொம்மல் குதிரை ஆகியவற்றில் தங்கள் திறமைகளை காட்டுகிறார்கள். பெண்கள் சமநிலை கற்றை மற்றும் சீரற்ற கம்பிகளில் பயிற்சிகளை செய்கிறார்கள். தரைப் பயிற்சிகள் மற்றும் பெட்டகங்கள் இரு பாலினரின் ஜிம்னாஸ்ட்களால் செய்யப்படுகின்றன. இந்த ஒழுக்கம் பல விளையாட்டுகளின் மூதாதையர்;
அக்ரோபாட்டிக்ஸ். ஜிம்னாஸ்ட்கள் பல்வேறு தாவல்கள், சமநிலை, சுறுசுறுப்பு மற்றும் வலிமை பயிற்சிகளை செய்கிறார்கள். விளையாட்டு வீரர்கள் தனித்தனியாக, ஜோடிகளாக மற்றும் குழுக்களாக போட்டியிடுகின்றனர். 1932 முதல், விளையாட்டு அக்ரோபாட்டிக்ஸ் ஒரு ஒலிம்பிக் விளையாட்டாக மாறிவிட்டது;
தாள ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ். இது கருணை மற்றும் பொழுதுபோக்கு மூலம் வேறுபடுகிறது. நடனம் மற்றும் பாலே கூறுகளுடன் கூடிய ஜிம்னாஸ்டிக் பயிற்சிகள் விளையாட்டு வீரர்களால் இசைக்கு செய்யப்படுகின்றன. அவை பந்து, சூலாயுதம், வளையம் மற்றும் ஜம்ப் கயிறு போன்ற ஒரு பொருளுடன் அல்லது இல்லாமல் செய்யப்படுகின்றன. தனிப்பட்ட ஜிம்னாஸ்ட்களுக்கான போட்டிகள், குழுக்களுக்கு இடையே மற்றும் அனைத்துப் போட்டிகளிலும் நடத்தப்படுகின்றன. இது கலைத்திறன், தாளம், பிளாஸ்டிசிட்டி, கருணை மற்றும் நெகிழ்வுத்தன்மையை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்கிறது. இந்த வகை ஜிம்னாஸ்டிக்ஸின் பிறப்பிடம் ரஷ்யா;
ஏரோபிக்ஸ். உணர்ச்சி மற்றும் கடினமான விளையாட்டு. இசைக்கு ஒரு தொகுப்பு பயிற்சிகள் செய்யப்படுகின்றன. தடகள வீரர்கள் தாவல்கள், திருப்பங்கள், ஊசலாட்டம், நெகிழ்வுத்தன்மை மற்றும் வலிமையுடன் ஆச்சரியப்படுவார்கள். 1995 ஆம் ஆண்டு முதல் சர்வதேச அளவிலான போட்டிகள் இத்துறையில் நடத்தப்பட்டு வருகின்றன;
ஒரு டிராம்போலைன் மீது குதித்தல். இளம் விளையாட்டு பின்வரும் துறைகளால் குறிப்பிடப்படுகிறது: அக்ரோபாட்டிக் டிராக், இரட்டை மினி-டிராம்போலைன், ஒத்திசைக்கப்பட்ட மற்றும் தனிப்பட்ட தாவல்கள். 2000 முதல், இது ஒலிம்பிக் திட்டத்தில் சேர்க்கப்பட்டுள்ளது.

ரஷ்யாவில், இந்த விளையாட்டின் ஒவ்வொரு வகைக்கும் அதன் சொந்த அமைப்பு உள்ளது, ஆனால் ரிதம் மற்றும் ஆர்ட்டிஸ்டிக் ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் கூட்டமைப்பு அதன் சொந்த தொழில்முறை விடுமுறையை அறிமுகப்படுத்தத் தொடங்கியது.

ஆன்மா மற்றும் உடலுக்கான தொழில்

இந்த தொழிலின் பிரதிநிதிகள் சிறு வயதிலிருந்தே தங்கள் வாழ்க்கையைத் தொடங்குகிறார்கள். வகுப்புகளில் குழந்தைக்கு அடிப்படை வளர்ச்சி வழங்கப்படுகிறது. ஒரு வருட பயிற்சிக்குப் பிறகு, விளையாட்டுகளில் அவரது வாய்ப்புகள் தீர்மானிக்கப்படுகின்றன. வருங்கால சாம்பியன்கள் மிகவும் சிக்கலான திட்டத்தில் பயிற்சியைத் தொடங்குகின்றனர். மன உறுதி, நெகிழ்வுத்தன்மை மற்றும் சகிப்புத்தன்மையை வளர்க்க, ஒரு நாளைக்கு 14 மணிநேரம் வரை பயிற்சிக்கு ஒதுக்கப்படுகிறது. ஒரு கடுமையான விதிமுறை, வாரத்தில் 6 நாட்கள் பயிற்சி செய்வது ஜிம்னாஸ்ட் குறிப்பிடத்தக்க முடிவுகளை அடைய உதவுகிறது. ஒவ்வொரு வயதினருக்கும் அவ்வப்போது போட்டிகள் நடத்தப்படுகின்றன. விளையாட்டுப் பள்ளிகளைச் சேர்ந்த சிறந்த மாணவர்களுக்கு ரஷ்ய தேசிய அணிக்கான பாதை திறக்கப்பட்டுள்ளது. விளையாட்டில் தங்கள் வாழ்க்கையை முடித்த பிறகு, பல ஜிம்னாஸ்ட்கள் பயிற்சியாளர்களாக மாறுகிறார்கள் அல்லது வேறு தொழிலைத் தேர்வு செய்கிறார்கள்.

விடுமுறை மரபுகள்

அனைத்து ரஷ்ய ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் தினத்தில் பல நிகழ்வுகள் நடைபெறுகின்றன. பொதுவாக ஏற்பாடு:

பல்வேறு துறைகளின் ஜிம்னாஸ்ட்களின் நிகழ்ச்சிகளுடன் கூடிய விளையாட்டு விழாக்கள்;
கருத்தரங்குகள்;
முதன்மை வகுப்புகள்;
புதிய குழுக்களுக்கான ஆட்சேர்ப்பு;
விளையாட்டு நட்சத்திரங்களின் ஆட்டோகிராப் அமர்வு.

விளையாட்டு பள்ளிகள் மற்றும் நிறுவனங்கள் பெற்றோர்களுக்காக ஆர்ப்பாட்டங்களை நடத்துகின்றன. இந்த நாளில் போட்டிகளும் நடத்தப்படுகின்றன. வெற்றியை அடையும் ஜிம்னாஸ்ட்களுக்கு பரிசுகள், டிப்ளோமாக்கள் மற்றும் பரிசுகள் வழங்கப்படுகின்றன. சிறப்புக் கல்வி நிறுவனங்களின் இயக்குநர்கள், பயிற்சியாளர்கள் மற்றும் இந்தத் துறையில் உள்ள முக்கிய பிரமுகர்கள் பிரிந்து வார்த்தைகள் மற்றும் வாழ்த்துக்களுடன் பேசுகிறார்கள்.

இளம் ஜிம்னாஸ்ட்களை விளையாட்டுக் கழகத்தின் உறுப்பினர்களாக மாற்றுவது ஒரு நல்ல பாரம்பரியம். மற்ற விளையாட்டு வீரர்கள், பயிற்சியாளர்கள், வழிகாட்டிகள், விருந்தினர்கள் மற்றும் பெற்றோர்கள் முன்னிலையில் சடங்கு நிகழ்வு நடைபெறுகிறது. மிக முக்கியமான மற்றும் வண்ணமயமான நிகழ்வுகள் ஊடகங்களில் விவாதிக்கப்படுகின்றன. பிரபல விளையாட்டு வீரர்கள் மற்றும் அவர்களின் தகுதிகள் பற்றிய அறிக்கைகளில் பத்திரிகையாளர்கள் பேசுகிறார்கள்.

ஜிம்னாஸ்டிக் பயிற்சிகள் ஈர்க்கக்கூடியவை மற்றும் வண்ணமயமானவை. அழகான உருவங்களைக் கொண்ட மெல்லிய விளையாட்டு வீரர்கள், நிகழ்ச்சிகளின் போது மூச்சடைக்கக்கூடிய நகர்வுகளைச் செய்கிறார்கள், தைரியம், சுறுசுறுப்பு மற்றும் கருணை ஆகியவற்றைக் காட்டுகிறார்கள். இது ஜிம்னாஸ்ட்களின் சாதனைகளைக் காட்டுவது மட்டுமல்லாமல், இந்த விளையாட்டிற்கு புதிய ரசிகர்களை ஈர்க்கவும், இந்த விளையாட்டை எடுக்க அவர்களை ஊக்குவிக்கவும் உதவுகிறது.

2017 இல் விடுமுறை "ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் தினம்" அக்டோபர் 28, சனிக்கிழமை கொண்டாடப்படுகிறது. கணக்கிடப்பட்ட விடுமுறை. கணக்கீடு கொள்கை: அக்டோபர் கடைசி சனிக்கிழமை. 2016 இல், இது அக்டோபர் 29, சனிக்கிழமை கொண்டாடப்பட்டது. 2018 இல் இது அக்டோபர் 27, சனிக்கிழமை கொண்டாடப்படும். அதிகாரப்பூர்வ விடுமுறை அல்ல.

நம் நாட்டின் விளையாட்டு வீரர்கள் பல்வேறு விளையாட்டுகளில் பிரபலமானவர்கள், ஆனால் தாள ஜிம்னாஸ்டிக்ஸில் அவர்கள் சிறப்பு மரியாதையைப் பெற்றுள்ளனர். இது தற்செயல் நிகழ்வு அல்ல, ஏனென்றால் கலை மற்றும் விளையாட்டு இரண்டையும் இணைத்து இந்த வகை போட்டியின் நிறுவனர் நம் நாடு.

கதை

ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் பிறந்த சரியான நேரம் தெரியவில்லை, ஆனால் அது நிச்சயமாக ஒரு மில்லினியத்திற்கும் அதிகமான காலத்திற்கு முந்தையது. இந்த விளையாட்டு கலாச்சாரம் பண்டைய உலகில், இந்தியா அல்லது சீனாவில் தோன்றியது என்று சில வரலாற்றாசிரியர்கள் நம்புகிறார்கள், ஆனால் பெரும்பாலான விஞ்ஞானிகள் ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் பண்டைய கிரேக்கத்தில் நிறுவப்பட்டதாக நினைக்கிறார்கள்.

ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் பற்றிய முதல் குறிப்பு கிமு 5 ஆம் நூற்றாண்டுக்கு முந்தையது, பண்டைய கிரேக்கர்கள் குணப்படுத்துவதற்கும், உடல் தகுதியைப் பராமரிப்பதற்கும், பயிற்சி செய்வதற்கும் பயிற்சிகளைப் பயன்படுத்தினர்.
ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் 18 ஆம் நூற்றாண்டில் ஐரோப்பாவில் அதன் வளர்ச்சியைத் தொடங்கியது, பின்னர் ரஷ்யாவில், இது ஒரு பயனுள்ள உடல் பயிற்சியாகப் பயன்படுத்தப்பட்டது, மேலும் 19 ஆம் நூற்றாண்டின் இறுதியில், ஜிம்னாஸ்டிக் போட்டிகள் ஏற்பாடு செய்யப்பட்டன.
முதல் மாஸ்கோ போட்டி 1885 இல் நடந்தது, இது ரஷ்யாவில் முதன்மையானது, ஒரு வருடம் கழித்து ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் ஏற்கனவே நவீன மற்றும் அசல் ஒலிம்பிக் போட்டிகளின் ஒரு பகுதியாக இருந்தது. 1903 முதல், உலகப் போட்டிகள் நடத்தப்பட்டன. 1934 இல், 10 வது உலக சாம்பியன்ஷிப்பில், பெண்கள் முதல் முறையாக பங்கேற்றனர்.
1881 ஆம் ஆண்டில், முதல் ஐரோப்பிய ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் சங்கம் நிறுவப்பட்டது, பின்னர் அது மற்ற மாநிலங்களை தனது அணியில் ஏற்றுக்கொண்டது, மேலும் 1897 இல் வட அமெரிக்க ஐக்கிய மாகாணங்களின் நுழைவுடன், அது சர்வதேச ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் கூட்டமைப்பு ஆனது. இப்போது அது 112 மாநிலங்களைக் கொண்டுள்ளது.

ரஷ்யாவின் கலை மற்றும் தாள ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் கூட்டமைப்பின் வேண்டுகோளின் பேரில் 1999 ஆம் ஆண்டு முதல் ரஷ்ய குடிமக்களின் நாட்காட்டியில் ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் தினம் அறிமுகப்படுத்தப்பட்டது. இருப்பினும், ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் தினம் இன்னும் அதிகாரப்பூர்வமாக நிறுவப்படவில்லை.

ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் என்பது பலரை ஊக்கப்படுத்திய ஒரு விளையாட்டு அல்லது உண்மையான கலை. 1905 ஆம் ஆண்டில், பாப்லோ பிக்காசோ "கேர்ள் ஆன் எ பால்" என்ற ஓவியத்தை வரைந்தார், இது நீல நிற இறுக்கமான உடையில் மெல்லிய ஜிம்னாஸ்ட்டை சித்தரிக்கிறது. இந்த வேலைதான் "கேர்ள் ஆன் எ பால்" என்ற அதே பெயரில் கதையை எழுத உள்நாட்டு எழுத்தாளர் டிராகன்ஸ்கியை ஊக்கப்படுத்தியது - அதன் சதி ஒரு சர்க்கஸ் கலைஞரைச் சுற்றி வருகிறது - பார்வையாளர்களைக் கவர்ந்த ஒரு ஜிம்னாஸ்ட். இந்தத் துறையில் விளையாட்டு வீரர்களாக இருக்கும் ஹீரோக்கள் மட்டுமே தலைசிறந்த படைப்புகளிலிருந்து இவை வெகு தொலைவில் உள்ளன. ஜிம்னாஸ்ட்கள் எடையற்ற உணர்வை உருவாக்குகிறார்கள், ஒரு நபர் தரையில் இருந்து எவ்வளவு உயரமாக உயர முடியும் என்பதை அவர்கள் நிரூபிக்கிறார்கள், மேலும் உடல் ஒரு ஷெல் மட்டுமே. எனவே, இந்த கலைஞர்கள் சர்க்கஸ், தியேட்டர்கள் மற்றும் பலவற்றின் மேடையில் பொறாமைமிக்க பிரபலத்தை அனுபவிக்கிறார்கள். ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் ஒரு ஒலிம்பிக் விளையாட்டு, சிறந்த தொழில் வல்லுநர்கள் தங்கத்திற்காக போட்டியிடுகிறார்கள், இது அவர்களின் தோழர்களுக்கு பெருமை சேர்க்கிறது. இந்த நிபுணர்களின் நினைவாக, ரஷ்யா ஒவ்வொரு அக்டோபர் கடைசி சனிக்கிழமையும் "அனைத்து ரஷ்ய ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் தினத்தை" கொண்டாடுகிறது.

கொண்டாட்டத்தின் வரலாறு

இந்த தொழில்முறை விடுமுறை 1999 இல் நிறுவப்பட்டது. இந்த நாளை ஏற்பாடு செய்வதற்கும், அதற்கு மாநில விடுமுறையின் நிலையை வழங்குவதற்கும் முன்முயற்சி ரஷ்ய கூட்டமைப்பு கலை மற்றும் தாள ஜிம்னாஸ்டிக்ஸால் எடுக்கப்பட்டது. ரஷ்யாவில் ஜிம்னாஸ்டிக்ஸில் முதல் விளையாட்டு போட்டிகள் 1885 இல் தலைநகரில் நடந்தன. 1896 ஆம் ஆண்டில், ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் ஏற்கனவே முதல் ஒலிம்பிக் போட்டிகளின் திட்டத்தில் சேர்க்கப்பட்டது. 1903 இல், உலக சாம்பியன்ஷிப் போட்டிகள் நடைபெறத் தொடங்கின.

மூலம், சோவியத் காலங்களில், ஒலிம்பிக் போட்டிகளில் தங்கப் பதக்கங்கள் USSR ஜிம்னாஸ்ட்களால் கிட்டத்தட்ட பிரத்தியேகமாக வென்றன, இது குடிமக்களிடையே பெருமைக்கு ஒரு காரணமாக இருந்தது. 1964 இல் ஒன்பது முறை ஒலிம்பிக் சாம்பியனான லாரிசா லாட்டினினா போன்ற சாம்பியன்கள் அந்தக் காலத்தின் நட்சத்திரங்கள்.

யாரை வாழ்த்துகிறோம்?

இந்த கடினமான மற்றும் அற்புதமான துறையின் பிரதிநிதிகள், நிச்சயமாக, மற்றும் அவர்களின் கலை மற்றும் விளையாட்டு தலைவர்கள். ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் மிகவும் பிரபலமான விளையாட்டு. மேலும், உங்களுக்குத் தெரிந்தபடி, அவை குழந்தை பருவத்திலிருந்தே பயிற்சி செய்யப்பட வேண்டும். தங்கள் துறையில் உள்ள வல்லுநர்கள் சிறுவயதிலிருந்தே கண்ணாடி மண்டபங்களில் தங்கள் நேரத்தை செலவிட்டனர், மேலும் அவர்களின் நீட்சி பெரிய நேர விளையாட்டு உலகில் ஈடுபடாத அனைவரையும் ஆச்சரியப்படுத்தும். கடுமையான உணவைப் பின்பற்றுவதன் மூலமும், கடுமையான தினசரி பயிற்சிகளை மேற்கொள்வதன் மூலமும், இந்த மக்கள் மிக அழகான விளையாட்டுகளில் ஒன்றை உருவாக்குகிறார்கள்.

பண்டைய கிரேக்க சிந்தனையாளர் பிளாட்டோவின் கூற்றுப்படி, கடவுள்கள் போற்றுவதற்கு இரண்டு கலைகளைக் கொடுத்தனர் - இசை மற்றும் ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ். மேலும் அத்தகைய தர்க்கம் ஆதாரமற்றது அல்ல. பண்டைய கிரேக்கத்தில், ஒலிம்பிக் போட்டிகளில் பங்கேற்கும் இளம் கன்னிகள் மற்றும் கணவர்களுக்கு தேவையான திறன்களின் பட்டியலில் இந்த வகை செயல்பாடு சேர்க்கப்பட்டுள்ளது. 18 ஆம் நூற்றாண்டின் இறுதியில், ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் ரஷ்யாவிலும் மேற்கு ஐரோப்பாவிலும் ஒரு மரியாதைக்குரிய இடத்தைப் பிடிக்கத் தொடங்கியது. 19 ஆம் நூற்றாண்டில், முதல் சிறப்பு ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் போட்டிகள் தொடங்கியது. முதல் சர்வதேச ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் கூட்டமைப்பு 1881 இல் பெல்ஜியத்தில் உருவாக்கப்பட்டது.

ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் மற்றும் அதன் வகைகள்

விளையாட்டு மற்றும் ரிதம் போன்ற ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் வகைகள் அறியப்படுகின்றன. சிறப்பு கருவிகள், பெட்டகங்கள் மற்றும் தரை பயிற்சிகள் விளையாட்டுகளாக வகைப்படுத்தப்படுகின்றன. இந்த வகை பல விளையாட்டுகளின் மூதாதையர் ஆனது; கலையானது பலவிதமான நடனப் பயிற்சிகள், இசைக்கருவிகள் மற்றும் பல்வேறு பொருட்களின் சாத்தியமான பயன்பாடு ஆகியவற்றால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது, எடுத்துக்காட்டாக, ஒரு வளையம். இது திரையரங்குகளில், சர்க்கஸ் குவிமாடத்தின் கீழ் அல்லது பிரபல இம்ப்ரெஷனிஸ்ட் கலைஞர்களின் கேன்வாஸ்களில் பிடிக்கப்படலாம். ஹுலா-ஹுலா என்று அழைக்கப்படும் மிகவும் பிரபலமான ஜிம்னாஸ்டிக் வளையம் 1964 இல் மட்டுமே காப்புரிமை பெற்றது.

பலரின் கருத்துக்கு மாறாக, விளையாட்டுடன் ஒப்பிடுகையில் தாள ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் எளிதான மற்றும் பாதுகாப்பான செயல் அல்ல. தாள ஜிம்னாஸ்ட்களுக்கான தேவைகள் மிக அதிகம். பயிற்சியின் நிலை மட்டுமல்ல, விளையாட்டு வீரரின் தோற்றமும் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ளப்படுகிறது. சில நேரங்களில் பயிற்சி காலம் ஒரு நாளைக்கு பதினான்கு மணிநேரம் ஆகும். ஆம், உடலின் விடாமுயற்சி, சகிப்புத்தன்மை மற்றும் பிளாஸ்டிசிட்டி இப்படித்தான் உருவாகிறது.
அனைத்து ரஷ்ய ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் தினம் எவ்வாறு கொண்டாடப்படுகிறது?

ஒவ்வொரு ஆண்டும், பல்வேறு நிகழ்வுகள் இந்த தொழில்முறை விடுமுறையுடன் ஒத்துப்போகின்றன. இவை நிச்சயமாக, ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் போட்டிகள் மற்றும் பெற்றோருக்கான சிறப்பு கல்வி நிறுவனங்களில் ஆர்ப்பாட்டம் நிகழ்ச்சிகள். இந்த நாள் பலருக்கு விதியாகிறது - பல பிரிவுகள் ஆரம்பநிலைக்கு முதன்மை வகுப்புகளை நடத்துகின்றன மற்றும் புதிய குழுக்களாக ஆட்சேர்ப்புகளை ஏற்பாடு செய்கின்றன. பலருக்கு, தங்கள் கனவை நனவாக்க இது ஒரு சிறந்த வாய்ப்பு. நீங்கள் தொழில் ரீதியாக ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் செய்யாவிட்டாலும், நீங்கள் அதை உடற்கல்வி என வகைப்படுத்தலாம் மற்றும் பொது வளர்ச்சிக்கு பயிற்சி செய்யலாம். இந்த விளையாட்டு உங்கள் மூட்டுகளை நன்றாக நீட்டி, தசை சகிப்புத்தன்மையைப் பயிற்றுவித்து, உங்கள் முழு உடலுக்கும் தொனியை சேர்க்கும். உங்கள் அட்டவணையில் பல நன்மைகளைத் தரும் புதிய செயல்பாட்டைச் சேர்க்க இது ஒருபோதும் தாமதமாகாது!

எப்படி வாழ்த்துவது?

ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் ரஷ்யாவில் மிகவும் பிரபலமாக உள்ளது, எனவே பலர் விளையாட்டு மற்றும் தாள ஜிம்னாஸ்ட்களுடன் மட்டுமல்லாமல், அவர்களின் தலைவர்களுடனும் அறிமுகம் செய்கிறார்கள். மெல்லிய மற்றும் அழகான தொழில் வல்லுநர்களுக்கு அவர்களின் நாளில் என்ன கொடுக்க வேண்டும்? சாக்லேட்டுகள், கேக் மற்றும் பிற உயர் கலோரி மகிழ்வுகளின் ஒரு பெட்டி சிறந்த தேர்வாக இருக்காது என்று யூகிக்க கடினமாக இல்லை. ஜிம்னாஸ்ட்கள் தங்கள் உருவத்தைப் பற்றி மிகவும் குறிப்பாக இருக்கிறார்கள், ஏனெனில் இது அவர்களின் முக்கிய வேலை கருவியாகும். நல்ல விளையாட்டு உபகரணங்கள் ஒரு நல்ல பரிசாக இருக்கும். இது வசதியாக மட்டுமல்ல, அழகாக பிரகாசமாகவும் இருக்கும் - குறிப்பாக நிகழ்ச்சிகளுக்கு. முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், அவர்களுடன் வாங்குவதற்கு அளவுகள் மற்றும் தேவையான அளவுருக்களை தெளிவாகக் கண்டுபிடிப்பது, ஒரு விளையாட்டுப் பொருட்கள் கடையின் விற்பனை ஆலோசகரைத் தொடர்புகொள்வது மற்றும் சிறந்த பரிசைத் தேர்ந்தெடுப்பது.

வரலாற்றில் மிகவும் பிரபலமான ஜிம்னாஸ்ட்களைப் பற்றிய புத்தகத்தின் பெரிய, வண்ணமயமான பரிசு பதிப்பாக ஒரு சிறந்த விருப்பம் இருக்கும். புத்தகக் கடைகளில் இதுபோன்ற பல கலைக்களஞ்சியங்கள் உள்ளன. இது நிச்சயமாக இந்த நிகழ்வின் ஹீரோவை ஊக்குவிக்கும் மற்றும் மகிழ்விக்கும். தொழில்முறை விடுமுறை நாட்களில், பொதுவாக, கருப்பொருள் எதுவும் சரியானது - எடுத்துக்காட்டாக, பாப்லோ பிக்காசோவின் “கேர்ள்ஸ் ஆன் எ பால்” அல்லது அலெக்சாண்டர் குப்ரின் எழுதிய “தி குட்டா-பெர்ச்சா பாய்” புத்தகத்தின் மறுஉருவாக்கம் கொண்ட சிறிய அஞ்சலட்டை.

கிளாசிக் பரிசுகளும் வரவேற்கப்படுகின்றன - ஒரு ஜிம்னாஸ்ட் நிச்சயமாக ஒரு அழகான பீங்கான் குவளையை விரும்புவார், கடினமான பயிற்சிக்குப் பிறகு வீட்டில் சோபாவில் ஓய்வெடுக்க அதைப் பயன்படுத்தலாம். அதே நோக்கத்திற்காக, நீங்கள் ஒரு சூடான போர்வை அல்லது வசதியான செருப்புகள் மற்றும் ஒரு மேலங்கியை வழங்கலாம். ஒரு நல்ல பரிசை வழங்க, நீங்கள் அதை உங்கள் இதயத்தின் அடிப்பகுதியில் இருந்து தேர்வு செய்ய வேண்டும்!

ரஷ்ய ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் தொடர்ந்து தேசிய பெருமைக்கு ஆதாரமாக இருக்கட்டும்! இது ஒரு தகுதியான விளையாட்டு, இதில் வெளிநாட்டவர்கள் நம்மிடம் இருந்து கற்றுக்கொள்ள நிறைய இருக்கிறது. நீண்ட உடற்பயிற்சிகள், ஆரோக்கியமற்ற கொழுப்பு நிறைந்த உணவுகளை கைவிடுதல் ஆகியவை வெற்றியின் சுவை, ஒரு அழகான தடகள உடல் மற்றும் பார்வையாளர்களின் பார்வையில் பாராட்டுக்கு ஒரு சிறிய விலை. ஜிம்னாஸ்ட்களின் தொழில்முறை விடுமுறையில் வாழ்த்த மறக்காதீர்கள் - அனைத்து ரஷ்ய ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் தினம், அக்டோபர் ஒவ்வொரு கடைசி சனிக்கிழமையும் கொண்டாடப்படுகிறது.

அனைத்து ரஷ்ய ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் தினம் பொதுவாக அக்டோபர் கடைசி சனிக்கிழமை அன்று கொண்டாடப்படுகிறது. விளையாட்டு விடுமுறை 1999 இல் அங்கீகரிக்கப்பட்டது, அதன் தொடக்கமானது கலை மற்றும் தாள ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் கூட்டமைப்பு ஆகும். ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் என்பது பண்டைய கிரேக்கத்தில் அறியப்பட்ட மற்றும் பிரபலமான ஒரு பண்டைய விளையாட்டு ஆகும். ரஷ்யாவில் அவர்கள் 18 ஆம் நூற்றாண்டின் இறுதியில் அதைப் பற்றி அறிந்து கொண்டனர், மேலும் முதல் ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் போட்டிகள் 1885 இல் மாஸ்கோவில் நடத்தப்பட்டன.

விடுமுறையில், நாட்டின் நகரங்கள் மற்றும் சிறிய நகரங்களில் கருப்பொருள் நிகழ்வுகள் நடத்தப்படுகின்றன: ஜிம்னாஸ்ட்களின் ஆர்ப்பாட்ட நிகழ்ச்சிகள், தொழில்முறை விளையாட்டு வீரர்களிடமிருந்து மாஸ்டர் வகுப்புகள் மற்றும் விளையாட்டு, அக்ரோபாட்டிக் மற்றும் ரிதம் ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் போட்டிகள். விடுமுறையின் குறிக்கோள்களில் ஒன்று, சாத்தியமான விளையாட்டு நடவடிக்கைகளுக்கு முடிந்தவரை பலரை ஈர்ப்பதாகும்.

வாழ்த்துக்களைக் காட்டு

பக்கம் 1 இல் 2

அனைத்து ரஷ்ய ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் தினத்தில் ஜிம்னாஸ்டிக்ஸில் ஈடுபட்ட அனைவருக்கும் வாழ்த்துக்கள்! உடல் மற்றும் மனம் இரண்டிலும் நீங்கள் நெகிழ்வுத்தன்மையையும், உங்கள் எல்லா முயற்சிகளிலும் நல்ல அதிர்ஷ்டத்தையும், நிச்சயமாக, உங்கள் இயக்கங்கள் எப்போதும் துல்லியமாகவும் எளிதாகவும் இருக்க அனுமதிக்கும் ஆரோக்கியம் மற்றும் வலிமை ஆகியவற்றை நாங்கள் விரும்புகிறோம்.

அனைத்து ரஷ்ய ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் தினம் என்பது நம் நாட்டில் இந்த விளையாட்டில் ஈடுபட்டுள்ள அனைவரையும் வாழ்த்துவதற்கான மற்றொரு சந்தர்ப்பமாகும். மேடைக்கு உங்கள் பாதை விரைவாக இருக்கட்டும், உங்களைச் சுற்றியுள்ளவர்கள் உங்கள் தகுதிகளைப் பாராட்டட்டும், உலகப் போட்டிகளில் இருந்து வரும் விருதுகள் தாய்நாட்டின் சொத்தாக மாறட்டும். உங்கள் எதிர்காலம் ஒலிம்பிக் தங்கம் போல் பிரகாசமாக இருக்கட்டும்.

ஆரோக்கியமான உடல்கள் மற்றும் ஆவிகளின் நாள்,
பொறாமைப்படக்கூடிய வடிவங்கள், நெகிழ்வான பிளாஸ்டிக்.
மனநிலை "வேடிக்கை" -
பெரிய நாளில் - ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் நாள்.

எல்லோரும் பொருத்தமாக இருக்க விரும்புகிறேன்,
மகிழ்ச்சியான, நெகிழ்வான, மிகவும் தைரியமான,
விளையாட்டில் உங்கள் தலையுடன்
மற்றும் அவரது உடல் பெருமை.

ரஷ்ய ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ், எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக பாராட்டு,
அவள் அனைவரையும் வென்றாள், உலகம் அவளைப் பாராட்டியது,
இன்று, ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் தின வாழ்த்துக்கள், நான் உங்களை வாழ்த்துகிறேன்,
உங்கள் இயக்கங்களில் நீங்கள் எளிதாகவும் நெகிழ்வாகவும் இருக்க விரும்புகிறேன்,
அதனால் அவர்கள் வாழ்க்கையின் பிரச்சினைகளிலிருந்து வளைந்து, உடைந்து போகாமல்,
அனைவருக்கும், அனைவருக்கும், அனைவருக்கும் மகிழ்ச்சியையும் மகிழ்ச்சியையும் விரும்புகிறேன்!

உலக ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் தினத்தை இன்று கொண்டாடுகிறோம்.
எந்தப் பயிற்சியையும் சுதந்திரமாகச் செய்வோம்.
கிடைமட்ட பட்டை மற்றும் இணையான பட்டைகள் எங்களுக்குத் தெரியும், நாங்கள் ஆட்டை நேசிக்கிறோம்,
ஜிம்னாஸ்டிக்ஸுக்கு இது தேவை, ஆனால் காதல் நமக்கு தீமை அல்ல.

நாங்கள் நாள் முழுவதும் பயிற்சி செய்கிறோம், பாதி நாள் நாங்கள் பிளவுகளைச் செய்கிறோம்,
எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, விளையாட்டு நமக்கு ஆரோக்கியத்தைத் தருகிறது, வெற்றி நமக்குக் காத்திருக்கிறது!
நெகிழ்வுத்தன்மை, சுறுசுறுப்பு, வலிமை, சக்தி உள்ளது, மேலும் நாம் அனைத்தையும் செய்ய முடியும்,
இப்போது நாம் நீண்ட நேரம் மருத்துவரிடம் செல்ல வேண்டியதில்லை.

ஒரு ஓய்வூதியம் பெறுபவரும் பள்ளி மாணவனும் காலையில் உடற்பயிற்சி செய்கிறார்கள்.
ஒரு இராணுவ வீரர், ஒரு மருத்துவர், ஒரு மில்லியனர், மற்றும் மாமா வாஸ்யா, ஒரு காவலாளி.
ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் அனைவருக்கும் முக்கியமானது, நீங்கள் யாராக இருந்தாலும் சரி,
உங்கள் பயிற்சிகளைச் செய்யுங்கள், முற்றத்திற்குச் சென்று கிடைமட்ட கம்பிகளைப் பயன்படுத்துங்கள்!

இந்த நாளில் நாங்கள் ஜிம்னாஸ்ட்களை மதிக்கிறோம்,
எலும்புகள் இல்லாத உடல்,
வண்ணமயமான நீச்சலுடைகளில் அவற்றில் நிறைய உள்ளன,
பல மகிழ்ச்சியான விருந்தினர்களும் உள்ளனர்.

திறமையான பயிற்சியாளர்களை நாங்கள் மதிக்கிறோம்,
நோயாளி, சில நேரங்களில் கண்டிப்பான,
புத்திசாலி, நம்பகமான, மிகவும் தைரியமான,
என்றென்றும் மாணவர்களுக்கு என்ன நடக்கும்?

அத்தகைய நல்ல நாளுக்கு வாழ்த்துக்கள்,
எங்கள் இதயங்களின் அடிப்பகுதியில் இருந்து நாங்கள் உங்களைப் பற்றி பெருமைப்படுகிறோம்,
நீங்கள் இருவரும் வெற்றி மற்றும் வெற்றிகளை விரும்புகிறோம்,
உங்கள் கோப்பைகளும் பூக்களும் இருக்கும்!

ஜிம்னாஸ்டிக்ஸில் படிப்படியாக
ஒரு மனிதன் முன்னேற்றத்தை நோக்கி நகர்கிறான்
ஒவ்வொரு வெற்றிகரமான செயலுக்கும் பின்னால் -
பயிற்சி ஒரு நீண்ட செயல்முறை.

பார்வையாளர் அழகில் மகிழ்ச்சி அடைகிறார்,
அவர் வலியையும் கண்ணீரையும் பார்க்கவில்லை,
ஆனால் இதற்குப் பின்னால் நிறைய வேலை இருக்கிறது
மற்றும் கனவுகளின் விளையாட்டு வெற்றி பற்றி.

வலிமை, சுறுசுறுப்பு, அழகு மற்றும் கருணை
இந்த விடுமுறையில் அவை பின்னிப் பிணைந்துள்ளன.
விருப்பம், தைரியம் மற்றும் உந்துதல்
பிரிக்க முடியாத ஒற்றுமையில் பின்னிப் பிணைந்துள்ளது.

விருந்து, குதித்தல், பறத்தல் -
பயிற்சியாளர் உங்களை மேடைக்கு அழைக்கிறார்.
கண்ணியமாக பார்க்க
மற்றும் நீங்கள் கண்ணியமாக உழ வேண்டும்.

அனைத்து ஜிம்னாஸ்ட்கள் மற்றும் ஜிம்னாஸ்ட்கள்
சிறப்பு சாதியிலிருந்து வந்தவர்.
வெற்றி என்பது சிறுவயதிலிருந்தே தெரியும்
எல்லோருடைய பாக்கியமும் இல்லை.

அவர் விஷயத்திற்கு மட்டும் வருகிறார்
கைவினைப் பயிற்சி பெற்றவர்.
இந்த இலையுதிர் நாள்
எந்த சந்தேகமும் இருக்காது.

அதிர்ஷ்டம் சிரிக்கட்டும்
பதிவு உங்கள் அனைவருக்கும் எண்ணப்படட்டும்,
வெகுமதி போகட்டும்
விளையாட்டை விரும்புபவர்களுக்கு மட்டுமே.

இலையுதிர் காலம் காற்றால் கிரீடத்தை அசைக்கிறது,
கிளைகள் வளைந்து, ஒரு வளைவில் வளைந்து,
கோடையின் பசுமை ஒரு தடயமும் இல்லாமல் எடுத்துச் செல்லப்படுகிறது,
தொங்கும் தங்கப் பதக்கங்கள்.

மற்றும் அக்டோபர் இன்று முக்கியமானது
விடுமுறை எங்களுக்கு ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் திறக்கப்பட்டது.
துணிச்சலான ஜிம்னாஸ்ட்களுக்கு வாழ்த்துக்கள்,
யார், எந்த முயற்சியும் செய்யாமல்,
விளையாட்டுகளில், ஒரு அழகான வெற்றிக்காக பாடுபடுகிறது
மேலும் அவர் ரஷ்யாவிற்கு பதக்கங்களைக் கொண்டு வருகிறார்.

குடும்பப்பெயர்களின் பட்டியல் முழுமையாக இருக்கட்டும்,
எங்கள் கோர்கினா, கபீவா எங்கே ...
மகிமை நாங்கள் இன்னும் நீண்ட சிறகுகளுடன் இருக்கிறோம்
இன்று விளையாட்டில் நாங்கள் உங்களை மனதார வாழ்த்துகிறோம்!

அன்பு முக்கிய வெகுமதியாக இருக்கட்டும்,
கோப்பை அளவிட முடியாத மகிழ்ச்சியால் நிரப்பப்படும்!
ஆனால் வாழ்க்கைக்கு வளைந்து கொடுக்க வேண்டிய அவசியமில்லை,
அவள் உங்களின் விசுவாசமான ரசிகை.

ஜிம்னாஸ்ட் குறையில்லாமல் செயல்படுகிறார்
கம்பளத்தின் மீது இறகு போல பறந்தது,
மற்றும் ரிப்பன் ஒரு பிரகாசமான தீப்பொறியுடன் பிரகாசித்தது,
இது பார்வையாளர்களின் மூச்சை இழுத்தது.

இப்போது அவள் ஒரு பீடத்தில் இருக்கிறாள்
முழு மண்டபமும் இன்று இங்கே இறந்துவிட்டது,
மேலும் அவர் உடையக்கூடிய கைகளால் கோப்பையை வைத்திருக்கிறார்,
அவள் விளையாட்டு ராணி என்று அழைக்கப்படுவாள்.

நாளை அவர் மீண்டும் இந்த மண்டபத்தில் இருப்பார்,
மற்றும் வியர்வை, மற்றும் கண்ணீர், மற்றும் வழக்கமான வேலை,
அது இருக்கட்டும்! அவள் இப்போது ஒரு பீடத்தில் இருக்கிறாள்
இந்த தருணம் எல்லா நிமிடங்களையும் விட விலைமதிப்பற்றது!

உடல் நெகிழ்வு, கையேடு சாமர்த்தியம்
மற்றும் மென்மையான இயக்கங்கள் ...
திடீரென்று நாக்கை துண்டிக்கவும்
அனைத்து எதிர்ப்புகளின் படுகுழி.

இந்த மக்களுக்கு கொடுங்கள்
பின்பற்றுவோம்
ஜிம்னாஸ்ட்களுக்கு முக்கியமான நாள்
அவர்களை வாழ்த்துவோம்

நாங்கள் உங்களுக்கு மகிழ்ச்சியை விரும்புகிறோம்,
அனைத்து விளையாட்டு விருதுகள்,
அவர்கள் அதிர்ஷ்டசாலிகளாக இருக்கட்டும்
ஒரு பனிப்புயலில் கூட, ஒரு ஆலங்கட்டி மழையில் கூட!

வணக்கம் ஜிம்னாஸ்ட்கள்! மற்றும் பட்டாசு! மற்றும் மரியாதை!
ரஷ்யா அதன் விளையாட்டு மக்களால் மகிமைப்படுத்தப்பட்டது!
அழகான, மெலிதான, நெகிழ்வான, வலிமையான
அவர்கள் சிறந்தவர்கள் - அனைத்து ரஷ்ய ஜிம்னாஸ்ட்களும்!
விளையாட்டு வீரர்களை வாழ்த்துங்கள், பதக்கங்கள் இருக்கட்டும்,
அவர்கள் விடுமுறைக்கு போனஸ் கொடுத்தால் நன்றாக இருக்கும்,
எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, விளையாட்டுக்கான ஊக்குவிப்பு ஒரு பெரிய விஷயம்,
பணக்கார ஜிம்னாஸ்ட் தனது உடலை விடவில்லை!
மீண்டும் ரஷ்யா வெற்றியைக் கொண்டுவருகிறது!
ஜிம்னாஸ்ட்கள் "ஹலோ! மற்றும் பட்டாசு! மற்றும் மரியாதை!

காலையில் உங்களுக்கு வலிமை தருவது எது?

ஆண்டு முழுவதும் உங்களை வலுவாக வைத்திருப்பது எது?

உடலில் உள்ள ஆவியை வலுப்படுத்துவது எது?
ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ், ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ், ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ்.
எதிரியிடம் சரணடைய நீங்கள் அனுமதிக்க மாட்டீர்கள்,
ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ், ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ், ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ்.

நீங்கள் எங்களை ஒருபோதும் சலிப்படைய விடமாட்டீர்கள்,
ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ், ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ், ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ்.
நீங்கள் எப்போதும் எங்கள் வாழ்வில் இருப்பீர்கள்,
ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ், ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ், ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ்!

பயிற்சிகள் முற்றிலும் மீள்தன்மை கொண்டவை,
அறைகள் எப்போதும் கலைநயமிக்கவை.
அழகு, அழகான பிளாஸ்டிசிட்டி,
இது வெறுமனே ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் என்று அழைக்கப்படுகிறது.

அழகான நாட்களில் ஒன்று
இந்த ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் ஒதுக்கப்பட்டுள்ளது.
அவள் மேலும் வளரட்டும்,
முடிவு தெளிவானது மற்றும் தெளிவற்றது.

அனைத்து ரஷ்ய ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் தினம் -
கருணை மற்றும் பிளாஸ்டிசிட்டி விடுமுறை.
வளையங்கள், பந்துகள், ரிப்பன் முறுக்கு,
சமநிலை கற்றை மீது கூறுகள், கடினமான தருணங்கள்.

உங்கள் முகத்தில் ஒரு புன்னகை, மற்றும் ஒரு அந்துப்பூச்சி போல,
அவர் பார்வையில் ஒரு மின்னலுடன் எல்லாவற்றையும் அழகாகச் செய்வார்.
நாளுக்கு நாள், கடினமான பயிற்சியில்
ஜிம்னாஸ்ட்கள் கருணையையும் திறமையையும் பெறுகிறார்கள்.

எனவே விளையாட்டு வாழ்க்கையை விடுங்கள்
வெற்றி எப்போதும் அவர்களுக்கு காத்திருக்கிறது,
எல்லா சிறந்த விஷயங்களும் நிறைவேறும்
மற்றும் குறுக்கீடு இல்லை.

அனைத்து ரஷ்ய ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் தினம் அக்டோபர் கடைசி சனிக்கிழமையன்று கொண்டாடப்படுகிறது.

பொதுவாக, ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் மிகவும் பிரபலமான வகைகள் விளையாட்டு மற்றும் தாள அடங்கும். ஆர்ட்டிஸ்டிக் ஜிம்னாஸ்டிக்ஸில் ஜிம்னாஸ்டிக் கருவியில் போட்டிகள், அத்துடன் பெட்டகங்கள் மற்றும் தரை பயிற்சிகள் ஆகியவை அடங்கும். இது பல விளையாட்டுகளுக்கான தொழில்நுட்ப அடிப்படையாகும். ரித்மிக் ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் என்பது ஒரு கருவியுடன் அல்லது இல்லாமல் இசைக்கு பல்வேறு ஜிம்னாஸ்டிக் மற்றும் நடனப் பயிற்சிகளின் செயல்திறன் ஆகும். இது 1984 இல் ஒலிம்பிக் விளையாட்டு திட்டத்தில் சேர்க்கப்பட்டது.

விளையாட்டுகளுடன் ஒப்பிடும்போது தாள ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் ஒரு பாதுகாப்பான விளையாட்டு என்றாலும், இது விளையாட்டு வீரர்களின் பயிற்சிக்கு மட்டுமல்ல, அவர்களின் தோற்றத்திற்கும் மிக உயர்ந்த கோரிக்கைகளை வைக்கிறது. எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும், ஜிம்னாஸ்டிக்ஸை எளிதான செயல்பாடு என்று அழைக்க முடியாது. விளையாட்டு வீரர்கள் சில நேரங்களில் ஒரு நாளைக்கு 14 மணிநேரம் பயிற்சியளிக்கிறார்கள், சகிப்புத்தன்மை, நெகிழ்வுத்தன்மை மற்றும் மன உறுதியை வளர்த்துக் கொள்கிறார்கள்.

ஒவ்வொரு ஆண்டும், அனைத்து ரஷ்ய ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் தினத்திற்காக பல்வேறு நிகழ்வுகள் ஏற்பாடு செய்யப்படுகின்றன - முதன்மையாக, நிச்சயமாக, ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் போட்டிகள் மற்றும் விளையாட்டு வீரர்களின் ஆர்ப்பாட்ட நிகழ்ச்சிகள். கூடுதலாக, பல விளையாட்டுப் பள்ளிகள் மற்றும் பிரிவுகளில் அனுபவம் வாய்ந்த ஜிம்னாஸ்ட்கள் ஆரம்பநிலைக்கு முதன்மை வகுப்புகளை நடத்துகிறார்கள், இந்த விளையாட்டின் அடிப்படைகளை அவர்களுக்கு அறிமுகப்படுத்துகிறார்கள்.

லேசான தன்மை, பெரிய கருணை,
பாசாங்கு பிளாஸ்டிக்.
நம்மைக் கவர்கிறது
எல்லோருக்கும் ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் இருந்து நீண்ட நாட்கள் ஆகிவிட்டது.

ஒரு அற்புதமான நாளுக்கு வாழ்த்துக்கள்
தங்கள் வாழ்க்கையை கட்டிப்போட்ட ஒவ்வொருவரும்,
மிகவும் அழகான விளையாட்டுடன்,

ஒவ்வொரு ஆண்டும் அக்டோபர் கடைசி சனிக்கிழமைஅனைத்து ரஷ்ய ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் தினம் நடத்தப்படுகிறது - நெகிழ்வுத்தன்மை, வலிமை மற்றும் கருணை கொண்டாட்டம். இந்த ஆண்டு, ரிதம் ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் தினம் 2019 கொண்டாடப்படும் அக்டோபர் 26.

ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் நாள். விடுமுறைக்கு முன்நிபந்தனைகள்

ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் பற்றிய முதல் குறிப்பு கிமு 5 ஆம் நூற்றாண்டுக்கு முந்தையது. பண்டைய கிரேக்கத்தில், இராணுவம், சுகாதாரம் மற்றும் கல்வி நோக்கங்களுக்காக பயிற்சிகளின் தொகுப்பு உருவாக்கப்பட்டது. ஒலிம்பிக் போட்டிகளின் கட்டாய திட்டத்தில் சில வகையான ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் சேர்க்கப்பட்டுள்ளது.

ரோமானியப் பேரரசின் வீழ்ச்சிக்குப் பிறகு மற்றும் 14 ஆம் நூற்றாண்டின் இறுதி வரை, ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் மறக்கப்பட்டது. இடைக்காலத்தில் உடற்பயிற்சி செய்வது "பாவமான பொழுது போக்கு" என்று கருதப்பட்டது.

மறுமலர்ச்சிக் காலத்தில்தான் விளையாட்டு மீண்டும் தொடங்கப்பட்டது. ரஷ்யாவில், ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் 18 ஆம் நூற்றாண்டில் தீவிரமாக நடைமுறைப்படுத்தப்பட்டது. 1885 ஆம் ஆண்டில், நாட்டில் முதல் கலை ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் போட்டிகள் நடத்தப்பட்டன.

இருபதாம் நூற்றாண்டின் தொடக்கத்தில், அழகியல், தாள மற்றும் நடன ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் ஆகியவற்றின் இணைப்பிற்கு நன்றி, விளையாட்டுகளில் ஒரு புதிய திசை எழுந்தது - ரிதம் ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ், அதன் பிறப்பிடம் ரஷ்யாவாக கருதப்படுகிறது.

ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் நாட்டில் மிகவும் பிரபலமான விளையாட்டுகளில் ஒன்றாகும். ஆயிரக்கணக்கான சிறுவர்கள் சீரற்ற கம்பிகளில் சிலிர்ப்பது, காற்றில் பிளவுகள் செய்வது, மோதிரங்கள் மற்றும் ஹேண்ட்ஸ்டாண்டுகளில் புரட்டுவது போன்றவற்றை செய்து மகிழ்கின்றனர். இளம் ஜிம்னாஸ்ட்கள் பேலன்ஸ் பீமில் அக்ரோபாட்டிக் ஸ்டண்ட் செய்கிறார்கள் மற்றும் ரிப்பன், வளையங்கள், பந்து மற்றும் கிளப்களுடன் சிக்கலான பயிற்சிகளை செய்கிறார்கள்.

போட்டிகள் நடக்கும் அரங்குகள் எப்போதும் விளையாட்டு வீரர்களின் மூச்சடைக்கக் கூடிய நிகழ்ச்சிகளை மூச்சுத் திணறிப் பார்க்கும் பார்வையாளர்களால் நிரம்பி வழியும்.

1999 ஆம் ஆண்டில் இந்த விளையாட்டில் பெரும் ஆர்வம் விளையாட்டு மற்றும் கலை ஜிம்னாஸ்ட்களை ஒன்றிணைக்கும் கூட்டமைப்பை ஒரு புதிய விடுமுறையை அறிமுகப்படுத்தத் தூண்டியது - ரிதம் ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் தினம், இது அனைத்து ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் ரசிகர்களையும் ஒன்றிணைக்கிறது.

கொண்டாட்ட மரபுகள்

பாரம்பரியத்தின் படி, அனைத்து ரஷ்ய ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் தினத்தில் 2019 பல்வேறு நிலைகளில் போட்டிகள் நடத்தப்படும். இந்த நாளில், நாடு முழுவதும் உள்ள விளையாட்டு வளாகங்கள் தங்கள் கதவுகளை விருந்தோம்பும் வகையில் திறக்கும், அங்கு சிறந்த விளையாட்டு வீரர்கள் ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் ரசிகர்களுக்கு ஆர்ப்பாட்ட நிகழ்ச்சிகளை வழங்குவார்கள்.

கல்வி நிறுவனங்களில், ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் செய்யத் தொடங்கியவர்களுக்கு பயிற்சியாளர்கள் முதன்மை வகுப்புகளை நடத்துகிறார்கள்.

ஜிம்னாஸ்ட்களுக்கான விருது விழா விடுமுறையுடன் ஒத்துப்போகிறது. சிறந்த விளையாட்டு வீரர்களுக்கு விளையாட்டு மேம்பாட்டிற்கான அவர்களின் பங்களிப்புக்காக சான்றிதழ்கள் வழங்கப்படுகின்றன, மேலும் விளையாட்டு மாஸ்டர் மற்றும் விளையாட்டு மாஸ்டர் வேட்பாளர்களுக்கான பட்டங்கள் வழங்கப்படுகின்றன.

கொண்டாட்ட தேதி

வரலாற்று பின்னணி

ஆன்மா மற்றும் உடலுக்கான தொழில்

விடுமுறை மரபுகள்

கருத்தரங்குகள்.

மாஸ்டர் வகுப்புகள்.

புதிய குழுக்களுக்கான ஆட்சேர்ப்பு.

2019 ஆம் ஆண்டு அனைத்து ரஷ்ய ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் தினம் அக்டோபர் 26 அன்று கொண்டாடப்படுகிறது. பாரம்பரியமாக, இந்த விடுமுறை அக்டோபர் கடைசி சனிக்கிழமையில் வருகிறது. இந்த தேதியை காலெண்டரில் அறிமுகப்படுத்துவதற்கான முயற்சி ரஷ்ய கூட்டமைப்பு கலை மற்றும் தாள ஜிம்னாஸ்டிக்ஸால் செய்யப்பட்டது.

கொண்டாட்ட தேதி

வரலாற்று பின்னணி

இந்த ஒழுக்கம் முதல் ஒலிம்பிக் போட்டிகளின் திட்டத்திலும் சேர்க்கப்பட்டுள்ளது. அந்த நேரத்தில், விளையாட்டு வீரர்கள் கிடைமட்ட பட்டை மற்றும் மோதிரங்களில் பயிற்சிகளை செய்ய வேண்டியிருந்தது. ஜிம்னாஸ்ட்கள் கயிறு ஏறுதல், நீளம் தாண்டுதல் மற்றும் ஓட்டம் ஆகியவற்றிலும் போட்டியிட்டனர். தரைப் பயிற்சிகளைக் காட்டினார்கள்.

பலவிதமான ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் பாணிகள்

125 நாடுகளில் இருந்து 30,000,000 க்கும் மேற்பட்ட விளையாட்டு வீரர்களை ஒன்றிணைக்கும் ஒரு அமைப்பு சர்வதேச ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் கூட்டமைப்பு ஆகும். அவள் ஊக்குவிக்கிறாள்:

கலை ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ். ஆண்கள் இணையான பட்டைகள், கிடைமட்ட பட்டை, மோதிரங்கள் மற்றும் பொம்மல் குதிரை ஆகியவற்றில் தங்கள் திறமைகளை காட்டுகிறார்கள். பெண்கள் சமநிலை கற்றை மற்றும் சீரற்ற கம்பிகளில் பயிற்சிகளை செய்கிறார்கள். தரைப் பயிற்சிகள் மற்றும் பெட்டகங்கள் இரு பாலினரின் ஜிம்னாஸ்ட்களால் செய்யப்படுகின்றன. இந்த ஒழுக்கம் பல விளையாட்டுகளின் மூதாதையர்.

அக்ரோபாட்டிக்ஸ். ஜிம்னாஸ்ட்கள் பல்வேறு தாவல்கள், சமநிலை, சுறுசுறுப்பு மற்றும் வலிமை பயிற்சிகளை செய்கிறார்கள். விளையாட்டு வீரர்கள் தனித்தனியாக, ஜோடிகளாக மற்றும் குழுக்களாக போட்டியிடுகின்றனர். 1932 முதல், விளையாட்டு அக்ரோபாட்டிக்ஸ் ஒரு ஒலிம்பிக் விளையாட்டாக மாறியது.

தாள ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ். இது கருணை மற்றும் பொழுதுபோக்கு மூலம் வேறுபடுகிறது. நடனம் மற்றும் பாலே கூறுகளுடன் கூடிய ஜிம்னாஸ்டிக் பயிற்சிகள் விளையாட்டு வீரர்களால் இசைக்கு செய்யப்படுகின்றன. அவை பந்து, சூலாயுதம், வளையம் மற்றும் ஜம்ப் கயிறு போன்ற ஒரு பொருளுடன் அல்லது இல்லாமல் செய்யப்படுகின்றன. தனிப்பட்ட ஜிம்னாஸ்ட்களுக்கான போட்டிகள், குழுக்களுக்கு இடையே மற்றும் அனைத்துப் போட்டிகளிலும் நடத்தப்படுகின்றன. இது கலைத்திறன், தாளம், கருணை மற்றும் நெகிழ்வுத்தன்மையை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்கிறது. இந்த வகை ஜிம்னாஸ்டிக்ஸின் பிறப்பிடம் ரஷ்யா.

ஏரோபிக்ஸ். உணர்ச்சிகரமான மற்றும் கடினமான விளையாட்டு. இசைக்கு ஒரு தொகுப்பு பயிற்சிகள் செய்யப்படுகின்றன. தடகள வீரர்கள் தாவல்கள், திருப்பங்கள், ஊசலாட்டம், நெகிழ்வுத்தன்மை மற்றும் வலிமையுடன் ஆச்சரியப்படுவார்கள். 1995 முதல் இத்துறையில் சர்வதேச அளவிலான போட்டிகள் நடத்தப்பட்டு வருகின்றன.

ஒரு டிராம்போலைன் மீது குதித்தல். இளம் விளையாட்டு பின்வரும் துறைகளால் குறிப்பிடப்படுகிறது: அக்ரோபாட்டிக் டிராக், இரட்டை மினி-டிராம்போலைன், ஒத்திசைக்கப்பட்ட மற்றும் தனிப்பட்ட தாவல்கள். 2000 முதல், இது ஒலிம்பிக் திட்டத்தில் சேர்க்கப்பட்டுள்ளது.

ஆன்மா மற்றும் உடலுக்கான தொழில்

ஒரு கடுமையான விதிமுறை, வாரத்தில் 6 நாட்கள் பயிற்சி செய்வது ஜிம்னாஸ்ட் குறிப்பிடத்தக்க முடிவுகளை அடைய உதவுகிறது. ஒவ்வொரு வயதினருக்கும் அவ்வப்போது போட்டிகள் நடத்தப்படுகின்றன. விளையாட்டுப் பள்ளிகளைச் சேர்ந்த சிறந்த மாணவர்களுக்கு ரஷ்ய தேசிய அணிக்கான பாதை திறக்கப்பட்டுள்ளது. விளையாட்டில் தங்கள் வாழ்க்கையை முடித்த பிறகு, பல ஜிம்னாஸ்ட்கள் பயிற்சியாளர்களாக மாறுகிறார்கள் அல்லது வேறு தொழிலைத் தேர்வு செய்கிறார்கள்.

விடுமுறை மரபுகள்

பல்வேறு துறைகளின் ஜிம்னாஸ்ட்களின் நிகழ்ச்சிகளுடன் கூடிய விளையாட்டு விழாக்கள்.

கருத்தரங்குகள்.

மாஸ்டர் வகுப்புகள்.

புதிய குழுக்களுக்கான ஆட்சேர்ப்பு.

விளையாட்டு நட்சத்திரங்களின் ஆட்டோகிராப் அமர்வு.

சோல்டடோவா ரியோவில் நடந்த ஒலிம்பிக்கிற்கு ரிசர்வ் எண்ணாக - மூன்றாவது இடத்தைப் பிடித்தார், ஆனால் ஒருபோதும் கம்பளத்திற்குள் நுழையவில்லை - அந்த விளையாட்டுகள் யானா குத்ரியாவ்சேவா மற்றும் மார்கரிட்டா மாமுனுக்கு ஒரு வெற்றியாக அமைந்தது. இப்போது அவர் ஒலிம்பஸ் - டோக்கியோவில் 2020 விளையாட்டுப் போட்டிகளுக்குத் தொடர்கிறார்.

ஜூன் 1 ஆம் தேதி, ரஷ்ய ரிதம் ஜிம்னாஸ்ட் அலெக்ஸாண்ட்ரா சோல்டடோவா, ரிப்பன் உடற்பயிற்சியில் உலக சாம்பியனும், அணியில் உலக மற்றும் ஐரோப்பிய சாம்பியன்ஷிப்பின் பல பதக்கம் வென்றவருமான, தனது பிறந்த நாளைக் கொண்டாடுகிறார்.

அலெக்ஸாண்ட்ராவின் அபாரமான உடல் உழைப்பு அவளை எல்லோரிடமிருந்தும் வேறுபடுத்துகிறது - தாள ஜிம்னாஸ்டிக்ஸின் தரத்தால் கூட அவளது நெகிழ்வுத்தன்மை அட்டவணையில் இல்லை. இந்த தரம் சாஷாவை சிக்கலான கூறுகளைச் செய்ய அனுமதிக்கிறது - வளைக்கும் திருப்பங்கள், அற்புதமான பைரூட்டுகள், பிளவு தாவல்கள், இது “உடல் சிரமம்” மதிப்பீட்டை உருவாக்குகிறது.

விளையாட்டு வீரரின் பிறந்தநாளில், பந்து, வளையம், கிளப்புகள் மற்றும் ரிப்பன் ஆகிய அனைத்து பொருட்களுடனும் அவரது 4 மிகவும் குறிப்பிடத்தக்க சேர்க்கைகளை நினைவில் வைக்க மேட்ச் டிவி முடிவு செய்தது.

அல்லா புகச்சேவா நிகழ்த்திய "காதல் கைவிடாது", ரிப்பனுடன் உடற்பயிற்சி, 2018

வீடியோவைத் திறக்கவும்

அல்லா புகச்சேவாவின் பாடலுக்கான டேப் சாஷாவின் அழைப்பு அட்டையாக மாறியது. இந்த திட்டத்துடன் தான் சோல்டடோவா உலக சாம்பியனானார்.

சாஷா தனது மார்பில் ஒரு நாடாவுடன் ஜாக் செய்யும் போது, "இதற்காக நீங்கள் எதையும் கொடுக்கலாம்!" என்ற வார்த்தைகள் கேட்கும்போது, மிகவும் திசைதிருப்பப்பட்ட பார்வையாளர் கூட அழலாம்.

உங்கள் காலால் ரிப்பன் குச்சியை வைத்திருக்கும் உறுப்பு இந்த கலவையில் சிக்கலான தன்மைக்காக சிக்கலானதாகத் தெரியவில்லை. இது இசைக்கு சரியாக நிகழ்த்தப்பட்டது மற்றும் நடன ரீதியாக நியாயப்படுத்தப்படுகிறது. மற்றும், நிச்சயமாக, படம் திருப்பங்கள் மற்றும் pirouettes பணக்கார உள்ளது - நீங்கள் அவற்றை முடிவில்லாமல் Soldatova நிகழ்த்த பார்க்க முடியும்.

ராச்மானினோவின் முன்னுரை, வளையத்துடன் உடற்பயிற்சி, 2017

வீடியோவைத் திறக்கவும்

ராச்மானினோவின் இசை, அதன் அனைத்து மகத்துவத்திற்கும், அனைவருக்கும் பொருந்தாது: ஒரு விளையாட்டு வீரருக்கு சிறிய அசைவுகள் இருந்தால், வீச்சு மற்றும் நோக்கம் இல்லாதிருந்தால், அவர் ஒலி மற்றும் ஆற்றலின் பனிச்சரிவின் கீழ் தொலைந்து போவார்.

Soldatova அமைப்பு மற்றும் பிளாஸ்டிக் கலாச்சாரம் இரண்டிலும் "Prelude" க்கு சரியாக பொருந்துகிறது. சில அழுத்தங்களுடன் படத்தை வழங்கும் விதம் ராச்மானினோவுக்கு மிகவும் பொருத்தமானது, மேலும் வளையம் முழுமை மற்றும் முடிவிலியின் உருவகத்தை நிறைவு செய்தது.

ஷோஸ்டகோவிச்சின் வால்ட்ஸ், கிளப்களுடன் உடற்பயிற்சி, 2016

ஜிம்னாஸ்டிக்ஸில் உள்ள கிளப்புகள் பொதுவாக ஆற்றல்மிக்க, தடகள, காவிய இசைக்காக நிகழ்த்தப்படுகின்றன. ஒருவேளை கிளப்களுடன் பணிபுரிவது மற்ற எல்லா பொருட்களையும் விட சர்க்கஸ் கலைக்கு நெருக்கமாகத் தெரிகிறது.

ஆனால் சோல்டடோவாவின் பலம் ஒரு பிளாஸ்டிக் பாடல் அல்லது வியத்தகு கதையை வெளிப்படுத்தும் திறன். எனவே, ஒருபுறம், கிளப்புகளுக்கு வால்ட்ஸைத் தேர்ந்தெடுப்பது ஒரு சவாலாகத் தெரிகிறது, ஆனால் மறுபுறம், இந்த சவால் முற்றிலும் நியாயமானது.

வேகமான வால்ட்ஸ் டெம்போ மற்றும் ரிதம், உடலின் அற்புதமான வேலை மற்றும் ஷோஸ்டகோவிச்சின் கீழ் பூக்களைப் போல மாறும், இந்த கலவையை மறக்க முடியாததாக ஆக்குகிறது.

டாலிடா, "அம்மா", பந்து உடற்பயிற்சி 2016

பந்தில், மிகவும் மதிப்புமிக்க ரோல்கள் கைகள் அல்லது கால்களின் பங்கேற்பு இல்லாமல் உடலின் மீது ஒரு பொருளை நீண்ட மற்றும் குறுகிய உருட்டல் ஆகும். இதற்கு விளையாட்டு வீரரிடமிருந்து அதிக திறன் மற்றும் பயிற்சி தேவைப்படுகிறது, மேலும் இது தலிடாவின் கீழ் உள்ள உணர்ச்சிகரமான கலவையில் முழுமையாக உள்ளது.