ஷாப்பிங் சென்டர் நகரம் Lefortovo ஸ்கேட்டிங் வளைய அட்டவணை. உணவகங்கள் மற்றும் கஃபேக்கள்

பளபளக்கும் பனி, உறைபனி காற்று, ஸ்கேட் ஓட்டுபவர்களின் பளபளப்பு, மகிழ்ச்சியான சிரிப்பு மற்றும் இனிமையான உடல் சோர்வு... இந்த வார்த்தைகள் அனைத்தும் உங்களுக்குள் ஒரு தொடர்பை ஏற்படுத்துகிறது என்றால் - ஒரு பனி சறுக்கு வளையம், பனிச்சறுக்கு எவ்வளவு மகிழ்ச்சியைத் தருகிறது என்பதை நீங்கள் நன்கு அறிவீர்கள். ஹாக்கி பள்ளி இணையதளம் உங்களை அழைக்கிறது ஷாப்பிங் சென்டரில் "சிட்டி ஆஃப் லெஃபோர்டோவோ" (மாஸ்கோ, மத்திய நிர்வாக மாவட்டம், கிழக்கு நிர்வாக மாவட்டம்) ஸ்கேட்டிங் வளையம்அது எங்கே நடைபெறுகிறது 3 வயது முதல் குழந்தைகளுக்கு ஐஸ் ஸ்கேட்டிங் பாடங்கள்மற்றும் பெரியவர்கள்.

இளம் ஹாக்கி வீரர்களுக்கான பாடங்கள்: "சிட்டி ஆஃப் லெஃபோர்டோவோ" ஷாப்பிங் சென்டரில் உள்ள ஸ்கேட்டிங் வளையத்தில் பனியில் ஏறுதல்

குழந்தை பருவத்திலிருந்தே விளையாட்டு விளையாடுவதற்கு ஒரு குழந்தைக்கு எப்படி கற்பிப்பது என்ற கேள்வியைப் பற்றி சிந்திக்கும்போது, ​​பல பெற்றோர்கள் தேர்வு செய்கிறார்கள் குழந்தைகளுக்கு ஹாக்கி கற்பித்தல். அவர்கள் ஒரு காரணத்திற்காக தங்கள் விருப்பத்தை செய்கிறார்கள். இத்தகைய பயிற்சியின் போது, ​​சிறுவர்கள் பலதரப்பட்ட வளர்ச்சியைப் பெறுகிறார்கள். தொழில்முறை ஹாக்கி பயிற்சியாளர்ஸ்கேட்டிங் வளையத்தில் பள்ளி தளம் ஷாப்பிங் சென்டர் "சிட்டி ஆஃப் லெஃபோர்டோவோ" (மத்திய நிர்வாக மாவட்டம், கிழக்கு நிர்வாக மாவட்டம், மாஸ்கோ)குழந்தைகளை உடல் ரீதியாக வளர்க்கவும், அவர்களின் ஆரோக்கியத்தை வலுப்படுத்தவும், நல்ல குணநலன்களை வளர்க்கவும், தொடர்பு மற்றும் குழுப்பணியை கற்பிக்கவும் உதவும்.

முதலில், அதை நினைவில் கொள்வோம் குழந்தைகள் மற்றும் பெரியவர்களுக்கு ஹாக்கி பயிற்சிபுதிய காற்றில் நடைபெறுகிறது. இதன் பொருள் பயிற்சியின் போது குழந்தையின் உடல் கடினமாகிறது. அதே நேரத்தில், பள்ளியின் ஹாக்கி பயிற்சியாளர் லெஃபோர்டோவோ நகரின் ஷாப்பிங் சென்டரின் ஸ்கேட்டிங் வளையத்தில் வலுப்படுத்தும் பயிற்சிகளின் தொகுப்பை உருவாக்குவார். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, முதல் கட்டத்தில் தசை மற்றும் தசைக்கூட்டு அமைப்பில் வேலை செய்வது முக்கியம்.

AtHockey பள்ளியில் நீங்கள் ஒரு இளம் ஹாக்கி வீரருக்கு வாழ்க்கையின் முதல் வருடங்களில் இருந்து பயிற்சி அளிக்க ஆரம்பிக்கலாம். லெஃபோர்டோவோ நகரின் ஷாப்பிங் சென்டரின் ஸ்கேட்டிங் வளையத்தில் தனிப்பட்ட ஹாக்கி பயிற்சியாளர்பாலர் குழந்தைகளுக்கு (3 வயது முதல்) ஸ்கேட்டிங் கற்பிக்க நான் தயாராக இருக்கிறேன், இதனால் அவர்கள் விரைவாக தொழில்முறை திறன்களை மாஸ்டர் செய்ய ஆரம்பிக்க முடியும்.

முடிந்ததும் "சிட்டி ஆஃப் லெஃபோர்டோவோ" என்ற ஷாப்பிங் சென்டரில் உள்ள ஸ்கேட்டிங் வளையத்தில் ஒரு குழந்தையை பனியில் வைப்பது, வேலை குச்சி மற்றும் குச்சியுடன் தொடங்குகிறது. அதே காலகட்டத்தில், குழந்தையின் ஹாக்கி பயிற்சியாளர் ஒரு வழிகாட்டியாக மாறுகிறார், அவர் பையனுக்கு தைரியமாகவும் வலுவாகவும் இருக்கவும், முடிவுகளை எடுக்கவும் ஒரு குழுவில் பணியாற்றவும் கற்பிப்பார்.

ஐஸ் ரிங்க் சிட்டி

"சிட்டி ஆஃப் லெஃபோர்டோவோ" (மாஸ்கோ, மத்திய நிர்வாக மாவட்டம், கிழக்கு நிர்வாக மாவட்டம்) ஷாப்பிங் சென்டரில் உள்ள பனியில் பயனுள்ள மற்றும் உற்சாகமான உடற்பயிற்சி

தங்கள் குழந்தை ஸ்கேட்டிங் செய்யத் தொடங்கும் போது, ​​பல தாய்மார்களும் தங்கள் குழந்தைப் பருவத்தை நினைத்து பனியில் சறுக்க விரும்புகிறார்கள். ஹாக்கி பள்ளி இணையதளம்லெஃபோர்டோவோ சிட்டி ஷாப்பிங் சென்டரில் உள்ள ஸ்கேட்டிங் வளையத்தின் விருந்தினர்கள் தங்கள் மகிழ்ச்சியை மறுக்க வேண்டாம் என்று அறிவுறுத்துகிறார்: பதிவுபெற முயற்சிக்கவும் பெண்கள் பனி உடற்பயிற்சி.

இந்த உடற்பயிற்சிகளில் உங்களால் முடியும் புதிதாக ஸ்கேட் செய்ய கற்றுக்கொள்ளுங்கள், பின்னர் உங்கள் உருவத்திற்கும் ஆரோக்கியத்திற்கும் நன்மை பயக்கும் மாஸ்டர் பயிற்சிகள். நீங்கள் ஒரு நல்ல நேரம் மற்றும், அதே நேரத்தில், கூடுதல் சென்டிமீட்டர் போராட விரும்பினால் பெண்கள் ஐஸ் உடற்பயிற்சி ஒரு உண்மையான கண்டுபிடிப்பு இருக்கும்.

பதிவு செய்கிறேன் "சிட்டி ஆஃப் லெஃபோர்டோவோ" என்ற ஷாப்பிங் சென்டரில் ஸ்கேட்டிங் உடற்பயிற்சி, நேர்மறைக்கு இசையுங்கள்... பனிக்கட்டியில் பெண்களின் உடற்தகுதியைப் பார்வையிடுவதன் மூலம், நீங்கள் கவலை மற்றும் அனைத்து பிரச்சனைகளையும் மறந்துவிடலாம். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, உடல் செயல்பாடு என்பது உளவியல் பிரச்சினைகள் மற்றும் மன அழுத்தத்திலிருந்து விடுபடுவதாகும். பதிவு செய்கிறேன் பனி உடற்பயிற்சி, நீங்கள் ஒரு சிறந்த மனநிலையில் வீட்டிற்கு வருவதை நம்பலாம்.

பெண்களின் ஸ்கேட்டிங் உடற்தகுதிக்கு முரணானவர் யார் என்பது கேள்வியாகவே உள்ளது. நடைமுறையில் அத்தகைய முரண்பாடுகள் எதுவும் இல்லை. கடுமையான நோய்களின் வரலாறு இல்லாவிட்டால், பயிற்சிக்கு முன் மருத்துவரை அணுகுவது வலிக்காது.

"சிட்டி ஆஃப் லெஃபோர்டோவோ" என்ற ஷாப்பிங் சென்டரில் பெரியவர்களுக்கான ஹாக்கி மற்றும் ஹாக்கி வீரர்களுக்கான தடுப்பாட்டம்

ஹாக்கி பள்ளி இணையதளம் பெரியவர்களை ஹாக்கிக்காக லெஃபோர்டோவோ ஷாப்பிங் சென்டரில் உள்ள ஸ்கேட்டிங் வளையத்திற்கு அழைக்கிறது மற்றும் அனுபவம் வாய்ந்த ஹாக்கி வீரர்களை சமாளிக்கிறது: தொழில்முறை பயிற்சியாளர்மேம்படுத்தப்பட வேண்டிய அந்த திறன்களில் வேலை செய்ய உதவும்.

அன்று Lefortovo ஷாப்பிங் சென்டரில் ஸ்கேட்டிங் வளையம்நீங்கள் தனிப்பட்ட அடிப்படையில் ஒரு வழிகாட்டியுடன் பணிபுரியலாம். பனியில் குழு பயிற்சி அமர்வுகளும் உள்ளன. இவை அனைத்தும் ஹாக்கி வீரர் தீர்க்க வேண்டிய குறிப்பிட்ட சிக்கல்களைப் பொறுத்தது. ஹாக்கி பள்ளி தள பயிற்சியாளர்கள் உங்களுக்கு எந்த திறமையையும் மேம்படுத்த உதவ தயாராக உள்ளனர்.

லெஃபோர்டோவோவில் ஒரு ஷாப்பிங் வளாகம் "கோரோட்" உள்ளது, அதில், பொழுதுபோக்கு மற்றும் சுறுசுறுப்பான ஓய்வு நோக்கத்திற்காக, ஒரு பனி சறுக்கு வளையம் உருவாக்கப்பட்டது. இது மூன்றாவது மாடியில் உணவு விடுதிக்கு அடுத்ததாக அமைந்துள்ளது.

விளையாட்டுக் கழகம் மற்றும் விளையாட்டுப் பள்ளி "கிராட்", தெற்கு இராணுவ மாவட்டத்தின் ஹாக்கி அணிகள் மற்றும் "சோவியத் ஒன்றியத்தின் லெஜண்ட்ஸ் ஆஃப் ஹாக்கி" ஆகியவை இந்த இடத்தில் பயிற்சியளிக்கின்றன.

ஹாக்கி வீரர்களுக்கு கூடுதலாக, ஷாப்பிங் மற்றும் பொழுதுபோக்கு வளாகத்தின் பனி அரங்கம், ஃபிகர் ஸ்கேட்டிங் ஆர்ப்பாட்டங்கள், ஐஸ் ஷோக்கள் மற்றும் "ஐஸ் ஸ்குவாட்களின்" நட்புரீதியான போட்டிகளை வழக்கமாக வழங்குகிறது.

ஸ்கேட்டிங் வளையத்தில் திட்டமிடுங்கள்

லெஃபோர்டோவோவில் உள்ள ஸ்கேட்டிங் ரிங்க் டிவியின் முன் வசதியான நாற்காலியை விட்டுவிட்டு ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை வழிநடத்த முடிவு செய்த அனைவருக்கும் திறந்திருக்கும். உடற்கல்விக்காகவும், தடகள தோரணையை மேம்படுத்தவும் மக்கள் இங்கு வருகிறார்கள். மற்றும், மிக முக்கியமாக, எடை இழக்க!

உடல் எடையை குறைக்க சிறந்த வழி

சாதாரண அமெரிக்கர்களின் வாழ்க்கையைப் பற்றிய வீடியோ செய்திகளைப் பாருங்கள். அவர்கள் டன் கணக்கில் ஹாம்பர்கர்கள் மற்றும் துரித உணவு விற்பனை நிலையங்களில் தயாரிக்கப்பட்ட பிற சமையல் "சுவையான உணவுகளை" உட்கொள்கிறார்கள். அவர்களின் உடல் அளவு அற்புதமானது.

மாநிலங்களில், நீண்ட காலத்திற்கு முன்பு அவர்கள் தேசத்தின் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த ஒரு திட்டத்தை தொடங்க முயன்றனர். அதன் விதிமுறைகளின்படி, உடற்பயிற்சி மையத்தில் எஞ்சியிருக்கும் ஒவ்வொரு கிலோவிற்கும் கூடுதல் பணப் பலன்களை வழங்க முன்மொழியப்பட்டது. விளையாட்டில் சேர முடிவு செய்தவர்களுக்கு சந்தா செலுத்த அரசாங்கம் ஒப்புக்கொண்டது.

ஆனால், ஐயோ! உன்னத முயற்சி பிறக்காமல் இறந்தது. அமெரிக்காவில் தங்கள் சீஸ் பர்கர்கள், பிரஞ்சு பொரியல் அல்லது தங்களுக்குப் பிடித்த கோக்-பெப்சி-கோலாவை மாற்ற விரும்புபவர்கள் யாரும் இல்லை. ஆனால் போதுமான அளவுக்கு அதிகமான "ஹெவிவெயிட்கள்" உள்ளன.

மஸ்கோவியர்களிடையே, விளையாட்டுக்கான அர்ப்பணிப்பு, சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கை முறையுடன் இணைந்து, நல்ல பழக்கவழக்கங்களின் விதியாக மாறியுள்ளது. மாஸ்கோவின் தெருக்களில், வாஷிங்டனியர்களுக்கு நேர்மாறாக அடிக்கடி சந்திக்க முடியும்: மெல்லிய மற்றும் அழகான பெண்கள் மற்றும் பெண்கள், மற்றும் தடகள ஆண்கள்.

உடல் எடையை குறைக்க வேண்டுமா?

ஸ்கேட்டிங் வளையத்திற்குச் செல்லுங்கள். எதற்கும். இதைவிட சிறந்த செய்முறையை யாராலும் கொடுக்க முடியாது. பலமுறை சோதனை!

உதாரணமாக, Lefortovo ஐ எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். பொது ஐஸ் ஸ்கேட்டிங் அமர்வுகள் தினமும் நடத்தப்படுகின்றன. காலம் - ஒரு மணி நேரம். பெரியவர்களுக்கு வருகைக்கான செலவு அதிகபட்சம் 300 ரூபிள், 12 வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகளுக்கு - 200 ரூபிள்.

ஸ்கேட் பிளேடுகளுக்கு வாடகை மற்றும் கூர்மைப்படுத்தும் புள்ளிகள் உள்ளன. உடை மாற்றும் அறை மற்றும் குளியலறையும் உள்ளது.

ஸ்கேட்டிங் வளையம் திறந்திருக்கும்:

• திங்கள்-வெள்ளி காலை 11 மணி முதல் மதியம் 1 மணி வரை.
• சனி-சூரியன் 1 முதல் 21 வரை.

ஸ்கேட்டிங்கிற்குத் தேவையான அனைத்தையும் இப்போதே வழங்க நாங்கள் தயாராக உள்ளோம்.

"" அல்லது "" பிரிவுகளுக்குச் சென்று, ஆர்டர் செய்யுங்கள், அடுத்த சில மணிநேரங்களில் உங்கள் வாங்குதலை நாங்கள் உங்களுக்கு வழங்குவோம்.

விளையாட்டில் சேரவும். "விளையாட்டு பருவத்தில்" இருந்து உங்கள் உடலை வலுப்படுத்தி, உங்கள் உடலை மேம்படுத்தவும்.

ஷாப்பிங் மற்றும் பொழுதுபோக்கு மையம் CITY Lefortovo ஷாப்பிங் மற்றும் பொழுதுபோக்கு ஒரு உண்மையான நகரம். நீங்கள் கற்பனை செய்யக்கூடிய அனைத்தையும் இங்கே காணலாம்:

250க்கும் மேற்பட்ட கடைகள்,

நுகர்வோர் சேவை மற்றும் பொழுதுபோக்கு நிறுவனங்கள் உங்கள் சேவையில் உள்ளன. பெரிய ஷாப்பிங் சென்டர் வசதியாக என்டுசியாஸ்டோவ் நெடுஞ்சாலையில் அமைந்துள்ளது, மூன்றாவது போக்குவரத்து வளையத்திற்கு அருகாமையில், மெட்ரோ நிலையங்களிலிருந்து நடந்து செல்லும் தூரத்தில்:

"அவியாமோட்டர்னயா", "ரிம்ஸ்கயா" மற்றும் "இலிச் சதுக்கம்"

பார்வையாளர்கள் தங்கள் சொந்த வாகனங்களுடன் பார்க்கிங் வசதி செய்யப்பட்டுள்ளது.

2,700 பார்க்கிங் இடங்கள்

சேவைகள்

ஷாப்பிங் சென்டர் CITY Lefortovo பரந்த அளவிலான சேவைகளை வழங்குகிறது. வங்கிக் கிளைகள், உலர் சுத்தம் செய்தல், அழகு நிலையம், பயண நிறுவனம், மல்டி சர்வீஸ் எண்டர்பிரைஸ் மற்றும் அட்லியர் ஆகியவை தினமும் திறந்திருக்கும். இளம் பார்வையாளர்களுக்காக ஒரு பொழுதுபோக்கு மையம் உள்ளது, அங்கு அவர்கள் அனிமேட்டர்கள் மற்றும் ஆசிரியர்களின் மேற்பார்வையின் கீழ் வேடிக்கையாக இருப்பார்கள், அதே நேரத்தில் அவர்களின் பெற்றோர் அமைதியாக ஷாப்பிங் செய்கிறார்கள்.

கொள்முதல்

ஷாப்பிங் சென்டர் CITY Lefortovo இல் அமைந்துள்ள 5 ஹைப்பர் மார்க்கெட்டுகள் அதிக எண்ணிக்கையிலான பார்வையாளர்களை ஈர்க்கும் மையமாக உள்ளன. மிகவும் பிரபலமான Auchan, Leroy Merlin, Decathlon, M.Video மற்றும் பர்னிச்சர் ஹைப்பர் மார்க்கெட் மிர் ஃபர்னிச்சர் ஆகியவை ஒவ்வொரு சுவை மற்றும் பட்ஜெட்டிற்கான தயாரிப்புகளை வழங்குகின்றன. ஷாப்பிங் மற்றும் பொழுதுபோக்கு மையம் ஏராளமான கடைகளை வழங்குகிறது: ஆடை, காலணிகள், பாகங்கள், குழந்தைகள் மற்றும் விளையாட்டு பொருட்கள், அழகுசாதனப் பொருட்கள், வாசனை திரவியங்கள் மற்றும் பல. பிரபலமான உள்நாட்டு மற்றும் வெளிநாட்டு பிராண்டுகளின் செல்வம்!

பொழுதுபோக்கு

ஷாப்பிங் செய்த பிறகு, ஃபார்முலா கினோ திரையரங்கில் ஒரு திரைப்படத்தைப் பார்க்கும்போது ஓய்வெடுக்க பரிந்துரைக்கிறோம்: 8 அரங்குகள் மற்றும் பரந்த திறனாய்வு எப்போதும் நீங்கள் தேர்ந்தெடுத்த படத்தை சரியாகப் பார்க்க அனுமதிக்கும். சுறுசுறுப்பான பொழுதுபோக்கின் ரசிகர்கள் எங்கள் ஸ்கேட்டிங் வளையத்தைப் பாராட்டுவார்கள்! GOROD Lefortovo ஷாப்பிங் சென்டரில் ஒரு முழு அளவிலான பனி அரங்கம் அமைந்துள்ளது. பொது ஸ்கேட்டிங் அமர்வுகளுக்கு கூடுதலாக, இது தொடர்ந்து சுவாரஸ்யமான ஹாக்கி போட்டிகள் மற்றும் ஃபிகர் ஸ்கேட்டிங் நிகழ்ச்சிகளை நடத்துகிறது. கோஸ்லோவிட்சா உணவகத்தின் இரண்டாவது மாடியில் இருந்து போட்டிகள் மற்றும் போட்டிகளைப் பார்ப்பது மிகவும் வசதியானது, இது நேரடியாக ஸ்டாண்டிற்கு மேலே அமைந்துள்ளது மற்றும் அரங்கின் முழுமையான கண்ணோட்டத்தை அளிக்கிறது. ஷாப்பிங் மற்றும் பொழுதுபோக்கு மையம் பார்வையாளர்களுக்கு பிரபலமான கஃபேக்கள், உணவகங்கள் மற்றும் துரித உணவு விற்பனை நிலையங்களின் பரந்த தேர்வை வழங்குகிறது.

பொறுப்பு

ஷாப்பிங் சென்டர் CITY Lefortovo இல் ஒவ்வொரு பார்வையாளரும் வசதியாக இருப்பதை நாங்கள் உறுதி செய்துள்ளோம். சக்கர நாற்காலியைப் பயன்படுத்துபவர்கள், தசைக்கூட்டு அமைப்பு, பார்வை மற்றும் செவிப்புலன் ஆகியவற்றில் புண்கள் உள்ள ஊனமுற்றோர்: அனைத்து வகை குறைபாடுகள் உள்ளவர்களுக்கும் இந்த மையம் முழுமையாகத் தழுவி உள்ளது.
பிரெய்லியுடன் கூடிய சிறு புத்தகங்கள் மற்றும் ஷாப்பிங் சென்டர் தளங்களின் நிவாரண வரைபடங்கள் மற்றும் ஆடியோ வழிகாட்டிகள் பார்வையற்றோருக்காக சிறப்பாகத் தயாரிக்கப்பட்டுள்ளன. ஒவ்வொரு தளத்திலும் கருப்பு மற்றும் மஞ்சள் வழிசெலுத்தல் வரைபடங்கள் உள்ளன.
செவித்திறன் குறைபாடுள்ளவர்களுக்கு ஒலி பெருக்கியுடன் கூடிய தொலைபேசி மற்றும் உரை தொலைபேசி உள்ளது.
உதவி அல்லது ஏதேனும் கேள்விக்கு, எங்கள் பார்வையாளர்கள் பயணிகளுக்கு அருகிலுள்ள 1 வது மாடியில் அமைந்துள்ள நிர்வாகத்தை தொடர்பு கொள்ளலாம்.

கோரோட்-லெஃபோர்டோவோ ஷாப்பிங் சென்டரில் உள்ள ஐஸ் ஸ்கேட்டிங் வளையம் என்டுசியாஸ்டோவ் நெடுஞ்சாலை மற்றும் மூன்றாவது ரிங் ரோட்டின் சந்திப்பில் அமைந்துள்ளது. இது ஷாப்பிங் சென்டரின் 3வது மாடியை ஆக்கிரமித்துள்ளது. ஐஸ் அரங்கம் கிராட் ஹாக்கி வளாகத்திற்கு சொந்தமானது, இது முகவரியில் பதிவு செய்யப்பட்டுள்ளது: என்டுசியாஸ்டோவ் ஷோஸ்ஸே, கட்டிடம் 12, கட்டிடம் 2. அருகிலுள்ள மெட்ரோ நிலையம் ஏவியாமோட்டர்னயா ஆகும்.

போக்குவரத்து அணுகல்

பேருந்துகள் எண். 125, 340, 365, M8, N4 Gorod-Lefortovo ஷாப்பிங் சென்டரில் உள்ள ஸ்கேட்டிங் வளையத்திற்கு அருகில் இயங்குகின்றன. ட்ராலிபஸ் எண் 53 உள்ளது. ஷாப்பிங் சென்டருக்கு அவியாமோட்டோர்னயா மெட்ரோ நிலையத்திற்குச் செல்லும் மினிபஸ் உள்ளது. இயக்க இடைவெளி 20 நிமிடங்கள். பொது போக்குவரத்து நிறுத்தங்கள் "கோரோட்-லெஃபோர்டோவோ" மற்றும் "துஷின்ஸ்காயா தெரு" ஆகியவை பொழுதுபோக்கு வளாகத்திலிருந்து நடந்து செல்லும் தூரத்தில் உள்ளன.

"கோரோட்-லெஃபோர்டோவோ" ஷாப்பிங் சென்டரில் ஸ்கேட்டிங் ரிங்க் திறக்கும் நேரம்

பெண்கள் ஹாக்கி கிளப் மற்றும் விளையாட்டு மற்றும் இளைஞர் விளையாட்டு பள்ளி "கிராட்" ஆகியவை அரங்கின் அடிப்படையில் இயங்குகின்றன. இலவச ஸ்கேட்டிங் செய்ய நேரம் இருக்கிறது. வார நாட்களில் காலையில் பனி அரங்கில் வேடிக்கை பார்க்கலாம். வெள்ளிக்கிழமை மூடப்பட்டது. சனி மற்றும் ஞாயிற்றுக்கிழமைகளில் நீங்கள் கிட்டத்தட்ட நாள் முழுவதும் ஸ்கேட் செய்யலாம். மாலை நேரங்களில், கோரோட்-லெஃபோர்டோவோ ஷாப்பிங் சென்டரில் உள்ள ஸ்கேட்டிங் வளையம் தொழில்முறை அல்லாத ஹாக்கி அணிகளுக்கு சொந்தமானது. ஆண்கள் மட்டுமல்ல பெண்களும் விளையாடுகிறார்கள்.

பிக்-அப் வடிவம்

தொழில்முறை அல்லாத ஹாக்கி அணிகளின் போட்டிகள் சனிக்கிழமை 19:45 முதல் 20:45 வரை நடைபெறும். இந்த நேரம் பெண்களுக்கு வழங்கப்படுகிறது. பெண்கள் ஞாயிற்றுக்கிழமைகளில் 19:00 முதல் 20:00 வரை விளையாடுவார்கள். கோரோட்-லெஃபோர்டோவோ ஷாப்பிங் சென்டரில் 20:15 முதல் 21:30 வரை ஆண்கள் ஸ்கேட்டிங் வளையத்தை ஆக்கிரமித்துள்ளனர். நட்புரீதியான ஹாக்கி போட்டிகளில் உங்களை நிரூபிக்க பிக்-அப் வடிவம் ஒரு சிறந்த வாய்ப்பாகும்.

விளையாட்டு போட்டிகள் உங்கள் ஓய்வு நேரத்தை பயனுள்ள வகையில் செலவிடவும் புதிய நண்பர்களை சந்திக்கவும் உங்களை அனுமதிக்கின்றன. விளையாட்டில் பங்கேற்க, நீங்கள் முதலில் ஐஸ் அரங்க நிர்வாகியிடம் பதிவு செய்ய வேண்டும். பொதுவாக ஒரு போட்டி சுமார் 75 நிமிடங்கள் நீடிக்கும். விளையாட்டில் பங்கேற்பதற்கான செலவு 1,000 ரூபிள் ஆகும்.

இலவச ஸ்கேட்டிங்

Gorod-Lefortovo ஷாப்பிங் சென்டரில் உள்ள பனி சறுக்கு வளையத்தில் ஒரு மணி நேரம் 350 ரூபிள் செலவாகும். 12 வயதுக்குட்பட்ட மாணவர்கள் தள்ளுபடி பெறுகிறார்கள். அவர்களுக்கு, டிக்கெட் விலை 250 ரூபிள். பெரிய குடும்பங்களைச் சேர்ந்த குழந்தைகள் 200 ரூபிள் ஸ்கேட்டிங் வளையத்திற்கு செல்லலாம். இன்னும் 18 வயது ஆகாத மூத்த பள்ளி மாணவர்கள் 300 ரூபிள் மட்டுமே செலுத்துகிறார்கள். ஸ்கேட் வாடகை சேவையின் விலை 250 ரூபிள் ஆகும். ஒரு தொழில்முறை Prosharp 2001 இயந்திரத்தில் கத்திகளை கூர்மைப்படுத்த 250 ரூபிள் செலவாகும்.

நடத்தை விதிகள்

கோரோட்-லெஃபோர்டோவோ ஷாப்பிங் சென்டரில் உள்ள ஐஸ் ஸ்கேட்டிங் வளையத்திற்குச் செல்ல, அமர்வு தொடங்குவதற்கு இருபது நிமிடங்களுக்கு முன்பு நீங்கள் ஒரு டிக்கெட்டை வாங்க வேண்டும். அரங்கில் இயக்கம் எதிரெதிர் திசையில் உள்ளது. ஸ்கேட்டிங் அமர்வை முடிக்க சிக்னல் ஒலித்தவுடன், பனியை உடனடியாக அழிக்க வேண்டும்.

பன்னிரண்டு வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகள் பெரியவர்களுடன் இருந்தால் மட்டுமே அரங்கிற்குள் அனுமதிக்கப்படுவார்கள். பார்வையாளர்கள் தங்கள் வாழ்க்கை மற்றும் ஆரோக்கியத்திற்கு பொறுப்பேற்கிறார்கள். Gorod-Lefortovo ஷாப்பிங் சென்டரில் Aviamotornaya உள்ள ஸ்கேட்டிங் வளையத்தின் நிர்வாகம் சிறப்பு பாதுகாப்பைப் பயன்படுத்துவதை கடுமையாக பரிந்துரைக்கிறது. ஐஸ் அரங்கிற்கு வருபவர்கள் பிரத்யேகமாக நியமிக்கப்பட்ட பகுதிகளில் மட்டுமே உடைகள் மற்றும் காலணிகளை மாற்ற வேண்டும்.

சாலையை பயன்படுத்துவோர் வேக வரம்பை கடைபிடிக்க வேண்டும். முறுக்குவதும் குதிப்பதும் தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது. குடிபோதையில் இருப்பவர்களுக்கு பனிக்கட்டியின் நுழைவு மூடப்பட்டுள்ளது. வழக்கமான காலணிகளை அணிந்து கோரோட்-லெஃபோர்டோவோ ஷாப்பிங் சென்டரில் உள்ள உட்புற ஸ்கேட்டிங் வளையத்தின் எல்லைக்குள் நுழைவது தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது. உங்களுடன் பானங்கள் அல்லது உணவுகளை கொண்டு வர முடியாது.

வளாகத்தின் விளக்கம்

ஷாப்பிங் சென்டரில் உள்ள ஐஸ் அரங்கம் கனடிய வகைக்கு ஏற்ப தயாரிக்கப்பட்டுள்ளது. அதன் நீளம் 56 மீ மற்றும் அதன் அகலம் 26 மீ. அதைச் சுற்றி 1,000 பார்வையாளர்களுக்கு இடமளிக்கக்கூடிய ஒரு பிரமாண்டமான பகுதி உள்ளது. இளம் விளையாட்டு வீரர்கள் மற்றும் அமெச்சூர்களுக்கு கூடுதலாக, யுஎஸ்எஸ்ஆர் ஹாக்கி லெஜண்ட்ஸ் குழு உறுப்பினர்கள் கோரோட்-லெஃபோர்டோவோ ஷாப்பிங் சென்டரில் உள்ள ஸ்கேட்டிங் வளையத்தில் பயிற்சி பெறுகிறார்கள். பனி ஸ்கேட்டர் குழுக்களால் வாடகைக்கு எடுக்கப்படுகிறது.

அரங்கில் ஆர்ப்பாட்ட நிகழ்ச்சிகள் நடத்தப்படுகின்றன. ஸ்கேட்டிங் ரிங்க் ஐஸ் ஷோக்களை நடத்துகிறது. பல்வேறு நிலைகளின் போட்டிகள் மற்றும் போட்டிகளுக்குப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. ஸ்கேட்டிங் வளையத்தின் பாவம் செய்ய முடியாத பனி மேற்பரப்புக்கு நவீன, சக்திவாய்ந்த உபகரணங்கள் பொறுப்பு. கனடியன் தயாரிக்கப்பட்ட ஒலிம்பியா இயந்திரத்தைப் பயன்படுத்தி நிரப்புதல் தொடர்ந்து மேற்கொள்ளப்படுகிறது.

சவாரி பாதுகாப்பு ஒரு லைட்டிங் சிஸ்டத்தால் உறுதி செய்யப்படுகிறது, மேலும் உயர்தர ஒலிக்கு உலகத் தரம் வாய்ந்த ஆடியோ கருவிகள் பொறுப்பாகும். நடுவர் அணிகளின் தடையற்ற செயல்பாடு நடுவர் வீடியோ அமைப்பு மூலம் உறுதி செய்யப்படுகிறது. உபகரணங்கள் உண்மையான நேரத்தில் ஒரு ஹாக்கி போட்டியை பதிவு செய்கிறது. பனி அரங்கைச் சுற்றி குவிக்கப்பட்ட பல கேமராக்களைப் பயன்படுத்தி வீடியோ கண்காணிப்பு மேற்கொள்ளப்படுகிறது.

விளையாட்டு வீரர்கள் மற்றும் வளையத்திற்கு வருபவர்கள் தங்கள் வசம் ஐந்து விசாலமான மற்றும் சுத்தமான லாக்கர் அறைகள் உள்ளன. அவை அனைத்தும் குளியலறைகள் மற்றும் கழிப்பறைகளுடன் பொருத்தப்பட்டுள்ளன. ஸ்கேட்டிங் வளையத்தின் பிரதேசத்தில் ஹாக்கி விளையாடுவதற்கான பொருட்களை விற்கும் ஒரு கடை உள்ளது. செக் பீர் ஹால் "கோஸ்லோவிகா" பனியில் விளையாட்டைப் பார்க்க உங்களை அழைக்கிறது. இது இரண்டாவது மட்டத்தில் அமைந்துள்ளது.

மணிநேர பனிக்கட்டி வாடகைக்கு கிடைக்கும். சேவையின் விலை பின்வரும் விருப்பங்களை உள்ளடக்கியது:

• ஸ்கேட்டிங்;
• சிக்கலான உள்கட்டமைப்பு வசதிகளுக்கான அணுகல்;
• விற்பனைக்குப் பிந்தைய சேவை.

ஃபிகர் ஸ்கேட்டிங்

பனி அரங்கில் உள்ள குழந்தைகள் பள்ளி நான்கு முதல் ஆறு வயது வரையிலான சிறுவர் மற்றும் சிறுமிகளை பாரிய அளவில் பணியமர்த்துகிறது. சவாரி செய்யத் தெரிந்த அல்லது கற்றுக்கொள்ள விரும்பும் குழந்தைகள் பயிற்சிக்கு அழைக்கப்படுகிறார்கள்.

ஹாக்கி பிரிவு

Gorod-Lefortovo ஷாப்பிங் சென்டரில் உள்ள ஸ்கேட்டிங் ரிங்க் 2010 இல் பிறந்த 4 வயது சிறுவர்கள் மற்றும் பெண்களை நியமிக்கிறது. பனி அரங்கின் அடிப்படையில் அனுபவம் வாய்ந்த பயிற்சி ஊழியர்களால் பயிற்சி மேற்கொள்ளப்படுகிறது. பாலர் வகுப்புகள் வாரத்திற்கு ஐந்து முறை நடத்தப்படுகின்றன. தோழர்களுக்கு அவர்களின் ஹாக்கி உபகரணங்களை உலர்த்துவதற்கு ஒரு அறையுடன் ஒரு தனி லாக்கர் அறை வழங்கப்படுகிறது. குழந்தைகள் ஹாக்கி அணிகளுக்கு வெளியூர் போட்டிகளுக்கு வசதியான பேருந்துகள் வழங்கப்பட்டுள்ளன.

சேர்க்கை நடைமுறை

விளையாட்டு மற்றும் இளைஞர் விளையாட்டுப் பள்ளியில் குழந்தைகளின் கல்வி இலவசம். ஐஸ் அரங்கை வாடகைக்கு செலுத்த வேண்டிய அவசியமில்லை. ஹாக்கி விளையாடுவதற்கான உபகரணங்கள் பெற்றோரின் செலவில் வாங்கப்படுகின்றன. நிர்வாகத்தின் கூற்றுப்படி, SDYUSSHOR எந்த மறைக்கப்பட்ட தொண்டு பங்களிப்புகளையும் அல்லது பண நன்கொடைகளையும் சேகரிப்பதில்லை. தேவையான நிதி ஸ்பான்சர் அமைப்பால் ஹாக்கி பள்ளியின் கணக்கில் மாற்றப்படுகிறது. ஐஸ் வாடகைக்கான செலவை அவள் தான் ஏற்கிறாள்.

பயிற்சியைத் தொடங்க, உங்கள் குழந்தையின் ஆரோக்கியத்தின் சான்றிதழை நீங்கள் கொண்டு வர வேண்டும். வரும் குழந்தைகளுக்கு ஏற்கனவே ஸ்கேட் செய்யத் தெரிந்திருப்பது நல்லது. தற்போது, ​​2003, 2004 மற்றும் 2007 ஆம் ஆண்டுகளில் பிறந்த விளையாட்டு வீரர்களின் ஹாக்கி அணிகள் கோரோட்-லெஃபோர்டோவோ ஷாப்பிங் வளாகத்தின் பனி அரங்கில் பயிற்சி பெற்று வருகின்றன.

பெண்கள் கிளப்

2013 ஆம் ஆண்டில், விளையாட்டின் ஆர்வலர்கள் மற்றும் உண்மையான ரசிகர்கள் ஸ்கேட்டிங் வளையத்தின் பனியில் சந்தித்தனர். 2014 ஆம் ஆண்டில், அவர்கள் ஏற்கனவே தங்கள் சொந்த அணியை ஏற்பாடு செய்தனர், இன்று அதன் பெல்ட்டின் கீழ் டஜன் கணக்கான மதிப்புமிக்க விருதுகள் உள்ளன. பெண்கள் ஹாக்கி லீக் போட்டி கோப்பைதான் பெண்களின் முக்கிய சாதனை. பெண்கள் இரண்டு முறை முழுமையான வெற்றியாளர்களாக ஆனார்கள். குழுவில் ஒரு விளையாட்டு மருத்துவர் மற்றும் ஒரு நிர்வாகி உள்ளனர்.

நிறுவனத்தின் கடை

ஐஸ் வளாகத்தின் பிரதேசத்தில் ஒரு சில்லறை விற்பனை நிலையம் உள்ளது, அதன் அலமாரிகளில் முன்னணி உற்பத்தியாளர்களிடமிருந்து ஹாக்கி தயாரிப்புகள் வழங்கப்படுகின்றன:

• "பாயர்."
• "ரீபோக்."
• "ஈஸ்டன்."
• "வேரியர்".
• "வரைபடம்".
• "எல்லை".
• "வாகின்."
• "ஐடெக்-மிஷன்".
• "ஜாக்சன்."
• "ஜோஃபா."
• "கோஹோ"
• "அதனால்".

கடையின் மிகவும் பிரபலமான தயாரிப்புகள் “லெஜண்ட்ஸ் ஆஃப் ஹாக்கி” குழுவின் உறுப்பினர்களால் ஆட்டோகிராப் செய்யப்பட்ட குச்சிகள், சின்னங்களைக் கொண்ட ஒரு பென்னண்ட், அலெக்சாண்டர் செர்ஜிவிச் யாகுஷேவ் எழுதிய “எனக்கு நினைவிருக்கிறது” என்ற நினைவுக் குறிப்புகளின் தொகுப்பு “தெரியாத கார்லமோவ்” புத்தகம். டிஸ்ப்ளே கேஸ்கள் மலிவு விலையில் ஏராளமான நினைவுப் பொருட்களை வழங்குகின்றன: கிளப் காந்தங்கள் மற்றும் தாயத்துக்கள், சாவிக்கொத்துகள் மற்றும் ஸ்டிக்கர்கள்.